Jóga anatómia és élettan

Hasonló dokumentumok
Vadászati állattan, anatómia, élettan és etológia

A légzési gázok szállítása, a légzőrendszer szerveződése, a légzés szabályozása

Légzés szervrendszere

az a folyamat, amikor egy élőlény a szerves anyagok átalakításához oxigént vesz fel, illetve az átalakításkor keletkező szén-dioxidot leadja.

Hangképzőszervek. Nincs olyan önálló szerve az embernek, amelynek kizárólagos funkciója a beszéd létrehozása lenne.

Hogyan működünk? I. dr. Sótonyi Péter. Magyar Máltai Szeretetszolgálat Mentőszolgálat Mentőápoló Tanfolyam 7. előadás november 30.

gzés s szervrendszere

Az ellenállás. Légzési ellenállás könnyű légzésvédő eszközöknél. Bild H 9.4 cm x W cm. érezhető? Ipari Roadshow 2013 Augusztus

Vizsgakövetelmények Magyarázza a légcsere, a gázcsere és a sejtlégzés összefüggéseit. Ismerje a légzőrendszer funkcióit. Ismerje a légzőrendszer

FS 3/1 Az orr és az orrüreg

3. A Keringés Szervrendszere

II. félév, 5. ANATÓMIA elıadás JGYTFK, Testnevelési és Sporttudományi Intézet. Légzés rendszere TÜDİ, LÉGUTAK (PULMONOLÓGIA)

A beszédképzés szervei

A légzőrendszer felépítése, a légzőmozgások

Jóga anatómia és élettan

A légzés szót kétféle értelemben használjuk: 1) Fizikai értelemben,

SPORT ISMERETEK EMELT SZINTŰ SZÓBELI VIZSGA MINTAFELADATOK ÉS ÉRTÉKELÉSÜK

A vitálkapacitás. 1. Miért nem folyik ki az összes víz az edényből azonnal az ábrán látható helyzetben?

LÉLEGEZZEN KÖNNYEBBEN TERMÉSZETESEN!

Tüdőszűrés CT-vel, ha hatékony szűrővizsgálatot szeretnél! Online bejelentkezés CT vizsgálatra. Kattintson ide!

IV. TALENTUM - természettudományok és informatika verseny országos döntője. Temesvár, február 24. BIOLÓGIA FELADATLAP X.

LÉGZŐRENDSZER. Meixner Katalin

A légzési gázok szállítása, a légzőrendszer működése,

A légzőrendszer felépítése, a légzőmozgások

AZ EMBER LÉGZÕ SZERVRENDSZERÉNEK FELÉPÍTÉSE ÉS MÛKÖDÉSE

A légzés. Dr. Oláh Attila. DEOEC Élettani Intézet

6. Az ember légzőszervrendszere

Yoga anatómia és élettan

Eszközismertető Stopper használat egyszerű, lenullázni az első két gomb együttes megnyomásával lehet.

A törzs izmai: a mellkas izmai: felületes mellkasizmok mély mellkasizmok. hasizmok. a hát izmai: felületes hátizmok mély hátizmok

Masszázs alapozás követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

SYLLABUS MŰVÉSZETI ANATÓMIA II FÉLÉV

A törzs és a gerinc izmai

BIOLÓGIA KÖZÉPSZINTŰ ÍRÁSBELI VIZSGA JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ

M E G O L D Ó L A P. Nemzeti Erőforrás Minisztérium. Korlátozott terjesztésű!

Légzés. 1 of 5 09/04/ :32 PM

Iskola neve: Csapatnév: Csapattagok neve: Környezetismeret-környezetvédelem csapatverseny. 3. évfolyam II. forduló

Szabad légútbiztosítás, lélegeztetés a sürgősségi állapotokban központi oktatási programja

Tartásjavító gyógytestnevelés gyakorlatok

Az ember szervezete és egészsége biológia verseny 8. osztály

Légzés: több száz anyagok mutattak ki a kilégzett levegőben: bélben keletkezett CH4, alkohol, aceton is

PTE ETK 2011/2012. tanév II. szemeszter Élettan tantárgy NORMÁLÉRTÉKEK ÉS EGYÉB FONTOSABB SZÁMADATOK (II.) Kapillárisok 5 % Vénák, jobb pitvar 55 %

A légzés élettana I.

Beszédhibák gyermekkorban

A légzőgyakorlatok végzéséről 79 Gyakorlás lépésről lépésre 83 Első lépés : orrlégzés 83 Második lépés : testtartás 84 Harmadik lépés : hasi légzés

Iskola neve:... AJTP levelezős verseny. Magyar nyelv. 1. Milyen mássalhangzó-törvényszerűségeket találsz az alábbi szavakban?

