2008. február. "Segítőkéz" Lelkisegély Telefonszolgálat, Debrecen. Tartalom: Kedves Ügyelőtársak! No.103.



Hasonló dokumentumok
Tartalom: Bevezetés Rövid hírek, információk Programok A 2003-as év statisztikájából. Bevezetés

Megcélozni a legszebb álmot, Komolyan venni a világot, Mindig hinni és remélni, Így érdemes a földön élni.

"Soha nem érzem, hogy itt a plafon" - Interjú Bánsági Ildikóval

Szerintem vannak csodák

A cikkeket írta: Károlyi Veronika (Ronyka) Korrektúra: Egri Anikó

HÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség

ÉRZELMEK HANGULATOK ÍZEK márciusi kiadás

Prievara Tibor Nádori Gergely. A 21. századi szülő

Rogersi pedagógia és személyiségközpontú pszichológia alkalmazása a segítő hivatásom során

Akárki volt, Te voltál!

Gazdagrét Prédikáció Evangélium: Márk 1, Kedves Testvéreim! Nem is olyan nagyon régen, talán évvel ezelőtt, egyikünknek sem

Károlyi Veronika (Ronyka) 5 bődületes hiba, amit ha elkövetsz kinyírod a hitedet. Ronyka

Magyar Lelki Elsősegély Telefonszolgálatok Szövetsége TELEFONOS NAP 2009.

KERET Konferencia december 10. Európai Ifjúsági Központ. A segélyvonal: tények és következtetések (a segélyvonal munkatársai)

Nyelvtan. Most lássuk lépésről lépésre, hogy hogyan tanítunk meg valakit olvasni!

A szenvede ly hatalma

KÖNNYEN KI TUDOD MONDANI? NEM!

Péterfy Bori: zseniális zenészek vesznek körül Szerző: Szimpatika

MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG)

Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen?

MESTEREKRŐL

MAGYAR MINT IDEGEN NYELV

Egy segítő hang. Ágostonné Nagy Zsuzsanna. (Képmás Családmagazin 2010/november)

A boldogság benned van

1. A képzés kezdésének pontos időpontja, helyszíne: július Dunapataj Szelidi tó Kastély u. 15.

Valódi céljaim megtalálása

Molnár Katalin A rendészettudósok új generációja? Kiemelkedő szakdolgozatok a Rendőrtiszti Főiskola MA szakának első évfolyamán

13 JÓ SZOKÁSOK KIFEJLESZTÉSE

Sajtóközlemény. A stresszt okolják a magyarok a betegségekért november 14.

.a Széchenyi iskoláról

DOHÁNYZÁS MEGELŐZÉST és DOHÁNYZÁSRÓL LESZOKÁST CÉLZÓ PROGRAM. Beszámoló. Készítette: Vásárhelyi Erika

Nekem ez az életem. Beszélgetés Müller Henriknével, a solti Béke Patika vezetôjével

Ha nem hiszed, járj utána!

A Halál antropológiája című egyetemi kurzus létjogosultsága. Egy fogorvos találkozása a halállal

Urbán Ágnes. Politikai és gazdasági nyomásgyakorlás a médiában, vállalatvezetői szemmel

Varga Timea, Fotók: a Lord tagjainak archívumából Koncert fotók: Horváth László

DR. GÖNCZÖL KATALIN egyetemi tanár miniszteri biztos, az Országos Bűnmegelőzési Bizottság szakmai elnöke

Dohányzás-megelőzést és dohányzásról leszokást célzó programsorozat a 6. és 8. évfolyamon. Programterv


FELMÉRÉS A ROMÁN NYELV OKTATÁSÁRÓL

TÁMOP /

A tudatosság és a fal

A BARÁT. Moncsinak, aki végig kitartott mellettem és támogatott. Andrásnak, aki szereti az írásaim, de ezt a könyvet még nem olvasta.

Oldal 1

TÁMOP / Dömötöri Sándor Vendéglátó Kft. egészségre nevelési programja EGÉSZSÉGNAP

3 + 1 SZEMPONT. gy jó coach többek között arról ismerszik meg, hogy mielőtt a hogyannal

KORA ÚJKOR, ÚJKOR Családi ügyek Orániai Vilmos és a Habsburgok V. Károly lemondása után

Feldmár András ÉLETUNALOM, ÉLETTÉR, ÉLETKEDV

Villás Lajos: Ali baba egy nagyvárosban September 17.

Fityó néni és a drága aranyos szerelő bácsik

Tanár, diák törvények

Foglaljuk össze, mit tudunk eddig.

Csillag-csoport 10 parancsolata

A gyermek, aki sosem voltam

Pedagógiai Program (Nevelési Program)

TANÉVZÁRÓ. Újpest-Belsőváros Szentháromság vasárnapja. Juhász Emília

magát. Kisvártatva Vakarcs, a kutya is csatlakozott hozzájuk. Kedveskedve hol a Papa, hol meg az unoka lábaira fektette meleg tappancsait.

A kutatást támogatói: Ezredforduló Alapítvány Gyermek és Ifjúsági Alapprogramok Tanácsa Veszprémi Ifjúsági Tanács

Frank megállt kocsijával a folyó előtt, ami enyhén szakadékos partjával és sötét vizével tiszteletet parancsolt. Mindennek lehetett nevezni, csak jó

SZAFI Egyesület tevékenységéről szóló beszámoló évről

Összesen 135 válasz érkezett Összegzés

2015 június: A hallás elemzése - Winkler István

Edzők vezető szerepben

Érveléstechnika-logika 7. Filozófia és Tudománytörténet Tanszék 1111 Budapest, Sztoczek J. u fsz. 2.

Szerző: Horváth-Lukács Judit

Aikido és a harmónia ereje, avagy Oszkár átváltozása

Anyssa. Távolsági hívás Avagy Üzen a lélek

Civil szektor fejlesztők politikán innen, politikán túl

A PLAKÁTOK MEGÁLMODÓJA

"Örömmel ugrok fejest a szakmába" - Interjú Őze Áronnal

Gyerekekre alkalmazta: Anthony A. Lee Illusztrálta: Rex John Irvine Fordította: Maryam Frazer Imánnak.

I. A PÁLYAKUTATÁS KÉRDŐÍV FELDOLGOZÁSA

J E G Y Z Ő K Ö N Y V

Aktív figyelem bemutatása

A Kábítószerügyi Egyeztető Fórum tevékenységének gyermekvédelmi vonatkozásai

Séta a szülőfalumban. Beder Beáta V. osztályos tanuló

Tommaso Grado SÓLYOMLÁNY

NÁLAM A KONTROLL! Önsegítő munkafüzet. Ötlet in. Fordította és átdolgozta: Gelsei Bernadett, 2009 Lektorálta: dr Rácz József

Kiss Ottó. A nagypapa távcsöve

Esettanulmány. Harmadik nyilvános csatornázás. (Öreg és Margaréta nov. 28.)

Louise L. Hay előszava: Ha a tanítvány készen áll, a tanító megjelenik! Jerry Hicks előszava Esther Hicks bemutatja Abrahamet

Miért tanulod a nyelvtant?

Tanulási kisokos szülőknek

Buddha pedig azt mondta a tanítványainak:

Én Mária vagyok és el szeretném neked mesélni, hogyan lett a húsvét életemnek egy fontos része

Akikért a törvény szól

Dr. Vas Károly. akadémikus. Dr. Kiss István. Dr. Vas Károly

Angol nyelv. 5. évfolyam

Pap János HANGOK-HANGSZEREK INTERJÚ ELEK TIHAMÉRRAL

ZIGÓTA MEGPRÓBÁLJA BEMUTATNI A CSALÁDJÁT. A nevem Vigóta. Befenyő Vigóta. Pöfe vagyok és nagyfogú, de ev a könyv nem rólam fól, hanem a faládomról.

