Típusszám: PFICVU49608.1 Sorozatszám: FELHASZNÁLÓI KÉZIKÖNYV Sorozatszám címkéje KÉRDÉSE VAN? Cégünk fontosnak tartja a vásárlók maximális megelégedettségét. Ha kérdése van, vagy ha egy alkatrész hiányzik vagy sérült, forduljon hozzánk az alábbi számon: 08457 089 009 vagy írjon az alábbi címre: ICON Health & Fitness, Ltd. Customer Service Department Unit 4 Revie Road Industrial Estate Revie Road Beeston Leeds, LS118JG UK vagy e-mail: csuk@iconeurope.com! FIGYELEM! A gép használata előtt olvassa el a kézikönyvben található összes óvintézkedést és utasítást. Őrizze meg a kézikönyvet, hogy később is tájékozódhasson belőle. Termékeinkről további információt kaphat webhelyünkön: www.iconsupport.eu
TARTALOM FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK...2 ELŐKÉSZÜLETEK... 3 ÖSSZESZERELÉS... 4 ÚTMUTATÓ A GYAKORLATOKHOZ... 9 A GYAKORLATOK RÉSZLETES ISMERTETÉSE... 10 ALKATRÉSZEK ÁBRÁJA...12 ALKATRÉSZLISTA...13 ALKATRÉSZEK AZONOSÍTÁSÁT SEGÍTŐ ÁBRA... 14 HIBAELHÁRÍTÁS... 14 CSEREALKATRÉSZEK RENDELÉSE...Hátlap 1
FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK! FIGYELEM! A sérülések elkerülése érdekében a vibrációs pad működtetése előtt olvassa el az alábbi fontos óvintézkedéseket és biztonsági információkat. 1. A gép tulajdonosa felelős biztosítani, hogy a vibrációs pad használói ismerjék az összes óvintézkedést és biztonsági szabályt. 2. A vibrációs padot csak a kézikönyvben foglaltaknak megfelelően használja. 3. Ne működtesse a vibrációs padot addig, amíg az nincs megfelelően összeszerelve. 4. A vibrációs padot bent, pára- és pormentes helyen tartsa. Ne tartsa a vibrációs platformot garázsban vagy fedett teraszon, illetve víz közelében. 5. A vibrációs padot vízszintes felületen helyezze el. A padló vagy a szőnyeg védelme érdekében tegyen lábtörlőt vagy hasonló anyagot a vibrációs pad alá. 6. Rendszeresen vizsgálja meg és szorítsa meg a vibrációs pad összes alkatrészét. nem javasolt a vibrációs padon edzeni. Ha a felsorolt körülmények bármelyike fennáll az Ön esetében, forduljon orvoshoz a vibrációs pad használata előtt. Térd- vagy csípőimplantátum Pészméker Újonnan beültetett csavar, csap, szegecs, spirál stb. Akut sérv, discopatia vagy spondilitis Súlyos szív- vagy érrendszeri betegség Akut trombózis Tumor Súlyos migrén Epilepszia Súlyos cukorbetegség Nemrég keletkezett műtéti seb Újonnan keletkezett gyulladás Terhesség 14. A vibrációs pad használata nem javasolt napi 15 percnél tovább és heti 3 alkalomnál gyakrabban. 7. Soha ne engedjen háziállatot vagy 12 éven aluli gyermeket a vibrációs pad közelébe. 8. A vibrációs padot 115 kg-nál nehezebb személy ne használja. 9. Soha ne engedje, hogy egyszerre egynél több személy álljon a vibrációs padra. 10. Mindig megfelelő edzőruhában és sportcipőben használja a vibrációs padot. Ne viseljen olyan laza ruházatot, amely beakadhat a vibrációs padba. 11. A vibrációs padot egyenes háttal használja, ne görbítse be a hátát. A vibrációs padon úgy álljon, hogy kissé behajlítja a térdét, és a súlyát egyenletesen ossza el a talpán. 12. Ha edzés közben fájdalmat érez vagy szédülni kezd, azonnal hagyja abba az edzést, és tartson pihenőt. 13. Az alábbi lista a teljesség igénye nélkül olyan körülményeket sorol fel, amelyek esetében 15. A vibrációs padról való lelépéskor legyen óvatos másképp fogja érezni az izmait a vibrációs padon való edzés után. 16. A tápkábel csatlakoztatásánál fontos szempont, hogy semmilyen más eszköz ne legyen a vibrációs paddal ugyanazon az áramkörön. 17. Ne módosítsa a tápkábelt, és ne próbálja más szabványú dugaszolóaljzatba átalakítóval csatlakoztatni. A tápkábelt tartsa távol a fűtött vagy meleg felületektől. Ne használjon hosszabbítót. 18. Működés közben soha ne hagyja őrizetlenül a vibrációs padot. 19. Soha ne helyezzen és ne ejtsen semmilyen tárgyat a vibrációs pad nyílásaiba. 20. VESZÉLYES! A vibrációs pad tisztítása, illetve a kézikönyvben ismertetett karbantartási és beállítási eljárások megkezdése előtt mindig húzza ki a tápkábelt. A kézikönyvben ismertetett eljárásokon kívüli szervizmunkákat csak a hivatalos szervizképviselet munkatársa végezheti.! FIGYELEM! A kézikönyvben ismertetett, illetve bármilyen más edzésprogram megkezdése előtt konzultáljon orvossal. Ez különösen fontos 35 év feletti, valamint egészségügyi problémákkal rendelkező személyes esetében. A használat előtt minden utasítást olvasson el. Az Icon Health & Fitness semmilyen felelősséget nem vállal a termék használata során bekövetkezett vagy abból eredő személyi sérülésekért és anyagi károkért. ŐRIZZE MEG EZT AZ ÚTMUTATÁST! 2
Előkészületek Gratulálunk, hogy a forradalmi PROFORM EMOTION 2 vibrációs padot választotta! A vibrációs pad olyan, a teljes testet rezgető funkciókkal rendelkezik, amelyek hatékonyabbá és élvezetesebbé teszik az edzést. Saját érdekében figyelmesen olvassa el a kézikönyvet a PROFORM EMOTION 2 vibrációs pad használata előtt. Ha a kézikönyv elolvasása után még kérdései lennének, a hátlapon elolvashatja, hogyan léphet kapcsolatba a vevőszolgálattal (A VEVŐSZOLGÁLAT ELÉRHETŐSÉGE). A kapcsolatfelvétel előtt jegyezze fel a termék típus- és sorozatszámát, hogy minél hatékonyabban segíthessünk. A típusszám és a sorozatszám megtalálható a vibrációs padon elhelyezett címkén (a címke helyéről a kézikönyv előlapján tájékozódhat). Karpihentető Kezelőpanel Felső oszlop Alsó oszlop Alsó (segéd-) kezelőpanel Fellépő Talapzat 3
ÖSSZESZERELÉS A könnyebb összeszerelés érdekében A kézikönyv azt hivatott biztosítani, hogy szinte bárki sikeresen összeszerelhesse a vibrációs padot. A legtöbbeknek az összeszerelés zökkenőmentesen megy, ha megfelelő mennyiségű időt szentelnek rá. Az összeszerelés megkezdése előtt figyelmesen olvassa el az alábbi információkat és utasításokat: Az összeszereléshez két személy szükséges. Helyezze az összes alkatrészt egy szabad területre, és távolítsa el a csomagolóanyagokat. Az összeszerelés befejezése előtt ne dobja ki a csomagolóanyagokat. A kis alkatrészek azonosításában a 6. oldalon található ALKATRÉSZEK AZONOSÍTÁSÁT SEGÍTŐ ÁBRA segíthet. Az egyes alkatrészek összeszerelés során húzza meg mindegyiket. Az összeszereléshez az alábbi eszközökre lehet szükség (nem tartozékok): egy állítható franciakulcs egy gumikalapács egy csillagfejű csavarhúzó Az összeszerelést megkönnyíti, ha van csőkulcskészlete, villáskulcs- vagy csillagkulcskészlete, illetve racsniskulcskészlete. 1. Helyezze el az alsó oszlopot (B) úgy, hogy az alsó kezelőpanel a pad felé nézzen. Mialatt a másik személy az alsó oszlopot a talapzat közelében (A) tartja, helyezze a oszlophuzalt a talpon megjelölt aljzatba. Ezután illessze az alsó oszlopot (B) a talapzatba (A). 1 Fellépő B Alsó kezelőpanel Oszlophuzal A Aljzat 4
2. Rögzítse az alsó oszlopot (B) a talapzatban (A) négy M8-as, 48 mm-es csavarral (E) és négy M8-as rugós alátéttel (F). 2 B A E F E F 3. Helyezze a kerék alkatrészt (D) az ábra szerinti helyzetbe. Ezután rögzítse a kerék alkatrészt a talapzathoz (A) három M5-ös, 14 mm-es csavarral (G). 3 D A G 4. Miközben a másik személy a felső oszlopot (C) az alsó oszlop (B) közelében tartja, csatlakoztassa a felső huzalokat az alsó huzalokhoz. Ezután illessze a felső oszlopot az alsó oszlophoz. 4 C Felső huzal Alsó huzal H B 5
5. Illessze a bal oszlopfogantyút (J) a talapzaton (A) megjelölt nyílásba. Rögzítse a bal oszlopfogantyút a felső oszlophoz (C) két M6-os, 20 mm-es csavarral (L) és két M6-os rugós alátéttel (M). 5 M C Ugyanígy szerelje fel a jobb oszlopfogantyút (I) is. L M J I Nyílás A 6. Rögzítse a felső fogantyút (K) a jobb és a bal oszlopfogantyúhoz (I, J) két műanyag alátéttel (N), két M8-as alátéttel (O), két M8-as rugós alátéttel (F) és két M8-as sapkás anyával (P). 6 K Gondoskodjon róla, hogy a vibrációs pad összes alkatrészének rögzítőelemei megfelelően meg vannak húzva. J N O F P I 6
KEZELŐPANEL KÉPE A KÉZI ÜZEMMÓD HASZNÁLATA 1. Kapcsolja be a gépet. Ennek módját az ezen az oldalán található, A BEKAPCSOLÁS MÓDJA című rész ismerteti. 2. Válasszon kézi edzést. Minden bekapcsoláskor automatikusan a kézi üzemmód van kiválasztva. Ha már választott Alapállapot edzést, térjen vissza kézi üzemmódba úgy, hogy a MODE gombot addig nyomogatja, amíg a kijelzőn a fenti ábrán látható kép meg nem jelenik. TIME SPEED-DOWN SPEED-UP MODE 3. Válassza ki a vibrálási menet hosszát. A TIME gomb többszöri megnyomásával válassza ki a 9:30, 12:00 és 14:30 lehetőségek valamelyikét. A kijelző a kiválasztott időtartamot fogja mutatni. ODE A KEZELŐPANEL FUNKCIÓI A kezelőpanelen számos, az edzést hatékonyabbá és élvezetesebbé tevő funkció beállítható. Például egy gombnyomással megváltoztathatja a vibrálási szakaszok hosszát és a vibrálás frekvenciáját. A kezelőpanel ezen kívül háromféle edzésprogramot kínál. A gép minden edzésprogramban automatikusan változtatja a vibrálási szakaszok hosszát és a vibrálás frekvenciáját, miközben Ön a test adott izmait megmozgató gyakorlatsorozatot hajt végre. A vibrációs padon ezen felül egy kényelmesen elérhető alsó kezelőpanel is helyet kapott, amelyen az alsó testhelyzetekben is könnyen megváltoztathatja a beállításokat. A BEKAPCSOLÁS MÓDJA FONTOS! Ha a vibrációs pad hidegben volt, a bekapcsolás előtt várjon, amíg szobahőmérsékletre melegszik. Ellenkező esetben károsíthatja a kezelőpanelt és a többi elektronikus alkatrészt. Dugja a tápkábelt a vibrációs platform