Ingyenes. II. évfolyam, 9. szám május 9. Ceglédi FIT-KID. Országos Diákolimpiai Döntõ Cegléden. 3. oldal

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "Ingyenes. II. évfolyam, 9. szám 2008. május 9. Ceglédi FIT-KID. Országos Diákolimpiai Döntõ Cegléden. 3. oldal"

Átírás

1 Ingyenes Ceglédi II. évfolyam, 9. szám május 9. P A N O R Á M A É L E T M Ó D M E L L É K L E T T E L O L D A FIT-KID Országos Diákolimpiai Döntõ Cegléden L 3. oldal

2 SPINDELBAU Kft. BAXI gázkészülékek, fûtéstechnika = SPINDELBAU KFT Álló, fali, kondenzációs BAXI gázkazánja, hõközpontja üzembe helyezését, javítását BÍZZA KÉPZETT, JOGOSULT SZAKSZERVIZRE. Számíthat ránk garanciaidõn belül és azon túl is. Készséggel állunk rendelkezésére az alábbi elérhetõségeken: SPINDELBAU KFT. Gázkészülék szerviz Cegléd, Béla u. 4. Hibafelvétel: 7-16 óráig Tel: 06-53/ és 06-20/

3 Ajánló Ceglédi gyökerek...10 A ceglédi csíramálé Ballag a vén diák A gyengénlátók mentora Katolikus oktatás napja A pillanat mûvészete Pályázati polémiák...43 Fogékony korszak...46 Szerencsés ember...54 Kicsit késõ felébredni!...55 Ceglédi P A N O R Á M A Kiadó: Pannon Realtor Kft Cegléd, Csalogány u. 3. Tel/Fax.: (53) Lapigazgató: Krizsán Ervin Tel.: (20) Megjelenés: minden második pénteken Cegléden és térségében Lapzárta: kéthetente hétfõn, 16 órakor Példányszáma: db Nyomdai munkák: Hungária Press Nyomdaipari Kft Békéscsaba, Kétegyházi út 18. Kéziratot nem õrzünk meg és nem küldünk vissza. Fenntartjuk a jogot, hogy az olvasói leveleket szerkesztve adjuk közzé. Bevezetõ m FIT-KID döntõ agyarország elõször 1997-ben rendezett FIT- KID versenyt, két célból. Az egyik, hogy a helyes életmódra, egészséges táplálkozásra és a rendszeres mozgásra nevelje a fiatalokat, a másik, az utánpótlás biztosítása a felnõtt versenyekre. Azóta nagyon sokan csatlakoztak ehhez a szándékhoz és ennek köszönhetõen elmondhatjuk, hogy évente több száz gyermek ismerkedik meg a fitness mozgalommal óta diákolimpiai sportág a fitness és a Magyar Diáksport-szövetség égisze alatt szervezõdnek versenyeink és bajnokokat avatunk a legkisebbektõl (6 éves) a legnagyobbakig (18 éves) immár kilenc korcsoportban egyéniben és csoportban is. A FIT-KID versenyeken a táncos, show jellegû gyakorlatokban ötvözõdnek a torna, az aerobic és a ritmikus sportgimnasztika elemei, a jó szórakozást pedig, pergõ programmal, látványos showmûsorral biztosítják a rendezõk. Cegléden 1998-ban jött létre a fitness, mint versenysport. A kezdeti kisebb eredményektõl mára már eljutottak a ceglédi lányok a FIT-KID Diákolimpiai dobogó legfelsõ fokára, több Európa-bajnoki címmel és több helyezéssel is büszkélkedhetnek mind egyéniben, mind csapatban és világbajnoki gyõzelmük is van. Cegléd városa és a fitness szakosztály már több FIT-KID versenynek is otthont adott (elõdöntõ, Európa-Kupa, dance verseny), de most elõször rendezhetnek Országos Diákolimpiai Döntõt. A versenyen az ország 18 klubjából 210 versenyzõ méri össze tudását. A ceglédiek az idén 7 versenyzõvel indulnak a május 17-én, a Városi Sportcsarnokban megrendezett versenyen. A B döntõ kezdési idõpontja óra, az A döntõé, ahol a ceglédi fitneszesek is a színpadra lépnek A részletes programot keresse a plakátokon és szórólapokon. Jöjjön el, szurkoljunk együtt fitness versenyzõinknek! RANDOS GABRIELLA szervezõ - RESTART-CVSE fitness szakosztálya 3

4 4 a Majális z elmúlt évekhez képest jóval többen ünnepeltek együtt május elsején az Önkormányzat által rendezett majálison. A rendezvény helyszíne a Budai úti Fürdõ melletti terület volt, ahol egész nap szórakoztató programokkal várták a kilátogatókat. A helyi mûvészeti csoportok mellett neves elõadók is felléptek, mint például Balázs Péter színmûvész, Dolák-Saly Róbert és a Dolly Roll együttes. A viharos széllel érkezõ esõ miatt a Groovehouse koncertje sajnos elmaradt. Híreink Az önkormányzat által szervezett majálist a polgármester nyitotta meg 2. Balázs Péter színmûvész humoros mûsorával megnevettette a közönséget 3. A Dolly Roll együttesnek töretlen a népszerûsége a Majálison a legismertebb dalaikat énekelték 4. Az egész napos színpadi mûsor során több helyi tánccsoport is fellépett 5. Teljesen megtelt a Budai úti Fürdõ elõtti terület ünneplõkkel 5.

5 Hétköznap: 9 órakor és 18 órakor Szombaton: kor és 18 órakor Ballagás és érettségi ELBALLAGTAK A CEGLÉDI KÖZÉPISKOLÁK végzõs diákjai. A tizenkettedikesek a május elsejei négy napos ünnep elõtt mondtak búcsút almamáterüknek. A ballagást követõen, május 5-én a magyar írásbeli vizsgával kezdõdött az érettségi. A kétszintû vizsga bevezetése óta már nem a rádióban és a tévében mondják be az érettségi feladatokat, hanem nyomtatott feladatsorokat készítenek. Az írásbelik május 27-ig tartanak, az emelt szintû szóbelik június 5-11, a középszintûek pedig június között lesznek. Elismerés a képviselõnek Heti képek Segítsenek! EGY IZOMSORVADÁSBAN SZENVEDÕ, abonyi kisfiú családja kéri a lakosság segítségét. A két éves Major Zoltán betegsége hazánkban nem gyógyítható, élete csak õssejtbeültetéssel menthetõ meg. Miután viszonylag idõben észlelték a betegséget, van esély a teljes gyógyulásra, de csak külföldön, õssejt beültetéssel nyílhat erre remény. Ehhez pedig nagyon sok pénz kell. Az édesapa jelenleg is külföldön dolgozik, hogy minél többet kereshessen, de ez sajnos nem elég a drága eljáráshoz. Abonyban Petõ Istvánné, a Városunk a Fejlõdésért Egyesület elnökségi tagja pénzgyûjtést kezdeményezett. Kérnek mindenkit, hogy ha tudnak, segítsenek! A család minden forintért hálás szívvel mond köszönetet. Adományaikat az alábbi bankszámlaszámra küldhetik: A MOLDÁV KÖZTÁRSASÁG KITÜNTETÉSÉT vehette át a parlamentben az MSZP országgyûlési képviselõje, Czinege Imre. A politikus tagja annak a munkacsoportnak, amely a moldáv jogalkotóknak segít felkészülni az uniós csatlakozásra. A Budapesten tartott ünnepségen egyebek között ezzel az elismeréssel mondtak köszönetet a felzárkózáshoz nyújtott segítségért.

