Weleda 2009. ősz hírmondó Fókuszban a gránátalma Az örök fiatalság gyümölcse
Tartalom Köszöntő 6 Szellemtudomány a gyakorlatban Kedves hűséges és leendő Weleda-termékhasználó! 16 Hajnali harmattal 20 Weleda Waldorf kapcsolat 8 Az örök fiatalság gyümölcse 18 Biokert Mérföldkő ez a magyarországi Weleda életében: Ön most cégünk hírlevelének a Weleda Hírmondónak legelső (!) lapszámát tartja kezében. Ez a negyedévente megjelenő kiadvány több szempontból is igen különleges: nemcsak termékeinkről, újdonságainkról, akcióinkról olvashatnak, hanem általában a natúrkozmetikumok, az antropozófus orvoslás és a fenntartható, környezetbarát fejlődés világába kalauzoljuk el majd Önöket. Mindig gondoskodunk arról, hogy érdekes cikkeket olvashassanak, tippeket adunk boltajánló rovatunkban, a szakma neves orvosainak véleményét kérdezzük stb. Magánemberként is közel áll hozzám a természetes kozmetikumok világa, a Weleda: amilyen régre csak kisgyermekként vissza tudok emlékezni, már akkor is mindig Weleda termékek sorakoztak a fürdőszobánk polcán. Édesapám antropozófus orvosként már akkor látta, meglátta és felismerte a natúrkozmetikumok szerepét, fontosságát, egészségre gyakorolt hatását, amikor még sokan azt sem tudták, hogy léteznek ilyen tiszta kozmetikumok, amikor még nem tulajdonítottak jelentőséget sem a természetes anyagok előnyeinek a szervezetünkre történő hatásának a szintetikus vegyszerekkel szemben Ma már más a helyzet: egy megdöbbentő ellentmondással találkozunk: miközben soha nem volt ekkora túlkínálatuk a boltoknak, gyártóknak mindenféle bőrápoló szerekből, mint régen, mégis a rengeteg bőrápoló szer hatására soha nem volt ennyi bőrbeteg a világban, mint manapság Hááát, nem érdekes ellentmondás ez? Ezért nekem a természetes kozmetikumok használata már apró gyerekkoromtól kezdve természetes volt, ezek voltak a KOZMETIKUMOK édesapám szakmai hitvallása és elkötelezettsége természetesen átragadt rám: a Weleda termékek iránti szerelem lángja bennem is ugyanúgy lobog Jakab Márton marketingigazgató Weleda (Gönczöl TG. Kft.) Tudta-e Ön, hogy a Weleda Hírmondó legelôször 1932-ben (77 éve!) jelent meg Németországban? Most ünnepelték a 250. kiadvány jubileumát. Weleda Hírmondó több országban is olvasható már, pl.: Németország mellett Svájcban, Ausztriában, Görögországban, Izraelben, sôt: Szlovéniában is. Mostantól közkívánatra Magyarországon is 2 Weleda hírmondó Weleda hírmondó 3
Önhöz a legközelebb Weleda termékeket forgalmazó boltok listájáért lapozzon a 23. oldalra Tudta-e, hogy a felszívódás hatékonysága a tápanyagcsatornában 33%-os, a bôrön át 66%-os, a száj nyálkahártyáján pedig 95%-os? Ezért nem mindegy, mit kenünk magunkra, milyen fogkrémet veszünk a szánkba hogy a szépségápolás egyben egészségápolás is legyen Elkötelezetten Az első lépés Hitem és elkötelezettségem a Weleda termékek iránt már több mint 20 éve töretlenül tart. Kezdő belgyógyász orvosként az a ritka lehetőségem nyílt, hogy az antropozófus orvoslást a svájci Lukas és Ita Wegman klinikákon gyakorolhattam vendégorvosként. Ezeken a klinikákon az ember egészségét egyensúlyi állapotnak tekintik, a betegség az egyensúly felborulását jelenti, a gyógyítás az egyensúly visszaadásában való segítség. Ekkor és ott ismertem meg és győződtem meg a természetes kozmetikumok szerepéről, használatuk fontosságáról illetve döbbentettek rá a szintetikus anyagok használatának kockázataira, veszélyeire. Megismerhettem a Weleda termékek különleges gyártási módját, környezetbarát mivoltát. Azóta is csak Weleda natúrkozmetikumokat használunk a családban és a praxisom, a kutatások, valamint klinikai tapasztalatok alapján csak azt ajánlhatom mindenkinek, hogy nagyon fontolja meg, mivel ápolja saját és szerettei bőrét, mert a szépségápolás manapság kockázatos is lehet Mivel abban az időben a családom számára a Weleda termékek beszerzése nagyon körülményes volt, valamint szerettem volna másoknak is továbbadni azt a sok jót, ami ezen természetes termékek erejében rejlik, ezért elhatároztam, hogy képviseletet nyitok itthon Azóta a Weleda termékek ismertsége, elérhetősége Magyarországon szépen fejlődik a mai egészségtudatos életmódnak is köszönhetően. Akik kipróbálták már a Weleda termékeket, megtapasztalták előnyeiket, zömében hűségesek is maradnak hozzá. A termékek környezetbarát koncentrátumok, felhasználásuk gazdaságos tehát nagyon kevés is elég belőlük. A hírmondóban lapszámról lapszámra beszámolunk majd újdonságainkról, mesélünk a gyártás különleges egyediségéről, a cég filozófiájáról mit is jelent a holisztikus és antropozófus szemléletmód Ön már az első lépést megtette az egészséges életmód irányába azáltal, hogy kézbe vette, elolvassa ezt a kiadványt ehhez az utazáshoz további jó egészséget kívánok önnek és szeretteinek! Dr. Jakab Tibor belgyógyász, antropozófus orvos Weleda hírmondó 5
