Sza bó Pé ter 2012 Min den jog fenn tart va! Szer kesz tet te: Be se nyő Vik tó ria Bo rí tó terv, tör de lés: Til lai Ta más Nyom dai mun ká la tok: Pa la tia Nyom da, Győr
Aján lom ezt a köny vet két leg na gyobb ta ní tóm nak: gyer me ke im nek, Vil mos nak és Ti tusz nak. Na gyon sze ret lek ti te ket!
Első fülszöveg Ked ves Ol va só! Kö szö nöm, hogy meg tisz tel tél a bi zal mad dal, és a ke zed be vet ted ezt a köny vet. Mi előtt ne ki fog nál az ol va sás nak, ha te he ted, kér lek, hall gasd meg a Han gos elő szót, ame lyet ne ked ké szí tet tem. El ér he ted a sza bo-pe ter.hu/kony v ol va sok nak ol da lon. Jó szó ra ko zást hoz zá! Ba rát ság gal: Sza bó Pé ter
Hátsó fülszöveg Sza bó Pé ter dol go zott árok ásó ként, pin cér ként, üz let kö tő ként, mar ke tin ges ként, majd ke mény, ki tar tó mun ká val el ju tott egy so kak ál tal iri gyelt po zí ci ó ba: több mint 1500 em ber mun ká ját irá nyí tot ta. Ak kor jött rá, hogy tel je sen más az, ami re leg be lül vá gyik, ezért el kez dett az zal fog lal koz ni, ami az iga zi bol dog sá got je len ti szá má ra: tel jes el szánt ság gal azon dol go zik, hogy sa ját ta pasz ta la ta it és meg szer zett tu dá sát má sok nak át ad va meg könnyít se az em be rek éle tét. Mo ti vá ci ós elő adá so kat, ön fej lesz tő sze mi ná ri u mo kat tart, és per sze ren ge teg időt tölt imá dott csa lád já val.
Hátlap szöveg (...)Meg döb ben tő szá mom ra, hogy mi lyen sok em ber ha zu dik ma gá nak, és ta gad ja hogy ki sebb sé gi ér zés és ön utá lat dol go zik ben ne. Pe dig ha va la ki vel iga zán őszin té nek kell len nünk, ak kor sa ját ma gunk kal. A ta ga dás tól egy ál ta lán nem ol dó dik meg a hely zet, sőt. A ta ga dás olyan, mint ha le ra gasz ta nánk az üres üzem anyag tan kot jel ző mu ta tót egy smi le-val...(...) A könyv ben a szá raz el mé let he lyett, sok eset ben ta nul sá gos tör té ne te ken, pél dá kon ke resz tül mu ta tom be azo kat a gya kor la ti mód sze re ket, ame lyek, ha al kal ma zod őket! a se gít sé ged re lesz nek ab ban, hogy iga zán bol dog le hess a sa ját bő röd ben, és va ló ban él vezd az éle ted!(...)" (rész let az Elő szó ból) Csu pán egyet len em ber aka dá lyoz hat ja meg, hogy ha tár ta la nul si ke res légy te ma gad! Ha fél re állsz a sa ját utad ból, a jö vő ben bár mi le het sé ges szá mod ra. Bri an Tra cy Ha ke re sed az utat a sze mé lyes fej lő dé sed hez, ha ke re sed a meg ol dá so kat szá mos gon dod, prob lé mád meg ol dá sá ra, ha egy sze rű en sze ret nél nagy sze rű en gon dol ko dó em ber ré vál ni, ak kor min den so rát fi gyeld és él vezd. A leg hasz no sabb idő töl tés má sok ta pasz ta la tát meg is mer ni és okul ni be lő le. Ez a könyv az éle tünk tan köny ve. De nem kö te le ző ol vas mány, ha nem ré szem ről a leg őszin téb ben aján lott! Gra tu lá lok! Nagy él ménnyel gaz da god tam az ol va sás per ce i ben! Tonk Emil az Üz le ti Pa ti ka könyv so ro zat író ja, a két lá bon járó po zi tív gon dol ko dó Ki vé te le sen sze ren csés va gyok, hogy is mer he tem Pé tert. Ta lál ko zá sunk első pil la na tá tól kezd ve le nyű göz a be lő le ára dó élet erő és ki su gár zás. Ez a kü lön le ges op ti mis ta va rázs a ke zed ben tar tott könyv ben is ben ne rej lik! Ha el ol va sod, le he tett bár mi lyen rossz na pod vagy ked ved, le het tél bár mi lyen ne héz hely zet ben, ga ran tá lom, hogy mire ész be kapsz, már mo so lyog va lu bic kolsz a jó kedv óce án já ban, és tele vagy gya kor la ti as meg ol dá sok kal! Mái At ti la fe le lős ki adó Po zi tív Gon dol ko dás ma ga zin
www.po zi tiv Gon dol ko dok Nap ja.com
Kedves Olvasó Barátom! Egy nagy sze rű köny vet tar tasz a ke zed ben. Szá mom ra min dig az a könyv az iga zán ér té kes, ami olyan gon do la tok kal aján dé koz meg, ami ed dig csak ka var gott az em ber fe jé ben, és egy szer csak meg vi lá go sul nak tőle dol gok. Az iga zi aha ér zést ke res tem a könyv ol va sá sa kor, és nem egy szer szem be sül tem az zal, hogy aha, er ről így is le het gon dol kod ni. Ha iga zán ke re sed a tisz ta és po zi tív gon dol ko dást, ak kor eb ben a könyv ben ga ran tá lom, hogy meg ta lá lod. Ki tű nő ér zék kel ve zet a könyv a bel ső énünk fej lesz té sé ben. Ta nul sá gos tör té ne tek és ki vá ló an ki vá lasz tott idé ze tek te szik iga zán ért he tő vé és hasz nos sá ezt a mű vet. Ha ke re sed az utat a sze mé lyes fej lő dé sed hez, ha ke re sed a meg ol dá so kat szá mos gon dod, prob lé mád meg ol dá sá ra, ha egy sze rű en sze ret nél nagy sze rű en gon dol ko dó em ber ré vál ni, ak kor min den so rát fi gyeld és él vezd. A leg hasz no sabb idő töl tés má sok ta pasz ta la tát meg is mer ni és okul ni be lő le. Ez a könyv az éle tünk tan köny ve. De nem kö te le ző ol vas mány, ha nem ré szem ről a leg őszin téb ben aján lott! Gra tu lá lok! Nagy él ménnyel gaz da god tam az ol va sás per ce i ben! Tonk Emil az Üz le ti Pa ti ka könyv so ro zat író ja, a két lá bon járó po zi tív gon dol ko dó Pé ter köny ve nagy sze rű se gít ség lesz szá mod ra, ha sa ját kor lá ta i dat sze ret néd át lép ni, és élet vi te led egy ma ga sabb szint re emel ni. Le nyű gö ző en egy sze rű, de ara nyat érő mód sze rek a si ker hez! Szi lá gyi Imre, köz gaz dász www.the sec ret.hu Ez a könyv alap könyv. Ha va la ki vál toz tat ni sze ret ne az éle tén, de nem tud ja mer re in dul jon el, ho gyan is kezd jen hoz zá, az első lé pés az le gyen, hogy ve gye ke zé be ezt a köny vet! Ol vas sa fi gyel me sen be tű ről be tű re, jár ja át tes té nek min den kis négy zet mil li mé te rét Sza bó Pé ter meg ha tó, ta nul sá gok kal és ta ní tá sok kal teli írá sa! Érez ni fog ja a könyv ben ol va sott gon do la tok te rem tő ere jét, és egé szen biz tos, hogy meg vál to zik az éle te. Te hát áll jon fél re a sa ját út já ból, és te remt se meg a bol dog sá gát! Sok si kert hoz zá! Bá lint An tó nia
