Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

Hasonló dokumentumok
Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

Buddhista Meditáció Központ

B u d d h i s t a M e d i t á c i ó K ö z p o n t

M_-R,b TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ MÁRCIUS. TANÍTÁS - A DRÁGA EMBERI TEST Tiszteletreméltó Láma Ngawang Rinpocse tanítása

Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

1%-kal fényesebb jövőt!

XV. KARMAPA KHATYAB DORDZSE. A belső ragyogás. gyakorlata. Oltalmazó Csenrézi. meditációjának magyarázata. A lények javáért szüntelen hulló eső

1%-kal fényesebb jövőt!

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR. Karma Csagme: Csenrézi mar tri

Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ DECEMBER M E G S Z A B A D U L Á S HÍREK MONGOL ZARÁNDOKÚT IV.

M_-R,b. Buddhista Meditáció Központ AZ IDŐ BUDDHISTA SZEMLÉLETÉRŐL

Láma Csöpel A REJTETT ARC. A Belső Ösvény pecsétjei. Az ősi magyar Belső Ösvény szellemi tanításai. Buddhista Meditáció Központ Budapest Tar

Buddhista Meditáció Központ

1+1% TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ JANUÁR M E G S Z A B A D U L Á S. Adója 1+1%-val augusztus

Buddhista Meditáció Központ

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ JÚNIUS M E G S Z A B A D U L Á S. vezetésével Tar július 3. szellemi vezetője 2011.

Teremtsünk 1%-kal fényesebb jövőt!

Lodzsong a szellem képzése. Csöpel Láma. A megvilágosult 1. KÖTET. Csekawa Jese Dordzse gyökérszövege A szellem képzése hét pontban.

Cültrim Rinpocse. a megvilágosulás szellemének ereje. Buddhista Meditáció Központ Budapest Tar

Lodzsong a szellem képzése. Csöpel Láma. tiszta szemlélet. Santidéva: című meditáció kézikönyvének magyarázata III. KÖTET

Lodzsong gyakorlatok 2 5. Küldés szeretet

Lodzsong a szellem képzése. Csöpel Láma. A megvilágosult 2. KÖTET. Csekawa Jese Dordzse gyökérszövege A szellem képzése hét pontban

Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

B u d d h i s t a M e d i t á c i ó K ö z p o n t KARMA RATNA DARGYE LING ] TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY ] BUDAPEST - TAR

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ JANUÁR M E G S Z A B A D U L Á S

B u d d h i s t a M e d i t á c i ó K ö z p o n t

2138 Vas Nyúl éve. Hold Naptár tartalmazza a tibeti holdév napjait is. Karma Ratna Dargye Ling Buddhista Meditáció Központ

Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

Lótuszvirág és Sztúpa buddha-tar.hu

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ JÚNIUS M E G S Z A B A D U L Á S. Karma Dargye Ling. Dalai Láma Őszentsége

NYUNGNE II. Az Együttérzés Buddhájának böjtös gyakorlata. Ösztönző imák és a Három fejezet szútra

A világ mint karmikus vízió Megjegyzések a Buddha-testek doktrínájáról Tantest Gyönyörtest Átváltozástest A Tiszta Földekről

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ M E G S Z A B A D U L Á S SZEMTŐL-SZEMBEN A CSODÁVAL GYÓGYÍTÓ BUDDHA EREKLYÉK NEMZETKÖZI KIÁLLÍTÁS ÉS FESZTIVÁL

Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ 1+1% M E G S Z A B A D U L Á S. Húsvéti vidámságok

munka az érzelmekkel

A Harminchét Bodhiszattva Gyakorlat

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ M E G S Z A B A D U L Á S. Karmapa Ház őszi-téli 9. oldal. Adó 1+1% látogató az 13.

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ SZEPTEMBER M E G S Z A B A D U L Á S. Őszentsége a Dalai Láma

Első magyar kiadás, Készült a Kosaido Printing Co., Ltd.-nél, Tokyo, Japan

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ MÁRCIUS M E G S Z A B A D U L Á S PROGRAMOK

Harminchét Bodhiszattva Gyakorlat Ngulcsu Thogme Zangpo

Interjú Balogh Zsolttal a Dalai Láma látogatásával kapcsolatban

Öngyógyítás meditációval

Láma Csöpel GYÓGYÍTÓ ERŐTÉR. Tudat-test energiamező. egészség-tudat AZ INFORMATIKA KORÁBAN és az ősi gyökerű műveltségekben TUDATÉPÍTÉS

M_-R,b. Buddhista Meditáció Központ JÚNIUS. TISZTELETREMÉLTÓ LÁMA NGAWANG RINPOCSE TANÍTÁSA mulandóságról és más elmélkednivalókról

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ JÚNIUS M E G S Z A B A D U L Á S

Miért van szükség éleslátásra *

Csöpel Láma NYUNGNE. Az Együttérzés Buddhájának böjtös gyakorlata

MESTEREKRŐL

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ MÁRCIUS M E G S Z A B A D U L Á S TANÍTÁS KÖSZÖNJÜK, KATA! KÉRDEZTÜK MEGHÍVÓ PROGRAMOK. 1% + 1% 10.

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ SZEPTEMBER M E G S Z A B A D U L Á S TISZTELETREMÉLTÓ LÁMA NGAWANG RINPOCSE 30 ÉVE EURÓPÁBAN

TAR-PA. Buddhista Meditáció Központ M E G S Z A B A D U L Á S. Karmapa Ház őszi. Őszentsége a 14. Dalai Láma 2. oldal születésnapi ünnepsége

Csöpel Láma. Santidéva: című meditáció kézikönyvének magyarázata I. KÖTET

B u d d h i s t a M e d i t á c i ó K ö z p o n t KARMA RATNA DARGYE LING ] TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY ] BUDAPEST - TAR

Előszó Tarab Tulku Rinpocse

ANGYALFÉNY EZOTERIKUS KÖZPONT

BUDDHA, DHARMA, SZANGHA

"Valóságellenes gondolat, hogy a halál után nincs semmi"

A TÜKÖR A KÉPEK MÖGÖTT a tibeti buddhizmus a tudat fogalmakon túli természetérõl

Ogonovszky Veronika GYERMEK, ÁLDÁS. A szeretet mindenkié

Nálunk járt Őszentsége a 17. Karmapa, Tháje Dordzse

1. A karma kagyü vonal gyémánt út Tanítóink Alapfogalmak Buddhaformák Szimbólumok... 38

Láma Csöpel. miért meditáljunk? kérdések a meditációról és a buddhizmusról. Buddhista Meditáció Központ. Budapest Tar


Patandzsali Jóga- szútrái

Függelék I. Szövegvázlat

Vízkereszt Közzétette: ( Még nincs értékelve

Tarab Tulku Rinpocse

Kedves Hallgatók! London közelében található ez a buddhista kolostor

ÚJJÁSZÜLETÉS AZ ÚJ ÉVBEN SPIRITUÁLIS ÉS MEDITÁCIÓS ÉLMÉNYEK BALIN

NÉMETH MOZGÁSMODELL PROBLÉMAKÖRÖKHÖZ IGAZÍTOTT KISCSOPORTOS GYAKORLATOK

Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR

Mindannyiunknak vannak olyan gondolatai, amelyek HO OPONOPONO ÉS AZ EMLÉKEK

A WALDORF-PEDAGÓGIA ELMÉLYÍTÉSE műhely

Tanuljuk meg hogyan kell tanulmányozni a Bibliát

T I S Z T E L E T R E M É LT Ó L Á M A L O D Ö BARDO TANÍTÁSOK A H A L Á L É S Ú J R A S Z Ü L E T É S Ú T J A

REGINA Fórum Hírlevél szám

Buddha, Dharma, Sangha

A KOMMUNIKÁCIÓ ALAPJAI. - kommunikációs készségek oktatása gyógyszerészeknek. Dr. Heim Szilvia PTE ÁOK Családorvostani Intézet

4 Ne kerülj függésbe a külső tényezőktől!

1.Család Otthon 9. 3.Étkezés 8. 4.Idő, időjárás 8. 5.Öltözés 8. 6.Sport 6. 7.Iskola, barátok 9. 8.Tanórai tevékenységek 9. 9.

A 2016/2017-ES TANÉV RENDJE

A csend múvészete. Haladó tanfolyam Szvámi Vaishampayannal. Budapest, június 28 július 2. (bejelentkezés június 28-án este)

Földváry Károly Általános Iskola Házirend. Bevezetés

A GYOMAENDRŐDI SELYEM ÚTI ÓVODA INTEGRÁLT NEVELÉSI PROGRAMJA GYOMAENDRŐD 2013.

E L Ő S Z Ó. Olvass! Imádkozz! Cselekedj!

Kérdőíves felmérés szeptember. Külön lehetőséget biztosítottunk írásbeli vélemény nyilvánításra a változtatás igényével kapcsolatosan.

