Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot?

Átírás

1 Őszi-téli bőrápolás

2 Hogyan lehet megőrizni a nyári barnaságot? Évszakváltás idején mindig jobban oda kell figyelnünk bőrünkre, szépségápolási szokásainkra. A nyári barnaság megőrzésének több módja van: - Rendszeresen (minden fürdés után) használjunk testápoló krémeket, olajokat - Hetente egyszer radírozzuk le testünket bőrradírral (ezzel megelőzhetjük a foltos kopást ) - Részesítsük előnybe a zuhanyozást ( váltott, hideg - meleg vízzel, ezzel rugalmasabbá is tehetjük a bőrünket) - Alkalmankénti szoláriumozással - Használjuk ki az indiánnyár adta lehetőségeket, és tartózkodjunk sokat a friss levegőn, napfürdőzzünk - És nem utolsó sorban együnk sok gyümölcsöt, zöldségfélét (főleg sütőtököt, répát - béta-karotin tartalmuk miatt)

3 Őszi-téli bőrápolásról röviden Ősszel, télen a magasabb zsírhatóanyagtartalmú krémeket részesítsük előnyben. A szeles, hűvös idő kiszárítja, érzékennyé teszi a bőrt. A sima hidratáló krémek használatát kerüljük a nagy hidegben, mert magas víztartalmuk miatt ráfagyhatnak a bőrre. Mivel védhetjük bőrünket a hűvös, szeles időben? Ezekben az évszakokban a reggeli arctisztítás (arctej, tonic), krémezés (arckrém, szemránckrém) után bátran tegyünk fel a bőrünkre alapozót, púdert. Ezek kesztyűként védik a bőrünket az időjárás viszontagságaitól.

4 Ajánlott kozmetikai kezelések őszi-téli időszakra Évszakváltáskor még azoknak is érdemes elmenni kozmetikai szalonba, akik ritkán járnak kozmetikushoz. Ott a szakszerű kezelések mellett segítséget kapnak bőrtípusuknak megfelelő krémek kiválasztásában, sőt sok szalonban már meg is vásárolhatják a termékeket. Nagyon sok kozmetikai kezelés csak ezekben a hónapokban javasolt, például: a mikrodermabrázió (mikro kristályok segítségével csiszolják le a bőrt, ezzel a foltokat, ráncokat, hegeket stb. kezelik), gyümölcssavas kezelések, a tartós szőrtelenítő gépek (lézer, IPL). A meleg kezeléseket (arcvasaló, hőpaplan, thermomaszkok, gipszmaszkok) is inkább a hűvösebb hónapokban igénylik a vendégek.

5 Ne feledkezzünk meg a megfelelő szín kiválasztásáról sem a sminkünk elkészítésénél. Idén a pasztell és nem túl erős színek tarolnak.

6 Kézápolás Sokat elárul a kézfej finom, vékony bőre és körmünk állapota rólunk. Ezért különösen fontos, hogy a téli hideggel szemben, ne csak arcbőrünket, hajunkat ápoljuk megfelelően, de kezünkre is jobban odafigyeljünk. Mégis sokan nem tesznek semmit kezük védelme érdekében, általában utólag kapkodunk kétségbe esve, hogy mit is kezdhetnénk kiszáradt, kirepedezett kezünkkel. Soha ne menjünk ki a hidegre vizes, de még nedves kézzel sem. Fontos, és nem csak télen, hogy mosogatáshoz, nagytakarításhoz (főleg ha klór és egyéb maróhatású vegyszert használunk) ne kezdjünk gumikesztyű nélkül. A hidratálás is szerves része a téli kézápolásnak. A legjobb hatás elérése érdekében rendszeresen el kell távolítanunk az elhalt hámsejteket, azaz radírozzuk a kezünket, így a bőr sokkal intenzívebben szívja magába a hatóanyagos krémet. Kéz paraffin alkalmazása Ne feledkezzünk meg arról sem, hogy a hideg időjárás magával hozza a vírusos megbetegedéseket is, ennek megelőzése érdekében gyakrabban mossuk a kezünket. Lehetőség szerint mindig kenjük be kezünket hidratáló krémmel kézmosások után.

7 Lábápolás Sokan csak nyáron tartják fontosnak a lábápolást, és ahogy jön a rossz idő, felhúzzák a nagy cipőt, és már nem fordítanak figyelmet erre a területre. Pedig az igényességhez hozzátartozik, hogy lábfejünk is rendszeresen ápolva legyen. Ugyanúgy, mint a kezünk ápolásánál, itt is nagyon fontos, hogy hetente egyszer átradírozzuk, és hogy naponta krémezzük be lábfejünket, sőt legjobb, ha át is masszírozzuk. A váltakozó hőmérsékletű lábfürdő kitűnő hatással van a vérkeringésre. A hideg ill. a meleg vízben 5-5 percig áztassuk a lábunkat, majd rozmaringolajjal dörzsöljük át. Ha valaki lábizzadásra hajlamos, a rozmaringolajat cserélje fel narancs- vagy bergamott olajra.

8 Köszönjük a figyelmet! Iskolánkban megfelelő szakértelemmel és szeretettel várjuk szépülni vágyó vendégeinket. Helyszín: Budapest, Kossuth Lajos utca 35. Nyitva tartás: Hétfőn: zárva K-P: