Mindfulness. alkalmazása a társadalomban, a klinikumban, Fazekas Gábor MBSR oktató - Magyar Rákellenes Liga.b tréner - Mindfulness in Schools Project

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Mindfulness. alkalmazása a társadalomban, a klinikumban, Fazekas Gábor MBSR oktató - Magyar Rákellenes Liga.b tréner - Mindfulness in Schools Project"

Átírás

1 Mindfulness alkalmazása a társadalomban, a klinikumban, ezen belül a daganatos megbetegedésben szenvedők kiegészítő terápiájaként Fazekas Gábor MBSR oktató - Magyar Rákellenes Liga.b tréner - Mindfulness in Schools Project Caroline Hoffman, PhD Dr. Petró Katalin kutatási eredményeinek felhasználásával

2 Gyakorlás elvonulások Benediktushof Doris Zölls Thich Nhat Hanh vietnami zen mester vonalába tartozó magyar Szelíd Mosoly szanga Willigis Jager bencés pap-szerzetes & zen mester Leere Wolke zen vonal és keresztény kontempláció

3 MBSR CFM képzések Mindfulness Based Stress Reduction in Mind-Body Medicine Benediktushof (Németo.) Dr. Jon Kabat-Zinn, Saki Santorelli Teacher Development Intensive Worcester, MA, USA Melissa Blacker, Florence Meleo-Meyer Melissa is the zen teacher of Worcester Zen Centre

4 Mindfulness híd tudomány és hagyomány között TUDOMÁNY PSZICHOLÓGIA MINDFULNESS ALKALMAZÁSOK VIPASSANA, ZEN BUDDHIZMUS

5 Mindfulness egyszerre új és régi módszercsalád Mindfulness módszerek általános képlete: Hagyományos mindfulness gyakorlatok modern nyelvezettel szekuláris felfogásban Modern tudományos módszertan (pl. stresszelmélet, kognitív terápia, sémaelmélet, stb ) - Jon Kabat-Zinn nem feltalálta a mindfulness-t, hanem ötvözte modern tudományos elmélettel - Fenti képlet alapján számtalan új módszer jön létre - Tudományos elméletek egy v. több személytől eredeztethetőek, míg a mindfulness módszerek részben a buddhista hagyományból eredeztethetőek

6 Mindfulness hagyomány szerint

7 Mindfulness egy definíció (Mindful Nation UK report) A tudatos jelenlét olyan tudatosság mely úgy jön létre, hogy szándékosan, a jelen pillanatban figyelünk, érdeklődő és együttérző módon. Ez az élet mélyebb megértéséhez vezet és bölcsebb válaszokat eredményez.

8 ALKALMAZÁSI TERÜLETEK

9 Mindfulness a politikában Jon Kabat-Zinn, az MBSR program kidolgozója Chris Ruane, Munkáspárti képviselő Mindfulness parlamenti mcs társelnök Chris Cullen, Oxford Mindfulness Center, MBCT tréner, Mindfulness in Schools Project társalapító, A brit parlamentben 115+ főnek tartott mindfulness kurzust Mark Williams, MBCT módszer egyik kidolgozója, Oxford Mindfulness Center korábbi igazgatója

10 Mindfulness a gazdaságban Világgazdasági Fórum Davos, 2013, 2014 Prof. Mark Williams Oxford Mindfulness Center korábbi igazgatója MBCT program társszerzője Janice Marturano Mindful Leadership Institute vezetője Mindful Leadership program kidolgozója Davos-i Világgazdasági Fórum, 2013

11 Mindfulness az oktatásban.b Mindfulness in Schools Project Mindfulschools schools 41 U.S. states and 25 countries MindUP Hawn Foundation & Scholastic Inc.

12 Mindfulness (él)sportban

13 Mindfulness üzleti világban

14 Mindfulness katonaságban MINDFULNESS BASED M M F T MIND FITNESS TRAINING M-Fit MIND FITNESS TRAINING

15 Mindfulness a klinikumban Számtalan Mindfulness Based program létezik MBSR Mindfulness Based Stress Reduction MBCT Mindfulness Based Cognitive Therapy

16 Mindfulness Magyarországon 2008 Első MBSR tanfolyam az Országos Onkológiai Intézetben a Magyar Rákellenes Liga szervezésében 2009 Jon Kabat-Zinn látogatása Magyarországon - előadások a Károli Gáspár RE, Semmelweiss Egyetemen, OOI-ben - elvonulás jellegű 1 hétvégés MBSR workshop 2010 Caroline Hoffman, PhD látogatása ( Breast Cancer Haven UK) 2014 MBCT képzés Oxford Mindfulness Center, Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia tanszék és VIKOTE közös szervezésében 2016-ben folytatódik 2015 Mindfulness in Schools Project magyar ford. folyamatban Eddig kb an vehettek részt MBSR tanfolyamon Magyarországon (ebből an az Onkológiai Intézetben) kb csoportban

17 MBSR módszer bemutatása Fő jellemzők Center For Mindfulness University of Massachusetts MBSR programja alapján Csoportos foglalkozás (5-20 részvevő) Általános, nem betegség-specifikus Gyakorlat-orientált (napi házi feladatok) 8 hetes program 2-2,5 óra / alkalom Egy foglalkozás tartalma: Csoportos gyakorlás (1-2 fajta meditációs gyakorlat) Gyakorlás és házi feladat megbeszélése (CDk otthonra) Csoportos megbeszélés (pl. stressz reakció & stressz válasz )

18 MBSR gyakorlatok Formális meditációs gyakorlatok Étkezésmeditáció Pásztázás testi érzetek tudatosítása Gyengéd jóga meditáció mozgás közben Ülő meditáció különböző meditációs objektumokkal Lélegzet, testi érzetek, hangok, gondolatok, érzelmek, nyitott tudat Hegy vagy Tó meditáció & Szeretetmeditáció (Lovingkindness) Nem-formális gyakorlás Napi rutintevékenységeink (pl. fogmosás, zuhanyzás) végzése éberen, odafigyelve, tudatos jelenléttel Megállás és átváltás tudatos jelenlétre mindennapi tevékenységeink szüneteiben (lélegzet v. a testi érzetek megfigyelése) A FORMÁLIS ÉS A NEM-FORMÁLIS GYAKORLÁS UGYANOLYAN FONTOS

19 Észlelés Értékelés Stresszreakció + + Hipotalamusz + + hipofízis, mellékvesék Adrenalin Akut izgalmi állapot Vérnyomás Pulzusszám Stresszreakció kiélése (aktivitás) Hormon- és energiafelhasználás után a szervezet visszatér a nyugalmi állapotba MEGKÜZDÉS A STRESSZEL AUTOMATIKUS REAKCIÓ HELYETT TUDATOS VÁLASZ Automatikus reaktivitás Harcolj vagy fuss ( Fight or flight ) Kevésbé vagyunk tudatában, mi történik Stresszreakció elfojtása/elnyelése: Krónikus izgatottság Magas vérnyomás Szívritmuszavarok Alvászavarok Krónikus fájdalmak Szorongás Külső stressz hatások (stresszorok) Szív- és érrendszer Váz- és izomrendszer Idegrendszer Immunrendszer Belső stressz hatások (fájdalmak, érzelmek, gondolatok) Tudatos Jelenlét Gondolatok, érzések, észlelt fenyegetések értékelése Tudatában vagyunk a történéseknek Relaxáció Tudatos válasz + Hipotalamusz + hipofízis, mellékvesék Izgalmi állapot lehetséges, de ennek is tudatában vagyunk (izomfeszültség, gyorsabb légzés) A szituáció teljes kontextusának tudatosítása Érzelem-vezérelt vagy Probléma-vezérelt megküzdési stratégia Új lehetőségek meglátása Mentális egyensúly, belső béke, nyugalom, homeosztázis gyorsabban helyreáll MBSR ösztönös automatikus stressz reakció helyett tudatos stressz válasz Helytelen alkalmazkodás (Önpusztító magatartás) Hiperaktivitás Munkalkoholizmus Függőségek (alkohol, dohányzás, drogok, étel, kávé, gyógyszerek) Összeomlás Fizikai és pszichológiai kimerülés Életkedv hiánya Depresszió Genetikai hajlam esetén akár szívroham vagy rák Jon Kabat-Zinn: Full Catastrophe Living c. könyve alapján Fazekas Gábor MBSR tanfolyami jegyzetéből