Prédikáció Szeretnék jól dönteni!

A Bálint Márton Általános- és Középiskola Újsága

Interdiszciplináris megközelítés és elemzés (anamnézis és diagnózis)

23 CSOPORTDINAMIKA. James Vagyi International All Rights Reserved.

Bói Anna. Konfliktus? K. könyvecskék sorozat 1.

Vincze Lilla rajongók lapja III. évfolyam 2. szám nyár

Érzékszerveink. Olvasószint: A

Szilveszter az Adrián, 2015/2016

Világjátékok Tajvan, a magyar sikersziget. Világjátékok Tajvan, a magyar sikersziget. The World Games The World Games 2009

5 perc frontális Csomagolópapír, 1.sz. mell.

Átírás:

"Segítőkéz" Lelkisegély Telefonszolgálat, Debrecen Tartalom: Bevezetés Rövid hírek, információk Programjaink Tanulmány Kicsi mesék 4. Könyvismertető Filmajánló Továbbképzés Nyitott kézzel szeretni Nevető kislexikon Bevezetés Kedves Ügyelőtársak! Nem volt rossz ötlet az évet rögtön továbbképzéssel kezdeni! Szerintem nagyon jól jött nekünk ez a kis szellemi gyarapodás. Most itt csak néhány gondolatot olvashattok, amit Károly István bocsátott a rendelkezésünkre a képzés során. Azóta már Szolnokon is voltunk régiótalálkozón, amin öten vettünk részt a stábból, és ez is tanulságos volt. Erről talán legközelebb olvashattok egy feljegyzést. És remélem, még van néhány olvasásra érdemes írás a mostani Infóban, amihez influenzamentes, egészséges napokat kívánok (és azt is, hogy e hónap elmúltával a telet is elbúcsúztathassuk)! Jó ügyeleteket! Debrecen, 1. Rénes László No.103.

Rövid hírek, információk "Anyád helyét is elfoglalnád, ha mozgássérült lenne?" - Elfogyott a fogyatékkal élők türelme "Anyád helyét is elfoglalnád, ha mozgássérült lenne?" - ez a szöveg olvasható azon a plakáton, amit mozgássérültek helyeztek el több belvárosi parkolóórán. A kerekesszékesek megelégelték, hogy az autósok többsége mindig elfoglalja azt a helyet, ami a részükre van fenntartva. Az elsőre kemény szidalmazásnak tűnő felirat nem egy dühödt kerekes székes műve, hanem a Mozgássérültek Budapesti Egyesületének legújabb kampánya. A keménynek tűnő felirat az egyesületen belül is sok vitát kavart - nyilatkozata Szőlősiné Földesi Erzsébet a szervezet elnöke és hozzátette: ha finoman fogalmaztuk volna meg az igényeinket, akkor senki sem figyelt volna fel a felhívásra, a kemény szavak viszont nagyobb hatást váltanak ki, lehet hogy elgondolkodnak rajta az eddig szabálytalanul parkoló autósok. 2 Lelkierő Egyesület Szenvedélybetegek Alacsonyküszöbű Ellátása A debreceni Lelkierő Egyesület 2008. januárjában bővítette szolgáltatásait Szenvedélybetegek Alacsonyküszöbű Ellátásával. Céljuk a szenvedélybetegség által okozott ártalmak csökkentése, az életet veszélyeztető helyzetek elhárítása, valamint az életmódváltozás elindítása, segítése szerhasználattal, viselkedési problémákkal küzdők körében. Feladatul tűzték ki: 1. a szenvedélybetegség okozta egészségügyi és szociális károk mérsékléséhe szükséges ártalomcsökkentő szolgáltatások biztosítását 2. a kríziskezelést 3. problémaelemzést, problémamegoldást 4. party service szolgáltatás nyújtását 5. információ adást, információs telefonszolgálat és internetes információs portál működtetését. Éles Róza Szenvedélybetegek Alacsonyküszöbű Ellátásának koordinátora További információ a Lelkierő Egyesület szolgáltatásairól: www.lelkiero.unideb.hu Nagy tiltás a kocsmák küszöbén Cigi nélkül Január elsejétől újabb két országban, a franciáknál és a németeknél is betiltották a dohányzást nyilvános zárt helyen. A kabinet úgy tervezi, mi 2009-től alkalmazkodunk az európai trendhez. Ezzel csatlakozunk az Európai Bizottság Zöld Könyvének előírásaihoz. A kormány a nemdohányzók egészségét védené, az éttermek a forgalom radikális megcsappanásától rettegnek. Egyes kutatók szerint a 2

hatalom gyermekként kezeli az állampolgárt, akinek életmódját szülői fegyelmezéssel akarja befolyásolni. A zenekar charlestont játszik, félig tele a parkett. Csak a kártyaasztalok körül nagy a tumultus. Vágni lehet a füstöt. Te, van egy cigarettád? kérdezi a Verát alakító Kiss Manyi barátnőjétől. Margit a tárcájából kínálja. Van, szívem, parancsolj. S rágyújtanak. Teátrálisan kifújják a füstöt. Az 1937-es Maga lesz a férjem című filmben a kor éttermi és lokálhangulata elevenedik meg. S habár a nőkhöz még kevéssé jutott el a dohányzás egyetemes joga, valami elkezdődött. A bagó bevonult a társasági élet rítusai közé. A sodort cigi aztán a háborúban, a lövészárkokban, a legkülönfélébb táborokban és börtönökben s a szocializmus építésének korai szakaszában is érték maradt. Ekkor jutott a dolgozó nép (és a tanuló ifjúság) először Munkáshoz, Tervhez, Kossuthhoz, a nőiesebb Fecskéhez vagy Szofihoz, esetleg lábatlan és szűrős Szimfóniához, na és a diáklányok borzalmas kedvencéhez, a nyugatias csomagolású bolgár Portihoz. Ahogy Hamvas Béla írja: Meg kell tanulni, hogy a szájharmónia alapja az alapszájhármas, az étel, az ital és a dohány. A dohány meghódította a világot. Amióta a spanyolok áthozták Európába, karrierje töretlen. Kolumbusz 1492-ben olyan bennszülöttekről ír, akik füstöt isznak. Európában először 1559-ben, Jean Nicot de Willemann lisszaboni nagykövet termesztette nagyban is a dohányt. A növény 1828-ban felfedezett hatóanyagát róla nevezték el nikotinnak. A nagyüzemi termesztés 1612-ben indult, amikor Pocahontas hercegnő férje, John Rolfe virginiai birtokára szállíttatott néhány palántát. A kolóniák rövidesen száztonnaszám exportálták Európába. A vadak szokása Londonban divat lett. Sorra nyíltak dohányzóházak, ahol a pipát kézről kézre adták. Hatásáról már akkor viták dúltak. I. Jakab 1604-ben vitairatot adott ki a dohány ellengőzéről. Úgy vélte, hogy a dohányzás undorító a szemnek, förtelmes az orrnak, ártalmas az agynak, és veszedelmes a tüdőnek. 1642- ben VIII. Orbán pápa elrendelte a templomi rágyújtás tilalmát. De az 1700-as években már az egész európai arisztokrácia pöfékelt. Az elegáns bagózás a magas társadalmi állású férfiak kiváltsága lett. A nők az első világháború után szoktak rá tömegesen. Magyarországon Eger város tanácsa 1757-ben pipaadórendeletet hozott, mert a pipázás annyira elhatalmazott. De a bagó minden támadást túlélt. Pedig a tüdőrák és a cigaretta kapcsolatát már 1950- ben statisztikai adatok igazolták. 1964-ben az amerikai tisztifőorvos visszavonhatatlanul kimondta az azóta annyit idézett szentenciát: A dohányzás káros az egészségre. Nem árt újra leírni: Magyarországon évente 28 ezren aktív, 2300-an passzív dohányzás következtében halnak meg, és a felnőtt lakosság 30 százaléka dohányzik. Pedig a szegénység károsabb az egészségre, mint a dohányzás. Még sincs róla társadalmi vita állítja Bodor Péter. A szociálpszichológus szerint a cigaretta közeli szomszédja a drog, a kávé, a kakaó vagy a csokoládé. Hogy a politika 3 3

