HASZNÁLATI UTASÍTÁS. SM242 Hiton Challenger Ergométer bicikli

Átírás

1 HASZNÁLATI UTASÍTÁS SM242 Hiton Challenger Ergométer bicikli

2

3 ALKATRÉSZLISTA SZ. ELNEVEZÉS MÉRET DRB. 1 Számítógép 1 2 Számítógép huzal 1 3 M5 M5*10L 5 4 Kormány fedél Cső átmérő φ Kormány 1 szett 6 Pulzus érzékelő huzal 1 7 Felső vezeték 1 8 Kormány tartó 1 szett. 9 Kormány csavar 1 10 Persely 1 φ12*1.5t*29l 1 11 M5 M5*16L 1 12 Csavar 1 13 Alátét φ20*φ8.2*1.2t 4 14 M8 M8*16L 4 15 Alátét M Alsó huzal 1 17 Nyereg 1 18 Hátsó fedél-nyereg tartó 1 19 Nyereg tartó 1 20 Első fedél-nyereg tartó 1 21 Hátsó fedél-nyeregtartó készlet 2 22 Függőleges cső 1 szett. 23 Kerék 1 M Műanyag alátét 1 25 Csavar M Főváz 1 27 Csavar M Egyenes alátét 1 φ20*φ8.2*1.2t 6 29 Első stabilizőló fedő 2 30 Első stabilizáló 1 31 Csavar M8 M8*55L 4 32 Hátsó stabilizáló 1 33 Hátsó stabilizáló fedő 2 34 M10 3/8 2

4 . 35 M10 3/8 *5.0L Egyenes alátét 2 φ24*φ12.2*1.2t Műanyag alátét φ Lendkerék φ260 1 szet. 39 Lendkerék tengely 长 M Alátét 3 φ18*φ6.2*1.0t M Csavar φ6* Mágnes szet 1 szet. 45 Rúgó M M8 M8*40L Csapágy zz Rúgó 1 φ16*φ Alkatrészek 1 szet. 51 Mágneses érzékelő Tengely rúgóφ Csapágy Z Kerék φ Pedál tengely 126L 1 szet. 56 M6 M6*15L Szíj 440J Huzal Adapter Alkatrész-ház (l&r) 1 szet. 61 M5 M5* Hátsó fedő-kormány Első fedő-kormány Pedálok (l&r) 1 szet. 65 Csavar M8* Pedál fedő Pedálok (l&r) 1 szet. 68 M4 M4*20L M5 M5* Tengely rúgóφ M5 M5*10L Csapágy φ Fix érzékelő Motor Motor vezeték 1..

5 76 Érzékelő 1 Szerelési utasítások Vegye ki a dobozból az összes alkatrészt és ellenőrízze a lista szerint. Egyes komponensek a fővázon találhatók. Emiatt az összeszerelés gyorsabb és könnyebb. 1 lépés 1lépés : Csatlakoztassa a stabilizálókat (30+32) a fővázhoz (26). 1. Csatlakoztassa az első stabilizálót (30) az előre felszerelt fedőkkel és a szállítógörgőkkel (29) a fővázhoz (26). Használjon 2 M8 csavart(31), egyenes alátéteket(28) és anyákat (27). 2. Csatlakoztassa a hátsó stabilizálót (32) a fővázhoz (26). 2 M8 csavart(31), egyenes alátéteket(28) és anyákat (27). Ezután állítsa be a stabilizáló fedőket (33) míg a bicikli stabilan és mozdulatlanul álljon a padlón. Ha költöztetni szeretné, tegye a lábát az első stabilizáló elé (30), húzza a kormányt maga felé míg a bicikli a szállítógörgőkre támaszkodik, (29), így könnyedén költöztethető. 2 LÉPÉS

6 2 lépés: Csatlakoztassa a kormánytartót (8) a fővázhoz (26), 1. Kösse a számítógép felső huzalát (7) az alsó huzalhoz (16). 2. Helyezze a kormánytartót (8) a megfelelő helyzetbe a fővázon (26). Vegye figyelembe az előzőleg összekötött huzalokat. A kormánytartó rögzítéséhez(8) a fővázhoz (26) használjon 4 szett M8 csavart(14), és ívelt alátéteket (13). 3LÉPÉS

7 3 LÉPÉS: Csatlakoztassa a kormányt (5) a kormánytartóhoz (8). 1. Helyezze az előre összeszerelt kormányt (5) a tartó felső részére (8). 2. Csatlakoztassa a fedőket (62&63) a tartóhoz (8) csavarokkal rögzítse (68&11). 3. Rögzítse a kormányt a megfelelő helyzetbe (10) és (9). 4 LÉPÉS

8 4 LÉPÉS: Csatlakoztassa a számítógépet (1) a kormánytartóhoz (8) 1. Csatlakoztassa a kormánytartó huzalát (7) a számítógép hátán található vezetékhez (2) illessze a pulzus érzékelő huzalát (6) a számítógép hátán található lyukba (1). 2. Helyezze a számítógépet (1) a kormánytartó felső részére (8) és csavarokkal rögzítse (3).

9 5 LÉPÉS 5 LÉPÉS Csatlakoztassa a nyerget (17) és a nyeregtartót (19) a függőleges csőhöz (22) majd rögzítse (22) a fővázhoz (26). 1. Csatlakoztassa a nyerget (17) a nyeregtartóhoz (19) és rögzítse alátétek (41) (15) és csavarok segítségével (40). 2. Illesze a nyeregtartót (19) a függőleges csőbe (22), válassza ki a kivánt magasságot majd rögzítse a nyerget (22) a kerék segítségével (23). 3. Illesze a függőleges csövet (22) a fővázba (26), válassza a kivánt magasságot és rögzítse a kerék segítségével (25). Figyelem! Minden edzés elött ellenőrizze a nyereg rögzítését.

10 6 LÉPÉS 6 LÉPÉS Csatlakoztassa a pedálokat (67L+67R) a pedáltengelyhez (64L+64R). 1. Rögzítse a jobb pedált (67R) a jobb tengelyhez (64R) az ábra szerint (figyelem! Forgassa a pedált óramutató járásával egyező irányba). 2. Rögzítse a bal pedált (67L) a bal tengelyhez (64L) (Figyelem! Forgassa a pedált óramutató járásával ellenkező irányba). 3. Rögzítse a pántokat a megfelelő pedálokra (50L+50R).

11 Csatlakoztassa az adapter huzalát (59) a hátsó stabilizáló mellett található lyukhoz. (32).

12 TZ-6159 HASZNÁLATI UTASÍTÁSOK FUNKCIÓK START/STOP: 1. Edzés kezdése és vége. 2. Zsírtömeg mérése. másodpercig ha törőlni szeretné az összes mért értéket. 3. Csak a STOP modulban müködik. Nyomja a gombot 3 DOWN: Lefelé viszi a kiválasztott paramétert: IDŐ, TÁVOLSÁG, stb. Edzés közben lefelé viszi az ellenállás erősségét. UP : Növeli a kiválasztott paramétert. Edzés közben emeli az ellenállást. ENTER: Kiválassza az értéket meg az edző programot. RECOVERY: A funkció a fizikai kondició állapotát jelzi. F1 a legjobb, F6 a leggyengébb fokozat. MODE: Segítségével válthat RPM és SEBESSÉG, ODO és TÁVOLSÁG, WATT és KALÓRIÁK között edzés közben. EDZÉS VÁLASZTÁSA Használja az UP és DOWN gombokat a kivánt edzés kiválasztásához, nyomja az ENTER hogy megerősítse. A számítógép 7 edző programmal rendelkezik: Manuális, Pre- program, Watt program, Zsírtömeg program, Célzott szívritmus program, Szívritmus kontrol program és felhasználó kedvenc program.

13 Funkciók: 1. SEBESSÉG: Az aktuális sebességet jelzi. A maximális sebesség 99.9 KM/H vagy MILE/H. 2. RPM: A percenkénti forgás-szám. 3. TIME: Az edzés hossza, 00:00 és 99:59 között. A felhasználó előre beállíthatja. 4. DIST: A megtett távolság, 0.00 és KM között. Előre beállítható. 5. ODO: A teljes megtett távolság, 0.0 és 999.9KM között 6. CAL: A felhasznált kalóriákat jelzi, 0 és 9999 között. Előre beállítható. 7. WATT: Az aktuális watt érték. 8. HEART RATE: A szív-ritmus, percenkénti ütésszám. 9. TARGET.H. R.: A szívritmus előre beállítható. 10. PROGRAM: 24 edzőprogram. 11. LEVEL: Egy oszlop 1 perc edzésnek felel meg. 16 oszlop létezik. Edzés paraméterek: IDŐ /TÁVOLSÁG / KALÓRIÁK /KOR/WATT/CÉLZOTT SZÍVRITMUS Figyelem: Egyes paraméterek nem állíthatóak egyes programokban. Példa, Idő és távolság nem működik egyszerre. Elnevezés Beállítható intervál Első érték Növelés/ Csökkentés Leírás Idő Távolság 0:00~ 99:00 00:00 ± 1: ~ ±1.0 1.Mikor a kijelző 0:00 jelez, az érték növelhető 2.Ha eléri a 1:00-99:00 értéket, Elkezdődik a lefelé számolás. 1. Mikor a kijelző 0:00 jelez, az érték növelhető 2.Ha eléri a 1.0~9990 értéket, elkezdődik a lefelé számolás 1.Mikor a kijelző 0 jelez, az érték nőni kezd. Kalóriák 0~ ±5 2.A 5~9995 értéktől kezdődik a lefelé számlálás. Csak a Watt programban állítható. Watt 45~ ±5 A Target HR kor-függő. Ha a szívritmus meghaladja a célzott szívritmus értéket, a kijelző pislogni fog. Kor 10~99 30 ±1 Pulzus 60~ ±1 Célzott szív-ritmus paraméterek

14 Programok Manual(P1) Válassza a Manual programot az UP vagy DOWN segítségével, majd nyomja az ENTER gombot. Az első paraméter, Time, pislogni kezd az érték beállításáig, az UP vagy DOWN gombokkal, az ENTER gomb jóváhaggya a választást. Ezután beállítható a következő paraméter. Az edzés a START/STOP gomb megnyomásával kezdhető. Figyelem: Ha bármelyik paraméter értéke nullára ér, a számítógép sípolni fog, az edzéd pedig megáll. A START gomb megnyomásával az edzés folytatható. Pre-programs (P2~P13)-Előre beállított programok A számítógép 12 előre beállított programmal rendelkezik:rolling, VALLEY FAT BURN RAMP STEPS OBSTACLE INTERVALS PLATEAU CLIMBING OFF ROAD HILL FARTLEK. Mindegyik program 16 ellenállási fokozattal rendelkezik. Paraméterek beállítása Válasszon programot az UP vagy DOWN segítségével, majd nyomja az ENTER gombot. Az első paraméter, Time, pislogni kezd az érték beállításáig, az UP vagy DOWN gombokkal, az ENTER gomb jóváhaggya a választást. Ezután beállítható a következő paraméter. Az edzés a START/STOP gomb megnyomásával kezdhető. A felhasználó kiválaszthatja az ellenállási fokozatot az UP/DOWN gomb segítségével. Figyelem: Ha bármelyik paraméter értéke nullára ér, a számítógép sípolni fog, az edzéd pedig megáll. A START gomb megnyomásával az edzés folytatható. Watt program(p14) Paraméter beállítás Válassza a Watt control program az UP vagy DOWN gomb segítségével, majd az ENTER gomb használatával. Az első paraméter, Time, pislogni kezd az érték beállításáig, az UP vagy DOWN gombokkal, az ENTER gomb jóváhaggya a választást. Ezután beállítható a következő paraméter. Az edzés a START/STOP gomb megnyomásával kezdhető. Figyelem: Ha bármelyik paraméter értéke nullára ér, a számítógép sípolni fog, az edzéd pedig megáll. A START gomb megnyomásával az edzés folytatható. A számítógép önállóan válassza az ellenállási fokozatot, a watt érték megörzése érdekében. A watt érték változtatható az up és down gomb segitségével.

15 BODY FAT PROGRAM-testzsírtömeg program Válassza a BODY FAT programot az UP és DOWN gomb használatával, majd az ENTER gomb segítségével. A Male kijelzés a nem kiválasztását jelzi, az UP és DOWN gomb használatával, majd az ENTER gomb segítségével. Ha a 175 kijelzés pislog, beállítható a felhasználó magassága az eddig leírt eljárás segitségével. Ha a 75 kijelzés pislog, beállítható a felhasználó súlya az UP vagy DOWN gombokkal, az ENTER gomb jóváhaggya a választást. Ezután beállítható a következő paraméter. Ha a 30 kijelzés pislog, beállítható a felhasználó kora az eddig leírt eljárás segitségével. Nyomja a START/STOP gombot az edzés elkezdéséhez, tegye mindkét tenyerét a pulzus érzékelőre. 15 másodperc után megjelenik a Body Fat %, BMR, BMI és BODY TYPE kijelzés. Figyelem: A testzsírtömeg FAT%szempontjábol 9 test-alkat létezik. 1 tipus 5% és 9%. 2 tipus 10% és 14%. 3 tipus 15% és 19%. 4 tipus 20% és 24%. 5 tipus 25% és 29%. 6 tipus 30% és 34%. 7 tipus 35% és 39%. 8 tipus 40% és 44%. 9 tipus 45% és 50%. BMR: Alapanyagcsere BMI: Testtömeg index A START/STOP gomb használatával visszatérhet a főmenübe. TARGET HEART RATE Program-Célzott szívritmus program TARGET H.R program paraméterek Válassza a TARGET H.R. programot az UP vagy DOWN, majd az ENTER gomb használatával. Az első paraméter Time pislogni kezd, beállítható az UP vagy DOWN, majd az ENTER gombok használatával. Ezután beállítható a következő paraméter. Figyelem: Ha a pulzus meghaladja (± 5) a TARGET H.R célzott értéket, a számítógép önállóan változtatja az ellenállást. HEART RATE CONTROL Program Szívritmus kontroll program 4 célzott pulzus érték választható: HRC- 55% HRC - 65% HRC - 75% HRC - 85% TARGET H.R= 55% (220- KOR) TARGET H.R= 60% of (220-KOR) TARGET H.R= 75% of (220-KOR) TARGET H.R= 85% of (220-KOR) HEART RATE CONTROL paraméterek beállítása

16 Válassza a One of Heart Rate Control Program. programot az UP vagy DOWN, majd az ENTER gomb használatával. Az első paraméter Time pislogni kezd, beállítható az UP vagy DOWN, majd az ENTER gombok használatával. Ezután beállítható a következő paraméter. Az edzés a START/STOP gomb megnyomásával kezdhető. Figyelem: Ha a pulzus meghaladja (± 5) a TARGET H.R programban célzott értéket, a számítógép önállóan beállítja az ellenállás. User Program-Felhasználói program A program segítségével minden edzés személyre szabható. User Program paraméterek Válassza a programot az UP vagy DOWN, majd az ENTER gombok használatával. Az első paraméter Time pislogni kezd, beállítható az UP vagy DOWN, majd az ENTER gombok használatával. Ezután beállítható a következő paraméter. Az edzés a START/STOP gomb megnyomásával kezdhető.

17 Forgalmazó SC SPORT BRANDS DISTRIBUTION SRL Str. Apuseni nr.1, Deva, jud. Hunedoara Tel: / comenzi@sportmag.ro Web: