SZKA_104_08. Mindennapi kenyerünk



Hasonló dokumentumok
Mindennapi kenyerünk

Ismerkedés az anyagi világ egységével, az anyagok tulajdonságaival és az anyagokkal kapcsolatos emberi tudás alakulásával

Az épített környezet anyagai SZKA103_03

Veszélyes anyagok álruhában

szka105_29 É N É S A V I L Á G Készítette: vásárhelyi Judit Zágon Bertalanné SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 5.

SZKA_104_08 Mindennapi kenyerünk. A modul szerzõje: Wagner Éva. Én és a világ SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 4.

SÉFKÉnt. abban, hogy a. burgonyapüré. íze. a legfontosabb... viszont a sokoldalú felhasználásra is szükség van

Mini kuglófformák. Termékismertető és receptek

Egyből többfélét: Bagett egyszerűen

Vaníliás kifli sütőlapok

Kicsi piteformák. Az útmutatóhoz egy receptet is mellékeltünk, így új piteformáit azonnal kipróbálhatja.

SZKA_104_07. Ami az asztalra kerül

D1 A szólások jelentése

Mini kuglófformák. hu Termékismertető és recept

XI.4. FŐZŐCSKE. A feladatsor jellemzői

Anyanyelv és kommunikáció évfolyam. 3. forduló

A termék regisztrációja és segítségnyújtás a. weboldalon HD9045 HD9046. Kenyérsütô receptek

Fahéjas csillag sütőkészlet

TÖMEGMÉRÉS ÖSSZEHASONLÍTÁSSAL KOFÁK A PIACON

Hozzávalók: Elkészítés: Hozzávalók:

Derelyeformázó. Használati útmutató és receptek.

SZKA_210_19. Vegyületek az asztalunkon

Merena Mónika. Kedvenc sütemény receptjeim

SZKA_104_06. Földön, vízen, levegőben

Öko-tábor. Szórakoztató kísérletek (Föld, Tűz, Víz, Levegő) VÍZ

SZKA_106_38. Halmazállapotok. Az anyagok szerkezete és a halmazállapot-változás

Müzliszelet sütőformák

Muffinformák. Termékismertető és recept

Többször felhasználható sütőlap piskótatekercshez

Barista kézi tejhabosító

Háztartási praktikák, receptek

Krónikus veseelégtelenség ( urémia ) étrendi kezelése

7 recept az egészségért

Meggyesek (2010 July 07, Wednesday) - Munkatársunktól

FÖL(D)PÖRGETŐK TERMÉSZETTUDOMÁNYOS HÁZI CSAPATVERSENY 2015/ FORDULÓ Téma: Tűz 5 6. évfolyam

ÜNNEPI HANGULAT

Amur kompérágyáson, lórban sütve, frissen készített savanyúsággal Mátranovák

MUNKAANYAG. Papné Szabó Ibolya. Tészták készítése egyéb egyéb tésztakészítési eljárásokkal: keverés, gyúrás, felverés. A követelménymodul megnevezése:

Mini-Madeleine sütőforma

Tizenkettedik lecke. Az ajtóban

Párolótál mikrohullámú sütőhöz

TÖMEGMÉRÉS ÖSSZEHASONLÍTÓ MÉRÉSSEL Kekszgolyók készítése

BARÁTUNK A TERMÉSZET

Hájas tészta. Hozzávalók: 80 dkg liszt, 50 dkg háj, 2 egész tojás, 2 evőkanál ecet, 2 dkg élesztő, kevés tej, 1 evőkanál cukor, pici só.

MEGOLDÁSOK. Kép forrása:

UNIFERM FermFresh-Kürbis

Gyártmánylap. Molnárka 28 g. Érvényesség kezdete: Érvényesség vége: I. Az élelmiszer-előállító

Ipar, mezőgazdaság, közlekedés, szolgáltatás

Tejhabosító. Használati útmutató és receptek. Tchibo GmbH D Hamburg 68350AB1X1III

Termékismertető és recept

ADVENTSTOLLEN { KÖSZÖNET A VÉLETLENNEK }

D. Gyakorlat.Műhely Ellenőrzőlista #8 Gabona és sütőipari termékek

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

REGGELI

Sütőforma fedéllel. Termékismertető és receptek

Receptkönyv DEÁK 2011/2012

Gyártmánylap. Kuglóf 500 g. Érvényesség kezdete: Érvényesség vége: I. Az élelmiszer-előállító

MAGVETŐ VETÉLKEDŐ 2. FORDULÓ

Készülj teis az ünnepekre! Finomságok karácsonyra, húsvétra és anyák napjára

Bevezető. Kedves! Írd ide a neved, ha tudod, vagy kérd anyukád, apukád segítségét!

