FUSS az Egészségedért! Családi Egészségnap a Bókay Kertben (1181 Bp. Szélmalom u. 33.) 2008. június 28. (szombat) A Kor Kontroll Társaság az ATSA Fitness és a Pestszentlőrinc Pestszentimre Egészségügyi Szolgáltató Kft. családi egészségnapot rendez a 16 hektáros Bókay kertben, ahol számos fesztivált rendeztek már tízezrek számára. Rendezvényünk célja: felhívni a figyelmet a mozgás fontosságára, arra, hogy életünk elkerülhetetlen, kihagyhatatlan részévé kell válnia gyermek és felnőttkorban is, ha sokáig meg akarjuk őrizni egészségünket, csontjaink, izületeink, ereink, szívünk jó állapotát. A résztvevőket megpróbáljuk aktívan bekapcsolni sportprogramjainkba /futás, Nordic Walking, aerobic, tenisz, úszás/ melyek minden korosztály számára vonzó lehetőségeket kínálnak. Ehhez csatlakozik a Jó Egészséget Pestszentlőrinc-
Pestszentimre! program, melynek egyik kiemelt rendezvénye a Családi Egészségnap. A résztvevőknek az adott sportág legjobbjai segítenek, adnak tanácsot a sportmozgások helyes végrehajtásában. Mivel a mozgás és a helyes táplálkozás ikertestvérek, nem feledkezünk meg a korszerű táplálkozásról sem. A Kor Kontroll Társasság orvos szakértői segítenek az érdeklődőknek, de meghallgathatják Bogi, Gábor és Milán történeteit is. Szeretnénk felhívni a figyelmet az egészséges étrendre, az elhízásból adódó betegségekre, illetve a metabolikus szindrómára. Ezzel összefüggésben szervezzük programjainkat és szűrőprogramjainkat is. Táplálkozási programok: Tanácsadás, fittségi felmérés, sportorvosi tanácsok kezdődnek és haladóknak, haskörfogat, testzsír mérés Szűrőprogramok: Cardiovascularis kockázatbecslés és tanácsadás, vérnyomásmérés, BMI, testösszetétel-mérés, vércukor- koleszterin, meghatározás, testzsír-, stressz és véroxigén mérés, fájdalomcsillapítási kvíz, szemvizsgálat. Külön figyelmébe ajánljuk a SZÉP programot, vagyis szakembereink kockázatelemző módszerük segítségével megmondják kell-e szívinfarktustól tartania. Ha igen, még időben változtathat életmódján! További programok: Minden korosztály számára zenei kínálat színesíti a napot, valamint kézműves foglalkozás, arcfestés a kicsiknek, focipálya használat, elektromos kisautózás, bogrács party. Program Fővédnök: Dr. Székely Tamás, egészségügyi miniszter Házigazda: Dr. Mester László, országgyűlési képviselő polgármester 10.00. Futóverseny indítása (5km) I. NAGYSZÍNPAD 10.05.-11.30. Mire jó a mozgás? Talkshow Vezeti: B. Király Györgyi és Csonka András Résztvevők: Dr. Székely Tamás, egészségügyi miniszter Dr. Balogh Sándor, az Országos Alapellátási Intézet főigazgatója Dr. Berkes István, az Országos Sportegészségügyi Intézet főigazgatója Szepesi Nikolett úszó/ EB bronzérmes/ Szentgyörgyi Rómeó, aerobic világbajnok Koltai Róbert, színművész Dr. Kiss Róbert, a Magyar Kardiológus Társaság főtitkára Tahi-Tóth László, a Művész SK elnöke
11.30-11.50. Aerobic Rómeóval Szentgyörgyi Rómeó és tanítványai bemutatója 11.50-12.30 Mi már megváltoztattuk az életmódunkat! És Ön? Színpadon a nagy fogyás sztárjai: Bogi, Milán, Gábor és egy táplálkozáskutató: Dr. Jámbor Zoltán a Szent Imre kórház orvosa 12.30-14.00 Ön mennyire stresszes? Dalos stressz mérés olimpikonok, színészek, énekesek segítségével. Csepregi Éva, Csák József, Monspart Sarolta, Pálos Zsuzsa, Katus Attila, Czanik Balázs, Böröczky Zoltán és Kiss Róbert, a Magyar Kardiológus Társaság főtitkára 14.00-14.30. Mi az a Nordic Walking? A vállalkozó szelleműekkel együtt bemutatja Wilk Zsófia 14.30-14.40. A Futóverseny eredményhirdetése, a nyeremények átadása 14.40-14.50. Jótékonysági árverés a XVIII. kerületi Speciális Oktató Fejlesztő Iskola számára Aki felajánlja festményét: Árvay Zolta festőművész 14.50-15.20. Katus Attila alakformáló aerobicja 15.20.