REGINA Fórum Hírlevél szám

Kálozi Aranyalma Óvoda és Bölcsőde

HITÉLETI, MISSZIÓI ESEMÉNYNAPTÁR

Hitéleti alkalmaink a as tanévben

BÜKKI FIATALOK TERMÉSZETJÁRÓ EGYESÜLETE NYÁRI NAPKÖZIS TÁBOROK Miskolc ZOO napközis tábor

Miskolci Tagintézmény Szent Benedek Gimnázium, Szakképző Iskola és Kollégium

DR OBERKAMP MÁRIA AZ AYURVÉDA ÉLETMÓD

Satsang. 1. Az egyik, hogy tisztában legyünk utunkkal és célunkkal 2. A bizalom.

Angyalmágia Előkészület az angyalokkal való találkozásra! Tégy be egy meditációs zenét, hunyd le a szemed és csendesítsd le az elméd. Lélegezz mélyen

Átírás:

M_-R, TAR-PA M E G S Z A B A D U L Á S Buddhista Meditáció Központ KARMA RATNA DARGYE LING TIBETI KARMA KAGYÜ HAGYOMÁNY BUDAPEST - TAR II. ÉVFOLYAM 3. SZÁM 2001. ÁPRILIS Karma Csagme: Csenrézi mar tri A mahamudra és a dzogcsen egysége, lényegi tanítások a spirituális gyakorlásról, a Nagy Együttérző közvetlen útmutatásai. Láma Ngawang szóbeli magyarázataival Első ének A mélységes tanítások összefoglalása 9. vers Bár számos meditáció módszer van, fogalmakkal és azok nélkül, Mélyebb értelmű gyakorolni a világosság és üresség egységét; A kibontakozás fázis puszta felidézés által teljesül. Tiszteletreméltó Láma Ngawang Bodhgayaban S okfajta meditáció van, vannak fogalmakat alkalmazó meditációk, vannak fogalom nélküli meditációk, és vannak például a Dzogcsenben olyan meditációk, hogy az ember a nyitott égbe emeli a tekintetét, vagy lefelé irányítja a tekintetét. Van, amikor lefelé kell nézni, van amikor egyenesen előre, és van amikor felfelé. Van amikor egy bizonyos fogalmi tárgya van a meditációnak, mint például a mulandóság, ebben mélyül el az ember. Aztán vannak a vizualizációs meditációk, stb. Azonban végsősoron a világosság és üresség egysége minden meditáció lényege. Ez azt jelenti, hogy amikor például vizualizáljuk az istenséget, világosan jelen van az istenség, de természetét tekintve üresség. Olyan, mint a szivárvány, ami szintén világosan jelen van, de természete az üresség. Ez az, amit az embernek gyakorolnia kell, ez minden meditáció lényege. A meditáció felépítése egy pillanat alatt megtörténhet. Az ember egy pillanat alatt emlékszik az istenségre. Például amikor Csenrézi meditációját gyakoroljuk, egy pillanat alatt emlékszünk Csenrézire, felidézzük az emlékezet ereje által. Nem kell bonyolítani a különböző lépéseket, hanem egyszerűen emlékezve rá, az istenség egy pillanat alatt jelen van. Ugyanakkor a természetét tekintve üresség és világosság elválaszthatatlan egysége. (a következő számban folytatjuk)

