Dr. Szepesi László Master képzés TF SPORTOLÓI EDZŐI KARRIER



Hasonló dokumentumok
FRANCIA KARDCSAPAT EREDMÉNYEI

Német költségen, magyar színekben - emlékezés a 125 éve született Keresztes Lajosra

Helyi emberek kellenek a vezetésbe

Aikido és a harmónia ereje, avagy Oszkár átváltozása

2016. február INTERJÚ

MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG Elnökségi ülés /2015. ELNÖKSÉGI EMLÉKEZTETŐ

Dabasi. helyzet. Továbbra is 1. helyen az FC Dabas II. A tradíció kötelez, a jelen felhatalmaz, a jövő lehetőséget kínál április 3.

Beszélgetés Nyitrai Kálmánnéval, a szolnoki Korona Patika vezetôjével

Erasmus Albiban (Franciaország)

Rövidített sportágvezetői értékelések:

"Soha nem érzem, hogy itt a plafon" - Interjú Bánsági Ildikóval

MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG Elnökségi ülés /2015. ELNÖKSÉGI EMLÉKEZTETŐ

MESSZI ISTVÁN a Petőfi Népe sporttudósításaiban

Pintér: Én is a Fradinak szurkoltam

Galambos Gábor, a Juhász Gyula Tanárképző Főiskolai Kar főigazgatója (2001 March 01, Thursday) - Munkatársunktól

Dr. Benedek Dezső Tudásra van szükségünk a túléléshez

SIÓAGÁRDI KRÓNIKA VIII. ÉVFOLYAM 1. SZÁM

Dr. Kutnyányszky Valéria

Mióta él Békéssámsonon? Melyek a legkorább emlékei, első benyomásai a faluról?

csütörtök. Az élet megoldja magát. Interjú Spilák Klárával

Dabasi. helyzet. Bajnokcsapat! A tradíció kötelez, a jelen felhatalmaz, a jövő lehetőséget kínál április 3.

tel.: +36 (66) fax: +36 (66) Békéscsaba, Gyulai út 32/1. Munkanapló

Z G I A T K Ö E R É E T T N

VÍVÁS: A SIKER TERVEZÉSE avagy

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD

Bemutatkozás. Programom. Magyar Kerékpáros Szövetség Nagy Zoltán - Országúti Szakágvezetői Pályázat

Ízelítő, a Senshi Kyokushin Karate Gyermek, Ifjúsági és Szabadidő Sportegyesület 2009 évi tevékenységéből.

bibliai felfedező A12 1. TörTéNET: Zakariás és Erzsébet Bibliaismereti Feladatlap F, Erzsébet f szül neked, és J fogod őt nevezni.

ÚJABB RÁGALOM HORTHY MIKLÓS KORMÁNYZÓ ELLEN. Hiteles tanúk cáfolata. Interjú Horthy Istvánnéval

Eredetileg a szerző honlapján jelent meg. Lásd itt.

Világjátékok Tajvan, a magyar sikersziget. Világjátékok Tajvan, a magyar sikersziget. The World Games The World Games 2009

ESETTANULMÁNY. 10-es csoport. Módszertani nap 2006 február 14. Készítette: Kovács Zsolt

Frank megállt kocsijával a folyó előtt, ami enyhén szakadékos partjával és sötét vizével tiszteletet parancsolt. Mindennek lehetett nevezni, csak jó

MAGYAR EVEZŐS SZÖVETSÉG. Jelentés a évi U23 világbajnokságon részt vett evezős csapatok szerepléséről. Szakmai vezető

REFORMÁCIÓ. Konferencia 2012 áprils 5-8. Konstanz, Németország

mondott, és nem kimondott gondolataival. Még senki sem tudta így elmondani ezeket, akár burkoltan is, bizony ezek a dalok gyakran kimondják azt,

Pályázat Elnöki Posztjára Bátori Ágnes

A 14 tagú kalocsai küldöttség remekül teljesített a Diákolimpia megyei fináléjában, hiszen nyolc éremmel térhettek haza

Egy lépéssel a kortársak előtt

Azt akarod mondani, hogy szeretnéd, ha más szülné meg a gyerekünket? Paul elkerekedett szemmel bámult rá, de a tekintetében Teri a döbbenet mellett

2012. október Egressy Gábor Két Tanítási Nyelvű Szakközépiskola diáklapja

K Ö S Z Ö N T Ő. Balogh Gábor

Egyéb előterjesztés Békés Város Képviselő-testületének Oktatási, Kulturális és Sport Bizottsága március 24-i ülésére

LENNIE KELL FALK GYÖRGY ÖTVÖS

SZASZÁÉK gondoskodnak.

és függetlenített apparátusának összetétele a számok tükrében

ERASMUS SZAKMAI GYAKORLATI BESZÁMOLÓ

MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG SPORTÁGI SZAKMAI BESZÁMOLÓ

Héraklész Bajnokprogram évi értékelése, évi terve

A hun harc művésze Published on ( Még nincs értékelve

Igó Norbert Krisztián. Csillaghullás

Szakmai beszámoló. 2012/2013-as idény őszi szezon. TÁPIÓSZECSŐ F.C. U-15 korosztályos utánpótlás labdarúgó csapat. Készítette: Szathmári Márton

Projektfeladat Földrajzi ismeretszerzés rajzolás segítségével

BMSzKI 1134 Budapest Dózsa György út 152. Átmeneti szállás évi Szakmai beszámoló

Károlyi Pályázat. Kémia. Írta: Elefánti Barbara 10. A

GONDOLATOK A NÉMET MAGYAR KATONAI KAPCSOLATOKRÓL

Már az edzéseken is kiütközött,de az időmérőn tisztult csak le igazán, hogy nagyon éles csaták várhatóak a Salzburgi aszfaltcsíkon.

Lemondani a belterjesség kényelméről?