talapzatán lévő csatlakozóaljzatba. Ezután Alapállapot dugja a tápkábel dugaszolóját egy 220 V-os hálózati dugaszolóaljzatba. Ezután keresse meg a vibrációs padon a tápkábelaljzat közelében lévő kétállású főkapcsolót. Gondoskodjon róla, hogy a főkapcsoló a bekapcsolt állásban legyen. EDZÉSI TESTTARTÁS A 16. oldalon kezdődő edzési útmutatóból számos, a vibrációs padon végezhető gyakorlat helyes testtartását megismerheti. A vibrációs padon úgy álljon, hogy kissé behajlítja a térdét, és a súlyát egyenletesen ossza el a talpán. 7 4. Válassza ki a kívánt vibrálási frekvenciát. A SPEEDUP és a SPEEDDOWN gombbal válassza ki a kívánt vibrálási frekvenciát (sebességet). A kijelző a kiválasztott frekvenciát fogja mutatni. 5. Indítson egy vibrálási menetet. Nyomja meg a kezelőpanelen vagy az alsó kezelőpanelen a start/stop gombot a vibrálási menet indításához. Start/Stop gomb Start/Stop gomb Start/Stop gomb Start/Stop gomb Start/Stop gomb Start/Stop gomb Start/Stop gomb Start/Stop gomb A választott menethossztól függően a vibrációs pad 30, 45 vagy 60 másodpercig vibrál. A vibrációs padon ezután automatikusan 30 másodperces pihenő következik. Vibrálási menet hossza Vibrálási időszakok hossza (másodperc) 9:30 30 30 12:00 45 30 14:30 60 30 Pihenők hossza (másodperc) A vibrálási menet végéig vibrációs szakaszok és pihenőszakaszok váltják egymást. Megjegyzés: A kezelőpanel többszöri sípszóval jelzi a vibrációs időszakok kezdetét.
Ha kívánja, módosíthatja a vibrálási frekvenciát a vibrálási menet során a SPEEDUP és SPEEDDOWN gombokkal. 6. Ha kívánja, állítsa le vagy szüneteltesse a vibrálási menetet. Nyomja meg a kezelőpanelen vagy az alsó kezelőpanelen a start/stop gombot a vibrálási menet leállításához/szüneteltetéséhez. A start/stop gomb újbóli megnyomásával folytathatja a vibrálási menetet. 7. Ha kívánja, indítson újabb vibrálási meneteket. A 2 5. lépések megismétlésével tetszőleges számú további vibrálási menetet indíthat. FONTOS! A vibrációs pad használata nem javasolt napi 15 percnél tovább és heti 3 alkalomnál gyakrabban. 8. Ha végzett, kapcsolja a főkapcsolót a kikapcsolt ( OFF ) állásba, és húzza ki a tápkábelt. EDZÉSI MÓDOK HASZNÁLATA EDZÉSPROGRAM KIVÁLASZTÁSA 1. Kapcsolja be a gépet. Ennek módját a 7. oldalán található, A BEKAPCSOLÁS MÓDJA című rész ismerteti. 2. Válasszon egy edzésprogramot. Előre beállított edzésprogram kiválasztásához nyomogassa a MODE gombot addig, amíg a kívánt edzésprogram meg nem jelenik. Ha ez a mód van kiválasztva, a vibrációs pad az alábbiak szerint vibrál: Vibrálási frekvencia Vibrálási időszakok hossza (másodperc) Pihenők hossza (másodperc) 1 60 30 2 45 30 3 30 30 4 45 30 5 30 30 6 30 30 7 30 30 8 30 30 9 30 30 10 30 30 11 30 30 12 45 30 13 45 30 14 30 30 15 30 30 16 30 Vége Ha ez a mód van kiválasztva, a vibrációs pad az alábbiak szerint vibrál: Vibrálási frekvencia Vibrálási időszakok hossza (másodperc) Pihenők hossza (másodperc) 1 60 30 2 45 30 3 45 30 4 30 30 5 45 30 6 30 30 7 30 30 8 45 30 9 60 30 10 30 30 11 60 Vége Ha ez a mód van kiválasztva, a vibrációs pad az alábbiak szerint vibrál: Vibrálási frekvencia Vibrálási időszakok hossza (másodperc) Pihenők hossza (másodperc) 1 60 30 2 30 30 3 30 30 4 30 30 5 30 30 6 30 30 7 45 30 8 30 30 9 45 30 10 30 30 11 30 30 12 30 30 13 45 30 14 45 30 15 30 30 16 30 Vége 3. Indítson egy vibrálási menetet. Nyomja meg a kezelőpanelen vagy az alsó kezelőpanelen a start/stop gombot a vibrálási menet indításához. Megjegyzés: Ha edzésprogram van kiválasztva, a SPEEDUP és a SPEEDDOWN gomb nem működik. 