A szép bőr konyhája. zöldségféle. Ezek a káros elváltozásoktól, így a daganatok kialakulásától



Hasonló dokumentumok
A csodatevő Kvargezit

A csodatevő Kvargezit

Stresszmentes karácsony

TE IS LEHETSZ NYELVZSENI! EGY MÓDSZER, 3 LÁNY HARMINCKÉT NYELVVIZSGA

Macska az esküdtszéken?

Mire jó a sütőtök? 3

TIENS KARDI. Krill olaj étrend-kiegészítő kapszula homoktövis olajjal és amaránt magolajjal. A világ legtisztább vizeiből

Szigorú minőségi követelmények

A világ 10 legtáplálóbb étele

Ezek az ételek javítják az agyműködést

Szívünk egészsége. Olessák Ágnes anyaga

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

Az öreg házaspár. Mese Mikulás napra

Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre

Tények a Goji bogyóról:

I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014

Ferrotone 100% természetes forrásvízből nyert vastartalmú étrendkiegészítő

A tíz legegészségesebb szénhidrátforrás- avagy mivel helyettesíthető a kenyér?

Gránátalma - a világ egyik legegészségesebb gyümölcse

Edd minden nap! 3

Az egyensúly belülről fakad!

Új Étrend-kiegészítők, vitaminok

A három testőr visszatér

HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT HOPPÁ! FEJET HAJTOTTAK A JAPÁN TITOK ELŐTT

A -tól Z -ig. Koleszterin Kisokos

Mit kell tudni az ASTAXANTHIN-ról? A TÖKÉLETES ANTIOXIDÁNS

ELHÍZÁS KONZULTÁCIÓS KÉRDŐÍV

E-vitamin és a tüdőrák

Tavaszi bőrápolás. A tavasz, ami nem csak a természetnek jelent újjászületést, hanem

Modern múlt Étkezésünk fenntarthatóságáért. 1.Tematikus nap: A hal mint helyben találhatóegészséges, finom élelmiszer

VITAMINOK- EGÉSZSÉGÜNK JÓ BARÁTAI. Prim. mag. Branislava BeloviÊ, dr. med.

Gynostemma. Kenneth Anderson: Az Ötlevelű gynostemma (Gynostemma pentahyllum) hatása:

A flavonoidok az emberi szervezet számára elengedhetetlenül szükségesek, akárcsak a vitaminok, vagy az ásványi anyagok.

Életerő, Sport és Fittség

Egészséges táplálkozás:

NŐI PROBLÉMÁK A TERMÉSZET- GYÓGYÁSZ SZEMÉVEL. Molnárné Haholt Zsuzsanna Természetgyógyász, életmód tanácsadó és terapeuta

Földpörgetők A Julianna Általános Iskola Természettudományos Házi Versenye. I. Forduló 5 6. évfolyam

Manuka, a csodaméz Közzétéve itt: magyarmezogazdasag.hu az Agrárhírportál (

4D COLLAGEN TÖBB MINT LIFTING

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL

Buzsáki Gábor: Az életed kiszámolható!

TIME LOGIC AGE SERUM YEUX Börregeneráló Szérum Szemkörnyékre, 15ml SZÉPSÉGÁPOLÁSI CÉL: FIATALÍTÁS. Elérhető: 2011 szeptember

AZ EGÉSZSÉGES HAJÉRT ÉS BŐRÉRT HIALURONSAV ÉS KOLLAGÉN ANTIOXIDÁNS SZŐLŐMAG-KIVONAT 9 VITAMIN, 3 ÁSVÁNYIANYAG HAIR MINA

A 2-es típusú cukorbetegség

Ionizált lúgos víz Mosonmagyaróvár, Timföldgyári út 4/a

Büdösfürdő altalaja nagyon sok ásványi anyagot rejt mélyen belül, vagy közel a földkéreg felszínéhez. Mindenekelőtt gyógyító hatása van ezeknek az

Születési dátumod elárulja, csak ismerni kell, mit és milyen módon..????

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez

Árubemutatással kapcsolatos bűncselekmények

AquaLingua. Felhasználói Segédlet

E G É S Z S É G T E R V - k é r d ő í v -

B, mint bomba: vitamin bomba!

Angol Nyelvvizsga - Középfok Tájékoztató HANGOS NYELVTANULÁS OTTHON

Újpesti Könyves Kálmán Gimnázium

A Ganoderma gyógygomba a hagyományos kínai orvoslás egyik alapköve,

A FAJ SZERINTI HELYES ETETÉS EGYSZERŰEN!

táplálkozásunkplálkoz

Oldal 1

Létezik egy nyelv melyet a világon mindenhol egyformán beszélnek!

