MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG PARACANOE SZAKÁG 2014. ÉVI FELKÉSZÜLÉSI PROGRAMJA Készítette: Weisz Róbert vezetőedző
1. Bevezető A 2013. évi robbanásszerű nemzetközi fejlődés mind létszám, mind minőség terén után 2014-re várhatóan tovább emelkedik a parakenus nemzetközi versenyzői létszám, de leginkább a versenyzők teljesítményének javulása elővételezhető. A paralimpia közeledtével egyre jobban kiélesedik majd a verseny a vízen, de a klasszifikáció területén is. Minden nemzet próbálja majd a kategóriájuk alsó határához legközelebb álló versenyzőit helyzetbe hozni egy alacsonyabb sérültségi kategóriában. Ez egyrészt a paralimpiai versenyszámok alacsony számából (összesen 6 szám), másrészt a klasszifikációs rendszer gyerekbetegségeiből adódik, de nagymértékben meghatározza az eredményességet. Mi sem tehetünk mást, mint egyre jobban koncentrálunk a paralimpiai versenyszámokra, hogy minél több versenyzőnk szerezzen majd kvalifikációt 2015-ben. Közben azonban azokat a versenyzőket sem szabad háttérbe szorítani, akik a jelenlegi tervezet szerint kimaradhatnak a riói körből, mert elképzelhető, hogy a következő paralimpián már egy új rendszer szerint működik a sérültségi fokozatok meghatározása. Részükre addig is maradnak a világ és Európa-bajnokságok, az azokon történő minél eredményesebb szereplés. 1.1. A szakág jövőjét, fejlődését meghatározó legfontosabb tényezők 1.1.1. A jelenlegi versenyzői csapat megtartása Mára már kialakulni látszik az a szűk versenyzői csoport, akikre majd számítani lehet az olimpiai kvótaszerzés, sikeres olimpiai szereplés területén. Fontos, hogy ezeket a versenyzőket meg tudjuk tartani továbbra is a sportág számára, ehhez azonban biztosítani kell a felkészülés feltételeit alapvető egzisztenciai biztonság o támogatási, ösztöndíj rendszer bevezetése a versenyzők erkölcsi elismerésének megtartása 1.1.2. A magas szintű felkészülés lehetőségének biztosítása a versenyzőket foglalkoztató klubokban a felkészülés működési és infrastruktúrális lehetőségének biztosítása célirányosan a parakenu szakág működtetésére o működési támogatás o eredményességi támogatás o programok támogatása a közös felkészülésben résztvevő versenyzők részére edzőtáborozási lehetőség biztosítása o melegvízi edzőtábor (tavasszal) o téli alapozó edzőtáborok (Tata, Dunavarsány) o vízi alapozó edzőtáborok o a válogatóversenyekre történő eredményes felkészülés érdekében (Szolnok, Ráckeve, Dunavarsány) 2
o beállító edzőtáborok a világversenyekre történő közvetlen felkészülés biztosítására (Dunavarsány, Szeged, Szolnok) 1.1.3. A szakágban tevékenykedő szakemberek megbecsülése A versenyzőkkel együtt kialakult egy lelkes, egyre inkább magas színvonalú szakmai tudással rendelkező edzői csoport, akik képesek a szakég felkészülését irányítani. Feltétlenül fontos az Ő munkájuk elismerése, támogatása annak érdekében, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű energiát tudjanak fektetni munkájukba. alapvető egzisztenciai biztonság o támogatási, ösztöndíj rendszer bevezetése a versenyzők erkölcsi elismerésének megtartása képzéseken történő részvétel biztosítása klubok támogatása a szakágban dolgozó edzők foglalkoztatására 1.1.4. Egészségügyi háttér biztosítása Jelenleg legnagyobb lemaradásunk az egészségügyi háttér biztosításának területén jelentkezik, amelynek fejlesztése az eredményes felkészülés érdekében elengedhetetlen. általános egészségügyi felügyelet biztosítása sérülések, akut problémák kezelése, utókezelése OSEI teljesítménydiagnosztikai mérések rendszerének kialakítása, mérések elvégzése, értékelése o TF teljesítménydiagnosztikai laboratórium hazai kategorizációs rendszer kialakítása o állandó kategorizáló személyzet orvos gyógytornász, stb a versenyzők részére, elsősorban az edzőtáborok idejére gyúró biztosítása gyógytornász biztosítása a sérülések megelőzésre, a regenerálódás elősegítésére és az esetleges sérülések utókezelésére dietetikus biztosítása a versenyzők helyes sporttáplálkozásának kialakítására A klasszifikációs rendszer átalakítása, finomítása Azt már az ICF is felismerte, hogy sportágunkban a sérültségi fokokat nem lehet összesen három kategóriába sorolni, szükséges azok további finomítása, azonban Rió előtt már nem tervezik a rendszer átalakítását. Ehhez kapcsolódóan az Orthopéd klinika járás laborjában elkezdődött egy hazai vizsgálati folyamat is, Dr. Bejek Zoltán irányításával, amelyet tovább kell folytatni a rendszer teljes kidolgozásáig, folyamatosan egyeztetve az ICF Paracanoe szakág vezetőivel, ismertetve velük eredményeiket annak érdekében, hogy a mi rendszerünk beépülhessen a majdani végleges, ICF-es struktúrába. 3
1.1.5. Magyar szakember bejuttatása a szakág nemzetközi vérkeringésébe A szakág magyar képviseletének erősítésére mindenképpen szükség volna hazai szakember bejuttatása a nemzetközi szövetség paracanoe szakágának valamely bizottságába, csoportjába. nemzetközi kategorizációs csoportba o orvos, vagy o gyógytornász ICF paracanoe bizottságba sportági szakember delegálása 2. 2014. fő nemzetközi és hazai versenyei 2.1. Nemzetközi versenyek Paracanoe Világkupa Szeged, 2014. május 23-25. Paracanoe Európa-bajnokság Brandenburg, 2014. július 17-18. Paracanoe Világbajnokság Moszkva, 2014. augusztus 6-8. Paracanoe Maraton Világbajn. Oklahoma, 2014. szeptember 26-28.??? 2.2. Válogató -és felkészülési versenyek Parakenu Maraton Magyar Bajn. Győr, 2014. május 10-11. I. Parakenu Eb, Vb. Válogatóv. Szeged, 2014. június 7-8. II. Parakenu Eb, Vb. Válogatóv. Szeged, 2014. június 21-22. Szétlövés Szeged/Szolnok, 2014. június 28. Parakenu Magyar Bajnokság Szolnok, 2014. augusztus 16-17. 3. A 2014-es év nemzetközi eredményelvárásai A 2013-as év tapasztalatai, eredményei alapján, elvárásainkat a realitások talajára helyezve elsődleges célunk az lehet, hogy minél több versenyszámban amelyekben egységet tudunk kiállítani versenyzőink a döntőbe jussanak. Itt merül fel a kérdés, kell e, érdemes e olyan versenyzőket is rajthoz állítani, akik előreláthatólag nem képesek döntőbe kerülni? Ezek olyan számok lehetnek, amelyekben olyanokat tudunk csak benevezni, akik egy kategóriával feljebb tudnak csak indulni, mint eredeti besorolásuk (pl. Kajdi Kata TA-ba, vagy Pál Bence LTAba). Ezek stratégia döntések, de erőteljes anyagi vonzatuk van. A szakág fenntartása, fejlődése érdekében fontos volna ezekben a számokban is indítani egységeket! A másik, stratégiailag fontos kérdés, hogy azokat a versenyzőinket, akik nem tartoznak a jelenlegi tervezet szerinti paralimpiai versenyszámokba, próbáljuk ki egy kategóriával feljebb nevezve, mire is képesek? Ez a későbbi paralimpiai kvalifikáció szempontjából lehet fontos (pl. Bencze Jánost LTA-ba felnevezni). Az ilyen próbálkozásra elsősorban az Európa-bajnokság lehet alkalmas. 4
3.1. Versenyszámonkénti eredményelvárások 3.1.1. Paracanoe Világbajnokság Férfiak K-1 LTA B döntőbe, esetleg A döntőbe jutás K-1 TA 3-6. hely K-1 A jelenleg nem látható indítható versenyző V-1 LTA 4-7. hely V-1 TA 5-8. hely V-1 A 5-8. hely Nők K-1 LTA jelenleg nem látható indítható versenyző K-1 TA jelenleg nem látható indítható versenyző, esetlegesen A-ból felnevezve K-1 A 3-6. hely V-1 LTA jelenleg nem látható indítható versenyző V-1 TA jelenleg nem látható indítható versenyző V-1 A jelenleg nem látható indítható versenyző 3.1.2. Paracanoe Európa-bajnokság Férfiak K-1 LTA döntőbe jutás K-1 TA 3-5. hely K-1 A jelenleg nem látható indítható versenyző V-1 LTA 3-6. hely V-1 TA 3-6. hely V-1 A 4-6. hely Nők K-1 LTA jelenleg nem látható indítható versenyző K-1 TA jelenleg nem látható indítható versenyző, esetlegesen A-ból felnevezve K-1 A 3-5. hely V-1 LTA jelenleg nem látható indítható versenyző V-1 TA jelenleg nem látható indítható versenyző V-1 A jelenleg nem látható indítható versenyző 4. Kvalifikáció a 2014-es év fő nemzetközi versenyeire 4.1. A csapatjelölés folyamata a válogatóversenyek eredményei alapján a vezetőedző, az edzőkkel történt konzultáció után javaslatot tesz a nemzetközi versenyeken résztvevő csapat névsorára (versenyzők, szakemberek) a Szakmai Igazgató részére a Szakmai Igazgató egyetértése esetén a Szakmai Bizottság elé terjeszti a javaslatot, amely dönt a csapatjelölésről az MKKSZ Elnöksége felé, a Szakmai Bizottság támogatása esetén az MKKSZ Elnöksége dönt a csapattagokról 5
a kijelölt csapatból a nevezési határidőig a vezetőedző kijelöli az egyes versenyszámokban induló egységeket. 4.2. Csapatjelölés a 2014. évi Paracanoe világ-és Európa-bajnokságra 4.2.1. A válogatás általános elvei a világ és/vagy Európa-bajnokságra készülő csapatba kerül az a versenyző, aki a két válogatóverseny eredményei alapján versenyszámának sorozatgyőztese, amennyiben a két válogatóversenyt más-más versenyző nyeri, a két győztes között szétlövés dönt az alábbiak szerint o o a szétlövés győztese jogot szerez a vb csapatba kerülésre, valamint tartalékként az Eb csapatba kerülésre, a szétlövés vesztese jogot szerez az Eb csapatba kerülésre, valamint tartalékként a vb csapatba kerülésre. a vezetőedző a válogatóversenyek után, az világversenyek előtti beállító edzőtáborokban tapasztalt forma, hozzáállás alapján kijelöli az egyes versenyszámokban induló egységeket. Formahanyatlás, nem megfelelő hozzáállás esetén akár a tartalékokat is figyelembe véve. 4.2.2. A válogatás speciális elvei abban az esetben, ha valamely versenyszám egyes sérültségi fokában nincs induló a válogatóversenyeken, a vezetőedző javasolhatja az eggyel magasabb sérültségi fokú versenyszám 2. helyezett versenyzőjének indulását a világbajnokságon, abban az esetben, ha valamely versenyszámban a magasabb sérültségi fokúak (pl. TA) között 2. helyezett versenyző időeredménye együtt indulás esetén helyezése jobb, mint az alacsonyabb sérültségi fokú (pl. LTA) versenyszám győztesének ideje, helyezése, a jobbik időeredményt, vagy jobbik helyezést elérő versenyző indulhat az alacsonyabb sérültségi kategóriában. 4.3. Csapatjelölés a 2014. évi Szegedi Világkupára A Szegedi Világkupán résztvevő csapatot, az egyes versenyszámokban induló egységeket a 2013. évi nemzetközi és hazai versenyeken elért eredmények a vezetőedző az edzőkkel történt egyeztetés alapján jelöli ki. A világkupán minden versenyszámban két egység állhat rajthoz. 5. Kvalifikáció a 2014-2015. évi téli kerettagságra Keretbe kerül az a versenyző, aki tagja volt a 2014. évi világbajnokságon résztvevő csapatnak tagja volt a 2014. évi Európa-bajnokságon résztvevő csapatnak 6
a hazai válogatóversenyek eredményei alapján a vezetőedző versenyszámonként további 1-1 főre tehet javaslatot 6. A közös felkészülés állomásai A 2013-2014-es felkészülési időszakban az előző évben bevált közös felkészülési formát folytatja tovább a válogatott, amely alapján havi rendszerességgel, egy-egy 3-4 napos felmérő közös edzőtábor kerül megrendezésre mind a téli, szárazföldi, mind pedig a tavaszi vízi alapozás időszakában. Ezekben az edzőtáborokban lehetőség nyílik a versenyzők állapotának felmérésére, közös edzéseken edzésformák elsajátíttatására. Az edzőtáborokban gyógytornász segítségével a résztvevők megtanulhatják azokat a sérültségüknek megfelelő speciális gyakorlatokat, amelyek segítségével csökkenthető a sérülésveszély, gyorsítható a regenerálódás. Ezekbe az edzőtáborokba az A és B kerettag versenyzőkön kívül meghívást kaphatnak olyanok is, akik közben kapcsolódnak be a szakág munkájába, de még nem értek el értékelhető eredményeket. A hazai víz közös edzőtáborokat elsősorban a két fő verseny, a világ és Európabajnokságok előtti időszakban tervezzük. 