4. Ha kívánja, állítsa le vagy szüneteltesse a vibrálási menetet. Lásd: 6. lépés, 7. oldal. 5. Ha végzett, kapcsolja ki a gépet. Ha befejezte a vibrációs paddal való edzést, kapcsolja a főkapcsolót a kikapcsolt ( OFF ) állásba, és húzza ki a tápkábelt. 8
ÚTMUTATó A GYAkORLATOkHOZ Single Leg Squat Calf Raise Squat Step Up / Step Down Crunch Sit Crunch with Twist Leg Lift Scissor Kicks Calf Stretch Hamstring Stretch Groin Stretch Shoulder Stretch Calf Massage Hamstring Massage Quad Massage I T band Massage Bent Knee Press Up Press Up Tricep Dips Bicep Curl Front Raise 9 Lateral Side Raise
A GYAKORLATOK RÉSZLETES ISMERTETÉSE Calf raise Testhelyzet: Helyezze két lábát a fellépő közepére, és emelje meg a sarkait. Kissé behajlított térddel és egyenes háttal, előre nézve tartsa meg a helyzetet. A has megfeszül. Érintett területek: sípcsont és vádli. Squat (lovagló pozíció) Testhelyzet: Helyezze két lábát a fellépő közepére úgy, hogy vállszélességre legyenek egymástól. A térd kb. 80 fokban behajlik (látnia kell a lábujjait és a lábfeje egy részét). Egyenes háttal tartsa meg a helyzetet. Súlya nagy részét lábfeje elülső részére helyezze. Érintett területek: comb, sípcsont és vádli. Single leg squat Testhelyzet: Lépjen az edzést végző lábával a fellépőre. Helyezze a másik lábát a vibrációs pad mellé. A fellépőn lévő láb az ábrán látható módon behajlik (legalább 90 fokban). A kézpihentető fogásával biztosítható az egyenes derék és hát. Tartsa meg a testhelyzetet úgy, hogy az álla kissé felfelé néz. Érintett területek: comb. Biceps curl Testhelyzet: Lépjen fel a fellépőre, fogja meg a kötelet, és feszítse meg a karjával. Kissé hajlítsa be a térdét, és kissé tolja hátra a csípőjét. Tartsa egyenesen a hátát, és tartsa a fejét kissé felfelé. Érintett területek: csuklyás izom, bicepsz, alkar, comb és sípcsont. Lateral Side Raise Testhelyzet: Fogja meg a kötelet, és kissé emelje meg oldalra a karjait. A térd kb. 20 30 fokban behajlik. A csípő és a has megfeszül. Érintett területek: csuklyás izom, deltaizom, sípcsont és vádli. Press Up Testhelyzet: Helyezze két kezét a fellépő közepére, egymástól vállszélességre. Lábát egyenes térddel tartsa nyújtva. A könyökét 90 fokban hajlítsa be, majd nyújtsa ki a kiindulási helyzetbe. Érintett területek: deltaizom, mellizom, alkar és tricepsz. Tricep Dips Testhelyzet: Helyezze két kezét a fellépő közepére, egymástól vállszélességre úgy, hogy hátával a föld felé néz. Az ujjai a lábak felé nézzenek. Helyezze két lábát a géphez közel, emelje fel a sarkát, és csak a karjával és a talpa elülő részével tartsa meg a testét. Érintett területek: csuklyás izom, deltaizom, alkar, tricepsz és mellizom. 10
