Alapdiéta 11.30 Pápai sonka diéta Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta Energia: 223,1kcal Zsír: 3,8g Cukor: 15,57g Fehérje: 7,8g Szénh.: 37,8g Energia: 774,82kcal Zsír: 18,06g Cukor: 3,64g,2 Fehérje: 34,08g Szénh.: 116,62g Só: 1,27g Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g 12.01 Molnárka allerg.mentes Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta- sárgarépasaláta Energia: 328kcal Zsír: 8g,2 Fehérje: 11g Szénh.: 54,8g Só: 0,1g Energia: 585,67kcal Zsír: 12,51g Cukor: 5,64g Fehérje: 24,02g Szénh.: 90,96g Só: 1,17g 12.02 Karalábé leves Köményes sült Burgonyafõzelék tejes Energia: 287,96kcal Zsír: 2,52g Cukor: 12,7g Fehérje: 2,6g Szénh.: 58,48g Energia: 642,66kcal Zsír: 18,09g,2 Fehérje: 23,59g Szénh.: 88,56g Só: 1,47g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 12.03 Lebbencs leves Citromos halragu Kagyló tészta Energia: 266,6kcal Zsír: 7g,2 Fehérje: 11g Szénh.: 42g Só: 0,3g Energia: 596kcal Zsír: 12,59g,9 Fehérje: 23,29g Szénh.: 93,13g Só: 1,37g Energia: 178,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g Szénh.: 23,8g 12.04 rostoslé dob. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Kelkáposztafõzelék Narancs Energia: 273,4kcal Cukor: 12,57g Szénh.: 50,8g Energia: 555,61kcal Zsír: 18,57g Fehérje: 18,91g Szénh.: 72g Só: 1,37g Energia: 205,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g
Alapdiéta 12.07 Molnárka allerg.mentes Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Energia: 328kcal Zsír: 8g,2 Fehérje: 11g Szénh.: 54,8g Só: 0,1g Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g Cukor: 5,64g,6 Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Só: 2,77g Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g 12.08 Körözött /házi/ Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 234,68kcal Zsír: 1,97g Cukor: 12,57g,2 Fehérje: 6,36g Szénh.: 46,17g Só: 0,34g Energia: 632,89kcal Zsír: 15,55g Cukor: 18,64g Fehérje: 18,8g Szénh.: 98,98g Só: 3,37g Energia: 222,36kcal Zsír: 8,92g Fehérje: 5,6g Szénh.: 31,68g 12.09 Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Energia: 239,1kcal Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g Cukor: 5,64g,5 Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 1,87g Energia: 255,76kcal Zsír: 8,52g,2 Fehérje: 7,1g Szénh.: 35,58g 12.10 Burgonyaleves Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 265,2kcal Zsír: 10,2g Cukor: 0,75g,2 Fehérje: 11,5g Szénh.: 33,8g Energia: 703,57kcal Zsír: 18,33g,2,5,9 Fehérje: 26,11g Szénh.: 103,32g Só: 3,02g 12.11 Kefír Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Energia: 499,65kcal Zsír: 16,46g Cukor: 2,64g,2,5 Fehérje: 21,32g Szénh.: 65,29g Só: 2,77g Energia: 181,2kcal Zsír: 2,5g,9 Fehérje: 7,1g Szénh.: 32,9g Só: 0,39g
12.12 Szombat Frankfurti leves Brokkolis rakott tészta Energia: 289,58kcal Zsír: 6,52g Cukor: 14,5g,2,13 Fehérje: 7,1g Szénh.: 49,56g Energia: 695,46kcal Zsír: 21,03g,2 Fehérje: 19,29g Szénh.: 103,86g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 12.13 Vasárnap... Az étlapváltozás jogát fenntartjuk. Ügyvezetõ Jó étvágyat kívánunk!
