Íme az Ön új személyi edzője! Az idő pénz. A my7 géppel akár 20 perc alatt a teljes test edzése garantált.
1 A tökéletes edző bármikor rendelkezésére áll 1000 gyakorlat. Több mint 250 edzés. Végtelen lehetőségek. Több mint 250 edzés. Több mint 1000 egyedi gyakorlat. Egymillió feletti kombinációs lehetőség. A my7, ez az új edzőtermi gép új irányt ad az edzéseknek. Ennek oka az, hogy az edzés elejétől a végéig fogja az Ön kezét. Az egyedülálló, fejlett vibrációs technológia mellett a my7 gépet integrált érintőképernyős számítógép vezérli, több mint 1000 gyakorlatot és az edzésre vonatkozó hasznos tanácsot tartalmaz. Bármi is legyen az Ön célja, ez a fejlett gép segít elérni azt. 02 03 Fedezze fel a különbséget!
2 Változtasson életmódján, változtasson edzésén! Egy alapos érv A gyorsulási tréning edzés több mint 25%-al csökkenti a cellulit megjelenését. A my7 intelligens, virtuális tréner, mely Önhöz igazodva segít személyre szabni az edzést. A gépben lévő programokat három célcsoporthoz igazítottuk FEEL better, LOOK better és PLAY better mind a három az Ön céljai elérését segíti. A my7 több mint 250 előre programozott edzést kínál. Tehát készüljön akár maratonra, edzzen a síszezonra, legyen a célja a súlyvesztés, vagy akár csak az egészsége miatt edzzen a my7 egyedülálló programmal segíti Önt. Kutatás a vibrációs tréning cellulitra gyakorolt hatásairól. Frank, H.; B. Moos; SANADERM Professional Clinic for Skin Illnesses and Allergies, Bad Mergentheim, Németország. 2003. 04 05 Fedezze fel a különbséget!
3 Egy erős érv A Power Plate gépet rendszeresen használók egy tanulmány szeint 1,5%-os csontsűrűség növekedést tapasztaltak. Önről szól. Mentse el kedvenc gyakorlatait és hívja elő őket bármikor. A my7 további szépsége, hogy Önnel együtt változik. Ahogyan az Ön élete módosul, úgy igazodik hozzá az edzés is - egyre változatosabbá és egyre személyre szabottabbá válik. Ha rátalál kedvenc gyakorlataira, csak mentse el a kedvencek közé, hogy akármikor gyorsan előhívhassa. A my7 szereti megosztani az élményeket is. Alakítsa ki saját profilját, invitálja meg barátait, családtagjait is a profil kialakítására. A my7 több, mint 50 egyedi beállítást képes elmenteni memóriájának köszönhetően, mindet saját kedvenc gyakorlatokkal és edzésekkel. Verschueren et al: 6 hónapos teljes test vibrációs tréning csípőcsont sűrűségre, izomerőre és testtartásra gyakorolt hatása poszt-menopauzás nőknél. Randomizált, kontrollált tanulmány. Journal of Bone and Mineral Research, Vol. 19, No. 3, 2004. 06 07 Fedezze fel a különbséget!
4 Azt is mondhatjuk, hogy rakétasebességgel haladhat! De a my7 tudja, hogy nem mindenki halad rakétasebességgel, ezért az egyszerűség kedvéért megalkottuk a G-faktort, mely fokozatosan növeli a rezgés erejét, és az erőt gyorsan növekvő teljesítménnyé változtatja. Heti 3-szor 20 perc edzés a my7 gépen látható eredményeket hoz. Kisebb fáradtság, látható eredmény... rövidebb idő alatt. Egy erőteljes érv Egy tanulmány szerint a gyorsulási tréning gyakorlatok 57%-ban hozzájárultak a fogyáshoz, a hagyományos mogzásos-diétás módszerhez képest. Vissers et al: Hosszútávú teljes test rezgéses tréning viscerális zsírszövetre gyakorolt hatása: előzetes tanulmány. Obesity Facts, The European Journal of Obesity, Vol. 3, Suppl. 2, 2010. Elsőként a szovjet asztronautáknál alkalmazták a 60-as években, az űrbéli mikrogravitáció hatásainak kompenzálására. A Power Plate gyorsulási tréningje felgyorsítja a test rezgésre adott vényt alapul véve (erő = tömeg x gyorsulás) ez a forradalmi edzési technika harmónikus rezgést közvetít a testbe és stimulálja az izmok természetes összehúzódását, akár másodpercenként 30-40 alkalommal is. A rezgések hatására javul a rugalmasság, növekszik az izomerő, erősödnek a csontok, javul a vérkeringés az egész szervezetben, és még a cellulit is csökken. Súlyzózással ugyenezeket az eredményeket nem érhetjük el. Lássuk hogyan működik: 01 02 03 A gyorsulási tréning gyakorlatok Newton második törvényét veszik alapul, azaz erő = tömeg x gyorsulás. Míg a hagyományos edzés a tömeget növeli, a Power Plate gép a gyorsulást fokozza a rezgések segítségével. A Power Plate gép rezgése elsősorban fel-le irányul és növeli az izomerőt; a balról-jobbra és az előről-hátra történő rezgés az egyensúlyra és a koordinációra hat. A Power Plate gép az úgynevezett PrecisionWave technológiát alkalmazza, mely precíz, harmónikus rezgő rendszer. Szabályozott szintű rezgést közvetít a teljes plató felültetén, ezáltal az eredmények konzisztensek és megbízhatóak. 04 05 06 A rezgések az izmokat többszörös, másodpercenként 30-40 alkalommal, és a teljes testet átdolgoztatják. A gyorsulási tréning gyakorlatok növelik a teljesítményt, az edzés hatékonyságát, mely lehetővé teszi, hogy 20 perc alatt teljes testedzést végezzünk, heti két-háromszor. Ha rendszeresen végzi a gyorsulási tréning gyakorlatokat, az eredményeket igen hamar tapasztalni fogja - nő az izomtónus, csökken a cellulit és a testzsír. 08 09 Fedezze fel a különbséget!
5 A Nincs ideje edzeni? Nem gond. A megoldás egyszerű. my7 előre beprogramozott edzései végigvezetik Önt a bemelegítésen, az edzésen és a levezetésen. A programok az alábbi öt típusba tartozó gyakorlatokból állnak össze: Nyújtás: felkészíti az izmokat és kötőszöveteket a mozgásra minden edzés alapvető része a bemelegítés. Egyensúly: aktiválja a test és az agy kapcsolatát, növeli a stabilizáló izmok erejét. Erőközpont: aktiválja és erősíti az erőközpontot, beleértve a hasizmokat, ferde izmokat és gerinctámasztó izmokat. Erősítés: a sovány izmokra koncentrál, definiálja az izomtónust, zsírt éget a dinamikus és statikus gyakorlatokkal. Masszázs: stimulálja a véráramot, lazítja az izmokat, és csökkenti az edzés utáni fáradtságot. Vajon lehet valaki jó edző úgy, hogy rosszul kommunikál? Nem! A my7 a gyakorlatokat illusztrálja és elmagyarázza, így Ön képes lesz a hatások maximalizálására. Tehát miután kiválasztotta a gyakorlatot, csak nézze meg a videót, nyomja meg a start gombot, és már kezdheti is. 10 11 Fedezze fel a különbséget!
6 Integrált Vectran kábelek Egy erőteljes érv A my7 fejlett vibrációs technológiája a gravitációs erővel hat a testre. A legmagasabb beállításnál a my7 olyan ellenállást fejt ki a testre, természetesen biztonsággal, mely a testtömeg ötszöröse. A mérést végezte: Leuve Egyetem, Belgium A promotion technológiával az edzések még hatékonyabbak. A my7 az első olyan otthoni, teljes test edzést biztosító gép, mely rendelkezik a promotion dinamikus vibrációs technológia felszereltséggel, ezáltal dinamikusabb edzést tesz lehetővé építi a karizmot, a hasat, az erőközpontot. Vectran kábelek segítségével egyedülállóan optimálisan viszi át a rezgést a platóról célzottan a kiválasztott izmokba. Azaz a hagyományos dinamikus gyakorlatokat, pl. bicepsz hajlítást, vállnyomást, evezést a fejlett vibrációs technológia előnyeivel ötvözheti - mely az izmok által adott választ akár másodpercenként 30-40 alkalommal is kiváltja. Amikor szeretné növelni az edzések intenzitását, erre is van lehetőség. A G-faktor állításával elérheti az optimális eredményeket. A pro MOTION beállításokkal a rendszer további hat szinten kínál ellenállást, ami azt jelenti, hogy Ön a pro MOTION kábellel minden alkalommal a megfelelő beállítással végezheti az egyes gyakorlatokat. 6 G-faktor 5 4 3 2 1 30Hz 35Hz 40Hz 30Hz 35Hz 40Hz Low Low Low High High High Frekvencia / amplitudó beállítások Nincs még egy olyan gép, mely ilyen átfogó és innovatív kombinációját kínálja a gyakorlatoknak és a technológiának. Mindezt színvonalas támogatással és két éves, az alkatrészekre vonatkozó garanciával (egy év garancia jár a munkadíjra) - melyekkel háttérbe szorítja a versenytársakat. 12 13 Fedezze fel a különbséget!
7 Tekintsen a jövőbe! Mi már megtettük. Wireless csatlakozási opció Fejlesztheti és bővítheti - ezt a gépet sosem fogja kinőni! Ez az edzés már nem olyan, mint régen. Miért? Azért mert a my7 az első olyan gép, mely a szabadalmaztatott Power Plate Plug and Train rendszert használja. Ennek segítségével bárhol is van a világon, egy USB pendrive vagy internet csatlakoztatásával azonnal frissítésekhez és új tartalmakhoz jut, melyet a my7 gépen használhat. 2012-től kezdve pedig a my7 további opciókkal frissíthető majd a 7-es sorozat honlapjáról. Képzelje csak el: megoszthatja tapasztalatait, közösségekhez csatlakozhat, nyomon követheti az információkat, gördülékenyen, a my7 gépről az internetre felvitt adatok által. A lehetőségek szinte végtelenek és a következő években hihetelen méreteket öltenek. Ez a gép annyira modern, hogy a jövőben nem lesz már szüksége további gépekre. Párnázott, bevont kapaszkodók Rejtett hangszórók Izzadtságbiztos képernyő USB port Szín Frekvencia / Előre beállított frekvenciák Amplitudó 30 40Hz (egy Hz-es fokozatokkal) / 30, 35, 40Hz alacsony vagy magas Alsó kontroll panel G-Faktor 1 6, intelligens manuális szabályozási opcióval Ezüst Időbeállítás DualSync iker motor rendszer Méretek (sz x h x m ) Súly 0 9 perc (15 mp-es fokozatokkal) Bármely frekvencia és amplitudó mellett precízen tartja az egyensúlyt, tökéletesen szinkronizálja a rezgést, maximalizálja az izomválaszt és a hatékonyságot. 87cm x 80cm x 153cm 130 kg Áramellátás: 100 240V, 50/60 Hertz, névleges teljesítmény: 160 185W, univerzális feszültség LAN csatlakozó port Csúszásmentes Süllyesztett MOTION kábelek, moduláris csatlakozási opcióval Maximum terhelés Processzor Operációs rendszer 136.4 kg ARM11 533 / 667MHz, 3D GFX gyorsítóval Windows CE 6.0 Professional A legnagyobb otthoni plató Képernyő/ monitor USB Port / Hub LAN port Audio 10.1in LCD kijelző (800 x 480 pixel) USB 1.0 Port x2 10 / 100M Ethernet 2 x 2W DualSync iker motor rendszer Hat pozíciós promotion erősség állítás PrecisionWave Technology Precíz harmónikus vibrációs rendszer, mely felülmúlhatatlan teljesítményt bizotsít a felülmúlhatatlan eredményekért. Tanúsítványok CE és EMC (TUV tanúsított); RoHS / WEEE megfelelt 14 15 Fedezze fel a különbséget!
Power Plate Magyarország www.power-plate. hu my7. Korlátlan lehetőségek, Önnek.