Öröm mel aján lom ezt a köny vet, mert tele van ér té kes gon do la tok kal, ame lyek gya kor la ti al kal ma zá sa se gít ab ban, hogy bár ki jobb em ber ré vál jon an nak ér de ké ben, hogy gyor sab ban el ér hes se a cél ja it és va ló ra vált has sa az ál ma it! Vá gyi Jenő Ja mes Sok olyan em bert is me rek, aki tud be szél ni ar ról, ho gyan légy si ke res, de ke ve set is me rek, akik va ló ban így is él nek. Pé ter ba rá tom és pél da ké pem is egy ben, mert amit eb ben a könyv ben le írt, az va ló ban úgy is van az éle té ben. Csat lós Csa ba, üz let em ber Na gyon sok kül föl di szer ző köny vét ol vas tam már, akik si ker ről, pénz ről és bol dog ság ról ír tak. A köny vek el ol va sá sa után min dig volt ben nem egy hi ány ér zet, hogy mi ért nincs ilyen könyv ma gyar szer ző tol lá ból. Egy olyan hi te les em ber től, aki itt hon élte át a mély sé get és itt hon csi nál ta meg a sze ren csé jét. Öröm mel je lent he tem, hogy a hi ány ér ze tem meg szűnt! Íme, egy va ló di, gya kor la ti ta ná csok kal és konk rét ott hon el vé gez he tő gya kor la tok kal teli si ker könyv. Én nem tud tam le ten ni, mert min den per cét él vez tem és tu dom, még sok szor fo gom el ol vas ni. Kö te le ző ol vas mány min den ma gyar em ber szá má ra! Kö szö nöm Pé ter! Nagyer nyei K. Gyu la Pé ter köny vét ol vas va el fo gott egy ér zés: mint ha ott áll na mel let tem, és köz vet le nül ne kem me sél ne, biz tat na, ösz tö nöz ne. Köz vet len stí lus ban kom mu ni kál a könyv lap ja in ke resz tül, ami ből su gár zik az az öröm és ener gia, ami egy sze mé lyes ta lál ko zó, egy-egy ön fej lesz tő sze mi ná ri u ma al kal má val is egy má sik vi lág ba ké pes húz ni a hall ga tó ját. Egy olyan vi lág ba, ahol ta lál kozunk va ló di ön ma gunk kal, ahol meg ta nul juk ki bon ta ni ké pes sé ge in ket, és ahol rá jö vünk, ho gyan tud juk bol do gan élni az éle tün ket... Pé ter, kö szö nöm a ta pasz ta lást, a köny ved, hogy köz tünk vagy, és meg osz tod ve lünk, ami ben ned van! Mát rai Van da, író, az Álom ka ta ló gus c. könyv szer ző je Ez is csak egy a sok száz ön fej lesz tő könyv kö zül. Mi ért ven ném meg? Nem va gyok gon do lat ol va só, de nyil ván ez a kér dés mo tosz kál a fe jé ben, ha kéz be vet te ezt a köny vet és meg néz te, mi van a hát só bo rí tó ra írva. Amit eb ben a könyv ben ta lál, azt az író ja nem csak vall ja, de éli is. Éle te a bi zo nyí ték, hogy min den, amit leír, mű kö dik. Nem Ame ri ká ban, ha nem itt, Ma gyar or szá gon. Ma, 2012-ben, a gaz da sá gi vál ság kel lős kö ze pén, le het lel ki leg és ér zel mi leg ki egyen sú lyo zot tan, szel le mi leg fel töl tőd ve, sta bil anya gi hát te ret meg te remt ve, de rű sen élni. A könyv gya kor la ti út mu ta tó, ám sen ki se szá mít son ese mény te len uta zás ra. Biz ton sá gi
öve ket ki kap csol ni és Állj fél re a sa ját utad ból! Kop pány Eme se, Irány tű Pénz ügyi Ta nács adói Könyv tár ki adó ja Nem tud tam ab ba hagy ni a kéz irat ol va sá sát. Ez a könyv az esszen ci á ja mind an nak a ta ní tás nak, ami az el múlt 10 év ben, mo ti vá ci ós té má ban nap vi lá got lá tott. Így, össze gez ve, rá adá sul egy ma gyar író tol lá ból aki régi ba rá tom zse ni á lis ol vas mány. Min den is ko lá ban kö te le ző ol vas mánnyá ten ném! Bo csi Vik tó ria, Fran chise ve ze tő, tu laj do nos, Me to dic Hun ga ry Kft. Ami kor az em ber gyü mölcs fát lát, raj ta gyö nyö rű gyü möl csök kel, ál ta lá ban a sa ját kor lá ta i nak kö szön he tő en meg elég szik a fa alsó cse resz nyé jé vel vagy al má já val mind azok el le né re, hogy lát ja, a fen ti ek sok kal szeb bek, éret teb bek és egész sé ge seb bek! E könyv meg ta nít, hogy soha ne érd be ezek kel a gyü möl csök kel, és ami na gyon fon tos, hogy meg ta nít ja, ho gyan és mi ért mászd meg a fát! Aján lom e gya kor la ti as köny vet mind azok nak, akik nem érik be a hét köz na pok szür ke át la gá val! Sali Csa ba, üz let em ber Pé ter rel elő ször üz le ti kap cso lat ban áll tam. En nek kap csán hall hat tam pár elő adá sát, ahol ugyan nagy részt üz le ti dol gok ról volt szó, még is volt va la mi kü lö nös szen ve dély azok ban az elő adá sok ban, amit ad dig még nem hal lot tam más hol. Pár hó nap pal ké sőbb le he tő sé gem nyílt részt ven ni egy ön fej lesz tő tré ning jén. Ak kor már meg ér tet tem mi ért él vez tem annyi ra az üz le ti elő adá sa it is. Azon rit ka em be rek közé so rol nám Pé tert, akik va ló ban szí vük ből és sze re tet ből vég zik a mun ká ju kat. Elő adá sá nak min den egyes per cét arra hasz nál ja fel, hogy mi nél töb bet ad has son a részt ve vők nek. Ma már büsz kén mond ha tom, hogy ba rá tom ként te kint he tek rá. Ami kor le he tő sé get kap tam a köny ve el ol va sá sá ra, egy pi cit tar tot tam at tól, hogy van-e olyan pro fi író, mint ami lyen pro fi tré ner. Most, hogy el ol vas tam a köny vet, ál lít ha tom, IGEN VAN! Őszin te szív ből aján lom min den em ber nek, aki vég re sa ját ke zé be akar ja ven ni sor sa irá nyí tá sát! Eb ben a könyv ben meg ta lál ha tók azok a gya kor la ti ré szek, me lye ket be tart va ga ran tált a si ker hez ve ze tő út! Fa lucs kai At ti la, ügy ve ze tő igaz ga tó, Unib ril lant Adat szol gál ta tó Kft.