Alapdiéta 12.14 Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Pápai sonka diéta Energia: 266,6kcal Zsír: 7g,2 Fehérje: 11g Szénh.: 42g Só: 0,3g Energia: 572,45kcal Zsír: 14,51g,2 Fehérje: 21g Szénh.: 88,39g Só: 1,17g Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g 12.15 Fõtt baromfi virsli diéta rostoslé dob. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Zöldborsófõzelék Energia: 368,2kcal Zsír: 13,2g Cukor: 12,57g Fehérje: 10,4g Szénh.: 52g Só: 1,74g Energia: 662,82kcal Zsír: 20,31g Cukor: 15,64g,2 Fehérje: 25,79g Szénh.: 92,06g Só: 1,37g Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g 12.16 Meggyleves Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Káposzta- sárgarépasaláta Sárgarépa uzsi Energia: 297,5kcal Zsír: 11,6g Cukor: 15,57g Fehérje: 8,2g Szénh.: 37,8g Energia: 558,21kcal Zsír: 7,57g Cukor: 15,64g,2 Fehérje: 21,13g Szénh.: 93,83g Só: 1,37g Energia: 209kcal Szénh.: 28,8g 12.17 Hamisgulyás leves Sült pulyka mártás Körte Molnárka allerg.mentes Energia: 267,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Energia: 539,15kcal Zsír: 14,73g Cukor: 10,64g,2 Fehérje: 18,68g Szénh.: 79,29g Só: 1,17g Energia: 285,6kcal Zsír: 10g,2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 39,5g Só: 0,1g 12.18 Kefír Paradicsom leves Citromos sertés szelet Kukoricás rizs Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Energia: 786,51kcal Zsír: 21,99g Cukor: 15,64g Fehérje: 27,02g Szénh.: 117,62g Só: 1,67g
Alapdiéta 12.21 Molnárka allerg.mentes Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Energia: 328kcal Zsír: 8g,2 Fehérje: 11g Szénh.: 54,8g Só: 0,1g Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g Cukor: 5,64g,6 Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Só: 2,77g Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g 12.22 Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 272,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 12,75g Szénh.: 45,8g Energia: 632,89kcal Zsír: 15,55g Cukor: 18,64g Fehérje: 18,8g Szénh.: 98,98g Só: 3,37g Energia: 222,36kcal Zsír: 8,92g Fehérje: 5,6g Szénh.: 31,68g 12.23 Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Energia: 239,1kcal Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g Cukor: 5,64g,5 Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 1,87g Energia: 255,76kcal Zsír: 8,52g,2 Fehérje: 7,1g Szénh.: 35,58g 12.24 Burgonyaleves Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 233,62kcal Zsír: 6,2g Cukor: 14,55g,13 Szénh.: 37,78g Energia: 703,57kcal Zsír: 18,33g,2,5,9 Fehérje: 26,11g Szénh.: 103,32g Só: 3,02g 12.25 Pápai sonka diéta rostoslé dob. Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 257,4kcal Zsír: 3,8g Cukor: 12,57g Fehérje: 7,8g Szénh.: 50,8g Energia: 499,65kcal Zsír: 16,46g Cukor: 2,64g,2,5 Fehérje: 21,32g Szénh.: 65,29g Só: 2,77g Energia: 181,2kcal Zsír: 2,5g,9 Fehérje: 7,1g Szénh.: 32,9g Só: 0,39g
Alapdiéta 12.28 Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 277,6kcal Zsír: 9g,2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 39,5g Só: 0,3g Energia: 560,91kcal Zsír: 11,95g Fehérje: 16,15g Szénh.: 92,56g Só: 2,77g Energia: 179,4kcal 12.29 Gombaleves Sertés sült Paradicsomos káposztafõzelék Energia: 267,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Energia: 496,04kcal Zsír: 15,96g Cukor: 7,64g Fehérje: 23,67g Szénh.: 63,06g Só: 2,33g Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g 12.30 Õszibarack Alföldi leves Majorannás pulykaapró Orsó tészta Energia: 287,5kcal Zsír: 3g Cukor: 15g Szénh.: 57,8g Só: 0,3g Energia: 578,3kcal Zsír: 18,27g Fehérje: 18,24g Szénh.: 82,52g Só: 3,27g Energia: 200,6kcal Szénh.: 27g 12.31 leves Paprikás burgonya csirkehússal Csemege uborka Energia: 235,82kcal Cukor: 14,37g,13 Szénh.: 36,78g Energia: 487,89kcal Zsír: 8,9g Cukor: 10,64g,2 Fehérje: 18,45g Szénh.: 77,24g Só: 1,27g 01.01 Poharas tej Zöldborsó leves tej és cukor mentes Milánói makaróni Molnárka allerg.mentes Energia: 266,6kcal Zsír: 7g,2 Fehérje: 11g Szénh.: 42g Só: 0,3g Energia: 618,13kcal Zsír: 16,08g Cukor: 6,64g Fehérje: 18,49g Szénh.: 97,39g Só: 2,13g Energia: 240kcal Zsír: 4g Fehérje: 5g Szénh.: 44,8g Só: 0,1g
