Fresenius Krónika a Fresenius Medical Care Kft. belsô tájékoztatója Megjelenik: Szaktanácsadó:

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Fresenius Krónika a Fresenius Medical Care Kft. belsô tájékoztatója Megjelenik: Szaktanácsadó:"

Átírás

1 Fresenius Krónika a Fresenius Medical Care Kft. belsô tájékoztatója Megjelenik: félévente Szaktanácsadó: dr. Ladányi Erzsébet Hálózati Orvos Igazgató és dr. Árkossy Ottó az FMC Szépvölgyi úti Dialízis Központjának igazgatója Felelôs szerkesztô: B. Király Györgyi Munkatársak: Bozsán Eta, Bulla Bianka és Vámos Éva Tördelés: Tusor Ildikó Felelôs kiadó: Zoltán György, ügyvezetô igazgató Szerkesztôség: 1037 Budapest, Szépvölgyi út B. ép. II. em. Telefon: (1) Fax: (1) fres.group@fmc-ag.com internet:

2 FreseniusKrónika A Fresenius Medical Care Kft. belsô terjesztésû lapja 2009/1 Megjelenik félévente Fresenius Medical Care Hálózatbôvítés Innováció Receptek Hobbik

3 A tartalomból Beköszöntô Jön az új budapesti dialízis központ Hírek 396 oldal versben... Teniszezik és küzd a kapacitás rendelet ellen Barkácsol és finanszíroz A másik Csongrádi Kata A legújabb és Mihalcsó doktor számára a legszebb... A trópusokon érzi magát otthon Hogy a piros és sárga mutatók átlendüljenek... Évente vese talál befogadóra Az én életem az ápolásról szól! Egy optimista ember (3. oldal) (4 5. oldal) (5. oldal) (6. oldal) (7 8. oldal) ( oldal) (12. oldal) (13. oldal) ( oldal) (16. oldal) (17. oldal) (18. oldal) (19. oldal) 2 FreseniusKrónika 2009/1

4 Beköszöntô A tudatosan élô emberek közöttük én magam is napjainkban egyre jobban odafigyelnek az egészséges életvitelre. Mindnyájan szeretnénk egészségesek lenni, minél hosszabb és jó minôségû életet élni. Ugyanakkor kevesen a lakosság csak igen csekély, legfeljebb 10%-a figyelnek arra, hogy megôrizzék egészségüket. Az egészségtudatosság ugyanis azt jelenti, hogy a saját egészségemért csak én vagyok a felelôs, karban kell tartanom és meg kell ôriznem. Ebben nélkülözhetetlen a megfelelô táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a fizikális jóllét, a fittség és a környezettudatosság. Elengedhetetlen, hogy minél gondosabban ügyeljünk az egészséges táplálkozásra, ételeink és italaink megválasztására. Minden évszakban nagyon fontos gondoskodnunk arról, hogy megfelelôen pótoljuk a szervezet számára szükséges legfontosabb tápanyagokat, vitaminokat, esszenciális aminosavakat, nyomelemeket. Nagy hangsúlyt kell fektetnünk a kiegyensúlyozott étrendre, arra, hogy minél kevesebb ártalmas anyagot tartalmazó ételt fogyasszunk, valamint arra, hogy étrendünk minél több teljes értékû táplálékot tartalmazzon. Ezért örülök Hevesi Tamás jó sok rostot, vitamint tartalmazó ételreceptjeinek. A mai modern korral járó óriási stressz ellen fontos a rendszeres relaxáció és tudatos stresszkezelés, mellyel számos egészségügyi problémát elôzhetünk meg, illetve gondoskodhatunk a megfelelô szellemi és lelki kondícióról. Nô lévén azt is kiemelném, hogy jóllétünkhöz feltétlenül hozzátartozik a megfelelô szépségápolás, mely magabiztosságot, jó közérzetet ad és a sikeres, jó megjelenés feltétele. Talán nem is szükséges hangsúlyozni, hogy a káros szenvedélyek, élvezeti cikkek, függôséget okozó szerek kerülése és megfelelô óvatosság a gyógyszerek szedésében egészségünk megôrzésének legfontosabb alapelemei közé tartozik. A környezettudatosság, a természetközeli életmód és technikák elsajátítása, mûvelése és minél szélesebb körben történô terjesztése mindnyájunk feladata, hiszen ez gyermekeink, unokáink egészségének is feltétele. Így aztán nem mindegy, hogy milyen minôségû vizet iszunk és milyen tisztaságú levegôt szívunk de az sem, hogy milyen mértékben és hogyan sikerül csökkentenünk a környezetünkben kialakult elektroszmogot. A rendszeres, kedvünk és lehetôségeink szerint választott fizikai aktivitás, az egész szervezetet, testet megmozgató, változatos mozgások futás, úszás, tenisz, nordic walking vagy éppen a vadászat segítenek elégetni az extra kalóriákat, valamint jót tesznek a szívnek, a vérkeringésnek, az általános egészségnek és jó közérzetnek egyaránt. Figyelmükbe ajánlom Zoltán György, Budaházy Emil és Neményi Péter példáját. Ôk már tudják, hogy mozgás, a munka, pihenés helyes arányának megtartása, a változatos szabadidôs tevékenységek gyakorlása a stressz kezelésének legjobb eszköze. Éppen ezért tegyük a fizikai aktivitást mindennapi rutinná! Nem szükséges profi sportolónak lennünk ahhoz, hogy elkezdjünk mozogni! Nincsenek szigorú szabályok, az egészségét mindenki a neki leginkább megfelelô módon ôrizheti meg. Az öngondoskodásnak ezen formája, az aktív, egészségtudatos, örömteli és szociálisan, lelkiekben is kiegyensúlyozott életformát jelent, amely legtöbb esetben nagy beruházások nélkül mindenki számára megvalósítható. Ne feledkezzünk meg a mentális egészségról sem! Gábor Józsi bácsi Pécsrôl, például attól boldog, hogy rímeket farag. Érdemes vigyázni magunkra, hiszen senkinek sem olyan fontos az egészségünk, mint saját magunknak, és persze családunknak. Nem elegendô évi néhány nap kikapcsolódás. Testmozgásra, egészséges étkezésre és az önmagunkra való odafigyelésre az év minden napján szükségünk van és ez meghozza gyümölcsét: az egészség, a testi jóérzés érzelmi és lelki kiegyensúlyozottsággal, jó állóképességgel párosul. Mindnyájan tudjuk, hogy sokkal többe kerül a kórházi kezelés, a gyógyszer és a betegség miatt kiesett jövedelem, mint amit egészségünkre fordítunk. Manapság tehát az egyik legjobb befektetés egészségünk megôrzése, a betegségek megelôzése lehet. Ha pedig nem sikerült megúsznunk a bajt, még mindig ott a lehetôség, hogy a lehetô legegészségesebb életvitellel, orvosunkkal együttmûködve gyógyuljunk, vagy legalább megakadályozzuk a további állapotromlást. Ezen gondolatok jegyében ajánlom önöknek a júliusi Fresenius Krónikát, olvassák örömmel! Dr. Ladányi Erzsébet 2009/1 FreseniusKrónika 3

5 Aktuális A Péterfy Sándor utcai Kórházban jelenleg a Fresenius Medical Care által üzemeltetett dialízis központ mûködik, mely a fôvárosi V.-VI.- VII.-XVI. kerület egészének, valamint a VIII. kerület egy részének dialízis kezelésérôl gondoskodik. A jelenlegi állomás túlzsúfolt, kevés kezelô hellyel mûködik, ezért a Fresenius legújabb Dialízis Központjának építése mind a betegek, mind a beruházó Fresenius, mind pedig a kórház számára rendkívül fontos. Mit jelent a Péterfy kórház számára a területén épülô új dialízis állomás? Jön az új budapesti dialízis központ... Jelenleg egy elavult épületben, rossz körülmények között, a Fresenius többi állomásától messze elmaradott színvonalon dolgozik ez a mi területünkön lévô egység. mondja dr. Budaházy Emil a kórház fôigazgatója. A Fresenius most is önállóan mûködteti, kicsit állam az államban. A beruházás a végéhez közeledik, most már lehet látni, milyen lesz, lassan körvonalazódik az épület beosztása, az egyes részlegek funkciói. 600 m 2 beépített alapterületen alakítják ki a Dializáló Állomást, az Ambulanciát, s a szükséges gondozást végzô egységeket. Külön kezelôhelyet létesítenek a hepatitiseseknek, és modern nefrológiai gondozót is akarnak telepíteni. Persze mögötte áll a mi nefrológiai osztályunk, ami mégiscsak biztonságot jelent. Túl vagytok már az átadáson? Kicsit csúszik, úgy volt, hogy októberben lesz, újabban egy novemberi dátumról beszélünk. A mi szempontunkból ez mindenképpen elôrelépés. Nekünk eddig is megvolt a hátterünk, de ez az állomás nem volt dicsôség sem a kórháznak, sem a Freseniusnak, annak ellenére, hogy nagyon tisztességesen dolgoztak a munkatársaik, igen jó színvonalon. Most majd kerülnek ide új mûszerek, tisztább, világosabb, levegôsebb, modernebb épületben fogadhatják a betegeket. A külföldi beteg is boldogabb, ha elegánsabb helyen kezelik. Lesznek mélygarázsok, amelyek egy részét nyilván ôk fogják használni, de a mi helyzetünk is jobb lesz. Gondold el, parkolási gondokkal küszködünk állandóan dolgozónk van és mindehhez 80 parkolónk! Hála istennek a Péterfy is kap a szerzôdés keretében néhány helyet a mélygarázsban. Akárhogy nézem az új beruházás emeli a Péterfy színvonalát. Ne szépítsük: a kórház belülrôl sokkal jobban néz ki, mint kívülrôl! Jó lenne, ha az épületek harmonizálnának egymással, tehát valamilyen energiaracionalizálási program keretében át kellene nézni a fûtést meg a melegvíz szolgáltatást, ki kellene cserélni az elavult nyílászárókat ahol süvít a hideg és egy szigetelôvakolás is jól jönne az ócska épületre, ami egyúttal díszítôvakolásnak is elmenne. Ha áll az udvaron egy szép épület, akkor szinte ordít, hogy a mellette levô is nézzen már ki valahogy! Talán a fôváros, vagy a VII. kerület hajlandó lesz áldozni rá! Mennyi idô alatt hoztátok tetô alá a Fresenius állomást? A mai viszonyokat ismerve, nem hiszem, hogy túl könnyû lehetett eltervezni, a szükséges engedélyeket megszerezni és elindítani a beruházást decemberében kerültem ide, akkor már folytak a tárgyalások az új központról. Sôt! Az elôdömmel is zajlottak tárgyalások, de azok valahogy befagytak. Akkor mi újra kiírtuk a pályázatot, az elég gyorsan ment. A Fresenius nyerte meg, elônyére szolgált, hogy már bent volt a házban. A be- 4 FreseniusKrónika 2009/1

6 Hírek ruházás indítása viszont hallatlanul nehezen ment! Ahhoz, hogy itt valami mozduljon, a VII. kerületi önkormányzat hozzájárulása kell. Az önkormányzat elôírja, hogy legyen mélygarázs, kell építési meg bontási engedély is. Utána meg kellett egyeznünk a pénzügyi meg jogi keretekben. A tulajdonos fôváros úgy lépett föl, mint egy másik szerzôdô fél, kevesellte például a bérleti díjat. Belefolyt a gazdasági-, pénzügyi-, egészségügyi bizottság. De átgondolta a kórház Felügyelô Tanácsa is. Szóval sok mindenkinek volt és van köze a történethez. Amikor végre megegyeztünk, akkor a német félnek akadt valamilyen problémája, hogy nem jók az emeletmagasságok. Az építkezést 2006-ban kezdtük el. A Péterfy mindig is helyhiánnyal küszködött, be vagyunk ide szorítva a házak közé. Ezzel a beruházással nyerünk pár négyzetmétert, hiszen az egyik belgyógyászati osztályunkat kényelmesebb körülmények közé tudjuk helyezni. A zsúfoltság meg a teltház enyhül egy kicsit, azzal, hogy a régi dialízis központ helyén terjeszkedünk. Milyen a viszonyod a Fresenius ügyvezetôjével? Nyílván sokszor találkoztok egymással, van mit megbeszélnetek. Eddig is ismertük egymást, mint az egészségügy szereplôi általában. Zoltán Gyuri ahogy mondani szokták régi motoros az egészségügyben. Olyan megbeszélésekre, ahol egy szûkebb körnek a véleményét szokták kikérni, általában ôt is meghívják. Nagyon korrekt embert ismertem meg Gyuriban. Gyorsan döntô, fantáziadús vezetô, aki nem nagyon szeret vereséget szenvedni, újabb és újabb ötletekkel képes elôállni, ha nehezedik a helyzet. Maximalista, kreatív ember, akivel megkedveltük egymást. Ô is szereti az irodalmat meg én is, ráadásul mûkedvelô karcolatokat is irogat néha. Van közös szerelmünk is: a sport szeretete. A tenisz, a sport általában, és az arról való beszélgetés. B. Király Györgyi A dialízis szolgáltatók nem akadályozzák meg a transzplantációt! Többször olvasható a médiában, hogy a dialízis szolgáltatóknak érdekükben áll a transzplantációk számának alacsony szinten tartása. Ugyanakkor kevesen tudják, hogy a mûvese kezelésben résztvevôk százaléka alkalmas csak a veseátültetésre, az ô várakozási idejüket persze csökkenteni kellene, például az élô donáció hazai népszerûsítésével. Ez a donációs mód hazánkban gyermekcipôben jár, kevéssé ismert, hogy nemcsak az agyhalott veséjét lehet felhasználni, hanem a rokonok, ismerôsök veséjét is. Ezért lenne fontos az élô donáció, ami nálunk még nincs a helyén, miközben világszerte már túl is lépték az 50 százalékot. Pedig aki vesét ad, az pénzt spórol meg az államnak. Hiszen nem kell mûvese kezelést, táppénzt, a különbözô szövôdmények gyógyításának árát fizetnie. Izraelben például 100% az élô donáció, ráadásul fizetnek is érte! A pénzt az állam adja, az összeg az illetô éves átlagfizetésének összege, így nincs is szükség elhunytakból származó kadáver vese felhasználására. Red Dot kitüntetést kapott a Fresenius A Fresenius Medical Care magyarországi gépparkja európai szinten is az élmezônybe tartozik. Nem csak azért, mert a gépek közel 90%-a (év végére 100%) képes Online HDF-re, hanem mert a 640 darabos gépállomány közel fele a legújabb és legfejlettebb technológiát felvonultató 5008-as széria. A 300 különbözô szabadalmat tartalmazó berendezés számos díjat elnyert, többek között a Red Dot kitüntetést, amelyben egészségügyi berendezés még nem részesült. Ezek a berendezések hatalmas érintôképernyôs monitorral rendelkeznek, kezelésük egyszerû. Minden betegnek van saját betegkártyája, amin saját kezelési adatai tárolódnak, így nem kell minden alkalommal felvinni újra valamennyi kezelési paramétert. Ez a módszer nagyban csökkenti az adminisztrációs hibákat. Mivel kevesebb idôt kell a nôvérnek a géppel foglalkoznia több ideje marad a betegre és a pontos adminisztrációra, melyre a Fresenius nagy hangsúlyt fektet. A berendezés rengeteg biztonsági funkciót tartalmaz és igen energiatakarékos (víz, áram). Segítségével kezelés közben is folyamatosan ellenôrizhetô a dialízis hatékonysága, így folyamatosan lehet módosítani a kezelés paramétereit, és még jobb minôséget elérni. 2009/1 FreseniusKrónika 5