Nem hit tem Pé ter nek. Amik ről elő ször be szélt, az szá mom ra na gyon za va ros volt. Elő ször. Az tán rá kel lett jön nöm (egy anya gi és er köl csi mély pon tot hozó vá lás után), hogy csak nem fi gyel tem rá elég gé. Hi á ba fal tam az ön fej lesz tő köny ve ket, ami kor be lül nem vol tam rend ben ma gam mal. Az ön be csü lé sem mel. Pé ter köny ve eb ben se gít. Ne ked is, ha aka rod. Akard, és könnyebb lesz min den!!!! Pa lán kai Gá bor, cégau to ma ti zá lá si stra té ga Állj fél re a sa ját utad ból... Ki nek aján lom? Min den ki nek, aki már leg alább egy szer fel tet te ma gá nak a kér dést: Hogy tör tén he tett ez ve lem? Mi ért itt tar tok az éle tem ben? Én va ló ban ezt aka rom? Aján lom azok nak, akik még soha sem mi lyen ön fej lesz tő iro dal mat nem ol vas tak és azok nak is, akik már túl van nak jó pár köny vön eb ből a mű faj ból. Ez a könyv egy eszen cia. Sok szor a több száz ol da las iro dal mak út vesz tő jé ben könnyen el ve szünk, lel ke sen ol vas suk, íz lel get jük a mon da ni va ló ját, de tet te ké nem vál nak a le írt min ták. Aki ke zé be ve szi ezt a köny vet, biz to sít ha tom, hogy va la me lyik jól be vált mód szer be be le sze ret, me lyet maga a szer ző is ki pró bált és si ker rel pro fi tál be lő le mind a mai na pig. Aján lom min den ki nek, aki vál toz ni, vál toz tat ni akar. A szer ző éle te maga is egy jó pél da mind annyi unk szá má ra, hogy a nél kü lö zés ből ho gyan for dí tot ta meg éle tét egy egé szen más irány ba, a si ke res, elé ge dett, bol dog, tel jes élet irá nyá ba. Lu te rán Eme se Na gyon könnyen ol vas ha tó, emészt he tő és na gyon gya kor la ti as. Örü lök, hogy nem több száz ol da las köny vet ír tál, ennyi sze rin tem bő ven elég an nak az em ber nek, aki va la mit sze ret ne kez de ni az éle té vel. Kü lö nö sen azért áll kö zel a szí vem hez, mert te le tűz del ted a sa ját éle ted ből vett ta pasz ta lás sal. És per sze né hány he lyen ma gam ra is mer tem. Ké szí tet tem jegy ze te ket is, azo kat, meg a köny vet is még egy szer el fo gom ol vas ni, az biz tos. Kö szö nöm, hogy oda adod az em be rek nek azt, amit Te már meg ta pasz tal tál. Mo zso lics né Szom ba ti Zsu zsan na Sza bó Pé ter köny ve a leg na gyobb hasz ná ra le het mind azok nak, akik sze re tik a tar tal mas, köz ért he tő, sze mé lyes, gya kor la ti as és hu mor ral át szőtt össze fog la ló kat az ön fej lesz tés le he tő sé ge i nek té ma kö ré ben és haj lan dó ak ten ni is ma gu kért. Szí nes, szó ra koz ta tó és el gon dol kod ta tó mű, jó szív vel aján lom! Dr. Buda Lász ló PhD, www.har mo ni kus gaz dag sag.hu Az Állj fél re a sa ját utad ból! könyv ki vá ló el mé le ti hát tér és gya kor la tok esszen ci á ja min -
den ki szá má ra. E könyv se gít fel fe dez ni sa ját ér té ke in ket, meg is mer ni ön ma gun kat, hogy a csi szo lat lan gyé mán tok va ló di drá ga kő vé vál has sa nak. Aján lom min den ki rály lány nak és ki rály fi nak, hogy fel fe dez hes sék és meg él hes sék sa ját ki rály sá gu kat! Mu ho ray Ró bert Ked ves Ol va só! Ezt a köny vet úgy szívd ma gad ba, mint ha az éle ted múl na raj ta! Évek kel ko ráb ban a szer ző egy dön tés előtt állt. Vagy le ug rik a ti ze dik ről már ott állt a ti ze di ken, a tető leg szé lén! vagy na gyon si ke res lesz. Az utób bit vá lasz tot ta. Ami Té ged is meg gá tol a ki emel ke dő si ker ben, az a lát ha tat lan, Té ged vissza hú zó gon do la ta id sű rű je. Mi kell ah hoz, hogy eb ből a sű rű ből meg ta láld a ki utat? Egy si ker tér kép. A si ker tér ké pet a ke zed ben tar tod! Vég te le nül hi te les, meg győ ző és lé nyeg re törő. Ol vasd, gon dol kozz el raj ta, de fő leg: ül tesd a gya kor lat ba. Hű se gí tőd lesz a ki emel ke dő si ker felé ve ze tő úton! Boér Ta más, a Si ker ter ve zés köny vek író ja, www.si ker ter ve zes.com
KÖSZÖNETNYILVÁNÍTÁS Ha min den kit és min dent fel so rol nék, aki nek és ami ért há lá val és kö szö net tel tar to zom, ak kor más nak nem ma rad na hely a könyv ben, ezért igyek szem rö vid re fog ni. El ső ként sze ret nék kö szö ne tet mon da ni Édes anyám nak, aki a vi lág ra ho zott, és leg jobb szán dé ka sze rint fel ne velt. Kö szö nöm szé pen, drá ga Édes anyám, na gyon sze ret lek té ged! Kö szö net tel tar to zom Ked ve sem nek, aki éve ken át mel let tem állt, tü rel me sen tá mo ga tott a ne héz idők ben is, és meg te rem tet te szá mom ra a hát or szá got, ami óri á si se gít sé get je len tett ah hoz, hogy meg ta lál jam az uta mat, és meg va ló sít has sam az ál ma i mat. Kö szö nöm ne ked, drá ga Sze rel mem, hogy az éle ted ré sze le he tek! Mér he tet len há lá val tar to zom leg na gyobb ta ní tó im nak, imá dott gyer me ke im nek, Vil mos nak és Ti tusz nak, akik től a ha tár ta lan fel sza ba dult ság pél dá ját és az élet iga zi él ve ze tét ta nul ha tom, akik ben a ki fogy ha tat lan, vég te len ener gia meg nyil vá nu lá sát lát ha tom. Min den ve le tek töl tött perc fel be csül he tet len aján dék szá mom ra, tő le tek ka pom a fo lya ma to san meg úju ló ins pi rá ci ót, ami ből táp lál ko zom. Meg győ ző dé sem, hogy mind ket ten föld re szállt an gya lok vagy tok. Kö szö nöm, hogy min ket vá lasz tot ta tok! Na gyon so kat kö szön he tek Mu ho ray Ró bert nek, igaz ba rá tom nak. Drá ga Ro bi kám! Kö szö nöm, hogy a leg ne he zebb idő sza kok ban is ve lem vol tál. Te vagy szá mom ra a fel té tel nél kü li sze re tet és az ön zet len ség min ta ké pe. Azt ad tad ne kem, ami szá mod ra a leg fon to sabb: az idő det. Ne héz olyan sza va kat ta lál nom, ame lyek hí ven ki fe jez nék há lám mér té két... Kö szö nöm, Ba rá tom! Na gyon sze ret lek té ged! Kö szö nöm Ar nócz ki Mi hály nak, Ka na dá ban élő ba rá tom nak a fo lya ma tos biz ta tást, meg erő sí tést, amit a köz tünk lévő föld raj zi tá vol sá got át hi dal va kap tam tőle. Kö szö nöm szé pen, drá ga Mi si kém! Örök ké há lás le szek, ami ért egy ilyen re mek em ber ba rát já nak mond ha tom ma gam. Há lá val tar to zom azok nak a ba rá ta im nak, akik szin tén mel let tem vol tak éle tem ne héz idő sza ka i ban: Sza bó Csa bá nak és Tóth Gá bor nak, To tyá nak. Kö szö nöm a ba rát sá go to kat! Drá ga Mái-Ko vács Ani kó és Mái At ti la! Az ada ko zás min ta ké pei vagy tok, ve le tek kap cso lat ban min dig azt ér zem, hogy már megint kap tam tő le tek va la mit. Min dent kö szö nök nek tek.
Meg tisz te lő szá mom ra, hogy a ba rá to tok nak mond ha tom ma gam. Van nak em be rek, akik meg je len nek az éle tünk ben, és ad nak ne künk va la mit egy köny vet, egy hang anya got, eset leg egy olyan mon da tot, ame lyet csak ké sőbb tu dunk iga zán ér té kel ni. Ilyen em ber az én éle tem ben Bo csi Vik tó ria, Mát rai Van da, Mo zso lics né Szom ba ti Zsu zsan na, Po zácz ky Rita, Lu te rán Eme se, Hod nics Krisz ti án, Ka me nicz ki Fe renc, Sáli Csa ba és Fa lucs kai At ti la. Az idők so rán mind annyi an a ba rá ta im má vál ta tok. Há lá san kö szö nöm nek tek! Fej lő dé sem re szám ta lan nagy sze rű író és mo ti vá ci ós elő adó volt ha tás sal köny ve i vel, hang anya ga i val és elő adá sa i val. A hoz zám leg kö ze lebb ál lók: Bri an Tra cy, Ant hony Rob bins, De nis Wait ley, Na po le on Hill, Way ne Dyer, T. Harv Eker, Bodo Schae fer, Ro bert Betz, Mike Doo ley és Lu i se L. Hay. Előt tem jár nak, és mu tat ják az utat, ami ért örök ké há lás le szek ne kik. Kah lil Gib ran azt mond ta: Min den em be ri lény ben van va la mi, amit ta nul ha tok tőle, ami ben a ta nít vá nya le he tek. Kö szö net tel tar to zom te hát min den ked ves sze mi ná ri u mi részt ve vőm nek, akik től ren ge te get ta nul hat tam. Kö szö nöm nek tek a szám ta lan ér té kes vissza jel zést is, ame lyet a sze mi ná ri u mi gya kor la tok éle te tek ben tör té nő al kal ma zá sá val kap cso la to san meg osz tot ta tok ve lem. Cso dá la tos ér zés sel töl te nek el azok a po zi tív vál to zá sok, ame lyek ről be szá mol ta tok. Kö szö nöm, hogy meg tisz tel te tek a bi zal ma tok kal, és részt vet te tek a kép zé se i men! Kö szö nöm to váb bá min den em ber nek, ba rát nak, kol lé gá nak és volt kol lé gá nak, akik a fen ti fel so ro lás ból ki ma rad tak, hogy szám ta lan kö zös él mény ben osz toz hat tam ve lük. Sze ret lek ti te ket!