TISZTELT OLVASÓ! Üdvözlettel: a Szerkesztõk

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

Hang és beszédképzés zavarainak használatához használt műszeres és számítógépes eljárások

Légzés. A gázcsere alapjai

Anatómiai, élettani, metszetanatómiai ismeretek alkalmazása követelménymodul szóbeli vizsgafeladatai

Élettan írásbeli vizsga (PPKE BTK pszichológia BA); 2014/2015 II. félév

Szövettan, kültakaró és mozgás

Izmok funkcionális anatómiája

A mellkas fizikális vizsgálata

BIOLÓGIA ÉS EGÉSZSÉGTAN VERSENY

EGÉSZSÉGÜGYI ALAPISMERETEK

Mozgás Az emberi csontváz (F)

4. Az emberi szervezet B1 rész

2012-ben felfedezett és bejelentett új rosszindulatú daganatok: Férfi, Országos összes, Korcsoport szerint BNO `00-04 `05-09 `10-14 `15-19

A keringési szervrendszer feladata az, hogy a sejtekhez eljuttassa az oxigént és a különböző molekulákat, valamint hogy a sejtektől összeszedje a

Az ember szervezete és egészsége biológia verseny 8. osztály

Asztma kisokos. Név: TAJ szám:

M E G O L D Ó L A P. Egészségügyi Minisztérium

Sporttudomány a teljesítmény növelés szolgálatában

A kémia tárgya, jelentôsége és története. Dr. Treiber Pálné. Biológia 8. feladatgyûjtemény. Nemzeti Tankönyvkiadó Budapest

A tengerszint feletti magasság. Just Zsuzsanna Bereczki Zsolt Humánökológia, SZTE-TTIK Embertani Tanszék, 2011

A keringési és légzőszervrendszer felépítése és működése

EGÉSZSÉGÜGYI ALAPISMERETEK

BIOLÓGIA JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ

MUNKAANYAG. Somogyi Bernadett. Klinikai ismeretek II. A légző rendszer betegségei és speciális ápolási gondozási igényei

SZOLGÁLATI TITOK! KORLÁTOZOTT TERJESZTÉSŰ!

B I O L Ó G I A. ÍRÁSBELI ÉRETTSÉGI FELVÉTELI FELADATOK május 18. du. JAVÍTÁSI ÚTMUTATÓ. Kérjük, olvassa el a bevezetőt!

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

Testi egészség fenntartása I. rész

Folyadékok és gázok áramlása

SPORT ISMERETEK EMELT SZINTŰ ÍRÁSBELI VIZSGA MINTAFELADATOK I. FELADATLAP

Biológia vázlatok a második konzultáció tananyagához 10/L/T

Nyugat-magyarországi Egyetem Berzsenyi Dániel Pedagógusképző Kar Sporttudományi Intézet

II. Grafikonok elemzése (17 pont)

M E G O L D Ó L A P. Emberi Erőforrások Minisztériuma. Korlátozott terjesztésű!

Alkalmazott élettan: légzés, oxigénterápia

Biológia verseny 9. osztály február 20.

Természetismeret fejlesztési terv

Légzés 1. A légzés mechanikája, légzési munka. Jenes Ágnes

A TERMÉSZET CSODÁI TERMÉSZETISMERETI TANULMÁNYI VERSENY

ben felfedezett és bejelentett új rosszindulatú daganatok Férfiak, Országos összesítés, Korcsoport szerint október 17.

ben felfedezett és bejelentett új rosszindulatú daganatok Férfiak, Országos összesítés, Korcsoport szerint október 17.

ben felfedezett és bejelentett új rosszindulatú daganatok Férfiak, Komárom-Esztergom, Korcsoport szerint október 17.

PULMONOLÓGIA BETEGTÁJÉKOZTATÓ

Sarkantyú kezelése gyógytornával

Biológia szakkör 8. osztály

Mit lehet tudni az allergiákról általában?

EGÉSZSÉGÜGYI ALAPISMERETEK

Az Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzék módosításának eljárásrendjéről szóló 133/2010. (IV. 22.) Korm.

TERMÉSZETTUDOMÁNY JAVÍTÁSI-ÉRTÉKELÉSI ÚTMUTATÓ

Használati utasítás Köszönjük, hogy a mi termékünket választotta!

Szivacsos, páros, lebenyes Jobb 3 lebeny Bal 2 lebeny Hörgőcskék már nem porcosak tágulnak Léghólyag vezeték léghólyagok (szőlőfürt) Egyrétegű laphám

Átírás:

Jóga anatómia és élettan Fábián Eszter (eszter.fabian@aok.pte.hu) 2017.05.06.

orrmelléküregek garat gége légcső Tüdő hörgők hörgőcskék

Felső légutak: Orrüreg: Az orrüreget és az egész légzőrendszert csillószőrös hám borítja. A csillók a belélegzett porszemcséket állandóan kifelé hajtják, így tisztán tartják a légutakat. Az orrüreg nyálkahártyája dúsan erezett, ezáltal a belélegzett levegő az orrüregben felmelegszik. Garat: 1. orrgarat 2. szájgarat 3. gégegarat Garat Gége Az orrüregen kersztül a levegő a garatba jut, majd innen tovább a gégébe.

Alsó légutak: Gége: a hangadás szerve nyelvcsont pajzsporc gyűrűporc légcső

Alsó légutak: Gége: pajzsporc hangszalag normál légzés erőltetett légzés hangrés hangképzés suttogás kannaporc

Alsó légutak pajzsporc gyűrűporc légcső Kb. 15 cm hosszú cső a garat és a tüdő között. Falát kb. 20 porc merevíti tüdő: hörgőrendszer főhörgők hörgők hörgőcskék léghólyagok

Tüdő Jobb tüdő: 3 lebenyből áll Bal tüdő: 2 lebenyből áll A tüdők a szívvel és egyéb mellűri szervvekkel együtt kitöltik a mellkasüreget. A tüdőcsúcs a kulcscsont felett pár cm-rel végződik. Belégzéskor a rekeszizom süllyedésekor negatív nyomás keletkezik a tüdőben, ezért a levegő beáramlik. A kilégzés passzív folyamat: a bordák saját súlyuk, a rekeszizom pedig a hasüregi szervek nyomása miatt tér vissza eredeti helyzetébe. A tüdőben megnő a nyomás, így a levegő kiáramlik a tüdőből.

hörgők: porc és simaizom alkotja a falát Tüdőléghólyagok: itt történik a gázcsere, felületük kb 100 m 2 hörgőcskék: simaizom alkotja a falát

Külső gázcsere A szívből a kis vérkörön keresztül oxigénben szegény vér áramlik a tüdőkapun keresztül a tüdőbe a tüdőartérián. Ez a léghólyagok területén kapillarizálódik, itt történik a gázcsere. A léghólyagok fala vékony, egy sejtréteg alkotja. A széndioxid a vérből a léghólyagba, míg az oxigén a léghólyagból a vérbe kerül. Az oxigénnel dúsított vér a tüdővénán kersztül a szívbe jut, innen pedig a nagy vérkörön keresztül a test szöveteihez, sejtjeihez.

Nyugodt légzéskor általában 16 légvétel történik percenként. Egy légvételkor körülbelül 0,5 l levegő cserélődik ki. Az egy perc alatt kicserélt levegő mennyisége a légzési perctérfogat, nyugodt légzés mellett kb 8 l. Terhelésre a légzésszámmal a légzési perctérfogat is nő, tehát több oxigén kerül a szervezetbe.

CO 2 fontossága: - gyors légzés esetén vagy, ha szájon keresztül légzünk, a széndioxid szint lecsökken a vérben a vér kevesebb oxigént tud leadni a sejteknek az agy megszokja ezt az alacsonyabb CO 2 szintet és hamarabb kiváltja a következő légzést - a túlzott légvétel hiperventillációt okoz, ami megváltoztatja a szervezet kémiai folyamatait és hajlamosít az allergiára, asztmára, görcsökre és a gyulladások kialakulásának is kedvez Buteyko-féle légzésterápia: légzőgyakorlatok segítségével visszaállítja a helyes (elegendő) 8-10 percenkénti légvételt. a kilégzések utáni légzésszünet jó mérőszám ezt kell növelni (40 mp-es kontrollszünetnél megszűnnek a betegségek) - lassított légzés - egyéb légzőgyakorlatok - száj letapasztása, orr bedugaszolása

A légzés izmai Rekeszizom diaphragma A rekeszizom 3 fő része egy középső inas lemezben találkozik egymással. 3 része: ágyéki rész, szegycsonti rész és bordai rész inas lemez nyílás az alsó üres visszér számára nyílás a nyelőcső számára nyílás az aorta számára

A légzés izmai https://www.youtube.com/watch?v=qip28stzwda

A légzés mechanizmusa

A légzés izmai Hasizmok Haránt hasizom Belső ferde hasizom Linea alba - fehér vonal Egyenes hasizom Külső ferde hasizom

A légzés izmai Bordaközti izmok (Mm. intercostales) külső, belső egymásra merőlegesen Ferde nyakizmok emelik a bordakosarat belégzéskor A külső bordaközti izom a bordákat emeli belégzőizom A belső bordaközti izom a bordákat süllyeszti - kilégzőizom

A légzési segédizmok Kis mellizom, elülső fűrészizom, rombuszizmok http://www.bandhayoga.com/keys_access.html

Változások az alveolusokban különböző tüdőbetegségek esetén tüdőgyulladás egészséges tüdőtágulat folyadék és vér az alveolusokban az alveolusok fala megvastagszik az alveolusok fala lebomlik

Tüdőtágulat Emphysema Leggyakoribb kiváltó okok: dohányzás, szmog

1. Mik a vér fő összetevői? 2. Milyen oxigéntartalmú vér áramlik a szív jobb felében? 3. Hova jut a jobb kamrából a vér? 4. Mi a nyirok? 5. Hogyan mozog a rekeszizom belégzéskor (milyen irányba mozdul el)? 6. A vér mely sejtjei képesek a kórokozók elleni védekezésre? 7. Melyek a vér alakos elemei? 8. Hol található a testben vörös csontvelő?