AKA RAT DI ÁK SPORT EGYE SÜ LET Gyógysport Klub 2015/2016. ÉVI PROG RAM JA

AKA RAT DI ÁK SPORT EGYE SÜ LET Gyógysport Klub 2015/2016. ÉVI PROG RAM JA

Sze re tet tel kö szön töm mind azo kat akik az AKA RAT DSE prog ram fü ze tét ol vas sák! Az AKA RAT DSE prog ram ját az 1973-as év tõl kez dő dő en al kal ma zott és be vált el vek alap ján szer vez zük. A gye re ke ket az élet kor, az úszás tu dás, a be teg ség és a ter hel he tő sé gi szint sze rin ti cso por tok ba oszt juk. A cso por tok edzés rend jét a mel lé kelt óra rend ben fel tün te tett idő pont ok ban és hely szí ne ken az órát tar tó ta ná rok köz re mű kö dé sé vel úgy szer vez zük, hogy ta nár vál to zá sok és idő pont mó do sí tá sok ne za var ják a gyógy-test ne ve lé si mun kát. A gyógy-prog ra munk nak fon tos talp kö ve az a gyer mek köz pon tú pe da gó gi ai te vé keny ség, ahol a gye re kek szü lők, ta ná rok és or vo sok együtt mű kö dé sé re és össz hang já ra ala poz va szü let nek azok a pe da gó gi ai dön té sek, ame lyek lán co la ta ad ja gyógy-testnevelési mun kánk ar cu la tát. Fon tos te hát, hogy a prog ra munk ki szá mít ha tó le gyen. A csa lád élet vi te lé be óra ren di pon tos ság gal épül jön be a test ne ve lés és a sport úgy, hogy az is ko lai és más sza bad idő el fog lalt sá gok kal össz hang ba ke rül ve a csa lád ter vez ni tud ja éle tét. Az alap cé lok meg va ló sí tá sát se gí ti az a sport klub min tá jú szer ve zé si for ma, ami a gyógyprog ram meg va ló sí tá sá ban a gyó gyí tó test ne ve lé sen kí vül a csa lád te rá pi ás ve tü let ben is se gí ti a komp lex - az ún. AKA RAT MIN TA sze rin ti - gyó gyí tó el já rás ha té kony sá gát. An nak az ér ték nek, amit a sport klub min tá jú szer ve zé si for ma köz ve tí te ni tud, min den klub ta gunk ér zé ke li az elő nye it. Ne ve ze te sen: 1. A klub olyan tár sa dal mi szer ve zet, ame lyet az ál lam el is mer és így ál la mi tá mo ga tá sok hoz, a prog ram meg va ló sí tá sát se gí tő pénz for rás ok hoz jut ha tunk. Te hát a ta gok szá má ra ol csóbb hoz zá fér he tő sé gi le he tő sé get biz to sí tó ke ret. 2. A klub tár sa sá got biz to sít. Ez nem csak a gye re kek, ha nem a szü lők vo nat ko zá sá ban is igaz. 3. Ta lál ko zó hely és le he tő ség a szü lők szá má ra a kö tet len be szél ge tés re olyan sors tár sak kal, akik nek ha son ló gond jai van nak a gyer me ke ik egész ség ügyi prob lé má it te kint ve. 4. A jó szel le mű gyer mek kö zös ség hez va ló tar to zás a gye re kek szá má ra óri á si ér ték. Az ered mé nye ink bi zo nyít ják, hogy az AKA RAT MIN TA sze rin ti edzés és pe da gó gi ai mód sze rek, va la mint a fog lal ko zá so kat ke ret be fog la ló mo dell, al kal mas ar ra, hogy más esz köz zel nem pó tol ha tó mó don, a be teg ség rom bo ló ha tá sa it, - ame lyek az élet ta ni, lé lek ta ni, il let ve szo ci á lis té ren is je lent kez nek - mind há rom ve tü let ben gyó gyí ta ni tud juk. Ta ná ra ink: dr. Gyene Istvánné, Bíróné Váradi Ga bi,kovács Anna, Malaczkó Ist ván, Fülepi Kár oly, Marosvölgyi Előd, Bog nár Bar na bás, Var ga Lász ló, dr. Gonda Pál, Bóta Kinga Or vo sa ink: dr. Bak Zsu zsa, dr. Bense Andrea, dr. Mezei Györgyi Jó spor to lást kí vá nok az AKA RAT szí nek ben min den klub tár sunk nak a 2015/2016-es tan év ben: Dr. Gyene Ist ván Az AKA RAT DSE el nö ke

AZ AKA RAT DSE 2015/2016. ÉVI MUN KA PROG RAM JA Az AKA RAT DSE mun ka prog ram ját 3 egy ség re bont va ál lí tot tuk ös sze: 1./ A tan év ide je alatt a cso port-óra ren dek sze rin ti edzés prog ram 2./ A tá bo ro zá si prog ram terv 3./ Az éves ver seny nap tár Az így ös sze ál lí tott mun ka prog ram alap ján va ló sít juk meg a cé lul tű zött fel ada to kat. Ne ve ze te sen: w a rend sze res te rá pi ás cé lú edzé sek vég zé sét w a fel mé ré se ket, or vo si és test ne ve lé si szem pont ból w a klí ma te rá pia és a test ne ve lés-te rá pia ös sze kap cso lá sát, va la mint a csa lád-te rá pia ele me i nek be épí té sét a tar tal mi mun ká ba w a szem lé let mód for má ló mun ka gya kor la ti vég zé sét, kü lö nös te kin tet tel a ter mé sze ti ér té kek meg óvá sá ra

A TAN ÉV IDE JE ALATT A CSO PORT ÓRA REN DEK SZE RIN TI EDZÉS PROG RAM JA A cso por to kat az élet kor, az or vo si be uta ló sze rin ti di ag nó zis, va la mint a ter hel he tő sé gi szint sze rint ál lít juk ös sze. Első évben az úszás oktatás a feladat. Hetente öt edzéskehetőségből kettő kötelező. A kö vet ke ző edzés év ben a he ti 2 úszó edzés jel le ge vál to zik. Egy re edzés sze rűb bé vál nak a fog lal ko zá sok. Az egyik tré ning ok ta tó me den cé ben, míg a má sik már nagy és hi de gebb vi zű me den cé ben szer ve ző dik.heti hat edzéslehetőségből kettő kötelező. Mn den kor osz tály nak meg szer vez zük a klí ma te rá pi ás tá bo ro zást is. Az óra ren det mel lé kel jük.

CSO POR TOK HÉT FŐ KEDD SZER DA CSÜ TÖR TÖK PÉN TEK SZOM BAT H/A Malaczkó István MI (Stadion) H/B Váradi Gabi VG (Stadion) H/C Marosvölgyi Előd ME. (Stadion) U: 19-20 MI+FK+VG U: 18-19 VG+MI+VL H/D Varga László VL (Stadion) U: 19-20 MI+VG H/G dr. Gonda Pál G.P. (Stadion) KH Bóta Kinga BK (Bajza) K Tóth Tünde TT (Bajza) E Bognár Barna BB (Mányoki) U: 18-19 TT+BK+FK+KA 16-17 BB+ME U:19-20 GP+VG U: 19-20 GPVG+ME U: 18-19 TT+FK+BK+KA U: 17-18 TT+VL+FK+BK U:19-20 MI+FK U: 18-19 VG+MI+VL U: 19-20 VL+VG+MI U: 18-19 TT+FK+KA U: 17-18 TT+KA+FK+BK U: 9-10 ME+GP+VG F: 8-9 GP+ME U: 9-10 GP+VG U: 9-10 TT+BK+VG+FK 16-17 BB+ME 16-17 BB+ME 16-17 BB+ME 16-17 BB+ME 9-10 BB+KA Fülepi Károly - FK Bognár Barna - BB Kovács Anna - KA Bóta Kinga - BK

Támogatóink Az AKARAT DSE működtetésének anyagi hátterét a TB szerződésen és szülői felajánlásokon túl támogatók is segítik. KÖSZÖNJÜK TÁMOGATÁSUKAT.! 1. Azok az AJKARAT oártoló tagok, akiknek családja az 1%-os jövedelemadó felajánlásnál az AKARAT DSE-t jelölték meg kedvezményezettnek. 2. Kedves régi tanítványaink és szüleik ajándékozták számunkra az Akarat kisbuszt. Szerénységüket mutatja, hogy kérték, ne nevesítsük őket. 3. Budapesti Távhő Szolgáltató Zrt. Ők biztosítják a kisbuszunk szervizelését. 4. FORD Solymár Autószalon - anyagi segítséget nyújtanak. 5. Richter Endre keramikustól az AKARAT BÉKA művészi ábrázolásával készített kerámia érmeket kaptunk. 6. Rendezvényeink a MOB támogatását is elnyerve valósultak meg. 7. dr. Persányi Miklósnak köszönjük, hogy lehetővé tette az igen tartalmas álatkerti látogatásokat.

AKIKRE BÜSZKÉK VAGYUNK Az AKARAT DSE büszkén említi meg azokat, akik sportpályafutása az AKARAT DSE színeiben indult. Ma már tanárunk Bóta Kinga olimpiai ezüstérmes és tizenegyszeres világbajnok kajakos. Legújabb világra szóló eredményt Péni István sportlövő szállította, aki az Ifjúsági Olimpián az ifjúsági válogatott tagjaként bronzérmet nyert. Büszkék vagyunk Fekete Bozsána válogatott kézilabdásunkra. Péni István és Almási Dániel sportlövő magyar bajnokok és jelenleg is látogatják az AKARAT DSE edzéseit

Dr. Katona István volt tanítványunk meglátogatta a táborunkat. Érdekesen beszélt kutatásairól. Biológusként a Magyar Tudományos Akadémia biológiai szekciójának vezetője és a kábítószerekkel kapcsolatban is végez kutatásokat. Sok szeretettel emlegette az AKARATBAN töltött éveket, táborokat. A jelenlegi AKARAT BÉKÁKAT sporttársainak tekinti.

