Az idei orvosi Nobel-díjasok. Lelki problémákat okoz a túlsúly. Kávéval a depresszió ellen. A gyors evés jobban hízlal

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Az idei orvosi Nobel-díjasok. Lelki problémákat okoz a túlsúly. Kávéval a depresszió ellen. A gyors evés jobban hízlal"

Átírás

1 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ 1. ÉVFOLYAM / 2 SZÁM KÖZÖSSÉGI INGYENES EGÉSZSÉGÜGYI MAGAZIN MEGJELENIK KÉTHETENTE Mindennap egy alma, és a doktor alma Mániákus mobilozók Az idei orvosi Nobel-díjasok Lelki problémákat okoz a túlsúly Az orgazmus evolúciója Kávéval a depresszió ellen A gyors evés jobban hízlal A cukorbetegség és a demencia kapcsolata

2 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ TARTALOM Az idei orvosi Nobeldíjasok 4 A nők artériáit jobban megviseli a cigarettázás, mint a férfiakéit, állítja egy tanulmány. Minden nap egy alma 5 A rendszeres almafogyasztás kivételes egészségügyi előnyeit vesszük sorra, és azt is vizsgáljuk, hogyan lehet ezeket a pozitív hatásokat maximálisan kihasználni. A mániákus mobilozók 6 Vajon miért telefonál annyi ember a volán mögött? Vajon ez tényleg csak függőség? Lelki problémákhoz vezet a túlsúly 7 A 7-8 éves túlsúlyos gyerekek sokkal inkább szenvednek érzelmi problémákkal, mint a normál súlyúak. Az orgazmus evolúciója 8 A női orgazmus csupán a férfi orgazmus mellékterméke, vagy esetleg valamiféle reprodukciós löketet ad a nőknek? Kávéval a depresszió ellen 9 Kisebb valószínűséggel lettek depressziósak azok a nők, akik napi kéthárom csésze kávét ittak. A Betegszoba magazin az Opinion Leaders Kft. tulajdona. Minden jog fentartva. Cikk végén érintse meg az alsó sávot,ha vissza szeretne térni

3 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ TARTALOM Depresszióhoz vezet a kevesebb játékidő 9 A szülői féltés néha több kárt okoz mint hasznot. Engedjük játszani a gyereket! A cukorbetegség növeli a demencia kockázatát 10 Akik cukorbetegségben szenvednek, nagyobb valószínűséggel alakul ki a szellemi hanyatlás (demencia) valamilyen formája. Az elhízás és az akne kapcsolata 11 Vajon mi a kapcsolat a rossz étrend és a pattanások között? Cukorbetegséget okozhat az alváshiány 12 Ha rendezett az alvásidőnk, csökkenhet a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának az esélye. A szív védelmével a merevedési zavar ellen 12 Egy új tanulmány szerint az életmódváltás és a szívgyógyszerek alkalmazása egyaránt segít a merevedési zavar kezelésében. A hasi zsír növeli az asztma esélyét 13 A hasi tájék zsírtöbblete (centrális típusú elhízás) kapcsolata hozható az asztma kialakulásával - hangzott el az Európai Légzési Társaság amszterdami kongresszusán. A Betegszoba magazin az Opinion Leaders Kft. tulajdona. Minden jog fentartva. Cikk végén érintse meg az alsó sávot,ha vissza szeretne térni

4 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ TARTALOM A mandulaműtét nem csökkenti a megfázások számát 14 Azok a gyerekek, akiknek kivették az orrmanduláját, ugyanolyan eséllyel kaphatják el a megfázást. Árt a szemnek a mobilozás? 15 Az állandó fókuszálás miatt gyorsan elfárad a szemünk. Optimizmussal a stroke ellen 16 Minél optimistábbak vagyunk, annál alacsonyabb lehet bennünk az agyérgörcs előfordulásának kockázata. A gyors evés jobban hízlal 17 Nem csak egészségtelen, hanem hizlal is a gyors evés, de hogy mennyire, az a kutatókat is meglepte. A Betegszoba magazin az Opinion Leaders Kft. tulajdona. Minden jog fentartva. Cikk végén érintse meg az alsó sávot,ha vissza szeretne térni

5 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ HÍREK Az idei orvosi Nobel-díjasok 2011., október 05. betegszoba.hu Hétfőn Bruce Beutler és Jules Hoffmann, valamint Ralph Steinman nyerték el megosztva a 2011-es orvosi-fiziológiai Nobel-díjat. A páros a veleszületett immunrendszer aktiválásával kapcsolatos felfedezéseiért, Steinman pedig a dendrikus sejtek és azok a szerzett immunitásban betöltött szerepének felfedezéséért részesült az elismerésben. Steinman azonban nem érhette meg a díjátadást, három nappal a bejelentés előtt hasnyálmirigyrákban elhunyt. A három Nobel-díjas felfedezte, hogyan aktiválódik az immunválasz veleszületett és szerzett szakasza, ezáltal lehetővé tették a betegségek mechanizmusának még alaposabb megismerését. Munkásságuk új utat nyitott a fertőzések, a rák és a gyulladásos megbetegedések elleni kezelések kifejlesztése, illetve ezek megelőzése számára. BRUCE BEUTLER 1957-ben született Chicagóban. Orvosi diplomáját a Kaliforniai Egyetemen szerezte, majd képzését a Texasi Egyetemen folytatta óta a kaliforniai Scripps Kutatóintézetben dolgozik a genetika és az immunológia professzoraként. Felfedezései megválaszolták az immunológia egyik legfontosabb kérdését: azt, hogyan érzékeljük a fertőzéseket, amikor bekövetkeznek. Jules Hoffmann, Ralph Steinmann és Bruce Beutler egyre inkább a rovarok immunitására kezdett összpontosítani, míg végül 1996-ban tette úttörő felfedezését a muslincák fertőzés elleni küzdelmének vizsgálata során. RALPH STEINMAN A 68 éves kanadai származású professzor szeptember 30-án halt meg hasnyálmirigyrákban. Sejtbiológusként kutatásainak középpontjában az emberi immunrendszer állt. Steinman 1943-ban, a kanadai Montrealban született, az ottani McGill Egyetemen tanult kémiát és biológiát ban a bostoni Harvard Egyetemen orvosi diplomát is szerzett. A New York-i Rockefeller Egyetem munkatársa volt 1970 óta, ahol 1988-tól az immunológia professzora volt. JULES HOFFMANN Hoffmann 1941-ben született Luxemburgban. Biológus és kémikus diplomáját a Strasbourgi Egyetemen szerezte Franciaországban. Németországi posztdoktori képzése után visszatért Strasbourgba, ahol 1974 és 2009 között egy kutatóintézet vezetőjeként dolgozott től 2008-ig a Francia Tudományos Akadémia elnöki tisztét is betöltötte. Kutatócsoportjával Bruce Beutler és Jules Hoffamann gála után Lorem ipsum dolor 4. OLDAL

6 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ TÁPLÁLKOZÁS Mindennap egy alma 2011., október 3. betegszoba.hu Az alábbiakban a rendszeres almafogyasztás kivételes egészségügyi előnyeit vesszük sorra, és azt is vizsgáljuk, hogyan lehet ezeket a pozitív hatásokat maximálisan kihasználni. Naponta egy alma az orvost távol tartja - szól az egyik legelső táplálkozási tanács, amit az emberek többsége gyermekkorában hall. Lássuk, milyen egészségügyi előnyöket rejt ez az igazi magyar gyümölcs. 1. Az alma tele van oldható rosttal, ami csökkenti a bélrendszeri rendellenességek, a divertikulózis, az aranyér és egyes daganattípusok előfordulását, elősegíti az inzulin szabályozását, és megkönnyíti a méregtelenítést. 2. Az almában lévő pektin az inzulinkiválasztás visszaszorításával csökkenti a koleszterinszintet. 3. Egy tanulmány azt mutatta, hogy heti öt alma fogyasztása csökkenti az olyan légzőszervi megbetegedések kockázatát, mint az asztma. 4. A kínai orvoslás szerint az alma erősíti a szívet, hidratálja a tüdőt, csökkenti a nyáktermelést, és növeli a testnedvek mennyiségét. 5. Az almaecet segít a vesekő megelőzésében. 6. Az alma napi fogyasztása a bőrbetegségek előfordulását is visszaszorítja. 7. Egy brazil tanulmány szerint azoknak a nőknek, akik étkezések előtt elfogyasztottak egy almát, 33 százalékkal többet sikerült leadniuk testsúlyukból, mint az almát nem fogyasztók. 8. Egy almában csupán kalória van, és nem tartalmaz zsírt vagy nátriumot. 9. Az alma tele van C-vitaminnal, A-vitaminnal és flavonoidokkal, és kis mennyiségben foszfort, vasat és kalciumot is tartalmaz. 10. Az almából káliumot is bevihetünk a szervezetünkbe, ami jót tesz a szívünk egészségének. Rendkívűl egészséges gyümölcs az alma Hogyan használhatjuk ki a legjobban az alma hatását Az almát héjastul érdemes fogyasztani, hogy a lehető legtöbb tápanyagot bevigyük a szervezetünkbe (a C-vitamin és az A-vitamin nagy része is a héjában található). A környezetvédelmi szervezetek vizsgálata szerint az alma a növényvédő szerekkel legszennyezettebb gyümölcs. A nem bio almákat gyakran viaszozzák, ami nem emészthető. Lehetőleg bio almát vásároljunk, vagy ha ez nem lehetséges, fogyasztás előtt alaposan mossuk meg, esetleg hámozzuk meg. Figyelmeztetések Az almamag nagy adagban mérgező, ezért terhes és szoptató nőknek, valamint gyermekeknek nem ajánlott. Az almalé koncentrátum tele lehet arzénnal, ha nem bio alapanyagból készült. 5. OLDAL