- 15.40. Mixer Show magyar bajnokokkal 15.40.-16.00. Tombola 12.00.-12.40. Jó ebédhez szól a nóta! Tarlósi Gyula és zenekara II. Zenés Színpad Moderátor: Molnár Marianna 13.00.-13.40. A világhírű Botafogó szalontánc együttes fellépése 14.00.-14.40. A tánc a börtönben született Czanik Balázs és tanítványai capoeira bemutatója 15.40.-16.20. Se veled, se nélküled! Karda Bea és tanítványai koncertje III. Jó Egészséget Pestszentlőrinc-Pestszentimre Szűrések 10.00-16.00-ig Vérnyomásmérés Koleszterinszint mérés Glaucoma szűrés Osteoporozis mérés Légzésfunkciós vizsgálat Mentálhyigénia, drogprevenció Bemutatkozik az ÁNTSZ XVIII-XIX. Kerületi szervezete Poszter a kerületi lakosságot jellemző demográfiai, halálozási adatokról
Játékos sportprogramok Családi sportnap Karikában futás Célba dobás Egyensúlyozás Gyorsasági agytorna: Lufi terelő verseny Célba találás Páros futás Páros egyensúly gyakorlat A díjakat átadja: Szaniszló Sándor alpolgármester IV. Köztes helyszínek 11.00-12.00. Csokinyerő verseny gyerekeknek Mohai Tiborral Folyamatos gyerekprogramok 14.00.-15.00. 7-es dobó bajnokság a focipályán ismert focistákkal 14.30-16.00. A színpad határain túl: Nordic Walking edzés Wilk Zsófiával (I. Színpad előtti tér) 14.00.-16.00. Tenisz bemutató és játék: Böröczky Zoltánnal és Váci Balázzsal a teniszpályán További szűrővizsgálatok: *koleszterinszint *vérnyomásmérés *vércukormérés *arteriográf * dinamikus erőmérés *antioxidáns mérés *szemvizsgálat Szűrés- tanácsadás 1. Kor Kontroll Társaság csapat: tanácsadás egészséges életvitelről, partnerségről, Életmentő kártyáról 2. ATSA csapat tanácsadás táplálkozásról, mozgásról, személyi edzésről 3. Richter Gedeon Gyógyszergyár - PSA szűrés 4. Pfizer Gyógyszergyár légzésfunkció szűrés 5. Sanofi-Aventis - Haskörfogat mérés, stressz ellenes tanácsadás 6. 77 Elektronika - Vércukor és PSA szűrés 7. Bauch & Lomb - Macula degeneráció tanácsadás 8. Fortuna Optika - Szemvizsgálat 9. IQ-med - Szívinfarktus kockázat mérés 10.B. Braun Avitum 11. I.M.I Iránytű Mérnöki Iroda - stressz mérés 12. AKASHA Kapcsolat Központ: Feng-Shui, asztrológia, Shiatsu masszázs, numerológia
Kiállítók 1. MBT cipő 2. Cream Party Sevice: étel-ital 3. Fitstar ruházat 4. Chateau Wanda Bormanufaktúra 5.Theodora 6. Pepsi Americas: ásványvízosztás Kirakodóvásár Kézművesek utcája Szervezők Kor Kontroll Társaság ATSA Fitness Pestszentlőrinc- Pestszentimre Egészségügyi Szolgáltató Kft. Szakmai közreműködők Egészségügyi Minisztérium Magyar Kardiológusok Társasága Nemzeti Sportszövetség Országos Alapellátási Intézet XVIII. kerületi Egészségügyi Szolgálat Országos Sportegészségügyi Intézet A program szakmai vezetői: Dr. Balogh Sándor Főigazgató - Országos Alapellátási Intézet Dr. Berkes István Főigazgató- Országos Sportegészségügyi Intézet Dr. Regős János a XVIII. Kerületi Egészségügyi Szolgáltató vezetője B. Király Györgyi - Elnök - Kor Kontroll Társaság Dr. Kiss Róbert a Magyar Kardiológusok Társaságának főtitkára Gombás Imre ügyvezető igazgató - ATSA Fitness Barta Zsolt www.otvenentul.hu