11.28 Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt Pápai sonka diéta Energia: 272,8kcal Fehérje: 9,2g Szénh.: 45,6g Energia: 716,98kcal Zsír: 17,6g Cukor: 16,64g,6 Fehérje: 19,12g Szénh.: 115,82g Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g 11.29 Karalábé leves Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 271,1kcal Fehérje: 11,3g Szénh.: 42,6g Energia: 610,87kcal Zsír: 15,69g Fehérje: 19,43g Szénh.: 93,67g Só: 1,39g Energia: 193,96kcal Szénh.: 36,48g 11.30 Tavaszileves tej és cukor mentes Rostonhal zöldfûszeres Burgonyapüré tejjel Káposzta- sárgarépasaláta Energia: 203,8kcal Fehérje: 6,5g Szénh.: 28,4g Energia: 648,42kcal Zsír: 15,34g,9 Fehérje: 30,19g Szénh.: 89,03g Energia: 285,6kcal Zsír: 10g Szénh.: 39,5g 12.01 Citromos tea fölös túró /házi/ leves Mexikói sertés aprópecsenye Párolt rizs Energia: 160,7kcal Zsír: 2,05g,13 Fehérje: 6,1g Szénh.: 29,23g Energia: 690,01kcal Zsír: 27g,5 Fehérje: 19,7g Szénh.: 89,96g 12.02 rostoslé dob. Csontleves Sült csirkecomb Burgonyafõzelék tejfölös Energia: 346,2kcal Zsír: 7,6g Cukor: 12g Fehérje: 10,5g Szénh.: 62,6g Só: 0,46g Energia: 604,68kcal Zsír: 13,15g Fehérje: 28,16g Szénh.: 84,11g Só: 1,18g Energia: 205,96kcal Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;
12.05 Csirkeragu leves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 230,4kcal Zsír: 8,4g Szénh.: 30,3g Energia: 561,3kcal Zsír: 11,96g Fehérje: 16,14g Szénh.: 92,65g Só: 1,67g Energia: 179,4kcal 12.06 Zöldségleves tej és cukor mentes Kapros káposzta Körte Energia: 334,2kcal Zsír: 7,6g Cukor: 12g Fehérje: 10,2g Szénh.: 54,2g Só: 0,46g Energia: 397,09kcal Zsír: 7,96g Fehérje: 19,35g Szénh.: 59,35g Energia: 208,76kcal Szénh.: 40,08g 12.07 Burgonyaleves Gombás tokány Kagyló tészta Energia: 274,6kcal Energia: 564,32kcal Zsír: 11,67g Fehérje: 19,56g Szénh.: 91,41g Só: 1,62g Energia: 200,6kcal Zsír: 8,8g Fehérje: 6,5g Szénh.: 27g 12.08 Citromos tea Karfiol leves tej és tojás mentes Sertés flekken Hagymás burgonya Csemege uborka Energia: 200,8kcal,13 Szénh.: 27,98g Energia: 534,49kcal Zsír: 13,79g Fehérje: 22,62g Szénh.: 72,04g Só: 1,87g 12.09 Zellerkrémleves Zöldfûszeres sült pulyka Zöldbabfõzelék Energia: 266,6kcal Energia: 401,74kcal Zsír: 10,41g Cukor: 2,64g,5 Fehérje: 10,29g Szénh.: 65,04g Só: 0,57g Energia: 184,8kcal Zsír: 2,4g Fehérje: 3,2g Szénh.: 35,6g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;
12.12 Zöldfûszeres harcsapástétom Sárgaborsó leves tej és cukor mentes Pulykaragu Szarvacska tészta Káposzta-pritaminsaláta Energia: 150,3kcal Zsír: 1,9g,9 Fehérje: 5g Szénh.: 28,1g Só: 0,33g Energia: 732,51kcal Zsír: 20,13g Fehérje: 27,59g Szénh.: 109,35g Só: 2,77g Energia: 264,1kcal Zsír: 7,5g Szénh.: 38g 12.13 Alföldi leves Mustáros sertésszelet diéta Párolt zöldségek fél adag Párolt rizs fél adag Energia: 328kcal Szénh.: 54,8g Energia: 540,26kcal Zsír: 16,26g 1 Fehérje: 24,43g Szénh.: 69,11g Só: 1,63g 12.14 Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Sárgarépafõzelék Energia: 312,36kcal Zsír: 7,12g Cukor: 12,7g Szénh.: 50,28g Só: 0,45g Energia: 552,22kcal Zsír: 12,49g Cukor: 12,64g Fehérje: 28,48g Szénh.: 76,54g Só: 1,62g Energia: 197kcal Zsír: 8,8g Szénh.: 26,4g 12.15 