2013. tél. Az állandó egészség élménye. Újdonságok. Egészséges. Egészséges táplálkozás. Egészséges

Átírás

1 2013. tél Az állandó egészség élménye. Hírek, érdekességek Egészséges táplálkozás Újdonságok Egészséges TESTSÚLY wwww.facebook.com/vitaking.eu Ingyenes tanácsadás Egészséges SZÉPSÉG

2 Miért válassza a Vitakinget? Szakértő segítség Gyors szállítás Rengeteg újdonság Elégedet Kiváló termékek t fogyasztók ezrei Görögszéna mag (90) A görögszéna mag (fenugreek seed) nagyon gazdag makro és mikroelemekben, A-, B-, C- és D-vitaminokban. A kutatók különösen a benne található szerves vas, szelén és szilícium élettani hatását tartják fontosnak. A görögszéna hozzájárul az egészséges étvágyhoz, ami elsősorban betegség során legyengült szervezetű, illetve étvágytalanná váló emberek esetében lényeges. Hozzájárul az egészséges vércukorszint eléréséhez és fenntartásához. További hatása, hogy támogatja az egészséges emésztési folyamatokat. 2 Gymnemax (60) A Gymnemax kapszula három nagyhatású gyógynövény keverékéből álló komplex készítmény. Fahéjat, gymnema sylvestre levelet, és fehér eperfa levelet tartalmaz megfelelő kombinációban. A fahéj hozzájárulhat az egészséges szénhidrát-cukor anyagcseréhez, valamint a szervezet szénhidrát-cukor egyensúlyának fenntartásához. A gymnema sylvestre növény elősegítheti a vér normális cukorszintjét, és segít fenntartani az egészséges étvágy mértékét. A fehér eperfa levél szintén a szervezet normál szénhidrát anyagcseréjének működését támogatja. OÉTI szám: 12469/2013 VitaMax (30) Egyedi multivitamin készítmény antioxidáns hatású tápanyagokkal. Természetes forrásból származó A-, D- és E-vitamint tartalmaz, valamint szelént és omega-3 olajakat. Az A- és a D-vitamin, valamint a szelén hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez. Az A-vitamin és a szelén a haj, a bőr és a körmök normál állapotának fenntar tásához is szükségesek. A halolajban található DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez, a normál agyműködéshez és a normál látás fenntartásához is. A VitaMax multivitamin 14 év felettieknek ajánlott mindennapi fogyasztásra.

3 Tartalomból 4 Mit miért? 6 Vitaking termékek Nagy Judit szerkesztő 8 Multivitaminok 14 C-vitaminok 16 B-vitaminok A téli katalógus mindig több figyelmet kap tőlünk, mint az év más szakában kiadott változat. A tél, a különösen vitaminhiányos időszak, nem csak egyetlen év egészségét befolyásolja. A tavaszi fáradtság olyan közismert jelenség, hogy a népnyelv külön szót alkotott a rosszul táplált test szezonális mélypontjára. Az viszont talán kevésbé ismert, bár kutatások igazolják, hogy az elsőre teljesen életmódbetegségnek tűnő krónikus gyulladások, szív- és érrendszeri nyavalyák, diabétesz és az öregedéssel járó különféle tünetegyüttesek szintén a ciklikus romlás mintáját követik és ezek roszszabbodási szakasza is a tél és a mélypontja a tél vége - tavasz eleje. A napfény hiányában csökkenő d-vitamin szint a vérben, a természetes c-vitamin források eltűnése az étrendből, magasabb cukor és zsírtartalmú étrend együttesen rontja a vitamin ellátottságot, aminek kompenzálására kitűnően alkalmas a következőkben bemutatott termékcsalád. 17 A-D-E-K-vitaminok 18 Ásványi anyagok 21 Gyógynövények 25 Egyéb tápanyagok 28 Superfoodok 30 Hírek, érdekességek 36 Swanson termékek 38 Multivitaminok 39 Vitaminok 42 Ásványi anyagok 44 Gyógynövények 48 Egyéb tápanyagok 3

4 Mindennapi egészség Vitaminok >> A vitamin szerves anyag, amely a sejtekben zajló anyagcsere-funkciók és a táplálékokból energiát felszabadító folyamatok szabályozásához szükséges. >> Egyre több vizsgálat eredménye igazolja, hogy némely vitamin antioxidáns. Ezek az anyagok védik a szöveteket a sejtkárosodástól, és feltehetően segítenek a degeneratív betegségek kialakulásának megelőzésében. >> A vitaminok aszerint is csoportosíthatóak, hogy zsíroldékonyak (A-, D- és K-vitamin) vagy vízoldékonyak (a nyolcféle B-vitamin és a C-vitamin). >> A zsír- és a vízoldékony vitaminok megkülönböztetése azért fontos, mert a szervezet a zsíroldékony vitaminokat viszonylag hosszú ideig, hónapokig vagy akár évekig tárolni tudja, míg a vízoldékony vitaminok - A B12 kivételével - rövid ideig maradnak a szervezetben, és ezeket emiatt sokkal gyakrabban kell pótolni. >> A D- és K-vitamin kivételével a szervezetben nem képződnek vitaminok, ezért ezeket az egészségmegőrzés, a hiánybetegségek megelőzése érdekében különböző táplálékokkal és táplálék-kiegészítőkkel kell bejuttatni a szervezetbe. Antioxidánsok >> Antioxidánsnak azokat az élelmiszerekben előforduló anyagokat nevezik, amelyekkel a szervezet a szabad gyököket semlegesíti. >> Az emberi szervezet maga is termel antioxidáns anyagokat és enzimeket, amelyek semlegesítik a szabad gyökök hatását. A vitaminok, az ásványi anyagok és a növényi eredetű élelmiszerekben lévő vegyületek értékes raktárkészletet biztosítanak, ezért az egészség fenntartása érdekében az étrendet fontos kiegészíteni ilyen tápanyagokkal. >> Megfelelő összetételű multivitamin- vagy különböző ásványi anyagokat tartalmazó készítmény elegendő antioxidánst juttat a szervezetbe, de a kielégítő táplálkozáshoz ezen kívül további C- és E-vitamint kell szedni. >> Sokféle táplálék-kiegészítő enyhíti bizonyos betegségek tüneteit. Így pl. a Q-10 koenzim segíthet a szívbetegségben szenvedőknek. >> A kutatások eredményei szerint a zöldtea-kivonat, a szőlőmagkivonat és a flavonoidkészítmények, mint pl. a rutin, csökkentik a szívbetegség kockázatát. >> A ginkgo kivonatban lévő antioxidánsok javítják az agy vérellátását. A fekete áfonya kivonat nagy mennyiségű antociánt tartalmaz, ami a szem ideghártyájának hasznos. Adaptogének >> Adaptogén gyógynövényeknek azokat nevezzük, melyek növelik a szervezet ellenálló képességét a streszszel, fizikai sérülésekkel, aggodalmakkal és kimerültséggel szemben. >> Egyes helyeken fiatalító, energizáló gyógynövényeknek is nevezik őket. >> Az adaptogén növények harmonizálják egyes belső elválasztású mirigyeink valamint az immunrendszerünk működését. Amennyiben arra van szükség lelassítják a túlműködő miközben felgyorsítják az alul működő szerveinket. Folyamatosan fogyaszthatók, ugyanis az optimálisan működő szervek működését nem módosítják. >> Az emberi test külső és belső körülményi változnak. A változásokhoz való alkalmazkodó képességünk (idegen szóval: adaptálódásunk) lehetséges az adaptogén gyógynövények segítségével. Innen származik az elnevezés. >> Mivel folyamatosan fogyasztjuk, egy adaptogén nem lehet mérgező. Egy adaptogén olyan pontosan körül nem írható hatást vált ki az emberi testben, mely által megnő a szervezetünk ellenálló képessége számos behatással szemben. 4 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

5 Ásványi anyagok Gyógynövények Egyéb táplálékkiegészítők >> Az ásványi anyagok csak kis mennyiségben vannak jelen a szervezetben: a testsúly mintegy 4%-át alkotják. >> Ezek a szervetlen anyagok nélkülözhetetlenek az életfontosságú folyamatokban: központi szerepet játszanak a csontképzésben, a szívizomzat és az emésztőrendszer, valamint a keringés normál működésében. >> Bizonyos ásványi anyagok fogyasztásával a rák, a csontritkulás, a magas vérnyomás és egyéb idült betegségek kialakulásának kockázata csökkenthető. >> Az ásványi anyag szükségleteket táplálékkal vagy kiegészítőkkel kell kielégíteni. >> A szervezetben található 60 különböző ásványi anyag közül csak 22-t tartanak létfontosságúnak a szakemberek. >> Ezek közül 7-et - kalcium, klór, magnézium, foszfor, kálium, nátrium és kén - általában makroelemnek vagy főelemnek neveznek. >> A másik 15-öt nyomelemnek vagy mikroelemnek hívják, mert napi szükséges mennyiségük igen kevés (rendszerint mikro- vagy nanogrammnyi mennyiség). >> A gyógynövény készítményeket növényekből készítik. A levelüket, száruka, gyökerüket és/vagy kérgüket, a rügyeiket és a virágzatukat egyaránt felhasználhatják. >> Sok növény természetes vagy tisztított formában - tabletta, por, oldat és egyéb kiszerelésben - egyaránt alkalmazható. >> A gyógynövény készítményekben vagy a növény valamennyi összetevője vagy csak egy vagy két jellegzetes alkotóeleme van jelen. >> Sok gyógynövény készítmény olyan különböző összetevők keverékéből áll, amelyek egymásra hatva fejtik ki a szükséges jótékony hatást. >> Vannak gyógynövények, amelyek hatóanyagát még nem sikerült azonosítani, ilyenkor az egész növényt felhasználják, hogy valamennyi előnyét kifejthesse. >> A gyógynövény készítmények százait használják idült vagy kevésbé súlyos betegségek gyógyítására. >> A gyógynövényeket az egészség fenntartására és megőrzésére is használják, például az immunrendszer erősítésére, a koleszterinszint alacsonyan tartására, a kimerültség leküzdésére, és még számtalan más probléma kezelésére. Mindennapi egészség >> Az ide tartozó különböző tápanyagcsoportok némelyik, mint például a halolajak, olyan táplálékok, amelyek különböző vizsgálatok szerint segítenek a betegségek megelőzésében. >> A zöldségekben és gyümölcsökben lévő fitovegyületek, például a flavonoidok és a karotinoidok csökkentik bizonyos betegségek kialakulásának veszélyét, illetve enyhíthetik azok tüneteit. >> Az egyéb táplálék-kiegészítők, mint például a Q-10 koenzim, a szervezetben egyébként is jelen lévő olyan anyagok, amelyeket laboratóriumban mesterségesen is elő lehet állítani. >> Az acidophilus baktériumok hasznos mikroorganizmusok, amelyek szintén jelen vannak a szervezetben. Táplálék-kiegészítőként hasznosak lehetnek némely bélrendszeri betegség kezelésében. >> Az aminosavak a fehérjék építőelemei. A kívülről bevitt aminosavak javíthatják az immunrendszer működését és egyéb egészségvédő hatásuk is lehet. Ezek ma már táplálék-kiegészítő formájában is kaphatók. 5

6 Mindennapi egészség Az alternatív vitaminszemlélet kutatói szerint az RDA (felnõttek számára javasolt napi bevitel) értékek többszörösére van szükség ahhoz, hogy a szervezet semmilyen körülmények között se szenvedjen hiányt ezen tápanyagokból. Például C-vitaminból, ahol az RDA mennyiség mindössze 80 mg, a téma kutatói minimum mg-ot javasolnak (Az Új tápanyag táblázat (Medicina, 2005) 2000 mg/nap-ban rögzíti a C-vitamin bevitel felső határát felnőtteknél, de alapvetően nem tér el a korábban ajánlott mennyiségektől (90 mg/nap felnőtteknek), míg ugyanitt a sportolóknak ajánlott napi bevitel mg/nap, tehát ez már a hagyományos szemlélet része, megemlítve, hogy napi 3-5 g sem túlzás, betegségek esetén pedig még ennek is a többszörösére lehet szükség. A téma kutatói, pl. Dr. Matthias Rath, illetve dr. Lenkei Gábor (a Cenzúrázott egészség c. könyv szerzője) többek között olyan Nobel-díjas kutatókra hivatkoznak, mint Szent-Györgyi Albert, vagy Linus Pauling, akik maguk is a nagy mennyiségű vitaminhasználat mellett érveltek, és dokumentációk szerint fogyasztottak is. Forrás: Wikipédia 6 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

7 Mindennapi egészség Vitaking termékek A következő oldalakon a Vitaking saját termékeit találja meg. Hogy megkönnyítsuk a tájékozódást és a választást, termékeinket kategóriánként csoportosítottuk. Minden kategória nevét megtalálja az oldalak tetején. Minden terméknél feltüntettük, hogy kinek ajánljuk, így Önnek még egyszerűbb a választás. Akár általános kiegészítőt keres, akár egy speciális problémára szeretne megoldást találni, kínálatunkban garantáltan megtalálja az Önnek leginkább megfelelő étrend-kiegészítőt. 7

8 Multivitaminok Multi Alap vitamincsomag Kiegyensúlyozott alap vitamincsomag nem dohányzó, átlagos terheltségű felnőtteknek és tinédzsereknek. Amennyiben nem adjuk meg szervezetünknek azokat a tápanyagokat, amikre feltétlenül szüksége van, rövidebb-hosszabb távon hiánybetegségek alakulhatnak ki. Ezek megelőzésére szolgál a Multi Alap napi vitamin adag. Termékünk elsősorban természetes formában tartalmazza az összetevőket. Nyújtott felszívódású C-vitamin biztosítja az Ön sejtjeinek egyenletes ellátását. Természetes E-vitamin, D-vitamin és A-vitamin biztosítja a maximális felszívódást és a nagy hatékonyságot. A B-vitamin komplex család tagjainak mindegyike fontos szerepet játszik a szervezetben, elsősorban az idegrendszerre vannak hatással. A nem túl nagy adagokban rendszeresen bevitt B-vitaminok jól oldják az idegi feszültséget. A B-vitaminok pozitívan befolyásolják a test energia-háztartását is. A kelp tablettában rengeteg nyomelem található, többek között jód is. A jód szükséges a szervezet számára az alábbi funkciók ellátásához: pajzsmirigyhormonok termelése és a pajzsmirigy normál működése, az anyagcsere szabályozása. Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához. Szerepe van a bőr normál állapotának fenntartásában is. A Multi Alap csomag tagjai legoptimálisabban így együtt fogyasztva tudják kifejteni hatásukat. Egy doboz vitamincsomag 30 napi adagot tartalmaz. Minden egyes adag praktikus kiszerelésben található, külön kis tasakokba van csomagolva, így Ön könnyedén magával tudja vinni bárhova, és az étkezések mellé elfogyasztani. Mit tartalmaz egy-egy csomag? Kinek javasoljuk? Minden egyes napi csomagban az alábbi 7 tablettát, illetve kapszulát találhatja: Ahogy Dr. Lenkei Gábor írta Cenzúrázott egészség című könyvében: A vitaminok és a többi mikrotápanyag csak rendszerben fejti ki hatását. Egyedül nem tudják elvégezni a feladatukat, hiszen sok működésnek kell egymást követően, vagy éppen egyszerre zajlania. Éppen ezért ezt az összeállítást minden felnőttnek ajánljuk, akinek a napi étrendje nem tartalmazza ezeket a létfontosságú tápanyagokat. 1db A- és D-vitamin tartalmú gélkapszula 1db B-1 vitamin 100mg-os kapszula 1db B-komplex 50mg-os tabletta 1db C-vitamin 1000mg tabletta citrus bioflavonoidokkal, acerolával és csipkebogyóval 1db Természetes E-vitamin (d-alfa tokoferol) olajkapszula 1db Ásványi-anyag komplex tabletta 1db Nyomelem tabletta kelp tengeri moszatból 8 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

9 Multi Plusz Aktív életmódot élő vagy heti több edzést végző felnőtteknek. Naponta órát dolgozik? Mindig fáradtnak, kimerültnek érzi magát? Esetleg rendszeresen sportol? Sokan élnek túlhajszolt életetmódot és mégis jól érzik magukat. Ők azonban nem elégszenek meg az ételekben található minimális vitaminmennyiséggel. Mit talál a csomagban? Egy napi adagban ugyanaz a 7 tabletta és kapszula található, mint az Alap csomagban, plusz még egy halolaj és egy lecitin gélkapszula. A csomagban található hatóanyagok együttes fogyasztása a leghatékonyabb, ez hozhatja a legoptimálisabb eredményt mindenkinél, és így tudnak ezek az anyagok legjobban hasznosulni. A C-vitamin fontos szerepet játszik a szervezet védekező rendszerének működésében, valamint segíti az immunrendszer megfelelő működését. A B-vitamin komplex tagjai segítenek a fokozott szellemi terhelésnek kitett felnőtteknek abban, hogy az egész napjukat energikusan éljék meg. A B1-vitamin ezen kívül étvágytalanságban szenvedő embereknek is ajánlott, mivel rendszeres fogyasztása hozzájárulhat az egészséges étvágyhoz. Mit tartalmaz egy-egy csomag? Ugyanazt a hét összetevőt tartalmazza minden napi adag, mint az Alap, és még pluszban két létfontosságú hatóanyagot. Az egyik egy 1200mg-os halolaj gélkapszula, a másik pedig egy szintén 1200mg hatóanyag-tartalmú lecitin kapszula. A halolajban található omega-3 zsírsavak (EPA és DHA) hozzájárulnak a szív megfelelő működéséhez. A DHA-nak fontos szerepe van a normál agyműködés és a normál látás fenntartásában (a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el). sportolóknak fizikai munkásoknak szellemi munkásoknak szülőknek középiskolás diákoknak Multivitaminok Multi Senior Speciálisan az 50 év feletti vásárlóinknak összeállított csomag. Nem törvényszerű, hogy 50 év felett Önnél is megjelenjenek a manapság oly divatos betegségek. A Multi Senior vitamincsomag kifejezetten az 50 év feletti korosztály testi és szellemi igényeihez igazodik, összetétele igazán speciális. A felnőttkor előrehaladtával a szervezetünk egyes anyagokból többet igényel, mivel a természetes termelődésük csökken, vagy mert segít megakadályozni azokat a betegségeket, melyek ebben a korban oly divatosak. Ilyen például a Q-10 koenzim, ami a szívizmok mellett a test szinte összes sejtjében megtalálható és mennyisége arányos az egészségi állapottal. Mit tartalmaz egy-egy csomag? Az Alap csomag összetételen felül csomagonként még egy Q-10 koenzim kapszula és egy Ginkgo Biloba tabletta is található benne. A Ginkgo Biloba antioxidáns hatású gyógynövény. Lényeges a keringési rendszer normál működéséhez, valamint a megfelelő időskori agyműködéshez. A Q-10 termelődése a szervezetben az életkor előrehaladásával - 30 éves kortól folyamatosan - csökken. A másik két nagydózisú multivitamin készítményünkhöz hasonlóan ez a termékünk is praktikus napi csomagokba van adagolva, így igazán könnyű a tárolása és fogyasztása. 50 év feletti nőknek és férfiaknak nagyon megterhelő szellemi munkát végző felnőtteknek A Multi Senior csomag 50 év felett tökéletesen kiegészíti a napi táplálkozásunkat, minden egyes benne található tápanyag azt a célt szolgálja, hogy pótolja az ételekből hiányzó tápanyagokat. 9

10 Multivitaminok Multi Liquid vitamincsomagok Vásárlóink egyik kedvenc terméke a folyékony multivitamin, ginzenggel, luteinnel, zöld teával. Nem véletlenül. Számtalanszor hallottuk már ügyfeleinktől, hogy egyszerűen képtelenek étkezés közben még egy maréknyi vitamint elfogyasztani, ami egy napi csomagban található. Ha hasonlóan érez, és Ön is túl soknak találja a napi csomagokat, akkor a Vitaking Multi Liquid gélkapszula az ideális választás Önnek is. A Liquid Alap és a Liquid Plusz készítmény is tartalmazza azokat a minden napra szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket, amelyeket be kell juttatnunk a szervezetbe. A gélkapszulák egyedülállóan nagy arányban tartalmaznak természetes anyagokat. A Multi Liquid Alap csomag minden létfontosságú alap vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, valamint olyan speciális hatóanyagokkat is, mint a koreai ginzeng és a zöld tea. Mindkét gyógynövény kiváló energetizáló tápanyag. A Liquid Alap csomag egyedi összetevőinek köszönhetően hozzásegít a lendületesebb és aktívabb mindennapokhoz. Átlagos terheltségű felnőtteknek és iskolásoknak ajánljuk, 14 éves kor felett mindennapi fogyasztásra. A Multi Liquid Plusz szintén tartalmazza a mindennapra szükséges vitaminokat bőséges mennyiségben. Ezeken felül a nagyobb hatékonyság érdekében kiegészítettük még ginzenggel, MSM-mel, valamint glükozamint és természetes nyomelemeket is tartalmaz. A ginzeng hozzájárul a megfelelő fizikai és szellemi erőnlét fenntartásához. Az MSM és a glükozamin pedig a porcok és ízületek egészségét támogatják. Megterhelő fizikai és szellemi munkát végzőknek ajánljuk, speciális hatóanyagai segítenek aktívabban, energikusabban megélni a mindennapokat. fizikai munkát végzőknek 14 év feletti diákoknak szellemi munkát végzőknek Mega-1 multivitamin (30 és 120) Egy felnőtt ember napi vitamin szükségletét nehéz belezsúfolni egyetlen tablettába. Egy-egy gyártó ezt úgy oldja meg, hogy kevesebbet adnak a legtöbb fontos tápanyagból. A sok reklám pedig meggyőzi Önt, hogy elegendő egyetlen kis tabletta és minden el van intézve. Sajnos ez nem igaz. Sokan idegenkednek a vitamincsomagoktól, mert olyan soknak tűnik. Ön sem szívesen eszik meg naponta egy maréknyi vitamint? Akkor a Vitaking Mega1 multivitamin pont Önnek való! A Mega-1 vásárlóink egyik legkedveltebb terméke. Komplex multivitamin készítmény, így az alapvető vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmazzák a szervezet számára nélkülözhetetlen akik nem szeretik a tablettákat megterhelő munkát végző felnőtteknek mennyiségben a tabletták. Tartalmaz többek között A-, B-, C-, D-, E-vitaminokat, kalciumot, magnéziumot, vasat, foszfort, krómot és egyéb létfontosságú tápanyagokat. Napi ajánlott adagja egy tabletta. Ha Ön rendszeres sportol, nem ez az Önnek való multivitamin. Ez esetben válassza a Multi Sport vitamincsomagot! Fontos azonban megemlíteni, hogy ezzel a készítménnyel tényleg csak a vitaminok alapvető mennyiségét tudja pótolni szervezetében. A legjobb megoldás az előző oldalakon bemutatott vitamin napi csomagok egyike lenne - Multi Alap, Plusz vagy Senior multivitamin csomag. Már 120 db-os családi kiszerelésben is kapható! OÉTI bejegyzési szám: 4460/2009. és 12735/2013. átlagosan terhelt férfiaknak nőknek nagyobb gyerekeknek 10 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

11 Multivitaminok Haj, bőr, köröm komplex (30) A Haj, bőr, köröm komplex tabletta egy igazán speciális készítmény. Elsősorban hölgyeknek ajánljuk. Szedését nem önállóan, hanem a normál multivitamin adagján felül javasoljuk. Tartalmaz többek között kolint, inozitolt, l-cysteint, mezei zsurlót, és MSM-et is. Ez az összeállítás ellátja szervezetét a haj, a köröm és a bőr építéséhez nélkülözhetetlen tápanyagokkal. A mezei zsurló is méregtelenítő hatású gyógynövény. Ha nem elégedett haja, bőre, körmei minőségével, kezdje el fogyasztani még ma ezt a multivitamint. Hölgyek és férfiak egyaránt fogyaszthatják. OÉTI bejegyzési szám: 9006/2011. hölgyeknek ha problémás a bőre ha töredezik a haja ha könnyen betörik a körme VitaMax (30) Egyedi multivitamin készítmény antioxidáns hatású tápanyagokkal. Természetes forrásból származó A-, D- és E-vitamint tartalmaz, valamint szelént és omega-3 olajakat. Az A- és a D-vitamin, valamint a szelén hozzájárulnak az immunrendszer normál működéséhez. Az A-vitamin és a szelén a haj, a bőr és a körmök normál állapotának fenntar tásához is szükségesek. A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat, fogazat és az egészséges izomfunkciók fenntartásához. A halolajban található DHA hozzájárul a szív megfelelő működésé hez, a normál agyműködéshez és a normál látás fenntartásához is. Naponta minimum 250 mg-ot ajánlott fogyasztani. férfiaknak 14 év felettieknek nőknek

12 Ettünk falombot, eperfalombot Az úttörőtáborban nem sejtettem, hogy egyszer még le fogom írni a kedvenc nótánk kezdősorát. Ami miatt most mégis megteszem nem más, minthogy a az eperfa levele az egyik legjobb gyógynövény cukorbetegek számára. Így nyer 35 év távlatából értelmet a dal és jelent reményt azoknak, akik a gyógyszeres kezelés helyett a természetes megoldásokat részesítik előnyben. Miközben járványszerűen terjed, a diabéteszre nincs igazán megnyugtató megoldása az orvoslásnak. Nem is lehet, mert minden ellenkező próbálkozásra fittyet hányva a cukorbetegség megmaradt életmódbetegség lenni és a gyógyszeres megoldások legalább annyi problémát okoznak, mint megoldást. Az evést követő hirtelen vércukor emelkedést a cukorbetegek esetében rövidesen egy meredek vércukor csökkenés követi és ha ez tartósan fennálló helyzetté válik, a szövődmények meg fogják keseríteni a beteg életét. Pedig az egész egy marék cukorral kezdődött. Megoldásként 2-3 vényköteles gyógyszer egyidejű szedését tanácsolják általában, ami viszont könnyen okoz súlygyarapodást. A megnövekedett testsúly rontja a cukorbetegséget, folytassam? Évek óta folyik a természetes megoldások keresése és ennek a munkának az eredményeként került képbe az eperfa levele. Ugyanis ennek kivonatát hatékonynak találták a 2. típusú diabétesz esetén a vércukorszint stabilizálásában. Egy vizsgálatban az eperfa levelének hatóanyaga lecsökkentette az evés utáni vércukorszint tüske magasságát átlagosan 44%-al. Egy másik vizsgálatban 25%-al csökkentette az étkezés közben elfogyasztott szénhidrátok felszívódását. Márpedig ha az elfogyasztott szénhidrátok és cukrok kisebb mértékben szívódnak fel, az reményt jelenthet a cukorbetegek számára, mivel a várható szövődmények esélye csökken ez által. Demecs István fitoterapeuta Forrás: Diabetes Care, 2007, 30:

13 Hamarosan... Az eddigi legjobb Vitaking multivitamin-család.

14 C-vitaminok C-vitaminok minden méretben Ön elfogyaszt naponta legalább egy kilogramm friss gyümölcsöt és zöldséget? Ha a válasza nem, gondoskodjon jó minőségű C-vitamin tartalmú étrend-kiegészítőről minden nap. Válogasson kiváló minőségű Vitaking termékeink közül! Készítményeinket az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet is megvizsgálta és engedélyezte! Prób álja ki m enny több et n ivel 1500 yújt az mgo s C-vit amin! Termékkínálatunkban különbözõ potenciállal rendelkezõ C-vitaminok találhatóak, hogy mindenki kiválaszthassa az igényeinek leginkább megfelelõ terméket. Háromféle hatóanyag-tartalmú termék közül választhat, illetve felszívódási idõt tekintve is többféle lehetõség van. Ha nem szereti a tablettákat, válasszon kapszulás C-vitamint, azt sokkal könnyebb lenyelni. Az egyik legfontosabbb A téli hónapokban kiemelten oda kell figyelni a megfelelő c-vitamin bevitelre, hiszen hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkenéséhez, valamint a normál energiatermelő folyamatokhoz, az idegrendszer normál működéséhez. Támogatja az immunrendszer normál működését, ennek köszönhetően a hűvös hónapokban oly divatos betegségek megelőzésében is segíthet. Kínálatunkban rengeteg jó minőségű termék van, Önnek csak ki kell választania, hogy összetétel szempontjából melyik a legszimpatikusabb. Supreme C-500 komplex (60) A Supreme C-vitamin egy kiváló minőségű természetes növényi alapú C-vitamin komplex. A C-vitaminon kívül tartalmaz citrus bioflavonoidokat, melyek elősegítik a C-vitamin felszívódását, valamint rutint és csipkebogyót is. A rutin és a csipkebogyó nagyhatású, természetes anyagok. A C-vitamin - számtalan más pozitív tulajdonsága mellett - hozzájárul a normál kollagénképződéshez, így pedig az erek, csontozat, fogak, bőr normál állapotához. Kapszulánként 500mg c-vitamint, 500mg citrus bioflavonidot, és 50 mg rutint tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 6452/ Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

15 C-vitaminok Aszkorbinsav por (150g, 400g) A C-vitamin legolcsóbb formája. Mivel a piacon kapható C-vitamin tabletták is ezt az anyagot tartalmazzák, semmi hátrány nem éri azt, aki ezt az olcsó módját választja a C-vitamin beszerzésnek. A termék könnyedén adagolható abban az esetben is, ha valaki nem tud tablettás formában lenyelni vitamint. Kitűnően oldódik teában, hideg vízben és üdítőitalokban. Finom limonádé készíthető belőle. Kétféle kiszerelésben kapható: 150 gramm és 400 gramm. A 400 grammos kiszerelésű kristályos aszkorbinsav igazán gazdaságos, egy ember egy éves szükségletét is fedezi, de egy családnak is elegendő több hónapos időtartamra. OÉTI bejegyzési szám: 4194/2008. Vitaking C-vitamin választékunk Vitaking C-500 tabletta 100db 3571/2008. Vitaking C-500 TR tabletta 100db 3574/2008. Vitaking C-1000 bio. tabletta 100db 554/2012 Vitaking C-1000 bio. tabletta 30db 10647/2012 Vitaking C-1000 tabletta 100db 3572/2008. Vitaking C-1000 tabletta 30db 6449/2010. Vitaking C-1000 TR tabletta 60db 3575/2008. Vitaking C-1000 kapszula 60db 4469/2009. Vitaking C-1500 TR tabletta 60db 7296/2010. Vitaking Aszkorbinsav por 150gr 10528/2012 Vitaking Aszkorbinsav por 400gr 4194/2008. Vitaking Supreme C-500 komplex kapszula Vitaking Super C-1000 komplex tabletta Vitaking Acerola C-500 rágótabletta (ÚJ Formula) 60db 6452/ db 5162/ db 12945/2013 C-1000 bioflav. (30 és 90) Prémium kategóriás, minőségi c-vitamin készítmény rengeteg citrus bioflavonoiddal, acerolával és csipkebogyóval kiegészítve. Kétféle kiszerelésben kapható. A c-vitamin bizonyítottan hatásos lehet sokféle egészségügyi probléma kezelésében. Többek között fontos szerepe van az immunrendszer megfelelő működésében. Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csök kentéséhez, így minden időben fontos tápanyag szervezetünk számára. OÉTI bejegyzési szám: 554/2012. (90) 10647/2012 (30) Super C-1000 komplex (100) A Szuper C-vitamin komplex egy olyan természetes növényi alapú C-vitamin komplex, ami ötvözi a kiváló minőséget és a nagy potenciát. A C-vitaminon kívül tartalmaz citrus-bioflavonoidokat, melyek elősegítik a C-vitamin felszívódását, valamint rutint és jó pár természetes növényi kivonatot. OÉTI bejegyzési szám: 5162/2009. Acerola C-500 rágótabletta (40) 500mg C-vitamint tartalmazó kellemes ízű rágótabletta cseresznye és málna ízesítéssel. Az acerola rágótabletta egy igazán finom formája a c-vitaminnak. A kisgyerekes anyukák különösen szeretik, hiszen a rágótabik segítségével könnyedén szoktathatják rá gyermekeiket az egészséges életmódra, hiszen finom módját ismerhetik meg a vitaminfogyasztásnak. Könnyedén adagolható. Ha kisgyermeke van, és úgy gondolja, hogy még nincs szüksége napi 500mg c-vitaminra, csak törje vagy vágja el a tablettákat. OÉTI bejegyzési szám: 12945/

16 B-vitaminok Stress B-komplex (60) A B-vitaminoknak köztudomásúan stressz-csökkentő hatása van. A nem túl nagy adagokban rendszeresen bevitt B-vitaminok jól oldják az idegi feszültséget. Ez abból adódik, hogy a legtöbb B-vitaminnak szerepe van az idegrendszer megfelelő működésében. A B-vitaminok pozitívan befolyásolják a test energia-háztartását is. Ezen termékünk tartalmazza a B-vitamin komplex összes tagját, ezen kívül plusz B-1 vitamint és 500mg C-vitamint is. Egyes B-vitaminok szedése mellett célszerű folyamatosan pótolni a C-vitamint is a szervezetben. A Stress B-komplex speciálisan úgy készült el, hogy már eleve tartalmaz bőséges mennyiségű C-vitamint. OÉTI bejegyzési szám: 12266/2013. tanulóknak sofőröknek gyakran idegeskedőknek B-12 vitamin (100) szellemi munkát végzőknek A B-12 vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálék-kiegészítő formájában. Növelni kell az adagot azoknak, akik fehérjében dús táplálékot fogyasztanak és azoknak, akik fogamzásgátló tablettát szednek. A B-12 vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcserefolyamatokban. Fontos tápanyag, mivel hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez, a normál pszichológiai funkció fenntartásához, a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Jelentős szerepe van az immunrendszer kiegyensúlyozott működésében is, valamint a normál vörösvérsejt-képződésben. Szerepet játszik a sejtosztódási folyamatokban. OÉTI bejegyzési szám: 12051/2013. ha nagyon fáradékony szellemi munkát végez Mega B-50 komplex (60) A Stress B-komplex termékünkhöz hasonlóan ez is egy olyan készítmény, ami tartalmazza a B-vitamin család összes tagját, a megfelelő mennyiségben. Néhány B-vitamin pozitívan befolyásolja az idegrendszer működését. A nem túl nagy adagokban rendszeresen bevitt B-vitaminok jól oldják az idegi feszültséget. Ez főként annak köszönhető, hogy számos B-vitamin játszik katalizáló szerepet az ingerületátvivő anyagok és az idegsejtek felépítésében. Tablettánként 50 mg található benne az egyes hatóanyagokból, a B6-vitamin kivételével, ebből 25 mg-ot tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 6602/ éves korig gyógyszert szedőknek B-1 vitamin 100mg (60) A tiamin (B1-vitaminnak is nevezik) vízben oldódik, naponta pótolni kell, akárcsak a többi B-vitamin komplexhez tartozó vitaminokat. A B1-vitamint erkölcsi (morális) vitaminnak is nevezik, az idegrendszerre és a szellemi viselkedésmódra gyakorolt hatása miatt. A tiamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárul az ideg rendszer normál működésé hez, valamint a normál pszichológiai funkció fenntartásához. A B1-vitamin hozzájárul a szív megfelelő működéséhez is. Folyamatos szedése esetén C-vitamin hiányt okozhat, tehát célszerű azzal együtt arányosan alkalmazni. OÉTI bejegyzési szám: 4769/2009. szellemi munkát végzőknek ha nem szed multivitamint A termék 250mg-os (100 tabletta) változatban is kapható! diákoknak szellemi munkát végzőknek 16 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

17 A-, D-, E-, K-vitaminok A&D vitamin (100) Természetes forrásból származó halolaj kapszulában egyenként 10000NE A-vitamint és 400NE D-vitamint tartalmaz. Az A-vitamin létfontosságú tápanyag, szükséges a bőr és a nyálkahártya normál működéséhez, szerkezetük kialakításához és megtartásához. Hozzájárul a haj, a bőr és a köröm egészségének megőrzéséhez. Az A-vitamin hozzájárul a normális látáshoz, valamint elősegíti a szem egészségének megőrzését. Szükséges az immunrendszer normál működéséhez is. A D-vitamin elősegíti a kalcium felvételét, a csontokban pedig fokozza a csontképződést, és hozzájárul a vér normál kalciumszintjének fenntartásához. D-vitamin elégtelenségben a szervezet több kálciumot veszít, mint amennyit felvesz, ezért alakul ki az ún. negatív kálcium-mérleg. A D-vitamin fontos szerepet játszik a fogazat és a csontozat normál szerkezetének kialakításában és megőrzésében. Emellett az izomrendszer normális működéséhez is szükséges. OÉTI bejegyzési szám: 5163/2009. nőknek, férfiaknak szemüvegeseknek számítógéppel dolgozóknak Vitamin E-400 term. (100) Természetes növényi forrásból származó E-vitamin, amelynek hatóanyaga a d-alfa tokoferol. Az E-vitamin az egyik legfontosabb antioxidáns tápanyag, hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Az E-vitamin zsírban oldódik. A szervezet a májban, a zsírszövetekben, a szívben, az izomzatban, a herékben, a méhben, a vérben, a mellékvesében és az agyalapi mirigyben raktározza. Kétféle kiszerelésben kapható, 60 és 100 db-os változatban. OÉTI bejegyzési szám: 3577/2008. K2-vitamin (60) A K2-vitamin elsődleges feladata, hogy szabályozza a kalcium - anyagcsere folyamatot, úgy, hogy a kalciumot a megfelelő helyre szállítja (csontok), és megakadályozza a nem megfelelő helyeken (erek) való lerakódását. A K2-vitamin részt vesz a normál véralvadási folyamatokban. A K-vitamin segíthet a csontok egészségének megőrzésében is. Az egészséges emberek számára a K2-vitamin termelése nem okoz problémát. A kor előrehaladtával és az emésztőrendszer állapotának függvényében a termelés csökkenhet, sőt egyetlen antibiotikumos kezelés hatására teljesen meg is szűnhet. A Vitaking terméke természetes forrásból származó K2-vitamint tartalmaz. Vegetáriánus formula. OÉTI bejegyzési szám: 7573/ év felettieknek gyógyszeres kezelés esetén gyenge csontozattal rendelkezőknek Vitamin D-400, D-1000, D-2000 A D-vitamint az emberi szervezet állítja elő, napfény hatására. Az emberek többsége sajnos nem jut elegendő D-vitaminhoz. Ha huzamosabb ideig nem ér minket napfény, érdemes mesterséges úton, étrend-kiegészítő formájában pótolni a D3-vitamint. Számtalan funkciót lát el szervezetünkben, ezért fontos a rendszeres pótlása. A D-vitamin hozzájárul az egészséges csontozat, fogazat és az egészséges izomfunkciók fenn tartásához. Szükséges a vér normál kalciumszintjének fenntartásához, az immunrendszer normál működéséhez. Hozzájárul a kalcium és a foszfor normál felszívódásához és hasznosulá sához. Szerepet játszik a sejtosztódásban is. Válasszon D-vitaminjaink közül személyes igényeinek megfelelően: D-400 IU, D-1000 IU és D-2000 IU. OÉTI bejegyzési szám: 4637/2009. (D-400) (100 tabletta), 4637/2009. (D-1000) (90 kapszula), 4637/2009. (D-2000) (90 kapszula) nőknek, férfiaknak bőrproblémákkal küzdőknek akik keveset tartózkodnak napon városlakóknak 17

18 Ásványi anyagok Kalcium-Magnézium citrát + D3-vitamin (90) Egy étrend-kiegészítő esetén nem az a lényeg, mennyit eszünk meg. Sokkal lényegesebb ennél, mennyi szívódik fel és hasznosul. A kalcium citrát formája optimális felszívódást biztosít, ellentétben a legtöbb készítményben használt kalcium-karbonáttal szemben. A gyomor savas közege nagyon fontos tényezője a kalcium felszívódásának, de ezt a savat a kalcium-karbonát semlegesíti. Ezzel ellentétben a citrát nem befolyásolja. Szemléletes a különbség, mert miközben a kalciumkarbonát mindössze 4%-a szívódik fel, a citrát formának 45 százaléka. 11x több. Ne tévessze meg, hogy más kalcium készítményekben akár tízszer több elemi kalcium található. Az nem épül be, hanem távozik emésztetlenül és feleslegesen terheli az emésztőrendszerét. A korall is egyszerű, feldolgozatlan kalcium-karbonát. A legjobb éhgyomorra bevenni étkezések közti időszakban. Napi adagja (3 gélkapszula) 150mg kalciumot, 75 mg magnéziumot és 1200 NE D-vitamint tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 11119/2012 Murray, Michael T., Encyclopedia of Nutritional Supplements, Prima Publishing, 1996 Multi Mineral (100) Az ásványi anyagok az anyagcsere szinte minden fázisában fontos szerepet töltenek be. Egy-egy ásványi anyag több funkciót is ellát a szervezet zavartalan működése érdekében. Számos biokémiai folyamatban együttesen vesznek részt és erősítik egymás hatását. Napi 3 tablettával az összes fontos ásványi anyagot és nyomelemet pótohatja szervezetében. OÉTI bejegyzési szám: 12667/2013. ha a napi multivitaminja nem tartalmazza év felett Kalcium-Magnézium (100) Kalcium-Magnézium-Cink (100) A kalcium és a magnézium is létfontosságú tápanyagok, szükségünk van rá az egészséges csontozat és fogazat felépítéséhez. A szervezet természetes szabályozórendszerének köszönhetően fölösleges mennyiségű kalcium ritkán van a vérben. Amikor nincs elegendő mennyiségű kálcium és magnézium a vérben, akkor szervezetünk a hiányt a fogakból és a csontokból vonja el. A gyakori hát- és derékfájás sok esetben az elégtelen kálciumfogyasztással függ össze. A kalcium és a magnézium szükségesek a normál fogazat és csontozat fenntartásához. Hozzájárulnak a normál izomműködéshez, valamint szerepük van az energiatermelő folyamatokban. A magnézium szerepet játszik az idegrendszer kiegyensúlyozott működésében. Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. Fogyassza cinkkel kiegészítve, így még hatékonyabb, hiszen a cink - számtalan más pozitív tulajdonsága mellett - hozzájárul a normál csontozathoz. OÉTI bejegyzési szám: 4129/2008. (CalMag) OÉTI bejegyzési szám: 4130/2008. (CalMag-Zinc) Napi kalcium szükséglet (US RDA) életkor szükséglet (mg) nõ < 6 hónap hónap év év év év év év év év felettt 1200 férfi Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

19 Cink Immuno rágótabletta (30) A Cink Immuno készítmény egy különleges rágótabletta, mivel a cink mellett tartalmaz c-vitamint és bíbor kasvirágot is. A hatóanyagok ezen kombinációban még hatékonyabban működnek, mintha csak egyet fogyasztana közülük. A cink és a C-vitamin hozzájárulnak az immunrendszer egészséges működéséhez. A cinknek fontos szerepe van a szervezet természetes védekező rendszerének működésében. A Cink Immuno rágótabletták kellemes, tuttifrutti ízűek. Így gyermekével is könnyen megszerettetheti. Ez a termékünk igazán különleges, mivel rágótabletta. Nem kell egyben lenyelni, hanem lassan elszopogatni. Ennek köszönhetően pedig a száj nyálkahártyán keresztül szívódik fel. Minden tabletta 23mg cinket + 60mg c-vitamin + 20mg bíbor kasvirágot tartalmaz. A cink - az immunrendszerre gyakorolt pozitív hatása mellett - hozzájárul a haj, a bőr és a köröm normál állapotának fenntartásához is. Hozzájárul a normál szellemi működés fenntartásához. Szerepet játszik a normál termékenység és szaporodás fenntartásában. A normál látás fenntartásához is hozzájárul. immunerősítéshez haj, bőr állapotának javítására fiataloknak, időseknek Ásványi anyagok Cink 30mg (90) A cink fontos antioxidáns tápanyag, védi a sejteket és a szöveteket a káros oxidatív hatásoktól. Hozzájárul a haj, bőr és köröm normál szerkezetének fenntartásához. A cink kiváló antioxidáns, tehát hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Szerepe van a normál csontozat fenntartásában, valamint a normál szellemi működés fenntartásában is. Ez a változata hagyományos, tablettás formájú, napi adagonként 30mg hatóanyag-tartommal. OÉTI bejegyzési szám: 9004/2011. Cink rágótabletta (30) A cink egy nagyon fontos ásványi anyag, hozzájárul az immunrendszer egészséges működéséhez, valamint fontos szerepe van a szervezet természetes védekező rendszerének működésében. A cink részt vesz a normál sav-bázis egyensúly fenntar tásában, és a normál szénhidrát-anyagcserében. A dobozban található rágótabletták kellemes, citromos ízűek. 30 db-os kiszerelésben kapható, nagyon kedvező áron. OÉTI bejegyzési szám: 9005/2011. Glükozamin + Kondroitin + MSM (60) Speciális készítmény csipkebogyóval kiegészítve. Az ülő életmód éppen úgy nem használ a csontjainknak, mint az egyenetlen vagy túlzott terhelés. Gyakran halljuk, hogy itt-ott fájnak az ízületek és ennek a mozgáson kívül egyes tápanyagok hiánya is lehet az oka. Ez a készítmény attól különleges, hogy három fő összetevője - glükozamin, kondroitin és MSM (metil-szulfonil-metán) - mellett csipkebogyót is tartalmaz. A csipkebogyó a természetben fellelhető egyik legjobb C-vitamin forrás. A C-vitamin szükséges a normál kollagénképződéshez, és ezen keresztül a csontozat, porcok, fogak és a bőr normál állapotának fenntartásához. A glükozamin természetes alkotórésze a porcszövetnek. A kondroitin szintén a porcok egyik fő alkotóeleme. A fenti három anyag - a csipkebogyóval kiegészítve - együtt hatékonyabban működik, mint külön-külön. OÉTI bejegyzési szám: 12267/ év felettieknek ülő munkát végzőknek megterhelő fizikai munkát végzőknek ha gyakran fáj a térde 19

20 Ásványi anyagok Vas komplex (100) Az Iron All egy speciálisan összeállított komplex formula, ami a vason kívül tartalmazza többek között a B-vitamin komplex tagjait, folsavat és B12 -vitamint, valamint a felszívódáshoz szükséges C-vitamint is. A vas részt vesz a szervezet energiatermelő folyamataiban. Szerepet játszik az immunrendszer megfelelő működésében is. A vas hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A gyakori fáradtság, álmatagság gyakran a vashiány tüneteként jelentkezik. A vasnak fontos szerepe van a normál szellemi működés fenntartásában is. OÉTI bejegyzési szám: 4160/2008. ha gyakran fáradt vashiányosoknak kismamáknak Metal Balance (90) Számos olyan nyomelem létezik, amiről még az orvostudomány sem tudja, hogy Önnek mennyire van szüksége. A Metal Balance ilyenekből is áll. Mindössze annyit tudunk ezekről, hogy hiányuk, akár egynek a hiánya komoly betegségeket okozhat. Ráadásul ismerünk több olyan nehézfémet (ón, cink, króm), aminek hiánya betegséget okoz, egy bizonyos mennyiség fölött pedig mérgezőek. A Vitaking Metal Balance tartalmaz egy természetes nyomelem komplexet, ami 100%-ban magyar termék. OÉTI bejegyzési szám: 7382/2010. Detox Formula (90) Speciális méregtelenítő készítmény, kizárólag természetes, növényi összetevőkből. Humin- és fulvosavakat tartalmaz, valamint spirulina és klorella algákat. A termékben található vörös alga egy 100%-osan növényi eredetű ásványi anyag forrás. Rendkívül magas kalcium- és magnéziumtartalma mellett a nyomelemek sokasága biztosítja egyedülálló összetételét. OÉTI bejegyzési szám: 7383/2010. Sea Kelp (250) A kelp tengeri moszat jelentős menynyiségben tartalmaz szerves jódot. A jódról sokan tudják, hogy a pajzsmirigy-hormonok egyik alkotója. Normális állapotban egy felnőtt szervezetében mintegy mg jód található. A jód a szervezetben az alábbi funkciókhoz szükséges: Pajzsmirigyhormonok termelése, normál szellemi működés fenntartása. Szerepe van az idegrendszer működésében, energiatermelő folyamatokban. A jód hozzájárulhat a bőr normál állapotának megőrzéséhez is. OÉTI bejegyzési szám: 4131/2008. pajzsmirigy problémákkal küzdőknek Szelén 100mcg (90) A szelén fontos antioxidáns tápanyag. Elősegíti az immunrendszer egészséges működését, mivel védi a szervezetet a káros oxidatív hatásoktól. jódhiányosoknak A szelén szükséges a pajzsmirigy normál működéséhez. Hozzájárul a haj, a bőr és a körmök normál állapotának fenntartásához. A férfiaknak nagyobb szükségük van a szelénre. A szervezetükben lévő szelénnek csaknem a fele a herékben és az ondóhólyagokban koncentrálódik. Az ondóval a szelén is kiürül a szervezetből. OÉTI bejegyzési szám: 9003/2011. pajzsmirigy problémákkal küzdőknek Króm pikolinát (100) A króm esszenciális nyomelem. Szüksége van rá az emberi szervezetnek a szénhidrát-, fehérje- és a zsíranyagcsere során. férfiaknak A króm-pikolinát a legáltalánosabban elterjedt formula az étrend-kiegészítők között. A szénhidrát anyagcserére gyakorolt kedvező hatás miatt a cukorbetegeknek különösen figyelemmel kell lenni a megfelelő króm bevitelre. Hozzájárul a normál vércukorszint fenntartásához is. OÉTI bejegyzési szám: 6450/2010. városlakóknak méregtelenítő kúrát végzőknek cukorbetegeknek fogyókúrázóknak 20 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

21 Gyógynövények Ginkgo Biloba 60mg és 120mg A ginkgo flavonoidok hozzájárulnak a keringési rendszer normál működéséhez, a megfelelő véráramláshoz, így a sejtek oxigénnel és tápanyaggal való ellátásához. A ginkgo biloba hozzájárulhat az időskori agyműködés megfelelő szinten tartásához. Fontos antioxidáns tápanyag, tehát védi a sejteket a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatoktól. Kétféle változatban kapható: 60mg-os készítményből 90 tabletta van egy dobozban, míg a 120mg-os változat esetében 60 kapszulát tartalmaz dobozonként. OÉTI bejegyzési szám: 5996/2009. (60mg), 8998/2011 (120mg) szellemi munkát végzőknek Máriatövis (90) 50 év felett A máriatövis egy nagyon fontos májvédő növény. A benne található alfa-liponsav antioxidáns hatású. Valószínűleg ez a tulajdonsága tehető felelőssé májtoxikus károsodásokat kivédő hatásáért. A májsejtek sebezhetőek a különböző méreganyagok által. Ezeket a károsodásokat az antioxidáns tulajdonságú anyagok képesek kivédeni. A máriatövis-kivonat hozzájárul a máj egészséges működéséhez, és a májszövet, illetve a májsejtek normális regenerációjához. A máj védelmén kívül az emésztőrendszer egészségéhez is hozzájárul. OÉTI bejegyzési szám: 8999/2011. méregtelenítő kúrához Lecitin 1200mg (100) A lecitin természetes anyag. Növényi eredetű élelmiszerekben, például a szójában fordul elő. Két fő hatóanyagból épül fel: kolinból és inozitolból. A kolin részt vesz a normál homocisztein-anyagcserében. Hozzájárul a normál májműködés fenntartásához. Részt vesz a normál zsíranyagcserében. Mivel étrendünk a kelleténél több zsírt tartalmaz, mindenkinek ajánlott a fogyasztása. OÉTI bejegyzési szám: 5624/2009. időseknek Gymnema Sylvestre nehezen tanuló diákoknak A vércukorszint normalizálását elősegítő vegyületcsoport található a Gymnema Sylvestre növényben. Ezen kívül pedig segíti az egészséges fogyási folyamatot. Hatása a szervezetre: Segíthet a súlycsökkentő programokban, mint természetes étvágycsökkentő. Segít fenntartani az egészséges étvágy mértékét. Elősegítheti a vér normális cukorszintjét. A gymnema egy fantasztikus gyógynövény, mivel az alábbi mechanizmusnak köszönhetően segíthet egyensúlyba hozni a vércukorszintet: A gurmar leveleinek elfogyasztása után elzsibbadnak a nyelv ízlelőbimbói, így nem érzik sem az édes, sem a keserű ízt. Ebből kifolyólag kapta a gyógynövény a nevét: az édes elpusztítója. OÉTI bejegyzési szám: 5966/2009. emésztési gondokkal küzdőknek ha fogyaszt alkoholt cukorbetegeknek fogyni vágyóknak Fokhagyma olaj kivonat (100) A fokhagyma több mint 200-féle biológiailag aktív anyagot - vitamin, ásványi anyagot, aminosavat és enzimet tartalmaz, amik nagyon jó hattásal vannak az egészségre. A fokhagymaolaj kivonat előnyösen befolyásolhatja a vérzsír, valamint a káros vérkoleszterin (LDL) szintet. A fokhagyma hozzájárulhat a légúti rendszer egészségének fenntartásához. A fokhagymának szerepe van a gombákkal, baktériumokkal szembeni ellenállóképesség megtartásában, emiatt hűvösebb időszakokban kifejezetten ajánlott a fogyasztása. OÉTI bejegyzési szám: 8069/2010. koleszterin problémákkal küzdőknek meghűlés ellen minden korosztálynak 21