KUKORICÁS NAP SZENTLÁSZLÓN

Cím: Krokodil Forrás: Programcsomag

Zöldbarátok óravázlat a környezettudatos nevelésért

Módszertani segédlet pedagógusoknak a dohányzással kapcsolatos órák megtartásához. Óravázlatok Projektötletek Megbeszélendő kérdések

Muffin sütőforma. Termékismertető és recept

Spekulácius sütőformák

SZKA_106_21. Utazás a világ körül Tudósítások a világból

MUNKAANYAG. Sziklainé Farkas Bernadett. Felvert tészták I. A követelménymodul megnevezése: Cukrászati termékkészítés

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

lényege az, hogy mi kerül A sűrűje 2. Borbás Marcsi 100 recept a családi asztalra

BARÁTUNK A TERMÉSZET

S Z I N T V I Z S G A F E L A D A T O K

Gyümölcsvarázs augusztus 10. szeptember 6. ( hetek)

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ A BEKO HILG S TÍPUSÚ GÁZ FŐZŐLAPHOZ

Gyártmánylap. Kakaós csiga 100 g. Érvényesség kezdete: Érvényesség vége: I. Az élelmiszer-előállító

KENYÉR VILÁGNAPJA október.16.

Királyi esküvő Mértékváltás, egységesítés Mérés; kerület, terület, felszín, térfogat 5. feladatcsomag

FINY PETRA:A CSODÁLATOS SZEMÜVEG

V. Földi János természettudományi verseny I. FORDULÓ - beküldési határidő: november 7.

szka102_10 É N É S A V I L Á G Készítette: Kovácsné Vojnovics Éva Solymos Éva SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK A 2.

MEGFIGYELÉSEK, MÉRÉSEK, TANULSÁGOK... AZ ÖREG TÓ VIZÉRŐL

FÖL(D)PÖRGETŐK HÁZI VERSENY 2. FORDULÓ 5-6. évfolyam Téma: Lelkünk temploma, avagy nagyító alatt az emberi test

Szilikon zacskók. Termékismertető

rugós erőmérő parafa dugó kapilláris csövek drótkeret cérnaszállal műanyag pohár víz, mosogatószer

Sütőforma üvegaljjal

3. osztály - Környezetismeret Mintafeladat

S Z I N T V I Z S G A F E L A D A T O K

Törtcsokoládés muffin

Tanóra / modul címe: KOMPLEX BIOLÓGIAI TERPGYAKORLAT. Üljünk a térkép köré, és tekintsük át az előzetes terepgyakorlati útitervet!

MUNKAANYAG. Erdélyiné Kiss Rita. Szeletek készítése I. A követelménymodul megnevezése: Cukrászati termékkészítés

A kódolás hete projektnapló

Konyhai robotgép Használati útmutató

Kis pralinéismeret. is pralinéismeret

SLOVENSKÁ KOMISIA CHEMICKEJ OLYMPIÁDY

Előszó. Kedves Kollégák, Szülők és Gyerekek!

KÉMIA OLIMPIÁSZ. Dz kategória az alapiskolák utolsó két évfolyama részére. körzeti forduló GYAKORLATI FELADATOK. 45. évfolyam, 2008/2009 tanév

RECEPTEK. Sonkás sajtos csirkemell sajtmártásban. Összetevõk. 4 db csirkemell. 4 szelet Ahidai sonka. 8 szelet sajt. 5 dkg vaj. 2 ek liszt.

Lupaneszku Viktor A Borsodi Tájház Kemencés Baráti Köre megalakulásának, tevékenységének története

Átírás:

SZKA_104_08 Mindennapi kenyerünk

tanulói mindennapi kenyerünk 4. évfolyam 43 D1 Szólások, közmondások Mit jelentenek a következő szólások, közmondások? Értelmezzétek, és a magyarázatot írjátok le! Kenyere javát megette. Úgy nő, mint kenyér a tarisznyában. A maga kenyerén él. Kenyérre lehet kenni. Keserű a más kenyere. Kenyértörésre kerül a sor.

44 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák tanulói D2 Hol termelnek hazánkban gabonát? Kutatással keressetek választ a kérdésre, és a helyeket jelöljétek be a térképvázlaton!

tanulói mindennapi kenyerünk 4. évfolyam 45 D3 Kenyérreceptek gyűjtése Egy-egy nagyobb üzlet polcain sokféle kenyér található. Nektek az lesz a feladatotok, hogy a könyvek vagy az internet segítségével gyűjtsetek össze minél többféle kenyérreceptet. A receptekből állítsatok össze egy Kenyeres könyv -et! A leírások mellé készíthettek rajzokat, használhattok fotókat is. Ha a receptek gyűjtését befejeztétek, készítsetek a könyvhöz tartalomjegyzéket is. D4 Történetek a kenyérről Az iskolai könyvtár és saját könyveitek felhasználásával készítsetek olyan könyvajánló füzetet, amelyben kenyérrel kapcsolatos művek, kiadványok, alkotások szerepelnek! Az ajánló füzet a következő információkat tartalmazza: Szerző: Cím: Kiadó neve: Kiadás helye és éve: A mű rövid ismertetője: Az ajánló füzetben bemutatott alkotásokat csoportosítsátok műfaj szerint! Például: Mesék Versek Képek és szobrok Elbeszélések Filmek D5 Hogyan működik az élesztő? (kísérletek) Bizonyára megfigyelted már, hogy édesanyád néhány tésztához élesztőt használ. Az élesztő egy szabad szemmel nem látható parányi gomba, vagyis egy élőlény. Alakja nem hasonlít azokhoz a gombafajtákhoz, amelyeket ételeink készítéséhez használunk, vagy amelyeket kirándulásokon az erdőben és a mezőn megfigyelhetünk. A bolti élesztő ezeknek a pici gombáknak a tömege. Az élesztőgomba olyan élőlény, amely megfelelő életfeltételek között gyorsan szaporodni kezd. Életműködései során táplálkozik, szaporodik és lélegzik is. Lélegzés közben oxigént használ el a környezetéből, és széndioxidot bocsát ki, ugyanúgy, mint más élőlények. Tápanyagaink közül a cukorból állíthatjuk elő legkönnyebben az életműködéseinkhez szükséges energiát. Az élesztő is a cukrot alakítja át legkönnyebben. A következő kísérletben azt vizsgáljuk meg, hogy hogyan működik az élesztő. 1. Eszközök: egyforma tálkák, 1 dkg élesztő, egy kanál cukor, ¼ dl víz Az egyforma méretű edénykékbe tegyetek azonos mennyiségű, kb. 1 dkg bolti friss élesztőt. Adjatok hozzá egy kanál cukrot és különböző hőmérsékletű, egynegyed deciliter vizet. Az anyagokat alaposan keverjétek össze.

46 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák tanulói Megfigyeléseiteket a következő táblázatban foglaljátok össze. Hideg víz (kb. 10 C-os) Langyos víz (kb. 40 -os) Forró víz (kb. 80 C-os) 2 perc múlva 4 perc múlva perc múlva perc múlva A kísérletek alapján mit gondoltok, milyen hőmérsékletű vizet kell a kenyérsütéshez használni? Válaszotokat indokoljátok! 2. Eszközök: 1 műanyag palack, 5 dkg élesztő, kis pohár cukor, 1 dl langyos víz, 1 léggömb Nagyobb műanyag palackba morzsoljatok bele 5 dkg élesztőt! Tegyetek bele kis pohárnyi cukrot, adjatok hozzá 1 dl langyos vizet! Az anyagokat rázogatással keverjétek össze! Erősítsetek légmentesen a palack szájára léggömböt vagy ép nylonzacskót! Rajzoljátok le a kísérletet kezdéskor!

tanulói mindennapi kenyerünk 4. évfolyam 47 Figyeljétek meg, hogy mi történik! Egy fél óra elteltével rajzoljátok le a palackot a rajta lévő léggömbbel! Rajzoljátok le a kísérletet a befejezéskor! 3. Eszközök: az előző kísérlet eszközei, hurkapálca, gyufát a tanítótól kérjetek Most annak járunk utána, hogy milyen gáz fejlődik az élesztő működése során. A következő kísérlet elvégzéséhez kérjétek tanítótok segítségét! Vegyétek le az előbbi kísérletben használt palack nyakáról a léggömböt! Gyújtsatok meg egy hurkapálcát, és az égő pálcát óvatosan eresszétek bele a palackba. Írjátok vagy rajzoljátok le, hogy mi történt!

