A máj. Vírusok. Gombák. A krónikus fáradtság szindróma. megdicsőülése. Néhány gondolat a fogyásról és a méregtelenítésről.

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "A máj. Vírusok. Gombák. A krónikus fáradtság szindróma. megdicsőülése. Néhány gondolat a fogyásról és a méregtelenítésről."

Átírás

1 V. évf., negyedév Magyarország Negyedévente megjelenő, az emberi szervezet méregtelenítésével foglalkozó szaklap A máj megdicsőülése A krónikus fáradtság szindróma Gombák Vírusok Néhány gondolat a fogyásról és a méregtelenítésről

2 Előszó Tartalom Tisztelt Munkatársaink, Kedves Olvasóink! Lehet, azt kellene helyesen mondanom: Végre! Ugyanis az új honlap végre megszületett! De tényleg! Folyó év február 25-én, hivatalos szakmai szemináriumon, mely a pécsi munkatársunk és méregtelenítési lektor, Szeghalminé Mihályi Mónika oktatási központjában zajlott, több hónapnyi munka után lehetőségünk nyílt a nevezett rendezvény résztvevőinek személyesen is bemutatni a cseh Joalis s.r.o. céget képviselő BODY CENTRUM HUNGARY Kft. legújabb honlapját. Meggyőződésem, hogy az új honlapunkat valamennyi, a méregtelenítési terápia és a Joalis készítmények iránt elszánt és érdeklődő ember örömmel fogadta. Főként nekik szól ez a honlap, hiszen elsősorban őket fogja szolgálni. A weboldalunk megszerkesztése meglehetősen hosszabb ideig tartott, mint az eredetileg gondoltuk. Azzal nyilván nem szeretném Önöket untatni, hogy ez miért is történt így, hiszen nem ez a lényeg, hanem az, hogy végre elkészült a mű és a honlap létezik. A korábbi honlaphoz képest, melynek további üzemeltetését, múlt év második felében, műszaki okokból kifolyólag be kellett szüntetnünk, a mostani weboldalunk sokkal korszerűbb és főként áttekinthetőbb formával bír. Ráadásul, sokkal jobban igazodik a magyar körülményekhez. Ami talán a leglényegesebb ezen honlap kezelése és fenntartása teljes mértékben a mi kezünkben van, ez pedig elengedhetetlen előfeltétele a folyamatos aktualizáltságának. Merem állítani, hogy az új, honlapunk teljesíti mindazon legfontosabb funkcionális követelményeket, melyek manapság egy korszerű honlaptól elvárható. Áttekinthető formában nyújt információkat Dr. Josef Jonáš méregtelenítési módszeréről és a Joalis készítményekről. Lehetőségeket kínál a méregtelenítési terápiában elérhető képzések terén, így a tanfolyamok, továbbképzések aktuális időpontjairól. Alapinformációkkal szolgál társaságunk képviselőinek elérhetőségéről és egy áttekinthető struktúrában szemlélteti Referencia Centrumainkat, valamint Kereskedelmi Központjainkat, beleértve a közvetlen megszólítás lehetőségét is egyben, mégpedig kapcsolat-felvételi formula segítségével. Ezen úton például rendkívül egyszerűen lehet feltenni kérdéseket, vagy éppen kérést és nem utolsó sorban Joalis készítmények iránti megrendelést is. A honlap azonos részében ( Központok és terapeuták ) a honlap látogatói igény esetén természetesen kikereshetik a számukra legközelebbi méregtelenítési terapeuta elérhetőségét is. A honlap azon látogatói számára, akiknek nem áll módjában közvetlenül felkeresni valamelyik méregtelenítési terapeutánkat, vagy éppen az otthonról történő kényelmes, internetes vásárlási módot helyezik előtérbe, úgy számukra honlapunkról nem hiányzik a webshop rész sem. Ebben a részben található az ún. Vademecum program is, mely egyszerű, de ugyanakkor univerzális útmutatót nyújt az egyes egészségi problémákra szolgáló Joalis készítmények kínálata terén. Itt fontosnak tartom kiemelni, hogy egy megfelelően kiképzett és kellő tapasztalattal bíró méregtelenítési terapeuta által végzett pontos méregterheltségi kimérés alkalmával összeállított méregtelenítési kúra egy konkrét kliens számára sokkal precízebb, személyre szabottabb, következésképpen hatékonyabb megoldást jelent. A weboldalak lényeges részét képezi a Joalis Info Magyarország szaklapunk archívuma is. Itt található meg áttekinthető és könnyen elérhető formában az eddig megjelent valamennyi korábbi szám. Nagy örömünkre szolgálna, ha az új honlapunk mihamarabb az Önök igazán hasznos és praktikus információforrásává válna! Kérjük, látogassanak meg minket és győződjenek meg maguk az itt leírtakról! Természetesen örömmel fogadjuk szíves észrevételeiket is azzal kapcsolatosan, hogy mit látnának még szívesen a honlapunkon, esetleg mi hiányzik arról Önök szerint. Az Önök közreműködésével a honlapunk még tökéletesebbé válhat! Persze előfordulhat, hogy a weboldalunkon még találhatók apróbb hibák, melyekért szíves elnézésüket kérjük, és persze igyekszünk őket mielőbb elhárítani, erről biztosíthatom Önöket. Mindenkit szívélyesen üdvözöl: Petr Šmehlík Ügyvezető, Body Centrum Hungary Kft. Gombák Ha szeretjük őket, ha nem, a gombák bizony az életünk részei. Megtalálhatók a természetben, egyes élelmiszerek fontos alkotói is. Ugyanakkor viszont termelhetnek olyan toxinokat, melyekkel szemben a szervezetünknek meg kell védenie magát. A gombák tulajdonságairól, a gombákkal szembeni természetes immunitás kialakításáról és a méregtelenítésről olvashatnak Vilánková asszony cikkében. Conectid A kötőszövet a leggyakoribb szövettípus az emberi szervezetben. Valamennyi szervben megtalálhatjuk. A kötőszövetnek joggal tulajdonítanak jelentős szerepet, ugyanis alapvető befolyással bír egész sor betegség kialakulására. A Conectid készítmény képes jelentős módon elősegíteni a kötőszövetek méregtelenítését. Amíg a jelenlegi Joalis készítmények egy konkrét szerv kötőszövetében megbúvó gócok eltávolítására hivatottak, addig a Conectid készítmény a kötőszövetekkel átfogó módon dolgozik együtt. Ebben rejlik a legfőbb ereje. Vírusok 1. rész A vírusok mindenütt megtalálhatók körülöttünk és csak az alkalomra várnak, amikor bejuthatnak az adott szervezetbe, ahol különféle károkat, problémákat képesek előidézni. Ezek a feltűnésmentes élő szervezetek képesek túlélni a lehetetlent és hosszasan képesek parazitaként, gyakorlatilag tünetmentesen jelen lenni a szervezetben. A következményeik persze annál rosszabbak lehetnek! Vilánková asszony folytatásos cikkének első részében közelebb hozza számunkra a vírusok egyes fajtáit, átvitelük módját és a lehetséges káros hatásaikat az emberi szervezetre nézve. A krónikus fáradtság szindróma Első tekintetre talán úgy tűnhet, hogy a fáradtság, mint tárgyalási téma igencsak banális. A krónikus fáradtság szindrómában, vagyis angolból rövidített CFS-ben szenvedő embereket nagyon sokszor tartják hipochondereknek A valóságban azonban egy igen komoly állapotról van szó, mely az érintett személy számára csökkenti az élete minőségét. Brychta doktor cikkéhez kapcsolódik Jonáš doktor kommentárja is. Néhány gondolat a fogyásról és a méregtelenítésről A túlsúly egy igen sokszor ragozott téma. Igaz, mind a könyvesboltok, úgy az Internet is hemzseg a kiválóbbnál kiválóbb tanácsokkal, hogyan is lehet lefogyni, de ezen művek szerzőinek egyike sem fedezte fel még az olyan módszert, mely mindenki számára hatásos volna. Jelínek úr megtudhatják, hogy a méregtelenítés ebben az esetben is képes beavatkozni. Kábítószerünk a cukor Szaklapunk jelen számában egy új sorozatot indítunk, mely a kockázatos élelmiszereket igyekszik Önöknek bemutatni. Elsőként a cukorról, és annak az egyes anyagcsere folyamatokra mért hatásáról szól. Természetesen arról is tudomást szerezhetnek, hogy az emberi fogyasztás részeként hogyan fejlődött az emberiség történelme során a cukor felhasználása. Alap- és haladó méregtelenítés A máj megdicsőülése Alap- és haladó méregtelenítés A garat és a nyelőcső Egyéb A krónikus fáradtság szindróma Dr. Josef Jonáš kommentárja A fáradtság Kockázatos élelmiszerek Kábítószerünk a cukor Dr. Josef Jonáš kommentárja A cukoranyagcsere és a méregtelenítés Alap- és haladó méregtelenítés Gombák Alap- és haladó méregtelenítés Vírusok 1. rész Táplálkozás & anyagcsere Néhány gondolat a fogyásról és a méregtelenítésről Vicctrafik Forradalmi megoldások a táplálkozásban..29 Jonás doktor gyakorlati tanácsai A vérszegénység Készítménygaléria Conectid Helló Magyarország! Rövid híreink Szolgálati közlemény Előzetes V. évf., negyedév V. évf., negyedév 3

3 Alap- és haladó méregtelenítés Képzeljünk csak el olyan hatalmas TV, rádió, telefon, vagy éppen internet jeleket szóró adótornyokat, melyeket elektromos energiaforrások táplálnak a működésükhöz szükséges villanyárammal. Jeleiket az éterbe sugározzák, miközben a világunkat átszövő elektromágneses hullámokat generálnak. De mit is érnének önmagukban ezek az említett elektromágneses hullámok, ha nem hordoznának önmagukban valamilyen információkat? Az ilyen adótornyoknak csak akkor van értelme, ha olyan elektromágneses hullámokat sugároznak önmagunkból, amelyek valamilyen információt hordoznak. Az ilyen információk aztán az egész világra képesek hatást gyakorolni. Csupán az a kérdés, mi az ilyen információ tartalma? Ennek függvényében az információk javíthatják, vagy éppen ronthatják is az egyes dolgokat. A máj megdicsőülése Annak idején Orson Welles egy amerikai tévéadás híradójában azt rendezte meg, hogy New Yorkban földönkívüliek szálltak le, a hír természetesen nem volt igaz, de a hatása mégis elgondolkodtató. Maga ez a hír a normál hírözön közé volt besorolva és a fő műsoridőben került sugárzásra, hatását tekintve viszont óriási káoszt és fejetlenséget generált. Más esetben a komikus műfajú műsorok kellemes és vidám hangulatot képesek kiváltani. Na ugyanígy van ez a szervezetünkkel is. Az egyes szerveinket úgy kell kezelnünk, mint egyfajta energiasugárzókat, melyek a test egyes részeihez továbbítanak információkat. Minden egyes sugárzóhoz tartozik a hallgatóknak egy bizonyos köre. A különféle szervek és szövetek egy-egy ilyen sugárzóhoz kapcsolódnak. Öt ilyen fő sugárzót ismerünk, melyek a TV-, vagy éppen rádiójel-sugárzókhoz hasonlóan ezeknek is csak akkor van értelme, ha a sugárzott energiájuk valamilyen információt hordoz. Ha csupán energiáról volna csak szó, akkor az ember robottá válna. De mik számítanak olyan fő információnak, melyeket a saját szerveinktől várhatunk? Mi lehet a forrása az ilyen energiának? Az ember elvileg élhet működésképtelen agykéreggel. Így azonban csupán egy vegetáló lénnyé válik, mely ugyan eszméletlenül létezik, de a szervezetének funkciói működnek. A vesék vizeletet termelnek, a belek emésztenek, a szív hajtja a vért az erekben. Ebből látható, hogy nem az agykéreg az energiánk fő forrása, sem pedig a szervezetünk információforrása. Nyilván jól tudjuk, hogy a legfőbb energiaforrásunk a bevitt táplálék. Az egészséges táplálkozás hívei szilárdan vallják, miszerint a tiszta élelmiszerek sokkal jobb energiaforrást jelentenek, mint az olyan élelmiszerek, amelyek vegyi anyagokkal és más adalékokkal vannak szennyezve. Az emberi szervezet e tekintetben úgy működik, mint egy tökéletes tisztítómű, így a nem kellő minőségű és rossz élelmiszerekből egyszerűen tiszta cukrot, aminosavakat állít elő és tiszta zsírtartalékokat képez a szervezetben. A bevitt táplálék megtisztításához rengeteg energiára van szüksége szervezetünknek. Sokszor meglepő lehet, mi mindent is képesek az emberek elfogyasztani és mégis léteznek. Azt is jól tudjuk, hogy az oxigén hiányában ez az energia nem jönne létre, ezért is van szükség a levegőre. A levegő esetében is érvényes, miszerint ha a levegő minél tisztább, annál kevesebb energiát kell szervezetünknek befektetnie a sejtek friss oxigénnel való ellátásába. Azt is jól tudjuk viszont, például a depresszióban szenvedő ember sokszor úgy érzi magát, mint aki elvesztette a szükséges energiáját, miközben a világ megáll körülötte és a gondolkodás is csak egy helyben áll. Az öngyilkosokról mondják azt, hogy olyan emberek, akiknek a pszichikája elvesztette a jövőképet. Amint egy embernek nincsen önmagáról egy jövőképe, nem érzi azt, akkor egyszerűen értelmetlenné válik számára az élet. A depresszió, valamennyi pozitív érzelem abszolút degradációjának számít és csupán a negatívok maradnak hátra, a félelem, a szorongás, a bánat. Azok az információk, melyeket az egyes szervek hordoznak, azokat az érzelmi állapotaink alapozzák meg. Az egyik kedves kliensem, akit már hosszú ideje jól ismerek, folyton újabb és újabb elképzelésekkel szokott felkeresni a vélt betegségeit illetően. Gyorsan korosodik és igen rosszul érzi magát. Orvostól orvoshoz jár állandóan, akik ugyan nem egyértelműen, konkrétan, de mégis soha nem pozitívan szoktak nyilatkozni az állapotáról. Eddig azonban semmilyen konkrét betegséget sem találtak nála, mindannak ellenére, hogy a különféle kellemetlenségek egyre csak gyarapodnak nála. Az arcbőre zsírosodik, a haja hullik, izületei fájdogálnak, bőrén pedig egyfajta ekcéma mutatkozik. Az ilyen típusú kliens, de akár elődei számára is a tipikus kiváltó jelenség a félelem. Nagyapja, édesanyja is félős természetű volt. Jelen esetben a kliensem szüntelenül félti a saját és gyermekei egészségét. A kliensem édesanyja viszonylag korán, hatvanéves korában hunyt el daganatos megbetegedésben. Az apa szintén hatvanéves korában hunyt el, érrendszeri megbetegedésben. A kliensem szerveiből áramló információk bizony negatívak és tartósan károsítják a szervezetét. A szervezet degradációját nem lehet megállítani, ugyanis a pszichikája olyan helytelenül van beprogramozva, hogy jelenleg nem ismert olyan megoldás, ami képes volna megváltoztatni a nevezett hölgy gondolkodását, illetve belső lelki világát. A kevésbé drámai esetek minden esetben kifejthetők, mint az életért vívott harcként, vagy az egészségért való küzdelemként, egzisztenciális törekvésként, vagy éppen a szerencséért való vívásként. Röviden, nekünk embereknek állandóan akad valami, amiért harcolnunk kell. Léteznek azonban szerencsés jellemmel bíró emberek is, akik az életet a fentiektől eltérően fogják fel, folyton valaminek örülnek és mindenhez, ami körülveszi őket, elég pozitívan viszonyulnak. Ezeknek az embereknek, az életükben előforduló objektív hibák ellenére sem csinálnak túl nagy gondokat önmaguknak. Ismerek egy olyan embert, aki folyton csak eszik és iszik szakadatlanul. Meglehetősen kövér és igazság szerint igen rosszul kellene ezáltal éreznie magát. Azonban ennek az ellenkezője igaz. Nagyon jól érzi magát és az életet nagyon is vidáman fogja fel. Mindent elfogyaszt, amit elé tesznek, legyen az füstölt csülök, virsli, debreceni, röviden mindent, amit az egészséges táplálkozás szabályai szerint egy embernek nem volna szabad ennie. Ennél az embernél a saját pszichikája jelenti a döntő szerepet. A leghatalmasabb energia felett a máj rendelkezik. Persze minden egyes fő szervi körnek az öt elemen belül van saját érzelmi karakterisztikája, ami specifikus érzelmi információt továbbít. A máj esetében közismert, hogy az agresszióról van szó. Az agresszivitás kifejezés egy kicsit megvezető jellegű, hiszen összefügg a haraggal, más emberrel szembeni cselekedettel, sőt adott esetben egy autoagresszió során az egyénnek önmagával történő szembeszállással is. Ha viszont ettől elvonatkoztatunk és megpróbáljuk a máj tüneteivel bíró embereket megfigyelni, akkor azt tapasztalhatjuk, hogy ezek az emberek gondterheltek, félelmekkel, idegességgel teli módon léteznek, tartós aggodalmakkal bírnak az egészségük, az anyagi egzisztenciájuk stb. terén. Ezek az aggodalmak számukra dominánsak. Itt meg kell jegyeznem, hogy természetesen nem feltételezem azt, hogy csak az ember az egyedüli olyan teremtmény, mely félti a saját egzisztenciáját. Úgy gondolom, hogy ezzel az érzelemmel az állatok egész sora is rendelkezik. Legalábbis erre utalnak azoknak a betegségeknek a létezése, melyek az érintett állatokat is sújtják. Ahhoz, hogy megértsük az energia és az információ szerepét, mely együttesen összefügg a májunkkal, nos ehhez el kell szakadnunk a mindennapos sémától, 4 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 5

4 mégpedig azon szervek megnevezéseitől, melyek a májjal összefüggnek. Ennek az említett szervnek a teljes patológiáját ugyanis nem fednék fel világosan számunkra. A megértés érdekében meg kell tanulnunk értékelni a máj hatását, azaz a máj energiájának hatását az egyes szervekre. Mivel az emberi szervezet csupán négyféle szövettípusból épül fel, azaz kötőszövetből, epitéliumból, idegszövetből és izomszövetből, így próbáljuk meg rajtuk keresztül értelmezni, milyen szerepet is játszik a máj az egyes szövettípusokon belül. A máj két szövettípust befolyásol, melyek aztán következményeik tekintetében jelentősszámú betegséget képesek kiváltani az embernél. Teljes mértékben domináns módon befolyásolja a máj a kötőszöveteket. Körébe tartoznak még a csontok és a porcok. A közülük legelterjedtebb mégis azonban kötőszövet. A máj tehát alapvető szerepet tölt be a kötőszöveteink minőségének meghatározásában. Ha részletekbe szeretnénk e téren bocsátkozni, akkor biztosan feltűnne számunkra, miszerint a szülői érzelmek hatására kötőszöveti hibákat lehet fellelni a gyermekek esetében. A kötőszöveti minőség rosszabbodásának sebessége alapvető szerepet játszik abban a folyamatban, amit a szervezet öregedési folyamatának nevezünk. Nem létezik egyetlen olyan szervünk sem, melynek ne volna része a kötőszövet, gondoljunk csak a teljes mozgásszervi rendszerre, vagy éppen az erekre. A kötőszövet a vázát alkotja minden egyes szervnek. A testünkben található különféle hártyáknak, úgymint a szívburoknak, a hashártyának, a tüdőhártyának stb. is a kötőszövet jelenti az alapját. A tüdő vázát és a gerincünk felépítésének is a részét képezik a kötőszövetek. Mindebből jól látható, mekkora hatással van a máj az egész szervezetünkre. Az egészségünk lényegében a kötőszöveteink állapotától függ. A gyermekkorban előforduló ekcéma tulajdonképpen a kötőszövetek első érintettségét jelenti. Az ilyen korai életkorban a kötőszövetek ilyen jellegű érintettsége az egyén további életperspektívája szempontjából bizony gondokat jelenthet. Hogy ez a kedvezőtlen elváltozás milyen gyors ütemben fog folytatódni, az lényeges módon függ az egyén jellemétől és a külső befolyásoló körülményektől is. Természetesen belsőleg attól is jelentősen függ ez az elváltozás, hogy mely szerveket, ill. mely szervek kötőszöveteit érinti. Ha mindez az érrendszer és a szív kötőszöveteit érinti, akkor ez az állapot életveszélyes is lehet. Ha a bőrt érinti, akkor csupán esztétikai kérdésről van szó, melynek semmi köze sincs az életveszélyhez. A gond azonban abban rejlik, hogy az életkor előrehaladásával a kötőszöveti károsodás egyre csak terjed a különféle szervek mentén, így az öregséget lényegében a kötőszöveti rendszer kiterjedt elváltozásával is lehet jellemezni. Éppen ezért a méregtelenítés során ezt a szervet mentesítenünk kell a mikroba gócoktól, az idegen eredetű toxinoktól, az anyagcsere toxinoktól, de az érzelmi eredetű toxinoktól is egyaránt, mégpedig úgy, hogy az energia kisugárzást követően a káros információk ne áramoljanak tovább a szervezetünkbe. Ha ezt a tisztító tevékenységet megelőző jelleggel szeretnénk végezni, akkor már kisgyermeki életkorban bele kellene vágnunk egy emberöltőn át kitartva, aminek következtében a szervezet kiterjedt kötőszöveti károsodásának nem kellene bekövetkeznie és így a szervezet tovább bírná ki az ideális kondíciójában. Ezzel szemben valójában rendszerint olyan emberrel találkozunk, akinek kötőszöveteiben mikroba gócok találhatók, az ilyen kötőszövet mátrixában a külső környezetből eredő és a metabolit toxinok egész sora lelhető fel. Így nem csupán a májat kell kezelnünk és méregtelenítenünk, hanem a kötőszövetekre is tekintettel kell lennünk, mint egy rendszerre, és mint az egyes szervek alkotóira. A méregtelenítési munkánk attól függően válhat egyszerűvé, vagy éppen bonyolulttá, hogy milyen gyorsan sikerül ezeket a kötőszöveti struktúrákat megtisztítanunk. Azt viszont bizton állíthatjuk, hogy a mozgásszervi terület, a gerinc, vagy éppen az izületi nehézségek csupán egyfajta kis bábfigurák, melyeket a háttérben a máj irányítja és mozgatja. Az érrendszer, melynek problémái a mai civilizált világban az egyik leggyakoribb haláloknak számítanak, szintén teljes mértékben ettől a szervtől függ. A máj azonban hatással van az idegrendszerre is, ugyanakkor nem annyira domináns módon, mint a kötőszövet. Az idegrendszerre mért hatásában a léppel osztozik. Az idegrendszer sok dologban játszik meghatározó szerepet, hiszen meghatározza többek között, hogy milyen is lesz az immunitásunk, hogyan fogunk viselkedni, hogyan is fogjuk az eseményeket átélni és nem utolsó sorban azt is, milyen mozgási lehetőségeink kínálkoznak. Röviden annyi dolgot befolyásol, hogy nincs olyan emberi erő, mely képes volna mindet hiánytalanul felsorolni. Ha belegondolunk abba, miszerint a rák kialakulásának egyik alapvető problémája a rákkal szembeni immunitás összeomlása, vagy hogy az allergia, illetve legyengült immunitás az idegrendszerben megbúvó gócok következménye, akkor nem utolsó sorban az is jusson az eszünkbe, hogy a máj milyen hatással is bír az életünkre nézve. Pontosabban mondva milyen ereje is van a máj által közvetített energiának és a benne lévő információnak azokra a szövetekre nézve, melyek de facto döntenek az életünkről a kötőszövetre és az idegrendszerre. Éppen ezért már a folyamat legelején legyünk tekintettel a máj méregterheltségére. A Salvia figyelmeztethet minket az elektromágneses mezeje mentén bekövetkező változásaira, mi pedig ráösszpontosíthatunk a toxinok felkutatására. Minden esetben gócokról beszélhetünk, melyek mellett persze más toxinok is előfordulhatnak. A legnehezebb és a legkomolyabb méregtelenítési problémának azonban a máj, egy életen keresztül gyűjtött érzelmi terheltségek általi ráhordott terheltségtől való megtisztítása számít, sokszor az ősöktől szerzett előzményekkel súlyosbítva. Ezek az érzelmek ugyanis viszszatartják a toxinokat, marasztalják azokat. Ha ezt nem sikerül felszámolnunk, akkor a máj köréből sem fog sikerülni eltávolítani a toxinokat. Ezért lett a LiverDren készítmény úgy összeállítva, hogy tartalmazza a májra tipikus érzelmeket és egyben lehetővé tegye nem csupán a máj méregtelenítését, hanem azon szövetek méregtelenítését is, melyekről eddig írtam. Ezen patológiai energia forrásának érdemi befolyásolása nélkül lehetetlen meggyógyítani a kötőszöveteket és az idegrendszert. Éppen ezért minden egyes méregtelenítési kúra legelején meg kell állapítanunk, hogy a máj homogén állapotú, vagy pedig zavart elektromágneses mezővel bír, az eredmények birtokában adhatjuk a LiverDren készítményt. Lényegében minden egyes méregtelenítési kúra ezzel a készítménnyel veszi kezdetét és hogy miért is, nos ezt tisztáztuk éppen az imént. A LiverDren készítményhez további olyan Dren-eket kapcsolunk, melyek a különféle periférikus szervekre vonatkoznak, ilyenek: a szem, a bőr, a gyomor, a belek, de akár olyan fő-, anyaszervekre vonatkozókat is társíthatunk hozzá, mint a tüdő, vagy a vesék stb.. A LiverDren készítményhez kapcsolódnak az idegrendszert tisztító készítmények is. Egy sikeres méregtelenítési szakembernek mindenképpen be kell tartania ezt a standard lépést. A májból indulnak ki az egészségi problémáink, a májtól kell kezdődnie a méregtelenítésnek is. A LiverDren egy olyan alapvető készítmény, melyet minden esetben kínálnunk kell. A májról még hosszasan tudnék Önöknek értekezni, megvilágítva fontos szerepét az egyes betegségeknél. Azonban úgy gondolom, hogy mégis csak a legértékesebb az lesz, ha Önök maguk próbálnak meg megbizonyosodni minderről, miközben nyomon követik a máj hatását a rendelőjükbe látogató kliens egészségi állapota változásának tükrében. Az így szerzett saját tapasztalatoknak van a legtöbb haszna. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2012/ , Dr. Josef Jonáš Jak játra ke slávě přišla? Illusztrációs kép: Ezúttal a lép körébe tartozó két szervvel fogunk foglalkozni, azaz a garattal és a nyelőcsővel. A bevitt táplálék fogadására és elsődleges feldolgozására hivatott jelen szervek logikus módon azonos egységbe tartoznak, ez pedig pontosan a lép, melybe többek között olyan nagy szervek is tartoznak, mint a gyomor, vagy a hasnyálmirigy. A garat és a nyelőcső a táplálék szempontjából belépőkaput jelentenek a gyomor felé vezető úton, a szájüreg belépőkapuját alkotó ajkak szintén a lép körébe tartozó szerveink. Agarat egy közös kereszteződése az emésztő- és a légző rendszernek, ahol is, mint egy kitérőszerkezet, meghatározásra kerül, miszerint lélegzetvételre, vagy pedig a szájban lévő falat lenyelésére kerül sor. A garat a koponya alsó részéhez illeszkedik és a gégefő gyűrűszerű porcképződésének magasságában csatlakozik a nyelőcsőhöz. A szájüreghez, gégefőhöz és az orrüreghez viszonyított helyzete alapján anatómiailag a következő részekre osztható: Oropharynx Laringopharynx Nasopharynx A szájüreg lágy szájpadlása egy lényeges lehatárolása a garatnak. Kapcsolódik a szájüreg csontos szájpadlás részéhez, egyben izom- és kötőszöveti egységet is képez. A lágy szájpadlás hátsó részéből kinyúlik egy piciny kúpszerű alakzat, ez a nyelvcsap. A lágy szájpadlás izmai mozgásukkal képesek változtatni a szájüreg, garathoz történő csatlakozásának alakját, valamint nagyságát. Egyben lényeges módon részt vesz a szájpadlás mentén képződő hangok, azaz h, ch, k, g létrejöttében. Összehúzódásával a szájüregben lehetővé teszi alacsony nyomás létrehozását, ez pedig ugye nélkülözhetetlen a szí- Alap- és haladó méregtelenítés A garat és a nyelőcső Oesophagus (Nyelőcső) Felső nyelőcsői torkolat Constrictio partis thoracicae; Constrictio bronchoaortica (Középső nyelőcsői torkolat) Oesophagus (Nyelőcső) Aorta thoracica (Leszálló aorta mellkasi szakasza) Constrictio phrenica/diaphragmatica (Rekeszizom torkolat/alsó nyelőcsői torkolat) Foramen venae cavae (Alsó üresvéna nyílása) Hiatus oesophageus (Nyelőcsői nyílás) Cardia; pars cardiaca Cartilago thyroidea (Pajzsporc) Cartilago cricoidea (Gyűrűporc) Trachea (Légcső) Arcus aortae (Aortaív) Bronchus principalis sinister (Bal főhörgő) Diaphragma (Rekeszizom) Gaster (Gyomor) 6 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 7

