Atlétika: 2000m, 400m, 60m, súlylökés, magasugrás, távolugrás

Átírás

1 Testnevelés osztályozó vizsga tételek: Atlétika: 2000m, 400m, 60m, súlylökés, magasugrás, távolugrás Kosárlabdázás: 9.évfolyam: Összetett feladat elemeinek megtanulása, illetve az összetett feladat gyakorlása és bemutatása. Összetett feladat: Félpályáról indulva hosszú indulással, labdavezetés, társ előtt kétütemű megállás, sarkazás, két kezes mellső átadás, társkerüléssel befutás palánk alá, visszakapott labdával egy leütéses fektetett dobás. A gyakorlatot mindkét oldalon az ügyesebb kézzel kell végrehajtani. 10. évfolyam: + leütéssel fektetett dobás, de már oldal azonos kézzel 11. évfolyam: Érettségi összetett feladat, mindkét oldalon ügyesebb kézzel végrehajtva. Leütés nélküli fektetett dobás a feladat végén. 12. évfolyam: Érettségi összetett feladat mindkét oldalon azonos kézzel. Röplabdázás: 9.évfolyam Kosárérintés:párban, oldalazó haladással a háló feletti átadásokkal Nyitás: 8 kísérlet Fiúk felső, Lányok alsó nyitás 10.évfolyam Alkarérintés: középkörben Leütés: sánccal, a segítő két kezes alsó dobással feladja az ütőnek a labdát.

2 11-12.évfolyam Összetett feladat értékelése Az 1-es játékos a 3 m-es támadó vonalról kosárérintéssel beadja a labdát, a háló előtt álló 2- es játékosnak, aki a háló fölé játssza a labdát, amit az 1-es játékos leüt, amit a 3-as játékos sánccal próbál a háló túloldalán hárítani. Szertorna: Fiúk: talaj, ugrás, korlát, nyújtó Lányok: talaj, ugrás, gerenda, korlát Erőnléti: fekvőtámaszban karhajlítás nyújtás, bordásfalon térdemelés, négyütemű fekvőtámasz, kötélmászás, felülés, törzsemelés Részletesen lásd: iskolánk pedagógiai programjában Egységes értékelési rendszer Testnevelés tantárgyból évfolyam részére tanév Atlétika: /Ősz/ Értékelés

3 2000 m 400 m 60m Fiú Lány Fiú Lány Fiú Lány 5. szint 8:30-ig 10 percig 1:05-ig 1:15-ig 8,5 9,5 4. szint 8:31-9:30 10: :06-1:15 1:16-1:25 8,51-9,00 9,51-10,00 3. szint 9:31-10:30 11: :16-1:25 1:26-1:35 9,01-9,50 10,01-10,50 2. szint 10: : :26 felett megállás nélkül 1. szint 12 felett 13 felett 1:26 felett megállással 1:36 felett megállás nélkül 1:36 felett megállással 9,51 felett 10,51 felett Nem futja végig Távolugrás: 9. évfolyam: A guggoló technika alapozása, elsajátítása. Értékelése. 10. évfolyam 11. évfolyam 12. évfolyam Fiú Lány Fiú Lány Fiú Lány 5. szint 4.5 m-től 3.5 m-től 4.75 m-től 3.75 m-től 5.0 m-től 4.0 m-től 4. szint 4.0 m-től 3.0 m-től 4.25 m-től 3.25 m-től 4.5 m-től 3.5 m-től 3. szint 3.5 m-től 2.5 m-től 3.75 m-től 2.75 m-től 4.0 m-től 3.0 m-től 2. szint 3.0 m-től 2.0 m-től 3.25 m-től 2.25 m-től 3.5 m-től 2.5 m-től 1. szint 3.0 m alatt 2.0 m alatt 3.25 m alatt 2.25 m alatt 3.5 m alatt.5 m 2alatt A felmérések kisjegyek és az átlaguk adja az 1 atlétika jegyet. Kosárlabda 9.évfolyam