6.1. Téli alapozó edzőtáborok 2013. nov. 28. dec. 1. D.varsány, 4 napos téli felmérő edzőtábor 15 fő 2013. december 12-15. D.varsány, 4 napos téli alapozó edzőtábor 15 fő 2014. január 16-19. D.varsány, 4 napos téli alapozó edzőtábor 15 fő 2014. február 13-16. D.varsány, 4 napos téli alapozó edzőtábor 15 fő 2014. március 27-30. D.varsány, 4 napos vegyes (szárazföldi, vízi alapozó) alapozó edzőtábor 15 fő 2014. április 24-27. D.varsány, 4 napos vízi alapozó edzőtábor 15 fő 2014. május 15-18. D.varsány, 4 napos vízi alapozó edzőtábor 15 fő A táborok célja, a klubokban készülő versenyzők felkészültségi szintjének ellenőrzése, felmérése, új edzéselemek elsajátíttatása, a csapat kohéziójának erősítése 6.2. Melegvízi edzőtábor (opcionális) A 2014. évi nemzetközi versenyprogram nem indokolja feltétlenül a melegvízi edzőtáborban történő felkészülést, a tavaszi alapozást itthon is elvégezhető. Amennyiben anyagi lehetőségek rendelkezésre állnak, a közös vízreszállás, környezetváltozás érdekében javasolt a melegvízi edzőtábor, amelynek lehetséges helyszíne Horvátország. 6.3. Hazai vízi edzőtáborok A hazai közös edzőtáborokat elsősorban a két főverseny, a világ és Európabajnokságok előtti, valamint a válogatóversenyek előtti időszakra, valamint a kora tavaszi időszakra, melegvízi edzőtábor helyett tervezzük. 7
Az edzőtáborok időtartama továbbra is 3-4 nap, kivétel a világversenyek előtti beállító táborok. Ezekben a táborokban felmérhető a versenyzők edzettségi állapota és nem megfelelő munka esetén, megvonható tőlük a további központi edzőtáborozás lehetősége. Az edzőtáborokban lehetőséget kell adni fiatalok bevonására a szakág közös munkájába annak érdekében, hogy a 2016-os Paralimpiára, illetve 2015-ös kvalifikációs világbajnokságra már egy megfiatalodott, kibővült csapat tudjon készülni az olimpiai eredményesség érdekében. Helyszínek elsősorban Szolnok, Dunavarsány, vagy Szeged lehet, mert ezeken a helyszíneken biztosított a könnyű vízreszállás, valamint az elhelyezés és az étkezés együttes lehetősége. Létszám: 13 fő versenyző, elsősorban a 2013-as vb, Eb indulók, valamint a 2013- ban a hazai versenyeken eredményes sportolók, valamint 3-4 fő edző. Edzőtáborok 2014. március 27-30. D.varsány, 4 napos vegyes (szárazföldi, vízi alapozó) alapozó edzőtábor 17 fő 2014. április 24-27. D.varsány, 4 napos vízi alapozó edzőtábor 17 fő 2014. május 15-18. D.varsány, 4 napos vízi alapozó edzőtábor 17 fő 2014. május 20-25. D.varsány, 6 napos VK beállító edzőtábor 17 fő 2014. jún. 24.-júl. 5. Szolnok, 10 napos EB beállító edzőtábor 17 fő 2014. júl. 21.-aug. 5. Szolnok, Vb beállító edzőtábor 17 fő 7. További fejlesztési irányok 7.1. Versenyzői létszám növelése Egyesületeink és edzőink többsége még mindig nem ismerték fel a parakenuban rejlő lehetőségeket. A sportági összejöveteleken (szakmai konferencia, közgyűlés) fel kell hívni a figyelmet a szakágra, az abban rejlő lehetőségekre annak érdekében, hogy a klubok, edzők keressék a környezetükben fellelhető, parakenura alkalmas embereket. 7.2. Eszközfejlesztés Ahhoz, hogy a szakosztályokban elindulhasson a parakenu fejlesztése, a szövetségnek a munka megkezdéséhez biztosítani kell az induló parahajókat, amelyeket központilag kell beszerezni min K-1, mind V-1 hajók esetében. A hajóformák folyamatos változása miatt szükséges a válogatott versenyzők által használt új hajók beszerzése is, minimálisan 2 db Nelo K-1 és 1 db Allwawe (esetleg más típusú) V-1 hajó beszerzése. 8
A klubokban és az edzőtáborokban folyó szárazföldi alapozás, a klasszifikációs vizsgálatok elvégzése érdekében 2 db WEBA ergométer beszerzése is indokolt. 9