7 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ PSZICHOLÓGIA Mániákus mobilozók képünk illusztráció 2011., október 5.. betegszoba.hu Az Arkansas Egyetem kutatói szerint, a volán mögötti mobiltelefonálás a szorongásra és egyfajta mániákus-megrögzött viselkedésre vezethető vissza, nem pedig a sima függőségre, ahogy azt korábban gondolták. Moez Limayem, a Sam M. Walton Üzleti Főiskola professzora beszámolt róla, hogy kutatásaik során egyértelműen megbizonyosodott róla, hogy számos sofőr esetében a telefonhasználat sokkal inkább utal mániákus és megrögzött viselkedésre, mintsem arra, hogy az illető függőségben szenvedne készülékével kapcsolatban. Ez azért fontos, mert a két különféle magatartás más és más beavatkozást igényel, így ha igaz, hogy a mobilhasználat sokkal inkább kényszer, mint függőség, akkor sokkal hatékonyabb törvényi beavatkozásokat és megelőző taktikákat lehetne alkalmazni vele szemben. Limayem professzor Zach Steelman doktorandusszal együtt azután jutott erre a következtetésre, hogy 451 különböző korú és származási helyű férfit és nőt kérdeztek ki egy online felmérés során. Limayem beszámolt arról is, hogy a kényszeres viselkedés egyik nyilvánvaló jele az, ha a mobiltelefon használata az egyénnek nem örömet okoz, sokkal inkább a benne levő stresszre és feszültségre adott válaszként jelentkezik. képünk illusztráció 6. OLDAL

8 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ TÁPLÁLKOZÁS Lelki problémákhoz vezet a túlsúly 2011., október 4. betegszoba.hu A 7-8 éves kövér gyerekek nagyobb valószínűséggel szenvednek érzelmi-és szociális problémáktól, mint a normál súlyú társaik - derült ki egy új tanulmányból. Ausztrál kutatók feljegyezték a kutatásban résztvevő 4-5 éves gyerekek BMI-indexét, súlyát és magasságát, majd néhány évvel később újra megvizsgálták őket. Ekkor azonban már nem csak a súlyukra, hanem a mentális egészségükre, valamint a lelki állapotukra is kíváncsiak voltak. Kitöltettek ezért velük egy tesztet, amelyben a társaikkal, szüleikkel, valamint a tanáraikkal való kapcsolatukra kérdeztek rá. Az eredményekből kiderült, hogy a túlsúlyos gyerekeknek 7-8 éves korukra 20 százalékkal volt nagyobb esélyük lelki és szociális problémákra, mint a normál súlyú társaiknak. Számos tanulmány vizsgálta már a kisgyermekek súlya és az érzelmi állapota közötti összefüggéseket. Emiatt felmerült a kérdés, hogy vajon a szomorúság okozza az elhízást, vagy az elhízás vezet ahhoz, hogy a gyerekek szomorúvá, depresszióssá válnak. Sokan úgy gondolják, hogy mindkét feltevés igaz. - mondta el Dr. Julie Lumeng, a Michigan Egyetem professzora. A szakértők az elhízás szempontjából a legkritikusabbnak a fiatal, 4-5 éves korosztályt tartják, ilyenkor kerülnek ugynis a gyerekek az óvodákba, ahol csak tovább romlik a helyzet. A legvalószínűbb, hogy az eleve elhízott gyerekek az általános iskolába is kövéren kerülnek be. A gyermekkori elhízás ráadásul élethosszig tartó egészségkárosító következményekkel járhat. Lumeng szerint az új tanulmány rávilágít arra, hogy az elhízás valóban boldogtalanná teheti a gyerekeket, mivel ezek a gyerekek súlyuk miatt megtapasztalják a társadalmi kirekesztést. 7. OLDAL

9 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ KAPCSOLAT Az orgazmus evolúciója 2011., szeptember 30. betegszoba.hu Egy új tanulmány felfedte a női orgazmus evolúciójának rejtélyét. Az elmúlt 40 év során számtalan kutatás témája volt a női orgazmus háttere, a kutatók többnyire arra keresték a választ, hogy a női orgazmus csupán a férfi orgazmus mellékterméke, vagy esetleg valamiféle reprodukciós löketet ad a nőknek. Ha a női orgazmus csupán a férfi orgazmus egyfajta mellékterméke lenne, akkor a hasonló gének a férfiak és a nők esetében is befolyásolnák az orgazmikus funkciókat. Mindebből az következne, hogy az ellenkező nemű ikrek és testvérek esetében nagyobb hasonlóság mutatkozna az orgazmuskészség tekintetében, mint az olyan párok esetében, akiket nem fűznek egymáshoz rokoni szálak, mondta Brendan Zietsch, az ausztrál Queenslandi Egyetem kutatója. Az orgazmuskészség mérésére a tudósok egy korábbi, csaknem fős kutatási mintát vettek alapul, mely az egy-, illetve kétpetéjű ikerpárok és testvérek orgazmuskészségét vizsgálta. A felmérés a nők esetében az orgazmus gyakoriságát, míg a férfiak esetében az orgazmus eléréshez szükséges időt vizsgálta, mondta Pekka Santtila, a finn Abo Akadémia és Egyetem kutatói. Zietsch és Santtila az eredmények értékelését követően megállapította, hogy az azonos nemű egypetéjű ikrek több hasonlóságot mutattak az orgazmuskészség tekintetében, mint az azonos nemű, kétpetéjű ikrek, illetve a testvérek. Ezek szerint a gének valóban szerepet játszanak az orgazmusra való hajlamban, és ezzel az úgynevezett melléktermék-elmélet is beigazolódni látszik. Azt azonban meg kell jegyezni, hogy a nők és a férfiak esetében más-más gén felelős az orgazmikus funkciókért, nyilatkozta Zietsch a New Scientist című folyóiratnak. Más szóval a férfi és a női orgazmus teljesen eltérő evolúciós úton fejlődött ki, ami azt igazolja, hogy a női orgazmus, mint melléktermék elmélet nem állja meg a helyét. 8. OLDAL