22 Gyógynövények Vörösáfonya koncentrátum (90) Az amerikai tőzegáfonya kiváló tápanyag- és ásványi anyag, valamint C, B- és A-vitaminforrás, emiatt pedig számos egészségügyi területen sikerrel alkalmazható. Rendkívül egészséges. Nagyon sok antioxidáns fenolt tartalmaz. Összehasonlítva például a többi magas fenol-tartalmú gyümölccsel, a körténél, szőlőnél 15-20%-kal több fenolt tartalmaz. Aszkorbinsav tartalmának köszönhetően antioxidáns hatású tápanyag. Ennek révén hozzájárul a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához. Az aszkorbinsav pozitív hatással van az idegrendszer működésére, valamint szerepe van a kötőszövet megfelelő működésében. A termék E-vitamint is tartalmaz. Az E-vitamin szerepet játszik a szervezet általános védekező rendszerének működésében. Tudományosan igazolt tény, hogy az áfonya hatóanyagai segíthetik a húgyút egészségének fenntartását. OÉTI bejegyzési szám: 10477/2012. hölgyeknek felfázásra hajlamos gyerekeknek Brokkoli kivonat 400mcg (60) A brokkoliban található szulforafánnak jelentős szerepe van sejtjeink öregedési folyamatainak lassításában. A tudósok úgy tartják, hogy az anyag, ami a brokkoli szívre és érrendszerre gyakorolt jótékony hatását eredményezi, a sulforaphane (szulforafán). Dr. Robert O. Young a következőket írta: A brokkoli igazi multivitamin és ásványianyag bomba. Jelentős menynyiségű A-, C-, E- és B-vitamint tartalmaz, sok benne a magnézium és a kálium, béta-karotin tartalmánál fogva pedig jótékonyan hat a szemre, a bőrre és az idegrendszerre is. Nyomelemek közül nagyobb mennyiségben a vérképzésben szerepet játszó vas, és a fertőzések ellen ható szelén található meg benne. Kapszulánként 400mcg szulforafánt tartalmaz (koncentrált brokkoli csíra), 0,4% szulforafánra sztenderdizálva. OÉTI bejegyzési szám: 4771/ év felett ha kevés zöldséget fogyaszt Fekete áfonya 470mg (90) A fekete áfonyában lévő vegyületek más flavonoidokhoz hasonlóan antioxidáns tulajdonságúak, melyek a sejteket és a sejtmembránt a szabad gyökök által okozott károsodások ellen védik. A fekete áfonya kék színét adó festékanyagban található antocianinok bioaktív tulajdonságúak. Az antocianinok ilyen pozitív hatással vannak a szervezetre: A fekete áfonya antioxidáns antocianinjai segítik a retina normál működésének fenntartását, valamint segíthetik a szem kollagén tartalmának egészséges szinten tartását. A fekete áfonya antocianinjai a szabadgyökök káros hatásával szemben segíthetik a hajszálerek egészségét, a vénák rugalmasságának fennmaradását. A fekete áfonya antocianinjai segíthetik a gyomor és a nyombél nyálkahártya épségének fenntartását. OÉTI bejegyzési szám: 10743/2012. szemüvegeseknek Olivalevél kivonat 500mg (60) Az olajfa (oliva) levél egyik legfőbb összetevője az oleuropein. Az oleuropein antioxidáns hatású tápanyag, így megvédheti szervezetünket, sejtjeinket a káros oxidatív hatásoktól. Az olajfalevél-kivonat antioxidáns tulajdonságú, továbbá hozzájárul: A szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok, így az öregedés gátlásához; az immunrendszer egészséges működésének fenntartásához. Szerepe van a keringési rendszer (szív és érrendszer) megfelelő működésében. Elősegíti a vérkoleszterin- és a vércukorszint egészséges arányának fenntartását. Az olajfalevél kivonat rendszeres szedése hozzásegít ahhoz, hogy közérzetünk tartósan javuljon, az immunrendszeri betegségekkel szemben nagyobb legyen ellenálló képességünk. OÉTI bejegyzési szám: 4772/2009. koleszterin- és cukorbetegeknek számítógéppel dolgozóknak 50 év felettieknek immunerősítéshez 22 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

23 Gyógynövények Fahéj kéreg 375mg (90) A jóízű, finom illatú fahéj Kínából és Ceylonból származik, ahol egy vadontermő trópusi fa héja adja magát a fűszert. A fahéj egy nagyon egészséges fűszer-, illetve gyógynövény. Bizonyítottan hozzájárulhat az egészséges szénhidrát anyagcseréhez. A fahéj régóta ismert, és finom ízének köszönhetően nagyon gyakran használt fűszernövény. Amellett, hogy ételeinket kiválóan ízesíthetjük vele, az egészségre is jó hatással van. Vizsgálatokkal is igazolt hatásai: A fahéj az egészséges életmód részeként hozzájárulhat a szervezet szénhidrát/cukor egyensúlyának fenntartásához. Hozzájárulhat az egészséges szénhidrát-cukor anyagcseréhez. A Vitaking Fahéj kéreg kapszulánként 375mg hatóanyagot tartalmaz, napi adagja 3 kapszula. OÉTI bejegyzési szám: 9862/2011. cukorbetegeknek Acai Berry kivonat (60) Az Acai (ászáj vagy ászái) bogyó vagy Acai gyümölcs hatalmas pálmán nő az amazóniai esőerdőben, és olyan, mint egy lila üveggolyó vagy szőlő. Nagyon finom trópusi íze van. Extra magas antioxidáns tartalommal rendelkező gyümölcs. Antioxidáns tartalma sokszorosa a szőlőnek, és a kékáfonyának is. Rengeteg tápanyagot tartalmaz. A világon az egyik legtökéletesebb ételként tartják számon. Az acai berry vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben és rostokban gazdag. Az acai bogyóban található polifenolok antioxidáns hatásuknak köszönhetően hozzájárulnak a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához. A termék 20:1 acai berry kivonatot tartalmaz. Napi adagonként 150mg acai kivonatot tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 6676/2010. Bíbor Kasvirág 400mg (100) Az Echinacea élőhelye eredetileg Észak-Amerika középső része, kontinensünkön a száraz nyílt erdők, füves puszták. A bíbor kasvirág olyan alkotóanyagokat tartalmaz, amelyek serkentik az immunrendszert. A bíbor kasvirág hozzájárul a szervezet védekező képességének megfelelő működéséhez. Hozzájárul az alsó húgyúti szervek egészségének megőrzéséhez is. OÉTI bejegyzési szám: 6451/2010. immunerősítéshez Cardiolic Formula (60) minden korosztálynak felfázásra hajlamos embereknek Speciális étrend-kiegészítő komplex négyféle hatóanyaggal. Minden Cardiolic kapszula nagy mennyiségben tartalmaz omega-3 zsírsavat, Q-10 koenzimet, szagmentes fokhagyma kivonatot, valamint l-karnitint. Az omega-3 zsírsavban található EPA és a DHA hozzájárul a szív megfelelő működésé hez (a kedvező hatás 250mg EPA és DHA napi bevitelével érhető el). A DHA hozzájárul a normál agymű ködés és a normál látás fenntartásához is. A halolaj, a Q10 koenzim, a fokhagyma és az l-karnitin együttesen fejtik ki hatásukat. A természetben fellelhető hatóanyagok azért eredményesek, mert hatásukat a szinergia erősíti. Külön-külön is kimutatható hatásuk nem csak összeadódik, de megsokszorozódik, ha együtt alkalmazzuk őket. A Vitaking Cardiolic kapszula a népi gyógyászatban régóta használt fokhagyma angol neve (garlic) után kapta a nevét. 50 éves kor felett tartósan szedheti mindenki anélkül, hogy tartania kellene a nem kívánatos mellékhatásoktól.. OÉTI bejegyzési szám: 6451/2010. hölgyeknek sokat evő embereknek 40 év felett szívproblémák esetén 23

24 Gyógynövények Fűrészpálma 540mg (90) A Saw Palmetto a fűrészpálma gyümölcsének kivonata, mely a prosztata megnagyobbodás kezelésében legszélesebb körben alkalmazott növényi kivonat. Az idősödő férfiak leggyakoribb megbetegedése a prosztata megnagyobbodása. A probléma a leginkább a 40-es éveit betöltő férfiakat érinti. 60 éves korukra a férfiak mintegy 50%-ét, 85 éves korukra pedig már a férfiak közel 90%-át sújtja a prosztata megnagyobbodása, melynek elsődleges oka a dihidrotesztoszteron túlzott termelődése, mely stimulálja a prosztatasejtek növekedését. A fűrészpálma csökkenteni a tesztoszteront dihidro-tesztoszteronná alakító enzim aktivitását, így a prosztatával kapcsolatos problémák kezelhetővé válnak. A fűrészpálma kivonat hozzájárul a prosztata egészséges működésének fenntartásához. 40 év felett Kurkuma 720mg (60) A kurkuma (Curcuma longa) kiváló fűszer- és gyógynövény. A népi gyógyászatban többféle panasz kezelésére alkalmazzák sikerrel. Régóta kedvelt növény, és nem csak a gasztronómia terén arat sikereket, hanem a gyógyításban is. A kurkuma fő hatóanyaga a kurkumin. A kurkuma hozzájárul a bélrendszer megfelelő működéséhez, az emésztéshez az intesztinális komfortérzéshez. OÉTI bejegyzési szám: 12677/2013. Epeköves és epekő képződésre hajlamos egyéneknek nem ajánlott a kurkuma fogyasztása! ha rossz az emésztése OÉTI bejegyzési szám: 11930/ férfiaknak gyomorproblémák esetén Citromfű levél 500mg (60) Mindenkinél másként, és számtalan módon jelentkezhetnek a stresszes életmód következményei, a kimerültség. Ne használjon nyugtatókat, altatókat, hisz van természetes megoldás is. A természet egyik legnagyobb ajándéka a citromfű (Mellissa officinalis), mely számtalan egészségügyi panasz esetén jelent megoldást. Mára már számos tudományos vizsgálattal is alátámasztották a citromfű sokrétű hatását. A nyugalom gyógynövényének is szokták nevezni, a magatartásra és a pszichés állapotra gyakorolt pozitív hatása miatt. A citromfű hozzájárul a normál idegállapot, lelki egyensúly fenntartásához, a megfelelő relaxációhoz, egészséges alváshoz. Gyakran alkalmazzák idegi eredetű alvászavarok kezelésére. OÉTI bejegyzési szám: 11931/2012. ha rosszul alszik ha gyakran ideges stresszes életet él Szőlőmag őrlemény 400mg (90) A szőlőmag kivonat antioxidáns hatású anyagai (polifenolok) hozzájárulnak a szervezetben végbemenő káros oxidatív folyamatok gátlásához. A szőlőmag kivonata ször erősebb az E-vitaminnál, a vas és az oxidatív szennyezések semlegesítésében. A szőlőmagban található polifenolos komponensek elősegíthetik a sejtek védelmét a szabad gyökök okozta károsító hatásokkal szemben. OÉTI bejegyzési szám: 11220/2012. időseknek számítógéppel dolgozóknak Tőzegáfonya koncentrátum (90) Az amerikai tőzegáfonya kiváló tápanyag- és ásványi anyag, valamint C, B- és A-vitaminforrás, emiatt pedig számos egészségügyi területen sikerrel alkalmazható. Az áfonya hatóanyagai segíthetik a húgyút egészségének fenntartását. OÉTI bejegyzési szám: 12938/2013. felfázásra hajlamos embereknek Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

25 Egyéb tápanyagok Omega mg (100) Felnőtteknek készült nagy hatóanyagtartalmú omega-3 készítmény. A halolaj - antioxidáns hatásai mellett - bizonyítottan hatásos sokféle betegség kezelésében. Éppen ezért napjaink egyik legkeresettebb tápanyaga lett. Az omega-3 zsírsavban található EPA és a DHA hozzájárul a szív megfelelő működéséhez. A DHA a normál agyműködéshez és a normál látás fenntartásához elengedhetetlen (a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el). Az omega-3 zsírsavak esszenciális zsírsavak, ami azt jelenti, hogy a szervezet nem képes azokat előállítani, ezért a táplálékkal kell felvenni. Minden korosztályra pozitív hatással van a fogyasztása. Ha nem fogyaszt rendszeresen sok tengeri halat, érdemes étrend-kiegészítő formájában pótolni. A Vitaking Multi Plusz vitamincsomagban is megtalálható ez a gélkapszula. Ha komplex megoldást keres problémáira, próbálja ki azt a napi multivitamin csomagot! OÉTI bejegyzési szám: 7651/2010. szív- és vérnyomás-problémákkal küzdőknek diákoknak szellemi munkát végzőknek kismamáknak Omega-3 KIDS (100) Az Omega-3 KIDS egy nagyon magas DHA tartalmú halolaj, kifejezetten gyerekek számára készült. Kellemes, eper illatú készítmény, könnyen megszeretik a gyerekek. Apró gélkapszulák, nagyon könnyű lenyelni. Két éves kortól fogyaszthatják a gyermekek. Az Omega-3 KIDS termék két fő öszszetevője, az EPA és a DHA. Az EPA és a DHA az agyban és a retinában található meg a legkoncentráltabb formában, emiatt rendkívül fontos, hogy folyamatosan pótoljuk a szervezetben. Hiánya ugyanis különböző betegségeket, vagy fejlődési rendellenességeket idézhet elő. A DHA fontos része a szemben található retinának, ezért hozzájárul a normál látás fenntartásához. Fontos szerepe van a normál agyműködés fenntartásában is (a kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el). A termék adagolása a gyermek életkorától függ. 2-4 éveseknél napi egy gélkapszula az ajánlott mennyiség, míg a 4-10 éves korosztálynak napi 2 gélkapszula. Természetesen e kor felett is fogyasztható, sok ügyfelünk nem csak gyermekének vásárolja, hanem ő maga is ezt fogyasztja. Kiváló összetételének köszönhetően ez az egyik legjobb választás. Gélkapszulánként 500mg halolajat tartalmaz, amiből 250mg omega-3 zsírsav, 100mg EPA és 150mg DHA. OÉTI bejegyzési szám: 7241/ éves gyerekeknek nehezen tanulóknak 25

26 Egyéb tápanyagok Green Tea Plus (90) Természetes antioxidáns összetevőket tartalmazó készítmény. Két értékes hatóanyagot tartalmaz, acai berry bogyót és zöld teát. Az acai (ászáj) bogyót a világ egyik legtökéletesebb élelmiszereként tartják számon. Az acai bogyóban, és a belőle készült kivonatokban található polifenolok antioxidáns hatásuknak köszönhetően hozzájárulnak a szervezetben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához. A zöld tea igen gazdag a polifenolnak nevezett növényi vegyi anyagokban, ezek az anyagok azonban elvesznek annak az erjedési folyamatnak a VitaMax (30) Egy különleges, komplex vitaminkészítmény A-, D-, E-vitaminokkal, szelénnel és omega-3 zsírsavval. Az A-vitamin hozzájárul a haj, a bőr és a köröm normál állapotának és a a normál látás fenntartásához, valamint az immunrendszer normál működéséhez. A D-vitamin szintén hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, és az egészséges csontozat, fogazat és az egészséges izomfunkciók fenn tartásához. Szerepe van a vér normál kalciumszintjének fenntartásában. Az E-vitamin antioxidáns hatású tápanyag, hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. A szelén az immunrendszerre gyakorolt pozitív hatásán túl, a pajzsmirigy normál működésében is szerepet játszik. Szintén antioxidáns hatású anyag, és hozzájárul a haj, bőr és körmök normál állapotának fenntartásához is. Az omega-3 zsírsavban található EPA és DHA hozzájárulnak a szív megfelelő működésé hez. A DHA hozzájárul a normál agymű ködés fenntartásához és a normál látás fenntartásához is. (A kedvező hatás 250 mg DHA napi bevitelével érhető el.) során, amelyen a többi tea átmegy. A polifenolok oxidációgátlók, vagyis a tudomány mai ismeretei szerint a szervezet keresztül-kasul bebarangoló, és kíméletlenül pusztító szabad gyököket lebontó anyagok. A zöld tea nagyon értékes gyógynövény. Mindennapi fogyasztásra ajánlott: A zöld tea fő hatóanyaga, az EGCG részt vehet az egészséges vércukorszint megőrzésében. Az EGCG segítheti a hasnyálmirigy védelmét és hozzájárulhat a normális inzulin termeléshez. Hozzájárulhat a keringési- és érrendszer, valamint a szív egészségének megőrzéséhez. Az Green Tea Plus készítmény ORAC értéke 3200 (napi adagonkénti antioxidáns tartalma). sofőröknek stresszes felnőtteknek számítógéppel dolgozoknak ha nem eszik zöldséget városlakóknak Koenzim Q-10 60mg és 100mg A Q-10 koenzim (más néven CoQ10, Q10, Vitamin-Q10, ubiquinone) egy olyan anyag, amit minden élő szervezet előállít kisebb-nagyobb menynyiségben. A szervezetünk szinte összes részében megtalálható. Az életkor előrehaladtával csökken a termelődése, ezért 30 éves kortól érdemes napi szinten pótolni kiegészítők segítségével. Miért van rá szükségünk? Kiváló antioxidáns, és a szervezet ezt a tulajdonságát gyorsabban képes felhasználni, mint bármely más antioxidánsnak, mint például E-vitamin vagy C-vitamin. Egyes gyógyszerek befolyásolhatják általában csökkentik szervezetünkben a Q-10 mennyiségét. Amennyiben állandó gyógyszerszedést igénylő krónikus betegségben szenved, feltétlenül érdemes Q10 kiegészítőt szednie. A Vitaking Q-10 kétféle hatóanyagtartalommal kapható: 60mg (60 gélkapszula) és 100mg (30 gélkapszula). OÉTI bejegyzési szám: 4473/2009. (60mg), 10059/2012. (100mg). felnőtteknek városlakóknak szívproblémák esetén energiahiányos embereknek szívbetegeknek 30 év felett 26 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

27 Egyéb tápanyagok CLA Plus (90) Korábban Super Fat Burner néven ismertük meg ezt a terméket, de a legújabb szabályok szerint egy termék neve nem utalhat a hatására. Négyféle összetevőből áll ez a készítmény: l-karnitin, CLA (konjugált linolsav), lecitin és zöld tea kivonat. A zöld tea kivonata, az EGCG hozzájárulhat a szervezet energiatermelésének és zsíranyagcseréjének növeléséhez. Segíthet a normális testtömeg megtartásában és a testtömeg szabályozásban. Hozzájárulhat a test zsírtartalmának csökkentéséhez. Egészséges étkezéssel és testmozgással alkalmazva elősegítheti a testtömeg szabályozást. Dobozonként 90 gélkapszulát tartalmaz. energiahiányos embereknek sportolóknak L-karnitin 500mg (100) fogyókúrázóknak A karnitin összetett aminosav, mely az emberi szervezetben két esszenciális aminosavból képződik: a lizinből, illetve a metioninból. Az egészséges embereknél általában megtermelődik a szükséges mennyiség, azonban szívbetegeknek, vagy sportolóknak nagyobb mennyiségre van szükségük. A karnitint a szervezetünk képes előállítani, amennyiben elegendő mennyiségű vas, B1- és B6-vitamin, valamint két aminosav a lizin és a metionin jelen van a táplálékunkban. A karnitin szintézise függ ezen kívül a C-vitamin ellátottságunktól is. Ezek bármelyikének hiánya karnitin hiányhoz vezethet. Karnitinhoz hozzájuthatunk állati eredetű élelmiszerekből - elsősorban vörös húsokból - de ebből egy diétázó nem eszik sokat, egy vegetáriánus szinte semennyit. A napi alkalmazott mennyiség mg között szokásos. Használata biztonságos. Még extrém nagy adagok esetén sincs ismert mellékhatása. OÉTI bejegyzési szám: 9002/2011. CLA Super (60) A CLA - konjugált linolsav - egy természetes anyag. Hasznos segítség lehet azoknak, akik életmódváltáson gondolkodnak. A CLA természetes formájában különféle húsokban és sajtokban található meg, és fogyasztható el. Ezen élelmiszerek jelentős mértékű feldolgozását megelőzően, az átlagos étrend jóval több CLA-t tartalmazott mint napjainkban. Mára leghatékonyabb módon a kiegészítők szedésével érhető el e fontos zsírsav ideális szintje. A CLA - konjugált linolsav - egy esszenciális zsírsav, így nélkülözhetetlenül fontos tápanyag szervezetünk számára. OÉTI bejegyzési szám: 10946/2012. fogyókúrázóknak Bétakarotin 15mg (100) testépítőknek Az A-vitamin, illetve előanyaga, a bétakarotin egy jelentős fontosságú bőrvédő hatású vitamin. Az A-vitamin hozzájárul a haj, a bőr és a köröm normál állapotának fenntartásához. A bétakarotin a karotionidok nagyobb csoportjába tartozik. Legnagyobb mennyiségben a narancssárga, sötétzöld gyümölcsökben és zöldségekben fordul elő, így például sárgarépában, őszibarackban, spenótban, kelkáposztában. Ez alapján az egészséges táplálkozással - melynek alapja a sok zöldség és gyümölcs fogyasztása - megfelelő mennyiséget juttatunk a szervezetünkbe, így nincs szükség különféle bétakarotin-kiegészítő beszerzésére, hanem a napi táplálkozással már fel is tudjuk készíteni bőrünket a káros sugarakra. Az egészséges szervezet képes ebből előállítani A-vitamint, pont annyit, amennyire szüksége van. OÉTI bejegyzési szám: 11445/2012. sportolóknak diétázóknak energiahiányosoknak szeretne szépen barnulni ha elégedetlen bőre minőségével 27

28 Superfoodok Papaya enzim komplex (90) A Karib-szigeteken őshonos, papayavagy dinnyefa, ma a trópusok egyik legelterjedtebb haszonnövénye. Azon ritka növények közé tartozik, melynek minden részét (a gyökerétől a magjáig) hasznosítják. Az emésztéshez nyújt segítséget a papayában található fehérje bontó enzim. A kellemes ízű rágótablettát közvetlenül evés után kell elszopogatni, vagy elrágni. Nagy lakmározásoknál érdemes otthon tartani egy dobozzal. OÉTI bejegyzési szám: 4127/2008. gyerekeknek és felnőtteknek nagy lakomázások után Acidophilus 15mg (60) Az Acidophilus baktérium kedvezőtlen környezetet teremt a különféle kórokozók, például a mikrokokkuszok, a klosztridiumok, a különböző kólibaktériumok, illetve a gombák számára. Az acidophilus barátságos baktérium, a szájüreg, a hüvely és a vékonybél természetes védelmet nyújtó lakója. Jótékony hatása főleg abban rejlik, hogy tejsavat termel. 10 napig vagy tovább is képes életben maradni az emésztőrendszerben. A kapszulás változat mellett epres rágótabletta formájában is kapható. Az utóbbit gyerekek és felnőttek egyaránt nagyon szeretik finom íze miatt. OÉTI bejegyzési szám: 9046/2011. antibiotikumos kúra után gyerekeknek és felnőtteknek gyomorproblémák esetén emésztési probléma esetén Acidophilus epres rágótabl. (60) A fentihez hasonló kiegészítő. Lactobacillus acidophilust és bifidust tartalmazó készítmény gyerekbarát formában. Finom, epres rágótablettákat tartalmaz a doboz. A gyerekek is szívesen elfogyasztják kellemes ízének köszönhetően. OÉTI bejegyzési szám: 8835/2011 Aktivált árpa - béta 1.3 glükán Aktivált bio árpacsíra őrlemény, ami hatékony segítséget nyújt a káros koleszterinszint csökkentésében. Az aktivált árpa por bétaglükánt, vízben oldható élelmi rosot és aktív, az emésztést elősegítő enzimeket tartalmaz. Szuper élelmi rost forrás, 100% előcsíráztatott árpából készült. Szója- és cukormentes készítmény, így allergiások is nyugodtan fogyaszthatják. Az árpa béta-glükán vízben oldható élelmi rostot tartalmaz, mely hozzájárulhat a szív és a keringési rendszer egészségének megőrzéséhez, a normál vér koleszterinszint fenntartásához. Tartalmaz aktív, az emésztést segítő enzimeket. A benne található élelmi rostok elősegítik a normál bélműködést, annak megfelelő ritmusát, segítik a teltségérzet kialakulását. A lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmazó árpacsíra rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a normál vércukor-, vérlipidszint és testtömeg megtartásához. Hosszantartó energiával tölt fel. Dobozonként 25 tasak árpát tartalmaz, napi adagonként 20 grammot. A nap folyamán bármikor fogyasztható ital, akár egy reggeli vagy vacsora kiváltására is tökéletesen alkalmas. Fogyasztható vízbe, gyümölcslébe, tejbe, vagy akár joghurtba keverve is. gyerekeknek Tippünk! felnőtteknek Olvassa el Noel Nile: Superfood - az előcsíráztatott árpa c. könyvét, és tudjon meg mindent erről a csodás gyógyító növényről! magas koleszterinre 28 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

29 Superfoodok Spirulina alga tabletta (120) Spirulina alga por (220g) A spirulina egy egysejtű kis alga - kék-zöld algának is szokás nevezni. Azokon a helyeken, ahol rendszeres algafogyasztók élnek, az emberek kitűnő egészségnek örvendenek. Nem véletlenül. A spirulina nagyon gazdag fehérjékben, 100 g spirulinában g sejt van. A spirulina sejteket nagyon könnyen feldolgozza az emberi szervezet, egy igazán értékes tápláléknak számít. A spirulina tartalmaz egy sor ásványi anyagot, nyomelemet, többek között például, vasat, kalciumot, káliumot, rezet, mangánt, magnéziumot, cinket, foszfort, szelént, több vitamint, enzimeket és más hatóanyagokat. 1 g spirulina a tápérték tekintetében megfelel 1 kg zöldségnek. A spirulina nagy vastartalommal és B12- es vitamin-tartalommal rendelkezik. A Vitaking egyik spirulina készítménye por alapú, a másik pedig tablettás változatban kapható. Chia mag (500g) A chia mag a világ legjobb természetes étele. A chia mag Dél-Amerikából származik, ahol a Maják és az Aztékok használták a jobb fizikai és mentális állóképesség elérése érdekében. Maga a chia szó a Maja nyelvben energiát jelent, ami nem is meglepő, ha csak azt tudjuk, hogy milyen hatalmas a tápértéke a chia magnak: 10x több omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint a lazac, 9x több antioxidánst, mint a narancs, 5x több vasat mint a spenót, 5x több kalciumot, mint a tej, 3x több elemi rostot, mint a korpa. A chia mag a világ ma ismert legjobb omega-3 forrása, mivel zsírtartalma meghaladja a 60%-ot. Az omega-3 zsírsavak alapvetőek az egészségünk szempontjából, mivel az emberi test nem termel eleget, ezért szükséges pótolni. Ezek a magok szintén kitűnő antioxidáns-, rost-, vitamin- és ásványi anyag források. A por változat bármilyen italban ízlés szerint elkeverve fogyasztható. Elsőre talán furcsa lehet az íze, kissé szokatlan, de könnyen megkedvelhető. Pláne akkor, ha figyelembe vesszük, hogy mennyire fontos és hasznos tápanyagokat tartalmaz. A tablettázott készítménynek nincs semmilyen kellemetlen mellékíze, könnyen lenyelhetőek a tabletták. Megfigyelések alapján a spirulina étvágycsökkentő hatással is rendelkezik, így akár fogyókúrák kiegészítőjeként is alkalmazható. OÉTI bejegyzési szám: 5621/2009. (por) 10527/2012. (tabletta) sportolóknak diétázóknak Tippünk! ha nem szed vitamint Szeretné tudni, hogy pontosan milyen gyógyhatásai vannak a spirulina algának? Olvassa el Demecs István: A mikroalgák c. könyvét, és alkalmazza a leírtakat saját életében is! kevés zöldséget evő embereknek vashiányos embereknek A chia magok mindegyik fontos aminosavat tartalmazzák, amit az emberi test nem termel, pedig nélkülözhetetlenek az izomfunkciókhoz. A chia magok rostban gazdagok, ezért segíthetnek szabályozni a vércukrot és a glikémiás indexet. A rendkívüli vízmegkötő képessége mellett megkönnyíti az emésztést, a tápanyagok felszívódását a belekben, és elősegíti a zsírok lebontását. Bármilyen italba vagy ételbe keverve fogyasztható. Nagyon sokrétűen felhasználható, pl. kenyerek, édességek készítéséhez is. A doboz 500 gramm chia magot tartalmaz. minden korosztálynak fogyókúrázóknak életmódváltáshoz 29

30 ` Mitol betegek gyermekeink? Ez most hivatalos: a D-vitamin hiánya olyan mértékben általános a gyermekek körében, hogy emiatt egy teljes generációra vetítve várhatóak súlyos egészségügyi problémák a jövőben. Egy friss tanulmány a Pediatrics című lapból azt állítja, hogy az 1-21 éves korosztály körében a D-vitamin hiány 50-60%-ot is meghaladja átlagosan. A helyzet még rosszabb a sötét bőrű gyermekek körében.

31 Természetesen a cikk az orvosi szaknyelvben megszokott félreérthető módon fogalmaz. Elégtelen bevitelt emleget, ahelyett, hogy hiányt állapítanának meg. Mivel a hiányt pótolni kellene, mert ugye az mégsem járja, hogy gyermekeink véréből hiányozzon egy ilyen létfontosságú tápanyag. Ügyfeleink tudják, hogy az elégtelen bevitel ugyanazt jelenti, mint a hiány egy vitamin esetében. Sajnálatos módon még az is kiderül a cikkből, hogy a hiányt az egyébként nagyon alacsonyan megállapított normál értékhez képest állapították meg, és ez alapján megállapítható, hogy az optimális egészséghez szükséges D-vitamin szintet talán a gyermekek 90%-a nem kapja meg. E helyett krónikus D-vitamin hiánytól kialakult betegségek megjelenésével kell számolniuk rövidesen. A cikk megjelenését megelőző kutatást vezető Michal L. Melamed szerint: Ez hihetetlen kezdetben nem hittünk az eredményeknek. Úgy gondolom, ez nagyon elszomorító. De miért ilyen alacsony a gyermekek D-vitamin szintje? A napfény hatására a testünk képes maga előállítani D-vitamint, és a szőrös állatokhoz hasonlóan étrendünkből is képesek vagyunk hasznosítani az abban található D-vitamint. Mivel azonban a gyermekeink életmódja miatt nem tartózkodnak napsütésben naponta egy-két órát, és a készételek vitamin tartalma sem elegendő, az eredményen nincs mit csodálkozni. Saját gyermekeimen látom, hogy úgy élnek, mint a vámpírok. Hajnalig ébren vannak, majd a fél napot átalusszák. Légkondicionált autóval mennek iskolába és jönnek haza, esetleg abban várják meg, míg szüleik bevásárolnak a boltban. Napsütésben alig tartózkodnak, pedig ez éltető elem lenne számukra. A napolaj + ózonlyuk üzletág pedig naponta súlykolja, milyen veszélyes a napon tartózkodni és mára elérték, hogy miközben senki nem tudja, hogy a napfény létfontosságú tápanyag, azt mindenki tudja, hogy milyen veszélyes. Mellesleg azt elfelejtik hozzátenni, hogy a napfényvédő krémeik legalább 5 rákkeltő anyagot tartalmaznak, tehát csak akkor kenje magára valaki, ha megunta az életét. Ha a fentiek nem lennének elég, itt van a nyakunkon a táplálkozási szakértők és hivatalok sora, akik ahelyett, hogy a hiány megszüntetésén törnék e fejüket, inkább üldözik és betiltják azokat a vitamin készítményeket, amik elegendő mennyiséget tartalmaznak például D-vitaminból, hogy a fenti hiányt némileg ellensúlyozhatnák. Ahelyett, hogy megtanítanák a szülőknek és a tanároknak a legfontosabb tudnivalókat a napfényről vagy a vitaminokról, tevőlegesen járulnak hozzá a gyermekek beteggé tételéhez. És pár év múlva a ma D-vitamin hiányban (a cikk szerint csupán elégtelen bevitel) szenvedő gyerekek olyan jól jövedelmező betegségekkel jelentkeznek a gyógyszertárakban, mint rák, depresszió, csontritkulás, elhízás és szívbetegségek, amiket számos kutatás hozott szoros kapcsolatba a D-vitamin hiányával. Demecs István fitoterapeuta 31

32 Elégedett vásárlóink véleménye Bíbor kasvirág gyógynövény: A párom nagyon sokszor felfázott, kellemetlen problémái voltak a téli hónapokban szinte rendszeresen. Mióta ezt a készítményt fogyasztja, egyáltalán nem lett beteg. Csak pozitív véleményt tudok mondani róla! D-vitamin: Pár éve a korai csontritkulásom miatt kezdtem el szedni, egy évig más D-vitamint, de mindig azt amit az orvos felírt. Nem sok javulást éreztem, de nemrégen rendeltem a Vitakingtől, aminek nagyon örülök, mert már régóta vásárolok tőlük. Nagyon sok javulást vettem észre a közérzetemben, nem kapok el olyan hamar mindent, mint idáig és a fáradékonyságom is kezd megszűnni. Bár tudom, hogy mást is kell szednem a javuláshoz, de nekem már ez is jó érzés. Nagyon meg vagyok elégedve a kiszolgálással! Mindig gyorsak és segítőkészek a vásárlásnál. Több ismerősömnek is ajánlottam a céget. :) Gyógynövény komplex: Az öregedés elleni hatást 2 hét alatt még nem tudtam megfigyelni, de határozottan, érezheten meggyorsítja a regenerációt sportolás után, és csökkenti a munka közbeni fáradékonyságot. No. 1! Multivitamin csomag 50 év felettieknek: Két éve szedem, nekem jól bevált,nem olcsó, de jelen pillanatban bármelyik gyártó vitaminjai hasonló árban kaphatóak, sőt, ha egyenként veszem meg rosszabbul járok. amióta szedem kevesebbszer kaptam el megfázásos betegséget, influenzát pedig egyáltalán, jó az agyműködésem, nyugodt és derűs minden napom. Omega-3 készítmény: Kb. két éve rendszeresen fogyasztom az omega-3 halolaj kapszulát. Korábban ingadozó magas vérnyomásom stabil, 120/85, trilicerin szintem 1.68, koleszterin szintem 4.8. Jól érzem magam. Nincs semmi mellékhatása, más hasonló készítményektől fájt a gyomrom. Könnyen lenyelhető, fogyasztása nem okoz semmi gondot. Multivitamin csomag terhelt felnőtteknek: Ismerem a vitaminszedés előnyeit és azt kaptam, amit vártam ettől a terméktől. Lényegesen jobb hatása van mint az olcsó társainak. Elégedett vagyok vele és szedni fogom továbbra is.

33 Elégedett vásárlóink véleménye Folyamatosan rengeteg visszajelzést kapunk fogyasztóinktól, amelyekben őszintén leírják, hogy egy-egy vitamin, gyógynövény, vagy bármilyen hatóanyag fogyasztása milyen pozitív hatással volt életükre, mit tapasztaltak azzal kapcsolatban. Most ezek közül olvashat itt néhányat. C-vitamin bioflavonoidokkal: Kiváló termék, mióta szedem a közérzetem sokkal jobb,a nátha messziről elkerül! Ajánlom mindenkinek! Évek óta szedem az egész családommal együtt. Remek, hogy kikerül minket mindenféle vírusos betegség! Mindenkinek ajánlom! Imádom a C-vitamint! Minden nap min mg-ot eszem. Ha meg vagyok fázva, akkor óránként 1000 mg-ot szedek be belőle és másnapra már sokkal jobban vagyok. Az előnye még, hogy nem kívánom az édességet: csoki, süti...

34 A C-vitamin vírusellenes szer! Az állatokéval ellentétben a mi szervezetünk nem képes C-vitamin előállítására. Így azt táplálkozással és táplálék-kiegészítőkkel kell a testünkbe juttatnunk. De mennyire van belőle valóban szükségünk? A kérdés körül forgó állandó vitáknak azzal vethetünk véget, ha megnézzük, hogy az állatok szervezete mennyi C-vitamint termel. A válasz pedig: meglehetősen sokat. Legtöbb állat az emberi testtömegnek megfelelő napi milligrammot termel. Nem valószínű, hogy az állatok az evolúció során úgy fejlődtek volna, hogy ennyi C-vitamint állítsanak elő, ha nem lenne rá szükségük, és nem hasznosítanák azt. Valójában az emberi test számos szövetében 25-szörös, a vérben pedig ennél is magasabb a C-vitamin koncentrációja. A genetikának és az egyéni biokémiának köszönhetően mindenkinek más lehet a C-vitamin szükséglete Ezen kívül mindannyian másfajta stresszhatásnak tesszük ki a szervezetünket, és persze más ételeket fogyasztunk. Ebből következik, hogy e g y felnőtt egészségének megőrzéséhez szükséges mennyiségű aszkorbinsav napi 2000 és mg között mozog. Linus Pauling mg C-vitamint szedett naponta. Bár gyakran kinevették emiatt, érdemes megjegyezni, hogy bármely kritikusánál kettővel több Nobeldíjat tudhatott magáénak. 93 éves korában halt meg. Pauling egyik kollégája, a szintén orvosként dolgozó Abram Hoffer is megadózisokban szedte a C-vitamint, és 55 éves orvosi gyakorlata során több ezer betegét is sikeresen gyógyította vele. Dr. Hoffer 91 évesen halt meg. A C-vitamin szerepe a vírusok ellen Amikor vírusos fertőzéssel kell harcolnunk, C-vitamin szükségletünk testünk immunműködésének, egy esetleges sérülés, a fertőzés, és az olyan környezeti méreganyagok függvényében, mint például a ciga- retta-

35 füst, ugrásszerűen megnövekedhet. Megfelelően magas mennyiségben az aszkorbinsav megelőzheti a vírusos megbetegedést, és nagyban meggyorsíthatja a felgyógyulást az akut vírusos fertőzésből. Egyesek számára talán meglepő, hogy mindezt már a 40-es években is megfigyelték, majd az elmúlt 60 év során újból és újból igazolták olyan orvosok, akik a betegeiknél az aszkorbinsav megadózisainak köszönhetően gyors és teljes gyógyulásnak voltak tanúi. A gyógyításban hatásos adag megfigyelés és béltolerancia függvénye. A megfigyelés lényegében annyit jelent, hogy elég C-vitamint veszünk be ahhoz, hogy tünetmentesek legyünk, bármekkora adagot is jelentsen az. A béltolerancia pedig pontosan azt jelenti, aminek hangzik: a bélből anélkül felszívódó mennyiség, hogy túl laza székletet okozzon. A nagyon magas adag, mint amilyen az egy napra elosztott mg, figyelemre méltóan nem mérgező hatású, és az orvosi megfigyelések szerint olyannyira sokféle vírusos betegséget gyógyít meg, mint az általános meghűléses megbetegedések, az influenza, a hepatitisz, a vírusos tüdőgyulladás, sőt még a járványos gyermekbénulás is. Első olvasásra mindez hihetetlennek tűnhet. Ám az érdeklődőket arra bíztatjuk, olvassanak tovább. Az aszkorbinsav vírusölő hatásának mechanizmusai A C-vitamin vírusölő hatásának számos mechanizmusa ismeretes vagy vezethető le számos tanulmányból. Az aszkorbinsav antioxidáns tulajdonsága redukáló környezetet hoz létre a vérkeringésben és a szövetekben, ezzel serkentve a szervezet gyulladásra adott oxidatív stresszállapotát, mely így száll harcba a stresszállapotokban felszaporodó mikrobákkal és vírusokkal. Kimutatták, hogy az aszkorbinsav olyan különleges vírusgátló hatással is rendelkezik, melynek során hatástalanítja a vírusok RNS-ét vagy DNS-ét, vagy a vírusok összekapcsolódását. A C-vitamin az immunrendszer számos funkciójára is kedvezően hat. Az aszkorbinsav serkenti az interferon termelődését, mely segít annak megelőzésében, hogy a sejteket vírus fertőzze meg. Az aszkorbinsav elősegíti az ellenanyagok tevékenységét, megadózisban pedig a jelek szerint szerepet játszik a mitokondriális energia létrehozásában. A falósejtek működését is serkentheti, mely szervezetünk módja a vírusos részecskék és más nem kívánatos felesleges anyagok eltávolítására. A fehérvérsejtekben, melyek a test mindenféle típusú fertőzése elleni védelméért felelősek, a plazmaszint akár 80-szorosára képes koncentrálódni az aszkorbinsav, így azok elégséges C-vitamin bevitel esetén hatalmas mennyiségben képesek a fertőzés helyére szállítani az aszkorbinsavat. Az immunreakcióban résztvevő számos sok tényezőt, a B-sejteket, T-sejteket, NK sejteket, valamint a citokintermelést is serkenti az aszkorbinsav, melyek közül mind lényeges szerepet játszik az immunreakció során. Ráadásul az aszkorbinsav segít az oltás utáni immunreakció kialakulásában is. Összefoglalás Nagy dózisokban a C-vitamin hatásos a vírusos fertőzés megelőzésében és a gyógyulás elősegítésében. Számos mechanizmust ismerünk, melyek között megtalálhatóak a vírusok szaporodását gátló folyamatok, valamint a szervezet sejtjeinek immunrendszerére jellemző funkciók serkentése. Ha megfelelő adagban és időben veszszük be, az aszkorbinsav a legjobb eszköz az akut vírusos megbetegedések gyógyítására. Forrás: tenyek-tevhitek.hu Orthomolecular Medicine News Service,

36 Mindennapi egészség Miközben mindenki egyetért abban, hogy az étrend kiegészítésére a legmegfelelőbb mód egy kiegyensúlyozott multivitamin komplex, létezik számos olyan kórkép, betegség, amelyben a hagyományos terápiák mellett létjogosultságot kapnak kiegészítő eljárások, vitamin- és gyógynövénykúrák. Számos olyan gyógynövény létezik, amellyel kitűnően kezelhetőek egyes betegségek tünetei, akár teaként vagy ételbe keverve elfogyasztva, akár étrend-kiegészítőként. Mielőtt belekezdene egy ilyen kúrába, kérje ki természetgyógyásza vagy orvosa véleményét, ők segíthetnek a helyes és eredményes megvalósításban. 36

37 Mindennapi egészség Swanson termékek Itt találja az amerikai Swanson gyártó termékeit. A kezdetek óta forgalmazzuk a készítményeiket, és a tapasztalatok alapján megbízható, magas minőségű termékek. A Swanson termékkínálata leginkább gyógynövények területén erős, de jónéhány multivitamint, vitamint, ásványi anyagokat és superfoodokat is találhat a következő oldalakon. Itt is kategóriánként csoportosítva találhatja a termékeket, és a katalógus első részéhez hasonlóan minden terméknél feltüntettük, hogy kinek ajánlott a fogyasztása - ezzel is megkönnyítve az Ön dolgát. 37

38 Multivitaminok Napi multivitamin & ásványi anyag (100) Komplex multivitamin és ásványi anyag készítmény napi egyetlen kapszulában. Tartalmaz A-B-C-D-E-vitaminokat, illetve alapvető ásványi anyagokat és nyomelemeket. Napi egyetlen kapszula tartalmazza az összes szükséges vitamint és ásványi anyagot abban a minimális mennyiségben, amit feltétlenül szednie kellene mindenkinek étrendkiegészítőként. Ez egy olyan készítmény, ami alap szinten biztosítja a mindennapi léthez szükséges kiegészítést. tiniknek OÉTI bejegyzési szám: 4775/2009. Haj, bőr, köröm komplex (60) Speciális összeállítás, mely segíthet megőrizni, helyreállítani a haj, bőr és a köröm megfelelő állapotát és szépségét. Hatféle értékes összetevőből álló készítmény: B10-vitamin, PABA, inozitol, kolin, l-cysteine, mezei zsurló és MSM. A kolin részt vesz a normál homocisztein-anyagcserében, valamint a normál zsíranyagcserében. Hozzájárul a normál májműködés fenntartásához is. A Swanson készítménye speciálisan a normál állapotú haj, bőr, köröm megtartására, illetve az ezeken a területeken kialakuló problémák kezelésére szolgáló készítmény. Szedését a normál multivitamin adagján felül javasolják. OÉTI bejegyzési szám: 4463/2009. hölgyeknek 38 nem túlterhelt felnőtteknek férfiaknak Century Formula vassal (130) Alap vitamin összeállítás, az öszszes szükséges vitamint és ásványi anyag megtalálható benne. A termék megfelelő megoldás lehet a mindennapi vitamin pótlásra. Naponta egy nyújtott felszívódású tablettát kell elfogyasztani. Egy doboz 130 napra elegendő adagot tartalmaz, így igazán gazdaságos kiszerelésű termék. Ha Ön sem elégszik meg a minimális vitaminbevitellel, hanem úgy érzi, ennél nagyobb adagra van szüksége, válassz a Vitaking Multi Alap, Plusz vagy Senior csomagot! A napi vitamincsomagok mind ásványi anyagokból, mind vitaminokból, és egyéb tápanyagokból a mimimális mennyiség többszörösét tartalmazzák, így komplexebb kiegészítést nyújtanak mindennapi étkezéseihez. OÉTI bejegyzési szám: 4467/2009. kiegyensúlyozatlanul táblálkozóknak Gyermek rágótabletta (120) A Swanson gyermekvitaminja különlegesnek számít kínálatunkban, olyan szempontból, hogy nem csak egyféle ízű rágótabletta található a dobozban, hanem a gyártó 3-féle ízt (narancs, cseresznye és szőlő) variált össze. Így minden gyerek megtalálhatja az ízlésének megfelelőt. Bár kellemes ízének köszönhetően valószínűleg mindet szeretni fogják. A gyerekek számára alapvető vitaminokat tartalmazzák a rágótabletták. A termék óvódás és kisiskolás korban biztosítja a szükséges vitaminok és ásványi anyagok legszélesebb skáláját. Vasat nem tartalmaz. A gyermekek életkorától függen változhat a szükséges napi vitaminmennyiség. OÉTI szám: 4776/ éves gyerekeknek városlakóknak immunerősítéshez kisiskolásoknak Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

39 Buffered C-500 vitamin (100) 500mg C-vitamin citrus bioflavonoidokkal és kalciummal kiegészítve. A Buffered C-vitamin egy olyan természetes növényi alapú C-vitamin készítmény, ami ötvözi a kiváló minőséget és a nagy potenciát. A C-vitaminon kívül nagyon nagy mennyiségben tartalmaz citrus-bioflavonoidokat, melyek elősegítik a C-vitamin felszívódását, valamint kálciumot a csontok és az izomzat egészségéért. Kapszulánként 500mg c-vitamint (kalciumaszkorbátból) és 200mg citrus bioflavonoid komplexet tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 4132/ év felett felnőtteknek városlakóknak természetes összetételt kedvelőknek Ascorbyl Palmitate (120) Kapszulánként 250mg hatóanyag-tartalmú, aszkorbil palmitátot tartalmazó C-vitamin készítmény. Ez a c-vitamin zsírban oldott változata. A c-vitamin összes pozitív tulajdonságával rendelkezik, pl. hozzájárul az immunrendszer egészségéhez, és a szervezet védekező képességének megfelelő működéséhez. A doboz kéthavi adagot tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 4125/2008 Swanson C-vitamin választékunk SW Buffered C-500 kapszula 100db 4132/2008. SW Ascorbyl Palmitate kapsz. 120db 4125/2008. SW C-500 kapszula 400db 4034/2008. SW C-500 kapszula 100db 4034/2008. SW Supreme C-500 kapszula 100db 4157/2008. SW C-1000 kapszula 90db 4027/2008. SW C-1000 TR tabletta 250db 4208/ C-500 vitamin (400) Emergen-C C-Vitaminok Az óriás. Ez a kínálatunkban található legnagyobb kiszerelésű c-vitamin készítmény. Kapszulánként 500mg C-vitamin tartalmaz, 50mg csipkebogyóval gazdagítva. Ennek köszönhetően a kiváló árhoz kiváló minőség is társul. C-vitaminra mindenkinek szüksége van. Ha hatékony megoldást keres a pótlásra, érdemes magas hatóanyagtartalmú étrendkiegészítőt keresnie. Ezt a változatát elsősorban nagycsaládosoknak, illetve olyanoknak ajánljuk, akik gazdaságos megoldást keresnek a napi vitaminpótlásra, mivel dobozonként 400 kapszulát tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 4034/2008 felnőtteknek nagycsaládosoknak immunerősítéshez Az egyéb kapható C-vitamin termékekkel szemben az Emergen-C 32 összetevõbõl álló aktív ásványianyag komplexet tartalmaz és B-komplex vitamint is. Ez a kombináció együttesen képes arra, hogy feloldva azonnali energiát adjon Önnek, és ez az energia nem átverés a testének, mint a koffeines italok, hanem tényleges energia a sejtek szintjén Az Emergen-C alapja 7 ásványi aszkorbát (kálium, kalcium, magnézium, nátrium, króm és cink). Az Emergen-C italpor 3-féle ízben kapható: citromlime, narancs és acai berry. Mindegyik ízesítésű porból nagyon finom ital készíthető. Dobozonként 30 tasakot tartalmaz. Válassza ki Ön is a kedvenc ízét! felnőtteknek gyerekeknek természetes energiára vágyóknak immunerősítéshez sportolóknak 39

40 A-E-Vitaminok Bétakarotin 15mg (100) Az A-vitamin, illetve előanyaga, a bétakarotin a legfontosabb bőrvédő hatású vitamin. A bétakarotin a karotionidok nagyobb csoportjába tartozik, amely a legkülönfélébb gyümölcsökben és zöldségekben található meg - pl. sárgarépa, sütőtök, őszibarack, spenót, kelkáposzta. Nyaralás előtt néhány héttel érdemes elkezdeni a bétakarotin kiegészítő fogyasztását. OÉTI bejegyzési szám: 4035/2008. barnulni vágyóknak Lycopene (likopin) 10mg (120) A likopin a paradicsom természetes pigmentje. Ez egy olyan antioxidáns, mely erősebb, mint a C-vitamin. A likopin egy vörös színű karotinoid. Mivel vízben rosszul oldódik, ezért leginkább zsíros, olajos oldatban, paradicsomszószként fogyasztva szívódik fel. Antioxidáns tulajdonságánál fogva hozzájárulhat a szervezetünkben zajló káros oxidatív folyamatok gátlásához. OÉTI bejegyzési szám: 4489/2009. Lutein 10mg (60) A lutein természetes tápanyag a szem számára. A retina és a szemlencse egyik összetevő anyaga. Ezért fontos rendszeresen pótolni. Lutein hiányában a ultraibolya sugarak akadálytalanul érik el a retinát és károsítják annak legtöbb érzékelő ideget tartalmazó részét, a makulát. Az emberi szervezet nem tudja az egészséges látáshoz fontos luteint előállítani, ezért azt táplálkozásunkkal kell magunkhoz vennünk. OÉTI bejegyzési szám: 4196/2008. nőknek, férfiaknak férfiaknak szívbetegeknek 40 év felett szemüvegeseknek számítógéppel dolgozóknak A-vitamin NE (250) Az A-vitamin (retinol) a normális látáshoz, a szövetek növekedéséhez, az immunrendszer működéséhez, vasanyagcseréhez szükséges zsírban oldódó vitamin. Az A-vitamin az egyik legalapvetőbb vitamin, aminek mindennapi pótlása szükséges. Az alábbi folyamatokban vesz részt a szervezetben: Az A-vitamin szerepet játszik a sejtek differenciálódásában (elkülönülésében). Hozzájárul a haj, a bőr és a köröm egészségének megőrzéséhez. Az A-vitamin fontos a normális látás fenntartásához. Elősegíti a szem egészségének megőrzését. Szükséges az immunrendszer normál működéséhez. Egy napi adagja NE A-vitamin tartalmaz halmáj olajból kivonva. OÉTI bejegyzési szám: 5184/2009 ha elégedetlen a bőre minőségével felnőtteknek ha nem tökéletes a látása Vitamin E-400 mix és E-200 mix (100) Vitamin E-komplex, ami tartalmazza az összes (alfa, béta, gamma és delta) formáját a a tokoferolnak. Az E-vitamin egy fontos antioxidáns tápanyag. Számos kutató szerint a természetes E-vitamin (d-alpha) hatékonyabb és jobban felszívódik, mint a szintetikus (dl-alpha) változat. Az E-vitamin hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. Kétféle hatóanyag-tartalommal kapható, az egyikben 200NE E-vitamin van, míg a másik 400NE-t tartalmaz gélkapszulánként. OÉTI bejegyzési szám: 4637/2009. (E-400 mix) OÉTI bejegyzési szám: 4636/2009. (E-200 mix) külsőleg is - bőrápolásra felnőtteknek városlakóknak 40 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

41 B-12 vitamin 500mg (100) A B-12 vitamin vízben oldódik, naponta pótolni kell élelmiszer vagy táplálék-kiegészítő formájában. Miért van rá szüksége a szervezetnek? A B-12 vitamin részt vesz a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokban. Hozzájárul az idegrendszer egészségéhez, az immunrendszer működéséhez is. Célszerű növelni az adagot azoknak, akik fehérjében dús táplálékot fogyasztanak és azoknak, akik fogamzásgátló tablettát szednek. OÉTI bejegyzési szám: 10107/2012. fogamzásgátló szedése esetén B-3 vitamin (Niacinamid) A B3-vitamin részt vesz a szervezet energiatermelő folyamataiban. Szerepet játszik a bőr és a nyálkahártya épségének fenntartásában. A B3-vitamin részt vesz az idegrendszer normál működésében. Hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhe, ezért streszszes, sokat dolgozó felnőtteknek kifejezetten ajánlott. Szerepe van a normál pszichológiai funkciók fenntartásában. OÉTI bejegyzési szám: 4461/2009. felnőtteknek PABA 500mg (120) A PABA-ról (para-amino-benzoésav) régebben azt tartották, hogy a B-vitaminok közé tartozik. Ma már tudjuk, hogy közvetlenül nem életfontosságú tápanyag, de bizonyos bélbaktériumok számára nélkülözhetetlen. Mihez szükséges? Antioxidáns folyamatokhoz, védőfaktorként. Az emésztőrendszer mikroorganizmusainak tökéletes működéséhez. OÉTI bejegyzési szám: 4026/ minden felnőttnek célszerű haj-, bőr-, körömproblémák esetén Biotin 5mg (100) Folsav (250) B-Vitaminok A biotin a zsírok és a szénhidrátok anyagcseréjéhez nélkülözhetetlen enzimalkotó. A bélbaktériumok is előállítják. Naponta mcg-t fogyasztunk el átlagos vegyes táplálkozás mellett, ami fedezi az igényt (ez fogyókúrák idején nem feltétlenül igaz). Hiánya fáradtsággal, étvágyvesztéssel, bőrproblémákkal, vérszegénységgel, érzészavarokkal, koleszterinszint emelkedéssel járhat. A biotin hozzásegít az erősebb, egészségesebb körmökhöz, hajhoz (hiánya hajhullást okozhat). A sejtek inzulinérzékenységét növeli, ezért cukorbetegségben előnyös lehet orvosi kontroll melletti használata. OÉTI bejegyzési szám: 4126/2008 gyakori fáradtság esetén A folsav a B-vitamin-csoport tagjaként a szervezetnek létfontosságú vitaminok közé tartozik. Nagyon fontos szerepe van a szervezetben, különösen a várandós édesanyáknál. A folsav nevét a latin folium szó alapján kapta, melynek jelentése: levél. Ennek elsősorban pedig az az oka, hogy a folsav elsődleges forrásai a leveles zöldségek. A folsavnak a sejtekbe történő felvételéhez és raktározásához B12-vitamin szükséges. A szervezet jó folsav-ellátottsága mellett elfedheti a B12-vitamin hiányában kialakuló tüneteket. Ez különösen vegetáriánus táplálkozás esetén lehet veszélyes. Ez a változata kapszulánként 800mcg hatóanyagot tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 4026/2008. haj- és bőrproblémák esetén fogyókúra, diéta esetén 14 év felett kismamáknak szívproblémák esetén 41

42 Ásványi anyagok Kalcium-Magnézium Liquid (100) Folyékony kalcium-magnézium keverék a gyors felszívódásért, gélkapszulában. A kalcium a szervezetben legnagyobb százalékban található ásványi anyag, a csontok fő alkotó eleme. Elengedhetetlen az izmok hatékony működéséhez. Magnézium-ionok szükségesek az izmok működéséhez, különösen a szívizomzat igényel nagyobb mennyiséget. A magnézium befolyásolja a kálcium és foszfor anyagcserét, így szerepet játszik a csontok és a fogak épségének megőrzésében. A termék 2:1 arányban tartalmazza a kalcium-magnézium keveréket. Napi ajánlott mennyisége 2 gélkapszula. A folyékony állagnak köszönhetően nagyon jól hasznosul és gyorsan felszívódik a szervezetben. Nagyon könnyű lenyelni, mivel gélkapszulás formájú. OÉTI bejegyzési szám: 4203/2008. gyerekeknek felnőtteknek ha nem szereti a tablettákat Magnézium (250) désében. 42 A magnézium főleg a nők, gyerekek, kismamák és idősek szervezetéből hiányzik, pedig pont számukra fontos, hogy elegendő mennyiségben rendelkezésre álljon. A magnézium szükséges a csontok és fogak normál szerkezetének fenntartásához. Emiatt már kisgyermek kortól szükséges a rendszeres fogyasztása. Szerepet játszik az idegrendszer kiegyensúlyozott műkö- Szükséges a normál izomműködéshez. A magnézium hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez, valamint a normál pszichológiai funkciók fenntartásához. OÉTI bejegyzési szám: 4202/2008. felnőtteknek szívbetegeknek ha néha görcsöl bármelyik izma ha magas a vérnyomása Korall Kalcium (90) Kalciumot, magnézium és d-vitamint tartalmazó ásványi anyag komplex. 2:1 arányban tartalmazza a két létfontosságú ásványi anyagot, plusz kapszulánként 50mg d-vitamint. Próbálja ki ezt a termékünket, amely megfelelő arányban tartalmazza az egészséges test felépítéséhez szükséges fontos hatóanyagokat. OÉTI bejegyzési szám: 4209/2008 gyenge csontozatúaknak felnőtteknek gyerekeknek Kálium 99mg (100) 99mg hatóanyag-tartalmú kálium készítmény, krónikus és akut kálium hiány pótlására szolgáló készítmény. A kálium hozzájárul az idegrendszer megfelelő működéséhez. Szükséges a normál izomműködéshez, és részt vesz a normál vérnyomás fenntartásában is. OÉTI bejegyzési szám: 4153/2008. ha fáradékony ha kávézik ha magas a vérnyomása Nézze meg jól! Amikor vásárolni készül, mindig gondosan hasonlítsa össze a termékek öszszetételét. A reklám szerint a tej is tartalmazza a napi kalcium szükségletet, ám a valóságban közel sem fedezi, még egy gyerek szükségletét sem. Azt javasoljuk, hogy minőségi ételek, illetve kiegészítők segítségével biztosítsa szerettei és önmaga számára a hosszú és egészséges életet. A kínálat bőséges, csak ki kell választani az Önnek legmegfelelőbbet.

43 Finom és segít a cukorbetegeknek A kínai fahéj (cinnamonum cassia) látványosan javíthatja számos olyan testi paraméterünket, ami összefügg egyes betegségekkel. Ez a jó hír. Sajnos a rossz az, hogy nem eszünk annyi fahéjat, ami ahhoz kellene, hogy ezt észrevegyük. Számos olyan gyógynövény ismert a természetgyógyászatban, ami jó hatással van a vércukorszintre. Ezekre példa a koreai ginzeng, a gymnema, a vöröshagyma, a fokhagyma és a lenmag. Pár vitamin és ásványi anyag is bizonyítottan vércukor stabilizáló hatású. Ilyenek a niacin (b3-vitamin), az e- és k-vitaminok valamint a króm. A kínai fahéj (cassia) látványosan javíthatja számos olyan testi paraméterünket, ami összefügg egyes betegségekkel. Ez a jó hír. Sajnos a rossz az, hogy nem eszünk annyi fahéjat, ami ahhoz kellene, hogy ezt észrevegyük. Egy pár éve foglalkoznak a cukorbetegséget vizsgáló intézetek a fahéj vércukor csökkentő hatásával. Volt pár ellentmondásos kísérlet, mert egyszer az jött ki, hogy látványosan működik, másszor az, hogy nem. Összeszedtem az ezzel kapcsolatos kutatásokat és eredményeket és összegeztem. Nem tudom, hogy valaki ezt korábban megtette volna, mert a publikációk, amiket olvastam vagy az egyik, vagy a másik oldalt emelték ki, de lényegtelen. Én azt találtam, hogy amennyiben megfelelő mennyiségben fogyasztja valaki és nem szed antidiabetikumokat (tabletta a cukorszint beállítására) akkor működik. Ráadásul a fahéj a vércukorszint mellett javít a koleszterin és egyéb vérzsír értékein is, amik általában együtt szoktak rosszabbra fordulni. Amennyiben azonban nem a megfelelő mennyiségben szedi valaki vagy gyógyszerek mellett próbálja alkalmazni, akkor semmi látható eredményt nem fog tapasztalni. A mennyiség A legjobban kivitelezettnek tűnő vizsgálatban naponta egy, három és hat grammos adagokat kaptak a magas vércukor értékekkel rendelkező páciensek és 60 napon át vizsgálták az éhgyomri vércukorszintjük alakulását. A 20. napra csak azoknak csökkent látványosan az értéke, akik 6 grammot kaptak naponta. A negyvenedik napra mindhárom csoport értékei javultak és a hatvanadik napra nagyjából azonos mértékű csökkenést mutatott mindhárom csoport éhgyomri vércukor értéke. Átlagosan 25%-os volt a csökkenés, amivel többen az egészséges szint közelébe kerültek. Ez a mértékű csökkenés több esetben jobb, mint amit gyógyszerrel el lehet érni. Mivel a fahéj nem járul hozzá napi kalóriabevitelhez, bátran javasolható a cukorbetegeknek, amennyiben nem szednek gyógyszert. Mellékhatások tekintetében A fahéjat évezredek óta ismerjük. Az ókori görögök és Róma egyik kedvenc gyógyszere volt, mivel ismerték az emésztésre gyakorolt áldásos hatását. Bár a mai napig nem tudják a kutatók, hogy miért működik, de valószínűleg köze van ahhoz, hogy megemeli a gyomor hőmérsékletét. Bármi is az ok, a fahéj számos kellemetlenséget enyhít, ami az emésztési zavarok témakörébe tartozik. Egye bátran, ha nincs semmi betegsége, csupán fáznak a végtagjai, szereti a hideg italokat, vagy magas a vérnyomása. Amennyiben viszont cukorbetegséget diagnosztizáltak, vagy a metabolikus szindróma legtöbb jele megfigyelhető Önnél, beszéljen kezelőorvosával és próbálják ki a fahéjat. De ne kezdjenek kevesebbel, mint 2-3 gramm. Demecs István fitoterapeuta

44 Gyógynövények Fűrészpálma kivonat (100) A fűrészpálma növény (Saw palmetto) igazán hatékony segítség a férfiaknak. A Saw Palmetto a fűrészpálma (Serenoa repens) gyümölcsének kivonata, mely a prosztata megnagyobbodás kezelésében legszélesebb körben alkalmazott növényi kivonat. A fűrészpálma csökkenteni a tesztoszteront dihidrotesztoszteronná alakító enzim aktivitását. Tudományosan igazolt hatása, hogy hozzájárul a prosztata egészségének fenntartásához. Napi adagonként 540 mg kivonatot tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 7765/2010. férfiaknak Gotu Kola 435mg (60) A Gotu Kola-t (Centella Asiatica) már évszázadok óta alkalmazzák gyógynövényként. A Gotu Kola, más néven Tigrisfű egy Srí Lankán őshonos, ayurvedikus növény. Napi két levél hosszú ifjúkort ígér. - tartja a Srí Lankai mondás. A tigrisfű elnevezést a vadászok megfigyelései alapján terjedt el, észrevették ugyanis, hogy a megsebzett nagymacskák rendszeresen e növény leveleihez dörzsölték a sebeiket, és így nagyon gyorsan meggyógyultak. A növény nem tartalmaz kólát vagy koffeint, ahogy a neve sugallná. A gotu kola növény hatásai a szervezetre: Segít az egészséges kognitív/szellemi funkciók fenntartásában. Hozzájárulhat az egészséges keringési rendszerhez, támogatja a periférikus keringési rendszer egészségét. Támogatja a sebgyógyulást, serkenti a sebek gyorsabb gyógyulását. Hozzájárul a kardiovaszkuláris funkciók jó működéséhez. Enyhítheti a gyomorfájdalmakat. OÉTI bejegyzési szám: 7767/ év felett sebkezelésre minden korosztálynak szívbetegeknek gyomorbetegeknek Zöld tea kivonat 500mg (100) Manapság a zöld teát rendkívül hasznos szernek tartják. Nem csak frissítő italként, hanem táplálék-kiegészítőként is egyre többen kedvelik és alkalmazzák, mivel jótékony hatással van a szervezet működésére. A zöld tea polifenoljai (növényi vegyi anyagok) közül a legfontosabb az EGCG, amelynek szerepe van az egészséges vércukorszint megőrzésében. A polifenolok oxidációgátlók, vagyis a tudomány mai ismeretei szerint a szervezet keresztül-kasul bebarangoló, és kíméletlenül pusztító szabad gyököket lebontó anyagok. A zöld tea hozzájárulhat a keringési- és érrendszer, valamint a szív egészségének megőrzéséhez. A zöld teának fontos szerepe van a normális inzulin termelésben, valamint segítheti a hasnyálmirigy védelmét. A zöld tea hatóanyagai hozzájárulhatnak a szervezet energiatermelésének és zsíranyagcseréjének növeléséhez. OÉTI bejegyzési szám: 4205/2008. szívbetegeknek ha kevés az energiája fogyókúrához Fokhagyma szagtalan (100) A fokhagyma több mint 200-féle biológiailag aktív anyagot - vitamin, ásványi anyagot, aminosavat és enzimet tartalmaz. Fantasztikus és nagyon egészséges fűszernövény. Azonban sokaksajnos nem bírják az illatát. Nekik nyújt megoldást ez a termék. A Swanson készítménye szagtalan fokhagyma kivonatot tartalmaz, keménykapszulában. Miért érdemes fokhagymát enni? Előnyösen befolyásolhatja a vérzsír, valamint a káros vérkoleszterin (LDL) szintet. Hozzájárulhat a légúti rendszer egészségének fenntartásához. Emiatt ősszel és télen különösen fontos. Szerepe van a gombákkal, baktériumokkal szembeni ellenállóképesség megtartásában. OÉTI bejegyzési szám: 4198/2008. immunerősítéshez koleszterin problémára 44 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

45 Gyógynövények Macskagyökér + Kamilla + Komló A macskagyökér (valeriana officionalis) és a komló elősegíti a normál alvást. A valeriana gyökér és a komló hozzájárul a feszített életstílus okozta stressz legyőzéséhez. Hozzájárul a normális emocionális (érzelmi) állapot és érzelmi egyensúly fenntartásához. Ezen kívül pedig nagyon fontos tulajdonsága, ami miatt sokan fogyasztják, hogy hozzájárul a nyugodt és pihentető, az egészséges, valamint normális alváshoz. OÉTI bejegyzési szám: 10074/2012. nehezen vagy rosszul alvóknak Yucca A jukkapálma egy igazán különleges növény. Külsőleg valamelyest a pálmára emlékeztet: vastag és rövid a törzse, kard alakúak a levelei. Az indiánok a sivatag legszebb növényének tartják és évszázadok óta tisztelik. Nagyon beszédes neve van, ugyanis az élet fájának nevezik. OÉTI bejegyzési szám: 4124/2008. Lignan Lignamax 454g Speciális lenmag koncentrátum. Az esszenciális zsírsavak (omega-3, omega-6, omega-9) mellett nagyon koncentráltan tartalmaz egy lignan nevű tápanyagot. Az omega-6 zsírsav kedvezően befolyásolja a káros koleszterinszintet. Akkor érhető el a kívánt hatás, ha a beviteli ajánláshoz viszonyítva jelentős mennyiségben fogyasztja. Ez kb grammot jelent a napi étrendben. OÉTI bejegyzési szám: 4464/2009. stresszes embereknek felnőtteknek méregtelenítéshez stresszes életmód esetén koleszterin problémák esetén Szőlőmag kivonat 100mg (60) A szőlőmag fő hatóanyagai, a polifenolok antioxidáns hatásúak, tehát hozzájárulnak a szervezetben végbemenő káros oxidatív folyamatok gátlásához. A szőlőmag hatóanyaga ször erősebb az E-vitaminnál, az oxidatív szennyezések semlegesítésében. A káros környezeti hatások, anyagok (pl. pollen, levegő- és vízszennyezés, tartósítószerek, stressz) a szervezetben szabadgyököket szabadítanak fel, melyek megtámadják és elpusztítják az egészséges sejteket. A szőlőmagban található polifenolos komponensek elősegíthetik a sejtek védelmét a szabad gyökök okozta károsító hatásokkal szemben. OÉTI bejegyzési szám: 5185/2009. Aranygyökér 400mg (100) Az aranygyökér tudományosan is igazolt hatása az állóképességet, a fizikai és a mentális (kognitív) funkciót jelentősen serkentő hatása. Antioxidáns hatással bíró tápanyag, védi a sejteket, elősegíti azok megfelelő működését. Az aranygyökér másik igen fontos tulajdonsága, hogy hozzájárul a keringési rendszer egészséges, normális működéséhez, és a sejtek oxigénnel és tápanyaggal való ellátottságához. OÉTI bejegyzési szám: 5191/2009. stresszes embereknek városlakóknak szellemi munkát végzőknek Koreai Ginzeng 400mg (90) A ginzeng a Koreai-félsziget északi, és Kína északkeleti részének (Mandzsúria) magashegyi vidékeiről származik, de néhol vadon is előfordul. A ginzenget Kelet-Ázsia egyes területein nagy tiszteletben tartják, értékes ajándéknak számít. Használata hozzájárul a megfelelő fizikai és szellemi erőnlét fenntartásához. OÉTI bejegyzési szám: 5951/2009. felnőtteknek időseknek 45

46 Gyógynövények Astragalus 470mg (100) immunerősítéshez Az Astralagus növényt több mint kétezer éve alkalmazzák a hagyományos kínai gyógyászatban. A kutatók szerint az Astralagus hosszú időre stimulálja az immunrendszert, emiatt jobban ajánlható immunerősítésre, mint egyéb gyógynövény társai. Immunerősítő hatásába vetett hit a tradicionális kínai gyógyászatban gyökerezik. OÉTI bejegyzési szám: 4766/2009. Citromfű levél 500mg (60) Minden egyes embernél másként jelentkezhetnek a stresszes életmód következményei, a kimerültség. A természet patikája ilyen problémák esetén is a megoldások széles tárházát nyújtja. A természet egyik legnagyobb ajándéka a citromfű, mely számtalan egészségügyi panasz esetén jelent megoldást. Mára már számos tudományos vizsgálattal is alátámasztották a citromfű sokrétű hatását. A citromfű hozzájárul a normál idegállapot, lelki egyensúly fenntartásához, a megfelelő relaxációhoz, egészséges alváshoz. Gyakran alkalmazzák idegi eredetű alvászavarok kezelésére. OÉTI bejegyzési szám: 5622/2009. alvászavarok kezelésére elsősorban felnőtteknek stresszes életmódhoz Schizandra kivonat 500mg (60) A schizandra gyümölcse gazdag C- és E-vitaminban. Hatóanyagát éteri olajok alkotják. Általánosan elmondható, hogy a gyümölcsmagban 7-19%-os lignan tartalom található, valamint telítetlen zsírsavak. A schizandrat öt ízű gyümölcsnek is szokták hívni. Megtalálhatók benne az édes, savanyú, keserű, erős és sós ízek. OÉTI bejegyzési szám: 10717/2012. Édesgyökér 450mg (100) Az édesgyökér pozitív hatással van az emésztőrendszerre. Tudományosan igazolt tény, hogy hatóanyagai segítik a gyomor és a nyombél nyálkahártya normál működésének fenntartását. A gyökér hatóanyagai: a gyökér tömeg mintegy 24%-át egy különösen édes, vízoldható glikozid, a glycyrhizin teszi ki. Ez a szénhidrát a cukornál szor édesebb. OÉTI bejegyzési szám: 4201/2008. gyomorbetegeknek Gyömbér 540mg (100) A gyömbér hozzájárulhat az émelygéses állapotok elkerüléséhez. A gyömbért már a Kr.e körüli első kínai nagy füvészkönyv, a Pen Cao Csing fontos gyógyszerként említi. A kínai tengerészek gyömbérgyökeret rágtak tengeribetegség ellen. Angliában gyomornyugtató italokat és sört készítettek a gyömbérből, mert már akkor felismerték e csodás hatását. OÉTI bejegyzési szám: 4206/2008. rossz emésztés esetén gyomorbajosoknak Gránátalma kivonat 250mg (60) A gránátalma nagy mennyiségű flavonoidot tartalmaz. Káliumban, C-vitaminban és kalciumban gazdag. A gránátalma az egyik legjobb antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező gyümölcs. Antioxidáns hatóanyagai kedvező hatásúak lehetnek a szív- és érrendszer, valamint az erek egészségére. A kivonat napi adagonként 250mg gránátalmát tartalmaz, amiből 175mg ellágsav (egyfajta antioxidáns anyag). OÉTI bejegyzési szám: 10716/2012. szívbetegeknek magas vérnyomás esetén hölgyeknek 46 Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