a weleda filozófiája Az ember és a természet kap csolatáért A Weleda filozófiájáról: A cégnek saját, biodinamikus módon mûvelt kertészete van, melyben több mint 250-féle gyógynövényt termesztenek. Az itt nem termeszthetô gyógynövényeket csak védett területekrôl szerzik be. Nem használnak génkezelt anyagokat. Tilos az állatkísérlet. Az összes felhasznált papír beleértve mindenféle csomagoló anyagot újrahasznosított anyag ból készül, zöld energiát használnak: egy belsô vízesést épí tettek, melynek energiájával télen fûtik, nyáron hûtik a telephelyet. Termékeit az ÖkoTest, a BDIH, a NaTru folyamatosan ellenôrzi és deklarálja azok megfelelôségét, tisztaságát. Szellemtudomány a gyakorlatban I. Rudolf Steiner elvei alapján Tradíciókban tapasztalt jövôorientáltan modern, egyidejûleg holisztikus szemléletû, antropozófiai értékeken alapuló, a fenntartható fejlôdést szem elôtt tartó cég: ez a Weleda A cég közel 100 éves tapasztalatának köszönhetően az emberek életében mára egyre nagyobb szerepet játszó testápolás terén egyenesen Európa legnagyobb natúrkozmetikai gyártójává fejlődött! Az egyik fontos vezérelv, mely a szellemi értékek mellett a sikerek gyakorlati kovácsa, a Föld mélységes tisztelete. A WELEDA szerint nem is elégedhetünk meg avval a számunkra természetesen szintén szimpatikus felfogással, hogy nem szennyezzük tovább bolygónkat. Azt is tudnunk kell, hogy mára egyenesen gyógyítanunk kell Földünket. A WELEDA számára a múlt hagyománya, 6 Weleda hírmondó a jelen termék előállítása és az emberek jövője egyaránt kizárólag olyan gyógyszer- és testápoló-gyártási technológián alapulhat, mely semmiképpen nem szennyez sem földet, sem embert. Sőt segít frissíteni a föld éltető, regeneráló életerejét. Ez az erő mutatkozik meg aztán a felhasznált gyógynövények gyógyító erejében. Ha ilyen, szintén steineri alapokon álló biodinamikus módon kezelt földből származó növények az alapanyagok, akkor tapasztalhatjuk meg igazán azt, hogy a gyógynövény hatóereje bizonyos esetekben eléri vagy egyenesen jobb a kémiai alapú gyógyszerek vagy kozmetikumok hatékonyságánál. És persze tudni kell még néhány bölcsességet ahhoz, hogy igazán hatékony legyen a növényből származó alapanyag. Például tudni kell azt, mikor ültetünk. A tágabb környezetünkből, a kozmoszból érkező hatások a tapasztalat szerint befolyásolják a növények fejlődését. Az ültetési idő szigorúan függ tehát attól, hogy a növény virága, levele vagy gyökere számára kell-e a segítő hatásokat összpontosítani. Tudnunk kell azt is, mikor szedjük a termést. A virágot például mindig reggel szüreteljük, mert a felszálló erők ekkor erősek igazán. Aztán tudjuk azt is, hogy bizonyos növények bizonyos területeket különösen kedvelnek. A homoktövis Toscanában háromszor annyi C-vitamint tartalmaz, mint máshol. Vagy a rózsa szirma különösen Damaszkuszban illatos, a csipke magjának olaja viszont Chilében talán a legértékesebb. Ha ezt is tudjuk, és még ráadásul szociálisan is segítünk az adott országban, akkor a növény számára legjobban kedvelt területen kell elkezdeni a biodinamikus termesztést, és hihetetlenül hatékony lesz az alapanyag. Így igazán ápoló, gyógyító a végtermék is. Dr. Jakab Tibor Steiner figyelme egyre inkább az antropozófia gyakorlati életben való felhasználása felé fordul. Így a betegség, egészség, gyógyulás antropozófus szemléletérôl is egyre többet mond. Betegek keresik fel, hogy útmutatást adjon a gyógyulásukhoz, és orvosok is felkeresik, hogy együtt kimunkálják a steineri alapokon álló gyógyítást. Az antropozófus gyógyászathoz pedig egyre inkább kellenek azok a különleges szerek, melyeket eleinte maga Rudolf Steiner, késôbb, útmutatásai alapján az orvosok, gyógyszerészek állítanak össze. Így elég hamar elkezd mûködni egy kis laboratórium, hogy az antropozófia elvein alapuló gyógyítást és gyógyulást választók igényei szerint gyógyszereket állítson elô. A kis laboratórium azonban rohamosan fejlôdik, hamarosan kisebb gyár lesz belôle. A gyárnak pedig nevet kell adni. Össze is ültek az érintettek, és hosszú megbeszélés kezdôdött a név kiválasztása céljából. Az összejövetelen Rudolf Steiner is részt vett. A hagyomány szerint türelmesen hallgatta a hozzászólásokat, és ceruzájával rajzolgatott egy papírlapra. Egyszer csak felkiáltott: Welle da. (jelentése: hullám, trend) Weleda folytatta Steiner, ez nem egy kelta gyógyító papnô neve? Mivel Weleda valóban az ôsi hagyományból ismert segítô, gyógyító személyiség, a résztvevôk közfelkiáltással e név mellett döntöttek. Így kapta nevét az elsô és máig legnagyobb antropozófus gyógyszergyár, mely lassan 90 éve kitart elvei mellett és sikeresen mûködik. Weleda hírmondó 7