2001. ÁPRILIS TAR-PA BUDDHISTA MEDITÁCIÓ KÖZPONT Őeminenciája Beru Khjence Rinpocse Magyarországra látogat 2001. szeptember 1-10 között Abban a szerencsében és megtiszteltetésben lesz részünk, hogy előreláthatóan szeptember 1-10 között Őeminenciája Beru Khjence Rinpocse Magyarországra látogat. Tervezett programja Budapesten Szeptember 1-2. szombaton és vasárnap délelőtt tanítás, délután meghatalmazás. Taron Szeptember 4-9- ig meditáció elvonulás. Részletes tájékoztatót a tanításokról, a budapesti helyszínről, az árakról júniusban adunk. Beru Khjence Rinpocse egyike Őszentsége Karmapa legközelebbi szívbéli tanítványainak (Gyalwa jabsze), ő ma a Kagyü gyakorló hagyomány egyik legfőbb mestere. Dzsamjang Khjence Angpo XIX. századi nagy Rimé mester harmadik inkarnációja. Emanációjának alapja Mandzsusrí. 1947-ben született, 1958-ban elmenekült Tibetből. Rumtekben folytatta tanulmányait. Ezután elvégezte a kenpo (filozófia és teológia doktor) képzés tanulmányait. Kalu Rinpocsétől megkapta a Karma Kamcang, a Kálacsakra és a dicső Sangpa Hagyomány teljes átadását. Őszentsége Szakja Trizintől megkapta a szakja hagyomány teljes átadását. Több monostor és intézmény felelős vezetője Indiában, Nepálban, Tibetben, Ausztráliában Új-Zélandon, Szingapurban, Malájziában, Taiwanon, Moszkvában és Beirutban. Rinpocse meglátogatta a legtöbb Karma Kagyüpa Központot Nyugaton és a távol-keleten, ahol tanításokat és meghatalmazásokat adott. Kérünk mindenkit, hogy - tekintettel a sok tennivalóra ami Rinpocse látogatásával kapcsolatban felmerül - lehetőségei szerint aktívan vegyen részt a júliusi szangha heteken! (Kerti munkák, festés, járólapozás, falazás, főzés stb.) Program hónapról - hónapra Május május 2. sze. 18.00 Dordzse Szempa A Tan Kapuja május 3. csü. 18.00 Csenrézi Buddhista Főiskolán május 4. pé. 18.00 Siné a Szertartásteremben május 5. szo. 16.00 Lodzsong Láma Csöpel tanítása május 5-6-7-8. szo-ke. Nyungne meditáció Tar, Meditáció Központ május 11-12-13. pé-vas. Lodzsong hétvége Tar, Meditáció Központ május 18-19-20. pé-vas. Szangha hétvége Tar, Meditáció Központ *május 21.-június 7. hé-csüt. Nyolc Nyungne meditáció Tar, Meditáció Központ május 3, 10, 17, 24, 31. *Nyolc Nyungne meditáció máj. 21 jún. 7. érkezés 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. távozás 21. 22-23. 24-25. 26-27. 28-29. 30-31. 1-2. 3-4. 5-6. 7. hé. ke-sze. csü-pé. szo-vas. hé-ke. sze-csü. pé-szo. vas-hé. ke-sze. csü. napokon! Június 6. telihold, Dharmacsakrás nap, Buddha Sakjamuni megvilágosodásának és parinirvánájának ünnepe. Ezen a napon a pozitív és negatív cselekedetek hatása sokszorozódik, ezért fektessünk hangsúlyt a gyakorlásra. 2

BUDDHISTA MEDITÁCIÓ KÖZPONT TAR-PA 2001. ÁPRILIS Június június 6. sze. 18.00 Dordzse Szempa A Tan Kapuja június 7. csü. 18.00 Csenrézi Buddhista Főiskolán június 8. pé. 18.00 Siné a Szertartásteremben június 9. szo. 16.00 Lodzsong, Láma Csöpel tanít május 21. - június 7. hé-csüt. Nyolc Nyungne meditáció Tar, Meditáció Központ június 22-23-24. pé-vas. Szanga hétvége Tar, Meditáció Központ június 30. szo. XIV. Dalai Láma születésnapi ünnepsége Tar, Meditáció Központ június 7, 14, 21, 28. Július július 4. sze 18.00 Dordzse Szempa A Tan Kapuja július 5. csü 18.00 Csenrézi Buddhista Főiskolán július 6. pé 18.00 Siné a Szertartásteremben július 7. pé 16.00 Lodzsong, Láma Csöpel tanít július 1-6 hétfő-péntek Szangha hét Tar, Meditáció Központ július14-31 Szangha hetek Tar, Meditáció központ közben július 22-23-24*-25.vas-sze. Nyungne meditáció Tar, Meditáció Központ *Dharmacsakrás nap, Buddha Sakjamuni első tanításának ünnepe. Ezen a napon a pozitív és negatív cselekedetek hatása sokszorozódik, ezért fektessünk hangsúlyt a gyakorlásra. július 5, 12, 19, 26. Augusztus augusztus 1. sze. 18.00 Dordzse Szempa A Tan Kapuja augusztus 2. csü. 18.00 Csenrézi Buddhista Főiskolán augusztus 3. pé. 18.00 Siné a Szertartásteremben augusztus 4. szo. 16.00 Lodzsong augusztus 1-31. sze-pé. SZÜNET Tar, Meditáció Központ augusztus 2, 9, 16, 23, 30. Szeptember szeptember 1.-2. szo.-vas. Őeminenciája Beru Khjentse Rinpocse tanítása és meghatalmazás Budapest szeptember 3.-9. hétfő-szombat Őeminenciája Beru Khjentse Rinpocse tanítása Tar Meditáció.Központ szeptember 11 - október 10. reggel Mandala elvonulás Tar, Meditáció Központ * szeptember 13, 20, 27. *A Tan Kapuja Buddhista Főiskolán szeptembertől tervezett programokhoz még a Főiskola jóváhagyása szükséges! 3

2001. ÁPRILIS TAR-PA BUDDHISTA MEDITÁCIÓ KÖZPONT Október október 3. sze. 18.00 Dordzse Szempa A Tan Kapuja október 4. csü. 18.00 Csenrézi Buddhista Főiskolán október 5. pé. 18.00 Siné a Szertartásteremben október 6. szo. 16.00 Lodzsong, Láma Csöpel tanít szeptember 11-október 10 Mandala elvonulás Tar, Meditáció Központ október 8-9 héthő-kedd Nyungne Tar, Meditáció Központ október 11-november 8. Lodzsong elvonulás Tar, Meditáció Központ október 11, 18, 25. November november 1. sze. 18.00 Dordzse Szempa A Tan Kapuja november 2. csü. 18.00 Csenrézi Buddhista Főiskolán november 3. pé. 18.00 Siné a Szertartásteremben november 4. szo. 16.00 Lodzsong meditáció, Láma Csöpel tanít október 11-november 8. Lodzsong elvonulás Tar, Meditáció Központ november 5-6-7*-8. hé-csüt. Nyungne meditáció Tar, Meditáció Központ november 16-17-18. pé-vas. Lodzsong hétvége Tar, Meditáció Központ november 23-24-25. pé-vas. Szangha hétvége Tar, Meditáció Központ *Dharmacsakrás nap, Buddha Sakjamuni Tusita mennyből visszatérésének ünnepe. Ezen a napon a pozitív és negatív cselekedetek hatása sokszorozódik, ezért fektessünk hangsúlyt a gyakorlásra. november 1, 15, 22, 29. December december 5. sze. 18.00 Dordzse Szempa A Tan Kapuja december 6. csü. 18.00 Csenrézi Buddhista Főiskolán december 7. pé. 18.00 Siné a Szertartásteremben december 8. szo. 16.00 Lodzsong, Láma Csöpel tanít december 14-15-16. pé-vas. Lodzsong hétvége Tar, Meditáció Központ december 21-22-23. pé-vas. Szangha hétvége Tar, Meditáció Központ december 28-29-30*-31-2002 január 1-2 Nyungne Tar Meditáció Központ *Dharmacsakrás nap. Ezen a napon a pozitív és negatív cselekedetek hatása sokszorozódik, ezért fektessünk hangsúlyt a gyakorlásra. A központban hagyomány az új esztendőt Nyungne meditációval kezdeni, s ez idén egybe esik a szintén hagyományos teliholdkor megrendezett Nyungne meditációval, ezért két egymást követő 2 X 2 napos gyakorlásra van lehetőség. december 13, 20, 27. A Buddhista Főiskolán, minden hónap első szombatján Láma Csöpel tanítás sorozata Karma és Újjászületés a Vadzsrajánában címmel. A könyv, amelyből Láma tanít a helyszínen megvásárolható. A programok változtatásának jogát fenntartjuk! 4

