02.01 Palócz leves tej és cukor mentes Diós metélt Kárpát szalámi diéta Energia: 328kcal Zsír: 8g,2 Szénh.: 54,8g Energia: 627,8kcal Zsír: 17,33g,6 Fehérje: 16,79g Szénh.: 97,5g Energia: 237,8kcal Zsír: 11,6g Fehérje: 8,2g Só: 0,9g 02.02 Karfiol leves tej és tojás mentes Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 234,68kcal,2 Fehérje: 6,36g Szénh.: 46,17g Energia: 583,69kcal Zsír: 15,55g Fehérje: 18,6g Szénh.: 87,18g Energia: 222,36kcal Zsír: 8,92g Fehérje: 5,6g Szénh.: 31,68g 02.03 Toast sonkás felvágott diéta Zeller leves Tarhonyás csirke (combfilé) Káposzta uborka saláta Energia: 199,3kcal Szénh.: 27,8g Energia: 561,52kcal Zsír: 10,86g,5 Fehérje: 19,22g Szénh.: 94,01g Só: 1,47g Energia: 255,76kcal Zsír: 8,52g,2 Fehérje: 7,1g Szénh.: 35,58g 02.04 Burgonyaleves Mexikói halragu Párolt rizs Energia: 284,6kcal Zsír: 11g,2 Fehérje: 14,7g Szénh.: 33,6g Energia: 668,27kcal Zsír: 18,23g,2,5,9 Fehérje: 25,41g Szénh.: 95,52g Só: 1,07g 02.05 Kertész leves tojás mentes Sült pulyka Zöldbabfõzelék Zöldfûszeres harcsapástétom Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g,2 Fehérje: 7,7g Energia: 512,14kcal Zsír: 17,28g Cukor: 2,64g,2,5 Fehérje: 23,25g Szénh.: 64,34g Só: 0,87g Energia: 181,2kcal Zsír: 2,5g,9 Fehérje: 7,1g Szénh.: 32,9g Só: 0,39g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;
02.08 Tárkonyos csirkeraguleves Gránátos kocka Gépsonka diéta Energia: 277,6kcal Zsír: 9g,2 Szénh.: 39,5g Energia: 560,91kcal Zsír: 11,95g Fehérje: 16,15g Szénh.: 92,56g Só: 2,77g Energia: 179,4kcal 02.09 Gombaleves Sertés sült Paradicsomos káposztafõzelék Energia: 287kcal,2 Fehérje: 8,4g Szénh.: 45g Energia: 496,04kcal Zsír: 15,96g Cukor: 7,64g Fehérje: 23,67g Szénh.: 63,06g Só: 2,13g 02.10 Alföldi leves Majorannás pulykaapró Orsó tészta Energia: 247,7kcal Zsír: 3g Cukor: 5g Szénh.: 46,6g Energia: 578,3kcal Zsír: 18,27g Fehérje: 18,24g Szénh.: 82,52g Só: 3,27g Energia: 200,6kcal Szénh.: 27g 02.11 Citromos tea leves Paprikás burgonya csirkehússal Csemege uborka Energia: 157,58kcal,2,13 Fehérje: 6,06g Szénh.: 28,75g Energia: 487,89kcal Zsír: 8,9g,2 Fehérje: 18,45g Szénh.: 77,24g Só: 1,22g 02.12 Poharas tej Zöldborsó leves tej és cukor mentes Milánói makaróni,2 Energia: 618,13kcal Zsír: 16,08g Cukor: 6,64g Fehérje: 18,49g Szénh.: 97,39g Só: 1,73g Energia: 240kcal Zsír: 4g Fehérje: 5g Szénh.: 44,8g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;
02.15 Pápai sonka diéta Lencsegulyás leves lisztmentes Túrós tészta Energia: 183,3kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g Szénh.: 27,8g Energia: 774,82kcal Zsír: 18,06g Cukor: 3,64g,2 Fehérje: 34,08g Szénh.: 116,62g Energia: 216,9kcal Zsír: 6,9g,2 Fehérje: 7,7g 02.16 Brokkoli krémleves tej és cukor mentes Sült csirkecomb Petrezselymes rizs Káposzta- sárgarépasaláta Energia: 328kcal Zsír: 8g,2 Szénh.: 54,8g Energia: 585,67kcal Zsír: 12,51g Fehérje: 24,02g Szénh.: 90,96g Só: 1,17g 02.17 Karalábé leves Köményes sült Burgonyafõzelék tejes Energia: 287,96kcal Cukor: 12,7g Szénh.: 58,48g Energia: 642,66kcal Zsír: 