ELŐSZÓ Ked ves ol va sóm! Gon dol koz tál már azon, hogy ki vel töl töd a leg több idő det? Jó ma gam an nak ide jén ren ge teg időt töl töt tem egy fi a tal em ber rel, aki nek egy csőd tö meg volt az éle te. Mi előtt pa pír ra ve tet tem az aláb bi mon da to kat, meg kér dez tem tőle, hogy ír ha tok-e róla. Azt fe lel te, egy ál ta lán nem büsz ke bi zo nyos dol gok ra, ame lyek vele tör tén tek, de vé gül még is be le egye zett. Szó val ez a fi a tal em ber hu szon éves ko rá ban anya gi lag és men tá li san egy aránt hi he tet le nül mély re süllyedt; lép cső há zak ban aludt, kocs mák ban és nyil vá nos vé cék ben mo sa ko dott, bo rot vál ko zott és mo sott fo gat. Két na pon ta ki for dí tot ta az al só nad rág ját, ez zel köl csö nöz ve ma gá nak a tisz ta ság ér zé sét. Éve ken ke resz tül, té len-nyá ron ugyan ab ban a ba kancs ban járt, és egy há ti zsák ban ben ne volt min den föl di va gyo na. Azok ban az idők ben az okoz ta neki a leg na gyobb örö möt, ha este ta lált egy nyi tott lép cső há zat, aho vá be tu dott men ni alud ni. Min den nap kor gó gyo mor ral, át fagy va, di de reg ve aludt el, és reg ge len te arra éb redt, hogy a ház ban lakó em be rek, ami kor el in dul tak ott hon ról, szú rós meg jegy zé sek kí sé re té ben át lép tek fe let te, ami től egyéb ként is cse kély ön be csü lé se még mé lyebb re zu hant. Ha el akart jut ni va la ho vá, ak kor stop polt, de elő for dult, hogy ápo lat lan kül se je mi att egész nap sen ki sem vet te fel. Sok szor lo pott a bolt ban, ha már szé dült az éh ség től, és volt, hogy raj ta is kap ták. Na gyon meg szé gye ní tő nek élte meg azo kat a pil la na to kat; az em be rek meg ve tő en néz tek rá, mi köz ben a biz ton sá gi őrök az áru ház rak tá rá ba kí sér ték. A nap pa lok még el tel tek va la hogy, de az éj sza kák tól ret te gett. Az tán egy ka rá csony este, ami kor a hó esés ben a ki me rült ség től és a cson tig ha to ló hi deg től át fagy va, kor gó gyo mor ral, ma gá nyo san sé tál ga tott, és hal lot ta a la ká sok ból ki szű rő dő ka rá cso nyi éne ket, el jött az a pil la nat, ami kor ele ge lett az éle té ből. Úgy dön tött, vé get vet a szen ve dé se i nek. Fel ment egy ma gas épü let te te jé re, az zal a szán dék kal, hogy le ug rik. Az tán ami kor ott állt a tető pe re mén, ug rás ra ké szen, mély de presszi ó ban, va la mi iga zán ér de kes do log tör tént. Meg szó lalt ben ne egy bel ső hang, és arra biz tat ta, hogy ne adja fel. En nek ha tá sá ra úgy dön tött, ahe lyett hogy le vet né ma gát a lát szó lag könnyebb utat vá laszt va, in kább be bi zo nyít ja, hogy még eb ből a hely zet ből is fel le het áll ni, és si ker re vi szi az éle tét.
Az el ha tá ro zást na gyon ne héz idő szak kö vet te. A kö vet ke ző évek ben egy kocs má ban élt, ahol a hét min den nap ján ivott, zár óra után pe dig ott aludt a szé ke ken vagy a föl dön. Egy kö dös dél utá non na gyon sú lyos au tó bal ese tet szen ve dett, fron tá li san üt kö zött; a tűz ol tók vág ták ki az au tó ból. A bal eset kö vet kez té ben egyéb sé rü lé sek mel lett a comb ja is el tört, hó na po kig ágy tá laz ták. Ez idő alatt volt le he tő sé ge át ér té kel ni az éle tét. Meg szü le tett ben ne a fel is me rés, hogy ha jobb éle tet akar, az csak tőle függ. Nem lesz soha sen ki, aki he lyet te rend be hoz ná a dol ga it. Fel épü lé sét kö ve tő en már nem tért vissza a kocs má ba. Egy ba rát já tól aki még adott neki köl csön kért pár ezer fo rin tot, vett ma gá nak öl tönyt, in get, nyak ken dőt, és el kez dett mun kát ke res ni. Ren ge teg hely re el küld te az ön élet raj zát; a leg több hely ről vá lasz ra sem mél tat ták. Még is szik la szi lárd el ha tá ro zás élt ben ne, hogy bár med dig is kell ke res nie, ta lál egy ren des mun kát ma gá nak. Tel tek a hó na pok. So ka dik al ka lom mal, ami kor meg hall ga tás ra ment, va la mi fur csa do log tör tént. Ál lás aján la tot ka pott egy mul ti na ci o ná lis cég től, még pe dig a meg pá lyá zott ál lás nál eggyel ma ga sabb po zí ci ó ba. Ez azt je len tet te, hogy csak nem száz em ber mun ká ját kel lett irá nyí ta nia! Biz tos el tu dod kép zel ni, ked ves ol va sóm, hogy eh hez a be osz tás hoz mi lyen ma gas fi ze tés tar to zott. Ez maga volt a cso da! Ami kor elő ször vett részt egy cé ges ren dez vé nyen, négy csil la gos szál lo dai szo bá já ban kö rül néz ve olyan ér zé se tá madt, hogy ez csak va la mi té ve dés, vagy go nosz tré fát űz nek vele. Óri á si volt a kont raszt éle te elő ző idő sza ká hoz ké pest. Ne he zen tud ta el fo gad ni, hogy mind ez va ló ban vele tör té nik. De ami kor fel fog ta, hogy ez va ló ság, ki állt a szál lo da ti zen ket te dik eme le ti szo bá já nak te ra szá ra, és ab ban a ha tár ta la nul bol dog lel ki ál la pot ban, amely úrrá lett raj ta, be le or di bál ta a vá ros for ga ta gá ba: EZ AZ, MEG CSI NÁL TAM! Amel lett hogy új hely ze te ha tal mas le he tő sé get je len tett, egy ben óri á si ki hí vá so kat is tar to ga tott szá má ra, hi szen ve ze tői ta pasz ta lat nél kül kel lett helyt áll nia. Még is annyi ra jól si ke rült, hogy egy év vel ké sőbb már öt száz, pár év múl va pe dig több mint ezer öt száz em ber mun ká ját irá nyí tot ta. Az ez zel járó hi he tet len élet mi nő ség-vál to zás sal pár hu za mo san rá szo kott az ön fej lesz tés re, min den nap ol va sott. A bel ső fej lő dés kö vet kez té ben, ame lyen ke resz tül ment, és per sze an nak kö szön he tő en, hogy idő köz ben meg há za so dott, és két fan tasz ti kus gyer me ke szü le tett, rá jött, hogy az élet töb bet je lent nagy au tó nál, nagy ház nál, ha tal mas fi ze tés nél és mé reg drá ga ru hák nál. Egy re erő sebb volt ben ne a vágy, hogy mi nél több időt tölt sön imá dott