4 Összetett feladat elemeinek megtanulása, illetve az összetett feladat gyakorlása és bemutatása. Összetett feladat: Félpályáról indulva hosszú indulással, labdavezetés, társ előtt kétütemű megállás, sarkazás, két kezes mellső átadás, társkerüléssel befutás palánk alá, visszakapott labdával egy leütéses fektetett dobás. A gyakorlatot mindkét oldalon az ügyesebb kézzel kell végrehajtani. 9. évfolyamon: 2-es szint: gyakorlat lépéshiba nélküli bemutatása 3-5. szint: a sportágra jellemző technikai kivitel megléte A kétoldali bemutatás kisjegy, a kettő átlaga adja a kosárlabda jegyet. 10. évfolyam: + leütéssel fektetett dobás, de már oldal azonos kézzel 11. évfolyam: Érettségi összetett feladat, mindkét oldalon ügyesebb kézzel végrehajtva. Leütés nélküli fektetett dobás a feladat végén. 12. évfolyam: Érettségi összetett feladat mindkét oldalon azonos kézzel. Osztályozás: 1: Lépéshibával bemutatott gyakorlat. 2: Lépéshiba nélkül, de nem folyamatos. Ha nem talál be a kosárba. 3: Lépéshiba nélkül, folyamatosan. Ha nem talál be a kosárba. 4: Lépéshiba nélkül, folyamatosan. 3 dobásból 1 kosár. 5: Lépéshiba nélkül, folyamatosan. 3 dobásból legalább 2 kosár. A kisjegyekből 1 kosárlabda jegy lesz.

5 Erőnléti gyakorlatok Kötélmászás: Lányok évf.: o Mászókulcs alkalmazása: 2 o Mászókulcs alkalmazása, a kötél feléig: 3 o Mászókulcs alkalmazása nem folyamatos haladással végig: 4 o Mászókulcs folyamatos alkalmazása a kötél végéig: 5 Fiúk évf.: o Mászókulcs alkalmazása félig a kötélen: 2 o Mászókulcs alkalmazása végig a kötélen: 3 o Függeszkedéssel nem folyamatosan: 4 o Függeszkedéssel folyamatosan: 5 Négyütemű fekvőtámasz: 1 perc alatt Lányok Fiúk 5. szint 30 felett 40 felett 4. szint szint szint szint 14 alatt 24 alatt évfolyamon végig érvényes. Bordásfalon térdemelés: Hátsó függésben folyamatos végrehajtással a comb vonala derékszögig. Lányok Fiúk 5. szint 20 felett 30 felett

6 4. szint szint szint szint 5 alatt 15 alatt A szintek 9. évfolyamra érvényesek, majd a további évfolyamonként a szintek 2-vel növekednek. Törzsemelés: Szabályos végrehajtással, négy ütemben, 4 perc alatt. Lányok Fiúk 5. szint 102 felett 116 felett 4. szint szint szint szint A szintek 9. évfolyamra érvényesek, majd a további évfolyamonként a szintek 2-vel növekednek. Fekvőtámasz: Szabályos, folyamatos végrehajtással. Lányok Fiúk 5.szint 25 felett 37 felett 4. szint szint szint szint A szintek 9. évfolyamra érvényesek, majd a további évfolyamonként a szintek 2-vel növekednek.

7 Hanyattfekvésből felülés: 4 perc alatt. Lányok Fiúk 5. szint 92 felett 96 felett 4. szint szint szint szint 54 alatt 57 alatt A szintek 9. évfolyamra érvényesek, majd a további évfolyamonként a szintek 2-vel növekednek. Az erőnléti gyakorlatok kisjegyei hármasával összeadódnak, ezért két erőnléti jegy lesz belőlük, melyekből egyet az első félévhez a másikat pedig a második félévhez számítjuk. Torna Talajtorna: Az általános iskolai tananyag ismétlése, gyakorlása és ebből összetett feladat bemutatása. 9. évfolyam értékelése: 2. szint: tarkóállás, guruló átfordulás előre, összekötő elem, guruló átfordulás hátra, mérlegállás 3. szint: mint a 2-es + fejállás 4. szint: mint a 3-as+ repülő guruló átfordulás 5. szint: mint a 4-es+ futólagos kézállás 10. évfolyam értékelése:

8 2. szint: mint a 9. évfolyam 3-as szintje 3. szint: mint a 9. évfolyam 4-es szintje 4. szint: mint a 9. 5-ös. 5. szint: +1 elem beépítése, pl: kézenátfordulás, fejenátfordulás, spárga 11. évfolyam értékelése: 2. szint: mint a as 3. szint: mint a es 4. szint: mint a ös 5. szint: 2 darab plussz elem beépítése. 12. évfolyam értékelése: 2. szint: mint a as 3. szint: mint a es 4. szint: mint a ös 5. szint: önállóan összeállított gyakorlatsor Szertorna Ugrás: évfolyam Lány (4 részes keresztbe állított szekrény) 2. szint Kismacska (hosszába állított szekrényen) Fiú (5 részes hosszába állított szekrény) Kismacska (hosszába állított szekrényen)