Erasmus+ beszámoló. Nagy László András Franciaország, Angers

Marton Gergely: Eredményes litván Challenge

Kocsis György. Családi hétvége gyermekotthonban nevelkedő gyerekek és családtagjaik részére

A 12. a osztályfőnöke 8 éven át Nagy Judit volt, aki így foglalta össze az elmúlt éveket:

Turgyán Enikő Szociálpedgógia szak Amit az Erasmus adott

8. A TANULMÁNYI KIRÁNDULÁS 2015.MÁJ

JEGYZŐ KÖNYV. Készült Nagykanizsa Megyei Jogú Város Közgyűlése március 23-án (Péntek) órakor tartott soron kívüli nyílt üléséről.

Jakov Gat április 24-én landolt az Ezeiza repülőtéren. Hibátlanul szabott öltönyben, keskeny nyakkendővel, kezében aktatáska.

Amikor a férj jobban tudja...

Hírlevél évi 4. megjelenés Magyar Atlétikai Szövetség

Váradi István búcsúztatása


TÁJÉKOZTATÓ. az Ózdi Kerékpáros Egyesület tevékenységéről. Ó z d, május 20. Előterjesztő: Ózdi Kerékpáros Egyesület Elnöke

Nekem ez az életem. Beszélgetés Müller Henriknével, a solti Béke Patika vezetôjével

ifj. Kanyik Antal Kanyik Rallye Team

ELSÕ KÖNYV

- Tudományos szándék vagy egzisztenciális, hitélmény határozta meg azt a döntését, hogy teológiát tanult és a papi hivatásra készült?

Egy hónap Hollandiában. Nagy Nikolett Fogászati asszisztens

Nyári gyakorlat a Fachhochschule OOW Nemzetközi Képzési Ügyek Központjában, az AKA-n

Grilla Stúdiója - gyógytorna, szülésfelkészítés

HANTOS KÖZSÉGI ÖNKORMÁNYZAT KÉPVISELŐ-TESTÜLTÉNEK november 24-i NYILVÁNOS ÜLÉSÉNEK JEGYZŐKÖNYVE

A gyönyörű takarodó dal minden este felhangzik Gyomaendrődön -...

A családi háttér és az iskolai utak eltérései

Pap János HANGOK-HANGSZEREK INTERJÚ ELEK TIHAMÉRRAL

Óvatos duhaj volt Széll Kálmán

A MAGYAR FALLABDA (SQUASH) SZÖVETSÉG ÉVI SZAKMAI ÉS GAZDASÁGI BESZÁMOLÓJA.

Hanbo-jitsu kurzus Párizsban

Beszámoló a szakmai célkitűzések megvalósulásáról

Húsvét a Bruderhofban

Dénes Viktor: De akkor miért harcolunk?

Cigánypénzek, káoszprojektek March 05.

Elôszó. A nô a képen

A biztonság és a légvédelmi rakétacsapatok

Főnixmadár. A hazugság polipkarjai

Holland szakmai gyakorlat Varga Fanni

Veszprém Megyei Diáksport Egyesület 2014/2015. TANÉV ORSZÁGOS ELŐDÖNTŐ V-VI. KORCSOPORT. Ajka, március 08.

MESE, MESE, MÁTKA. IBBY Konferencia Fordulópont 44 21

Magyar BMX Cross-Triál Szövetség. Amerikai Kereskedelmi Kamara Budapest, V. ker. Deák Ferenc u. 10.

Kata. Megvagyok mondja. Kimegyünk? Á, jó itt.

MAGYAR MINT IDEGEN NYELV

ERASMUS ÉLMÉNYBESZÁMOLÓ SANTIAGO DE COMPOSTELA

MAGYAR KÉZILABDA SZÖVETSÉG. Férfi Junior Válogatott felkészülése és selejtező mérkőzései. Kovács Péter Szövetségi Kapitány

Átírás:

Dr. Szepesi László Master képzés TF SPORTOLÓI EDZŐI KARRIER I. 1. Tizenegy éves koromban kezdtem el vívni, Kispesten a Vörös Csillag Traktorgyár Vívó szakosztályában. Heti két edzésem volt kedden és csütörtök este, egészen harmadikos gimnazista koromig. Ekkor kezdtem bejártam a fővárosi vívó egyesületekbe (Vasas, MEDOSZ, Honvéd, Vörös Meteor, Csepel), hogy nagyobb tapasztalatra tegyek szert, és (valamint azzal a nem titkolt szándékkal), hogy esetleg egy nagyobb tehetősebb egyesület segít egyetemi felvételimben. 2. Valószínűleg kiemelkedően tehetséges lehettem; mindenesetre, egyesületemben, a Traktorgyárban, rajtam kívül nem volt első osztályú vívó. Pedig minden év szeptemberében több mint száz gyerek kezdett a vívással megismerkedni. Amikor 17 évesen első osztályú lettem, újságcikk jelent meg rólam a Népsportban, mint a legfiatalabb elsőosztályú vívóról. Az edzőm, Kasztovszky Iván elsősorban testnevelő tanár volt; mellette talán egy-két évig -, még néhány másik edzőis tanított vívást a Vörös Csillag Traktorgyárban (Lukovich István felesége, Piroska; Szondi István). Kasztovszky Iván elsősorban testnevelővolt (általános iskolában tanított), de nagyszerű sportember is: lovagolt, súlyt emelt, jógázott (könyv is jelent meg róla), de vadászott is - nemcsak fegyverrel, hanem csúzlival, sőt íjjal (nyílpuskával) is. 3. Végül is az érettségi évében a Vasas megkeresésére átigazoltam. Igazából a MEDOSZ-ba mentem volna szívesebben, mivel az ottani kardozókkal és a klubelnökkel (Nagy Sándorral) nagyon jó kapcsolatom alakult ki. A klub-edzőjük azonban, Beke Zoltán, akivel én is szívesen dolgoztam volna, az NDK-ba szerződött (és a klub néhány év múlva meg is szűnt). 4. Az érettségit követőnéhány napban azonban autóbalesetem lett (biciklivel egy kocsinak ütköztem). Talán egy hónapig járni sem tudtam, így a felvételi az orvosira, füstbe ment. Ezért aztán ebben az évben Franciaországba utaztam rokonaimhoz. Napközben egy garázsban kocsit mostam, míg esténként a tourcoing-i vívóklubban vívtam, és készültem a felvételire. 5. Másodszorra sem sikerült: bár kitűnő tanuló voltam, és az írásbeli felvételim is nagyszerűen sikerült; a szóbeli vizsgán szóváltásba keveredtem a KISZ titkárral, aki nehezményezte, hogy miért Franciaországban - egy kapitalista országban - dolgoztam, és miért nem inkább a Csepel Műveknél. Bánatosan mentem le augusztus elején a Tatára, a junior edzőtáborba. Itt minden vívótársam a TF-re készülődött, a vívó mesterképző