melyiket favorizálja, az érdekek szerint dől el. Olyan ez, mint a kora maoista Kína történetének szánalmas epizódja, a verébveszély. A hatalom kinyilvánította, hogy a verebek veszedelmesek. Ki kell irtani, el kell űzni őket, mert megeszik a gabonát. Bodor úgy véli: az unió a dohányzás elleni küzdelmével szimbolikus, államok feletti politizálást folytat. A cigarettázás erre alkalmas médium. Nem illeszkedik a trendi, egészséges, racionális emberképbe. A cigaretta tilalmazása eszköz a hatalomnak, hogy befolyásolja az ember egyéni, közösségi magatartásformáit. Jogos ellenvetés: a szabály nem a cigarettázók ellen, hanem a nemdohányzókért születik. A törvény arról szól, miként védjék az egyik embert a másiktól. Persze még számos módon okozunk egymásnak kárt. Kérdés: miért épp a dohányzást szúrták ki. A cigarettázás korántsem az egyetlen káros szenvedélyünk. Létezik-e passzív zabáló? veti be új ötletét Garai László gazdaságpszichológus. Aki a A mai törvény elkülönített légteret ír elő. A vendég választ: dohányzóba vagy nemdohányzóba ül-e be. Az éttermek hatvan százalékában amúgy is füstmentesített, szűrt levegőt szolgáltató berendezés működik mondja Háber Tamás, a Magyar Vendéglátók ipartestületi elnöke. Írországban a teljes tiltás 2004-es bevezetése óta a forgalom 28 30 százalékkal csökkent, majd a csökkenés 10 15 százaléknál beállt. Csaknem kilencszáz vidéki söröző zárt társaság befolyása alatt falja a zsíros sülteket, annak nem károsodik az egészsége? Az elhízás világméretű baj. A szakember szerint ha nem lennének passzív dohányosok, akkor is bevezetnék a korlátozást, mert ideológiailag alátámasztható. Ha a tiltás jó helyre céloz, és megmondja, hol szabad rágyújtani, hol nem, azzal tán csökkenti a cigarettázók számát. De ha magára a szokásra támad, annak súlyos következményei lesznek. A dohányzás megszerzett magatartás, amit a környezet erősít. Amikor Humphrey Bogart-szerű belevaló férfiak szájában lóg a bagó, vagy dekadens Karády Katalinok Hamvadó cigarettavégeznek, az mindennél hatásosabb minta mondja Garai. A szakemberek egyetértenek abban, hogy a cigiproblémának semmi köze az éttermi forgalomhoz. A vendéglősöknek csak az fáj, hogy beruházásra kényszerítik őket. Lehet úgy is korlátozni a sebességet, hogy kiraknak egy harmincas táblát. De jóval hatékonyabb, amikor fekvőrendőrt helyeznek ki. magyarázza Bodor. be, 2500-3000 ember maradt állás nélkül. Ehhez képest 2006-ig 18-ról 17,3 szálra csökkent a napi átlagban elszívott cigaretták száma, a dohányfogyasztás pedig 2 százalékkal esett vissza. A piac rendeződött át, a hangsúly a szűk családi körre helyeződött állítja az elnök. Hát megéri? Ő borúsnak látja a jövőt. Ha nem lehet rágyújtani az étteremben, a forgalom akár 40 százalékkal is visszaeshet, miközben Magyarországon 385 4 4

ezren dolgoznak a szakmában. Az éttermek száma évek óta csökken. Tönkremegyünk. Nem lehet tudni, hogy az ötletelés hol áll meg. Szekszárdon már néhány utcán sem lehet rágyújtani panaszolja Háber. A szenvedélyek esetében a tiltás sosem vált be, állítja Garai László. Ott az amerikai példa, a protestáns puritanizmus szellemében fogant országos szesztilalom, a maffia születésének nagy pillanata, az elmúlt század legnagyobb törvénykezési bukása. Amikor a rendeletet megszüntették, az alkoholfogyasztás határozottan csökkent mosolyog. A szociálpszichológus viszont úgy látja: ha mégis a korlátozást erőltetjük, az egyik alapvető eszköz a törvény. Bodor szintén az Egyesült Államokkal példálózik: a faji elkülönítést minden emberbaráti szándék mellett a jogi szabályozás szorította vissza. Az éttermek, kocsmák tapasztalata ezt nem igazolja. A bagózásra nem a tiltás, hanem a láthatóság a megoldás. Még a bejáratnál tájékoztatnánk a vendéget, hogy odabenn milyen feltételek várják. Ha az étterem»dohányzószakasz«, a vendég eldöntheti, mit akar. Végül is felnőtt ember magyarázza Háber. Az elnök veszélyben látja a sörözők, ivók közösségszervező erejét is. Ha a cigi olyan ártalmas, a kormányok akár be is tilthatnák a forgalmazását, vagy csökkenthetnék a termelést és a behozatalt. A felvetés álnaiv. Mindenki tudja, mennyi dohánytól esne el a költségvetés. A Pénzügyminisztérium adatai szerint 2006-ban csak a cigi jövedéki adója révén 210 milliárd csorgott az államkincstárba. A 2006 első négy hónapjában befolyt 40 milliárdnyi jövedéki adóhoz képest 2007 első négy hónapjában 70,9 milliárdnyi bevétel érkezett a PM számlájára. Ez a költségvetés egyik legdinamikusabban gyarapodó szektora. Évente húszmilliárd szálat füstölünk el. Érdemes kalkulálni. A mérleg egyik serpenyőjébe az adóbevétel várható csökkenése kerülne. A másikba az éves munkakiesés és a cigarettázással kapcsolatos idült betegségek kezelésének költsége. De ezt a mérleget eddig sem a pénzügyi, sem az egészségügyi tárca nem kalibrálta be. Most úgy vagyunk a cigivel, mint az írásunk elején említett filmben a pszichiátert alakító Kabos Gyula, aki rendelőjében figyelmezteti betegét: És nem cigarettázni! Semmi cigaretta! Mert aki cigarettázik, el van veszve. És rágyújt. Jólesően. Lampé Ágnes (168 Óra) 5 5

Programjaink Dátum Nap Időpont Megnevezés FEBRUÁR 6 Február 4. Február 15. Hétfő 18 00 21 00 Esetkonzultáció Péntek 17 00 19 30 18 15 18 30 16 00 17 00 Szupervízió szünet Egyéni szupervízió MÁRCIUS Március 3. Március 14. Március 31. Hétfő 18 00 20 30 Közgyűlés Péntek 17 00 19 30 18 15 18 30 16 00 17 00 Szupervízió szünet Egyéni szupervízió Hétfő 18 00 21 00 Esetkonzultáció Kulturális programajánló februárra: Arcok, testek, Hollywood - Szipál Márton fotóművész kiállítása A hollywoodi sztárok fotósaként világhírűvé vált 84 éves mester életműkiállítással tér vissza szülővárosába. január 18. - március 4. Nyitva tartás: minden nap11.00-19.00, hétfőnként zárva Kölcsey Központ, Kiállítóterem Belépőjegy: 700 Ft, kedvezményes jegyek 500 Ft, családi jegyek 2000 Ft Díszbemutató - Tarr Béla: A londoni férfi Francia-német-magyar-angol filmdráma. A díszelőadás vendégei az alkotók. február 4., hétfő Apolló mozi, Art terem 19.00 Északi fények, ragyogó hangok... - Operagála a Finn Nemzeti Opera sztárjainak fellépésével A műsorban válogatás hangzik el az operairodalom legszebb áriáiból és megszólal Puccini: Tosca című operájának keresztmetszete. 6

február 8., péntek Kölcsey Központ, Nagyterem 19.00 Belépőjegy: 1900 Ft, 2400 Ft Színházi csemegék - Ingmar Bergman: Jelenetek egy házasságból Egy mai házasság felbomlásának történetét meséli el Ingmar Bergman. Szereplők: Détár Enikő, Rékasi Károly. február 25., hétfő Kölcsey Központ, Nagyterem 19.00 Belépőjegy: 2000 Ft, 2500 Ft A zongora mesterei - Jandó Jenő koncertje. Műsoron: Joseph Haydn: F-dúr szonáta, Ludwig von Beethoven: f-moll, Muszorgszkij: Egy kiállítás képei. február 28., csütörtök Kölcsey Központ, Nagyterem 19.00 Belépőjegy: 1200 Ft 7 Tanulmány Felmerülő kérdéseink az SOS Telefonos Lelkisegélyszolgálat szupervíziójával kapcsolatosan SZABÓNÉ DR KÁLLAI KLÁRA BALOGH JUDIT Csak egyetlen igazán komoly filozófiai kérdés van, az öngyilkosság (Camus 1992) A Telefonos Lelkisegélyszolgálatok feladata az öngyilkosságmegelőzés, a krízisintervenció, a mentálhigiénés prevenció, valamint az elirányító - információadó funkció. A telefonon át történő segítségnyújtás lényege a pszichoterápiás jellegű attitűd és magatartásbefolyásolás kötött kommunikációs csatornán át (Buda 1976). "A lelki segélyszolgát mindig "intézmény" (Buda 1976), ugyanakkor "fontos, hogy a segítő "önmaga" legyen a telefonban, minél több szabad teret engedve a hívónak." (Vannesse 1989) A segítő szakmák és szakemberek identitás és kompetencia-problémái, a "telefonos szakmában" is megjelennek- sajátos "telefonos" jellegzetességeket mutatva. A "telefonos segítők" a szolgálat tagjaként, rendszeresen csoportban vesznek részt, amely kerete az esetmegbeszéléseknek, az önismereti és készségfejlesztéseknek, az elméleti ismeretek és szakirodalom átadásának, az aktuális konfliktusok rendezésének és a támasznyújtásnak. A telefonszolgálat szerkezeti, szervezeti felépítése valamint a munka sajátossága többszintű és változatos formájú szupervízió megvalósítását indokolja, indokolná, erre azonban személyi és anyagi korlátok miatt többnyire nem nyílik lehetőség. Hiányzik a telefonos segítés szupervíziójának szakmai protokollja. Itt merülnek fel számunkra azonnal az első kérdések. Kellenek-e egyáltalán a szolgálatok szupervíziójára vonatkozó egységes szempontok? (Kinek lenne erre valójában szüksége? A szupervízoroknak? A szövetségnek? A szolgálatoknak? Az ügyelőknek? A hívóknak? ) 7

A gyakorlati tevékenység során az ügyeletesek szakmai identitása többlépcsős "feed back" mechanizmuson keresztül alakul és fejlődik." (Balikó 1990) "Feed back lépcsők: hívó kollegiális szupervízió (ügyelőtárs - csoporttag stáb) professzionális szupervízió (egyéni, csoportos) A telefonszolgálatok működési specifikumai miatt a professzionális szupervíziónak kapcsolódni és illeszkednie kell a kollegiális szupervízió folyamatához/folyamatába. A két intervenciós forma egymásmellettisége, váltakozása, kiegészítő vagy egymásra épülő volta, illeszkedése a szervezetbe, befolyása a rendszer működésére, a közös ritmus megtalálása hatással van olyan kérdések megválaszolására, mint az öngyilkosság megelőzés lehetősége az SOS Telefonos Lelkisegély Szolgálatok keretei között. 8 Továbbgondolandó szupervízori kérdéseink: 1. Laikus segítők szakmai identitásfejlődésében milyen szerepe lehet a kollegiális szupervíziónak? 2. Egyetérthetünk-e azzal, hogy...a két tanulási és intervenciós forma 1 csak fokozatilag különbözik, elvileg nem. (Thiel) 3. Milyen szempontokat indokolt figyelembe vennünk, amikor a két működésmód egymásra épüléséről gondolkodunk? 4. Az SOS Telefonos Lelkisegélyszolgálat szerkezeti, szervezeti felépítéséből fakadó különböző lépcsőkön, eltérő szinteken megvalósuló szupervíziós rendszer müködőképes lehet-e a "feed back rendszer" és a különböző (rendszeren belüli, rendszerek közötti) kölcsönhatások figyelembevétele nélkül? Irodalomjegyzék: Balikó M.: Tele/pszicho/fon Öngyilkosság-megelőzés lehetőségei telefonon át Animula, Budapest 1990. Buda Béla: Pszichés hatás és pszichoterápia telefonon át. A telefonos lelki elsősegély nyújtás pszichológiai problémái. In: Magyar Pszichológiai Szemle, 1976. I-II. Buza D.: A magyar lelki elsősegély telefonszolgálatok In. : Addiktológia. III. évf. 1. sz. 24-48. 2004. Camus A.: Sziszüphosz mítosza Európa Könyvkiadó, Budapest 1992. Kovács Gy.: A telefonos lelkisegély szolgálatok képzése és szupervíziója a pszichodráma alkalmazásával, www.communio.hu Szabóné dr. Kállai Klára: A szupervízió lehetőségei az SOS telefonszolgálatban Szakdolgozat, 1997 Thiel,H.-U.: A professzionális és a kollegiális szupervízió, kombinációjuk megalapozása és gyakorlata In: Supervisio Hungarica IV. kötet 129-144/ Tromöllen, A.: Supervision, www.management-training-tormoellen.de/supervision Vannesse;A.: Reuter l autra tand de choses à dire. Bruxelles-Paris, 1989. Vie Ouvrière Chronique Sociale Telefonos lelki segítés Tanulmánygyűjtemény: Kálmánczhey Albert Dr. Rénes László (szerk.) Kállai Könyvkiadó, Debrecen, 2003. 1 kollegiális és a professzionális szupervízió 8

Kicsi mesék 4. A SZAMÁR MEG A LÓ Aiszóposz meséje A szamár hatalmas rakomány súlya alatt roskadozott, már vánszorogni is alig bírt: ezért segítséget kért a lótól: - Vedd át legalább kis részét a terhemnek, légy szíves! - könyörgött neki. A ló azonban csak rázta a fejét, a szamár pedig nem sok idő múltán összerogyott, és kimúlt. A gazdájuk ekkor fogta a szamár egész terhét, és mindent a ló hátára rakott át. Sőt még a szamár lenyúzott bőrét is földobta a málha tetejére. A ló nagyon sajnálta, hogy nem segített társának a bajban. Már későn. 9 EGÉR AZ EGÉRFOGÓBAN Melegari meséje Az egér felderítőútra indult egyik éléskamrából a másikba; portyája elején váratlanul szembe találta magát a macskával. Szerencséjére fürgébb volt, mint a kandúr, és sikerült is egérutat nyernie. Ám nem sokáig szaladt! A sarokban csodálatosan szép sajtot vett észre, és nem bírt ellenállni a kísértésnek. Megtorpant, beleharapott, és máris benne ült az egérfogóban! - Szép kis bolondságot csináltál! - vigyorgott rá a kandúr. - Lehet, de amíg élek, remélek! - felelte az egér, és jó étvággyal majszolni kezdte a sajtot. A CSACSI MEG A TÜCSÖKZENE Aiszóposz meséje Hallottátok-e már, hogyan dalol a tücsök a napsütötte nyári réten? Csodálatos muzsika! A szamarat is mélységesen meghatotta, valahányszor fölzendült; de valahányszor hallotta, tüstént szívébe mart a sárga irigység. Egyszer aztán odahajolt az egyik tücsökhöz, és megkérdezte: - Ugyan mit esztek hogy ilyen gyönyörű a hangotok? - Harmatot - cirpelte a rovar. - Tudod-e mi az? Az a vizecske, amely icipici csöppecskék gyöngysoraként csillog-villog a fűszálacskákon a kora pitymallatkor. - Már értem! - lelkendezett a jámbor füles, és fülsiketítő iázással köszönte meg a tücsök szívességét. Másnap már pirkadat előtt ott állt a rét kellős közepén, amennyire csak tudta, kinyújtotta a nyelvét, úgy várta, hogy belepjék a harmatcsöppek. Sok-sok napon át makacsul leste a mennyei áldást, és végül felfordult éhen. Ha valaki olyasmire áhítozik, ami nem vág a természetéhez, roppant veszélybe sodorja magát. 9

A KORNYIKÁLÓ KISKAKAS Norvégiai mese A kornyikáló kiskakas minden áldott pitymallatkor fölhussant a léckerítésre, kackiásan kihúzta magát, és zengő kukurikú kurjantást hallatott. Egy gyönyörű, harmatos hajnalon meglátta, hogy a kerítés tövében ott bóklászik a róka. - Mester, ön páratlan hangakrobata! - áradozott a ravaszdi, és sunyin vigyorgott, hogy fülig ért a szája. - Ám engedje megkérdeznem, vajon képes-e arra, hogy úgy trillázzék, mint feledhetetlen emlékezetű atyjaura, aki fél lábon állva és szemlehunyva áriázott? - Ezekre a részletekre nem emlékszem ugyan - kacarászott a kiskakas -, de ha úgy óhajtja, miért is ne? Azzal fél lábát fölhúzta, a szemét lehunyta, a róka pedig - zsupsz! - nyakon csípte, és elindult vele máris. Tanulság: Válogasd meg jól a közönségedet, mielőtt új műsorszámmal állsz elő. 10 (Gergely Judit) Könyvismertető Esze, kardja, s házassága után boldogul az ember Tanulmányok a Csáky család 17-19. századi történetéből Minden örömöm elegyes volt bánattal Csáky Kata levelezése Az Esze, kardja, s házassága után boldogul az ember - Tanulmányok a Csáky család 17-19. századi történetéből, és a Minden örömöm elegyes volt bánattal - Csáky Kata levelezése című köteteket Papp Klára, a Debreceni Egyetem Történelmi Intézetének vezetőjének a munkája. A változatos témákat felvonultató tanulmánykötet foglalkozik a család politikai szerepével a Bocskai- és a Rákócziszabadságharcok során, és betekintést nyújt a családi és birtokviszonyokba, valamint egy korai vállalkozás történetébe. Bethlen Miklósné Csáky Kata levelezése lehetőséget nyújt megismerni a történetileg jelentős szerepet játszó család tagjait és környezetüket, az erdélyi nagybirtokosság életmódját, gazdálkodói törekvéseit. A levelezés és körülményei megértését családtörténeti tanulmány segíti. A kötetek hasznos olvasmányt jelenthetnek nemcsak kutatóknak, hanem az arisztokrácia és a családtörténet iránt érdeklődők számára is. 10

Filmajánló MEGETETETT TÁRSADALOM /FAST FOOD NATION/ www.filmpressplus.com 11 1979-ben, amikor Jeremy Thomas producer az eredeti brit punkrockegyüttesről, a Sex Pistolsról készített áldokumentumfilmet a The Great Rock and Roll Swindle (A nagy rock and roll svindli) címen, nem számított rá, hogy a munka során olyan évtizedekre szóló szakmai kapcsolatot köt egyik kollegájával, mely végül a Megetetett társadalom filmváltozatához vezetett 2005-ben. Azon a forgatáson barátkoztam össze Malcolm McLarennel magyarázza Thomas. Évtizedekkel később Thomas már az Az utolsó császár Oscar-díjas rendezője, McLaren pedig sikeres zenei vállalkozó volt. Egyszer egy nap Malcolm meglátogatott Londonban és azt mondta: Van egy elképesztő könyv, el kéne olvasnod. Szerintem nagyon jó játékfilm lenne belőle meséli Thomas Elolvastam a Megetetett társadalmat, mély hatást tett rám. McLarennek és Thomasnak más elképzelése volt az anyagról, mint a többi producernek, aki foglalkozott a megfilmesítés gondolatával. Mi játékfilmet láttunk az benne, nem dokumentumfilmet meséli Thomas. Eric Schlossert, a Megetetett társadalom íróját se nagyon érdekelte a dokumentum-forma. Sokan megkerestek, hogy dokumentumfilmet szeretnének készíteni a Megetetett társadalom alapján, és ez eleinte nem is tűnt rossz ötletnek, de valahogy sosem bíztam az adott stúdióban vagy televíziós hálózatban magyarázza. Úgy tűnt, ezzel valahogy kiárusítanám a dolgot, mert annyira gyúlékony volt az anyag egy része. Az volt a határozott érzésem, hogy inkább ne készüljön film a könyvből, minthogy az eredmény végső soron megúszósnak tűnjön. A Megetetett társadalomban benne volt a nagy film lehetősége, de a könyv nem adta meg magát könnyen a vászonnak. Eric Schlosseren és Richard Linklateren múlt, hogy az igaz történetekből olyan forgatókönyvet írjanak, amely szórakoztat, miközben megőrzi a forrásanyag gondolatébresztő témáit is. A megbeszélések nyomán az a gondolat alakult ki, hogy a film nem dokumentumfilm lesz, hanem inkább a gyorséttermi kaják tényei és adatai mögött megbújó életek jellemtanulmánya így Linklater. Úgyis jobban érdekel a fikció, mint a dokumentum. Szeretek színészekkel dolgozni és nézni, ahogy megformálják a figurákat. A polcról a vászonra: a Megetetett társadalom adaptálása Amikor 2001-ben megjelent a Megetetett társadalom, nemcsak a bestsellerlistákat hódította meg, hanem az ellenkultúra szimbólumaként az egyetemeken jóformán kötelező olvasmány. A könyvet többen olvasták, mint 11

legnagyratörőbb, legönteltebb pillanataimban gondoltam volna vallja be Schlosser. A csapat olyan könyvből dolgozott, amelyet mind a ketten nagyra tartanak, Sherwood Anderson 1919-es klasszikusa, a Winesburg, Ohio szolgált dobbantóul. Ebben egy novellaciklus meséli el Amerika történetét egy tizenkilencedik század végi kisváros figuráin keresztül. Andersontól ihletve kitalálták Cody városát Colorádóban. Coloradóban megvoltak azok a politikailag kiélezett helyzetek és megvolt benne az a amerikai gyorsbüfé feeling, az a plázavilág-egyformaság, amit az írók kerestek mondja Linklater. Colorado érdekes volt magyarázza a választást. Egyik nyáron néhány évvel ezelőtt Ericcel ellátogattunk oda. Akkor még javában dolgoztunk a forgatókönyvön. Találkoztam sok farmerrel, meg más figurákkal a könyvből, és meghallgattam a történetüket. Körbeautóztunk és elmentünk néhány húsfeldolgozó üzembe is. Tiszta őrület volt, sok mindenre ráébresztett az út. Segített összpontosítani arra, amiről a film szól. Most már megvolt az átlag amerikai város, így Schlosser és Linklater elkezdhették kidolgozni a forgatókönyv alapszerkezetét. Vettek a könyvből néhány dokumentumelemet és elkezdtek köréjük valóságot keríteni. Ketten kitaláltak egy gyorsétteremláncot, a Mickey st és egy húsfeldolgozó üzemet - az UMP-t - melynek Cody-ban van a központja. Olyan embereket szerettünk volna bemutatni, akik a gyorséttermi ételek termelésének különböző aspektusait képviselték Codyban: azokat a srácokat, akik a gyorsbüfékben dolgoznak, meg azokat, akik a húsfeldolgozó üzemekben és az állattenyésztőkkel melóznak ami huszonöt-harminc évvel ezelőtt tényleg meghatározó lett volna ebben a városkában, de manapság gyorsan eltűnik az alrészlegekben mondja Schlosser. Aztán hozzáadtunk egy gyorséttermi vezetőt, aki a vállalati aspektust képviseli. Remélhetőleg ezekkel a figurákkal sikerült igazi, eleven, lélegző embereket teremtenünk teszi hozzá. A forgatókönyv végső formájának fontos jellegzetessége volt, hogy milyen nyelven íródik. Minthogy a történet egyik szála egy csapat mexikói bevándorlóról szól, akik egy húsfeldolgozó üzemben keresnek munkát, így a filmnek mintegy egyharmada spanyolul van. Rögtön úgy döntöttünk, hogy az eredeti beszélt nyelven forgatjuk a filmet, és feliratozni fogjuk magyarázza Jeremy Thomas. Az alkotók abban is egyetértettek, hogy a filmnek nem szabad erőszakkal letuszkolnia valami üzenetet a nézők torkán. Az ilyen didaktikus hangnem nem működik a narratívában mondja Linklater. Szerintem az emberi történetek révén lehet eljutni a lényeghez. Ezt a filmet nem leckének szánjuk így Thomas. Remélem, az emberek jól szórakoznak és élvezik majd a történetet, de leszűrik a moziból azt is, amit a könyv jelentett az olvasók számára, vagyis hogy nem árt tudni, honnan jön a kajánk. 12 Kiosztani egy nemzetet Greg Kinnear elvállalta Don Henderson szerepét, a Mickey s egyik vezetőét, aki a cég megbízásából jött kinyomozni a tényeket. Ez a figura köti össze a különböző szálakat. Don korábban az ESPN marketing igazgatója volt, akit átszerződtettek a Mickey s-hez. Az ő marketing csapata áll elő az új burger ötletével: a Big One óriási sikert hoz az étteremláncnak, ő pedig vígan éli világát magyarázza Kinnear. Elküldik Codyba, hogy derítse ki, mitől szennyezett a Big One, ott aztán alaposan kiokosítják arról, hogy és honnan kerülnek az asztalra a burgerek mondja Kinnear. Amikor rájön, hogy ez a felfedezés ki mindenkire hat ki, akkor kénytelen meghozni néhány fontos erkölcsi 12

döntést a magánéletével és a karrierjével kapcsolatban. Kinnear nagyra becsüli a filmet, azért ahogy a legkényesebb társadalmi ügyeket. A Megetetett társadalom (Fast Food Nation) remek cím, de mégsem fedi le teljesen a történet teljes spektrumát. Sok különböző témát érint a film: az illegális bevándorlókat, a veszélyes munkakörülményeket, a szennyezett étel kérdéseit, a kóros kövérséget mondja. A forgatás A forgatócsoport több jelenetet is azon a farmon vett fel, amely a Megetetett társadalom könyvben szerepel. A farm egy olyan családé, akiknek a története, a folyamatos küzdelem, hogy megtartsák a földjüket, a kemény harc, amely végül tragédiába torkollik, fontos mementó volt a szereplőknek és a stábnak is. Ennek a családnak a tortúrája, hogy az állam ki ne sajátítsa a földjüket, és hogy fizető autópálya vezessen a birtokukon át, hihetetlen mondja Kris Kristofferson, aki szinte minden jelenetét a farmon forgatta. Manapság a nagyvállalatok már ezt is megtehetik. Már nem is kell, hogy közérdeket szolgáljon. Elég, ha pénzt akarnak vele keresni. Mexikóban forgatták a UMP mészárszintjén zajló jeleneteket. Később felvettek egy működő mészárszéket is. A szereplőket és a stáb egyaránt feszes tempóban dolgoztak, és nagyon kevés idejük volt próbálni. Richard Linklater vegetáriánus, úgyhogy különösen élesen emlékszik arra, amikor meglátogatta az üzemet: Emlékszem a tehenekre, akik épp levágás előtt álltak. Azon kaptam magam, hogy elnyomtam magamban az együttérzést, mintha a művész meghalt volna bennem, és helyét átvette volna a szakember. Nagyon erősen tudatában voltam ennek az érzésnek. Ott voltunk a mészárszékben, amikor épp leöltek egy tehenet, az a sok vér, az a rettenetes bűz erre nem voltam Sok mindenre rámutat, mégsem hiszem, hogy a történetnek egyetlen célja volna. Annál sokkal bonyolultabb, és végső soron a nézőre bízza, hogy érezzen vele kapcsolatban. Richard és Eric olyan mesét szőttek, amely jól megragadja a könyv szellemét, elmondja a gyorsétterem egész szociológiai történetét, igazán érdekes történetbe ágyazva olyan figurákkal, akikben hinni lehet. felkészülve vallja be Catalina Sandino Moreno. De örülök, hogy igazi helyszínen vettük fel, nem stúdióban. Mexikóban forgatni nagy élményt jelentett a színészeknek, mondja Catalina Sandino Moreno: Ettől igazabbak leettek az alakítások, mert tényleg a mexikói sivatagon próbáltunk átkelni. Emlékszem volt egy nő, aki azt mondta, hallotta, hogy sokan meghalnak a kamionokban, mert túlságosan össze vannak zsúfolódva. Azt mondta, néha öt-öt ember van egymáson három sorban egymás tetején. Úgyhogy a felső sorban általában átjut, az alsó meg többnyire meghal. Remélem, ez a film tudatosítja az embereknek, hogy a bevándorlók min mennek keresztül mondja Wilmer Valderrama, és hogy milyen munkákat kell elvállalniuk ahhoz, hogy megalapozzák a jövőjüket. Minden filmben van valami, amitől nehéz leforgatni, az időjárás vagy a gyerekmunka-törvények mondja Richard Linklater. Mindig van valami, amitől úgy érzi az ember, hogy összeomlik a kártyavár. De ez jó, ettől az ember mindvégig majd kirobban az energiától. A könyvnek megvoltak rajongói, de megvoltak az ellenségei is. Valóban olyan politikai felhangjai voltak, hogy egyesek provokatívnak, sőt Amerika-ellenesnek tekintették. 13 13

Továbbképzés Két héttel ezelőtt tartottuk a továbbképzésünket, amelyen nagy örömünkre - a szüneteltető ügyelőkön kívül - mindenki részt vett. Sokat tanultunk, Károly István segítségével sok mindent újból végiggondolhattunk, és állíthatom, hogy a szemléletünk is megújult. Alábbiakban Károly István által fontosnak tartott gondolatokat olvashatjátok. Természetesen erről a másfél napról még csak ízelítőt sem ad ez a rövidke feljegyzés, de a segítői munkánk lényegéhez fontos gondolatok. 14 A segítőkapcsolat Minden emberi kapcsolat lehet segítő kapcsolat! A hivatásos segítőkapcsolatnak viszont sajátosságai vannak: 1. A segítő érti a segítőfolyamatot, annak a dinamikáját. 2. Tanult és begyakorolt eszközöket hitelesen használ. 3. A kliens van a középpontban, partneri, de nem szimmetrikus a kapcsolat. 4. Képes a közelítés-távolítás eszközével élni (empátia-objektivitás). 5. Szakmailag felelős a segítőkapcsolatért. A nondirektivitás Szemlélet inkább, mint technika és módszer. Nem azt jelenti, hogy nem avatkozunk be, nem kérdezünk. Nondirektív, ha nem ítélkezünk, nem minősítünk, nem döntünk a H. helyett. Hasznos, mert a H-nak mindig jobb megoldásai vannak, jobb megoldásokat nem találhat helyette a segítő, ezért a nondirektivitással képes lehet eljutni a saját döntéseinek a meghozásához. A beszélgetésért a segítő a felelős, de a H. döntéseiért ő maga, tehát a beszélgetés alatt is a felelős hozzáállását csak a nondirektivitással érhetjük el. A nondirektivitás alapja a H. tisztelete és a feltétel nélküli elfogadása. A nondirektivitás szemléletében segítség lehet: 1. Keveset kérdezz, figyelj oda nagy odaadással. 2. Ne csak a H. történetére figyelj, hanem a mögötte lévő érzelmi szálakra. 3. Lassan haladj előre, ne sajnáld az időt a bizalom kiépítésére, arra, hogy a H. megértve érezze magát. 4. Ne csak az eszeddel hallgass, hanem a szíveddel is. 5. Kíváncsiságodat őszinte érdeklődéssel győzd le. 6. Erősítsd meg a pozitív érzéseket, gondolatokat, szálakat, mert ebből a H. erőt meríthet. 7. Ha kialakult a bizalom, és meggyőződtél arról, hogy a H. megértve érzi magát, 14

akkor új szempontokat is fel lehet vetni. 8. Ne a megoldást erőltesd, hanem a mérlegelést segítsd. 9. Bírd ki a megtorpanásokat, az elbizonytalanodásokat, tudj pihenőt tartania a segítő kapcsolatban. Konszenzus - A telefonszolgálat feladata: kríziskezelés, mentálhigiénés megelőző-támogató segítés, ill. ezekhez kapcsolódó információadás. - Elsősorban primer prevenciót ellátó, első hívásokat fogadó szolgálat vagyunk. Tehát kivételes esetektől eltekintve, nem ajánljuk fel magunkat. - Ősszel megnézzük, gyakorlatba hogyan tudtuk átültetni a képzésen tanultakat, s a továbblépésről ekkor döntünk. 15 Debrecen, 2008. január 19. Nyitott kézzel szeretni A héten egy barátommal beszélgetve eszembe jutott egy történet, amit a nyáron hallottam: Egy könyörületes személy, látva hogyan küszködik egy pillangó, hogy kiszabaduljon a bábból, segíteni akart neki. Nagyon gyengéden kitágította a szálakat kialakítva egy kijáratot. A pillangó kiszabadult, kibújt a bábból, bizonytalanul bukdácsolt, de nem tudott repülni. Valamit ez a könyörületes személy nem tudott, és ez az, hogy csak a megszületés, kibújás küszködésén keresztül tudnak annyira megerősödni a szárnyak, hogy repülni lehessen velük. Megrövidített életét a földön töltötte, sosem ismerte meg a szabadságot, sosem élt igazán. Én úgy mondom, nyitott kézzel szeretni Ez egy tapasztalat, ami lassan ért meg bennem, a fájdalom tüzében és a türelem vizében kovácsolódva. Azt tapasztalom, hogy muszáj felszabadítanom azt, akit szeretek, mivel, ha rákulcsolódom, rácsimpaszkodom, vagy megpróbálom irányítani, azt vesztem el, amit megtartani próbálok. 15

Ha megváltoztatni próbálok valakit, akit szeretek mivel úgy érzem, én tudom, milyennek kellene lennie akkor egy nagyon értékes jogától fosztom meg: attól a jogtól, hogy felelősséget vállaljon saját életéért, választásaiért, létformájáért. Valahányszor ráerőltetem a kívánságomat, vagy akaratomat, vagy hatalmat próbálok gyakorolni fölötte, megfosztom a fejlődés, érés lehetőségétől. Birtoklási vágyammal korlátozom és keresztezem, és teljesen mindegy, mennyire jó szándékkal. Korlátozni és sérteni tudok a legkedvesebb óvó cselekedetemmel is és védelmem, vagy túlzott figyelmem szavaknál ékesszólóbban mondja a másik személynek: Te képtelen vagy magadra vigyázni, nekem kell veled törődnöm, rád vigyáznom, mert te az enyém vagy. Én vagyok érted felelős. Ahogy tanulom és gyakorlom, egyre inkább azt tudom mondani annak a személynek, akit szeretek: Szeretlek, és értékellek és tisztellek téged. Bízom abban, hogy birtokában vagy, illetve ki tudsz fejleszteni magadban olyan erőt, hogy mindazzá válj, ami lehetséges számodra, ha én nem állok az utadba. Annyira szeretlek, hogy teljesen felszabadítalak, hogy egymás mellett járjunk örömben és bánatban. Együtt fogok veled érezni, ha sírsz, de nem foglak arra kérni, hogy ne sírj. Törődni fogok a szükségleteiddel, támogatni foglak, de nem tartalak vissza, amikor egyedül tudsz menni. Mindig készen fogok állni arra, hogy Veled legyek bánatodban, magányodban, de nem fogom elvenni azt tőled. Igyekezni fogok, hogy figyeljek a szavaidra, azok jelentésére, de nem ígérem, hogy mindig egyet fogok veled érteni. Néha dühös leszek, és akkor ezt olyan nyíltan fogom mondani neked, de ne kelljen különbözőségeink miatt elutasítást, vagy elidegenedést éreznem. Nem tudok mindig veled lenni, nem hallom meg mindig, amit mondasz, mert van, amikor magamra kell figyelnem, magammal kell törődnöm és ilyenkor is olyan őszinte leszek veled, amennyire tudok. 16 Tanulom, hogy ki tudjam fejezni azoknak, akiket szeretek, akikkel törődöm, akár szavakkal, akár azzal, hogy létezem másokkal és magammal. Nem vagyok képes mindig tartani a kezemet a bábtól, de már jobban megy (Carl Rogers, a humanisztikus pszichológia atyja) 16