5 Pharynx (Garat) Maxilla (Felső állkapocs) Vestibulum oris (Szájtornác) Dentes (Fogak) Lingua (Nyelv) Mandibula (Alsó állkapocs) Tunica mucosa oris (Száj nyálkahártya) Os hyoideum (Nyelvcsont) Epiglottis (Gégefedő) Palatum durum (Kemény szájpadlás) Larynx (Gége) Palatum molle (Lágy szájpadlás) Pars nasalis pharyngis (Orrgarat) Tonsilla palatina (Szájpadmandula) Tonsilla lingualis (Nyelvgyöki mandula) Pars oralis pharyngis (Szájgarat) Pars laryngea pharyngis (Gégegarat) Oesophagus (Nyelőcső) vás során. Az újszülött esetében a szopás ösztönszerű cselekedet tudatalatti, mely persze idővel átalakul tudatossá, azaz tudat által vezérelté. Az orrgarat a garat legszélesebb része. Az oldalsó falában találhatók az Eusztachkürt nyúlványainak betorkolásai a jobb és bal fül felől, ezek feladata a dobhártyára ható légnyomás kiegyenlítése a középfül belső és a külvilág külső környezete között ezért az orrgaratból az Eusztachkürt pontosan ide torkollik. Nyomásváltozáskor (például a repülőgép felszálláskori emelkedése alkalmával) segít, ha nyelünk egyet, ezzel a légnyomáskülönbség ki is egyenlítődik, hacsak előtte ez spontán be nem következett már. Elevenítsük fel emlékeinkben, hogy a középfül méregtelenítési szempontból szintén a lép körébe tartozik, kezelésére az AuriDren készítmény alkalmas. Az orrgaratban nyirokszöveti területek is találhatók orrmandulák (tonsilla pharyngea), melyek segítenek megakadályozni az idegen eredetű organizmusok szervezetbe jutását. Az orrmandulákkal előforduló problémák (okozhatnak hallási, beszéd, vagy éppen légzési nehézségeket) kezelésére a TonsilaDren készítmény kínálkozik. A garat szájüregi része, mely közvetlenül a nyelv mögött található, nyirokszöveti részt is tartalmaz a szájpadmandula (tonsilla palatina) formájában, melyet szintén a TonsilaDren készítménnyel méregteleníthetünk. A mandulák kivételével, akár az orr-, vagy éppen szájpad-, nagyon gyakran fordul elő, hogy magát problémát nem sikerül megoldani, hiszen nem a kiváltó okot kapcsolódó szervek alacsony immunitását, vagy toxikus (mikroba) terheltségét távolítják el valójában. Minden esetben a legjobb megoldás a probléma okának kezelése, amiről egyébként az egész méregtelenítés is szól A garat gégefői része a garat legrövidebb része és pontosan itt keresztezi egymást a légzési - és a nyelési útvonal. A garat a gégefőt követően található, nyeléskor a gégefőt az a gégefedő zárja le, mely légzéskor éppen ezzel ellenkezőleg, nyitva van A garat biztosítja az első falat akadálytalan lenyelését. Ebben érvényesül a garat harántcsíkolt izomzata. A nyelés egy komplex reflexszerű folyamat, mely a megnyúlt agytól eredően vezérelt. A nye- Nyelőcső endoszkópos felvétel lés első fázisában tehát a gégefedő zárul a táplálék pedig a nyelv, szájpad és a garat izmai által továbbításra kerül. A második nyelési fázisban a falat a garatban továbbkerül és a nyelőcsőbe továbbítódik. A nyelőcső (oesophagus) a garat folytatása és csupán szállítási szerepe van. Ez egy izom alkotta csőszerű vezeték, mely mentén a bevitt táplálék a gyomorba továbbítódik. A nyak mentén a légcső után található, a mellkasi részen pedig közvetlenül a gerinc előtt található. A rekeszizmon belül egy önálló nyíláson keresztül jut át, ahol is csatlakozik a gyomor elülső részéhez. A nyelőcső hossza átlagosan cm körül mozog. A nyelőcső felső harmadát harántcsíkolt izomzat uralja, mely később simaizomzattal keveredik, míg végül az alsó harmadot már teljes mértékben a simaizomzat uralja. Tehát amint egy falat lenyelésre kerül, úgy a nyelési reflexet már nem lehet leállítani és a lenyelt falat tudatos befolyásolhatóság nélkül a gyomorba továbbítódik emésztési céllal A nyelőcső izomzata perisztaltikus öszszehúzódásokat végez, tehát a nyelőcsőben a falat aktív módon halad azaz az izomzat összehúzódásával és elernyedésével a falat fokozatosan a rendeltetési helyére továbbítódik. A nyelőcső perisztaltikája a gravitációval szemben is képes hatni, tehát az ember nem csak fekve, hanem még fejen állva is képes táplálékot fogadni. A falat nem azonnal kerül lenyelésre, a nyelőcsőben úgy tíz másodpercig mozog, mígnem eljut az alsó nyelőcső záróizomhoz jut, mely kinyílik és a táplálékot továbbengedi a gyomorba. Az alsó nyelőcső záróizomzat s felső nyelőcső záróizomzattal együtt akadályozza meg a bevitt táplálék, vagy emésztett táplálék véletlenszerű visszajutását a gyomorból. Nyugalmi helyzetben erősen zárt állapotban vannak és csak a táplálék bevitelekor, illetve hányáskor nyílnak meg tehát utóbbi esetben reflexszerűen akkor, amikor is a gyomorban valami oda nem illő került azonosításra és azt gyorsan ki kell juttatni onnan. Az alsó nyelőcső záróizom A nyelőcső falának felépítése Tunica mucosa (Nyálkahártya) Tela submucosa (Nyálkahárty a alatti réteg) Tunica muscularis stratum circulare (Izomréteg körkörös) időnként önmagától is elernyedhet például böfögéskor, amikor is a nyelőcsövön és a szájüregen keresztül a gyomorban felgyülemlett felesleges levegő távozik. Gégefedő torkolat endoszkópos felvétel Ugyanígy az önmagától történő elernyedése lehet az oka a gyomorégésnek is, amikor is a gyomornedvek savas közege egyszerűen ingerli a nyelőcső falát. Az alsó nyelőcső záróizmot a bolygóideg vezérli, ami azt jelenti, hogy a gyomor túlzott savasságának kezelésére a NeuroDren Glandulae oesophageae (Nyelőcsői mirigyek) Tunica muscularis stratum longitudinale (Izomréteg hosszanti) Tunica adventitia (Külső réteg) és a LiverDren készítményeket alkalmazzuk (a periférikus idegrendszernek alávetett szerv). A nyelőcsövet a garattal együtt a VelienDren készítménnyel méregteleníthetjük, ez a készítmény önmagában már tartalmazza ezen szervi egységek megtisztításának lehetőségét. A továbbiakban ne feledkezzünk meg a pszichoszomatikus összetevőről sem, mely kapcsolódik a nyeléshez és a táplálék fogadásához, mindez ugye elengedhetetlen része az emberi létezésnek mind anyagi, úgy lelki értelemben véve egyaránt. Gondoljunk csak bele, létezik az a mondás, miszerint Nem képes lenyelni ez mindig valami élethelyzettel, általában valami helytelennel, igazságtalansággal függ össze. Akiben az ilyen jellegű helytelen, igazságtalan dolog erősen rögzül, ez gondot idézhet elő nála, amiben segíthetünk számára megszabadulni egészségtelen érzelmi függőségeitől, melyek még a múltjából erednek. Jelen esetben javasolt a Nodegen, Streson és Emoce készítmények alkalmazása. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2011/ , Vladimír Jelínek: Hltan & jícen 8 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 9

6 Egyéb A krónikus fáradtság szindróma (CFS Chronic fatigue syndrome) A fájdalomhoz hasonlóan a fáradtságot is úgy kell felfognunk, mint a szervezet egyfajta védelmi rendszerét, ami véd és a túlzott túlterheléssel szemben figyelmeztet is minket. Az emberi testnek ez egy olyan természetes reakciója, amely arra a tényre figyelmeztet, hogy bizony itt az ideje egy kis pihenésre, ezzel pedig lehetővé téve a test regenerálódását. Ez a mai túlzott technikai világunkban különösen fontos. Sokszor megfeledkezünk a természetes bioritmusainkról, a nappalok és éjszakák menetrendjéről, sokszor még az éjszakai órákban is dolgozunk, mivel még több pénzt, előrelépést és sikert szeretnénk az életünkben elérni, igen ám, de mindezzel szélsebesen rohanunk egyenesen a betegségek karjaiba. Ha a testünk, pihenés iránti jelzéseit már hosszabb ideje hagyjuk figyelmen kívül, nem hallgatunk rájuk, akkor bizony a szervezet túlzott túlterhelése és az alapvető testfunkcióinak komoly károsodása következik be. Ezután egy egyszerű fáradtságból, krónikus fáradtság szindróma alakulhat ki. Akrónikus fáradtság szindróma (jóindulatú myalgicus encefalomyelitis) egy összetett megbetegedés, előfordulásakor valamennyi orvosi vizsgálat eredménye negatív lehet és a fáradtság valódi okát nem tudjuk semmiféle ismert megbetegedéssel társítani, megmagyarázni. A fáradtság mértéke nincs arányban a kifejtett megerőltetéssel és ez az állapot képes hat hónapnál is hosszabb ideig fennállni. Egyes tudósok azonban úgy vélik, hogy a betegség megnevezése, azaz krónikus fáradtság szindróma nem igazán szerencsés választás, ugyanis jelentősen leegyszerűsíti a betegség komolyságát. A fáradtság, mely a CFS-t jellemzi, ugyanis jelentősen különbözik a közönséges fáradtságtól. Dr. Byron Hyde, áprilisában, az angliai Cambridge-ben megtartott első nemzetközi CFS szakmai szimpóziumon kijelentette, hogy az AIDS után közvetlenül a második helyen a CFS jelenti a legnagyobb egészségi és gazdasági fenyegetettséget a világon. A CFS beindításának kezdeti lökését jelentheti akár egy banális jellegű vírusos megbetegedés is, melyet mondjuk fokozott láz követ. A további kísérő tüneteket rendszerint igen gyorsan mutatkoznak és fokozatosan igen színes tüneti képeket képesek kiváltani, melyek következtében a pácienst kínozhatják nyirokcsomófájdalmak, általános gyengeség, izomfájdalmak, izületi fájdalmak, fejfájás, alvászavarok, nagyobb erőkifejtés utáni hosszantartó kimerültség, depresszió, koncentrációszavarok, ingerültség, impotencia, vagy éppen meddőség. Az itt említett tüneteken túlmenően előfordulhatnak még: ismétlődő vírusok, felső légúti gyulladások, kiütések és herpeszek, rossz emésztési tünetek, felfúvódások, hajhullás, különféle allergiák és még számos más egyéb tünetek, melyeket még felsorolni is nehéz. Ilyen tünetekben sajnos igen sok ember szenved manapság világszerte, számuk pedig szüntelenül egyre csak gyarapszik. A megbetegedés fellépése az egyén esetében igen gyors ütemű, ez lehet néhány óra, vagy éppen nap is, ugyanakkor a gyors kialakulást hosszantartó fennállás váltja fel, hosszas komplikációkkal kísérve a tünetek széles skálája mellett, melyek közül talán a legszembetűnőbb a fáradtság és a szervezet kimerültsége. A világ szakemberei meglehetősen nyugtalanul állnak szemben ezzel a helyzettel főleg azért, mert sem a kiváltó okok, sem pedig a megnyugtató gyógyítás módja nem ismert ezidáig. A betegség orvosi diagnosztizálásánál olyan problémákra is tekintettel kell lennünk, mint amilyen a helytelen emésztés érzete, a felfúvódás, a kellemetlen szagú széklet, különösebb ok nélküli hasmenés, vagy éppen székrekedés (gyakori lehet ezek váltakozása is), ismétlődő jellegű migrének, túlsúlyosság, zsíros arcbőr, akné, hajhullás, egészségtelen bőrszín, vagy a magas vérnyomás. Ne hagyjuk figyelmen kívül a nyelv, illetve a körmök nagyságát, alakját és színét sem. Mindennek nagyon gyakran egy és ugyanaz a közös nevezője. Az orvos azonban, még a legalaposabb kivizsgálásokat követően sem tud rendszerint rámutatni egyetlen ismert betegségre sem, így a páciens sokszor a diagnosztizálási tanácstalanságtól végül a pszichiátria rendelőbe kerül. A krónikus fáradtsági szindróma egységes diagnosztizálásának érdekében az orvosok lényeges, irányadó kritériumokat fogalmaztak meg. Fő kritériumok a CFS meghatározásához: 1. A fáradtság, illetve a könnyű elfáradás, mely nincsen összhangban az elvégzett erőkifejtéssel, pihenést követően nem szűnik meg és hat hónapnál tovább fennálló állapotként van jelen. 2. Egyértelműen kizárt más egyéb betegségnek a fennállása. A CFS megállapításának segédkritériumai: 1. hőemelkedés 2. torokfájás 3. fájdalmas nyirokcsomók a nyak mentén 4. izomgyengeség és izomfájdalom 5. fejfájások 6. izületi fájdalmak 7. tornázást követően fennálló fájdalom 8. alvászavarok 9. pszichikai problémák (ingerültség, koncentrációszavar, depresszió) 10. hirtelen keletkezett nehézségek Objektív tünetek: 1. hőemelkedés 2. garatkörnyéki gyulladás 3. megnagyobbodott és érzékeny nyirokcsomók a nyak mentén A krónikus fáradtság szindróma helyes diagnózisának felállításához teljesülnie kell a két fő - és a hat kiegészítő kritériumnak, illetve a kettő objektív tünetnek, vagy pedig a két fő és a nyolc kiegészítő kritériumnak. De nézzük meg a krónikus fáradtság szindróma problematikáját az egésztestes medicina szemszögéből. Az öt fő energiaelemen (fa, tűz, föld, fém és víz) belül, minden egyes ilyen elem két szervet képvisel. Ezek egyike tömör, míg a másik üreges. Például a fa elem alatt a máj és az epe, a tűz alatt pedig a szív és a vékonybél található. A föld elem érdekes módon nem kettő, hanem három elemet rejt, azaz: a lépet, a hasnyálmirigyet és a gyomrot. A fém elemnél találhatjuk meg a tüdőt és a vastagbelet, a víznél pedig a veséket és a húgyhólyagot. Ezen szervek között bonyolult, de kölcsönös viszony áll fent. A kínai medicina azt állítja, hogy az epe felel a savasságért, a gonoszságért, a haragért és a savas epe negatívan befolyásolja a gyomrot. A vékonybél a gyomor anyja, így pozitívan befolyásolja annak működését. A méregtelenítés szempontjából a gyomron belüli sósav kiválasztást úgy kell értelmeznünk, mint egyfajta törekvést a szervezet túlzott savasságának visszaszorítására. A gyomorra és a hasnyálmirigyre a lép gyakorol közvetlen hatást. Ez azt jelenti, hogy amennyiben a lép rendben van, akkor megfelelő állapotban lesz a gyomor is. A lép felügyeli az emésztőenzimek termelődését. Az inzulint produkáló sejtek a máj közvetlen fennhatósága alatt állnak. Jelen esetben tehát szükség van mindkét szerv kitisztítására a máj és a lép esetében egyaránt. Egy nagyon fontos szerv tartozik még a lép fennhatósága alá, ez pedig a patkóbél. A hagyományos kínai orvoslás szerint a patkóbélben található az a központ, mely a vitaminok és az ásványi nyomelemek felszívódásáért felelős. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2011/ , MUDr. Leopold Brychta Chronický únavový syndrom Illusztrációs kép: 10 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 11

7 Dr. Josef Jonáš kommentárja Több tíz évvel ezelőtt a legnagyobb meglepetésünkre szakmai körökben megjelent az a kifejezés, hogy krónikus fáradtság, melyet nem a fizikai erőkifejtés és így nem az izmainkban megjelenő tejsav váltja ki. Ez a fáradtság a körponti idegrendszerből ered. Tanúja voltam, ahogyan az egyes orvosi szakterületek kardoztak egymással, melyik alá legyen besorolva a krónikus fáradtság, kezdve az immunológiától, folytatva egészen a pszichiátriáig, azonban egyikük sem volt képes egyetlen elfogadható megoldást találni erre a problémára. A fáradtság legkülönfélébb fokozataival találkozhatunk. Sokszor előfordul, hogy az érintett egyén nincs is tisztában a fáradtságával, hiszen ezt az állapotát már megszokta és szinte gyerekkora óta kíséri őt. A fáradtságot akkor konstatáljuk, amikor is az energiaháztartásunk szintje megváltozik. Az örökmozgó, energiával teli egyénből egyszer csak egy fáradt, álmos, hosszantartó tevékenységre alkalmatlan ember válik. Ilyenkor a gyerekek az iskola után hazaérve aludni mennek, otthon kuksolnak, nem mozognak és játszanak a szabadban, ugyanakkor a felnőttek időnként híznak és a fáradtságukat a koruk előrehaladtával, munkájukkal kapcsolják össze stb.. Ha jól végeztük a méregtelenítést, akkor az érintett egyén meglepetésszerűen érzékeli, miszerint az erőnléte, energiaháztartása javult, ilyenkor hallhatjuk sok esetben: úgy döntöttem, hogy elkezdek sportolni, megváltoztatom az étrendemet, rendbe teszem az életemet, otthagyom a partneremet, akivel boldogtalan voltam. Ez pedig úgy tökéletes, ha a kliens a saját eredményeként konstatálja saját kedvező változásait, miközben nem is sejti, hogy az életenergiáit, - melyek korábban hiányoztak nála -, mi adtuk vissza a számára. Más esetekben az emberek magával, a krónikus fáradtság szindróma érzetével jönnek a rendelőnkbe, sőt eleve ezt a problémát jelölik meg okként a rendelőnkbe történő látogatásukkor. A fáradtságnak a méregtelenítés szempontjából sincs egyértelmű oka. Az egyszerűbb esetekben elegendő, ha ismét sikerül feléleszteni a szervezeten belüli energia körforgást azzal, ha az A fáradtság egyes szervi köröket uraló szerveket megtisztítjuk. A kínai orvoslás szerint minden egyes szerv hozzáadja a saját energiáját az egészhez, ezek a részenergiák azonban minden esetben eltérőek: a tüdő más energiát ad le, mint a lép (gyomor, hasnyálmirigy), és érthető módon szintén másat, mint a máj, a vesék, vagy a szív. A gátoltságok eltávolításával az energia körforgása javul és az egyes szervek a belső energiarendszerünket megfelelő és optimális energiákkal töltik fel. Egyéb esetekben az is előfordulhat, hogy a fáradtság forrását a mikroba gócokban és a toxinokban találjuk meg, melyek az izmokba beágyazódva rejtőzködnek előlünk. Ilyenkor az érintett egyén egyfajta merevséget, izom elnehezülést érez, miközben igen jól érzi, amint a fáradtság, annak ellenére, hogy előtte nem fejtett ki komolyabb erőfeszítést, szabályosan szétáramlik a szervezete mentén. Az ilyen esetben, mint azt Brychta doktor is helyesen említette, a lép köre a tettes, mely az izmok fennhatóságáért felelős. Azonban ne feledkezzünk meg mindeközben arról sem, hogy az izmokban találhatók kötőszöveti részek és izompólyák (fasciák) is, ezek pedig a kötőszövetekbe sorolandók, következésképpen más szervi körbe is tartoznak. Ez a kör értelemszerűen a máj. Ezért nevezik a probléma ezen típusát fibromialgiának, azaz kötőszöveti-izom eredetű megbetegedésnek. Jelen esetben főként olyan készítményeket javallott alkalmazni, mint a LiverDren, a VelienDren és természetesen a Streson és az Emoce, ugyanis ilyenkor a krónikus stressz, szervezetünkre mért csapásáról van szó. Másik esetben előfordulhat az is, hogy a fáradtság okát a krónikus depresszióként találjuk meg. A depresszió rendszerint az agyunk diencephalon részével és a szerotonin termeléssel áll összefüggésben. Valamennyi pszichiátriai tankönyv szerint a fáradtság a depresszió tipikus jele. Előfordul azonban, hogy a depresszió időnként látens, rejtett, bebábozódott jellemzőkkel bír, így a kórképben ilyenkor nem a hangulatzavar dominál, hanem például pont a fáradtság. Ebben az esetben nagyon gyakran alkalmazható a következő sikeres készítmény összeállítás: LiverDren, RespiDren, Cranium és ismét a már emlegetett Emoce és Streson. Előfordulhat az is, hogy a fáradtság klasszikus képével találkozunk: a fáradtság önállóan létezik az egyénnél és nem kombinálható mással összefüggésben. Kialakulásának forrásaként ilyenkor az agyunk mesencephalon részét találjuk meg, azon belül is konkrétan a formatio reticularis részt. Ez a retikuláris formáció tartós zavart képes sugározni az agykéregbe és pontosan ennek az agyi ingerközpontnak a zavara vezet minket mind szubjektíven, úgy objektíven is az elnyomottság, az álmosság és a fáradtság érzetébe. Ilyenkor az első kúraként mindenképpen ajánlom a LiverDren, a VelienDren és a Cranium készítmények alkalmazását. A fáradtság ezen típusa lehet a következménye az érzelmi, vagy a szociális eredetű stressznek is. Fáradtságot okozhat még a vitaminok és az ásványi nyomelemek hiánya is a szervezetünkben. Van, hogy ilyen esetben elegendőnek bizonyul a B-vitamin, a magnézium és a Q10 koenzim utánpótlása szervezetünk számára, de persze az is előfordulhat, hogy ezen elemek kellő felszívódása a vékonybél, glutén intolerancia (glutén enteritis), vagy egyéb okból eredő gyulladása miatt lehetetlen. Nem csak ebben az esetben, hanem a fáradtság egyéb olyan okaiból kifolyólag is, melyek forrása a központi idegrendszerben lelhetők fel, gondoljunk az anyagcserezavarra, azon belül pedig akár a glutén, vagy éppen kasomorfín eredetűre egyaránt. Ezután a már említett kúrákhoz adjuk hozzá még a Gli-Glu, a Metabol, a Metabex és főként a Nodegen készítményeket is. Ezek a méregtelenítési lépések alapsémának tekintendők, melyekhez természetesen az egyéni kimérések függvényében még további készítményeket adhatunk hozzá. Mindenesetre azon kevés szakmák egyikét alkotjuk, amely képes kezdeni valamit a krónikus fáradtsággal és valamennyi esetben el is tudja azt távolítani a szervezetből. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2011/ , Komentář MUDr. Josefa Jonáše Únava Kábítószerünk a cukor Az édes történelem A világ cukortermelése éves szinten összesen úgy 108 millió tonna körül mozog, és szakadatlanul növekszik: példaképpen, 1900-ban ez a szám még csupán 12 millió tonna volt, ami 1950-re már összességében 34 millió tonnára növekedett. A cukor felfedezése a néhai Nagy Sándor uralkodó korához fűződik, pontosabban az ie. 323-ban történt indiai hadjárathoz. A nádcukor kivonat kristályosítására már a néhai Perzsiában is találunk nyomokat ie. 600-ban. A kínaiak hamar kereskedni kezdtek a cukorral, persze még nem a mai formájában. A korai időszakban a cukrot gyógyászati célokra alkalmazták, állítólag különféle betegségekkel szemben. Perzsia elfoglalását követően a mórok Spanyolországba is eljutatták a cukornádat és a keresztes hadjáratok során pedig a cukor elterjedt az egész keresztény világban. Az Újvilágba a cukor Spanyolországból jutott el. A cukor fogyasztása fokozatosan növekedett és a csúcsát pedig tulajdonképpen a második világháború előtt érte el, 40 kg/fő éves fogyasztási átlag mellett Európában. A háború bekövetkezése persze ezt a fogyasztást lényegesen lecsökkentette. A lecsökkent termelés szempontjából szerencsés hatással bírt az akkori fogyasztási forma, az élelmiszereket ugyanis jegyrendszerre adták az embereknek. Ezzel lényegében visszaszorult a fogszuvasodás, eltűnt a szorulás és a lakosság egészsége valamelyest javult. A háború utáni időszakban az emberek persze ismét visszatértek a helytelen étkezési szokásaikhoz: az európai éves, fejenkénti cukorfogyasztási átlag durván háromszáz év lefolyása alatt a 2,5 kg-ról mintegy 46 kg-ra nőtt, ami mintegy tizennyolcszoros emelkedés. Ez azt jelenti, hogy naponta mintegy 125 grammnyi cukrot fogyasztunk! Vércukorszint-görbe A tökéletes egészségünkhöz szükségünk van arra, hogy a vérünkben egy állandó vércukorszint stabil legyen. Itt főként a glükózról van szó, ez a cukor egy olyan egyszerű formája, ami az összetett cukrok emésztésével keletke- Kockázatos élelmiszerek Manapság sokan érdeklődnek aziránt, hogy helyesen, milyen élelmiszereket kellene fogyasztaniuk. Persze azt is szeretnék tudni, hogy hogyan lehet a szervezetbe kellő mennyiségben és arányban juttatni különféle vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és más egyéb szükséges elemeket. Csupán arról feledkeznek meg az emberek mindeközben, hogy bizonyos élelmiszerek bizonyos személyekre káros hatással bírhatnak. Előfordulhat akár az is, hogy éppen olyan élelmiszerről van szó, melyet nagy általánosságban egészségesnek tartanak. Az ilyen élelmiszerek kedvezőtlen hatása ugyanakkor felülmúlhatja annak kedvező tulajdonságait is. Ha egy adott ember étrendjében pont egy olyan élelmiszer szerepel, mely rá nézve káros, akkor ennek hatása még azzal sem kompenzálható, ha az érintett személy egyébként egészségesen táplálkozik. Ilyenkor ezt az élelmiszert teljesen törölni kell az étrendből. Újonnan indított rovatunkban egymás után szeretnénk Önöknek bemutatni azokat az egyes élelmiszereket, melyek az emberi egészségre káros hatást gyakorolhatnak. Elsőnek egy olyan élelmiszert választottunk ki, melyből a mai társadalmunk túlzott mennyiségben fogyaszt és így következésképpen komoly egészségi problémákat képes kiváltani, ez pedig nem más, mint a cukor. 12 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 13

8 zik. A vérben jelenlévő vércukorszintet glikémiának nevezzük. A kívánatos szint egy gramm, egy liternyi vérben, miközben a vércukorszint ingadozások 0,7 1,1 gramm között mozoghat. A mai klasszikus orvoslás alacsony vércukorszintről (azaz hipoglikémiáról) akkor beszél, ha az értéke 0,7 gramm alá esik. Glükóz tolerancia teszt (OGTT) Nevezik terheléses vércukorszint mérésnek is. Ennek a tesztnek alkalmával a páciens éhgyomorra gramm menynyiségű glükózt (azaz szőlőcukrot) kap elfogyasztásra, vízben feloldott állapotban. Az oldat elfogyasztását megelőzően az egyénnek megmérik a vércukorszintjét, majd ezután félóránként ismét mérik a vércukorszinteket, megfigyelve ezzel, hogy az egyén szervezete hogyan bánik el a cukorral. Normál esetben, az első órában a görbe vércukorszint növekedést mutat, majd a második órában csökken, és végül visszaáll a normál szintre. Gyakran előfordul, hogy ún. patológiai görbével találkozhatunk, ilyen esetben egy túlzott, 1,6 grammot meghaladó növekedés következik be, miközben a normálállapothoz történő visszatérési folyamat is zavart. A kiindulási alapértékhez történő visszatérési ágban a második órában a vércukorszint tovább csökken és ezzel egy olyan időszak áll elő, amit hipoglikémiás reakciónak nevezünk. Persze ez a vércukorszint esés néhány óra leforgását követően ismét növekszik, ha a belső szabályozás működik. A helyes magyarázatot a fiziológiai szolgáltatja számunkra: ha a vérben túl sok cukor van jelen, akkor a test egy, hasnyálmirigy eredetű hormont, az inzulint kezdi el termelni azzal a céllal, hogy a sejtekben tartalékok képződjenek, mégpedig cukor (legfeljebb 400 gramm mennyiségben) és zsír (az összes maradék) formájában. A cukorbevitelt követően az inzulin azonban csak kisebb késéssel alakul ki a szervezetben, szintje pedig sokáig magasan marad még azt követően is, hogy a cukorszint visszaáll a normálállapotba. Az inzulinszint normálállapotba történő visszatérése is késleltetve következik be. A vérben jelenlévő cukorfeleslegre létrejött inzulintöbblet így túl sok cukrot von ki a vérből és raktároz el a sejtekben, ez pedig a vérből egy idő után hiányzik. Az embernek így egyszer csak túl alacsonnyá válik a vércukorszintje. Ugye milyen egy paradox helyzet? Minél több cukrot fogyasztunk, annál kevesebb van belőle a vérünkben. Minél kevesebb van belőle a vérünkben, annál nagyobb étvágyat érzünk iránta. Ezzel pedig egyszerűen mondva cukorfüggőkké válunk. A hipoglikémia Hipoglikémiának az alacsony vércukorszintet nevezzük. Ilyenkor a teljes vénás vérből meghatározott cukorszint 3,5 mmol/l alatt van. Hipoglikémiás állapotban a szervezet vészhelyzeti üzembe kapcsol. Ilyenkor a szöveteink, de főként az agyunk és az idegeink nem képesek cukor nélkül helyesen működni. A cukorszint drámai leesését megelőzően, az idegszövetek számára megsemmisítően, a testünk olyan hormonokat kezd el kiválasztani, melyek célja főként a májban elraktározott cukorkészlet felszabadítása: így első sorban az adrenalint (mellékvesekéreg által kiválasztva), illetve a glukagont (hasnyálmirigy által kiválasztva) termel. Az adrenalin kezd el elsőnek kiválasztódni és a legrosszabb hatással is bír egyben. A stresszért felelős legfőbb hormonról van szó, így minél többet választ ki belőle a szervezetünk, annál jobban érezzük magunkat stresszes, ideges, szorongásos, agresszív, feszült és görcsös állapotban. Ráadásul: a hipoglikémia óriási éhségérzetet jelent. Erre az általános emberi reakció a valami gyors befalása, ami lehetőleg édesség legyen A hipoglikémia tehát két jellemzővel bír: ezek egyike természetesen a cukorhiány a másik pedig az adrenalin felesleg. A cukorhiány főként fáradékonyságot, fizikai elgyötörtséget, lelki depressziót okoz, hiszen az izom- és az idegszálak nincsenek kellőképpen ellátva tápanyagokkal. Az adrenalin többlet számos különféle szimptómákat hordoz önmagával együtt: nyugtalanság, idegesség, szorongás, agresszivitás, görcsök, hideg verejtékezés, szédülések, ájulások, közben éhség és táplálékszükséglet. Hogyan is tápláljuk a szervezetünket? A mai ember reggelije valahogy így néz ki: cukor a kávéban, a lekvárban, a péksüteményben, röviden, mindenben. Ha ilyen típusú reggelit sikerül elfogyasztanunk reggel fél-nyolcig, akkor úgy fél-kilencig, kilencig cukortöbblet fog jelen lenni a szervezetünkben. Fél-tíz, tíz körül áll be a normálállapot, majd úgy fél-tizenegy, tizenegy körül pedig eljön végre a hipoglikémiás reakciós időszak. No, ilyenkor egyszer csak eltántoríthatatlan kényszert érzünk valami édes, vagy egyéb stimuláló étek elfogyasztására. Ezzel azonban gyorsan kilőjük a glikémiás görbét és a déli ebédhez érve ismét hipoglikémiában szenvedünk. Farkaséhesek vagyunk, miközben fáradtak is. Az étkezést követően a feszültség ugyan elillan, azonban nincs elég erőnk az emésztéshez. Az eredmény a teltségérzet, álmosság, figyelemzavar stb.. Mivel ebédre csak kevésbé ettük tele magunkat, így délután négytől ismét éhesek vagyunk, így ismét valami édeset fogyasztunk. Ezzel a napi étkezési menettel kis menynyiségekben eljutunk a vacsoráig anélkül, hogy a szervezetnek megadtuk volna az összes szükséges energiát. A vacsora, következésképpen túlságosan is gazdagra sikerülhet ilyenkor, hiszen ezzel próbáljuk pótolni a szervezetünknek mindazt az étkezési mennyiséget, időt és kényelmet, melyet a nap folyamán az előző két fő étkezésnél kihagytunk, elmulasztottunk. Az ilyen túlzott étkezés a késői órákban túl nagy erőtétel a szervezetnek, éjjel felesleges zsírlerakódás és nyugtalan alvás kíséri. Mindezzel pedig egy ördögi kör alakul ki, hiszen következő reggel nyomottan, elgyötörten ébredünk, minek következtében nincs kedvünk étkezni, így energiánk sem képződik a nap kezdéséhez, ha egyáltalán fogyasztunk is valamit reggelire, az biztos, hogy túlságosan könnyű és édes lesz A krónikus hipoglikémiát mi alakítjuk A krónikus hipoglikémia elsődleges jegyei a fáradtsághullámok, melyeket hirtelen jött éhség követ úgy délelőtt tizenegy, illetve délután négy óra magasságában, sőt egyes embereknél még hajnali három óra körül is. Ezzel párhuzamosan kiegyensúlyozatlan energiaszint és szorongás is együtt jár. Mindezek mellett még további tüneti jegyek léteznek, mint például: személyiségzavar, jellemproblémák, melyeket agresszivitás, idegesség, ingerültség, depresszió, szorongás, társaságkerülés, nemi zavarok, álmatlanság stb. kísérhet. Előfordulhat még szédülés, fejfájás, emésztési panaszok, szívdobogás, izomfájdalmak, hölgyeknél menstruációs zavarok. Mindezek a tünetek egyértelmű jelzései egyrészt annak, hogy az idegrendszer nem kap elegendő és megfelelő tápanyag utánpótlást, másrészt pedig egy kiegyensúlyozatlan hormonrendszernek, melyben túlzott fölénnyel bír az inzulin a többi hormon kárára. A vérösszetétel ilyen formájú kiegyensúlyozatlanságának csapdájában rekedt ember igyekszik a vércukorszintjét valahogyan stabilizálni, elsőnek az élelmiszerekben található cukrokkal, majd olyan izgatószerekkel, mint a tea, kávé, vagy a dohány. Később megpróbál találni valami olyan eszközt is, amivel a belső stresszt lehet csendesíteni, mely ugye a túl sok adrenalin jelenléte miatt alakul ki. A hipoglikémia így táptalajjá válik számos pótcselekvéshez: kávé, tea, csokoládé, dohány, illetve könnyű és kemény drogok, valamint pszichotróp gyógyszerek (szorongásoldók, antidepreszszánsok) fogyasztása. A hipoglikémiával szorosan összefüggnek még egy más egyéb egészségi problémák is, hiszen a hipoglikémiával küzd a kövér emberek mintegy kilencven -, az asztmások szinte száz százaléka, miközben a társadalmon belüli normális előfordulása csupán úgy tizenöt százalék körül mozog. A hipoglikémiával egyes további faktorok is rosszabbodnak: fellép az ásványi sók és az ún. oligo-elemek (kálium, magnézium, mangán, króm, cink, nikkel) hiánya, a hipoglikémiával összefüggésben még károsabb hatású lehet az alkoholfogyasztás, a dohányzás (akár a passzív is), és az egyes gyógyszerek, mint a fogamzásgátlók, a barbiturátok, az aszpirin, vagy a vízhajtók. A vércukorszint például pszichikai stressz hatására is csökkenhet. De hiszen a cukor egy természetes anyag Hogyan képes egy természetes eredetű anyag ilyen bonyodalmakat okozni a szervezetben? Úgy, hogy egy adott egységében túl nagy koncentrációban van jelen, gondoljunk csak bele: egy evőkanálnyi lekvár például két evőkanálnyi tiszta cukornak, vagy éppen egy hatméteres cukornádszálnak felel meg. A cukornád egy elégé természetes élelmiszer. Bárki képes elképzelni, hogy közelítőleg mennyi idő alatt volna képes egy hatméteres cukornádszálat elrágcsálni És persze valamennyi vitamint, ásványi sót, vizet és rostanyagot, mely egy ilyen menynyiségű cukornádban megtalálható! Az asztalunkra kerülő cukor tisztasága úgy 96 százalékos. Ez egy abnormális koncentráció, ha ez az anyag a vérbe kerül, akkor lebontása masszív és agresszív módon zajlik le, szervezetünk számára fiziológiai értelemben véve egyszerűen elviselhetetlen módon. A rosszindulatú hatásért tehát nem maga az anyag tehet, hanem sokkal inkább az emberi kéz. Ugyanez igaz a fehérített, vagy más néven finomított búzaliszt esetében is, ezen lisztféle előállításakor ugyanis az eredeti őrlemény elveszíti az összes vitaminjának, ásványi anyagainak, természetes rostanyagainak és proteinjeinek mintegy 2/3-át 3/4-ét. Az ilyen finomított lisztből készült élelmiszerek, ételek gyorsan emésztődnek a szervezetben, ezzel pedig túlzottan gyorsan, hirtelen kerülnek a véráramba. A hipoglikémia kialakulásának két fő kiváltó okok egyike tehát az alapélelmiszerek ipari jellegű finomítása. A második ok attól a sebességtől függ, amivel a gyomor ürül: a jó emésztés a lassú emésztés! Ez persze természetesen teljesen ellentétes azzal, ami javarészt elismert gondolkodásmód. A gyomor egyik feladata, hogy egyfajta adagolóként adagolja az elfogyasztott élelmet a vékonybélbe, mely aztán teljes sebességgel továbbítja a vérbe. A táplálék, gyomor általi lassú elosztása lehetővé teszi a szervezet kellő, napi szinten szükséges energiával való ellátottságát úgy, hogy ne merüljön fel a felesleges zsírtartalékok kialakítására. Ha azonban a gyomor kiürülésének folyamata megzavarásra kerül, a vékonybélben jelenlévő túl sok táplálék túltelíti a véráramot. A következményeket pedig már jól ismerjük: hiperglikémia, zsírtartalékok képződése, hipoglikémiás reakció. A gyomor kiürülésének gyorsaságát az alábbi tényezők fokozhatják: Stressz. Serkentőszerek: tea, kávé, csokoládé, kóla, dohány, alkohol Élelmiszerek, melyeket az adott személy nehezen visel el, vagy amelyekre allergiás, ilyenek főként a tejtermékek. A túlságosan gyorsan megemésztett élelmiszerek egyben rosszul is alakulnak át szervezetünkben: hiszen a gyomornak nincs elegendő ideje az emésztési folyamaton belüli feladatának ellátására. Így a továbbiakban a gyomor szerepét a hasnyálmirigy veszi át, mely persze aztán telítődik ezzel a feladattal. Ennek a szervnek az elfáradása másodlagosan számos tünetet idézhet elő: étkezés utáni felpuffadás, A cukorhelyettesítők Ha cukor helyettesítési módjáról van szó, akkor az emberi találékonyság igazán gazdag. Számos mesterséges, azaz szintetikus édesítőszert találtak már ki, kezdve a szacharintól (E 954), egészen a K-aceszulfámon (E 950) át az aszpartamig (E 951). Hosszúideje tartó és gyakori alkalmazásukból eredően bizonyos következtetéseket lehet levonni a hatásukat illetően: Az egészségre veszélyesek. A szacharin esetében fennáll a gyanú, hogy karcinogén hatású, ugyanakkor az aszpartamnál pedig annak a lehetősége, hogy számos komoly neurológiai eredetű nehézségeket válthat ki. Nem járnak együtt a testsúlycsökkentéssel, nem csökkentik a zsírmennyiséget és a vércukorszintet sem, nem kezelik a hipoglikémiás állapotokat és az azokkal együtt járó éhségrohamokat, sokkal inkább ellenkezőleg hatnak. Ennek legvalószínűbb oka, hogy az agyi központ, mely az ízeket és az anyagcserét irányítja, rögtön azután kap információkat, miután a táplálékot a szánkba vesszük. Neuro-vegetatív úton (a paraszimpatikusok közreműködésével) preventív jelleggel beindul az inzulintermelés úgy, mintha a mesterséges édesítőszer valódi cukor volna. Klasszikus inzulinhatást képes kiváltani: hipoglikémiás reakciót, felesleges zsírlerakódásokat és következésképpen éhséget. aluszékonyság, fáradtság, helytelen bélműködés (gázosodás, hasmenés), Akkor mi legyen mindezzel? A természetes alapú gyógyításban semmi sem gyógyítható maga, a betegség okának az eltávolítása nélkül. A hipoglikémia első kezelésének az étkezési szokás megváltoztatása számít. A szervezet számára nagy mennyiségben kell biztosítani a vitaminokat és az oligo-elemeket. A legtöbbször javasolt elemeknek számítanak a C, B 6, B 5, E vitaminok, továbbá a kálium, cink, magnézium, mangán, nikkel és króm. A glikémia például stabilizálható nagy mennyiségű ivóvíz fogyasztásával is. Ugyanilyen hatással van a sportolás, amely egyben nem csak a glikémiát stabilizálhatja, hanem egy szítja is az emésztés azon tüzét, amivel elégetődnek a felesleges zsírraktárak, ezzel pedig csökken az elhízás és más egyéb nem kívánatos jelenségek kockázata. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2011/ , Roux, D.: Revoluce a léčení obezity, cukrovky, vysokého tlaku a cholestreolu. Fontána, Olomouc Illusztrációs kép: 14 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 15

9 Dr. Josef Jonáš kommentárja A cukoranyagcsere és a méregtelenítés A cukoranyagcsere és a méregtelenítés egy olyan témakör, ami az igen jó eredmények és a teljes pesszimizmus között mozog. Azt gyakorlatilag mindenki ismeri, hogy milyen nagy gondot jelent az egyes típusú cukorbetegség. Előrebocsátom, hogy ne legyenek csalfa reményeink, miszerint a cukorbetegség ezen fajtáját a méregtelenítéssel sikerül megoldanunk, éppen ezért ebben az esetben a kedves klienstől kérjünk elnézést, megóvva őt a felesleges és hamis reményektől. Sokkal jobb eredmények érhetők el a kettesfokú cukorbetegség esetében, ahol viszont az okok egész sora ismert. A szervezeten belül nagyon lényeges vércukorszint stabilizálóknak számítanak az izmok és a zsírszövet. A zsírszövet az irharétegben található és az izmokkal együtt a lép körébe tartoznak. A diéta és a mozgás mellett ebben az esetben nagyon hasznos segítség lehet a méregtelenítés, ugyanis ezen szövetek hormonális hatása a cukoranyagcserére igen jelentős. Az izmok, és a zsírszövet méregtelenítésében nagy segítség lehet a VelienDren alapkészítmény, illetve még a CutiDren készítmény is. Azonban a kettestípusú cukorbetegség oka lehet a béta-sejtek hibája, főként az inzulin minősége és legkevésbé a mennyisége szempontjából. Ebben az esetben is a VelienDren készítményre kell támaszkodnunk, ugyanis a hasnyálmirigy ezen funkciója is a lép körébe tartozik. A gombák előfordulása (hüvelyi, bél, vagy szájüregi) figyelmeztető jelként szolgálhat abban a tekintetben, hogy az adott szervezetben a cukoranyagcsere bizony nem működik kiegyensúlyozottan. A cukor iránti fokozott étvágy is közvetett diagnosztikai bizonyítékként szolgálhat a szervezeten belüli gombák jelenlétére, ugyanis a gombák cukrot fogyasztanak ezáltal a szervezetet gyakran teszik ki vércukorhiánynak. Más esetben előfordulhat az is, hogy az édesség utáni fokozott étvágyat a szervezeten belüli cukorszint ingadozás váltja ki, ami egyfajta rejtett hipoglikémiás állapotként működik, minek során a szervezet a cukor keresésére kényszerül. A hirtelen dührohamokat, vagy a görcsös állapotokat, de van, hogy az epilepsziát is képes kiváltani az emberi szervezeten belüli cukorszint ingadozás. A cukorfelesleget igen jól érzékelik az agysejtek, mivel a cukorból elektromos potenciál képes kialakulni a szervezetünkben, az így kialakult elektromos túlfeszültség (főként az idegi sejtek esetében) pedig az említett rohamszerű tüneteket képesek kiváltani akár pszichikai, úgy a motorikus területeken egyaránt. Egyébként érdekességképpen, ugyanilyen következtetésre jutottak az Egyesült Államokban azok a tudósok is, akik gyilkosokat vizsgáltak. Ezen emberek agyában ugyanis olyan területeket fedeztek fel, melyek összegyűjtik a szervezeten belüli cukrot, majd olyan elektromos potenciál képzésére használják azt fel, mely ingerli az agyi struktúrákat. Mindez időnként vezethet agresszióhoz, de ugyanakkor más megnyilvánulási formákhoz is, amiket az idegszöveten belüli elektromos potenciál hibás terjedése vált ki. Jelen esetben is alapkészítménynek számít a VelienDren, melynek hatását további készítményekkel támogathatjuk: PankreaDren, Metabol és Metabex. A cukoranyagcsere folyamatának hibáját okozhatják anyagcserezavarok is, akár glutén, vagy akár kasomorfin típusúak egyaránt. Minden egyes ilyen tüneti esetben az állati -, vagy növényi eredetű fehérjék anyagcserezavarát kell keresnünk a háttérben, ha pedig sikerül kimérnünk, akkor mindenképpen az eltávolítására kell összpontosítanunk. Súlyos cukoranyagcsere probléma és így komoly vészhelyzet alakulhat ki abban az esetben, ha az egyén mértéktelenül túl sok finomított cukorrépa, illetve cukornád eredetű cukrot visz be a szervezetébe, erről pedig már számtalanul sok tudományos publikáció is megjelent, így jelen esetben is szinte a végtelenségig tárgyalhatnánk ezt a témát. Összefoglaló zárásként legyen a jelmondatunk: Lehetőség szerint a táplálékunk tartalmazzon minél kevesebb cukrot és a szervezetünkön belüli cukoranyagcserében pedig a lehető legnagyobb harmónia honoljon. Mindezt úgy gondolom, hogy a méregtelenítéssel manapság már képesek vagyunk elérni. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2011/ , Komentář MUDr. Josefa Jonáše Metabolismus cukru a detoxikace Illusztrációs kép: Fényképverseny FÉNYKÉPEZZÜNK A JOALIS-SZAL! Készítsen Ön is eredeti, Joalis tematikájú fényképfelvételeket, és egy rövid képleírással küldje be őket szaklapunk alábbi címére: és nyerjen egyet a három érdekes díjból! Első díj: egy kiváló digitális fényképezőgép Canon IXUS Nyári pihenése, szabadsága alatt egy szép és érdekes helyszínen tartózkodik? Ezalatt pedig éppen Önnél van valamilyen Joalis készítményt tartalmazó üvegcse, esetleg a Joalis Info Magyarország valamelyik száma? Nos, akkor készítsen egy szép és eredeti felvételt a fenti témában és nyerjen egyet az érdekes díjak közül. Az Ön által készített fénykép lehet vicces, ötletes, romantikus és származhat bármilyen érdekes, vagy egzotikus helyről, de akár Magyarország tetszőleges helyszínéről is! A kép választott tematikája csupán Önön múlik! A boldog nyerteseket és fényképeiket a Joalis Info Magyarország utolsó idei számában hozzuk nyilvánosságra. Bemutatjuk Önöknek az Acucomb műszert Helló Magyarország! Így hát ne habozzon, hiszen tényleg mindenki esélyes. A verseny ezennel kezdetét veszi, fényképeiket pedig szeptember 30-ig bezárólag kérjük, küldjék az alábbi címre: A szükséges inspiráció érdekében példát is csatolunk. Próbálja meg kitalálni, hogy vajon hol készülhetett ez a felvétel? Ha az Ön fényképfelvétele a három nyertes között lesz, ráadásul sikeresen ki is találja, hol készült az alábbi csatolt fénykép, akkor még egy ráadás ajándékot nyerhet! Mostantól kizárólag csak Önön múlik! Jó nyaralást kívánunk Önöknek! 2. generációs EAV műszer A Salvia, melyet már tíz éve jól ismerünk továbbra is felbecsülhetetlen szolgálatot képes nyújtani. Azon munkatársak számára, akik korszerűbb design, áttekinthetőbb mérőskála és pontosabb kezelhetőség iránt érdeklődnek, az EAV műszerek gyártása terén húszéves gyakorlattal rendelkező plzeňi illetőségű Embitron cég kifejlesztette az Acucomb nevű műszert. A mérőszonda különösen kíméletes a kliens bőrével szemben. Azok, akiknek munkaközben jobban kézre áll a Salvia régebbi mérőszondája, könnyen átcserélhetik az új műszernél. Jonáš doktor több hónapi intenzív használatot követő minőségi és munkatapasztalatai alapján a műszert nagyra értékeli. A műszer magyarországi ára szerviz szolgáltatással együtt: Ft + ÁFA A műszer megrendelhető: EGÉSZSÉGNEVELŐ SZAKÜZLET, 1074 BUDAPEST, Dohány utca 80., telefon: ; cím: vagy Szállítási határidő: megrendeléstől számított 6 héten belül. 16 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 17