48 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák tanulói D6 Mi van a gabonaszemekben? (kísérletek) Amikor a búzát megőrlik, többféle anyag is a lisztbe kerül. A szem külső termésfala és a maghéj együttesen a korpa. Ez az emberi szervezet számára nem emészthető rostanyag, amely azonban az emésztőrendszer egészséges működéséhez szükséges. A búzaszem belső részéből készül a fehér liszt. A liszt keményítőből és egy fehérjeféleségből áll. Ezek fontos tápanyagok. A fehérje neve: sikér. A sikér vízben nem oldódik, de vízzel keverve nagyon rugalmas anyagot képez. A kenyér minőségét a lisztben lévő sikér határozza meg. A következő kísérletben megpróbáljuk a búzaszemekből kivonni a kenyérsütésnél oly fontos anyagot, a sikért. Eszközök: mozsár, 1 pohár búzaszem, víz, tál 1. Törjetek össze mozsárban 1 pohárnyi búzaszemet, amilyen finomra csak tudtok! 2. Az így kapott liszthez adjatok annyi vizet, hogy lágy tésztát legyen belőle. Gyúrjátok össze alaposan! Az így kapott tésztát tegyétek tiszta vízbe, és ott gyúrjátok tovább! Ezt az eljárást addig ismételjétek, amíg a víz tiszta nem marad! Vegyétek alaposan szemügyre a megmaradt anyagot! Írjátok le, hogy milyennek találjátok! A kísérlet végén kapott anyag neve: sikér. Elsősorban ettől az anyagtól függ, hogy milyen minőségű kenyeret lehet egy lisztből készíteni. Amikor a kenyértésztát először összegyúrtátok, ezt az anyagot tudtátok a legnehezebben lemosni a kezetekről, mert ragadós.

tanulói mindennapi kenyerünk 4. évfolyam 49 D7 Hogyan készül? Nem múlik el nap, hogy ne ennénk kenyeret. De gondolunk-e ilyenkor arra, hogy mennyi munka szükséges ahhoz, hogy a kenyér az asztalra kerüljön? A földet fel kell szántani, a gabonaszemeket el kell vetni, a termést le kell aratni, a szemeket ki kell csépelni a kalászból, a gabonát meg kell őrölni, a lisztet a hozzávalókkal meg kell dagasztani, a tésztát meg kell sütni, és csak ez után fogyaszthatjuk el a kenyeret. Nektek az lesz a feladatotok, hogy a kenyérkészítés folyamatát képregényben mutassátok be a többieknek. Az egyes képeket olyan méretűben rajzoljátok meg, hogy a lapokból könnyen kiállítást rendezhessetek. D8 Nagyiék mesélték Beszélgessetek el szüleitekkel, nagyszüleitekkel és ismerőseitekkel! Kérjétek meg őket arra, hogy meséljenek nektek olyan, kenyérrel kapcsolatos történeteket, amelyek velük estek meg! A hallott történeteket jegyezzétek le, írjátok fel a mesélő adatait (nevét, lakóhelyét, életkorát)! Azt, hogy a mesélő megengedi-e nektek, hogy adatait leírjátok, meg kell tőle kérdeznetek. Csak akkor írhatjátok bele a könyvbe a nevét, ha ehhez ő is hozzájárul. A mesélőre utalhattok például így is: Idős néni egy közeli házból. Az így összegyűjtött történetekből állítsatok össze egy kis könyvecskét! Az egyes történetekhez készítsetek illusztrációkat is! D9 Kenyér, vagy ami helyette mindennap az asztalra kerül Nézzetek utána annak, hogy milyen gabonaféléket termesztenek a világ különböző tájain! A Föld felszínét ábrázoló térképvázlatra jelöljétek be, hol termesztik ezeket a növényeket!