20 MBSR találkozás a szenvedéssel Mire kapnak bátorítást a részvevők: Negatív testi érzetek, érzelmek, gondolatok küzdés és menekülés helyett találkozás, szembenézés Megoldhatatlan helyzet (hiábavaló) kényszeres megváltoztatása helyett hozzá fűződő viszony megváltoztatása Odafordulás, érdeklődés, együttérzés önmagunkkal (és másokkal) Negatív érzetek, érzelmek, gondolatok megfigyelése, tudatosítása a velük történő azonosulás helyett Elfogadás, elengedés (ha már elfogadtuk, utána könnyebb elengedni)

21 EGY ANGOL KUTATÁS + MAGYAR PÉLDA

22 Mindfulness kutatások Mindfulness módszerek számos kutatás tárgyát képzeték az elmúlt évtizedekben. A kutatások bizonyították, hogy a rendszeres mindfulness gyakorlás szignifikáns eredményeket hoz az alábbi területeken: Szorongást csökkenti Immunrendszer működését javítja Érzelmi ön-szabályozás javul, érzelmi reaktivitás csökken (nem a fájdalomérzet, hanem az arra adott érzelmi reakció csökken) Figyelmi kapacitást erősíti, javítja Memória, tanulási, érzékelési funkciók javulnak Stresszt csökkenti Alvászavarokat enyhíti Vérnyomást csökkenti Életminőséget javítja Jóllét & élet kielégítő és értelmes voltának érzete emelkedik További információk: mindfulnet.org illetve umassmed.edu

23 MBSR RCT Caroline Hoffman et al, Journal of Clinical Oncology, 2012 The effectiveness of Mindfulness-Based Stress Reduction on mood, quality of life and wellbeing with women with stages 0-III breast cancer: A randomised controlled trial Hoffman CJ (The Haven), Ersser SJ (Uni. of Hull), Hopkinson JB (Cardiff Uni.), Nicholls PG (Uni. of Southampton), Harrington JE (The Haven), Thomas PW (Bournemouth Uni.) Caroline Hoffman, PhD Clinical and Research Director, The Haven Breast Cancer Support Centre London Hereford Leeds, England, UK

24 MBSR RCT Caroline Hoffman et al, Journal of Clinical Oncology, 2012 Hipotézis: intervenció után jelentős különbség az MBSR csoport és a kontroll csoport között 229 részvevő randomizált (n=115 / kontroll n=114) T1: 0-(-2) T2:8-10 T3:12-14 Kérdőívek: Profile of Mood States - POMS Functional Assesment of Cancer Therapy - FACT-B (Breast) & FACT-ES (Endocryne Symptoms) (Quality of Life measures) WHO-5 Wellbeing Scale Kvalitatív kutatás: proforma kérdőív 8. hét végén

25 MBSR RCT Caroline Hoffman et al, Journal of Clinical Oncology, 2012 Fő jellemzők: MBSR tanfolyam, mint kiegészítő terápia rehabilitáció részeként 2-24 hónappal Műtéti beavatkozás és / vagy Sugárterápia és / vagy Kemoterápia után 0-3. fokozatú melldaganatos nők körében Kor: év

26 Kvalitatív adatok összefoglalása Fő témák (N = 92) (%) Nyugodtabbnak, kiegyensúlyozottnak, békésnek, magabiztosabbnak, kapcsolódottnak érzi magát Tudatos jelenlét gyakorlásának értéke és kihívásai 30 (32.6%) 28 (30.4%) Tudatosabbnak érzi magát 27 (29.3%) Stresszel, szorongással, pánikkal megküzdés A dolgok elfogadása, annak amik azok valójában, kevésbé ítélkezik saját maga vagy mások felett Kommunikáció és személyes kapcsolatok javulása 27 (29.3%) 18 (19.6%) 16 (17.4%) Időt és teret adni saját magam számára 15 (16.3%)

27 MBSR RCT Caroline Hoffman et al, Journal of Clinical Oncology, 2012 Statisztikailag szignifikáns javulások POMS Total Mood Disturbance (Teljes Hangulati Zavar) POMS dimenziók: szorongás, depresszió (8 weeks only), düh (12 weeks only), életkedv, kimerültség és összezavarodottság (8 weeks only) FACT-B, FACT-ES, (és FACT dimenziók fizikai-, szociális- (8 weeks only), érzelmi- és funkcionális jóllét) WHO 5 Jóllét Kérdőív Érzelmi jóllét esetében a beavatkozás hatásai T3 időpontban statisztikailag erőteljesebbek voltak mint T2 időpontban

28 Table 2. Primary outcome: Means (SD) for POMS Total Mood Disturbance and subscales and estimates of treatment effects (95% CI) Outcome measure Experimental (N=103) mean (SD) Control (N=111) mean (SD) Mean difference (95% CI) between groups at T2 and T3 adjusted for baseline Total score T1 Total Mood Disturbance (34.73) (39.37) NA T2 Total Mood Disturbance (31.60) (39.89) (-23.75, -6.86) T3 Total Mood Disturbance (34.19) (35.67) (-21.02, -4.81) Interaction time*treatment group P=0.558 Treatment group main effect P<0.001 POMS Subscales T1 Tension-Anxiety (7.20) (7.24) NA T2 Tension-Anxiety (7.0) (7.20) (-4.67, -1.20) T3 Tension-Anxiety (7.02) (6.59) (-3.96, -0.63) Interaction time*treatment group P=0.493 Treatment group main effect P<0.001 T1 Depression-Dejection (10.76) (12.79) NA T2 Depression-Dejection 10.0 (9.95) (13.23) (-6.06, -0.71) T3 Depression-Dejection (10.32) (11.60) (-4.86, 0.22) Interaction time*treatment group P=0.365 Treatment group main effect P=0.017 T1 Anger-Hostility (8.08) (8.62) NA T2 Anger-Hostility 8.78 (7.57) (8.88) (-3.96, 0.05) T3 Anger-Hostility 7.87 (6.72) (8.95) (-4.44, -0.95) Interaction time*treatment group P=0.458 Treatment group main effect P=0.005 T1 Vigor-Activity (6.53) (6.19) NA T2 Vigor-Activity (6.0) (6.61) (-3.67, -0.75) T3 Vigor-Activity (6.63) (6.22) (-4.12, -1.15) Interaction time*treatment group P=0.606 Treatment group main effect P<0.001 T1 Fatigue-Inertia (6.64) (7.20) NA T2 Fatigue-Inertia 8.71 (6.10) (7.16) (-4.31, -1.04) T3 Fatigue-Inertia 9.27 (6.90) (6.73) (-3.45, -0.22) Interaction time*treatment group P=0.324 Treatment group main effect P=0.002 T1 Confusion-Bewilderment (5.58) (5.57) NA T2 Confusion-Bewilderment 8.13 (4.71) (5.30) (-3.01, -0.81) T3 Confusion-Bewilderment 8.24 (5.32) 9.63 (4.31) (-2.20, 0.01) Interaction time*treatment group P=0.141 Treatment group main effect P=0.002

29 FACT-ES & FACT-B Table 3. Secondary outcomes: Mean (SD) for FACT-B, FACT-ES, WHO-5 Wellbeing questionnaire (WHO-5) and estimates of treatment effects (95% CI) Outcome measure Experimental (N=103) mean (SD) Control (N=111) mean (SD) Mean difference (95% CI) between groups for T2 and T3 adjusted for baseline FACT-Endocrine Symptoms (FACT-ES) T1 FACT- ES (18.84) N= (23.20) N =107 NA T2 FACT- ES (19.26) N= (23.58) N = (3.95, 11.36) T3 FACT- ES (19.54) N= (21.26) N = (4.46, 11.49) Interaction P=0.814 time*treatment group Treatment group P<0.001 main effect FACT Breast Specific (FACT-B) T1 FACT-B (17.22) N= (21.05) N=106 NA T2 FACT-B (17.91) N= (21.14) N= (3.48, 10.14) T3 FACT-B (17.85) N= (19.43) N= (4.61, 10.68) Interaction P=0.493 time*treatment group Treatment group P<0.001 main effect FACT physical wellbeing subscale (PWB) T1 PWB (physical) (4.29) N= (4.35) N=111 NA T2 PWB (4.22) N= (4.54) N= (0.19, 1.87) T3 PWB (4.34) N= (4.87) N= (0.49, 2.12) Interaction P=0.521 time*treatment group Treatment group P=0.002 main effect

30 FACT Wellbeing, WHO-5 Table 3 cont. Secondary outcomes: Mean (SD) for FACT-B, FACT-ES, WHO-5 Wellbeing questionnaire (WHO-5) and estimates of treatment effects (95% CI) Outcome measure Experimental (N=103) mean (SD) Control (N=111) mean (SD) Mean difference (95% CI) between groups for T2 and T3 adjusted for baseline FACT social wellbeing subscale (SWB) T1 SWB (social) (5.91) N= (6.01) N=109 NA T2 SWB (5.65) N= (5.88) N= (0.17, 1.94) T3 SWB (5.81) N= (5.75) N= (-0.24, 1.65) Interaction P=0.436 time*treatment group Treatment group P=0.032 main effect FACT emotional wellbeing subscale (EWB) T1 EWB (3.84) N= (4.58) N=109 NA (emotional) T2 EWB (3.82) N= (4.40) N= (0.09, 1.78) T3 EWB (3.75) N= (4.42) N= (0.86, 2.57) Interaction time*treatment P=0.042 group Treatment group P=0.001 effect FACT functional wellbeing subscale (FWB) T1 FWB (5.03) N= (5.83) N=110 NA (functional) T2 FWB (5.27) N= (6.06) N= (0.87, 2.95) T3 FWB (5.32) N= (5.37) N= (0.77, 2.83) Interaction P=0.804 time*treatment group Treatment group P<0.001 main effect WHO-5 Wellbeing questionnaire (WHO-5) T1 WHO (4.48) 52.2% (4.68) 50.1% NA T2 WHO (4.23) 59.6% (4.92) 50.4% 2.01(1.00, 3.01) T3 WHO (4.62) 60.3% (4.30) 50.6% 2.15 (1.16, 3.15) Interaction P=0.768 time*treatment group Treatment group P<0.001 main effect

31 Hazai MBSR nem randomizált kérdőíves felmérés Hipotézis: intervenció után MBSR csoportban BSZL és POMS kérdőívek pontszámainak átlaga csökken, FFMQ nő, kontroll nem változik MBSR csoport: n=12 kontroll csoport: n=6 T1: 0 T2:8-9 Kérdőívek: Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ) ~ Ötfaktoros Jelentudatosság Kérdőív Beck s Anxiety Scale ~ Beck Szorongás Leltár Profile of Mood States (POMS) ~ Hangulati állapot

32 Eredmények 1. A FFMQ kérdőív összpontszámának változása 8 hét alatt a két vizsgálati csoportban.

33 Eredmények 2. A BSZL kérdőív összpontszámának változása 8 hét alatt a két vizsgálati csoportban.

34 Eredmények 3. A POMS kérdőív Teljes Hangulati Zavart jellemző pontszámának változása 8 hét alatt a két vizsgálati csoportban.

35 Eredmények 4. A POMS kérdőív 6 faktora pontszámainak változása 8 hét alatt a két vizsgálati csoportban.

36 Profile of Mood States- MBSR hatásvizsgálat - London Cancer Haven MBSR (n=103) Kontroll (n=111) Átlag (Mean) Átlag (Mean) Változás Átlag (Mean) Átlag (Mean) Változás Különbözetek p érték T1 (Kezdet) T2 (Befejezés) T2-T1 T1 (Kezdet) T2 (Befejezés) T2-T1 T2(MBSR)-T2(Kontroll)(szignifikancia) Anger Düh 10,75 8,78-1,97 11,60 11,11-0,49-2,33 p > 0,05 Confusion Zavarodottság 10,11 8,13-1,98 10,65 10,32-0,33-2,19 p < 0,01 Depression Depresszió 12,79 10,00-2,79 15,70 14,96-0,74-4,96 p < 0,01 Fatigue Kimerültség 11,17 8,71-2,46 11,75 11,62-0,13-2,91 p < 0,01 Tension Feszültség 13,16 10,32-2,84 13,42 13,36-0,06-3,04 p < 0,01 Vigour Életkedv 14,31 15,91 1,60 14,06 13,57-0,49 2,34 p < 0,01 Mood disturbance Hangulati zavar 43,65 30,02-13,63 49,23 47,81-1,42-17,79 p < 0,001 Profile of Mood States - MBSR hatásvizsgálat - Magyar Rákellenes Liga MBSR (n=12) Kontroll (n=6) Átlag (Mean) Átlag (Mean) Változás Átlag (Mean) Átlag (Mean) Változás Különbözetek p érték T1 (Kezdet) T2 (Befejezés) T2-T1 T1 (Kezdet) T2 (Befejezés) T2-T1 T2(MBSR)-T2(Kontroll)(szignifikancia) Anger Düh 17,50 11,17-6,33 9,00 11,50 2,50 9,00 0,004 Confusion Zavarodottság 7,50 4,58-2,92 6,17 5,17-1,00 6,17 0,344 Depression Depresszió 18,58 10,08-8,50 5,00 2,67-2,33 5,00 0,139 Fatigue Kimerültség 11,42 7,33-4,09 8,00 7,50-0,50 8,00 0,112 Tension Feszültség 16,08 10,25-5,83 9,50 10,83 1,33 9,50 0,008 Vigour Életkedv 17,92 18,50 0,58 15,33 15,33 0,00 15,33 0,762 Mood disturbance Hangulati zavar 53,17 24,92-28,25 22,33 22,33 0,00 22,33 0,028

37 Mindfulness buddhista vélemények Főként de nem kizárólag buddhista közösségek, tanítók részéről Definíció mindfulness - jelen-központú? - ítélkezésmentes? Hagyományos értelmezésben rejlő teljes potenciál egy része elvész Modern: Egyéni tünetcsökkentés, tünetmentesítés Hagyományos: Szenvedéstől való megszabadulás Etikai és morális aggályok Univerzális boldogság ( Minden lény legyen békés és boldog. ) Egyes alkalmazások esetében a károk meghaladhatják a hasznokat - katonai alkalmazások - vállalati alkalmazások

38 Mindfulness kapcsolódás az élettel Tudatos jelenlét által kapcsolódunk Jelen pillanathoz amelyben az Élet áramlik. Ez nem csak stresszcsökkentés. Ez az egész életemről szól! Ez nem csak stresszcsökkentés. Ez az egész Életről szól.

39 További információ Magyarországi MBSR tanfolyamok Előadással kapcsolatban: Fazekas Gábor Center For Mindfulness x.aspx

40 Köszönöm a figyelmet!

41 GYAKORLAT 3 PERC TUDATOS 3 PERC TUDATOS LÉGZÉSFIGYELÉS

42 Tartalom 1. Bemutatkozás 2. Definíció 3. Tudomány & hagyomány találkozása 4. Mindfulness alkalmazása a társadalomban 5. Caroline Hoffman kutatás eredmények 6. Kérdőíves felmérés egy magyar MBSR csoportban 7. Buddhista vélemények: modern definíció? + etikai & morális aggályok

43

SIMONTON TERÁPIA hitek és tévhitek a gondolat teremtő erejéről

SIMONTON TERÁPIA hitek és tévhitek a gondolat teremtő erejéről SIMONTON TERÁPIA hitek és tévhitek a gondolat teremtő erejéről rák: az új évszázad kihívása 1930 1:14 1990 1:5 2007 1:3 2020 1:2 Évente 33 000 regisztrált új daganatos megbetegedés Második halálok: férfiak

Részletesebben

Kognitív újhullám a szomatizációs kórképekben

Kognitív újhullám a szomatizációs kórképekben Kognitív újhullám a szomatizációs kórképekben Érzelem, indulat, testi tünetek CBT Ajtay Gyöngyi VIKOTE KONGRESSZUS 2015.06.5-6. A kognitív terápia fejlődése Standard kognitív terápia szorongásos zavarok,

Részletesebben

Csoportos pszichés támogatás a légzésrehabilitáció során

Csoportos pszichés támogatás a légzésrehabilitáció során Csoportos pszichés támogatás a légzésrehabilitáció során Hodován Zsófia 1, Gyimesi Zsófia 2, Dr. Varga János Tamás 3 Országos Korányi TBC és Pulmonológiai Intézet ORFMMT XXXII. Vándorgyűlése, Miskolc 2013.

Részletesebben

Munkahelyi stressz és egészségügyi következményei. Stresszkezelési módszerek.