9 3-5. szint Guggoló, vagy terpesz átugrás Terpesz átugrás (nagymacska) Gerenda (lány): Összetett feladatban kötelezően szereplő elemek: 9. évfolyamon: - érintő lépés - hintalépés - guggolásban fordulás - lábtartás csere - Mérlegállás - Leugrás Értékelés: 2. szint: az előírt elemek mindegyike szerepel a gyakorlatban szint: sportágra jellemző technikai minőség 10. évfolyam: 2. szint: mint a 9. évfolyamon + tarkóállás 3-5. szint: sportágra jellemző technikai minőség 11. évfolyam: 2. szint: mint a 10. évfolyam + guruló átfordulás előre 3-5. szint: sportágra jellemző technikai minőség 12. évfolyam: 2-3. szint: önálló gyakorlatsor összeállítása az addig tanult elemekből 4-5. szint: u. a. mint a változatos kartartásokkal végrehajtott gyakorlat

10 Felemás korlát (lány): 9. évfolyam: Térdfellendülés: 2. szint: beakasztja a lábát 3. szint: segítséggel végrehajtja a gyakorlatot 4. szint: többszöri próbálkozással végrehajtja 5. szint: egy lendületből végrehajtja 10. évfolyam: 2. szint: segítséggel végrehajtott térdfellendülés 3. szint: többszöri lendületvétellel végrehajtott térdfellendülés 4. szint: 1 lendületből végrehajtva 5. szint: térdfellendülés után fellendülés támaszba 11. évfolyam: 2. szint: térdfellendülés többszöri lendülettel 3. szint: egy lendületből 4. szint: kelepforgás segítséggel 5. szint: kelepforgás 12. évfolyam: 1-5 szint: egyénileg összeállított gyakorlatsor értékelése

11 Korlát (fiú): 9. évfolyam 2. szint: alaplendület felkarfüggésben és támaszban (a törzs legalább a karfákig emelkedik) 3-5. szint: összetett feladat bemutatása (dobbantóról szökkenés támaszba, lábterpesztés, guruló átfordulás előre, felkarállás, kiugrás) 10. évfolyam 2-es szint: mint a 9. évfolyamon 3-5 szint: mint a 9. évfolyamon, plusz 1 db saslengés évfolyam 1-5 szint: az addig tanultakból gyakorlat összeállítása Nyújtó (fiú): 9. évfolyam 2 szint: sportági technikának megfelelő alaplendület, 3. szint: kisnyújtón végrehajtott térdfellendülés 4. szint: nagynyújtón végrehajtott térdfellendülés 5. szint: nagynyújtón térdfellendülés, és kelepforgás 10 évfolyam 2-es: kisnyújtón térdfellendülés 3-as: nagyon térdfellendülés 4-es: térdfellendülés, kelepforgás kicsin

12 5-ös: térdfellendülés, kelepforgás nagyon évfolyam 2-3 szint: mint a 10. évfolyam 4-5 szint: nagynyújtón végrehajtott alaplendület, térdfellendülés, kelepforgás, leugrás A torna tantárgyból kisjegyek átlagából szintén egy tornajegy lesz. Röplabda 9.évfolyam Kosárérintés: párban, oldalazó haladással a háló feletti átadásokkal 2-es 10 db 3-as 14 db 4-es 18 db 5-ös 22 db Nyitás:8 kísérlet Lány/alsó nyitás Fiú/felső nyitás 5-ös szint es szint as szint

13 2-es szint es szint Nem tudja végrehajtani a feladatot 10.évfolyam Alkarérintés: középkörben 5-ös 14 felett 4-es as es es 2-0 Leütés: sánccal, a segítő két kezes alsó dobással feladja az ütőnek a labdát. Szabályos kísérletek 5-ös es as es 1 1-es 0 11.évfolyam Összetett feladat értékelése A háló előtt álló 2-es játékos a háló fölé játssza a labdát, amit az 1-es játékos leüt. Értékelés:

14 A helyes technikai végrehajtástól függően egyéni értékelés. 12. évfolyam Összetett feladat értékelése Az 1-es játékos a 3 m-es támadó vonalról kosárérintéssel bejátssza a labdát, a háló előtt álló 2-es játékosnak, aki a háló fölé játssza a labdát, amit az 1-es játékos leüt, amit a 3-as játékos sánccal próbál a háló túloldalán hárítani. A kisjegyekből egy röplabda jegy lesz. Atlétika:/Tavasz/ Magasugrás (flopp technikával): 9. évfolyam Lány Fiú 5. szint 110 felett 120 felett 4. szint 105 cm 115 cm 3. szint 100 cm 110 cm 2.szint Elsajátította a helyes technikát évfolyam: plusz 5 cm/évfolyam Súlylökés: Lány: 3 kg

15 Fiú: 5 kg 10. évfolyam: Helyből súlylökés, technika értékelése 11. évfolyam: Becsúszásos technika értékelése 12. évfolyam: lány Fiú 5 4,5 m felett 6,5 m felett 4 4,49-4,01 m-ig 6,49-6,0 m 3 3,99-3,50 m 5,99-5,50 m 2 3,49-3,01m 5,49-5, m alatt 5 m alatt Felmérések: Az év elején felmértek ismétlése. A felmérések kisjegyek és az átlaguk adja az 1 atlétika jegyet. Pluszjegyek: - órai munka - sportrendezvényen való részvétel A testnevelés órákon a házirend által előírt felszerelés kötelező! Amennyiben a tanuló felszerelés nélkül jelenik meg a testnevelés órán, úgy a tanár olyan egyszerű mozgásanyagokat kérhet számon a tanulótól, melyek nem jelentenek balesetveszélyt (pl. futások), és azokat a fentebb leírt táblázat alapján értékel, ezek a jegyek órai munka nagy jegyként kerülnek a naplóba. Abban az esetben

16 ha számonkérő óráról hiányzik a felszerelés, akkor az adott számonkérési feladatból kap elégtelen osztályzatot. Az egyes anyagrészekből megszerezhető nagy jegyek, a naplóba NEM súlyozott témazáró jegyként kerülnek. Egységes osztályzási útmutató: 1,75-ig elégtelen 1,75-1,80-ig a szaktanár döntése 1,81-2,60-ig elégséges 2,61-2,80-ig szaktanár döntése 2,81-3,60-ig közepes 3,61-3,80-ig szaktanári döntés 3,81-4,60-ig jó 4,61-4,80-ig szaktanári döntés 4,8 fölött jeles Az osztályozó- és a javítóvizsgán az elvárt követelmények a következők:

17 TESTNEVELÉS JAVÍTÓ- és OSZTÁLYZÓVIZSGA Írásbeli: Szóbeli: Gyakorlati: tényleges idő tartama kb. 60 perc. A vizsgázók részére a gyakorlati vizsga megkezdése előtt 30 perc általános bemelegítés, illetve sportági váltásoknál 3-5 perc speciális bemelegítés engedélyezett. Használható segédeszköz: A szervezőknek biztosítaniuk kell a lebonyolítás zavartalanságát és a balesetmentes körülményeket illetve balesetvédelmi oktatást. A gyakorlati vizsga helyszínén biztosítani kell továbbá a szükséges felszereléseket, szereket, de a vizsgázók az előre bemutatott saját sporteszközeiket is használhatják. Egyéb segédeszköz használata nem megengedett. A feladatok bemutatása során biztosítást, vagy segítségadást minden esetben a vizsgázó testnevelő tanára nyújthat. A torna gyakorlatainak kivételével feladatonként 3 kísérlet engedélyezett a tanulóknak. A vizsgázás javasolt sorrendje a fizikai igénybevétel szempontjából a következő: - fizikai felmérő gyakorlatok - torna - atlétika - labdajátékok Fenti sorrendtől indokolt esetben el lehet térni. Feladatok:

18 1. Fizikai felmérő gyakorlatok: kötélmászás (függeszkedés), 4 ütemű fekvőtámasz, felülés 2. Torna: Lányoknak: talaj, gerenda Fiúknak: talaj, korlát 3. Atlétika: 2000 m futás, magasugrás, súlylökés 4. Labdajátékok: röplabdázás vagy kosárlabdázás (a vizsga elnöke dönt róla) A részletes követelményeket, szinteket illetve a végleges jegyek kialakítását az Egységes követelményrendszer a testnevelés tantárgyból c. rész tartalmazza szeptember 8. Testnevelési munkaközösség Esetleges jogvita esetén az iskola pedagógia programja illetve a 20/2012 (VIII.31.) EMMI rendelet az irányadó! Az osztályozó- és javítóvizsga feladatait az iskola igazgatója 2014 jóváhagyta, és azok visszavonásig érvényesek!