Szennyvíziszapból trágya előállítása. sewage sludge becomes fertiliser

A gimnáziumi osztályok félévi és év végi vizsgarendje.

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN!

A kiegyensúlyozott táplálkozás alapja

2010. Vitaminok kézi- könyve. Lőrincz Balázs

Engedélyszám: /2011-EAHUF Verziószám: 1.

bemutatja: BetaVuSan Orvosilag tesztelt Táplálékkiegészítő Beta vulgaris

Krill olaj, a leghatásosabb omega-3 forrás. Előadó: Dr Deák Sándor belgyógyász Szarvas

SZOCIÁLIS ALAPISMERETEK

A Nyíregyházi Kosár. A kezdetek

A DIKSON mindig követi a legújabb trendeket, így bővítette a férfi arcszőrzet ápoláshoz és szőrtelenítéshez kapcsolódó termékeinek kínálatát.

Arzénmentesítő berendezések technológiai lehetőségei

A shiatsu szerepe a kemoterápiás kezelés mellékhatásainak leküzdésében

PEDAGÓGIAI PROGRAM 2015.

Gyümölcsök erdőn-mezőn

Védőnői szolgálat. Buj Buj, Rákóczi u Védőnő: Kiss Józsefné. Tel.: +36 (20)

Az 5 leghatékonyabb keleti gyógynövény Az 5 leghatékonyabb keleti gyógynövény

Sütőipari termékkoncepciók

4. Új fogyasztók távhőre kötése a belvárosi hőellátási körzetben, a primer távhőrendszer energetikai korszerűsítése

Morzsák a Közép-Dunántúl sikeres mezőgazdasági és élelmiszeripari projektjeiből

Tiens Ivóvíz Hidrogéndúsító pohár A kiváló választás

Hirdetés leadásának dátuma:

STUDENT STOP! NYELVISKOLA

Készítette: Szerényi Júlia Eszter

ÉRTÉKEIM munkalap: Mindennapi NLP Online Célkitűző Tanfolyam 2. munkalap: Értékeim - 1. Dátum: ...

FIGYELEM!!! Az alábbi dokumentum csak tájékoztató jellegű, minden esetben olvassa el a termék dobozában található tájékoztatót!

A zöldségekben és gyümölcsökben megtalálható vitaminokról, ásványi anyagokról

MARKETING PREZENTÁCIÓ GOMMAGE ECLAT PARFAIT

Nem vagy egyedül! Sőt, szinte mindenki küzd ezzel a problémával!

13 természetes zsírégető

hexa cover folyadéktakaró MezŐGazdasÁGI termékkör MEZŐGAZDASÁGI TERMÉKKÖR renobo

A Bajai. III. Béla Gimnázium. pedagógiai nevelési programja

Nyelvvizsgára készülök

Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot?

Lehet, hogy szívelégtelenségem van?

ZÖLDSÉGEK, GYÜMÖLCSÖK. -jelentős források: vitamin, ásványi elem, élelmi rost, szerves sav, pigment

Dermobalance Alapkezelések A különböző tulajdonságokkal rendelkező bőrtípusok egyéni ápolást igényelnek. A kezelés során természetes hatóanyagokkal

IX. évfolyam, 15. szám július 30.

2

Átírás:

A szép bőr konyhája Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu Bőrgyógyászok és kozmetikusok gyakran hangoztatják, hogy a bőrproblémák kezelésének első lépése nem külső változtatás, hanem belső, azaz táplálkozási szokásaink megváltoztatása. A megfelelő diéta csodákat tehet, teljesen megszépítheti a bőrt, mely napról napra rugalmasabb lesz, és képes eltávolítani a káros méreganyagokat is. Vegyük sorba melyek a legbőrbarátabb ételek-italok. Sötétzöld leveles zöldségek A spenót, a káposzta, a mangold gazdag antioxidánsokban és vasban is. Vashiány gyakrabban lép fel nőknél; ekkor gyakoriak a szem alatti sötét karikák. Ezek a zöldfélék sokat tartalmaznak a pattanást mulasztó cinkből is. Olívaolaj A sima, rugalmas bőr egyik titka, hogy hozzájutunk-e a megfelelő zsírokhoz. A száraz, hámló bőr legjobb gyógyszere az olívaolaj naponta egy evőkanállal. Akkor is segít az olaj, ha a pórusok hajlamosak az eldugulásra, mert az olívában található esszenciális zsírsavak hatására sokkal kevesebb zsírt kell kiválasztani a pórusoknak, és könnyebbé válik a tisztulás. Víz A vízhiányos bőr hamuszürke, és nincs tartása (tésztaszerű). A víz hatására a petyhüdt, fáradt bőr újjászülethet; a hidratált bőr sima és telt, a meglévő ráncok kevésbé feltűnőek. Napi nyolc pohár víz mindenképpen kell a szép bőrhöz, fizikai munkánál, sportoláskor még több. Brokkoli Az egyik antioxidáns vitaminokban (A- és C-vitamin) leggazdagabb zöldségféle. Ezek a káros elváltozásoktól, így a daganatok kialakulásától is védik a bőrt. A C-vitamin rugalmassá teszi, s egyben ellenállóvá a kisebb sérülésekkel szemben. Az A-vitamin azzal, hogy növeli bőr különböző fertőzésekkel szembeni védekezőképességét, segíti a pattanásos bőr gyógyulását és a tünetek csökkenését. Málna, ribizli, áfonya A piros bogyós gyümölcsök gazdagon tartalmaznak olyan antioxidáns vegyületeket, melyek közismerten lassítják az öregedési folyamatokat. Lazac A halhúsban általában a tengeri halakban lévő omega-3 zsírsavak a bőrnek is jót tesznek, mert egyszerre segítik a száraz bőrt regenerálódni, és gyulladáscsökkentő hatásuk révén megszüntetik a pattanásokat is. Ezek a zsírsavak tökéletes ellenségei a kollagénromboló szabad gyököknek, így kisimítják az apró ráncokat. Hetente háromszor érdemes halételeket fogyasztani, de aki nem szereti a halat, szedjen halolajat tartalmazó táplálékkiegészítőt. Zabliszt, zabpehely A zabkása, a zabkorpa, a korpás készítmények rostokat tartalmaznak, így eltávolítják, kisöprik a méreganyagokat a szervezetből, esélyt adva a makulátlan tiszta bőrhöz. Ezenfelül sok B-vitamint is tartalmaznak, mely segíti az új bőrsejtek növekedését. www.ingyenesmagazin.hu 3

Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu Kistelepülések korszerű szennyvízkezelése házi szennyvíztisztítással Idézzük fel a korábbi írás főbb megállapításait röviden: a házi (egyedi) szennyvíztisztítók (HSZT) telepítésével költséghatékonyan megoldható a legtöbb kistelepülés szennyvízkezelése. Ehhez azonban egy olyan új koncepcióra van szükség, amellyel viszonylagosan kis beruházással és alacsony üzemeltetési költséggel a környezet igényeinek is megfelelő megoldást lehet biztosítani. A jelenlegi házi szennyvíztisztítónak nevezett berendezések ennek a követelménynek azért nem felelnek meg, mert a három - a legfontosabb - jellemzővel nem rendelkeznek. 1. A szennyvíziszap mennyiségének csök kentése érdekében a HSZT min. megkívánt össztérfogata 4m3, amely a napi felhasznált vízmennyiséggel arányosan növekszik. 2. A tisztított vizet a talajszint fölé kell emelni, hogy a növényzet fel tudja használni, és minél kisebb szikkasztó felületre, és mélységre legyen szükség, 3. Energetizált vizet* kell előállítania, a berohadás elkerülésére, mely egyúttal a tisztított vízzel táplált növényzet jobb fejlődését, nagyobb zöldtömegét is biztosítani tudja. A fenti feltételek figyelembe vételével kifejlesztett LLP 302 típusú házi (egyedi) szennyvíztisztító egység több mint 10 éves gyakorlati tapasztalatok alapján igazoltan költséghatékony és környezetbarát megoldás minden olyan területen, ahol a csatornázás akár gazdasági (pénzügyi), akár műszaki okok miatt nem megvalósítható. Elsősorban tehát kistelepüléseken, de családi házas övezetben, kertvárosban, üdülőterületeken is. Egyik felülmúlhatatlan előnye, hogy meglévő szennyvíztározóra is telepíthető, és adaptálható akár egyaknás, akár többrészes emésztőre. Ma a zárt tározó alapkövetelmény, így a tartály csak abban az esetben jelent többletköltséget, ha új építésről van szó, ill. a meglévő tározó nem vízzáró. Az LLP-rendszerű HSZT-k alapfelszereltségéhez tartozik a kiemelő szivattyú, ami biztosítja a tisztított víz talajszint fölé, egy felszíni szikkasztórendszerbe juttatását. A sekély szikkasztás révén a tisztított és szerves tápanyagban gazdag, energetizált víz közvetlenül a növények gyökérzetéhez vezeti (gyökérzónás öntözés**). A talaj szűrésén, ill. a talajban élő mikroorganizmusok hatására, a tisztított vízben lévő baktériumok melyeknek általában csak elenyésző része patogén elpusztulnak. Az LLP-rendszerű egységben lévő lappiramis jelentősen csökkenti a szennyvíziszap mennyiségét, stabilizálja és folyékony trágyaként felhasználhatóvá teszi, gondoskodik a rendszer szagtalan működéséről. A tisztított víz kijuttatva könnyen Az LLP-rendszerű házi szennyvíztisztító szinte belesimul a környezetébe, laza növényzettel esztétikusan eltakarható. A meglévő tározóra történő telepítéskor nem kell megbontani a kialakított környezetet bejut a talajba, jól szikkasztható, a növények könnyebben hasznosítják a benne lévő tápanyagokat, ezáltal erőteljesebben fejlődnek, egészségesebbek, nagyobb zöldtömeget adnak. Kinek ajánlott? Azt már a fentiekben meghatároztuk, mely területeken érdemes az LLP-rendszerű házi szennyvíztisztítókat alkalmazni. Mindazoknak ajánlott tehát, akik ilyen övezetekben, területen élnek. Kiemelten ajánlott azonban azok számára, akik fontosnak tartják környezetük megóvását, az energiával és természeti értékeinkkel való tudatos bánásmódot. Az LLP-rendszerű HSZT üzemeltetése gazdaságos, víztakarékos, a folyamatos műszaki felülvizsgálatnak köszönhetően mindig kisebb energiafelhasználás mellett működtethető. Az LLP házi szennyvíztisztító nem egy az ilyen jellegű berendezések között. A meglévő tározóra való adaptálás a környezet számára is fontos. A további fejlesztés egyik iránya, amely lehetővé tenné a zárt szennyvíztározó használatát a csatornával párhuzamosan. Ha rendelkezésre áll egy tározó, olyan minőségű vizet nyerhetünk a tisztítással, amit a kert gyökérzónás öntözésére fel lehet használni a vezetékes víz közvetlen kilocsolása helyett. Oláh Gábor +36 30 934 8985 www.lappiramis.hu www.vizkezelesszennyviztisztitas.hu A *-gal jelölt kifejezések bővebb magyarázatáért látogasson el új honlapunkra. 4 www.ingyenesmagazin.hu

www.ingyenesmagazin.hu 5 Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu

Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu Eladó egy komplett város Eladó egy komplett város az Egyesült Államokban 800 ezer dollárért kocsmástul, postástul, boltostul, benzinkutastul, rendőrségi fogdástul. A település Dél-Dakota államban van, Scenic a neve, ami elég jól hangzik, mivel festőit (is) jelent. A városkához mintegy 20 hektár földet is kap a vevő. A település nem túl régi, mindössze bő százéves. Egyetlen tulajdonosa van, egy idős nő, aki azért árulja városát, mert a gazdasági válság nagyon visszavetette a korábban sem túl pezsgő üz- leti életet. Immár három éve kínálja megvételre Scenicet, kezdetben 3 millió dollárt kért érte, ám mivel az érdeklődők száma a nullát is alig érte el, immár lassan a negyedére szerényedik az ár. A városnak lakosai is vannak, bár csak kilencen. Ők nincsenek benne a vételárban. 6 www.ingyenesmagazin.hu

www.ingyenesmagazin.hu 7 Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu

Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu TE IS LEHETSZ NYELVZSENI! HOGYAN? KÉRDEZD MEG ŐKET! EGY MÓDSZER, HÁROM LÁNY HUSZONHÉT NYELVVIZSGA! Amikor Virág, Zsófi és Blanka néhány éve a Kreatív Nyelvtanulással elkezdtek nyelvet tanulni, ők sem gondolták, hogy ilyen sikeres nyelvtanulók lesznek. Virág és Blanka átlagos nyelvtanulónak tartotta magát, 27 évesen mindöszsze egy nyelvből volt bizonyítványuk. Életük nagy felfedezésének érzik a módszerrel való megismerkedést. Azóta ugyanis Virág kilenc, Blanka pedig tizenhárom nyelvből szerzett középfokú nyelvvizsgát. Zsófi pedig 17 éves kreatív nyelvtanuló, másodikos gimnazistaként már öt nyelvből vizsgázott sikeresen, teljesítménye korosztályában egyedülálló. Könynyedén, három-négyhavonta tettek középfokú nyelvvizsgát, a felkészüléshez kizárólag a Kreatív Tananyagot használták. Figyelem, manapság gyakori, hogy a középfokú nyelvvizsga hiánya miatt a végzősök fele nem veheti át diplomáját! A tananyag kidolgozója Gaál Ottó 27 nyelvvizsgájával a nyelvtanulás egyéni bajnoka Magyarországon. Három dolog, amiért érdemes ezzel a tananyaggal tanulni: 1. A könyvben szereplő 8000 kétnyelvű mondatrész, mondat és a hanganyag megtanít beszélni - tanári segítség nélkül. 2. A könyv tartalmazza a középfokú nyelvvizsga nyelvi anyagát ezt a lányok eredményei is bizonyítják. 3. Kiváló módszer újrakezdésre, szinten tartásra, sőt újra elővéve - bármikor felfrissíthetjük vele nyelvtudásunkat anélkül, hogy be kellene iratkoznunk egy nyelvtanfolyamra. További információ az alábbi honlapon található, illetve az előadáson, ahol elmondjuk a titkot, hogyan lehet minden olyan emberből sikeres nyelvtanuló, aki valóban komolyan gondolja, hogy elsajátít egy idegen nyelvet. Tóth László 20-996-5533, www.kreativnyelvtan.hu, info@kreativnyelvtan.hu Gaál Ottó nagysikerű tankönyvének bemutatója Nyíregyházán! ÚJ ÚT A NYELVTANULÁSBAN! Eredeti módszer, különlegessége az önálló beszédgyakorlás, egyéni tanulási tempó! ANGOL, NÉMET, FRANCIA, OLASZ, SPANYOL, SVÉD, DÁN, NORVÉG, OROSZ, PORTUGÁL, HOLLAND, ESZPERANTÓ tananyagok megtekinthetők és megvásárolhatók: a Helyőrségi Klubban (Színház u.2.), 2011. augusztus 31-én és szeptember 7-én, szerdán, 17 és 19 óra között. 8 www.ingyenesmagazin.hu