mentes 11.30 Mini méz Lencsegulyás leves tejmentes Káposztás kocka tojás mentes Energia: 269kcal Zsír: 4,4g Cukor: 15,57g Fehérje: 3,2g Szénh.: 54g Energia: 730,55kcal Zsír: 13,95g Cukor: 4,64g Fehérje: 28,54g Szénh.: 119,46g Só: 0,77g Energia: 250,9kcal Zsír: 13,6g Fehérje: 8,2g 12.01 Rizstej Molnárka allerg.mentes Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta- sárgarépasaláta Energia: 373,1kcal Zsír: 34g Fehérje: 15g Szénh.: 68,8g Só: 0,1g Energia: 585,67kcal Zsír: 12,51g Cukor: 5,64g Fehérje: 24,02g Szénh.: 90,96g Só: 1,17g 12.02 Karalábé leves Köményes sült Burgonyafõzelék Energia: 301,06kcal Zsír: 4,52g Cukor: 12,7g Fehérje: 2,6g Szénh.: 58,48g Energia: 629,46kcal Zsír: 17,49g Fehérje: 22,69g Szénh.: 87,06g Só: 1,47g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 12.03 CBA Pulykamellsonka Rizstej Lebbencs leves Citromos halragu Kagyló tészta Energia: 332,9kcal Zsír: 34g Fehérje: 18g Szénh.: 56,2g Só: 1g Energia: 596kcal Zsír: 12,59g,9 Fehérje: 23,29g Szénh.: 93,13g Só: 1,37g Energia: 191,2kcal Zsír: 8,2g Cukor: 0,75g Szénh.: 23,8g 12.04 rostoslé dob. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Kelkáposztafõzelék Narancs Energia: 286,5kcal Zsír: 8,4g Cukor: 12,57g Szénh.: 50,8g Energia: 555,61kcal Zsír: 18,57g Fehérje: 18,91g Szénh.: 72g Só: 1,37g Energia: 219,06kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g
mentes 12.07 Rizstej Molnárka allerg.mentes Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Energia: 373,1kcal Zsír: 34g Fehérje: 15g Szénh.: 68,8g Só: 0,1g Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g Cukor: 5,64g,6 Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Só: 2,77g Energia: 250,9kcal Zsír: 13,6g Fehérje: 8,2g 12.08 Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 285,2kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g Szénh.: 45,8g Energia: 632,89kcal Zsír: 15,55g Cukor: 18,64g Fehérje: 18,8g Szénh.: 98,98g Só: 3,37g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 12.09 Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Energia: 252,2kcal Zsír: 8,4g Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g Cukor: 5,64g,5 Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 1,87g Energia: 207,06kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g 12.10 Burgonyaleves tej és cukor mentes Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 246,72kcal Zsír: 8,2g Cukor: 14,55g,13 Szénh.: 37,78g Energia: 698,32kcal Zsír: 17,94g,5,9 Fehérje: 25,96g Szénh.: 102,99g Só: 3,02g 12.11 rostoslé dob. Pápai sonka diéta Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék tejmentes Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 317,7kcal Cukor: 12g Fehérje: 9,6g Szénh.: 60g Só: 0,3g Energia: 493,97kcal Zsír: 15,98g Cukor: 2,64g,5 Fehérje: 21,16g Szénh.: 65,13g Só: 2,77g Energia: 134kcal Zsír: 1,9g,9 Fehérje: 5,3g Szénh.: 23,7g Só: 0,33g
12.12 Szombat Frankfurti leves Zöldséges rakott tészta tejment. Energia: 279,68kcal Zsír: 4,52g Cukor: 14,5g,13 Fehérje: 2,6g Szénh.: 54,86g Energia: 668,7kcal Zsír: 15,97g,5 Fehérje: 19,05g Szénh.: 108,82g Só: 0,87g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 12.13 Vasárnap... Az étlapváltozás jogát fenntartjuk. Ügyvezetõ Jó étvágyat kívánunk!
mentes 12.14 Rizstej Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Káposztás kocka tojás mentes Paradicsomos harcsapástétom Energia: 365,1kcal Zsír: 33g Fehérje: 15g Szénh.: 68,8g Só: 0,3g Energia: 554,52kcal Zsír: 12,13g Cukor: 2,64g Fehérje: 14,83g Szénh.: 94,68g Só: 0,67g Energia: 130,4kcal Zsír: 1,9g,9 Fehérje: 5g Szénh.: 23,1g Só: 0,3g 12.15 Fõtt baromfi virsli diéta rostoslé dob. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Zöldborsófõzelék tejmentes Energia: 381,3kcal Zsír: 15,2g Cukor: 12,57g Fehérje: 10,4g Szénh.: 52g Só: 1,74g Energia: 645,22kcal Zsír: 19,51g Cukor: 15,64g Fehérje: 24,59g Szénh.: 90,06g Só: 1,37g Energia: 207,06kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g 12.16 Meggyleves Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré natur Káposzta- sárgarépasaláta Sárgarépa uzsi Energia: 310,6kcal Zsír: 13,6g Cukor: 15,57g Fehérje: 8,2g Szénh.: 37,8g Energia: 560,97kcal Zsír: 6,73g Cukor: 15,64g Fehérje: 20,55g Szénh.: 95,85g Só: 1,37g Energia: 209kcal Szénh.: 28,8g 12.17 Hamisgulyás leves Sült pulyka mártás tej mentes Körte Narancs Molnárka allerg.mentes Energia: 280,7kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Energia: 532,05kcal Zsír: 14,13g Cukor: 10,64g Fehérje: 18,48g Szénh.: 79,09g Só: 1,17g Energia: 248,9kcal Zsír: 6g Szénh.: 41,6g Só: 0,1g 12.18 Paradicsom leves Citromos sertés szelet Kukoricás rizs Energia: 252,2kcal Zsír: 8,4g Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 786,51kcal Zsír: 21,99g Cukor: 15,64g Fehérje: 27,02g Szénh.: 117,62g Só: 1,67g
mentes 12.21 Rizstej Molnárka allerg.mentes Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Energia: 373,1kcal Zsír: 34g Fehérje: 15g Szénh.: 68,8g Só: 0,1g Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g Cukor: 5,64g,6 Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Só: 2,77g Energia: 250,9kcal Zsír: 13,6g Fehérje: 8,2g 12.22 Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 285,2kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g Szénh.: 45,8g Energia: 632,89kcal Zsír: 15,55g Cukor: 18,64g Fehérje: 18,8g Szénh.: 98,98g Só: 3,37g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 12.23 Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Õszibarack Energia: 252,2kcal Zsír: 8,4g Cukor: 15,57g Szénh.: 37,8g Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g Cukor: 5,64g,5 Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 1,87g Energia: 219,06kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 3,8g Szénh.: 38,88g 12.24 Burgonyaleves tej és cukor mentes Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 246,72kcal Zsír: 8,2g Cukor: 14,55g,13 Szénh.: 37,78g Energia: 698,32kcal Zsír: 17,94g,5,9 Fehérje: 25,96g Szénh.: 102,99g Só: 3,02g 12.25 rostoslé dob. Pápai sonka diéta Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék tejmentes Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 317,7kcal Cukor: 12g Fehérje: 9,6g Szénh.: 60g Só: 0,3g Energia: 493,97kcal Zsír: 15,98g Cukor: 2,64g,5 Fehérje: 21,16g Szénh.: 65,13g Só: 2,77g Energia: 134kcal Zsír: 1,9g,9 Fehérje: 5,3g Szénh.: 23,7g Só: 0,33g
mentes 12.28 CBA Pulykamellsonka Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 269,32kcal Zsír: 6g Cukor: 13,8g,13 Fehérje: 8g Szénh.: 46,18g Só: 1g Energia: 560,91kcal Zsír: 11,95g Fehérje: 16,15g Szénh.: 92,56g Só: 2,77g Energia: 192,5kcal Zsír: 8,4g 12.29 Gombaleves Sertés sült Paradicsomos káposztafõzelék Mini méz Energia: 280,7kcal Zsír: 8,2g Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Energia: 496,04kcal Zsír: 15,96g Cukor: 7,64g Fehérje: 23,67g Szénh.: 63,06g Só: 2,33g Energia: 271,86kcal Zsír: 4,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 52,68g 12.30 Rizstej Õszibarack Alföldi leves Majorannás pulykaapró Orsó tészta Energia: 360,9kcal Zsír: 33g Fehérje: 16,2g Szénh.: 66,8g Só: 0,3g Energia: 578,3kcal Zsír: 18,27g Fehérje: 18,24g Szénh.: 82,52g Só: 3,27g Energia: 200,6kcal Szénh.: 27g 12.31 leves tejmentes Paprikás burgonya csirkehússal Csemege uborka Energia: 248,92kcal Zsír: 8,4g Cukor: 14,37g,13 Szénh.: 36,78g Energia: 485,05kcal Zsír: 8,66g Cukor: 10,64g Fehérje: 18,37g Szénh.: 77,16g Só: 1,27g 01.01 Zöldfûszeres harcsapástétom Zöldborsó leves tej és cukor mentes Milánói makaróni Molnárka allerg.mentes Energia: 190,1kcal Zsír: 1,9g Cukor: 15,57g,9 Fehérje: 5g Szénh.: 38,1g Só: 0,33g Energia: 618,13kcal Zsír: 16,08g Cukor: 6,64g Fehérje: 18,49g Szénh.: 97,39g Só: 2,13g Energia: 253,1kcal Zsír: 6g Fehérje: 5g Szénh.: 44,8g Só: 0,1g
Lisztmentes 11.30 Pápai sonka diéta Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta Energia: 272,41kcal Zsír: 8,37g Cukor: 15g Fehérje: 8,1g Szénh.: 36,2g Energia: 810,53kcal Zsír: 22,58g Cukor: 3g 2 Fehérje: 33,98g Szénh.: 112,17g Só: 1,5g Energia: 287,11kcal Zsír: 16,17g Fehérje: 8,5g Szénh.: 21,2g Só: 1,16g 12.01 Femini zsemle 50 g Brokkoli krémleves lisztmentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta- sárgarépasaláta Energia: 322,11kcal Zsír: 10,97g 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 44g Energia: 625,81kcal Zsír: 16,15g Cukor: 5g Fehérje: 24,15g Szénh.: 89,24g Só: 1,4g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g 12.02 Feminikenyér medvehagymás Karalábé leves liszt mentes Köményes sült Burgonyafõzelék liszt mentes Energia: 311,91kcal Zsír: 6,97g Cukor: 12g Fehérje: 3,5g Szénh.: 51,6g Energia: 669,22kcal Zsír: 22,05g Fehérje: 22,61g Szénh.: 83,52g Só: 1,7g Energia: 246,31kcal Zsír: 13,37g Szénh.: 24,8g Só: 0,95g 12.03 Femini kukoricás zsemle Lebbencs leves liszt mentes Citromos halragu lisztmentes Glutein mentes körettészta Energia: 268,83kcal Zsír: 11,21g 2 Fehérje: 9,38g Szénh.: 31,92g Energia: 616,14kcal Zsír: 18,77g 9 Fehérje: 22,85g Szénh.: 81,59g Só: 1,4g Energia: 222,91kcal Zsír: 10,77g Cukor: 0,18g Szénh.: 21,6g Só: 0,92g 12.04 Zöldségleves lisztmentes Vagdalt pog. lisztmentes Kelkáposztafõzelék liszt mentes Narancs Femini zsemle 50 g Energia: 285,13kcal Zsír: 10,97g Cukor: 13,8g 3 Szénh.: 35,18g Energia: 547,59kcal Zsír: 18,48g Fehérje: 18,75g Szénh.: 66,84g Só: 1,6g Energia: 229,91kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 4,7g Szénh.: 30,8g
Lisztmentes 12.07 Palócz leves liszt mentes tej mentes Diósmetélt lisztmentes Energia: 322,11kcal Zsír: 10,97g 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 44g Energia: 690,1kcal Zsír: 22,71g Cukor: 5g 6 Fehérje: 17,05g Szénh.: 96,62g Só: 3g Energia: 287,11kcal Zsír: 16,17g Fehérje: 8,5g Szénh.: 21,2g Só: 1,16g 12.08 Körözött /házi/ Karfiol leves liszt mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás liszt mentes Fõtt burgonya fél adag Femini kukoricás-medvehagym.kenyér Energia: 283,99kcal Zsír: 6,54g Cukor: 12g 2 Fehérje: 6,66g Szénh.: 44,57g Só: 0,6g Energia: 677,22kcal Zsír: 20,09g Cukor: 18g Fehérje: 18,86g Szénh.: 96,42g Só: 3,6g Energia: 246,43kcal Zsír: 13,61g Fehérje: 6,38g Szénh.: 25,52g Só: 0,95g 12.09 Zellerleves liszt mentes Tarhonyás csirke liszt mentes combfilé Káposzta uborka saláta Femini zsemle 50 g Energia: 288,41kcal Zsír: 10,97g Cukor: 15g Szénh.: 36,2g Energia: 600,69kcal Zsír: 15,4g Cukor: 5g 5 Fehérje: 19,16g Szénh.: 90,33g Só: 2,35g Energia: 279,71kcal Zsír: 12,97g 2 Fehérje: 8g Szénh.: 28,7g 12.10 Burgonyaleves lisztmentes Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 314,51kcal Zsír: 14,77g Cukor: 0,18g 2 Fehérje: 11,8g Szénh.: 32,2g Só: 0,92g Energia: 743,68kcal Zsír: 22,49g 5,9 Fehérje: 26,06g Szénh.: 100,67g Só: 3,25g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g 12.11 Kefír Feminikenyér medvehagymás Kertész leves liszt mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék liszt mentes tej0 Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 266,21kcal Zsír: 11,47g 2 Fehérje: 8g Szénh.: 27,2g Energia: 544,76kcal Zsír: 20,54g Cukor: 2g 5 Fehérje: 21,36g Szénh.: 63,99g Só: 3g Energia: 183,31kcal Zsír: 6,47g 9 Fehérje: 5,6g Szénh.: 22,1g Só: 0,59g
12.12 Szombat Frankfurti leves liszt mentes Zöldséges rakott tészta glut.ment. Energia: 313,53kcal Zsír: 10,97g Cukor: 13,8g 2,13 Fehérje: 8g Szénh.: 42,68g Energia: 635,08kcal Zsír: 20,91g 5 Fehérje: 17,74g Szénh.: 87,61g Só: 1,1g Energia: 246,31kcal Zsír: 13,37g Szénh.: 24,8g Só: 0,95g 12.13 Vasárnap... Az étlapváltozás jogát fenntartjuk. Ügyvezetõ Jó étvágyat kívánunk!
Lisztmentes 12.14 Citr.pulykaragu leves lisztmentes Káposztás kocka liszt mentes Pápai sonka diéta Energia: 268,71kcal Zsír: 10,97g 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 31,2g Energia: 591,87kcal Zsír: 16,65g Cukor: 2g Fehérje: 14,81g Szénh.: 90,51g Só: 2,4g Energia: 212,71kcal Zsír: 8,37g Fehérje: 8,1g Szénh.: 21,2g 12.15 Fõtt baromfi virsli diéta rostoslé dob. Zöldségleves lisztmentes Vagdalt pog. lisztmentes Zöldborsófõzelék lisztmentes tejes Femini zsemle 50 g Energia: 417,51kcal Zsír: 17,77g Cukor: 12g Fehérje: 10,7g Szénh.: 50,4g Só: 2g Energia: 655,88kcal Zsír: 20,22g Cukor: 15g 2 Fehérje: 25,64g Szénh.: 87,14g Só: 1,6g Energia: 217,91kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 3,5g Szénh.: 29,6g 12.16 Meggyleves liszt mentes tej mentes Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Káposzta- sárgarépasaláta Sárgarépa uzsi Energia: 346,81kcal Zsír: 16,17g Cukor: 15g Fehérje: 8,5g Szénh.: 36,2g Só: 1,16g Energia: 589,64kcal Zsír: 11,84g Cukor: 15g 2 Fehérje: 20,93g Szénh.: 88,98g Só: 1,6g Energia: 258,31kcal Zsír: 13,37g Fehérje: 6,8g Szénh.: 27,2g Só: 0,95g 12.17 Feminikenyér medvehagymás Hamisgulyás leves liszt mentes Sült pulyka mártás liszt mentes tej mentes Körte Femini kukoricás zsemle Energia: 279,34kcal Zsír: 10,77g Cukor: 13,98g 3 Szénh.: 35,58g Só: 0,92g Energia: 571,71kcal Zsír: 18,66g Cukor: 10g Fehérje: 18,46g Szénh.: 75,51g Só: 1,4g Energia: 279,83kcal Zsír: 13,21g 2 Fehérje: 7,88g Szénh.: 29,42g 12.18 Kefír Femini zsemle 50 g Paradicsom leves lisztmentes Citromos sertés szelet liszt mentes Kukoricás rizs Energia: 266,21kcal Zsír: 11,47g 2 Fehérje: 8g Szénh.: 27,2g Energia: 803,58kcal Zsír: 23,8g Cukor: 15g Fehérje: 27,04g Szénh.: 114,39g Só: 1,9g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g
Lisztmentes 12.21 Palócz leves liszt mentes tej mentes Diósmetélt lisztmentes Energia: 322,11kcal Zsír: 10,97g 2 Fehérje: 9,5g Szénh.: 44g Energia: 690,1kcal Zsír: 22,71g Cukor: 5g 6 Fehérje: 17,05g Szénh.: 96,62g Só: 3g Energia: 287,11kcal Zsír: 16,17g Fehérje: 8,5g Szénh.: 21,2g Só: 1,16g 12.22 Karfiol leves liszt mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás liszt mentes Fõtt burgonya fél adag Femini kukoricás-medvehagym.kenyér Energia: 321,41kcal Zsír: 10,77g Cukor: 12,18g Fehérje: 5,8g Szénh.: 44,2g Só: 0,92g Energia: 677,22kcal Zsír: 20,09g Cukor: 18g Fehérje: 18,86g Szénh.: 96,42g Só: 3,6g Energia: 246,43kcal Zsír: 13,61g Fehérje: 6,38g Szénh.: 25,52g Só: 0,95g 12.23 Zellerleves liszt mentes Tarhonyás csirke liszt mentes combfilé Káposzta uborka saláta Femini zsemle 50 g Energia: 288,41kcal Zsír: 10,97g Cukor: 15g Szénh.: 36,2g Energia: 600,69kcal Zsír: 15,4g Cukor: 5g 5 Fehérje: 19,16g Szénh.: 90,33g Só: 2,35g Energia: 279,71kcal Zsír: 12,97g 2 Fehérje: 8g Szénh.: 28,7g 12.24 Burgonyaleves lisztmentes Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 282,93kcal Zsír: 10,77g Cukor: 13,98g 3 Fehérje: 5,8g Szénh.: 36,18g Só: 0,92g Energia: 743,68kcal Zsír: 22,49g 5,9 Fehérje: 26,06g Szénh.: 100,67g Só: 3,25g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g 12.25 Pápai sonka diéta Feminikenyér medvehagymás rostoslé dob. Kertész leves liszt mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék liszt mentes tej0 Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 306,71kcal Zsír: 8,37g Cukor: 12g Fehérje: 8,1g Szénh.: 49,2g Energia: 544,76kcal Zsír: 20,54g Cukor: 2g 5 Fehérje: 21,36g Szénh.: 63,99g Só: 3g Energia: 183,31kcal Zsír: 6,47g 9 Fehérje: 5,6g Szénh.: 22,1g Só: 0,59g
