Európa bajnokok. Lili és Milán junior HÁZ. Jászberény Jászboldogháza Nagykáta Jászfényszaru. Yakuzák SE hivatalos lapja január - június AKADÉMIA

Átírás

1 HÁZ Jászberény Jászboldogháza Nagykáta Jászfényszaru Yakuzák SE hivatalos lapja január - június Lili és Milán junior Európa bajnokok AKADÉMIA jaszberenyi.yakuzakse 1

2 Programjaink december 21. Mega funkcionális edzés Jászberény december 31. Japánba utazunk január 6. Edzések Sopronban (Lili, Réka) január 12. Övvizsga Jászberény január 13. SHSZ Közgyűlés Hajdúszoboszló január 13. Speciális Kinesio Tape tanfolyamon járt Zsófi Tata január Téli bentalvós edzőtábor Jászberény január 23. Teljesítménydiagnosztikai vizsgálat Budapest január 27. Carpathia Cup Rzeszow, Lengyelország február 2-4. Életmód tábor Hegykő 2018.február 8. Szenior edzés Nagykáta február 9. Övvizsga II. Jászberény 2018.február 10. Film forgatás Y Ház február 11. Kettlebell edzés és képzés I. Jászberény február 15. Japán vendégek a JKA szakosztálynál február 17. Háziverseny Jászberény február 20. Edzések Sopronban (Zsófi, Sensei) február 24. Kettlebell edzés és képzés II. Jászberény február 28. Teljesítmény diagnosztikai vizsgálat Budapest március 4. Diákolimpia elődöntő Debrecen március 8. Kassai Lajosnál Kaposmérő március Edzések Sopronban (Milán, Bendegúz, Gál Barna, Csibra) március Egyéni képzésen a Japánba készülők Jászberény március 16. MKSZ Felnőtt Magyar Bajnokság Répcelak március 25. Nyílt Szlovák bajnokság Dunaszerdahely Kettlebell Februárban két kettlebell képzést vezetett számunkra Horváth Tamás kettlebell oktató. Tíz alkalmas képzést indítottunk el, hogy tagjaink, versenyzőink folyamatosan képezzék magukat és ismerjék meg a képesség fejlesztés különböző területeit, eszközeit magas szinten. Köszönet és elismerés azért a szakmai tudásért, tanításért, mellyel Tamás bennünket segített! március 28. Zsák pályateszt Budapest március 29 - április 2. Mátraházi edzőtábor Mátraháza április 6-8. Lengyel válogatott táborban edzettünk április 9. Y Média Facebook oldal elindult április 14. Diákolimpia döntő Veszprém április 16. Látogatás a Konkoly Electro Kft.-nél Jászberény 2018.április 19. Inga Mikstaite in Hungary Budapest április X. Jubileumi edzőtábor Hegykő április 23. Haladó csoportba átkerültünk április 27. Teljesítmény diagnosztikai vizsgálat Budapest április 27 - május 2. Soproni edzőtábor május 6. Szenior edzés Jászberény május Európa bajnokság Wroclaw, Lengyelország május 19. V. Pannonhajsza Csesznek május Edzőtábor Horvátország május 26. XXII. J&S Speed Kupa Tata május 27. Városi Gyereknap Jászberény május 30. Zsák pályateszt Budapest június 7-8. A Magyar Sportorvos Társaság Kongresszusa Budapest 2018.június 9. Küzdőnap Balmazújcárosban június 12. Nyárindító party Nagykátán június Favágás I. Jászberény június 20. Edzés shihan Furkó Kálmánnál Szolnok június 23. Fiatal oroszlánok világbajnoksága Szentes június The Karate Dream Festival Tokió 2

3 Digitális Szennyezés Mentes Program Bármilyen függőségről is legyen szó, azt mindig kapcsolódási zavarként értelmezzük. Ha nehéz másokhoz és önmagamhoz kapcsolódnom, kapcsolódom inkább a függőség tárgyához, mely ilyen értelemben sokkal kiszámíthatóbb: mindig ugyanazt az élményt nyújtja. Igen ám, de a függőség ilyenféleképp olyan, mint a 22-es csapdája: nem tudok kapcsolódni, ezért függök, de miközben függök, még inkább elveszítem a kapcsolódási képességem. Elveszítem a valódi emberi kapcsolatokat... Rácmolnár Lili pszichológus Az Y Ház az Y és az azon túli generációk számára kíván teret biztosítani a hasznos szabadidő eltöltéséhez. Nem véletlenül adtuk ezt a nevet egyesületünk székhelyének 2015-ben. Szó szerint önmaguktól szeretnénk megvédeni a virtuális térben bolyongó, haszontalan létidő pazarlástól fiataljainkat. Egyesületünk OFFLINE Programot hirdetett meg ez év februárjában. Az egyesület OFFLINE programjain korlátozzuk az okoseszközök használatát. Pontosan azért, hogy megfelelő mederben maradjon egyesületünk tagjainak mobiltelefon, számítógép, internet használata. Rengeteg káros hatása van az ilyen típusú eszközhasználatnak, néhány a teljesség igénye nélkül: nagy mértékben csökkenti a perifériás információ befogadó képességet helytelen testtartásban a vállöv izmait tónusba hozza, előrebukik a fej az információk befogadásáért 95%- ban felelős szem idegpályáit elfárasztja rontja a látást gyakorlatlan, a hétköznapi élethez alkalmatlan embert nevel nagymértékben torzítja a személyiséget, függőséget okoz a megismerő tevékenység leszűkül ezért a világgal való kapcsolat nagymértékben torzul leszűkíti a tudatot koncentrációs zavart okoz széttagolódik a figyelem romlik a memória illogikus gondolkodást, életszemléletet tanít stb... Fentiekből jól látható, hogy komoly problémával és egy új típusú ember, illetve társadalom kialakulásával van dolgunk. De vajon ki tud vezetővé válni, jobb helyzetbe kerülni, vagy egyáltalán fennmaradni egy ilyen speciális evolúciós történésben? Nyilván azok, akikre a fenti káros hatások nem, vagy csak kis mértékben hatottak. Akik elhitték és benne élnek a virtuális világban, azok számára átalakul az olvasás, a szelektáló képesség és ezzel együtt a megértésre törekvés is. Kórisme A neten gyorsan, rövid idő alatt szkenneli be az agy az információkat és a böngészést végző nem mélyül el a tartalmakban. Pedig épp ezek az elmélyedések fejlesztenék a gondolkodást, az empátiát, az EQ-t, vagyis az érzelmi intelligenciát. Innen persze a közöny és a kiüresedés csak néhány lépcső. Lefelé. A figyelem széttagozódása azután lehetetlenné teszi egy adott tevékenységben a pontos koncentrált kiteljesedést. Gyors eseményekre vágyik a hüvelykujjal világot teremtő és mozgató elme. Az érdeklődés és a megélés között tátongó szakadék egyre nagyobb lesz, és mechanikus görgetéssé fajul a hasztalan információkban történő szörfözés. Milyen pontos a kifejezés! A felszínen siklani, szörfözni A becsapott elme egyre jobban keresi a különleges kisülési pillanatokat, vicces képeket, videókat, azonnal emészthető borzalmakat, melyeken azonnal át is lép. Így a felhasználó ( Ki? Kit használ fel valójában?) nem tudja megvárni a katarzist, - az igazi nevelő hatású tapasztalati élményt - a számára lassú élethelyzeteket bemutató filmekben, történésekben. Ezért nem képes türelemmel végig várni azt az emberi átalakulást, ahogyan egy amerikai katonából - John Dunbarból - Farkasokkal táncoló lett, és azt ahogy Szélfútta haj - a nagy harcos - barátságába fogadja. Számára kínlódás lenne végig nézni a Keresztapa c. film trilógiát. Hiszen lassú. Megismerni a család minden tagját és azonosulni a figurákkal az időt és energiát igényel. Ráadásul oda kell figyelni a legapróbb részle- offline program 3

4 offline program tekre és a több szálon futó eseményre, amely időben és helyszínekben is változnak. Időből és energiából pedig kevés van. Az idő mindig rohan. Hamar kifárad. Fizikai munkában különösen. Kérdései: Mikor érünk oda? Mikor végzünk? Ma is meg kell csinálni? Meddig tart? A kérdésekből kiderül, szeretné egy hüvelykujj mozdulattal elvégezni a munkát, hiszen telefonján ehhez szokott. Minden megvan azonnal. Ha lassú a net? Az maga a pokol. Karate gyakorlására ideig-óráig alkalmas, hiszen nem képes befelé figyelni és testének visszajelzésére folyamatosan évekig válaszokat adni. Amúgy is nem belül hanem kívül keresi az értékeket Végül kiesik a társadalomból, a közösségekből, és béna kacsaként gyakorlatiatlan helyzetekben válik nevetségessé. Habitustól függően vagy zárt szájú zavart kommunikációjú egyénné zsugorodik, vagy trendi menővé, aki ontja a menő szlogeneket, szlengeket, rövidítésekkel teli, se füle- se farka beszédében. Felelőséget egyik sem vállal szinte semmiben, hiszen az a dolgok megértésén alapul és koncentrált cselekvést igényel. Izzadó tenyér, remegő kéz, kialvatlanság, szétszórtság és gyors, munka nélküli meggazdagodást kereső személyiség alakul ki napról- napra lassan, de biztosan Fentiek miatt a szülők, tanárok, tanítók felelősége óriási. Ezért egyesületünk rendezvényein OFFLINE módon a kommunikációt, az emberi kapcsolatokat erősíti. Azt gondolom, hogy ha őszintén látja mindenki, hogy akár napi két-három rosszabb esetekben négy-öt órát is képes a telefon képernyője előtt tölteni, akkor megláthatja azt is, hogy az életmódja jelentős változásokra szorul! Gondoljunk bele, hogy a napi három órai használat, heti huszonegy órát jelent! Ez azt jelenti, hogy egy teljes napot +5 órát nézi valaki a telefon képernyőjét egy hét alatt, amennyiben nyolc órát alvással tölt. EZ TRAGIKUS! Éves lebontásban ez azt jelenti, hogy kb. 60 napot azaz kettő hónapot kiesik a való világból és virtuális életet él. sensei Agócs Tibor Digitális Szennyezés Mentes Program Tegyünk meg mindent közösen, hogy a modern elektronikai eszközök ne állják útját az egészséges személyiség fejlődésnek és az emberi értékeknek! 4

5 Téli bentalvós edzôtábor január Több mint 15 éve rendezünk bentalvós edzőtáborokat évi négy alkalommal. Ezúttal a január 27-én megrendezésre kerülő lengyelországi versenyre, a Carpathia Cup-ra készülünk. A versenyre huszonkettő versenyzőnk nevezett, és vállalta a hosszú utazást, valamint a külföldi ellenfelekkel történő megmérettetést. A tábor pénteken kezdődött és vasárnapig tartott. Napi két edzéssel zaljott, melyben a verseny előtti reakció és speciális koordináció kapta a főszerepet. Az esték igazi motivációs filmekkel zárultak a szokásos mozi program keretében. Hajrá Yakuzák Se. edzőtáborok Mátraházi edzôtábor március 29 április 2. A Japánba készülő három fős csapat felkészülési sorozatának újabb állomása ezúttal a Mátraházi Edzőtábor volt. Mező Lili, Kerekes Réka, Móczó Milán kiemelt körülmények között, változatos küzdőpartnerekkel tudott készülni a májusi EB-re, és az idei év fő versenyére, a tokiói The Karate Dream Festival elnevezésű eseményre. Fontos számunkra, hogy kiszakadjunk a megszokott otthoni környezetünkből és más helyszínen edzünk, idegen partnerekkel gyakoroljunk. Az edzéseken a saját hibáink kijavítására nagyobb hangsúlyt tudtunk fektetni, annak köszönhetően, hogy több figyelem jutott ránk. A magas szakmai munka mellett a hangulat is nagyszerű volt. Ez a tábor fontos állomása volt a felkészülésünknek. Szeretnénk megköszönni mindenkinek, aki bármivel is segítette a felkészülésünket ebben a táborban! Külön köszönet Mészáros Máriának az Y Média munkatársának a film forgatásáért, és Kármán Tamásnak a fotókért. Az Y Akadémia Youtube csatornáján látható egy kis ízelítő a táborról. Kerekes Réka, Mező Lili, Móczó Milán, Szajka Bendegúz 5

6 edzőtáborok Lengyel válogatott táborban edzettünk sensei Agócs Tibor dőpartner, és az idillikus környezet kitűnő lehetőséget biztosított a gyakorlásra. A felkészülés ezen szakaszában junior korú versenyzőink a lengyel felnőtt válogatott táborában kaphattak erős visszajelzéseket a pillanatnyi állapotukról. Kerekes Rékát, Mező Lilit és Móczó Milánt a mátraházi tábor után ide is elkísérte Szajka Bendegúz. Ő az őszi, hazai rendezésű ifi EB-n szeretne bizonyítani. Kétségtelen, hogy a lengyelek által rendezett wroclawi EB különös presztizzsel doppingolja a lengyel válogatottat, hiszen szeretnének bizonyítani saját hazájukban. Ez nekünk külön jót tett. Az edzőtábor hasonlóan a tavalyi évhez egy japán stílusú edzőtáborban volt, ahol japán házakban, a dombtetőn egy hatalmas nagy dojoval, jó hangulatban lehetett készülni. Szakmailag más elképzeléssel és gondolatokkal építik fel edzéseiket, amely inkább a nagy létszámból való kiválasztódás elvét támogatja. Nagyon szívélyes és kedves embereknek ismertük meg vendéglátóinkat, és sok tapasztalattal térhetünk haza az EB előtt egy hónappal. A kontinensviadal ugyan ugródeszka lesz junior versenyzőink számára a japán The Karate Dream Festival 2018 világszinten is kiemelkedő verseny előtt. Az edzőtáborba elkísértek bennünket a Derecske Budo SE versenyzői, a Dávid testvérek. Számukra kiemelten fontosak az ilyen lehetőségek, hiszen mindhárman nehézsúlyú versenyzők,és így különösen nehéz nekik megfelelő küzdőpartnert találni. Ebben a táborban megfelelő létszámú és előképzettségű partnert találhattak, ami reméljük sok pozitív tapasztalattal gazdagította őket. A felkészülés attól lesz felkészülés, hogy valós feladatokat, és minél több megoldandó helyzetet tud a versenyzők elé állítani. Nem történik más, mint a különböző területek (mentális, taktikai, stratégiai, kondicionális stb ) modellezése a komfort zónától távol. A kihívást kereső versenyzői személyiség kialakítása ezekben a pillanatokban folyik junior korú versenyzőinknél. Ehhez kitűnő lehetőséget, terepet kaptak a lengyelországi válogatott táborban április 6-8. Folytatódott a Japánba készülő csapat felkészülési sorozata a Mátraházi Edzőtábor után egy héttel. Másodjára utaztun Stara Wiesbe, hogy a lengyel válogatottal közösen készüljünk a japán versenyt megelőző EB-re is. Tavaly is velük készültünk. A sok küzwww.yakuzakse.hu

7 Hegykô X. Jubileumi edzôtábor edzőtáborok április Fantasztikus edzőtábort szerveztünk... Hat szervezet, tizennyolc egyesület 150 fővel vett részt Magyarországon egyedülálló edzőtáborunkban. Shihan Furkó Kálmán a hazai kyokushin karate alapítója is jelen volt az eseményen. Tizedik alkalommal szerveztük edzőtáborunkat és egyben képzési sorozatunkat Hegykőre ban indult el Horváth László helyi dojó vezető meghívására évi két alkalommal tavasszal, és ősszel az a moduláris képzés, amely abszolút egyedülálló az országban. A tíz tábor szakmai moduljai egymásra épültek, miközben konkrét felkészüléseket is támogattak az aktuális versenynaptárban. I Szeminárium II Szeminárium III Szeminárium IV EB felkészítő edzőtábor V VB felkészítő edzőtábor VI Y Akadémia edzőtábor - I. DVD bemutató VII Y Akadémia edzőtábor - II. DVD bemutató VIII Y Akadémia edzőtábor - Zsákmunka DVD bemutató IX Y Akadémia edzőtábor - Integrált edzés X X. Y Akadémia edzőtábor - Interaktív oktatás Ezekben a táborokban készültek fel megmérettetéseikre a válogatott versenyzők nagy része, hiszen a harmadik tábortól a több mint száz résztvevővel rendezett eseményen sok küzdőpartnerrel gyakorolhattak. A tizedik jubileumi táborunkban közel százötven fő vett részt. Sportdiplomáciai siker Nagy örömünkre a hazai három részre tagozódott shinkyokushin stílus szervezet vezetői is elfogadták a meghívást. Shihan Furkó Kálmán, shihan Kálóczi József és shihan Szabó Tamás jelenlétükkel új fényt adtak a rendezvénynek. Sok éve voltak egy edzőtáborban. A szlovákiai shinkyokushint sensei Markovics János csapata képviselte. De más kyokushin szervezetek is jelen voltak: Shihan Orehovszki Zoltán, shihan Horpácsik György, sensei Bőke Béla, sensei Mátó Katalin. Nagy örömünkre Szepesi Csenge Világbajnok is meglátogatta kisfiával az utolsó edzést. Hat szervezet, tizennyolc egyesület, százötven fővel gyakorolt, tanult együtt. Köszönet shihan Polacsek Zoltánnak, sensei Rácz Csabának, Oláh Dánielnek, hogy elkísérték tanítványaikat és lelkesen példát mutatva edzettek. Edzések Ezúttal is nagy teherautóval szállítottuk el a közel négy tonna felszerelést. A Csizmadia és társa Kft. tulajdonosa 7

8 edzőtáborok Csizmadia Viktor igazán körültekintően rakodta meg a teherautót az interaktív oktatáshoz szükséges hatalmas televíziókkal együtt, melyet a Jászfényszaru Önkormányzatától Gere Ferenc közbenjárására kaptunk. 28 bokszzsák, funkcionális állvány és közel ötven féle sportszerrel érkezett a teherautó másodperc pontosan pénteken. Az edzéseket hat edző vezette. A szakági edzéseket sensei Agócs Tibor tematikus módon építette fel, melyekhez a képességfejlesztés blokkokat - integrált jelleggel is - dr. Rácz Levente a Testnevelési Egyetem tanszékvezetője és kollégái Fridvalszki Marcell, Falatovics Ádám és Bethlendi Béla segítettek. Szabó Zsófi kétszeres felnőtt Európa Bajnok mindkét területet támogatta munkájával, sőt küzdőpartnerként is segítette a felkészülőket. Az edzések pontosan az előre kiírt tematika szerint zajlottak. Gördülékenyen, könnyedén mozgatta az edzői stáb a százötven fős létszámot akár egyszerre is. Pénteken filmfelvétel készült több kamerával, drónnal a közös edzésről. Minden edzőtáborban előadást is hallgathatnak a táborozók. Dr. Rácz Levente előadását nagy érdeklődéssel hallgatta mindenki. Motiváló, elgondolkodtató szavait sokan emlegették a tábor egész ideje alatt. Média Az eseményen jelen volt az Y Média is. Gedei Gábor és Mészáros Mária végig forgatták az edzéseket és sok résztvevővel interjút is készítettek. A média ezúttal drón képeit is tudja használni a készülő filmhez. A tábor alatt elkészült két rövid film Mészáros Máriának köszönhetően az első és a második napról, melyet közel tízezren tekintettek meg az esemény alatt. A leírhatatlan Barátság hozta létre az első tábort 2013-ban. Kezdetektől fogva a nyitottság a más egyesületekkel, szerveze- tekkel történő harmonikus együttműködés volt a cél. A tudás önzetlen átadása. A szakmai nyelven történő oktatás, a rendszerszemlélet és a kötetlen edző-tanítvány szakmai kapcsolat kialakítása volt a cél. A tudást nemcsak a helyszínen kaphatták meg a résztvevők, el is vihették magukkal DVD-ken, adathordozón. Az Y Akadémia eddig 10 szakmai témakörben készített képzési anyagot. Talán a festői szépségű Hegykő és vendéglátóink kedvessége, szeretete az, ami megadta azt az elmondhatatlan idilli hangulatot, ami a táborokra jellemző. Eltűntek a szervezetek közötti határvonalak és a rivális egyesületek is egymást segítik szeretetben, harmóniában. Valami olyan új nagyszerű dolog vette kezdetét Hegykőn ezelőtt 5 éve, amit biztosan folytatni kell. Köszönet minden résztvevőnek, segítőnek és külön köszönet Shihan Furkó Kálmánnak, hogy ellátogatott a táborba és vállalta a hosszú utazást. Sok sikert a versenyzőknek az Európa bajnokságon. Reméljük, hogy az Y Akadémia sokat hozzá tudott tenni álmaik megvalósításához. 8 Y Akdémia - A szükséges tudás a változáshoz

9 Soproni edzôtábor edzőtáborok április 27- május 2. Sopronban edzőtáborozott a Növényi Sport Akadémián a három EB. utazó Mező Lili, Kerekes Réka és Móczó Milán. A hűség városában az egész hosszú hétvégét együtt töltötték. A Kiss testvérek és Gál Barnabás, Csibra Barnabás, illetve több soproni karatéka is segítette a munkájukat. Folytattuk a felkészülést ezen a hosszú hétvégén is. A hegykői edzőtábor után újabb szintet tudtak lépni versenyzőink. Az EB. nagyon közel van ugyan, de mi messzebbre tekintünk. A japán verseny az igazi cél. Az EB. csak egy állomás lesz... sensei Köszönet a Kiss családnak a fantasztikus vendéglátásért, és a Növényi Sport Akadémia vezetőjének Babos Zoltánnak a támogatást! Edzôtábor Horvátország május Krk szigeten folytatódik a Japánba készülő csapat felkészülése. Rendkívül erős, intenzív edzéseket, sok új felkészülési elemmel kombináljuk. Regenerációs programokkal és kiemelt étkezéssel fűszereztük a tábort. 9

10 Carpathia Karate Cup versenyek január 27. Rzeszow, Lengyelország Munkás, de eredményes hétvégénk volt. Rzeszowban versenyeztek a Yakuzák Se tagjai január 27-én a Carpathia Cup nemzetközi versenyen. A versenyen 12 ország több, mint 600 versenyzője lépett tatamira. Évek óta mindig az első versenyünk a Rzeszowban megrendezésre kerülő torna. Itt tudjuk tulajdonképpen felmérni, hogy min kell még javítani és, hogy hol tartunk valójában az év elején. Nem mellesleg komoly nemzetközi versenynyé nőtte ki magát ez a rendezvény, ahol a régió komoly versenyzői is megjelennek, jó kis feladatokat adva versenyzőinknek. Eddig csak az ifjúsági, junior és felnőtt korúakat utaztattunk, de 2018-tól egy másfajta építkezésbe kezdtünk, amelynek keretében minél hamarabb kívánjuk a nemzetközi tatamira juttatni a gyerek I-II., valamint a serdülő korú versenyzőinket is. Szépen szerepeltek a kicsik is, de természetesen egy ilyen komoly megmérettetéshez fel kell nőni. Hasznos, jövőt építő tapasztalatokkal tértünk haza. Eredmények: Mező Lili I. hely Móczó Milán I. hely Szajka Bendegúz I. hely Kiss Milán Rokkó I. hely Kerekes Réka II. hely Treba-Kovács Kíra II. hely Szabó Liza III. hely Csibra Barnabás III. hely Lendvai Levente III. hely Új igazolások a Yakuzák Se-be Egyesületünkben folytatják a munkát a Soproni MAFC-ból érkező Kiss testvérek. Kiss László Mátyás és Kiss Milán Rokkó a Yakuzák Se közösségét erősítik 2018-tól. Edzéseket Shihan Polacsek Zoltán is segíti, hiszen mint ismeretes Milán és Laci Sopronban laknak, mégis a kimagasló szakmai munka miatt vállalják azt a nehéz feladatot, hogy egyesületünk végezze a felkészítésüket a megmérettetésekre. Egyedülálló összefogással két Dojo áll a versenyzők mögött. Mint ismeretes 2016-ban együtt készültek a versenyzőink a japán Dream Cup-ra a Kiss testvérekkel. Azóta a család minden tagjával a gyerekkel és szüleikkel baráti kapcsolat szövődött. Örülünk, hogy egy csapatban vagyunk! Legyetek büszkék rá és eddzetek alázattal! Sok sikert fiúk! Osu!!! 10

11 Háziverseny február 17. Jászberény A közösség erejét a tagok kvalitása nagyban meghatározza. Igyekszünk a Yakuzák Se-ben legjobb tudásunk szerint komplex módon tanítani, segíteni a tanítványokat. Ennek következtében biztosak vagyunk abban, hogy megjelennek olyan emberi értékek és minőségek, amelyre később bátran támaszkodhat egyesületünk.. sensei Agócs Tibor JÁSZBERÉNY JÁSZBOLDOGHÁZA NAGYKÁTA JÁSZFÉNYSZARU Háziverseny Helye: Jászberény, Ferencesek tere 1. Ideje: február 17. A verseny főbírája: sensei Tóth Ivett Program: 08:30 Közös bemelegítés 09:00 Megnyitó kb.13:00 Eredményhirdetés versenyek Ezúttal Jászberényben rendeztük meg a hagyományos egyesület összekovácsoló rendezvényünket, a évi Háziversenyünket. Ezúttal is több, mint százan léptek tatamira. Igazi családi hangulatban versenyezhettek a legkisebbek is a régi Ferencesek terén található dojónkban. Sokan életükben először húzhattak versenyen védőfelszerelést és élhették át azokat az izgalmakat, amelyek a nyilvános magány állapotában a tatamira belépő versenyzőre vár. Kellemes, gyors, frappáns rendezésű egyesületi esemény volt, amely sokaknak adhat motivációt. Mindenki éremmel, oklevéllel a kezében hagyta el a sokat látott tornacsarnokot. Köszönet a résztvevő versenyzőknek a tiszta, harcos hozzáállásért! Köszönet a közreműködőknek, segítőknek, bíróknak, szülőknek, hogy segítették a kiváló lebonyolítást. Köszönet Szedlák és Horpácsik mestereknek, hogy elküldték tanítványaikat és színesítették a rendezvényünket. 11

12 Diákolimpia elôdöntô versenyek március 4. Debrecen A 2017/18-as tanév diákolimpiai versenysorozat Kelet-magyarországi selejtezőe ismét Debrecenben került megrendezésre. Harminc versenyzőnk lépett tatamira ezen a napon. Az év első versenye sokak számára fontos volt, hiszen a tavaszi junior EB-re és az őszi ifjúsági EB-re csak kvalifikációval lehet odajutni. Így számukra kötelező volt továbbjutni a veszprémi döntőbe, és ott pedig kötelező volt egészen a döntőig menetelni. A rendezők mindent megtettek annak érdekében, hogy frappáns jól szervezett versenyen vegyünk részt. Sajnos Palásti Kristófnak nem volt ellenfele, és ezen a jövőben változtatni kell az országos kiírásban, hiszen épp a lé- nyeg sikkadhat el, ha potenciális versenyzők a lelátón ülnek. Nagy öröm volt Soós Csengét tatamin látni. Annál is inkább, mert kata versenyszámban lépett tatamira. Egyesületünk ettől az évtől kezdte el a kata versenyekre a felkészítést Szabó Zsófi vezetésével. Csenge önbizalmat adó győzelemmel kezdte, majd a második körben kiesett élete első országos versenyén. A küzdelemben ezután erős meneteléssel 10 arany, 7 ezüst és 5 bronzérmet szereztek versenyzőink. Voltak nagy csalódások, és sok esetben lehullott a lepel a valós és a képzelt tudás között. Hasznos tapasztalatokkal motiváltan indultuk haza a civis városból. EREDMÉNYEK I. hely: Notheisz Janka Szabó Liza Kerekes Réka Mező Lili Danka Hunor Szajka Bendegúz Lendvai László Kiss Milán Rokkó Gál Barnabás Móczó Milán II. hely: Treba-Kovács Kíra Lendvai Levente Palásti Krisztián Csibra Barnabás Kiss László Mátyás Móczó Márk Csizmadia Viktor Jónás Kitti III. hely: Baráth Zille Veronika Bagyinszki Máté Jónás László Kun István 12

13 MKSZ Felnôtt Magyar Bajnokság március Répcelak A Yakuzák Se-t ezúttal Szegedi Gábor képviselte a felnőtt Magyar bajnokságon. Indi -ahogy mi hívjuk- két küzdelemben maradt alul a rendkívül gyenge súlycsoportjában. Nem sikerült hoznia a tavalyi formát. Ezúttal egyedül utazott Répcelakra a hirtelen megrendezett Magyar bajnokságra. A japánba készülő csapat közben egyéni képzésen az Y Házban edzett. Indi teljesítménye a tatamin ezúttal önmagához képest is gyenge volt. Abban az állapotban nem lehet felkészülni egy ilyen megmérettetésre, amiben ő szeretett volna. Sokat tapasztalt. Meglátjuk előre tud-e lépni.. versenyek Nyílt Szlovák bajnokság március Dunaszerdahely Négy ország közel 400 versenyzője lépett tatamira Szlovákiában Dunaszerdahelyen. A diákolimpiai döntő előtt tizenöt fő élesíthette a formáját a Szlovák Nyílt Bajnokságon egyesületünkből. Miközben a 2018-as év céljaiért küzdünk a jövőt is építjük az ilyen nemzetközi megmérettetésekkel. Az a jó modell, amelyben felnőttek a most sikeres junior és ifjúsági versenyzőink, folytatódik a gyermek kategóriákban versenyzők számára. A januári lengyelországi és ez a szlovák verseny is a nemzetközi versenyek hőfokának elviselését, és az ezzel járó összes nehézség megszokását célozza. Ukrán versenyzők nagy számmal vettek részt a versenyen. Kifejezetten hasznos felkészítő verseny volt. Több versenyzőnk átlépte határait, vagy folytatta a fejlődést. Köszönjük a meghívást, várjuk felvidéki barátainkat Mátraházán és Hegykőn! Osu! I. hely: Notheisz Janka Palásti Krisztián Danka Hunor Baráth Zille Veronika Bagyinszki Máté Móczó Márk Gál Barnabás II. hely: Szajka Bendegúz III. hely: Előhegyi Csaba Jónás Kitti 13

14 versenyek Diákolimpia döntô április 14. Veszprém Veszprém Aréna. A nagy esemény. Kvalifikáció az EB-re. Igazán fontos és meghatározó esemény mindenki számára. Azok számára, akik Európa tatamijai felé tekintenek, itt teljesíteni kell. Jól indult a verseny hiszen Soós Csenge élete második versenyén indult kata versenyszámban. Megnyerte a versenyt! Kiemelkedő teljesítményéhez külön gratulálunk! Felkészítő edzőjének Szabó Zsófinak pedig gratulálunk edzői munkájához és első aranyérméhez. A versenyen többen kiemelkedő teljesítmény nyújtottak küzdelemben is. Gál Barnabás, Szabó Liza és Szajka Bendegúz letették a névjegyüket. Az őszi ifjúsági Eb-re értékes kvalifikációs helyeket szereztek. De a japánba készülők útját is KO-k fémjelezték. Mező Lili, Kerekes Réka és Móczó Milán ellentmondást nem tűrve lettek bajnokok. Mégis olyanok érdemelnek külön dicséretet akik nem állhattak a dobogó tetejére. Szajka Bendegúz igazi nemzetközi színvonalú mérkőzést vívott kapuvári ellenfelével. Ezúttal a hosszabbítások után nem ő jutott a döntőbe, de sokat kapott ettől a mérkőzéstől. Móczó Márk minden versenyen stabil és kimagasló teljesítményt nyújt. Méretei miatt különösen nehéz helyzetben van. Ezüst érme a jövő szempontjából jelentősen biztatóbb mint bármilyen arany érem. A sok szép győzelem mellett több esetben tükröt tartott ez a megmérettetés versenyzőinknek. Sokan abban a hitben vannak, hogy a Yakuzák Se-hez való tartozás garanciát jelent a sikerre. Ez nem igaz. Hiába a magas szintű képzés, ha maga a tanítvány nincs jelen ebben az információs közegben. Ha más felé orientálódik a hétköznapokban és szétszórja magát a szórakoztató elektronikával. Megdöbbenéssel láttam kiesni komoly versenyzői tapasztalattal ma néhányunkat. A kérdés nem az számukra lesz-e érem. A kérdés az van-e bennük annyi erő, hogy pótolják a lemaradást sensei Agócs Tibor Eredmények: I. helyezett Notheisz Janka Móczó Milán Gál Barnabás Szabó Liza Mező Lili Kerekes Réka Danka Hunor Lendvai Levente Kiss Milán Rokkó Soós Csenge (kataban) II. helyezett Palásti Krisztián Lendvai László Treba-Kovács Kíra Móczó Márk III. helyezett Kiss László Mátyás Baráth Zille Veronika Szajka Bendegúz A legeredményesebb egyesület több mint 50 egyesület közül a Yakuzák SE lett! 14

15 Európa bajnokság versenyek május Wroclaw, Lengyelország Fantasztikus küzdelmekkel erős mezőnyben szereztek Európa bajnoki címeket a Yakuzák Se versenyzői. Mező Lili és Móczó Milán megérdemelten álltak a dobogó legfelső fokára. A évi kontinensviadalt a lengyel szervezet rendezte ismét, Wroclaw városában. A viadal több, mint 28 ország legjobb harcosainak részvételével zajlott, ahol az Yakuzák Se három versenyzőt delegált junior korosztályban. A verseny lebonyolítása a megszokott elvárásokhoz igazodott, ismét magas szintű előkészületekről tettek tanúbizonyságot a szervezők. Minden program szinte percre pontosan a meghirdetett szerint zajlott, amely nagyban segíti a versenyzőket, hiszen tudnak tervezni. A három versenyző felkészülési tornán vett részt, hiszen ezt a versenyt nem célnak tekintettük, hanem egy állomásnak a felkészülésben. Kerekes Réka, Mező Lili és Móczó Milán komolyabb célért küzdenek, hiszen június 14-én repülőre szállnak, hogy képviseljék egyesületüket, városukat, hazájukat a karate őshazájában Japánban a világ legnagyobb utánpótlás korú versenyén, a The Karate Dream Festival -on. De nem mehetünk el szó nélkül az Európa bajnokság mellett, hiszen komoly teljesítményt kellett letenniük versenyzőinknek, hogy valóban felmérhessük, hol is tartanak a felkészülés ezen szakaszában. A felkészülés januárban kezdődött, edzőtáborok és versenyek sorozata következett, mielőtt a kontinensviadalra utaztunk. Jó formát mutatva, bizakodva indultunk útnak. Kerekes Réka ezúttal kikapott svéd riválisától. Többször mérkőztek már együtt, felváltva nyerték egymás ellen a küzdelmeket. Ezúttal 6 percet küzdöttek, ahol Réka maradt alul. Jól kezdett Réka, de a végén nem tudta 15

16 versenyek átlépni saját határait, míg a svéd lány váltani tudott és felülkerekedett versenyzőnkön. Szerencsére épp időben kapta Réka ezt a visszajelzést, hogy változtatnia kell, és az elemzések után ő is belátta mit kell máshogy csinálnia az elkövetkezendő hetekben. Elkeseredésre nincs oka, hiszen a munka melyet befektetett a felkészülés során, nem fog elveszni, építkezünk tovább, hogy Japánban úgy tudjon ismét küzdeni, ahogy azt tőle megszokhattuk. Svéd ellenfele a döntőig menetelt. Mező Lili a felkészülés alatt végig stabil volt, és a teher, melyet a környezete próbált rányomni a címvédés miatt nem, hogy nem törte meg, hanem még motiváltabbá tette. Lili első ellenfele szinte küzdelem nélkül adta fel a harcot, kevesebb, mint 10 másodperc alatt ért véget a mérkőzés. Testütéssel szerzett pontot érő találatot Lili. Második, bolgár ellenfele is hasonló sorsra jutott, nem tudta felvenni a versenyt Lilivel, majd két wazarit érő találattal öltözőbe küldte. A döntőben egy erős román lánnyal került össze, aki belharcot erőltetett Lilivel szemben, aki jól tudta felvenni ezt a stílust is, így megérdemelten hallhatta ismét a dobogó tetején a magyar himnuszt. Természetesen úgy, mint Rékának, Lilinek is van mit javítania, hiszen nem szeretnénk, ha megrekedne junior szinten. Az előrelépés lehetőségeit a csapat közösen elemezte, hiszen a verseny utáni 4 óra a legfontosabb, ahol még a versenyző objektívan tud 16

17 nyilatkozni a tatamin átélt élményekről, valamint az edzők is konkrét emlékképekkel rendelkeznek a tatami mellett látottakról. Móczó Milán a verseny során végig stabilnak látszott, de nem csak látszott, hanem az is volt. Minden egyes mozdulata tudatos volt. A csarnokba történő belépéstől a döntő küzdelem utolsó másodpercéig. Felkészülésében és versenyzésében is kiemelkedik a korosztályából. Milán első holland ellenfelét wazarival verte. A második litván ellenfelével azonban komoly harcot vívtak - hat perc kifeszített küzdelem -, ahol Milán végig dominálni tudott, érvényesítette akaratát, majd az utolsó fél percben pedig egyértelművé tette, hogy helye van a legjobbak között. Következő bolgár ellenfelével sem volt egyszerű, de Milán erős comb rúgásai és rendíthetetlen mentális ereje végig dominált. A nap legnehezebb meccse volt ez, tisztelet bolgár fiúnak aki épp, hogy állva maradt. Milán ekkor már bent volt a döntőben, ahol újabb bolgár fiú várta. A döntőt egyszerre vívták Lilivel, ami különös hangulatot adott a nekik szurkolóknak. Először Milán győzelmére lettünk figyelmesek, majd Lili is győztesen hagyta el a tatamit. Milán lehengerlő volt. A nap legnehezebb mérkőzéseit vívta. Mégis úgy jött le minden küzdelméről, hogy meglátta a fejlődés következő lépcsőfokait, és minden igyekezetével azon volt, hogy meg is valósítsa. Óriási öröm volt végre Milánt a dobogó tetején látni, hiszen az a munka, az az alázatos munka, amit nap, mint nap végez, ahonnan indult, az már maga hatalmas teljesítmény, de az, ahogyan a verseny napját végig csinálta, az minden elismerést megér. ÉLETMÓDJA TETTE BAJNOKKÁ Büszkék vagyunk minden versenyzőnkre, de megállni nem lehet, a felkészülés folytatódik, melyhez sok erőt kívánunk. Legközelebb Japánban lépnek tatamira versenyzőink június 24-én. versenyek Köszönjük Jászberény város Önkormányzatának, hog minőségi felkészüléssel sikerült kiutaznunk az EB-re. Külön köszönet Dorner Gábornak Nagykáta város polgármesterének és képviselő testületének Mező Lili támogatásáért! 17

18 versenyek Eredmények: Kata Móczó Márk I. hely Danka Hunor I. hely Soós Csenge II. hely J&S Speed Kupa május 26. XXII. Tata A tatai versenyen először katában versenyző Móczó Márk és Danka Hunor aranyérmet szereztek. Folytatta jó szereplését szintén formagyakorlatban Soós Csenge is, aki ezúttal is döntőig meneteltn de ott végül ezüst érmet szerzett. Gratulálunk a versenyzőknek és Szabó Zsófi felkészítő edzőnek! A küzdelemben sok meglepetés és váratlan eredmények is voltak. Ez a verseny inkább tapasztalatszerzésre volt megfelelő. Kétségtelen, rengeteg értékes tapasztalattal gazdagodtunk. Móczó Márk teljesítménye ezúttal abszolút kiemelkedő, hiszen formagyakorlatban, és két stílusú szabályrendszerben a küzdelemben is a döntőbe jutott. Az EKO által is elfogadott szabályrendszerben kétségesen maradt alul a döntőben. Két arany és egy ezüstéremmel tért haza. Gratulálunk Márk! Tizenegy aranyérem, hét ezüst és hét bronz érem a hétvége mérlege. A Yakuzák Se a legeredményesebb egyesület lett ismét. Kumite I. hely Jónás Kitti Notheisz Janka Móczó Márk Szabó Liza Gál Barnabás Móczó Milán Csibra Barnabás Mező Lili Kerekes Réka - felnőtt B.kat. II. hely Kiss László Mátyás Lendvai Levente Móczó Márk (EKO) Szajka Bendegúz Kerekes Réka Mező Lili - felnőtt B. kat. III. hely Palasti Krisztián Csizmadia Viktor Jónás László Treba-Kovács Kíra Treba-Kovács Botond Bagyinszki Máté Horváth Ábel A Yakuzák Se lett a legeredményesebb egyesület ezúttal is. A kata verseny sikerével kapcsolatban kétes érzéseim vannak. Nagy kérdés számomra, hogy milyen mezőny az, ahol azonnal a dobogó legfelső fokára áll két versenyzőnk heti egyszer egy órás gyakrlással, pár hetes felkészüléssel. Szerintem nem mi vagyunk a zsenik. Azt látom, hogy aránytalanul kevés befektetett munkával lehet értékes minősítési pontokat szerezni és győztesként tündökölni. sensei Agócs Tibor 18

19 III. All Kyokushin World Tournament Young Lion s World Championship Nagy megmérettetésre utaztunk a Shihan Brezovai Sándor által szervezett III. All Kyokushin World Tournament Young Lion s World Championship Szentesre. Június 23- án a Yakuzák Se 13 versenyzője lépett tatamira. Sokan ezzel a versennyel kezdték meg az őszi - szintén Magyarországon megrendezésre kerülő - U-16, U-21 Európa bajnokságra a felkészülést. A novemberi között Budapesten az Újpesti Jégpalotában 8 versenyzőnk szeretne tatamira lépni, amelyhez még az ősszel kvalifikálni kell magukat. A szentesi verseny éppen ezért kiemelt fontosságú volt, hiszen megfelelő partnerekkel magas hőfokon tudták megmérettetni magukat a versenyzők. versenyek Eredmények: Móczó Márk 1. hely (kata), 2. hely (küzdelem) Szabó Liza 2. hely (küzdelem) Kiss László Mátyás 2. hely (küzdelem) Danka Hunor 3. hely (kata) Shihan Brezovai Sándor a szentesi verseny rendezője a HIKO elnöke az Oyama Emlékparkba Sziklát a Sziklának címmel állíttatott örök emléket a Magyar Kyokushin Karate alapítójának, Shihan Furkó Kálmánnak. A szikla tisztelgés egy élet munkája előtt. Tanítványaink nagy örömmel örökítették meg magukat a nagy mesterrel. Gratulálunk! Osu! 19

20 The Karate Dream Festival versenyek Tokió

21 A verseny... Három versenyzőnk indult el a felkészülés után a tokiói versenyen. A több mint 3000 indulóval megrendezett esemény látható fejlődésen ment keresztül az elmúlt közel 10 évben. Rendkívül erős mezőny, képzett és elkötelezett edzők százai, és alázatosan támogató szülők ezrei vannak jelen a csarnokban. Az értékelés nemcsak a jelen állapotunk és pillanatnyi helyzetünket veszi górcső alá, többféle nagyításban mutatja be azt az állapotot, amiben vagyunk. Zoomoljunk. 1000xZOOM Mező Lili kezdte a küzdelmeket súlycsoportjának talán legnehezebb versenyzőjével állt szemben és már az első két perc sem volt bíztató. Láthatóan jól összeverekedett ellenfelével és okozott nehéz pillanatokat, de nem az ő kezében volt a mérkőzés. Az első két perc után az ellenfele már zászlót is kapott, de a vezetőbíró döntetlent ítélt. A folytatásban voltak pillanatok, amikor fölényt is mutatott Lili, de a kellő pillanatban nem tudta azt győzelemre váltani és kiengedte a kezéből a győzelmet. versenyek Kerekes Réka első küzdelmében tudta hozni azt a formát amire képes és simán verte a nem túl magasan képzett ellenfelét. Második küzdelmében tőle 7 kilóval könnyebb ellenfelétől vereséget szenvedett. Móczó Milán jól kezdte a versenyt és a tőle magasabb erős japán versenyzőt két roll-kick-el simán verte 1 perc alatt. Az első rúgás után alig tudott felállni ellenfele, aki tulajdonképpen végig kába maradt, így simán tudta befejezni egy hasonló rúgással a küzdelmet. Második ellenfele néhány kilóval könnyebb volt Milántól és végig agilisabb volt és hőfokban is Milán fölé tudott kerekedni, így Milán elvesztette a küzdelmet. A mérleg tehát nem túl fényes, hiszen több küzdelemért utaztunk Japánba és vállaltuk a felkészülést annak reményében, hogy a tatamin eltöltött idő megfelelő tapasztalatokkal gazdagítja versenyzőinket és helyet követelnek maguknak ázsiai kortársaik között. Ez most nem sikerült. 100x ZOOM Az ilyen típusú küzdelmekre ilyen típusú edzésekkel kell felkészülni és megfelelő küzdőpartnerek szükségesek ahhoz, hogy egy edzésen belül olyan információkhoz jussanak a versenyzők, ami előre mutat. Ezek folyamatos ismétlődése tudja eljuttatni oda a versenyzőt, hogy képes lehet sorozatküzdelmekre egy ilyen szabású versenyen. A japán versenyzők mentális képességei, figyelme, kulturális gyökerei és a szocializációs folyamatokban jelenlévő fegyelem erős alapot szolgáltatnak a stabil versenyzővé váláshoz. Nem lehet ez másképpen, hiszen pl. japánul megtanulni írni, olvasni már gyerekkorban is rendkívüli fókuszáltságot igényel. Miközben ezeket a sorokat írjuk 200 km/h feletti sebességgel utazunk, ahol a női utaskísérők meghajolnak mielőtt kilépnek a kabinból 21

22 ban évtizedek óta ebben a légkörben a technika hagyományozásának útján cserélnek kölcsönös információt az edzők, és célorientált módon kifejezetten a versenyzésre nevelik a tanítványokat. Sok dojoban kötelező a versenyzés. Ez az első információ, amivel a szülő találkozik. Nincs más lehetőség. versenyek Az 5-6 éves gyerekek 1,5 órás karate edzésen vesznek részt, nem szocializációs játékokon és nem különböző rávezető csoportterápián, hanem kőkemény edzésen. Az edzésből az utolsó fél óra felnőtt szemmel is kőkemény küzdelem, ahol szó szerint teljes erőből kontroll nélkül felnőtt szabályrendszerben küzdenek. Így nőnek fel. Nincs más út. Nincs más lehetőség. 10x ZOOM A kiválasztás alapvető feltételei a létszám, a versenyszabály, a bíráskodás, az edzői munka stb. Mind-mind monumentális erővel dübörögnek Japánban, segítve a rendszert. Magyarországon pedig antagonisztikus ellentétekkel, fontos alkotóelemek hiányával, torz világképpel működik a teljes rendszer hamis ingerkörnyezetben. Ebben a hamis ingereket adó és információkat közvetítő rendszerben ráadásul kupák és érmek vannak szétosztva, amik exponenciális módon gyengítik a rendszert. A kisebb kantoni versenyek is nagyobbak japánban, mint bármelyik utánpótlás verseny, vagy bármelyik nemzetközi utánpótlás verseny Magyarországon. Japán- 1xZOOM A japán társadalomban a nevelés különös tartalommal bír. Nem etetést, vagy lakhatás biztosítását jelenti a gyermek számára. Nem is értik mit jelent az a szó, hogy testi fenyítés, mert mindenki terelve volt az életben, a szülők által. Intelmeknek feleltek meg, nem pedig könyörgésnek. Nem ülnek széken az óvodában - csak étkezéskor, ezért az úgynevezett három ízület szinkronitása - szakszóval triplaextenziója folyamatosan jelen van életükben Vagyis tornáztatva van a test a hétköznapokban is.. A sok felállástól-leüléstől a mélyhátizmaik erősebbek és a talajjal minden tekintetben jobb a kapcsolatuk. Bár nagymértékben amerikanizálódik Japán, a nevelési struktúrákban, iskolákban erősen jelen vannak a hagyományok, és épp ezért a diákok egyenruhában járnak iskolába, eltüntetve az egyénieskedést. A közösség hatalmas energiákat tud mozgósítani az egyén érdekében, és 22

23 tehát nincs ok, még akkor sincs, ha ez a verseny nem úgy sikerült, ahogyan szerettük volna. Erős harcokban bírói döntésekkel maradtunk alul. Móczó Milán KO-zni is tudott. Tehát a kulcs már a kezünkben van, hogy kilépjünk győztesen a tatamiról. De egyelőre nem tudják versenyzőink melyik ajtó felé induljanak el. Ha nem utaztunk volna Japánba nem is keresnénk ajtót az egyén pedig inaszakadtáig képviseli a közösséget. A WKO Shinkyokushin szervezet klubvezetői, válogatott versenyzői életmódként kezelik a karate ügyét és mindenki ingyen bíráskodik egy ilyen nagy volumenű versenyen. Világbajnokok, japán bajnokok és edzőik együtt dolgoznak egy bírói team-ben. Teljesen tisztában vannak azzal, hogy ára van a gyereknevelésnek és nem sérelmezik, ha a tagsági díj nem EUR/hó, hanem éppen 50 EUR. A nevelés egyik fontos eleme, hogy nem a gyerek választ, hiszen nem érzelmi alapon döntjük el a nevelési folyamatokban való részvételt, hanem elvek alapján. Összegzés: más benézni az oroszlán barlangjába, mint kinézni onnan Kétségtelen, hogy jelen pillanatban ez a versenyzői gárda, aki képviselte Magyarországot és a Yakuzák SE-t nem tudja megállni a helyét egy ilyen nemzetközi versenyen. Ennek sok oka van személyekre bontva és általánosságban is. A Yakuzák Sportegyesület hosszú távú szakmai koncepciójában a felnőtt versenyző nevelés áll. Ennek egy fontos része az utánpótlás versenyeztetés. Objektív diagnosztikai háttérrel, élettani folyamatok kontrollja mellett nevelünk versenyzőket egy sportegyesület adta merítési lehetőségekből. Ez a merítés Magyarországon és Európában megállja a helyét, amely egyelőre csak fejlődést tudott mutatni a karate őshazájában, de stabil teljesítményt nem. Egy hatalmas rendszer tehetetlensége, szétforgácsolt állapota is sújtja versenyzőinket, melyet ők is sejtenek már és rengeteg kérdést tesznek fel pl. Nálunk miért nincs rendes válogatott? Nekünk miért nincs egységes, minőségi válogatott melegítőnk? Miért nem lehet megváltoztatni a versenyszabályt, hogy úgy küzdjünk, mint a japánok? Kik a felelősök, hogy ide jutottunk? A klubvezetők többsége miért nem nevel versenyzőket? Közel egy évet készültünk a japán versenyre és vállaltuk a hosszú utazást és a hatalmas anyagi áldozatot. Támogatóinknak köszönhetően meg is tudtuk valósítani elképzelésünket, amely most nem sportszakmai tapasztalatokat adott, hanem inkább versenyzőink elkötelezettségi szintjét emelte és az egyesület hosszútávú működéséhez szolgáltatott jó alapot. Mező Lili, Kerekes Réka és Móczó Milán példaértékű felkészülést csinált végig, és a Japánban szerzett tapasztalatok birtokában elkezdenek rendszeresen edzéseket is tartani az Y Házban. Elkeseredésre Alapos felkészülési tervvel erőnket meghaladó módon készültünk fel a japán versenyre, amely nem hozta meg a várt áttörést, bizonyosan nagy hatással lesz ez a tapasztalat az egyesületünkre, a további szakmai munkájára és közösség szervező erőire. Ősszel bizonyíthat a három versenyző, illetve jövőre. Újra kell gondolni több fontos területet. Ezt hívják a fejlődés útjának. Sensei Agócs Tibor Egy jól sikerült nehéz felkészülés után utaztunk ki a The Karate Dream Festivalra a felkelő nap országának fővárosába, Tokióba. Úgy érzem, nagyon sokat tanultam már magán a felkészülésen is. Nem új dolog számomra egy felkészülés, hiszen már több alkalommal is volt benne részem, mégis minden felkészülés új kihívásokat és nehézségeket hoz magával. A felkészülés alatt ritkán éreztem magam kimerültnek, hiszen Sensei nagy hangsúlyt fektetett a megfelelő regenerációra, így végig fent tudta tartani versenyzői motivációját. A felkészülést számos hazai és nemzetközi edzőtábor, valamit felkészülési hétvége színesítette, ahol számos küzdőpartner állt rendelkezésünkre. Valamint a jászberényi és nagykátai edzéseken is sokan segítetversenyek 23

24 versenyek tek minket célunk elérésében. A felkészülés utolsó egy hetét már a japán fővárosban töltöttük azért, hogy megszokjuk az ottani klímát és átálljon a szervezetünk a hét órás időeltolódásra. Az átállás jól sikerült mindenkinek és az edzések is kiváló minőségben mentek. Így jutottunk el a felkészülésünk csúcspontjához a versenyhez, ami már szinte hagyomány szerint a Tokyo Metropolitan Gymnasiumban került megrendezésre. Több mint 3000 versenyző lépett tatamira ezen a nagyszabású rendezvényen. Pénteken a mérlegelés, illetve regisztráció zajlott, ahol a jó szervezés miatt nagyon gyorsan végeztünk. Szombaton rendezték meg a kata és senior küzdelmeket. Vasárnap voltak az utánpótlás és egyetemisták küzdelmei, ezen a napon léptünk mi tatamira. Rendkívül magas minőségben szervezték a versenyt, minden program szinte percre pontosan valósult meg. Rövid megnyitó után rögtön el is kezdték a küzdelmeket mind a 12 tatamin. Nemsokára én következtem és az küzdelmemet egy japán ellenfél ellen vívtam. Magas hőfokú volt a bemelegítés pontosan azért, hogy az első nagy sokk ne a tatamin érjen. Úgy volt minden ahogy vártuk, magas intenzitású küzdelem volt. Szakmai utasításnak azt kaptam, hogy erős, pontos gyomor ütésekkel terheljem ellenfelem gyomrát és úgy adjam el a fejrúgást. Az utasításokat betartva sikerült két szaltós rúgással lezárni a küzdelmet. A következő küzdelmem 30 küzdelem múlva volt a tataminkon, ami között még egy fél órás ebédszünet is volt. A szünet után nem sokkal következtem egy nálamnál könnyebb súlyú szintén japán ellenfe- lemmel szemben. Nem tudtam azt a darabszámot tartani, mint az ellenfelem és többnyire én hátráltam, így sajnos bírói döntéssel kikaptam. Nehéz küzdelemben maradtam alul, ahol úgy éreztem mindent megtettem. Nagyon sokat láttam és tapasztaltam ezen a versenyen. Elképesztő magas mentális hőfokú küzdelmeknek lehettem tanúja. Már a legkisebb kategóriákban az 5-6 éves gyerekek is olyan technikai repertoárral rendelkeznek, amivel még sok felnőtt versenyző sem. De, ami igazán kiemelendő az a hit, amivel vakon nekirontanak ellenfelüknek, akármilyen magas és erős, és a legkilátástalanabb helyzetekben is hisznek a győzelmükben a végsőkig. Rengeteg hasznos tapasztalattal térek haza, amiket már alig várom, hogy megoszszam a dojoban és annak szellemében haladjunk tovább az úton az álmaink elérésében. Osu! Móczó Milán A japán versenyig egy hosszú és tartalmas felkészülést csináltunk végig. Több területen változott a küzdelmem. Sokat tapasztaltam mind a felkészülés alatt és az Európa bajnokságon levő küzdelmemnek köszönhetően. Megérkezésünk után az átállás is jól sikerült, és edzéseink is jól mentek. A verseny napját már nagyon vártam és egyáltalán nem teherként fogtam fel ahogy közeledett. Vártam már, hogy végre ebben a szabályrendszerben küzdhessek versenyen is. Küzdelmeimben tudtam mit szeretnék megvalósítani. Az első küzdelmemben ez így is lett. Az első két percben 1-1 wazari után szerintem a küzdelem utolsó harminc másodpercében felül tudtam múlni ellenfelemet, így a bírók engem láttak jobbnak. A másodikban saját hibámból adódóan kaptam ki. Ahogy lejöttem a tatamiról már tudtam mit kellett volna máshogy tennem. Sokat gondolkodtam a saját küzdelmem hibáin, és azokon a küzdelmeken is amiket láttam. Saját bőrünkön tapasztalva a japán gyerekek edzéseikben és küzdelmeikben levő nevelés és rendszer az életük miatt is eltér a miénktől. Nagy létszámú versenyeiken már kisgyerek koruk óta egységes szabályrendszerben küzdenek, ami a felnőtt versenyzővé váláshoz nagyon jó alap. Mi itthon nehezebb helyzetben vagyunk, mind létszám és a versenyeinken levő szabályrendszer miatt. De, mint ahogy most is együtt végig csinálva mindent megteszünk azért, hogy ezeket a problémákat elhagyva felkészüljünk az ilyen versenyekre. Szeretném megköszönni Agócs Tibornak és Szabó Zsófinak az idáig nyújtott nagy segítséget és tanítást. Minden karatésnak, csapattársamnak a segítséget, és annak is aki egy apró szóval bíztatott, támogatott. Osu Kerekes Réka. A The Karate Dream Festivalt egy hosszú és nehéz felkészülés előzte meg. Sok-sok edzőtáborral, küzdőnappal, felkészülő versennyel, illetve egy Európa Bajnoksággal kiegészítve. Rengeteg új dolgot tanultam, illetve több területen megerősödtem ezalatt a pár hónap alatt. A hosszú utazás és az időeltolódás ellenére könnyen ment az akklimatizáció. A verseny hetén az edzéseké és a pihenésé volt a főszerep. A verseny első napján a formagyakorlat, illetve az idősebb kategóriák küzdelmei voltak megtartva. Mi ezen a napon regisztráltunk, illetve belenéztünk a versenybe. Fejben már készültünk a következő napra. Súlycsoportom egyik legnehezebb versenyzőjével sorsoltak össze az első körben. Nyolc kilogrammal volt nehezebb nálam. Az első kettő perc nem úgy ment, ahogy szerettem volna. Az ellenfelem zászlót is kapott a két perces küzdőidő után. A főbíró döntetlent ítélt. Következett a második kettő perc. Itt voltak jó megoldásaim, de a küzdelem egésze alatt a bírók ellenfelemet látták jobbnak. Csalódott voltam, de tudom, hogy az a rengeteg edzés és munka, amit a felkészülés alatt végigcsináltam, nem veszik el, és a későbbiekben hasznos lesz számomra. Több dolog is nyilvánvalóvá vált a látottak alapján. A rendszer, amelyben 24

25 edzenek a japán versenyzők nagyon erős. Már 5-6 éves korban a versenyszabály által engedélyezett védőfelszerelésekben full contact küzdelmeket vívnak az edzéseken. Ahogy idősödnek ez a rendszer egyre csak keményebb. Azt gondolom, hogy a magyarországi, illetve az európai szabályrendszer nagyon megnehezíti azt, hogy fel tudjuk venni a harcot velük. A jövőben remélem, hogy ezt minél több ember belátja és esetleg változtatni is tudunk ezeken a dolgokon. Szeretném megköszönni Agócs Tibornak, Szabó Zsófiának, családomnak, a Yakuzák Se minden tagjának, illetve mindenkinek, aki akár csak egy kedves szóval is támogatott ez idő alatt. Osu! Mező Lili AZ UTAZÁS Utazás Japánba és ami mögötte van. Minden utunkat jól megtervezzük, hogy a legkisebb üresjárat se legyen benne és tartalmasan töltsük el az időnket a Távol-Keleten. Az időeltolódás miatt a versenyt megelőző egy hét fegyelmezett, ún. jetlag program szerint zajlik. Ebben tényleg nagy versenyek 25

26 versenyek tapasztalatunk van, és nyugodtan mondhatom, hogy professzionális módon tudjuk a sportteljesítény szempontjából levezényelni az átállást. A verseny után hétfőn kora reggel ültünk fel Shinkanzenre, hogy elutazzunk Nagoyába és meglássuk Japán másik arcát is. Útközben megálltunk Odawarán, és megnéztük a várkastélyt, a benne lévő múzeumot és interaktív kiállítást. Páratlan, felismerést hozó látogatás volt ez a felújított interaktív kiállításon. A szakmai értékelésben olvasható gyökereket feszegető kérdésre a szamurájok világából közvetlenül kaptunk választ. Folytattuk utazásunkat Nagoyába, ahol egy fekete-piros dizájnnal ellátott Red Planet nevű hotelben szálltunk meg. Talán ez sem volt véletlen. Utunk a nagoyai várkastélyba és az ott található tradicionális fa építményhez vezetett. Több ezer négyzetméteren láthattuk a tradicionális japán építkezést teljesen új állapotában, milliméter pontos illesztésekkel, elképesztő precizitással 100 %-os minőségben. A kazettás mennyezetek, a festések történeteket meséltek el, mely történetek mögött a tökéletesség harmóniája, a rend, a tisztaság volt látható. Kedden tovább utaztunk Hiroshimába. A közel 300 km/h-val száguldó Shinkanzen a világtörténelem egyik legborzasztóbb eseményének színhelyére suhant velünk. A Hiroshima Memorial Parkban augusztus 6-án 08:15 perckor megállt az idő. Persze azóta sokat változott Japán, de az iszonyatos erejű robbanás ezen a területen szilánkokra törte az idő végtelen dimenzióját. Kábultan és borzadva álltunk a múzeumban az elképesztő hőtől összeolvadt üvegfiolákat látva, és szinte éreztük az égett szagát a kiállított gyerekruháknak, tárgyaknak. A kiállítást végigjárva rengeteg japán diákkal találkoztunk, akik képes feladatsorral járják végig a teljes emlékparkot, múzeumot, hogy minden részletét megtanulják, mi is történt pontosan. Mindannyiunkra nagy hatással volt a robbanás epicentrumában végig sétálni és látni az egész világon elhíresült romos hiroshimai építményt. Ezekkel az erős hatásokkal indultunk el Miyajimaguchi szentélyéhez és shinto kapujához, amely az óceánban áll Hiroshimától nem messze. Gyönyörű japán természetes környezet, ködös hegyek, halkan csordogáló patakok és őzikék vártak bennünket. Jó volt felszabadulni a Hiroshimában látottak után és átadni magunkat a természet szépségeinek. Másnap, szerda reggel Okinawa szigetére vitt utunk. Pihenni, feltöltődni jöttünk oda, ahonnan a karate elindult világhódító útjára. Érdekes felismerés, hogy egy kis szigetről indult el az, ami ma Jászberényben lassan 30 éve jelen van. Amikor Tokióban Sosai Oyama sírjánál álltunk, vagy épp Okinawán sétáltunk, akkor mindannyiunkon átfutott a kérdés: Hogyan alakult volna karate nélkül az életünk? Kik lennénk ma? Milyen gondolatok, milyen célok vezérelnének bennünket? Mindannyian biztosak vagyunk abban, hogy jelentősen többet kaptunk így az élettől, és hálával tartozunk azoknak, akik átadták a karate technikáját, módszerét a kezünkbe. Okinawa a karate kiindulási pontja volt, számunkra pedig az utolsó állomás a évi japán úton. 26

27 JKA SHOTOKAN KARATE Szakmai Hétvége edzôi, vizsgáztatói továbbképzés január Kecskemét A JKA karate szövetség hivatalos edzőképzésén és egyben bírói minősítésén vett részt Botos Zoltán a Yakuzák Se JKA szakosztály vezetője. A képzést Shvarcz Péter JKA 6. dan vezette. A képzésen több előadás is volt, amely az edzők munkáját volt hivatott segíteni, illetve több szakmai területet ölelt át. Botos Zoltán JKA 4.dan sikeresen megszerezte a B kategóriás bírói minősítést és egyúttal kvalifikálta magát az instruktori C kategóriás vizsgára. Japán vendégek ig Kokusikan Egyetem Kaisu, Fumija egyetemi hallgatók Jászberény és Budapest Nagy öröm ért bennünket amikor megtudtuk, hogy két nemzetközi szintű versenyzőt láthatunk vendégül Tokióból a Kokusikan Egyetemből. A két fiatal megszakítva a budapesti látogatásukat, edzőtáborukat, az Y Házban töltött két napot. Egyesületünkből X. Kunmadaras Kupa Botos Zoltán, Agócs Tibor és Szabó Zsófi látták vendégül és mutatták meg a környék nevezetességeit a fiataloknak. Páratlanul szép időben jártunk a Mátrában és igazi vadász hangulatú ebéden vettünk részt. De mindemellett edzéseket is tartottak Jászberényben japán vendégeink, amin más szakosztályok is ismerkedhettek a stílussal. JKA szakosztály február Kunhegyes Eredmények: Fodor Patrik I. hely kumite év Kovács Mihály III. hely Kumite, Kata 10 év Kovács Máté III. hely Kumite, Kata 10 év László Tamás III. hely Kata hely 8 év, Kumite III. hely Nagy-Varga Géza IV. hely Kata év A felkészülésünk elérte célját, fiataljaink több éremmel és bajnoki címmel tértek haza. 27

28 Palóc Edzôtábor március 2-4., Gyöngyös Sawada Kazuhiro Ohta Yashinoba irányításával Minden évben megrendezésre kerül a palócok részéről egy nemzetközi edzőtábor. 6 ország részvételével (belgák, németek, csehek, szlovénok, szerbek magyarok), amit Sawada Kazuhiro 7. dan, illetve Ohta Yashinoba 7. dan irányításával zajlott. Kezdők is sokat tudtak tanulni, mivel övfokozatokra volt bontva az edzőtábor, a Yakuzák Se JKA szakosztály teljes létszámmal vett részt a rendezvényen. JKA szakosztály XVII. Sárvár Kupa március 17. Eredmények: Kovács Mihály III. hely Kata, Kumite A folyamatos megmérettetés rendkívül fontos a JKA szakosztály tagjainak számára. Ebben az évben is ellátogattunk Sárvárra, ahol egy érem született, kitűnő tapasztalatszerzés volt a versenyzőknek. 28

29 Joint Camp Tokió április Nemcsak a tanítványok, hanem a mesterek számára is fontos a folyamatos továbbképzés, az elmélyülés. Botos Zoltán 10(!) alkalommal vett részt a Joint Camp-en Tokióban, ahol a JKA karate fő instruktorai oktatnak 5 napon keresztül. Az edzőtáborban napi hat órában a tradicionális és a versenykarate oktatása, illetve annak formai kivitelezése szerepelt. Az edzőtáborban a technikai elemeknek helyes és pontos kivitelezését oktatják. A mostani edzőtábor a Gangaku és Teki Nidan kataról szólt és a küzdelemről, és annak helyes gyakorlásáról, kivitelezéséről. Az edzőtábor után Zoli sensei családjával a japán kultúrával és nevezetességeivel ismerkedett. JKA szakosztály 29

30 JKA Diákolimpia Jászberény JKA szakosztály április Jászberény A JKA karate szakosztály 2017-ben alakult meg a Yakuzák Sportegyesületben. A versenyen 42 klub 500 versenyzője vett részt, több mint 2000 fő látogatóval. Azóta több programon, versenyen szerepeltek sikeresen a szakosztály tagjai és több magas rangú vendéget is fogadtunk az Y Házban. Nem titok, hogy az idei, Jászberényben megrendezésre került Shotokan Diákolimpiát erős lobbitevékenység előzte meg. Nagy örömünkre a Yakuzák Se elnyerte a rendezés jogát. Hatalmas fába vágta a fejszéjét a fiatal szakosztály. A csarnok berendezése az előző napon kezdődött, ahol szülők és tanítványok összefogásával hatalmas munkát végeztek el a szakosztály lelkes segítői, tagjai. Versenyünkön köszönthettük: Mészáros János MOB elnök, a verseny védnöke Hajnal-Nagy Gábor Jászberény Város alpolgármestere, a verseny védnöke Nagy András Jászberény Város Humán Erőforrás Bizottság Civil kapcsolatokért felelős vezetője 45 bírót, aki a karate számos szakágának vezetője, mestere. Köszönet! Jászberény Város Önkormányzatnak, Gödöllői Saino Sportegyesületnek, a Magyar JKA karate szövetség elnökének Siliga Péter 3.dan mesternek, szülőknek, tanítványoknak kiemelt tisztelettel köszönjük a munkájukat. Versenyzőink a Yakuzák Se nevéhez és eredményeihez méltóan teljesítettek. Eredmények: Kovács Mihály I. hely kumite 11 év Faragó Péter III. hely Kumite 10 év László Tamás III. hely Kumite 8 év Törökbálint OB Magyar Bajnokság A tavaszi szezont Törökbálinton a versenyzőink eredményes és fáradhatatlan munkával elért helyezésekkel zárták. Gratulálunk az összes versenyzőnek és köszönjük a szülők önzetlen és kitartó segítségét a munkában. Eredmények: Fodor Patrik III. hely 14 év Faragó Péter III. hely 10 év Kovács Mihály III. hely Kumite 11 év László Tamás III. kumite 8 év 30

31 Miközben egyesületünk karate szakosztályai ontják az érmeket, a funkcionális szakosztályunkban is komoly munka folyik. A hétköznapi edzések mellett edzőtáborban és országosan is elismert kihívásokban vettek részt Biztos van izmom mert érzem... Péterné Varga Erzsébet Életmód tábor Hegykô február 2-4. Harmadszor szerveztünk életmód tábort. A két jászberényi edzőtábor után ezúttal a mesés hangulatú dunántúli Hegykőre utaztunk. Nem ismeretlen számunkra a falu, a Tornácos Panzió, vagy a sportcsarnok, hiszen kilenc alkalommal szerveztünk ugyanitt karate edzőtábort. Az életmód táborunk kiemelt étkezéssel, fantasztikus választékú és minőségű egészséges menüvel zajlott. A Tornácos Panzió dolgozói ismét kitettek magukért és színvonalas otthont adtak táborunknak. Vendég oktatónk Horváth Tamás kettlebell oktató is igazán kitett magáért és minőségi oktatásban, edzésben részesítette a résztvevőket. Egészséges táplálkozással kapcsolatos előadása és a Body Wakes rendszer bemutatása sokaknak adott inspirációt a változtatásra. Az edzések szervesen, szakmailag egymásra épülve pontosan a meghirdetett menetrend szerint zajlottak. Családias hangulatban, vidáman töltöttük a hétvégét. Sokan életükben először utaztak olyan hétvégi programra, ahol sportolni lehetett. Gratulálunk az erős elhatározásukhoz, örülünk, hogy részesei lehetünk életmódjuk megváltoztatásának! Néhány vélemény a táborról: Köszönünk mindent! Kiváló csapat és szuper edzések voltak! A hangulatról ne is beszéljünk! Mi már most jelentkezünk a következő táborra. Tugyi Róbertné Marianna Köszönjük ezt a szuper hétvégét! Nagyon jól éreztük magunkat! Palócz Henrietta funkcionális szakosztály 31

