A kompetencia terület neve

Átírás

1 Pomáz Város Önkormányzata TÁMOP 3.1.4/ Kompetencia alapú oktatás bevezetése Pomáz Város Önkormányzata nevelési oktatási intézményeiben A kompetencia terület neve SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIA Modul-adaptáció az Alapfokú Művészetoktatási Intézmények számára zeneművészet évfolyam A modul címe: Testi-lelki szellemi adottságok A TELJESÍTMÉNY-SZORONGÁS OLDÁSA LÁMPALÁZ Az adaptáció szerzője: Méhesné Fadgyas Margit Eredeti modul: 7. évfolyam (SZKC207_01)

2 MODULLEÍRÁS Ajánlott korosztály: Ajánlott időkeret: A modul célja: A modul tartalma: Megelőző tapasztalat: Ajánlott továbbhaladási irány: A kompetencia fókuszai: 9-15 éves korig 2x30 perc, 1x60 perc+ 2 koncert, összesen 120 perc és a 2 koncert Saját érzéseik, érzelmeik megismerése, empátia fejlesztése, szorongás csökkentése, lámpaláz oldása, személyiségfejlesztés A lámpaláz okainak feltárása, szorongáscsökkentő módszerek kifejlesztése, konkrét helyzetekben (hangverseny, vizsga, szereplés) való alkalmazása. A hangversenyek, vizsgák, szereplések előtti és alatti szorongás, lámpaláz A tanulókat tudatosan fel kell készíteni a lámpalázzal járó helyzetekre. Személyes: problémamegoldó képesség, önbizalom, önismeret Szociális: empátia, bizalom, érzelmi intelligencia 2

3 Modulkapcsolódási pontok Tágabb környezetben: A tanulók minden olyan élethelyzetben használhatják a tanult módszereket, ahol a szorongás, illetve lámpaláz megjelenik. Szűkebb környezetben: Az iskolai hangversenyeken és vizsgákon való alkalmazás, a diákok egymás közötti tapasztalatcseréje a fellépések után. Ajánlott megelőző tevékenységek: A tanulók személyiségének pontos feltérképezése, a meglévő kompetenciák megismerése. Ajánlott követő tevékenységek: A fellépések előtt beszélgetés a gyerekekkel a szorongás, lámpaláz okairól, megnyilvánulási formáiról. Kérdőív kitöltése az adott témával kapcsolatban. Hangversenyszervezés, amin a bevont gyerekek működnek közre és amit kamerával rögzítünk. Újabb beszélgetés és kérdőív kitöltés a szerzett tapasztalatok birtokában, a felvett műsor visszanézése, értékelése. Szorongáscsökkentő módszerek bemutatása, tanítása- személyre szabottan. A következő hangversenyen mindenki megpróbálja alkalmazni a tanult módszereket.kamerával rögzítjük ezt is. A felvett műsor visszanézése, értékelése. Beszélgetés a modul használatáról és hasznosságáról, eredményeiről Támogató rendszer: Beszélgetés gyógypedagógusokkal, pszichológusokkal a szorongásról, pszichológiai tárgyú könyvek, hangversenyterem, kamera a fellépések biztosításához és rögzítéséhez. Ajánlás Minden élethelyzetben, ahol jelen van a lámpaláz, használható ez a modul. Támogató rendszer Értékelés Ennek a modulnak az a célja, hogy a különböző fellépések, megmérettetések alkalmával csökkentsük a szorongást, a lámpaláz ne menjen a teljesítmény rovására. A szorongással kapcsolatos kérdőívek, beszélgetések és videó felvételek segítségével értékeljük a leírtakat, látottakat, elhangzottakat, majd ezek kapcsán a gyerekek saját magukat és egymást értékelik. A tanári értékelés mindig segítő, támogató legyen! 3

4 MODULVÁZLAT Lépések, tevékenységek (időmegjelöléssel) Kiemelt készségek, képességek Célcsoport / a differenciálás lehetőségei Munkaformák Tanulásszervezés Módszerek Eszköz/ melléklet (tanár/diák) I. RÁHANGOLÁS, A FELADAT ELŐKÉSZÍTÉSE A B Beszélgetés a gyerekekkel a szorongás okairól, megjelenési formáiról Kérdőívek megírása, kiosztása és kitöltése önismeret, nyitottság, énkép tudatosítása, megerősítése gondolkodás, érzések azonosítása, összefüggések felismerése, elemzése, empátia tanulócsoport 9-15 éves korig egyéni és csoportos beszélgetés a témáról kérdések, szempontok tanulócsoport egyéni megbeszélés a kérdőívben szereplő kérdések értelmezése a tanár segítségével papír, nyomtató II. ÚJ TARTALOM FELDOLGOZÁSA A B Koncert a bevont tanulók közreműködésével, videó felvétel Kérdőív megírása, kitöltése a videó felvétel visszanézése után együttműködés, emlékezet, önismeret érzések azonosítása, véleményalkotás, énkép megerősítése, gondolkodás C Relaxációs tréning változtatás képessége, együttműködés, ötletgazdagság, nyitottság tanulócsoport a megtanult darabok előadása egyénileg koncert közönség előtt, a gyerekek egymást is meghallgatják. Videó felvétel tanulócsoport egyéni és csoportos csoportos megbeszélés, a kérdőívek egyéni kitöltése tanulócsoport csoportos relaxációs tréning szakember segítségével hangverseny terem, videó kamera Videó lejátszó, papír, nyomtató egy nagyobb terem 4