csa lád já val. Igen ám, de a napi 14-16 óra mun ka mel lett ez ne he zen volt el kép zel he tő. Úgy érez te, hogy az éle te zsák ut cá ba ju tott. Egy cso dá la tos könyv ben 1 ol va sott gya kor lat arra ösz tö kél te, hogy kép zel je el a sa ját te me té sét; gon dol jon bele, mit sze ret ne hagy ni maga után; ho gyan em lé kez ze nek rá a szá má ra iga zán fon tos em be rek, a ked ve se, a gyer me kei. Tud ta, hogy ha a je len le gi utat foly tat ja, a gyer me kei fel té te lez he tő en így gon dol nak majd vissza rá: A mi édes apánk na gyon si ke res em ber volt. Min dig ha tal mas au tók kal járt, ren ge teg pénzt ke re sett. Meg volt min de nünk, ami pénz ben csak ki fe jez he tő. Saj nos mi nem is mer tük, hi szen mire fel éb red tünk, már nem volt ott hon, ami kor pe dig ha za ért, mi már alud tunk... Ezt sem mi kép pen sem akar ta. Úgy dön tött, bár mek ko ra ál do zat ra kész, hogy imá dott gyer me kei in kább így em lé kez ze nek majd rá: A mi édes apánk na gyon sze re tett min ket. Min den reg gel mel let tünk volt éb re dés kor, meg sze ret ge tett min ket, és szám ta lan szor el mond ta, hogy mennyi re sze ret ben nün ket. Ő vitt min ket a böl cső dé be, az óvo dá ba, ké sőbb pe dig az is ko lá ba, és ő is jött ér tünk. Ren ge te get ját szot tunk, es tén ként ő ol vas ta ne künk az esti me sét, és mel let tünk volt, amíg el alud tunk. Ott volt min den far san gun kon, az első ko sár meccsün kön, és bár mi kor, ami kor csak szük sé günk volt rá. Min dig szá mít hat tunk rá. Iga zán jó ba rá tok vol tunk az édes apánk kal. Mind emel lett egy re erő seb ben érez te, hogy a hi va tás te rén is tel je sen más az, ami re iga zán vá gyik. Rá jött, hogy rossz fal hoz tá masz tot ta éle te lét rá ját, hi szen fel ért a te te jé re, és nem tet szett neki a ki lá tás. Ezért hát óri á si dön tés re szán ta rá ma gát, és egy hét fő reg gel fel mon dott. Még évek kel ké sőbb is ele ve nen élt ben ne az a reg gel, ami kor meg tet te ezt a lé pést; ott állt a lift ben, mé reg drá ga öl tö nyé ben, bőr tal pú ci pő jé ben, fi nom ele gan ci á ról árul ko dó bőr tás ká já val, ben ne arany tol lá val, és rá tör tek azok a ké pek, ami kor át fagy va ku cor gott a lép cső há zak ban... Egy re job ban úrrá lett raj ta a re me gés, és a fe jé ben egy gú nyos hang azt is mé tel get te: Tu dod te, mit te szel?! Újra az ut cá ra fogsz ke rül ni, de most már a csa lá dod dal együtt! Ne hogy meg tedd! Na gyon meg fo god bán ni! En nek el le né re erőt vett ma gán, és meg tet te. Fel mon dott. Vissza te kint ve azt ál lít ja, hogy éle te egyik leg jobb dön té se volt. Ezt kö ve tő en el kez dett a hi va tá sá nak élni; je len leg köny vet ír, sze mi ná ri u mo kat tart, és ren ge teg időt tölt imá dott csa lád já val. Éle te cél já ul azt tűz te ki, hogy sa ját pél dá já val alá tá maszt va el hi tes se az em be rek kel: bár mit
el tud nak érni az élet ben, ha iga zán akar ják, ha ki tar ta nak mel let te, és ha haj lan dó ak meg fi zet ni az árát. Ked ves ol va sóm, ez a fi a tal em ber írta ezt a köny vet. *** A tör té ne tem alap ján ta lán szá mod ra is ér tel met nyer az a kér dé sem, hogy ki vel is töl töd a leg több idő det hi szen mind annyi an sa ját ma gunk kal tölt jük a leg több időt. Az egész éle tün ket. És ha már így van, az egyet len cé lunk csak az le het, hogy jó ban le gyünk ön ma gunk kal. Ab ban az idő szak ban, ami kor anya gi lag és men tá li san egy aránt iga zán mé lyen vol tam, na gyon rossz ban vol tam sa ját ma gam mal. Nem tud tam tar tó san olyan he lyen len ni, ahol tü kör volt, mert lát ni sem bír tam a ké pe met. Ál lan dó an má sok hoz ha son lít gat tam ma ga mat, és vé gül min den ki nél ke ve sebb re ér té kel tem ma gam. Arra tö re ked tem, hogy min dig le gyen kö rü löt tem va la ki, mert egy sze rű en utál tam ma gam mal len ni. Egyik ked ves ba rá tom a mi nap azt kér dez te, va jon mi le he tett az oka an nak, hogy annyi ra mély re süllyed tem. El töp reng tem raj ta, és mos ta ni gon dol ko dá som mal arra ju tot tam, hogy az ön ér té ke lés és a fe le lős ség vál la lás tel jes hi á nya ered mé nyez te azt, hogy olyan hely zet be ke rül tem. Az iga zi át tö rés ak kor tör tént meg az éle tem ben, ami kor még ha nem is tu da to san a ke zem be vet tem éle tem irá nyí tá sát. En nek ered mé nye kép pen kezd tem jobb vi szony ba ke rül ni ön ma gam mal, ez ál tal még több fe le lős sé get vol tam haj lan dó vál lal ni az éle tem ben tör tén te kért, és ez fel fe lé vivő spi rál ként mű kö dött. Meg győ ző dé sem, hogy a po zi tív vál to zás kul csa mind annyi unk éle té ben a fe le lős ség vál la lá sa, ön ma gunk el fo ga dá sa és fel té tel nél kü li sze re te te. Épp ezért azt ta ná cso lom, hogy hagyj fel má sok és a kö rül mé nyek hi báz ta tá sá val, és fi gyel me det ki zá ró lag az ön ma gad hoz fű ző dő vi szony ra irá nyítsd. Hi szen ah hoz, hogy a vi lág meg vál toz zon, előbb a ma gad dal való kap cso la tod nak kell meg vál toz nia. Meg sze ret ni ön ma gun kat egy élet re szó ló ro mánc kez de te. Os car Wil de
Ezt ter mé sze te sen könnyű ki je len te ni, meg va ló sí ta ni azon ban már jó val ne he zebb... Még is tar tom ma gam ah hoz, hogy ön ma gunk el fo ga dá sá nak olyan cél nak kell len nie az éle tünk ben, amely nek min den más alá van ren del ve. Hi szen ha ez el ma rad, az ah hoz ha son la tos, mint ha a nap hu szon négy órá já ban össze len nénk lán col va va la ki vel, aki vel ha te het nénk, egy ál ta lán nem töl te nénk időt. A jó hír azon ban az, hogy ha ön ma gunk kal jó ban va gyunk, ak kor iga zán él vez het jük az éle tet. Meg döb ben tő szá mom ra, hogy mi lyen sok em ber ha zu dik ma gá nak, és ta gad ja, hogy ki sebb sé gi ér zés és ön utá lat dol go zik ben ne. Pe dig ha va la ki vel iga zán őszin té nek kell len nünk, ak kor sa ját ma gunk kal. A ta ga dás tól egy ál ta lán nem ol dó dik meg a hely zet, sőt. A ta ga dás olyan, mint ha le ra gasz ta nánk az üres üzem anyag tan kot jel ző mu ta tót egy smi le-val... Akár tu da to san, akár tu dat ta la nul, mind annyi an az áhí tott bol dog sá got haj szol juk, és el éré sét igen gyak ran a kül ső té nye zők meg vál to zá sá tól vár juk. Ha már a bol dog ság szó ba ke rült; imá dom Kurt Tep per wein meg kö ze lí té sét: Mind annyi an egész éle tünk ben a bol dog sá got haj szol juk, pe dig azt sem tud juk, mi az. Va ló já ban a bol dog ság bel ső ér zé se és a kül ső tel je sít mény min dig kéz a kéz ben jár. A bol dog ság bel ső ér zé sé hez az ön is me re ten, az ön meg ér té sen, az ön el fo ga dá son és ezek ered mé nye kép pen az ön ér té ke lé sen át ve zet az út. Ah hoz, hogy leg jobb ön ma gun kat ad has suk, tud nunk kell, kik va gyunk, és mi ért gon dol kozunk és érzünk úgy, ahogy az ki zá ró lag ránk jel lem ző. Elő ször ma gun kat kell iga zán jól meg is mer nünk és meg ér te nünk, ahe lyett hogy a kül vi lá got igye kez nénk meg vál toz tat ni. Szám ta lan olyan em bert lát tam a kör nye ze tem ben köz tük sa ját ma ga mat is, akik ki tűz ték a cél ja i kat, de azok még sem va ló sul tak meg. Má sok ese té ben a ki tű zött cé lok ma ra dék ta la nul meg va ló sul tak, sok szor még ha ma rabb is, mint ahogy ter vez ték. Min den hon nan azt hal lot tam, hogy egy sze rű en csak dönt sem el, mit aka rok, az tán higgyek ben ne, és va ló ra vá lik. Igen ám, de hogy hi het tem vol na ben ne, ha egy csőd tö meg volt az éle tem? Óri á si kér dő je lek me re dez tek ben nem az zal kap cso lat ban, hogy mi le het en nek az oka. Az tán a kér dő jel ki egye ne se dett, és fel ki ál tó jel lett be lő le; meg ér tet tem, hogy az alap ve tő kü lönb ség nem a cé lok ki tű zé sé nek mód já ban és meg va ló su lá suk fo lya ma tá ban rej lik, ha nem ab ban, hogy mek ko ra az adott sze mély ön be csü lé se. Az, ami re vá gyunk, és az, ami ről mé lyen leg be lül el is hisszük, hogy va ló ban meg ér de mel -