32 V. Pannonhajsza május Csesznek Külön autóbuszt szervezett a szakosztály, hogy ismét próbára tegye magát. A rajt utáni meredek lejtő ismét a bálamászásban és a betongyűrűkben végződött. Aztán fel a domboldalba, és megkezdődött a közel két kilométernyi fel-le játék. Majd mászás rákként, járás medveként drótok alatt, át a sáros gödör felett egy rúddal, amit többen később szimplán csak átugrottak. Még a vár előtt kettévált a 7 km és a 14 km-es pálya vonala és aki a hosszabbat választotta, az bizony kapott az arcában némi kőkemény Bakony csomagot. Brutális talajú pálya és kőkemény szintemelkedés, és persze akadályok. Kötéllétrán fel, farönk húzás, farönkön lajhárban és Tarzan ugrás. A patak felett egy kötél segítségével kellett átlendülni. Aztán vissza a vár felé. A visszafelé úton jöhettek az egyensúlyi akadályok (víz felett gerenda, libikóka), kötélmászás (úgy kb 8 méter lehetett), az oszloperdő újra bevetésen volt. Az új akadály rönk felül-alul, lajhár és újra rönk felül-alul. A végére maradt még egy kis tavalyi móka, a lejtőn felfelé tolatás a gerendán, egy kis vontatás és cél. Jól kifáradtunk, jó volt egy csapatban lenni! Az Y Csapat ismét kitett magáért! Köszönjük Tündének, Sanyinak és Menyhárt Petinek, valamint a többi lelkes csapattagnak a szervezést és az együtt eltöltött fantasztikus időt! funkcionális szakosztály 32

33 Futások(k) Bubó - azaz Fazekas István - a gránit pillér. Mindenkinek megvan a helye és a szerepe egyesületünkben. Ezek a szerepek a későbbiekben rendkívül fontos pillérekké válhatnak. Fazekas István még a 90-es évek elején kezdte a karatét és sokszor lelkes szeniorként támogatja, motiválja a fiatalokat. Télen, nyáron szervezi a futásokat a nagykátai homoki erdőben és ezzel hatalmas hátteret biztosít a kondicionális képzésben. Nem titok, hogy Mező Lili, Lendvai László, Lendvai Levente, Danka Hunor, Bagyinszki Máté, Ferenczi Attila folyamatos fejlődésükhöz sokat tett hozzá. Köszönjük, hogy összefogod vasárnaponként a csapatot és a legnagyobb hidegben és melegben is elviszed őket, hogy megpróbálják magukat és átlépjék határaikat! Reméljük sokáig velünk leszel és át tudod adni a régi, kemény vonalas karate alapjait. egyesületi élet Nagyon fontosnak tartom a megfelelő kondicionális alapokat, és épp ezért szerintem a futásnak kiemelt szerepe van. Minden sportág alapja véleményem szerint (még a sakknak is), de sokkal többre is megtanít a futás. Látom, hogy a mai fiatalok nem szeretnek küzdeni, szenvedni és gyenge a lelkük. Láttam a régi harcosokat, akik kimagasló kondicionális háttérrel álltak fel küzdeni. Nemrég Japánban együtt voltam versenyzőinkkel és ott is azt láttam, hogy iszonyatos állóképességgel rendelkeznek a japán versenyzők. Ezen el kell gondolkodni, hogy a tatamin mennyire fontos a kondíció. Rám mindig számíthattok, ott leszek és várok mindenkit, hogy együtt fussunk. Igaz az a mondás, hogy először önmagadat kell legyőznöd, utána gondolkozhatsz csak más legyőzésében. Fazekas István 33

34 egyesületi élet Övvizsga 6. kyu fokozatot szereztek: Móczó Márk Szabó Liza Bagyinszki Máté Treba-Kovács Kíra 5.kyu fokozatot szerzett. Lendvai László 4.kyu fokozatoz szereztek: Gál Barnabás Szajka Bendegúz Csibra Barnabás Kerekes Réka 3.kyu fokozatot szereztek: Mező Lili Móczó Milán GRATULÁLUNK! január 12. Jászberényben Egyesületünkben évi egy övvizsga van. Ezúttal a vizsgázó csapatot ketté szedtük és pénteken a magasabb övekre lehetett bemutatni a tudásukat az aspirálóknak. Az övvizsga a kiírt menetrend szerint pontosan zajlott, három jól elkülöníthető részre bontva. Erőnlét, kihon majd kata és a végén küzdelem következett. A küzdelem jobb minőségéért több dojóból invitáltunk segítőket. Hajdúszoboszlóról shihan Szabó Tamás az SHSZ elnöke kísérte el tanítványait, de itt voltak Velencéről, Füzesabonyból és Budapestről is segíteni a vizsgánkat. A vizsga magas színvonalú és igazi harcos hangulatú volt. Megérdemelten kerültek kiosztásra az új övek. 34

35 egyesületi élet Szenior edzés május 6. Tisztelet az elődöknek! Szeniorok gyűltek össze az Y Házban. Azok, akik tulajdonképpen a Yakuzák Se-t alapították meg 28 évvel ezelőtt, illetve akik jelenlétükkel sokat tettek egyesületünkért. A történet a 80-as évek elején indult Nagykátán és a mai napig tart az Y Akadémia legújabb sikerekig. Micsoda edzés, micsoda hangulat! A fiatalok bemutatóján ámultak a régi harcosok. Versenyzőink tiszteletük jeléül szolgálták fel az idősebb karatésok számára az ebédet. Ezzel az eseménnyel nyitottuk meg a 30 éves jubileumi rendezvénysorozatunkat. Lesz több ilyen lélekemelő edzés a jövőben is! Osu! 35

36 egyesületi élet Városi Gyereknap Jászberényben május 27. Jászberény Város Önkormányzatának meghívására, a városi gyermeknapon edzettünk és bemutattuk tudásunkat a nézőknek. Az edzés nagyon jól sikerült, melyben mindenki a saját életkorának megfelelő képzést kaphatta. De a színpadon a fiúk óriási csatába kerültek a hétfejű sárkánnyal, itt is jól vették az akadályokat. Szabó Barnabás édesapja pedig meglepett minket egy láda eperrel, melyet az edzés szüneteiben előszeretettel eszegettük. Köszönjüka meghívást! Jó kis délelőtt volt, jól éreztük magunkat. 36

37 Egy KISS feltöltôdés Barátság A soproni Kiss családdal 2016-ban kerültünk mindannyian közelebbi kapcsolatba. Együtt készültek versenyzőink Japánba Milánnal és Lacikával. Az azóta eltelt időben a szakmai és partneri kapcsolatból baráti és nyugodtan mondhatjuk családi kapcsolat lett. Az elmúlt két évben hozzánk nőttek a gyerekek és szüleik Juci és Laci is januárjától a Yakuzák Sportegyesüle- tet erősítik a Kiss testvérek. Versenyzőink többször edzettek soproni barátaink meghívására a hűség városában. Ilyenkor mindig Laciék családi házukban látják vendégül sportolóinkat, és mindent megtesznek, hogy feltöltődjenek, kikapcsolódjanak az edzések között. Az áprilisi soproni edzőtábor volt ennek a kapcsolatnak a csúcspontja, ahol együtt tudtunk edzeni a soproni Kamikaze dojo tagjaival. egyesületi élet Fa csemetéket kaptunk Bodor Viktortól négy csemete fát kaptunk, melyeket az Y Ház előkertjébe ültettek el a gyerekek.. Köszönjük a nemes gesztust, öröm volt elültetni! Kedves Juci és Laci! Köszönjük, hogy veletek ilyen jó csapat lehetünk, köszönjük, hogy ilyen szeretettel látjátok versenyzőinket és olyan energiákat, visszajelzéseket kapnak tőletek, amivel nem csak feltöltődni tudnak, hanem motiváltabbak is lesznek. Köszönjük, hogy segítitek azt a nevelő munkát, amit a kezdetektől fogva kiemelt célként fogalmaztunk meg. Embereket nevelünk és az értékekre, életre tanítjuk együtt gyerekeinket. 37

38 egyesületi élet Speciális Kinesio Tape tanfolyamon járt Zsófi január 13. Ezen a hétvégén is egyesületünket építettük. Ezúttal képzésen vett részt Szabó Zsófi Tatán az újonnan nyílt Core Power központban, melyet Tihanyi Árpád és Tihanyi Krisztina (Bosu Hungary képviselői) vezetnek. Az oktató az Oriolus Med elismert szakembere, Káldi Csaba volt. Az elméletet és a rengeteg gyakorlatot magában foglaló nap végén olyan új tudásra tett szert Zsófi, amely a rehabilitációban és a prevencióban hatalmas szerepet tud játszani mind a sportolók, mind a hétköznapi emberek életében. Nyárindító party Nagykátán június 12. Szokásunkhoz híven minden évben a tanév végén és a nyár elején nyárindító partyn jövünk össze edzés után. Ezúttal többről is szó volt, hiszen elbúcsúztak a Japánba utazó versenyzők társaiktól. Mező Lili, Kerekes Réka és Móczó Milán két nappal később június 14-én csütörtökön kora reggel ültek repülőre, hogy részt vegyenek a világ egyik legnagyobb utánpótlás versenyén. Móczó Milán magántanuló lett az újévtôl... A japán versenyre így hatékonyabban tud felkészülni. Mint ismeretes június ére módosult a verseny időpontja a Tokió Metropolitan Gymnasium felújítása miatt. Ezért 100%-ig iskola időben kellett felkészülnie Milánnak. Így jobban tudta az idejét beosztani és pihentebben tudott részt venni, az edzéseken, edzőtáborokban. Az életmód modul megfelelő átrendezése az alapja a sikeres munkának. Sokan itt buknak el. Milán döntött, majd ahhoz rendelte az életének más területeit is. Hajrá Milán! Favágás I június Egyesületünk az Y Ház létesítmény fenntartója is egyben. Minden évben jelentős kiadást jelent a téli fűtés. Ezért vegyes tüzeléssel oldjuk meg a ház temperálását. Ezúttal nagy mennyiségű bükkfát vásároltunk, melyet augusztusban a száradás után hasogatjuk fel közös erővel. 38