fókuszban Az örök fiatalság gyümölcse: a gránátalma 8 Weleda hírmondó Gránátalma termékcsaládunk titka a gránátalma magjának olajában rejlik, mely évezredek óta az örök fiatalság szimbólumaként ismert. Az egzotikus gyümölcs olajának különösen jó regeneráló hatása van mindenki, de különösen a 40 év felettiek igényes bôrére. Bőrünk belső tükrünk a külvilág felé, mely megmutatja, valójában mennyire érezzük magunkat frissnek és életerősnek. Minden kornak megvan a saját maga szépsége, idővel azonban a bőr szárazabb lesz és lassabban regenerálódik. Ez egy teljesen természetes folyamat, mely arra vezethető viszsza, hogy bőrünknek már más szükségletei vannak, mint korábban. A hatékony bioaktív anyagok az igényes bőrt ápolják és selymessé varázsolják. állítja Helga Waltjen növénykutató a Weleda kutatócsoportból. Az egységes receptúra friss és életerős kisugárzást kölcsönöz. Tipp Látta már? Érdekes film a gránátalmakivonattal gazdagított Weleda termékcsaládról a www.weleda.hu-n! Tudta-e? Számos kultúrkörben ez az egzotikus gyümölcs jelképezi az életet és a szépséget. A gránátalma egyike a legrégebben ismert kultúrnövényeknek: évezredek óta ismerik és használják az eredetileg Perzsiából származó gyümölcsöt a Földközi-tenger, Ázsia, India és Dél-Amerika partjain. A Punica granatum 15 méter magas fákká képes nôni, sôt akár 100 évig is életben maradhat. A pirosba burkolt magházak rendkívül gazdagok telítetlen zsírsavakat tartalmazó illóolajokban, melyek elônyösen befolyásolják a bôr regenerálódását és kisugárzását. Ez a tulajdonság egyebek között az igen ritka punicinsavnak köszönhetô, melyet hasonló koncentrációban más gyümölcsben nem találhatunk. Ennek köszönhetôen elôidézi a sejtek újraképzôdését és regenerálja a bôrszövetet. A bôr újra simává és életerôtôl ragyogóvá válik. Weleda hírmondó 9
fókuszban Hatékony bioaktív anyagok az igényes bôrt ápolják és selymessé varázsolják. állítja Helga Waltjen, növénykutató a Weleda kutatócsoportból. Az egységes receptúra friss és életerôs kisugárzást kölcsönöz. A makadámiadió és a jojoba értékes növényi olaja intenzíven ápolja bőrét és megőrzi nedvességtartalmát. Az aktívan regeneráló összeállítás véd a szabad gyökök ellen. A gránátalma hatóanyagait tartalmazó értékes olaj elősegíti a bőr természetes megújulását és selymessé varázsolja azt. Bizonyítottan antioxidáns hatása segít megelőzni a bőr idő előtti öregedését. Érzékien nőies illatú és szemmel láthatóan csillogóvá varázsolja bőrét. Rendszeres használatával bőre életerős és szép lesz. Gránátalma regenerációs olaj Intenzíven ápol, antioxidáns hatású. Tartalmaz (teljes deklaráció): jojobaolajat, szezámolajat, napraforgóolajat, búzacsíraolajat, makadámiadió-olajat, kölesmagkivonatot, természetes illóolajok keverékét, gránátalmamagolajat, napraforgóvirág sziromlevelének kivonatát, olívaolaj nem szappanosítható részét. A kezek elárulják egy nő korát Egy okkal több, hogy tápláló ápolásban részesítsük. Merüljön bele a WELEDA gránátalma-birodalmába! A Weleda regeneráló kézkrém érezhetően selymessé varázsolja kezeit. A könnyen beszívódó krém véd a káros környezeti hatásokkal szemben, és megóvja bőrét a korral ugyan együtt járó pigmentfoltok idő előtti megjelenésétől. A tápláló gránátalma olaja antioxidáns hatású és elősegíti a sejtek újraképződését. Az értékes szezám olaj és a kakaóvaj óvják a bőrt a kiszáradástól, feszessé és rugalmassá teszik. A szantálfa természetes illóolaj-hatóanyaga különösen finom, nőies illatot áraszt. A gránátalma termékcsalád rendszeres használatával, valamint a káros, sejtpusztító külső hatások tudatos elkerülésével védi és ápolja bőrét, megtartva annak természetes és életerős kisugárzását. Gránátalma regenerációs kézkrém Elôsegíti a sejtek megújulását. Tartalmaz (teljes deklaráció): vizet, szezámolajat, glicerint, alkoholt, zsírsavgliceridet, shea vajat, napraforgóvirág-olajat, sztearinsavat, gránátalmamag-olajat, kölesmagkivonatot, ruscus gyökér és napraforgóvirágsziromlevelet, avokádó- és olívaolaj nem szappanosítható részét, xantangumit, természetes illóolajok keverékét. Természetes luxus az igényes bőr számára. A természet értékes illóanyagaiból. Kényeztető ápolás a Weleda gránátalma szépségtusfürdővel. A tusfürdő lágyan tisztít a benne található értékes hatóanyagoknak köszönhetően, és élénkít a szantálfa, a dél-indiai davana gyógynövény és vérnarancs lágy illatával. A gránátalma, a makadámiadió és a szezám értékes illóolajai kényeztetik a bőrt és megóvják a kiszáradástól bőrét átjárja a selyem puhasága. Gránátalma szépség tusfürdô Finoman ápol, inspirálja az érzékszerveket. Tartalmaz (teljes deklaráció): vizet, cukortenzidet, szezámolajat, alkoholt, mosóaktív aminosavakat, napraforgóolajat, glicerint, természetes illóolajok keverékét, carragenangumit, makadámiadió-olajat, gránátalmamag-olajat, kölesmag- és napraforgóvirág-szirom kivonatait, xantangumit, tejsavat. A termékek együttes alkalmazásával a bőr idő előtti öregedése természetes módon megelôzhető. Tipp: Deák Fogarasi Éva szakkozmetikus ajánlja az alábbi gyakorlatokat: Egy masszázs megérinti a testet és frissíti a szellemet. Egyensúlyba hozza a faggyúmirigy-termelődést a bőr lágy, puha és bársonyos tapintású lesz. Egy teljes masszázs revitalizáló, feszültségoldó és élénkítő hatású. Rendszeres alkalmazása során a 40 feletti nőknek tündöklő kisugárzást kölcsönöz. Deák Fogarasi Éva kozmetikus a következő masszázst állította össze a Weleda gránátalmaolajjal: Nyak és dekoltázs 1. Bal kezével nagy körkörös mozdulatokat végezve masszírozza nyakának jobb oldalát. Középen kezdje és kifelé haladjon, majd fentről lefelé. Háromszor ismételje meg. 2. Ezt követően ugyanezzel a módszerrel, jobb kézzel nyakának bal felét masszírozza. Háromszor ismételje meg. 3. Hasonló módon masszírozzuk a dekoltázst is. A válltól visszafelé, nyomás nélkül. Háromszor ismételje meg. 4. Végezetül vízszintesen masszírozza csíkozza felváltott kezekkel a dekoltázst bal kezével a jobb vállánál kezdve, és fordítva. Karok 1. Nyitott tenyérrel masszírozza karját a kézfejtől a váll irányába haladva, közepes nyomással. Kezdje a kar külső oldalán. Háromszor ismételje meg. 2. Üljön le és tegye jobb alsó karját az ölébe. Kezdje a kézfej közepétől, és bal kezének kézfejével erőteljesen masszírozza belülről kifelé, egészen a könyékig. Visszafelé nyomás nélkül masszírozza. Háromszor ismételje meg. 3. Támassza könyökét a combjára és az előzőkben leírtak szerint masszírozza alsó karjának belső felét is. Tegye a kezét könyökmagasságba, és felső karjának külső felét masszírozza úgy, hogy átmozgassa izmait a vállak felé haladva. 4. Végezetül csuklónál kezdve a nyak felé haladva lágyan masszírozza karjait. 10 Weleda hírmondó Weleda hírmondó 11
Szájhigiénia 12 Weleda hírmondó Az üde lehelet, a tiszta száj nemcsak felfrissít és kellemes közérzetet biztosít, hanem az egész szervezet egészsége fenntartása szempontjából nagyon fontos a szájüreg ép állapota meséli dr. Csobay József fogorvos. Megnyugtató tisztaság Az eredményes szájápolással, fogkrémünkkel szemben számos elvárásunk van: a fogszuvasodás megelôzése, a foglepedék eltávolítása, a fogkôképzôdés elleni védelem, intenzíven, de mégis kíméletesen tisztítson, miközben a száj baktériumflórája egyensúlyban maradjon. A Weleda termékek mindezt természetes úton biztosítják kizárólag természetes öszszetevôket alkalmaznak a készítményekben. A lehelet frissességét például a természetes illóolajok biztosítják, mint a fodormenta- vagy borsmentaolaj. Az antropozófus orvoslás híveként szintén azt vallja, hogy a fogak, a fog íny és az egész szájüreg egységes szisztémát alkot. A táplálék alapos megrágásán át alapvető szerepe van az ember egészségének megőrzésében hiszen az emésztési folyamat itt kezdődik. Magyarországon sajnos ez sokak által egy elhanyagolt területe az egészségmegőrzésnek elég csak a fogkefeés fogkrémvásárlás egy lakosra jutó alacsony mennyiségi adatait megnézni. Ennek megfelelően elkeserítő a szájüregi rákos megbetegedések magas aránya hazánkban a környező országokhoz képest. Kevesen tudják, hogy a felszívódás a szájüregben a leghatékonyabb mondhatni, 95%-os. Tehát a száj nyálkahártyáján keresztül a szervezetbe bevitt anyagok szinte teljes mértékben hasznosulnak. Ezért nem mindegy, milyen fogkrémet használunk sőt továbbmegyek: milyen szőlőzsírt kenünk ajkainkra vagy a hölgyek milyen összetevőjű rúzst használnak Hogy a Weleda természetes fog- és szájápoló termékei közül ki melyiket választja, az elsősorban az egyéni ízlés kérdése. Ki melyik ízt kedveli leginkább, kinek melyik készítmény nyújtja a megnyugtató tisztaság, üdeség állapotát. Rövid ízelítő a választékból: Sós fogkrém Az örök klasszikus összetétele fogorvosi fejlesztés eredménye: tengerisó-tartalmánál fogva ösztönzi a nyálkaképződést, ezáltal a szájüreg fiziológiás tisztulását segíti. A legfinomabb tengeri sókristályokkal egyedülálló módon távolítja el a foglepedékeket, -lerakódásokat. Rendkívül alaposan, de kíméletesen tisztítja a fogakat, a fogínyt, a borsmenta-illóolaj kellemes leheletet biztosít. Kizárólag természetes összetevôket tartalmaz, melyek ellenôrzött biotermesztésbôl származnak: tengeri só, természetes illóolajok és mentaolaj keveréke, kökényszirup, kovasav, víz, nátrium-karbonát, glicerin, guarliszt (természetes forrásból), mirha, ratanhiagyökér- és vadgesztenyekéreg-kivonatok, aesculin, aronstabgyökér magas hígítású formában, nátrium-szulfát, nátriumszilikát, alkohol és jojoba. Gyógynövényes fogzselé A legérzékenyebbek számára is alkalmas, a gyulladásokra különösen hajlamos fogíny számára összeállított növényi kivonatok megtartják a szájflóra egyensúlyát. A készítmény természetes védelmet biztosít az érzékeny fog íny számára. Rendszeres használatával eltávolíthatjuk a foglerakódásokat, megelőzhetjük a fogszuvasodást. Kizárólag természetes összetevôket tartalmaz, melyek ellenôrzött biotermesztésbôl származnak. Körömvirágos fogkrém A jótékony hatású körömvirág-kivonat megőrzi a szájflóra egyensúlyát. Különösen jó hatással van a gyulladt, érzékeny fogínyre. A készítmény természetes védelmet biztosít az érzékeny fogíny számára, rendszeres használatával eltávolíthatjuk a foglerakódásokat, megelőzhetjük a fogszuvasodást. Tipp: mindig száraz (!) fogkefére nyomja a borsónyi adagot, víz nem kell hozzá, a fogmosáshoz elegendô a szájban képzôdô nyál így ez a fogkrém utazásnál, útközben, kiránduláshoz is praktikus. Tipp: homeopátiás kezelések alatt is használható nem tartalmaz mentát! Ratanhia fogkrém A perui Andokban honos ratanhianövény ősi természetgyógyászati tapasztalatok alapján erősíti, tisztítja a szájüreg szöveteit. A mirhakivonat véd a gyulladásos folyamatoktól. Kizárólag természetes anyagokat tartalmaz, melyek biotermesztésbôl származnak. Rendszeres használatával eltávolíthatjuk a foglerakódásokat, megelôzhetjük a fogszuvasodást, a fogíny gyulladását, vérzését. A természetes anyagok kompozíciója ugyanakkor megôrzi a szájflóra egyensúlyát. Tipp: Zsálya fogínyápoló balzsam Kiknek ajánljuk? érzékeny fogíny esetén javallott, enyhíti a gyulladást, a vérzést, csökkenti a protézis használata következtében kialakuló gyulladást is. Tartalmaz (teljes deklaráció): vizet, alkoholt, glicerint, xantangumit (természetes forrásból), zsályakivonatot, kamillavirágot, ratanhiát, mirhát, természetes illóolajok keverékét, magasan hígított formában: gesztenyekivonatot, földpátot, ezüstöt és kiseritet. Weleda hírmondó 13