7 Szenvedély 396 oldal versben... Ennél interaktívabb híradás aligha született a Fresenius Krónika címû újságba. Az is tény, hogy Erzsi nôvér (Solymos Istvánné) nélkül nem jöhetett volna létre. Pécsrôl jött a hír, hogy a mûvese kezelésre járók között, akad egy beteg bácsi, aki 79 éves és verseket ír. Gábor József vélhetôen nem használ komputert, így hát Erzsi nôvért kértem meg, hogy jegyezze le életrajzát. Verseit faxon át juttatta el hozzám, közben megszervezte, hogy egy kollegája fotózza le Józsi bácsit, aki végül is en küldte el a kitûnô felvételeket január 25-én születtem a Tolna megyei Dombán. kezdôdik a kezelés közben tollba mondott életrajz. Nagyon szegények voltak a szüleim, akik az uraságnál dolgoztak. Volt három kisebb testvérem. Én a harmadik osztályig jártam rendszeresen iskolába, de el kellett menjek pásztornak, hogy valami pénzecskét keressek. Attól kezdve, csak télen tudtam iskolába járni, de így is elvégeztem a 8 általánost. Az édesapám az elsô háborúban fogságba került és betegen jött haza. 45 évesen meg is halt, én akkor 11 esztendôs voltam, de még ennek elôtte visszaköltöztünk az Alföldre. Apám után négy évvel az édesanyám is meghalt, mi testvérek szétszóródtunk a rokonságban. Én egy nagynénihez kerültem, ahol kicsit jobbak voltak a körülmények. Egy év múlva magához vett az édesapám barátja, aki lopásokba vitt bele, úgyhogy viszszamentem a nagynénihez. A testvéreimmel összetartottunk, a húgommal együtt visszamentünk Dombára. Itt dolgoztam az állami gazdaságban, de az évek alatt, sorra hazajöttek a testvéreim is ben katona lettem, ott annyit tanultam, hogy tiszthelyettes lett belôlem. Megnôsültem, a feleségem jó családból jött, falubéli volt. Könyvelt a tszben. Aztán bôvült a család ben született a lányunk, 57-ben a fiunk ban elcsábítottak Komlóra rendôrnek és ott éltünk negyven évig. Onnét mentem nyugdíjba ben a feleségem is beteg lett, így Pécsváradra költöztünk a lányunkhoz, ahol azóta is élek. A feleségem sajnos meghalt. Van két unokám. Verseket iskolás korom óta írok. Mivel sokat voltam a mezôn, ott volt idôm olvasni és írni. Soha sehol nem jelentek meg a papírra rótt írásaim, pedig már 396 gépelt oldalnyi versem van. Ezt a mondatot soha többé nem jelentheti majd ki Józsi bácsi. Ugyanis a Tavaszi szél címû verse ezúttal napvilágot lát. Ezzel szeretnénk neki örömöt szerezni és további jó egészséget kívánni. Tavaszi szél Tavaszi szél, lágy dallama hozz jókedvet nékem. Tüntesd el a búm, bánatom, fájó érzelmemet. Amióta özvegy lettem, bánat az életem. Nincsen ki meghozza kedvem, szomorú az élet. Aki mellett boldog voltam, a halál elvitte. Nagy csapás az életemnek, hogy ide kerültem. Az asszony kit szerettem, csak jót adott nékem. Ô is ugyan úgy szeretett, mint ahogy én ôtet. Nagyon hiányzik szerelme, forró ölelése. Vajon tudna-e szeretni, más ugyanúgy engem? Azt a kedves, szelíd jó szót, súgva a fülembe, amelyet én tôle kaptam, egész életemben. Megbüntetett ez az élet, mivel hogy elvette. Nem tudom az okát néki, mit követtem én el. Hogy ha ritkán álmaimban lángba borul szívem, lelkem, öröm ébredésem. Bár a csoda megtörténne, ami lehetetlen. Tovább szerethetnénk egymást, sok szép csodás éven. Úgy szeretném tovább is ôt, szívemre ölelve. Mint ahogyan szerettem én, ezelôtt sok éven. Gábor József 6 FreseniusKrónika 2009/1

8 Teniszezik és küzd a kapacitás rendelet ellen Amióta Zoltán Györgyöt ismerem, az értelmetlen kapacitás rendelettel küszködik. Egyik levelet írja a másik után, egyik illetékest keresi a másik után, hiába. Hihetetlen hogy lassan 15 év óta nem változott semmi. A kapacitás évek óta probléma a dialízis ellátásban. Valamikor ben lehetett utoljára kapacitásigényt benyújtani az Országos Egészségbiztosítási Pénztárhoz, amikor is egy bizottság állapította meg, hogy jár-e vagy sem. Aki erôsebb lobbi tevékenységet folytatott, annak jutott kapacitás, aki gyengébbet, annak nem. Persze, mi is próbálkoztunk, de többnyire visszautasították az igényünket. Azután jött az új kapacitásrendelet, mely szerint új kapacitásokat nem lehet befogadni, azaz befagyasztották a régit. Vannak már olyan dialízis központjaink, ahol csúcsra járunk mert alig tudunk új beteget felvenni. Mindig azt szoktam mondani, hogy ha például Sopronba jön egy új beteg, annak nem mondhatom azt, hogy legyen kedves Sátoraljaújhelyre átfáradni, mert ott van kapacitás. Egyébként a kapacitás a dialízisben abszolút értelmetlen, senki nem tételezheti fel, hogy egy beteget azért kezelnek, hogy több pénzt kapjon a cég. A beteget azért dializálják, mert a vesepótló kezelés benne van a szóban is arra szolgál, hogy a mûködésképtelen veséjét pótolja. Ez egy életfenntartó, életmentô kezelés, amit teljességgel értelmetlen befolyásolni, ezt 15 éve mondom, és nemcsak én. Mára a cégünk olyan helyzetbe került, hogy egyes központokban igen komoly gondjaink vannak a kapacitással. A beteget természetesen nem lehet visszautasítani, hiszen van egy szerzôdésünk, amely arról szól, hogy a beteget el kell látni. Ha egy krónikus vesebeteg kétszer-háromszor kihagyja a dialízis kezelést: bekövetkezhet a halál. Hova küldjük abból a megyébôl, ahol a legközelebbi dialízis központ 80 vagy éppen 100 kilométerre van? Félô hogy az OEP megint különbözô dolgokat talál ki, és nem fogja fizetni ezeket a kezeléseket. Sport Mi az, amit nem léptél meg 15 év alatt? Mit kellene tenned ahhoz, hogy megértsék azok, akik a döntést hozzák, hogy ez így nem jól mûködik? Jó kérdés, de nem érzem azt, hogy bármit is elmulasztottam volna. Minden miniszternek írtunk már, meg tudom mutatni visszamenôleg a levelezéseinket. Sajnos elengedik a fülük mellett. Azt mondják, hogy minden olyan kapacitás, amelyik új, elôbbutóbb megtelik. Biztos van benne igazság, de a dialízis egy életfenntartó kezelés. Nem olyan, mint a CT vagy az MR. A kapacitás a dialízisben nem lehet kérdés. Mindent megtettem, mindent elmondtam ezerszer, talán az orvosaink nem voltak elég hangosak, talán az országos nefrológia szakfelügyelônek kellene még hangosabban mondania. Igaz, a B.Braun Avitum cégnek nincs problémája a kapacitással, hiszen 2002-ig hatalmas kapacitásokat osztottak ki nekik amibôl még most is van bôven. Annyi helyük van papíron, hogy föl sem tudják tölteni gépekkel a gyakorlatban. Mi lesz, ha a helyzet nem változik? Eddig az OEP kifizette ezeket az ún. túlkapacitásokat. Igaz, azt mondják, hogy csoportosítsuk át a kapacitásokat onnan ide, innen oda, de ez egy marhaság. A dialízisben egyszer és mindenkorra el kellene törölni a kapacitást. Ha kimondjuk, hogy halaszthatatlanul szükséges ellátás a dialízis mint ahogy az Európai Unióban mindenütt kimondták akkor nincs kapacitás. Egy infarktusnál van kapacitás? Vagy ha úgy gondolja bárki, hogy indokolatlanul kezelünk, akár egy beteget is, akármikor jöhetnek ellenôrizni, központjaink bármikor állnak az ellenôrök rendelkezésére. Az egészségügyi ellátás alapjait kellene átgondolni. Mi a legneuralgikusabb a számotokra a kapacitás mellett? 2009/1 FreseniusKrónika 7

9 Sport Itthon az egy kezelésre jutó díjtétel euro körül van, árfolyamtól függôen. A szomszéd országokban ez jóval magasabb. A hazai finanszírozásból nem lehet kijönni, pláne úgy, hogy a különbözô szolgáltatások egyre kevésbé maradnak ingyenesek. Most is azon viaskodunk egy-két kórházzal, hogy a laborszolgáltatásokért ami a betegnek alanyi jogon jár ne kérjenek pénzt. Tôlünk, mint szolgáltatóktól szeretnék egyes kórházak behajtani, mondván a dializáltak a Fresenius betegei. Viszont ilyen fogalom nincs, hogy a Fresenius betegei! Mi egy szolgáltatást adunk a betegnek, ezt úgy hívják, hogy dialízis, ô pedig egy másik szolgáltatást kell, hogy adjon, ezt meg úgy hívják, hogy labor. Hazaviszed innen a gondokat? Persze. Néha fölébredek éjjel és gondolkodom ezeken, de sajnos ez egy szélmalomharc. Nem értik, vagy nem akarják megérteni a problémáinkat. Mivel kompenzálsz? Azt mondják és én is tudom, magamról, hogy a mozgás segít. Nemcsak a testednek, mentálisan is. Legalább sportolsz valamit? Egész napomat vagy az autóban sokat megyek vidékre vagy itt az irodában töltöm. Aránytalanul sokat foglalkozom a céggel, nagyon kevés idôm van arra, ami 58 éve a hobbim: a teniszre. Jelenleg abban a korban vagyok, amikor a teniszvilágban a hasonló korúak különbözô korosztályos versenyeken indulnak. Van az 55 plusz, a 60 plusz, a 65 plusz, a 70 plusz. Te a 60 plusz vagy... Ha ebben a korosztályban indulnék rendszeresen a versenyeken, talán harmadik, negyedik lennék az országban. Amikor 55 plusz voltam, akkor negyedik lettem. Nagyon szeretem a klubunkat, az International Lawn Tenisz Clubot. Régi játékosok korábbi Davis Cupa harcosok a tagjai úgy negyvenöten... Olyanok, mint Taróczi Balázs (wimbledoni bajnok), Machán Róbert, Varga Géza, Baranyi Szabolcs. Na, ennek a klubnak vagyok az egyik vezetôségi tagja. Évente kétszer-háromszor megyünk külföldre, idén szeptemberben Japánba a Columbus Trophy csapatversenyre utazunk. Több ország hasonló klubját meghívjuk hozzánk, vagy mi megyünk hozzájuk. Voltak nálunk az írek, jönnek a mexikóiak, jövôre utazunk Hollandiába, tavaly meglátogattak bennünket az amerikaiak. Nemzetközi szervezetek, régi játékosai jönnek ilyenkor. Egyébként heti egy alkalommal biztosan játszom, de van úgy hogy kétszer két órát. Elindultam egy versenyen a hétvégén egyesben de sajnos most olyan pocsék a kondim, hogy a harmadik fordulóban elvéreztem. Persze rengeteg trófeám van, a hetvenes években 51. voltam a magyar országos ranglistán. A teniszt nem lehet abbahagyni, olyan szenvedély, mint a bélyeggyûjtés... Elkezded, és életed végéig csinálod. Ez egy kaszt: a teniszezôk kasztja. Szoktuk mesélni egymásnak, hogy emlékszel, amikor X-szel játszottál és akkor 30:0-nál ütöttél egy olyan kereszt fonákot, hogy... Ez egy nagyon jó kis társaság, azt is mondhatnám: egy teniszcsalád. Amilyen lelkesedéssel mesélsz róla: teljesen képes kikapcsolni egy menedzser agyát, a tiédet mindenképpen. Amikor teniszezem és mondjuk versenyt játszom, akkor mindenrôl elfeledkezem. Akkor nincs Fresenius, akkor a labdára koncentrálok semmi másra akkor csak az van, meg az eredmény. Munkában a BCM Az orvosokból, mûvészekbôl álló Kor Kontroll Társaság június 6-i családi egészségnapján a Ne légy a rabja! címû nyílt napon színészek, mûvészek, sportolók és persze remek szakemberek hívták fel a figyelmet káros szenvedélyeinkre alkohol, dohányzás, szerencsejáték továbbá tippeket adtak a megelôzésre a fôvárosi Orczy kertben. A kiállítói sátrak egyikében ott volt a Fresenius két munkatársa Dr. Faludi Mária és Bérczi-Tomcsányi Gábor is, no meg a BCM testösszetétel mérô készülék. Hiszen a Fresenius Medical Care fejlesztette ki elsôként azt a mérôeszközt, amely képes objektíven és egyénre szabottan mérni a túlzott folyadék felhalmozódást vagyis hiperhidrációt, illetve a szervezet táplálkozási státuszát. Nemcsak azt mutatja, meg, hogy hány liter a szer- 8 FreseniusKrónika 2009/1