10 2011. SZEPTEMBER OKTÓBER 10. HÉTFŐ 4. PSZICHOLÓGIA MOBIL Kávéval a depresszió ellen 2011., szeptember 27. betegszoba.hu Kisebb valószínűséggel lettek depressziósak azok a nők, akik napi két-három csésze kávét ittak - idézte az amerikai Harvard Egyetem kutatóinak megállapítását a BBC hírportálja. A koffeinmentes kávé fogyasztása nem járt ilyen előnnyel, ezért a kutatók úgy vélik, a hatás azon keresztül jön létre, hogy a koffein megváltoztatja az agy kémiáját. Michael Lucas és kutatócsoportja az Archives of Internal Medicine című szakfolyóiratban ismertette részletesen tanulmányát, amelyben 50 ezer amerikai ápolónő egészségi adatait elemezték, akiknek az átlagos életkora 63 év volt. A Harvard közegészségügyi karának munkatársai 1996 és 2006 között, egy évtizeden át követték nyomon a nők egészségét, akik kérdőíveket is kitöltöttek kávéfogyasztási szokásaikról. A követés időtartama alatt mintegy 2600 nőnél jelentkezett depresszió. Az adatok elemzéséből és összehasonlításából az derült ki, hogy azoknak a nőknek, akik legfeljebb napi egy kávét ittak 15 százalékkal nagyobb volt az esélye arra, hogy depresszió alakul ki náluk, mint azoknak, akik napi két-három koffeines kávét ittak. Húsz százalékkal csökkent a depresszió kockázata azoknál, akik napi négy kávét, 550 milligramm koffeint fogyasztottak. Depresszióhoz vezet a kevesebb játékidő 2011., október 4. betegszoba.hu A mai gyerekek többet szoronganak és nagyobb eséllyel is alakulnak ki náluk olyan mentális betegségek, mint a depresszió. A kutatók ezt a kevesebb játékidővel hozták összefüggésbe. Szerencsés esetben egy kisgyerek élete tele van játékkal, egy nemrég elvégzett felmérésből azonban kiderült, hogy manapság jóval kevesebb idejük jut a gyerekeknek a játékra, mint ötven évvel ezelőtt, ami súlyos következményekkel járhat mentális fejlődésük szempontjából. Az 1950-es években a gyerekek a gyermekkoruk nagy részét játékkal töltötték. Ha nem akartak kimozdulni a lakásból, az anyjuk biztosan kiküldte őket a szabadba, mert a gyereknek jót tesz a szabad levegő. - mondta Peter Gray, a Boston Egyetem professzora. Ma pont az ellenkezője figyelhető meg, a szülők szinte alig engedik ki a gyerekeket. Amikor azonban mégis kimehetnek, a szülők túlságosan féltik őket és olykor indokolatlanul szigorú szabályokat állítanak fel velük szemben. A kutatók szerint a mai gyerekeknél gyakrabban fordul elő szorongás, depresszió és nárcizmus, amit a csökkent játékidővel hoztak összefüggésbe. Főként a fiúknál fontos, hogy a vadabb, fiús játékokkal kitombolják magukat, ezért a szakértők is javasolják a szülőknek, hogy bátrabban engedjék el gyermekeiket játszani. A felnőttek egyébként többnyire a kicsiket sérülésektől és az esetleges gyerekrablóktól féltik, azzal azonban, hogy aggódva bezárják őket, megfosztják a boldog gyermekkortól a saját gyerekeiket. 9. OLDAL

11 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ CUKORBETEGSÉG A cukorbetegség növeli a demencia kockázatát 2011., szeptember 29. betegszoba.hu Azoknál, akik cukorbetegségben szenvednek, nagyobb valószínűséggel alakul ki a szellemi hanyatlás (demencia) valamilyen formája, például Alzheimer-kór - állítják a Kjusui Egyetem munkatársai. Yutaka Kiyohara professzor és munkatársai mintegy 1000 japán egyénre kiterjedő vizsgálata megállapította, hogy a cukorbetegek 27 százalékánál alakul ki demencia, szemben a normál vércukorszinttel rendelkezők 20 százalékával. A cukorbetegség előtti stádium (szakszóval prediabétesz) - mely a vércukorszint kismértékű emelkedését jelenti - szintén kockázatfokozó tényezőnek bizonyult. Mivel a 2-es típusú cukorbetegek száma globálisan egyre fokozódik, a felfedezés kiemelt jelentőséggel bír. Már napi két óra emelkedett vércukorszint is kockázattal jár Az 1988 és 2003 között végzett vizsgálatról a Neurology legfrissebb számában számolnak be. A tanulmány 1017 férfira és hölgyre terjedt ki, akik 60 évnél idősebbek voltak. A vércukorteszttel megállapították, hogy az alanyok a cukorbeteg, vagy a cukorbetegség előtti stádiumba tartoznak. Az utánkövetési periódus átlagosan 11 éves volt. Összességében 232 esetben alakult ki a demencia valamilyen formája, például Alzheimerkór, éreredetű elbutulás, vagy egyéb. A 150 cukorbetegből 41-eben alakult ki demencia, a normál vércukorszinttel rendelkező 559 egyénből álló csoportban 115-nél, míg a cukorbetegséget megelőző stádiumban 308-ból 76 esetben regisztráltak szellemi hanyatlást. Az elemzések szerint már napi kétórás magas vércukorszint is fokozza a kockázatot, ezért a szakértők felhívták a figyelmet a megfelelő vércukor-kontroll fontosságára. A 2-es típusú cukorbetegség kezelése megfelelő étrendből, rendszeres testmozgásból, illetve gyógyszeres kezelésből áll. A betegség súlyosságától függően alkalmazzák a tablettás szereket, illetve az inzulininjekciót. Lorem ipsum dolor 10. OLDAL

12 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ BŐRBETEGSÉG Az elhízás és az akne kapcsolata 2011., szeptember 30. betegszoba.hu Egy új kutatás szerint talán igaz a népi bölcsesség, mely szerint a pizza, a csokoládé és az ezekhez hasonló ételek pattanásokat okoznak, hiába tagadta az összefüggést a bőrgyógyászok többsége. Az ősidők óta jelenlévő bőrpanasz és az étrend összefüggése azonban új távlatokat nyithat a kezelésben. A Cutis szaklapban megjelent metaelemzésben Nanette B. Silverberg és Whitney B. Veith az étrend és az akne közötti összefüggésről készült szakirodalmat vizsgálták át, és eredményeik azt mutatták, hogy ugyanazok az étrendi tényezők, amelyek az inzulin-rezisztenciát kialakíthatják, az akne kifejlődését is elősegíthetik. A kutatók egyenesen azt állítják, hogy a bőrgyógyászoknak pácienseik kezelésekor szűrniük kellene a rendellenességet. Inzulin-rezisztencia akkor alakul ki, amikor a szervezet nem képes elég hatékonyan feldolgozni az inzulint, ezért a vércukor és a zsír szintje megemelkedik. Ez az állapot nemcsak a szívbetegség és a 2-es típusú diabétesz kockázatát növeli meg, hanem szoros összefüggésben áll az elhízással és a magas glikémiás indexű ételek fogyasztásával. Silverberg elismeri ugyanakkor, hogy az aknét és az elhízást összekötő kutatások vegyesek, a terület szakértői nem értenek egyet abban, pontosan mi is kapcsolja össze az akne, az elhízás és az inzulin bonyolult hálózatát. Az viszont már egyértelműbb, hogy az étrend megváltoztatása mindegyik esetben segít. A magas glikémiás indexű ételekben gazdag étrend (ami elhízáshoz is vezethet) az aknét és az inzulin-rezisztenciát egyaránt kiválthatja. Természetesen nem minden elhízott ember hajlamos aknerohamokra, a glikémiás terhelés csökkentése és a testsúly kordában tartása azonban a közismert egészségügyi előnyökön túl a pattanások visszaszorításában is segíthet. 11. OLDAL

13 2011. SZEPTEMBER OKTÓBER 10. HÉTFŐ 4. MOBIL HÍREK Cukorbetegséget okozhat az alváshiány 2011., szeptember 26. betegszoba.hu A rendezett alvásritmus nemcsak abban segít, hogy napközben kiegyensúlyozottnak és kipihentnek érezzük magunkat - a legújabb kutatások szerint elhízott fiatalok esetében a kettes típusú cukorbetegség kialakulásának esélyét is csökkentheti. A Philadelphiai Gyermekkórház kutatóinak vizsgálatai szerint napi 7 és fél - 8 és fél óra alvás elősegíti a vércukorszint szinten tartását. Ennél több, vagy kevesebb alvás azonban már abnormálisan magas vérglükóz-értéket eredményez. A kettes típusú cukorbetegségben szenvedők szervezete nem képes elegendő inzulint termelni a bevitt glükóz lebontásához és szállításához - állítják az Amerikai Diabétesz Szövetség szakértői. A felesleges cukor ilyenkor A szív védelmével a merevedési zavar ellen 2011., szeptember 28. betegszoba.hu Egy új tanulmány szerint az életmódváltás és a szívgyógyszerek alkalmazása egyaránt segít a merevedési zavar kezelésében. A minnesotai Mayo Klinika kutatói hat korábbi tanulmányt vettek górcső alá, amelyekbe négy országból összesen 740 férfit vontak be. Azt vizsgálták, hogy az életmódváltás és a gyógyszerek hogyan javították az alanyok szexuális teljesítőképességét. felszaporodik a vérben és további komplikációkat hozhat létre. A tudósok a mostani kutatás során összesen 62 túlsúlyos fiatalt vizsgáltak meg alváslaboratóriumukban. A szakértői ajánlás szerint egy átlagos tinédzsernek napi 9, egy felnőttnek pedig napi 7-9 óra alvásra lenne szüksége. Kisgyerekek esetében a napi szükséges alvásmennyiség akár 11 óra is lehet. A Mayo Klinika ajánlása szerint a várandós nők is jobban teszik, ha a terhesség alatt sokat alszanak. Az Országos Alvási Alapítvány vizsgálatai szerint az alváshiány növelheti a testtömegindexet (BMI), a depresszióra és a függőségi betegségekre való hajlamot, valamint a szívbetegségek kialakulásának esélyét.való hajlamot, valamint a szívbetegségek kialakulásának esélyét. Mindegyik vizsgált megfigyelés azt mutatta, hogy az életmód megváltoztatása és a vérzsír szintjének normalizálása csökkenti a problémát. A szívbetegségeknek és a merevedési zavarnak sok közös oka van, amelyek azonban mind kordában tarthatóak: ilyen a magas vérnyomás, a dohányzás, az elhízás és a kevés testmozgás. Ráadásul a merevedési zavar a szívbetegség egyik fontos figyelmeztető jele is lehet. A tanulmány az Archives of Internal Medicine című folyóirat szeptember 12-i online kiadásában jelent meg. Szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy ahogy csökkent az érintetteknél a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata, úgy javult a szexuális életük is. Ez még akkor is megfigyelhető volt, ha csak a szívbetegség kezelésére alkalmazták a gyógyszereket vagy az életmódváltást. 12. OLDAL

14 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ HÍREK A hasi zsír növeli az asztma esélyét 2011., szeptember 29. betegszoba.hu A hasi tájék zsírtöbblete (centrális típusú elhízás) kapcsolata hozható az asztma kialakulásával - hangzott el az Európai Légzési Társaság amszterdami kongresszusán. A hasi régió elzsírosodását korábban számos kedvezőtlen egészségügyi hatással, például cukorbetegséggel és szívbetegséggel hozták kapcsolatba, azonban Ben Brumpton és a Norvégiai Egyetem munkatársai fókuszáltak először a tüdőbetegségekkel való lehetséges kapcsolatra. Ismert, hogy a megnövekedett testtömeg-index (BMI) kapcsolatot mutat az asztmával, mindazonáltal az elhízás jellegét jobban mutatja a has körfogatának nagysága. A kutatók 11 éves utánkövetési periódus alatt , nem asztmás egyént tanulmányoztak (életkor 19 és 55 év között), akik egy átfogó norvég vizsgálatban (HUNT) vettek részt. Az elhízás mértékét a BMI-vel jellemezték, míg jellegét a has körfogatával, és azt vizsgálták, hogy ezek összefüggenek-e azt asztma kialakulásával. Megállapították, hogy a centrális elhízás 1,44-szeresére növeli az asztma kockázatát. Azoknál, akiknél mind centrális, mind hasi elhízás fennállt, a kockázat 1,81-szeresnek bizonyult. Mindazonáltal a jelenség biológiai hátterét nem sikerült feltárni. A centrális típusú elhízás kapcsolatban áll az inzulinrezisztencia és a metabolikus szindróma kialakulásával, és ezek a faktorok elképzelhető, hogy az asztmát is befolyásolják. A munkacsoport jövőbeni vizsgálatai erre keresik a választ. 13. OLDAL

15 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ HÍREK A mandulaműtét nem csökkenti a megfázások számát 2011., október 28.. betegszoba.hu Azok a gyerekek, akiknek kivették az orrmanduláját, semmivel sem esnek át ritkábban felső légúti megbetegedéseken, mint azok, akiknél nem végeztek ilyen műtétet - áll a British Medical Journal című folyóiratban megjelent tanulmányban. A kisgyermekek körében rendkívül gyakoriak a megfázásos betegségek, és sokuk esetében ajánlják a fül-, az orr- és a torok-környéki operációkat is. A nyugati országokban az orrmandula eltávolítása a leggyakrabban elvégzett beavatkozás ennél a korosztálynál, ám egy új kutatás szerint nem járnak sok sikerrel ezek a műtétek. Az orrmandulaműtétek leggyakoribb okai a visszatérő felső légúti megbetegedések. Dr. Anne Scilder, az Utrechti Egyetem Egészségügyi Központjának munkatársa szerint azonban semmi nem támasztja alá a beavatkozások szükségszerűségét. A vizsgálatba 111 egy-hatéves gyermeket vontak be, akik felének eltávolították az orrmanduláját. Állapotukat 24 hónapon keresztül követték nyomon. Az eredmények szerint a műtéten átesettek a megfigyelési idő alatt átlagosan 7,91 alkalommal szenvedtek meghűléses betegségben, míg a másik csoport tagjai 7,84 alkalommal. Az óvodából vagy iskolából való hiányzások számában sem mutatkozott jelentős eltérés, és az általános egészségi állapota is hasonló volt a két társaságnak. A kutatás azt is megállapította, hogy az évek múlásával mindkét csoport tagjai között csökkent a felső légúti megbetegedések száma. A kutatók szerint mindebből azt lehet következtetni, hogy az orrmandulaműtétnek semmilyen előnye nincs a figyelmes kivárással szemben. 14. OLDAL

16 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ LÁTÁS Árt a szemnek a mobilozás? 2011., szeptember 30. betegszoba.hu A számítógépek monitorja, mobiltelefonok és egyéb hasonló kézi eszközök kisméretű kijelzői ártalmasak lehetnek, ugyanis az állandó fókuszálás miatt gyorsan elfárad a szemünk. A szemünk eredetileg úgy lett megtervezve, hogy mind közelre, mind távolra egyformán jól tudjunk látni, az antropológiai megközelítés szerint így egyformán jól tudjuk érzékelni a távolból érkező ragadozót, és a közelben lévő zsákmányt. Az amerikai Munkahelyi Biztonsági és Egészségügy Nemzeti Intézet felmérése szerint a naponta legalább három órát számítógép előtt töltő emberek mintegy 90%-át érinti a krónikus szemfáradtság. A legtöbb szemorvos egyetért abban, hogy a zárt térben, mesterséges fények között, és számítógép előtt eltöltött sok idő mind nagymértékben hozzájárulnak a miópia, közismertebb néven a rövidlátás kialakulásához. Csak az Egyesült Államok területén több mint 175 millió ember visel szemüveget, vagy kontaktlencsét, világszerte viszont csaknem 4 milliárd ember, a teljes népesség körülbelül 65%-a szorul látásjavításra. Mégis hogyan lehet elkerülni a mai modern környezetben élő ember számára, hogy ne ártson a szemének. A következő tanácsok betartásával sokat tehetünk a krónikus szemfáradtság ellen: Felpillantás nélkül ne nézzük huzamosabb ideig a monitort, vagy a mobiltelefon kijelzőjét. Ha időnként felnézünk a képernyőről, hagyjunk egy kis időt, hogy fókuszálni tudjunk a távolban lévő dolgokra, ettől a szemünk fókuszáló rendszere egy kicsit ki tudja pihenni magát, ami javítja vizuális komfortot és a látás teljesítményét. A szemfáradtság elkerülése végett percenként tartsunk szünetet az olvasásban, és álljunk fel a székből. Váltogassuk a fókuszt a közeli és a távoli tárgyak között, eközben figyeljünk a légzésünkre is. Hagyjunk egy kis időt, hogy a szemünk pihenni tudjon, ezért vegyük le a szemüveget, illetve vegyük ki a kontaktlencséket, ha épp nincs rájuk szükségünk. 15. OLDAL

17 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ SZÍV ÉS ÉRRENDSZER Optimizmussal a stroke ellen 2011., október 3.. betegszoba.hu Minél optimistábbak vagyunk, annál alacsonyabb lehet bennünk az agyérgörcs előfordulásának kockázata - derült ki egy új tanulmányból. Eric Kim, a Michigani Egyetem kutatója a Stroke szakfolyóirat legfrissebb számában megjelent tanulmányában azt állítja, hogy az optimizmus védettséget nyújt a stroke ellen. Bár okokozati összefüggést nem találtak, szignifikáns összefüggést mutattak ki. Kim elmondta, hogy a stroke elleni védettség még tovább növeli az optimizmus előnyeit tartalmazó hosszú listát. Korábbi tanulmányok azt mutatták, hogy az optimista emberek más egyéb pozitív hatások mellett egészségesebb immunrendszerrel rendelkeznek, gyorsabban gyógyulnak a sebeik, esetükben alacsonyabb a szívbetegség kockázata. Kim és kutatócsoportja az amerikai Health and Retirement tanulmány adatait elemezték férfi és nő standard optimizmus tesztjét vizsgálták, amelyben az optimizmust egy 16 pontos skálán értékelték. A kétéves utánkövetés alatt 88 stroke-os eset fordult elő. Az életkor tényezőjének beleszámítását követően az optimizmus minden egyes pontszámemelkedésével a stroke kockázatának körülbelül 9 százalékos csökkenése járt. A kutatók Az optimizmus fél egészség? szerint az optimizmus és a stroke csökkent kockázata közötti összefüggés még a többi tényező, például a dohányzás, alkoholfogyasztás, családi állapot, nem, vérnyomás, krónikus betegségek, mentális betegségek, testtömegindex és testmozgás mértékének beleszámítása után is jelentős maradt. Mivel magyarázható az összefüggés? A kutatók szerint egyrészt az életben a legjobbat elváró emberek megteszik a szükséges lépéseket egészségük megóvása érdekében. A másik lehetőség az, hogy ahogyan a depresszió, az optimizmus is befolyásolhatja testi funkcióinkat. Kim és munkatársai folytatni szeretnék kutatásukat, hogy kideríthessék az optimizmus és a stroke csökkent kockázata közötti összefüggés okait. 16. OLDAL