veszélyek a lakásban Mit eszünk nap mint nap? 14 Weleda hírmondó Egy új közvélemény-kutatás szerint a hazai lakosság nagy része tisztában van az élelmiszerekben lévô vegyi anyagok kockázatával. A lakásban található egyéb termékektôl már az indokoltnál jóval kevésbé félünk. A Levegő Munkacsoport a Vegyszerezett világ kampány a fenntartható vegyianyag-használatért című pályázat keretében 2009. július 3-a és 7-e között 1000 személyes közvélemény-kutatást készíttetett a Medián Közvélemény- és Piackutató Intézettel a vegyi anyagok egészségügyi hatásairól. A megkérdezettek 64%-a szerint a mesterséges vegyi anyagok akár súlyosan is károsíthatják az egészséget. Mindössze 4% vélekedik úgy, hogy a szintetikus anyagoknak nincs számottevő egészségügyi hatásuk. A válaszadók szerint a mesterséges anyagok a daganatos betegségek 40%-áért lehetnek felelősek, az összes megkérdezett közel negyede azonban 50%-nál is magasabbra becsülte ezt az arányt. A megkérdezettek döntő többsége (84%-a) véli azt, hogy az élelmiszerekben található vegyi anyagok jelentik a legnagyobb kockázatot az egészségre. A kozmetikumokat, tisztítószereket összesen 58% említette, a legnagyobb arányban a 18 29 év közöttiek és a diplomások (70, illetve 72%). A műanyagokat 28% említette, míg műszaki cikkekre csak 14%, a bútorokra, szőnyegekre pedig mindössze 5%. A Levegő Munkacsoport szerint ezért fontos a lakosság figyelmét felhívni arra, hogy a lakásban található termékek is sokszor veszélyes anyagok forrásai lehetnek. Az uniós különös aggodalomra okot adó anyagok listáján is például műszaki cikkekben, bútorokban, ruhákban találhatók a májat, az agyat és az ideg- és a hormonrendszert károsító, a szervezetben felhalmozódó brómozott égésgátlók, illetve szaporodási képességeket károsító ftalátok. A válaszadók többsége úgy véli, hogy a külföldről behozott import zöldségek és gyümölcsök több vegyszermaradványt tartalmaznak, mint a hazaiak. Szintén jól tudja a lakosság, hogy a legszennyezettebb a paradicsom, a paprika és a saláta, és a rendszeresen szennyezett gyümölcsökről (eper, szőlő, barack, narancs) is sokan hallottak. A válaszadók számottevő része ezen túl általánosságban is bizalmatlan a fejlődő országokból származó, nem megfelelően ellenőrzött import terményekkel szemben. Jó hír a bio- és a környezetbarát módon termelőknek, hogy a lakosság átlagosan 12%- kal fizetne többet olyan mezőgazdasági terményekért, amelyek mentesek a káros vegyi anyagoktól. A megkérdezettek csupán 15%-a (a legalsó jövedelmi negyedbe tartozók 21%-a, a 60 évesek és idősebbek 25%-a) nem hajlandó vagy nem képes többet fizetni egy hasonló, ám káros vegyi anyagoktól mentes terményért. A felmérés alapján a hazai lakosság nem igazán bízik abban, hogy a jogszabályok megvédik őket a vegyi anyagoktól. A válaszadók ötöde szerint a jelenlegi szabályok egyáltalán nem garantálják a hétköznapi termékekben lévő vegyi anyagok biztonságát, és további 41% is inkább nem lát egészségügyi és környezeti szempontból törvényi garanciát. Az érdemi válaszok átlaga százfokú skálán 38 pont, és ez is inkább a lakosság bizalmatlanságát jelzi. A lakosság szerint elsősorban a gyártóknak kellene tenni a termékekben található vegyi anyagok biztonságáért (84% említette). Sokan említették azonban az ezzel foglalkozó állami szervek felelősségét is (52%), valamint a kereskedőket, forgalmazókat (43%, a községekben élők körében 51%), illetve a politikai döntéshozókat (29%, a diplomások körében 43%). A médiára csak 12%, a lakosság szerepére pedig mindössze 8% gondolt. A Levegő Munkacsoport ezért vegyianyag-kampányában a hazai kiskereskedelmi láncok vegyi felelősségét próbálja erősíteni, illetve szeretné, ha a hatóságok megfelelő kapacitással tudnák a termékek szennyezettségét ellenőrizni. Weleda hírmondó 15
Baba Mama Hajnali harmattal Az egyre újabb statisztikák szerint egyre több atópiás, allergiás jelenséget észlelünk. Ráadásul minél fiatalabb generációt vizsgálunk, annál ijesztôbb az e betegségben érintettek száma. A fejlett ipari országokban lassan a legelterjedtebb betegségcsoportról van szó. Így érthetően egyre nagyobb figyelem fordul a megelőzés és a gyógyítás módszerei felé. A megelőzés biztosan legfontosabb időszaka pedig a születés időpontja előtti és a közvetlen utána jövő életkor. A természetes test- és egészségápolás, valamint a természetes gyógymódok egyre jelentősebb szerepet játszanak e betegségek sikeres kezelésében. A szakemberek körében viszont természetes az igény, hogy meggyőződjenek arról, melyik információ igazán hiteles, melyik szer igazán megbízható. Ha 16 Weleda hírmondó ugyanis mi, szakemberek valamit tanácsolunk a várandósoknak, a kismamáknak vagy a betegeknek, akkor bizony felelősséget is vállalunk