10 Hírek A Fresenius hálózatában elérhetô a világszerte prémium kezelésnek számító Online HDF Bizonyított, hogy az Online HDF kezelés a legalacsonyabb mortalitási, morbiditási mutatókat eredményezi, ráadásul csökkentheti a hospitalizációs idôszakot, az EPO felhasználását, ami igen drága gyógyszer veseelégtelenek számára. A kezelési mód pozitív tulajdonságait számos tanulmány támasztja alá. Míg ez a világ összes országában prémium kezelési eljárásnak számít, a magyarországi Fresenius hálózathoz tartozó legtöbb beteg számára már elérhetô. Nekünk a beteg a legfontosabb! vezet folyadék visszatartása, hanem az izomszövet, zsírszövet arányát is. Utóbbi különösen fontos a vesebetegek nem megfelelô táplálkozásának felismerése szempontjából, így hozzájárul szív- és érrendszeri morbiditásuk és mortalitásuk csökkentéséhez. A testben felhalmozódott túlzott mennyiségû folyadék közös probléma minden vesebeteg esetében, és gyakran szív- és érrendszeri panaszokkal párosul, ami még mindig a legfôbb halálozási ok a dializált betegek körében. A nyílt napon megvizsgált körülbelül 30 páciens között egy idôs néni akadt, akinek szervezetében 3-4 liter túlhidratációt mutatott a BCM, a Fresenius szakemberei teljes körû orvosi kivizsgálást javasoltak a néninek. Magyarországon a betegek csaknem fele az utcáról, szinte az utolsó pillanatban jut nefrológus szakorvos elé, így kezelésük nagyon sok pénzbe kerül. A Fresenius szerepet vállalt a szûrôvizsgálatok fontosságának propagálásában, a felvilágosító, oktatási feladatok ellátásában. Azzal, hogy az állami feladatnak tekinthetô primer prevencióban is aktívan közremûködik végsô soron pénzt takarít meg az egészségügynek, amit viszont semmilyen formában nem lát viszont. Pedig számos olyan szolgáltatást végez, amely nem szerepel szerzôdéses kötelezettségei között (étkeztetés, oktatás). Érdemes tehát hangsúlyozni, hogy bizonyos, a dialízishez szorosan kapcsolódó feladatokat (népegészségügyi programok, oktatás, szûrés, felvilágosítás) a Fresenius díjmentesen lát el, amennyiben erre a zárt kassza lehetôséget biztosít. Így például Kidney Options címmel a Freseniusnak saját betegtájékoztató programja van. A program számos elemre épül: tartozik hozzá betegkiadvány, plakát, DVD lemez, prezentáció is. Ez azért fontos, mert a krónikus vesebetegek szervezett oktatása, együttmûködésük sikeresebbé teszi a kezelést, és hosszú távon javítja állapotukat, életminôségüket. Ráadásul jelentôsen megnô az önmaga kezelését vállaló betegek száma, és ezen kezelések eredményessége. Növekszik a betegek túlélési ideje, csökken a kísérô betegségek száma és súlyossága, javul a betegek életminôsége. Így a betegoktatás a krónikus vesebetegek ellátásának színvonalát emeli. Fresenius Medical Care Innováció a hétköznapokban A Fresenius Medical Care tevékenységének fókuszában a betegeik életminôségének javítása áll. Ennek érdekében minden erejét az egyre fejlettebb kezelési módok és technológiák bevezetésére összpontosítja. E célok elérésében a kutatásfejlesztésnek (K+F) kulcsszerepe van. A minden egyes beteg részére testre szabott kezelési mód garantálása mellett a cég szeretné tovább optimalizálni dialízis terápiáját. A kutatás-fejlesztés iránti elkötelezettség eredményeképpen a ma legjobbnak tartott eszköztôl is képes megválni a holnap igényeinek még tökéletesebb kielégítéséért. A Fresenius Medical Care-ben uralkodó innovatív szemléletet tükrözi az elnyert és benyújtott szabadalmak nagy száma: 2007 végéig mintegy 1900 szabadalmi joggal rendelkezett körülbelül 300 szabadalom családban ben világszerte a cég több mint 350 teljes állású munkatársa dolgozott K+F területen. A K+F kiadások 2007-ben mintegy 67 millió dollárt tettek ki. A K+F tevékenység kb. kétharmada németországi és észak-amerikai központokban folyik ben a magyarországi leányvállalat elnyerte a Nephrocare Excellence díjat. A cégcsoporton belül az elsô 6 országot díjazták. 2009/1 FreseniusKrónika 9

11 Kapacitás Barkácsol és finanszíroz Dr. Gerendy Péter nagyon izgalmas helyen dolgozik, hiszen nincs olyan ember, aki ne emlegetné az Országos Egészségbiztosítási Pénztárat. Azt most hagyjuk, hogy elégedetten, vagy elégedetlenül. Mielôtt rátérnénk szakterületére hiszen a Finanszírozási Fôosztályon látja el áldásos tevékenységét beszéljünk a gyerekekrôl. A kétgyerekes apuka büszke csemetéire. gorú, sem engedékeny, inkább következetes. Ez a legrangosabb jelzô a nevelésben. Nálunk generációk nôttek fel következetesség nélkül. Azt olvastam az önéletrajzában, hogy szeret barkácsolni. Hány szekrényt dobott össze? Hát erre még kevesebb idôm van! Régebben csináltam beépített szekrényt és kisebb bútorokat, de ma már csak a tervek halmozódnak. Korábban minden házkörüli munkát magam végeztem, (festés, tapétázás, különbözô javítások, szerelések), de ma már inkább mestert hívok. Azért nem mondtam le róla, hogy ezekre egyszer még lesz idôm! Ugyanez a helyzet a kerti munkával is. A nyarat mindenki várja, mert az utazásé. Általában kétszer jut rá idô egy évben. Ilyenkor hét-tíz napra elutazunk, amibôl az egyik általában belföldi, a másik külföldi kikapcsolódás. Többnyire vízpartra megyünk a gyerekek miatt, én imádom a Balatont, oda szinte minden évben eljutunk! Az egészséges életmódról mi a véleménye? Máté fiam 3. osztályos, nagyon okos és értelmes kisfiú, sportol (foci, karate), zenél (szolfézs, zongora) és az iskolában is kitûnô tanuló, szakkörökre (számítástechnika) jár. Bár kiskamasz korban van, de a nevelésével különösebb gond nincs. Linett lányom még bölcsis, de az már látszik rajta, hogy az ô értelmi képességeivel sem lesz probléma. Igazi hercegnô és igazi boszorkány egyben, egy lányos apukának a második nagy szerelem az életben. Milyen apa? Mindent megengedô? Vagy szigorú? A gyerekek nevelését elsôsorban a feleségem végzi, aki a kicsivel még GYES-en otthon van. Korábban nekem is több idôm volt a gyerekekkel foglalkozni, de mostanában gyakorlatilag csak a hétvégék vannak, ennél azonban több kellene. Napi órát töltök munkával. Egyébként nem vagyok sem szi- 10 FreseniusKrónika 2009/1

12 Kapacitás Ezt inkább hagyjuk! Szedek vitaminokat, hetente egyszer a szomszéddal fallabdázok, és igyekszem odafigyelni arra, hogy mit eszem. Ennyi! Jöhet az OEP? Jöhet. De annyit még érdemes tudni rólam, hogy én nemcsak a mûvese ellátás finanszírozásával foglalkozom, hanem még sok egyébbel is. Általánosságban azt lehet mondani, hogy ami egy kicsit speciálisabb, ahhoz valami közöm van, vagy én finanszírozom. Ide tartozik az összes szövet és szerv transzplantáció, illetve a hozzá kapcsolódó szervkivétel és donorellátás finanszírozása, a PET-CT diagnosztika finanszírozása, és a szövetbankok finanszírozása. Vannak úgynevezett tételes elszámolású eszközök (36 csoportban), amelyekkel külön el kell számolni az intézeteknek (pl. pacemakerek, szívbillentyûk, cochlearis implantátumok, neuropacemakerek, stb.). Ezek elszámolását, a közbeszerzések lebonyolítását is az én csapatom végzi. Ezen felül, én foglalkozom az ún. tételes elszámolású gyógyszerek finanszírozásával, amely egy rendkívül dinamikusan fejlôdô finanszírozási forma; ide is igen speciális és drága gyógyszerek tartoznak. Összefoglalva tehát, sok minden hozzám tartozik, a mûvese ellátás ennek csak egy része! És mondja miért nem lehet ezt az átkozott kapacitástörvényt megszüntetni? Nehezet kérdez. A mûvese ellátás esetében ma kapacitásként az egyes állomásokon a kezelôhelyek számát és az állomás üzemidejét (szakorvosi óra) tartjuk nyílván. Ez nem teljesen szerencsés, hiszen a valódi kapacitást az elvégezhetô kezelések száma szerint kell definiálni, ami az elôzô két paraméterbôl meghatározható. Véleményem szerint jelenleg a kapacitás definíciója sem egészen helytálló, és ezzel a szakma és a szolgáltatók is egyetértenek. Ez lenne a kisebb probléma. Van nagyobb? A nagyobb probléma az, hogy a krónikusan dialízisre szoruló betegek száma évrôl-évre kb. 5 7%-kal növekszik, ez pedig feltételezné, hogy ezzel párhuzamosan növelni kellene az állomások kapacitását. Korábban volt egy rendelet (50/2002- es kormányrendelet), amely szabályozott rendszerben legalább lehetôvé tette, hogy a szolgáltatók kapacitásbôvítési pályázatot nyújtsanak be, majd ennek elbírálását követôen fejlôdhetett a hálózat. Ezzel is voltak azonban problémák, hiszen egy másik rendelet (11/2002 EüM rendelet) elôírta, hogy csak azokon a területeken lehet növelni a kapacitást, ahol az országos átlaghoz képest 10%-os a lemaradás, azaz csak a lemaradók felzárkóztatását engedte meg, a valós igényeket csak korlátozottan. Persze az OEP képes lenne felmérni a valós helyzetet és igényeket, és mintegy biztosítói szemmel kezelni az egész problémát, de a jogszabályok erre nem adnak lehetôséget. Volt tehát egy rendszer, ami több-kevesebb sikerrel mûködött; ez a rendelet azonban december 31-én hatályát vesztette. Mi van három éve? Ezt követôen két évig még rendelet sem volt, tehát a betegszám növekménybôl adódó kapacitás problémával nem lehetett mit kezdeni. Mi folyamatosan monitorozzuk az ellátást, és azt láttuk, hogy az országos szinten lekötött kapacitás egyre kevésbé elegendô. Ezt úgy próbáltuk orvosolni, hogy legalább a belsô aránytalanságokat (mert ez is van) mérsékeljük a telephelyek közötti átcsoportosítással! január 1-tôl megjelent az új szabályozás (337/2008 kormányrendelet), amely részben a régi rendelet reinkarnációja, azzal a különbséggel, hogy a prioritások kijelölését követôen az OEP-nek kellene pályázatot kiírni a kapacitásokra. Jelenleg azonban ez még nem történt meg, a prioritásokat nem határozták meg, az egész rendelet végrehajtása csúszik, melybe nyílván a gazdasági válság is belejátszik. Bízom benne, hogy minél hamarabb lesz belôle valami, mert egyre égetôbb a helyzet. 2009/1 FreseniusKrónika 11

13 Szakszervezet A másik Csongrádi Kata Csongrádi Sándorné, született Lázáry Katalin nemrégen egy névváltoztatáson esett át. Ugyanis a Freseniuslányok Katalinból Katát faragtak, így ma már mindenki Csongrádi Katának szólítja. Pedig ez a név már foglalt. Mint tudjuk énekesnô az illetô. Mivel teljesen más mûfajban mozgunk, azt hiszem, a mûvésznô nem veheti zokon kezdi a beszélgetést. Találkoztál már vele valamelyik fellépésén? Nem. Pedig érdekes jelenet lehetne a bemutatkozás, vagy a dedikálás. Még megtörténhet. Mivel töltötted a mai napot? Édesapámért mentem, aki egyedül él, elhoztam ebédre aztán visszavittem. Jelenleg az Autonóm Területi Szakszervezet elnöke vagy, és az Autonóm Szakszervezetek Szövetségének Észak-magyarországi képviselôje. Mirôl szól ez a nagyon bonyolult megfogalmazású munka? Ennek az eredete még a rendszerváltozás elôtti idôkre tehetô. Akkor a Vízmûveknél voltam képviselô. A rendszerváltást követôen darabokra hullott a Megyei Vízmûvek és akkor úgy döntöttünk, hogy létrehozunk egy területi szakszervezetet. Így alakult meg a Közüzemi és Közalkalmazott Dolgozók Autonóm Területi Szakszervezete, melynek során hozzánk került az egészségügy egy szelete is. Kapcsolatom a miskolci mûvese állomással ekkor jött létre. Hozzánk tartoznak Miskolc városában és környékén a védônôk is, akik szintén az egészségügyben dolgoznak. Jelenleg az FMC Dialízis Center Kft. 12 állomásáról tartoznak hozzánk tagok, de természetesen valamennyi állomás munkavállalóinak képviseletére kaptunk felhatalmazást. Most éppen 26 munkahelyen képviseljük a dolgozói érdekeket. Milyen problémákkal szoktak hozzád fordulni? Sokfélével. Túlóra elszámolás, ügyeleti idô, mindennel, ami a munkával összefüggésbe hozható. Mivel gyakran munkajogi kérdésekkel keresnek fel munkaügyi szakértôvel és saját jogászunkkal segítjük az eligazodást. Az érdekvédelem több területén is ott vagyunk: a kollektív szerzôdéskötéseknél, az éves bérmegállapodásoknál, a munkajogi védelemnél, és a tagsággal járó széles körû szolgáltatásoknál. Milyen cégnek látod az FMC-t? Nagyon jól mûködô stabil értékûnek, nem véletlen, hogy a dializálásban világelsôk ben kötöttünk velük kollektív szerzôdést, melyet 4-5 év tárgyalás elôzött meg. Nehéz volt elérni, hogy a munkavállalóknak és a munkaadónak is megmaradjanak az érdekei. Mert mindkettôt szem elôtt tartjuk. Sok munkáltató nem a partnert látja a szakszervezetben, hanem egy szellemképet. De ha ez a szellemkép eloszlik, abból gyümölcsözô kapcsolat jöhet létre. A családod idônként lát, vagy csak fényképrôl ismer? A lányom Budapesten él, ott nincs még unokám. A fiam Debrecenben lakik, ott már két unoka is született. Egy családi találkozóhoz átszeljük az ország nagy részét. De mégis vannak ilyenek, hál istennek. Nyaranta például valamennyien összegyûlünk, és 4-5 napot együtt töltünk valami szép helyen. Azt írtad az önéletrajzod végére, hogy a férjed a legnagyobb támogatód. Hogy kell ezt érteni? Ez a munka szolgálat. Nincs olyan, hogy vége van a munkaidônek. Nem ritka a hétvégi vagy a késô esti telefonhívás. Az emberek egy része nem szeret a munkahelyérôl panaszkodni. Egy férjnek elég nehéz lehet elviselni, hogy hazajövök, de mégsem vagyok itthon. Van egy kis kertünk, melyet teljes egészében ô tart rendben, de nem derogál neki az sem, ha meg kell fognia a fôzôkanalat. Mindenben partnerem és megérti, hogy bár ôt szeretem, de az életem a szakszervezetrôl szól... Bozsán Eta 12 FreseniusKrónika 2009/1