Õszibarackleves Rántott hal diéta Burgonyapüré tejjel Csemege uborka Petrezselymes túrókrém Energia: 231,4kcal Szénh.: 35,2g Energia: 428,53kcal Zsír: 1,36g Cukor: 12,64g,9 Fehérje: 11,97g Szénh.: 86g Só: 0,67g Energia: 119,5kcal Zsír: 1g Fehérje: 3,7g Szénh.: 23,6g 12.16 rostoslé dob. Fõtt virsli diéta Milliócska leves tej és cukor mentes Milánói makaróni Sajtszórat Poharas tej Energia: 372,7kcal Zsír: 13,2g Fehérje: 10,7g Szénh.: 52,6g Só: 1,74g Energia: 668,09kcal Zsír: 19,77g Cukor: 6,64g Fehérje: 21,19g Szénh.: 98,49g Só: 2,05g Energia: 244,76kcal Zsír: 6,52g Fehérje: 8,6g Szénh.: 38,08g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;
12.19 Citr.pulykaragu leves tej és cukormentes Túrós tészta Pápai sonka diéta Energia: 266,6kcal Energia: 556,4kcal Zsír: 12,67g Fehérje: 21,02g Szénh.: 88,41g Só: 0,97g Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g 12.20 rostoslé dob. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Zöldborsófõzelék Energia: 287kcal Fehérje: 8,4g Szénh.: 51g Só: 0,4g Energia: 634,96kcal Zsír: 20,31g Fehérje: 25,79g Szénh.: 85,06g Só: 1,17g Energia: 193,96kcal Szénh.: 36,48g 12.21 Meggyleves Bazsalikomos csirkeragu Petrezselymes burgonya Káposzta- sárgarépasaláta fölös túró /házi/ Energia: 285kcal Zsír: 12,8g Fehérje: 12,2g Szénh.: 36,4g Energia: 590,66kcal Zsír: 14,33g Fehérje: 20,28g Szénh.: 87,46g Energia: 147,7kcal Zsír: 2,05g Fehérje: 6,1g Szénh.: 25,85g 12.22 Baromfi párizsi diéta Hamisgulyás leves Sült pulyka mártás Energia: 267,6kcal Zsír: 6,2g Cukor: 12,75g Fehérje: 5,2g Szénh.: 45,2g Só: 0,66g Energia: 516,57kcal Zsír: 14,73g Fehérje: 19,88g Szénh.: 71,92g Energia: 285,6kcal Zsír: 10g Szénh.: 39,5g 12.23 Paradicsom leves Natúr sertésszelet Kukoricás rizs Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Szénh.: 28,8g Energia: 718,66kcal Zsír: 20,14g Fehérje: 24,96g Szénh.: 107,3g Só: 1,77g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;
12.26 Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Kárpát szalámi diéta Energia: 328kcal Szénh.: 54,8g Energia: 628,12kcal Zsír: 17,35g,6 Fehérje: 16,8g Szénh.: 97,55g Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g Só: 0,9g 12.27 Körözött /házi/ Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 234,68kcal Zsír: 1,97g Fehérje: 6,36g Szénh.: 46,17g Energia: 594,79kcal Zsír: 15,65g Fehérje: 19,1g Szénh.: 89,18g Só: 1,39g Energia: 222,36kcal Zsír: 8,92g Fehérje: 5,6g Szénh.: 31,68g 12.28 Zöldségkrémleves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Energia: 199,3kcal Szénh.: 27,8g Energia: 594,44kcal Zsír: 12,43g Fehérje: 20,15g Szénh.: 97,48g Só: 1,67g Energia: 255,76kcal Zsír: 8,52g Fehérje: 7,1g Szénh.: 35,58g 12.29 Burgonyaleves Paprikás sült hal Rizi-bizi Energia: 284,6kcal Zsír: 11g Fehérje: 14,7g Szénh.: 33,6g Só: 0,4g Energia: 623,79kcal Zsír: 8,86g,9 Fehérje: 27,68g Szénh.: 102,82g 12.30 Kertész leves tojás mentes Sült pulyka Zöldbabfõzelék Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g Szénh.: 28,8g Energia: 524,26kcal Zsír: 17,28g Cukor: 2,64g,5 Fehérje: 24,45g Szénh.: 65,57g Só: 0,87g Energia: 181,2kcal Zsír: 2,5g,9 Fehérje: 7,1g Szénh.: 32,9g Só: 0,39g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;