Heti Kopogtatási Téma (3. hét)

Átírás

1 Pénzügyi program - 3. rész Heti Kopogtatási Téma (3. hét) Az e heti kopogtatás megkezdése előtt válaszolja meg az alábbi kérdéseket. Mit érez, ha a pénzre gondol? Milyen erős az érzés? Hol érzi a testében? A válaszokra hagyjon elég időt magának, és ha szükséges, hunyja be a szemét, hogy meg tudja érezni a testében lévő érzeteket, amiket a pénz gondolata váltott ki. Érzelmek, testérzetek, gondolatok, emlékek jöhetnek elő, amelyeket jegyezzen fel, és egyesével dolgozza fel ezeket (a legerősebb intenzitásúval kezdve) a már ismert módon az V. rész szerint (Ha valami feljött közben ). Ezt a gyakorlatot legalább egyszer végezze el először az e heti legelső kopogtatási témával való munka előtt, de összehasonlításképpen megvizsgálhatja a kérdést a 7. napon is, hogy érezze, milyen változásokat ért el az egy hetes munka során. A hét során egyesével vegye sorra a felbukkant érzelmeket és testérzeteket, és mindig a következő legerősebbet válassza az után, hogy egyet kikopogtatott. A legerősebb érzelem kopogtatása után folytassa a munkát a Heti Kopogtatási Témával. Elegendő naponta 1, max. 2 erős érzelmet felszámolni a hét során. Ha a listáján több mint 7 rossz érzés szerepel, bátran vigye át a következő hétre, vagy bővítse a listát, ha valami még eszébe jut. Észre fogja venni, hogy amikor visszatér a listához, nem lesz szüksége arra, hogy mindegyik érzéssel külön foglalkozzon, hiszen egy negatív érzelem kikopogtatása gyengíti és gyógyítja a többi kellemetlen érzést is. Human Harmony Életmód Stúdió Minden jog fenntartva! 1132 Budapest, Visegrádi u. 60. I. emelet 6. A másolás és terjesztés semmilyen formában nem engedélyezett. Tel: 06-1/ , Fax: 06-1/ info@humanharmony.hu,

2 1. Még mindig akadályozom, hogy a pénz áramlását Annak ellenére, hogy a pénz említése szorongással tölt el, mélységesen és feltétel nélkül elfogadom magam. Annak ellenére, hogy a pénz gondolatára is szorongani kezdek, elfogadom, hogy ilyen vagyok és így érzek. Annak ellenére, hogy a pénz említésekor szorongok, mélységesen és teljesen elfogadom az érzéseimet. a pénz említésére szorongok a pénz gondolatára szorongok ha valaki a pénzről beszél, ideges leszek és szorongok a pénz témája idegesít ha a pénzt valaki megemlíti, ideges leszek ha a pénzre gondolok, ideges leszek ha valaki csak megemlíti, szorongani kezdek a pénztől ideges leszek és szorongok a pénztől ideges leszek és szorongok a pénz említésére még mindig szorongok a pénz gondolatára már szorongok ha valaki a pénzről beszél, még mindig ideges leszek és szorongok a pénz témája még mindig idegesít ha a pénzt valaki megemlíti, még mindig ideges leszek ha a pénzre gondolok, még mindig ideges leszek ha valaki megemlíti, egy kicsit szorongok a pénztől egy kicsit ideges leszek és szorongok nem csoda, hogy nagy ívben elkerül Annak ellenére, hogy nem áramlik hozzám elegendő pénz, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. Annak ellenére, hogy nem tudom, miért nem áramlik hozzám a pénz, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. Annak ellenére, hogy kétségbe vagyok esve emiatt, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. 2/9 nincs elegendő pénzem egyszerűen nem áramlik felém bármit csinálok, soha nincs elég másnak bezzeg van ez kikészít engem érzem, hogy egyre nehezebben viselem ezt a helyzetet

3 valami akadályozza a pénz áramlását valami nem stimmel velem nem áramlik hozzám elegendő pénz valami baj van velem? nem csinálok jól valamit? de mit nem csinálok jól? valami akadályozza, hogy hozzám áramoljon? de mi akadályozza? én akadályozom? de miért akadályoznám? mi lehet az oka? és hogyan akadályozom? nem tudom, miért történik ez velem kétségbe vagyok esve emiatt el vagyok keseredve szerencsétlennek érzem magam nem látom, hol van a hiba értetlenül állok a helyzet előtt nem tudom mitévő legyek nem tudom, van-e egyáltalán megoldás a számomra ki segít nekem? Annak ellenére, hogy akadályozom, hogy a pénz csak úgy áramoljon hozzám, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. Annak ellenére, hogy akadályozom, hogy a pénz csak úgy áramoljon hozzám, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. Annak ellenére, hogy akadályozom, hogy a pénz csak úgy áramoljon hozzám, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. nem merem megengedni magamnak a pénz és gazdagság áramlását én ezt úgysem érdemlem meg nem engedhetem meg magamnak, hogy gazdagabb legyek a mai világban ez képtelenség ha halálra gürizem magam, akkor is elérhetetlen marad akiknek sok pénzük van, azok nem tisztességes munkával szerezték, az biztos nem érdekel a pénz annyira, hogy sokat foglalkozzak vele csak akkor foglalkozom vele igazán, ha hiányzik de addigra már nagyon hiányzik a pénz önmagában nem számít inkább a sikereim elismerése 3/9

4 az érdemeim, és a befektetett energiám elismerése a pénz olyan, mint egy kellemes, meleg fürdő azt mutatja meg, mennyire ismernek el mások tekinthetek rá úgy is, mint mások megbecsülésének jelére tudom, hogy azért jár nekem a több pénz, mert valamilyen minőségi szolgáltatást nyújtok az érdemeim, és a kiválóságom elismerése és ettől értékesebbnek érzem magam 2. Hajlandó vagyok változtatni a jelenlegi helyzeten Annak ellenére, hogy elegem van már ebből a helyzetből, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam és megpróbálom elfogadni ezt az érzést. Annak ellenére, hogy elegem van ebből a helyzetből, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam és megpróbálom elengedni ezt az érzést. Annak ellenére, hogy elegem van, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam és megpróbálom az elfogadást és az elengedést. 4/9 megpróbálom elfogadni ezt az érzést mi lenne, ha megengedném magamnak de olyan nehéz elfogadni attól, hogy nem fogadom el, nem érzem magam jobban lehet, hogy jobban érezném magam, ha elfogadnám? mi lenne, ha kipróbálnám megengedem magamnak, hogy kipróbáljam a saját magam kedvéért elfogadom ezt az érzést megpróbálom elengedni ezt az érzést de nem tudom, hogyan kell képes vagyok rá egyáltalán? ha nem próbálom meg, nem derül ki azért mégis megpróbálom megadom magamnak a lehetőséget hogy megpróbáljam az elengedést saját magam miatt elengedem ezt az érzést úgy döntök, hogy elengedem ezt az érzést hagyom, hogy elmenjen hajlandó vagyok elengedni

5 eltökélt szándékom, hogy elengedem készen állok az elengedésre alig várom, hogy elengedjem megengedem magamnak az elengedést biztonságos és nagyszerű érzés az elengedés köszönet és hála érte magamnak! (3x) Annak ellenére, hogy van bennem egy blokk, és nem akarok gazdag lenni, mert megtanították, hogy ne szeressem a gazdagokat, teljesen elfogadom az érzéseimet. Annak ellenére, hogy gátolom a meggazdagodásomat, mert az tanították, hogy a gazdagok [ ilyenek], elfogadom magam és az érzéseimet. Annak ellenére, hogy nem akarok gazdag lenni, elfogadom, hogy ezt érzem. nem akarok olyan lenni, mint a gazdagok gát van bennem a meggazdagodással kapcsolatban azt tanították, hogy a gazdagok rossz emberek azt tanították, hogy a gazdagok rossz emberek nem akarok ilyen ember lenni a gazdagok rossz emberek nem akarok olyan lenni nem akarok gazdag ember lenni, mert azt mondták, hogy a gazdagok rossz és durva emberek azt mondták, hogy a gazdagok rossz emberek nem csoda, hogy nem akarok gazdag lenni azt mondták, hogy a gazdag emberek gonoszak nem csoda, hogy nem akarok gazdag lenni nem csoda, hogy gátolom a meggazdagodásomat nem csoda, hogy gátolom a meggazdagodásomat nem akarok gazdag lenni azt mondták, ne szeressem a gazdagokat és én nem is akarok gazdag lenni Annak ellenére, hogy nem érdemlem meg, hogy én is gazdag legyek, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. Annak ellenére, hogy nem érdemlem meg, hogy én is gazdag legyek, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. Annak ellenére, hogy nem érdemlem meg, hogy én is gazdag legyek, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. 5/9

6 én nem vagyok annyira értékes ember nem tudok ehhez eléggé minőségi munkát végezni nem tudom azt nyújtani, amit várnak tőlem nem is akarom azt nyújtani, amit mások várnak tőlem, mert az nem mindig teljes mértékben tisztességes, és becsületes pénz beszél, kutya ugat mindig azok az erősebbek, akiknek több pénzük van, és ezáltal több hatalmuk is ez nem az én világom én nem akarok közéjük tartozni ha több pénzem van, az annak a jele, hogy jobban megbecsülnek többen odafigyelnek rám többen odafigyelnek a munkámra, és arra, amit csinálok tudom, hogy vannak olyan területek, amikben jobb vagyok másoknál amikben kiemelkedő vagyok másokhoz képest ezért elfogadhatom, hogy több pénz áramlik hozzám azt választom, hogy szívesen fogadok el nagyobb mennyiségű pénzt ha az a nagyobb elismerés eredményét jelenti hajlandó vagyok kipróbálni, hogy ez milyen érzés 3. Megfontolom, hogy elengedjem az ellenállásomat Annak ellenére, hogy itt ez a maradék érzés, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam és azt választom, hogy a megoldásra koncentrálok. Annak ellenére, hogy itt ez a maradék érzés, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam és azt választom, hogy a megoldásra koncentrálok. Annak ellenére, hogy itt ez a maradék érzés, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam és azt választom, hogy a megoldásra koncentrálok. 6/9 ez a maradék érzés a megoldásra koncentrálok ez a maradék a megoldás maradék megoldás maradék megoldás van megoldás arra koncentrálok, amit szeretnék

7 ezzel segítek magamon a pénz áramlására koncentrálok látom, ahogy áramlik a pénz mint egy végtelen folyó hömpölyög akadályok nélkül szabadon áramlik felém áramlik a pénz és ez biztonságérzetet ad számomra én csak lapátolom el az akadályokat a pénz útjából a pénz pedig áramlik felém én magam teszek érte képes vagyok segíteni magamon megoldom, hogy tűnjenek el az akadályok megteremtem, amit szeretnék mert képes vagyok rá, így ahogy vagyok mert így vagyok jó, ahogy vagyok és ez így van! Annak ellenére, hogy a túl sok pénz nem tenne jót nekem, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. Annak ellenére, hogy a túl sok pénz nem tenne jót nekem, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. Annak ellenére, hogy a túl sok pénz nem tenne jót nekem, mélységesen szeretem és teljesen elfogadom magam. félek, hogy túl beképzelt lennék tőle félek, hogy túlságosan elszállnék elveszteném a tisztességemet, és önmagam megbecsülését nem sajnáltathatnám magam annyira, mint így, hogy nincs elég pénzem félek, hogy elkapna a gépszíj és nem tudom, hol állnék meg egyre több, és több kellene a pénzből és ez megijeszt és ez megijeszt 7/9

8 4. Taszítom a pénzt, pedig vonzhatnám is KÉZ OLALA: Annak ellenére, hogy félek, annak ellenére, hogy meg vagyok sértődve, annak ellenére, hogy mélységesen haragszom, annak ellenére, hogy féltékeny és irigy vagyok, annak ellenére, hogy bűntudatom van és annak ellenére, hogy szégyellem magam, ha a pénzre gondolok, még így is szeretni akarom magam, és el akarom fogadni magamat és az érzéseimet. Annak ellenére, hogy azt hiszem, a bennem lévő érzelmek taszítják a pénz energiáját, szeretem és elfogadom azt, aki most vagyok. Annak ellenére, hogy a bennem lévő negatív érzelmek megakadályozzák, hogy a pénz áramoljon az életemben, azt választom, hogy a taszító energiákat olyan érzelmekre cserélem ki, amelyek felfokozzák a pénz áramlását az életemben, és hozzám vonzzák a pénzt. félek meg vagyok sértődve haragszom gyűlölök féltékeny vagyok irigy vagyok bűntudatom van szégyellem magam és még így is szeretni akarom magam ezek a negatív érzelmek mi lenne, ha pozitívvá változtatnám őket? ez a sok rossz érzés megakadályozza a pénz áramlását mi lenne, ha pozitív érzelmekkel felfokoznám az életemben a pénz áramlását? rengeteg okom van rá, hogy miért gondolkozom ilyen negatívan és még ennek ellenére is hiszek benne, hogy ez megváltozhat annyi minden indokolja, hogy ilyen szörnyen érzem magam, ha a pénzre gondolok de mi lenne, ha végre elkezdeném megváltoztatni a gondolkodásomat? mi lenne, ha kipróbálnám, milyen érzés vonzani a pénzt? megengedem magamnak, hogy mostantól több örömet érezzek megengedem magamnak, hogy mostantól lelkesebben álljak a dolgaimhoz megengedem magamnak, hogy mostantól több szenvedéllyel éljem az életemet megengedem magamnak, hogy mostantól több mindenért érezzem hálásnak magam 8/9

9 megengedem magamnak, hogy mostantól többször ismerjem el magamat és másokat, kicsi és nagy dolgokért egyaránt megengedem magamnak, hogy mostantól több szeretetet adjak megengedem magamnak, hogy mostantól több szeretetet fogadjak el megengedem magamnak, hogy mostantól többször érezzem boldognak magam megengedem magamnak a boldogságot (3x) már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ez örömmel tölt el már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ez lelkessé tesz már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ez szenvedélyt hoz az életembe már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ez hálával tölt el már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ettől elismerem magam már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ettől értékesebbnek érzem magam már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ettől több szeretetet érzek magamban már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ettől boldogabb vagyok már a mai naptól jobban vonzom a pénzt és ez közelebb hozza az álmaimat VEGYEN EGY MÉLY LÉLEGZETET! 9/9