14 Mûvese-állomások A legújabb és Mihalcsó doktor számára a legszebb... Mihalcsó Miklós nagy boldogságára a korábbi apró mûvese állomást egy zöldmezôs beruházásnak köszönhetôen, ma már egy világszínvonalú, hatalmas, csodaszép mûvese állomás váltotta fel Szentesen. A szentesi Fresenius Medical Care mûvese állomás vezetôje 2002 óta dolgozik Szentesen. Ezt megelôzôen bejárta az országot, volt Székesfehérvárott (Belgyógyászati Osztály), majd a Marcali Városi Kórház következett, aztán Szeged, ahol már az akut dialízis osztályon gyógyított. A vese transzplantációs gondozáson kívül a nephrológia minden részével foglalkozott. Kezdve az akut és krónikus vesebetegek kivizsgálásától, a társ és kísérôbetegségek kezeléséig, esetleges szövôdményeik ellátásáig. Emellett klinikai kutatómunkában is részt vett, több alkalommal szerepelt hazai és külföldi szakmai kongresszusokon. Vajon Szentes hány kilométerre van Budapesttôl és a világtól? Budapesttôl 160 kilométere van, a világtól csak 59-re. Feleségemmel és két kamaszgyerekünkkel Szeged-Szöregen lakunk. A feleségem is orvos, jelenleg orvos-látogatóként dolgozik. Egy kicsit mutassa be városát, és benne az Ön helyét. Szentes tipikus alföldi kisváros. Központját, fôutcáját szépen felújították az elmúlt években, de ez a folyamat jelenleg is tart. Az én helyem a Dr. Bugyi Imre Kórházban van, mely egy kiemelt kórház. Körülbelül 105 ezer embert lát el, nemcsak Csongrád megye északi részét, hanem Szolnok megye déli részét is. Ön Magyarországon azon ritka emberek közé tartozik, aki ott települ le, ahol állása várja. Az önök mûvese állomásán egyébként hemodialízis és peritoneális dialízis is zajlik. A dialízisnek 2 alapfajtája van. A hemodialízis a gépi kezelés, amit a mûvese állomásokon végzünk, ezzel a megoldással a beteg vérének tisztítása zajlik. A peritoneális, vagy hasi dialízis kezelés a beteg saját otthonában történik. Nagyon egyszerûen szólva: a saját hasába juttat be egy kezelôoldatot, ami a hashártyán keresztül távolítja el a méreganyagokat a szervezetébôl. Jelenleg 50 dialízises betegünk van. Gondozásuk során a romlás ütemét igyekszünk lassítani, esetleg idôlegesen megállítani. Javulás csak a heveny esetekben várható, ahol a kiváltó ok megszüntetésével a problémák is megszûnnek. Ilyen lehet például egy káros gyógyszer elhagyása, vagy a gyulladás megállítása. A dialízisbôl igen ritkán van visszaút. A veseátültetés az egyetlen eljárás, melynek segítségével szerencsés esetben évekig, évtizedekig nem szorul a beteg dialízisre. Mivel tölti a szabadidejét? Kevés szabadidômben elsôsorban kertészkedem, és a kutyáimmal foglalkozom. A színház jelenleg is felújítás alatt áll, a Levéltár udvarán nyáron szabadtéri elôadásokat szoktak rendezni. A Mûvelôdési Házban is vannak színházi elôadások, koncertek, képzômûvészeti kiállítások. A Református Templomban komolyzenei koncerteket tartanak. Híres Szentesen a Koszta József Múzeum. Az országszerte jellemzô fesztiváldömpingbôl Szentes is kiveszi a részét, ugyanis egyre nevesebbé válik a Lecsófesztivál. A városi Fúvószenekar fellépései pedig elengedhetetlenek. Szokott-e tanulni a gyerekeivel? Mostanában egyre ritkábban tanulok a gyerekekkel, inkább csak beszélgetünk az adott témákról. Például Róma történelmérôl vagy a gepárdok életérôl. Angol szavakat egyre ritkábban kérdeznek, inkább azt látom a szemükön, hogy ôk tesztelnek engem. Orvosként tesz valamit a saját egészségéért? Sokat vagyok a kertben, néha kerékpárra pattanunk. Komolyabb sportoláshoz rá kellene magam szánni egy térdmûtétre, mert évtizedek alatt szétfociztam a térdemet. Mi a család nyári terve? A gyerekek Rómába vágynak. Az Interneten régóta keresgélünk egy olcsó, de megfelelô szállást. Remélem indulásig sikerül egy ilyent találnunk. 2009/1 FreseniusKrónika 13

15 Élet- és ételreceptek A trópusokon érzi magát otthon Hevesi Tamás a dalaival már régóta belopta magát a szívembe. Tetszik, ahogyan humort csempész a szövegébe. Egyik dala meg azért olyan kedves, mert mint énekli: Színház az egész világ! Most éppen autójában ül, Fehérvárról érkezik Budapest felé. Mit csinált ott? Fellépése volt? Nem, egy cukorbeteg program zászlóvivôje vagyok. Egészségesebben az egészségeseknél a jelszavunk. Járjuk az országot, városról-városra tartunk elôadásokat. Vannak köztünk orvosok, diabetológusok, én pedig, mint érintett, a mozgalom egyik rugója vagyok. Nagyon érdekes, sôt nem mindennapi, ahogy vállalja a betegségét. Mióta cukros? 21 esztendeje és gyakorlatilag rögtön inzulinra állítottak. Mivel tudja segíteni az embereket? Ma már azért más cukorbetegnek lenni, mint mondjuk 10 vagy 40 éve! Létezik egy modern inzulinterápia, van inzulinpumpa. Fantasztikus készülékek és tû áll rendelkezésünkre, sok olyan dolog, amit azelôtt elképzelni sem lehetett. Ma már mobil telefonálunk, és nem várjuk a vonalas telefon búgó hangját. Szóval az a lényeg, hogy az érintetteknek ugyan állandóan harcolni kell, de ha elsajátítják a teendôket, akkor egyensúlyban lehet maradni. Ez egy olyan betegség, ahol az ember saját maga orvosa kell legyen. Az orvos ugyanis csak akkor tud segíteni, ha éppen nála vagyunk. Ahogy kitesszük a lábunkat, nekünk kell összegezni, és helyesen dönteni. Mármint abban, hogy mikor mennyi inzulint adunk, illetve mikor mit és mennyit eszünk. Ezzel azt is mondja, hogy az Ön cukra állandó egyensúlyban van? Ilyen nincs! Természetesen vannak kilengések, de az átlagom 7 mmol/l fölé nem nagyon emelkedik. Eléggé aktívan sportolok, magam is futballozom, ugyanakkor edzô is voltam. Nemrégiben nagy kihívást kaptam az élettôl, melyet ajándékként éltem meg. Négy hónapig edzôje voltam a REAC-nak, azt vállaltam, hogy egy utolsó helyen lévô csapatot benntartok az NB I-ben. Nem sikerült a csoda! Így hát beadtam a lemondásomat, öt napja. Azt mondja a fáma, hogy remek ételeket tud készíteni. Vegetáriánus lettem, állati zsiradékot nem fogyasztok. Imádom a zöldséget, a gyümölcsöt. Fôleg a grillezett, vagy a hirtelen sült dolgokat szeretem, nagy híve lettem a Délkelet-Ázsiai, az indiai ételeknek. A szememben Ön egy csoda. Gondolom, soha nem hágja át a szabályokat? De, áthágom! A tengerparton én is megeszem a fagyit, igaz elôtte nem feledkezem meg, hogy néhány egységgel több inzulint adjak be. Mit tanácsol még? Azt, hogy nagyon gyakran kell mérni a vércukrot, mert ha felszalad és huzamosan ott tartózkodik, akkor roncsoló hatású. Olyankor kapnak utat a szövôdmények. És a zenész mit szól ehhez? Sokat koncertezem, sok felkérésnek teszek eleget. És bár az újságok nem írnak rólam, a tévében nem velem beszélgetnek reggelenként, de a világban tudnak rólam. Minden hétvégén legalább 4-5 fellépésem van. A Balatontól kezdve Gyulán át az ország összes pontjára hívnak, legközelebb Csillabércre megyek. Biztosan jó menedzsere van. Olyanom nincs. Nem szoktam árulni magam. Ezzel együtt külföldi meghívásaim is vannak Ausztrália, Kambodzsa, Thaiföld, Vietnam, Amerika, hogy csak a legutóbbiakat említsem. Hogy néz ki egy ilyen est? Másfél-két óra teljesen egyedül a színpadon. Ahol zongorázom, gitározok, énekelek, mindezt nagyon sok show elemmel. Csupa tengert érintô ország. Úszni is szokott ilyenkor? Nem fél, hogy a fizikai mozgásban lemegy a vércukra? Nem félek, ismerem magamat. Imádom a tengert, ki sem tudnám hagyni az úszást! Az életrajzomban biztosan elírtak valamit, mert én a trópusokon érzem otthon magam. 14 FreseniusKrónika 2009/1

16 Élet- és ételreceptek Hevesi Tamás vegetáriánus receptjei Zöldséges-tofus rizs Hozzávalók 1 zacskó mirelit zöldség (brokkoli, karfiol, sárgarépa) 1 csomag tofu (natúr) 20 dkg rizs 1 evôkanál olaj 1 fej vöröshagyma 2 teáskanál szárított petrezselyem (lehet friss is) vegeta, só ízlés szerint 1 teáskanál pirospaprika (édes) 2 kávéskanál kukoricakeményítô Elkészítés Az olajon megdinsztelem a hagymát (lehetôleg wok-ban), majd a kockára vágott tofut beleteszem, megszóróm a fûszerekkel. 5-6 percig fedô alatt párolom. Ráteszem a mirelit zöldséget, és összepárolom az egészet. Amikor kész, akkor 1 dl vízben feloldom a kukoricakeményítôt, és besûrítem vele az egészet. A rizst megpárolom, és a tetejére teszem a zöldséges-tofus keveréket. Ebbôl a mennyiségbôl 3-4 adag lesz. Kétsajtos szószban sült búzahús Hozzávalók (2 személyre) 20 dkg (azaz egy csomag) búzahús 2 2,5 dl tejföl dkg trappista sajt dkg füstölt sajt (én Karavánból készítem) 2 3 evôkanál teljes kiôrlésû búzaliszt kb. 1 evôkanál csemege pirospaprika pici olaj Elkészítés A szósz elkészítésével kezdek, ami igazán egyszerû. A tejfölt alaposan elkeverem a kétféle reszelt sajttal. Az így kapott mártásnak egészen sûrû, krémes és kenhetô masszának kell lennie. A búzahúst három egyforma szeletre vágom és paprikás lisztben (ami a teljes kiôrlésû búzaliszt és a pirospaprika keveréke) megforgatom. Egy nagy serpenyôben pici olajon enyhén megsütöm a búzahús-szeleteket. Ez oldalanként kb. 2 percet jelent. Majd egy vékonyan kiolajozott vagy kivajazott sütôtálba, kis tepsibe teszem az immár ropogós, fûszeres kérget kapott szeleteket. Rájuk simítom a sajtos-tejfölös krémet és a tepsi a sütôbe kerül. (Külön sózásra nincs szükség, hiszen a búzahús tartalmaz tengeri sót és a kétféle sajt különösen a füstölt kellôképpen sóssá, ízessé teszi az ételt.) Akkor van kész, mikor a teteje már nem fehér, hanem kissé aranyszínû és apró sötétbarna hólyagocskák jelennek meg rajta (ez kb perc alatt megtörténik). Szerintem krumplipürével és céklasalátával a legfinomabb. Utóirat: a recepteket ezúttal is a feleségem diktálta /1 FreseniusKrónika 15