felvételijére. Kedvetlenül, de végül én is belevágtam. Elsőnek vettek fel, valószínűleg feltűnően jó érettségi bizonyítványom miatt. 6. A TF eleinte annyira nem tetszett, hogy komolyan gondolkoztam azon, hogy otthagyom. Vívó tanáraim Bay Bélát kivéve katona-mesterek voltak, akik nem sokat haboztak használni a vívófegyvert a hibajavításra. És bár otthoni nevelésem hagyományosnak volt mondható, ahol jó néhány pofon és verés hozzá tartozott a négy gyerek pedagógiai észre térítésére, mégis a főiskolán tapasztaltak elrémítettek. Szerencsére az elméleti tárgyak tetszettek sok orvosi tárgy is akadt a tantárgyak között -, és lassacskán megbarátkoztam vívó tanáraimmal is. Amikor 1970-ben végeztem, Bay Béla azzal lepett meg, hogy felkért, maradjak mellette a Tanszéken, tanársegédként. 7. Huszonkét évesen, a legtöbb hallgatóm idősebb volt nálam. Ez nem igazán zavart, hiszen a vívó-társadalomban a mai napig az un. csendőr pertu dívik: a gyerekek magázódnak (gyakran tetszikeznek), az edző-tanár tegezi versenyzőit-hallgatóit. Amikor 70 októberében elkezdtem a TF-n tanítani, már felvettek és jártam az ELTE-BTK pszichológia szakára. Még nem kaptam meg klinikai pszichológusi diplomám, amikor vélhetőleg nosztalgiából -, felvettem egyéni levelezőszakon a TTK biológus szakot is. Az alapszigorlatok után, két év múlva hagytam csak abba. Huszonnyolc éves voltam már, és valószínűleg ekkortól fogadtam el, hogy a vívás lesz az igazi munkám. II. 1. A Vasasban nagyszerűcsapatba kerültem: edzőm Enyedi Siegfried egyben a válogatott edzője is volt. (Ebben az évtizedben az ötfős válogatott kardcsapatból gyakran négyen is a Vasasból kerültek ki.) Enyedi a felnőttek mellett az utánpótlással (a juniorokkal), de más klub versenyzőivel is dolgozott (Hammang- Vörös Meteor, Nagy Zsolt MEDOSZ-OSC, Körmöczi Csaba - Újpesti Dózsa, stb.). 2. Délelőtt a TF vívómesterképzésében tanultunk és vívtam, esténként a Vasasban edzettünk. Az átállás, az edzőváltás számomra azonban nem ment simán. Majdnem két évig tartott, amíg megszoktam, és hasznosítani tudtam Enyedivel való munkát, (iskolát). Közel három éve dolgoztunk már, amikor 1970-ben éppen megkaptam a TF vívó szakedzői diplomámat -, Enyedi Siegfried kint maradt Németországban (a Müncheni Olimpiára készítette fel a német válogatottat). Komoly űr maradt utána, mivel három edzőis kellett, hogy az általa végzett munkát pótolni tudják. Ekkor állt be vívómesternek orvosi munkáját otthagyva Mendelényi Tamás, aki a Vasas és a válogatott edzője is lett; kényszerűségből, ekkor kezdtem el én is az utánpótláskorú Vasas kardozókkal dolgozni. 3. Az egyetemei tanulmányaim (klinikai pszichológia - biológus szak), valamint a TF-n végzett oktatói munkám mellett, elkezdtem tehát a tanítani a Vasasban, sőt még abban az évben junior keretedzőis lettem. Tanítványaim kezdetben, zömében a Vasasból kerültek ki; később azonban a teljes magyar (kard)utánpótlás válogatott edzéseit, edzőtáborait, utazásait is én intéztem. Több mint négy évig dolgoztam keretedzőként. Ebben az időszakban nyert a junior világbajnokságon ezüstérmet Varga Károly (1970) - Vasasból; szintén ezüstérmet Gedőváry Imre (1971) az Újpesti Dózsából; bronzérmes lett Gulácsi