10 Alap- és haladó méregtelenítés A gombák ugyanúgy az élővilág részeit alkotják, mint a baktériumok, a vírusok, a növények és a magasabb rendű élőlények. Penészgombáknak az olyan mikroszkópikus, fonálszerű gombákat nevezzük, melyek a felületet, melyen tenyésznek egy fehér, vagy éppen színes és finomszerkezetű lepellel vonják be. A gombák birodalma igen kiterjedt organizmus csoportot képez, mintegy 1,5 millió fajtájuk létezik. A gombákat korábban a növények körébe sorolták. De mivel a gombák sejtjeinek bizonyos tulajdonságai az élőlények sejtjeire is jellemzők, így a gombák birodalma számára egy önálló besorolás lett kialakítva. Gombák Agombáknak a növényektől eltérően nincs klorofiljuk, így önállóan képtelenek a napenergiát kémiai energiává átalakítani, majd azt tárolni. Az energia utánpótlás szempontjából más növényektől, vagy élőlényektől függnek. Az energiájukat rendszerint elhalt növények, vagy elpusztult élőlények testének lebontásából nyerik. A gombák ilyen csoportját saprofitikus gombáknak nevezik. A természetben ez egy nagyon is fontos szerep, amit betöltenek, hiszen a szerves és szervetlen anyagokat alapvető alkotóelemekre képesek lebontani. Ezen gombák szenet szabadítanak fel, mégpedig széndioxid, valamint nitrogént, szabadítanak fel ammónia formájában, persze az anyagot még tovább képesek bontani szervetlen elemekké. Képesek lebontani a csontokat, a keratint, átalakítani a kémiai vegyületeket, a nehézfémek vegyületeit. Egyben a mérgező fémeket, a vegyi anyagokat, a radioaktív elemeket és ezek vegyületei azonban képesek önmagukban elraktározni. A többi organizmusokkal egyetemben biztosítják az anyagi körforgást a természetben. A gombák elsődleges szerepe tehát a tápláléklánc legvégén található. Az elsődleges lebontó szerepüket az ember azonban az élelmiszerek széles spektrumának előállítására használta fel és nem utolsó sorban előnyösen alkalmazta a gyógyszer előállítás korszerű technológiáiban (pld. antibiotikumok stb. terén), a szerves savak, enzimek stb. létrehozásában. A gombák következő csoportját alkotják az élősködő gombák. A parazita gombákat további két alcsoportba lehet sorolni, azaz biotrófba, - melyek a sejtek belső tartalmából élnek, miközben azokat nem pusztítják el, és nekrotrófba, - melyek szintén a sejtekből élnek, csak éppen azokat el is pusztítják. A penészgombák egyes fajait az ember bizonyos élelmiszerek előállításához használja már igen régóta. Gondoljunk csak az élesztőre, mely elengedhetetlen a kelt tészta megkelesztéséhez, vagy éppen az alkohol előállításához. Ha nem léteznének, nem ismernénk sem a sört, sem pedig a bort. Ugyanakkor a gombákat használják például a sajtok előállításához is. Ha nem volnának ezek a gombakultúrák, akkor bizony nem létezne a camembert (Penicillium camemberti), vagyis a Bakony és Tihany sajtok, vagy éppen a Roquefort-sajt (Penicillium roqueforti), ami jellegzetes kéksajt és itthon Márvány sajtként ismert. Ázsiában a gombakultúrákat már több ezer éve alkalmazzák, mint például szójaszószok, vagy éppen a híres rizsbor a szaké előállításához. A gombák birodalmának egyes nagyobb fajtáit, melyeknek már igazi nagy termőteste van, közvetlen konyhai felhasználásra alkalmasak. Gombák nélkül tehát elképzelhetetlennek tartjuk étkezésünket, mint például egy jó gombapörköltet. A gombák a természetben egy természetes harcot folytatnak a talajbaktériumokkal, mégpedig a tápanyagforrásért és az életérért. Különféle olyan toxinokat termelnek, melyek megölik a baktériumokat, vagy éppen gátolják azok növekedését. Az ilyen gombatoxinokat kezdte el az ember felhasználni antibiotikumként a bakteriális fertőzések gyógyítására. Ahhoz, hogy a talajbaktériumok képesek legyenek túlélni egy ilyen környezetben, rezisztenciát, azaz ellenálló képességet alakítottak ki az antibiotikumokkal szemben. Az ilyen talajbaktériumokból a rezisztenciát biztosító gének olyan baktériumokba jutottak, melyek károsak az emberre nézve, de ugyanakkor ellenállóak az alkalmazott antibiotikumokkal szemben. Az alkoholtermelés is előnyt jelent a gombák számára, ugyanis az alkohol zavarja az egyes baktériumfajtákat. Hasonló a helyzet a savassággal is, a gombák önmagukban savakat is képesek termelni, tehát adaptáltak az ilyen környezethez. A gombákhoz és a vírusokhoz hasonlóan a penészgombák egyes változatai is patológiai hatásúak lehetnek az emberre nézve. Ezek pedig az egészségi problémák egész sorát képesek előidézni. Sajnos a problémák száma és azon emberek létszáma, akik számára a gombák gondot jelentenek, manapság rohamosan növekszik. Ezen jelenség egyik lényeges oka kétségtelenül a károsodó környezetünk és az emberek által önmagukban hordozott toxinok egyre nagyobb mennyisége és sokfélesége. Az egyik oka ennek az antibiotikumok és más gyógyszerek tömeges alkalmazása, minek persze az a hatása, hogy ezek a készítmények lényegében véve felkészítik a test szöveteit a gombák általi megszállásra. További ok lehet a hoszszantartó súlyos stressz, mely fokozott kortizon kiválasztást okoz, vagy éppen a kortikoid származékok, amiket allergiák, illetve autoimmun megbetegedések gyógyításánál alkalmazzák. Az említett hormonok a szervezetben azt váltják ki, hogy az elkezdi felszabadítani energiatartalékait, minek következtében így táplálékot nyújt a gombák számára. A nevezett gyógyszerek egyben elnyomják azt az immunitást is, mely később képtelen így megbirkózni a gombákkal. A környezetszennyezés egyben azzal is együtt jár, hogy a szervezetben például radioaktív elemek, mérgező fémek és ezek vegyületei halmozódnak fel. A gombák természetes tulajdonsága az ilyen elemek és vegyületek megsemmisítése. A levegőben található por és vegyi anyagok nagymennyisége a légutak szüntelen mikro-sérülését idézik elő, az így sérült felületek pedig kiváló megtapadási és kifejlődési alapot nyújtanak a gombák számára. A szervezetünk gombákkal szembeni védekezésében jelentős szerepet játszik a gombákkal szembeni immunitás, melyet a vesék biztosítják. A vesék a legfőbb szerveknek számítanak a szervezeten belüli víz- és sóháztartás szabályozásában. A szervezet belső egyensúlyának, azaz homeosztázisának megtartása függ az anyagcsere maradványok és melléktermékek, a magas koncentrációjú anyagok, a sók, a víz és a toxinok irányított kiválasztásának működésétől. A vesék közös feladata más elemek ionjaival egyetemben, a hidrogén savas ionjainak kiválasztása, vagyis ezzel a szervezet savaslúgos egyensúlyának (savas-bázikus egyensúly) a megtartása. Ez az egyensúly azért is nagyon lényeges, mert a szervezeten belül így helyesen működnek a belső vegyi folyamatok. Ha tehát a vesék köre sérül a különféle toxinok által, akkor a vesék nem győzik kiválasztani a szükséges ionokat és ezzel megfelelő határok között tartani a szervezet ph értékét, aminek következménye a szervezet elsavasodása. Az így kialakult belső környezetet előszeretettel kezdik el belakni a gombák, melyeket a savas környezet nem zavarja, sőt kifejezetten megfelelő számukra, hiszen más fajtákkal (pld. baktériumokkal) szemben ez előnyt jelent számukra. Ez hasonló, mint a természetben, ahol is a savanyú talajban inkább a különféle gombák vannak többségben. A hölgyek között például szóbeszéd tárgyát képezi, miszerint egy nőnek nem volna szabad az intim testrészeit szappannal mosnia, mivel a szappannal megzavarhatja e terület természetes savas környezetét, ami gátolja a gombák elszaporodását. Ez azonban nem teljesen igaz ebben a formában. A szappan használatával azokat a laktobacilusokat lehet megsemmisíteni, melyek a gombák növekedését gátolják. A vesék is bocsátanak ki magukból élettelen, vízben oldódó toxinokat, kémiai vegyületeket, gyógyszereket, vagy éppen antibiotikumokat. Ha tehát a vesék helytelen működésének következtében ez a kiválasztás nem éppen ideális módon zajlik, akkor az így előállt állapotot a gombák azonnal igyekeznek kihasználni a saját javukra és következésképpen az adott szervezetet egyszerűen megszállják. A gombák kétféle módon árthatnak a szervezetnek. Egyrészt károsítják a szervezet egyes szöveteit és nyálkahártyáit azzal, hogy azon élősködőként vannak jelen, gócokat és toxinokat létrehozva ezzel. Másodsorban pedig a gombák által termelt toxinok (ún. mikotoxinok) a szervezetbe a külső környezetből tudnak bejutni, mégpedig a táplálék és a légzés segítségével. A szervezetbe ily módon bevitt toxinok nagyon gyakran teszik lehetővé az érintett szövetek gombák általi megszállását. A mikotoxinokból egy egész hadsereg létezik, hatásuk pedig igen sokrétű lehet az emberi szervezetre nézve. Talán a legismertebb közülük az aflatoxin, melyet először a XX. század 60-as éveiben fedeztek fel Angliában egy tömeges pulykaelhullást követően, miután megtalálták a pulykák részbeni takarmányozását szolgáló földi mogyoróban. Az aflatoxin legfőbb termelőjének az Aspergillus flavus és az Aspergillus parasiticus nevű gombák számítanak, ezek a nevezett gombák igen gyakran támadják meg a különféle olajos magvakat (mogyoró, szója, napraforgó, ), gabonaféléket (búza, kukorica, rizs, ), dióféléket (dió, mandula, kókusz, ) és a fűszereket, különösen, ha ezeket kifejezetten nyirkos környezetben tárolják. Vigyázzunk a sérült, varasodással bíró gyümölcsökkel is, hiszen az ilyen sérült gyümölcsfelületen előszeretettel tapadnak meg a gombák. Aflatoxin forrásként szolgálhatnak az olyan tejtermékek is, melyek rohadt szénával etetett állatok tejéből készültek. Számos aflatoxin fajta létezik, így például aflatoxin B1, B2, G1, G2. Lényegében ezek a legerősebb karcinogének, károsítják a májat, immunoszupresszív hatásúak és a terhesség ideje alatt a magzatot is képesek károsítani. A mikotoxin következő képviselője az ochratoxin, mely képes beszennyezni mind az élelmiszereket, úgy a takarmányt egyaránt. Nagyon súlyosan képes károsítani a veséket és háttérbe szorítja az immunitást is. Az ochranotoxinokból is számos változat létezik. Ha egy szervezetet szeretnénk megszabadítani a gombáktól, akkor nagyon lényeges, hogy a toxinjaiktól is mentesítsük azt, ugyanis ha a toxinok a háttérben visszamaradnak, akkor azok újból kedvező életkörnyezetet képesek biztosítani újabb gombáknak. Ha a kiméréshez EAMset programot használnak, akkor a Mikrobiológia menüben a Fungi vagy Gombák almenüpont alatt találjuk meg azt a tételt, amellyel kimérhetjük az adott szervezetben a patológiai hatású gomba jelenlétét. Vannak olyan gombák, melyek a nyálkahártyák természetes mikroflórájának részét alkotják, ilyen például a bőrön lévő kandida, az immunitásunk és a nyálkahártyákon lévő további bakteriális flóra az ilyen és hasonló gombákat kordában tartják. Jelen esetben kiméréskor, ha a Salvia műszer mérőtégelyébe helyezzük a Candida tételt, akkor a műszer nem fog problémára utalni, mutatója az eredeti értéken marad annak ellenére, hogy mondjuk egy kenetminta vételével a kandidát kitenyészthetnénk. A probléma csak akkor üti fel a fejét, ha ez az egyensúly megbomlik, a gomba egyszer csak elszaporodik és elkezd mélyebbre jutni a szervezetben, miközben toxinokat termel. Ilyen esetben a Salvia műszer már jelezni fog nekünk kiméréskor, hiszen a kandida innentől már zavaró a szervezet számára. A gombák kimérése az EAMset programban Az EAMset program segítségével az alábbi gombaféléket tudjuk kimérni a már említett Fungi vagy Gombák almenüpont alatt: Aspergillus törzs Egy nagyon gyorsan növekvő, fonalszerű gombaféle, mely többféle színben pompázhat (sárga, zöldtől egészen a kékig terjedően, barna, vagy fekete). A természetben szabadon előforduló faj, mellyel az ember rendszerint levegővétellel képes megfertőződni. Ún. aspergilózis nevű megbetegedést képes kiváltani, általában véve pedig olyan emberek szoktak foglalkozás közbeni ártalomként ezzel találkozni, akik nagyon nyirkos, vagy éppen igen poros munkakörnyezetben dolgoznak, ahol is nagymennyiségben vannak jelen a levegőben a gombaspórák. A betegség első tünetei a légutak mentén jelentkeznek, rendszerint akut tüdőgyulladás formájában. Az Apergillus törzsbe tartozó gombák képesek középfül-gyulladást, arc-orrhomloküreg gyulladást okozni, megtámadni a szemet, vagy éppen a központi idegrendszert (KIR-t). A légutakban megbúvó gócaik ingerelhetik az idegrendszert, ezzel pedig máris hozzájárulnak az asztma létrejöttéhez. Az immunitászavarokban szenvedő embereknél gyakorlatilag az egész szervezetbe elterjedhetnek beleértve azt is, hogy átszőhetik az ereket is. Jelenleg oszlopos tagnak számít az ún. kórházi betegségek körében is, ahol is főként a különféle műtéti beavatkozásokat követően jelent veszélyt az egyébként is legyengült szervezet számára. Ezek a gombák aflatoxint termelnek, ezért gócaik nagyon veszélyesek lehetnek (ezen toxinok hozzájárulhatnak a rákképződéshez és károsíthatják a májat is). Trichophyton, Microsporum, Epidermophyton törzsek Bőrgombásodást okoznak, a bőr keratin rétegeiben (szakáll, haj, köröm) szaporodnak. A mélyebb szövetekbe nem hatolnak be, élősködő életmódra vannak berendezkedve. Emberek között terjednek, de léteznek olyanok is, melyek állatok között kerülnek át egyik egyedről a másikra. Az érintett területeken nagyon gyakran fordul elő gyulladás is egyben. A gombák 18 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 19

11 ezen fajtáját dermatofitózisnak, vagy tineanak is szokták nevezni. Az érintett területek függvényében különféle formákat különböztetünk meg, például tinea capitis (haj) stb. A trichophyton törzsbe tartozó gombát gyakran találhatjuk meg a nagylábujjon. Különféle színárnyalatúak lehetnek, bőrhámlásuk szempontjából pedig pöttyszerűek, vagy morzsálódók lehetnek. Megtámadhatják mind a hajat, úgy a szakállat egyaránt. A Microsporum törzs főként a bőrt és a hajat, mígnem az Epidermophyton törzs pedig a bőrt és a körmöket fertőzi meg. Keratinomyces törzs Ez a gombaféle főként a körmöket támadja meg. Hyaline Saprobes törzs Átlátszó, lebontó gombafélék. Penicillium alfaj Ezek a gombafélék pigmentszerű kolóniákat alkotnak, gyorsan növekednek és ecsetszerűen néznek ki. Az egyes fajok a testen belül úgy viselkednek, mint az Aspergillus törzs képviselői, főként a légutak mentén okoznak problémákat, mechanikus jellegű ingerlésükkel pedig ronthatják az asztmás állapotokat. Okozhatják bőr-, illetve körömgomba kialakulását is. Olyan mikotoxinokat (gombatoxinokat) képesek termelni, melyek károsíthatják a veséket és a májat egyaránt. A Penicillium törzsből származó egyes gombaféléket sajtkészítéshez is felhasználják. Paecilomyces alfaj Szívizom-, májgyulladás és bőrfertőzések kialakulásában játszhatnak szerepet. Egyes esetekben a nőgyógyászati folyásoknál is előfordulhatnak. Egyes fajtájuk a szemet is megfertőzhetik. Scopulariopsis alfaj A test belsejében fejti ki hatását, főként a tüdőben, de bőrgombaként is előfordulhat, melynek során az irharétegig képes behatolni. Acremonium alfaj Kevésbé gyakori gombaféle, kimutatható májgyulladáskor, bőrelváltozásokat okozhat és megfertőzheti a körmöket is. Fusarium alfaj A természetben ez a gombaféle széles körben elterjedt, gyakran támadja meg az élelmiszereket, kontaminálhatja (szenynyezheti) az orvosi segédeszközöket, melyek segítségével könnyen a szervezetbe juthatnak. Trichoderma és Gliocladium alfaj Kevésbé gyakori gombafélék. Zygomyceta törzs Ezek a gombafélék nemrégen még a betegségek ritka okozói közé tartoztak, normálesetben a gabonafélékben és a gyümölcsökben fedezhetők fel. Az utóbbi időben azonban előfordulásuk egyre gyakoribb. Képesek megfertőzni az égési sérüléseket,, sérülésekkor pedig szepszist okozhatnak. Tipikus kockázati faktort jelent jelen esetben a cukorbetegség, valamint a szervátültetés esete. Képesek átszőni a nagy erek falait, amivel ún. élő trombózisokat alakítanak ki, halálos embóliát okozva ezzel akár. Hangszálakat is megtámadhatják. Szintén képesek különféle mikotoxinokat termelni. Absidia alfaj Főként fül-, és tüdőgyulladást képes kiváltani. Cunninghamella alfaj Nagyon gyakori patogén hatású gombaféle, főként a legyengült immunitású egyéneket támadja meg előszeretettel. Tipikus kórházi betegségfajta. Mucor alfaj, Rhizopus alfaj Gombafélék, melyek megfertőzhetik az égési sebeket, a hangszálakat, orrnyálkahártya duzzadást, orrdugulást okozhatnak. Dematiaceae család (Dematiaceous Molds) A Dematiaceae családba tartozó gombák jellemzően sötétebb melanin pigment foltokat képeznek. Ritkák, főként a mi körülményeink között, de attól még veszélyesek lehetnek. A bőrön tenyésznek, az alsóbb bőrrétegekbe is behatolhatnak, amivel ún. szklerózisos testeket alakítanak ki. Elhatárolt gócokat is alakíthatnak az irharétegben, vagy akár a csontok mentén is, váladékos gyulladással és gombafonalakkal átszőve. Altemaria alfaj A orvosi segédeszközökön gyakran előforduló gombafajta. Aureobasidium alfaj Az élesztőgombák okozta fertőzésekhez hasonlatos hatású gombafajta. Bipolaris alfaj Különféle üregi gyulladásokat, orrpolipok kialakulását idézhetik elő, gócaik részt vehetnek az allergiás eredetű nátha kialakulásában. Cladosporium alfaj Zavarokat képes előidézni a KIR-ben. Cruvularia alfaj A legyengült szervezetű emberek bőrbetegségeinek okozója, egyes esetekben előfordulhat a hepatitisz okozójaként is. Exophiala alfaj Összefüggésben áll a tüdő megbetegedésekkel mind egészséges, úgy beteg emberek esetében egyaránt, KIR megbetegedést is kiválthat. És persze további alfajok léteznek még, szintén hasonló tulajdonságokkal. Dimorf mikromyceta (Dimorphic Molds) törzs Alacsony hőmérsékleten fonalszerűek, magasabb hőmérsékleten (35 ºC felett) azonban már élesztőgombához hasonlatosak. A fonalszerű forma megtámadhatja a légutakat az élesztőgomba változat pedig rendszerszerű fertőzéseket okozhat. Blastomyces alfaj Főként az Egyesült Államokban fordul elő, ahol is a talajban található meg. A tüdőbe porral juthat be, amivel tüdőbetegségeket képes kiváltani ugyanakkor, ha egy sérülésen keresztül jut a szervezetbe, akkor pedig bőr menti változatban támad. Coccidioides alfaj Az Egyesült Államok déli államaiban, Dél-Amerikában és Európában fordul elő. Az ún. kokcidiomikózist (ez egy olyan tüdőbetegség, mely az egész szervezet mentén képes elterjedni, érintve a csontokat, izületeket, a tuberkolózishoz hasonlóan granulómák alakulnak ki közben) okozhat. Histoplasma alfaj A fertőzés alapját a madár, illetve denevérürülék jelentheti. A gombák a talajban tanyáznak, a szervezetbe pedig leggyakrabban a tüdőn keresztül juthatnak be. Apró élesztőgombafélék, melyek jól működő immunitással bíró embereknél természetes módon megsemmisülnek. Ha véletlenül fertőzési gócok alakulnak ki, akkor fennáll az újrafertőződés és az egész test mentén történő elterjedés veszélye, főként a lép, a belek és a nyirokrendszer területén. Paracoccidioides alfaj Dél-Amerikában fordul elő. A testbe a tüdőn keresztül juthat, miközben annak akut megbetegedését válthatja ki. A bőrt és a nyálkahártyákat, a nyirokcsomókat, a belek nyirokrészeit és egyéb belső szerveket támadhatja meg. Sporothrix alfaj Különféle szöveteket, de főként a bőrt megtámadó gombaféle. Élesztőgombák törzse Kandida alfaj Ennek az alfajnak a leggyakoribb képviselője a Candida albicans, esetenként más további fajok is (C. tropicalis, parapsilosis, krusei, ). A méregtelenítés számára talán ez a legfontosabb gombaféle, ugyanis a populációban mindennaposan elterjedt. Kismennyiségben az egészséges nyálkahártyákon (genitáliák, belek, száj, nyelőcső, nyak) is megtalálhatók, mégpedig egysejtű gomba formájában, a sejtek közben akkorák lehetnek, mint egy vörösvértest. Ha számára kedvező életkörülmények állnak elő, azaz savas ph környezet, elégtelenül működő immunrendszer, kellő mennyiségű tápanyag, akkor ezek az egysejtűek nyúlni kezdenek és fonalszerűvé alakulnak. Ezzel mikroszkopikus szakadásokat képeznek a nyálkahártyákon és közben egy egész sor különféle egészségi problémát képesek kialakítani. Ha a kandida túlszaporodik a hüvelyben, akkor ez tipikus fehér folyás formájában ölt formát. Az esetek többségében mindezt irdatlan viszketés és égető érzés kísér, valamint fájdalmas vizeléssel és szexuális érintkezéssel jár együtt. Ha a terhesség ideje alatt következik be az elszaporodása, akkor fokozott szülési sérüléseket képes okozni, hiszen a szülőcsatorna mentén szövetei törékennyé és könnyen berepedezetté válik a kandida által. Az így kialakult apró szakadások, berepedések később kedvező bejutási lehetőséget nyújtanak más mikroorganizmusok számára, így például a papillomavírusok részére, melyek elváltozásokat képesek okozni a méhszájnál. Igen veszélyes lehet a kandida elszaporodása a belekben, ugyanis ezek a gombafélék képes átnőni a beleken és közben olyan repedéseket képesek okozni, melyeken keresztül a vérbe fehérjék és további antigének juthatnak be. Ez például hozzájárulhat a sikér el nem viselésének kialakulásához, ami autoimmun betegségként is mutatkozhat. A fehérjék vérbe jutása az allergia kialakulásának egyik lehetséges oka lehet. Az emésztőrendszerben elszaporodó kandida különféle problémákat idézhet elő, például felfúvódást, gyakran fordul elő, hogy a nyelven, fehér lepelként mutatkozik, csecsemőknél pedig a végbél körüli pirosodással jelentkezik. A bőrön kialakulva viszkető és égető érzéssel jár együtt, miközben fehér, vagy bevörösödött lemezes ekcémát vált ki, elsárgult, törékeny körmöket is okozhat. Ha az orrban terjed el, akkor tartós orrdugulást, vagy krónikus náthát képes előidézni. A fülben gyulladásokat, fülzúgást, zajokra való érzékenységet okozhat. A szemben könnyezéssel, szemégéssel és fényérzékenységgel jár együtt. A kandidák mintegy 80-féle toxint képesek termelni, melyek hatással lehetnek a fáradtságra, az agresszióra, vagy depreszszióra stb.: Alkohol, acetaldehid fehérjékhez kötődnek, miközben módosítják a funkcióikat izmok, máj, szív stb. károsodások. Canditoxin idegesség, T-limfociták károsodása. Borsav a Krebs-féle ciklusban az almasavat helyettesíti energiahiány, fáradtság, az izmok és a vesék számára magas toxicitás. Arabinosa hipoglikémia. Savas proteináz keratolitikus hatás megszállás megkönnyítése Stb. Cryptococcus alfaj Ezek az élesztőgombák a talajból származnak, gyakori forrásuk a galambürülék. Bár nem képeznek olyan fonalszerű képződményeket, mint a többi élesztőgomba, ugyanakkor viszont nagyon erős poliszacharid tokot alkotnak. A nagyon legyengült embereknél tüdőgyulladást, agyhártyagyulladást és szepszist képesek kiváltani. Visszafogottabb formában a bőrön jelentkezhetnek. Geotrichum alfaj A légutakban és az emésztőrendszerben fordulhat elő, nagyon gyakran bukkan fel a cukorbetegeknél. Malassezia alfaj, Pityrosporum ovale A bőrön jelentkezik, túlszaporodásuk esetén korpásodás alakul ki. És persze itt is további alfajok léteznek még, szintén hasonló tulajdonságokkal. A jelen áttekintésből kiderült, hogy a gombák igen is képesek mikroba eredetű gombás gócokat bárhol kialakítani a testben, tehát nem csupán a belekben, a légutakban, hanem akár az idegrendszerben, vagy a szemben, illetve másutt is. A toxinok jelentős csoportjába sorolhatók, melyekkel bizony muszáj keményen együttdolgozni, ha azt szeretnénk, hogy a méregtelenítésünk sikeres legyen. A gombáktól történő méregtelenítésre egy kiváló anti-mikroba készítmény áll a rendelkezésünkre, ez a Yeast, mely önmagában hordozza a méregtelenítéshez szükséges valamennyi információt. Ezt a készítményt azonban ki kell egészíteni a vesék körének méregtelenítésével, az idegrendszer és az érzelmi alapú problémák méregtelenítésére szolgáló készítményekkel. Ha egy szervezetből szeretnénk minden olyan okot eltávolítani, mely az elgombásodáshoz vezethet, akkor ehhez ellenőrizni kell az adott szervezetben esetleges toxinokként hátramaradó antibiotikum (ATB készítmény), radioaktív elem (Ionyx készítmény), nehézfém (Antimetal készítmény) és vegyi anyag (Antichemik készítmény) maradványok jelenlétét. A Candid egy olyan komplex készítmény, mely nem csak az élesztőgombák információit hordozza önmagában, hanem más struktúrákét és toxinokét is, melyekre szintén kellő tekintettel kell lennünk a gombás eredetű problémák során. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2011/ , Mgr. Marie Vilánková Plísně Illusztrációs kép: 20 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 21

12 Alap- és haladó méregtelenítés Földgolyónk életteret biztosít az ember, számos állat-, növényfaj és persze további élő organizmusok számára is. Az organizmus kifejezés egy görög szóból, az organon-ból alakult ki, ami eszközt jelent eredeti nyelven. Az élő szervezetek sejtekből épülnek fel. A sejtek szövetekké csoportosulnak, a szövetekből állnak össze a szervek, majd azokból pedig egy egész szervezet. Önmagukban a sejtek specializált sejtalkotókból tevődnek össze. Az élő organizmusok lehetnek egy-, vagy többsejtűek. Képesek szaporodni, fejlődni és reagálni a környezetükre. Az evolúciós fejlődés során az élő organizmusok több birodalma is létrejött. Az elsőt a növények alkotják, melyek a tápláléklánc elején állnak, képesek felfogni a napenergiát, melyet aztán kémiai kötések formájában tárolják. A következő fontos birodalmat olyan élőlények alkotják, melyek élelemforrás gyanánt más növényeket, vagy élőlényeket használnak fel. A tápláléklánc részét képezik többek között szaklapunk jelen számában önálló cikkben tárgyalt gombák, melyek elhalt organizmusok lebontásáért felelősek. Hasonlóképpen működik a nagyon lényeges baktériumok birodalma is, melynek jelentős szerepe van a tápanyagok körforgásában. A baktériumok sokszor kétoldalúan előnyös kapcsolatba képesek lépni más organizmusokkal, például az emésztőrendszerben. Ebből a birodalomból azonban ismerünk jó néhány olyan patogén hatású baktériumot is, melyek fertőzéseket okozhatnak. Ezen fertőzések hatásának következtében a szervezet károsodása következhet be. Vírusok 1. rész Az ember élő patogén hatású tényezői közé sorolhatók a baktériumok, az élősködők, a gombák és a vírusok. A baktériumok, a gombák és az élősködők teljesítik az élő organizmusok létezési feltételeit képesek túlélni a gazdaszervezet nélkül is és önállóan szaporodni. Egy külön fejezetet alkotnak ebben a vírusok. Valójában nincsenek organizmusként nyilvántartva, ugyanis önállóan nem fejlődnek, nem osztódnak és nincs anyagcseréjük sem. Mégis mindennek ellenére mikroorganizmusoknak nevezik őket. Ennek oka igen egyszerű. Az élő organizmusokkal, a reprodukálhatóságukhoz szükséges genetikai kódjuk (DNS, RNS) köti össze őket és persze az a tény is, hogy képesek betegségeket kiváltani, immunreakciókat beindítani és a közösségekben terjedni. A vírusrészecske (virion) valójában egy becsomagolt nukleinsav, mely különböző mennyiségben tartalmaz géneket (8-100 db.). Előfordul, hogy a génláncolat több részre osztott, például a nátha esetében. A virion elsődleges burkát nukleokapszidnak nevezik. Ezt a burkot olyan szerkezeti fehérjék alkotják, melyek bele vannak írva a vírus genetikai kódjába. A vírus másolásakor ezen fehérjék kialakítására kerül sor. Egymáshoz kölcsönösen úgy illeszkednek, mint az építőelemek, majd kiadják a végső alakjukat, ami persze lehet kocka (kubikális, vagy köbös), csigavonal (helikális) alakzatú, vagy éppen ezek kombinációja (bináris) is akár. Az ilyen összetételű vírusokat, burok nélküli (non-enveloped) vírusoknak nevezzük, ugyanakkor viszont mégis jobban ellenállnak a külső környezeti hatásoknak és könnyebben ellenállnak a gyomor, savas ph-nak is, éppen ezért támadják meg gyakran a bélrendszer sejtjeit. Előfordul, hogy a viriont még egy külső lipoid jellegű burok is körülveszi, melyet akkor kap, amikor is a sejtből, vagy a sejtmagból, melyben eredetileg keletkezett, kilép. Ebből a burokból számos esetben speciális fehérjék merednek kifelé, amelyek arra szolgálnak, hogy viriont a gazdasejtbe történő behatolásban segítsék. A valóságban egy vírus nem más, mint egy olyan becsomagolt információ, melyet ugyanolyan nyelven írtak, mint valamennyi élő organizmus genetikai információit. Ezen információk birtokában a vírus a szervezetben növekszik, fejlődik, szaporodik és irányítódik. Információnak nevezhetünk valamilyen adatot, ismeretet, tudomást, gondolatot, vagy hírt. Egy élő szervezetben genetikai információnak nevezzük azon szabályok összességét, melyek alapján egy sejtben a fehérjeképződés végbemegy. Ezek aztán szolgálhatnak építőelemekként (kollagén, keratin, elasztin stb.), mozgást is biztosíthatnak (myosin, aktin), vagy éppen szállítást (hemoglobin), illetve az egész szervezetet szabályozhatják, irányíthatják (enzimek, hormonok, receptorok), nem utolsó sorban pedig biztosít- ják a szervezet védekezőképességét, immunitását (imunoglobulinok, fibrinek stb.). A szervezet megfelelő működésének szempontjából a legfontosabb feltétel az információs alap hibátlansága, azaz olyan alapszabályok összességének hibátlansága, melyek alapján az egész szervezet működik. Ha ez a komponens hibás, akkor különféle enyhébb, vagy éppen komolyabb zavarok és betegségek ütik fel a fejüket. Természetesen hiba, - például toxinok hatására -, a kivitelezési szinten is létrejöhet, azaz amikor a fehérjék teljesítik a feladatukat. A fehérjéket számos olyan kedvezőtlen hatás érheti, melyek megbonthatják szerkezetüket, roncsolhatnak, például mikroba toxinok, vegyi anyagok, túlzott savasság által. Ezen a szinten a méregtelenítéssel mindennaposan dolgozunk a feladat pedig relatíve még egyszerűnek számít az információs alaptól eltérően. Egy ilyen genetikai információ előfordulhat, hogy már az élet elején valamilyen megzavarásra kerül. A fejlődés során a hibás információ átadódhat a szülőktől, vagy éppen hiba csúszhat a sejtosztódásba is. Az ilyen hibás információt veleszületett genetikai hibának nevezzük. Természetesen az információk ilyen kötege, a genom is sérülhet az élet során. Egy egész sor olyan génmérgező, azaz géntoxikus anyag létezik, amely képes megváltoztatni a genetikai kódot, ezzel ún. génmutációt okozva. Idetartoznak például a gombatoxinok, a vegyi anyagok (peszticídek, benzopirén, formaldehid, dioxinok stb.), a mérgező fémek (arzén, kadmium, nikkel, ólom stb.), a radioaktív elemek és az UV sugárzás. Ezek az említett elemek, anyagok, mind fizikálisan, úgy kémiailag is hatás gyakorolnak a DNS formában elraktározott információkra, miközben károsítják azt az anyagot is, amelyen maga az információ található. Mindeközben nagyon gyakran fordul elő, hogy egyben a sejt további részei is károsodnak, ezt pedig a szervezet úgy értelmezi, hogy a sejtben változások mentek végbe, kijavításakor beindulnak azok a helyreállító folyamatok, melyek képesek a sérült DNS-t kijavítani. Egy genetikai információt nem csak durva erővel, vegyi hatással, vagy éppen sugárzás útján lehet megrongálni, hanem sokkal rafináltabb módon is, mégpedig a vírusok hatásával. A vírusok ugyanis képesek a saját információikat hozzácsatolni a gazda genomjához. Az érdekesség mindebben ott rejlik, hogy az ilyen vírusinformáció hozzácsatoláskor a legtöbbször nem sérülnek a sejt többi egyéb részei, mint például más karcinogének esetében, így tehát magát a csatolást a sejt észre sem veszi, következésképpen az átíródott DNS szakaszokat ki sem javítja magától. A vírusok a legkülönfélébb programokat hordozzák önmagukban, melyek biztosítják a másolásukat, más organizmusokba való átvitelüket, illetve a vírusinformációk szervezetbe történő elraktározását oly módon, hogy azokat a gazdaszervezet ne fedezze fel és ne írja felül. Fejlődését tekintve minél idősebb egy vírus, annál tökéletesebb, annál észrevehetetlenebbül létezik a gazdaszervezetben. Gyakorlatilag úgy működik, hogy mindennapos módon fertőzi a gazdaszervezet javarészét, miközben látens módon létezik és ezáltal nem kerül megsemmisítésre sem. Példaként megemlíthetők a papillomavírusok, melyek különféle szemölcsöket képesek okozni, vagy éppen a herpeszvírusok, amelyek herpeszeket és nyálkahártya elváltozásokat idéznek elő. Az emberi életet akut módon ugyan nem veszélyeztetik, de változásokat okoznak a legalacsonyabb, azaz információs szinten, ennek következménye lehet az akut problémával látszólag össze nem függő eltérő tünetek kialakulása. Másik oldalról az új vírusok, melyek rendszerint állatoktól kaphatók el, tünetileg nagyon hevesen és destruktív módon képesek hatni, gyakran járnak együtt magas halandósági mutatókkal is, ebből következik paradox sajátosságuk is, miszerint a népesség körében megjelenésükkor nem igen terjednek el, hanem rendszerint egy kisebb területen lokalizálódnak. Példaként megemlíthető a Coronavirus törzsből eredő akut légúti megbetegedés, a SARS. Ez a vírus az emberre valószínűleg Kínában került át, mégpedig abból a cibetmacskaféléből, mely egyébként táplálékként fogyasztanak a nevezett térségben. Hasonló a helyzet a Filovirus Ebola vírus esetében is, mely vérzéses lázzal jár együtt, ez a vírus az emberre a majomtól került át. Valamennyi élő organizmus alapóhaja a saját gének elterjesztése. A fejlődés, evolúció alapelmélete az információ terjedése, illetve a változások és a fejlődés biztosítása. Az élő organizmusokra kétféleképpen tekinthetünk. Ezek egyike, ha úgy tekintünk rájuk, mint egy élő anyagra, amely az információkat annak érdekében hozza létre és alkalmazza azokat, hogy élni tudjon. A második szempont mindezzel ellentétes, mégpedig igaz, hogy léteznek olyan gondolatok, amelyek az anyagot és az élő organizmusokat a saját terjedésük érdekében használják fel. Az információs medicinában szerzett tapasztalataink birtokában jól ismerjük, hogy inkább ez a második szempont érvényes, amikor is az információ, a gondolat az elsődleges, az alapvetőbb, ugyanis a szervezet számára szükséges információ puszta hozzáadásával alapvetően megváltoztathatjuk a szervezet működését. Vagy ezzel éppen ellenkezőleg, az emberi szervezeten belüli negatív információk komoly problémákat képesek előidézni, mindannak ellenére, hogy az adott szervezet egyébként rendben van. Az információ átvitel többféleképpen is történhet, a természetben a vírus, különféle organizmusok és egyedek közötti információhordozóként működik. A vírus egyben egy olyan mikroorganizmus is, mely képes megzavarni az információs alapunkat. Képes átírni a genomunkat, képes ránk kényszeríteni idegen gondolatokat. A sejtjeink mindennek következtében, idegen tervek szerint kezdik el alakítani a testünket, mi pedig valamilyen idegen szándék szerint kezdünk el viselkedni. A vírus nem képes önmaga szaporodni, ehhez kényszerítenie kell valamilyen élő organizmust, miszerint az másolja le őt és küldje tovább a világba. Egyedül csak így képes utazni és valahol ismét lemásolódni. Így terjed az akut fertőzés. A vírusok azonban arra is törekszenek, hogy a saját információjukat valamilyen olyan helyre mentsék el, ahol az nem semmisülhet meg. A vírusok jól tudják, ha az információikat nukleokapszid formájában rejtik el, akkor az a szervezetben igen jól kivehető, melyet az immunrendszer könnyen felfedez, majd meg is semmisít. Ezért alakítanak ki ún. fertőzési gócokat. A vírusoknál azonban nagyon gyakran fordul elő, hogy a sejteken belül csupán egyszerű információ formájában vannak jelen, így az immunrendszernek esélye sincs a vírust megsemmisíteni, ezért nagyon gyakran az egész sejtet elpusztítja. Ha egy vírus bekapcsolódik a DNS rendszerünkbe, akkor az információit a szervezetünk sajátjaként kezeli. Az ilyen elraktározott idegen információk eltávolításakor a genomunkon belül rendkívül fontos információs készítmények léteznek, ugyanis nélkülük a szervezetünk nem képes megsemmisíteni az ilyen információs fertőzési gócokat, nem képes megkülönböztetni, hogy melyek voltak a mi eredeti gondolataink és melyeket szúrták közéjük maguk a vírusok. A genetikai információ megváltoztatásának egyik megnyilvánulása lehet a daganat kialakulása. A testünkben található minden egyes sejt önmagában hordozza azt az információt, mely megmondja számára, meddig is kell szolgálnia az adott testben. Egyes sejtek néhány napig léteznek (például a nyálkahártya mentén), mások sokkal tovább. Ez az információ a sejt DNS-ében van elmentve. A vírusok egyes fajtái képesek ezt az alapinformációt felülírni és ezzel az adott sejt halhatatlanná válik. A vírus számára ez mindenképpen előnyös, hiszen ezzel egy hosszantartó állapotot hoz létre a saját információjának megőrzése érdekében. Ha ez egy olyan helyre esik, ahol a sejtek gyakran osztódnak és mindezen zavaró folyamatba az immunrendszer nem avatkozik közbe a megváltoztatott sejt megsemmisítésével, akkor bizony daganat alakul ki. Rövid időn belül az egyetlen halhatatlan sejtből egyszer csak kettő, nyolc, húsz stb. példány keletkezik. Az onkológiai eredetű problémákat kiváltó vírusokat ún. onkovírusoknak nevezzük röviden, a leggyakoribb onkovíru- 22 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 23