TÁ BO RO ZÁ SI PROG RAM TERV A tá bo rok ban van le he tő sé günk a klí ma te rá pia és test ne ve lés-te rá pia ked ve ző ha tás rend sze rét ös sze kap csol ni. A tá bo rok le he tő sé get nyúj ta nak to váb bá a csa lád te rá pi ás ve tü let gya kor la ti meg va ló sí tá sá ra is. A szü lők, az egész sé ges test vé rek egy tá bor ban va ló spor to lá sa az aszt más gye rek kel (pl. sítáborban) - nagy je len tő sé gű. Elő kép zett sé gük mi att ezek ben a tá bo rok ban az aszt más gye re kek ered mé nye seb bek tud nak len ni a csa lád tag ok nál. Ez po zi tív ener gi á kat sza ba dít fel. A tá bo rok ban ös sze tett ver se nye ket szer ve zünk. Ek kor van mód a ter mé szet vé dő ve tél ke dők meg szer ve zé sé re is. Ter mé sze tet vé dő szem lé let mód ki ala kí tá sát cé loz za töb bek kö zött az AKA - RAT emb lé ma ál lat fi gu rá ja is, a zöld AKA RAT BÉ KA. A tá bo rok jel le gü ket te kint ve nap kö zis tá bo rok vagy klí ma tá bo rok. A nap kö zis tá bo ro kat a tan év be fe je zé se után Bu da pes ten és Kő sze gen szer vez zük. A gye re ke ket el lá tás biz to sí tá sa mel lett 8-16 h-ig fog lal koz tat juk hét fő től pén te kig. A na pon ta két sze ri úszó fog lal ko zást sza bad té ri fu tás, tor na ter mi ügyes sé gi já ték és ös sze tett ver seny egé szí ti ki. A prog ram szí ne sí té se mi att és a ter mé sze tet meg is me rő-vé dő szem lé let for má lá sá ért is bar lang lá to ga tást, lo var da lá to ga tást szer ve zünk. A tá bo rok pon tos ide jét, he lyét kü lön ér te sí tő ki kül dé sé vel idő ben tu dat juk. A je lent ke zés sel kap cso la tos ös szes tud ni va lót a cso port ve ze tő ta ná rok hir det ni fog ják. A klí ma tá bo ro kat a le ve gő vál to zás mi att is és azért is szer vez zük, hogy a ta nít vá nya ink kal olyan moz gás for má kat is meg is mer tes sünk ame lyek vé gez te té sé re egyéb ként nincs le he tő sé günk. A tá bo rok hely szí né ül igyek szünk olyan he gyi klí má jú he lye ket vá lasz ta ni ahol a tisz ta he gyi le ve gő él ve ze te mel lett a ter mé sze ti szép sé ge ket is ész re ve tet het jük. A klí ma tá bo ro kat csa lá di tá bor for má ban is szer vez zük. A klí ma tá bo rok a jel le gük sze rint: tú ra tá bo rok sítáborok vagy ke rék pár tá bo rok. A táborok pontos időpontját és helyszíneit a honlapunkon időben közzétesszük és az osztályfőnökök hirdetni fogják.

KÖSZÖNETNYILVÁNÍTÁS Az Akarat DSE vezetősége a szülői munkaközösség, tanárok, orvosok köszönjük mindazoknak, akik jövedelemadójuk 1%-os felajánlásánál kedvezményezettként az AKARAT DSE-t jelölték meg, és így minket támogattak. A felajánlásokból a tavalyi évhez viszonyítva kevesebb nagyságrendű jutott az Akaratnak. Ennek nem tudjuk az okát, de mindenképpen aktívabbnak kell lennünk. Ez az aktivitás szeretnénk, ha jellemezné a teljes szülői gárdát és rokonságot és az összes edző ilyen irányú szervező munkáját. Ez az Akarat DSE működtetésében jelentős bevétel tette lehetővé, hogy a 2014/2015-ös tanévben a szülői hozzájárulás mértékét nem kellett emelnünk. Kérjük Önöket, hogy a következő adóbevallásnál is az Akarat DSE-t jelöljék majd kedvezményezettnek. Kérjük továbbá, hogy ismerőseik, rokonaik, baátaik köréből is keressenek számunkra támogatókat. Adószámunk: 19024804-1-43 Budapest, 2015. szeptember 1. Üdvözlettel: az Akarat DSE szülői munkaközössége

AKA RAT DSE 1116 Bu da pest, Alabástrom u. 8. Tel.: 06-1/226-0384 E-mail: akarat@akarat.hu www.akarat.hu Terv: Mol nár Lász ló mlaszlofoto@gmail.com