Crunch Sit Testhelyzet: Helyezzen egy kis méretű szőnyeget vagy egy törölközőt a fellépőre, és üljön rá. Emelje fel a két lábát (összezárva és kissé behajlítva), és mozduljon a felsőtestével a térde felé (csípőszélességben felteheti a lábát a fellépőre). Érintett területek: hasizom. Pelvis Stabilization Testhelyzet: Helyezzen szőnyeget a padlóra. Helyezze lábujjait a fellépőre, a két lábát egymás mellett tartva. Tartsa a testét egyenesen. Érintett területek: hasizom. Abdominal Bend Testhelyzet: Üljön a fellépőre, tegye hátra mindkét kezét, és a fellépőbe kapaszkodva tartsa meg magát. A lábát kb. 45 fokos szögben hajlítsa be. Érintett területek: hasizom. Hip Massage Testhelyzet: Nézzen a géppel szembe. Helyezzen szőnyeget vagy törölközőt a fellépőre, üljön rá, és helyezze el lábait a gép két oldalán. Fogja meg a fogantyúkat. Tartsa egyenesen a hátát. Érintett területek: fenék Shoulder Press Helyezze mindkét kezét a fellépő közepére, egymástól vállszélességre úgy, hogy ujjai előre néznek. A lábát helyezze a gép közelébe, és tartsa meg a testét a lábával és a kezével. Érintett területek: mellizom. Side Lunge Testhelyzet: Helyezze az egyik lábát a fellépő közepére, fogja meg a fogantyút, és hajlítsa be a térdét kb. 60-90 fokban. Tartsa egyenesen a hátát. Tartsa meg ezt a testhelyzetet úgy, hogy az álla kissé felfelé néz. Érintett területek: comb. Front Raise Testhelyzet: Helyezze az egyik lábát a fellépő közepére, fogja meg a fogantyút, és kissé hajlítsa be a térdét. Tartsa egyenesen a hátát. Tartsa meg ezt a testhelyzetet úgy, hogy az álla kissé felfelé néz. Érintett területek: deltaizom. 11
ALKATRÉSZEK ÁBRÁJA PFICVU49608.1 típusszám 12
ALKATRÉSZLISTA PFICVU49608.1 típusszám Alkatrészszám LEÍRÁS MENNY. Alkatrészszám LEÍRÁS MENNY. 1 fő kezelőpanel címkéje 1 40 gumitalp 9 2 egyhornyú menetmetsző 6 41 hatlapú anya 4 csavar 3 kezelőpanel felső része 1 42 rugós tömítőgyűrű 4 4 fő kezelőpanel áramköri 1 43 nagy csillagfejű 3 lapja 5 nagy csillagfejű 4 44 kerék 1 6 bal fogantyú 1 45 tömítő 2 7 bal fogantyú borítása 1 46 rugós tömítőgyűrű 2 8 kerekfejű csavar 4 47 anya 2 9 tömítő 4 48 keréktengelyek 1 10 kerek dugaszoló 2 49 transzformátortartó 1 11 vibrációs lap 1 50 vezetéktartó 1 12 gumialátét 9 51 nagy csillagfejű 12 13 tengelyfedő 1 52 transzformátor etilénvinilacetát 1 tömítése 14 tengely (6202) 1 53 transzformátor 1 15 excenter elem 1 54 a transzformátor és annak 1 talapzata közti gumiszűrő 16 nagy csillagfejű 1 55 nagy csillagfejű 12 17 hatlapfejű csavar 4 56 huzal 1 18 motor 1 57 nagy csillagfejű 2 19 a motor kerek 4 58 tápcsatlakozás 1 gumitömítője 20 hatlapfejű csavar 4 59 hatlapú anya 2 21 kerek tömítő 60 kapcsoló 1 22 motor tömítőblokkja 1 61 tápellátási alkatrészek 1 23 PVC tömítő 1 62 biztosító 1 24 talapzat 1 63 rövid vezeték 1 25 nagy tömítő 1 64 vezetékillesztő 1 26 rugós tömítőgyűrű 65 nagy csillagfejű 2 27 hatlapú anya 4 66 fogantyúborítás 1 28 rugós tömítőgyűrű 6 67 hosszúvezeték-csoport 1 29 hatlapú anya 6 68 cső alsó része 1 30 tömítő 8 69 kezelőpanel alsó része 1 31 rugós tömítőgyűrű 9 70 kezelőpanel címkéjének 1 alsó része 32 csillagfejű csavar 9 71 csillagfejű menetmetsző 4 csavar 33 nagy csillagfejű 4 72 átviteli vezetékcsoport 1 34 tápellátási áramköri kártya 1 73 csavar 1 35 vas talplemez 1 74 cső felső része 1 36 nagy csillagfejű 4 75 jobb fogantyú borítása 1 37 áramkörikártya-tartó 1 76 jobb fogantyú 1 38 nagy csillagfejű 11 77 felső fogantyú 1 39 speciális csavar 3 13