18,09g,2 Fehérje: 23,59g Szénh.: 88,56g Energia: 197kcal Szénh.: 26,4g 02.18 Lebbencs leves Citromos halragu Kagyló tészta Baromfi párizsi diéta,2 Energia: 596,3kcal Zsír: 12,59g,9 Fehérje: 23,29g Szénh.: 93,15g Energia: 178,1kcal Zsír: 6,2g Cukor: 0,75g Fehérje: 5,5g Szénh.: 23,8g Só: 0,66g 02.19 rostoslé dob. Zöldségleves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Kelkáposztafõzelék Energia: 287kcal,2 Fehérje: 8,4g Szénh.: 51g Energia: 555,61kcal Zsír: 18,57g Fehérje: 18,91g Szénh.: 72g Energia: 205,96kcal Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;
02.22 Frankfurti leves benrizs Kakaó szórat Paradicsomos harcsapástétom,2 Energia: 670,61kcal Zsír: 16,96g Cukor: 18,64g,2 Fehérje: 22,92g Szénh.: 106,65g Só: 0,57g Energia: 130,4kcal Zsír: 1,9g,9 Fehérje: 5g Szénh.: 23,1g 02.23 Fõtt virsli diéta Gombaleves Tarhonyás sertéshús Meggykompót Energia: 362,2kcal Zsír: 17,2g,2 Fehérje: 16,4g Szénh.: 34g Só: 1,74g Energia: 679,36kcal Zsír: 16,12g Fehérje: 21,19g Szénh.: 109,57g Só: 0,97g 02.24 Csontleves Sült pulyka Zöldborsófõzelék Sárgarépa uzsi Energia: 219,4kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 32,8g Energia: 575,96kcal Zsír: 16,75g,2 Fehérje: 29,54g Szénh.: 77,02g Só: 0,77g Energia: 209kcal 02.25 Paradicsom leves Bugaci sertés szelet Petrezselymes burgonya Energia: 230,18kcal,2 Fehérje: 6,06g Szénh.: 45,57g Energia: 668,38kcal Zsír: 22,9g Fehérje: 22,28g Szénh.: 86,06g Só: 1,47g Energia: 235,8kcal Zsír: 4g Szénh.: 41,6g 02.26 Milliócska leves tej és cukor mentes Vagdalt pogácsa burgonyás Tökfõzelék tejfölös Energia: 264,1kcal Zsír: 7,5g,2 Szénh.: 38g Energia: 590,09kcal Zsír: 21,39g Cukor: 3,64g,2 Fehérje: 16,51g Szénh.: 78,22g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;
02.29 Gulyás leves tej és cukor mentes Mákos metélt Pápai sonka diéta Energia: 272,8kcal,2 Fehérje: 9,2g Szénh.: 45,6g Energia: 715,79kcal Zsír: 17,6g Cukor: 16,64g,6 Fehérje: 19,08g Szénh.: 115,57g Energia: 163,4kcal Zsír: 3,8g Fehérje: 7,8g 03.01 Karalábé leves Húsgombóc sült Paradicsom mártás Fõtt burgonya fél adag Energia: 271,1kcal,2 Fehérje: 11,3g Szénh.: 42,6g Energia: 615,97kcal Zsír: 17,43g Fehérje: 18,93g Szénh.: 91,67g 03.02 Toast sonkás felvágott diéta Tavaszileves tej és cukor mentes Rostonhal zöldfûszeres Burgonyapüré tejjel Meggykompót Energia: 203,8kcal Szénh.: 28,4g Energia: 691,75kcal Zsír: 15,32g,2,9 Fehérje: 30,06g Szénh.: 99,91g Só: 0,97g Energia: 285,6kcal Zsír: 10g,2 Szénh.: 39,5g 03.03 Citromos tea fölös túró /házi/ leves Mexikói sertés aprópecsenye Párolt rizs Energia: 160,7kcal Zsír: 2,05g,2,13 Fehérje: 6,1g Szénh.: 29,23g Energia: 686,61kcal Zsír: 27g,2,5 Fehérje: 19,6g Szénh.: 89,26g Só: 1,07g 03.04 rostoslé dob. Sárgarépa uzsi Csontleves Sült csirkecomb Burgonyafõzelék tejes Energia: 346,2kcal Zsír: 7,6g Cukor: 12g,2 Fehérje: 10,5g Szénh.: 62,6g Só: 0,46g Energia: 565,88kcal Zsír: 11,69g,2 Fehérje: 22,16g Szénh.: 84,81g Só: 1,17g Energia: 205,96kcal Fehérje: 3,8g Szénh.: 37,68g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró;