2014. MÁJUS Fitt-egészség. Fitt-egészség MAGYARORSZÁG MAGYARORSZÁG MÁJUS FITT-EGÉSZSÉG AZ ÉSZAK-MAGYARORSZÁGGAL

Átírás

1 FITT-EGÉSZSÉG AZ ÉSZAK-GAL

2 - lökéshullám terápia létrejöttében közreműködtek - hagyományos fizioterápia - nyirokmasszázs terápia - X Wawe terápia (cellulit eltüntetés) SZ temészetgyógyászatban használható kövek forgalmazása horoszkóp szerinti szerencsekövek Kiss László Farkas Monika Udvariné Broda Krisztina Csohány Csaba FŐSZERKESZTŐ A kezelés 1 órás. TÖRDELŐ 2014 ár Hűségmagazin 64. ÁPRILIS Hűségmagazin HŰSÉGMAGAZIN AZ ÉSZAK-MAGY ARORSZÁGGAL MAGYARORSZÁ G kel, berzi on Szakmáryné Matei Laura! % Tel.: 30/ plén meg ye Hartmann Mónika Tel.: 70/ Nyitva: H, Sze, P: 8 15 óráig; K, Cs: óráig Tel.: 30/ Inklovics Ildikó Tel: 20/ Sportmagaz in Kolmontné Ildikó Bors od-a baúj -Zem plén meg ye Tel.: 20/ ÁPRILIS Tavaszváró Tavaszváró TAVASZVÁRÓ MAGA ZIN Románné Ágnes Putnokiné Batta Zsuzsa Tel.: 20/ Tel.: 20/ Tel.: 20/ SPORTBÓL A LEGTÖBBET LSÓ VVAAGY FE LS FELS LSŐ *KIZÁRÓLAG A KÉS ZLET EREJÉIG. ÖSS 18% ELASZTÁN. ZETÉTEL: 82% POL MÉRETEK: IAMID, MAGYARORSZÁ G : Maradj Itthon Sportmagazin Amennyiben szeretne magazinjainkban részt venni vagy szeretné, ha települése bemutatásra kerülne az Észak-Magyarországban, kérem keresse médiatanácsadó kollégáinkat! Impresszum AZQUIA BIIKKIINNI A Tóth Judit AZ ÉSZAK-MAGY ARORSZÁGGAL Az idei évre még tervezett magazinjaink: NAPSÜTÖTTE PILLANAT Településeink Miskolc belváros szívében (a Frei-Cafe-val szemben) a Széchenyi utca 54. szám alatt a Zen Stúdióban. bizsu és ezüst kellékek 1490 Bors od-a baúj -Zem ÉRTÉKESÍTÉSI VEZETŐ VEZETŐTÖRDELŐ fél drága- és drágakövek Miskolc, Széchenyi u. 78. METROPOL I. emelet Tel.:(30) Települé seink 1000 Ft /alkalom fűzött nyakláncok készítése, javítása TAVASZ Felelős kiadó: Fodor István (istvan.fodor@inform.hu) Főszerkesztő: Kiss László (laszlo.kiss@eszak.hu) Értékesítési vezető: Farkas Monika (monika.farkas@eszak.hu Tördelés: Csohány Csaba, Udvariné Broda Krisztina Szerkesztőség: 3526 Miskolc, Zsolcai kapu 3., telefon: 46/ , telefax: 46/ , eszerk@eszak.boon.hu Nyomdai munkálatok és terjesztés: Inform Média Kft Debrecen, Balmazújvárosi út 11. Telefon: 52/ , telefax: 52/ különféle ásványékszerek (teniszkönyök, sarkantyú, achilles és ízületek kezelésére) Hajgyógyász.hu Egészség Kuckó Hullik a haja? Korpás? Zsírosodik? Pikkelysömöre van? SEGÍTÜNK! Mikrokamerás haj- és fejbõrvizsgálattal, gyógynövényes terápiával Nemesfém fé ffoglalatú l l úá ásványékszerek á ék k 11 a magazin Éljen a kristályok gyógyító erejével! Akik 2 Miskolc, Széchenyi u. 8. (Pátriával szemben, az udvarban) Bejelentkezés: 06-30/ TESTELEMZÉS!

3 3 A só gyógyító ereje A só fertőtlenítő hatása tisztítja a tüdőt, ezért kiválóan alkalmas az asztma és más légúti betegségek gyógyítására. MISKOLC. Továbbá: Védi a sejteket és különösen az agysejteket az elsavasodástól; Fontos az érzelmi és lélektani zavarok kezelésében; Fontos szerepet játszik az idegsejtek közötti összeköttetésben; Szükséges az emésztéshez, tápanyagok felszívódásához; Tisztítja a tüdőt, a hörgőket, segít a lerakódott váladék felszakításában; Kiválóan ápolja és védi a bőrt. Javasolt ekcémánál, mitesszeres és pattanásos bőr esetén; Vírus, baktériumölő hatása miatt remekül fertőtleníti a kezelt felületet; Intenzív bőrradírozó hatása miatt nagyobb fokú vérbőség érhető el, melynek következtében az elhalt hámsejtek leválnak a bőr felszínéről; Meggátolja a túlzott izzadást; Megvéd a visszér, hajszálérrepedésektől; A köszvény és arthritis (ízületi gyulladások) megelőzésében hatékony; Megakadályozza a túlzott nyáltermelődést; Erősíti a csontokat; Fertőtlenít, tisztít, vízlágyító hatású. A só hatásai a szervezetünkre A magas páratartalmú sós levegőben a porszemcsék, a mikrobák, virágpor és gombák kicsapódnak a talajon és a falakon, a rájuk ülepedő vízpára hatására, másrészt a lebegő részecskék átmérőjét ez a vízpára megnöveli, és ezért a belélegzett levegőből már a légutak felső szakaszának nyálkahártyáján megtapadnak. A belélegzés során a levegő felmelegszik, a relatív nedvességtartalma csökken, és újból telítődhet vízpárával. Kilégzéskor a tüdőből vízpárával telített levegő távozik, és ez a folyamat a tapadós hörgőváladék felhígulásához vezet. A só által leadott negatív töltésű ionok pozitívan hatnak a légutakra, légúti megbetegedésekre, idegfájdalmakra, magas vérnyomásra, reuma ellen. A sókristályok jobbra cirkuláló bioenergiája hatással van a vesére, az idegekre, a hormonháztartásra, az öregedési folyamatok lelassítására, a vér méregtelenítésére, az idegrendszer erősítésére. Milyen betegségeket gyógyít Bőrpanaszok: Psoriasis (pikkelysömör), Bőrgombák, fertőzések. Reumás megbetegedések: általános ízületi reuma, csontficam, csonttörés, izomrost-szakadás, ízületi kötőszövet-gyulladás, gerinc csontritkulás, hátsó nyaki és háti spondylosis ízületi arthritis (csípő, térd, váll, könyök, kéz, boka), keresztcsont discopathia. Nőgyógyászati, nemi megbetegedések: akut méh-, petefészekés petevezeték-gyulladás, frigiditás (és férfiaknál impotencia), nemzésképtelenség. Periférikus neurológiai megbete gedések: idegfájdalom, ideggyul ladás, enyhe bénulás Légzőrendszeri megbetegedések: fertőző és allergiás asztma, asztmás hörghurut, akut hörghurut, homloküreg gyulladás, garat polipózis, akut mandulagyulladás, légzéselégtelenség, tüdőtágulás, mellhártya-gyulladás utókezelés, gyógyult vagy operált TBC Lélegzetnyi egészség a Harsányi Sópincében Parajdi só általi természetes gyógyulás Fertőtlenítő hatású levegő Aktív, egészségmegőrző pihenés Vidám, föld alatti játszótér Középkori jellegű borház NYITVA TARTÁS Szerdától vasárnapig óráig 3555 Harsány, Ady Endre u / ,

4 4 Gentos nyelv alatti tabletta egy áráért kettõt kap! Sebtapasz egy áráért kettõt kap! Septodine 10% bõr- és nyálkahártya fertõtlenítõ oldat egy áráért kettõt kap. Tetrán 10 mg/g kenõcs egy áráért kettõt kap. Wartner tyúkszem eltávolító stift 25% kedvezménnyel. Ginkoprim Max szem ajándék. Proenzi csomag filmtabletta FÁJDALOMMENTES FOGYÁS, ÉHEZÉS NÉLKÜL AKUPUNKTÚRÁVAL TÜNDE SZALON FOGYÓKÚRA ALAKFORMÁLÁS EGÉSZSÉGJAVÍTÓ KEZELÉSEK AKUPUNKTÚRÁVAL MISKOLC, NAGY IMRE ÚT 17 (RÉGI POSTA) TEL.: 06-30/ AKCIÓ! 50% kedvezmény! KETTEN egy bérlettel, ha másodmagával jelentkezik (csak május között) Ép gerinc ép lélek A CERAGEM KÉSZÜLÉKEK A SZERVEZET ÖNGYÓGYÍTÓ KÉPESSÉGÉT INDÍTJÁK BE BIZONYÁRA SOKAK SZÁMÁRA ISMERŐS A TÖRTÉNET A KÍNAI CSÁSZÁR ORVOSAIRÓL, AMELY SZERINT A MINDENKORI KÍNAI URALKODÓ HÁZIORVOSÁNAK MUNKÁJÁT ELISMERTÉK, HA A CSÁSZÁR EGÉSZSÉGES VOLT, DE ELBOCSÁTOTTÁK, HA PÁCIENS MEGBETEGEDETT. A hangsúly tehát az egészség megőrzésén, a betegségek megelőzésén volt. Ez jutott eszembe, amikor Dobos Erikkel, a CERAGEM-Miskolc igazgatójával beszélgettünk, hiszen az általuk forgalmazott CERAGEM-ágyak ahogy olvasóink személyesen is meggyőződhetnek róla az egészségmegőrzés fontos eszközei. Hogy mi is az a Ceragem? Többen már kipróbálták, használják és naponta megtapasztalják áldásos hatásait, de vannak, akik még nem találkoztak ezzel a gyógyászati eszközzel. A CERAGEM egy dél-koreai orvoscsoport által kifejlesztett orvostechnikai és gyógyászati segédeszköz. A készülék többféle terápiát egyesít, ezek közé tartozik a kiropraktika, a masszázs, a moxa, a hőterápia, a fényterápia és az akupresszúra. A fejlesztők mottója: ép gerinc ép lélek! Ugyanis a gerincünk álla- pota határozza meg a teljes egészségünket. A gerinc adja a test stabilitását és befolyásolja a lélek kiegyensúlyozottságát. A szervezetben minden mindennel összefügg, ha gerincből kilépő idegpályák működése bármilyen okból akadályoztatva van, szervi működési zavar lép fel magyarázza a terápia lényegét Dobos Erik. Hogyan működik a készülék? Ez egy szabadalmaztatott eljárás, ami komplexen nyújt támogatást az egész testnek. Először beméri a kezelt személy gerinchosszát, letapogatja a gerinc íveket. Ezt követően a 3D-s mozgás segítségével igyekszik pontosan visszaalakítani akár oldalirányú, akár csavarodásos elváltozás van a gerincben. Ezeket mikro-mozgatásos módszerrel hozza helyre a készülék. Mindeközben a fél-drágakőből készült kezelőfej, Celsius fokos, A-típusú infravörös hőt juttat be mélyen a szöveti részekbe, ezáltal intenzívebbé téve a keringést. Ahol javul a keringés, ott gyógyul a test. A készülék akupresszúrás kezelést is végez. Hogyan? A kezelőfej elmés kialakítása révén a gerincoszlop két oldalán található meridiánok akupresszúrás pontjait stimulálva halad végig, megállva 88 mp-es időközönként a program által meghatározott helyeken, miközben folyamatosan illeszti NE tanuljon meg vele együtt élni! TEGYEN ELLENE! VAN MEGOLDÁS! Mi valós, végleges megoldást kínálunk! MENJEN BIZTOSRA! TEGYEN PRÓBÁRA MINKET, AKÁR 3 HÓNAPIG TÉRÍTÉSMENTESEN, KÖTELEZETTSÉG NÉLKÜL! Unja már, hogy állandó derék- vagy hátfájás kínozza? Szenved a visszerei miatt? Kipróbált már mindent, de semmi sem segített? helyére a csigolyákat. A rendszeres használat már néhány nap elteltével pozitív változásokat produkál. Milyen hatásai vannak az alkalmazásnak? A CERAGEM termo-akupresszúrás készülékei a szervezet öngyógyító képességét indítják be. Egyrészt úgy, hogy helyrehozzák a csigolyák rendellenességeit, leveszik a rendellenes nyomást az ideggyökökről, így nemcsak a zsibbadások, fájdalmak szűnnek meg a végtagokon, gerincen, hanem a szervek is intenzívebben kezdenek el működni az akupresszúra stimuláló hatása miatt. Ahhoz, hogy ez igazán hatékony legyen, milyen gyakorisággal kell használni? Mivel minden nap használjuk a gerincünket, célszerű minden nap ápolni. A Központunk küldetése nem beteggondozás, hanem a forgalmazott termékeink hatásának megismertetése, használatának elsajátítása a vásárlás előtt. A CERAGEM cég a leginkább vásárlóbarát, hisz mielőtt valaki pénzt ad egy termékért, minden kötelezettség nélkül, alaposan meggyőződhet arról, hogy milyen hatást fejt ki. Csak akkor vásárol, ha 100 százalékban meggyőződött a termék kiválóságáról. Mi az orvosok véleménye az Önök által forgalmazott termékekről? Cégünk koreai központi kutatóintézetében több szakképzett orvos dolgozik a készülékek technológiai fejlesztésében. Azok a magyarországi egészségügyi szakemberek, akik valóban ismerik a készülékeket, pozitív véleménnyel vannak. Számos ügyfelünk orvosa javaslatára keresett meg bennünket. Keringési problémái vannak? Gyakran fáj a feje? Székrekedéssel küzd? Miért élne betegen, ha egészségesen is lehet? Megtalál bennünket: CERAGEM 3525 Miskolc, Palóczy u. 9/A. Tel.: 46/

5 5 Napozás és fényvédelem A miskolci Szent János Gyógyszertárban a fényvédőszerek széles skálája megtalálható. MISKOLC. A Nap által kibocsátott sugarak egy részét az ózon, a felhők és a légszennyező anyagok elnyelik. A sugárzás több összetevőből áll, melyeket a hullámhoszszuk szerint különböztetünk meg. A nap leginkább károsító elemei, az UVC sugarak soha nem érik el a Föld felszínét. A legjelentősebb bőrkárosodásokat a láthatatlan UVA és UVB sugarak okozzák közölte lapunkkal a miskolci Szent János Gyógyszertár szakgyógyszerésze. Az emberi szervezet számára káros hatást legfőképp az UVB okozza, mely a bőr leégéséért felel, annak idő előtti öregedését okozza, ill. a bőrrák kialakulásáért is felelős lehet. A barnaság létrejöttében az UVA sugarak szerepelnek, melyek a megfelelő csontszerkezet képződéséhez is elengedhetetlenek. A melegítő hatású infravörös és a látható fénysugarak nem játszanak szerepet a fenti hatások kiváltásában. A bőr saját mechanizmusai révén képes védekezni az UV sugárzás negatív hatásai ellen. Ennek egyik módja a pigmentáció, barnulás. Melanociták szintetizálódnak, amelyek melanint termelnek. Ez a festékanyag természetes védelmet nyújt a nap ellen, védi a bőrt a további káros sugarakkal szemben. Ha a bőrt túl hosszú ideig tesszük ki a napnak védelem nélkül, a bőr saját védekezése nem lesz elegendő. A sejtek elhalnak, vagy állapotuk romlik. Ennek eredményeképpen fény által kiváltott károsodás jön létre, mely visszafordíthatatlan. Ennek elkerülése érdekében szükség van a fényvédőszerek alkalmazására. Fényvédőszerek A fényvédőszerek kémiai és fizikai fényszűrőket is tartalmaznak, amelyek pajzsként funkcionálnak a bőr és a Nap között. A fizikai szűrők olyan szerves anyagok, amelyek visszatükrözik vagy szétszórják az UV sugarakat, de nem Ügyeljünk a napozáskor a bőrünk védelmére engedik, hogy behatoljanak a bőrbe. Ezek általában ásványi pigmentek, mint például a titánium dioxid. A kémiai szűrők szerves vegyületek, amelyek elnyelik az UV sugarakat. Hatékony UV sugárzás elleni védelemre tehetünk szert az UVA és UVB szűrők kombinációjából (ez széles spektrumú védelemként is ismeretes), amelyet antioxidánsok egészítenek ki a szabad gyökök kialakulásának csökkentése érdekében. Mit jelent a fényvédő faktor (FF)? A fényvédő faktor X-szer meghosszabbítja azt az időt, amennyi alatt a bőr leég. Ha valaki 10 perc napozás után leég fényvédő krém nélkül, 10-es faktorú fényvédővel 100 percig tartózkodhatna a napon leégés nélkül. Ugyanakkor jobb, ha ennek az időnek csak maximum 60%-áig vagyunk a napon, ne várjuk meg a bőrkárosodás vagy napégés látható jeleit. Vízparti vakáció kezdetén javasoljuk a magasabb fényvédő faktorú készítmények használatát jelentette ki a miskolci Szent János Gyógyszertár szakgyógyszerésze. Ugyanez az alapelv érvényes a hegyvidéki nyaralásokra is, mivel a tengerszint feletti magasság növekedésével az UV sugárzás intenzitása is nő: 1000 méterenként kb. 10%- kal. Ne felejtkezzünk el arról sem, hogy a homok és a hó erősen visszaveri a fényt. Bőrünkön már pár perc után is jelentkezhetnek a nap által okozott károsodás jelei. Ezért javasoljuk, hogy a napozás megkezdése előtt 30 perccel már alkalmazzunk valamilyen krémet vagy gélt. Ne felejtsünk el fényvédőt alkalmazni a fülcimpákra, a szemhéjra és az orrnyeregre sem, mivel ezek a területek jobban ki vannak téve a napsütésnek. Gyakran elfelejtkezünk a nyakról, a homlokról és a lábfejről is, valamint ruhaszélekkel érintkező bőrfelületekről, például a fürdőruha pántjainak helyéről. Az ajkak a legérzékenyebbek, mivel nem tudnak gondoskodni a saját védelmükről. Különösen magas faktorszámú ajakápolót alkalmazzunk erre a területre! A gyermekek, mivel testük még fejlődik érzékenyebbek a napra, mint a felnőttek, a bőrük védelmi funkciója még gyenge, a bőr irritálható és az allergia kialakulásának veszélye is nagyobb. Sokat játszanak a szabad levegőn, aminek következtében háromszor annyi sugárzásnak vannak kitéve, mint a felnőttek. A bőrünk védelmében használjunk legalább 30-as fényvédő faktorú krémet. Győződjünk meg róla, hogy az megfelelő UVA védelmet tartalmaz. A védelem nagy részének mikropigmentekből kell állnia (pl. titánium dioxidból). A mikropigmentek egyfajta védőréteg kialakításával védik a gyermekek érzékeny bőrét. A kémiai szűrőkkel szemben ezek nem szívódnak fel a bőrbe, kevésbé okoznak fény- vagy kontaktallergiát. Vízálló fényvédőt kell használni, mivel az UV sugárzás áthatol a vízen is. Törölközéskor a fényvédő 80%-át is eltávolíthatjuk. Ne csak a rossz hírek jussanak eszünkbe a Napról, mert rengeteg kedvező hatása is van! A napfény jókedvre derít, elűzi a depressziót, bőrbetegségeket gyógyít, valamint D-vitaminhoz juttatja a szervezetet. A D-vitamin hozzájárul ahhoz, hogy a csontok és a fogak erősek maradjanak. Elősegíti a csontok megfelelő ásványi anyag ellátottságát és a csontszövet fejlődését, emellett egyéb funkciókat is ellát. Hat a sejtfejlődés folyamatára, az ideg-izom funkciókra, az immunrendszer működésére, valamint csökkenti a gyulladásos folyamatokat is. A szükséges D-vitamin szint eléréséhez áprilistól októberig, a nappali órákban elegendő 15 percet a napon tartózkodni. Ezt a reggeli vagy délutáni órákban tegyük meg, amikor a leégés kockázata kisebb. A túlzott fényvédelem szükségtelen, mert a szervezet fényvédőszerek alkalmazása mellett nem képes a D-vitamin előállítására, hiszen nem jut be a bőrbe a vitaminképződéséhez szükséges UVB sugárzás. Gyógyszertárunkban a fényvédőszerek széles skálája megtalálható, szeretettel várjuk Önöket, amennyiben segítségre van szükségük szívesen állok rendelkezésükre mondotta végezetül a miskolci Szent János Gyógyszertár szakgyógyszerésze. FORRÁS:-SZENT-JÁNOS-GYÓGYSZETÁR

6 6 szeretettel várja beköltözni kívánó lakóit. Idősotthonunk (Miskolc) Havi térítési díj: ,- Ft. Érdeklődni: 06 46/ telefonon, vagy a martin-haz.hu honlapon keresztül lehet. Korlátozott számban apartmanos elhelyezés is biztosított. 5 gyermekhez 1 óvónő a Szent Martin Családi Napköziben: Ár: ,- Ft./hó, mely az étkezést is tartalmazza. 5 HÓNAPOS KORTÓL várjuk a BÖLCSISEKET, OVISOKAT hatékony nevelési Érdeklődés: martin-haz.hu 7x programunkba Masszázs a Sonya Szalon 70/ Tudomány és Technika Háza Miskolc, Görgey A.u SEGÍTSÉG DAGANATOS BETEGEK RÉSZÉRE ONCO-SHOP MÁRKABOLTOK MISKOLC, SZEMERE B. U. 13. (Bejárat: Uitz Béla utca felől, Generali székház földszint) Ingyenes tanácsadás Állandó akciók és kedvezőbb árak! Daganatos betegek részére javallott speciális gyógyászati célra szánt tápszerek: AVEMAR granulátum és tabletta, ONCOMAR, CULEVIT tabletta, krém, új nagydózisú italpor Étrend-kiegészítők, élelmiszerek, krémek: GOMBÁK: Dr. Fachet és HAWLIK (német), KURKUMA, COD TEA, RADIOCARE krém CSÖKKENTETT DEUTÉRIUM-TARTALMÚ VÍZ MÁRIATÖVIS granulátum, Q1Q10 kapszula AKCIÓ: D3-vitamin és C-vitamin! AZ ÚJ SOLVEVIT TABLETTA Az Onco-Shop termékei nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással és nem helyettesítik, csak kiegészítik a kezeléseket! H-P: Online rendelés: helyen a megyében! MISKOLC: Kristály Gyógyszertár Harmadik u Pátria Gyógyszertár Széchenyi utca 3-9. Szent Rókus Gyógyszertár Csabai Kapu 11/A Tesco Gyógyszertár Nagyváthy J. utca 2. Tesco Gyógyszertár Szentpéteri kapu 103. ÓZD: Tesco Gyógyszertár - Brassói út 3. SÁTORALJAÚJHELY: Üdvözítő Patika - Kossuth L. tér 4. Havonta megújuló akciós kínálat Több, mint 100 akciós termék akár 50% kedvezménnyel!

7 7 Vérnyomáscsökkentő hatású a mediterrán étrend A mediterrán étrend vérnyomáscsökkentő hatását magyarázta meg egy brit kutatás. LONDON. A telítetlen zsírsavak a nitritben gazdag zöldségfélékkel együtt védenek a magas vérnyomástól. A mediterrán étrendben használt olívaolaj, diófélék és az avokádó telítetlen zsírsavakat tartalmaznak, a spenót, a zeller és a sárgarépa pedig nitritekben és nitrátokban bővelkedik. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy az ilyen étrendnek vérnyomáscsökkentő hatása lehet. A King's College London (KLC) egy kutatócsoportja most arról számolt be, hogy ha ezt a két ételcsoportot kombinálják, a telítetlen zsírsavak és a zöldségek nitrogénvegyületei együtt speciális zsírsavakat hoznak létre. A kutatók egereket használtak a kísérlethez, amelyben azt vizsgálták, hogyan csökkentik a vérnyomást ezek a speciális zsírsavak, vagyis gátolják-e azt az enzimet, amely a vérnyomást szabályozza. Úgy módosították az egerek egy részének génjeit, hogy ellenálljanak ennek a gátló folyamatnak. Nekik magas maradt a vérnyomásuk, pedig olyan zsírsavakkal etették őket, amilyenek a mediterrán étrend fogyasztásakor alakulnak ki. Az egészséges egerek ugyanilyen táplálékot kaptak, és az ő vérnyomásuk csökkent. Philip Eaton, a kutatás vezetője szerint munkájuk segít megmagyarázni, miért mutatta ki a korábbi kutatás, hogy az extraszűz olívaolajat és olajos magvakat használó mediterrán étrend csökkenti a szélütés, a szívproblémák és a szívrohamok, illetve más szívés érrendszeri betegségek előfordulását. A BIOREZONANCIA Kiemelkedő eredményeket érhetünk el: az allergia, szív- és érrendszeri megbetegedések, mozgásszervi, hormon- és gasztroenterológiai panaszok, sportsérülések, valamint bõrbetegségek, érszûkület, idegbetegségek stb. kezelésénél. Érelmeszesedés megszüntetése. Hydro-colon terápia. Vizsgálati módszerünkkel 60 perc alatt részletesen megismerheti egészségi állapotát. A gyógyításhoz több mint 500 terápiás program áll rendelkezésünkre, amelyekkel hatásosan tudunk sokszor makacs fertõzéseket, betegségeket gyógyítani. CELLKONT BT Miskolc, János u. 1. (A Diósgyõri várnál) Telefon: 46/ , 06-30/ KÓS-DENT FOGÁSZAT Miskolc Széchenyi u. 15.1/2 Tel: Mobil: Budapest V. Kecskeméti u. 2. Mobil: Fogaink és egészségünk Napjainkban egyre többet foglalkozunk az egészségünkkel Különféle diétákat, egészségmegõrzõ, gyógyító praktikákat követünk, de még mindig nem tudatosodott eléggé társadalmunkban, hogy ápolt, jó fogazat nélkül nincs egészség. Az utóbbi évtizedek kutatásai egyértelmûen bizonyítják, hogy az elhanyagolt, hiányos fogazat számos betegséget okozhat. Az elégtelen rágás gyomor- és emésztési problémák okozója lehet, aminek hosszú évek alatt súlyos következményei lesznek. A féloldali rágás miatt az állkapocs ízület kóros kopása, deformitása alakul ki, ami az ízület kattogását és fájdalmat von maga után. Rendkívül súlyos betegségeket okoznak az évekig dédelgetett fájó, genynyes gócként szereplõ fogak, amelyek a fogorvosi beavatkozástól való félelem miatt nem kerülnek eltávolításra. Kevesen tudják, hogy a fogíny, a fogágy betegségei is közvetlen hatással vannak szervezetünkre. Az itt megtelepedett kóros baktériumok szerepet játszanak a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában is. A szívizom idült vérellátási zavara 25 százalékkal gyakrabban alakul ki a súlyos fogágybetegségben szenvedõknél. Ki gondolná, hogy a fogágybetegségnek az alacsony születési súlyban és a koraszülésben is szerepe lehet. Jó, ha tudjuk, hogy tökéletesen megalkotott szervezetünkben minden mindennel összefügg. Nem elhanyagolható az ápolt fogak pozitív esztétikai hatása sem. A szép fogak, egy kellemes, kedves mosoly egészséges önbizalmat kölcsönöz, s ez sikereink alapja az élet minden területén. Fontos a rendszeres fogápolás. Járjunk félévente fogorvoshoz akkor is, ha még nincsenek panaszaink, tanítsuk gyermekeinket, elõzzük meg a betegségeket tudatos életvitelünkkel! Dr. Kós Ágnes, Dr. Kondrács Fanni Teljes körû fogászati ellátás, gyógyító, megelõzõ tanácsadás, rákszûrés. Esztétikus tömések, fogpótlások, fogbeültetés - akár azonnal terhelhetõ implantátumokkal is. Fogfehérítés. Súlyos esztétikai és funkcionális problémák helyreállítása, illetve korrekciója.

8 8 Kriston Intim Torna Megelõzés és gyógyulás céljából! A tréning végén mindenki a problémájának megfelelő gyakorlatsort és egyéni életviteli útmutatást kap! A tanfolyamok szakképzett tréner irányításával folyamatosan indulnak! Kiknek ajánlott? Kamaszkortól, a felnõttkoron át, a szép korúakig és még tovább Milyen esetekben ajánlott? Görcsös, rendszertelen menstruációs panaszoknál A fogamzás elõsegítésére Várandósság alatt, szülésre készülve Szülés alatt, a fájdalomérzet csökkentésére Szülést követõen (regenerálódás) Változó korra készülve Tüsszentésnél, ugrálásnál elcseppenõ vizelet esetén (inkontinencia) Szél-, székletmegtartási nehézségnél Aranyeres problémáknál Alhasi szervek süllyedése esetén Alhasi mûtétek elõtt és után Nõgyógyászati elváltozások esetén Megelõzés és gyógyulás céljából Mindenkinek, akinek gátizma van! A tanfolyamra elõzetes bejelentkezés, idõpont-egyeztetés szükséges: KIT-tréner 06-30/ BALLAGÁSI AKCIÓ!! Ha még nem kaptad meg a ballagási ajándékodat vagy nincs ötleted, mit szeretnél, itt a kiváló lehetőség: Szabad szemmel kérj TÖKÉLETES LÁTÁST! MOST TŐLÜNK IS KAPSZ AJÁNDÉKOT: EGY INGYEN ALKALMASSÁGI VIZSGÁLATOT! Ha június 30-ig eljössz az alkalmassági vizsgálatra és szeptember 1-ig megműtjük a szemed, akkor az alkalmassági vizsgálat árát beszámítjuk a műtét költségébe! Miskolc, Kandia u. 24. Bejelentkezés: 46/ , vagy 30/ info@santalucia.hu Az akció más kedvezménnyel nem vonható össze! Elérhetõség: 06-70/ , 06-20/ SZÉPKÁRTYA ELFOGADÓHELY! Orto-Ex TB támogatott termékek: fűzők, talpbetétek, támbotok, járókeretek, szobai/utcai kerekesszékek, decubitus alátétek, felnőtt/gyermek pelenkák, tens-ek kiváltása Közérzetjavító termékek: vérnyomásmérő, vércukormérő, kompressziós harisnya, masszírozó, gyógypapucsok stb. vásárlása Gyógyászati Segédeszköz Szaküzlet Elérhetőségeink: Miskolc Szentpéteri kapui kórház (Csillag Pont mögött) Tel.: mellék Ózd, Nap út 4. Mezőkövesd, Mátyás király 85. Tel.: Tel.: Tiszaújváros, Bethlen G Szikszó, Kassai út Tel.: Tel.: Az életmódváltás elősegítése Tokaj. A Tokaji Egészségfejlesztési Iroda (EFI) újabb programot indított életmódváltásának elősegítésében. A nordic walking tanfolyamot a miskolci Tóth Judit szakképzett edző vezeti. A sport ajánlott mindazoknak, akik egészségesen szeretnének élni, akik még nem kezdtek el sportolni, mozogni de szeretnék, hogy jobb kondíciójuk legyen. Bárki bármikor elkezdheti. Kis erőfeszítéssel hatásosabb mint a séta, kevésbé megterhelő mint a futás. Mérések igazolják, hogy az északi gyaloglás közben nemcsak a lábak, hanem a felsőtest is intenzíven bekapcsolódik a munkába, így testünk izmainak 90 százalékát mozgatjuk át. A gyalogláshoz képest százalékkal több kalóriát égetünk el, így kiválóan alkalmas súlycsökkentéshez is. Kíméli az ízületet, mivel teljes testsúlyunk nem zuhan a láb ízületeire, mint futás közben. Ajánlott térdízületi problémákkal küszködők számára, sport és egyéb balesetek utáni rehabilitációra. A légzést segítő izmokat és szerveket folyamatosan munkára készteti. A gyalogláshoz képest a pulzusszám átlagosan százalékkal magasabb, így javítja a szív-, és érrendszer teljesítményét, fokozza az egész test oxigénellátását. Kiegészítője lehet szívinfarktus utáni rehabilitációnak. A bothasználat javítja a testtartást és gyaloglás közben jókat lehet beszélgetni a sporttársakkal. Mentális egészséget is nyújt, mivel teljes figyelmet igényel a tanulásánál, így frissítő hatású az általában egyoldalúan terhelt elménkre. Csontritkulásnál is kifejezetten hatékony. Szerdánként Mindenhol művelhető sport, nem kell világgá menni, hogy élvezzük minden előnyét. Parkban, utcán, erdőben, folyóparton, mindenféle terepen az év minden szakában űzhető mozgásforma. Egyesíti a sportolást és a természetjárást. A tokaji csapat a Tisza-parti parkolóból indul szerdánként végig a töltésen. Már az első alkalommal nagy volt az érdeklődés, 13-an vállalkoztak arra, hogy elsajátítsák a megfelelő mozdulatokat. A csapat néhány tagja már korábban megismerkedett a technikával, de szakembertől mindig lehet újat tanulni. Judit lelkesen irányít, figyeli és koordinálja mindenki mozdulatát, helyes kéz- és testtartását. A résztvevők egyetlen férfi tagja igazi húzóerő: irigylésre méltó energiájával és kitartásával mutat példát, hogy ez nem a nők sportja. A botokat az EFI biztosítja, de a csapattagok már nemcsak a sportot érzik magukénak, hanem saját eszközt is beszereztek. A rossz idő sem tántoríthatta el a tagokat, május 14-i edzés a viharos szélben is meg lett tartva, bár a helyi gimnázium tornaterme is várja a csapatot eső esetén, ahol kondicionáló torna helyettesítené a nordic walkingot. A résztvevők minden edzés után egyre jobban sajátítják el a mozdulatokat, a megfelelő ritmust, ami nem is olyan egyszerű mint amilyennek gondolnánk. Az Egészségfejlesztő Iroda a kistérségben élők életmódváltásában hivatott, ez megvalósul a nordic walking tanfolyamon, mivel nemcsak a tokajiak vesznek részt, hanem Tiszaladányról, Abaújszántóról és Tarcalról is érkeztek érdeklődők

9 9 A bőrgombásodás tüneteiről és kezeléséről A bőrgombásodás napjaink egyik leggyakoribb betegsége. MISKOLC. Egyes gombafélék környezetünk természetes részei, amelyek csak akkor okoznak betegséget, ha szaporodásukhoz kedvező feltételeket biztosítunk és legyengült szervezetünk nem képes ellene védekezni. A betegség okozói A betegséget olyan kórokozó, mikroszkopikus méretű gombafajok okozzák, melyek a bőr felszínét, annak életjelenségeket nem mutató részeit (a hám felső szarurétege, haj, testszőrzet, körmök) támadják meg. A betegség testi kontaktus, közvetlen érintkezés útján terjed. A gombák számára az emberi szervezet nem a legoptimálisabb élettér, de bizonyos anyagcseretermékeik, enzimeik alkalmassá teszik őket a fertőzésre. Ez ellen a szervezet főként az immunrendszer mozgósításával védekezik. Zárt közösségben jobban terjed Bőrfertőzést a gombanemzetségek közül négy okoz: ilyenek az ún. Dermatophytonok, melyek egy speciális enzim, a keratináz segítségével képesek a szőrtüszők, köröm és haj szarurétegén áthatolni, ott élősködni. A dermatophytonoknak három további nemzetsége van: Mycrosporum, Trichophyton, Epidermophyton