a tanácsért! Ezért járok mindig magam is utána a tőlem telhető legnagyobb alapossággal a tényeknek, mielőtt valamit tanácsolnék! A Weleda várandósoknak és szoptató anyáknak javasolt termékei mellett sok érv szól. Talán a legfontosabb, hogy egy független (!) vizsgálat szerint a Németországban dolgozó szülésznők által jelenleg a Weleda termékek a leginkább ajánlott készítmények. E szerek megbízhatók, mert kifejlesztésük több mint 80 év európai hagyományán alapszik. A termékek továbbfejlesztésében pedig tapasztalt szakemberek, szülésznők és gyógyszerészek, tehát az igényeket és a lehetőségeket a legjobban ismerők vettek részt. A Weleda-készítmények hatékonyságukat ezek mellett a rendkívül jó minőségű alapanyagoknak köszönhetik. Az igen szigorú előírásokat követő biodinamikus gazdálkodás során a növénytermesztésre használt földbe már a termesztés megkezdése előtt 7 évvel nem kerülhet vegyszer. A komposztálást, trágyázást is belső, zárt körben kell megoldani. A növényvédelemre az optimális ültetési idő, a növénytársítások és a szintén szigorúan vegyszermentes, különleges előállítású természetes hatóanyagú szerek szolgálhatnak. A szüretelés is gondos válogatás mellett, optimális időben kell, hogy történjék. A körömvirág virágát például kézzel és mindig reggel szüretelik, mert ekkor a növény virága a felszálló áramlatok miatt a legtöbb hatóanyagot tartalmazza. Az ilyen minőségű növényből viszont tényleg rendkívül hatékony szer készíthető. A termékek minőségét pedig rendszeresen független intézetek is ellenőrzik, minősítik. Ilyen például a rendkívül szigorú BDIH vagy az Ökoteszt, mely ellenőrzések eredményét a Weleda cég várandós termékein is büszkén nyilvánosságra hozza, hiszen a ritkán adományozott legjobb értékelést, a SEHR GUT kategóriát érdemelte ki. Nekem is igen jó tapasztalataim vannak e szerekkel, ezért ajánlom bátran a betegeim és a kollégáim figyelmébe is. Dr. Jakab Tibor belgyógyász, természetgyógyász orvos A Weleda cég széles választékban kínál mind várandósoknak, mind újszülötteknek, csecsemőknek természetes bőrápolási megoldásokat, egy kis ízelítőként néhány javaslat: Ápolóolaj várandós anyáknak Rendszeres használatával megelőzhetők a terhességi csíkok a hason, a combon, az emlőkön. Védi a bőrt, mely a terhesség ideje alatt különösen alkalmas a kiszáradás ellen. A finom mandulaolaj, a nedvességet megtartó jojobaolaj, az E- vitaminban gazdag búzacsíraolaj, az árnika virág kivonata javítják a kötőszövet és a bőr rugalmasságát. Illatát a várandós anyák érzékenységét figyelembe véve alakították ki! Tartalmaz: mandulaolajat, jojobaolajat, búzacsíraolajat, árnika virág kivonatát mandulaolajban, természetes illóolajok keverékét. Calendula babakrém Megbízható védelmet nyújt a pelenkával fedett részeken. Bőrgyógyászati tesztek igazolják a Calendula babakrém kiváló hatását a nagyon érzékeny bőrön is. A tiszta méhviasz természetes védőfilmet képez a bőrön, amely meggátolja a kisebesedést és a bőr nedvesedését a pelenkával fedett részeken, anélkül hogy a bőrlégzést megakadályozná. A Calendula virág kivonata nyugtató hatással van a bőrre. Az élet első napjától használható. Németországban a szülésznők több mint 70%-a a Weleda babaápoló termékeket ajánlja ( Emnid független vizsgálat). Tartalmaz: vizet, mandulaolajat, szezámolajat, cink-oxidot, méhviaszt, gyapjúviaszt, zsírsav-gliceridet, agyagot, körömvirág és kamillavirág kivonatát, természetes illóolajok keverékét. A termékeket megvásárolhatja a üzlethálózatában és a jobb bioboltokban és patikákban. További infó: www.weleda.hu. (Weleda Magyarország) Weleda hírmondó 17
BIOKERT Mi is az a natú rkozmetikum? Mitől bio? Nemzetközi felmérések szerint a natúr-biokozmetikumok piaca robbanásszerû bôvülés elôtt áll elôrejelzések szerint 2012-re már az összes kozmetikai forgalom 10%-át teszik majd ki (Németországban ez most még csak 5%). A natúr-biokozmetikumok elônyei azonban sok vásárló számára ma még nem egyértelmûek, nem világosak. Sokan nem tudják, miért, mire jó, miért lenne ez jó nekik és szeretteiknek ugyanakkor továbbmegyek: miért ez az egyedüli, a valós megoldás a bôrre A natúrkozmetikumokkal kapcsolatos általános tudás kevés a legtöbben csak azt érzékelik, hogy ugyan nem olcsó árfekvésűek ezek a termékek, de a hagyományos luxuskozmetikumoknál kevesebbe kerülnek. Valójában luxus lenne a natúr-biokozmetikum? Ön mindig mindenből a legolcsóbbat veszi talán? Ugye nem? Ugyanakkor csodák sincsenek ezek a termékek a költséges előállítási mód miatt árban nem tudnak és nem is akarnak vetélkedni a filléres szintetikus termékekkel. A hagyományos kozmetika egy ún. helyettesítőkozmetika, ami azt jelenti, hogy a bőrből hiányzó anyagokat kívülről próbálja helyettesíteni. Gyakran azonban olyan mesterséges anyagokat használ fel, melyek allergiát okozhatnak és akár rákos folyamatokat is kiválthatnak (pl. Nitrosamine). A natúrkozmetika ezzel szemben támasz ahhoz, hogy a bőr saját magán segítsen. Egy bizonyos anyag hiánya esetén a bőrt magát készteti arra, hogy beindítsa ennek az újratermelését és támogassa azt (pl. a bőr regenerálódását). A natúr-biokozmetikumok természetes