Ferenc (1973) BVSC; valamint tanítványom a Vasasból, Gellért Miklós, aki ezüstérmes lett 1974-ben, Isztambulban. 4. A Vasasban Enyeditől megörökölt tanítványaimnak nagyon sokat köszönhetek: kilenc Magyar Bajnokságot nyertek, négyet csapatban, ötöt egyéniben. Valószínűleg, keretedzői kinevezésemet is nekik köszönhettem! De mindezeken túl, szakmai szempontból sokkal többet kaptam tőlük annál, amit abban az időben, mint kezdőedző-, én adhattam nekik. Nagy György, FűtőGyörgy (kétszeres egyéni Magyar Bajnok), Tábor István, Tábor Sándor (egyéni Magyar Bajnok), Polgár Pál, Gellért Miklós (egyéni Magyar Bajnok) négy éven át minden csapatbajnokságot megnyertek. Közülük, a legtehetségesebb két vívó Gellért Miklós és Tábor Sándor később a Vasas felnőtt csapatába is bekerült. 1978-ban, mindkét tanítványommal együtt BEK-t nyertünk a Vasas csapatával. Egyszerre lettem a Bajnokcsapatok Európa Kupájának győztes csapatának vívója és ugyanakkor egyik edzője! 5. Bár rég végeztem, sőt már tanítottam a TF-n, még legalább két éven át rendszeresen készültem az esti vívóedzésekre: különbözővívó gyakorlatokat - az esti iskolavívás feladatait - próbálgattam el (karddal a kezemben). Mivel azonban tanulószobám nemcsak kicsi, alacsony is volt, térdelve gyakoroltam. Ijesztőlátvány lehetett, ahogy pszichológiai tételeket memorizálva, térdelve hadonászok a kardommal.. III. 1. 1982-ben mentem ki Párizsba, a Francia Vívószövetség meghívására. Néhány évvel korábban kezdődött a két Szövetség együttműködése: a franciák kardvívásban, a magyarok tőrben voltak gyengék. Tehát francia kardozók később mesterek - jöttek Budapestre, és magyar tőrmesterek mentek Franciaországba, továbbképzésre. A pesti továbbképzéseket Bay Béla felkérésére, én tartottam, mivel a TF-n tanítottam és még a vívók között is kevesen beszéltek franciául. A Francia Szövetség vezetői arra kértek, hogy a kardozóik legyenek nemzetközileg eredményesebbek, mivel akkor már több mint húsz éve, vegetáltak. (Ez azt jelentette, hogy pl.: az előző, 81-es VB-n amit Franciaországban rendeztek -, a francia kardcsapat hetedik lett!) Ők ezt rendkívül lehangolónak találták, mivel a többi fegyvernemben, tőr és párbajtőrben, a nemzetközi élvonalban voltak. (Csak emlékeztetőként, 2005-ben a magyar kardcsapat a lipcsei VB-n 10. lett, a Pekingi Olimpián nyolcból, hetedik!) 2. Elkezdtünk dolgozni, és igazából nagy szerencsém volt, mert annak ellenére, hogy személyemben egy külföldi edzőt szerződtettek, egyáltalán nem hittek abban, hogy komolyan sikerülhet az előrelépés. Ezért aztán kb. két éven át, hagytak nyugodtan dolgozni, alig-alig törődtek velünk. Közben én megismerkedtem a vívóimmal, francia kollegáimmal, a Szövetség struktúrájával, működésével, stb., stb. Ekkoriban - a Moszkvai Olimpia után -, a nyolcvanas évek elején, alakult ki véglegesen a Francia Szövetség szerkezete: minden fegyvernem élére vezetőedzőt, fegyvernemi felelőst neveztek ki, aki napi két alkalommal vezette az edzéseket, iskoláztatta a vívókat, elutazott velük a francia és külföldi versenyekre, VK-ra, VB és olimpiára, stb. Ez akkoriban, (immár több mint 25 éve), viszonylag új volt, mivel a 76-os Montreali olimpiáig nem voltak kinevezett vezetőedzők. A hetvenes évekig a francia vívók is általában a klubjukban a klubedzőikkel készültek a VB vagy olimpiákra, úgy ahogy a magyar vívók jelenleg is. Viszont addig is

megvolt már és működtek az egyes Fegyvernemi Bizottságok (ami nálunk csak 2005-ben jött létre): ők végezték a versenyek lebonyolítását, a külföldi versenyekre történő utazásokat, a ranglistát, a válogatást, ők gazdálkodtak a fegyvernemi budget-vel, stb. 3. Mint kard-vezetőedzőnek, nagyon rangos elődeim voltak: a hetvenes évek elején, négy éven át M. Lefin volt a kard vezetőedző. (Lefin később a francia párbajtőr megújítója volt Franciaországban, egy kicsit úgy, ahogy Vass Imre nálunk.) Azért vállalta el ezt a posztot, hogy tűz közelben legyen, és mert tőr - vezetőedzőszeretett volna lenni, hiszen ez ott a legnépszerűbb fegyvernem. A tőrvívás nagy szerencséjére, ez nem sikerült neki, így négy év kardoskodás után, párbajtőr vezetőedzőlett. Később világ és olimpiai bajnokok egész sorát nevelte fel. Utódja, a kardvívásban, Jean-Michel Oprendek lett. Őtőrvívó volt, aki három év múlva, a Moszkvai Olimpia után, a Francia Szövetség technikai igazgatója lett. (Az őmeghívására, és a Szövetség elnökének R. Boitelle a későbbi Nemzetközi Vívószövetség elnökének a közbenjárására engedtek ki Franciaországba.) Oprendek az egyik legképzettebb mester volt Franciaországban, ráadásul, ambiciózus, jó adminisztrációs-szervezőképességgel is rendelkezett. Utána, Michel Perrin lett két évre a kard - vezetőedző: őmár csak másodlagos frissességű edzővolt, nem a kora, de tudása és szerepe alapján; de szintén jó szervezőkészséggel rendelkezett. (Évekig járt a különböző országokba továbbképzéseket tartani, mindhárom fegyvernemben, nagy sikerrel, többek között az én módszerem alapján is.) Mind a hárman un. katona mesterek voltak, a katonai vívómester-képzőn végezetek (innen is ismerték egymást). Bár mindhárman képzett, jó mesterek voltak, egyikük sem volt kardozó, és nem sikerült a francia kardvívást megújítaniuk, felemelniük. 4. Amikor kikerültem Franciaországba, már több mint tíz éve voltam a TF mesterképző tanára (Bay Béla mellett), négy évig voltam a Junior válogatott edzője, valamint szintén több mint tíz éve tanítottam a VASAS-ban; mégis nem voltam igazából felkészülve a francia kardcsapat irányítására. Keveset tudtam a terhelésről, a felkészülés egyik legfontosabb részéről. Ezzel abban az időben, - legalábbis a vívásban nem nagyon törődtek: úgy gondolták, a vívónak a technikát kell megtanítani, ha nem hülye, rájön a taktikára, - tehát azzal sem kell foglalkozni -, és sokat kell vívni, hogy eredményesek legyünk. Ez sokáig igaz volt, de éppen ebben az időben kezdett a Világ Kupa sorozat kialakulni. (Kardban először 1977-ben volt az elsővk.) Egyre több verseny lett és lassacskán a teniszhez hasonlóan kialakult az ATP pontszámítás ranglista - és versenyrendszer. Ettől kezdve nem volt mindegy, hogy mikor és hol vívunk, és milyen eredménnyel. A terhelés és annak kézbentartása nagyon fontos lett. (Christian D Oriola, a francia tőrvívás legnagyobb egyénisége elmondta, hogy amikor 1955-ben olimpiai és világbajnokként kikapott a magyar Gyuricza Józseftől, következőolimpiai felkészülése során rendkívül megterhelőedzés- és versenytervet alkalmazott: abban az évben 4 (négy) versenyen is részt vett, hogy megfelelően felkészüljön a visszavágásra és második egyéni olimpiai címe megszerzésére. Sikerült! Összehasonlításképpen: jelenleg több mint húsz VK verseny van fegyvernemenként!) 5. Az első perctől kezdve, írni kezdtem az elvégzett munkát: ki volt edzésen, mikor iskolázott, a (heti két) háziversenyen hány találatot értek el, ki hányszor győzött, mennyi a levívott mérkőzések száma valamint a különbözőversenyeken hogyan szerepeltek és ott milyen terhelés érte őket. Ekkor még nem volt összehasonlítási alapom; az egyik évet még nem tudtam a másikkal összehasonlítani. (Az évek előrehaladtával később ez nagy segítségemre volt.) A francia kardozók eleinte elképedtek: napi két, - heti nyolc edzés, hetente két háziverseny, iskola, lábmunka, konvenció stb., stb., ez meghaladta a