BUDDHISTA MEDITÁCIÓ KÖZPONT TAR-PA 2001. ÁPRILIS Szállás és programdíjak 2001-ben A Központ programjaira kétféle díjon lehet jelentkezni. Önköltségi áron: A Központ éves költségvetésének arányában szabott áron. Így a látogató nem veszi igénybe a Központ támogatását. Kedvezményes áron: a látogató kérheti abban az esetben, ha anyagi körülményei miatt erre szüksége van (diákok, nyugdíjasok, alacsony keresetűek). Önköltségi áron Kedvezményes áron Lodzsong hétvége: étkezéssel 3000 Ft 2000 Ft étkezés nélkül 2300 Ft 1300 Ft Nyungne (2 nap): 2700 Ft 1700 Ft A meghírdetett programokon kívül is van lehetőség Dharma tanulásra és gyakorlásra. Kérünk mindenkit, hogy ilyen szándékát előzetesen írásban jelezze, mivel Láma Csöpellel előzetes egyeztetés szükséges. Önköltségi áron Kedvezményes áron Szállás egy éjszakára fejenként: 1000 Ft 500 Ft Őszentsége a Dalai Láma születésnapjának hagyományos ünneplése (Taron, 2001. június 30-án szombat délelőtt 10 órakor) Szertartásos Cog felajánlást tartunk Őszentsége tiszteletére, amelyen mindenki részt vehet a magával hozott gyümölccsel, édességgel és süteménnyel. Délután tibeti ételek készítése és fogyasztása, zene, harcművészeti bemutatók. Mindenkit szeretettel várunk. Meditáció leírások Siné meditáció (szanszkrit: Sámáthá) Saját szellemünk igaz természete megismerésének ösvénye a meditáció. A Siné meditáció alatt a gyakorló csendben ül és a szellemét is hagyja lecsendesedni. Amikor egy pohár zavaros víz kavarását abbahagyjuk, a szennyeződés leülepszik, és a víz tiszta természete fokozatosan megmutatkozik. A Siné meditációban megtanuljuk, hogyan lehet a szellem folyamatos kavarását abbahagyni. Nyugtasd természetes nagy békében E kimerült szellemet, Melyet karma és zaklatott gondolatok gyötörnek, Mint a létforgatag végtelen óceánjának Tomboló hullámverése. bennünket. Így válunk önmagunk érzelmeinek áldozataivá, így teremtjük meg önnön szenvedésünket. Európai neveltetésünk szinte semmi segítséget nem ad kezünkbe élethelyzeteink megoldásában. Így problémáinkkal, szenvedésünkkel szemben tehetetlenek vagyunk, nem beszélve arról, hogy életünk mélyebb értelmét megtaláljuk. A buddhista meditáció ösvényén a leghatásosabb módszer a mindannyiunkban szunnyadó együttérzés feltárása és kifejlesztése, amely a feltétlen együttérzésben teljesedik ki. A Szellem Képzése egyike a tibeti mesterek által őrzött legerősebb gyakorlati buddhista hagyományoknak. Önmagunk megismerésének ösvénye ez, amely során együttérzésünket fokozatosan fejlesztjük, míg életünk minden területét átható, hatalmas erővé teljesedik. A küldés-fogadás (tibetiül: tonglen) módszerét gyakoroljuk, a bódhiszattvák gyakorlatát, amely által már számtalan lény világosodott meg. Lodzsong - a Szellem Képzése Életünkben folyamatosan adódnak érzelmekkel telített helyzetek, amelyeket vagy sikerül megoldanunk, vagy azok sodornak el Mindazok, akik gyors menedéket akarnak, Mind maguknak, mind másoknak, Gyakorolják a szent titkot: Mások behelyettesítését önmagukkal. 5