bőr- és környezetbarát nyersanyagokból állnak, káros összetevőktől teljesen mentesek. A natúrkozmetika kíméletes és természetes ápolás, a bőr egészségének megóvását szem előtt tartva minden életkorban. Élénkíti a test, szellem és lélek harmóniáját. Vásárlóként óvatosnak kell azonban lennünk: sok gyártó cég természetes kozmetikumként jelöli meg a saját termékeit annak ellenére, hogy ha a termék összetevőit megvizsgáljuk, abban túlnyomórészt szintetikus anyagokkal találkozhatunk. A minősítések megtekintése segít eligazodni abban, hogy a reklámokban hallott kijelentéseknek mennyi is a valóságalapja. Az egyes kozmetikumokat minősítő intézetekről (BDIH, Ökocert, NaTrue stb.) egy későbbi lapszámunkban folytatásként részletesebben olvashatnak. Előzetesként annyit, hogy a natúrkozmetikai termékek pl. nem tartalmaznak semmilyen egészségre ártalmas mesterséges tartósítószert, mint pl. formaldehid-származékokat vagy sóképző (halogenorganikus) vegyületeket. (Számtalan sóképző vegyületről köztudott ugyanis, hogy allergiás reakciókat okozhat.) A natúrkozmetikában a tartósítást kizárólag illóolajokkal vagy antioxidánsokkal, mint pl. E-vitaminnal vagy alkohollal oldják meg. Az emulgeálószerek esetében melyek a zsírt és vizet emulzióvá kötik össze a hagyományos kozmetikumok előállításánál többnyire polietilénglikolt (PEG, PPG stb.) és azok származékait használják, amelyek a káros anyagokat szinte zsilipszerűen bezárják a bőrbe. A natúrbiokozmetikumok esetében természetes emulgálószereket alkalmaznak, melyeket pl. tejből (lecitin), szójából és kakaóból nyernek. Olajok alapjaiként a natúrkozmetika kizárólag növényi, illetve állati eredetű zsírokat, olajokat és gyantákat használ (lanolin és méhviasz). Ezek bőrbarát természetűek és a bőr könnyen feldolgozza az ilyen eredetű anyagokat. A kőolajszármazékokból nyert olajok (paraffinum liquidum, ásványi olaj stb.) bőridegen anyagok, ezért nem kerülhetnek feldolgozásra a natúrbiokozmetikumokban. (A következő lapszámokban folytatjuk.) 18 Weleda hírmondó Weleda hírmondó 19
Weleda waldorf-kapcsolat A Weleda és a Waldorf a kezdetektől napjainkig 20 Weleda hírmondó Emil Molt, a Waldorf-Astoria nevű cigarettagyár igazgatója az alkalmazottai, munkásai számára emberhez méltó munkahelyet igyekezett teremteni. Olyan munkahelyet, ahol biztosított a megélhetés, jó hangulatú a közösség és az emberek a lelki-szellemi fejlődésükkel is foglalkozhatnak. Ezért a gyárban megteremtette az akkor még ritka szociális ellátást, továbbképző tanfolyamokat szervezett a munkásoknak, a dolgozók magas színvonalú üzemi újságot olvashattak, továbbá igyekezett gyermekeiknek a legjobb pedagógiát biztosítani. Tehát nem csak egyszerű iskolát akart, hanem olyat, ahol a nevelés a gyermek magával hozott képességeit, felépítését, testi, lelki, szellemi igényeit, fejlődési periódusait, valamint a környezet: a mikro- és makrokozmosz alapvető igényeit figyelembe véve történik. Felkérte Rudolf Steinert, hogy ennek az igénynek megfelelően legjobb belátása szerint szervezzen iskolát. Steiner alapos előkészítő munka után 1919-ben, Stuttgartban tanárok és az üzletember Emil Molt segítségével útjára is indította ezt, mely a létrehozó gyár nevéről a Waldorf-iskola nevet kapta. Az első iskolának akkora volt a sikere a gyermekek, a szülők és a tanárok közt, hogy egyre több helyen alapítottak az első szellemiségének megfelelő iskolát, és az elmúlt 90 évben ez a tendencia megmaradt. Ma már a Waldorf-iskoláknak se szeri, se száma, Finnországtól Új-Zélandig, az USA-tól Japánig megtalálhatók az egész világon. Közvetlenül az első Waldorf-iskola alapítása után Steiner újabb gyakorlati megoldást kívánó kérést kapott, ezúttal a gyógyítás lehetőségeinek kiterjesztésére. Akkor ugyanis, az 1920-as évek kezdetén a gyógyítás éppen egyik nehéz helyzetét, krízisét élte át. A régi forma elérte lehetőségei határát. Sokak szerint akik között voltak betegek, orvosok, ápolók, szervező szakemberek a gyógyítás elméletét és gyakorlatát ki kellett egészíteni valami új felfogással, ami nem ellentétet, háborúskodást indít a gyógyításban, hanem a megszerzett értékeit megtartva biztosítja a továbbfejlődés, a tudomány és a hagyomány együttműködésének lehetőségét. A felkérésnek Steiner eleinte orvostanhallgatóknak, orvosoknak tartott előadások, továbbképzések formájában tett eleget. Igazán gyakorlati irányt dr. Ita Wegman holland orvosnő munkába való bekapcsolódása jelentett. A Waldorf-pedagógiával együtt elindult a gyógyító munka is. Svájcban, a Bázel melletti Arlesheimben kis klinika kezdte meg munkáját, mely máig működik Ita Wegman Klinik néven. Egyre több volt az érdeklődő orvos, ápoló, és persze beteg, akik az egész embert azaz magával hozott adottságait, fejlődését, élettörténetét, szociális helyzetét, erényeit és gyengeségeit, testi, lelki, szellemi képességeit, és nem utolsósorban a gyógyítástól elvárt igényeit, leginkább a természet gyógyító erőinek felhasználását figyelembe véve gyógyítanak, illetve gyógyulnak szívesen. A gyógyító munka megkezdésével kapcsolatban rögtön felmerült a megfelelő természetes testápolók, gyógyszerek előállításának igénye. Ezért az alapítók, dr. Ita Wegman és Rudolf Steiner, gyógyítási elveik alapján működő gyógyszereket és testápolókat előállító kis laboratóriumot indítottak útjára. Így kezdte meg munkáját 1921-ben a Weleda, az első klinika mellett, Arlesheimben. A Weleda neve alapítása óta Weleda hírmondó 21
Weleda waldorf-kapcsolat töretlenül összhangban áll az egészség megőrzését vagy visszaállítását támogató steineri gyógyítási alapelvekkel. A Weleda azóta tapasztalatai, a természetet és az embert összefüggéseiben szemlélő tudása segítségével sok-sok eredményt ért el. Napjainkra a kis kertből és a benne álló laboratóriumból Európa vezető natúrkozmetikai előállítójává és egyik jelentős komplementer orvosi gyógyszergyárává fejlődött. Öt kontinens több mint ötven országában képviseli ma már ugyanazokat az értékeket: az ember és a természet tiszteletét. A Weleda az ápolásban, a gyógyításban az orvosok, betegek, vevők elvárásainak megfelelően éppen úgy, mint a Waldorf a pedagógiában mindig az egész embert veszi figyelembe: magával hozott adottságait, fejlődését, 22 Weleda hírmondó élettörténetét, szociális helyzetét, erényeit és gyengeségeit, testi, lelki, szellemi képességeit, a gyógyítással szembeni elvárásait. Mindezekre tekintettel választja ki mindkét steineri kezdeményezés egyaránt az egyénre szabott segítség módját. Az antropozófia két jelentős kezdeményezése együtt indult és fejlődik szinte párhuzamosan. Megtartva elindítóinak szellemiségét. Nemcsak a jelenlegi kor történései, de érdekes módon korábbi korok tanítása is erősíti ezt a párhuzamot. Például az európai bölcsesség egy sokkalta korábbi letéteményesei, a latin-római kultúra hordozói is párhuzamban látták a nevelés és a gyógyítás feladatát. Ezért hívták és hívjuk máig orvosainkat doctor - nak. E szó jelentése: tanító, mester. Dr. Jakab Tibor Weleda termékeket itt vásárolhat: Csobay Fogtechnika Győr, Bartók Béla u. 42. 96/439-881 Zöld Sziget nyíregyháza, Szabadság tér 4. 06-42/400-756 életmódszaküzlet (Krúdy-udvar) Ildi Füvesboltja Debrecen, Kishatár út 7. (Cora áruház) Biovár Biobolt Debrecen, Vár u. 2. 06-30/625-4463 Napforrás Biokereskedés Szombathely, Sorok u. 35. 06-94/787-551 Reformbolt Kaposvár, Fő út 34. 06-82/410-077 Harmónia Biobolt Árkád Üzletház Budapest, Örs vezér tere 061/434-8350 Harmónia Reformház Pécs, Bajcsy-Zs. út Árkád Üzletház 06-72/523-292 Aranysárkány Patika Budapest, Lajos u. 35. 061/335-2144 BIODA Biobolt Óbuda, Harre Pál utca 12. 06-1-2503593 Bio-udvar biobolt Budaörs, Templom tér. 6. 06/23-441-677 BúzaCSÍra BioHáz 1163 Budapest, Sashalmi sétány 26. 06-1-4054-262 Hladini Bio Bolt 1024 Budapest, Lövőház utca 31. 70/423-7332 Bioillatszer Szentendre, Paprikabíró u. 2. 30/330-1889 Maxxam 1067 Budapest Eötvös u.9 061/321 1851 Drogéria és Biokozmetika Hold Bolt 1114 Budapest, Szabolcska M. u. 5. 061/466-5627 White Lotus Natúrdrogéria 1015 Budapest, Csalogány utca. 4. 061/316 68 98 Bóbita Ökodrogéria, Mammut BioCentrum 1024 Budapest, Lövőház u. 1 5. 061/345-8536 Biománia Biobolt 1025 Budapest, Törökvész út 87 91. 06-70/553-4723 Rózsadomb Center BioABC 1053 Budapest, Múzeum körút 19. 061/317-3043 Pasarét Gyógyszertár 1026 Budapest, Pasaréti út 100. 200-82-94 Ezüstkehely Patika Gödöllő Petőfi Sándor u.1 06-28/416-551 Uránia Patika 1088 Budapest, Rákóczi út 23. 061/338-4036 Széna téri Patika 1011 Budapest, Széna tér 1/A 061/225-7830 Gazdagréti Gyógyszertár 1118 Budapest, Gazdagréti tér 6. 061/246-3364 Ave Maria Gyógyszertár 1042 Budapest, Árpád út 46. 061/369-2642 Bioszféra Biobolt Szentendre, Attila u. 23/A 06-26/319-355 Ezerjófű Gyógynövénybolt 2083 Solymár, Terstyánszky u. 37. 06-26/360-280 Natura Biobolt 2085 Pilisvörösvár, Fő út 98. 06-70/383-92-42 Dm áruházak Calendula babaápolás, várandós termékek, szappanok és Írisz termékcsalád Brendon áruházak Calendula babaápolás, várandós termékek Sárkányfű Biobolt 1039 Budapest, Mátyás király út 18. 06-20/475-45-42 Selyemfűbolt 1095 Budapest, Bokréta u. 19. 061/215-71-63 A lista a teljesség igénye nélkül készült! További boltok és forgalmazók a www.weleda.hu oldalon Weleda hírmondó 23
Az ember és a természet kapcsolatáért Homoktövis kézkrém puhítja és védi a bőrt A száraz, kiszáradásra hajlamos kezet ápolja, helyreállítja és revitalizálja. A bőrben gyorsan felszívódik, és pár perc után már érezteti hatását. Kézfejünk és ujjaink tapintása bársonyossá válik, a bőrünket finoman puhává és selymessé teszi. A biodinamikusan termesztett homoktövis gazdag a bőrt tápláló esszenciális zsírsavakban, természetes provitaminban és E-vitaminban. Ennek köszönhetően intenzíven táplálja, javítja a bőr állapotát és visszaállítja a kéz bőrének természetes állapotát. Az érzékeket a friss citrusgyümölcs illata kényezteti el. Az érzékek kényeztetéséről a friss citrus gyümölcsös illata gondoskodik. Tartalmaz: vizet, szezámolajat, alkoholt, méhviasz-hidrolizátumot, tapiókakeményítőt, lecitinhidrolizátumot, méhviaszt, zsírsav-gliceridet, homoktövisolajat, természetes illóolajok keverékét, xantant (természetes forrásból). Kapható: a -ben, jobb patikákban és bioboltokban. További információ és kisfilm a www.weleda.hu oldalon.