felfogóképességüket. (Előttem heti két edzésük volt) De hamar rákaptak a munka ízére. Eleinte, érte őket egy-egy rosszmájú megjegyzés a tőrözőktől, hogy ennyit dolgoznak. Később, már irigykedtek rájuk, mivel bár még messze eredményesebbek voltak nálunk, az, hogy naponta estig edzünk, akkor, amikor ők már délutánonként elmentek a klubjaikba, elgondolkoztatta őket is. Már csak eredmények kellettek ahhoz, hogy népszerűek, sőt példaképek legyünk. 6. A Bécsi Világbajnokságra, 83-ban Vichy-ben volt az edzőtábor. Pokoli meleg volt, ráadásul a vívóterem teteje üvegből volt. Úgy volt tervezve, hogy vizet permeteznek rá, így hűtik. A permetezőberendezés azonban elromlott, nem működött. (Ezen, azt hiszem, csak én nem lepődtem meg - Magyarországról érkeztem!) Akkor láttam először futni vívókat: minden reggel futással kezdett mindenki. Bár utálok futni, szó nélkül nekivágtam, hogy lássam mit is jelent. Mindenesetre kibírtam, az edzést is levezettem. (Persze fiatalabb, 33 éves voltam.) Sőt, hogy jobban lássam az elvégzett munka hatását, miután leadtam az iskolákat, én is beszálltam a naponkénti asszózásba és a háziversenyekbe. 7. Itt láttam először, hogy mit jelent edzőnek, vezető-edzőnek lenni: az egyik olimpiai és világbajnok tőrözőnek, D. Flament-nak iskolát adott J. M. Oprendek, technikai igazgató. Elégedetlen volt ugyanis tőrözők, főleg a vezetőedző, Jacky Courtillat munkájával. (Kiválóan képzett edzővolt, keze pedig csodálatos.) Az iskola majdnem egy órát tartott a teremben 50 ºC volt -, és Oprendek tőrét háromszor repítette el Didier Flament. Ilyenkor, mindig nagyon udvariasan bocsánatot kért, Oprendek pedig, szó nélkül összeszedte a fegyverét és folytatták az iskolát. Imponáló volt! 8. Mivel J. M. Oprendek ekkor már főleg adminisztrációs munkát végzett a Szövetségben, - noha esténként dolgozott a Raçing Club de France - ban is, az edzőtáborban végre élvezni tudta a fizikai munkát. Minden reggel, - méghozzá nagy erővel részt vett a futásokban, és ahogy az előbb írtam, iskolákat is adott tőrben de párbajtőrben is. Jó kardedzőis vagyok mondta nekem de te jobb vagy nálam. Így kardiskolát nem adott. (Ekkor még nagyon hatott a régi DTN-ek, - technikai igazgatók - példája, hogy iskolát adtak korábban minden vívónak.) Azonban ekkor már jól látszott, hogy ezt a vívók nagyon nem díjazták, sőt kifejezetten irritálja őket. Az edzők, szó nélkül hagyták -, talán arra gondoltak, egyszer ők is lehetnek DTN-ek. 9. A harmadik napon M. Oprendek lesérült. Ettől kezdve sok időt töltött a gyúrószobában, hallgatva a panaszkodó (sérült) vívókat. Edzői értekezletet hívott össze: - Mit szóltok kérdezte, - ne rövidítsük le az edzőtábort? (összesen két hét tábor volt.) túlságosan nagy a meleg, a vívók fáradtak - folytatta. Mindenki egyetértett vele. Én hallgattam, mivel minden edzőtapasztaltabb, eredményesebb volt nálam. Eldöntötték, hogy négy nappal lerövidítik a tábort. Este a kávénál, odaültem Oprendekhez: - Jean-Michel mondtam, - ha visszamegyünk Párizsba, én továbbdolgozom a kardozókkal az INSEP-en (a párizsi TF). Ezt nem teheted válaszolta, - mindnyájan leállunk. Másfél éve mérem a terhelésüket mondtam, - sőt itt a táborban, végig vívtam is velük, sem én, sem ők nem fáradtak. Mi az olimpiára készülünk, nemcsak a VB-re! Elgondolkozott, majd ezt mondta: - Rendben van, de ha nincs eredmény, az a te hibád. Ez csak természetes mondtam nagyképűen. Ebben maradtunk. 10. Amikor Párizsba való visszaérkezést követően, másnap bementünk az INSEP-re, mindent zárva találtam: július 14.-e volt, a franciák Nemzeti Ünnepe. Én persze ezt elfelejtettem:

több mint egy fél-órába telt, hogy bejussunk a vívóterembe. Annyira hihetetlennek tűnt, hogy ezen a napon edzeni lehet, hogy a teljes szövetségi vezérkar (Boitelle az elnök, Oprendek, valamint a teljes Kard Bizottság) kirándult minket megnézni. Mindez fantasztikusan feldobta a kardozókat: még soha senki nem érdeklődött irántuk. Én is rögtön vettem a lapot, és látványos, jó hangulatú edzést tartottam. Mindenki nevetett, jókedvűen dolgoztunk. Azt hiszem, már akkor megéreztük a sikert.. 11. A bécsi VB jól sikerült: a csapat egy hellyel előbbre lépett, (hatodikak lettünk, az addig nálunk jobb románokat vertük meg); egyéniben Lamour először jutott döntőbe, hatodik lett (ekkor már 28 éves volt), mind az öt francia kardozó táblára került. Húsz éve nem volt ilyen eredmény! A tőrözőknek azonban nem ment, és ennek következménye is lett. A szeptemberi összevont edzői értekezleten, (több mint száz szakember gyűlt össze) nagy dicséretben részesültek a kardozók és én az edzőjük. Oprendek ezután így folytatta: - A felkészülés nem ment zökkenőmentesen mondotta - nagy meleg volt, az edzőtábort lerövidítettük. A kardozók, László vezetésével folytatták a munkát az INSEP-en, egészen az utazásig. A kérdésem tehát Jacky Courtillat-hoz, miért nem alkalmazták a tőrözők is a felkészülésnek ezt a formáját?! A VB-n mutatott gyenge (tőr) eredmények miatt Courtillat mestert felmentem a vezető-edzői megbízatása alól az olimpia után. És 1984 szeptemberében, már új edzővezette a francia tőrözőket. IV. 1. A bécsi VB után lettem Mester, ennek minden előnyével és hátrányával. Súlya, jelentősége lett minden szavamnak és tettemnek. Franciaországban addig is Magyarországon már rég ismeretlen - tisztelettel beszéltek a vívómesterekkel, így velem is, de most a szakmai közvélemény is el -, és befogadott. Tanácsot eddig is kaptam, többnyire jó szándékút. Lefin például akivel megismerkedésünk után rögtön jóba lettem -, azt a tanácsot adta, hogy főleg a fiatalokkal dolgozzam. Én már kipróbáltam Lamourt mondotta, - ne vesztegesd vele az idődet. Hasonló tanácsot adott másik két elődöm is. Ebben az időben én nem foglalkoztam különösebben ezekkel, (elég sok dolgom volt), ugyanakkor sok ésszerűmeggondolás szólt a javaslataik mellett. (Csak később jöttem rá arra az igazságra, hogy minden ember, legyen az akár a legnagyobb Mester is, saját koncepciójának rabja). Pierre Thirioux, a (katonai) vívómesterképzővezetője, és nem mellékesen a három bemutatott francia Mester tanára, például - Franciaországba érkezésem előtt néhány hónappal - egy tanulmányt tett közzé, amit a Szövetség felkérésére végzett. Tanulmányában a francia kardvívás jövőjéről, lehetőségeiről értekezett. (Előzetesen három hónapot töltött többek között Magyarországon is.) Konklúziója az volt, hogy legjobb lenne, ha a Francia Szövetség lemondana a kardvívásról, és helyette az anyagi és szakmai erőket a szúrófegyverekre fordítaná: - A kardvívás olyan mértékűfizikai és szellemi munkát igényel, - írta dolgozatában, éppen magyar tapasztalatai alapján, - hogy ezt a francia mentalitás nem viseli el. Még jó, hogy nem olvastam, mielőtt kimentem.. 2. Tanácsot nemcsak én, Oprendek is kapott. Még csak három hónapja dolgoztam Franciaországban, amikor menetből vettem részt kardozóimmal a 82-es római VB-n. A csapatot még nem én válogattam, épphogy csak megismertem őket. Ahogy a kollegáimat is, a többi fegyvernem vezetőit. Utólag is jó érzés, hogy milyen hamar befogadtak. (Szakemberként, rögtön értékelték technikai tudásomat.) Amikor buszokkal -