6 6 Lengyelek a a múzeumban z es szabadságharc lengyel résztvevõirõl nyílt kiállítás a Kossuth Múzeumban. Az eseményen Dr. Kálnoky Gyöngyössy Márton, a Pest megyei múzeumok igazgatója elmondta: nagyon fontos esemény ez a kiállítás számukra, hiszen nemcsak országos, de nemzetközi kitekintést ad a es eseménysorozatról. A tárlat megnyitóján részt vett a Lengyel Köztársaság budapesti nagykövete is. A Pesti út 6. szám alatti ház, két lengyel nevet is tartalmazó emléktáblájának koszorúzásával kezdõdött az a délutáni programsor, melynek keretében egy különleges kiállítás megnyitón, és könyvbemutatón is részt vehettek az érdeklõdõk. Az esemény egyik védnöke, Lengyel Köztársaság budapesti nagykövete hangsúlyozta, hogy azért is tartja nagyon fontosnak a tárlat létrejöttét, mert nem lehet igazán jó és szép jövõt építeni, ha nem ismerjük a múltat. Ezért nagyon fontos minden információt átadni a jövõ nemzedékének is. Ez a tárlat pedig ahogy a címe Mindvégig veletek voltunk is utal rá a lengyel-magyar barátság tanújele is egyben. Híreink Gubody pályázat HELYTÖRTÉNETI PÁLYÁZATOT HIRDETETT tanulói számára a Gubody Ferenc Szakképzõ Iskola. Az intézmény tavaly kapta meg a jogot arra, hogy viselhesse a város volt polgármesterének nevét. A névadó születésnapja alkalmából hirdették ki a pályázat eredményét is. A nyertes Illés Tiborné lett, õ a Földi László polgármester által felajánlott Ft-os díjat vehette át. A második legjobb pályamunkának Koncsikné Fityó Kláráét ítélték, õ Nagy László Lázár grafikusmûvész rézkarcát vehette át, a harmadik helyezést elért Nagy Anikó pedig C. Fehér Ferenc könyvét vehette át. Mit eszünk?! TÖBB EZER EMBER IS VÁSÁROLHATOTT azokból a készítményekbõl, amelyek a Tápiószõlõsön található illegális húsfeldolgozóból származtak, ahol a rajtaütés során öt tonna sertéshúst foglaltak le. A húst egy családi ház melléképületében dolgozták fel. Elsõsorban töltött árut készítettek, ám mindezt nemcsak illegálisan, de a legalapvetõbb higiéniai feltételek biztosítása nélkül.

7 Heti képek Rendõrnap az óvodában A HELYES KÖZLEKEDÉS SZABÁLYAIRA hívták fel a gyerekek figyelmét a Szép utcai Óvodában. Az intézmény programját a helyi rendõrkapitányság munkatársai is segítették. Az óvodások KRESZ- és ügyességi versenyen vehettek részt, ahol megmutathatták: milyen szabályokat kell betartani a biztonságos közlekedéshez. A legjobb csapatok ajándékban részesültek. Sikeres Dobos Gála NAGY SIKERREL ZAJLOTT LE a 14. Nemzetközi Dobos és Ütõs Gála. A rendezvényen adták át az Arany Dobverõ díjat, amelyet a Sárik Trió tagja, Berdisz Tamás vehetett át. A díszvendég az Egyesül Államokban élõ Jojo Mayer volt, aki harmadszor lépett fel Cegléden, legutóbb 12 évvel ezelõtt. Az esten 9 együttes lépett fel. A gála délutánján a Szabadság téren pedig öt parádé ütõs együttes szórakoztatta a közönséget. Jótékonysági akció A TÖBB MINT 80 FÜGGETLEN LÁTSZERÉSZT tömörítõ Opticnet Hungary Érdekképviseleti Egyesülés szervezetésében, a HOYA Lens Hungary Zrt db szemüveglencsét, míg az Opticnet független látszerészei 500 db szemüvegkeretet ajánlottak fel azzal, hogy ingyenesen elkészítik a szemüvegeket is. Az országos akció célja, hogy a legjobban rászorulókat szemüveghez juttassák. Ehhez az akcióhoz kapcsolódott Cegléden a Clemens Optika Plusz, amely felajánlását még azzal is megtoldotta, hogy ingyenesen elvégzi a szemorvosi vizsgálatot. Cegléden 2008-ban a Táncsics Mihály Általános Iskola 5 rászoruló tanulója lesz az adományozott. Csáky András fóruma CSAK ELÕREHOZOTT VÁLASZTÁSSAL LEHETNE tiszta viszonyokat teremteni, ugyanis a hitelét vesztett kormány már régóta nem az ország valós gondjaival és jövõjével foglalkozik - fogalmazott parlamenti beszámolójában dr. Csáky András. Az MDF-es honatya elkeserítõnek nevezte, hogy a kormány átgondolatlan, koncepciótlan intézkedésekkel tovább rontja az egyébként is válságos helyzetet.

8 8 Megújuló városközpont ELKÉSZÜLT CEGLÉD VÁROS Integrált Városfejlesztési Stratégiája (IVS) és kialakulóban van Cegléd városközpont rehabilitációjának koncepciója, melynek célja a belváros gazdasági, közösségi és kulturális funkciójának erõsítése az alábbiak szerint: 1. A Szabadság teret és a Kossuth-tér egy részét az önkormányzat díszburkolattal ellátott gyalogosövezetté kívánja alakítani. Így a városközpont tereinek hasznos felülete megnövekszik, és alkalmassá válik a város szabadtéri rendezvényeinek lebonyolítására. 2. Sor kerülne továbbá a Városháza, valamint a Szabadság tér 2. és a Kossuth tér 10. szám alatt található épületek homlokzatának felújítására. Ezzel a városháza körül létesülõ sétálóutcai övezet kívülrõl is igényes megjelenésû kiskereskedelmi egységekkel bõvülhet, mivel a városháza utcai frontján található irodák egy része a tervek szerint a volt Tiszti klubba költözne. 3. A korábbi Tiszti klub épületének teljes külsõ és belsõ felújítása ugyancsak része a projektnek. A Tiszti klub elsõ emeletére költözhetnek a városháza alól az érintett hivatali irodák. Az épület földszintjének és alagsorának felújításával pedig lehetõség nyílik vendéglátó, illetve kereskedelmi egységek kialakítására. A címre várják ceglédi lakosok fejlesztésekkel Önkormányzat Mûködik a zöld szám! TAKÁTS LÁSZLÓ ALPOLGÁRMESTER és Györe Ferencné képviselõasszony tartott sajtótájékoztatót a városvezetés által a ceglédieket érintõ egyes ügyek, problémák közvetlen felvetésére létrehozott ingyenes zöld számról. Elmondták, bíznak abban, hogy a város lakossága meg fogja szeretni, és használni fogja a zöld vonalat város szebbé és élhetõbbé tétele érdekében. Az üzenetrögzítõ használatával mûködõ készülékre híváskor bárki elmondhatja maximum 5 perc idõtartamban a következõ témakörökben véleményét, bejelentését: 1. Utak-kátyúbejelentés; 2. Csapadékvíz, szennyvíz elvezetés; 3. Közvilágítás, forgalmi jelzõtáblák; 4. Játszóterek, köztéri építmények, fákkal kapcsolatos bejelentések; 5. Állattartás - kóbor állatok. A hívószám a következõ: Amennyiben a hívó meghagyja címét, vagy telefonszámát, a Polgármesteri Hivatal illetékes munkatársa válaszol a felvetett problémára, illetve tájékoztatja a tett intézkedésrõl. kapcsolatos véleményét, illetve a városháza bejárata mellett található gyûjtõládába. Az önkormányzat május 13-án 17 órai kezdettel a Városháza dísztermében, újabb lakossági fórumot tart a beérkezett vélemények összegzésére, amelyre várnak minden érdeklõdõt.

