Napégés Köztudott, hogy a világosabb bőrűek könnyebben leéghetnek a napozást követően, de ez bárkivel előadódhat, a sötétebb bőrűekkel is. A napégés ugyan szó szerint égés, de lassabb folyamat, mint az igazi égési sérülések. A bőr vörösebb, felülete forrónak tűnik. Az ilyen ártalmat otthon is kezelhetjük, és néhány napon belül gyógyul. Rosszabb is lehet persze az állapot: a bőr felhólyagosodik, duzzadt, fájdalmas, gyakorlatilag az elsőfokú égésnek megfelelő jelenségek észlelhetőek, ezt már komolyabban kell kezelni, különösen, ha láz, hányinger és kiszáradás is kíséri. A napégést célszerű elkerülni, mert károsítja a bőrt, és az korábban kezd öregedni. A fiatalabb korban elszenvedett napégések elősegíthetik a később kialakuló bőrrákok kifejlődését. A napégést a Nap UV, elsősorban UVB sugárzása okozza. Ennek csúcsa dél körülre tehető, mondjuk 1014 óra közöttre, ekkor amennyire lehetséges, ne tartózkodjunk a szabadban, a direkt napfényben. Nemcsak a napsütés lehet a napégés forrása, a szoláriumokban is le lehet égni. A szoláriumokban magasabb a kibocsátott UVsugárzás értéke, ugyanúgy elöregíti a bőrt a folyamatos, ismétlődő használat, és több a szemsérülés, több a bőrrák szoláriumhasználat után. Vannak mellékhatásként arra érzékeny egyénekben fényérzékenységet okozó gyógyszerek is, mint pl. a tertraciklin antibiotikumok, egyes vízhajtók stb. 1 / 6
Milyen tünetek észlelhetőek? A bőr elszíneződése az enyhén rózsaszíntől a vörös, vagy akár sötétpiros színezetig. A napfényexpozíciót követő 16 órán belül alakul ki maga a napégés, és a tünetek a 24. óra körül tetőznek. Később enyhülnek, és a bőr is elhalványul vagy éppen lebarnul. A bőr forró, és kemény tapintatú. Folyadékkal telt kicsiny hólyagok jelennek meg a bőrfelszínen, amelyek viszketnek, esetleg fel is fakadhatnak. A bőr később lehámlik, de az alatta lévő réteg keményebb maradhat. A súlyos napégés mélyvörös felhólyagzott bőrt eredményez, hőemelkedéssel, lázzal, hányingerrel, kiszáradással kísérve. Szemfájdalom is jelentkezhet, vagy szemirritáció az UVsugárzás miatt (ezért a szabadban mindig érdemes napszemüveget viselni.) A napégés kezelése Nem minden típusú napégést kell orvosnak is kezelnie, lássuk, milyen önsegítő módszerek vannak: Hideg borogatás, vagy a napégett testrész hideg vízbe mártása. A viszkető bőr bekenése pl: antihisztamin géllel, gyulladásgátlóval. 2 / 6
Az érintett területek krémmel, oldatokkal való kezelése. Vigyázzunk a különféle gyógyírokkal, és a vajjal is! Kellő mennyiségű folyadékot kell fogyasztani és kerüljük az alkoholt, mert dehidrál (szárít). A felhólyagzott bőrt laza kötéssel kell ellátni a fertőzés megelőzésére. A hólyagokat ne szúrjuk ki, mert ez lassítja a gyógyulást, és utat adhat a fertőzésnek is. Ha a hólyagok felszakadtak, és a bőr lehámlott, óvatosan el lehet távolítani az ottmaradt bőrdarabokat, és bekenni a bőrt fertőtlenítő, vagy szteroid tartalmú kenőccsel. Súlyosabb fájdalom, diszkomfort érzés esetén fájdalomcsillapító, gyulladásgátló gyógyszert is be lehet venni (aszpirin, paracetamol, ibuprofen stb.) Mikor keressük fel az orvost a napégéssel? ha a napégés kiterjedt és súlyos, csecsemőkisgyermekkorú aki napégést szenvedett, közelebbről 18 hónapos kor alatt, ha hőemelkedés, láz, hányinger, hányás kíséri, a kiszáradás és fertőzés elkerülése már orvosi feladat, 3 / 6
ha a szemfájdalom, és szemszárazság érzése áll fenn. Ezek tekintetében szemészi konzultáció szükséges. A szaruhártya különösen érzékeny lehet a napégésre. Napégés: a megelőzés és kezelés lehetőségei Sokkal célszerűbb a napégés megelőzése naptejekkel, mint a már elszenvedett napégést kezelni! Az UVA, és UVB sugárzás ellen egyaránt ható naptejeket széles spektrumúaknak nevezik. Milyen anyagok lehetnek ezek? Kémiai anyagok A kémiai ágensek elnyelik, abszorbeálják a veszélyes UVsugárzást, így védik meg a bőrt a napégéstől. Kombinációban szokás ezeket alkalmazni, mert mindegyik másképpen, és más UVsugárzás ellen véd. Legalább 15 perccel a napozás előtt kell felkenni a készítményt. A benne lévő kémiai anyagok, pl. cinnamátok, oktokrilén, paraaminobenzoesav származékok ekkor tudják igazán kifejteni hatásukat. Fizikai úton ható ágensek Ezek az anyagok nem elnyelik, hanem elterelik, visszaverik az UVsugárzást. Igen hatásos pl. a cinkoxid, vagy titándioxid, különösen a napfénynek erősebben kitett orr, arcbőrőn. A titándioxid pl. jelentősen véd az UVA sugárzás ellen, gyakran kombinálják kémiai úton ható szerekkel a naptejekben. Egyéb napvédők Ajakvédő balzsamok, napszemüveg, kalapok, napvédő ruházat. Ajakvédelem: mivel a napégés kihozhatja az ajakherpeszt, ezért is védeni kell ajakbalzsamok segítségével. Napszemüveg: nézzük meg megvétel előtt, hogy tényleg véde az UVsugárzástól! 4 / 6
Kalapok: a szabadban kalapot kell/érdemes viselni! A szélesebb karimájú kalapok alkalmasak a napvédelemre igazán. Ruházat: bár melegben nehezebben viselhetőnek tűnik, mégis a szűkebb, zártabb ruházat véd a napsugárzás ellen, és ami sűrűbben szövött. Az enyhe napégés kezelése Lazább, könnyebb ruházat az égett bőr további irritációjának elkerülésére, nedvesítő, párásító anyagok használata, hideg fürdő, hideg borogatás az égett területeken, elegendő folyadék pótlása a kellő hidráltság fenntartására, helyi érzéstelenítő a kellemetlen tünetek rövidtávú mérséklésére 5 / 6
Mikor kell az orvost felkeresni? Ha a napégés súlyos, hólyagosodás, erős fájdalom, rossz közérzet kíséri, szédülés, fejfájás. Ha valaki nagyon sokat napozott, ezért súlyos a napégése, és komolyabb gyógyszeres kezelésre szorul. Ha csecsemő, vagy kisgyermek szenvedett napégést, akkor is fel kell keresni az orvost, a megfelelő folyadékpótlás és bőrápolás megoldása céljából. 6 / 6