www.ingyenesmagazin.hu 9 Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu

Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu A csodatevő Kvargezit Krónikus migrén, izomfájdalom, depresszió? Nem kell együtt élni vele. A Kvargezit étrend-kiegészítő készítmény segít érrendszerünk karbantartásában, így az orvos is ritkábban lát minket. Jótékony hatása a jó koleszterinnek nevezett HDL-hez hasonló molekuláris szerkezeti tulajdonságoknak köszönhető mondja Dr. Kulcsár Géza, kutató, a határfelületeken végbemenő molekuláris hatások szakértője. Nem meglepő, hogy a KVARGEZIT-ből a felszívódás után kialakuló speciális, védő és betegségeket megelőző kolloid képződmény jó hatással van a vérerek falára. A vérerek egész testünket behálózzák, ezért várható, hogy a KVARGEZIT vérérbelhártyára kifejtett jótékony hatása szív- és érrendszeri és egyéb szervi betegségek esetében, valamint immunrendszerünk védekező képességének fokozása által mutatkozzon. Mivel a KVARGEZIT nem gyógyszer, hanem táplálék-kiegészítő készítmény, a törvényeknek megfelelően nem deklarálható és nem is sugallható gyógyhatása. A KVARGEZIT a vérérfal belhártyájának természetes, kíméletes tisztításához és regenerálásához járul hozzá, ezért a szervezet saját vagy gyógyszeres gyógyulásához feltétlen támogatást adhat, esetenként hozzájárulhat a gyógyszerigény csökkentéséhez is. Feltételezhető, hogy az érbelhártya határfelületén a KVARGEZIT kedvező hatással van a vérérrendszeri problémák miatt kialakulóban lévő káros folyamatok késleltetésére, és elejét veszi a szervezet gyorsuló öregedésének. Az emberi vérerek hossza több tízezer km. Ez néha határt szab a KVARGEZIT hatásának azonnali észlelésében, de a segítségével végzett kúraszerű rendszeres vérérfal-tisztítás jó hatása kétségtelen. A megfigyelések szerint egy 24 napig tartó kúra után rövid időn belül már minden második fogyasztó valamilyen jótékony hatást észlelt, ami a szervezet adott területének újraéledésével magyarázható. A visszajelzések bizonyítják a KVARGEZIT vérérfalra gyakorolt jótékony hatása, amely feltételezhetően - az egyidejű orvosi szakkezelések eredményességét is támogatta. A vérerek minden szervünket behálózzák, változatos tünet együtteseket eredményezve érrendszeri megbetegedések esetén. A visszajelzések sokoldalú jellege ezen alapulhat. A KVARGEZIT fogyasztói a következő esetekben észleltek jótékony változást szervezetükben: érelzáródás miatt kialakult krónikus fejfájás, egyensúlyérzék, hallás javulása, fülzúgás megszűnte vagy csökkenése. Meszesedéses vérérgondok csökkenése a szemben, epilepsziás rohamok mérséklődése, Parkinson-kóros reszketés csökkenése, a szív koszorúerének és a csatlakozó területek vérellátó rendszerének javulása, asztmatikus jelenségek enyhülése, vércukorszint javulása, heveny és krónikus gyulladásos folyamatok leküzdése, libidó és potencianövekedés, mozgásszervek reaktiválódása, érszűkület, és a lista még hosszan folytatódhatna. Több mint 35 éves megfigyelés nyomán nincs tapasztalat semmilyen káros mellékhatásról, ami nem meglepő, hiszen a KVARGEZIT táplálékunk természetes összetevőiből, speciális módon van kialakítva. A terméket a BioGroup Magyarország Kft gyártatja és forgalmazza, amely 1994-ben jött létre az emberek segítésére és egészségük védelmére. Fennállásuk óta céljuk a magyar orvosok, természetgyógyászok és feltalálók által gyártott termékek illetve eszközök minél szélesebb körben történő megismertetése. Köztudott, hogy a magyar orvosok, feltalálók mindig ott voltak és vannak a világ élvonalában, ezért a cég számos előadást tart meghívott szakértők tolmácsolásában, egészségünk megőrzése, fenntartása érdekében. Terméktapasztalatok A Kvargezit hatására szemfenék meszesedésem eltűnt, ami azt jelenti, hogy 5,75 dioptriás volt a bal szemem, jelenleg 0,75-ös! Lábzsibbadásom megszűnt, örökölt magas vérnyomásom teljesen elmúlt. Vérzsír és koleszterin szintem beállt. Ezekre nem szedek más készítményt. A cukorszintem úgy javult, hogy jelenleg nem diétázom. Cs. Imre, Budaörs A Kvargezit szedése közben sportolásnál az izomzat terhelhetőbbé vált. Éppen vizsgára készültem, így feltűnt, hogy több mindent egyszeri olvasásra megjegyeztem. Az időben és minőség-mennyiségben rendszertelen menses helyre állt, sőt a libidó is növekedett. Lábamon a hajszálerek visszahúzódtak. Egyszerűen életminőség változás állt be. Egyenletesebb, harmonikusabb fizikai, lelki, szellemi állapotba kerültem. Kné Hajni, Miskolc 1141 Budapest, Szugló u. 83. Tel./Fax: 06-1/422-10-82 Mobil: 06-70/313-72-14 E-mail: biogroup@biogroup.hu Internet: www.biogroup.hu 10 www.ingyenesmagazin.hu

www.ingyenesmagazin.hu 11 Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu

Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu 12 www.ingyenesmagazin.hu

www.ingyenesmagazin.hu 13 Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu

Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu 14 www.ingyenesmagazin.hu

www.ingyenesmagazin.hu 15 Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu

Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu APRÓHIRDETÉSEK Albérlet, bérlet A Ságvári kertváros központjában 70 nm-es lakás kiadó. Teljesen különálló, komfortos, bútoroztott, gázfűtéses. Ár: 35 eft/hó. Érd.: 30/537-1749 Nyíregyháza Liliom utcán 45 nm-es egy szoba nappalis második emeleti egyedi gázfűtéses szép lakás üresen, belső udvari parkolóval kiadó. Tel. 0630/367-5416 Főiskolás párnak főbérlő nélküli lakás olcsón kiadó Nyíregyháza központi, de csendes részén, jó közlekedéssel. 70/940-1234 Kiadó Ford Transit! Zárt, közép magas, közép hosszú, akár sofőrrel is! 8500 Ft/nap. Érd.: 70/600-7547 Ingatlan Kállósemjén központjában 100nm összkomfortos családi ház eladó. Tel.: 70/231 6933 Nyíregyháza belvárosában saját r. veszek I-II. E. 50. Nm fiatal lakást g.k. beállóval. Tel.: 06 30 501 77 05 Nyíregyháza virágfürt u. Fiatal extrán szigetelt 113nm ház, 1060 nm telekkel eladó. Tel.: 06 30 501 77 05 Borbánya, Szűrszabó utcán 2 szoba+nappalis családi ház eladó! Érd.: 06-70/203-5989 Nyíregyházán, a Vasvári Pál utcában 1,5 szobás lakás eladó. Tel: 30/3618-951 Vasvári Pál úton 2. emeleti azonnal költözhető minigarzon jutányos áron eladó. Érd.: 42/435-795 Újfehértón, Fő tér közelében 2 szobás, gázfűtéses ház 1600 nm-es telekkel + 400 nm építési telekkel áron alul eladó. A ház vállalkozásra is alkalmas. Érd.: 20/914-4634 Szolgáltatás Szobafestés mázolás, szagtalan felújítás vizes zománcfestékkel. SZÉPEN, OLCSÓN, GARANCIÁVAL! 30/906-1615 Videózás, fotózás, esküvőkön a megye egész területén: Tel: 06-30/565-9966 Jelzálog hitelek kiváltása! Személyi hitelek passzív bárosoknak 62.500 forintos jövedelemtől. Nyugdijasok 68 éves korban még igényelhetnek! Aktív bárosoknak kártyahitel, 42 000 forintos jövedelmtől. Tel. 06-30/367-5416 ANGOLBÓL általános iskolások, kezdők, középhaladók oktatását vállalom. Érd.: 30/601-5130 Nyugdijasok 68 éves korban még igényelhetnek! Aktív bárosoknak kártyahitel, 42 000 forintos jövedelmtől. Tel. 0630/367-5416 Vizes pincék utólagos szigetelése nagy szakmai gyakorlattal,profi anyagokkal vízbetörés esetén is. Salétromos lakások vegyi falszigetelése, injektálása. Szükség szerint speciális vakolatcserével.vályog, vegyes falazatok esetén is. Hőhidak,páralecsapódások megszüntetése. Tel.: 06-70-333-4804 06-70-333-4814 Jelzáloghitel felújításra, korszerűsítésre, szab. felh-ra. hitelkiváltásra a forgalmi érték 75%-ig. Minimálbértől 3 havi mu n kaviszony tól for intban f ix törlesztőrészlettel. 3M forint - 22.830 Ft/hótól. Hétvégi ház, üdülő, tanya is elfogadható. Passzív bár megolható. Tel.: 30/207-6241; 42/788-984 Szakképzett óvodapedagógus és bölcsődei gondozó gyermekfelügyeletet vállal! Érd.: 70/267-9972 Német nyelvből érettségire, nyelvvizsgára felkészítést vállalok. 1000Ft/60 perc. Érd.: 70/241-9755 Fogsorjavítás! Kivehető és rögzített fogtechnikai munkák készítése. Nyíregyháza, Korányi F. út 178. Tel.: 42/443-554 Állás Gyepszellőztetést vállalok! Érd.: 06-20/403-9765 Szakképzett óvodapedagógus és bölcsődei gondozó gyermekfelügyeletet vállal! Érd.: 70/267-9972 Nyugdíjas kereskedő alkalmi munkát keres. Esetleg gépkocsival is. Tel.: 30/501-7705 Középkorú hölgy gyermekfelügyeletet vállal Nyíregyházán állandó vagy alkalmi jelleggel. Hívjon bizalommal! 06-20/241-9755 Egyéb Eladó 2 db gurulós kórházi ágy matraccal együtt, újszerű állapotban. Ára: 40 ezer Ft/db. Érdeklődni: 42/ 491-745 Nyíregyháza belvárosában önálló, különálló két részből álló iroda eladó. Tel.: 70/779-9797 Gázüzemű vízmelegítő eladó hozzá tartozó 3,6 méter hosszú 20 cm átmérőjű kéménynyel jó állapotban külöm is elvihető. Megegyezünk! Tel.: 20/344-4137 Családi belépőjegy (2 felnőtt, 2 gyerek) a budapesti állat és növénykertbe eladók! Irányár: 3000 Ft. Tel.: 20/804-6732 16 www.ingyenesmagazin.hu