Munkahelyi stressz és egészségügyi következményei. Stresszkezelési módszerek. Munkahelyi stressz és egészségügyi következményei. Stresszkezelési módszerek. Dr. Salavecz Gyöngyvér Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet egyetemi adjunktus, pszichológus, közgazdász Leggyakoribb

Részletesebben

Az akut koronária eseményt 1 évvel követő életminőség

Az akut koronária eseményt 1 évvel követő életminőség Az akut koronária eseményt 1 évvel követő életminőség biopszichoszociális prediktorai Tiringer István (1) Simon Attila (2) Veress Gábor (2) 1, Pécsi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Kar Magatartástudományi

Részletesebben

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai ORVOSI PSZICHOLÓGIA II. Tisljár Roland Ph.D. tisljar.roland@sph.unideb.hu Vázlat Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia történeti háttere

Részletesebben

Nemhétfejű sárkány! A major depresszió észlelése és kezelése az emlődaganatos betegeknél. dr Ágoston Gabriella Pszichiáter, klinikai farmakológus

Nemhétfejű sárkány! A major depresszió észlelése és kezelése az emlődaganatos betegeknél. dr Ágoston Gabriella Pszichiáter, klinikai farmakológus Nemhétfejű sárkány! A major depresszió észlelése és kezelése az emlődaganatos betegeknél dr Ágoston Gabriella Pszichiáter, klinikai farmakológus Krónikusstressz és daganatképződés TU inc fejlődés kezelés

Részletesebben

Pszichogén fájdalom szindróma. Kognitív terápiás lehetőségek a fájdalmak kezelésében

Pszichogén fájdalom szindróma. Kognitív terápiás lehetőségek a fájdalmak kezelésében Pszichogén fájdalom szindróma. Kognitív terápiás lehetőségek a fájdalmak kezelésében FÁJDALOM KURZUS Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem ÁOK Klinikai Pszichológia Tanszék 2013. december 4. Szomatoform

Részletesebben

A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére

A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére Konferencia a női egészségről az emlő egészségéről 2011. szeptember 21. Novotel Budapest Centrum A kiégés problémája a szakmai és civil segítő munkákban, hasznos tippek a probléma csökkentésére Bánfi Ildikó

Részletesebben

Az egészség fogalma, az egészségi állapotot meghatározó tényezık. A holisztikus egészségszemlélet dimenziói és ezek jellemzıi. /II.

Az egészség fogalma, az egészségi állapotot meghatározó tényezık. A holisztikus egészségszemlélet dimenziói és ezek jellemzıi. /II. Az egészség fogalma, az egészségi állapotot meghatározó tényezık. A holisztikus egészségszemlélet dimenziói és ezek jellemzıi. /II. Tétel/ Ihász Ferenc PhD. Nyugat-magyarországi Egyetem Apáczai Csere János

Részletesebben

A gyógyíthatatlan betegek pszichodinamikus pszichoterápiája

A gyógyíthatatlan betegek pszichodinamikus pszichoterápiája A gyógyíthatatlan betegek pszichodinamikus pszichoterápiája Riskó Ágnes Klinikai szakpszichológus, pszichoanalitikus Országos Onkológiai Intézet, A kemoterápia Az onkopszichológia meghatározása Új tudományág

Részletesebben

A fiatalok Internet használati szokásai, valamint az online kapcsolatok társas támogató hatása.

A fiatalok Internet használati szokásai, valamint az online kapcsolatok társas támogató hatása. A fiatalok Internet használati szokásai, valamint az online kapcsolatok társas támogató hatása. Árgyelán Anikó-Kriston Pálma SZTE-BTK Pszichológia a.ancsa27@gmail.com 2012 Összefoglalás Serdülők és egyetemisták:

Részletesebben

Péley Iván dr. Idegsebészeti és Neurológiai Klinika

Péley Iván dr. Idegsebészeti és Neurológiai Klinika Neurológiai kórképek rehabilitációja - neurorehabilitáció Péley Iván dr. Idegsebészeti és Neurológiai Klinika WHO meghatározások (1980-2013) Károsodás impairment: a szervezet biológiai működés zavara (pl.:

Részletesebben

{ Budapest, 2015. április 16 16--17. A SZOLGÁLTATÓK (SEGÍTŐK) JÓ KÖZÉRZETE avagy: ki segít a segítőknek? Kineziológiával a jó közérzetért Mindenki azzal foglalkozik, hogy mit tud kínálni a kliensnek/ügyfélnek/vendégnek.

Részletesebben

A sportpszichológia alkalmazásának lehetőségei egyéni sportágakban

A sportpszichológia alkalmazásának lehetőségei egyéni sportágakban A sportpszichológia alkalmazásának lehetőségei egyéni sportágakban Fejes Enikő Sport szakpszichológus Munka-és szervezet szakpszichológus Pszichológiai tudományok felosztása ALAPTUDOMÁNYOK Általános lélektan

Részletesebben

A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010

A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010 A KOGNITÍV PSZICHOTERÁPIA ALAPJAI 1. Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Klinikai Pszichológia Tanszék 2010 INGER TUDATTALAN KÉSZTETÉS EMÓCIÓ PSZICHOANALITIKUS MODELL Beck, 1974. INGER EMÓCIÓ TANULÁSELMÉLETI

Részletesebben

A stressz és az érzelmi intelligencia Készítette: Géróné Törzsök Enikő

A stressz és az érzelmi intelligencia Készítette: Géróné Törzsök Enikő A stressz és az érzelmi intelligencia Készítette: Géróné Törzsök Enikő A lelki egészség a WHO szerint Mentális egészség: A jóllét állapota, amelyben az egyén meg tudja valósítani képességeit, meg tud birkózni

Részletesebben

A személyiségtanuláselméleti megközelítései

A személyiségtanuláselméleti megközelítései Boross Viktor A személyiségtanuláselméleti megközelítései tanulás: viselkedésváltozás a tapasztalatok függvényében (pszichoterápia: viselkedésváltozása pszichoterápiás tapasztalatok függvényében) tanulás

Részletesebben

A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben. Dr Zopcsák László

A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben. Dr Zopcsák László A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben Dr Zopcsák László 2013 Bemutatkozás Dr. Zopcsák László PhD Magyar Fitnesz és Egészségfejlesztési Szövetség (MHESZ) Elnök Európai Egészségfejlesztési és

Részletesebben

Az első 1000 nap táplálási és gondozási szempontjai a bio-pszicho-szociális modell alapján

Az első 1000 nap táplálási és gondozási szempontjai a bio-pszicho-szociális modell alapján Az első 1000 nap táplálási és gondozási szempontjai a bio-pszicho-szociális modell alapján Dr. Scheuring Noémi Heim Pál Gyermekkórház, Budapest Kávészünet-17 Házi Gyermekorvosok Egyesülete XVII. Tudományos

Részletesebben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Melyik okozhat stresszt? Bevezető A stressz olyan mint a borivás: kis mennyiségben jótékony hatása van, motivál és élénkebbé tesz. A túlzott és folyamatos

Részletesebben

Versenyképesség és egészségnyereség

Versenyképesség és egészségnyereség Versenyképesség és egészségnyereség A munkahelyi egészségfejlesztés értéknövelő alternatív megoldásai HR-megoldások a XXI. században - fókuszban a közszféra és a magánszféra nemzetközi tudományos konferencia

Részletesebben

Az egészségtudatosság fejlesztése a munkahelyen

Az egészségtudatosság fejlesztése a munkahelyen Stresszkezelés a Munkahelyen- Magyarország Konferencia 2015. május 14. Az egészségtudatosság fejlesztése a munkahelyen Előadó: Faragó István Egészségtudatosság =? Mindenkinek más jelent! Egészségtudatosság

Részletesebben

Az agykérgi fejlődés Achillész sarka: AZ ALVÁS. KOVÁCS ILONA Pázmány Péter Katolikus Egyetem Pszichológia Intézet Fejlődés- Idegtudományi (FIT) Lab

Az agykérgi fejlődés Achillész sarka: AZ ALVÁS. KOVÁCS ILONA Pázmány Péter Katolikus Egyetem Pszichológia Intézet Fejlődés- Idegtudományi (FIT) Lab Az agykérgi fejlődés Achillész sarka: AZ ALVÁS KOVÁCS ILONA Pázmány Péter Katolikus Egyetem Pszichológia Intézet Fejlődés- Idegtudományi (FIT) Lab Alszunk. Mindenki alszik, emberek, kutyák, egerek, még

Részletesebben

Érzelmeink fogságában Dr. József István okl. szakpszichológus egyetemi docens Érzelmi intelligencia Emotional Intelligence Az érzelmi intelligencia az érzelmekkel való bánás képessége, az a képesség, amivel

Részletesebben

Relaxációs és szimbólumterápia során megjelenő diszfunkcionális kognitív sémák. dr. Bátfai Ágnes

Relaxációs és szimbólumterápia során megjelenő diszfunkcionális kognitív sémák. dr. Bátfai Ágnes Relaxációs és szimbólumterápia során megjelenő diszfunkcionális kognitív sémák dr. Bátfai Ágnes Vázlat: I. Az előadás célja, fontosabb kulcsszavak II. Imaginációval, szimbólumokkal való munka III. Sémák

Részletesebben

CIVIL-EGÉSZSÉG-HÍD HELYZETFELMÉRÉS 2012 FÖLDES

CIVIL-EGÉSZSÉG-HÍD HELYZETFELMÉRÉS 2012 FÖLDES CIVIL-EGÉSZSÉG-HÍD HELYZETFELMÉRÉS 2012 FÖLDES Készítette: dr. Tamás Gábor, a projekt szakmai vezetője EGÉSZSÉG (WHO DEFINÍCIÓ) Az ember testi, lelki és szociális jólétét jelenti és nem csupán a betegség

Részletesebben

Burnout, Segítő Szindróma

Burnout, Segítő Szindróma TÁMOP-5.5.7-08/1-2008-0001 Országos Betegjogi, Ellátottjogi, Gyermekjogi és Dokumentációs Központ Burnout, Segítő Szindróma Hőhn Ildikó ellátottjogi képviselő. Segítő attitűd és a jogvédő Az attitűd étékelő

Részletesebben

ÉLETMÓD-TANÁCSADÓ ÉS TERAPEUTA Szóbeli tételsor

ÉLETMÓD-TANÁCSADÓ ÉS TERAPEUTA Szóbeli tételsor ÉLETMÓD-TANÁCSADÓ ÉS TERAPEUTA Szóbeli tételsor I. Az életmód-tanácsadás általános kérdésköre 1. Ismertesse az életmód-tanácsadó és terapeuta működési területeit! 2. Ismertesse az életmód-tanácsadó és

Részletesebben

A meddőség a páciensek szemszögéből. Borján Eszter Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástan Tanszék

A meddőség a páciensek szemszögéből. Borján Eszter Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástan Tanszék A meddőség a páciensek szemszögéből Borján Eszter Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástan Tanszék Egészség - betegség Az egészség nem csupán a betegség és nyomorékság hiánya, hanem a teljes

Részletesebben

Stressz a mindennapjainkban rombol vagy épít? Rajtunk múlik? Fülöp Emıke klinikai szakpszichológus SE-ETK Alkalmazott Pszichológia Tanszék

Stressz a mindennapjainkban rombol vagy épít? Rajtunk múlik? Fülöp Emıke klinikai szakpszichológus SE-ETK Alkalmazott Pszichológia Tanszék Stressz a mindennapjainkban rombol vagy épít? Rajtunk múlik? Fülöp Emıke klinikai szakpszichológus SE-ETK Alkalmazott Pszichológia Tanszék KERÜLD A STRESSZT!? Az elmúlt 12 hónapban milyen mértékő stresszt

Részletesebben

AGRESSZÍV, MERT NINCS MÁS ESZKÖZE Magatartászavaros gyerekek megküzdési stratégiáinak vizsgálata a Pszichológiai Immunkompetencia Kérdőív tükrében

AGRESSZÍV, MERT NINCS MÁS ESZKÖZE Magatartászavaros gyerekek megküzdési stratégiáinak vizsgálata a Pszichológiai Immunkompetencia Kérdőív tükrében AGRESSZÍV, MERT NINCS MÁS ESZKÖZE Magatartászavaros gyerekek megküzdési stratégiáinak vizsgálata a Pszichológiai Immunkompetencia Kérdőív tükrében Készítette: Uicz Orsolya Lilla 2011. Erőszakos, támadó!

Részletesebben

Problémamegoldó tréning alkalmazása a szuicid prevencióban Ajtay Gyöngyi, Semmelweis Egyetem ÁOK Klinikai Pszichológia Tanszék Budapest, 2013. november 21. Szuicid prevenció 1. Sürgősségi ellátás elérhetősége,

Részletesebben

Dr. Antalfai Márta. XIII. Igazságügyi Környezetvédelmi Szakértői Konferencia Budapest, 2011. április 8. Minden jog fenntartva

Dr. Antalfai Márta. XIII. Igazságügyi Környezetvédelmi Szakértői Konferencia Budapest, 2011. április 8. Minden jog fenntartva Dr. Antalfai Márta XIII. Igazságügyi Környezetvédelmi Szakértői Konferencia Budapest, 2011. április 8. Minden jog fenntartva A katasztrófa legtöbbször végzetes következményekkel járó, nem várt fordulat,

Részletesebben

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása:

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása: Valamennyien hallottunk már arról, hogy a ginzeng mennyire hatékonyan erősíti az immunrendszert és tölti fel energiával a szervezetet.

Részletesebben

Bálint csoport a komplementer medicinában Személyes és szakmai továbbképzés esetmunka útján

Bálint csoport a komplementer medicinában Személyes és szakmai továbbképzés esetmunka útján Bálint csoport a komplementer medicinában Személyes és szakmai továbbképzés esetmunka útján Dr. Harrach Andor Pszichiáter, pszichoszomatika és pszichoterápia szakorvos D SE Magatartástudomámyi Intézet,

Részletesebben

Az életminőség és a kóros fáradékonyság vizsgálata Copaxone kezelt betegekben

Az életminőség és a kóros fáradékonyság vizsgálata Copaxone kezelt betegekben Az életminőség és a kóros fáradékonyság vizsgálata Copaxone kezelt betegekben Copaxone szipózium MIET 2012, november 23. SZTE Neurológiai Klinika Életminőség Health-related quality of life (HRQoL) fogalma:

Részletesebben

A pszichológus szerepe az áldozatsegítésben. Hegedűs Ibolya Klinikai szakpszichológus

A pszichológus szerepe az áldozatsegítésben. Hegedűs Ibolya Klinikai szakpszichológus A pszichológus szerepe az áldozatsegítésben Hegedűs Ibolya Klinikai szakpszichológus Bemutatkozás Klinikai szakpszichológus, családterapeuta 2007-2011: Fővárosi Áldozatsegítő Szolgálat, pszichológiai

Részletesebben

EGÉSZSÉG MEGHATÁROZÁSA

EGÉSZSÉG MEGHATÁROZÁSA DEVIANCIA EGÉSZSÉG MEGHATÁROZÁSA A. negatív és pozitív Negatív: valaminek a hiánya pl. a betegség hiánya Pozitív: kívánatos tulajdonság jelenléte pl. testi jóllét, lelki jóllét B. objektív és szubjektív

Részletesebben

A hagyományos daganatterápiát kiegészítő komplex életmód és pszichoszociális intervenciós program igen biztató eredményekkel

A hagyományos daganatterápiát kiegészítő komplex életmód és pszichoszociális intervenciós program igen biztató eredményekkel Eredeti közlemény 247 A hagyományos daganatterápiát kiegészítő komplex életmód és pszichoszociális intervenciós program igen biztató eredményekkel Kovács Zsuzsanna 1, Rigó Adrien 2, Kökönyei Gyöngyi 2,

Részletesebben

PSZICHOSZOCIÁLIS ELLÁTÁS Kríziskezelés és utógondozás

PSZICHOSZOCIÁLIS ELLÁTÁS Kríziskezelés és utógondozás PSZICHOSZOCIÁLIS ELLÁTÁS Kríziskezelés és utógondozás TÉNYEK - EREDMÉNYEK JAVASLATOK a vörösiszap-katasztrófa nyomán CSÉPE VALÉRIA ADÁNYI LÁSZLÓ V. KOMLÓSI ANNAMÁRIA Forrás: ABC News Az alkalmazkodási

Részletesebben

Az oszteoporosis nem gyógyszeres terápiája. Dr. Brigovácz Éva SMKMOK 2015.01.21.

Az oszteoporosis nem gyógyszeres terápiája. Dr. Brigovácz Éva SMKMOK 2015.01.21. Az oszteoporosis nem gyógyszeres terápiája Dr. Brigovácz Éva SMKMOK 2015.01.21. Az orvoslás s a bizonytalanságok tudománya és s a valósz színűségek művészete. szete. William Osler Tények/ adatok Gyógyszeres

Részletesebben

Pszichoszomatikus orvoslás. PTE ÁOK Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinka

Pszichoszomatikus orvoslás. PTE ÁOK Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinka PTE ÁOK Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinka Definíció, történet Nem diagnosztikai kategoria, hanem szemléletmód. Az ősi, holisztikus orvoslásban gyökerező alapelvek: India: tudatosság Kína: kiegyenlítés,

Részletesebben

XII./2.1.2. Krízisszupporció

XII./2.1.2. Krízisszupporció XIII./2. fejezet: A lélektani segítségnyújtás a pszichoterápiás beavatkozás lehetőségei Bevezetés Sorolja fel az akut segítő beavatkozás elemeit! A mindennapi gyakorlatban az akut szomatikus ellátást végző

Részletesebben

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Orvosi pszichológia előadás 2. hét Merza Katalin merza.katalin@sph.unideb.hu Egészségmagatartás fogalma Minden olyan

Részletesebben

Mégis, kinek az élete? Tudatosság, egészséggel kapcsolatos felelősség

Mégis, kinek az élete? Tudatosság, egészséggel kapcsolatos felelősség Mégis, kinek az élete? Tudatosság, egészséggel kapcsolatos felelősség Gyimesi Zsófia Egészségpszichológus Egyesített Szent István és Szent László Kórház, Onkológiai Centrum Gyógyulj Velünk Egyesület Júniusi

Részletesebben

Alkohollal kapcsolatos zavarok. Az alkoholbetegség. Általános jellegzetességek

Alkohollal kapcsolatos zavarok. Az alkoholbetegség. Általános jellegzetességek Alkohollal kapcsolatos zavarok Az alkoholbetegség Az alkoholisták mértéktelen ivók, alkoholfüggőségük olyan szintet ér el, hogy észrevehető mentális zavarokat okoz, károsítja test-lelki egészségüket, interperszonális

Részletesebben

Pszichológia a labdarúgásban

Pszichológia a labdarúgásban EMELJÜK A SZINTET 1. Képzési Nap Pszichológia a labdarúgásban A szorongás mint teljesítménybefolyásoló tényező (Szorongáselméletek a sportban) Mi a szorongás? Érzelmi reakció Diffúz, strukturálatlan feszültség

Részletesebben

Az alábbi CD-k megvásárolhatóak a jógaközpontunkban az órák előtt vagy után.

Az alábbi CD-k megvásárolhatóak a jógaközpontunkban az órák előtt vagy után. Az alábbi CD-k megvásárolhatóak a jógaközpontunkban az órák előtt vagy után. Jóga Nidra 1. Streszoldó relaxáció CD Időtartam: 43 perc A mélylazítás hatásos jógatechnikája során a gyakorló elsajátíthatja

Részletesebben

Az enyhe kognitív zavar szűrése számítógépes logikai játékok segítségével

Az enyhe kognitív zavar szűrése számítógépes logikai játékok segítségével Az enyhe kognitív zavar szűrése számítógépes logikai játékok segítségével Kovács Vivienne Semmelweis Egyetem, ÁOK V. évfolyam Témavezető: Dr. Csukly Gábor Az enyhe kognitív zavar (Mild cognitive impairment=mci)

Részletesebben

Mindennapi testmozgás-egészséges élet

Mindennapi testmozgás-egészséges élet Mindennapi testmozgás-egészséges élet Dr. Vass Zoltán Ph.D. Magyar Diáksport Szövetség 1948-as megalakulásakor a World Health Organization (WHO) az egészséget a következőképpen definiálta: Az egészség

Részletesebben

Karner Orsolya ELTE PPK Tanácsadás Pszichológiája Tanszék. Álláskeresők részére nyújtott csoportos pályatanácsadás hatékonyságvizsgálata

Karner Orsolya ELTE PPK Tanácsadás Pszichológiája Tanszék. Álláskeresők részére nyújtott csoportos pályatanácsadás hatékonyságvizsgálata Karner Orsolya ELTE PPK Tanácsadás Pszichológiája Tanszék Álláskeresők részére nyújtott csoportos pályatanácsadás hatékonyságvizsgálata MPT Nagygyűlés Szombathely 2012. június 1. Társadalmi igény A társadalompolitikai

Részletesebben

Egymást támogatva minden. Golobné Wassenszky Rita

Egymást támogatva minden. Golobné Wassenszky Rita Egymást támogatva minden könnyebb! Golobné Wassenszky Rita Parkinson Betegek Egyesülete Pécs Parkinson-kór A Parkinson-kór fokozatosan előrehaladó neurológiai betegség Tünetei: mozgásszegénység, kézremegés,

Részletesebben

Az alkalmazott sportpszichológia módszerei. Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus

Az alkalmazott sportpszichológia módszerei. Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus Az alkalmazott sportpszichológia módszerei Baky Dániel Sport szakpszichológus Tanácsadó szakpszichológus Sportpszichológiai tanácsadás - Professzionális segítő beszélgetés - Központjában a sportoló, vagy

Részletesebben

Az MPS kezelési és követési protokollok változásai. Dr. Varga Norbert Toxikológia és Anyagcsere Osztály

Az MPS kezelési és követési protokollok változásai. Dr. Varga Norbert Toxikológia és Anyagcsere Osztály Az MPS kezelési és követési protokollok változásai Dr. Varga Norbert Toxikológia és Anyagcsere Osztály MPS-k MPS I MPS II MPS III MPS IV MPS VI MPS VII MPS IX Hurler-Scheie Hunter Sanfilippo Morquio Maroteaux

Részletesebben

Család és egészség összefüggések, kérdések, megoldáskeresés Dr. Balog Piroska Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet

Család és egészség összefüggések, kérdések, megoldáskeresés Dr. Balog Piroska Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet Család és egészség összefüggések, kérdések, megoldáskeresés Dr. Balog Piroska Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet Család Konferencia, 211 november 1 Országos reprezentatív felmérések A minták

Részletesebben

Időskori bántalmazás az abúzus változó formái

Időskori bántalmazás az abúzus változó formái Időskori bántalmazás az abúzus változó formái Nincs egyetlen ok, ami megmagyarázná, hogy az egyik ember miért válik erőszakossá, bántalmazóvá, míg egy másik személy nem. Az erőszaknak összetett okai vannak,

Részletesebben

Mi a kognitív pszichoterápia? Betegtájékoztató

Mi a kognitív pszichoterápia? Betegtájékoztató Mi a kognitív pszichoterápia? Betegtájékoztató A kognitív terápia célja meglehetősen ambiciózus, mert többre törekszik az egyszerű tüneti kezelésnél. A terápia segítségével a páciens saját kognitív terapeutájává

Részletesebben

Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága

Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága Egészség: a betegség vagy fogyatékosság hiánya, a szervezet funkcionális- és anyagcsere hatékonysága Kincses (2003): Az egészség az egyén biológiai működése, valamint a kora és neme szerint elérhető és/vagy

Részletesebben

A rheumatoid arthritis dinamikus rehabilitációja. Simoncsics Eszter Fáy Veronika Rehabilitációs Centrum, Egyesített Szt István és Szt László Kórház

A rheumatoid arthritis dinamikus rehabilitációja. Simoncsics Eszter Fáy Veronika Rehabilitációs Centrum, Egyesített Szt István és Szt László Kórház A rheumatoid arthritis dinamikus rehabilitációja Simoncsics Eszter Fáy Veronika Rehabilitációs Centrum, Egyesített Szt István és Szt László Kórház Miben más mint a többi? 1. Tekintettel kell lenni a betegség

Részletesebben

Egészségmagatartás és tudatos táplálkozás

Egészségmagatartás és tudatos táplálkozás Egészségmagatartás és tudatos táplálkozás Szakály Zoltán Kaposvári Egyetem, Gazdaságtudományi Kar Marketing és Kereskedelem Tanszék VIII. Táplálkozásmarketing Konferencia Az egészség dimenziói a táplálkozásmarketingben

Részletesebben

Kommunikáció az élet végén. Magyari Judit

Kommunikáció az élet végén. Magyari Judit Kommunikáció az élet végén Magyari Judit A halálhoz való viszonyulás megváltozott. A múlt század elejéig nem fordulhatott elő, hogy valaki egyedül maradjon, és ne legyen mellette valaki, aki segít neki

Részletesebben

A kultúra szerepe a fájdalomban

A kultúra szerepe a fájdalomban A fájdalom A fájdalom nem kizárólagosan testi jelenség, hanem a test, az elme és a kultúra együttműködéseként áll elő. A fizikai élmény elválaszthatatlan kognitív és érzelmi jelentőségétől. Az egészséges

Részletesebben

Evidenciákon alapuló D vitamin pótlás? Dr. Kovács Ákos gyermekorvos

Evidenciákon alapuló D vitamin pótlás? Dr. Kovács Ákos gyermekorvos Evidenciákon alapuló D vitamin pótlás? Dr. Kovács Ákos gyermekorvos Bizonyítékokra Alapozott Orvoslás A klinikai döntéshozatal egy formája, melynek során az elérhetőlegjobb tudományos bizonyítékok ismeretében,