50 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák tanulói

tanulói mindennapi kenyerünk 4. évfolyam 51 D10 Akinek nem jut kenyér az asztalára Bizonyára olvastatok ti is olyan meséket, történeteket, amelyben a szereplők nagyon szegények voltak. Ezekben a történetekben gyakran olvashatunk arról, hogy a családokban esténként korgó gyomorral feküdtek le aludni a gyerekek. Sajnos az éhség nemcsak a régmúlt időket idéző történetekben és a mesékben létezik. Hazánkban is élnek olyan családok, akiknek az asztalára nem kerül elegendő élelem. A Föld távoli tájain egész vidékek szenvednek az éhségtől. A következő rövid szöveg az emberiség közös élelmezési helyzetéről szól. Gondoltátok volna? A Földön ma nagyjából 6 milliárd (6 000 000 000) ember él. A világon összesen 10 milliárd (10 000 000 000) ember számára elegendő élelmiszert állítanak elő. Körülbelül 2 milliárd (2 000 000 000) ember nem lakik jól minden nap. Vannak a világon olyan területek, ahol senki sem jut megfelelő élelmiszerhez, sajnos mintegy 120 millió (120 000 000) ember éhezik rendszeresen. Az a gyermek, aki nem lakik jól, nem növekszik más kortársaihoz hasonlóan, könnyen megbetegszik, nagyon nehezen tanul. Éhező emberek a világ minden országában vannak, de a legtöbben Afrikában éheznek. A Föld éghajlatában bekövetkező változások miatt Afrikába terjeszkednek a sivatagok. A sivatagokban nem lehet növényeket termeszteni, ezért ezeken a területeken szinte a teljes lakosság éhezik. Az emberiség történetében sokszor volt már éhínség. Az ENSZ (Egyesült Nemzetek Szövetsége, a legnagyobb nemzetközi szervezet) egyik bizottsága folyamatosan dolgozik azon, hogy segítse az éhező emberek helyzetét. Annak érdekében, hogy az emberek ne felejtkezzenek el arról, hogy sokan naponta nem laknak jól, október 14-ét Élelmezési Világnappá nyilvánították. Sok mozgalom és szervezet is dolgozik azon, hogy a lehető legtöbb embernek jusson kenyér az asztalára. Készítsetek plakátot, amelyen felhívjátok a többiek figyelmét az éhező emberek problémájára! Egy plakáton mutassátok be azokat a szervezeteket és rendezvényeket, akik azért dolgoznak, hogy kevesebb legyen az éhező emberek száma a Földön!

52 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák tanulói D11 a Gabonatermesztés és a környezet A régmúlt időkben, amikor az ember megfigyelte, hogy a növények elhullatott magjaiból újabb növények fejlődtek, elkezdődött a mezőgazdasági termelés. Ahogyan egyre növekedett az egy településen élő emberek száma, egyre nagyobb területeket műveltek meg. A legnagyobb területen gabonát termeltek. Ahhoz, hogy a búza megőrlésekor 1 kg kenyérhez szükséges mennyiségű lisztet kapjunk, egy közepes méretű szobának (3m x 4m) megfelelő terülnyi szántóföldre volt szükség. A földművesek ezekről a területekről minden más növényt kiirtottak, hogy minél könnyebben lehessen a földet művelni és a termést betakarítani. Most azt fogjuk egy kísérletben modellezni, hogy milyen hatással van a termőföldre, ha a természetes növénytakarót teljesen kipusztítják róla. Eszközök: műanyag tálca, föld, hajszárító, öntözőkanna, magvak Egy magasabb peremű műanyag tálcán alakítsátok ki a következő képen látható felszínt!

tanulói mindennapi kenyerünk 4. évfolyam 53 A természeti környezetben a föld felszínét a szél és a csapadék formálja, alakítja. 1. Kapcsoljátok be a hajszárítót, és irányítsátok a felszín modelljére! Írjátok le ide, hogy mit figyeltetek meg! A kísérleti megfigyeléseket próbáljátok meg valóságos természeti környezetben is elképzelni! A valóságban mi játssza a hajszárító szerepét? Mi történhet a termőfölddel? Milyen hatással lehet ez a környéken élő emberek mindennapjaira? 2. Egy öntözőkanna rózsáján át óvatosan öntözzétek meg a modellt! Figyeljétek meg, hogy mi történik a homokkal! Írjátok le ide, hogy mit figyeltetek meg! A kísérleti megfigyeléseket próbáljátok meg valóságos természeti környezetben is elképzelni! A valóságban mi játssza az öntözőkanna szerepét? Mi történhet a termőfölddel? Milyen hatással lehet ez a környéken élő emberek mindennapjaira?

54 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák tanulói 3. Vessétek be a területet gyorsan fejlődő növény magjaival! Búzamagokat is használhattok. Ha megfelelően öntözitek, két hét alatt kifejlődnek a kis növények Ismételjétek meg az előbbi kísérleteket a növényekkel benőtt terepen! Írjátok le ide megfigyeléseiteket! Beszélgessetek el a csoportban a tapasztaltakról! Gondolataitokat fogalmazzátok meg néhány mondatban! A kísérlet tapasztalatait és a beszélgetésen megfogalmazott véleményeteket mutassátok egy plakáton a többieknek. D12 a Kenyér a művészetben A kenyér nagyon régóta a mindennapi étkezések legfontosabb része. Nem véletlen, hogy számos műalkotáson szerepel a kenyér. Keressetek a művészeti albumokban olyan képeket, amelyeken kenyeret ábrázolnak. Készítsétek el ezeknek másolatait! Az elkészített alkotásokból állítsatok össze egy kiállítást a többieknek! Minden alkotás mellett szerepeljen az eredeti alkotó neve, a mű címe, és az is, hogy mikor készült. Azt is írjátok rá, hogy ki készítette el a másolatot, és hogy melyik könyvben találtatok rá az alkotás fényképére.