2001. ÁPRILIS TAR-PA BUDDHISTA MEDITÁCIÓ KÖZPONT Őszentsége a XVI. Gyalvang Karmapa a Lodzsongról A Karma Kagyü Gyakorló Hagyomány számára a küldés és fogadás gyakorlata nagyon fontos. A Hagyomány nagy mesterei ezt mind alkalmazták abban az értelemben, hogy elfogadták és magukra vették a lények szenvedéseit és zűrzavarát, és ugyanakkor elengedték és nekik küldték önmaguk boldogságát és üdvét. E módon segítettek minden lényt. Amikor valaki magára veszi mások zűrzavarát és betegségeit, azok átalakulnak bodhicittává, azonban betegségként jelennek meg őbenne. A lényeget tekintve a Hagyomány megvilágosult mesterei sosem betegek. Ezzel szemben, amikor én betegszem meg, az olyan mint bárki más! Csenrézi meditáció (szanszkrit: Avalokitésvara) Szellemünk igaz természete a spontán, nem mesterkélt határtalan szeretet, együttérzés és bölcsesség. A határtalan szeretet és együttérzés minden lény felé irányul, nem tesz különbséget barát és ellenség között. Olyan, mint a nap, amely kivétel nélkül minden lényre ragyog. Ez a bennünk lévő buddha természet lényege, ez testesül meg Csenréziben, az együttérzés bódhiszattvájában. E meditációban Csenrézit vizualizáljuk, és mantráját recitáljuk: Minden lény legyen boldog és rendelkezzen a boldogság okaival! Legyen mentes a szenvedéstől és a szenvedés okaitól! Legyen elválaszthatatlan a szenvedéstől mentes boldogságtól! Élvezze a lélek nagy nyugalmát, amely mentes minden elfogultságtól, a közelség és idegenség, a ragaszkodás és ellenszenv érzéseitől! Nyungne meditáció ideje alatt egész nap nyitva áll, rövidebb hosszabb időre bármikor be lehet kapcsolódni. A Nyungne gyakorlatnak fontos része az érdemek halmozása. Érdemeket halmozunk azáltal, ha erényes szellemet alakítunk ki magunkban, és tiszta szándékkal jó cselekedeteket hajtunk végre. Ennek egy hatékony, hagyományos módja a felajánlástétel. Ilyen például mások segítése, hogy a Nyungnén rész vehessenek; gyertya, füstölő, ételadomány, vagy a költségekhez való anyagi hozzájárulás. A Nyungnét felajánlásokkal támogatók a Nyungne résztvevőivé válnak, és hozzájárulásuk révén részesülnek a Nyungne áldásában és érdemeiben. A gyakorlatok velejárója, hogy a résztvevők az áldást és az érdemeket felajánlják a támogatók és minden lény javára. Nyungne meditációra érkezés az első nap előtti este 18.00 óra, távozás a második nap utáni reggel a Tara meditáció és a takarítás után. Dordzse Szempa meditáció (szanszkrit: Vadzsraszattva) Számtalan eddigi életünk során mérhetetlen karmát halmoztunk fel saját cselekedeteink által. E karma szenvedésünk és boldogságunk oka. A Dordzse Szempa meditáció segítségével tisztítjuk karmánkat, eltávolítjuk jövőbeli szenvedésünk okait, és megteremtjük a tartós boldogsághoz szükséges érdemteli karmákat. Minden dolog okokból kél Ezeket az okokat Buddha tanította. Hogyan szűnnek meg az okok Buddha azt is tanította. Ne kövess el egyetlen ártó szándékú cselekedetet se! Jószándékú cselekvésben bővelkedj! Ismerd meg szellemed igaz természetét! Ez Buddha tanítása. Nyungne Meditáció A Nyungne alatt tartózkodunk a test, a beszéd és a tudat negatív cselekedeteitől, és felkeltjük magunkban a megvilágosodás szellemét. Törekszünk minden lény javára, és meditálunk szellemünk igaz természetén. A Nyungne ideje alatt Csenrézi, a határtalan együttérzés bódhiszattvája meditációját végezzük, s 24 órára szóló, hajnaltól hajnalig tartó fogadalmakat teszünk, melyek a következők: nem ölünk, nem lopunk, nem élünk szexuális életet, nem hazudunk, nem iszunk alkoholt, nem ülünk kiemelt helyre, csak az előírt időben étkezünk, kerüljük a szórakozást, nem használunk parfümöt és nem viselünk ékszereket. Buddhista szent iratok szerint nyolc, hibátlanul, azaz a fogadalmakat megtartva és helyes szándékkal elvégzett Nyungne bizonyosan emberi létformában történő újjászületést eredményez. A helyes szándék azt jelenti, hogy a meditációt nem csak önmagunk, de kivétel nélkül minden lény javára végezzük. Egy Nyungne két napból áll. Az első nap, melyen a meditációt vezető Láma tanításokat ad, előkészíti a másodikat, melyen nem iszunk, nem eszünk és nem beszélünk. A szertartásokon bárki részt vehet hitbéli elkötelezettségre való tekintet nélkül, egyetlen feltétel, hogy ne tápláljon ellenséges érzelmeket a gyakorlat iránt. Aki még nem volt Nyungne meditáción, az első alkalommal csak két napra szóló fogadalmat tehet! Szeretettel várjuk azokat is, akik nem kívánnak fogadalmat tenni, de a meditáción szívesen részt vennének. Templomunk a Szangha hétvége Központunkat a Szangha tagjainak támogatása, munkája tartja fenn. Ennek érdekében minden hónapban Szangha hétvégét tartunk. Ezeken a napokon a ház körüli és a házban lévő munkákat végezzük, az esti meditáció után pedig tanítást kapunk. A Szangha napokon a szállás díjtalan, étkezésről mindenki maga gondoskodik. Dharma gyakorlás három lépésben Gampopa négy dharmája Kövesse elmém a dharmát! Gyakorlásom járjon sikerrel az ösvényen! Az ösvényen járva tisztuljon meg minden zavarodottság! A zavarodottság alakuljon át bölcsességgé! Az első dharma magában foglalja az elme képzését, hogy íly módon eggyé váljon a dharmával. Ez azt jelenti, hogy ezáltal az elme minden tevékenysége a figyelmességből fog eredni. Kezdetben az elme tevékenységei csupán emlékeztetnek a dharmára, a nyitottságra, de később amikor az elme valóban eggyé lesz a dharmával, akkor természetes mozgása a spirituális ösvényen való utazás lesz, ami a nyitottság útja. Ez az út eloszlat minden zavarodottságot. A zavarodottság ha letisztul, bölcsesség energiájává alakul. 6