9 Heti képek Születésnap FÖLDI LÁSZLÓ POLGÁRMESTER és a Szociális otthon lakói köszöntötték 101. születésnapja alkalmából az Egyesített Szociális Otthon lakóját, Herczeg Mihályné Zsuzsannát. Az ünnepség egyben a Tavaszi Zenei Fesztivál záróeseménye is volt, a szolnoki színház két fiatal mûvésze operett mûsorral kedveskedett az intézményben élõknek. Kontinensek fotói NEMZETKÖZI FOTÓKIÁLLÍTÁSOK DÍJAZOTT képeibõl nyílt tárlat a Mûvelõdési Központ Galériájában. Az ötven fényképet a világ legkülönbözõbb pontján élõ fotómûvészek készítették, és küldték el Tóth István 2000 darabot számláló gyûjteményébe. A kiállítás egy sorozat része, amelyben az Évszázad Kiváló Fotómûvésze a közönség számára is megmutatja a legszebb, legérdekesebb darabokat. Indul a strandszezon MEGNYITOTT A CEGLÉDI GYÓGYFÜRDÕ és Szabadidõközpont külsõ, strandrésze. A fedett medencék, a termálrészleg egész télen várta a vendégeket, május elsejétõl azonban már a szabadban strandolni vágyók elõtt is nyitva a kapu. Idén nemcsak strandolási lehetõséggel, de számtalan programmal is várják a látogatókat. Május 25-én például gyermeknappal, június 29-én pedig a fürdõ ötödik születésnapja alkalmából rendezett nagyszabású programmal. 99 férfi MOST KÉSZÜLÕ KÖNYVÉBÕL TARTOTT felolvasó estet Zimonyi Zita. A költõ, írónõ 99 férfi történetét tartalmazó kötetébõl most 9-et hallhattak az érdeklõdõk. A mû megírásának ötletét egy meghiúsult interjú adta. Még április elején érkezett a városba közönségtalálkozóra Eszterházy Péter író. Akkor Zimonyi Zita interjút kért a mûvésztõl, ez azonban nem valósult meg. A költõnõ elmondta: egy kávéra ugyan meginvitálta Eszterházy Péter, de az interjúra nemet mondott. Ezért egy úgynevezett párbajregényre hívta ki a Kossuth díjas írót.

10 10 Sport Ceglédi gyökerek Az olimpiai mozgalom a múlt században fokról-fokra erõsítette nimbuszát. Pierre de Cubertin francia báró ráérzett a sport jelentõségére a társadalomban és a népek közötti kapcsolatokban betöltött szerepére. Angol, német, francia és olasz eredetû sportok képezték a kezdeti versenyprogramokat, ami Ernst Curtius német régész görögországi kutatásai nyomán az ókori olimpiai játékok modernizálását sugallta. agondolatokat tett követte és ben Párizsban megalapították a Nemzetközi O- limpiai Bizottságot és nyomban az egykori történelmi hagyományok tiszteletbentartása okán is, Athénra bízták az elsõ jeles esemény megrendezését (1896). Az olimpiai mozgalom kibontakozásának nem lehetett útját állni, az elsõ magyar képviselõje Dr. Kemény Ferenc volt, aki a kezdetektõl 1907-ig hatékony támogatója volt az olimpiai mozgalom eszméi terjesztésének és megvalósításának. A Nemzetközi Olimpiai Bizottságnak ez idáig nyolc magyar tagja volt, illetve ketten (Dr. Schmidt Pál és Dr. Aján Tamás) jelenleg is gazdái a titulusnak. Érdekességként megemlítem, hogy Dr. Mezõ Ferenc között érdemelte ki ezt a tisztséget, ami önmagában megérdemelt volt. De az nem, ami vele történt Cegléddel kapcsolatban áprilisában az akkori fõhatóság kinevezte õt a Ceglédi Reálgimnázium rendes tanárának. Az akkor már 34 éves ambiciózus latin-görög tanár azonban soha nem került városunkba, ugyanis a gimnázium akkori igazgatója létszám felesleg okán nem kérte fel állásának elfoglalására. Dr. Mezõ Ferenc nemzetközi tekintélyû szaktekintély volt, a világ minden részén megjelentek sporttörténeti, olimpiai történeti munkái. Ez utóbbi témakörben az évi szellemi olimpián mely része volt a programnak aranyérmet nyert. Cegléd ezzel szegényebb lett a kiemelkedõ személyiség munkásságának sikereivel. A város sportja az 1900-as évek derekán kezd kibontakozni, kezdenek elterjedni különbözõ sportágak. Ezekben az itt született, vagy különbözõ okok miatt betelepült családok közös munkája és tehetsége nyújtott alapot. Így történhetett meg, hogy az évi párizsi olimpián már volt ceglédi résztvevõje a birkózó versenyeknek. Az elsõ ceglédi sportoló, aki az ötkarikás játékokon képviselhette a magyar színeket Tasnády (Tidrenczi) József birkózó volt. Édesapját, mint vasutast ide helyezték és az ifjú Tasnády Cegléden nevelkedett, a helyi gimnáziumban végzett 1919-ben, miközben a Törekvés SE, majd a MOVE birkózóinak edzéseit látogatta. Tehet-

11 Sport Kispályás bajnokság MEGKEZDÕDTEK A VÁROSI KISPÁLYÁS Labdarúgó bajnokság tavaszi küzdelmei. Az õszi fordulókhoz képest egy új csapattal bõvült a bajnokság, nevezetesen az SZ.P.C.D. SE csapatával, akik Ceglédbercelrõl érkeztek. A Ceglédi Kispályás Labdarúgó Egyesület örömmel vette a csapat jelentkezését és ezúton biztat és hív minden ceglédi és környékbeli csapatot, baráti társaságot, hogy jelentkezzenek, próbálják ki és méretessék meg magukat a Városi bajnokságban. A következõ fordulók május 10-én, szombaton 9-12-tól kerülnek megrendezésre a CVSE Malomtó széli sporttelepén. B.CS. sége hamar kitûnt, ceglédi színekben ban vidéki bajnok és ben minden ifjúsági viadalon sikerrel szerepelt ban a két Nagy testvérrel együtt (Sándor és Béla) felviszik Budapestre, ahol a MAC-ban éri el pályája legnagyobb sikereit ben a párizsi olimpián az 5. helyen végzett, késõbb pedig Európa-bajnok lesz (1930). Cegléden az akkori városvezetés nem kezelte méltó módon a kiváló sportember sikereit, szinte teljesen megfeledkezett róla, ami csalódást okozott Tasnádynak, aki szülõvárosának tekintette Ceglédet A világháború után pankrátorként kereste kenyerét Magyarországon, majd Kolumbiában, ahol mint hittérítõ halt meg Bogotában. A daliás, remek kiállású nehézatléta nagy népszerûségnek örvendett az emberek körében. Egy másik Cegléden idõzõ olimpikonról is meg kell emlékeznem. Elõre kell bocsátanom, hogy a városban 1942-ig huszárezred teljesített szolgálatot, ahol a kiképzés személyi és tárgyi feltételei kiemelkedõk voltak (pl. fedett lovarda). Ehhez kapcsolódott nyilvánvalóan a lovas sportok iránti figyelem és elkötelezettség. Az évi amszterdami olimpián a magyar military lovascsapat tagja volt Adda Alfréd ( ) huszárõrnagy. Õ volt az elsõ magyar, aki lovas versenyszámban indult az olimpiákon. Adda Alfréd egyéniben a legjobb magyarként a 15., míg csapatban a 11. helyen végzett az olimpiai premieren. Egyébként 1928-tól szolgált Cegléden, az I. Vegyes Dandár Huszárszázadának parancsnokaként. Késõbb különbözõ magas beosztásokban szolgált, majd Ausztriában telepedett le. Idõs korát az olaszországi Bonzánóban töltötte és ott is hunyt el. Tehát az újkori olimpiai játékok egyetemes történetében a magyarok kezdettõl fogva fontos szerepet töltenek be, a ceglédi kötõdésû férfiúk pedig már a kezdetben városunk jó hírnevét keltették a világban. A következõ hetekben több érdekességgel, jelesül ceglédi sportolóval, fokozzuk olvasóinkban az olimpiai lázat. MAGYAR LÁSZLÓ