18 2011. OKTÓBER 10. HÉTFŐ TÁPLÁLKOZÁS A gyors evés jobban hízlal 2011., október 4.. betegszoba.hu Nem csak egészségtelen, hanem hizlal is a gyors evés, de hogy mennyire, az a kutatókat is meglepte. Az ausztrál The Department of Human Nutrition (Emberi Táplálkozási Intézet) kutatói a gyors evés és a testtömegindex közötti összefüggést vizsgálták, több mint középkorú nő bevonásával. A kutatásból kiderült, hogy egy ötös skálán az evés sebességének egy foka már 2,8 százalékos túlsúlyt eredményezhet, ami közel két kilónak felel meg. Igaz, hogy nagyon nehéz az étkezési szokásokon változtatni, főként a mai rohanó életforma mellett, hosszútávon azonban az elhízás komoly egészségügyi problémákat okozhat. A rendszeres étkezés azonban sokat segíthet, és az is fontos, hogy soha ne teljen el két étkezés között több, mint négy óra. Így elkerülhető a farkaséhség miatti gyors evés. Érdemes pár tippet is megfogadni, amik szintén hasznosak lehetnek. 1, Minden falatot rágj meg legalább tízszer, vagy hússzor! Ez a módszer, bár furcsának tűnhet, valóban lelassítja az evést. 2, Minden harapás után tedd le az evőeszközt, majd vedd fel újra! 3, Használj kínai pálcikát az étkezéshez! Ha már profi vagy, vedd a másik kezedbe, így újra lassabban megy majd az evés vele. 4, Egyél társaságban! Ha nem egyedül fogyasztod el az ebédet, vagy a vacsorát, biztos lehetsz benne, hogy lelassít. Egyszerűen azért, mert ha udvarias akarsz lenni, nem beszélsz tele szájjal, vagyis két falat között több idő telhet el. 5, Ne várd meg, amíg farkaséhes leszel, mert akkor biztosan gyorsan és sokat fogsz enni. 6, Igyál egy-egy korty vizet a falatok között! Ez szintén megnöveli az étkezés idejét. 7, Add meg a módját az evésnek! Ülj le és tányérból egyél, ez szintén segít. 8, Egyél olyasmit, aminek az elfogyasztása plusz munkát igényel: például rákot, napraforgómagot, pisztáciát, vagy articsókát. 17. OLDAL

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

VI. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2015.

VI. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2015. VI. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2015. Jubileumi V. Sikeresen Teljesült Évad / 2010-2011 - 2012-2013 - 2014 / Központi vastagbéldaganat rizikó felmérési kérdőív 2012-2013-14. évi eredményei Dr.

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

A pszichológiai tényezők szerepe az elhízásban

A pszichológiai tényezők szerepe az elhízásban A pszichológiai tényezők szerepe az elhízásban Tisljár-Szabó Eszter eszter.szabo@sph.unideb.hu Magatartástudományi Intézet Mi az elhízás? Sokféleképpen definiálják: a. Populáció átlagsúlyhoz képest: >20-40%:

Részletesebben

5. Egészséges emésztés

5. Egészséges emésztés 5. Egészséges emésztés A súlykontroll az egészséges emésztéssel kezdődik Az emésztőrendszered az egész szervezeted egyik legfontosabb része. Egy új felmérés szerint az embereket nagyon érdeklik az egészséges

Részletesebben

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak?

Vezető betegségek Magyarországon. Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Vezető betegségek Magyarországon Szív-érrendszeri betegségek és magasvérnyomás Civilizációs ártalmak? Megválaszolandó Kérdések Melyek azok a betegségek amelyek a ranglistát vezetik? Mennyire vagyunk felelősek

Részletesebben

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák

Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Egészséggel kapcsolatos nézetek, hiedelmek, modellek, egészségvédő magatartásformák Orvosi pszichológia előadás 2. hét Merza Katalin merza.katalin@sph.unideb.hu Egészségmagatartás fogalma Minden olyan

Részletesebben

Szendi Gábor Áthidalhatatlan szakadék a hivatalos ajánlások és a tudomány között

Szendi Gábor Áthidalhatatlan szakadék a hivatalos ajánlások és a tudomány között Szendi Gábor Áthidalhatatlan szakadék a hivatalos ajánlások és a tudomány között Kevesebb ajánlásra és több információra volna szükség. Gerald Raeven Egészségkárosító egészségvédelem A közegészségügyi

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

Veszprémben is megszólalt a Szívhang

Veszprémben is megszólalt a Szívhang Betegszoba 2011.04.28. http://www.betegszoba.hu/cikkek/sziv_es_errendszer/veszpremben_is_megszolalt_a_szivhang/ A Szívhang program a következő állomásán is elérte célját, hiszen a Petőfi Színház színészeinek

Részletesebben

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET 1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,

Részletesebben

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL 1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában

Részletesebben

Az Allianz Hungária Zrt. dolgozói egészségmegırzı programja

Az Allianz Hungária Zrt. dolgozói egészségmegırzı programja Az Allianz Hungária Zrt. dolgozói egészségmegırzı programja ADEP 2003-2009 / Kántor Emília, Dr. Sonkodi Balázs 2009.02.27.Dátum 1 Összegzés 6 fıs munkacsoport koordinálja a projektet a menedzsment saját

Részletesebben

Farkas-Transz Szállítási Kft.

Farkas-Transz Szállítási Kft. Farkas-Transz Szállítási Kft. CSOPORTFOGLALKOZÁS DIETETIKUS BEVONÁSÁVAL A SZÍV- ÉS ÉRREND- SZERI BETEGSÉGEK MEGELŐZÉSÉRE Szív- és érrendszeri betegségek megelőzése Csoportfoglalkozás dietetikus bevonásával

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI Az erekben keringő vér nyomást fejt ki az erek falára: ez a vérnyomás. Szabályozásában részt vesz a szív, az erek, az agy, a vesék és

Részletesebben

Szilágyi Nóra, Dr. Keresztes Noémi: Asztaliteniszezők életmódjának jellemzői mozgásprogramban résztvevők körében

Szilágyi Nóra, Dr. Keresztes Noémi: Asztaliteniszezők életmódjának jellemzői mozgásprogramban résztvevők körében Szilágyi Nóra, Dr. Keresztes Noémi: Asztaliteniszezők életmódjának jellemzői mozgásprogramban résztvevők körében Túlsúly népbetegség Felnőttkori fizikai aktivitás szerepe Sport fontossága Életmódváltozás

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 2. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14.

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14. Sajtóközlemény 2012. november 1. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek ezt gondolja a magyar

Részletesebben

Egészséges (?) ifjúság Egészséges (?) nemzet. Prof. Dr. Oroszlán György Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ

Egészséges (?) ifjúság Egészséges (?) nemzet. Prof. Dr. Oroszlán György Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ Egészséges (?) ifjúság Egészséges (?) nemzet Prof. Dr. Oroszlán György Nyugat-magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ Felnttkori kóros állapotok megelzése gyermekkorban Elhízás Hypertonia Szív-

Részletesebben

AZ ÁLTALÁNOS ÉS KÖZÉPFOKÚ OKTATÁSBAN RÉSZTVEVŐ, KÖZÉTKEZTETÉSBEN ÉTKEZŐK ÉS CSALÁDJUK KÖRÉBEN VÉGZETT REPREZENTATÍV FELMÉRÉS EREDMÉNYEI

AZ ÁLTALÁNOS ÉS KÖZÉPFOKÚ OKTATÁSBAN RÉSZTVEVŐ, KÖZÉTKEZTETÉSBEN ÉTKEZŐK ÉS CSALÁDJUK KÖRÉBEN VÉGZETT REPREZENTATÍV FELMÉRÉS EREDMÉNYEI AZ ÁLTALÁNOS ÉS KÖZÉPFOKÚ OKTATÁSBAN RÉSZTVEVŐ, KÖZÉTKEZTETÉSBEN ÉTKEZŐK ÉS CSALÁDJUK KÖRÉBEN VÉGZETT REPREZENTATÍV FELMÉRÉS EREDMÉNYEI Dr. Polereczki Zsolt Prof. Dr. Szakály Zoltán Jasák Helga Debreceni