alkatrészek PART IDENTIFICATION azonosítását CHART segítő ábra A gép kis alkatrészeinek azonosítását az alábbi rajzok segítik. Megjegyzés: Előfordulhat, hogy egyes kis See the drawings below to identify small parts used in assembly. Note: Some small parts may have been méretű alkatrészeket már gyárilag elhelyeztek. Ha egy alkatrészt nem talál, ellenőrizze, hogy nincs-e preattached. If a part is not in the hardware kit, check to see if it has been preattached. gyárilag elhelyezve. M6-os rugós alátét (M) M8-as rugós alátét (F) M8-as alátét (O) M8-as sapkás anya (P) M5-ös, 14 mm-es csavar (G) M6-os, 16 mm-es csavar (H) M6-os, 20 mm-es csavar (L) M8-as, 48 mm-es csavar (E) HIBAELHÁRÍTÁS Rendszeresen vizsgálja meg a vibrációs pad összes alkatrészét. Az elhasználódott alkatrészeket azonnal cserélje. A vibrációs pad külső felületei nedves ronggyal és enyhe, nem szemcsés tisztítószerrel tisztíthatók; a vibrációs pad tisztításához ne használjon oldószereket. A vibrációs paddal kapcsolatos legtöbb probléma megoldható az alábbi egyszerű lépések végrehajtásával. Azonosítsa a hibát, és kövesse az ismertetett hibaelhárítási lépéseket. Ha további segítségre van szüksége, hívja a kézikönyv borítóján található telefonszámot. PROBLÉMA: A gép nem kapcsol be. MEGOLDÁS: a. Ellenőrizze, hogy a tápkábel be van-e dugva túlfeszültség-levezetőbe, és hogy a túlfeszültség-levezető megfelelő földelésű dugaszolóaljzatba van-e bedugva (11. oldal). Csak olyan egyaljzatos túlfeszültséglevezetőt használjon, amely megfelel a 11. oldalon lévő specifikációnak. FONTOS: A vibrációs pad nem kompatibilis a földzárlat-megszakítóval ellátott aljzatokkal. b. Ellenőrizze a vibrációs pad talpán, a tápkábelaljzat b közelében lévő kétállású főkapcsolót. Ha a kapcsoló az ábrán mutatott módon kiemelkedik, a megszakító lekapcsolt. A megszakító visszakapcsolásához várjon 5 percet, majd nyomja vissza a kapcsolót. Lekapcsolt Alaphelyzet PROBLÉMA: A gép működés közben kikapcsol. MEGOLDÁS: a. Ellenőrizze a főkapcsolót (megszakítót) (lásd a fenti ábrát). Ha a megszakító lekapcsolt, várjon 5 percet, majd nyomja vissza a kapcsolót. 6 b. Ellenőrizze, hogy be van-e dugva a tápkábel. Ha a tápkábel be van dugva, húzza ki, várjon 5 percet, majd dugja vissza. c. Ha a vibrációs pad továbbra sem működik, hívja a kézikönyv borítóján található telefonszámot. 14
cserealkatrészek rendelése Ha cserealkatrészt szeretne rendelni, vegye fel velünk a kapcsolatot a kézikönyv borítóján szereplő elérhetőségeink valamelyikén. Ahhoz, hogy hatékonyabban segíthessünk Önnek, hívás előtt jegyezze fel az alábbi információkat: A termék típusszáma (PFICVU49608.1) A kívánt alkatrész száma és leírása (lásd az alkatrészlistát) A vásárlást igazoló dokumentum Nyomtatva Kínában 2008 Icon Health & Fitness, Inc.