2 HO OPONOPONO ÉS AZ EMLÉKEK AZ EMLÉKEID HATÁROZNAK MEG Mindannyiunknak vannak olyan gondolatai, amelyek korlátozóak, mint például «nem érdemlem meg», «nem vagyok elég művelt» vagy «szegénynek születtem, így is halok meg», amelyeket tudatos szinten nem érzékelünk, de olyan akadályok, amelyeket mi magunk állítunk fel. Fontos tudnod, hogy a problémáid emlékek, amelyek a tudatalattidban alakulnak ki. A fizikai világban nem találhatók meg. A nehézséget annak az emléke vagy gondolata okozza, aki a problémát fizikai szinten hozza létre! Tudtad, hogy az emlékeink kilencven százaléka az őseinktől származik, amelyeket életek végtelen során át halmoztunk fel úgy, hogy ezekkel születtünk meg? Így tehát a problémák többsége az elődeinktől származik. Például, ha tudod, hogy a családodban volt diabetes, azt mondod: «Tudom, hogy diabetesem lesz, mert a csalá- 24
domban ennek előzményei vannak». Annak, amiről azt gondoljuk, hogy a döntéseink alpjául szolgálnak, sokszor semmi köze nincs a pillanatnyi gondolatokhoz. A világot folyamatosan, az emberek minden életének emlékeiből származó információk irányítják, az esetek nagy százalékában előző életekből. Ezért olyan nehéz, hogy az intellektus megértse. Amikor történik valami egy másik személy és közted, ami megjelenik, annak semmi köze nincs sem hozzád, sem a másikhoz. Ez csak az emlékekről szól. Emlékezz erre: amikor egy másik személyt vagy egy problémát látsz, valójában nem ezeket látod. Csak a te emlékeidet látod, mind a személyről, mind a problémáról. A dolgokat elhomályosulva látjuk, ezért nem érzékeljük világosan. Minden az emlékeink, az ítéleteink, a hiedelmeink, a véleményeink, az értékítéleteink, az elvárásaink és a félelmeink által szennyezett. Talán azt hiszed, hogy szabad vagy, de valójában az emlékeid, programjaid mondják meg neked, mi jó és mi rossz, mi megfelelő és mi nem. Bár tudatalatti szinten vannak, mindenestre ezek a gondolatok irányítanak és hoznak döntéseket helyetted folyamatosan. Ezek vonzanak be és teremtik az életedet, és sokszor meggátolják, hogy elérd a valódi képességeidet és a belső békédet. Most engedd meg, hogy föltegyek neked egy kérdést: amikor moziba mész, a film a vásznon vagy a projektorban van? Az emberek és a körülmények olyanok, mint a vetítővásznak. Igyekszünk meggyőzni a vásznat, hogy igazunk van. Azt akarjuk, hogy a vászon megváltozzon, de nem változtathatjuk meg azt, ami rajta történik. Ha azt akarjuk, hogy a dolgok megváltozzanak, nekünk kell megváltoznunk. 25
A film bennünk van. Mi vagyunk a projektor. Tudod, hogy mindannyian az életcélunkat igyekszünk megmagyarázni magunknak? Van egy hírem a számodra: az életcélunk a tisztítás, és bárminek az elengedése, ami nem mi vagyunk. Nem vagyunk az emlékeink. De felelősök vagyunk azért, hogy tisztítsuk őket. Ezeken túl vagyunk, de felelősök vagyunk a tisztításukért. Ahogy Shakespeare mondta sok évvel ezelőtt, színház az egész világ. És színész benne minden férfi és nő. Elképzelem, ahogy próbálod megérteni ezt az egész elméletet, de nincsen semmi, amit tudnod vagy értened kellene. Gondolj bele! Amikor a számítógép előtt ülsz és egy bizonyos programmal dolgozol, van róla fogalmad, hány másik program fut a háttérben? Ennek ellenére nincs szükség arra, hogy tudj vagy érts mindent, ami történik, amikor a számítógépet használod. Csak azt kell tudnod, hogy különböző programok vannak, amik futnak. Ugyanez történik, amikor lenyomod a töröl billentyűt; ahhoz, hogy elérd a törlő hatást, nem kell értened, hogy működik. Te csak lenyomod a billentyűt. Ugyanígy lehetséges, hogy nem érted, honnan jönnek, vagy miért történnek és jelennek meg a dolgok, és nem is kell tudnod. Az egyetlen dolgod az, hogy engedj el, törölj. Amikor ezt teszed, ami belőled törlődik, törlődik a másik személyből is és a körülményekből. És ebben a pillanatban elkezded látni a változást. De nem arról van szó, hogy a többiek változnak; te vagy az, aki átváltozik. Amint elengeded a véleményeidet és ítéleteidet a többiekről, más formában fogsz látni és tapasztalni. 26
Ugyanígy törölhetsz egy örökletes betegséget is, mielőtt az megjelenne, az érzelmi problémákkal kapcsolatos emlékeket vagy a pénz hiányát is, illetve a kapcsolatokban levő kihívásokat is. A zavarodottság, a félelem vagy az aggódás ugyancsak emlékek, és törölhetjük, elengedhetjük őket. Legközelebb, ha valami történik az életedben, ha legközelebb felmerül valami probléma, nyugtasd meg magad, hogy áldás. Lásd úgy, mint alkalmat az elengedésre, törlésre és a magad felszabadítására; mint egy lehetőségre, hogy fejlődj és felfedezd, ki vagy valójában. Lenni vagy nem lenni, ez itt a kérdés. A BÉKÉT KERESED? A béke velünk kezdődik. Mindig azt várjuk, hogy a dolgok megoldódjanak, hogy rajtunk «kívül» megváltozzanak. Valójában azonban, ha békében vagyunk, minden és mindenki megváltozik. Amint elengeded mindazt, ami nem részed, megtalálhatod valódi önmagad, a jobban tudni békéjét. Amikor felébredsz, tudatosabb vagy. Megfigyelhetsz előzetes gondolatok nélkül. Amikor megtapasztalod az igazságot, az élményeid teljesen mások lesznek. Más módon értékeled az életet. Észreveszed a fákat, a lehulló leveleket, és az óceánt olyannak látod, mint azelőtt soha. Rájössz, hogy egész idő alatt vak voltál. Amint többre értékeled saját magad, mindent és mindenkit soha el nem képzelt szinten értékelsz. Nagyobb békére találsz, ha képes vagy megfigyelni ahelyett, hogy hagynád magad elragadtatni. Ha elengeded az emlékeket, ugyanúgy látsz, ahogy Isten lát, és nem lesz 27
szükséged véleménynyilvánításra vagy értékítéletre minden alkalommal, amikor történik valami. Fontos észben tartanod, hogy békében lehess: a negatív vagy destruktív cselekedetek nem alkotják az emberi természet részét. Ezek a cselekedetek csupán ismétlődő emlékek az elménkben. Ha valaki olyasmit tesz, ami nem tetszik neked, tudatosnak kell lenned, képesnek kell lenned megfigyelni és tudni, hogy ebben a pillanatban az a személy nem önmaga. Emlékeitől indíttatva cselekszik, és ezt nem kerülheti el. 28