Részletesebben

Összefüggés a több műszakban végzett munka és a metabolikus szindróma között

Összefüggés a több műszakban végzett munka és a metabolikus szindróma között MUNKAVÉDELEM 1.4 Összefüggés a több műszakban végzett munka és a metabolikus szindróma között Tárgyszavak: váltott műszakos munka; nappali műszak; metabolikus szindróma; szérumlipid; vércukor; elhízás;

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet

A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései. Károlyiné Csicsely Katalin Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A táplálkozási szokások és a dohányzás összefüggései Országos Korányi Tbc és Pulmonológiai Intézet A dohányzás emésztőrendszeri ártalmai Étvágytalanság. Ízérzékelés tompul. Emésztési panaszok. Gyakrabban

Részletesebben

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai

Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia alapjai ORVOSI PSZICHOLÓGIA II. Tisljár Roland Ph.D. tisljar.roland@sph.unideb.hu Vázlat Az egészségpszichológia és az orvosi pszichológia történeti háttere

Részletesebben

EREDMÉNYEK EURÓPAI LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS (2009)

EREDMÉNYEK EURÓPAI LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS (2009) EREDMÉNYEK EURÓPAI LAKOSSÁGI EGÉSZSÉGFELMÉRÉS (2009) ÓRAMENET Krónikus epidemiológiai válság A felmérés 4 modulja: 1. Egészség-magatartás összetevői egészség-magatartás típusok 2. Munkakörülmények 3. Egészségi

Részletesebben

Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a legfontosabb egészségproblémák Vásárhelyen? Milyen krónikus betegségben szenvednek a

Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a legfontosabb egészségproblémák Vásárhelyen? Milyen krónikus betegségben szenvednek a Hódmezővásárhelyi Lakossági Egészségfelmérés HODEF2008 Dr. Vitrai József EgészségMonitor Nonprofit Közhasznú Kft. Kutatási cél, kutatási kérdések Milyen a felnőtt lakosság egészségi állapota, melyek a

Részletesebben

ÖREGEDÉS ÉLETTARTAM, EGÉSZSÉGES ÖREGEDÉS

ÖREGEDÉS ÉLETTARTAM, EGÉSZSÉGES ÖREGEDÉS ÖREGEDÉS ÉLETTARTAM, EGÉSZSÉGES ÖREGEDÉS Mi az öregedés? Egyrészről az idő múlásával definiálható, a születéstől eltelt idővel mérhető, kronológiai sajátosságú, Másrészről az idő múlásához köthető biológiai,

Részletesebben

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről Erre majd együtt mászunk fel! Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről Bayer Hungária Kft. 1123 Budapest, Alkotás u. 50. www.szeretemazeletem.hu Az érelmeszesedéstől az infarktusig

Részletesebben

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014 Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai

Részletesebben

A szív- és érrendszeri megbetegedések

A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri megbetegedések A szív- és érrendszeri betegségek mind a megbetegedések számát, mind a halálozást tekintve vezető helyet foglalnak el a fejlett ipari országokbanköztük hazánkban is.

Részletesebben

A 0 64 éves férfiak és nők cerebrovascularis betegségek okozta halálozásának relatív kockázata Magyarországon az EU 15

A 0 64 éves férfiak és nők cerebrovascularis betegségek okozta halálozásának relatív kockázata Magyarországon az EU 15 A hipertónia, mint kiemelt kardiovaszkuláris rizikófaktor befolyásoló tényezőinek és ellátásának vizsgálata az alapellátásban Dr. Sándor János, Szabó Edit, Vincze Ferenc Debreceni Egyetem OEC Megelőző

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

ADATLAP. A gyermek neve: Születési év, hely, idő: Állampolgárság: TAJ szám: Lakcím: Otthoni telefon: Anyja neve:

ADATLAP. A gyermek neve: Születési év, hely, idő: Állampolgárság: TAJ szám: Lakcím: Otthoni telefon: Anyja neve: ADATLAP A gyermek neve: Születési év, hely, idő: Állampolgárság: TAJ szám: Lakcím: Otthoni telefon: Anyja neve: Születési év, hely, idő: Foglalkozás: Munkahely megnevezése: Cím: Mobil telefonszám: E-mail

Részletesebben

Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástudományi és Egészségpedagógiai Intézet. Ápolás és betegellátás szak

Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástudományi és Egészségpedagógiai Intézet. Ápolás és betegellátás szak Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Kar Ápolástudományi és Egészségpedagógiai Intézet Ápolás és betegellátás szak Az előadása mint módszer az egészségpedagógiában Laczkó Marianna II. évf. levelezős 2009.04.10.

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK Mohamed Aida* EGYÉNI STRESSZLELTÁRA (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK 100-66% 65-36% 35-0% 27% EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT 0-35% 36-65% 66-100% 42% SZOKÁSOK /JELLEMZŐK 0-35% 36-65% 66-100% 58% Cégnév:

Részletesebben

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei. Homonnai Balázs ACNIELSEN

IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei. Homonnai Balázs ACNIELSEN IV. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2013. A 2012. év szűrővizsgálatainak eredményei Homonnai Balázs ACNIELSEN Programstatisztika 2010-2011-2012 Összesen 528 helyszínen o 2010: 144 o 2011: 191 o 2012:

Részletesebben

A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben. Dr Zopcsák László

A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben. Dr Zopcsák László A FITNESZ SZEKTOR szerepe az egészségfejlesztésben Dr Zopcsák László 2013 Bemutatkozás Dr. Zopcsák László PhD Magyar Fitnesz és Egészségfejlesztési Szövetség (MHESZ) Elnök Európai Egészségfejlesztési és

Részletesebben

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

Az egészséges táplálkozás alapjai e-book. Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013.

Az egészséges táplálkozás alapjai e-book. Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013. Az egészséges táplálkozás alapjai e-book Írta: Pappné Benedek Erika Lektorálta: Tőke Szilvia személyi edző 2013. 2 TARTALOMJEGYZÉK Bevezetés 4 Néhány gondolat a diétázásról 6 Miért fontos az egészséges

Részletesebben

A krónikus veseelégtelenség kardio-metabolikus kockázata

A krónikus veseelégtelenség kardio-metabolikus kockázata A krónikus veseelégtelenség kardio-metabolikus kockázata Dr. Kiss István Fıv. Önk. Szent Imre Kórház, Belgyógyászati Mátrix Intézet, Nephrologia-Hypertonia Profil 1 2 SZÍV ÉS ÉRRENDSZERI KOCKÁZAT ÉS BETEGSÉG

Részletesebben

Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020

Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020 Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 2010 2020 www.egeszsegprogram.eu EMBERI ERŐFORRÁSOK MINISZTÉRIUMA A Programban résztvevők egészségi állapotára irányuló statisztikai jelentés Projekt:

Részletesebben

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből TIENS KARDI Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal A világ legtisztább vizeiből Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal Ez

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

Dohányzás és leszokás. Dr. Kádár Gabriella 2014.február 10.

Dohányzás és leszokás. Dr. Kádár Gabriella 2014.február 10. Dohányzás és leszokás Dr. Kádár Gabriella 2014.február 10. kóroki tényezője számos halálos megbetegedésnek kb. 5 millió ember hal meg évente 10 évvel kevesebbet él krónikus betegségekre fogékonyabb a felnőtt

Részletesebben

Tények a magas vérnyomásról

Tények a magas vérnyomásról 4 Magas vérnyomás Dr. Rath Cellular Health TM sejtegészségi ajánlásai a megelőzéshez és a kiegészítő terápiához Tények a magas vérnyomásról: Dr. Rath sejtegészségi ajánlásai - Egészségi előnyök a betegek

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

Miért betegebbek a szegény gyerekek?

Miért betegebbek a szegény gyerekek? KÖNYVEKRÕL, FOLYÓIRATOKRÓL MURAKÖZY BALÁZS Miért betegebbek a szegény gyerekek? Anne Case, Darren Lubotsky és Christina Paxson: Economic status and health in childhood: the origins of the gradient. American

Részletesebben

Az autonómia és complience, a fogyatékosság elfogadtatásának módszerei

Az autonómia és complience, a fogyatékosság elfogadtatásának módszerei Az autonómia és complience, a fogyatékosság elfogadtatásának módszerei Dr. Kollár János egyetemi adjunktus Debreceni Egyetem Orvos- és Egészségtudományi Centrum, Népegészségügyi Kar Magatartástudományi

Részletesebben

Közétkeztetés a Nemzeti Táplálkozáspolitika Cselekvési Tervben. Dr. Biró Krisztina osztályvezető Nemzeti Erőforrás Minisztérium

Közétkeztetés a Nemzeti Táplálkozáspolitika Cselekvési Tervben. Dr. Biró Krisztina osztályvezető Nemzeti Erőforrás Minisztérium Közétkeztetés a Nemzeti Táplálkozáspolitika Cselekvési Tervben Dr. Biró Krisztina osztályvezető Nemzeti Erőforrás Minisztérium Nemzetközi előzmények (WHO, EU) Európai Elhízás-ellenes Charta WHO Európai

Részletesebben

Születési dátumod elárulja, csak ismerni kell, mit és milyen módon..????

Születési dátumod elárulja, csak ismerni kell, mit és milyen módon..???? Születési dátumod elárulja, csak ismerni kell, mit és milyen módon..????.. Melyik a szomszéd kertje.????..motivációd mindig legyen.a látszat néha csalóka.. www.tienselet.hu ű www.tienselet.hu Mi a csudát

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP

TÁMOP-6.1.2-11/1-2012-0584. Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP A dohányzás a burgonyafélék családjába tartozó dohánynövény leveleinek élvezete. Valószínűleg először Kolumbusz és társai találkoztak

Részletesebben

Kardiológiai rehabilitációban résztvevő cukorbetegek diétás ismereteinek jellemzése

Kardiológiai rehabilitációban résztvevő cukorbetegek diétás ismereteinek jellemzése Kardiológiai rehabilitációban résztvevő cukorbetegek diétás ismereteinek jellemzése Dr. Kóródi Tünde (Székesfehérvár), Dr. Simon Éva (Sopron), Huszáros Bernadette (Sopron) Dr. Simon Attila (Balatonfüred),

Részletesebben

Szabóné Schmidt Mária Konzultáns kód: 000-0058575 TEL: +36 20 386 6434. Website: http://fittlesz.com http://www.fittmellekes.com

Szabóné Schmidt Mária Konzultáns kód: 000-0058575 TEL: +36 20 386 6434. Website: http://fittlesz.com http://www.fittmellekes.com E-mail: maria.fittlady@gmail.com Skype: fittlesz Website: http://fittlesz.com http://www.fittmellekes.com Mit jelent a Wellness? Ez az új fogalom túlságosan összetett ahhoz, hogy egy szóval megfogalmazható

Részletesebben

FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS

FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS FUSION VITAL ÉLETMÓD ELEMZÉS STRESSZ ÉS FELTÖLTŐDÉS - ÁTTEKINTÉS 1 (2) Mérési információk: Életkor (év) 41 Nyugalmi pulzusszám 66 Testmagasság (cm) 170 Maximális pulzusszám 183 Testsúly (kg) 82 Body Mass

Részletesebben

volt szó. Szénhidrát A szénhidrátok az

volt szó. Szénhidrát A szénhidrátok az Táplálkozási ismeretek haladóknak II. Az előző fejezetben a fehérjéket alkotó aminosavakról volt szó. Most folytassuk a szénhidrátokkal. Azt az alapismeretek III. részében már megtanultuk, hogyan kell

Részletesebben

Termék használata. Fenyő pollen Napi 3 4-6 tabletta. Bambusz Napi 2 2 tabletta. Alvássegítő tabletta Napi1 1 tabletta. Bambusz Napi 2 3 tabletta

Termék használata. Fenyő pollen Napi 3 4-6 tabletta. Bambusz Napi 2 2 tabletta. Alvássegítő tabletta Napi1 1 tabletta. Bambusz Napi 2 3 tabletta Már milliók helyreállították az egészségüket! Cszsáo Liny professzor: Legyél saját magad orvosa - program Cszsao Liny híres dietetikus, a Pekingi központi hadminisztérium kórháza, mikro kémiai laboratóriumának

Részletesebben

Az elhízást a WHO gyógyíthatatlan betegségnek nyilvánította. A magyar lakosság közel kétharmada túlsúlyos vagy elhízott.

Az elhízást a WHO gyógyíthatatlan betegségnek nyilvánította. A magyar lakosság közel kétharmada túlsúlyos vagy elhízott. Az elhízást a WHO gyógyíthatatlan betegségnek nyilvánította. A magyar lakosság közel kétharmada túlsúlyos vagy elhízott. MIN ALAPSZIK A PREMIUM DIET? A Premium Diet 4 elemen alapszik, melyek hozzájárulnak

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA HÍRLEVÉL 9. ÉVFOLYAM, 1. SZÁM 2016. JANUÁR Inzulinrezisztencia TISZTELT OLVASÓ! A TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson

Részletesebben

Az egyensúly belülről fakad!

Az egyensúly belülről fakad! Az egyensúly belülről fakad! TIENS BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA BELSŐ EGYENSÚLY TABLETTA A Belső egyensúly tabletta étrend-kiegészítő készítményt különösen az emésztőrendszer működésének serkentésére fejlesztették

Részletesebben

Szívhang Egerben. Egri online 2011.04.14. http://www.egri-hirhatar.hu/hirek/szivhang-egerben

Szívhang Egerben. Egri online 2011.04.14. http://www.egri-hirhatar.hu/hirek/szivhang-egerben Szívhang Egerben Egri online 2011.04.14. http://www.egri-hirhatar.hu/hirek/szivhang-egerben Magyarországon 65 ezer ember hal meg szív- és érrendszeri betegségekben. Közel 2,5 millió ember szenved magas

Részletesebben

Ez az alkalmazási előírás és a betegtájékoztató az előterjesztési eljárás eredménye alapján jött létre.

Ez az alkalmazási előírás és a betegtájékoztató az előterjesztési eljárás eredménye alapján jött létre. II. melléklet Az alkalmazási előírás és a betegtájékoztató módosítása az Európai Gyógyszerügynökség előterjesztésére Ez az alkalmazási előírás és a betegtájékoztató az előterjesztési eljárás eredménye

Részletesebben

Elso elemzés Example Athletic

Elso elemzés Example Athletic 50 KHz R 520 Xc 69 [Víz és BCM zsír nélkül] A mérés 11.07.2005 Ido 15:20 dátuma: Név: Example Athletic Születési dátum: 22.07.1978 Keresztnév: Kor:: 26 Év Neme: férfi Magasság: 1,70 m Mérés sz.: 1 Számított

Részletesebben

A D-Vitamin státusz korszerű diagnosztikája

A D-Vitamin státusz korszerű diagnosztikája A D-Vitamin státusz korszerű diagnosztikája Dr. Orosz Enikő Országos Onkológiai Intézet Budapest 2013. Milyen szerepet tölt be szervezetünkben a D-Vitamin? Mi a D 1 -D 2 Vitamin és mit takar az aktív D-Vitamin

Részletesebben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Melyik okozhat stresszt? Bevezető A stressz olyan mint a borivás: kis mennyiségben jótékony hatása van, motivál és élénkebbé tesz. A túlzott és folyamatos

Részletesebben

A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével

A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével Szabó Bence OORI Nappali kórház Szombathely 2012.09.07. A fizikai aktivitás hatása Fő terápiás eljárás volt az inzulin felfedezéséig Fokozott a

Részletesebben

Kardiovaszkuláris betegek ellátása az alapellátásban. Dr. Balogh Sándor

Kardiovaszkuláris betegek ellátása az alapellátásban. Dr. Balogh Sándor Kardiovaszkuláris betegek ellátása az alapellátásban Dr. Balogh Sándor A betegségfőcsoportokra jutó halálozás alakulása Magyarországon KSH 2004 Általános prevenciós útmutató az összes átlagos kockázatú

Részletesebben

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve,

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, Gulyás Judit Régiós Képviselő Ganoderma gyógygomba Pecsétviaszgomba Dombóvár Tolna-, Somogy- Gyógygomba A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve, a lélekerő-gomba, kulcs a jó

Részletesebben

Hepashake májdiéta Speciálisan a nem alkohos zsírmáj kezelésére. Szeretne egészségesebben élni? Szívesen segítünk benne.