5 D Koncert a bevont tanulók közreműködésével, videó felvétel önbizalom, változtatás képessége, figyelem, emlékezet, kifejezőképesség tanulócsoport a megtanult darabok előadása egyénileg koncert közönség előtt, a gyerekek egymást is meghallgatják, videó felvétel hangverseny terem, videó kamera IV. ÚJ TARLATOM ÖSSZEFOGLALÁSA, ELLENŐRZÉSE, ÉRTÉKELÉSE A Kérdőív, DVD megnézése empátia, önismeret, érzések azonosítása, véleményalkotás, figyelem, gondolkodás B Beszélgetés a modul használatának tapasztalatairól véleményalkotás, énkép megerősítése, gondolkodás, együttműködés, összefüggések elemzése, érzések azonosítása tanulócsoport egyéni és csoportos csoportos megbeszélés a videó felvétel megnézése után, kérdőívek egyéni kitöltése tanulócsoport csoportos és egyéni beszélgetés, vita a modul tapasztalatairól DVD lejátszó, papír, nyomtató egy nagyobb terem 5

6 Eszköz / Melléklet Tanári segédletek Tanulói segédletek Kérdőív kérdőív

7 1. KÉRDŐÍV A SZEREPLÉSI SZORONGÁSRÓL 1. Szereplés előtt izgulsz -e? igen nem egy kicsit nagyon 2. Szereplés közben izgulsz -e? igen nem egy kicsit nagyon 3. Szereplés után hogyan érzed magad? nagyon jól jól közepesen jól rosszul 4. Könnyebb kiállni Neked a színpadra, ha többen szerepeltek egyszerre? igen nem nem számít 5. Örülsz-e, ha a szüleid jelen vannak a szerepléseden? Igen, mert. Nem, mert. 6. Örülsz-e, ha a barátaid jelen vannak a szerepléseden? Igen, mert. Nem, mert. 7. Milyen érzés amikor szereplés után megtapsolnak Téged? Jó, mert. Rossz, mert Milyen szereplési helyzetben izgulsz jobban? koncerten vizsgán mindkettőn egyformán 7

8 9. A felkészültséged mennyire befolyásolja az izgulásod? igen nem egy kicsit nagyon 10. Számodra melyik a jobb helyzet? ha bent ülsz a nézőtéren és onnan állsz ki a színpadra, ha nem hallod a többieket és egy másik helyiségben van időd felkészülni 11. Segítené-e a fellépésedet, ha a fellépő ruhádban a szereplés helyszínén kipróbálhatnád már korábban szereplési helyzetet? igen nem mindegy 13. A sikeres szereplés hogyan befolyásolja a további tanulmányaidat? 14. A sikertelen szereplés hogyan befolyásolja a további tanulmányaidat? 15. A szereplésed alatt mitől félsz a legjobban?. KÖSZÖNJÜK VÁLASZAIDAT! 8

9 A SZEREPLÉSI SZORONGÁSRÓL - A SZEREPLÉS UTÁN 2. KÉRDŐÍV 1. Szereplésed hogy sikerült ma, hogyan érzed? nagyon jól, mert.. jól, mert. közepesen jól, mert rosszul, mert 2. Milyen saját taktikát alkalmaztál ma a szereplési lámpaláz leküzdésére? Írd le! 3. Mit csinálnál másképpen, ha újra szerepelnél ma? Írd le!..köszönjük VÁLASZAIDAT! 9

10 A SZEREPLÉSI SZORONGÁSRÓL - A 2. SZEREPLÉS UTÁN 3. KÉRDŐÍV 1. Szereplésed hogy sikerült ma, hogyan érzed? nagyon jól, mert.. jól, mert. közepesen jól, mert rosszul, mert 2. Segített-e Neked a szereplési izgulás legyőzésében az, hogy az elmúlt hetekben többször beszélgethettetek erről tanáraitokkal? Igen, mert Nem, mert 3. Milyen saját taktikát alkalmaztál ma a szereplési lámpaláz leküzdésére? Írd le!..köszönjük VÁLASZAIDAT! 10

11 11