Gyógynövények babáknak és mamáknak Ánizs A Közép-Keleten és a Földközi-tenger keleti medencéjében lévő szigeteken őshonos köz 1 / 7
Napjaink fitoterápiája a növény termését és annak illóolaját használja, hatóanyaga az anetolt, metilkavikolt, ánizsaldehidet tartalmazó illóolaj. Görcsoldó, bélgörcsoldó, köptető és antibakteriális hatásuk jelentős. Az illóolaj fokozza a légutakban a csillószőrök tevékenységét, mivel részben a tüdőn át választódik ki. Ennek köszönhetően köptető hatású. Emésztési rendellenességeknél, felfúvódásnál görcsoldó. Étvágyjavító, fokozza az emésztőszervek működését. Gyakran alkalmazzák más gyógynövényekkel kombinálva. Koriander A földközi-tengeri régióban őshonos koriandert manapság az egész világon termesztik. Étkezési és gyógyászati felhasználását már a 3000 évvel ezelőtti Ebers-féle papirusztekercsek is megemlítik. Hippokratesz is gyógyszerként 2 / 7
használta, Európa-szerte a rómaiak terjesztették el. Egyike volt a legkorábbi fűszernövényeknek, amelyek Amerikába kerültek. A friss levelek illata, íze és jellege teljesen különbözik a szintén fűszerként használt termésekétől. Gyógyászatban a növény termését és illóolaját használják, melynek fő komponense a linalool. Étvágyjavító hatású, fokozza a gyomornedv elválasztást, elősegíti az emésztést. Csökkenti a bélgázképződést, a puffadást, enyhe görcsoldó. Gyakori alkotórésze a gyermekteáknak konyhaköménynyel, édesköménnyel együtt. Cickafark 3 / 7
A fészkesvirágzatúak családjába tartozó Achillea nemzetség mintegy 80 faja közül Európában a közönséges és mezei cickafark gyógyászati alkalmazása terjedt el. Virágzatait, virágos hajtásait és illóolaját hasznosítják. A trójai háború idejéből (i.e. 1200-as évek) feljegyezték, hogy a híres trójai hős, Achilles a monda szerint arra használta a növény leveleit, hogy a sérült katonák sebeinek vérzését elállítsa és gyógyítsa vele. Innen ered a növény elnevezése is. Illóolaját már a XVIII. század elején is használták. Napjainkra több mint 100 értékes vegyületet azonosítottak a cickafarkban. Hatóanyagai többek között gyulladáscsökkentő, hámosodást elősegítő és görcsoldó hatással bírnak. Teáját gyomornyálkahártya-gyulladás, vastagbélhurut, fogínygyulladás kezelésére, valamint hüvelyöblítés céljára alkalmazzák. Körömvirág 4 / 7
A mediterrán eredetű körömvirág virágzatát, esetenként a magvak hidegen préselt olaját is használja a gyógyászat. A körömvirág és készítményei gyulladáscsökkentő, hámosító, sebgyógyulást elősegítő, sejtvédő, valamint antioxidáns hatásúak, de antibakteriális aktivitásáról is beszámol a szakirodalom. A modern fitoterápiai gyakorlatban legtöbbször kenőcs, esetleg egyéb kivonat formájában sebek, bőrpanaszok kezelésére alkalmazzák. Nélkülözhetetlen a csecsemőápolásban az érzékeny, kivörösödött bőr vagy a pelenka-dermatitisz kezelésére. Csipkebogyó A vadrózsa vitaminban gazdag gyümölcse a csipkebogyó, melyet a gyógyászatban magas C-vitamin - és más (B1-, B2-, K-) vitamin-, valamint ásványianyag- és nyomelem tartalma miatt használják. Értékesek a 5 / 7
vitaminok mellett előforduló flavonoidok és karotinoid színanyagok is. A népgyógyászat számtalan indikációs területen alkalmazza, ezek közül az enyhe hashajtó hatást jelentős pektin és gyümölcssav tartalma indokolhatja. Gyakori alkotója megfázás, felső légúti panaszok esetén használt teakeverékeknek. Lázas gyermekeknek a csipkebogyótea mézzel édesítve igen hatékony, kellemes ital. Konyhakömény Az ernyősvirágzatúak családjába tartozó konyhakömény egyike a Föld legelterjedtebben használt, kedvelt fűszernövényeinek. Az ókori egyiptomiak, görögök és rómaiak egyaránt ismerték és gyógynövényként 6 / 7
is számon tartották. A középkori kolostorkertekben mindig megtalálható volt. A korabeli megfigyeléseket és javallatokat napjaink tudományos ismeretei igazolták. Gyógyászatban termésének illóolaját használják, melynek jellemző komponense az illatot is adó karvon és limonén. A konyhakömény szélhajtó, emésztést elősegítő, de fokozza az epetermelést és epeürülést is. Gyakori alkotórésze a gyomor- és bélrendszer görcseinek oldására használt készítményeknek. Ajánlják további egyéb gyógynövényekkel kombinálva ideges eredetű gyomorpanaszokban, csecsemők és gyermekek hasfájásának oldására is. Alkalmazása különösen a gyermekgyógyászatban terjedt el kamillavirágzattal, édeskömény- és/vagy ánizsterméssel együtt. Forrás: paramedica.hu 7 / 7