jük, tel je sen el tér het egy más tól. Ha kör be né zünk, az élet min den te rü le te ar ról árul ko dik szá munk ra, hogy a vi lág ban bő ség van, so kan még is ké tel ked nek ben ne. En nek va ló di oka az ön ér té ke lés hi á nya. Ha az ön ér té ke lé sünk rend ben van, ak kor vég re ké pe sek va gyunk el hin ni, hogy azt a dol got, ami re vá gyunk, meg ér de mel jük. És ez a kulcs! Hi szen ki zá ró lag mi ma gunk áll juk út ját a ne künk szánt me sés élet el éré sé nek! A leg több em ber azt gon dol ja, hogy ha ott hagy ja a mun ká ját, és má sik cég hez megy, ha ki lép egy pár kap cso lat ból, vagy kül föld re köl tö zik, ak kor meg ol dód nak a prob lé mái. Egy dol got azon ban el fe lej te nek. Bár me lyik cég hez is men nek, akár hány új kap cso la tot lé te sí te nek, és bár me lyik ré szé re köl töz nek a vi lág nak, van va la ki, aki ott lesz ve lük: a sa ját én jük! Az zal a cél lal ír tam ezt a köny vet, ked ves ba rá tom (már ha meg en ged he tem ma gam nak ezt a meg szó lí tást :-), hogy meg is merd, meg értsd és meg sze resd ön ma gad, meg ta láld a bel ső egyen sú lyo dat, tel jes har mó ni á ban élj ma gad dal, ez ál tal min den nap mo so lyog va éb redj, és va ló ban él vezd az éle tet. Kí vá nom, hogy Állj fél re a sa ját utad ból!, hozd ki az éle ted ből mind azt, ami ben ne rej lik, és va ló sítsd meg a leg me ré szebb ál ma i dat. Le gyen az élet a te ját szó te red! Ba rát ság gal: Sza bó Pé ter Ne at tól félj, hogy az éle ted vé get ér, ha nem at tól, hogy so ha sem kez dő dik el! John Hen ry New man Bár mit el tudsz érni az élet ben, ha iga zán aka rod, ha ki tar tasz mel let te, és ha haj lan dó vagy meg fi zet ni az árát. A po zi tív vál to zás kul csa mind annyi unk éle té ben a fe le lős ség vál la lá sa, ön ma gunk el fo ga dá sa és fel té tel nél kü li sze re te te. A bol dog ság bel ső ér zé se és a kül ső tel je sít mény min dig kéz a kéz ben jár. Az, ami re vá gyunk, és az, ami ről mé lyen leg be lül el is hisszük, hogy va ló ban meg ér de mel jük, tel je sen el tér het egy más tól. Ki zá ró lag mi ma gunk áll juk út ját a ne künk szánt me sés élet el éré sé nek.
GRATULÁLOK! Fe le lőt len ség vol na hagy nod, hogy az élet csak úgy meg tör tén jen ve led. Is te ni jo god, hogy ma gad ala kítsd a sor so dat. Ramt ha Az egyik leg cso dá la to sabb fel is me rés, ha rá jö vünk, hogy az élet ben min den csu pán vá lasz tás kér dé se. Min den al ka lom mal, ami kor va la mi re igent mon dunk, az zal va la mi más ra au to ma ti ku san ne met. Ha el kez dünk e sze rint gon dol koz ni, és meg tesszük akár a leg ki sebb erő fe szí tést, éle tünk azon nal el in dul a kí vá na tos vál to zás út ján. A ter mé szet sem le ges, nin cse nek ki vé te le zet tek. Hosszú tá von min den ki azt kap ja vissza, amit erő fe szí té sek for má já ban be fek tet. Azt pe dig, hogy mit fek te tünk be, ki zá ró lag mi ma gunk dönt jük el. Az zal, hogy a ke zed be vet ted ezt a köny vet, ked ves ba rá tom, azt vá lasz tot tad, hogy te szel egy lé pést éle ted job bá té te le felé. A dön tés sel, hogy köny vet ol va sol, ne met mond tál szám ta lan do log ra, pél dá ul a té vé né zés re, a mun ká ra, az al vás ra, a gyer me ke id del vagy a pá rod dal való idő töl tés re. Sze ret nék eh hez gra tu lál ni ne ked. Meg győ ző dé sem, hogy a be fek te té sed bő sé ge sen meg té rül. Eb ben a könyv ben ugyan is szám ta lan gon do lat tal és esz köz zel ta lál ko zol majd, ame lyek kö zül ha csak egyet is be épí tesz az éle ted be, és tar tó san al kal ma zod, ha tár ta lan le he tő sé gek tá rul nak fel előt ted. Per sze van egy óri á si kü lönb ség akö zött, hogy tudsz va la mit, és akö zött, hogy amit tudsz, azt al kal ma zod is. A tu dás meg szer zé se ön ma gá ban nem ele gen dő a vál to zás be kö vet ke zé sé hez. So kan be le esünk abba a hi bá ba, hogy min dig újabb és újabb mód sze re ket ke re sünk, ahe lyett hogy el kez de nénk vég re al kal maz ni az éle tünk ben a már meg is mert el ve ket. Pe dig tény, hogy ki zá ró lag az al kal ma zott tu dás szá mít! Én ma gam a könyv ben sze rep lő va la mennyi el vet és mód szert ki pró bál tam, hogy meg tud jam, mű köd nek-e, és csak azo kat osz tom meg itt ve led, ame lyek ne kem be vál tak. Ne ked is azt ta ná cso lom, hogy pró báld ki több ször is a mód sze re ket, mi előtt el dön töd, hogy be épí ted-e őket az éle ted be, és csak azo kat tartsd meg, ame lyek a te éle ted ben is mű köd nek. Jó eséllyel lesz nek a könyv ben olyan ré szek, gon do la tok, gya kor la tok, ame lyek kel nem ér tesz
egyet. Ez tel je sen rend ben van. A könyv ben sze rep lő gon do la tok egy faj ta né ző pon tot tük röz nek, és ki zá ró lag a te dön té sed, hogy eb ből mit fo gadsz el szá mod ra igaz nak. Ha az em be rek olyan köny vet ol vas nak, amely a sa ját né ze te i ket tá maszt ja alá, ak kor azt mond ják: Ez egy iga zán jó könyv! Ha azon ban olyan dol go kat ta lál nak ben ne, ame lyek kel nem ér te nek egyet, ak kor a könyv meg íté lé se ne ga tív lesz. Fon tos azon ban ész ben tar ta nod, hogy a je len le gi gon do la ta id jut tat tak oda, ahol most tar tasz. Ha más ered mény re vágysz, ah hoz más gon do la tok ra és más mód sze rek re van szük sé ged. Épp ezért arra biz tat lak, hogy azok nál a ré szek nél fi gyelj csak iga zán, ame lyek kel nem ér tesz egyet, ame lyek el len ál lást vál ta nak ki be lő led. Mint ahogy az imént ír tam, én a könyv ben sze rep lő összes mód szert ki pró bál tam a sa ját éle tem ben, ezért kér lek, en gedd meg, hogy bi zo nyos gya kor la tok nál meg osszam ve led a sze mé lyes ta pasz ta la ta i mat. Soha ne higgy el sem mit sen ki nek, még ne kem se. El len őrizd, győ ződj meg róla, és a hi tet vált sa fel a tu dás. Budd ha Az élet ben min den csu pán vá lasz tás kér dé se. Ki zá ró lag az al kal ma zott tu dás szá mít. A je len le gi gon do la ta id jut tat tak oda, ahol most tar tasz. Ha más ered mény re vágysz, ah hoz más gon do la tok ra és más mód sze rek re van szük sé ged.
