A csakra szó szankszrit eredetű, amely India és a Himalája ősi szent nyelve volt. A csakrákon múlik testi jólétünk, érzelmi egyensúlyunk és szellemi tisztánlátásunk.közvetítő szerepet töltenek be, megszűrik és egyesítik az égi és földi energiákat. A csakra ősi szanszkrit szó, jelentése: kerék, energiaörvény, azt az energiát jelöli amely valamennyi élőlény körül és benne magában kering. A hét csakra speciális hely testünkön, ahol energiát veszünk fel és adunk le.különleges kommunikációs helyek ezek, ahol nagyon intenzív energiacsere zajlik. 1/7
Gyökércsakra Elhelyezkedés: farkcsont és keresztcsont, tehát a gerincoszlop alsó vége Eleme: Föld Belső elválasztású mirigye: mellékvese Testrészei: orr, talp, láb, gerincoszlop, köröm, fogak, csontok, vastagbél Színe: Vörös Kövei: minden vörös kő, pl: gránát, vörös jáspis, rubin, vérkő és a fekete kövek pl: fekete ónix, füstkvarc, fekete turmalin Illóolajai: mandarin, szegfűszeg, rozmaring Fő feladata a földelés a biztonság megteremtése. Ez azt jelenti, hogy a testünkben élünk, szeretjük azt és elismerjük szükségleteit. Felelős fizikai erőnkért és a vitalitásunkért, ezen kívül a gyökércsakra vezérel minden tisztulási folyamatot. A legalacsonyabb rezgésszámú csakra. Ahhoz, hogy a gyökércsakra energiáját áramlásban tartsuk, egészségesen kell táplálkoznunk, friss levegőn kell mozognunk és rendszeresen meg kell tisztítanunk egész testünket (pl böjt, szauna) Betegségei: aranyér, fogínygyulladás, hasmenés, gerincproblémák, hideg végtagok, influenza, izomgörcsök, székrekedés, vérnyomás problémák, vesekő, félelmek, depresszió, alvászavar 2/7
Szexcsakra Elhelyezkedés: a nemi szerveknél Eleme: Víz Belső elválasztású mirigye: petefészek (nőknél), here (férfiaknál) Testrészei: nyelv, nemi szervek, izmok Színe: narancssárga Kövei: karneol, holdkő, napkő Illóolajai: szantálfa, ylang-ylang E csakra fő témája a férfi-női polaritás, amely egy harmadik témán (például a kapcsolaton, a szerelem hatalmán) keresztül oldódik fel, összekapcsolva a két pólust. Nagymértékben a szexcsakra energiáitól függ, hogy valaki fél e megnyílni a másik nemnek, vagy sem. Ehhez a csakrához tartozik a kreativitás és az alkotókészség is. Betegségei: felfúvódás, bélgörcsök, hajproblémák, gombás fertőzések, hólyaggyulladás, impotencia, petefészek és here problémák, menstruációs problémák, szexuális zavarok, párkapcsolati gondok, elhízás, étkezési zavarok, kreativitás hiánya Köldök csakra (Solar Plexus) 3/7
Elhelyezkedés: a köldöknél Eleme: Tűz Belső elválasztású mirigye: hasnyálmirigy Testrészei: szem, gyomor, máj, epehólyag Színe: sárga Kövei: tigrisszem, citrin, borostyán Illóolajai: bergamott, levendula E csakra fő témája az érzelmek, különösen az agresszió kezelése, feldolgozása. Testi síkon az emésztés tartozik ide a táplálékot úgy emésszük meg, mint ahogy az érzéseinket. Ez a csakra gyakran azért zárt, mert az illető fél saját erejétől, így elnyomott agressziója saját maga ellen irányul és hosszú távon fekélyeket okoz. Betegségei: cukorbetegség, emésztési problémák, gyomorfekély, epepanaszok, májbetegségek, hízás a hasra, szemproblémák, dühkitörés, harag, hatalmi visszaélés, szadizmus, kisebbségi komplexus Szívcsakra Elhelyezkedés: a mellkas közepén a szív magasságában Eleme: Levegő Belső elválasztású mirigye: csecsemőmirigy Testrészei: bőr, kezek, szív, tüdő Színe: zöld Kövei: aventurin, rózsakvarc, smaragd, malachit, turmalin, rodokrozit Illóolajai: bazsalikom, rózsa, kömény E csakra fő témája a megbocsátás, a megnyílás, a feltétel nélküli szeretet és az együttérzés. A hét csakra középső tagja, mely az anyagi és a szellemi világ közti híd. A szívcsakrával való foglalkozás egyik célja, hogy az emberi kapcsolatokban kiegyenlítsük az 4/7
adást és az elfogadást. E kettő harmóniája szükséges a szívcsakra megfelelő működéséhez. Betegségei: allergia, autoimmun betegségek, immungyengeség, rák, szívbetegségek, megkeseredettség, egoizmus Torokcsakra Elhelyezkedése: a toroknál a gégefőnél helyezkedik el Eleme: Éter Belső elválasztású mirigye: pajzsmirigy Testrészei: nyak, száj, gége, hangszálak Színe: kék Kövei: amazonit, türkiz, kalcedon, akvamarin Illóolajai: eukaliptusz, fenyő, zsálya A torokcsakra fő témái az önfegyelem és a kommunikáció. Amikor valamilyen torokfájásra utaló jeleket, vagy akár beszédproblémát érzékelünk, akkor minden esetben valamilyen kommunikációs probléma áll a háttérben. Amikor visszafojtott indulatok, gondolatok rekednek bennünk, nem tudjuk kikommunikálni a problémát, bármilyen külső tényező, korlátozó személy miatt, akkor súlyosabb esetekben a gége, száj, beszéd technika tartós károsodására lehet számítani. A kommunikációs képességeink felélesztésével a probléma csökken, hiszen az önkifejezés alapvető életfeladatunk egyike. Betegségei: asztma, bronchitis, fülproblémák, köhögés, megfázás, mandulagyulladás, pajzsmirigyproblémák, rekedtség, sklerosis multiplex, torokfájás, tüdőproblémák, fecsegés, dadogás, önkifejezési probléma 5/7
Homlokcsakra (harmadik szem) Elhelyezkedés: a szemöldökök között Eleme: nem tartozik hozzá elem, mivel az anyagi síkon túl van már Belső elválasztású mirigye: agyalapi mirigy Testrészei: agy, arc, orr Színe: ibolya Kövei: azurit, zafír, szodalit, sólyomszem Illóolaja: jázmin, muskotályzsálya, pacsuli A harmadik szem fő témája: Mi az életfeladatom? A lélek székhelye, ez vezérli a koncentrációt, az intuíciót és a meditatív képességeinket. Betegségei: fejfájás, rövidlátás, távollátás, migrén, nátha, tanulási nehézségek, rémálmok Koronacsakra Elhelyezkedés: a fejtetőn Eleme: nincs, mivel nem az anyagi síkhoz tartozik Belső elválasztású mirigye: tobozmirigy Testrészei: agy, koponya, szem Színe: a szivárvány színei, fehér fény Kövei: ametiszt, hegyikristály, fluorit 6/7
Illóolajai: rózsa, lótusz, fenyő E csakra fő témája a megbékélés, megnyugvás, magasabb energiák jelenléte és a szellemi növekedés. A legmagasabb rendű csakra. Fizikai síkon az intuícióért felelős. A koronacsakra szintjén már nem félünk, felelősséget vállalunk saját életünkért és megbízunk belső hangunkban, intuíciónkban. Betegségei: Parkinson-kór, Alzheimer-kór, dementia, skizofrénia, epilepszia, öngyilkossági kísérlet, depresszió 7/7