megérkeztünk Rómába, a verseny helyszínére, a francia busz egyszerre állt be a magyarokéval. Leszálltunk, kölcsönösen üdvözöltük egymást. Oprendek megfogta a karomat, és kedvesen ezt mondta a leszálló magyaroknak: - Lászlót, már nem adjuk vissza. A viccen csak mi nevettünk. Negyedóra múlva, már a teremben, összetalálkoztam Oprendekkel. Láttam rajta, hogy nagyon dühös. Képzeld fordult hozzám az előbb, leszálláskor összefutottam egy magyar tőrözőkollegáddal. Félrehívott, és azt mondta, hogy rosszul döntöttem, amikor téged választottalak kardedzőnek. Ránéztem, de őfolytatta: - Igazából attól vagyok ilyen dühös, hogy meri valaki minősíteni az én döntésemet Láttam, hogy egy egészen más világba érkeztem! 3. Tehát a nem-tudás bátorságával és lelkesedésével folytattuk a munkát bécsi VB után, készültünk az olimpiára. Mint vívó, de mint Mester is, technikailag viszonylag jól képzett voltam, viszont nagyon kevés nagy, nemzetközi versenyt láttam. Ezt már kiutazásomkor is tudtam, és már akkor is különösen fontosnak tartottam. Tudtam azonban magamról, hogy nemcsak kreatív, de nagy munkabírású is vagyok. (Sok, addig a szakmában nem alkalmazott oktatás-módszertani megoldást használtam már ekkor is.) Ezekben az években, mint a szivacs, szívtam magamba a látottakat. Valószínűleg, ezt látták meg bennem francia tanítványaim, és ez az együtt-tanulás, lelkesedéssel töltött el mindnyájunkat. Kiderült, hogy nemcsak lelkesülni, de lelkesíteni is tudok. Kezdett formálódni a Csapat. 4. A napi terem-munka mellett (már akkor is), legalább egy órát adminisztrációval, jegyzeteléssel töltöttem. Azt akartam, hogy ne csak eredményesen dolgozzunk, hanem ezt lássák a vívóim is: lássák, hogy mitől lettek eredményesebbek, és lássák ugyanúgy ahogy én -, hogy mit kell még tenni, hogy még jobbak legyünk. Ezért minden évben (több mint száz oldalon) bemutattam az elvégzett munkánkat: ki hányszor iskolázott, mennyi mérkőzést vívott edzésen és versenyen, ebből mennyi győzelmet ért el, mekkora volt az elért találatok száma, hogy szerepeltek a versenyeken, stb. Minden szezon elején, minden vívó, és minden karddal foglalkozó vívóedző megkapta az előző szezon terhelési teljesítményét. Ebben az adatokon túl részletesen is minősítettem VB ill. olimpiai szereplésünket, de minden évközi versenyen mutatott teljesítményt is. Valószínűleg, ekkor tanultam meg egyszerűen fogalmazni. (Ha mondat szerkezete rossz, nem lehet lefordítani!) Mindez, váratlan népszerűséget is hozott; kezdték a kardozókat név szerint is megismerni. 5. Már az elsőév tapasztalatai alapján eldöntöttem, hogy az évközi versenyek (legyen az, hazai verseny vagy nemzetközi VK), a felkészülés egészét kell, hogy szolgálja. Ez elég új dolognak számított nemcsak Franciaországban, de másutt is. Volt persze egy részvételi minimum, tehát ha valaki egymás után többször is korán kiesett (vagy nem volt győzelme sem), azt, a következő versenyről kihagytam. De ettől eltekintve, nem volt teljesítménykényszer: ha a versenyző olyan ellenféltől kapott ki, akinek tudása (eredménye) még nagyobb volt, ugyanakkor őmindent megtett, hogy ennek ellenére legyőzze, nem volt baj, ha nem sikerült. Rájöttem, hogy a vereségből szinte többet tanulhatunk, mint a győzelmekből! 6. Ahogy most is, 1984-ben is február elején volt a Gerevich-Kovács-Kárpáti VK (akkoriban Hungária Kupának hívták). A bécsi VB jó eredménye miatt, a technikai igazgató, Jean- Michel Oprendek is elkísért minket, hogy lássa a kardozókat. De nem tetszett neki, amit látott. Senki sem jutott döntőbe, és ez aggodalommal töltötte el. (A 12 év alatt, amíg kint voltam, talán hárman kerültek Pesten döntőbe.) Valószínűleg, beszélt is néhány kiesett

versenyzővel, és azt is tudta, milyen sokat dolgozunk. (Ekkoriban minden péntek délután háziversenyt vívtunk, akár volt a hétvégén utazás és verseny, akár nem.) - Nem lesz ez egy kicsit sok, holnap verseny lesz Mester -szerűaggodalom lehetett benne, ahogy valószínűleg ilyesmit fogalmazhatott meg az a néhány kiesett kardozó is, akikkel beszélt. Másnap, a L Equipe c. országos sportújságban az jelent meg, hogy a kardozók munkájával a technikai igazgató J. M. Oprendek elégedett ugyan, de a vívók fáradtan mozogtak a versenyen. Arra kéri tehát László Szepesi vezetőedzőt, hogy csökkentse a terhelést.. 7. Ez még nagyobb munkára sarkallt, mivel akkor én már sejtettem, hogy ez a típusú felkészülési munka (ami elsősorban a szezon végi VB illetve olimpián elért maximális teljesítményt, és nem az évközi eredményeket célozza), tehát, hogy ez a koncepció sikeres lehet. De ehhez teljes erőbedobással végig kellett csinálni a szezont, mivel ezzel készültünk az olimpiára. Ezért ettől kezdve havonta beküldtem a Szövetségbe a kardozók összesített terhelései adatait, hangsúlyozva a növekvőterhelést. 8. A Los-Angeles-i Olimpiára Escandido-ban készültünk, Kaliforniában. Az amerikaiak nagyon kedvesek és segítőkészek voltak. Erre szükség is volt, mivel a terem, amit rendelkezésünkre bocsátottak, azt hiszem, egy istálló volt. Minden felszerelést Párizsból hoztunk: gépeket, pástokat, fegyvereket, ládaszám egészségügyi felszereléseket, stb. (és persze pezsgőket is, kartonszámra, a győztesek ünneplésére!) Minden fegyvernemnek két pást jutott. Viszont minden képzeletet felülmúlt a meleg. Légkondi akkor még csak a szállodákban és a kocsikban volt. Ott hűsöltünk. Mindez senkit sem zavart. Lelkesen készültünk, napról-napra. 9. Mivel minden fegyvernem autonóm volt, mindenki végezte a saját programját. Reggelenként együtt mentünk futni (a kardozók főleg a párbajtőrözőkkel), délután pedig a teremben vívtunk, iskoláztunk. Én akkoriban véglegesítettem néhány speciális taktikai feladatot velük. Csak Oprendeknek nem volt munkája. Ez szokatlan lehetett számára, ezért iskolákat kezdett adni. Láttam, hogy a párbajtőrözők (ők voltak az igazi profik), sorsot húztak, ki iskolázzon Oprendeknél. A vesztes kétszeresen porul járt: nemcsak iskoláznia kellett a technikai igazgatónál (ez fizikailag nem volt semmi!), de még ki is kiröhögték a többiek. A tőrözök, fogcsikorgatva szenvedtek. Én, az előzőév tapasztalatai alapján nyugodt voltam: a kardozókat Oprendek békén hagyta. 10. Nem számoltam azzal, hogy Olimpiára készülünk. Ez sok mindent felülírt. Valószínűleg az is szokatlan lehetett Oprendek számára, hogy mint technikai igazgató, aki nemcsak a technikáért, de az egész szakmai munkáért is felelt, éppen a legfontosabból, az egyéni iskolából maradt ki. (Pedig hagyományosan ez minősíti leginkább a vívóedzőt.) Egy délután, elém állt: - Melyik kardozónak adjak iskolát? kérdezte. Hosszasan néztem rá, pedig kistermetű volt. Dedel szóltam Delrieu-nek Menj iskolázni - és elfordultam. Bár épp iskolát adtam Lamournak, leültem, annyira felidegesített az eset. Jeff mellém ült, és nyugtatott: - Hagyd, László, nem érdekes. Delrieu iskolája 50 percig tartott az 50 ºC os melegben. (Később, két napig alig tudott járni.) Mikor befejezték, Oprendek még nem volt fáradt. Adj még egy tanítványt! mondta vidáman. Láttam, hogy Ducheix elsápad. - Ma már nem iskoláznak többet feleltem, - Menjetek futni - szóltam a kardozóknak. Feltűnőlelkesedéssel indultak neki. 11. - És hogy tetszett az iskolám? - ült mellém Oprendek. A kérdés már soknak tűnt. Nagyon nem örültem neki feleltem, nem az iskola jó, vagy rossz minőségéről van