nemzetség. Bőrgombásodást ezek a fajok okoznak leggyakrabban. A felszíni gombás fertőzések a leggyakoribb emberi fertőző betegségek közé tartoznak, zárt közösségben akár 100%-os lehet a betegség aránya. Azért váltak számunkra ilyen elterjedtté, mert az életmódunkból fakadó hajlamosító tényezők (pl: elhízás, antibiotikum tartós szedése, cukorbetegség) kedveznek a gombáknak. A bőr gombásodásának jelei a különböző testtájakon különféle jellegzetes tünetekként válnak láthatóvá (pl pirosság, lobosság, viszketés.) Sokszor a fertőzés elhelyezkedéséből és megjelenéséből következtethetünk a kórokozóra. Gyógyszeres kezelés A bőrgombásodást általánosan he - lyi leg, ecsetelőkkel, krémekkel, alko holos oldatokkal kezeljük. Gomba ellenes hatásúak továbbá a jód tartalmú oldatok, kenőcsök, illetve a speciálisan gombaellenes anya - gokat szintén használhatjuk akár helyileg, akár a bőrgyó gyász javas la tára szájon át juttatva a szer vezetbe. Erre alkalmasak a polyen-antibiotikumok (Nystatin, Natamycin) azolok (Clotrimazol, Ketoconazol, Fluconazol, Itraconazol). Ezeknek a gyógyszereknek kevés súlyos mellékhatása lehet, de szedésük mellett ajánlatos bizonyos laboratóriumi vizsgálatok értékeit ellenőrizni (májfunkció, vérkép.) A számos lehetőség közül kiválasztva a megfelelőt általában néhány hét kezelés után a tünetek elmúlnak. Ha felmerül a gyanú, hogy a gombás fertőzést házi kedvencünktől, kutyától vagy macskától kaptuk, akkor a háziállatot is kezelni kell az állatorvos utasításai alapján. Ha tehát bőrgombásodásra gya nakszik a fentiek alapján, ne habozzon, látogasson meg bennünket a Szent János gyógyszertárban, és mi örömmel állunk rendelkezésére, hogy mielőbb meggyógyulhasson (telefonszám: 46/ ) FEGYVERNEKI LILLA gyógyszerkiadó szakasszisztens (Szent János Gyógyszertár) ZOLINAK AZ EGÉSZSÉG HIVATÁS! Elsők között nyitotta meg FLABéLOS stúdióját Miskolcon. Azóta is kiemelt hangsúlyt fektet arra, hogy a hozzá érkező vendégek a legmagasabb színvonalú szolgáltatásban részesüljenek! Mindenkivel beszélgetnek a céljaikról, legyen az a fogyás, az egészség megőrzése, vagy rehabilitáció. A segítség pedig nem áll meg a napi 10 percnyi közös edzésen, hiszen Zolinál az edzés közben sem egyedül kell álldogálni a FLABéLOS-ban, ő maga mutatja meg, milyen gyakorlatok hatásosak a személyes céljaidnak megfelelően. Segít az étrend kialakításában, javasol szakmai segítséget, és nagy hangsúlyt fektet arra, hogy minden ami a testünkben történik lelki eredetű, így a megoldást is gyakran ott kell keresnünk. Érdemes követni a FLABéLOS Stúdió Miskolc-ot a Facebookon, informálódj, kérdezz bátran, és gyere be a stúdióba kipróbálni a FLABéLOS-t, amit kortól, nemtől függetlenül mindenkinek bátran ajánlunk ÉRSZŰKÜLET ELLEN MAGYAR TALÁLMÁNY NAGY LAJOS MAGYAR TERMÉSZETGYÓGYÁSZ MÓDSZERE SONOTERÁPIA NÉVEN VÁLT ISMERTTÉ VILÁGSZERTE. A Sonomat készüléket 1990 áprilisában szabadalmaztatta. A név védett, a készülék ORKI és CE engedéllyel rendelkezik. A szabadalmazott eljárás célja, hogy javítsa az élő szövetek vérellátottságát, ezzel segítve a szervezet öngyógyító folyamatainak aktiválódását az érszűkület ellen. Mi a SONOTERÁPIA? Pulzáló, alacsony frekvenciájú és kis energiájú hanghullámokat fájdalommentesen alkalmazó eljárás. Miért különleges a SONOTERÁPIA? egyénre szabott a világon és itthon is az elsőként szabadalmazott hanghullámokat alkalmazó eljárás 25 év tapasztalattal rendelkezik Országosan több tízezren vették már igénybe Nagy Lajos módszerét. A tőlük nyert visszajelzések szerint a SONOTERÁPIA hatására: megnövekszik a gyalogosan megtehető távolság a járáskor jelentkező lábszárfájdalom mérséklődik vagy megszűnik kedvezően alakulnak a vérnyomás értékek a mellkasi diszkomfort érzet ritkábban jelentkezik vagy megszűnik a fizikai terhelhetőség fokozódik zavartalanabbá válik az alvás jobb a memória és a koncentráció javul az életkedv, a közérzet, az erőnlét, vagyis az általános állapot Nagy Lajos és az Őt támogató orvosok, professzorok számos felmérést, tanulmányt és vizsgálatot végeztek el a SONOTERÁPIA hatásosságát kutatva. Eredményeiket melyek megegyeznek (a sonoterápiától függetlenül) a hanghullámokkal végzett nemzetközi kutatások eredményeivel több szaklapban publikálták és kongresszuson bemutatták. AZ ÖN EGÉSZSÉGE FONTOS NEKÜNK! Elérhetőség: PPS MED. KFT Miskolc, Malomszög u. 4. Telefon: 46/ info@ppsmed.hu 3525 Miskolc, Nagy Imre u 11. fszt. Bejelentkezés: 70/ , 70/ Nyitva tartás: H-P: Szo.: web: info@flabelosmiskolc.hu

10 10 Amit az (ajak)herpeszről tudni kell Hasznos információkkal szolgálunk azoknak is, akik még sosem észleltek tüneteket. MISKOLC. Az ajakherpesz a Herpes simplex vírus (HSV) által okozott fertőzés. A vírus nyugvó állapotban az idegsejtekben tartózkodik, amely különböző ingerek hatására (pl. a megfázás, influenza, menstruációs fáradtság, feldúltság, stressz, sérülések, erős napfény vagy egyszerűen a kimerültség) időnként aktiválódik. A vírus áthatol a bőrön, és az idegek mentén eljut az idegdúcba, ahol nem okoz látható tüneteket. A lappangási időszak több év, de akár több évtized is lehet, míg a bőr feszülése és az apró hólyagocskák legtöbbször az ajkakon, illetve a száj környékén felbukkannak. Ilyenkor az idegdúcból a vírus az idegpálya mentén lejut az ajkakhoz és azok környékére, ahol a herpeszes hólyagocskák kifejlődnek. Tehát azok is lehetnek fertőzöttek, akik adott esetben még sosem tapasztaltak ajakherpeszes tüneteket, így nekik is érdemes lehet tovább olvasni. Tünetek, kórlefolyás Az elsődleges fertőzés lappangási ideje 1-2 hét, a tünetek azaz a tipikus ajakherpeszes gyulladás tünetei az égő fájdalom, az érzészavarok és a viszketés viszont a későbbi bőrgyulladás helyén már napokkal előtte jelentkezhetnek. Ennek oka az érzőidegben a bőrtünetek idején is meglévő ideggyulladás, ezért olyan fájdalmas a kialakult ajakherpesz. A herpeszes bőrgyulladás jellemző tünete a fájdalmas bőrpír és duzzanat, melynek felületén apró, víztiszta hólyagok jelennek meg. Pár nap után a hólyagok tartalma zavarossá, gennyessé válik, majd a hólyagok felszakadnak. Ha a herpeszvírussal történt fertőződés bekövetkezett, a vírus egész életen át a szervezetben marad. Kezelése Kezdeti szakaszban a tabletta formájában alkalmazott aciklovír, famciklovír hatóanyag eredményes lehet a bőrbetegség megelőzésében. Bőrkiütés korai szakaszában aciklovír, famciklovír hatóanyagú kenőcs enyhítheti a betegség lefolyását. A hólyagok felszakadása után a kenőcsök kevésbé ajánlottak, mert lassítják a beteg terület beszáradását. Helyette célszerűbb szárító és fájdalomcsillapító krémet használni. A beteg területen bármiféle szteroid származék alkalmazása ellenjavallt, mert az a betegség fellángolását és terjedését eredményezi, illetve a gyógyulást lassítja. Használatos készítmények: Aciklovir hatóanyagú krémek ajánlottak a kezelésre, ezen kívül gyógynövény kivonatot tartalmazó, egyéb terméknek minősülő krémek, például vírusszaporodást gátló (citromfű), gyulladáscsökkentő (kamillavirágzat, kanadai és magas aranyvessző virágos hajtás, tüdőfű levél), fertőtlenítő, bakteriális utófertőzést gátló (vérehulló fecskefű virágos hajtás, kerti és spanyol kakukkfű levél és virág, kamillavirágzat), sebgyógyító (cink-szulfát-heptahidrát) hatását szakirodalmi adatok igazolják. A kedvelt gyógymódok közé tartozik a herpesztapasz is, melyből nappali és éjszakai is kapható a gyógyszertárakban (őszi margitvirág kivonatot is tartalmaz). A vírus megelőzésére, bevételre szánt, recept nélküli étrendkiegészítő-készítményeket, ha a seb már kialakult, sebgyó gyulást segítő, hámosító krémet tudunk ajánlani, ha a Szent János Gyógyszertárat választja. Segítünk orvosolni a problémát, kiválasztjuk a stádiumnak megfelelő készítményt és ellátjuk a szükséges tanácsokkal és további tudással. A mottónk is erre kötelez: Szent János Gyógyszertár, ahol nemcsak a teste gyógyul, hanem a lelke is. FEGYVERNEKI LILLA Szent János Gyógyszertár

11 - lökéshullám terápia létrejöttében közreműködtek - hagyományos fizioterápia - nyirokmasszázs terápia - X Wawe terápia (cellulit eltüntetés) SZ temészetgyógyászatban használható kövek forgalmazása horoszkóp szerinti szerencsekövek Kiss László Farkas Monika Udvariné Broda Krisztina Csohány Csaba FŐSZERKESZTŐ A kezelés 1 órás. TÖRDELŐ 2014 ár Hűségmagazin 64. ÁPRILIS Hűségmagazin HŰSÉGMAGAZIN AZ ÉSZAK-MAGY ARORSZÁGGAL MAGYARORSZÁ G kel, berzi on Szakmáryné Matei Laura! % Tel.: 30/ plén meg ye Hartmann Mónika Tel.: 70/ Nyitva: H, Sze, P: 8 15 óráig; K, Cs: óráig Tel.: 30/ Inklovics Ildikó Tel: 20/ Sportmagaz in Kolmontné Ildikó Bors od-a baúj -Zem plén meg ye Tel.: 20/ ÁPRILIS Tavaszváró Tavaszváró TAVASZVÁRÓ MAGA ZIN Románné Ágnes Putnokiné Batta Zsuzsa Tel.: 20/ Tel.: 20/ Tel.: 20/ SPORTBÓL A LEGTÖBBET LSÓ VVAAGY FE LS FELS LSŐ *KIZÁRÓLAG A KÉS ZLET EREJÉIG. ÖSS 18% ELASZTÁN. ZETÉTEL: 82% POL MÉRETEK: IAMID, MAGYARORSZÁ G : Maradj Itthon Sportmagazin Amennyiben szeretne magazinjainkban részt venni vagy szeretné, ha települése bemutatásra kerülne az Észak-Magyarországban, kérem keresse médiatanácsadó kollégáinkat! Impresszum AZQUIA BIIKKIINNI A Tóth Judit AZ ÉSZAK-MAGY ARORSZÁGGAL Az idei évre még tervezett magazinjaink: NAPSÜTÖTTE PILLANAT Településeink Miskolc belváros szívében (a Frei-Cafe-val szemben) a Széchenyi utca 54. szám alatt a Zen Stúdióban. bizsu és ezüst kellékek 1490 Bors od-a baúj -Zem ÉRTÉKESÍTÉSI VEZETŐ VEZETŐTÖRDELŐ fél drága- és drágakövek Miskolc, Széchenyi u. 78. METROPOL I. emelet Tel.:(30) Települé seink 1000 Ft /alkalom fűzött nyakláncok készítése, javítása TAVASZ Felelős kiadó: Fodor István (istvan.fodor@inform.hu) Főszerkesztő: Kiss László (laszlo.kiss@eszak.hu) Értékesítési vezető: Farkas Monika (monika.farkas@eszak.hu Tördelés: Csohány Csaba, Udvariné Broda Krisztina Szerkesztőség: 3526 Miskolc, Zsolcai kapu 3., telefon: 46/ , telefax: 46/ , eszerk@eszak.boon.hu Nyomdai munkálatok és terjesztés: Inform Média Kft Debrecen, Balmazújvárosi út 11. Telefon: 52/ , telefax: 52/ különféle ásványékszerek (teniszkönyök, sarkantyú, achilles és ízületek kezelésére) Hajgyógyász.hu Egészség Kuckó Hullik a haja? Korpás? Zsírosodik? Pikkelysömöre van? SEGÍTÜNK! Mikrokamerás haj- és fejbõrvizsgálattal, gyógynövényes terápiával Nemesfém fé ffoglalatú l l úá ásványékszerek á ék k 11 a magazin Éljen a kristályok gyógyító erejével! Akik 2 Miskolc, Széchenyi u. 8. (Pátriával szemben, az udvarban) Bejelentkezés: 06-30/ TESTELEMZÉS!

12 739735