Lisztmentes 12.28 Tárkonyos cs.raguleves glut.ment. Gránátos kocka lisztmentes Gépsonka diéta Energia: 336,13kcal Zsír: 12,97g Cukor: 13,8g 2,13 Fehérje: 8g Szénh.: 42,68g Energia: 700,42kcal Zsír: 17,07g Fehérje: 17,25g Szénh.: 111,21g Só: 3g Energia: 228,71kcal Zsír: 10,97g Szénh.: 21,2g 12.29 Gombaleves liszt mentes Sertés sült Paradicsomos káposztafõz.liszt mentes Femini kukoricás zsemle Energia: 316,91kcal Zsír: 10,77g Cukor: 12,18g Szénh.: 43,6g Só: 0,92g Energia: 523,68kcal Zsír: 19,57g Cukor: 7g Fehérje: 23,53g Szénh.: 58,67g Só: 2,56g Energia: 218,03kcal Zsír: 7,21g Fehérje: 3,38g Szénh.: 30,32g 12.30 Õszibarack Feminikenyér medvehagymás Alföldi leves liszt mentes Majorannás pulykaapró Glutein mentes körettészta Energia: 289,61kcal Zsír: 6,97g Cukor: 15g Fehérje: 4,7g Szénh.: 47g Energia: 663,18kcal Zsír: 25,64g Fehérje: 18,58g Szénh.: 83,56g Só: 2,3g Energia: 249,91kcal Zsír: 13,37g Fehérje: 6,8g Szénh.: 25,4g Só: 0,95g 12.31 leves lisztmentes Paprikás burgonya csirkehússal Csemege uborka Energia: 285,13kcal Zsír: 10,97g Cukor: 13,8g 3 Szénh.: 35,18g Energia: 522,16kcal Zsír: 13,41g Cukor: 10g 2 Fehérje: 18,32g Szénh.: 72,48g Só: 1,5g Energia: 213,71kcal Zsír: 9,31g Fehérje: 6,95g Szénh.: 21,8g Só: 1g 01.01 Poharas tej Zöldborsó leves liszt mentes Milánói makaróni lisztmentes Femini kukoricás-medvehagym.zsemle Energia: 268,83kcal Zsír: 11,21g 2 Fehérje: 9,38g Szénh.: 31,92g Energia: 645,74kcal Zsír: 19,68g Cukor: 6g Fehérje: 18,39g Szénh.: 92,94g Só: 2,36g Energia: 234,11kcal Zsír: 6,97g Fehérje: 3,5g Szénh.: 34g
Diabetesz 11.30 Pápai sonka diéta diab. Lencsegulyás leves cukor mentes Túrós tészta Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g Energia: 590,29kcal Zsír: 17,32g 2 Fehérje: 26,59g Szénh.: 80,28g Só: 1g Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g 12.01 Poharas tej Diabetikus dzsem Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes Energia: 241,8kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Energia: 443,38kcal Zsír: 12,06g Fehérje: 20,42g Szénh.: 60,31g 12.02 diab. Karalábé leves Köményes sült Burgonyafõzelék tejes Narancs Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g Energia: 532,26kcal Zsír: 17,64g 2 Fehérje: 21,19g Szénh.: 64,11g Só: 1,2g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 12.03 Poharas tej Lebbencs leves Citromos halragu lisztmentes Kagyló tészta Energia: 219,4kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Energia: 513,32kcal Zsír: 12,14g 9 Fehérje: 19,74g Szénh.: 76,44g Só: 1,1g Energia: 178,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g Szénh.: 23,8g 12.04 Tea diab. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt diab Kelkáposztafõzelék Narancs Energia: 180,9kcal,13 Szénh.: 22,98g Energia: 386,92kcal Zsír: 12,12g 3 Fehérje: 16,95g Szénh.: 46,35g Só: 1,1g Energia: 180,6kcal Zsír: 2,4g Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g
Diabetesz 12.07 Diabetikus dzsem Palócz leves tej és cukor mentes Sajtos metélt (diab) Energia: 241,8kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Energia: 459,43kcal Zsír: 16,88g 2 Fehérje: 16,58g Szénh.: 57,68g Só: 2,7g Energia: 242,3kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,5g 12.08 Tea diab. Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás cukor mentes Fõtt burgonya fél adag Energia: 179,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g,13 Szénh.: 23,98g Energia: 425,93kcal Zsír: 15,06g Fehérje: 14,94g Szénh.: 52,48g Só: 3,1g Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g 12.09 diab. Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborkasaláta cukor mentes Energia: 179,4kcal Energia: 418,63kcal Zsír: 10,38g 5 Fehérje: 15,59g Szénh.: 63,27g Só: 1,6g Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g 12.10 Tea diab. Burgonyaleves tej és cukor mentes Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 178,7kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g,13 Szénh.: 23,98g Energia: 575,92kcal Zsír: 17,49g 5,9 Fehérje: 22,36g Szénh.: 77,34g Só: 2,75g 12.11 Pápai sonka diéta diab. Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék cukor mentes Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g Energia: 369,09kcal Zsír: 16,01g 2,5 Fehérje: 17,68g Szénh.: 37,64g Só: 2,5g Energia: 134kcal Zsír: 1,9g,9 Fehérje: 5,3g Szénh.: 23,7g Só: 0,33g
12.12 Szombat Tea diab. Frankfurti leves Zöldséges rakott tészta tejment. Energia: 209,3kcal,2,13 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,48g Energia: 546,3kcal Zsír: 15,52g 5 Fehérje: 15,45g Szénh.: 83,17g Só: 0,6g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 12.13 Vasárnap... Az étlapváltozás jogát fenntartjuk. Ügyvezetõ Jó étvágyat kívánunk!
Diabetesz 12.14 Poharas tej Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Pápai sonka diéta Energia: 219,4kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Energia: 450,05kcal Zsír: 14,06g 2 Fehérje: 17,4g Szénh.: 62,74g Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g 12.15 Fõtt baromfi virsli diéta Tea diab. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt diab Zöldborsófõzelék cukor mentes Energia: 275,7kcal Zsír: 13,2g,13 Fehérje: 10,4g Szénh.: 24,18g Só: 1,74g Energia: 471,63kcal Zsír: 13,86g 2,3 Fehérje: 23,83g Szénh.: 59,81g Só: 1,1g Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g 12.16 diab. Meggyleves cukor mentes Bazsalikomos csirkeragu Burgonyapüré tejjel Káposzta - sárgarépasaláta cukor mentes Sárgarépa uzsi Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g Energia: 376,12kcal Zsír: 7,12g 2 Fehérje: 17,53g Szénh.: 53,18g Só: 1,1g Energia: 209kcal Szénh.: 28,8g 12.17 Tea diab. Hamisgulyás leves Sült pulyka mártás cukor mentes Körte Energia: 175,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g,13 Fehérje: 5,2g Szénh.: 23,38g Energia: 376,95kcal Zsír: 14,28g 2 Fehérje: 15,08g Szénh.: 43,64g Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g 12.18 Kefír Paradicsom leves cukormentes Citromos sertés szelet Kukoricás rizs Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 28,8g Energia: 580,75kcal Zsír: 18,81g Fehérje: 23,44g Szénh.: 77,08g Só: 1,5g
Diabetesz 12.21 Diabetikus dzsem Palócz leves tej és cukor mentes Sajtos metélt (diab) Energia: 241,8kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 38,2g Energia: 459,43kcal Zsír: 16,88g 2 Fehérje: 16,58g Szénh.: 57,68g Só: 2,7g Energia: 242,3kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,5g 12.22 Tea diab. Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás cukor mentes Fõtt burgonya fél adag Energia: 179,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g,13 Szénh.: 23,98g Energia: 425,93kcal Zsír: 15,06g Fehérje: 14,94g Szénh.: 52,48g Só: 3,1g Energia: 168,6kcal Zsír: 2,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 31,2g 12.23 diab. Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborkasaláta cukor mentes Energia: 179,4kcal Energia: 418,63kcal Zsír: 10,38g 5 Fehérje: 15,59g Szénh.: 63,27g Só: 1,6g Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g,2 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,3g 12.24 Tea diab. Burgonyaleves tej és cukor mentes Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 178,7kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g,13 Szénh.: 23,98g Energia: 575,92kcal Zsír: 17,49g 5,9 Fehérje: 22,36g Szénh.: 77,34g Só: 2,75g 12.25 Pápai sonka diéta diab. Kertész leves tojás mentes Magyaros pulykaapró Zöldbabfõzelék cukor mentes Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g Energia: 369,09kcal Zsír: 16,01g 2,5 Fehérje: 17,68g Szénh.: 37,64g Só: 2,5g Energia: 134kcal Zsír: 1,9g,9 Fehérje: 5,3g Szénh.: 23,7g Só: 0,33g
Diabetesz 12.28 Tea diab. Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 231,9kcal Zsír: 8,4g,2,13 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,48g Energia: 438,51kcal Zsír: 11,5g Fehérje: 12,55g Szénh.: 66,91g Só: 2,5g Energia: 179,4kcal 12.29 Tea diab. Gombaleves Sertés sült Paradicsomos káposztafõz. cukor mentes Energia: 175,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g,13 Fehérje: 5,2g Szénh.: 23,38g Energia: 382,99kcal Zsír: 15,51g Fehérje: 20,07g Szénh.: 38,81g Só: 2,06g Energia: 193,96kcal Zsír: 2,52g Fehérje: 2,6g Szénh.: 36,48g 12.30 diab. Narancs Alföldi leves Majorannás pulykaapró Orsó tészta Energia: 158kcal Zsír: 0,4g Fehérje: 4,4g Szénh.: 32,4g Energia: 493,1kcal Zsír: 17,82g Fehérje: 14,64g Szénh.: 65,27g Só: 3g Energia: 200,6kcal Szénh.: 27g 12.31 Tea diab. leves cukor mentes Paprikás burgonya csirkehússal saláta cukor mentes Energia: 180,9kcal,13 Szénh.: 22,98g Energia: 312,87kcal Zsír: 8,41g 2 Fehérje: 14,7g Szénh.: 38,35g Só: 1,5g 01.01 Poharas tej Zöldborsó leves tej és cukor mentes Milánói makaróni cukor mentes Diabetikus dzsem Energia: 219,4kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Energia: 471,6kcal Zsír: 15,63g Fehérje: 14,88g Szénh.: 65,67g Só: 1,86g Energia: 153,8kcal Zsír: 2,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 28,2g