Zöldségleves Húsos penne Heti étlap 2019.09.02. - 2019.09.06. Paradicsom leves Natúr sertésszelet 1/2 ad. zöldköret 1/2 ad. párolt rizs Lebbencsleves Borsos sertéstokány Lencsefőzelék Húsleves csigatésztával Főtt hús 1/2 ad.sóskamártás 1/2 ad.főtt burgonya Energia: 537,63 Kcal / 2 247,29 Kj Energia: 746,23 Kcal / 3 119,24 Kj Energia: 790,41 Kcal / 3 303,91 Kj Energia: 506,51 Kcal / 2 117,21 Kj Energia: 837,71 Kcal / 3 501,63 Kj 26,45 g 33,40 g 9,58 g 17,80 g 55,21 g 17,80 g 35,71 g 30,13 g 7,52 g 18,93 g 20,51 g 6,31 g 56,78 g 62,23 g 24,21 g 91,54 g 5,99 g 13,21 g 80,44 g 20,03 g 6,73 g 143,79 g 3,00 g 5,48 g 54,74 g 5,04 g 4,31 g 167,69 g 15,03 g 5,42 g 1,3,7,9,(6),(10) 1,3,9,(6),(7),(10),(12) 1,3,9,10,(6),(7),(12) 1,3,7,9,(6),(12) Palócleves Almás rétes Túrós rétes 1,7,9,(3),(6),(12)
Heti étlap 2019.09.09. - 2019.09.13. Csontleves Hentes sertés tokány Tészta köret Tejszínes gyümölcsleves Rántott sertésszelet Zöldséges tarhonyaleves Sertés pörkölt Kelkáposzta főzelék Köménymag leves zsemlekockával Majorannás sült csirkecomb Zöldséges bulgur Gulyásleves Ízes bukta Energia: 405,08 Kcal / 1 693,23 Kj Energia: 547,03 Kcal / 2 286,59 Kj Energia: 699,12 Kcal / 2 922,32 Kj Energia: 760,68 Kcal / 3 179,64 Kj Energia: 799,49 Kcal / 3 341,87 Kj 25,96 g 34,76 g 11,05 g 28,64 g 32,38 g 9,26 g 32,76 g 28,36 g 7,21 g 23,67 g 18,08 g 4,01 g 41,88 g 35,29 g 11,28 g 78,73 g 2,41 g 6,00 g 146,79 g 37,50 g 6,26 g 118,83 g 0,00 g 5,18 g 94,28 g 0,05 g 5,74 g 204,04 g 17,54 g 3,98 g 1,3,9,(6),(7),(10) 1,3,7,(5),(6),(8),(12) 1,3,9,(6),(7),(10) 1,3,7,9,(6),(12) 1,3,7,9,(12)
Húsgaluska leves Káposztás kocka Alma Heti étlap 2019.09.16. - 2019.09.20. Magyaros burgonyaleves Stefánia vagdalt Kapros zöldbabfőzelék Zöldséges karfiolleves Csirkepaprikás Durum tészta Reszelt tészta leves Lecsós sertésszelet Vegyes vágott savanyúság Balatonszelet Fehérje Fehérje Zsír Energia: 549,92 Kcal / 2 298,67 Kj Energia: 857,23 Kcal / 3 583,22 Kj Energia: 713,50 Kcal / 2 982,43 Kj Energia: 307,99 Kcal / 1 287,40 Kj Energia: 788,39 Kcal / 3 295,47 Kj Zsír T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav Zsír T.Zsírsav Fehérje T.Zsírsav Fehérje Zsír T.Zsírsav 27,26 g 31,78 g 8,57 g 30,97 g 27,65 g 7,48 g 14,27 g 20,67 g 5,44 g 17,40 g 21,00 g 4,97 g 21,90 g 20,88 g 5,91 g 103,41 g 5,05 g 3,93 g 165,99 g 9,45 g 6,01 g 89,99 g 0,00 g 5,13 g 86,43 g 0,05 g 5,58 g 110,88 g 21,81 g 2,59 g 1,3,(6),(7),(12) 1,3,7,(5),(6),(12) 1,3,7,9 1,3,9,(6),(7),(10),(12) Sertésraguleves Nudli ízzel 1,(12)
Heti étlap 2019.09.23. - 2019.09.27. Tejfölös fejtettbableves Tarhonyáshús Tejfölös gombaleves Zúza pörkölt Bulgur Vitamin saláta Rostoslé Rántott hal Főtt burgonya Tartármártás Csurgatott tojásleves Budapest sertés szelet Tárkonyos raguleves Kakaós csiga Energia: 768,34 Kcal / 3 211,66 Kj Energia: 863,17 Kcal / 3 608,05 Kj Energia: 923,05 Kcal / 3 858,35 Kj Energia: 440,91 Kcal / 1 843,00 Kj Energia: 462,65 Kcal / 1 933,88 Kj 52,25 g 43,45 g 13,31 g 42,06 g 26,42 g 7,16 g 30,67 g 47,44 g 11,37 g 23,86 g 44,56 g 14,67 g 25,87 g 18,89 g 5,97 g 107,33 g 5,00 g 5,77 g 114,21 g 9,99 g 4,04 g 202,49 g 0,00 g 4,57 g 75,24 g 0,00 g 6,23 g 78,18 g 0,00 g 3,66 g 1,3,7 1,7 3,4,7,10,(1) 1,3 1,3,7,(5),(15)
Heti étlap 2019.09.30. Hétfő Tavaszi zöldségleves Bolognai spagetti sajttal Energia: 856,15 Kcal / 3 578,71 Kj Fehérje 38,00 g Szénhidrát 92,87 g Zsír T.Zsírsav 34,07 g 12,44 g Cukor Só 1,81 g 4,95 g 1,3,7,9,(6),(12)...