szó. Ebben az ötven percben Delrieu semmit sem gyakorolt abból, amit egész évben tanítottam neki, sőt voltak olyan részei is, ami kifejezetten káros is volt számára. Sohasem felejtem el Oprendek arcát. Nagyon megsértettem, pedig nem akartam. Másnap este, későéjszakáig beszélgettem vele szobájában. Sorsot húznak a vívók, hogy ki iskolázzon veled mondtam neki, - Maitre-mouche-nak neveznek a hátad mögött, légynek, ami mindenre rászáll. Te nem szorulsz erre, folytattam te ennél meghatározóbb szakember vagy. Nézd meg a judósokat, ott nem fordulhat előilyesmi. (Tudtam, hogy a Judo Szövetség DTN-e, Oprendek példaképe.) De nem tudtam meggyőzni. Elváltunk, és tudtam, vége egy barátságnak. 12. A 84-es Olimpia rosszul indult. Sem a férfi, sem a női tőrben nem lett aranyérem, sőt a csapatok is gyengén szerepeltek. A kard szám előtt az újságírók, rámásztak Oprendekre. - Igazából a kardozóktól várok eredményt - mondta váratlan fordulattal Oprendek László Szepesi csapata jól és sokat is dolgozott; két év után ideje, hogy bizonyítsanak. Nekem a faluban ezt mondta: - Nem tehettem mást, nagyon rám szálltak! Szerencsére, ez a szöveg annyira távol állt a realitástól, hogy a kardozók nem is törődtek vele. Amikor aztán este Lamour olimpiai bajnok lett (sérülten, a sípcsontja három helyen volt elrepedve), az öröm többszörös volt. Ekkor hallottam először a francia himnuszt. V. 1. Összesen tizenkét évet maradtam Franciaországban. Még két további olimpiára készítettem fel francia kardvívó tanítványaimat, akik sporttörténetileg is figyelemreméltó eredményeket értek el: nyolc világbajnoki és olimpiai érmet szereztek. Jean-François Lamour 1984-ben Los-Angelesben és 1988-ban Szöulban olimpiai bajnok, 1987-ben, Lausanne-ban egyéni világbajnok lett. 1992-ben - már harminchat évesen egyéni bronzérmet szerzett a Barcelonai Olimpián, csapatbronzérme mellé. A Raçing klub csapata (Lamour, Guichot, Delrieu, Ducheix, Bolle) 1990-ben elnyerte a Bajnokcsapatok Európa Kupáját. A francia válogatott (Lamour, Guichot, Delrieu, Ducheix, Daurelle, Granger-Veyron) minden tagja vagy érmes, vagy egyéni döntős lett az elmúlt VB-ken és olimpiákon. Mindez egyedülálló és példa nélküli volt a francia kardvívás 100 éves történetében. Már hazajöttem, amikor 1995-ben Jacques Chirac francia államfőa Francia Nemzeti Érdemrend Lovagkeresztjével tüntetett ki Franciaországban végzett munkám elismeréséül (Chevalier de L Ordre National du Mérite). 2. Jean-François Lamour sportpályafutását befejezve, évekig Franciaország sportminisztere volt; jelenleg a Francia Nemzetgyűlés képviselője. Másik két tanítványom, J.Ph. Daurell és P. Guichot jelenleg a francia férfi és női kardcsapat vezetőedzői; tanítványaik Európa, és világbajnokok lettek, a francia férfi kardcsapat pedig az elmúlt két olimpián aranyérmes lett. Én, magam 2005-ben sikertelenül pályáztam az MVSZ által kiírt kard Szövetségi Kapitányi posztra. A Szövetség elnöksége Nébald Györgyöt választotta. Szepesi László, Budapest, 2008-10-27.