Juhani Nagy János Nevető kislexikona G GALANDFÉREG GALIBA GALÓCA GANAJTÚRÓ GARMADA GAZEMBER GÁZMŰVEK GÁZOLAJ GEOCENTRIKUS GERILLA GERINCFERDÜLÉS a galamb szárny nélküli, a gyűrűs férgek családjába tartozó távoli rokona francia liba mérgező gombapörkölt elfogyasztásához használt kisméretű faülőke szlovák hegyi pásztorok által előállított és értékesíthetetlensége miatt el is fogyasztott, labdacs formájú tejtermék igen nagy létszámú hadsereg egyszerű gyomnövényekből a környezetszennyezés és egyéb genetikai mutációkat okozó hatások miatt gyorsított evolúcióval a közéletben szaporodó, általában a politikai és gazdasági szektorban tevékeny - emberfajta állandóan a csőd szélén álló, tartozásait kifizetni képtelen, zűrös gyár tulajdonosára bajt hozó szőkített üzemanyag egoista bolygó az állatkerti ápolókkal szemben illegális harcot vívó majom politikusokat sújtó - választások közeledtével általában fokozottan jelentkező - szimptóma GÉMKAPOCS a gémek ezzel rögzítik egymáshoz magukat, amikor V- alakzatban akarnak repülni GÉZENGÚZ GIMIÓVSZER GITÁR GLOBALIZÁLÓDÁS GOLFÜTŐ GOND GOROMBA GÖMBKÚP GÖRBÜL nagy mennyiségű sebfedő kötszeren álló rakoncátlan gyerek a középiskola hatásaitól megvédő találmány húros hangszerek gyűjtőhelye a földgolyón tapasztalható általános politikai balratolódási folyamat Volkswagen-tulajdonosokat fenyegető gengszterek által használt speciális rongáló rendkívüli nehézségek árán megszólaltatható távol-keleti ütős hangszer leszedése után a kosárban hosszasan, ordenáré módon anyázó gombafajta gyógyhatású készítmény, amelynek egyetlen hátránya, hogy alakjánál fogva nagyon nehéz a végbélbe felhelyezni irodai alkalmazott jellegzetes testtartása 17 17

GY GYALOGÁLDOZAT GYÓGYÍR GYÖNGYHALÁSZ GYÖTÖR közúti balesetben életét vesztő járókelő neves dublini patikus a gyöngytyúkok vízi rokonának kiemelkedő tagja rövid szúróeszközzel kínoz H 18 HABITUS HAJLIK HAJMERESZTŐ HAJÓCSAVAR HAJÓFENÉK HAJRÁZÓ HALADÁS HALADÓ HALANDZSA HALÁLKANYAR HALLÓ HALLUCINOGÉN HAMISGULYÁS HAMUTARTÓ HAMVAS KERESZTESPÓK HANDABANDA HANGADÓ HANGÁR HANGSZIGETELÉS HANGYABOLY 1. az alapvető személyiségjegyeket, viselkedést erősen befolyásoló zuhany 2. buborékokként jelentkező jellemvonás rés a fejszőrzeten rémületet keltő módszereket alkalmazó fodrász 1. műrepülő pilóták által végrehajtott, vízi járművet imitáló légi manőver 2. King-Kong megtámadja a tengerészflottát vízi járművek (általában jégtörők) élesítésére szolgáló díszes eszköz a viadal végén lendületes fejmozgást végző versenyző a piaci kofa átnyújtja a kért pontyot a vevőnek vízi állatokra kivetett tárgyi adó 1. beszélni tudó víziállatok teljesen érthetetlen nyelve 2. ezen a nyelven beszélt Noé az óriáscettel a ragadozók elől menekülő halak jellegzetes manővere, úgy tűnik, mintha irányt változtatnának, pedig mégsem 1. hibrid állat 2. vízben élő, állandóan telefonálni vágyó négylábú emlős látomásokra ösztönző örökítőanyag ólmozott paprikával készített jellegzetes magyar étel dohányzás következtében elhunyt egyén hamvait tartalmazó edényke (Araneus circe) ministránsfiú folyamatosan hazudozó haknitársulat az APEH által tervezett új adónem, fizetése alól csak a némák mentesülnének operaénekes gázsija zajos koncertek diákoknak Pepsi-szigeten kolóniában élő, fiatal hímnemű rovar 18

HANTÁZIK HARANG HARANGLÁB HARCI SZERELÉS HASBESZÉLŐ HASONLÓ HASONSZŐRŰ HATÁRÉRTÉK HATÉKONY HAVILAP HAZARDŐR HÁRPIA HEGEDŰ HEGYHÁT HELÓTA HELYIÉRTÉK HERCEGPRÍMÁS HERMETIKUS HERNYÓ HEVERŐ HEZITÁL HÉTFŐ HIDALGÓ HIDEGHÁBORÚ HIDRATÁL HIGANYOS HIPOTÉZIS HIPPODROM HÍDAVATÁS HOLDKÓROS HOLDTÖLTE eső mossa a buckát templomtorony tetejébe akasztott rendfokozat öregkorban előforduló végtagi torzulás, amikor a lábak között ide-oda verődő hímtag kongó hangot ad csatában lerobbant járművek javítása a Kádár-korszak szamizdat folyóiratának gasztronómiai melléklete szamár 1. elülső testfelületén erős szőrzettel bíró ember 2. a hajnövesztőt tévedésből hasára kenő páciens vámköteles vagyoni eszközök pénzértéke az ötékony után következő új, menstruációs témájú folyóirat szerencsejátékosokra felügyelő biztonsági ember éles nyelvű, nehezen elviselhető alkoholista nő forradás a vonós hangszeren a súlyos testi fogyatékosságnak számító púposság tapintatos megnevezése spártai repülőgép-vezető meghatározott településen elhelyezett nagyobb összeg arisztokrata származású roma népzenész lég- és szennyeződésmentesen lezárt kerti szerszámok etikus kereskedője lepkelárva udvarias német megszólítása fekvő helyzetben az alatta lévő bútordarabot ütemesen csapkodó habozásra, fontolgatásra érdemes konyhai edény a nyolctagú brigádból hiányzik valaki spanyol hajléktalan a Nagy Eszkimó Polgárháború elnevezése a köznyelvben édesvízi hidra felszolgálására rendszeresített tálalóedény folyékony rokon klór tartalmú tisztítószerekre vonatkozó feltevés cigány vízilótartók lapja az új műfogsor tiszteletére rendezett balladisztikus hangvételű próbaebéd beteges földvisszaigénylő a napfogyatkozás ellentéte 19 19

HOLMI HOLTJÁTÉK HOLTRÉSZEG HOMÁLYOS HOMOGÉNEZETT HORKAN HÓZÁPOR HÖRÖG HŐSÉG HŐTERMELÉS HULLAHOPP HULLÁMHOSSZ HUNCUT HŰTŐ az irodalomtörténet legnagyobb magándetektívének gyerekkori beceneve a proszektúrán folyó bújócska az elhunytak passzív részvételével a túlzott alkoholmérgezés végzetes hatását megtapasztaló páciens megállapíthatatlan színű, romlott hurka azonos nemű kollégáikat kedvelő tejipari szakmunkások által génkezelt tejtermék bármely állat hímje, mely a szex helyett az alvást részesíti előnyben lejárt szavatosságú, rendkívül büdös, homokszem-szerű égi áldás tüdejéből kisebb földdarabokat köhög fel Dózsa az izzó vastrónon fűtött csarnokok kialakítása halottat ösztönző kifejezés méretre szabott egyéni koporsóm 1. Attila csalafinta, furfangos észjárású népe 2. kellemes randevú helyszínéhez vezető titkos kis utacska az aszályos időjárás ellenére is bő termést hozó szőlőtőke 20 infó infó X. évfolyam, február havi információs kiadvány. No. 103. Lezárva: 1-én, Debrecen. "Segítőkéz" Lelkisegély Telefonszolgálat e-mail: debrecen27@sos505.hu Rénes László Támogató: NCA Északalföldi Regionális Kollégiuma 20