47 Tökmagolaj 1000mg (100) A tökmag elsősorban férfiaknak ajánlott étel, mivel jó hatása van a prosztatával kapcsolatos problémákra. A tökmagolaj (pumpkin seed oil) egy igazán kiváló növényi kivonat. A tökmag és a tökmagolaj a népi gyógyászatban nagyon elterjedt, jó terápiás hatása miatt kiterjedten használják, akár élelmiszer, akár étrend-kiegészítő formájában. A tökmagolajnak nagyon kedvező a zsírsavösszetétele, amelyek élettani szempontból is igen fontosak és jó hatásúak. Kb. 46% zsírt tartalmaz, amelynek 57%-át többszörösen telítetlen zsírsavak teszik ki. A telítetlen zsírsavak fogyasztása kedvező hatással van a vér koleszterinszintjére. Ha csökkentjük az étrendben a telített zsírok fogyasztását, illetve azokat telítetlen zsírokkal helyettesítjük, akkor a káros (LDL) koleszterinszint csökkenését érhetjük el. Ezzel pedig a szív- és érrendszer egészségét is védhetjük. A tökmagolaj bizonyított hatásai: Hozzájárul az alsó húgyúti rendszer és prosztata megfelelő működésének fenntartásához és a vizelet áramlásához. Elősegíti a megfelelő prosztataműködést. A tökmag is az olajos magvak csoportjába tartozik, ezekről pedig elismert tény, hogy rendszeres fogyasztásuk - az egészséges étrend keretein belül - hozzájárulhat a keringési rendszer egészségének fenntartásához. Többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmaz. Ezekről bizonyított, hogy kedvezően befolyásolják a vér összes, és LDL- (káros) koleszterinszintjét. Kapszulánként 1000mg tökmagolajat tartalmaz. Tippünk: Fogyasszon rendszeresen tökmagot, vagy tökmagolajat az egészsége megőrzése érdekében. A tökmagolaj nagyon jó ízű, különféle saláták vagy ételek ízesítésére is kiválóan alkalmas. OÉTI bejegyzési szám: 5161/2009. férfiaknak szívbetegeknek felfázásra hajlamos embereknek magas vérnyomás esetén Gyógynövények Maca 500mg (60) A maca a Lepidium Meyenii növény összemorzsolt gyökere. Segítheti az egészséges energiaszint megtartását. A növényben különösen sok foszfor, vitamin, vas, jód, fehérje, esszenciális zsírsav található. Fő hatóanyagai azonban az alkaloidok, flavonoidok, glikozidok és fitoszteroidok csoportjába tartoznak. A maca növény, mint természetes erősítőszer, azon egészséges emberek számára ajánlott, akiknek új impulzusra van szükségük. OÉTI bejegyzési szám: 7768/2010. férfiaknak hölgyeknek sportolóknak Görögszénamag 610mg (90) A görögszénamag (lepkeszeg) nagyon gazdag makro és mikroelemekben, A-, B-, C- és D-vitaminokban. Antioxidáns hatású gyógynövény. Hozzájárul az egészséges étvágyhoz. Emiatt étvágytalanná váló embereknél sikerrel alkalmazható. Támogatja az egészséges emésztési folyamatokat. Hozzájárul az egészséges/normál vércukorszint eléréséhez és fenntartásához. OÉTI bejegyzési szám: 5161/2009. emésztési problémák esetén Goji berry 500mg (60) cukorbetegeknek A goji bogyó igazi szuperétel, hiszen rendkívül gazdag létfontosságú tápanyagokban, antioxidánsokban, vitaminokban. Az ázsiai emberek a jó közérzet, a magas életkor és a vitalitás gyümölcsének tartják. A goji a világon a második legnagyobb mennyiségű C-vitamint tartalmazó gyümölcs. A goji bogyó gazdag forrása a B1-, B2-, B6-, C- és E-vitaminnak, ásványi anyagoknak, aminosavaknak, poliszacharidoknak és karotinoidoknak. Béta-karotint is tartalmaz, amiről köztudott, és tudományosan is igazolt hatása, hogy védi a bőrt a káros UV-sugárzástól, és késlelteti a bőr öregedését. OÉTI bejegyzési szám: 7766/

48 Egyéb tápanyagok Q-10 koenzim 30mg (60) A koenzim Q-10 egy hatékony antioxidáns. Az antioxidánsok hozzájárulnak a szervezetben zajló káros oxidációs folyamatok gátlásához. Az életkor előrehaladásával a termelése csökken a szervezetünkben, ezért szükséges naponta pótolni. Szervezetünk kb. 30 éves korig termeli, e kor után azonban kívülről kell bevinni. A Q-10 koenzim megtalálható a szervezet szinte összes testrészében. Szervezetünkben az immunrendszer és a szív az, amik legjobban függnek a Q-10 mennyiségétől, és természetesen e kettő fog először sérülni, amennyiben az öregedéssel járó csökkenés megjelenik. Egyes gyógyszerek befolyásolhatják általában csökkentik szervezetünkben a Q-10 mennyiségét. Amennyiben állandó gyógyszerszedést igénylő krónikus betegségben szenved, feltétlenül érdemes Q10 kiegészítőt szednie. Ez a változata kapszulánként 30mg-ot tartalmaz. OÉTI bejegyzési szám: 4074/2008 szívbetegeknek 30 év felett energiahiány esetén Alfa-liponsav 100mg (120) Az alfa-liponsavról (más néven ALA) sokáig úgy gondolták, hogy egy vitamin, azonban kis menynyiségben a szervezet is képes szintetizálni, így nem esszenciális tápanyag. Ez a tápanyag az emberi szervezet szinte minden sejtjére hat. Segíti a B-vitaminokat, hogy a szénhidrát-, fehérje-, zsíranyagcserére kifejtsék hatásukat. Erős antioxidáns hatású anyag, segíti a szervezetet a káros szabadgyökök elleni védekezésben, és így erősíti az immunrendszert. Természetes forrása például a máj és az élesztő, azonban testépítők leginkább csak kiegészítők szedésével élvezhetik előnyeit OÉTI bejegyzési szám: 7983/2010 cukorbetegeknek 30 év felett stresszes életmód esetén 48 Hyal Joint (60) Hyaluronsav kollagénnel A hyaluronsav - felelős a szöveteink (csont, porc, bőr, izom) rugalmasságáért, vízfelvevő és folyadékmegőrző képességéért. A hyaluronsav a kötőszövetben hálószerűen összekapcsolja és kitölti a sejtek közötti állományt, így biztosítva az adott szerv (pl. bőr) rugalmasságát és feszességét. A hyaluronsavat a kötőszöveti sejtek és az ízületekben a hyalinporc sejtek folyamatosan termelik, de az életkor előrehaladtával vagy betegség következtében termelődése folyamatosan csökken. Mennyisége az újszülöttek kötőszövetében a legnagyobb, termelődése a húszas életévekben csökkenni kezd. A negyven éves kor a vízválasztó, ugyanis ekkor a hyaluronsav termelődése a felére csökken, hatvan éves korra pedig a bőr hyaluronsav mennyisége 10%- a az eredetinek. Mi történik, ha csökken a hyaluronsav termelés a szervezetben? A bőr és a bőr alatti kötőszövetek rugalmassága csökkenhet. A készítmény kollagént is tartalmaz. A kollagén hozzájárulhat az izületek egészséges működésének fenntartásához. Harmadik összetevője, a glükozaminoglikolán hozzájárul a porcszövetek és az izületek egészséges működéséhez. OÉTI bejegyzési szám: 6317/2009. ráncos bőrre ízületi problémák esetén hölgyeknek Ligetszépe olaj 500mg (100) A Ligetszépe olaj (Evening primrose) hozzájárulhat a hám és kötőszövet egészségének megőrzéséhez. A ligetszépe olaj fogyasztása kedvező hatással lehet a zsír/izomszövet arány alakulására. Magas arányban tartalmaz telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavakat. Olajsavtartalma kedvezően hat a vér koleszterin szintrejére, és a triglicerid szintre. OÉTI bejegyzési szám: 4199/2009. fogyókúrázóknak koleszterin betegeknek ha elégedetlen bőre minőségével Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

49 Béta-glükán 175mg (60) A Betaright béta-glükán egy étkezési rost. Felszívódás szempontjából nagyon hatékony ez a formula. A béta-glükán (1,3/1,6 béta-glükán) egy speciális komplex, mely bizonyos gombákban nagyobb mennyiségben megtalálható. A béta-glükánokat az emberi emésztő rendszer enzimjei nem tudják lebontani, hanem azok helyben vagy felszívódva különböző élettani hatást tudnak kifejteni. A béta-glükán hozzájárul a megfelelő vér/szérum koleszterinszint fenntartásához. Hozzájárul az immunrendszer megfelelő működéséhez. Napi adagonként 175 mg béta-glükánt tartalmaz. Tippünk: a béta-glükán természetes fomájában pl. az árpában is megtalálható. Fogyasszon mindennap Aktivált Árpát, ami nem csak egészséges, de finom is! OÉTI bejegyzési szám: 8834/2011 koleszterin problémára Fehérje por 435g és 1035g A Whey Protein Powder tejsavófehérje koncentrátum, fehérjetartalma 87%, az egyik legmagasabb biológiai értékű fehérjekészítmény, ultra és mikroszűrési technológiáknak köszönhetően a legmagasabb elvárásoknak is minden tekintetben megfelel. A fehérjén kívül 15-féle értékes vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Nem tartalmaz hozzáadott cukrot. Az elfogyasztását követően gyorsan felszívódik és beépül az izomzatba. Emiatt érdemes a fehérjeport közvetlenül az edzés után elfogyasztani, de legfeljebb 30 percen belül. Nagyon finom vaníliás ízesítésű por. Vízben, tejben vagy bármiféle gyümölcslében elkeverve egyaránt ízletes ital. Kétféle kivitelben kapható: 435 és 1035 gramm. sportolóknak aktív életmódot élőknek immunerősítéshez ha nem szereti a tablettákat gyerekeknek, felnőtteknek Egyéb tápanyagok Colostrum 480mg (60) A kolosztrum a szülést követő néhány napban termelődő előtej. Ezt követően képződik a már teljesen folyékony állagú és fehér színű anyatej. Minden édesanya tisztában van azzal, hogy mennyire fontos az anyatej gyermeke számára. A kolosztrum rendkívül tápláló hatása mellett nagy mennyiségben tartalmaz immunbiológiailag (a szervezet védekező rendszere szempontjából) hasznos anyagokat. Az előtejben jelenlévő hatóanyagok sehol máshol nem találhatók meg ilyen magas, tökéletesen harmonikus koncentrációban. Bebizonyították, hogy a kolosztrum alkotóelemei az emberi bélrendszeren keresztül bejutnak a véráramba, valamint azt is, hogy ezek az elemek felszívódnak és megfelelően hasznosulnak az emberi szervezetben. A kolosztrumból készült termékekről elmondható, hogy a világon egyedül ezek tartalmaznak szájon át bevehető immunglobulint, és ez az egyetlen anyag, amivel egyszerre többféle, a szervezetben már megtalálható, immunbiológiailag hasznos fehérjét szájon át lehet a szervezetbe juttatni. OÉTI bejegyzési szám: 5624/2009. minden korosztálynak Chlorella alga 500mg (360) A Chlorellát teljes értékű táplálékként tartják számon, mely gazdag fehérjében, karotinoidokban, enzimekben és klorofillban. A Chlorella (Chlorella vulgaris) egy egysejtű kis alga, mely a friss vízben tenyészik. Immunerősítő hatással is rendelkezik. A Chlorella a vitaminok gazdag tárháza: magas arányban tartalmazza a B-csoporthoz tartozó vitaminokat, C- és E-vitaminokat, biológiailag kötött ásványi anyagokat: foszfort, káliumot, magnéziumot, kalciumot (ezek koncentrációja nagyobb, mint a többi szárazföldi növénynél) és nyomelemeket: vasat, mangánt, cinket, rezet, kobaltot. OÉTI bejegyzési szám: 4123/2008. immunerősítéshez 49

50 Egyéb tápanyagok Green Max Superfood 300g 25 különféle élő tápanyag egyetlen - por alapú termékben koncentrálva. Nincs általunk ismert tökéletesebb étel, ami ilyen komplexen és ilyen nagy mennyiségben tartalmazná természetes forrásban az összes mikrotápanyagot is. Magas fehérje tartalma biztosítja, hogy hozzájussunk az egészséghez feltétlenül szükséges esszenciális aminosavakhoz. Fogyassza gyümölcslével vagy vízzel elkeverve. OÉTI bejegyzési szám: 4773/2009. minden korosztálynak ha a természetest kedveli Colon Béltisztító Formula 454g A Colon Formula hatóanyaga egy rostkeverék, azon belül is a leglényegesebb a psyllium (útifúmaghéj). Ezen kívül tartalmaz c-vitamint, valamint lactobacillus acidophilust, ami egy fontos bélbaktérium. A Colon Formula hatóanyaga egy speciális növényi rost őrlemény, melynek nyáktartalma folyadék hatására megduzzad, és zselés masszává alakul, mely végighaladva a bélcsatornán kitakarítja a salakanyagokat, és a széklettel együtt távozik. Vizsgálatokkal igazolt tény, hogy az élelmi rostok elősegítik a normál bélműködést, annak megfelelő ritmusát. Hozzájárulnak a teltségérzet kialakulásához is. Ezen felül pedig az oldható élelmi rostok még a normál vérkoleszterinszint elérésében és fenntartásában is fontos szerepet játszanak. Az útifű hozzájárul a normál bélműködéshez, és a bélműködés ritmusának fenntartásához. Az Acidophilus baktérium kedvezőtlen környezetet teremt a különféle kórokozók, a kólibaktériumok, illetve a gombák számára. A C-vitamin fontos szerepet játszik a szervezet védekező rendszerének működésében. A Colon Formula egy valóban kellemes, narancs ízű készítmény. Vízben, vagy más italban elkeverve fogyasztandó. OÉTI bejegyzési szám: 5192/2009. ph Balance Formula #2 595g A ph Balance Formula #2 egy kitűnő ízű étrend-kiegészítő, aminek napi fogyasztása nem csak segít lúgos irányba eltolni a táplálkozásunkat, hanem megtalálható benne egy teljes multivitamin komplex. Növényi összetevői alkalmasak arra, hogy a savasító hatást kiegyensúlyozzák és egy egészségesebb értéken tartsák. Kitűnően adagolható, ezért gyerekeknek is könnyen tudjuk adni. Adagolásánál az elfogyasztott étel menynyisége a mérvadó. Célszerű evés közben, vagy közvetlenül evés után fogyasztani. OÉTI bejegyzési szám: 4639/2009. ph Balance Formula #4 (60) A ph Balance Formula #4 egy ásványi anyagokból és természetes gyógynövények keverékéből összeállított nem kellemetlen ízű pezsgő ital. Étkezés után elfogyasztva segíthet az ideális komfortérzet elérésben. Nem szükséges minden étkezés után fogyasztani, hanem csak akkor, mikor érezhetően emésztési problémát okoztunk magunknak. Tipp: szerezzen be ph-mérő tesztcsíkot is, így bármikor könnyedén ellenőrizheti szervezete ph-értékét! OÉTI bejegyzési szám: 4638/2009. ph Balance lúgosító tea (20) Ennek a teának a rendszeres fogyasztásával fenntarthatjuk szervezetünk sav-bázis egyensúlyát. A készítmény különböző lúgosító hatású gyógynövényeknek a keverékéből áll. Egész nap fogyasztható, hidegen, vagy melegen. A tea enyhén barackízű, igazán kellemes ital. A teakeverék összetevői: petrezselyemlevél, bojtorjángyökér, tyúkhúr, buchu levél, hólyagmoszat, természetes barackkivonat. méregtelenítéshez emésztési problémákra a ph termékcsalád tagjai a szervezet lúgosításához ajánlottak Termékeinket keresse a bioboltokban, drogériákban

51 Könyvajánló: A cukorbetegség gyógyítható Gyógyítsa meg cukorbetegségét 25 nap alatt. Négy hét az életéből, és a betegsége örökre eltűnik. Nem is olyan sok, ugye? A 25nap.hu könyvből megtudhatja, hogyan kezelhető gyorsan és eredményesen a cukorbetegség.

52 A jelenlegi orvosi gyakorlat féloldalas. Olyan sokat foglalkozott a betegséggel, hogy közben elvakult és közben megfeledkezett az egészségről. Diákéveimben előadások végtelen sorát kellett végighallgatnom a betegségekről, de egyre sem emlékszem, amely az egészséggel foglalkozott volna. Valószínűleg ma is ugyanez a helyzet. A mai orvostudomány ideája az összes betegség gyógyítása, de ne feledjük: a Nem beteg tagadás. A teljes egészség viszont pozitív állítás. Szent-Györgyi Albert Termékeinket keresse: 8200 Veszprém, Állvány u. 10. Tel: (88)