13 Mag Támadó vírus Vírustámadás Vírus nukleinsav Sejtburok Citoplazma soknak számítanak: a hepatitisz B és C vírusok, a herpesz vírusok, a papillomavírusok, HTLV vírusok, polioma vírusok és a pox vírusok. A szervezeten belüli daganat kialakulását jelentős mértékben befolyásolhatja az ún. rákellenes immunitás, melynek energiáját a máj köre felügyeli. A máj köréhez legfőképpen a döntés áll közel. Így a máj határozza meg az immunreakció erejét. Azt nyilván Önök is igen jól ismerik, ha egy allergiával, egy autoimmunitással szeretnének együttdolgozni, akkor nagyon is erős immunreakcióról beszélhetünk, mely sajnos rossz irányultságú, ezért elsőnek a máj körét kell kezelni. Ha azonban az immunreakció gyenge, akkor az immunrendszer nem képes időben beavatkozni és nem semmisíti meg a saját, megváltoztatott sejteket, a daganat pedig tovább fejlődhet. Tehát ismét a máj köre sérül, de mindez ellentétes módon nyilvánul meg. Egy fertőzés során a vírusnak valamilyen mechanizmuson keresztül be kell jutnia a szervezetbe. A vírus átvitele történhet például csepp-, érintkezéses -, vagy éppen véren keresztüli stb. fertőzéses módon. A cseppfertőzéssel terjedő vírusok rendszerint magukon hordoznak olyan enzimeket, melyek a nyálkahártyán található nyákot (fehérje mucinból) képesek lebontani annak érdekében, hogy az elsődleges védvonalat áttörjék. Ezért fordul elő gyakran az a jelenség, amikor egy kezdődő vírusos fertőzéskor elsőnek az orrból egy híg, oldott nyák kezd el csepegni. Ha mindez megvan, akkor a vírusnak be kell jutnia a sejt belsejébe, különben egy hatástalan teremtmény marad önmagában, melyet ráadásul az immunrendszer könnyűszerrel képes megsemmisíteni. A vírus persze csak olyan sejtbe képes behatolni, amely fogékony a vírus iránt, azaz a sejtfelületen találhatók olyan bizonyos receptorok, melyek a vírus számára lehetővé teszik a sejten történő megtapadást és így az abba történő bejutást. Éppen ezért például a papillomavírusok csupán az epitéliumot és a bőrszöveteket képesek megtámadni, vagy éppen ehhez hasonlóan az állatok számos vírusos fertőzése nem képes átjutni az emberre. Ha a szervezetben ellenanyagok vannak jelen, akkor azok képesek összekapcsolódni a virionnal és ezzel máris elejét tudják venni a vírus sejtbe jutásának. Ha a vírus viszont bejut a sejtbe, akkor a vírus elkezdi megváltoztatni a sejtműködést. Egyes esetekben megállítja a sejt anyagcsere folyamatait, majd a sejtnek az anyagcseréjét a saját genetikai információinak másolására és a nukleokapszid kialakításához szükséges fehérjeképzéshez kezdi el felhasználni a vírus. Ezzel sok-sok új vírusalkotó jön létre, miközben maga a sejt vagy szétreped, vagy egyszerűen megsemmisül, hiszen a saját alkotói mindeközben nem újhodnak meg. Gyakran előfordul az is, hogy az ilyen funkciót váltott sejtet az immunrendszer egyszerűen megsemmisíti, hiszen az immunsejtek azt látják, miszerint a sejtburkon változások következtek be. Az új vírusalkotók lemásolását követően a vírus újabb sejteket támad meg, így bekerülhet akár a véráramba, sőt a test távolabbi pontjaiba is eljuthat. Az immunitásunk számára ilyenkor több lehetőség kínálkozik arra nézve, hogyan tudja megakadályozni a vírusos megfertőződést és annak további terjedését. A vírusokkal szembeni immunitásról a jelen Vírusok cikk második, folytatásos részében fogunk részletesebben is értekezni. Viszont, ha vírusos gócokat kívánunk megoldani egy szervezetben, akkor elsőnek a lép és a máj körét kell méregtelenítenünk. Ezután nagyon fontos az Antivir készítmény szedése. Ez a készítmény önmagában hordozza valamennyi olyan vírus információját, melyek megtámadhatják az embert, vagy az állatokat. Az Antivir készítmény a legfontosabb antimikroba készítménynek számít, ugyanis a többiektől eltérően, képes elcsípni az olyan fertőzési gócokat is, melyek közvetlenül a sejtben lapulnak. Célszerű a lépre vonatkozó készítményekkel párhuzamosan alkalmazni, ugyanis szervezetünkben a lép felelős a vírusokkal szembeni immunitásért. Hogy miért is? Erről lesz szó legközelebb! A DNS vírusok áttekintése (az EAMset programban a DNS vírusok (DNA viruses) fejezet alatt találhatók) A genetikájuk dezoxiribonukleinsav, azaz DNS formájában kódolt, szimpla, vagy kettős láncolatban. Könnyen tagolódnak a gazdasejtbe és szintén könnyen alakítanak ki ún. intraceluláris mikroba fertőzési gócokat. Anelloviridae család Ezek újonnan felfedezett vírusok, melyekhez tartoznak például a Torque teno TTV vírusok, vagy a TTV-like mini vírusok is. Okozhatnak májgyulladást, tüdőproblémákat, miopátiát, lupust. A transzfúzió után kialakuló hepatitiszek (hep.non A-tól non E-ig) eredete. Ezeket a vírusokat nem csak állatoknál mutatták ki, hanem emberek magas létszámánál is. Valószínűleg az embernél fokozzák az autoimmun betegség kialakulásának kockázatát. Circoviridae család A madaraknál és sertéseknél, azok elsorvadását okozza. Parvoviridae család Apró, burok nélküli vírusok, melyek önmagukban képtelenek a sejtet, saját reprodukálásuk javára késztetni. Reprodukálásuk során vagy arra van szükségük, hogy a sejtben jelen legyen egy segédvírus, vagy pedig ehhez egy speciális sejtformát használnak fel. Két alcsaláddal bírnak, - Denso vírusok, melyek patogén hatásúak a rovarokra, illetve a Parvovirinae vírusok, melyek viszont a gerincesekre veszélyes. Erythrovirus törzs A legfontosabb emberi parvovírust, a B19- et tartalmazza. A csontvelőben található őssejtekben szaporodik. Gócokat képes létrehozni a csontvelőben, különösen a gyermekek esetében. A gyerekeknél fordul elő az ún. ötödik betegség, vagyis az erythema infectiosum. A kiütések világos pirosas színűek és enyhén kiemelkednek a bőr felszínéből. Az elváltozás hasonlít a felpofozott arc bőréhez. Ezt követi egy csipkeszerű rajzolat, amitől foltosnak látszódhat a kiütés. A kiütések többnyire nem viszketnek. A felnőtteknél az izületeket érinti, amikor is azokban ún. immunokomplexek ülepednek meg. A terhes hölgyek esetében különösen veszélyes, ugyanis vetélést, vagy a magzatnál szívelégtelenséget, esetleg szöveti vizesedést idézhet elő. Cseppfertőzéssel terjed. Fertőzési gócai krónikus anémiát és immunitás hibákat, elégtelenségeket képesek okozni, gyakori megbetegedéssel kísérve. Aránylag mindennapos. Dependovirus törzs Függ az adeno-, vagy a herpesz vírusoktól. Megfertőződést követően nem mutat megbetegedési tüneteket, de képes átírni a DNS-t. Ezért használják például a genetikai tervezésben. Ezen vírus segítségével, különféle genetikai hibák során átírható a hibás genom. Azonban potencionális veszélyt is rejt önmagában, ugyanis például más vírusok számára is megkönnyítheti a genom átírását. Cseppfertőzéssel terjed. Adenoviridae család Burok nélküli vírusok, sokszögű alakzatúak, igen jól ellenállnak a külső környezeti hatásoknak, így a tisztítószereknek és nagyon kedvelik a savas környezetet, mi több igen jól képesek túlélni a szennyvizekben is. Alapvetően cseppfertőzéssel, de fekália-orális úton is terjedhet. Atadenovirus, Aviadenovirus, Ichtadenovirus, Siadenovirus törzs Állati eredetű fertőzések, egyes esetekben átvihetők emberre is. Mastadenovirus törzs Ezek emberi és állati adenovírus. A szervezetbe nyálkahártyán orrgaraton, légutakon, szemkötőhártyákon, emésztőrendszeren keresztül juthat be. Képes a nyálkahártya mélyebb rétegeibe, mandulákba és a nyirokcsomókba is bejutni. Nagyon gyakran okoz orrgarat, mandula, garat, légúti gyulladásokat, valamint tüdőgyulladást. Gyerekek esetében tipikusan lázzal egybekötött kötőhártya gyulladást szokott okozni. Okozhat még hasmenéseket és vakbélgyulladást is. Az akut fertőzéskor a megfertőzött sejtek egyszerűen szétesnek, a szövetek károsodnak és gyulladásos reakció lép fel, ugyanis ez a fertőzés olyan toxint termel, melynek közvetlen mérgező hatása van a sejtekre. A szervezet legyengült védekezőképessége során képes bejutni a KIR-be, vagy akár a vesékbe stb. is. Nagyon gyakran fordul elő, hogy fertőzési gócokat alakít ki a mandulák, belek és mellmirigyek nyirokrészében. Kimutatott tény, hogy a kivett megnagyobbodott mandulák mintegy felénél, ennek a vírusnak a gócai állnak a háttérben. Erre utal egyébként az elnevezésük is. Elsőnek az adenoid orrmandulákból sikerült lehatárolni. Okozhatja a nyirokszövetek megduzzadását is. Gócokat képezhet a légutakban, a vesékben, a KIR-ben, a szívben, a belekben és hasmenéssel járhatnak együtt. A vírus beindítója is lehet egy cöliákia, vagyis glutén allergia problémának, ugyanis egy része azonos a glutén egy részével. Ha a gócok a belekben rejtőznek, akkor az ott található immunsejtek ahelyett, hogy a gócokra reagálnának, a sikérfehérjére ugranak, ezzel azonban a láncreakció veszi kezdetét. Gyakran alkalmazzák a géntervezésben, hiszen kedvezően képes a vírus kitérni a roncsoló endoszomos hatások elöl. Érdemes figyelni erre a vírusra is, ugyanis könnyen képes megváltoztatni a DNS-t. Asfaviridae család Az afrikai sertéspestis vírusát hordozza magában. Vérzéses lázzal jelentkezik, minek következtében a sertések elpusztulnak. A vírus az immunsejteket támadja meg. Herpesvirales rend DNS vírusok, melyek gyakran onkogén hatásúak, mindegyikük képes fertőzési gócokat és látens fertőzéseket képezni, sőt egyesek közülük az immunsejtekben is képesek gócokat kialakítani és nagyon komoly hatással vannak az immunrendszerre. Azaz nem csak, hogy gyengítik azt és hatékonysága tekintetében elégtelenné teszik azt, hanem még az irányításába is képesek beavatkozni, aminek persze számos kedvezőtlen következménye lehet, beleértve az autoimmun, illetve az allergiás betegségeket is. Az emberi populációban jelentős mértékben elterjedt. Alloherpesviridae, Malacoherpesviridae törzs Állati típusú herpeszvírus (rovarok és gerinctelenek). Herpesviridae törzs A gerincesek herpeszvírusa. Alphaherpesvirinae altörzs Proteinburok Felületi proteinek Vírusmetszet Nukleinsav (DNS, vagy RNS) Simplexvirus faj Az 1 és 2 típusú herpes simplex vírus HSV1 legfőképpen az arcot, a szájat és a szemeket fertőzi meg. Becslések szerint a társadalom mintegy %-a fertőzött, miközben a leggyakoribb megfertőződés a gyerekkorban történik. A HSV 2 többségében a genitáliákat fertőzi meg, elterjedése a világ különféle részei között úgy 7-80 % között ingadozik, miközben Európában a lakosság mintegy 8-15 %-át támadja meg. Mindkét vírus bőrbetegségeket, szemproblémákat képes okozni, mi több, neonatális herpesz kialakulását is elősegíthetik az encefalitiszben. Akut fázisában az epitéliumban szaporodik és a fertőzés a sejtek szétesésével jár együtt. Ballonszerűen megduzzadt sejtek jönnek létre, a bőrön, mint kifakadó pattanásokként jelentkeznek a bőr- és irharétegben elhelyezkedve. A legtöbbször azonban nem keletkeznek hegek, mert a bőr mélyebb rétegeit nem érintik. A nyálkahártyán is kialakulhatnak, mégpedig afta formájában. Az érintett felületek jellemzően viszketnek, fájnak, zsibbadnak és ezeket a tüneteket láz, levertség kísérheti. A probléma abban rejlik, hogy a neuronokban és főként a hármasfejű ideg gangliáiban alakulhatnak ki fertőzési gócok, de nem kizárt ezek kialakulása a periférikus idegrendszer más sejtcsoportosulásaiban sem. Ezen helyszínekről már könnyen képesek bejutni a KIR-be. Fertőzési gócok kialakulhatnak az immunsejtekben is, különösen a bőrsejtekben. A vírus önmagában rögtön több lépést is ismer arra nézve, hogyan lehet likvidálni és hatástalanítani az ellenanyagokat, így a legyengült vírus immunitás során gyakran fordul elő, hogy a fertőzés reaktiválódik, ismét elterjed az eredeti belépési hely környezetében és így ismét kialakulnak a jellemző kis kelések. A neuronokba kialakuló fertőzési gócokat nem teljes vírusok váltják ki, hanem ezekben a töredék képződményekben csupán annyi lényeges információ rejlik, ami az újraképzéshez elengedhetetlen. A gócok egyben meggátolják a sejtek belső részeinek képződését is annak érdekében, hogy az öngyógyítás során az ne legyen képes a vírust megsemmisíteni. Az idegsejtek tehát degenerálódnak és a problémák egész sora alakul ki az idegrendszerben. Varicellovirus faj A varicella zoster vírus lappangó bárányhimlőt, időnként örvsömört is okoz. Ez a vírus a szervezetbe a légúti rendszeren keresztül képes bejutni, amint a szervezetbe került a regionális csomópontokba jut, ott szaporodik, majd a vér által szerteágazik a testben, így könnyen eljuthat a májba és a lépbe. A vírus jelen van egyébként a vér limfocitákban és monocitákban, átkerülhet a bőrbe és a nyálkahártyákba. Tipikus kiütés alakul ki így. Az immunokomplexek komplemenseinek aktiválódásával bőrviszketés alakul ki. A szenzorikus idegek neuronjaiban gócok keletkeznek. Idősebb korban pedig előjöhet az örvsömör herpes zoster is. Erre a vírusra ellenanyagok szoktak válaszolni, így a megismétlődése ritkaságszámba megy. Ebbe a fajba tartozik még az állati eredetű vírusok nagy száma, melyek akár az emberre is átkerülhetnek. Betaherpesvirinae altörzs Cytomegalovirus faj Human herpes 5 vírus. A kinézete alapján került elnevezésre, a fertőzött sejtek megnagyobbodnak (cyto = sejt, megas = nagyméretű). Stimulálja a sejtanyagcserét. A testbe a légutakon, az emésztőrendszeren, vagy pedig az urino-genitális területen keresztül juthat be, a további átvitel pedig a vérben lévő leukociták útján zajlik. A szervezetből való kiválasztása a nyállal és a vizelettel történik. Az esetek többségében egy tünetmentes fertőzésről van szó, bár időnként mononukleózis tüneteit is mutathatja. A gyógyulás szempontjából nagyon fontos a sejtimmunitás (sejttoxikus T-limfociták). Fertőzési gócok keletkeznek a monocitákban, az immunsejtekben, a nyálmirigyek epitéliumában, a húgyutakban, a tüdőben, a májban, a nyelőcsőben, a belekben, vagy éppen a szivárványhártyán. 24 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 25