17 Színvonalas betegellátás Hogy a piros és sárga mutatók átlendüljenek... A kimagasló betegellátás biztosítására a Fresenius a Nephrocare Excellence programot alkalmazza. Hogy mi is ez pontosan? Errôl faggattuk Hilt Csaba hálózati igazgatót. A multinacionális szolgáltató cégek különféle minôségfejlesztési és vállalatirányítási rendszereken keresztül biztosítják, hogy szolgáltatásuk mindenütt egységes és magas színvonalú legyen. A Fresenius célja, hogy a betegek minden dialízis központunkban a lehetô, és az elérhetô legjobb minôségû szolgáltatást kaphassák. A kimagasló betegellátás biztosítására a Nephrocare Excellence programot alkalmazzuk fejti ki Hilt Csaba, a Fresenius Medical Care hálózati igazgatója. Maga a Nephrocare Excellence program marketing, operatív és kiegészítô elemekbôl áll. A marketing elemek között található Compedium címû információtár például részletezi a dialízis szolgáltatás egységes minôségi követelményeit. A NephroCare program operatív elemei közül a két legfontosabb; az egészségügyi adatok kezelésére létrehozott Európai Klinikai Adatbázis, az EuCliD 5, valamint a Balanced Scorecard teljesítménymérô rendszer. A program kiegészítô elemei közé tartoznak a beteg és a dolgozói elégedettségi programok. Az EuCliD 5 rendszer a Fresenius minden betegének adatait tárolja, a kezelések összes szükséges paraméterével együtt. A tavaly beiktatott rendszer mára évi 300 ezer kezelés összes adatát összesíti, melyek egy része innen a Balanced Scorecard értékelô rendszerébe is átkerül. A magyar Freseniusnál 2007 végén kezdôdtek el az elsô tárgyalások a NephroCare Excellence programról, és egyes elemeit rögtön alkalmazták. A program egyéb, további jelentôs kiadással járó elemeit csakúgy mint a Fresenius más országaiban azonban csak fokozatosan vezetik majd be. A Fresenius világhálózatának idei, éves Nephro- Care találkozóján Magyarország hat kitüntetett ország között szerepelhetett példás eredményeivel. A kitüntetést a NephroCare program eredményes komplex bevezetéséért kaptuk, melyben nagy szerepet játszott a Dr. Árkossy Ottó vezetésével fémjelzett EuCliD rendszer határidôre történô bevezetése. Mit tud a Balanced Scorecard értékelôrendszer? A NephroCare Excellence program egyik operatív elemét, a Balanced Scorecardot érdemes külön is megvizsgálnunk. A Balanced Scorecard rendszer a Fresenius minôségfejlesztési és vállalatirányítási víziójának négy alappillére a betegek, a dolgozók, a részvényesek és a társadalom felé történô felelôsségvállalását értékeli egy súlyozott nemzetközi közgazdasági mutatórendszer segítségével. A rendszerben a betegellátás súlya 40 százalékos, a másik három csoporté százalékos súlyú. Mivel a vállalatnak a hosszú távú sikeres fejlôdéshez és a piacvezetôi pozícióhoz nem elég pusztán a pénzügyi eredményekre fókuszálnia, a Fresenius ebben a teljesítmény értékelô rendszerben méri és súlyozza a különbözô szempontoknak való megfelelést. A Balanced Scorecard (BSC) teljesítmény mutatórendszer az egyes kulcsteljesítmény mutatókkal (az úgynevzett KPI-kel) méri a megadott cél és az elért konkrét érték viszonyát, majd az eredményeket egy piros-sárga-zöld jelzôlámpa rendszerrel értékeli. A leggyakoribb esetben a célérték 100 százalék, ilyenkor 80 százalékig zöld a lámpa, 50 százalékig sárga, 50 százalék alatt pedig piros. A dialízis központok úgy javíthatják értékelésüket, hogy piros és sárga mutatóikat a zöld tartományba fejlesztik fel. A NephroCare Excellence program egyes elemeit még nem vezették be Magyarországon, ezért ezekre az elemekre nem kapunk pontot. Azonban a magyar Fresenius így is 65 százalékon, a nemzetközi középmezôny alján helyezkedik el ben 70 százalékot tûztük ki célul, azt követôen pedig célunk a nemzetközi élboly teszi hozzá befejezésül Hilt Csaba. Vámos Éva 16 FreseniusKrónika 2009/1

18 Várólistán Évente vese talál befogadóra... Csodák márpedig vannak. Akad olyan szellemileg és fizikailag visszamaradt gyerek, aki egy hónap alatt tíz centit nôtt, és gyors ütemben kezdett fejlôdni, miután új vesét kapott. Rajczy Katalin, az Országos Vérellátó Szolgálat Transzplantációs Immungenetikai Laboratóriumának vezetôje szerint az ilyenekért érdemes dolgozni. A vesebetegek esetében a transzplantáció a végállomás. Az adatok azt mutatják, ahogyan telik az idô, egyre rövidebb a dializált betegek várható élettartama azokhoz képest, akik új vesét kaptak. Az ideális az lenne, ha minden rászoruló beteg új szervhez tudna jutni. Ugyanakkor pontosan tudjuk, hogy nem minden dializált beteg alkalmas arra, hogy új vesét kapjon. De hányan várakoznak most vesére Magyarországon? A vesetranszplantációs várólistán jelenleg 700 körüli a várakozók száma, közülük pillanatnyilag 605 hívható be. A különbség oka az, hogy az átültetés biztonsága érdekében egyes betegeknél még kiegészítô vizsgálatokat kell végezni, vagy valamilyen átmeneti ok miatt pillanatnyilag nem választhatók. A várólistán lévôk közül mindenkinek van esélye arra, hogy kapjon vesét? Évente közötti az átültetések száma, úgyhogy elvileg 2-2,5 év alatt mindenki sorra kerülne. A valóságban ez egy kicsit másképp néz ki: vannak betegek, akiknek jóval tovább kell várniuk. Nincs elôre meghatározott helye senkinek sem a várólistán: minden egyes riadó, minden egyes donor alkalmával újrarendezôdik a lista a donor tulajdonságainak megfelelôen. Elsô szempont minden esetben a vércsoport egyezés, ezután a sorrend kialakítására egy pontrendszert használunk. A riadó során meghatározzuk, milyen szövettípusa van a donornak, és ezt hasonlítjuk (a számítógépes program) a várólistán levô recipiensek típusához, és az egyezés mértéke szerint alakul ki a sorrend. A lista ezután úgy módosul, hogy a hátrányban levô betegek plusz pontot kapnak. Így például, aki hosszabb ideje várakozik, akinek ritka HLA (szövetazonosító) típusa van (azaz kicsi az esélye, hogy a következô vese is jó lesz neki), illetve HLA antitestet hordoz, vagyis immunizált. A lista tovább szûkül, amikor a donor sejtjeivel és a várakozók savóival végzett keresztpróbát értékeljük: akinél ez pozitív, nem kaphatja meg a vesét, hiszen az azonnal kilökôdne. A végleges listát kinyomtatjuk és elküldjük a négy transzplantációs központnak. A transzplantációs központban a lista élén állókat behívják, és elvégzik a transzplantációt. Az is elôfordul, hogy egyszerre több beteget hívnak be, mint amennyi vese rendelkezésre áll. Ennek oka, hogy akkor se vesszen kárba a vese, ha a lista elsô helyén álló beteg valamiért kiesik. - Mennyi idejük marad az átültetésre? Minél hamarabb átültetésre kerül a szerv, annál jobbak az eredmények, de 36 óránál több idô nem telhet el. A veseriadó során minden résztvevô törekszik ennek az idônek a lerövidítésére. A várakozó betegek részére nagyon nagy segítség lenne, ha növekedne az élôdonoros transzplantációk száma. Nálunk a kadáver vese vagyis a halottból származó vese donációja ismert, az élô donáció igencsak gyermekcipôben jár. Igaza van, most még csak 10 százalék, de szerencsére növekszik. A legtöbb országban sokkal magasabb az élô donoros átültetések aránya, Norvégiában például 40 százalék. Az is nyilvánvaló, hogy a betegek számára elônyösebb, ha élô donortól kapják a vesét (ha rokon adja, nagyobb a valószínûsége, hogy nem lesz kilökôdés, jobban tervezhetô a mûtét), azonban érdekes módon a statisztikák azt is mutatják, hogy a donorok átlagos élettartama is megnô: nyilván a gyakoribb orvosi kontroll miatt. Ha jól tudom, a veseátültetés terén még mindig jobb a helyzetünk, mint az egyéb szervátültetéseknél. A nemzetközi statisztikák egyértelmûen mutatják, hogy a vese transzplantációk területén bôven az európai középmezônyben vagyunk, míg más szervek esetében komoly lemaradásaink vannak. Tüdôátültetés nincs is Magyarországon, máj és szív tekintetében az átültetések száma fele-harmada az európai átlagnak, és a várólistákon is kevesebb a beteg, mint az várható lenne. 2009/1 FreseniusKrónika 17

19 Bemutatkozó Az én életem az ápolásról szól! Pozitívan gondolkodom a világról, ilyen az alaptermészetem. Azt hiszem, ezt örököltem a szüleimtôl. Ha néha kibillenek ebbôl az állapotomból, azonnal megkeresem és megtalálom azt az utat, amely visszavezet a derûbe. Egyébként is Mérleg a jegyem és a Mérlegek nagyon nehezen tûrik, ha egyik oldalra több súly kerül. Az embereknek általában van valami motivációjuk, hogy miért éppen azt a szakterületet választják, amivé az évek során lettek. Nekem nagyon súlyos beteg volt a nagymamám. Elmondták, hogy nem fog felgyógyulni az agyvérzésébôl. A család olyan szeretettel vette körül, ami már kisgyerek koromban megérintett. Talán akkor döntöttem el, hogy ápoló szeretnék lenni és segíteni a betegeken. Tehát a motiváció megvolt. Annyi iskolát végeztél hozzá, hogy már-már orvosi szemmel tudod látni a betegeket. Errôl azért nincs szó! Azért szereztem magasabb szintû képesítést, hogy minél hatékonyabban tudjak ápolni. Persze van benne némi orvosi rész is, hogy például a tünetek alapján következtetéseket tudjak levonni, de az én életem az ápolásról Ez év februárjától Pintér Tímea a hálózati fônôvér. Olyan elôélettel, amivel kevesen büszkélkedhetnek. Elvégezte a Pécsi Tudományegyetem Egészségügyi Fôiskolán a szakápolói kart, elôtte már megszerezte a szakdolgozói transzfúziós képzést is. Munkahelyei szintén arról árulkodnak, hogy a Freseniusban a helye, ugyanis már dolgozott dialízis központban, mint nefrológiai szakápoló, sôt volt már vezetô ápoló is. Van még egy képesítése, melyet nem lehet iskolában megszerezni, ez pedig a jókedv. szól. Vallom, hogy a nôvérek a betegeken rengeteget tudnak segíteni. Segítség az is, ha meghallgatják a panaszokat a dialízis alatt, és már-már családi kontaktus alakul ki az évekig visszajáró kezeltek és ápolók között. Ma már hálózati fônôvér vagy, gondolom, sok szakápoló tartozik hozzád. Pontosan 380! Ez 24 állomást foglal magába. Feladatom a nôvérmunka segítése, a szabályok betartásának felügyelete. Ezek szerint közvetlenül nem találkozol már betegekkel. De, azért szoktam velük beszélgetni, és mindig jókat mondanak a lányokról. Fiú ápoló nincs is? Van, de nem sok. Nagyon elnôisedett ez a szakma. Ápolónôi nagykövetnek is beillesz. Tényleg sokat vagyok úton. Van, amikor úgy megyek, hogy tudnak róla, de olyan is van, hogy meglepek egy-egy egységet. Milyenek a tapasztalataid a Freseniusnál? Csupa jó! A rossz gazdasági helyzet ellenére a nôvérek egyrészt nagy odaadással ápolják a betegeket, másrészt odafigyelnek mindenre, amit mondok. És a vezetôség oldaláról? Szinte elvárják, hogy mindenrôl beszámoljak, és minden szavamra odafigyelnek. Ha valahol változtatást javasolok, arra is nagyon nyitottak. A magánéleted hogy tûri ezt a beosztást? A lányommal most költöztünk új lakásba. Még a szépítgetésnél, a berendezésnél tartunk. Enikô, nagyon tudja mit akar, határozott személyiség. Tengerbiológus szeretne lenni, amiért sokat tesz. Jól tanul, az angol mellett a francia nyelvet is célul tûzte ki. Klasszikusnak számító szabadidôm nem nagyon marad. Minden esetre, ha tehetem, elmegyünk színházba, keresem az ismerôsöket az iwiw-en, vagy szakmai oldalakat böngészek az Interneten. 43 éves elvált asszony vagy, akár még férjhez is mehetsz! Nem szeretnék! Barátom van, de még egyszer nem vállalok köteléket. A nyári szabadságot megtervezted? Nagy vonalakban. Annyi biztos, hogy Görögország a cél. 18 FreseniusKrónika 2009/1

20 Egy optimista ember Hangversenyre jár, olvas, vadászik, fotózik, régi és modern autókat tanulmányoz íme egy áruforgalmi igazgató mindennapjainak története. Neményi Péternek a munka mellett hobbijaira is jut ideje. Úgy tudom, Ön az elsô munkatársak egyike volt a Freseniusnál. Nosztalgiázzunk egy kicsit: milyenek voltak a régi szép idôk? A kezdet tele volt reményteli bizakodással és fiatalos lendülettel. A magyar egészségügy addig járatlan területén kellett utat törnünk. Természetesen akadtak nehézségek és akadályok, de mivel összetartott és egymásra is figyelt a kezdetben még kis csapat, az elôrehaladás izgalmában nem érzékeltük a fáradalmakat. Talán ennek is köszönhetô a Fresenius gyors magyarországi kibontakozása. Hol dolgozott, mielôtt a Freseniushoz került? A Bánki Donát Mûszaki Fôiskola elvégzése után pályafutásom elsô állomása a Ferihegyi Reptér volt, majd a Közterület Fenntartó Vállalatnál láttam el szakmérnöki feladatokat, ezt követôen pedig a VOLÁN 1. sz. Vállalat Mûszaki Fôosztályán töltöttem be a szervezô, koordináló szakmérnök munkakörét. Életutam ezután a KTV Kereskedelmi Osztályán folytatódott. Ezek a munkahelyek egyben fontos tanulóéveket is jelentettek, hiszen mindenütt tanultam valami újat és hasznosat, a szakma speciális határterületeit, a szervezést, a KTV-nél pedig a kereskedelem ismereteit, gyakorlatát és fortélyait. Itt ismerkedtem meg Zoltán Györggyel is. A vállalat megszûntével az egészségügyi termékek forgalmazásával foglalkozó ITS Kft-hez kerültem, majd a Fresenius magyarországi képviseletéhez. Mi volt a feladata? A korszerû, magas színvonalú betegellátás elengedhetetlen háttérfeltételeinek, a dialízisállomások folyamatos és gazdaságos mûködtetésének biztosítása. Nemcsak a szükséges anyagok, eszközök megfelelô mennyiségben és minôségben történô biztosítására kellett koncentrálnom, hanem különös figyelmet kellett fordítanom arra is, hogy a beszerzés a megszorító intézkedések és a változó kínálat függvényében (minôség, ár, szállítási és fizetési feltételek) a legkedvezôbb lehetôségek szerint alakuljon, és ez a most sem változott. Az áruforgalom és a logisztika gyors és pontos mûködtetésében tapasztalt és felkészült munkatársak segítenek. A válság hogyan érinti Önöket? Természetesen bennünket is erôteljesen érintenek a megszorító intézkedések, de mivel optimista és cselekvô típusú ember vagyok, ezért a gyors kiútkeresésre összpontosítok. Továbbra is elengedhetetlen alapfeltételnek tartom, hogy olyan megoldások szülessenek, amelyek a magas szintû betegellátást ezután is biztosítják. Távlati terveim homlokterében az anyacég logisztikai elképzeléseihez igazodó új, az eddiginél hatékonyabb és gazdaságosabb raktárkoncepció áll, amelynek részletes kidolgozásán jelenleg is munkálkodom. Úgy vélem, hogy közös akarattal és összetartással minden probléma megoldható. Hobbi Úgy tudom, korántsem csak a munkáról szól az élete, hanem van néhány nagyon érdekes hobbija is. Szeretek olvasni, színházba, hangversenyre járni feleségemmel és lányommal. Természetesen külön hobbijaim is vannak a vadászat, a régi autók és a fotózás amelyek között elsô helyen a vadászat áll. A vadászat szépségét mindenekelôtt a természetközelség adja, a természet csendje, amelyet a közeledô vad neszezése tör csak meg, vagy a napfelkelte csodája a magaslesrôl nézve. A vadászati etika sportszerû és tisztességes, a vadnak is megadja a menekülés lehetôségét. Emellett a vadászat türelemre és fegyelmezettségre, higgadt gondolkodásra is nevel. Az autók pedig a mûszaki kreativitás állandó fejlôdését demonstrálják, ezért annyira érdekfeszítô ennek a követése a régi autók mûszaki megoldásaitól és formatervezésétôl a maiakig. A fotózás izgalmát a helyzet, a karakter és a pillanat megörökítése adja. Hobbijaim külön hozadéka, hogy mindegyik jó hangulatú társasággal jár együtt. 2009/1 FreseniusKrónika 19

