AZ ÉN SZÜLÉSZETEM DUNASZERDAHELY A BABA ELSŐ FÜRDETÉSE Oktatási útmutató anyukáknak
2 Kedves anyukák, Egy pár nappal ezelőtt friss anyukák váltak Önökből. Családjuk egy új emberkével bővült. Ahhoz, hogy elégedett legyen, a lehető legtöbbet kell vele foglalkozni. Az újszülött fürdetése a friss szülők számára, legfőképp, ha az első gyermekről van szó, aránylag nehéz dolognak tűnhet, mely számos kérdést és aggodalmat szül. Hogyan kell helyesen fürdetni az újszülöttet? Hányszor hetente és milyen hőmérsékletnél? Bár a szülészeten megmutatjuk, hogy hogyan kell helyesen fürdetni a kicsi babát, az anyuka nem mindig érzi rá magát és ettől a tevékenységtől egyszerűen fél. Ne felejtse el, hogy az újszülött számára a fürdés nagyon kellemes, mert az anyuka hasában volt környezetre emlékezteti. A baba gyorsabb adaptációját segítik a fürdetés, masszázs és az érintés. Ahhoz szeretnénk egy kis segítséget nyújtani, hogy ne féljen és helyesen tudja fürdetni. Ez az útmutató Önöknek lett kidolgozva, hogy a hazatérést követően el tudják egyedül is végezni gyermekük fürdetését. Az útmutatóban ehhez nyújtunk néhány tanácsot. Ivana és Marta www.mojaporodnica.sk
3 FÜRDETÉS HATÁSA A GYEREKEKRE tiszta és egészséges bőrt biztosít javítja az alvásritmust csökkenti a stresszt enyhíti a hasi görcsöket jótékony hatással van a vérkeringésre és ez által a szervek működésére fejleszti a motorikát összehozza a családot javítja a gyermek környezettel szembeni interakcióját Igyekezzünk a babát mindig ugyan abban az időben fürdetni és hogy aztán az etetés és a lefektetés következzen. Az esti fürdetés a babát megnyugtatja és felkészíti az éjszakai alvásra.
4 AZ ÚJSZÜLÖTT FÜRDETÉSE, MINT NYUGTATÓ RITUÁL A babát elegendő hetente csak 2-3 alkalommal és nagyon rövid ideig fürdetni, 6 hónapos koráig maximum 5-10 percig. Azonban a babát minden nap tisztán kell tartani, megmosni a bőrhajlait, nemi szerveit és a popsiját. Felkészülni a fürdetésre azért fontos, hogy a baba fürdetése közben ne rohangáljunk el. Szükségünk lesz: kiskádra vagy vödörre, a gyerek kozmetikumokból semmire nincs szükségünk, elegendő a tiszta víz, fürdőlepedőre, amelybe a babát a fürdés után becsomagoljuk, pelenkára és ruhára, vattapálcikákra, pelenkakiütés elleni krémre. 1. Elkészítjük a fürdetéshez szükséges dolgokat. 2. A helyiség hőmérséklete 24 és 25 C között kell, hogy legyen. 3. A kiskádba 37 C körüli vizet öntünk. A gyermeket a fürdetés előtt óvatosan levetkőztetjük. www.mojaporodnica.sk
A BABA FÜRDETÉSE A FEJECSKÉTŐL A LÁBACSKÁKIG 5 5. Jól megfogjuk a gyermeket, hogy ne csússzon ki a kezünkből. Az anyuka egyik kezével alátámasztja a gyermek vállát, a másikkal pedig a combját. 6. Külön figyeljünk a nyaki ráncok megmosására. 7. A fürdetést a baba arcának óvatos megmosásával kezdjük. 8. Leöblítjük a haját, amihez nincs szükségünk samponra. 9. Leöblítjük a has és köldök területét.
6 11. Biztonsági okok miatt nem tanácsoljuk a gyermek forgatását. 10. Leöblítjük a karokat és a mellkast. AZ INTIM TERÜLETEK AZ UTOLSÓK A SORBAN Kiemelt figyelmet fordítunk a nemi szervek megmosására a kislányoknál, de nem megyünk túl mélyre. A végbél irányába mossuk, tehát előlről hátra és nem fordítva, hogy ne vigyünk be semmit a hüvelybe. Az nemi szervek széleit enyhén széthúzzuk és megmossuk - ezen a területen faggyú képződik, amely a vizelettel és széklettel keveredve a nemi szerveken kiütéseket vagy gyulladást okozhat. A legjobb olajjal nedvesített tampont használni - mindig nagyon óvatosan járunk el. A kisfiúknak nem húzzuk hátra a fitymájukat, sérülést okozhatnánk a belső részen, amelynek eredménye összenövés és késöbbi problémák lehetnek. 3 éves korig a fitymát természetes állapotában hagyjuk, nem húzzuk át a makkon! Ez egy teljesen természetes és fiziológiai állapot. Csak a pénisz és herezacskó körül mossuk meg. A fitymát csak a húgyvezeték kipirosodásakor kezeljük, esetleg vizelési problémák esetén. Mosáskor elölről hátrafelé haladunk. www.mojaporodnica.sk
7 12. A gyermeket a kiskádból kivéve szorosan a vállai alatt fogjuk úgy, hogy a kezünk a mellkast támasztja, másik kezünkkel pedig tartjuk. 13. A fürdetés után a babát az elkészített fürdőlepedőre tesszük és belecsomagoljuk, nem dörzsöljük. 14. Az alátétre helyezéskor a babát először az ülő területére helyezzük le. 15. Kiszárítjuk az összes bőrhajlatot.
8 16. Alárakjuk a pelenkát, a popsiját pedig vékonyan bekenjük pelenkakiütés elleni krémmel. 17. A gyermeket tiszta és száraz ruhába öltöztetjük. 18. Vattapálcikákkal óvatosan kitisztítjuk az orrát, de nem megyünk túl mélyre. 19. A hallójáratokat óvatosan kiszárítjuk speciális vattapálcikával vagy pelenka sarkával, de nem megyünk túl mélyre. 20. A haját óvatosan megfésüljük kefével. www.mojaporodnica.sk
ÓVATOS MASSZÁZS 9 Nagyon jó módszer a baba megnyugtatására a vidám fürdetés után. A kapcsolat megerősítésére szolgál és hogy a baba egész egyszerűen kellemesen érezze magát. A masszázs serkenti az emésztést, a vérkeringést és az immunrendszer működését. A baba ellazul, megnyugszik és jobban fog elaludni és aludni. A babamasszázs kellemes befejezése a fürdetési rituálnak. 21. A fürdetés után sapkát adunk a babára. 22. A lábacskáira papucsot vagy zoknit adunk. 23. A felöltöztetett gyermeket tiszta pólyába csomagoljuk.
10 AZ ESTI FÜRDETÉS SZÉPEN MEGNYUGTATJA ÉS FELKÉSZÍTI A BABÁT AZ ÉJSZAKAI ALVÁSRA 24. Egy pillanatra becsomagolhatjuk a kezecskéit is, hogy felmelegedjenek. 25. Aztán már csak egy gyengéd simogatás és készülés az alvásra. www.mojaporodnica.sk
ÉDES ALVÁS FÜRDÉS UTÁN 11
12 AZ ANYUKÁK OKTATÁSI ÚTMUTATÓJÁNAK SZERZŐI: Mgr. Ivana Spišiaková, Nemocnica sv. Barbory Rožňava Bc. Marta Platková, Nemocnica A. Leňa Humenné FELHASZNÁLT IRODALOM 1. FENWICKOVÁ E.: 1991. Veľká kniha o matke a dieťati. 1.vyd. Bratislava: Perfekt, 1991, ISBN 80-85261-17-0, 2. WATERSTON A.J.R. : 2011. Starostlivosť o dieťa. Bratislava: Ikar, 2011, ISBN 9788055125220, 3. KOCINGEROVÁ J.: 2014. 9 rád pri prvom kúpaní novorodenca. [http://www.pluska.sk/mamina/dieta/novorodenec/9-rad-pri-prvomkupani-novorodenca.html] 4. Nivea Slovensko: 2012. Kúpanie bábätka krok za krokom [https://www.youtube.com/watch?v=ewzd3gahgps] má rád! to kr ada hladkám r nešteklí ťa to? chodidlá ásne sa na mňa usmieva tieto malilinkaté pohyby pomalé upokojujú pri p r vom dotyku m áš rád, nás oboch komu by sa táto masáž nepácˇila? tento olejček sa mu rozžiarili očká však? a teraz chrbátik Nemocnica s poliklinikou Dunajská Streda, a. s. Veľkoblahovská 23, 929 01 Dunajská Streda, kontakt: 031/5571 248 Visszajelzéseik előre visznek minket. Kérjük, hogy írja meg, mennyire volt elégedett az egészségügyi ellátással szülészetünkön: www.lekar.sk, www.modrykonik.sk, www.rodinka.sk. www.mojaporodnica.sk