14 Különösen veszélyes lehet a terhesség idején, ha a fertőzés egyszerűen aktiválódik, majd átkerül a placentán. Ezzel ugyanis megfertőzheti a magzatot, a gyermeknél így sérülhet a máj, a vérképzés, az agy. Tünetként megjelenhetnek piros pöttyök, vérlemezke-hiány, sárgaság, siketség és mentális fejlődési zavar alakulhat ki. Immuno-szupresszív hatású, hatására gyakoribb bakteriális, gombatoxikus és vírusos fertőzések alakulnak ki. A cytomegalovírus részt vehet az agydaganatok, az ateroszklerózis és az autoimmun betegségek kialakulásában. Muromegalovirus faj Az egerek cytomegalo vírusa. Roseolovirus faj Emberi herpesz vírus 6,7 (virus exanthema subitum). Az aktiválódott T-limfocitákban, valamint az immunrendszer további sejtjeiben szaporodik. Megkönnyíti a HIV vírussal történő megfertőződést. Meglehetősen neuro-invazív jellegű vírus. Gyakran meghatározhatatlan eredetű tünetekkel jelentkezik, úgy mint lázzal és időnként görcsökkel. A csecsemőknél jelentkező lázas esetek mintegy 20 %-nál a háttérben ez a vírus áll. Időnként kiütés is kíséri, ez az ún. hatodik gyermekbetegség. Gammaherpesvirinae altörzs A limfociták látens fertőzése okozza. Lymphocryptovirus faj A majmok vírusa, az embereknél az EB vírus, azaz Epstein-Barr vírus (HHV4) formájában jelentkezik. Az akut fertőzés a szájban veszi kezdetét, az orrgaratban egyszerűen széthasadnak a sejtek és fertőzéses mononukleózis formájában jelentkezik, főként fiatal korban. Mindez tünetileg egyfajta nátha, a nyelv szemölcsös kiütése, nyirokcsomó duzzanatokkal jelentkezik, miközben érinti a májat és a lépet is. A megbetegedést láz, fejfájás, végtagfájdalom, étvágytalanság és gyengeség kíséri. Az akut megbetegedés során nagyon fontos a sejt immunitás. A testben nagyszámú T-limfocita kering, melyek mechanikailag károsítják a májat. A vírus emlősök ún. ellopott génjeit tartalmazza, interferont termel az IL-10-ben és mintegy 80 %-ban azonos az emberi formával. Blokkolja az interferonok aktivitását és további vírusos fertőzések alakulnak ki. Fertőzési gócokat képes kialakítani a B-limfocitákban, gyakorlatilag elpusztíthatatlan limfoid vonalat hoz létre és jóindulatú daganatok kialakulása veszi kezdetét. Az orrgarat és a nyálmirigyek epitéliumában alakít ki fertőzési gócokat. Visszaszorítja a T sejtek osztódását, ezzel tehát immuno-szupreszszió következik be. Megtámadja a B-limfocitákat és az ellenanyag immunitásban zavarokat képez. Ha az embernek megfelelő az immunitása, akkor a T-limfociták egyszerűen megsemmisítik az elváltozott sejteket, ha viszont a sejtimmunitás (lép!) lecsökkent, akkor autoimmunitás alakul ki. A fertőzési gócok fáradtságot, izületi fájdalmakat, allergiát, nyirokcsomó megnagyobbodást és gégefőgyulladást okoznak. Rhadinovirus A HHV 8 jóindulatú daganatokat vált ki. Nagymennyiségű sejteredetű génnel bír, melyek az ún molekuláris kalózkodásból származnak. Citokinek, kapillárisok keletkezését generálja. A tünetek hasonlóak, mint a mononukleózis esetében. A fertőzési gócait a társadalom mintegy 25 %-a hordozza önmagában. Főként a limfoid szövetekben, a fehér vérsejtekben, a vérben önmagában, a cervix-ben, a prosztatában és az ondóban fordul elő. A herpesz vírusok egész csoportját megtalálhatjuk a Herpeson készítményben. A vírusoknak ezek egy nagyon lényeges csoportját alkotják, melyektől nem ért, ha az adott szervezetet méregtelenítjük. Az ateroszklerózis, az immungyengeségek, az autoimmun folyamatok, daganatok kialakulásának egyik elsődleges okozói. Gócokat elsősorban az immunsejtekben, a nyirokszövetekben és az idegsejtekben alakítanak ki. Papillomaviridae család Alfapapillomavirus, Beta, Gamma stb. fajok Számos gerincesnél előfordulhat, de nem képes átkerülni az egyes élőlények között. Fokozottan rezisztensek a kiszáradással, a magas hőmérséklettel és az alkohollal szemben. Alacsony a halandóságuk és fokozott a terjedésük intenzitása. A HPV fertőzöttsége a társadalmon belül mintegy %, azonban a társadalomnak mintegy 80 %-a az élete során kapcsolatba kerül ezzel a vírussal. A bőralapú HPV szemölcsöket, a nyálkahártya HPV diszpláziát hibás szövetnövekedést okoz. Az epitélium sejtmagban szaporodik, mint lokális, azaz helyi fertőzésként. Először egy lassú vírusszaporodás jelentkezik (kb. 100 db. másolat egy sejten belül), melyet az immunrendszer nem érzékel. A virionok a sejtből szabadulnak fel, melyek a sejthalálra vannak beprogramozva, így tehát a virionok, immunsejtekkel való kapcsolata jelentősen korlátozott. Fertőzési gócokat alkot a bőr, a nyálkahártya bazális rétegeiben, aktiválásuk pedig az immunitás alulműködésével, hormonális hatásokkal, UV sugárzással, herpeszvírusok hatásával indul be. A lappangási idő nagyon változó, jelenthet heteket, hónapokat, vagy akár éveket is. Elősegítik a már fertőzött sejtek, az ún. jóindulatú tumorok osztódását. Az egyes típusok a sejteket karcinommá képesek transzformálni. Mintegy 70 típusuk létezik: 1-es típus mély szemölcsök a lábakon. 2-es, 4-es típus többszörös szemölcsök a kezeken. 3-as, 10-es típus lapos szemölcsök az arcon, a karokon és a térdeken. 5-ös, 8-as, 17-es, 20-as típus bőr, UV sugárzásnak való kitettség bőrkarcinóma. 6-os, 10-es típus nemi, apró kinövések, kondilomaták. 16-os, 18-as, 31-es, 45-ös, 33-as, 52-es típus méhnyak. Önmagukban a papillomavírusok közvetlenül nem vezetnek a rák kialakulásához, a főszerepet további vírusok töltik be. A méhnyakrák kialakulását a nyálkahártyán bekövetkező elváltozások előzik meg. Polyomaviridae család A polyomavírus az állatok körében okoz fertőzéseket, főként az egerek és a majmok körében. Az emberi polyomavírus JC és a polyomavírus BK a húgyutakat, a veséket, a nyirokrendszert és a KIR-t támadja meg. Az akut megbetegedés ugyan nem jelent oly komoly problémát, viszont a gócok keletkezése és következésképpen a látens fertőzés aktiválódása a KIR-ben már bizony nagyon súlyos következményekkel jár. Lopakodó jelleggel először a motorikus agyműködésben, a beszédben, a pszichikában okoz tüneteket, elváltozásokat, miközben rohamosan leépíti az egyént. Sajnos onkovírusnak számít, mely az agyban, a csontokban és a mellhártyában képes daganatokat képezni. Poxviridae család A bőrön kiütések, vagy daganatok formájában jelentkezik (bárányhimlő pocks). Entomopoxvirinae alcsalád rovarok. Chordopoxvirinae alcsalád gerincesek. Fajok: Avipoxvirus madár bárányhimlő. Capripoxvirus juhok, kecskék, szarvasmarhák. Cervidpoxvirus szarvasok. Leporipoxvirus rágcsálók és mókusok mixomatózis. Suipoxvirus sertések. Yatapoxvirus majmok. Orthopoxvirus emberek, emlősök. Parapoxvirus emberek, emlősök. Molluscipoxvirus emberek. Orthopoxvirus faj Idetartozik a valódi himlő vírusa (variola), a vakcina vírus (oltóanyag), a monkeypox vírus (majmok), valamint a cowpox vírus (szarvasmarhák himlője). Már az ókorban is történtek, igaz még primitív jellegű, oltások. Ezen vírus egyszerűen megállítja a sejtfehérjék szintézisét, a sejt szétesik és gyakran bőrdaganatok alakulnak ki. Nagyon hatékonyan képes védekezni az immunitással szemben, fehérjéket képez, mely megállítja az egyes immunreakciókat és megszünteti azokat a citokineket, melyek az immunsejtek közötti immunrendszeri információk közvetítői. A valódi bárányhimlő esetében a légúti rendszeren keresztül következik be a megfertőződés, minek következtében megfertőződnek a makrofágok (immunsejtek) és azok egyszer csak szaporodni kezdenek a nyirokszövetekben. Innen, mint igen komoly fertőzésként terjed tova, mégpedig tipikus kiütések formájában, melyek bizony hegesedéssel gyógyulnak csak. Régebben az elhalálozási gyakoriság 25 % volt. Manapság ez a vírus teljesen a háttérbe szorult. A gyógyuláshoz mindenképpen szükséges egy megfelelő sejtimmunitás (lép) és kellő ellenanyagok, melyek meggátolják az ismételt megfertőződést. Parapoxvirus faj Ez a vírus vörös duzzanatokat képez a kezeken, kecskéktől és juhoktól lehet elkapni, fájdalmas csomókat képes kiváltani, melyek környéke elgennyesedik. Molluscipoxvirus faj A molluscum contagiosum vírus jóindulatú bőr-daganatocskákat képez. Főként a megtámadott sejtimmunitás során fordul elő (lép köre), főként gyermekek esetében. Hepadnaviridae család (Az EAMset programban a Retro-transcribing viruses fejezetben lelhető meg) Hepatitisz B vírusa A megfertőződés forrása lehet vér és egyéb testnedvek (nyál, anyatej, ondó), az átvitel történhet nemi úton, injekciós tűvel, vérátömlesztéssel. Az átterjedés történhet akár anyáról, újszülöttre is. Annak ellenére, hogy egy burkolt vírus, az egyik legellenállóbb vírusfajta, képes elviselni többperces forrást, fél évig is fennmarad szobahőmérséklet mellett, egy hétig is kitart megszáradt vérben és ellenáll a tisztítószereknek is. Csupán a tömény szesz (80 %-os) képes megsemmisíteni. A vírus a májsejteket támadja meg, akut stádiumban a vírusok gyakorlatilag az összes hepatocitákban jelen vannak. A betegség az immunreakció megnyilvánulása. Ha megfelelő a sejtimmunitás (lép), akkor a test képes elbánni ezzel a fertőzéssel. Megfelelő, ha az akut fázis rohamszerűen zajlik le, ekkor ugyanis az immunitásnak esélye van a vírus megsemmisítésére. Ha a lefolyás tünetmentes, hosszú lefolyási idejű, akkor bizony fertőzési gócok alakulnak ki és gyakran szimpla fragmensek alakulnak ki a DNS mentén. Ezt követően szüntelenül képződni kezdenek nagyobb számban az immunokomplexek sokasága, melyek izületi -, vesegyulladásokat okoznak, fokozatosan pedig egy májcirrhózis, vagy akár májdaganat is kialakulhat. Ráadásul fertőzési gócok alakulnak ki a limfocitákban, ez pedig azt jelenti, hogy a nyirokrendszerben is gócok jelentkeznek (innen az újrafertőződés). Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2012/ , Mgr. Marie Vilánková Víry Illusztrációs kép: Nyári tábor Velencén! Időpontja: június Időtartama: 5 nap (4 éj) Helyszíne: Hotel Juventus Velence Részvételi díj: ,- Ft / fő (12 év alatti gyermeknek 50% kedvezmény) Az ár tartalmazza a büféreggelit, a svédasztalos vacsorát, a különtermet az oktatáshoz. Örömmel tájékoztatjuk Önöket, hogy 2012-ben ismét lesz nyári méregtelenítési suli-tábor a Velencei- tó partján! Nyaraljunk - tanuljunk együtt! Nagyon hasznos és kellemes napok várnak ránk! Természetesen nem kell nélkülöznie senkinek a családját sem. A programokat úgy szerveztük, hogy igény szerint családostul, gyermekestül is részt tudjon venni minden kedves érdeklődő. A délelőtti órákban előadásokat tervezünk tartani, aztán napközben szabad program a családdal, egymással és a késő délutáni órákban szintén előadásokkal folytatódna a nap. Részletes programot a JIM következő számában tesszük közzé. Előadók névsora: Pavel Jakeš; Dr. Munkácsi Katalin; Szodoray Andrea; Mihályi Mónika Mindenkit várunk szeretettel! Kérjük, hogy minél előbb szíveskedjenek jelezni, részvételi szándékukat! Felhívjuk szíves figyelmüket, hogy az oklevelek meghosszabbításának feltétele a folyamatos továbbképzés, vagy online képzés mellett a nyári táboron, vagy Jonáš doktor őszi méregtelenítési kongresszusán való részvétel! 26 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 27

15 Táplálkozás & anyagcsere Néhány gondolat Az emberi testsúly kiszámításának egyenlete meglehetősen kegyetlen és mindenkit azonosan bírál el: testsúly = táplálék formájában bevitt energia energiakifejtés. Ezen nem lehet mit csalni. a fogyásról és a méregtelenítésről redettség és a kényszermozgások is szintén a lép körébe tartoznak). Az agy méregtelenítését követően számos ember fordulhat hozzánk azzal a spontán felismerésével, miszerint már nem eszik annyira túl magukat, vagy legalábbis nem oly gyakorta. Az is előfordulhat, hogy azt állítják, egyszer csak kedvet kaptak a testmozgáshoz, a sétákhoz, vagy éppen a kerékpározáshoz, miközben korábban éppen a gondolati gátoltság végett képtelenek voltak minderre. Az agy méregtelenítését követően az emberek egyben kifinomultabbá is vállnak, ezzel pedig önmaguk képesek rájönni arra, hogy mi is a legjobb saját szervezetük számára és éppen ellenkezőleg mi az, ami a legtöbbet árthat neki. Sokszor önmaguk módosítják az étkezési szokásaikat mindenféle belső kényszer, vagy éppen gátoltság nélkül, ha pedig ez így van, akkor az roppant nagyszerű és ideális eset. Az agy és az agyi struktúrák méregtelenítésére a következő készítményeket alkalmazzuk: MindDren, Cranium, Hypotal, NeuroDren, Antimetal, Ionyx, Gli-Glu, Antichemik, Antidrog, Antivir. Harmadszorra, mint arról már jelen cikkemben előbb említettem, mindenképpen kívánatos beavatkozni az egyén érzelmeibe. Azaz hogy is látja önmagát, illetve hogyan is látták, ítélték meg őt a szülei, azaz anyuka nem mosolyogta-e ki a lányát azért, mert az kövér és tehetetlen, vagy éppen az apuka megdicsérte-e a fiát egy valamilyen fizikai erőkifejtést követően még annak ellenére is, hogy bizton tudta, bizony a kisfiából nem lesz éppen egy kiköpött wimbledoni bajnok. Ugyanis ezek, a szülőktől begyűjtött igazodási modellek nagyon is sokáig képesek fennmaradni az egyén tudatában, idővel pedig a kritizáló apa személyét egy belső önkritika veszi át, ami örökkön-örökké azt idézi fel az egyénben, hogy nem eléggé tökéletes és folyton tökéletesednie kell valamiben. Az érzelmi programok harmonizációjához olyan készítményeket alkalmazunk, mint: Nodegen, Emoce, Streson. Negyedikként itt vannak az örökletes diszpozíciók. A szülők után adott egyes hajlamok sajnos kegyetlenül belénk vannak programozva. Ha mondjuk húszéves korunkban volt valami olyan, ami nem tetszett nekünk a szüleinken, akkor jóval később, ötvenéves korunkban azt tapasztaljuk önmagunkon, hogy nagyon is hasonlítunk a szüleinkre, amikor is azok voltak ötvenévesek, beleértve akár az étkezési szokásaikat is. Jelen esetben olyan készítmények lehetnek a segítségünkre, mint a Metabex, Metabol. Ötödikként megemlítendők az étkezési szokások. A részleteket hagyjuk most a szakavatott szakemberekre, hiszen csak az Interneten önmagában óriási mennyiségű Ennek ellenére sok mindenben különbözünk egymástól, a külsőnkben, étkezési szokásainkban, finom ételek és italok iránti hódolatunkban. Na de akkor miben különbözik egymástól az a két ember, akik közül az egyik látszólag alig eszik valamit, mégis elhízik az ételtől, ugyanakkor a másik pedig bármit megehet, mégis folyton vékony marad és egy felesleges kilót sem szed fel magára? Elsősorban gondolkodjunk el azon, hogy mi az ideális alkatú szépség? Talán a túlságosan is sovány modell valamilyen divatlap címlapjáról, vagy esetleg egy népszerű bemondóhölgy a tévéképernyőről? Az emberben egy természetes megfigyelőképesség lakozik, melynek hatására szüntelenül figyelemmel kíséri a környezetét, azzal öszszehasonlítja magát és igyekszik versenyezni is közben. Ha ennek a versenynek a peremfeltétele mondjuk a szabályosan kidolgozott kockahas, akkor bizony az emberek túlnyomó többsége azonnal vesztésre áll. Az egyén testalkatával való elégedettsége pontosan abban rejlik, ha nem a környezetével hasonlítgatja magát össze, ellenben önmagát adja. De nézzük csak meg, hogy az emberiség történelme során hogyan is nézett ki, illetve változott a női ideál. Vegyük például a barokk kort, ebben az időben a festményeken megörökített hölgyek teltkarcsúak és laza testalkatúak. Ha manapság mondjuk egy ilyen barokk korabeli szépséget összehasonlítanánk a mai Elle magazinban megjelenő modellekkel, akkor szegényke biztosan alulmaradna. További példákért nem is kell túl messze mennünk, nézzük csak meg az ötvenes és hatvanas években készült francia, vagy akár cseh filmekben szereplő színészeket, rögtön beláthatjuk magunk is, hogy az eltelt röpke ötven év alatt mekkora forradalmi változáson esett át a női és a férfi testi szépségideál. Korábbi emlékeimben még őrzöm egy nyolcvanéves hölgynek az esetét, aki igencsak teltkarcsú alkatú volt és egy morva vidéki településről származott. Egy enyhe infarktuson esett át, melynek következtében mintegy tíz kilót fogyott úgy kettő hónap leforgása alatt. Miután egy fél évet követően ismét találkoztam vele személyesen, addigra már sikeresen felépült a szívinfarktusából, ugyanakkor még mindig tartotta a lefogyott testsúlyát. Ez az idős hölgy egy igen meglepő dolgot mesélt számomra, történetesen azt, hogy amikor tíz kilóval kövérebb volt, akkor sokkal jobban érezte magát Mindezek ellenére a Joalis készítményekkel végzett méregtelenítést követően számos ember veszt a testsúlyából anélkül, hogy ennek érdekében különösebb erőfeszítéseket tennének. Persze vannak olyan egyének is, akiknek ez nem sikerül így. De nézzük csak meg, elemezzük, hogy milyen tényezők állhatnak a testsúly hátterében és mely szerveket, valamint szervi köröket kell okvetlenül méregtelenítenünk. Először is szükség van a lép, a hasnyálmirigy és a gyomor méregtelenítésére, tehát azon szerveket kell méregtelenítenünk, melyek összefüggnek az ember elemi szükségleteinek biztosításával, tehát mind a táplálék feldolgozásával, tartalékképzéssel, illetve szükség szerint a feleslegek mozgósításával. A lép köre összefügg az édességekkel és egyáltalán, az édes íz iránti ellenállhatatlan vággyal. Ugyanakkor összefügg még a túlevéssel is, ugyanis amikor a gyomor már telítődött és az idegrendszer is megnyugodott, akkor mindennek ellenére az adott egyén tovább eszik, hiszen az idegrendszere nem ad számára kellő jelzést arra nézve, hogy ne egye magát túl. A hasnyálmirigy egy nélkülözhetetlen anyagcsere szervünk, mely a vékonybélbe egész sor emésztőenzimet továbbít, melyek a megfelelő részeken szétbontják a zsírokat, a fehérjéket és a cukrokat. Sajátos szigetek mentén (a Langerhans-szigetek) keletkezik az inzulin, mely később a véráramba jut, majd a sejtérzékelők útján jelet ad a sejteknek arra nézve, hogy a vérben leledző glukózt feldolgozzák. A hasnyálmirigy, a lép és a gyomor méregtelenítésére olyan készítmények állnak a rendelkezésünkre, mint a VelienDren és a PankreaDren. Másodsorban szükség van az agy, azon belül is főként a hipofízis és a hipotalamusz méregtelenítésére, melyek mint egyfajta nyelvként egy öreg mérlegen rámutatnak a szervezet belső egyensúlyának elérésére, illetve ingert szolgáltatnak olyan műveletekhez, melyek akkor szükségesek, amikor a szervezeten belüli egyensúly (homeosztázis) hiányzik. Például, ha a szervezetben lecsökken a glukózszint, akkor a hipofízis más agyi struktúrák közreműködésével az embernek egy olyan utasítást ad, miszerint: Itt az ideje, hogy egyél valamit!. Ha mondjuk, eljön az ebéd ideje, akkor bizony a gyomor és a belek is elkezdenek korogni és tudatalatti módon a belek perisztaltikája is beindul, arrébb juttatva a korábbi táplálékot az emésztőrendszerben és ezzel helyet csinálva az újabb táplálék utánpótlás számára. Ha a hipofízisben, vagy a hipotalamuszban valamilyen fertőzési góc, vagy más egyéb toxin húzódik meg, akkor ez a természetes szabályozás sajnos nem működik, minek következtében az ember akkor is eszik, amikor éppen nem kellene, vagyis amikor csak étel közelében van (kénysze- Forradalmi megoldások a táplálkozásban Avagy egy bennfentes orvos vicces tanácsai (Internetről gyűjtve) Doktorúr, úgy hallottam, hogy a kardiovaszkuláris torna meghosszabbíthatja az ember életét. Igaz ez? - Nézze, az emberi szív egy bizonyos dobbanásszámra van tervezve, majd vége. Ne pazarolja el tehát tornázásra. A szív túlterhelése nem hosszabbítja meg az Ön életét, egy hasonlattal élve ez körülbelül olyan, mint ha azt feltételezné, ha gyorsabban száguld az autójával, akkor az tovább tart ki magának. Szeretne tovább élni? Akkor pihenjen egy cseppet! Inkább kevesebb húst és több gyümölcsöt, zöldséget kellene fogyasztanom? - No, ezt a problémát a logikai oldaláról kell megfognia! Mit is fogyaszt ugye a szarvasmarha? Szénát és terményt. Mindez pedig mi is valójában? Zöldség! Egy jó kis steak tehát nem más, mint egy példája annak, hogyan is juthat egy hatékony mechanizmus útján a zöldség az Ön szervezetébe. Magvakra van szüksége? Egyen baromfit! A marhahús kiváló forrása még a leveles zöldségféléknek is (hiszen a szarvasmarha füvet eszik). Egy sertésoldalas például a napi zöldségszükséglet száz százalékát képes biztosítani. Tessék mondani, muszáj csökkentenem a napi alkoholbevitelt? - Na, semmi esetre sem! A bor ugye szőlőből, azaz gyümölcsből készül. A brandy nem más, mint borpárlat, azaz így a gyümölcs sűrített formában juthat a szervezetbe. A sör pedig gabonából készül tehát nyugodtan fogyassza csak tovább! Hogyan határozhatom meg a szervezeten belüli testzsír arányát? - Van ugye az emberi test és a testzsír: az arányuk egy az egyhez. Két emberi testben már ez összesen kettő a kettőhöz és így tovább. Mik a rendszeres testmozgás előnyei? - Sajnos most egy sem jut az eszembe. Az én filozófiám a következő: ha semmim sem fáj, akkor minden rendben van! A sült és rántott ételek károsak lehetnek az egészségünkre nézve? - Már hogy volnának?! Ma már csak növényi olajjal sütnek. Gondoljon csak bele, hogyan is lehetne káros további egészséges zöldség bevitele a szervezetbe? A felülések segítenek megerősíteni a hasizmokat? - Biztosan nem! Ha az ember edzi az izmát, akkor az csak megnő. Na persze, ha szeretne nagyobb hasat, akkor nyugodtan edze azt! Ehetek csokoládét? - Ho-ho, naná, hogy igen! Hogy kérdezhet ilyet? A kakaóbab, egy újabb zöldség! A legjobb elérhető nyalánkság! A testalkat tekintetében kedvező hatású lehet az úszás? - Hát, amennyiben az úszás, kedvező hatással bír a testalkatra, akkor magyarázza meg nekem, hogy is van ez a bálna esetében? Az életstílusom szempontjából elengedhetetlen a szép alak? - Mindenképpen, főleg a gömbölydedek! Vicctrafik Jegyezzék meg: Az életnek nem volna szabad a koporsóba vezető útnak lennie azzal a céllal, hogy oda mindenképpen mutatósan és gondosan ápolt testtel érkezzünk. Sokkal jobb, ha néha-néha letérünk erről a főútról és az egyik kezünkben jófajta chardonnayt, másikban pedig egy tábla csokit tartva, leharcolt és kimerült testtel felkiáltunk: Ez bizony jó muri volt! Azoknak pedig, akik továbbra is azt vizslatják, mit ehetnek meg és mit nem, álljon itt néhány szó a táplálkozásról és az egészségről. Mindenképpen feszültségoldó lehet ismerni az igazat a sok-sok konfliktust szülő tápértéktanulmányokat követően. 1. A japánok sokkal kevesebb zsírosat fogyasztanak, mint mi, mégsem szenvednek oly sok szívrohamban, mint mi. 2. A mexikóiak sokkal több zsírosat fogyasztanak, mint mi, mégsem szenvednek oly sok szívrohamban, mint mi. 3. A kínaiak csak nagyon kevés vörösbort fogyasztanak, mégsem szenvednek oly sok szívrohamban, mint mi. 4. Az olaszok igen sok vörösbort fogyasztanak, mégsem szenvednek oly sok szívrohamban, mint mi. 5. A németek sok-sok sört fogyasztanak, számos füstölt árut és zsíros ételt esznek, mégsem szenvednek oly sok szívrohamban, mint mi. Egy jó tanács az Önök részére: Egyenek és igyanak amit csak szeretnek. A túl sok gondolkodás és félelem mindaz ami megöli Önöket! 28 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 29

16 információt találhatunk. Legfeljebb a legfontosabb alapelveket nézzük át: A testsúlycsökkentési törekvések során minden esetben előnyös, ha az ember a napi háromszori főétkezését, napi ötszöri kisebb étkezésre cseréli. A trükk az éhségérzet kialakulásának megelőzése, azaz valamit előbb fogyasztunk el, mint ahogyan ténylegesen éhessé válnánk. Ezzel például elejét lehet venni az inzulinszint és a vele ellentétes glukagonszint ingadozásnak a vérben. Ugyanis, ha egy ember hosszabb ideje éhezik, akkor a belső anyagcseréje szükségállapotba kapcsol és szó szerint takarékoskodni kezd a tartalékaival. A gyakori étkezés célja tehát a szervezeten belüli inzulinszint kiegyensúlyozott állapotban tartása. Nem szabad túl sok, energiában gazdag ételt fogyasztani. Az alapélelmiszerek kalóriaértékei megtalálhatók valamenynyi testsúlycsökkentő útmutatóban. Az édes és zsíros ételek, a burgonya, vagy az alkohol például mind-mind olyan jelentős mértékű energiaforrás, amely sajnos könnyen lerakodó zsírtartalékokat képes alkotni a szervezetben. Nem szabad éjszakára enni! Tehát legfeljebb két órával a lefekvést megelőzően szabad étkezni, ezzel ugyanis a szervezetnek van elég ideje az elfogyasztott étel megemésztésére és a belekbe továbbítására (erre átlagosan mintegy kilencven percre van szükség). A gyomortevékenység ugyanis az éjjeli időszakban tompított állapotban van idézzük csak fel önmagunkban a kínai medicina szervi óráját. Az emésztőrendszer szervei a működési maximumukat reggelre érik el, azaz a vastagbél reggel öt és hét óra között, a gyomor reggel hét és kilenc óra között, hasnyálmirigy és a lép pedig délelőtt kilenc és tizenegy óra között. Így tehát teljesen természetes, ha egy ember reggel felébredve, majd felkelve, elsőnek üríteni megy (már csak a gravitáció segítségével is). Egyéb szükségletei végeztével reggelizik, pontosan abban az időben, amikor is a szervi óra szerint a gyomor ideje jött el, hiszen ezután a bevitt táplálék feldolgozásra kerül azon enzimek segítségével, melyeket a hasnyálmirigy termel. Ha mondjuk, este jól bevacsorázunk, akkor így megbontjuk a szervezet természetes rendjét, reggel pedig az érintett egyén fáradtnak és álmosnak érzi magát, mivel a szervezetének egy kicsit mással kellett foglalkoznia, mint egyébként. A következő lényeges dolog a fizikai erőkifejtéssel összekapcsolt testmozgás. Ez a fogyás azon fejezete, ahol is a karcsúsodási szándékot hatásosan alá lehet támasztani és a zsírégetést célirányosan lehet beindítani. Az egészséges mozgás, heti órarendünkbe történő rendszeres beiktatásának számos előnye van a szervezetünk számára, elsősorban a kardiovaszkuláris rendszerre. A lehetséges és hasznos fizikai aktivitások sorában mindenképpen megemlítendők: lassú kocogás, vagy gyors séta, kerékpározás, főként sík terepen, kitartó úszás, taposógép stb.. A hatékony zsírégetés érdekében valamennyi említett mozgásfajta esetében érvényesek az alábbi alapszabályok: Olyan mozgásnak kell lennie, melynél kellőképpen bemelegszünk (a lassú séta egyáltalán nem ilyen), kissé meg is izzadunk, de csak annyira, hogy az aktív mozgás teljes ideje alatt képesek legyünk normális módon beszélni, - tehát nem kifulladva -, társunkkal, aki elkísért minket mondjuk a gyors sétánkra. A mozgásnak legalább egy órán át kellene tartania. A testmozgás első félórája ugyanis éppen arra szolgál, hogy szervezetünkben beinduljon a zsírégetés folyamata. A második félórában pedig már a zsírtartalékok tényleges égetése történik. Ha a friss és szapora séta mondjuk másfél óráig tart, akkor ezzel lényegében félórával megtoldjuk a zsírégetési időt szervezetünkben. Más szóval, ha naponta kétszer megyünk le egy kicsit mozogni úgy fél-fél órára, akkor ezzel a zsírégetés érdekében ugyan nem igazán teszünk átütő sikert, de nem így a keringési rendszerünk számára, melynek igen is segítünk. Öszszességében inkább napi egyszeri egy óra, mint napi kétszeri félóra, közte hosszú szünettel. Gyakori hiba, amikor is az ember elhatározza, hogy azonnal szeretne lefogyni, elkezd esze-vesztetten tekerni a szobabiciklin egészen addig, amíg teljesen kifullad és leizzad Igen ám, de az elvárt eredmény csak nem áll be, hiszen egy ilyen fokozott aktivitás egy órájában csupán a cukortartalékok égetődnek el (glikogén), melyek az izmokban és a májban vannak lerakódva. A zsírtartalékok egyáltalán nem égetődnek ilyenkor, hiszen a szervezet még nem állt át a zsírtartalékok aktiválására és energiává való átalakítására. Sőt, előfordulhat, hogy az ember még fel is szed magára súlyban, ennek oka, hogy az adott embernek ilyenkor nőnek az izmai és az izmoknak arányukat tekintve nagyobb a fajsúlya, mint a zsírszövetnek. Az ilyen testi aktivitást célszerű hetente legalább háromszori alkalommal beiktatni a heti teendőink sorába. Heti egyszeri alkalom kevés, kétszeri alkalom már valamivel jobb, a háromszori az optimális, ha a súlycsökkentést komolyan gondolja az ember. Ha mondjuk Ön maximalista típusú egyén, akkor a heti ötszöri alkalom a legideálisabb. Ne feledkezzünk meg arról, hogy néha a kevesebb többet jelent. Ezzel arra gondolok, hogy sokkal jobb, ha egy hónapon belül hetente háromszor jár gyorsabb sétákra, mint az, ha mondjuk két héten keresztül napi ötször, de utána felhagy az egésszel, mert mondjuk ráunt. Vastagbél Tüdő Gyomor A regenerálódási szünetek legalább anynyira lényegesek, mint maga a mozgás. Nagyon fontos, hogy a kifejtett mozgás szórakoztasson és örömet leljünk benne, ha ez így van, akkor nyertünk és a rendszeres sportolásban hosszútávon kitartók maradunk, sőt akár az is előfordulhat, hogy életszükségletünkké válik idővel. A leglényegesebb, hogy ne akarjuk a súlyunkat hirtelen és azonnal ledobni magunkról. Jó dolog, ha hetente egy kilótól szabadulunk gyors igyekezetünkben. De ha ez csak mondjuk fél kilogramm hetente, akkor is három hónap elteltével az már úgy hét és fél kilogramm mínusz. Ez a lassú fogyás mindenképpen lényeges az elért testsúly tartós megtartásában, ezzel ugyanis a szervezet hozzászokik a kissé eltérő (főként egészségesebb) anyagcsere folyamatokhoz, a korábbi szokásokkal szemben. Lép, hasnyálmirigy Máj Szív Epe Vékonybél Húgyhólyag Hármas melegítő Keringés Vesék Végezetül a jelen örökzöld témához talán egy gondolatot szeretnék még hozzáfűzni, az emberi szervezet és agy méregtelenítése gyakran segít az embernek új életutakat találni és sikeresen kitörni az eddigi betokosodott életviteléből. Ilyenkor gyakran tapasztalhatják a rendelőjükbe visszatérő klienstől, hogy arról áradozik, miszerint az utóbbi hónapban sikerült megszabadulnia mintegy három kilogrammtól, kerékpártúrákra kezdett járni és nem is érti, hogyan mehetett át ilyen kedvező változásokon. Persze nagyon is valószínű, hogy egy ilyen kliensünk egyébként a méregtelenítés hiányában nem kezdett el volna kerékpártúrákra járni, így, vagy úgy végül is a méregtelenítés egy lehetséges kiutat jelenthet az életviteli sztereotípiák és szokások elvarázsolt összességéből Jó egészséget és gazdag, egészséges megelégedettséget kíván Önöknek: Vladimír Jelínek Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2011/ , Vladimír Jelínek: Několik vět o hubnutí a detoxikaci A vérszegénység Milyen méregtelenítési lépéssort válasszunk vérszegénységben (anémiában) szenvedő kliensünknél? Jonáš doktor tanácsai Avérszegénységben szenvedő embernél az orvosok elsősorban aziránt szoktak vizsgálódni, nem áll fent esetleg valamilyen egyéb vérzés az egyénnél. Ilyenkor ugyanis gyakran előfordulhat, hogy rejtett apró belső vérzésről van szó, mégpedig az emésztőrendszer mentén, ez pedig daganat jelenlétére utalhat, de előfordulhat akár ginekológiai vérzés, vagy éppen erős menstruáció formájában is egyaránt. Az irányított és ellenőrzött méregtelenítés segítségével ezt a fajta vérzést nem vagyunk képesek felismerni, az anémia ezen változatáról tehát nem tudok Önöknek érdemben nyilatkozni. Ezután viszont már csak háromféle anémiatípus marad. Az első a vashiánnyal függ össze. Ezt hívják ún. mikrocitikus anémiának, ami azt jelenti, hogy a vörösvértestek túlságosan aprók. A vas a vékonybélen keresztül szívódik fel a szervezetünkben. Általános étrend során szinte lehetetlen, hogy vérszegénység forduljon elő egy embernél. Ha mégis előfordul ilyen eset, akkor az rendszerint főleg vegetáriánusoknál szokott előfordulni, ugyanis a legtöbb vas pontosan a húsban található meg. Előfordulhat, hogy a vékonybélben bekövetkezik a vas felszívódásának zavara. Ennek gyakori oka lehet a glutén enteropátia, melynek következtében a vékonybélben elváltozások alakulnak ki. Következő okot képezhetnek az általunk jól ismert gócok olyan esetekben, amikor is a béltraktus sérül és abban béldiszbiózis alakul ki. Az anémia ezen típusánál a méregtelenítés az alábbi készítmények kombinálásával végezhető: LiverDren, VelienDren, Nodegen, Gli-Glu, Cranium és ColiDren. A második ok, amiért a bélrendszer helytelenül szívja fel a vasat, az a B 12 vitamin, azaz a cianokobalamin hiánya a szervezeten belül. A hematológusok az anémia ezen változatát ún. makrocitikus anémiaként (ilyenkor a vörösvértestek nagyméretűek) diagnosztizálják. A B 12 vitamin kizárólag csak akkor szívódik fel, ha a gyomor egy bizonyos anyagot juttat a bélrendszerbe, ezt az anyagot nevezik sajátosan belső faktornak. Ha ez az anyag nincs jelen, nem megy végbe a cianokobalamin felszívódása. A B 12 vitamin hiánya előfordulhat vegetáriánusok esetében, mivel ez a vitaminféle is a húsban fordul elő legfőképpen. Maga a kérdés azonban ennél egy cseppet bonyolultabb, hiszen nézzük csak meg, a japánoktól több száz éven keresztül nem volt idegen a vegetáriánus étrend és mégsem szenvedtek vérszegénységben. De ugyanígy van ez számos szegény afrikai népeknél is, ahol sokszor egyáltalán nem is jutnak húshoz. Ezek a népek, főként ugye a japánok, azonban képesek más olyan húshelyettesítő ételeket készíteni maguknak, melyek igenis tartalmaznak magukban B 12 vitamint. Tehát inkább arra kell összpontosítanunk, hogy a gyomor miért is nem termeli az említett belső faktort. A lehetséges okok, ugyanúgy, mint a fent említett esetekben, itt is lehet a glutén enteropátia, vagy a gyomor területén megbúvó gócok. A gyomor a lép körébe tartozik, így a méregtelenítéséhez a következő készítményeket alkalmazhatjuk: VelienDren, GasteDren, LiverDren, ColiDren, Vitavite. Az anémia harmadik típusa szorosan összefügg a csontvelővel. A véralkotók a csontvelőben képződnek. A csontvelő méregterheltsége megjelenhet bármely véralkotó képződésében: a vörösvértestek, a fehér vértestek, vagy a vérlemezkék esetében egyaránt, mind többlet, úgy hiány formájában ugyanúgy. A leukémia során túl sok fehérvértest képződik, ún. poliglobulia esetében pedig túlzott mennyiségben termelődnek a vörösvértestek. Az is előfordulhat, hogy a véralkotók túl csekély mértékben képződnek az adott szervezetben, ilyenkor beszélhetünk: leukopéniáról, eritropéniáról, trombocitopéniáról. Ezután arra kell törekednünk, hogyan tudjuk méregteleníteni a csontvelőt. És ismét ugyanoda lyukadunk ki, hiszen ismét egy glutén enteropátia következménye lehet a háttérben. A csontvelőben nagyon sokszor fordulhatnak elő szervetlen toxinok, főként olyan vegyi anyagok, mint a növényvédőszerek, fémek, radioaktív elemek stb. (ezekre alkalmazzuk a MindDren és az adott terhelőanyagra vonatkozó készítmény kombinációját). Ha a csontvelőben góc van jelen, akkor mindenképpen szükség van a VelienDren készítményre, hiszen a csontvelő a lép körébe tartozik. A csontvelőhöz vezető kulcs azonban a csonthártya, ami már viszont egy bonyolultabb kérdés, ugyanis a csonthártya egy kötőszöveti hártyaféle és a kötőszövet, mint olyan, a máj körébe tartozik. Maga a csont az OsteoDren készítményben található meg. A csont méregtelenítése abból a szempontból bonyolult feladat, hogy elsőnek a máj és a lép méregtelenítési képességeit kell kihasználnunk, majd csak ezután lehet harmadikként alkalmaznunk az említett OsteoDren készítményt, mely elősegíti a gócok, csontokból történő eltávolítását. Ha tehát nem olyan anémiáról van szó, mely más, súlyosabb betegség következményeként jelentkezik, ekkor ez a probléma egészen jól felszámolható, a legsikeresebb tapasztalataim vannak ezzel kapcsolatosan. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2011/ , MUDr. Jonáš radí Anemie Illusztrációs kép: 30 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 31