Zoltán György Elnök. Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete

Zoltán György Elnök. Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete Zoltán György Elnök Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete Nemzetközi Kitekintés Történelmi Tények Beteg-, és Kezelésszám Jelenlegi Piaci Helyzet Néhány Gondolat a Transzplantációról A Dialízis Finanszírozása

Részletesebben

Veszprémben is megszólalt a Szívhang

Veszprémben is megszólalt a Szívhang Betegszoba 2011.04.28. http://www.betegszoba.hu/cikkek/sziv_es_errendszer/veszpremben_is_megszolalt_a_szivhang/ A Szívhang program a következő állomásán is elérte célját, hiszen a Petőfi Színház színészeinek

Részletesebben

A privát működtetésű dialízis története Magyarországon a rendszerváltástól napjainkig. Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete

A privát működtetésű dialízis története Magyarországon a rendszerváltástól napjainkig. Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete A privát működtetésű dialízis története Magyarországon a rendszerváltástól napjainkig Nefrológiai Szolgáltatók Egyesülete 1989 - A Tétényi úti kórház területén, a B. Braun Avitum jogelődje (Rolitron) üzemeltetésében

Részletesebben

Péterfy Bori: zseniális zenészek vesznek körül. 2014. 04. 05. Szerző: Szimpatika

Péterfy Bori: zseniális zenészek vesznek körül. 2014. 04. 05. Szerző: Szimpatika Péterfy Bori: zseniális zenészek vesznek körül 2014. 04. 05. Szerző: Szimpatika Péterfy Bori színész- és énekesnő. A Krétakör Színháznak, majd 2008-tól Alföldi menesztéséig a Nemzeti Színház társulatának

Részletesebben

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó

Részletesebben

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14.

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14. Sajtóközlemény 2012. november 1. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek ezt gondolja a magyar

Részletesebben

Kraiciné Szokoly Mária PhD

Kraiciné Szokoly Mária PhD Kraiciné Szokoly Mária PhD ELTE PPK Felnőttképzés-kutatási és Tudásmenedzsment Intézet Egészségfejlesztés az ELTE PPK-n Kutatás az egészségfejlesztéssel kapcsolatos oktatói és hallgatói vélekedésekről

Részletesebben

PlayIT. A Szakértő Bizottság döntése alapján 2015. évben a. márka elnyerte a Superbrands kitüntetést.

PlayIT. A Szakértő Bizottság döntése alapján 2015. évben a. márka elnyerte a Superbrands kitüntetést. I S M E R T E T Ő 2015 A Szakértő Bizottság döntése alapján 2015. évben a A PlayIT Magyarország legnagyobb Gamer és IT rendezvénye, valamint a legnagyobb látogatói számmal rendelkező hazai kiállítás, mely

Részletesebben

MagyarOK A2+ munkalapok 1

MagyarOK A2+ munkalapok 1 1. Ismerkedünk munkalap / Kérdés Válasz 1. Jól hallom, hogy nem vagy magyar? Jól hallom, hogy nem magyar? 2. Hol dolgozol? Hol dolgozik? 3. Hol élsz? Hol él? 4. Mivel foglalkozol / foglalkozik? Milyen

Részletesebben

E G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v -

E G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v - Az egészség nem minden, de az egészség nélkül a minden is semmi. E G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v - (Arthur Schopenhauer) Életkora Neme (kérem, húzza alá) nő férfi Legmagasabb iskolai végzettsége

Részletesebben

Hogyan néz ki az iskola társadalma 2013-ban?

Hogyan néz ki az iskola társadalma 2013-ban? Hogyan néz ki az iskola társadalma 2013-ban? A Jövô diákja Felkelni nehéz dolog, fél hét elôtt sosem sikerül. Az indulásig hátra lévô fél óra arra ugyan elég volna, hogy magamra rángassak valamit, aztán

Részletesebben

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET gyerekeknek Ferrádi Hádi, a kis versenyautó Ismersz olyan meséket, amiben versenyautók vagy sportkocsik szerepelnek? Ismered például Villám McQueent?

Részletesebben

Szívhang Egerben. Egri online 2011.04.14. http://www.egri-hirhatar.hu/hirek/szivhang-egerben

Szívhang Egerben. Egri online 2011.04.14. http://www.egri-hirhatar.hu/hirek/szivhang-egerben Szívhang Egerben Egri online 2011.04.14. http://www.egri-hirhatar.hu/hirek/szivhang-egerben Magyarországon 65 ezer ember hal meg szív- és érrendszeri betegségekben. Közel 2,5 millió ember szenved magas

Részletesebben

A cikkeket írta: Károlyi Veronika (Ronyka) www.varazslatostitkok.com. Korrektúra: Egri Anikó

A cikkeket írta: Károlyi Veronika (Ronyka) www.varazslatostitkok.com. Korrektúra: Egri Anikó A cikkeket írta: Károlyi Veronika (Ronyka) www.varazslatostitkok.com Korrektúra: Egri Anikó 2 Tartalomjegyzék Tartalomjegyzék... 3 Az összefogás döbbenetes ereje... 4 Depressziós helyett bajnok... 6 Na

Részletesebben

Bói Anna. Konfliktus? K. könyvecskék sorozat 1.

Bói Anna. Konfliktus? K. könyvecskék sorozat 1. Bói Anna Konfliktus? K könyvecskék sorozat 1. Tartalom: Üdvözölöm a kedves Olvasót! Nem lehetne konfliktusok nélkül élni? Lehet konfliktusokkal jól élni? Akkor miért rossz mégis annyira? Megoldás K Összegzés

Részletesebben

Belső Nóra: Utak egymáshoz (részlet) Beszélgessünk!

Belső Nóra: Utak egymáshoz (részlet) Beszélgessünk! Belső Nóra: Utak egymáshoz (részlet) Beszélgessünk! Sokszor nagyon kevés dolgon múlik, hogy egy kapcsolat miképpen alakul. Ugyanazzal az energiával lehet építeni és rombolni is. A lényeg a szándék, illetve

Részletesebben

Beszélgetés Nyitrai Kálmánnéval, a szolnoki Korona Patika vezetôjével

Beszélgetés Nyitrai Kálmánnéval, a szolnoki Korona Patika vezetôjével Bôrönd és homeopátia Beszélgetés Nyitrai Kálmánnéval, a szolnoki Korona Patika vezetôjével Takaros, barátságos épület egy árnyas, csen des kis utca végén, ahol az, nem messze a városközponttól, egy fôútvonalba

Részletesebben

Dr`avni izpitni center MAD@AR[^INA KOT DRUGI JEZIK NA NARODNO ME[ANEM OBMO^JU V PREKMURJU NAVODILA ZA OCENJEVANJE. Torek, 13.

Dr`avni izpitni center MAD@AR[^INA KOT DRUGI JEZIK NA NARODNO ME[ANEM OBMO^JU V PREKMURJU NAVODILA ZA OCENJEVANJE. Torek, 13. Dr`avni izpitni center *M06123114* NAVODILA ZA OCENJEVANJE SPOMLADANSKI ROK MAD@AR[^INA KOT DRUGI JEZIK NA NARODNO ME[ANEM OBMO^JU V PREKMURJU Torek, 13. junij 2006 SPLO[NA MATURA C RIC 2006 2 M061-231-1-4

Részletesebben

Genetika. Termelékenység. Életmód, sport. Oktatás. Munkaerő kínálat. Egészségügyi ellátás. Oktatás. EGÉSZSÉG Tőkeképződés. Jólét. Gazdasági eredmények

Genetika. Termelékenység. Életmód, sport. Oktatás. Munkaerő kínálat. Egészségügyi ellátás. Oktatás. EGÉSZSÉG Tőkeképződés. Jólét. Gazdasági eredmények 2 Oktatás Életmód, sport Genetika Termelékenység Munkaerő kínálat Egészségügyi ellátás Oktatás Jólét EGÉSZSÉG Tőkeképződés Más társadalmigazdasági tényezők Környezet Gazdasági eredmények 3 4 5 6 2% 12%

Részletesebben

TEST IZ MAĐARSKOG JEZIKA

TEST IZ MAĐARSKOG JEZIKA Student's name : E-mail: Test štampajte i skeniranog ga vratite na e-mail office@centarzaedukaciju.com U slučaju da nemate tehničke mogućnosti, prihvata se i da na datu e-mail adresu pošaljete odgovore

Részletesebben

ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015.

ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015. ÉLETMÓD KÉRDŐÍV 5. A és B OSZTÁLY 2015. 1. Nemed: Fiú 19 fő Lány 17 fő Összesen:36 fő 2. Véleményed szerint mennyire vagy egészséges? a) Teljesen egészséges vagyok 9 fő 25% b) Eléggé egészséges vagyok

Részletesebben

A Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közalapítvány és Dobbantó projektje

A Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közalapítvány és Dobbantó projektje A Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közalapítvány és Dobbantó projektje 173 Ecsédi Edit A diákok megismerése Az Egyéni Fejlődési Terv alkalmazásának tapasztalatai A Dobbantó program egyik fontos

Részletesebben

Stroke Ne késlekedj kampány. Kampánynyitó sajtóközlemény. Sajtófigyelés

Stroke Ne késlekedj kampány. Kampánynyitó sajtóközlemény. Sajtófigyelés Stroke Ne késlekedj kampány Kampánynyitó sajtóközlemény Sajtófigyelés Ne késlekedj kampány az életért - Minden perc számít http://www.kormend.hu/index.php?ugras=hirolvaso&hirszama=19391 2010. február 11.

Részletesebben

Nekem ez az életem. Beszélgetés Müller Henriknével, a solti Béke Patika vezetôjével

Nekem ez az életem. Beszélgetés Müller Henriknével, a solti Béke Patika vezetôjével Nekem ez az életem Beszélgetés Müller Henriknével, a solti Béke Patika vezetôjével A patika igényesen felújított, orvosi rendelôknek is helyet adó épületben található a kisváros egyik terének sarkán. A

Részletesebben

Hogyan vegye rá gyermekét a nyári tanulásra, és hogyan teheti élvezhetővé számára?

Hogyan vegye rá gyermekét a nyári tanulásra, és hogyan teheti élvezhetővé számára? 1. oldal Hogyan vegye rá gyermekét a nyári tanulásra, és hogyan teheti élvezhetővé számára? Nagy Erika, 2013 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi LXXVI.

Részletesebben

MagyarOK 1.: munkalapok 7

MagyarOK 1.: munkalapok 7 1. Dénes napirendje 6.30 6.35 Fél hétkor Dénes felkel. Hat óra harmincöt perckor már a fürdőszobában van. (Hideg vízzel zuhanyozik.) 7.00 Hét órakor Dénes kimegy a konyhába, és leül reggelizni. / Hét órakor

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

.a Széchenyi iskoláról

.a Széchenyi iskoláról Negyedikesek írták....a Széchenyi iskoláról 7 éves koromban, szüleimmel azért választottuk ezt az iskolát, mert itt német nyelvet lehet tanulni. Én már óvodás korom óta tanulom a németet, így ragaszkodtunk

Részletesebben

file:///c:/docume~1/barany~1/locals~1/temp/rar$ex26.297... Mûsor : Egyenes beszéd (R:) Dátum : 2005.12.07. - 2000 Credit: 0000

file:///c:/docume~1/barany~1/locals~1/temp/rar$ex26.297... Mûsor : Egyenes beszéd (R:) Dátum : 2005.12.07. - 2000 Credit: 0000 Dátum : 2005.12.07. - 2000 Adó : ATV Mûsor : Egyenes beszéd (R:) Credit: 0000 - A mûsorvezetõ következõ vendége, Szolnoki Andrea fõpolgármester-helyettes. Öt budapesti kórház indít egy programot, méghozzá

Részletesebben

Miért tanulod a nyelvtant?