HASZNÁLATI UTASÍTÁS Kér lek, ne si ess az ol va sás sal, mert nem az a lé nyeg, hogy el ol vasd és elé ge det ten be csukd ezt a köny vet. Az ol va sot tak meg ér té se és al kal ma zá sa a cél. Ha te hát na pon ta csak egy-két ol dalt tudsz tel jes mér ték ben meg emész te ni, ak kor in kább ha ladj las sab ban, mint hogy vé gig szá guldj raj ta és gyor san ke ress egy má si kat, az tán megint egy má si kat és így to vább. Nem az a cél, hogy egy ültő he lyed ben fel fald. Na gyon csá bí tó le het, hogy ol dal ról ol dal ra vagy egyik gon do lat tól a má si kig szök kenj, és köz ben azt gon dold: Ezt is tu dom, és ezt is hal lot tam már... Akár hány köny vet el ol vas hatsz, ön ma gá ban et től nem fogsz kö ze lebb ke rül ni a vá gyott ered mény hez. Kér lek, fi gyeld meg, hogy most mi lyen gyor san ol va sol. Sok szor at tól tart va, hogy le ma ra dunk va la mi ről, arra gon do lunk: Mi lyen sok könyv van még, amit el kell ol vas nom! De hidd el, hogy ez ön ma gá ban csak a tu dás tö re dé két ad hat ja szá mod ra. Az iga zi vál to zást csak is a kö vet ke ző ré szek ben le írt gon do la tok meg ér té se és a gya kor la tok tény le ges al kal ma zá sa ré vén ta pasz tal ha tod meg. Az ered mé nyes ség nö ve lé se ér de ké ben még egy jó ta nács: ke ress leg alább egy va la kit, aki vel meg oszt ha tod és meg be szél he ted a könyv ben ol va sot ta kat. (Fon tos, hogy ez a va la ki olyan sze mély le gyen, aki hoz zád ha son ló an hisz ab ban, hogy van élet a ha lál előtt, és nem kell tar ta nod at tól, hogy vissza húz té ged.) A könyv hasz ná la tá hoz le kell szö gez nünk még va la mit. Ez a könyv a te köny ved. Kér lek, hasz náld en nek meg fe le lő en. Mire is gon do lok? Arra, hogy ne csak ol vasd, ha nem húzd alá a szá mod ra fon tos gon do la to kat, je löld meg azo kat a ré sze ket, ame lyek a leg na gyobb fel is me ré se ket hor doz zák szá mod ra, és ha a könyv vé gé re ér tél, térj vissza hoz zá juk, hogy to vább tudd emészt get ni őket. A leg jobb meg ol dás az le het, ha ve szel egy fü ze tet, ame lyet ma gad mel lett tar tasz, mi köz ben ol va sol, és le írod a gon do la to kat, ame lyek az ol va sot tak ha tá sá ra buk kan nak fel ben ned. Ja, és még va la mi! A könyv ben be mu ta tott gya kor la tok csak ak kor ér nek szá mod ra bár mit is, ha el is vég zed őket! Meg is mét lem: a leg lát vá nyo sabb vál to zást ak kor ér he ted el en nek a könyv nek a se gít sé gé vel, ha al kal ma zod is a ta nul ta kat. Hát ak kor, jó szó ra ko zást! :-)
Ke ress leg alább egy va la kit, aki vel meg oszt ha tod és meg be szél he ted a könyv ben ol va sot ta kat. Van élet a ha lál előtt.
ELSŐ RÉSZ
MI AZ, AMI LEHETSÉGES? Az ön bi za lom a si ker első tit ka. Ralph Wal do Em er son Gyer mek ko rom egyik meg ha tá ro zó él mé nye az volt, ami kor édes apám mal strand ra men tünk. Ami kor oda ér tünk a be já rat elé, jobb ra for dul tunk, és vé gig sé tál tunk a ke rí tés mel lett, egé szen ad dig a ré szig, aho vá le en ged ték a me den cék ből az el hasz ná ló dott vi zet. Mi ab ban fü röd tünk. Ret ten tő en mocs kos és bü dös volt. A strand ról ki szű rő dött a töb bi gye rek vi hán co lá sa, én pe dig azon gon dol koz tam, mi ért van az, hogy ők ott van nak, én meg itt, és va jon le het sé ges-e, hogy egy szer én is ott bent fü röd he tek. Ez az él mény elég erő sen meg ha tá roz ta, hogy éle tem ké sőb bi sza ka szá ban mit tar tot tam le het sé ges nek. Sok év telt el, mire meg vet tem az első há zam, sa ját me den cé vel, de még ak kor is ne héz volt el hin ni, hogy mind ez tény leg le het sé ges szá mom ra. Va jon ki vagy mi dön ti el, hogy mi az, ami le het sé ges? Sok szor hal lom, hogy min den csak az op ti mis ta hoz zá ál lá son mú lik. Azt gon do lom, hogy az tény leg kell hoz zá. Sze mé lyes ta pasz ta la tom alap ján az op ti miz mus a bol dog és si ke res éle tet élő em be rek egyik leg fon to sabb tu laj don sá ga. Az op ti miz must és az ön bi zal mat azon ban gyak ran össze ke ver jük. Az op ti miz mus az, ami ész re ve te ti ve lünk a dol gok jó ol da lát, az ön bi za lom pe dig meg erő sí ti azt a tu da tot, hogy ké pe sek va gyunk meg bir kóz ni a ne héz sé gek kel, és meg va ló sí ta ni olyan dol go kat, ame lye ket ad dig el kép zel he tet len nek tar tot tunk. Az op ti miz mus csak kö vet kez mény, a kulcs az ön ér té ke lés, az ön bi za lom. Meg fe le lő ön ér té ke lés nél kül ugyan is so sem le szünk op ti mis ták, ami nek az le het a kö vet kez mé nye, hogy so ha sem lép jük át a sa ját kor lá ta in kat, és meg ra ga dunk a kö zép sze rű ség ben. Az, hogy mennyi re va gyunk po zi tí vak, mit tar tunk az élet ben le het sé ges nek, és mit kép te len ség nek, ki zá ró lag at tól függ, hogy mit gon do lunk sa ját ma gunk ról. A jó hír az, hogy az ön ma gunk ról al ko tott kép be fo lyá sol ha tó, te hát ön be csü lé sünk nö vel he tő. Nem az aka dá lyoz a ha la dá sod ban, hogy ki vagy, ha nem az, hogy ki nek tar tod ma gad! De nis Wait ley Ezen a pon ton fon tos tisz táz nunk az én kép fo gal mát. Ha rö vi den sze ret ném meg fo gal maz ni,
mind azt, ami nek és ami lyen nek lát juk sa ját ma gun kat az élet kü lön bö ző te rü le te in, össze fog la ló an én kép nek ne vezzük. Az én kép nek szám ta lan te rü le te van. Ma gá ba fog lal ja pél dá ul, hogy mit gon dolsz ma gad ról mint szü lő ről, férj ről, fe le ség ről, fő nök ről, mun ka társ ról, üz let em ber ről, spor to ló ról, elő adó ról és így to vább. Ezek a gon do la tok egy más tól tel je sen el té rő ek le het nek; ta lán úgy te kin tesz ma gad ra mint fan tasz ti kus szü lő re, de csap ni va ló ve ze tő re. Azt, hogy mit tar tasz az élet ben le het sé ges nek, és mit le he tet len nek, mi nek ve sel kedsz neki, és mi től hú zódsz in kább vissza, ho gyan gon dol kodsz, és ho gyan kom mu ni kálsz, az ha tá roz za meg, hogy a kü lön bö ző te rü le tek át la ga alap ján mennyi re tar tod ma gad ér té kes em ber nek, rend kí vü li sze mé lyi ség nek. Ezt pe dig az be fo lyá sol ja, hogy mek ko ra az ön be csü lé sed. És ez zel be is zá rult a kör. Én