tanulói mindennapi kenyerünk 4. évfolyam 55 D13 KENYÉRSÜTÉS hozzávalók: 50 dkg teljes őrlésű búzaliszt, 1 dkg élesztő vagy 3,5 dkg szárított élesztő, 6 evőkanál langyos víz az élesztőhöz, 1 teáskanál só, 1 csésze langyos víz, 1 evőkanál cukor az élesztő felfuttatásához. Mielőtt hozzákezdenétek a munkához, alaposan mossatok kezet, és ügyeljetek az egész munka során a tisztaságra. Aki élelmiszerrel foglalkozik, főz, süt vagy akárcsak ennivalót tálal, annak fokozottan kell ügyelnie a saját tisztaságára és a tiszta eszközökre, konyharuhákra, a körülményekre. 1. Az élesztő előkészítése Öblítsünk ki meleg vízzel egy csészét, majd töltsünk bele 6 evőkanálnyi, a testhőmérsékletünknél kissé melegebb vizet. Tegyük a vízbe a cukrot és az élesztőt, és alaposan keverjük el. 2. Az alapanyagok összekeverése Tegyük a lisztet és a sót a dagasztótálba, majd keverjük össze a hozzávalókat. Mélyítsünk egy lyukat a liszt közepébe, öntsük bele az előkészített élesztőt és az 1 pohár langyos vizet. Középről kifelé haladva kavarjuk össze a hozzávalókat. E művelet után a tészta ragacsos lesz. A tészta akkor jó, ha lágy. Lágy és rugalmas tésztából könnyebb kenyér készíthető. 3. Dagasztás A dagasztás a tésztát rugalmassá és nyújthatóvá teszi. A hagyományos eljárás a két kézzel való dagasztás. Először is lisztezzük be a gyúródeszkát! A kenyértésztát borítsuk a deszkára! Eleinte finoman, majd egyre erősebb mozdulatokkal dagasszuk a tésztát! A tészta eleinte a kezünkre és a deszkára ragad. Dagasztás közben azonban egyre rugalmasabbá és nyújthatóbbá válik. A felszíne eleinte kicsit még hepehupás és lyukacsos. Egy kenyérhez 200 300 gyúró mozdulat, vagyis körülbelül tíz perc dagasztás szükséges. 5. Kelesztés A kelesztés időtartama 1,5 2 óra, 26 28 C-on. A dagasztótálat töröljük szárazra, lisztezzük be, helyezzük bele a tésztát, takarjuk le egy tiszta konyharuhával! Az edényben legyen bőségesen hely, mert a tészta akár háromszoros méretűre is megkelhet!

56 Szociális, életviteli és környezeti kompetenciák tanulói 6. A tészta leeresztése" Ha a tészta megkelt, szivacsos állagú. Ilyenkor a tészta tele van kis gázbuborékokkal, amelyeket le kell ereszteni", kiengedni. Ekkor újradagasztással le kell ereszteni belőle a keletkezett buborékokat. 7. Másodszori kelesztés A másodszori kelesztés időtartama 45 perc 1 óra. Most már sokkal gyorsabban kel majd meg, mert a benne lévő élesztőgombák elszaporodtak. A jó kenyértészta ilyenkor már a felületén sem ragad. 8. Gömbölyítés, formálás A kenyértésztát formára igazítása előtt újból leeresztjük. Rövid pihentetés után a sütőforma alakjához igazítjuk, és beletesszük. 9. Végső kelesztés A nedves konyharuhával letakart, formába tett kenyereket a korábbinál magasabb (32 35 C) hőmérsékletű helyen kelesztjük újra. Ennek ideje 30 perc körül van. A kelés befejeződése előtt a sütőt elő kell melegíteni. 10. Sütés A sütőformákat 180 200 C-osra előmelegített sütőtér közepére tegyük. Fél óra alatt készre sülnek a cipók. Sütés után hagyjuk hűlni, vagy melegen is fogyasztható.