Miért tanulod a nyelvtant? Szilágyi N. Sándor Mi kell a beszédhez? Miért tanulod a nyelvtant? Nyelvtani kiskalauz (Részletek a szerző Ne lógasd a nyelved hiába! c. kötetéből, Anyanyelvápolók Erdélyi Szövetsége, 2000) 2. rész Térjünk

Részletesebben

Postacím: 5601 Pf. 112. Telefax: (66) 523-804

Postacím: 5601 Pf. 112. Telefax: (66) 523-804 BÉKÉSCSABA MEGYEI JOGÚ VÁROS ÖNKORMÁNYZAT KÖZGYŰLÉSÉNEK KÖZMŰVELŐDÉSI, IFJÚSÁGI, OKTATÁSI ÉS SPORT BIZOTTSÁGA Békéscsaba, Szent István tér 7. Postacím: 5601 Pf. 112. Telefax: (66) 523-804 Telefon: (66)

Részletesebben

Céljaim 2014-re, hogy még sikeresebb legyek!

Céljaim 2014-re, hogy még sikeresebb legyek! Céljaim 2014-re, hogy még sikeresebb legyek! A mai dátum:... FONTOS! Szánj erre a gyakorlatra elég időt! Legalább fél órára, de lehet, hogy egy órára is szükséged lesz. Adj magadnak időt, hogy tényleg

Részletesebben

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés Az ikrek nevelése R.: - Önt talán azért is érdekli az ikerkutatás, az ikergyerekek világa és élete, mert Ön is egy iker, ikerpár egyik tagja. Önök egypetéjû ikrek, vagy kétpetéjû ikrek? Métneki Júlia,

Részletesebben

Gazdagrét 2012.02.12. Prédikáció Evangélium: Márk 1, 40-45. Kedves Testvéreim! Nem is olyan nagyon régen, talán 15-20 évvel ezelőtt, egyikünknek sem

Gazdagrét 2012.02.12. Prédikáció Evangélium: Márk 1, 40-45. Kedves Testvéreim! Nem is olyan nagyon régen, talán 15-20 évvel ezelőtt, egyikünknek sem Gazdagrét 2012.02.12. Prédikáció Evangélium: Márk 1, 40-45. Kedves Testvéreim! Nem is olyan nagyon régen, talán 15-20 évvel ezelőtt, egyikünknek sem jelenthetett komolyabb problémát az, hogy megértesse

Részletesebben

Csillag-csoport 10 parancsolata

Csillag-csoport 10 parancsolata Csillag-csoport 10 parancsolata 1. Nagyon jól érezd magad mindig, mert ilyen hely nem lesz több a világon. (Panka) 2. Próbálj meg normálisan viselkedni, hogy ne legyenek rád dühösek. (Vince) 3. Kitartóan

Részletesebben

Tartsd a formád! Program bemutató előadás

Tartsd a formád! Program bemutató előadás Tartsd a formád! Program bemutató előadás Előadók: Baranyai Rita Diófási Orsolya Dr Andriska István Miről lesz szó? Mi ez a program? Miért foglalkozunk egészséggel a munkahelyen? Milyen programok lesznek

Részletesebben

Megőrzi, ami jó. A vállalati kultúra szerepe a munkaerő megtartásában

Megőrzi, ami jó. A vállalati kultúra szerepe a munkaerő megtartásában Megőrzi, ami jó A vállalati kultúra szerepe a munkaerő megtartásában Az összefoglaló célja Komplex vállalati dolgozói program bemutatása Mint a vállalati kultúra szerves eleme Az érdeklődés felkeltése

Részletesebben

Prievara Tibor Nádori Gergely. A 21. századi szülő

Prievara Tibor Nádori Gergely. A 21. századi szülő Prievara Tibor Nádori Gergely A 21. századi szülő Előszó Ez a könyvecske azért született, hogy segítsen a szülőknek egy kicsit eligazodni az internet, a számítógépek (összefoglaló nevén az IKT, az infokommunikációs

Részletesebben

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

A kötőszók. Mindenki jól ismeri a DE szócskát, amivel ellentétet fejezünk ki. Gyakori, jól és könnyen használható:

A kötőszók. Mindenki jól ismeri a DE szócskát, amivel ellentétet fejezünk ki. Gyakori, jól és könnyen használható: A kötőszók Előhang (prelúdium): DE Mindenki jól ismeri a DE szócskát, amivel ellentétet fejezünk ki. Gyakori, jól és könnyen használható: Vera csak 2 éves, de már 100-ig tud számolni. Ez az étterem kitűnő,

Részletesebben

Dr. Kassai Miklós ( ) emlékére

Dr. Kassai Miklós ( ) emlékére Dr. Kassai Miklós (1934-2018) emlékére Mély fájdalommal vettük tudomásul a szomorú hírt, hogy Dr. Kassai Miklós főorvos életének 84. évében elhunyt. Búcsúztatásán 2018. január 13-án vettünk részt a hódmezővásárhelyi

Részletesebben

magát. Kisvártatva Vakarcs, a kutya is csatlakozott hozzájuk. Kedveskedve hol a Papa, hol meg az unoka lábaira fektette meleg tappancsait.

magát. Kisvártatva Vakarcs, a kutya is csatlakozott hozzájuk. Kedveskedve hol a Papa, hol meg az unoka lábaira fektette meleg tappancsait. Göncölszekér M ári szólt asszonyához Pista, te csak maradj az ágyban, próbálj meg aludni. Ez a szegény lánygyerek folyton köhög. Nem hagy téged aludni. Nem tudsz pihenni. Lehet, hogy a komámnak lesz igaza.

Részletesebben

Dabasi. helyzet. Bajnokcsapat! A tradíció kötelez, a jelen felhatalmaz, a jövő lehetőséget kínál. 2016. április 3.

Dabasi. helyzet. Bajnokcsapat! A tradíció kötelez, a jelen felhatalmaz, a jövő lehetőséget kínál. 2016. április 3. Dabasi - helyzet Az FC Dabas rendszeresen megjelenő kiadványa I. évfolyam. 8. szám Bajnokcsapat! A tradíció kötelez, a jelen felhatalmaz, a jövő lehetőséget kínál. 2016. április 3. bajnokcsapataink Bajnok

Részletesebben

Gyerekneveléssel és háztartással kapcsolatos munkamegosztás egy átlag magyar családban

Gyerekneveléssel és háztartással kapcsolatos munkamegosztás egy átlag magyar családban Gyerekneveléssel és háztartással kapcsolatos munkamegosztás egy átlag magyar családban A gyerekek meglátása szerint még mindig anya végzi a legtöbb feladatot otthon, de az apák is egyre aktívabbak. Minden

Részletesebben

Összesen 135 válasz érkezett Összegzés

Összesen 135 válasz érkezett Összegzés Összesen 135 válasz érkezett Összegzés ügyfélfogadási, rendelési ideje? Mennyire tudja azt összeegyeztetni munkaidejével? - Polgármesteri Hivatal Megfelelő, egyáltalán nem okoz gondot 83 61% Néha gondot

Részletesebben

Kishegyi Nóra: de tudom, hogy van szeretet!

Kishegyi Nóra: de tudom, hogy van szeretet! Kishegyi Nóra: de tudom, hogy van szeretet! Mivel sem az én szüleim, sem férjem szülei nem álltak olyan jól anyagilag, hogy támogatni tudtak volna új otthonunk megteremtésében, esküvőnk után vidékre kötöztünk

Részletesebben

Az osztályozóvizsgák témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019.

Az osztályozóvizsgák témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019. Az osztályozóvizsgák témakörei évfolyamonként angol nyelvből 2019. Ötévfolyamos nyelvi képzés 9.ny évfolyam : Beginner ( kezdő) szinten Tematikai egység, Témakör I. SZEMÉLYES VONATKOZÁSOK, SZÁRMAZÁS, CSALÁD

Részletesebben

MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG)

MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG) MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG) Mi Atyánk, aki a mennyekben vagy Igen? Kérlek, ne zavarj, imádkozom. De te megszólítottál! Én, Téged megszólítottalak? Biztos, hogy nem! Csak imádkozom:

Részletesebben

Hidak építése a minőségügy és az egészségügy között

Hidak építése a minőségügy és az egészségügy között DEBRECENI EGÉSZSÉGÜGYI MINŐSÉGÜGYI NAPOK () 2016. május 26-28. Hidak építése a minőségügy és az egészségügy között A TOVÁBBKÉPZŐ TANFOLYAM KIADVÁNYA Debreceni Akadémiai Bizottság Székháza (Debrecen, Thomas

Részletesebben

Helyi emberek kellenek a vezetésbe

Helyi emberek kellenek a vezetésbe Varga László Helyi emberek kellenek a vezetésbe Ön szerint minek köszönhető, hogy az hetvenes-nyolvanas években egy sokszínű és pezsgő kulturális élet tudott létrejönni Kecskeméten? Milyen szerepe volt

Részletesebben

- A Kodály iskola kóruséletéről híres. Te is tagja vagy valamelyik kórusnak?

- A Kodály iskola kóruséletéről híres. Te is tagja vagy valamelyik kórusnak? INTERJÚ Tarek Ferenccel Sokan sokféle indíttatásból kezdjük meg zeneiskolai tanulmányainkat. Vannak, akik szüleik kezdeményezésére, mert egykor ők maguk is zenéltek, vagy pont azért, mert felnőtt korban

Részletesebben

Frank megállt kocsijával a folyó előtt, ami enyhén szakadékos partjával és sötét vizével tiszteletet parancsolt. Mindennek lehetett nevezni, csak jó

Frank megállt kocsijával a folyó előtt, ami enyhén szakadékos partjával és sötét vizével tiszteletet parancsolt. Mindennek lehetett nevezni, csak jó 1. Frank megállt kocsijával a folyó előtt, ami enyhén szakadékos partjával és sötét vizével tiszteletet parancsolt. Mindennek lehetett nevezni, csak jó barátnak nem. A motort nem állította le, halk zúgása

Részletesebben

Tegezés, magázás. Tegeződés: a beszélgetőpartnerünknek azt mondjuk, hogy te. Tegezünk: barátokat családtagokat gyerekeket és (legtöbbször) kollégákat

Tegezés, magázás. Tegeződés: a beszélgetőpartnerünknek azt mondjuk, hogy te. Tegezünk: barátokat családtagokat gyerekeket és (legtöbbször) kollégákat Tegezés, magázás 1 ) Alapszabályok Tegeződés: a beszélgetőpartnerünknek azt mondjuk, hogy te. Tegezünk: barátokat családtagokat gyerekeket és (legtöbbször) kollégákat Magázódás: a beszélgetőpartnerünknek

Részletesebben

A DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET)

A DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET) A DIÉTÁS ÉTKEZTETÉS FELADATAI, LEHETŐSÉGEI (OLCSÓN, EGÉSZSÉGESET) SZALAYNÉ KÓNYA ZSUZSA Debreceni Egyetem Klinikai Központ Vezető Dietetikus és Élelmiszeripari mérnök Egészséges alapanyagok egészséges

Részletesebben

JEGYZŐ KÖNYV. Készült Nagykanizsa Megyei Jogú Város Közgyűlése 2012. március 23-án (Péntek) 15.00 órakor tartott soron kívüli nyílt üléséről.

JEGYZŐ KÖNYV. Készült Nagykanizsa Megyei Jogú Város Közgyűlése 2012. március 23-án (Péntek) 15.00 órakor tartott soron kívüli nyílt üléséről. JEGYZŐ KÖNYV Készült Nagykanizsa Megyei Jogú Város Közgyűlése 2012. március 23-án (Péntek) 15.00 órakor tartott soron kívüli nyílt üléséről. Az ülés helye: Polgármesteri Hivatal I. emeleti tárgyalóterme

Részletesebben

Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően

Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően Műtétet követő 1. nap: TEA ÉS VÍZ Igyon lassan, kis kortyokban Várjon 1-2 percet a kortyok között; Egyszerre soha ne igyon többet 1 dlnél Csakis szénsavmentes

Részletesebben

Egy kiállítás, amelyen kiderülhet, hogy nem vagy normális

Egy kiállítás, amelyen kiderülhet, hogy nem vagy normális Egy kiállítás, amelyen kiderülhet, hogy nem vagy normális 2014. 03. 31. A Csillagpont Református Ifjúsági Találkozó mezőtúri helyszíne, Debrecen, Nagyvárad és Szeged után Kolozsvárra érkezett a Vagyok,

Részletesebben

Berekfürdő Községi Önkormányzat Képviselő-testületének 2011. november hó 18. napján tartott falugyűlésének J E G Y Z Ő K Ö N Y V E

Berekfürdő Községi Önkormányzat Képviselő-testületének 2011. november hó 18. napján tartott falugyűlésének J E G Y Z Ő K Ö N Y V E Berekfürdő Községi Önkormányzat 5309 Berekfürdő, Berek tér 15. Berekfürdő Községi Önkormányzat Képviselő-testületének 2011. november hó 18. napján tartott falugyűlésének J E G Y Z Ő K Ö N Y V E Készült:

Részletesebben

Belgium Antwerpen Karel de Grote Hogeschool - 2010 tavaszi félév Holobrádi Miklós, BGK

Belgium Antwerpen Karel de Grote Hogeschool - 2010 tavaszi félév Holobrádi Miklós, BGK Belgium Antwerpen Karel de Grote Hogeschool - 2010 tavaszi félév Holobrádi Miklós, BGK Kiutazás Utazásra nagyjából négy lehetőség adódik. Autóval kimenni kényelmes, sok csomagot ki lehet vinni, egyedül

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

Varga Timea, Fotók: a Lord tagjainak archívumából Koncert fotók: Horváth László

Varga Timea, Fotók: a Lord tagjainak archívumából Koncert fotók: Horváth László 10», Varga Timea, 2007 Fotók: a Lord tagjainak archívumából Koncert fotók: Horváth László Az együttes tagjai: Erős Attila - szólógitár Pohl Mihály - ének Gidófalvy Attila - billentyűs hangszerek Gyurik

Részletesebben

2010. 06. 10. csütörtök. Az élet megoldja magát. Interjú Spilák Klárával

2010. 06. 10. csütörtök. Az élet megoldja magát. Interjú Spilák Klárával 2010. 06. 10. csütörtök Az élet megoldja magát Interjú Spilák Klárával "Ha nem jártam volna be ezt az utat, abba belehaltam volna, de megismertem, tudom milyen, és nem kérem" - mondja a színészetről Spilák

Részletesebben

Jegyzõkönyv ÁÉT 2008. szeptember 30-án megtartott ülésérõl 2008. November 13.

Jegyzõkönyv ÁÉT 2008. szeptember 30-án megtartott ülésérõl 2008. November 13. Jegyzõkönyv ÁÉT 2008. szeptember 30-án megtartott ülésérõl 2008. November 13. ftsz.hu Szám: HUM/1219/2008 JEGYZÕKÖNYV az Ágazati Érdekegyeztetõ Tanács 2008. szeptember 30-án megtartott ülésérõl Köszöntöm

Részletesebben

MagyarOK B1+ munkalapok 6

MagyarOK B1+ munkalapok 6 1. Egyetértek. Nem értek egyet. munkalap Egyetért? Nem ért egyet? Írja le az érveit! Lassan az lesz a furcsa, ha az emberek egymással beszélgetnek, és nem a telefonjukat bámulják.... Soha nem fogok szótlanul

Részletesebben

Évindító - 2015. Az új év egy nagy változást hozó időszak lehet, de ahhoz, hogy ez megtörténjen szükség van rád és az elhatározásaidra.

Évindító - 2015. Az új év egy nagy változást hozó időszak lehet, de ahhoz, hogy ez megtörténjen szükség van rád és az elhatározásaidra. Évindító 2015 Az új év egy nagy változást hozó időszak lehet, de ahhoz, hogy ez megtörténjen szükség van rád és az elhatározásaidra. Induljon ez az éved másként, mint eddig! Te vagy az, aki változtatni

Részletesebben

J E G Y Z Ő K Ö N Y V

J E G Y Z Ő K Ö N Y V J E G Y Z Ő K Ö N Y V Készült Pitvaros Község Önkormányzati Képviselőtestületének 2009. augusztus hó 6. napján megtartott rendkívüli üléséről. Jelen vannak: Dénes László polgármester Siket Sándor alpolgármester

Részletesebben

Felfedeztem egy nagyon érdekes és egyszerű internetes pénzkeresési módot, amihez nulla forint befektetés szükséges.

Felfedeztem egy nagyon érdekes és egyszerű internetes pénzkeresési módot, amihez nulla forint befektetés szükséges. Kedves Olvasó! Felfedeztem egy nagyon érdekes és egyszerű internetes pénzkeresési módot, amihez nulla forint befektetés szükséges. Eredetileg egy barátomnak akartam segíteni, aki egyik napról a másikra

Részletesebben

Hasznos információk. A képzés során megismerkedünk az SVT lényegével, szellemi és spirituális hátterével, valamint megtanuljuk a technika használatát.

Hasznos információk. A képzés során megismerkedünk az SVT lényegével, szellemi és spirituális hátterével, valamint megtanuljuk a technika használatát. SVT Alaptanfolyam Június 3-4-n és 10-11-n. Hasznos információk Mi történik egy alaptanfolyamon? Az alaptanfolyam önmagában is komplett egész. Az alaptanfolyam elvégzése után azonnal! alapvető változásokat

Részletesebben

Régebben vidéken éltem, de ott nem volt munka.

Régebben vidéken éltem, de ott nem volt munka. 1. Esettanulmány: Magda története Én csak egy vagyok azokból a milliókból, akik a sportszergyáraknak dolgoznak. 20 éves vagyok. A gyárban híres sportszergyártók számára készítünk ruhákat. Régebben vidéken

Részletesebben

És bizony: Ha az emberek nincsenek valami hatalmas és kemény kontroll alatt, felfalják egymást. Ez nem igaz.

És bizony: Ha az emberek nincsenek valami hatalmas és kemény kontroll alatt, felfalják egymást. Ez nem igaz. Van egy hamis adat. Íme: Az igazság fáj. Hídvégi Róbert Ez nem igaz. Persze van egy dolog, ami miatt igaznak tűnik. De nem az. Hogyan is használható? 1. Amitől jól érzed magad, abban igazság van 2. Ha

Részletesebben

tovább örökítő város legyen!

tovább örökítő város legyen! K Ö R M E N D I F Ó R U M 3 tovább örökítő város legyen! kampányról, tervekről, a város jövőjéről hogy milyen szakokra lenne még szükség a mezőgazdasági képzések mellett, így például a fémipari szakmák

Részletesebben

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL

DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL 1 DIABÉTESZ A DIABÉTESZESEK SZEMÉVEL FELMÉRÉS 2-ES TÍPUSÚ CUKORBETEGEK KÖRÉBEN Magyar Cukorbetegek Országos Szövetsége (MACOSZ), a NOVARTIS támogatásával KINCSES JÁNOS a MACOSZ elnöke 2010. januárjában

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLlÉTÉRŐL 2012 1 Miről szól az UNICEF gyermekjólléti jelentése, és mi a célunk vele? 2 Te is kíváncsi vagy, hogyan élnek ma Magyarországon

Részletesebben

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL 2012 1 Miről szól az UNICEF gyermekjólléti jelentése, és mi a célunk vele? Te is kíváncsi vagy, hogyan élnek ma Magyarországon

Részletesebben

2016. február INTERJÚ

2016. február INTERJÚ INTERJÚ Az Élet szép Az AMEGA beszélgetőpartnere: Dr. Kánitz Éva Főorvos Asszony, milyen családi indíttatással került az orvosi pályára? Mindig azt gondoltam, hogy az a legszebb dolog a világon, ha az

Részletesebben

Aikido és a harmónia ereje, avagy Oszkár átváltozása

Aikido és a harmónia ereje, avagy Oszkár átváltozása Aikido és a harmónia ereje, avagy Oszkár átváltozása Aikido-történet gyerekeknek Richard Moon és Chas Fleischman tollából Vass Anikó és Erszény Krisztián fordításában Előszó Ezt a történetet közel huszonöt

Részletesebben

"Örömmel ugrok fejest a szakmába" - Interjú Őze Áronnal

Örömmel ugrok fejest a szakmába - Interjú Őze Áronnal "Örömmel ugrok fejest a szakmába" - Interjú Őze Áronnal 2014. október 29. szerda, 08:00 Az idei Vidor fesztiválon Őze Áron és Kedvek Richárd nyerte a legjobb főszereplő párosnak járó Pantalone-díjat az

Részletesebben

Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez. 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista

Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez. 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista Alapvetően fontos fogyasztási tanácsok a Napharcos termékekhez 2015, Napharcos biológiai sejtjavító és megújító specialista A tökéletes táplálkozás megvalósítása a természetes testi állapotért Különlegesen

Részletesebben

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel.

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel. A rendezvény célja Az egészségtudatos és energikus életvitel népszerűsítése, ahol megmutatjuk az országnak, hogy az egészségünk megőrzéséért mit tudunk tenni. Megmozdítjuk, megmozgatjuk az országot, egy

Részletesebben

Hosszúhetény Online. Kovács Dávid 2012. júl. 24. 11:23 Válasz #69 Szia Franciska!

Hosszúhetény Online. Kovács Dávid 2012. júl. 24. 11:23 Válasz #69 Szia Franciska! Hosszúhetény Online H.H.Franciska 2012. júl. 24. 12:00 Válasz #70 Köszi a gyors választ! Csak arra tudok gondolni, hogy nem jutott el a felajánlás az illetékesekhez, mert máskülönben biztosan éltek volna

Részletesebben

I. EXPOZÍCIÓS PROGRAMOK FÉLAUTOMATA PROGRAMOK...

I. EXPOZÍCIÓS PROGRAMOK FÉLAUTOMATA PROGRAMOK... Haladó Tanfolyam Tartalomjegyzék I. EXPOZÍCIÓS PROGRAMOK FÉLAUTOMATA PROGRAMOK... 3 1. BEVEZETŐ AZ EXPOZÍCIÓS PROGRAMOKBA... 3 1. ISO érzékenység... 5 2. WB Fehér egyensúly beállítása... 9 3. Fénymérési

Részletesebben

Új Szöveges dokumentum

Új Szöveges dokumentum Csodagyerekek Gondoljanak a kis Mozartra! Négyévesen felmászott a zongoraszékre, és megkomponálta első hangversenydarabját. Nos, Hodek Dávid és Martincsák Kata hasonlóan ritka tehetségek, csak őket a szüleik

Részletesebben

Boldog jubileumot HARO! Boldog születésnapot Traum család!

Boldog jubileumot HARO! Boldog születésnapot Traum család! Kedves Partnerünk! Annak érdekében, hogy Neked minél több vásárlód legyen folyamatosan kommunikálunk ügyfeleink felé. Hírleveleinket Veled is megosztjuk! Hogyha partneri kapcsolatban állsz szakemberekkel,

Részletesebben

Gyermek. kérdőív TÁRKI. 1 hullám EGÉSZSÉG KUTATÁS. A válaszadás önkéntes! Család sorszáma. Kire vonatkozó adatokat tartalmaz ez a kérdőív?

Gyermek. kérdőív TÁRKI. 1 hullám EGÉSZSÉG KUTATÁS. A válaszadás önkéntes! Család sorszáma. Kire vonatkozó adatokat tartalmaz ez a kérdőív? Család sorszáma Kire vonatkozó adatokat tartalmaz ez a kérdőív? TÁRKI EGÉSZSÉG KUTATÁS Egyén sorszáma A válaszoló személy sorszáma 1 hullám Gyermek kérdőív 1997 A válaszadás önkéntes! Település neve:...

Részletesebben

Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen?

Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen? Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen? Természetesen minden szülő a legjobbat akarja a gyerekének, de sajnos a hétköznapok taposómalmában nem mindig veszi észre az ember, hogy bizonyos reakciókkal

Részletesebben

2008. április, II. évfolyam 3. szám INTERJÚ HR CSEMEGÉK. belülrôl

2008. április, II. évfolyam 3. szám INTERJÚ HR CSEMEGÉK. belülrôl 2008. április, II. évfolyam 3. szám INTERJÚ Fekete Balázzsal, a Nestlé Hungária Kft. toborzási specialistájával HR CSEMEGÉK A Munkaügyi Közvetítôi és Döntôbírói Szolgálat belülrôl Interjú Rigler Diánával,

Részletesebben

Eredetileg a szerző honlapján jelent meg. Lásd itt.

Eredetileg a szerző honlapján jelent meg. Lásd itt. Eredetileg a szerző honlapján jelent meg. Lásd itt. Andrassew Iván A folyó, a tó és a tenger A platón ültünk Avrammal, a teherautót egy szerzetes vezette. A hegyoldalból a menekülttábor nem tűnt nagynak.

Részletesebben

- Hétévesen kezdtél hegedülni. Volt aki zenei múlttal rendelkezett a családban és ennek hatására kezdtél el tanulni vagy teljesen önszántadból?

- Hétévesen kezdtél hegedülni. Volt aki zenei múlttal rendelkezett a családban és ennek hatására kezdtél el tanulni vagy teljesen önszántadból? Balczó Péter operaénekessel, a Magyar Állami Operaház és az Erkel Színház oszlopos tagjával, a nagykörúti Szamos Cukrászdában találkoztam. Észnél kell lenni, hiszen interjúalanyaimnak általában fogalmuk

Részletesebben

(Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői jogok tulajdonosa a

(Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői jogok tulajdonosa a 25 ötlet, amelyekkel ünnepek alatt (és után is!) kordában tarthatja családját (Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői

Részletesebben

MI VAGY NEKEM? MI VAGYOK NEKED?

MI VAGY NEKEM? MI VAGYOK NEKED? BÓNA LÁSZLÓ MI VAGY NEKEM? MI VAGYOK NEKED? Szerelmi álmok és gyötrő hétköznapok vis vitalis 2017 Felelős szerkesztő RUTTKAY HELGA Borítóterv IMRE RÉKA Bóna László, 2017 ISBN 978-615-5414-30-5 Tartalom

Részletesebben

MagyarOK 1.: munkalapok 3

MagyarOK 1.: munkalapok 3 1. Mi a tárgy neve? kártyák telefon lámpa számítógép / laptop kulcs pénz igazolvány toll nyomtató asztal szék szemüveg könyv kávéfőző bögre buszjegy papír zsebkendő mobiltelefon ceruza Szita Szilvia és

Részletesebben

kapcsolattartásban való segítségnyújtásban merült ki, ezért nem is untatnék senkit a részletekkel. Minden nap 8 óra tartamban végeztünk munkát a cégné

kapcsolattartásban való segítségnyújtásban merült ki, ezért nem is untatnék senkit a részletekkel. Minden nap 8 óra tartamban végeztünk munkát a cégné A diplomaszerzést követően az Erasmus+ szakmai gyakorlati ösztöndíj posztgraduális programjával utaztunk ki Hollandiába a barátnőmmel 2017 augusztusában. A szakmai gyakorlatot a werkendami székhellyel

Részletesebben

Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja

Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja Sajtóközlemény 2011. Tovább folytatódik Magyarország átfogó egészségvédelmi szűrőprogramja 144 helyszín, közel fél millió vizsgálat, elkeserítő szűrési adatok, ez a 2010 év statisztikája. Tovább folytatódik

Részletesebben

Stroke Ne késlekedj kampány 2010. Stroke: szomorú tények. Sajtófigyelés

Stroke Ne késlekedj kampány 2010. Stroke: szomorú tények. Sajtófigyelés Stroke Ne késlekedj kampány 2010 Stroke: szomorú tények Sajtófigyelés Stroke: szomorú tények http://www.168ora.hu/tudas/stroke-szomoru-tenyek-53262.html 2010. április 1. 20:52 Hazánkban évente 42 ezren

Részletesebben

válni a helyzet. Kész csoda, hogy ilyen sokáig maradt. Alig ha nem arra az ideje indulni -érzésre várt, amely néhány évenként rendre a hatalmába

válni a helyzet. Kész csoda, hogy ilyen sokáig maradt. Alig ha nem arra az ideje indulni -érzésre várt, amely néhány évenként rendre a hatalmába 2. fejezet Huszonnégy órányi utazás után finoman szólva jólesett feküdnie. A háta hónapok, de talán régebb óta fájt maga sem igazán tudta, mióta. A Kongói Demokratikus Köztársaság Bukavu nevű településén

Részletesebben

GR tanfolyam vélemények

GR tanfolyam vélemények GR tanfolyam vélemények (amiket, ha te is csatlakozol, a zárt oldalon élesben olvashatsz majd) A véleményeket rendhagyó módon nem a végén, hanem a 13. leckénél, egy szusszanásnyi időt adva kérem remélem,

Részletesebben