Tartalomjegyzék Bevezető 11 Birtokolni vagy létezni? 11 Válj eggyé az elképzeléseiddel! 11 A gyakorlat mindent megmagyaráz 12 Gyakorlat: A párhuzamos éned 16 A tapasztalat fontosabb, mint az elméleti tudás 19 Gyógyító erőim felfedezése 25 Minden jó, ha jó a vége 25 Vágygépezet és varázspálca 27 A tisztítótűzről és az ördögről 28 Az áldozatszerep 29 Kómaklinika vagy pofon 30 Kétely és eksztázis között 31 Rituális támasztókerekeken 33 Egyezség az értelemmel 33 Üdvözöllek a valóság rejtvényében! 35 Az univerzum egy hologram 35 Minden az egyben 39 Az érzékeinkkel teremtjük meg a valóságot 44 Gyakorlat: Figyeld magad a környezeted tükrében! 51 Gyakorlat: Helyezd új megvilágításba az élményedet! 52 Minden szenvedés az önvaló megtagadásából ered 55 A szenvedésről 55 Isten görkorcsolyán 58 Hősünk, az én 60 A probléma tudata megszilárdítja a szenvedést 66
Sötétben tapogatózik az, aki bezárkózik 68 Az öntudatosság békét teremt 71 A hármas tudat 75 Sejttudat 76 Én-tudat 78 Eredettudat 79 A théta-frekvencia 82 Gyakorlat: A tudat leföldelése 86 Meditáció: Lebegj keresztül a csakrákon a tiszta világosságig! 87 Meditáció: Tágulj bele a létezés forrásába! 89 Gyakorlat: A szemhinta 92 Egyszerű energetikai gyakorlatok 94 Gyakorlati példa: Egy helyzet harmonizálása 94 Szándék és hirtelen elhatározás 96 Rendezd valakivel a viszonyodat! 99 Gyakorlati példa: Hogyan gyógyult meg magától a térdízületem? 100 Küldj valakinek fényt és szeretetet! 101 Tisztítsd meg az erőteredet! 102 Szűrd meg és tágítsd ki az erőteredet! 103 Szabályozd az anyagcserédet és a hormonjaidat! 104 A tudat evolúciója 106 Az érzelmek skálája (én-skála) 109 Gyakorlati példa: Csalódás a kapcsolatban 114 végig az érzelmek teljes skáláján Energetikai finomhangolás 121 Amikor megszólal a vészcsengő a zsigereidben 124 A boldogság csúcsa 127 A szépség és a szörnyeteg 133 Ahogy tagad, úgy gátol 133 Ismerd meg az ellenségedet, és megismered önmagad 139
Gyakorlati példa: Krónikus pánikbetegség gyógyítása 142 Gyakorlati példa: A siker megakadályozásának megszüntetése 148 A teljes körű alkalmazás kétféle megközelítése 154 Vizuális és verbális kódok 156 Gyakorlati példa: Kiégés és rossz anya szindróma 157 A mennyei sugallatokról 163 Tiszta érzékelési módok 166 A hét csakra áttekintése 168 Tégy úgy, mintha! 171 Ha nem állsz a helyzet magaslatán 175 Gyakorlat: Egy testrész szkennelése és programozása 178 Olvaszd le énedről a jégpáncélt! 181 A symboling-technika részletei 181 A symboling folyamatának rövid áttekintése 188 Lényeges összefüggések 188 Verbális programozás 192 Példák a verbális programozásra 194 Moduláris programozás 196 A moduláris programozás folyamata 197 Példa: Az ősanya-modul 197 Ha nincs javulás 200 Ellenállás a technika alkalmazása során 200 Amit a szenvedéssel nyerünk 201 A krízis lehetséges okai és megszüntetése 203 Fizikai tünetek kezelése 206 Gyakorlati példa: Öröklött reumatizmus 207 A testi tünet tisztázásának lépései 210 Az anyag a szellemet követi hozd létre, amire vágysz! 215 Ami csak úgy eszünkbe jut 215 A világossággal együtt jár a hatalom 220 9
Mi táplálja a vágyaidat? 222 Hangolódj rá a vágyaidra! 223 A megvalósulás folyamatának lépései 224 Az irigység az, amit megvonsz magadtól 228 A megbánás egy élőhalott 231 Álmaid hivatása a tiéd? 232 Tárd fel a vágyaid mélyén rejlő motivációt! 233 Tégy úgy, mintha már valóra is vált volna! 239 Adj teret az újnak! 240 Akkor is elvétetted, ha csak kicsit ment félre 240 Az életed szimfóniája 243 A kockázatokról és mellékhatásokról 243 Áramlásnak indul az életed 244 Vonj varázskört a gyógyulásod köré! 245 Az alkotás mámorában telik az életem 247 Köszönet 250 Felhasznált és ajánlott irodalom 253 10
Bevezető Birtokolni vagy létezni? Tegyük fel, hogy egész életed során csupán egyvalamit kérhetnél az univerzumtól, és ez az egy dolog biztosan teljesülne is. Mit kérnél? Ha ügyes vagy, olyasmit kérsz, amivel aztán az összes többi vágyadat könnyen valóra válthatod. Ha okos vagy, azt kívánod, hogy kívánságok nélkül is boldog légy. Ha bölcs vagy, semmit sem kérsz. Te magad vagy a beteljesült boldogság. Válj eggyé az elképzeléseiddel! A vonzás egyetemes törvényének értelmében külvilági élményeinkben a legtitkosabb érzelmeink és elvárásaink tükröződnek. Ha megsértenek minket, önmagunk elfogadásával vannak gondjaink. Ha folyton pénzszűkében vagyunk, a saját értékünket becsüljük alá ( Nem érdemlem meg ), vagy nem bízunk az élet bőkezűségében ( Semmi sem hullik az ember ölébe ). Ez gyermekkorban bevésődött és sejtszinten rendszerint a szülőktől és a nagyszülőktől átvett érzelmi és mentális mintákból táplálkozik. Gyakran vesszük át a minket körülvevő társadalmi-kulturális közeg meggyőződéseit is: amit sokan vallanak, nekünk is valószerűnek tűnik. A legkevesebben vannak tudatában annak, hogy mi magunk teremtjük meg a valóságunkat. Ha a saját önvalónkat megváltoztatjuk, az életkörülményeink automatikusan ehhez fognak igazodni, és szintén megváltoznak. De hogyan fogjunk hozzá, ha egyszer a neveltetésünk rabjai vagyunk? A jó szándék vagy a pozitív gondolkodás a tapasztalat szerint nem sokat ér, mivel nem számol a tudattalanul ellene ható sejtszintű programozottsággal. 11
ThetaFloating A ThetaFloating olyan módszer, amely felgyorsítja az átalakulást: egy speciális meditációval a kezdők számára is könnyen elérhető théta-állapotban olyan intuitív folyamatot indítunk be, amely pontosan ezt a megmagyarázhatatlan ellenállásunkat és a titkos félelmeinket térképezi fel és szembesíti egymással játékos formában. A théta-állapotban elérhető legmagasabb tudatosság nagyítóüvege alatt végzett képzeletbeli művelet révén a régi minták egymással ütközve meg is szűnnek. Természetes életerőnk ettől kezdve akadálytalanul áramolhat, és korlátozottságunk utat enged az egység és az ősbizalom érzésének. Ezt sokan korábban ismeretlen hevességgel élik át. Ebben a folyamatban nemcsak agyunk neuro-emocionális hálózatai szövődnek újjá egészségesebb formában, hanem az összes sejtünk újjászerveződik. Ha végre összhangba kerülünk az elképzeléseinkkel, könnyűszerrel meg is valósítjuk őket. Beindul az életünk! A gyakorlat mindent megmagyaráz A ThetaFloating mindenre kiterjedő folyamat, amelynek révén az ember fokozatosan összeolvad saját lelkének tudatosságával, önnön valódi énjével. A théta a görög ábécé nyolcadik betűje, ezt használják a transzállapotra jellemző agyhullámok frekvenciájának a jelölésére. A kiterjedt tudatosságnak ebben az állapotában fáradság nélkül, játszva lebegünk ide-oda érzelmeink világában, hogy megváltoztassuk benne mindazt, ami akadályozza egyéni fejlődésünket. Minél közelebb kerülünk e munka során az eredeti lényünkhöz, annál könnyebben boldogulunk az életben. Ez az angol floating ( lebegés ) fogalmának a lényege. Az elmetechnikákat rendszerint tanfolyamokon tanítják. A tanfolyamok interaktív alkotási folyamatok. Tanfolyamvezetőként szövegösszefüggésekben, vagyis úgynevezett hiperszövegekben beszélek. Elmagyarázok valamit, ezután valaki egy kérdés felvetésével kiemel 12
Bevezető az elhangzott szövegből egy részletet, amire én válaszolok, mire megint másvalaki egy újabb részletre mutat rá, és így tovább. Közben természetesen sok egyéb kérdés is felmerül a résztvevők között. Ily módon minden egyes tanfolyamon más és más, a résztvevőkre szabott és gyakorlati példákkal tűzdelt kézikönyvet állítunk össze, tehát az egészet rögtön gazdagabbá is teszi az egyéni tapasztalat. A belső összefüggések ösztönösen jutnak eszembe. Minden megközelítés, minden nézőpont elvezet a lényeghez. Ez a közös kreativitás varázsa. A résztvevők kérdései rámutatnak az előadásaim fontos részét jelentő hiányosságokra, amelyeket kimondottan azért hagyok a szövegben, hogy a hallgatóság ne aludjon el, hanem mindjárt el is kelljen gondolkodnia a hallottakon. Természetesen mindig adott egy konkrét alapgondolat, így minden tanfolyamon nagyjából ugyanazok a kérdések merülnek fel; ezekre rutinszerű a válasz. Olykor azonban számomra is csak az általam adott válasz révén válik világossá egyegy összefüggés. A hallgatóim kérdéseiben tehát a saját kérdéseim kapnak hangot, és azokra felelek. Az energia szellemileg egyformán áramlik mindenkihez. Ennek a könyvnek is az a célja, hogy bevezessen a technikám gyakorlatába, és segítséget nyújtson az önsegítéshez. Az eleven eszmecserét és a hasonló felfogású emberek csoportjában érezhető egymásra hangoltságot ugyan nem pótolhatja, viszont tágabb bepillantást tud nyújtani, és több időt hagy a benne foglaltak megértésére és kipróbálására. A könyvhöz mellékelt, vezetett meditációkat és gyakorlatokat tartalmazó CD pedig segít a théta-állapoton keresztül magasabb tudatszintre jutni, ami a legfontosabb előfeltétele annak, hogy az ember felélessze magában lényének varázslatos erőit. A könyvben folyamatosan találhatók arra vonatkozó utalások, hogy mikor melyik meditációt érdemes elvégezni, de ezek a meditációk természetesen a teljes könyv elolvasása után is kipróbálhatók. A meditáláshoz csupán egy 13