17 Készítménygaléria Conectid A Conectid egy olyan méregtelenítési készítmény, mely a mikroba gócok, kötőszövetekből történő eltávolítására szolgál. Egy igazán friss és ropogós készítményről van szó, hiszen a novemberi kétnapos budapesti méregtelenítési kongresszuson még úgy említettem Önöknek az előadásaimban, mint egy új, Csehországban bejelentés alatt álló készítményt. Előrebocsátom, hogy csak igen elvétve találkozhatunk olyan klienssel, akinél ne lehetne alkalmazni a Conectid-et. Persze olyan felnőtt személlyel is ritkán találkozhatunk rendelőnkben, akinek ne volna szüksége a Conectid-re. AConectid-ről tudni kell, hogy nem egy önállóan, egymagában alkalmazandó készítmény. Alapvető módon a LiverDren készítménnyel társítva használjuk, Ez a két készítmény ugyanis logikailag egymásra épülnek, közülük pedig a Conectid a kötőszövetek méregtelenítésére szolgál. A kötőszövet az emberi alapszövetek körébe tartozik és az emberi szervezetet felépítő négyféle alapszövet egyike. Gyakorlatilag az összes szervben megtalálhatjuk. A kötőszövetsejtek és rostok specializálódásával aztán a legkülönfélébb funkcionális variánsokat képes alkotni. A legnépesebb kötőszövetfajta a kollagénrost, de számos szervben találkozhatunk a rugalmas-, retikuláris (hálós)-, vagy éppen zsírszövettel. Mindezek pedig csupán néhány képviselőjét alkotja ennek a népes szövetnek. A szervek többségében a kötőszövetek átfedésben vannak egymással, hiszen a legkülönfélébb funkciókat kell ellátniuk a szervezetben. A tényleges kötőszövet sejtekből és alaknélküli anyagból áll, mely kitölti a sejtközi részeket is. Ezt az anyagot egyébként mátrixnak nevezik. Szaklapunk egy korábbi számában már említést tettünk Pischinger professzor elméletéről. Elméleteiből fakadóan például manapság a német Wala cég gyárt bizonyos készítményeket. Ebben az elméletben a mátrix az a hely, ahol a toxinok lerakódnak. A kötőszövet, de főként a mátrix állapotát számos olyan fokozatba sorolhatjuk, mely leírja a krónikus gyulladás súlyosságát, esetleg az emberi szervezet degenerációját. A készítmények egész sora pont ennek az anyagnak a megtisztítására összpontosult. Hiszen ebben a lépéssorban feltételezték a betegségekkel szembeni univerzális fegyvert. Mi azonban igen egyoldalúak vagyunk. Itt most nem arra gondolok, hogy a kötőszöveti terheltség az egyetlen marginális probléma, hiszen az emberi szervezetet további szövetek alkotják, - úgy, mint idegszövet, epitélium és izmok. Ennek ellenére a kötőszövetről úgy tartják, hogy egy olyan szövetféle, melynek döntő szerepe van számos betegség esetében. Például az izületi betegségek túlnyomó része tulajdonképpen a kötőszövet megbetegedése. Tételezzük fel, hogy egy kliens azzal keresi fel a rendelőjüket: Pajzsmirigy problémáim vannak, de mellette még gondjaim vannak az ereimmel is, fájnak az izületeim és a bőrömön krónikus ekcéma mutatkozik. ilyen esetben egy közös nevező csendülhet fel a fülükben kötőszövet! Ugyanis, a pajzsmirigy vázát képezi, döntő jelentőségű szövete az érfalnak és igen fontos szövete a bőrnek. Ilyen és ehhez hasonló, látszólag egymással össze nem függő betegségekből több tizet is említhetnénk, ugyanakkor mostantól minden esetben azt igyekezzünk elképzelni, hogy mi alkotja az alapstruktúráját annak a szervnek, amelyre a kliensünk panaszkodik. Ebből a struktúrából vonatkoztassa el a beteg szövetet és ettől a szövettől eljuthat az irányító szervhez. Természetesen eljárhat fordítva is, azaz Salviával kiméri az irányító szervet, majd attól jut el a sérült szövethez. A LiverDrennel történő kombinálás a májról szóló cikkben részleteztük korábban, ezért most erről nem szólnék részletekbe menően. A Conectid persze nem egy nélkülözhetetlen készítmény, sokszor elegendőnek számít például a LiverDren ArtiDren, LiverDren ColiDren kombinációja és így tovább, ugyanis a Dren-ek mindegyike tartalmazza a maga kötőszöveti összetevőjét, következésképpen nem feltétlenül szükséges minden esetben a Conectid készítmény alkalmazása. De akkor milyen előnnyel is bír a Conectid készítmény a többi Dren-nel szemben? Az előnye ennek a készítménynek abban rejlik, hogy a kötőszövettel, mint egy egésszel dolgozik együtt. Amíg a Dren készítmények egy bizonyos konkrét szerv kötőszöveti összetevőjére irányulnak, a Conectid pedig a kötőszövettel, mint rendszerrel dolgozik. Segít tehát a teljes kötőszöveti rendszer egészének kitisztításában, ugyanis sokszor meglepő lehet, hogy hány szerv is lehet valójában érintett a kötőszövet toxikus terheltsége által. A kötőszövetben leggyakrabban mikroba gócokat találunk, de nem ritka, ha olyan idegen eredetű anyagokkal találjuk szembe magunkat, mint a fémek, vegyi anyagok és így tovább. Az életkor előrehaladásával fokozatosan jön elő a kötőszövet toxikus terheltsége. Leegyszerűsítve kimondható, hogy az időskor velejárója a kötőszövetek károsodása és következésképpen az izületi problémák felbukkanása, a merevség és a bőr nem kellő elaszticitása. A Conectid készítménynyel nem csak a kötőszövet rendszerszerű méregtelenítését érhetjük el, hanem egyben elgondolkodhatunk azon is, hogyan működik valójában az emberi szervezet. Ezen alkalomból kifolyólag szíves engedelmükkel szeretném annak a cseh vidéki embernek a mondását idézni, aki jelenleg Csehország legösszetettebb betlehemét építi. Nos, ez az ember a következőket mondta: Látszólag ez egy igen bonyolult építmény, de ha elgondolkodnak felette és ezt a betlehemet fokozatosan, lépésrőllépésre haladva próbálják meg felépíteni, akkor meglátják, hogy a működési elvei rendkívül egyszerűek és máris nem látnak benne semmi túl bonyolult dolgot. Szeretném, ma Önök is pontosan így fognák fel az emberi szervezetet. Azaz ha mindannyian egységesen, azonos színvonalon és egyszerűen fognák fel az emberi szervezetet. A megoldás ugyanis az egyszerűségben rejlik ez a valódi szépség, és én erősen bízom benne, hogy a Conectid készítmény bizony hozzájárul majd a méregtelenítés szépségéhez. Eredeti cikk: Joalis INFO folyóirat, 2012/ , Dr. Josef Jonáš Conectid Megjegyzés: A jelen cikkben és az idei őszi méregtelenítési kongresszuson, Jonáš doktor által említett Conectid készítmény Magyarországon pillanatnyilag bejelentési (notifikálási) eljárás alatt áll az OÉTI-ben. Amint a tárgyi készítmény sikeres bejelentési eljárása lezárul hazánkban, a termék magyarországi forgalmazásáról tájékoztatni fogjuk Önöket. - Gauland Attila Az Egészségnevelő Stúdió április havi tervezett programjai! Akciós Joalis alaptanfolyamra kerül sor április én (péntek-szombat), 10:00 órától. A részvételi díj: ,- Ft. Lehetőség van csoportos kedvezményt igénybe venni, ha a résztvevő nem egyedül jön. 2 fős csoport esetén 10% kedvezmény 3 fős csoport esetén 15% kedvezmény 4 fős csoport esetén 20% kedvezmény jár a csoport minden tagjának. A tanfolyam egy tesztírással zárul, a tanfolyam sikeres elvégzését követően a résztvevő oklevelet kap április 21-én szombaton kerül sor a korábban elmaradt, Pavel Jakeš előadó továbbképző tanfolyamára, a Vesék körének méregtelenítése témában. A tanfolyam kezdési időpontja: 10:00 óra. A továbbképzés részvételi díja: 5.000,- Ft. A részvétel, az oklevél meghoszszabbításának lehetőségét jelenti! április 28-án szombaton kerül sor, a Toxinok témakörében tervezett szakmai továbbképzésre. Szíves figyelmébe ajánljuk mindenkinek, aki a téma iránt komolyan érdeklődik! Előadó: Szodoray Andrea A tanfolyamon való részvételi díja: 5.000,- Ft Szeretettel várunk minden érdeklődőt! Jelentkezni lehet: Egészségnevelő Stúdió, a vagy a telefonszámokon, vagy az alábbi címek egyikén illetve A tanfolyamok helyszíne: Egészségnevelő Stúdió Budapest VII. ker., Rákóczi út 38., IV. em./14., Kapukód 30 ( a Blaha Lujza téren a Corvin Áruházzal szemben) 32 V. évf., negyedév V. évf., negyedév 33

18 Helló Magyarország! Szolgálati közlemény Rövid híreink: Az idei évben, immáron X. méregtelenítési kongresszusra, november között kerül sor Dr. Josef Jonáš előadásában. További információkat a Joalis Info Magyarország következő számában, illetve a honlapon olvashatnak. Az Egészségnevelő Szaküzlet (Joalis márkabolt), elérhetősége és nyitva tartása munkanapokon. Elérhetőségek: 1074 Budapest, Dohány utca 80., Telefon: vagy Nyitva tartás: Hétfő: 10:00 17:00 Kedd: 10:00 17:00 Szerda 10:00 17:00 Csütörtök: 10:00 17:00 Péntek: 10:00 14:00 Ha Ön a méregtelenítési terápiában, illetve a Joalis készítményekkel kapcsolatosan hasznos és érdekes tapasztalatokkal rendelkezik, akkor azokat ossza meg bátran írásban a többi terapeutával, szaklapunk hasábjain keresztül. A legjobb cikkek a Joalis Info Magyarország éppen soron következő számában kerülnek megjelentetésre, szerzőiket pedig a szerkesztőség egy kedves ajándékkal jutalmazza. Cikkeiket kérjük elektronikus formában küldjék a címre. T1 T2 alaptanfolyamok indulnak tavaszán is! Időpontok az alábbiak: április , helyszíne Budapest, Egészségnevelő Stúdió május , helyszíne Budapest, Egészségnevelő Stúdió A tanfolyamokkal kapcsolatosan bővebb felvilágosítással Szodoray Andrea szolgál a vagy a telefonszámokon, vagy az alábbi címek egyikén illetve Ezen elérhetőségeken természetesen jelentkezni is lehet a fenti tanfolyamokra. Továbbra is érvényben van a korábban meghirdetett 300 darab eladott Joalis készítményért 10 darab ingyen készítmény és a 150 darab eladott Joalis készítményért 4 darab ingyen készítmény elnevezésű bónusz akcióink! Használják ki ezen lehetőségeket és tegyenek szert ingyen készítményekre, saját választásuk alapján! Összeállította: Gauland Attila Kedves Kollégák, Joalis Terapeuták! Szeretném felhívni a figyelmeteket egy új lehetőségre! Nem titok, hogy szeretnénk, ha minél több ember ismerkedne meg Dr. Josef Jonáš fantasztikus módszerével. Az emberi szervezet irányított és ellenőrzött méregtelenítésének Dr. Josef Jonáš szerinti módszerének kizárólagos magyarországi képviselete: BODY CENTRUM HUNGARY Kft. Ügyvezető: Petr Šmehlík, Postai cím: 1119 BUDAPEST, Pajkos utca 10. cím: Látogasson meg minket magyarnyelvű honlapunkon is: A Joalis készítmények értékesítése, valamint az emberi szervezet irányított és ellenőrzött méregtelenítése Dr. Josef Jonáš szerinti módszerének központi oktatásszervezése: SZODORAY EGÉSZSÉGNEVELŐ Kft. Postai cím: 1077 BUDAPEST, Rákóczi út 38. (30-as kapukód) Ügyvezető: Szodoray Andrea cím: vagy Árusítás: EGÉSZSÉGNEVELŐ SZAKÜZLET Postai cím: 1074 BUDAPEST, Dohány utca 80. Telefon: cím: vagy Látogasson meg minket honlapunkon is: Az emberi szervezet irányított és ellenőrzött méregtelenítésének Dr. Josef Jonáš szerinti módszerével dolgozó hazai Referencia Centrumok és Kereskedelmi Központok listája: Referencia Centrumok: WELLNESS OTTHON ALTERNATÍV GYÓGYCENTRUM Pécs Elérhetősége: 7632 PÉCS, Földes Ferenc u. 1., fsz.1. Bejelentkezni lehet telefonon: Szeghalminé Mihályi Mónika illetve ben: Honlap: MERIDIÁN PONT 3000 Kft. Győr Elérhetősége: 9022 GYŐR, Pálffy u. 5., I.em. Bejelentkezni lehet telefonon: Murai Magdolna, Murai Zsolt, illetve ben: Honlap: Kereskedelmi Központok: JOALIS KERESKEDELMI KÖZPONT Debrecen Elérhetősége: 4028 DEBRECEN, Kardos u. 8. Bejelentkezni lehet telefonon: Jenei Zoltán, illetve ben: RIBÁRNÉ LAKATOS ÁGNES Baja Elérhetősége: 6500 BAJA, Tóth Kálmán tér 8. Bejelentkezni lehet telefonon: Ribárné Lakatos Ágnes, illetve ben: Honlap: AKU-BIO-MED Bt. Szentes Elérhetősége: 6600 SZENTES, Szilfa u. 9. Bejelentkezni lehet telefonon: Dr. Rideg Sándor és Rideg Tamás mobil: illetve Ehhez a Ti közreműködésetekre is számítunk, ezért meghirdetjük az "Ajánlásért, kedvezményes tanulás" elnevezésű akciónkat! Annak a kedves kollégának, aki az alaptanfolyamra érdeklődőket tud ajánlani 1 fő esetén 30% 2 fő esetén 60% kedvezményt kap egy általa választott továbbképző tanfolyam árából 3 fő esetén ingyen kap egy választott továbbképző tanfolyamot! Mindenkinek jó munkát, a képzéseken jó tanulást! Várjuk jelentkezéseteket! Szodoray Andrea Előzetes A Joalis INFO Magyarország következő számában várhatóan az alábbi cikkekről olvashatnak részletesen Kedves Olvasóink: A szív és a méregtelenítés Prosztata A szem és látás méregtelenítése A nyelv és az ízlelés A só, barát, vagy ellenség? Az allergiák nyomában Az érzelmek, bioritmusok és a méregtelenítés Vírusok 2. Allergia, ekcéma nem és nem! Mindezeken túl pedig érdekességek, rövid hírek, személyes szakmai beszámolók és különféle aktualitások várják Önöket a Tapasztalatok, a Helló Magyarország!, valamint a Szolgálati közlemény című rovatainkban. Magyarország Negyedévente megjelenő, az emberi szervezet méregtelenítésével foglalkozó szaklap V. évfolyam, negyedéves szám Szerkesztőcsapat: Szodoray Andrea, Pavel Jakeš, Petr Šmehlík A szerkesztő csapat vezetője: Gauland Attila Grafikus: Martina Hovorková Magyarországon kiadja: BODY CENTRUM HUNGARY KFT. Cím: 1119 BUDAPEST, Pajkos utca 10. Ügyvezető: Petr Šmehlík Honlap: 34 V. évf., negyedév III. évf., negyedév 35

19 Joalis Conectid Újdonság A leggyakoribb emberi szövetfajta a kötőszövet. Gyakorlatilag valamennyi emberi szervben megtalálhatjuk. Annak ellenére, hogy a kötőszövetek méregterheltsége egyre jobban fokozódik az életkor előrehaladásával, manapság egyre több fiatal szenved szintén ebben a terheltségtípusban. A kötőszövetek állapotát és minőségét semmiképpen sem volna szabad figyelmen kívül hagynunk. Miért is? Azért, mert pont a kötőszövetnek van döntő hatása számos betegség alakulására. Az izületi betegségek többsége, de akár a pajzsmiriggyel, erekkel, krónikus ekcémával kapcsolatos problémák sokaságának bizony közvetlen összefüggése van a kötőszövetekkel. A Conectid készítmény nem csak Magyarországon, hanem egyáltalán a Joalis cég termékpalettáján is újdonságnak számít, egy olyan termék, amely vitathatatlanul megérdemli az őt megillető figyelmet. A mikroba gócok, kötőszövetekből történő eltávolítására szolgáló készítmény. A Conectid készítmény nagy előnye abban rejlik, hogy a kötőszövettel, mint egy egésszel dolgozik együtt. Ezáltal számos olyan betegségre lehet jótékony hatással, melyek elsőre össze sem függnek egymással. Javaslatunk A kötőszövetekben előfordulhatnak mikroba gócok, de természetesen nem jelentenek kivételt a nehézfémek, vegyi anyagok, vagy éppen idegen eredetű anyagok jelenléte sem, éppen ezért a Conectid készítményt célszerű további készítményekkel együttesen alkalmazni. Ideális segédkészítményként kínálkozik a LiverDren készítmény, ugyanis a kötőszöveteket irányító főszerv nem más, mint pont a máj. A termékről részletesebb információkat a Készítménygaléria rovatban találnak. A készítmény elérhető a Szodoray Egészségnevelő Kft.-nél, valamint szerződéses partnereinél.

Adagolás: Az egyes csomagokban lévő készítmények mindegyikénél, felnőttek esetében naponta 2x10 csepp, amennyiben másképpen nem ajánlott.

Adagolás: Az egyes csomagokban lévő készítmények mindegyikénél, felnőttek esetében naponta 2x10 csepp, amennyiben másképpen nem ajánlott. Általános információk: Gyártó: Joalis spol. s.r.o. Na Florenci 19/a. 110 000 Praha 1., Cseh Köztársaság. Kizárólagos magyarországi forgalmazó: BODY CENTER HUNGARY Kft., 1119 Budapest, Pajkos u. 10. Adagolás:

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV Kedves páciensem, kérem, válaszoljon részletesen minden kérdésre, mielőtt a tanácsadást elkezdenénk. Eljövetelének motivációja: barátok, ismerősök ajánlása önálló kezdeményezés

Részletesebben

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK Mohamed Aida* EGYÉNI STRESSZLELTÁRA (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK 100-66% 65-36% 35-0% 27% EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT 0-35% 36-65% 66-100% 42% SZOKÁSOK /JELLEMZŐK 0-35% 36-65% 66-100% 58% Cégnév:

Részletesebben

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő Miért fontos a szervezetnek a vas? A vas számos enzim összetevője, így fontos kémiai reakciókban vesz részt. A hemoglobin és a

Részletesebben

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő

Egészségnevelés. Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő Egészségnevelés Budapest, Sümeginé Hamvas Enikő A kisgyermek fejlődésének adatai Súlyfejlődés: - Születési súly: átlagosan 2500-3500g - 1. hó: 300g/hó - 2-6. hó: 600g/hó - 7-12. hó: 500g/hó - Ideális súly

Részletesebben

DR. IMMUN Egészségportál

DR. IMMUN Egészségportál A cukorbetegség A cukorbetegség - diabetes mellitus A cukorbetegség élethossziglan tartó, jelen tudásunk szerint nem gyógyítható betegség, amelyben a szervezet nem tudja a táplálékból nyert szõlõcukrot

Részletesebben

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer Halat? Amit tartalmaz a halhús 1. Vitaminok:a halhús A, D, B 12, B 1, B 2 vitaminokat

Részletesebben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben

Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Stresszkezelés a munkahelyen és a magánéletben Melyik okozhat stresszt? Bevezető A stressz olyan mint a borivás: kis mennyiségben jótékony hatása van, motivál és élénkebbé tesz. A túlzott és folyamatos

Részletesebben

2390-06 Masszázs alapozás követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

2390-06 Masszázs alapozás követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai 1. feladat Ön azt a feladatot kapta a munkahelyén, hogy készítsen kiselőadást a sejtek működésének anatómiájáról - élettanáról! Előadása legyen szakmailag alátámasztva, de a hallgatók számára érthető!

Részletesebben

Az ember szervezete és egészsége. Biológia verseny. 8. osztály. 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM:

Az ember szervezete és egészsége. Biológia verseny. 8. osztály. 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM: Az ember szervezete és egészsége Biológia verseny 8. osztály 2014. április 25. A feladatok megoldására rendelkezésre álló idő : 60 perc KÓDSZÁM: Türr István Gimnázium és Kollégium 1. A tápcsatorna szervei

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

2008 január 01.-től érvényes új kemoterápiás protokollok

2008 január 01.-től érvényes új kemoterápiás protokollok 2008 január 01.-től érvényes új kemoterápiás protokollok 7196* Kemoterápia, VNB/A protokoll szerint Protokoll időtartama : 15 [nap] Protokollok közti szünet : 13 [nap] Fázisok száma : 3 Megjegyzés: Monoterápiaként

Részletesebben

5. Egészséges emésztés

5. Egészséges emésztés 5. Egészséges emésztés A súlykontroll az egészséges emésztéssel kezdődik Az emésztőrendszered az egész szervezeted egyik legfontosabb része. Egy új felmérés szerint az embereket nagyon érdeklik az egészséges

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben

A kiválasztó szervrendszer és betegségei

A kiválasztó szervrendszer és betegségei A kiválasztó szervrendszer és betegségei A szervezetben az anyagcsere során számtalan káros és felesleges anyag képződik. A sejtek bomlástermékei, a bekerült mérgezőanyagok, mind-mind eltávolításra várnak.

Részletesebben

Végtagfájdalom szindrómák

Végtagfájdalom szindrómák www.printo.it/pediatric-rheumatology/hu/intro Végtagfájdalom szindrómák Verzió 2016 1. Bevezetés Számos gyermekkori betegség okozhat végtagfájdalmat. A végtagfájdalom szindróma" egy általános kifejezés

Részletesebben

INTEGRÁLT TERMÉSZETTUDOMÁNYOS VERSENY 2011

INTEGRÁLT TERMÉSZETTUDOMÁNYOS VERSENY 2011 NEMZETI TANKÖNYVKIADÓ ZRT. KRÚDY GYULA GIMNÁZIUM, KÉT TANÍTÁSI NYELVŰ KÖZÉPISKOLA, IDEGENFORGALMI ÉS VENDÉGLÁTÓIPARI SZAKKÉPZÕ ISKOLA INTEGRÁLT TERMÉSZETTUDOMÁNYOS VERSENY 2011 AZ ISKOLA NEVE:... AZ ISKOLA

Részletesebben

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás

Az elhízás, a bulimia, az anorexia. Az elhízás Az elhízás, a bulimia, az anorexia Az elhízás Elhízás vagy túlsúlyosság elhízás a testsúly a kívánatosnál 20%-kal nagyobb túlsúlyosság a magasabb testsúly megoszlik az izmok, csontok, zsír és víz tömege

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

I, A nyelőcső nyálkahártya sérülés (lézió) és vérbő, gyulladásos elváltozás (erythema) nem összefüggő, csak foltokban látható.