BUDDHISTA MEDITÁCIÓ KÖZPONT TAR-PA 2001. ÁPRILIS Dharma Központunk meditáció képzést indít azok számára, akik a dharmát életük szerves részévé kívánják tenni. A képzés rendszeres otthoni gyakorlásra épül, három egymást követő lépésben. Első lépés: Három meditáció, amely minden dharma gyakorlás alapját képezi. 1. Négy elmélkedés a gyakorlásunk indítékainak tisztázására és a helyes indíték kialakítására 2. Figyelmesség meditáció csöndes ülő meditáció és cselekvő meditáció 3. Lodzsong meditáció a szeretet és együttérzés felkeltésére Második lépés: A Különleges Alap gyakorlatok. (Ngöndro) 1. Menedékért folyamodás a Három Drágasághoz 2. Dordzse Szempa meditáció Harmadik lépés: Istenség Jóga Csenrézi meditáció Az elvonulás megadja a felkészültséget e három meditáció otthoni gyakorlására. Egy évi rendszeres gyakorlásuk után nyílik lehetőség arra az egy hónapos elvonulásra, amely bevezeti a Második lépést. Ennek tárgya a Különleges Alap gyakorlatok. Ezt újabb egy éves, rendszeres otthoni és közösségi gyakorlásnak kell követnie. Ezután adódik lehetőség részvételre a Harmadik lépést bevezető egy hónapos elvonuláson, amelynek tárgya: Istenség Jóga. A dharma ösvényén, amikor egy gyakorlatot megtanultunk, annak gyakorlását életünk végéig fenntartjuk. Az újabb meditációkkal azután gazdagítjuk, mélyítjük, szélesítjük ezt az alapot. Az évente megtartott meditáció-elvonulásokon való ismételt, rendszeres részvétel kitűnő alkalmat biztosít erre. Az elvonulásra az jelentkezhet; aki rendszeresen gyakorol Láma Csöpel útmutatása alapján, rendszeres, aktív részt vállal a Közösség, illetve a Dharma Központ fenntartásában, rendszeres látogatója a Buddhista Főiskolán tartott meditációknak, a tari Dharma Központ programjainak, illetve a nyári meditációelvonulásoknak. Ezek azok a programok melyeken a napi rendszeres gyakorláshoz szükséges ismeretek elsajátíthatók. Íly módon válik a dharma mindennapi életünk részévé. Az otthoni, stabil gyakorlás kialakítását követően lehet jelentkezni az első, egyhónapos meditáció-elvonulásra, melyhez Láma Csöpel engedélye szükséges. Az elvonulások alkalmat adnak a meditáció intenzív gyakorlására és a szükséges ismeretek elmélyítésére a tanítások révén, a dharma közösségi élet intenzív kereteiben. Minden huzamosabb intenzív meditáció elvonulás tisztító meditációval zárul, amellyel megtisztítjuk az elvonulás folyamán vétett hibákat. Ezt a szerepet tölti be a Nyungne. Ezért az elvonulás Nyungnével zárul, melyen a részvétel kötelező! A jelentkezés módja: A Lodzsong elvonulásra írásban kell jelentkezni! Ezután következik egy beszélgetés Láma Csöpellel. Az ő engedélye után havi 2.250 Ft befizetést kérünk négy hónapon keresztül. Ezzel a részvételi díj befizetése megtörtént. A szállásdíj és étkezési díj befizetését az elvonulás megkezdése előtt egy összegben kérjük! A 2001 őszi elvonulás árai: Részvételi díj*: 9000 Ft Szállásdíj*: 30.000 Ft Étkezési díj: 18.000 Ft *Indokolt esetben kérhető a kedvezményezett félár. Kérjük, mindenki hozzon magával hálózsákot, munkaruhát és papucsot. Ne hozzon háziállatot! Önálló főzésre lehetőség nincs! Sztúpa és meditációterem bemutatása csoportoknak: Csoportok látogatását szívesen fogadjuk előzetes megbeszélés alapján. Vezetőt biztosítunk. Kérjük, hagyjon üzenetet a 06 (32) 470-206 os telefonszámon. Figyelem! 2001. június 23-án 14 órakor a szangha hétvége keretében szangha gyűlést tartunk Taron, melyen többek között a budapesti szanghát érintő fontos kérdésekről kell beszélnünk. Kérjük, hogy aki csak tud jöjjön el! A közösség ismertetője, a TAR-PA című újság, - amely a programokat, és a központban tartott meditáció elvonulások tanításait tartalmazza - megrendelhető a Közösség postacímén vagy az Interneten. Amennyiben valakinek megváltozik a postacíme, vagy nem kíván több kiadványt kapni, vagy szeretne rendszeresen kapni kiadványainkból, kérjük, hogy Bodogán Évánál jelezze a 06-1 235-6104-es telefonszámon! Program füzet, könyvek, kazetták kaphatók az alábbi címen: K.R.D.L./Szabó, Budapest, Népszínház u. 16. IV. 12. Ez a nyomtatvány olyan szöveget tartalmaz, melyet jó tiszteletben tartani. Ezért kérünk mindenkit, ha már nincs rá szüksége, ne dobja szemétbe, hanem égesse el. Köszönjük szépen! 7