www.ingyenesmagazin.hu 17 Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu

Hirdessen weboldalunkon ingyen: www.ingyeneshirdeto.hu HOROSZKÓP Kos (III. 21. - IV. 19.) Érzelmekben gazdag időszaknak nézel elébe, élvezd ki! Ha magányos vagy, akkor most nagy az esélyed arra, hogy megtaláld életed szerelmét. Ha nem, akkor családodtól kaphatsz sok szeretet. Karriered jól alakulhat, azonban fáradtságos munka vár rád. Rák - (VI. 22. - VII. 22.) Meg kell állnod most, hogy belevágj bármilyen nagy dologba, legyen az valami munkádhoz kapcsolódó dolog, vagy akár magánéleted egyik nagy döntése. Fogadd el ezt augusztus végéig! Szeptember első heteiben leszel igazán elemedben. Mérleg - (IX. 23. - X. 22.) Feltűnhet egy régi szerelmed, esetleg az ő egyik barátja és nagyon csábít majd a kalandvágy. Ha mindketten szabadok vagytok még akár jól is elsülhet a dolog, egyszóval miért ne?! Adj neki egy esélyt, de ne kedden! A munkahelyeden légy különösen óvatos, mert csőbe akarnak majd húzni! Bak - (XII. 22. - I. 20.) Nyár van és a nyár a pihenésről szól. Ne most dolgozz! Ne hallgass azokra, akik azzal nyaggatnak, hogy vegyél valami nagy dolgot! Semmiképpen ne vásárolj nagyobb dolgokat még legalább két hétig, mert később csalódni fogsz bennük. Egy régen elfeledett üzleti partnered bukkanhat fel a héten. Bika - (IV. 21. V. 20.) A dolgok még mindig olyan lassan történnek majd veled, mint ahogy jó néhány hete. Ne számíts rá, hogy felpörögnek körülötted az események. Törődj bele, ne idegeskedj miatta! Csinosítsd a lakásod, hogy minél jobban érezzétek magatokat benne. Oroszlán - (VII. 23. - VIII. 22.) Fitt voltál az elmúlt hetekben és az is maradsz. Szíved szerint megváltanád a világot, de fogadd el, hogy nyáron ez sokkal nehezebb! Ha adsz egy kis időt magadnak, megláthatod, hogy pár hét múlva sokkal könnyebb lesz. Vágysz a romantikára és a szeretetre. Skorpió - (X. 23. - XI. 21.) Különösen figyelj oda arra, hogy főnökeid kedvében járj, ne adj okot arra, hogy haragudjanak rád! Ha elhanyagoltad az elmúlt hetekben a szüleidet, akkor itt az idő, hogy bepótold az elmaradt beszélgetéseket és törődést. Szeptember közepéig kerüld a jogi ügyeket! VízÖntŐ - (I. 21. - II. 19.) Eljött számodra a lehetőségek hónapja! Nagyon ügyes leszel, hála az elmúlt hetek pihenésének és a kikapcsolódásnak. Látod, megérte szabadságra menni és hanyagolni a munkát! Most azonban vesd bele magad amennyire csak tudod! Ikrek - (V. 21. - VI. 21. Légy óvatos a pénzügyeidben! Szeptember közepéig labilis lehet a gazdasági helyzeted. Ne költs sokat és tartalékolj kicsit, mert váratlan kiadásaid lehetnek. Különösen óvatos legyél a nagyobb kiadásokkal is: bármennyire is csábító ajánlatokat kapsz, most ne vágj bele! SzŰz - (VIII. 23. - IX. 22.) Mind szexuális életed, mind üzleti ügyeid jól alakulnak. Már nem sokat kell várnod és sikerek következhetnek az életedben a kínálkozó lehetőségeket pedig ösztönösen meg fogod ragadni. Légy azonban óvatos és ne csábulj el könnyen, ne menj bele rövid kalandokba, mert csak csalódás lesz a vége. Nyilas - (XI. 22. - XX. 21.) A lakásod fontos szerepet kap az elkövetkezendő hetekben. A béke és az érzelmek szigete lesz, amire már annyira vágytál az utóbbi időben. Készülj fel rá, hogy kedvesed különösen érzéki hangulatban lesz. Hagyd magad a sorssal sodortatni, hadd jöjjön, aminek jönnie kell! Halak - (II. 20. - III. 20.) Most bárkit képes leszel levenni a lábáról - ha akarod. Nem új hódításokról van szó, hanem szerelmed és családod áraszt majd el szeretettel. Semmi nagy döntést ne hozz augusztus végéig, csak hagyd a dolgokat a maguk medrében folyni! Ha teheted, menj szabadságra és találkozz barátaiddal! 18 www.ingyenesmagazin.hu