Hepashake májdiéta Speciálisan a nem alkohos zsírmáj kezelésére. Szeretne egészségesebben élni? Szívesen segítünk benne. Hepashake májdiéta Speciálisan a nem alkohos zsírmáj kezelésére Szeretne egészségesebben élni? Szívesen segítünk benne. Minden 3. személy érintett Mit csinálnak ezek az emberek? Walter D. Nyugdíjas 65

Részletesebben

Helena projekt. A projekt célja 12/04/2011. Campden BRI 1

Helena projekt. A projekt célja 12/04/2011. Campden BRI 1 Helena projekt Healthy Lifestyle in Europe by Nutrition in Adolescence A projekt célja A HELENA program EU FP 6-s kutatási program része volt, amely az európai fiatalok étkezési- és fogyasztási szokásainak

Részletesebben

Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja

Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja Sajtóközlemény 2011. Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 144 helyszín, közel fél millió vizsgálat, elkeserítő szűrési adatok, ez a 2010 év statisztikája. Tovább folytatódik

Részletesebben

Szorongás és depresszió a reprodukciós problémával küzdő nők körében

Szorongás és depresszió a reprodukciós problémával küzdő nők körében Szorongás és depresszió a reprodukciós problémával küzdő nők körében Lakatos Enikő¹, ², Balog Piroska¹ ¹Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézet, Budapest ²Semmelweis Egyetem Mentális Egészségtudományok

Részletesebben

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Röviden a cukorbetegségről

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Röviden a cukorbetegségről 1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037 Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél Röviden a cukorbetegségről A diabéteszről általában Kiadó: Gönc Város Önkormányzata

Részletesebben

Vizsgálataink. EKG (Elektrokardiogramm) A míg az lész, a mi vagy. (Goethe)

Vizsgálataink. EKG (Elektrokardiogramm) A míg az lész, a mi vagy. (Goethe) Kardiológiai Szakrendelés Dr. Füsi Gabriella Kardiológus Főorvos Élni való minden élet, Csak magadhoz hű maradj. Veszteség nem érhet téged, A míg az lész, a mi vagy. (Goethe) Vizsgálataink EKG (Elektrokardiogramm)

Részletesebben

Stroke Ne késlekedj kampány 2010. Stroke: szomorú tények. Sajtófigyelés

Stroke Ne késlekedj kampány 2010. Stroke: szomorú tények. Sajtófigyelés Stroke Ne késlekedj kampány 2010 Stroke: szomorú tények Sajtófigyelés Stroke: szomorú tények http://www.168ora.hu/tudas/stroke-szomoru-tenyek-53262.html 2010. április 1. 20:52 Hazánkban évente 42 ezren

Részletesebben

A mintában szereplő határon túl tanuló diákok kulturális háttérre

A mintában szereplő határon túl tanuló diákok kulturális háttérre Fényes Hajnalka: A Keresztény és a beregszászi II. Rákóczi Ferenc diákjai kulturális és anyagi tőkejavakkal való ellátottsága Korábbi kutatásokból ismert, hogy a partiumi régió fiataljai kedvezőbb anyagi

Részletesebben

A civil szervezetek és a szakdolgozók lehetőségei a táplálkozási prevenció területén

A civil szervezetek és a szakdolgozók lehetőségei a táplálkozási prevenció területén A civil szervezetek és a szakdolgozók lehetőségei a táplálkozási prevenció területén Kovács Ildikó dietetikus Szívbarát program Szívbarát életmóddal a szív- és érrendszeri betegségek megelőzéséért Budapest,

Részletesebben

Amit a magas vérnyomásról még tudni kell

Amit a magas vérnyomásról még tudni kell Amit a magas vérnyomásról még tudni kell Amit a magas vérnyomásról még tudni kell: tudnivalók és tippek Napjainkban a magas vérnyomás sajnos egyre több és több embert érint. Mára már úgy nevezett népbetegséggé

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Hírlevél IV. évfolyam 6. szám, 2011. június

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA Hírlevél IV. évfolyam 6. szám, 2011. június IV. évfolyam 6. szám, Tisztelt Olvasó! A Táplálkozási Akadémia című hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges táplálkozásról, életmódról, valamint a legújabb

Részletesebben

III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin

III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei. Pádár Katalin III. Népegészségügyi Konferencia, Megnyitó 2012. A 2011. év szűrővizsgálatainak eredményei Pádár Katalin Programstatisztika 2010-2011 Összesen 332 helyszínen o 2010: 144 o 2011: 192 1 229 616 átfogó vizsgálat

Részletesebben

Megszívlelendô tanácsok

Megszívlelendô tanácsok ÉTRENDI TANÁCSOK hipertóniásoknak Megszívlelendô tanácsok hipertóniásoknak Lektorálta: Cseri-Holzmann Brigitta dietetikus ReceptDoki Gyógyszered legyen az ételed, s ételed legyen a gyógyszered Hippokratész

Részletesebben

Dr. Szamosi Tamás egyetemi magántanár 2015/16 tanév

Dr. Szamosi Tamás egyetemi magántanár 2015/16 tanév Dr. Szamosi Tamás egyetemi magántanár 2015/16 tanév A FERTŐZŐ BETEGSÉGEK MEGELŐZÉSE A KÜLÖNBÖZŐ SZERVRENDSZEREK BETEGSÉGEINEK MEGELŐZÉSE BALESET MEGELŐZÉS, MÉRGEZÉSEK MEGELŐZÉSE A GYERMEK ÉS SERDÜLŐKORBAN

Részletesebben

Átalakul a társadalom, t. módosulnak nyezők. Bakai Judit. Soproni Rehabilitációs Gyógyintézet

Átalakul a társadalom, t. módosulnak nyezők. Bakai Judit. Soproni Rehabilitációs Gyógyintézet Átalakul a társadalom, t módosulnak m a kockázati tényezt nyezők Bakai Judit Soproni Rehabilitációs Gyógyintézet dr. Bucsányi Gyula Az elkényeztetett nyeztetett, agyonevett, önfegyelem nélkülili nép rövidéletű.

Részletesebben

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide!

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide! Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Nap mint nap, emberek millió szenvednek valamilyen tüdőbetegség következtében, ráadásul a halálokok között is vezető szerepet betöltő COPD előfordulása

Részletesebben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ Genetikai szűrés lehetőségei az Országos Onkológiai Intézetben

BETEGTÁJÉKOZTATÓ Genetikai szűrés lehetőségei az Országos Onkológiai Intézetben Norvég Finanszírozási Mechanizmus által támogatott projekt mus által támogatott projekt BETEGTÁJÉKOZTATÓ Genetikai szűrés lehetőségei az Országos Onkológiai Intézetben Kedves Betegeink! A daganatokról

Részletesebben

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei

ORAFLOR. A szájflóra kutatás innovatív termékei ORAFLOR A szájflóra kutatás innovatív termékei A szájflóra A szájban élő organizmusok összessége. A szervezet egészségi állapotának egyik fontos tényezője és tükre Elsődleges feladata a védelem. Folyamatosan

Részletesebben

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő

Részletesebben

VASÚTI MUNKAKÖRÖKET BETÖLTİK KIZÁRÓ-KORLÁTOZÓ BETEGSÉGEI (DIABETES MELLITUS - CUKORBETEGSÉG) dr. Kopjár Gábor Foglalkozás-egészségügyi igazgató

VASÚTI MUNKAKÖRÖKET BETÖLTİK KIZÁRÓ-KORLÁTOZÓ BETEGSÉGEI (DIABETES MELLITUS - CUKORBETEGSÉG) dr. Kopjár Gábor Foglalkozás-egészségügyi igazgató VASÚTI MUNKAKÖRÖKET BETÖLTİK KIZÁRÓ-KORLÁTOZÓ BETEGSÉGEI (DIABETES MELLITUS - CUKORBETEGSÉG) 1 dr. Kopjár Gábor Foglalkozás-egészségügyi igazgató 2007/59/EK IRÁNYELV Az alkalmazást megelızı vizsgálat minimális

Részletesebben

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Új Étrend-kiegészítők, vitaminok Étrend-kiegészítők, vitaminok Az átlagos napi táplálkozás nem képes fedezni minden olyan tápanyag bevitelét, melyekre szervezetünknek szüksége van! Egészségünk megóvása

Részletesebben

Egészségre nevelő és szemléletformáló programok az egészséges balatonszemesi lakosokért

Egészségre nevelő és szemléletformáló programok az egészséges balatonszemesi lakosokért Egészségre nevelő és szemléletformáló programok az egészséges balatonszemesi lakosokért Egészség program tanároknak Az iskolában lezajlott Egészségprogram tanároknak elnevezésű előadássorozat keretében

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

EGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12.

EGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra EGÉSZSÉGNAP 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 EGÉSZSÉGNAP

Részletesebben

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek

1. Figuactiv Levesek és Shake-ek 1. Figuactiv Levesek és Shake-ek Ajánlott napi fogyasztás: A diéta program során a kívánt eredmény elérése érdekében a napi 3 fő étkezésünk közül kettőt Figuactiv Levesre és/vagy Shake-re kell cserélnünk.

Részletesebben

2-es típusú diabétesz - Örökölhető? Megelőzhető?

2-es típusú diabétesz - Örökölhető? Megelőzhető? Prof.Dr. Bedros J. Róbert, Dr. Pados Gyula, Dr. Simonyi Gábor Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság (MOMOT) 2-es típusú diabétesz - Örökölhető? Megelőzhető? Az öröklés szerepe Vannak olyan adatok,

Részletesebben