Részletesebben

IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN. Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben

IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN. Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben IDŐS KUTYA A CSALÁDBAN ÉS A RENDELŐBEN Várható viselkedési változások, idősekkel való bánásmód a rendelőben XXI. S zázad Az idősek százada 2 Várható élettartam növekedése (ember, társállat) Idősek arányának

Részletesebben

Család, barátok, közösségek a testi, lelki és szociális jól-lét kapcsolata városi fiatal felnőttek körében

Család, barátok, közösségek a testi, lelki és szociális jól-lét kapcsolata városi fiatal felnőttek körében Család, barátok, közösségek a testi, lelki és szociális jól-lét kapcsolata városi fiatal felnőttek körében Busa Csilla*, Tistyán László*, Kesztyüs Márk*, Füzesi Zsuzsanna** *Fact Alkalmazott Társadalomtudományi

Részletesebben

Relaxáció. Tisljár-Szabó Eszter. DE NK Magatartástudományi Intézet

Relaxáció. Tisljár-Szabó Eszter. DE NK Magatartástudományi Intézet Relaxáció Tisljár-Szabó Eszter DE NK Magatartástudományi Intézet Ne stresszeljen! Lazítson! De mi az a stressz? Külső nyomás, szorongató körülmények? Maga a stresszor? (pl. munkahelyi konfliktus) A stresszorra

Részletesebben

Biológiai perspektíva 2: Biológiai folyamatok és személyiség

Biológiai perspektíva 2: Biológiai folyamatok és személyiség Biológiai perspektíva 2: Biológiai folyamatok és személyiség Alapkérdés: milyen mechanizmusok révén gyakorolnak hatást a genetikai tényezők a személyiségre? Kiindulópont: A személyiséget biológiai működések

Részletesebben

Dr. Égerházi Anikó Debreceni Egyetem KK Pszichiátriai Klinika. Viselkedés-kardiológia

Dr. Égerházi Anikó Debreceni Egyetem KK Pszichiátriai Klinika. Viselkedés-kardiológia Dr. Égerházi Anikó Debreceni Egyetem KK Pszichiátriai Klinika Viselkedés-kardiológia A viselkedés-kardiológia fő területei Egészség magatartás Érzelmek Mentális beállítódás Stressz kezelés Szociális kapcsolatok

Részletesebben

AZ INDULATOK MEGELŐZÉSÉNEK ÉS KEZELÉSÉNEK LEHETŐSÉGEI AZ EGÉSZSÉGÜGYBEN

AZ INDULATOK MEGELŐZÉSÉNEK ÉS KEZELÉSÉNEK LEHETŐSÉGEI AZ EGÉSZSÉGÜGYBEN AZ INDULATOK MEGELŐZÉSÉNEK ÉS KEZELÉSÉNEK LEHETŐSÉGEI AZ EGÉSZSÉGÜGYBEN Dr Pilling János Semmelweis Egyetem, Magatartástudományi Intézet Hazai újsághírek Leütötte orvosát egy beteg a pécsi kórházban Három

Részletesebben

EBM elvei, a gyógyszeres és kiegészítő terápiák helye. Kőszegi Tamás PTE KK Laboratóriumi riumi Medicina Intézet 2011

EBM elvei, a gyógyszeres és kiegészítő terápiák helye. Kőszegi Tamás PTE KK Laboratóriumi riumi Medicina Intézet 2011 EBM elvei, a gyógyszeres és kiegészítő terápiák helye Kőszegi Tamás PTE KK Laboratóriumi riumi Medicina Intézet 2011 Alapfogalmak Evidence-based medicine (EBM) Tényeken alapuló orvoslás Tudományos alapú

Részletesebben

Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési függőségek megelőzését célzó programok

Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési függőségek megelőzését célzó programok Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Az illegális és legális szerek okozta kockázat felismerését,viselkedési

Részletesebben

EGÉSZSÉG-GAZDASÁGTAN

EGÉSZSÉG-GAZDASÁGTAN EGÉSZSÉG-GAZDASÁGTAN EGÉSZSÉG-GAZDASÁGTAN Készült a TÁMOP-4.1.2-08/2/A/KMR-2009-0041pályázati projekt keretében Tartalomfejlesztés az ELTE TátK Közgazdaságtudományi Tanszékén az ELTE Közgazdaságtudományi

Részletesebben

Tények a magas vérnyomásról

Tények a magas vérnyomásról 4 Magas vérnyomás Dr. Rath Cellular Health TM sejtegészségi ajánlásai a megelőzéshez és a kiegészítő terápiához Tények a magas vérnyomásról: Dr. Rath sejtegészségi ajánlásai - Egészségi előnyök a betegek

Részletesebben

ÉLETMINŐSÉG ÉS KÖLTSÉGEK A KÖZÉP- ÉS SÚLYOS FOKÚ PSORIASISOS BETEGEK KÖRÉBEN

ÉLETMINŐSÉG ÉS KÖLTSÉGEK A KÖZÉP- ÉS SÚLYOS FOKÚ PSORIASISOS BETEGEK KÖRÉBEN ÉLETMINŐSÉG ÉS KÖLTSÉGEK A KÖZÉP- ÉS SÚLYOS FOKÚ PSORIASISOS BETEGEK KÖRÉBEN WÉBER VALÉRIA Vezető asszisztens Zsigmondy Vilmos Harkányi Gyógyfürdőkórház Nonprofit kft. Psoriasis vulgaris Öröklött hajlamon

Részletesebben

A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA

A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA A DEPRESSZIÓ KOGNITÍV VISELKEDÉSTERÁPIÁJA Perczel Forintos Dóra Semmelweis Egyetem Budapest ÁOK, Klinikai Pszichológia Tanszék DEPRESSZIÓ előfordulás: 15-25% deprimere (lat.): lenyomni a hangulati élet

Részletesebben

Terápia és szemlélet

Terápia és szemlélet Terápia és szemlélet A krónikus deréktáji fájdalom testi, lelki tüneteinek kezelése Simoncsics Eszter Rehabilitációs Centrum Egyesített Szent István és Szent László Kórház 2015.06.05. Bemutatkozás Reumatológus

Részletesebben

A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA. Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM

A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA. Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM A KONZULTÁCIÓ FOLYAMATA Konzultáció a segítésben WJLF ÁSZM TANÁCSADÁSI MODELLEK I. Számtalan konzultációs terület és elmélet: a konz. folyamat leírására sok elképzelés született 1. Általános tanácsadási

Részletesebben

PSZICHOONKOLÓGIA Dr. Mailáth Mónika

PSZICHOONKOLÓGIA Dr. Mailáth Mónika PSZICHOONKOLÓGIA Dr. Mailáth Mónika DEOEC Onkológiai Tanszék A pszichoonkológia fő terápiás, oktatási és kutatási területei A daganatos betegség kivizsgálásának, diagnózisa közlésének, onkológiai kezelésének,

Részletesebben

Pszichológiai problémák

Pszichológiai problémák Pszichológiai problémák Történelmi előzmények Őskor Ókor Középkor Újkor Napjaink Magyarország: 1802, 1826, 1875, 1911 A stigmatizáció pszichodinamikája a stigmát ősidők óta használják stigmatizálnak egyes

Részletesebben

Aphasia Centrum. Kommunikációs zavarok komplex logopédiai ellátása. Pest Megyei Flór Ferenc Kórház Dr. Szabó Edina

Aphasia Centrum. Kommunikációs zavarok komplex logopédiai ellátása. Pest Megyei Flór Ferenc Kórház Dr. Szabó Edina Aphasia Centrum Kommunikációs zavarok komplex logopédiai ellátása Pest Megyei Flór Ferenc Kórház Dr. Szabó Edina Orvosi Rehabilitáció és Fizikális Medicina Magyarországi Társasága XXVII. Vándorgyűlése

Részletesebben

Tudatos jelenlét t (mindfulness)

Tudatos jelenlét t (mindfulness) Tudatos jelenlét t (mindfulness) alapú módszerek Perczel Forintos DóraD Semmelweis Egyetem ÁOK Klinikai Pszichológia Tanszék Kötelezıen en választhatv lasztható CME tanfolyam 20133 március m 22. A kognitív

Részletesebben

Diagnosztika és terápiás eljárások a rehabilitációban. Lukács Péter DEOEC ORFMT

Diagnosztika és terápiás eljárások a rehabilitációban. Lukács Péter DEOEC ORFMT Diagnosztika és terápiás eljárások a rehabilitációban Lukács Péter DEOEC ORFMT A pszichológiában a pszichodiagnosztika alatt a különféle lelki folyamatok egyéni, ill. típusos jellegzetességeinek feltérképezése

Részletesebben

A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben. 2013. május 28.

A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben. 2013. május 28. LÁNG, PARÁZS, HAMU A kiégés veszélyei és kezelésének lehetőségei az egészségügyben 2013. május 28. A kiégési tünetegyüttes (burnout szindróma) jelensége Technológiából átvett fogalom: az energiaforrás

Részletesebben

TÁMOP 5.3.1 Munkába lépés Zárókonferencia Tréningek, klubfoglalkozások a projektben

TÁMOP 5.3.1 Munkába lépés Zárókonferencia Tréningek, klubfoglalkozások a projektben TÁMOP 5.3.1 Munkába lépés Zárókonferencia Tréningek, klubfoglalkozások a projektben 2011. január 27. Kommunikációs és csoportépítő tréning 3x6 óra Célok: - a csoporttagok beilleszkedésének csoportba és

Részletesebben

Dr. Margitics Ferenc

Dr. Margitics Ferenc Dr. Margitics Ferenc Publikációs jegyzék HAZAI KIADVÁNYOK Könyv Margitics Ferenc, Figula Erika, Pauwlik Zsuzsa (2010): Temperamentum, karakter és iskolai erőszak. Élmény 94 Bt, Nyíregyháza, 142 p. Figula

Részletesebben

Poszttraumás stressz zavar (PTSD), depresszió és emlékezet összefüggései

Poszttraumás stressz zavar (PTSD), depresszió és emlékezet összefüggései Poszttraumás stressz zavar (PTSD), depresszió és emlékezet összefüggései Várkonyi Erika 2009 Az emberi életben bekövetkező traumát okozó események balesetek, támadások, halál poszttraumás stressz zavar

Részletesebben

AZ EMLŐRÁK PSZICHÉS VONATKOZÁSAI

AZ EMLŐRÁK PSZICHÉS VONATKOZÁSAI AZ EMLŐRÁK PSZICHÉS VONATKOZÁSAI GERLINGER LILLA PSZICHOLÓGUS (ORSZÁGOS ONKOLÓGIA INTÉZET) Konferencia a női egészségről, az emlő egészségéről 2012. október 4. Az előadás tartalmából Az emlőrákról általában

Részletesebben

Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára. Célok. A képzés moduljai. Első modul. Önbecslés, önbizalom fejlesztése

Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára. Célok. A képzés moduljai. Első modul. Önbecslés, önbizalom fejlesztése Önmenedzselés Képzés megváltozott munkaképességű személyek számára Célok Segíteni a megváltozott munkaképességű személyeket abban, hogy hatékonyan kezeljék a munkahelyi stresszt, változásokat, negatív

Részletesebben

4. sz. Mentális Egészségtudományok Doktori Iskola 4/1.sz. Pszichiátria Program

4. sz. Mentális Egészségtudományok Doktori Iskola 4/1.sz. Pszichiátria Program 4. sz. Mentális Egészségtudományok Doktori Iskola 4/1.sz. Pszichiátria Program Kurzusvezetö és kurzuscím 4101-K A magatartás modellezése neurokémiája és gyógyszeres befolyásolása. (magyar) (Dr. Bagdy György)

Részletesebben

Stressz 1936- Selye János (1907-1982)

Stressz 1936- Selye János (1907-1982) Stressz 1936- Selye János (1907-1982) Stressz A latin strictus (szoros) szóból származik Igénybevételt jelent Stressz fogalma: A szervezet nem specifikus reakciója minden olyan ingerre, amely kibillenti

Részletesebben

A terhesség és a laktáció alatt kialakult emlőrák sebészeti vonatkozásai

A terhesség és a laktáció alatt kialakult emlőrák sebészeti vonatkozásai A terhesség és a laktáció alatt kialakult emlőrák sebészeti vonatkozásai Maráz Róbert Bács-Kiskun Megyei Kórház Kecskemét Általános Sebészeti Osztály, Onkoradiológiai Központ A terhességi emlőrák a várandósság

Részletesebben

REGGELISÉG-ESTISÉG KÉRDŐÍV Önkitöltős-változat (MEQ-SA) 1. 1. Megközelítőleg hány órakor kelne fel, ha teljesen szabadon tervezhetné meg a napját?

REGGELISÉG-ESTISÉG KÉRDŐÍV Önkitöltős-változat (MEQ-SA) 1. 1. Megközelítőleg hány órakor kelne fel, ha teljesen szabadon tervezhetné meg a napját? REGGELISÉG-ESTISÉG KÉRDŐÍV Önkitöltős-változat (MEQ-SA) 1 Név: Életkor: A következő kérdések esetében a megfelelő válasz előtti szám bekarikázásával jelölje azt a válaszlehetőséget, amely leginkább leírja,

Részletesebben

Tanár-továbbképzési hálózat működése a spanyolországi Kasztília és León autonóm közösségben. Dr. Simonics István egyetemi docens

Tanár-továbbképzési hálózat működése a spanyolországi Kasztília és León autonóm közösségben. Dr. Simonics István egyetemi docens ÓBUDAI EGYETEM Trefort Ágoston Mérnökpedagógiai Központ Tanár-továbbképzési hálózat működése a spanyolországi Kasztília és León autonóm közösségben Dr. Simonics István egyetemi docens Tanulmányút Life

Részletesebben

Az érzelmi felismerés viselkedészavaros lányokban (Emotion recognition in girls with conduct problems)

Az érzelmi felismerés viselkedészavaros lányokban (Emotion recognition in girls with conduct problems) Az érzelmi felismerés viselkedészavaros lányokban (Emotion recognition in girls with conduct problems) Christina Schwenck, Angelika Gensthaler Marcel Romanos Christine M. Freitag, Wolfgang Schneider, Regina

Részletesebben

Hungarian 10 DOLOG, AMIT MA MEGTEHETSZ HOGY ÚJRA KEZEDBE VEDD AZ ÉLETED

Hungarian 10 DOLOG, AMIT MA MEGTEHETSZ HOGY ÚJRA KEZEDBE VEDD AZ ÉLETED Hungarian 10 DOLOG, AMIT MA MEGTEHETSZ HOGY ÚJRA KEZEDBE VEDD AZ ÉLETED avatar Szeretnéd mélyebben megérteni az életet? A legfontosabb leckék, amiket megtanulhatsz, már ott vannak a saját tudatodban. Az

Részletesebben

ELŐADÁS VÁZLAT. Balázs Judit

ELŐADÁS VÁZLAT. Balázs Judit ELŐADÁS VÁZLAT GYERMEKKORBAN KEZDŐDŐ FELNŐTT PSZICHIÁTRIAI KÓRKÉPEK: AUTIZMUS, ADHD, TIC-ZAVAR Balázs Judit 2012. november 15-17. SEMMELWEIS EGYETEM, KÖTELEZŐ SZINTEN TARTÓ TANFOLYAM AUTIZMUS FOGALMI SOKASÁG

Részletesebben

Eredményes temozolamid kezelés 2 esete glioblasztómás betegeknél

Eredményes temozolamid kezelés 2 esete glioblasztómás betegeknél Eredményes temozolamid kezelés 2 esete glioblasztómás betegeknél Dr. Mangel László 1,2, Prof. Dr. Dóczi Tamás 3, Dr. Balogh Zsolt 4, Dr. Lövey József 2, Dr. Sipos László 5 Pécsi Tudományegyetem, Onkoterápiás

Részletesebben

3 + 1 SZEMPONT. gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal

3 + 1 SZEMPONT. gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal 24 SÁNDOR Jenő 3 + 1 SZEMPONT A COACH-KÉPZÉS KIVÁLASZTÁSÁHOZ Először is lépjünk egyet hátra: mi a coaching? E gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal foglalkozna, világos

Részletesebben

S hogy miért a cím: Jó úton-lóháton? Röviden szeretném magyarázatként bemutatni a ló és lovaglás hatásait

S hogy miért a cím: Jó úton-lóháton? Röviden szeretném magyarázatként bemutatni a ló és lovaglás hatásait Jó úton-lóháton Évmilliókkal ezelőtt, mikor még a ló kutya-nagyságú volt, ébersége miatt választotta társául az ember. Sok sok év gondoskodás után nagyobbra nőttek, teherhordókká váltak, mígnem egy napon

Részletesebben