I, A nyelőcső nyálkahártya sérülés (lézió) és vérbő, gyulladásos elváltozás (erythema) nem összefüggő, csak foltokban látható. Fiziológiás Reflux Fiziológiás körülmények között, azaz normál élettani körülmények között a savanyú vagy ritkábban a lúgos gyomornedv tartalom időnként a nyelőcsőbe jut (ezt hívjuk Reflux -nak), és annak

Részletesebben

A só- és színterápiáról röviden

A só- és színterápiáról röviden A só- és színterápiáról röviden A sóterápia Az ember arany nélkül tud élni, de só nélkül nem. - Cassiodorus 1 Történelem A terápia kezdete a sóbányákban és sóbarlangokban dolgozó emberektıl eredeztethetı,

Részletesebben

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről

Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről Erre majd együtt mászunk fel! Tájékoztató szív- és érrendszeri betegségekről és azok megelőzéséről Bayer Hungária Kft. 1123 Budapest, Alkotás u. 50. www.szeretemazeletem.hu Az érelmeszesedéstől az infarktusig

Részletesebben

www.tantaki.hu Oldal 1

www.tantaki.hu Oldal 1 www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi

Részletesebben

HOMEOPÁTIÁVAL ELÉRT EREDMÉNY PSORIASISBAN DR. DÉRER CECILIA HOMEOPATA BAJA II.INTERDISZCIPLINÁRIS KOMPLEMENTER MEDICINA KONGRESSZUS A PSORIASIS GYAKRAN ELŐFORDULÓ BŐRBETEGSÉG. A BETEGEK 5-8 %-A SZENVED

Részletesebben

Anyssa. Távolsági hívás Avagy Üzen a lélek

Anyssa. Távolsági hívás Avagy Üzen a lélek Anyssa Távolsági hívás Avagy Üzen a lélek Szeretettel köszöntöm! Távolsági hívás, avagy üzen a lélek: könyvemnek miért ezt a címet adtam? Földi és misztikus értelemben is, jól értelmezhető. Pont ezért,

Részletesebben

A DE KK Belgyógyászati Klinika Intenzív Osztályán és Terápiás Aferezis Részlegén évi közel 400 db plazmaferezis kezelést végzünk.

A DE KK Belgyógyászati Klinika Intenzív Osztályán és Terápiás Aferezis Részlegén évi közel 400 db plazmaferezis kezelést végzünk. A DE KK Belgyógyászati Klinika Intenzív Osztályán és Terápiás Aferezis Részlegén évi közel 400 db plazmaferezis kezelést végzünk. Az eseteink túlnyomó részét neuro-, immunológiai eredetű kórképek adják.

Részletesebben

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23.

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Szívünk egészsége Olessák Ágnes anyaga 2010.03.23. Egészséges szív és érrendszer Táplálékod legyen orvosságod, és ne gyógyszered a táplálékod Hippokratesz A szív működése Jobb kamra, pitvarkisvérkör CO2

Részletesebben

Cukor: édes méreg. Az édesítés története

Cukor: édes méreg. Az édesítés története Cukor: édes méreg A civilizációs étrend hatalmas mennyiségű cukrot tartalmaz. Ma annyi cukrot fogyaszt el egy ember két hét alatt, mint amennyit elődeink kétszáz évvel ezelőtt egy év alatt. Az édesítés

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 A MAGAS VÉRNYOMÁS ÉS RIZIKÓFAKTORAI Az erekben keringő vér nyomást fejt ki az erek falára: ez a vérnyomás. Szabályozásában részt vesz a szív, az erek, az agy, a vesék és

Részletesebben

Azaz az ember a szociális világ teremtője, viszonyainak formálója.

Azaz az ember a szociális világ teremtője, viszonyainak formálója. Takáts Péter: A TEREMTŐ EMBER Amikor kinézünk az ablakon egy természetes világot látunk, egy olyan világot, amit Isten teremtett. Ez a világ az ásványok, a növények és az állatok világa, ahol a természet

Részletesebben

XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia. Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14.

XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia. Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14. XV. Országos JáróbetegSzakellátási Konferencia és X. Országos JáróbetegSzakdolgozói Konferencia Balatonfüred, 2013. szeptember 12-14. Gellai Nándor gyógytornász-fizioterapeuta Dr. Berecz Zsuzsanna reumatológus

Részletesebben

{ Budapest, 2015. április 16 16--17. A SZOLGÁLTATÓK (SEGÍTŐK) JÓ KÖZÉRZETE avagy: ki segít a segítőknek? Kineziológiával a jó közérzetért Mindenki azzal foglalkozik, hogy mit tud kínálni a kliensnek/ügyfélnek/vendégnek.

Részletesebben

Irányítószámok a közigazgatás szürke zónájában

Irányítószámok a közigazgatás szürke zónájában Dr. Va rga Á dá m mb. oktató Pázmány Péter Katolikus Egyetem Jog- és Államtudományi Kar Alkotmányjogi Tanszék, Közigazgatási Jogi Tanszék Irányítószámok a közigazgatás szürke zónájában Bevezetés Van egy

Részletesebben

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL

1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL 1. AMIT AZ AIDS-rl TUDNI KELL 1) Mi a szerepe a HIV-vírusnak az AIDS kialakulásában? 2) Hogyan, milyen módon terjedhet a HIV-vírus? a, b, c, 3) Sorolj fel két olyan testnedvet, amely tartalmazhatja a vírust?

Részletesebben

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Röviden a cukorbetegségről

1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Hírlevél. Röviden a cukorbetegségről 1. oldal TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037 Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. 1 Hírlevél Röviden a cukorbetegségről Cukorbetegség felismerése és kezelése Kiadó: Gönc Város

Részletesebben

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés Az éltetõ vitaminok A vitaminok olyan szerves vegyületek, amelyek feltétlenül szükségesek testünk kifogástalan mûködéséhez. A vitamin elnevezés a vita (élet) és az amin (NH2-tartalmú kémiai gyök) szavakból

Részletesebben

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos A -tól Z -ig Koleszterin Kisokos A SZÍV EGÉSZSÉGÉÉRT Szívügyek Magyarországon Hazánkban minden második ember szív- és érrendszerrel kapcsolatos betegség következtében veszíti életét*, ez Magyarországon

Részletesebben

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide!

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide! Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Nap mint nap, emberek millió szenvednek valamilyen tüdőbetegség következtében, ráadásul a halálokok között is vezető szerepet betöltő COPD előfordulása

Részletesebben

Beszédhibák gyermekkorban

Beszédhibák gyermekkorban Debreceni Egyetem Bölcsészettudományi Kar Magyar Nyelvtudományi Tanszék Beszédhibák gyermekkorban A pöszeség nem jár egyedül Témavezető: Dr. Kis Tamás adjunktus Készítette: Patkós Ágnes V. magyar- V. angol

Részletesebben

Prievara Tibor Nádori Gergely. A 21. századi szülő

Prievara Tibor Nádori Gergely. A 21. századi szülő Prievara Tibor Nádori Gergely A 21. századi szülő Előszó Ez a könyvecske azért született, hogy segítsen a szülőknek egy kicsit eligazodni az internet, a számítógépek (összefoglaló nevén az IKT, az infokommunikációs

Részletesebben

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz

Táplálék. Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Étel/ital Táplálék Táplálék Szénhidrát Fehérje Zsír Vitamin Ásványi anyagok Víz Szénhidrát Vagyis: keményítő, élelmi rostok megemésztve: szőlőcukor, rostok Melyik élelmiszerben? Gabona, és feldolgozási

Részletesebben

Experience hotel service. Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed!

Experience hotel service. Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed! 1 Az élményturizmus lényegében ezt jelenti legyen élményekkel teli a pihenésed! Mi az az élményturizmus? Nyaralni, túrázni, utazni mindenki másképp szokott. Van, aki spontán indul el, van, aki alaposan

Részletesebben

Sarkantyú kezelése gyógytornával

Sarkantyú kezelése gyógytornával Sarkantyú kezelése gyógytornával A sarkantyú tulajdonképpen egy meszes kinövés a sarokcsont talpi felszínén, vagy az Achilles ín sarkon tapadó részén. Gyógytornászként sokszor találkozom ezzel a problémával,

Részletesebben

Zöld élelmiszerek Tibet, Hawaii, Peru, Tajvan, Ecuador, Kalifornia és Brazília

Zöld élelmiszerek Tibet, Hawaii, Peru, Tajvan, Ecuador, Kalifornia és Brazília Zöld élelmiszerek Tibet, Hawaii, Peru, Tajvan, Ecuador, Kalifornia és Brazília A természet kvintesszenciái A kvintesszencia szó Arisztotelész természeti filozófiájából indul ki és a latin quinta essentia,

Részletesebben

Vastagbéltükrözés (Kolonoszkópia)

Vastagbéltükrözés (Kolonoszkópia) Vastagbéltükrözés (Kolonoszkópia) ÁLLAMI SZŰRŐPROGRAM A RÁKMEGELŐZŐ ELVÁLTOZÁSOK, ILLETVE A VASTAG- ÉS VÉGBÉLRÁK SZŰRÉSÉRE ÉS KORAI FELISMERÉSÉRE Ideje, hogy önmagára gondoljon. A vastagbél jellemzői és

Részletesebben

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt!

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt! Hepashake májdiéta Az első hét eltelt! Premium Diet Hepashake Hogy érzi magát? Van észrevehető változás? Mi az, ami még mindig nehéz? Mi az, ami könnyű? Mi a teendő éhség esetén? Növelje a zöldségmennyiséget

Részletesebben

Légzőszervi megbetegedések

Légzőszervi megbetegedések Orrmelléküreg-gyulladás (sinusitis) Légzőszervi megbetegedések Az orr melléküregeinek gyulladása, melyet leggyakrabban baktériumok okoznak. Orrnyálkahártya-gyulladás (rhinitis) Különböző típusú gyulladások

Részletesebben

A Kiskunhalasi Egészségfejlesztési Iroda szakmai kiadványa. Szenvedélybetegségek: nikotin és alkohol

A Kiskunhalasi Egészségfejlesztési Iroda szakmai kiadványa. Szenvedélybetegségek: nikotin és alkohol A Kiskunhalasi Egészségfejlesztési Iroda szakmai kiadványa Szenvedélybetegségek: nikotin és alkohol Jelen kiadvány a TÁMOP-6.1.2-11/3-2012-0025 A kiskunhalasi kistérség egészségtudatos fejlesztése egészségre

Részletesebben

Hogyan veheti észre, hogy halláscsökkenésben szenved?

Hogyan veheti észre, hogy halláscsökkenésben szenved? A HALLÁSVESZTÉSRŐL Hogyan veheti észre, hogy halláscsökkenésben szenved? Nem elképzelhetetlen, hogy Ön tudja meg utoljára. A hallásromlás fokozatosan következik be és lehet, hogy már csak akkor veszi észre,

Részletesebben

Az anyagcseretípusok fejlődése 2.

Az anyagcseretípusok fejlődése 2. Kedves Olvasó! A Természetes EgyenSúly című online magazin 6. számát tartod a kezedben. Az anyagcseretípusok fejlődése 2. Dél-India csak az egyik példa, amelyen keresztül egy anyagcseretípus keletkezése

Részletesebben

Elso elemzés Example Athletic

Elso elemzés Example Athletic 50 KHz R 520 Xc 69 [Víz és BCM zsír nélkül] A mérés 11.07.2005 Ido 15:20 dátuma: Név: Example Athletic Születési dátum: 22.07.1978 Keresztnév: Kor:: 26 Év Neme: férfi Magasság: 1,70 m Mérés sz.: 1 Számított

Részletesebben

LEGGYAKORIBB BETEGSÉGEK LAIKUSOK SZÁMÁRA

LEGGYAKORIBB BETEGSÉGEK LAIKUSOK SZÁMÁRA TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 LEGGYAKORIBB BETEGSÉGEK LAIKUSOK SZÁMÁRA Valamennyi betegségre igaz az, hogy a korai felismerés jelentősen növeli a gyógyulási esélyeinket és csökkenti a kezelések súlyosságát.

Részletesebben

DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD

DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD Ayurvéda = Az Élet Bölcsessége Az Ayurvéda célja Az ayurvéda célja, hogy helyreállítsa az élet egyensúlyát a tökéletes elme, test működés és viselkedés révén; Az ayurvéda

Részletesebben

DR. IMMUN Egészségportál

DR. IMMUN Egészségportál Alvászavarok Alvászavarok és álmatlanság Az alvás-ébrenlét ciklus (cirkadián ritmus) ritmusos szervezõdése alapvetõ jellegzetessége az embernek és minden fejlettebb állatfajnak is. Az alvás olyan élettani

Részletesebben

2. Nevezze meg a sima- és a harántcsíkolt izomzat "lazító 4 pont pontját és elhelyezkedését! simaizomzat

2. Nevezze meg a sima- és a harántcsíkolt izomzat lazító 4 pont pontját és elhelyezkedését! simaizomzat AKUPRESSZÚRA 2003. május Maximálisan adható pontszám 1. Határozza meg a következő különleges vezetékek, 2 pont szabálytalan csatornák főmeridiánon lévő - mesterpontjait! A. Yingiao Mai (a Yin Mozgató Csatorna)

Részletesebben

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,

Részletesebben

Buzsáki Gábor: Az életed kiszámolható!

Buzsáki Gábor: Az életed kiszámolható! Minden jog fenntartva 2015 www.asztropatika.hu 1 Ha egy problémával sokat foglalkozol, előbb-utóbb rátalálsz a megoldásra! Pontosan úgy, ahogyan ez lassan már 20 éve velem is történt a személyes tanácsadásaim

Részletesebben

A patikában nem kapható: Egészség másképp

A patikában nem kapható: Egészség másképp A patikában nem kapható: Egészség másképp Egészség másképp? Azoknak, akik elviselhetetlen fájdalmaktól szenvednek, vagy olyan problémájuk van, amit az egészségügy feltehetően nem tud az elvárásunknak megfelelően,

Részletesebben

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek

Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Mozgásszervi fogyatékossághoz vezető kórképek Dr Élő György Miért szükséges ismeretek ezek? Tudni kell a funkció károsodás okát, ismerni a beteg általános állapotát, hogy testi, szellemi és lelki állapotának

Részletesebben

Káros Elektromos Sugárzás Értékek Otthonunkban (http://quantumrider.wordpress.com)

Káros Elektromos Sugárzás Értékek Otthonunkban (http://quantumrider.wordpress.com) Káros Elektromos Sugárzás Értékek Otthonunkban (http://quantumrider.wordpress.com) Wednesday, April 27, 2011 Néhány egyszerű példa azzal kapcsolatosan, hogy egy átlagos lakásban milyen elektromos sugárzás

Részletesebben

Az emésztő szervrendszer. Apparatus digestorius

Az emésztő szervrendszer. Apparatus digestorius Az emésztő szervrendszer Apparatus digestorius Táplálkozás A táplálék felvétele. A táplálék tartalmaz: Ballasztanyagokat: nem vagy kis mértékben emészthetők, a bélcsatorna mozgásában van szerepük Tápanyagokat:

Részletesebben

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért.

TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0037. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. Életmódprogramok megvalósítása Abaúj-Hegyköz lakosainak egészségéért. 1 Kedvezményezett: Gönc és Térsége Egészségéért Egészségügyi Szolgáltató Közhasznú Nonprofit Kft. Az Európai unió és a magyar állam

Részletesebben

Az emésztôrendszer károsodásai. Lonovics János id. Dubecz Sándor Erdôs László Juhász Ferenc Misz Irén Irisz. 17. fejezet

Az emésztôrendszer károsodásai. Lonovics János id. Dubecz Sándor Erdôs László Juhász Ferenc Misz Irén Irisz. 17. fejezet Az emésztôrendszer károsodásai Lonovics János id. Dubecz Sándor Erdôs László Juhász Ferenc Misz Irén Irisz 17. fejezet Általános rész A fejezet az emésztôrendszer tartós károsodásainak, a károsodások

Részletesebben

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma

Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Európai Bizottság jelentése szerint Európában több alkoholt fogyasztanak az emberek, mint a világon bárhol. Ez azt jelenti,

Részletesebben

Generated by Unregistered Batch DOC TO PDF Converter 2011.3.827.1514, please register! BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA

Generated by Unregistered Batch DOC TO PDF Converter 2011.3.827.1514, please register! BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Generated by Unregistered Batch DOC TO PDF Converter 2011.3.827.1514, please register! BETEGTÁJÉKOZTATÓ: INFORMÁCIÓK A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA EPOLAR Trio tabletta és rágótabletta Mielott elkezdené szedni

Részletesebben

Mik az egészséges táplálkozás alap pillérei, melyre mindenkinek érdemes oda figyelni?

Mik az egészséges táplálkozás alap pillérei, melyre mindenkinek érdemes oda figyelni? Kedves Olvasó! Vaskút Község Önkormányzata által elnyert Egészségre nevelő életmódprogramok Vaskút községben elnevezésű pályázat keretein belül lehetőség nyílt ismeret átadó cikkek elkészítésére. A cél,

Részletesebben

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA

TÁPLÁLKOZÁSI AKADÉMIA V. évfolyam 11. szám, Tisztelt Olvasó! A Táplálkozási Akadémia című hírlevél célja az, hogy az újságírók számára hiteles információkat nyújtson az egészséges táplálkozásról, életmódról, valamint a legújabb

Részletesebben

Csontritkulás csökkentése, a XXI. században, a régmúlt megoldásaival!

Csontritkulás csökkentése, a XXI. században, a régmúlt megoldásaival! Csontritkulás csökkentése, a XXI. században, a régmúlt megoldásaival! Szeretné megelőzni? Szeretné javítani? Válaszoljon pár egyszerű kérdésre gondolatban és megismerheti a megoldást! Mi az, amit tapasztal?

Részletesebben

Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett,

Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett, Az anorexia kifejezést először az ókorban használták, eredetileg hiányzó vágyat jelentett, később már csak kizárólag az étvágy hiányát jelentette. Kialakulásának magyarázatában kezdetben vallásos elképzelések

Részletesebben

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN!

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN! LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN! A FOLYAMATOSAN NÖVEKVÕ LEVEGÕSZENNYEZÉSSEL EGYENES ARÁNYBAN NÖVEKSZIK A LÉGÚTI BETEGSÉGEKBEN SZENVEDÕK SZÁMA, KÜLÖNÖSEN A GYEREKEKNÉL. HASZNÁLD A TERMÉSZET EREJÉT //

Részletesebben

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14.

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért. 2012. november 14. Sajtóközlemény 2012. november 1. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért A stressz tehet leginkább a rövidebb életről, a stressz miatt alakulnak ki bennünk a rettegett betegségek ezt gondolja a magyar

Részletesebben

ALKOHOLT FELELŐSSÉGTELJESEN

ALKOHOLT FELELŐSSÉGTELJESEN HAFRAC MAGYAR SZÖVETSÉG A KULTURÁLT ALKOHOLFOGYASZTÁSÉRT www.alkoholtfelelosen-2340.hu ALKOHOLT FELELŐSSÉGTELJESEN 2 3 4 0 program: felelősségteljesen élvezd az italod! Az alkohol és hatása Amikor borról,

Részletesebben

Szigorú minőségi követelmények

Szigorú minőségi követelmények Szigorú minőségi követelmények Tudományos alapokon nyugvó, biztonságos termékek Természet ihlette, hatékony összetevők és innovatív formulák Svédországi fejlesztések: szigorú minőségi elvárások és alapos

Részletesebben

Születési dátumod elárulja, csak ismerni kell, mit és milyen módon..????

Születési dátumod elárulja, csak ismerni kell, mit és milyen módon..???? Születési dátumod elárulja, csak ismerni kell, mit és milyen módon..????.. Melyik a szomszéd kertje.????..motivációd mindig legyen.a látszat néha csalóka.. www.tienselet.hu ű www.tienselet.hu Mi a csudát

Részletesebben

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor

IceCenter Budapest. Dr Géczi Gábor IceCenter Budapest Dr Géczi Gábor A jégkorongozó céljai Minél jobb játékos legyen Válogatottság NHL? Edzésen való teljesítés Mérkőzésen való teljesítés Mindez nem olyan hatékony, ha nem fordít kellő figyelmet

Részletesebben

A TIENS Kínai datolya (Jujuba) kivonat tápláló és egészséges

A TIENS Kínai datolya (Jujuba) kivonat tápláló és egészséges TIENS Kínai datolya (Jujuba) kivonat Nagyszerű választás a vér táplálásához és az idegek megnyugtatásához! A kínai medicina szerint az Aranyszínű selyemdatolya (Jujuba), vagy más néven kínai datolya segít

Részletesebben

A Germán Új Medicina = az Új Orvostudomány = a Gyógyásztudomány

A Germán Új Medicina = az Új Orvostudomány = a Gyógyásztudomány "Mindennek van értelme, nem létezik okozat, ok nélkül" A Germán Új Medicina = az Új Orvostudomány = a Gyógyásztudomány Hamer doktor legjelentősebb felfedezése az Germán Új Medicina, mely egy mérnöki pontosságú,

Részletesebben

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek).

A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). A vérünk az ereinkben folyik, a szívtől a test irányába artériákban (verőerek), a szív felé pedig vénákban (gyűjtőerek). Mivel az egész testünkben jelen van, sok információt nyerhetünk belőle, hisz egy

Részletesebben

Az ember fogképlete. Az emésztõrendszer felépítése. zománc. dentin. korona. szájüreg. garat nyelv nyelõcsõ. fogüreg erekkel, idegekkel.

Az ember fogképlete. Az emésztõrendszer felépítése. zománc. dentin. korona. szájüreg. garat nyelv nyelõcsõ. fogüreg erekkel, idegekkel. Az emésztőrendszer felépítése I. elõbél szájnyílás szájüreg fogak fogképlet nyelv nyálmirigy ízlelõbimbó öklendezés nyelés garat gégefedõ porc nyelõcsõ perisztaltikus mozgás gyomor fogszuvasodás fogínysorvadás

Részletesebben

Kapuzárás helyett kérdezze férfigyógyászát!

Kapuzárás helyett kérdezze férfigyógyászát! Kapuzárás helyett kérdezze férfigyógyászát! A fiatalság mércéje nem az életkor, hanem a szellem és a lélek állapota. (Albert Schweitzer) TARTALOM Önnek van férfigyógyásza? Kincs, ami nincs? Férfiegészség

Részletesebben

Tények a magas vérnyomásról

Tények a magas vérnyomásról 4 Magas vérnyomás Dr. Rath Cellular Health TM sejtegészségi ajánlásai a megelőzéshez és a kiegészítő terápiához Tények a magas vérnyomásról: Dr. Rath sejtegészségi ajánlásai - Egészségi előnyök a betegek

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium Nemzeti Erőforrás Minisztérium Korlátozott terjesztésű! Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Vízvári László A minősítő beosztása: főigazgató M E G O L D Ó L A

Részletesebben

o r v o s - b e t e g K A P C S O L A T beszeljunk rola A Magyar Hospice Alapítvány Orvos-Beteg Kapcsolat Programja

o r v o s - b e t e g K A P C S O L A T beszeljunk rola A Magyar Hospice Alapítvány Orvos-Beteg Kapcsolat Programja o r v o s - b e t e g K A P C S O L A T beszeljunk rola A Magyar Hospice Alapítvány Orvos-Beteg Kapcsolat Programja Sok szerencsét kívánok önöknek, és ne felejtsék el, hogy a beteg is ember (A Budapest

Részletesebben

Kineziológia interaktív tanácsadás-sorozat

Kineziológia interaktív tanácsadás-sorozat Kineziológia interaktív tanácsadás-sorozat A TÁMOP 6.1.2-11/1-2012-1128 azonosító számú pályázat keretében interaktív tanácsadás sorozatot szerveztünk, melyet Frankó Tünde kineziológus tartott. Az előadások

Részletesebben

Úttörő formula az egészségmegőrzés és helyreállítás természetes képességének mindennapi támogatására

Úttörő formula az egészségmegőrzés és helyreállítás természetes képességének mindennapi támogatására Úttörő formula az egészségmegőrzés és helyreállítás természetes képességének mindennapi támogatására A Természet megalkotta a Tökéletes Organizmust, az Embert Soha ember még nem hozott létre ehhez mérhető

Részletesebben

Döbbenet, már nem tudnak mit kitalálni, vagy inkább betartatnak egy felsőbb utasítást? CIVILHÁLÓZAT nyilvános állásfoglalása. Szia!

Döbbenet, már nem tudnak mit kitalálni, vagy inkább betartatnak egy felsőbb utasítást? CIVILHÁLÓZAT nyilvános állásfoglalása. Szia! Biztosan hallottad a médiákból, hogy szeptembertől tilos lesz a közétkeztetésben a sót + cukrot kitenni az asztalra! Többször hallottam, bemondták a Kossuth rádió híreiben és szépen beolvasták a miértet

Részletesebben

Hosszúhetény Online. Kovács Dávid 2012. júl. 24. 11:23 Válasz #69 Szia Franciska!

Hosszúhetény Online. Kovács Dávid 2012. júl. 24. 11:23 Válasz #69 Szia Franciska! Hosszúhetény Online H.H.Franciska 2012. júl. 24. 12:00 Válasz #70 Köszi a gyors választ! Csak arra tudok gondolni, hogy nem jutott el a felajánlás az illetékesekhez, mert máskülönben biztosan éltek volna

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. elnökhelyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

A táplálkozás és energiaháztartás neuroendokrin szabályozása 1.

A táplálkozás és energiaháztartás neuroendokrin szabályozása 1. A táplálkozás és energiaháztartás neuroendokrin szabályozása 1. A mechanikai és kémiai tevékenység koordinációja a GI rendszerben A gatrointestinalis funkciók áttekintése. A mechanikai tevékenység formái

Részletesebben

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű! Emberi Erőforrások Minisztériuma Érvényességi idő: az írásbeli vizsga befejezésének időpontjáig A minősítő neve: Rauh Edit A minősítő beosztása: mb. főigazgató-helyettes M E G O L D Ó L A P szakmai írásbeli

Részletesebben

Ayurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest

Ayurveda. 2. rész. Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök. 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Ayurveda és a méregtelenítés 2. rész 2011. február 26. szombat Indiai Kulturális Központ,Budapest Előadó: Riesz István Dr.(Ayu)Hon. Kuratóriumi Elnök Magyar Ayurveda Gyógyászati Alapítvány Kht. Ügyvezető

Részletesebben

HbA 1. és a Vércukormérés

HbA 1. és a Vércukormérés és a Vérukormérés A vizsgálat és a vérukorszint önellenőrzése Két mód van arra, hogy figyelemmel kísérje saját vérukorszintjét: az egyik a glikozilált hemoglobin teszt (a ), a másik a vérukorszint otthoni

Részletesebben

MIÉRT KELL TÁPLÁLKOZNI?

MIÉRT KELL TÁPLÁLKOZNI? TÁPLÁLKOZÁS MIÉRT KELL TÁPLÁLKOZNI? Energiatermelés A szervezet számára szükséges anyagok felvétele Alapanyagcsere: a szervezet fenntartásához szükséges energiamennyiség átl. 7000 kj Építőanyagok: a heterotróf

Részletesebben

az a folyamat, amikor egy élőlény a szerves anyagok átalakításához oxigént vesz fel, illetve az átalakításkor keletkező szén-dioxidot leadja.

az a folyamat, amikor egy élőlény a szerves anyagok átalakításához oxigént vesz fel, illetve az átalakításkor keletkező szén-dioxidot leadja. Légzés az a folyamat, amikor egy élőlény a szerves anyagok átalakításához oxigént vesz fel, illetve az átalakításkor keletkező szén-dioxidot leadja. Az életet biztosító, egymással szorosan összefüggő két

Részletesebben