ké pünk fog lya i ként so kan soha nem jö vünk rá, hogy sza bad sá gunk kul csát mind vé gig a ke zünk ben tart juk. Shan non Dun can Te hát ah hoz, hogy ki emel ke dő ered mé nye ket ér hes sünk el az élet min den, szá munk ra fon tos te rü le tén, arra van szük ség, hogy a ma gunk ról al ko tott ké pünk mi nél po zi tí vabb le gyen; an nak fel té te le pe dig az ön be csü lés nö ve lé se. Fel ve tő dik a kér dés, hogy az én kép, vagy is az, aho gyan ma gun kat lát juk, va jon ob jek tív vagy szub jek tív. Szen zá ci ós hí rem van: tel jes mér ték ben szub jek tív, azaz nem té nye ken ala pul. Tö ké le tes pél dát szol gál tat nak erre azok a höl gyek, akik ki fe je zet ten csi no sak, min den ki ára do zik cso dá la tos alak juk ról, ők még is du ci nak lát ják ma gu kat. Ez még di vat mo del lek ese té ben is sok szor elő for dul. De hát hon nan ered nek ezek a meg lá tá sok? Ami kor a vi lág ra jö vünk, még nin cse nek ve lünk; olya nok va gyunk, mint egy tün dök lő, hó fe hér, üres lap. Az tán a kör nye ze tünk el kez di ezt a la pot te le ír ni. Éle tünk első éve i ben min dent igaz nak fo ga dunk el, amit a kör nye ze tünk fe lénk su gá roz. Aho gyan az al ma pü rét fo gyaszt juk gyer mek ko runk ban, ami vel nap mint nap etet nek, ugyan úgy fo gad juk el ké te lyek nél kül szü le ink ránk vo nat ko zó meg jegy zé se it is. Ha azt érez te tik ve lünk, hogy mi va gyunk szá muk ra a leg fon to sab bak, ak kor en nek tu da tá ban ne vel ke dünk, és fel nőtt ként na gyon erős ön bi za lom mal fo gunk ren del kez ni. Saj nos azon ban sok kal gya ko ribb, hogy épp az el len ke ző je tör té nik; a cse kély ön bi za lom oko zó ja a dest ruk tív, vagy is
rom bo ló kri ti ka. Ez azt je len ti, hogy a szá munk ra leg fon to sabb em be rek az ese tek több sé gé ben sza va ik kal és tet te ik kel ne ga tí van be fo lyá sol nak min ket. Mi lyen meg nyil vá nu lá sa ik le het nek? Rossz vagy! Csú nya vagy! Min dig min dent el ron tasz! Ügyet len vagy! Meg sem ér dem led! És még so rol hat nám... Mi vel ki je len té se i ket ma gunk ra néz ve igaz nak fo gad juk el, ezek alap ján dön tünk fon tos sá gunk mér té ké ről. Azok a be nyo má sok, ame lyek gyer mek ko runk ban ér nek min ket, egész ké sőb bi éle tün ket meg ha tá roz hat ják pe dig a ró lunk szó ló ne ga tív ki je len té sek va ló já ban csak más em be rek vé le mé nyét tük rö zik, és az ese tek túl nyo mó ré szé ben vaj mi ke vés kö zük van a va ló ság hoz. Elő ször vizs gál juk meg, ho gyan mű kö dik mind ez a kap cso la ta ink ban. Mi lyen be ál lí tott sá gok, hi e del mek, fel té te le zé sek, vi sel ke dé sek okoz nak prob lé mát a má sok hoz fű ző dő vi szo nyunk ban? Ha job ban szem ügy re vesszük a dol got, lát hat juk, hogy ezek nem fel tét le nül té nye ken ala pul nak; va ló já ban gyer mek ko ri él mé nye ink ben gyö ke rez nek. Jó eséllyel azt te remt jük újra a sa ját éle tünk ben, amit első éve ink ben a szü le ink kap cso la tá ban lát tunk. Min den csa lád ban zaj la nak játsz mák a szü lők kö zött, egyi kük a már tír, má si kuk a sze mét lá da sze rep be bú jik. Gyer mek ként azo no su lunk va la me lyik kel, és mély sé ge sen meg vet jük a má si kat. Az tán akár több év ti zed múl va ha job ban meg vizs gál juk a kap cso la ta in kat, ész re ve het jük, hogy új ra játsszuk szü le ink drá má it. Ezen a pon ton fon tos le szö gez nem, hogy mély sé ge sen tisz te lem a szü le i met, és tel jes meg győ ző dés sel ál lí tom, hogy min dig a leg jobb szán dék ve zé rel te őket; még is ki kí ván ko zik be lő lem a sze mé lyes ta pasz ta la tom. Ná lunk édes anyám volt a már tír, aki ön ma gát fel ál doz va éj jelnap pal csak ve lünk fog lal ko zott; édes apám pe dig Is ten nyu gosz tal ja a sze mét lá da aki so ha sem volt mel let tünk, és aki min de nért hi bás volt. Fel nőtt ként, ami kor sa ját csa lá dot ala pí tot tam mi után az itt le ír ta kat meg ér tet tem, azon kap tam ma gam, hogy édes anyám hoz ha son ló an kez dem ma gam ra öl te ni a már tír sze re pét. Csak na gyon tu da tos, ki tar tó oda fi gye lés sel si ke rült le vet kőz nöm ezt a jel mezt. Ez a faj ta azo no su lás nem ze dék ről nem ze dék re örök lő dik. Már ré gen nem ar ról van szó, hogy az egyik em ber együtt él a má sik kal csu pán a sze rep mo del lek nyil vá nul nak meg a kap cso la tok ban. Most lás suk az egész sé get! Mi az el kép ze lé sed ma gad ról, a test al ka tod ról, az erőn lé ted ről, a meg je le né sed ről, ét ke zé si és pi he né si szo ká sa id ról? Va jon mi ként aka dá lyoz nak ezek a gon do la tok? Mit lát tál ma gad kö rül gyer mek ként ezen a te rü le ten? A szü le id min den nap spor tol -
tak? Ki zá ró lag egész sé ges éte le ket fo gyasz tot tak? Mek ko ra je len tő sé get tu laj do ní tott a kör nye ze ted az egész ség nek? És mi a hely zet a kar ri e red del? Mit gon dol tak a szü le id a pénz ről? Mit tar tot tak le het sé ges nek? Ta lán te is hal lot tad gyer mek ként, hogy nem en ged het jük meg ma gunk nak, vagy azt, hogy több nap, mint kol bász? Mit gon dolsz, ho gyan be fo lyá sol ják ezek a gon do la tok a je len le gi szak mai elő me ne te le det, vál lal ko zá sod si ke rét? És az anya gi hely ze te det? Ezek alap ján mi lyen vá ra ko zá sok él nek ben ned a jö ve del me det il le tő en? El kép zel he tő, hogy most he ve sen til ta ko zol, és azt mon dod: Rám ezek nin cse nek ha tás sal! Én már ké szen ál lok a gaz dag ság ra! Hát ak kor, te gyünk egy pró bát! *** Ka ri kázd be az aláb bi szá mok kö zül, hogy mennyit tudsz je len pil la nat ban el kép zel ni havi be vé te led ként. Kér lek, éld bele ma gad a gya kor lat ba, és légy ma gad hoz na gyon őszin te. Me lyik az az összeg, amely ről még tény leg el tu dod hin ni, hogy mos tan tól éle ted vé gé ig min den hó nap ban meg ér ke zik a szám lád ra? Havi be vé te lem: 100 000 Ft 200 000 Ft 400 000 Ft 800 000 Ft 1 600 000 Ft 3 200 000 Ft 6 400 000 Ft 12 800 000 Ft 25 600 000 Ft 51 200 000 Ft 102 400 000 Ft Nos, mi volt az az összeg, ami már ki ver te ná lad a biz to sí té kot? Tud nod kell, hogy ezt az ***