Szemünk védelmében Találd meg az egyéni szükségleteidnek megfelelô kontaktlencsét 1 2 Szemeid egészségi állapotának fenntartása érdekében nélkülözhetetlen a rendszeres szemészeti vizsgálat, ellenôrzés. Ez a kis füzet segít Neked eligazodni a látással és a kontaktlencse viselettel kapcsolatos tudnivalók között. Ma már mindenfajta fénytörési hibára kapható kontaktlencse, akár rövidlátó, akár távollátó, akár asztigmiás vagy. Fénytörési hibádon túl életmódod is erôsen meghatározza, hogy milyen kontaktlencsét viselj. Az alábbiakban rövid magyarázatot találsz a gyakran elhangzó kifejezésekre. Myopia A myopia az ún. rövidlátás orvosi kifejezése, mely azt jelenti, a páciens távolra nem lát megfelelôen. Hypermetropia A hypermetropia ún. túllátást jelent, mely következtében a páciens közelre nem lát megfelelôen. Asztigmatizmus Az asztigmiás páciensek szemfelszíne nem gömbfelszín mint egy focilabda, inkább egy rögbilabdához hasonlít. Ez torzult látást eredményez minden távolságra. Presbyopia Öregszemûséget jelent, közeli munkavégzéshez, olvasáshoz külön szemüveg válik szükségessé. Az egyéni szükséglet nagyon fontos befolyásoló tényezô választásainkban. Az alábbiakban áttekintheted a legfontosabb tényezôket. Életritmus Hosszú, éjszakába nyúló munka, tanulás, szórakozás, családi elfoglaltságok? Környezet Idôd túlnyomó részét computer monitora elôtt vagy száraz, légkondícionált helyen töltöd? Aktív életmód / sport Sportolsz vagy kifejezetten aktív életmódot folytatsz? Divat Meg szeretnéd változtatni a megjelenésedet? Idôjárás Sok idôt töltesz szabadban akár esôs, akár napsütéses az idô? Káprázás Gyakran vezetsz éjszaka vagy zavar az erôs fény?
3 A kontaktlencse kiválasztása SOKAT ÜLÖK SZÁMÍTÓGÉP ELÔTT Az alábbi felsorolásból kiválaszthatod azt az életstílust, ami hozzád legközelebb áll, mi pedig ajánlunk Neked egy, az életstílusodhoz illô kontaktlencsét. Ha azt akarod, hogy a monitor elôtt ülve ne száradjanak ki a kontaktlencséid, válaszd a szintén szilikon-hidrogél alapú, nappali viseletre ajánlott, havi cseréjû AIR OPTIX AQUA kontaktlencséket. SOKAT ÉJSZAKÁZOM Éjszakába nyúlóan tanulok, néha tanulás után hajnalig bulizom. Ezekben az esetekben válaszd a magas oxigénáteresztôképességgel rendelkezô szilikon-hidrogél alapú AIR OPTIX NIGHT&DAY kontaktlencséket, melyeket akár 30 napig is viselhetsz éjjel-nappal. Ez a kontaktlencse alkalmas arra, hogy akár benne is aludjál. AIR OPTIX AQUA AIR OPTIX NIGHT&DAY Jelenleg a legmagasabb oxigénáteresztô-képességgel rendelkezô, akár 30 napon át folyamatosan, éjjel-nappal viselhetô kontaktlencse, mely még alvás közben is elegendô oxigént juttat a szemeidhez. A legnagyobb szabadságot nyújtja, amit egy szemüveges csak kívánhat magának. El fogod felejteni, hogy szemüveges vagy. A legkorszerûbb szilikon-hidrogél alapanyagból készült, havi cseréjû légáteresztô kontaktlencse nappali viseletre. Szemeid 5x több oxigénhez jutnak alatta, szemben a hagyományos kontaktlencsékkel, így egész nap szabadon lélegezhetnek. Egészséges viselet, kiváló látásélesség az igényeseknek.
SOKAT SPORTOLOK Ha aktív életmódot folytatsz, de nem akarsz állandóan kontaktlencsét használni, próbáld ki a DAILIES AquaComfort Plus alkalmi viseletre tervezett, szuperkényelmes egynapos kontaktlencséket. Szemüvegviselôk elôszeretettel választják ezt a kontaktlencsét sportoláshoz, szabadidôs tevékenységhez (síelés, futás, labdajátékok, biciklizés, lovaglás, strandolás, stb) SZERETEM A VÁLTOZATOSSÁGOT, Szívesen megváltoztatnám a szemszínemet Unod már a szemed színét vagy egyszerûen csak szeretnéd kipróbálni, hogyan néznél ki más szemszínnel? Próbáld ki a FRESHLOOK színes kontaktlencséket, amellyel finoman mélyítheted saját szemszínedet, de akár radikálisan meg is változtathatod azt. FRESHLOOK színes kontaktlencsék DAILIES AquaComfort Plus Szuperkényelmes, alkalomszerû viseletre tervezett egynapos kontaktlencse, speciális önnedvesítô rendszerrel. Minden pislogással nedvesítôanyag jut a lencsébôl a felszínre, amely megvédi lencsédet a kiszáradástól, biztosítja az egésznapos kényelmet és a tökéletes látást még a nap végén is. Nyaraláshoz, sportoláshoz kiválóan alkalmas. Nem kell ápolószert használnod. Minden alkalommal egy tökéletesen új, tiszta, kényelmes kontaktlencse kerül a szemedre. A FRESHLOOK család kontaktlencséi világos szemûeknek szemszín-kiemelést kínálnak, halványzöld, kék, szürke szemedet élénkebbé varázsolják, csillogóvá, igézôvé teszik. A sötét szemûeknek fedôszínek állnak rendelkezésre, így barnából zöldet, kéket varázsolhatsz pillanatok alatt, tetszésed szerint. Dioptriás és dioptria nélküli változatban is kaphatóak.
4 A kontaktlencse kezelése Felhelyezés Mielôtt lencséidhez nyúlnál, mindig alaposan mosd meg és töröld kezeidet szárazra! Ezzel eltávolítod mindazokat az olajos és egyéb szennyezôdéseket, melyek szemfertôzéshez vezethetnek. 1. Tartsd a lencsét az ujjbegyeden és ellenôrizd nincs-e kifordult helyzetben! 2. Helyezzd a lencsét a mutatóujjadra, miközben ugyanazon kezednek középsô ujjával húzd le az alsó szemhéjad! 3. Másik kezednek mutató és középsô ujjával húzd fel és tartsd erôsen a felsô szemhéjad pislogás nélkül. 4. Finoman helyezd a lencsét a szemedre! 5. Miközben még tartod az alsó felsô szemhéjad, nézz lefelé, majd a szemhéjakat óvatosan engedd el! A helyes pozícióban lév lencse. A kifordított lencse szélei finoman kifelé kanyarodnak, formája tányérhoz hasonló. A lencse kivétele Ha a kontaktlencse nem a megfelelô helyre kerül Elôfordulhat, hogy a kontaktlencse nem a szaruhártyára kerül, hanem attól oldalra, a szem fehér részére. A lencse visszahelyezésére két lehetôség nyílik: Csukd be a szemed és a szemhéjon keresztül finoman maszírozd a lencsét a helyére! Nyitott szem mellett a szemhéjon keresztül az ujjaddal told a lencsét a megfelelô pozícióba! 1. Nézz felfelé! A középsô ujjaddal húzd le az alsó szemhéjad! 2. A mutatóujjad segítségével húzd le a lencsét a szaruhártyáról a szem fehér részére! 3. Óvatosan csippentsd mutató és hüvelykujjad közzé a lencsét és távolítsd el!
5 A kontaktlencse ápolása A kontaktlencse felszínére a használata során sokféle szennyezôdés rakódik le. Nem csak a környezetbôl származó porszemcsék, pollenek, kozmetikumok, hanem a könny alkotó elemei, úgymint fehérjék, zsírok képeznek felrakódásokat a lencsefelszínen. A szennyezett lencsefelszín kiváló táptalaj lehet a különféle baktériumok, gombák és egyéb kórokozók számára, melyek gyorsan elszaporodhatnak mind a lencsén, mind pedig a lencsetartó tokban és gyulladások forrásaivá válhatnak. Ha betartod a lencseápolásra vonatkozó egyszerû szabályokat, mindezektôl megkímélheted magad. Alapszabály: 1. Alaposan olvasd el az ápolószerek használati utasításait, és tartsd is be azokat! 2. Minden nap friss ápolószerben tartsd a lencséket, a már egyszer használt ápolószert SOHA ne használd újra! 3. Ne használj lejárt szavatosságú ápolószert! 4. Az ápolószert a felbontás után csak az engedélyezett ideig használd! 5. Rendszeresen cseréld a tokot is! Minden új flakon ápolószerhez új tokot kapsz, ilyenkor a régi tokot dobd el! 6. SOHA ne használj csapvizet vagy desztillált vizet a lencse öblítésére vagy tárolására. Csak a szakember által javasolt ápolószert használd! Fentiek alapján az alábbi kontaktlencse-ápolószereket javasoljuk Neked: SOLOCARE AQUA multifunkciós ápolószer Az összes lágy kontaktlencséhez használható, beleértve a szilikon-hidrogél lencséket is. Multifunkciós ápolószer, amellyel a lencse dörzsöléses tisztítása, öblítése, fertôtlenítése és tárolása is megoldható. Hatásos, egyszerû és kényelmes. Dörzsölést követôen már 5 perc alatt fertôtlenít. AOSEPT PLUS Hidrogén-peroxid alapú kiváló tisztító és fertôtlenítô szer, bármely típusú kontaktlencséhez használható. Erôteljes fertôtlenítô hatással rendelkezik. 6 óra alatt vízre és oxigénre bomlik, ezért 6 óra elteltével a tokban víz marad vissza. Mivel konzerválóanyagot nem tartalmaz, érzékeny szemûeknek kifejezetten ajánlott. Csak speciális, a bomlását elôsegítô katalizátoros tokkal együtt használható. A teljesen el nem bomlott oldat szembe nem kerülhet, ezért a kontaktlencséket az oldatba helyezést követôen 6 órán belül nem szabad kivenni. AQuify nedvesítô csepp Kontaktlencse nedvesítésére használatos hoszszúhatású szemcsepp. Elegendô naponta egyszer alkalmazni. A szembe kerülve aktív konzerválószert már nem tartalmaz, ezért érzékeny szemûek részére is ajánlott. Kontaktlencsét nem viselôk is használhatják szemük nedvesítésére. Gyógyszernek nem minôsülô készítmény.
6 Emlékeztetô Általános útmutató Mikor távolítsd el kontaktlencséidet? Soha ne használd tovább a lencséket, mint ahogyan azt illesztôd tanácsolta, még panaszmentesség esetén sem! Soha ne aludj nappali viseletû lencsében! Csak a magas oxigénáteresztô-képességû lencsék (mint az AIR OPTIX AQUA vagy az AIR OPTIX Nigh&Day ) biztosítanak elegendô mennyiségû oxigént szemeid számára alvás alatt. Távolítsd el lencséidet, ha azokat kényelmetlennek találod! Ha a kényelmetlenség a lencse eltávolítása után nem szûnik meg, azonnal fordulj illesztôdhöz! Betegség esetén megfázás, influenza, lázas állapot soha ne viselj lencsét! Ne használd lencséidet úszáshoz! Ne használd lencséidet szoláriumban! Tedd fel önmagadnak naponta az alábbi, szemedre vonatkozó kérdéseket: Érzek valami szokatlant? Halvány a szemem? Jól látok? Ha kétségeid vannak, inkább távolítsd el a lencsé-ket és fordulj elôtt helyezd fel! szakemberhez! illesztôd segít Neked megtalálni a legmegfelelôbb kontaktlencsét Mielôtt lencséidhez nyúlnál minden esetben mosd meg és töröld szárazra kezeidet! Kontaktlencsédet az ujjbegyeddel érintsd meg, ne fogd meg lencséid körömmel. Soha ne öblítsd lencséidet vagy a lencsetartó tokot csapvízzel! Ha lencséidet levetted, csak tisztítás-fertôtlenítés után helyezheted azokat újra vissza a szemedbe. Óvakodj, nehogy aerosol spray pl. hajlakk kerüljön a lencsédre, mert az panaszokat okozhat. Bármilyen szemészeti készítmény lencsével együtt történô használata elôtt konzultálj illesztôddel! Kontaktlencsédet mindig sminkelés
7 A kiválasztott kontaktlencse adatai A lencsével kapcsolatos ismeretek elsajátításának elismerése Az illesztô példánya Az optikus tölti ki Szemem fénytörési hibája: Myopia Hypermetropia Asztigmatizmus Presbyopia Részletek az 1.fejezetben Jobb lencse törôereje: A lencsedobozon megtalálható Bal lencse törôereje: A lencsedobozon megtalálható Lencse típusa: AIR OPTIX AQUA DAILIES AquaComfort Plus NIGHT&DAY FRESHLOOK Lencsecsere javasolt: Páciens aláírása Dátum A lencseviselettel kapcsolatos tudnivalókról tájékoztattak, a tudnivalókat elsajátítom és betartom. Tudomásul veszem a rendszeres kontrollvizsgálatok fontosságát szemem egészsége érdekében. Bármilyen fellépô tünet esetén lencséimet kiveszem és illesztômet felkeresem. Az utasítások betartása saját felelôsségem. Javasolt napi viseleti idô: Az illesztô telefonszáma: Következô ellenôrzés/vizsgálat idôpontja: Kontaktlencséd mellé gondoskodj tartalék szemüvegrôl!
Mit kell tudnod ahhoz, hogy kontaktlencsét viselhessél? A kontaktlencse úgynevezett gyógyászati segédeszköz, használatát minden esetben alkalmassági vizsgálat kell megelôzze, még dioptria nélküli színes lencse esetén is. Soha ne próbáld fel barátod, barátnôd kontaktlencséjét higiénés szempontok miatt. Csak a saját lencséidet használd. Ha kontaktlencsét használsz, mindig tartsd be szemorvosod / optikusod tanácsait a lencse cseréjére, tisztántartására, viseleti idejére vonatkozólag. Ezzel elkerülheted a komplikációkat. Rendszeresen, legalább félévente járj vissza ellenôrzésre, még akkor is, ha úgy érzed panaszmentes vagy. Soha ne válts kontaktlencsét vagy ápolószert anélkül, hogy szemorvosoddal /optikusoddal ne konzultálnál elôtte. Soha ne aludj a kontaktlencséidben anélkül, hogy szemorvosod /optikusod ezt javasolta volna. Ne feledkezz meg róla, hogy nem minden kontaktlencse alkalmas az éjjel-nappali viseletre. Betegség lázas állapot, felsô légúti hurut, herpesvírus fertôzés esetén ne viseld a lencséket. Legyen mindig a kontaktlencse mellett tartalék szemüveged arra az esetre, ha átmenetileg fel kell függeszteni a kontaktlencse használatát. Ne használd a lencséket szaunában, szoláriumban. A lencsék a hô hatására deformálódhatnak, optikai tulajdonságai romlanak. Strandon, tavakban, tengeren csak egynapos kontaktlencsét viselj. Még a klórozott uszodavízbôl is kerülnek bizonyos kórokozók a lencse felszínére. Strandolás, úszás, vizisportok után a lencséket egyszerûen dobd el, ne használd újra azokat. Soha ne viselj sérült lencséket. Panaszok esetén távolítsd el a lencséket a szemedbôl, és fordulj szakemberhez. Ha felkeltettük érdeklôdésedet, további információkért látogass el weboldalunkra vagy érdeklôdj ügyfélszolgálatunkon a 06-1-250-8353-as telefonszámon. www.cibavision.hu CV-GE-CVGE-FG-080815-HU