Munkafüzet I. Évszakváltó ruhatártervező füzet. 1. Tervek. 4. Tevékenységek. 2. Testi változások. 5. Elképzelések. 3. Stílusváltás



Hasonló dokumentumok
Profi ruhavásárlás. Hasznos tippek, hogy NE üres kézzel és csalódottan térj haza.

Oldal 1

Öltözködés, öltözet. A vendéglátás protokollja a protokolláris vendéglátás. Álló alkalmak, ültetéses alkalmak, buffet-dinner, parti

Shape guide to go

Business traveller s lookbook

ballagóruha katalógus MRSALE 100% g a r a n c i a 1év


HORECA MARKETEX. A külső megfog, a belső megtart, a jó dekoráció HOZZÁLÁNCOL.

8990 Ft SZÍNESEN A TÉLBE PARKA KABÁT. Szomorú évszak? Dehogyis! Puha, meleg és tarkabarka ruhák a hideg időjáráshoz.

Női szabó Szabó

VÁSÁRLÁSI SEGÉDLET ELVARLI. Nyitott tárolórendszer TERVEZŐ:

Ünnepi- és hétköznapi viseletek Ócsán. Bereczky Réka 6. b

Érvényes ig, amíg a készlet tart. Érvényes és között Különböző színekben kapható

október 12. Kötött kardigán Méret: 34-48,

VÁSÁRLÁSI SEGÉDLET ELVARLI. Nyitott tárolórendszer TERVEZŐ:

2012 / ősz III. évfolyam 3.szám. seasons

Üzletek az Ön közelében is:

2+1* FELNŐTT PÓLÓ. Érvényes: GRATIS. Ft/db, többféle modell, széles választék

A TREND FOR ME KFT. PÁLYÁZATA a. Fogyasztóbarát Vállalkozás. tanúsítás elnyerésére

MESÉS. ISKOLAKEZDÉS mindig alacsony áron! többet ft. mindennap! AZ AJÁNLAT től ig, kevesebbért...

március 8-tól

Hogyan fogalmazzuk meg egyszerűen, egyértelműen a programozóknak, hogy milyen lekérdezésre, kimutatásra, jelentésre van szükségünk?

MÉG TÖBBET. a divatért április 18-tól. Póló Méret: 34-48, Több divat, több választék, MÉG TÖBBET a KiK-nél.

Pénztárcakímélő, minőségi ruhatár legalább 22 variációban

2012 / nyár III. évfolyam 2.szám. seasons

Kerékpáros divatbemutató: K&H Olimpiai Kerékpárosnap Budapest, 56-osok tere október 2.

Mit érdemes átgondolnia. mielőtt lakberendezőt fogad?

TÁPLÁLOZÁSI ÉS EDZÉS TERVEZŐ! Ideális testsúly:... Ideális kar méret:... Ideális derék méret:... Ideális csípő méret:... Ideális mellkas méret:...

Hogyan tervezz? 45 óra munka 1 héten. 20 óra munka 1 héten. 10 telefonhívás telefonhívás. 8 sikeres meghívás 21 sikeres meghívás

590 Ft. 990 Ft. Érvényes: LÁNYKA VAGY FIÚ PÓLÓ többféle modell, méret: 3-14 éves korig

Kereső függvények és használatuk a Microsoft Excel programban. dr. Nyári Tibor

Edzéstervezési segédlet Tarján Tamás Alapozás

13. Egy január elsejei népesség-statisztika szerint a Magyarországon él k kor és nem szerinti megoszlása (ezer f re) kerekítve az alábbi volt:

Konyhai és Gardrób Fémrácsok

MagyarOK 1. tanmenetek

VÁSÁRLÁSI SEGÉDLET EKET. Tárolórendszer sorozat. ÁPOLÁS Enyhe tisztítószeres, nedves ruhával töröld le. Tiszta ruhával töröld szárazra.

490 Ft-tól. Érvényes: GYERMEK RÖVID UJJÚ PÓLÓ. További termékeinket az /akcio oldalon találja. 100% pamut, méret: 3-14 éves korig

Nyári pihenés - egy hónapos kihívás Életterv Life Coach - Gurin Eszter

FÉRFI PÓLÓ S-2XL-ig. Érvényes:

Szia Kedves Elsős! Remélem, jól megtanulsz írni év végéig! Jutalmad ez az érme lesz. Színezd ki, vágd ki, és viseld büszkén! Megérdemled! Jó munkát!

március 21-től MÉG TÖBBET a divatért. Több divat, nagyobb választék. TÖBBET a KiK-től. Ruha Méret: 36-48,

Harmadik lecke. a szekrény mellett. a tükör előtt. az ablak alatt. a trikó és az alsónadrág között. a fehérnemű között

9 üzleti fogás. PLUSZ Gyakorlati Segédlet. a fogások. alkalmazásához. amivel megnöveled terméked vagy szolgáltatásod értékét a vásárlók szemében

A modul szerzője: págyor Henriett, Marsi Mónika. T o l e r a n c i á r a n e v e l é s SZOCIÁLIS, ÉLETVITELI ÉS KÖRNYEZETI KOMPETENCIÁK 8.

Fashion; A divat nagyban!

Helló suli! Ajánlataink között érvényesek.

PAX ÉS KOMPLEMENT TOLÓAJTÓK

Hagyomány, érték, minőség Közzétéve itt: magyarmezogazdasag.hu az Agrárhírportál (

Harmadik lecke. a szekrény mellett. a tükör előtt. az ablak alatt. a trikó és az alsónadrág között. a fehérnemű között. a vaku meg a film mellett

OSZTÁLYOZÓVIZSGA KÖVETELMÉNYEI OROSZ NYELV

Gyerekneveléssel és háztartással kapcsolatos munkamegosztás egy átlag magyar családban

Szóbeli érettségi témakörök spanyol nyelv

VARRÁS NÉLKÜLI RUHA. Anyag összetétele: 90% nejlon, 10% elasztán. Elérhető méretek: S, M, L, XL

Pénz. Mi jut eszedbe most erről a szóról? Írd le ide. Rajzolhatsz is!

MagyarOK 1. tanmenetek

13. Oldja meg a valós számok halmazán az alábbi egyenleteket!

Az esküvő pontos dátumának kitűzése: Lehetséges időpont:... Pontos dátum:... Döntés: legyen templomi esküvő is? Igen:... Nem:...

2 490 Ft Ft GYERMEK VAGY FELNŐTT PÓLÓ. Érvényes: Ft/db, többféle, gyermek méret: 3-14 éves korig, felnőtt méret: S-2XL-ig

;3 ; 0; 1 7; ;7 5; 3. pozitív: ; pozitív is, negatív is: ;

A boldog felhasználó

Msziget projekt. Sajtótájékoztató anyaga (Utolsó módosítás: )

1.eredeti elképzelés 1.1

Érettségi feladatok: Szöveges feladatok

1. Készíts stratégiai cash flow tervet: 2. Vezess, pénzügyi háztartási naplót! 3. Mindig tervezd alul a bevételeket a kiadásokat pedig felül!

Esküvő. Év: Hónap: Nap: megvalositas.blog.hu. Képek: freepik.com

VÁSÁRLÁSI SEGÉDLET NORDLI. Hálószobabútor-sorozat. TERVEZŐ Ola Wihlborg

VÁSÁRLÁSI SEGÉDLET ELVARLI. Nyitott tárolórendszer TERVEZŐ:

Gondolj mindig a szavak erejére, mert bármit hallasz vagy olvasol, befolyásolja tetteidet. Két hetente megjelenő ingyenes kiadvány

Tisztelt Képviselő-testület!

csupán ennyiért! többet BOMBA ÁRAKAT tökéletes választás sportoláshoz mindennap! KERESD A 750 Ft AZ AJÁNLAT től

Így ismerkedj az Everness Fesztiválon! Randi kalauz társkeresőknek

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez

HÚSKÉSZÍTMÉNYEK, TŐKEHÚSOK A HAZAI VÁSÁRLÁSOKBAN. Sánta Zoltán, GfK Hungária Magyar Húsiparosok Szövetsége Húsvéti sajtótájékozató, március 27.

DIVATTRENDEK 2018 Ősz-Tél

4 990 Ft Ft Ft Ft. Érvényes: NŐI PULÓVER FÉRFI PULÓVER. Női nadrág. Fiú. farmernadrág. Fiú.



május 23-tól MÉG TÖBBET a divatért. Több divat, több választék, MÉG TÖBBET a KiK-nél. Maxi ruha Méret: 36-48,

Délnyugat - Magyarország legnagyobb kínálatával várjuk mindazon nõket és már a férfiakat

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

TE HOGY VAGY? AZ UNICEF MAGYAR BIZOTTSÁG JELENTÉSE A MAGYAR GYEREKEK JÓLLÉTÉRŐL

XS/34/6 S/36/8-10 M/38/12-14 L/40-42/16-18 XL/42-44/20

Az árverezésre kerülő ingóságokat Debrecen, Hatvan u. 23. sz. alatt óra között lehet megtekinteni.

Katalógus Érvényes t.l.

Ékszer(1) kontra utazás. Minek örülnek a hölgyek(2)? Szómagyarázat. 2. szint December

> M-Elegance Üveg. > M-Elegance termékcsalád. gyöngyfehér. neonnarancs. smaragdzöld. gyémántfehér. rubinvörös. mahagónibarna

Mire jó az önéletrajz? Az önéletrajz egy olyan dokumentum, ami bemutat minket a munkaadó számára.

VÁSÁRLÁSI SEGÉDLET NORDLI. Hálószobabútor-sorozat. TERVEZŐ Ola Wihlborg

MUNKAANYAG. Lakatos Elemérné. Az egyéni ruhatár megtervezése: ruhák, kiegészítők, kellékek. A követelménymodul megnevezése: Divat- és stílustervezés

TÁRKI HÁZTARTÁS MONITOR 2001

1. A Ruházati Arculati Kézikönyv határozza meg azon ruházati elemeket és formákat, amelyet a munkavállalók egyen-,

őszi kollekciók Új, kényelmes többet 1490 ft mindennap! AZ AJÁNLAT től ig, kevesebbért... BOMBA ÁR pulóver

/AuchanUzletsor tavasz-nyá. Üzletsoraink csatlakoztak a Shopcable hálózathoz.

Munkarend, munkaidő betartása a Lágymányosi Foglalkoztató Centrumban KÉR anyag ügyfelek részére

2012 TÉL KUPONFÜZET. facebook.com/auchanuzletsor

STÍLUS, ÖLTÖZKÖDÉS FELMÉRÉS

Gondolatok. alapvető dolgokról, melyeket mégis le kell írni. Készült: Henczel Szabolcs atya és a Diák Bizottság tagjainak gondolatai alapján

VÁSÁROLJ ÉS TAKARÍTS MEG

sorszám osztály

Átírás:

Évszakváltó ruhatártervező füzet Munkafüzet I. 1. Tervek Mielőtt nekilátnál ruhatárad tervezésének, gondold végig, hogy milyennek ígérkezik számodra a következő évszak. 1. A tavalyhoz hasonlóan telnek majd a hónapok a következő évszakban. 2. Vannak új programok a terveimben (utazás, munkahelyi elfoglaltságok, új hobbi, stb.) 3. Nagyot változott az életem tavaly óta. 2. Testi változások Állj a mérlegre, vedd fel az egyik tavalyi szoknyádat, vagy nadrágodat és állapítsd meg, hogy változott-e az alkatod (fogytál, híztál, izmosodtál). 1. Nem változott a testem. 2. Csak kis mértékben (+/- 5 kg) változott a testem. 3. Jelentős változáson ment át az alkatom. 3. Stílusváltás Elérkezettnek látod az időt, hogy változtass öltözködési stílusodon? 1. Elégedett vagyok az eddigi stílusommal, nem tervezek változást. 2. Alapvetően maradnék az eddigi irányvonalnál, de kisebb változtatásokat azért szeretnék. 3. Radikális változást szeretnék az öltözködési stílusomban./ Az új munkahelyem más megjelenést vár el, mint az előző. 4. Tevékenységek Most pedig részletesen vedd végig a várható tevékenységeid sorát és állítsd sorba (írd a sorszámokat a négyzetekbe) aszerint, hogy melyik mekkora részét teszi ki a mindennapjaidnak. munka szabadidős tevékenység sport utazás esti programok (parti, tánc, könnyűzenei koncert stb.). protokoll programok, színház, komolyzenei koncert, esküvő stb. 5. Elképzelések Sorold fel a három legfontosabb részletet, amiben változtatni szeretnél öltözködési szokásaidon. (Ilyesmire gondolok: kényelmesebb cipőket szeretnék hordani, fiatalosabb ruhákat szeretnék, színesebb szettekre vágyom stb.) 1. ----------------------------------------------------- 2. ----------------------------------------------------- 3. ----------------------------------------------------- 1

6. Gardróbrendezés - válogatás Vedd elő a következő évszak szekrényben várakozó ruhatárát, hogy tüzetesen átvizsgálhasd! Ha az első három lépés valamelyikében a 3. választ karikáztad be, akkor bizony sok dolgod lesz a gardróbod rendezésével! Válogasd külön azokat a holmikat, melyeket jelenlegi életmódod, testalkatod és stílusod alapján is szívesen viselnél. Különösen vedd komolyan az 5. pontban meghatározott prioritásokat! A többi holmitól végy búcsút. ( Nem kell feltétlenül kidobni, ajándékozd el, add el, vidd el valamelyik szeretetszolgálathoz). Ha súlycsökkenés, vagy súlynövekedés miatt kell változtatnod a ruhatáradon, azt javaslom, még ne válj meg a régi holmiktól, mert a súlyváltozások képesek gyorsan irányt váltani. 7. Gardróbrendezés csoportosítás A rostán fennmaradt ruhadarabokat csoportosítsd a 4. lépésben meghatározott tevékenységek alapján. Vizsgáld meg, hogy melyik csoport szorul frissítésre, kiegészítésre. Természetesen abban a csoportban van szükség a legtöbb ruhadarabba, mely a mindennapjaidban a legnagyobb időt foglalja el. dress code szerinti munkaruha általános munkahelyi, iskolai öltözet hétvégi, vagy szabadidős öltözet alkalmi öltözet (parti, színház stb.) sportruházat utazáshoz szükséges ruhatár különleges alkalmi öltözet (esküvő, bál, fogadás stb.) 8. Alapruhatár összeállítás Az alapruhatárat érdemes abból a csoportból összeállítani, mely a mindennapjaidban a legnagyobb szerepet kapja az elkövetkezőkben. Az alapruhatár kb. 10, jól variálható, több szett összeállítására alkalmas alap, melyet tetszés szerint bővíthetsz, variálhatsz. Ha a meglévő, már kiválogatott gardróbodból nem tudsz egy ilyen alapot összeválogatni, jöhet a következő lépés: a céltudatos vásárlás. 9. Vásárlólista elkészítése Ha okosan és céltudatosan szortíroztad a ruhatáradat, most már csak olyan holmik vesznek körül, melyek megfelelnek a jelenlegi és/vagy várható életvitelednek, méretben, fazonban megfelelőek, megfelelnek az általad preferált stílusnak és egyéb elképzeléseknek. Ha az alapruhatár teljesen hiányzik, vagy hiányos, írd össze, mit kell keresned az üzletekben. Ne csak a ruhadarabok fajtáját, de színét, anyagát is tervezd meg! Alapruhatár darabjai: 1. --------------------------------------------------- 2. --------------------------------------------------- 3. --------------------------------------------------- 4. --------------------------------------------------- 5. --------------------------------------------------- 6. --------------------------------------------------- 7. --------------------------------------------------- 2

8. --------------------------------------------------- 9. --------------------------------------------------- 10. --------------------------------------------------- Ha sikerült egy teljes alapruhatárat összeválogatni, gondold végig, hogy mivel egészítenéd még ki ezt a kollekciót (pl. egy-két új felsőrész, cipő, táska, néhány kiegészítő). 1. --------------------------------------------------- 2. --------------------------------------------------- 3. --------------------------------------------------- 4. --------------------------------------------------- 10. Költségszámítás Először is gondold át, hogy havi bevételeidnek hány százalékát akarod öltözködésre költeni. Ezt követően nézz körül az üzletekben, hogy tervezett vásárlásaidhoz körülbelül mennyi tőkére lesz szükséged. Itt mindjárt az is kiderül, hogy egy füst alatt be tudsz-e majd szerezni mindent, vagy havonta veszel valamit a listádról. Azokra a ruhadarabokra érdemes több pénzt szánni, amelyek több évig elkísérnek majd. Egy kabát, egy cipő, vagy egy nadrág nem egy szezonra szól, így számít azok minősége, hordhatósága is. Mindig a minősége és ne a márkája alapján ítélj meg egy ruhadarabot! Nos, ha jól dolgoztál, mostanra egy rendezett gardrób és egy részletes bevásárló lista birtokosa vagy, költségtervvel. Most következnek az elhatározások: nem léped túl a költségkeretet; nem veszel meg a listán nem szereplő ruhadarabokat; nem veszel meg méretben, fazonban nem tökéletes holmikat; ha nem találod, amit keresel, nem kötsz rossz kompromisszumot, inkább üres kézzel távozol az üzletből. 11. A vásárlás Ne felejtsd otthon a bevásárló listát! A vásárlást soha ne hagyd az utolsó percre. (Ne akkor keress esőkabátot, ha már beköszöntött a tartós esőzés, ne akkor keres fehér blúzt, ha másnap lesz az állásinterjúd). Hagyj időt magadnak arra, hogy a 10. lépésben tett elhatározásaidnak megfelelhess! Ha egy ruhadarab tetszik ugyan, de valami elbizonytalanít, tetesd félre és aludj rá egyet, vagy nézz körül még máshol is. Ha bizonytalan vagy, kérj meg valakit, akinek bízol az ízlésében, hogy menjen el veled a bevásárló körutadra. Nagy segítség, ha valaki hátulról, messzebbről, vagy csak a kívülálló szemével néz meg a kiválasztott ruhákban! Ha a vásárlás után derül ki, hogy valami gond van a termékkel, ne légy szégyenlős, vidd vissza! Mielőtt kimosod, kivasalod a megvásárolt új ruhádat, figyelmesen olvasd el és tartsd be a kezelési útmutató javaslatait! Csak akkor vágd ki a címkéket, ha már biztos vagy benne, hogy a ruhát nem fogod visszavinni és megjegyezted, hogy milyen hőfokon mosható, vasalható, lehet-e egyáltalán mosni, vagy centrifugázni. 3

12. Példa egy őszi munkahelyi alapruhatár összeállítására 1. Ballonkabát 2. Szövetnadrág 3. Szövetszoknya 4. Farmernadrág 5. Blézer 6. Táska 7. Cipő 8. Kardigán 9. Ing 10. Blúz 11. Póló/Top Egy 10-11 darabos alapruhatárral már egészen jól elboldogulhatsz (18 szettet állíthatsz össze belőle). 4

De persze igény szerint bővítheted is az alapruhatárat. Felfrissítheted, színesítheted néhány új darabbal az új szezonban. Az alapruhatárad akkor lesz kombinálható, ha minden darabja bármelyik másikkal harmonizál. Ilyen formán, ha vakon választasz is ki belőle egy kabátot, egy alsórészt, egy felsőrészt, egy cipőt és egy táskát, biztos, hogy színében, fazonjában és anyagában is összeillő szettet állítottál össze. 5

Természetesen minél több ruhát vonsz be az alapruhatárba, annál nehezebben tudod megvalósítani a minden, mindennel passzol elvet. Ugyanígy megnehezíti a dolgodat az is, ha sok mintás ruhadarabot vásárolsz, hiszen ezek kombinálása nehézkesebb. Ha sok elemű és színes a ruhatárad, képezz különálló szigeteket (szakszóval kapszulákat), melyek halmazokként kapcsolódnak az alapruhatárhoz. A kiindulópont azonban itt is az alapruhatár, vagyis akkor használható praktikusan egy különálló halmaz, ha az alapruhatár minél több elemével kompatibilis. 6