39 Adomány gyûjtés Rengeteg közösség építő hagyomány alakult ki egyesületünkben az elmúlt 28 év alatt. Ilyen hagyomány az ún. befőttesüveg akció is. Azok számára gyűjtünk befőttesüvegben aprópénzt hónapokon keresztül, akik messzire viszik az egyesület hírnevét. Fontos és igazán erős nevelő hatással bír egy ilyen akció, hiszen közel fél évig nyilvánul meg a családoknál az a segítő szándék - közvetlenül a családok konyhaszekrényein egy befőttesüveg formájában -, ami később a távol-keletre juttat el ambíciózus fiatalokat. Ebben az évben különösen sikeres volt akciónk ,- forint értékben gyűlt össze adomány, és nem csak az egyesület tagjaitól, hanem Székesfehérvárról, Budapestről és Füzesabonyból is kaptunk felajánlásokat. Köszönjük a segítséget! Többet tettek az adományozók, mint gondolnák! Mások segítésével önmagukat is fejlesztették és hatalmas segítséget nyújtottak céljaink eléréséhez. egyesületi élet Fejlesztések Az Y Ház a Yakuzák Se és az Y Akadémia székhelye. Szentély is egyben. Ahhoz, hogy minőségi szakmai munka tudjon folyni, és követni tudjuk a nemzetközi és a hazai trendeket folyamatosan fejlesztenünk kell felszereléseinket, és új innovációs területeket kell keresnünk. A HU-MAGO Kft-nek köszönhetően tudtunk vásárolni kettlebell sportszereket, így még hatékonyabban tudjuk az általunk kidolgozott edzésrendszert működtetni. De történtek egyéb fejlesztések is, melyek sporttudományos rendszerünkbe bekapcsolva kitűnő hatékonysággal tudják támogatni sportolóinkat. Dr. Kovács Péterrel az OSEI teljesítménydiagnosztikai labor vezetőjével a modern digitális ütésszámláló professzionális használatát dolgoztuk ki élettani összefüggések és háttérinformációk birtokában, így képesek vagyunk rendkívül precízen beállított teljesítményzónák szerint terhelni versenyzőinket, és olyan információkhoz tudunk jutni, amelyekkel meg tudjuk előzni a nemzetközi versenyeken riválisainkat. Ezek a fejlesztések saját know-how-t képeznek, de a június 7-8-i Sportorvosi kongresszuson bemutatásra kerültek. Küzdônap Balmazújvárosban június 9. Sensei Agócs Tibor vezetésével küzdőnapot szervezett sensei Berecz Gábor Balmazújvárosban. A küzdelemmel foglalkozó képzésen és edzésen több mint 10 dojo küldte el tanítványait. Szabó Zsófi a gyerekeknek életkori sajátosságnak megfelelő edzést tartott. Ez az edzés volt a Japánba utazó csapat utolsó hivatalos felkészülési programja. Köszönjük azoknak, akik velünk voltak. Köszönjük Berecz Gábornak a szervezést és a vendéglátást. Osu! 39

40 Cél a 2020-as TOKIÓI OLIMPIA egyéni képzés AKADÉMIA A Vasas SC ökölvívó szakosztály reménysége Dr. Kovács Péter által biztosított teljesítménydiagnosztikai háttérrel, és az Y Akadémia szakmai segítségével készül a 2020-as nyári játékokra. A nagy nevű Vasas SC sportszakmáért felelős elnökhelyettese Polgár-Veres Árpád és dr. Burján Attila szakosztály igazgató a 2020-as olimpiai projektben számít Agócs Tibor Y Akadémia munkájára is. Gedei Gábor Y Média írása Azért kínálom nektek ezeket a fotókat, mert ezekkel tudom legjobban kifejezni azt az kettős szakmai örömöt, ami a közelmúltban ért. Az egyik képen az olimpiai stílusú ökölvívás kiemelkedő sportolója, Harcsa Zoltán (olimpiai 5.helyezett!) és egyik 40 újdonsült edzőpartnere, az ifjú Móczó Milán (legutóbb junior shinkyokushin Európa-bajnok) látható Jászberényben, az Y Házban. A másik fotón egy mozdulat abból a sok százból, amit Harcsa Zoltán és Agócs Tibor, az Y Akadémia szakmai vezetője, a Yakuzák Se vezetőedzője végeztek az első közös tréningen. S hogy hol van ebben az én örömöm? Nos! Örülök, mert sok más elfoglaltságunk és főállású munkánk mellett az Y Médiával be tudtuk fejezni azt a kisfilmet, ami arról szól, hogy a tokiói olimpiára készülő Harcsa Zoltán felkészítő stábjában az Y Akadémia oktatója, Agócs Tibor is segíti az edzésmunkát Balzsay Károly, ökölvívó szövetségi kapitány irányítása mellett. Másrészt; ki ne örülne, ha egy szívéhez közel álló közösség és emberek, illetve egy olyan szakmai műhely, mint a jászberényi Y Akadémia tevékenységét a magyar sport kiváló szakemberei magas színvonalú közös munkával, együttműködéssel is elismerik.

41 A Magyar Sportorvos Társaság évi Kongresszusa Dr. Kovács Péter és Agócs Tibor társszerzők előre mutató előadást állítottak össze a kongresszusra június 7-8. Budapest A Magyar Sportorvos Társaság évi Kongresszusán prezentációt adottad elő Agócs Tibor. Dr. Kovács Péter társszerzővel a Sportorvoslás új utakon mottóval meghirdetett kongresszus Okos eszközök a sportban c. szekciójában a DIGITÁLIS ÜTÉSSZÁMLÁLÓ EGYSÉG ALKALMAZÁSÁNAK LEHETŐSÉGEI ÉS TAPASZTALATAI A KÜZDŐSPOR- TOKBAN címmel sikeres prezentációt mutatott be a Yakuzák Se elnökhelyettese. Mint ismeretes egyesületünk élen jár az objektív sporttudományos versenyfelkészítésben az országban. A 2015-ben létrehozott Y Akadémia a sporttudományok magas szintű közvetítője szakmai képzési rendszere lett. Az előadásról film készül, a slideokkal együtt, amely az Y Akadémia IV. DVD-jén lesz látható. Előadás témája a technikai fejlődéssel párhuzamosan a sporttevékenységek objektív tudományos alapú kont- rollját biztosító eszközök területén is rohamos a fejlődés. A leggyakoribb tömegsportokat kiszolgáló eszközök sokasága jelent meg a piacon az utóbbi években. A telemetrikus pulzusmérő eszközök 90-es évektől történő relatív lassú térhódításához képest az okostelefon alapú eszközök térhódításának sebessége jelentősebb gyorsabb. Az állóképességi sportokban jó ideje használatos pulzusmérők, sebességmérők, pedálfordulatszám mérők, GPS alapú információszolgáltatók, lépésszám mérők, aktivitásmérők mellett még hosszan lehetne sorolni a digitális információkat szolgáltató okos eszközöket és kiegészítőket. A kontakt küzdősportokban sokféle képesség halmaz dominál, amelynek jellemzése cizelláltan a küzdelem közben komoly technikai kihívás a test-test elleni küzdelem szenzoralkalmazást korlátozó egészségügyi kockázatot jelentő tényezőinek következtében. Az ütéseket alkalmazó küzdősportokban, mint az ökölvívás, karate, MMA komoly jelentősége van a küzdelem idejére eső összes ütésszámnak. De kiemelt szerepet kap a jobb és bal kéz ütésszámának megoszlása, aránya, valamint az ütések erejének és gyorsaságának, képesség zónáinak, illetve ezek élettani hátterének jellemzését kimutató objektív információk megismerése. Az intelligens szenzorok által szolgáltatott információk komoly lehetőséget nyújtanak egy szakképzett edző részére a sportágspecifikus edzésmunka, vagy akár mérkőzés teljesítmény diagnosztizálására. Az előadás egy a közelmúltban megjelent eszköztípus alkalmazásának lehetőségeit és felhasználói tapasztalatait taglalta sportolói, edzői és teljesítménydiagnosztikai szempontok figyelembe vétele alapján. tudomány 41

42 Teljesítménydiagnosztika... avagy a sikerek kovácsa Dr. Kovács Péter és csapata diagnosztika Teljesítmény. Benne van a nevében! Vagyis a teljesítmény fokozása az, amiért a versenyző és az edző közös erőfeszítéssel dolgozik. Az erőfeszítések hatásainak méréseit alkalmazzuk, melyeket hiteles szakember állít öszsze. Visszanézve a januári, februári, márciusi, áprilisi vizsgálatok képeit és mellé rakva a két EB aranyérmünket, láthatóvá válik az ok és az okozat, vagyis a jól elvégzett, stabil, visszaellenőrizhető, objektív munka és az abból fakadó eredmények. Köszönet Dr. Kovács Péternek, Csillának és Renátónak a támogató munkáért és szeretnénk kifejezni örömünket, hogy új területeket is sikerült nyitni az elmúlt közel 10 évben szakmai kapcsolatunkban. Sok nehéz küzdelem és sok megoldandó feladat vár még ránk a versenyzőink menedzselésével kapcsolatban. 42

43 Tegyük együtt élhetôbbé városunkat! Tornapálya épül az Y Ház udvarában Az Y Ház 2015-ös átadása óta teltházzal működik a létesítményünk és szóami szó bővítésre szorul. Miben más ez a pálya? A szokásos fitnesz jellegű street workout pályákhoz képest több mozgásrendszer ( küzdősportok, labdajátékok, atlétika, stb) sportágspecifikus képességfejlesztésére is alkalmas lesz a tervek szerint. Mivel az Y Ház udvarán van, így rengeteg felszereléssel ki tudjuk egészíteni az alap pályát. Ráadásul ezek a kiegészítők a jelen trendeket is lekövetik majd. Néhány példa: G-Flex, TRX, TRX Rip, rope kötél, bokszzsákok, gumiszalagok, Bosu, szánkó, kettlebell, stb. Komplex edzéseket lehet megtervezni és végig is csinálni, célirányosan a stabilizációtól a különböző képességek zónáinak figyelembe vételéve. Természetesen a funkcionális edzéseket hobby szinten művelők is megtalálják majd a lehetőséget ezen a tornapályán, annál is inkább, mert ők az Y Házban már képet kaptak ezeknek a szereknek az áldott jó hatásáról. Nem beszélve arról, hogy itt képzett oktatók is vezetnek majd szakmailag korrekt módon összeállított edzéseket, szakmailag megalapozott edzésszerkezetben, olyan ingereket és olyan inger társításokat tudunk elvégezni, amely rendkívüli dinamikával és hatékonysággal építi a testet, lelket, szívet Mi lesz a neve? Y Akadémia Active Division Építkezés első üteme már készen van év az egyesület már elvégeztette az előkészítő talajmunkálatokat a Tutti-Bau Kft támogatásával. Elszállíttatták az bontási törmeléket, megtörtént a tereprendezés és elkészült zúzott betonból a döngölt alap és a tükör Ft értékben. Második ütem év augusztusától a második ütem munkálatai kezdődhetnek meg. A konkrét pálya építését tervezzük. Beton alap készítését, állványzat alap- jainak elkészítését, tornaeszközök beszerzését-gyártását, lakatos munkákat, porfestés munkálatokat, szerelvényezést, gumi burkolat lerakását, kültéri világítás szerelését, stb... Összefogás Az Y Ház építéséhez hasonlóan ez a tornapálya is komoly társadalmi öszszefogással és társadalmi munkával épül. Példa értékű felajánlást tett a Jászság Népi Együttes. Szeptember 30-án azért lépnek színpadra, hogy segítsék ennek a projektnek a létrejöttét. Várjuk a felajánlásokat és a támogatókat! active division AKADÉMIA Active Division 43

44 Tegyük együtt élhetőbbé városunkat! HÁZ Az élet iskolája A Jászság Népi Együttes szeptember 30-án 15:30-tól jótékonysági előadást tart a Jászberényi Lehel Filmszínházban (Jászberény, Fürdő u. 3.). Az előadás bevételét az Y Ház udvarára épülő tornapálya építésére ajánlja fel. Jegyek elővételben 2500 Ft-ért kaphatók az Y Házban, Jászberény Korcsolya u. 5. Folyamatos tagfelvétel! Figyelem Fegyelem Kitartás Közösségi élet 27 éve folyik a Yakuzák Se-ben komplex ügyesség és mozgáskoordináció fejlesztése. Hatékony fejlesztő pedagógiai módszerek, gimnasztika, szocializációs játékok, képességfejlesztések minden korosztály részére! Edzések egész évben folyamatosan szakképzett edzőkkel. Eddz együtt Európa bajnokainkkal, legyél érték alapú közösségünk tagja! AZ Y HÁZ az ÉLET ISKOLÁJA várja a jelentkezőket! Jászberény, Korcsolya út 5. Infó: Agócs Tibor Szabó Zsófia Támogatóink: HÁZ Az élet iskolája Kövesd figgyelemmel az Y Akadémia csatornáját! Nagykáta Város Önkormányzata Jászberény Város Önkormányzata Tugyi Cukrászda Pillér Élelmiszer üzletek A Yakuzák SE lapja Készült 500 példányban Felelős szerkesztő: Agócs Tibor Fotók: Egyesületi Archívum