12 Sport A Kossuth sikere TISZAÚJVÁROSBAN ZAJLOTTAK A DIÁKOLIMPIA országos döntõjének kosárlabda mérkõzései, ahova a ceglédi Kossuth Gimnázium leány csapata is kvalifikálta magát. Bár a Kossuth a jóval nehezebb csoportba került a sorsoláskor, ennek ellenére remekül vette az akadályokat, mindannyiszor húsz pont feletti gyõzelmeket aratva. A veretlen teljesítménynyel kiharcolt csoportelsõség azt jelentette, hogy a ceglédi lányok elõdöntõt játszhattak, ahol a könnyebb csoportmérkõzések miatt pihentebb miskolci lányok vártak rájuk. A Kossuth L. Gimnázium - Földes Ferenc Gimnázium es biztos, 20 pontos gyõzelem azt eredményezte, hogy a ceglédiek játszották a nagy érdeklõdéssel várt vasárnapi döntõt a soproni bajnok és kupagyõztes MKB Euroleasing utánpótlását nevelõ, egyben a címvédõ Berzsenyi Dániel Gimnázium csapata ellen. Forró hangulatú, vérbeli döntõt játszottak a lányok, ahol végig kiélezett küzdelem jellemezte a játékot. A nagy harc ellenére a ceglédi lányok végig vezetve szerezték meg a gyõzelmet és ezzel a Diákolimpiai Bajnoki Címet. A bajnokcsapat tagjai: Baksa Bettina, Földi Alexandra, Horinka Szonja, Lakatos Dorottya, Liska Judit, Lukács Dóra, Nagy Nóra, Orbán Katinka, Õri Györgyi, Ruttner Réka, Ruttner Zsóka, Szabó Bettina. ( Sérülése miatt nem játszhatott a döntõn Kiss Eszter.) Edzõk: Földi Sándor és Süli Aladár. Az országos döntõ legjobb ötösébe, vagyis All Star csapatába az edzõk szavazatai alapján két ceglédit is beválasztottak: Ruttner Rékát és Ruttner Zsókát. A Kossuth legjobbja pedig Baksa Bettina lett.

13 Sportprogram Ökölvívó sikerek BUDAPESTI AMATÕR BOKSZ SZÖVETSÉG április én rendezte meg a évi Budapest Bajnokságot. A versenyen 19 egyesület 175 versenyzõje mérte össze tudását és felkészültségét. A RESTART-CVSE Ökölvívó szakosztály színeit öt fiatal versenyzõ képviselte, akik Budapest Bajnoka címet nyertek. Serdülõ korcsoportban öt versenyzõ közül az aranyérmet Makula János hozta el, II.helyen Makula Sándor végzett. Ifjúsági korcsoportban az elsõ helyezett Farkas Ádám lett hét versenyzõ közül, II. helyezett Homoki Viktor 10 versenyzõ közül, míg a bronzérmes Mózes Ádám lett 8 indulóból. Az eredmény az edzõk munkáját is dicséri. Felkészítõ edzõk: Kovács István vezetõ edzõ, Dávid Sándor edzõ, Jakab István edzõ A CEGLÉDI SPORTCSARNOK Máj. 9. péntek Leány Kosár Diákolimpia IV. korcsoport Máj. 10. szombat MEGA JÁTSZÓHÁZ Máj. 11. vasárnap Ceglédi Kék Cápák - Jászberény nõi NBII-es felnõtt kézilabda m nõi NBII-es ifi kézilabda mérkõzés Máj. 15. csütörtök ZORÁN élõ nagykoncert Máj. 17. szombat FIT-KID Fitnesz Diákolimpia Országos Döntõ Máj. 18. vasárnap Jótékonysági gyereknap Máj. 22. csütörtök Városi Fiú Kézilabda Diákolimpia Máj. 24. szombat Albertirsa - Abony férfi NBII-es ifi kézilabda mérkõzés férfi NBII-es felnõtt kézilabda m. Ceglédi KKSE - Orosháza férfi NBI/B-s ifi kézilabda mérkõzés férfi NBI/B-s felnõtt kézilabda m. Máj. 25. vasárnap Ceglédi Kék Cápák - Eger nõi NBII-es felnõtt kézilabda m nõi NBII-es ifi kézilabda mérkõzés Május 31. szombat Országos Pedagógus Énekkari T. MALOMTÓ SZÉLI SPORTTELEP Május 17. szombat Ceglédi VSE - Baktalórántháza NBII-es felnõtt labdarúgó mérkõzés Május 31. szombat Ceglédi VSE - KBSC NBII-es felnõtt labdarúgó mérkõzés Gyermeknapi ajándék án25% Elõrendeléssel, akciókkal nem összevonható! KALAND-KERÉPÁR- SPORT-TÚRA üzlet Cím: Cegléd, Árpád u. 23. Tel.: 53/ KERÉKPÁROK, SPORT RUHÁZAT, SZERVIZ SZOLGÁLTATÁS

14 DR. SZABÓ ANDRÁS BÕRGYÓGYÁSZ-KOZMETOLÓGUS RENDELÉSE Cegléd, Bajcsy Zs. Tér 3/A. (Felszegi Patika mellett) Tel.: 20/ minden pénteken KOLOR TV Videó Szerviz 2700 Cegléd Árpád u.30. Tel: TV bejelentésre a is használható Vállaljuk: televíziók, lcd, plasma, videók, DVD lejátszók, hifi készülékek, gyors, szakszerû javítását garanciával Nyitva: Hétfõtõl-Péntekig E- mail: freeweb. hu KOMPLEX BÕRGYÓGYÁSZATI DIAGNOSZIKA - Helicobacter szûrés: Rozácea, felnõttkori pattanások, csalánkiütések okának diagnosztizálása - Candida gyorsteszt: Candida gomba kizárása - Allergiateszt: ekcémák kivizsgálására (fémekkel, vegyszerekkel, kozmetikumokkal, fogászati anyagokkal is) - Gombatenyésztés és gyógyszerérzékenység-vizsgálat makacs, visszatérõ körömgombásodás esetén - Mikrokamerás vizsgálat hajhullás, korpásodás kezelése elõtt - Anyajegyek szûrõvizsgálata, bõrrákszûrés dermatoszkóppal. SZÉLES KÖRÛ KOZMETOLÓGIAI ELLÁTÁS - Pattanások gyógyítása - Botox kezelés ránctalanításra, hónaljizzadás megszüntetése - Hialuronsavas ráncfeltöltés - Szemölcsök elektromos eltávolítása - Végleges szõrtelenítés, pigmentfoltok, hajszálerek eltávolítása, új generációs IPL-lel EGÉSZSÉGPÉNZTÁRAKKAL SZERZÕDÖTT SZOLGÁLTATÓ 10% kedvezmény a hirdetés bemutatójának az elsõ vizsgálati díjból, illetve a kezelések árából WELLNESS - Jólét testnek és léleknek egyaránt A wellness a hosszú, egészséges és aktív élet iránti elkötelezettség, egészséges életmód. Az optimális fizikai, mentális és lelki jólét elérésére irányuló életforma. Egyik legfontosabb elve, hogy a betegségek megelõzése jóval kevesebb energiát igényel, mint azok gyógyítása. A fentiek tükrében ajánljuk figyelmükbe szállodánk wellness részlegének szolgáltatásait: Élménymedence (30-32 C) Termál ülõmedence (34-36 C) Pezsgõfürdõ (34-36 C) Szaunavilág és pihenõsziget Germaine de Capuccini masszázsok: frissítõ, karcsúsító, hidratáló, stresszoldó, mézes- ill. csokimasszázs Luxory hidromasszázskád Caracalla közérzetjavító pezsgõmasszázskád Infrakabin Infrakapszula (testterápiák legújabb vívmánya) Technogym kardiogépekkel felszerelt fitness terem Szépségszalon (kéz- és lábápolás, fodrászat, kozmetika, szolárium) Érdeklõdni szobafoglalással, szolgáltatásainkkal és akciós csomagajánlatainkkal kapcsolatban: Tel.: 53/ Fax: 53/

15 Életmód 15 a Tavaszi megújulás következõ oldalakon az egészséges életmód témájának színes palettájából szemezgetünk, bemutatva néhány új, aktuális vagy éppen örökzöld témát arra, hogyan éljünk jobb közérzettel, egészségesebb életet. Életmód mellékletünk mottója a tavasz, a megújulás évszaka, ami összhangban a természettel, minket is megújíthat. Sokat áldozunk arra, hogy szervezetünket mérgezzük, hogy túlzott mennyiségû rossz minõségû élelmiszerrel súlyosbítsuk életünket, megnövelve számos akár életveszélyessé váló betegség kialakulásának kockázatát! Segítsük szervezetünket a tavaszi megújulásban! Az emberi szervezet méregtelenítése (tisztítása) elengedhetetlen, és a betegségmegelõzés a gyógyulás fontos alappillére. A számtalan méregtelenítõ módszer közül olyat válasszunk, amely számunkra szimpatikus és maradéktalanul kivitelezhetõ. Lehet ez akár egy lúgosító étrend, akár egy 3-5 napig tartó gyümölcs diéta, akár egy tisztító teavagy léböjt kúra, esetleg egy infraszauna program. Ha még nem tette volna meg, induljon el az egészséges életmódhoz vezetõ úton, hogy tovább élhessen egészségesebb, tartalmasabb és minõségibb életet! Táplálkozzon helyesen, tegye élete részévé a testedzést! Ami igazán fontos számunkra, arra mindig ráérünk. Gondolja át! Míg Magyarország lakossága a világelsõk között van a tévénézéssel eltöltött idõvel (napi kb. 4 óra), a számítógéprõl már nem is szólva, addig néhány év alatt megkétszerezõdött a túlsúlyos gyermekek száma. Tegyünk végre valamit: változzunk, változtassunk! HEGEDÛS ILDIKÓ

16 Cegléd, A jövõ szabadidõ sportja Mostanában egyre többet lehet hallani egy új eszköz megjelenésérõl, a FIT-BALL labdáról. Gyógytornászok, rekreációs szakemberek régóta eredményesen használják rehabilitációs programjaikban, sõt jómagam a szülõszobán ismerkedtem meg vele elõször. Felhasználása széleskörû, egyre elterjedtebb, hogy az ülõmunkát végzõk felcserélik ülõ bútoraikat úgynevezett ülõ-labdára. mi is a titka ennek az eszköznek? Magyarországon jelenleg az egyik legnagyobb népegészségügyi problémát a gyerekkortól jelentkezõ hanyag testtartás és a különbözõ gerincdeformitások jelentik. A FIT-BALL döntõen a gerincproblémák prevenciójának kiváló eszköze. A hagyományos passzív ülõfelülethez képest a kisebb alátámasztás és a rugalmasság okozta instabilitás állandó dinamikus izommunkára készteti a törzs izmait, a csípõ, a comb, sõt a lábszár izmait is. A porckorongok anyagcseréje, amely csak a csigolyatestek állandó mozgása mellett megfelelõ, az úgynevezett mikromozgások miatt nagyban javul, csökkentve az idõ elõtti kopási folyamatot. Az állandó egyensúlyozás frissen tartja idegrendszerünket, mely kitolja a koncentráló képesség idejét. Megkönnyíti a légzõ és emésztõ szervek mûködését, hiszen a helyes gerincpozíció miatt bordáink nem gyakorolnak nyomást belsõ szerveinkre. Nem terheljük túl gerincünk szalagjait, sõt az oly sokaknak állandó fájdalmat okozó hátizmainkat sem. Kõrösi út 19. Tel.: 53/ Mi is az a FIT-BALL training? A huppogás semmihez sem hasonlítható érzése! A labdákon aktív rugózást végezve dolgoznak a legnagyobb izomcsoportok: comb, far, has, hát. A labdában lévõ levegõ elvezeti a boka és térd ízületekrõl a súlyterhelés harmadát. A labdás tornák zenére, csoportosan végezhetõk, változatos mozgásanyaggal. Használata minden korosztálynak nagy örömöt és gyors eredményeket garantál. Dinamikus, vidám, a koordinációs képességet is hatékonyan fejlesztõ edzésrendszer. Mindenki saját tempójában képes végezni így egészen különbözõ teljesítményszinten lévõ emberek tudnak egy csapatban dolgozni. Az általánosan ismert talajgyakorlatokhoz képest a labdákon teljes mûködési tartományokban edzhetjük has és mélyhátizmainkat, hogy a lehetõ legjobb tartást és karcsú megjelenést biztosítsák. Ezen a labdán végezhetõ egyedül az úgynevezett tökéletes hasizomgyakorlat! De mi a helyzet a zsírégetéssel? Labdán ülve alátámasztással végezve az aerob gyakorlatokat, a pulzus sokkal egyenletesebben emelkedik, és jóval könnyebb a megfelelõ szinten tartani. Nem beszélve a cellulitiszre gyakorolt hatásáról. A labdán rugózva percenként 120 ütközéssel, mint egy speciális cellulitmasszázsként felmelegíti és magasabb energia szintre emeli a combon és a fenéken található makacs területeket. A cellulitisz már a bemelegítés végére fellazul, így könynyebben bekerül a véráramba, hogy az edzés során az izomsejtekbe jutva átalakuljon, és végleges eredményt hozva kitartó edzés hatására el is tûnjön. HEGEDÛS ILDIKÓ

17 A Te fittségedért! Vála sz hozzád illõ mozgásprogramot! Sorozatunk mostani számában ismét egy sikertörténettel szeretnénk bíztatni az olvasókat az életmódváltásra. Mostani történetünk fõszereplõje É. Karola, aki a nyolchetes fogyiprogram segítségével indult el ezen az úton. karola! Hogyan jött ez az elhatározás? - A télen felszedett kilókat szerettem volna ledolgozni. Zavart a 2 gyerek utáni változás, a súlygyarapodás. Néhány kilót sikerült olykor leadni, de soha nem tudtam visszatérni a régi súlyomhoz. - Mi volt a konkrét elhatározásod? - Legalább 15 kilótól szerettem volna megválni. Minden tavasszal hozzákezdtem, de most olvasva a felhívást, ez jelentette a húzóerõt és jelentkeztem a csapatba. - Milyen változást hozott ez a program számodra? - Teljes életmódváltás történt nemcsak velem, de az egész családommal is. Átálltunk az egészséges táplálékok fogyasztására, és igyekszem betartani a rendszeres 3-4 óránkénti étkezéseket. Természetesen a mozgás is az életem részévé vált. Nagyon ösztönzõ volt egy olyan közösségbe járni, ahol összekovácsolódtunk a közös cél érdekében és remek hangulat alakult ki a hetek alatt. Sikertörténet - Mi volt a kedvenc mozgásformád? - Nagyon élveztem, hogy a programon belül többféle tornát is ki tudtunk próbálni, így igazán változatos volt a 8 hét mozgásanyaga. Megtanultam tudatosan edzeni, szeretek azóta is a futószalagon pulzusmérõ órával dolgozni. - Voltak nehézségeid a 8 hét alatt? - Igazából nem! Már 2 hét után a mérleg kezdett barátommá válni és ez erõs motivációt jelentett. Az étrenddel sem volt problémám, nem éheztem mellette. Na jó, egy kicsit, de csak az elején! - Hogyan foglalnád össze ezt a változást? - Az eddigi 9 kiló fogyás is önmagáért beszél, de legjobban az tetszik, hogy otthon lett egy egészséges polcom, és megnyugtat, hogy a családomnak is egészséges ételeket fõzhetek! - Mit üzennél az olvasóknak? - Legelõször is a fejünkben kell eldönteni, és nagyon nagy akaraterõ és kitartás szükséges hozzá. Ha ez nincs, akkor könnyen feladjuk. De mindenképp érdemes elkezdeni, mert hosszú távon jobb közérzettel és egészségesebb testben élhetünk. - Gratulálok az eddigi eredményedhez, és további sikereket kívánok az álomsúly megvalósulásáig! Köszönöm a beszélgetést! HEGEDÛS ILDIKÓ

18 Új szemlélet lúdtalp kezelésében Mindannyian tudjuk, hogy a mozgásszervi betegségek kialakulásának elkerülése, azaz a megelõzés, alapvetõ fontosságú lenne. Ehhez azonban rendszeres, ízületkímélõ mozgásra van szükség, amit a mai ember akár lustaságból, akár idõhiányból, de sajnos nem szeret gyakorolni. Még akkor is nehezen bírható rá erre, ha már valamilyen elváltozással küszködik. akérdés tehát az, mit tehetünk, hogy önmagunkat, családtagjainkat, ismerõseinket rábírjuk az egészséges mozgásra? Erre, sõt terápiás célokra is új alternatívát nyújthat a gyógytornászképzésben is teret kapott MBT fiziológiás lábbeli. A kevés mozgáson, sok ülésen lumbalis gerinc túlterhelése kívül alapvetõ probléma az is, hogy természetellenesen egyenes és kemény talajon járunk, tehát még a mindennapi járásunkkal sem terheljük ideálisan mozgásszerveinket. Ez részben a túlságosan kemény felületekrõl visszaverõdõ mechanikai erõ károsító hatásából adódik, részben abból, hogy sima talajon, a biztos sarok és boka megtámasztást adó cipõk miatt az egyensúlyozó mozgások jó részét kikapcsoljuk. Ez, pedig a mély axialis törzsizomzat és a lábizmok lényegesen kisebb aktivitásában nyilvánul meg, ami egyrészt a gerinc megtámasztásában, a csigolyák stabilizálásában, másrészt a lábboltozatok, fenntartásában okozhat elváltozásokat. Anatómusok már évtizedekkel ezelõtt leírták, hogy a lábra történõ teljes ránehezedés fázisában a lábboltozatokat megtartó izmok tónusos aktivitása a minimumra süllyed. E csökkent tónusú izmok, pedig csak akkor lépnek akcióba, ha a test egyensúlya valamelyik irányba elbilleni készül. Az elméletet azóta számos kutatás is alátámasztotta. Ezek közül több megkérdõjelezi egyes statikus, konzervatív kezelések hatékonyságát; ilyen szakmai kérdõjel például a lúdtalp megtámasztással való hagyományos kezelése is. Ma már ugyanis ismert tény, hogy a hagyományos cipõ és az eddig alkalmazott megtámasztások (lúdtalpbetétek) hosszantartó használata során a stabil támaszték miatt a talp izmai elgyengülhetnek, melynek következménye lehet bokasüllyedés. A fentiekhez hasonló véleményt erõsítette meg a neves pécsi professzor-ortopéd sebész Dr. Bellyei Árpád is egy közelmúltban írt értekezésében, miszerint az orvostudomány eddigi válaszai a következményes ortopédiai elváltozásokra passzív jellegûek voltak, hiszen a lúdtalp panasz esetén a betét viselését javasolja a szakorvos. Azt azonban a szakmai tapasztalatok világosan mutatják, hogy a szóban forgó betét viselése kezdetben segíthet ugyan a láb statikáján, viszont az izomzat tovább sorvad, amely gyakorlatilag egy negatív folyamat kialakulásához vezet - állítja a professzor. Az ilyen jellegû bajok korrekciójára nyújt hatásos alternatívát a speciális fiziológiás lábbeli, mely az izmokat munkára serkenti vagy a napi rendszeres célzott torna! BÁRSONY TÍMEA gyógytornász F I Z E T E T T H I R D E T É S

19

20 Az infraszauna elõnyei Fájdalomcsillapító hatás! Az infravörös terápiát hatékonyan alkalmazzák Japánban a nyáktömlõ gyulladás és fibromialgia, reumás izületi gyulladás, hátfájás, isiász, lumbágó, fejfájás, görcsök, rándulások és más izom vagy csontbántalmak esetén Az öregkori merevség és fájdalmak sok fajtája csökkenthetõ, vagy megszüntethetõ az infravörös szaunákkal. Bújjon ki a narancsbõrbõl! A vérkeringést serkentõ, a méreganyagokat és a felesleges vizet eltávolító módszerekkel jelentõsen csökkenthetõ ez a kozmetikai hiba Mivel az infravörös sugarak mélyen a bõr alá hatolnak, a narancsbõr ily módon történõ kezelése sokkal eredményesebb, mint a hagyományos módszerek. Elégeti a kalóriákat, segít a súlyellenõrzésben! Miközben Ön az infraszauna puha melegében pihen, a teste valójában kemény munkát végez. Egyszerre megy végbe a verejtékképzõdés, és a kalóriaégetés, miközben vérkeringése felélénkül. Egy átlagos kondícióban levõ személy egyetlen szaunázás után csaknem 500 gr verejtéket képes kibocsátani és eközben kalóriát elégetni. Ez azt jelenti, Ön súlyt is veszít, nemcsak vizet. Tekintettel a súlyellenõrzésre, ez a hatás az infraszaunát a hagyományos szaunákkal összehasonlítva akár 300%-kal is hatásosabbá teheti. Eltávolítja a mérgeket és a salakanyagokat! Vegye le a terhet a veséirõl, májáról és távolítsa el a méreganyagokat közvetlenül a bõrön keresztül! A megélénkült vérkeringés stimulálja a verejtékmirigyeket, és ezáltal megszabadít a testben felhalmozódott mérgektõl és salakanyagoktól. A napi verejtékezés segít a méregtelenítésben, és a testet megszabadítja a rákkeltõ hatású nehézfémek (ólom, higany, cink, nikkel, és kadmium), valamint az alkohol, nikotin, szodium, kénsav és koleszterin lerakódástól. Természetesen fontos a kezelések melletti bõséges folyadékfogyasztás! Csökkenti a stresszt és a fáradékonyságot! Az infraszauna lágy melegében eltöltött pár perc felér egy kiadós masszázzsal, amely kellemesen feszültségoldó hatással van a feszült idegekre és izmokra. A kabinból kilépve testileg és szellemileg egyaránt felfrissülve és megerõsödve folytathatja mindennapjait. A hipertermiás terápia az egyik dolog, amely jelentõsen megnöveli a növekedési hormon szintjét, mely fontos a test szöveteinek karbantartásában, beleértve a test izmait. A krónikus fáradtságban szenvedõ betegeknél a hipertermiás terápia segít helyreállítani a vegetatív idegrendszer helyes mûködését. KOLLÁRNÉ KOVÁCS IZABELLA

Tisztelt cégvezető Úr/Asszony!

Tisztelt cégvezető Úr/Asszony! Tisztelt cégvezető Úr/Asszony! Felkérés támogatásra. A Békéscsabai Torna Klub Fitness Szakosztálya 2013 május 11.-én Békéscsabán a Szent István Egyetem tornacsarnokában, Országos Fit-Kid bajnokságot szervez,

Részletesebben

Sarkantyú kezelése gyógytornával

Sarkantyú kezelése gyógytornával Sarkantyú kezelése gyógytornával A sarkantyú tulajdonképpen egy meszes kinövés a sarokcsont talpi felszínén, vagy az Achilles ín sarkon tapadó részén. Gyógytornászként sokszor találkozom ezzel a problémával,

Részletesebben

Fehérvár Rugby Club 2012. évi. Beszámolója.

Fehérvár Rugby Club 2012. évi. Beszámolója. Fehérvár Rugby Club 2012. évi. Beszámolója. 2012. január: Iskolai csoportedzések, István Király ált iskola, minden hétfő 14 órától Gyolcsos Ferenc vezetésével 15 fő. Táncsics Mihály Általános iskola kedd

Részletesebben

Lezajlott a Gyermeknap az Igali Gyógyfürdőben

Lezajlott a Gyermeknap az Igali Gyógyfürdőben Lezajlott a Gyermeknap az Igali Gyógyfürdőben 2011-ben is bekerült az Igali Gyógyfürdő nyári rendezvénysorozatába a már évek óta hagyományosan megrendezésre kerülő és töretlen sikernek örvendő gyermeknap,

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

TÁJÉKOZTATÓ ANYAG MOZDULJ! - EGYÉL! -TÁJÉKOZÓDJ! -GYÓGYULJ! - SZÓRAKOZZ!

TÁJÉKOZTATÓ ANYAG MOZDULJ! - EGYÉL! -TÁJÉKOZÓDJ! -GYÓGYULJ! - SZÓRAKOZZ! TÁJÉKOZTATÓ ANYAG MOZDULJ! - EGYÉL! -TÁJÉKOZÓDJ! -GYÓGYULJ! - SZÓRAKOZZ! Az Energia Nap céljai A rendezvénysorozat célja, hogy a lakosságot megismertesse az égészségtudatosság és a környezettudatosság

Részletesebben

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL

SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL SZÓBELI ÉRETTSÉGI TÉMAKÖRÖK ANGOL NYELVBŐL Az érettségi vizsga tartalmi részét az alább felsorolt témakörök képezik, azaz a feladatok minden vizsgarészben tematikusan ezekre épülnek. Ez a lista az érettségi

Részletesebben

Utánpótlás-nevelés: nevelés: az egészséges fejlesztés gyógytornász szakmai szempontjai Moldvay Ildikó Sportági jellemzők Mozgató szervrendszer Axiális aszimmetrikus terhelés Erőközpont: medence Medence

Részletesebben

SZAKMAI BESZÁMOLÓ A MÚZEUMOK ÉJSZAKÁJA RENDEZVÉNYRŐL

SZAKMAI BESZÁMOLÓ A MÚZEUMOK ÉJSZAKÁJA RENDEZVÉNYRŐL Vasvári Pál Múzeum 4440 Tiszavasvári, Kálvin út. 7. Mobil:+36/30-676-8514 www.vasvaripalmuzeum.hu e-mail: info@vasvaripalmuzeum Nyitva tartás: Április 1-től - október 31-ig: K-V: 09-18 óráig November 1-től

Részletesebben

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával.

Kialakulásának valószínűsége, a tünetek súlyossága azonban csökkenthető az életmód változtatásával. Az inkontinencia az altesti záróizmok záróképtelenségét jelenti, mind a húgycső, mind a végbél vonatkozásában. Következménye akaratlan vizeletelcsöppenés, -elfolyás, illetve -székletürités. Az inkontinencia

Részletesebben

2014. A XXV. Kalocsai Paprikafesztivál megszervezése szakmai beszámoló 2014.12.10.

2014. A XXV. Kalocsai Paprikafesztivál megszervezése szakmai beszámoló 2014.12.10. 2014. A XXV. Kalocsai Paprikafesztivál megszervezése szakmai beszámoló 2014.12.10. Szakmai beszámoló I. A rendezvény bemutatása A Kalocsai Paprikafesztivál és a Paprikás Ételek Főzőversenye a térség legnagyobb

Részletesebben

Szaunázás öröme mindenkinek! Az infraszauna a fény vörösön túli tartományának. azon frekvenciáján működik, amely a Nap infravörös

Szaunázás öröme mindenkinek! Az infraszauna a fény vörösön túli tartományának. azon frekvenciáján működik, amely a Nap infravörös Wellis Infraszaunák Szaunázás öröme mindenkinek! Az infraszauna a fény vörösön túli tartományának azon frekvenciáján működik, amely a Nap infravörös fényének is részét képezi. A fényterápia és a kellemes

Részletesebben

Élhetőbb Életért Alapítvány

Élhetőbb Életért Alapítvány Élhetőbb Életért Alapítvány Élhetőbb Életért Alapítvány FITT-LESZ HALOM Versenyek 2011. március 5. Szigethalom, Thököly u. 37. Futó versenyek Nőnapi futás 10 és 5 km Rajt - Cél: Nevezés: 7:30-8:00 információnál

Részletesebben

innen indul. Higgy abban, hogy az EGÉSZSÉG Higgy magadban. Foglalkozás-egészségügyi vizsgálatok és menedzserszûrések vállalatoknak

innen indul. Higgy abban, hogy az EGÉSZSÉG Higgy magadban. Foglalkozás-egészségügyi vizsgálatok és menedzserszûrések vállalatoknak Higgy abban, hogy az EGÉSZSÉG innen indul. UNIQA Mobil Egészségközpont Foglalkozás-egészségügyi vizsgálatok és menedzserszûrések vállalatoknak Higgy magadban. Az egészség a megelőzéssel és a korszerű diagnosztikával

Részletesebben

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 3. szám

REGINA Fórum Hírlevél 2011. 3. szám REGINA Fórum Hírlevél 2011. 3. szám Kedves Olvasó! A hosszúra nyúlt hideg idő után végre élvezhetjük a tavaszt. Áprilisban nemcsak a Húsvétra készülünk kínálatunkkal, de már anyák napjára is, hiszen május

Részletesebben

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez

Témakörök az idegen nyelvi érettségihez Témakörök az idegen nyelvi érettségihez TÉMAKÖR 1. Személyes vonatkozások, család 2. Ember és társadalom Középszint A vizsgázó személye, életrajza, életének fontos állomásai (fordulópontjai) Családi élet,

Részletesebben

A legnagyobb tanári művészet, hogy az alkotás és felismerés örömét ébresszék. /A. Einstein/

A legnagyobb tanári művészet, hogy az alkotás és felismerés örömét ébresszék. /A. Einstein/ DÉR NAPOK RENDEZVÉNYSOROZAT Mottó: A legnagyobb tanári művészet, hogy az alkotás és felismerés örömét ébresszék. /A. Einstein/ Iskolánk 2003-ban vette fel Dér István festőművész (1937 1993) nevét. A település

Részletesebben

Paks. Zánka. Körmend. Kecskemét. Népliget, Építõk Sporttelep elõtti terület. streetballnet.hu. május 25. Kôbánya. június 1. június 15. június 22.

Paks. Zánka. Körmend. Kecskemét. Népliget, Építõk Sporttelep elõtti terület. streetballnet.hu. május 25. Kôbánya. június 1. június 15. június 22. 013. május 25. Kôbánya június 1. június 15. június 22. június 30. augusztus 3. augusztus 17. Nyíregyháza Paks Oroszlány szeptember 7. vasárnap Békéscsaba Zánka Körmend Kecskemét szeptember 28. FÔGÁZ Budapest

Részletesebben

Cukorbetegek kezelésének alapelvei

Cukorbetegek kezelésének alapelvei Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2007. június 2. Mozgásterápia cukorbetegségben Lelovics Zsuzsanna dietetikus, humánkineziológus, szakedző Egészséges Magyarországért Egyesület Cukorbetegek

Részletesebben

Vegyen részt életmódváltó programunkban!

Vegyen részt életmódváltó programunkban! Vegyen részt életmódváltó programunkban! Európai Szociális Alap Életmód váltás Ha életmódot kívánunk váltani, első lépésben meg kell tanulnunk az egészséges életmód alapjait: hogyan kell változtatni mindennapi

Részletesebben

MAKÓ VÁROS ALPOLGÁRMESTERÉTŐL FROM THE VICEMAYOR OF MAKÓ

MAKÓ VÁROS ALPOLGÁRMESTERÉTŐL FROM THE VICEMAYOR OF MAKÓ MAKÓ VÁROS ALPOLGÁRMESTERÉTŐL FROM THE VICEMAYOR OF MAKÓ 1/162-1/2015/I. Ea: Varga Erika Tárgy: Czirbus Gábor alpolgármester tájékoztatója az előző ülés óta történt fontosabb tárgyalásokról, eseményekről.

Részletesebben

Válts méretet könnyedén L M S

Válts méretet könnyedén L M S Válts méretet könnyedén L M S AZ INFRATRAINER A 21. SZÁZAD EGYIK LEGMODERNEBB, LEGHATÉKONYABB EGÉSZSÉG- MEGŐRZŐ ÉS ALAKFORMÁLÓ WELLNESS GÉPE, MELYET MOST ÖN IS MEGISMERHET MŰKÖDÉSI ELV Az új wellness gép,

Részletesebben

KIMUTATÁS A KULTURÁLIS ÉS SPORT ALAP SPORT PÁLYÁZATAINAK 2012. ÉVI TÁMOGATÁSÁRÓL

KIMUTATÁS A KULTURÁLIS ÉS SPORT ALAP SPORT PÁLYÁZATAINAK 2012. ÉVI TÁMOGATÁSÁRÓL KIMUTATÁS A KULTURÁLIS ÉS SPORT ALAP SPORT PÁLYÁZATAINAK 2012. ÉVI TÁMOGATÁSÁRÓL A tevékenység meghatározása 2012. évben az Oktatási, Kulturális és sorsz. A pályázó neve és az összeg rendeltetése Sport

Részletesebben

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA

A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

KÖSZÖNTJÜK HALLGATÓINKAT! Önök Dr. Zakariás Géza: Wellness, fittness Hitek és tévhitek az egészséges életmódról

KÖSZÖNTJÜK HALLGATÓINKAT! Önök Dr. Zakariás Géza: Wellness, fittness Hitek és tévhitek az egészséges életmódról 2011. április 6. KÖSZÖNTJÜK HALLGATÓINKAT! Önök Dr. Zakariás Géza: Wellness, fittness Hitek és tévhitek az egészséges életmódról előadását hallhatják! Wellness, fittness Hitek és tévhitek az egészséges

Részletesebben

Tartsd a formád! Program bemutató előadás

Tartsd a formád! Program bemutató előadás Tartsd a formád! Program bemutató előadás Előadók: Baranyai Rita Diófási Orsolya Dr Andriska István Miről lesz szó? Mi ez a program? Miért foglalkozunk egészséggel a munkahelyen? Milyen programok lesznek

Részletesebben

FONYÓDI HARCSAFESZTIVÁL

FONYÓDI HARCSAFESZTIVÁL FONYÓDI HARCSAFESZTIVÁL 2013. szeptember 6 8. Gasztronómiai és Kulturális Rendezvény 2013. szeptember 06. péntek Helyszín: Kikötő, Szabadtéri színpad 20:00 Románia Magyarország Világbajnoki selejtező mérkőzés

Részletesebben

Iránytű egy egészségesebb életvitelhez A mozgás szerepe mindennapjainkban

Iránytű egy egészségesebb életvitelhez A mozgás szerepe mindennapjainkban Iránytű egy egészségesebb életvitelhez A mozgás szerepe mindennapjainkban A kiadvány az elnyert TÁMOP-6.1.2/A-09/1-2009-0047 Egészségmegőrzés a Dunanett Kft-nél pályázat részeként készült 2 A Nemzeti Fejlesztési

Részletesebben

Fogyatékosok Országos Diák-, és Szabadidősport Szövetsége

Fogyatékosok Országos Diák-, és Szabadidősport Szövetsége Fogyatékosok Országos Diák-, és Szabadidősport Szövetsége Országos Diák és Ifjúsági Olimpia Zánka, 2013. május 23 26. Beszámoló sajtótájékoztató Szövetségünk nagy sikerrel rendezte meg Zánkán az Országos

Részletesebben

TÁJÉKOZTATÓ az Ózdi Kézilabda Club tevékenységéről

TÁJÉKOZTATÓ az Ózdi Kézilabda Club tevékenységéről TÁJÉKOZTATÓ az Ózdi Kézilabda Club tevékenységéről Ó z d, 2014. június 26. Előterjesztő: Ózdi Kézilabda Club Elnöke Az Ózdi Kézilabda Club nevében szeretnénk Önöket tájékoztatni egyesületünk működéséről.

Részletesebben

táplálkozásunkplálkoz

táplálkozásunkplálkoz Előtte Utána - 15 KG Mi befolyásolja olja az egészséget? get? stressz ökológia Genetikus adottságok táplálkozásunkplálkoz 15 Mi az egészs szséges és s táplt pláló étkezés? Hogyan hat a táplálkozás az egészségre?

Részletesebben

Lux Plus PROGRAMKÖNYV

Lux Plus PROGRAMKÖNYV Lux Plus PROGRAMKÖNYV A programcsomagok használatáról A készülék programcsomagjait alkalmazhatja egészséges állapotban, a közérzet javítására vagy az egészségügyi problémák, balesetek, sérülések esetén,

Részletesebben

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN

TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI ANDRÁS TÓTH JÓZSEF WEBER-SUTA ÁGNES ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK! MIKROALGÁK SZEREPE A MODERN TÁPLÁLKOZÁSBAN ÉS A GYÓGYÍTÁSBAN TIHANYI András-TÓTH József - WEBER-SUTA Ágnes ZÖLD UTAT AZ EGÉSZSÉGNEK!

Részletesebben

Testnevelés és sport. Fit-Ball Sportági alapismeret

Testnevelés és sport. Fit-Ball Sportági alapismeret Testnevelés és sport Fit-Ball Sportági alapismeret A félév végi jegy kialakítása: A gyakorlati jegy és az elméleti dolgozat érdemjegyének átlaga adja a félév végi osztályzatot. A félévi eredmény elégtelen,

Részletesebben

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv

SMART DIET. Táplálkozási kézikönyv SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó

Részletesebben

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel.

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel. A rendezvény célja Az egészségtudatos és energikus életvitel népszerűsítése, ahol megmutatjuk az országnak, hogy az egészségünk megőrzéséért mit tudunk tenni. Megmozdítjuk, megmozgatjuk az országot, egy

Részletesebben

A Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kézilabdaszövetség beszámolója 2013/14

A Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kézilabdaszövetség beszámolója 2013/14 A Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kézilabdaszövetség beszámolója 2013/14 2014. október 17-én került sor a Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Kézilabdaszövetségben rendkívüli tisztújításra. A korábbi elnök, Birta

Részletesebben

B KATEGÓRIÁS ÉS SZABADIDŐS ORSZÁGOS BAJNOKSÁG

B KATEGÓRIÁS ÉS SZABADIDŐS ORSZÁGOS BAJNOKSÁG B KATEGÓRIÁS ÉS SZABADIDŐS ORSZÁGOS BAJNOKSÁG országos tollaslabda versenyek kiírása 2014. április 5-6. Nemzeti Közszolgálati Egyetem, BUDAPEST 1. A verseny célja: A B Kategóriás Országos Bajnokság hagyományteremtő

Részletesebben

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel.

A rendezvény célja. Sporteszközök, szervizek, edzőtermek bemutatkozása, kitelepüléssel. A rendezvény célja Az egészségtudatos és energikus életvitel népszerűsítése, ahol megmutatjuk az országnak, hogy az egészségünk megőrzéséért mit tudunk tenni. Megmozdítjuk, megmozgatjuk az országot, egy

Részletesebben

Beszámoló a 24 órás sportnapról:

Beszámoló a 24 órás sportnapról: Beszámoló a 24 órás sportnapról: A TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0236 számú pályázatunk iskolai hagyománnyá tehető eseményei között immár 2. alkalommal rendeztük meg a tanév vége előtti 24 órás sportnapot, amely

Részletesebben

MAGYAR GYEPLABDA SZAKSZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐK

MAGYAR GYEPLABDA SZAKSZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐK MAGYAR GYEPLABDA SZAKSZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐK 1 2014/2015. TANÉVI GYEPLABDA DIÁKOLIMPIA TEREM és MŰFÜVES VERSENYKIÍRÁS 1. Az országos döntő célja: A gyeplabdázás népszerűsítése az általános

Részletesebben

Életében először fog kipróbálni egy hallókészüléket?

Életében először fog kipróbálni egy hallókészüléket? A HALLÓKÉSZÜLÉKEK Életében először fog kipróbálni egy hallókészüléket? A hallókészülékeknek köszönhetően könynyebbé és kényelmesebbé válik a hallás. A legtöbb hangot jobban fogja hallani, a beszédet pedig

Részletesebben

Magyar Kajak-Kenu Szövetség

Magyar Kajak-Kenu Szövetség Magyar Kajak-Kenu Szövetség KAJAK-KENU SPORT SZAKMAI DOKUMENTUMAI Programok felelősei és a dokumentumok készítői: OLIMPIAI CIKLUS: 2012-2016 Rio TERVEZÉSI ÉV: 2014 Moszkva PROGRAMTERVEK BESZÁMOLÓK TÉMA

Részletesebben

Az egészséges életmód fontossága.

Az egészséges életmód fontossága. Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis

Részletesebben

SZAKMAI BESZÁMOLÓ. 3. A Vajda Péter DSE-vel közösen az alábbi rendezvényeket szerveztük a sportiskolás tanulóknak:

SZAKMAI BESZÁMOLÓ. 3. A Vajda Péter DSE-vel közösen az alábbi rendezvényeket szerveztük a sportiskolás tanulóknak: SPORTISKOLAI SZAKMAI BESZÁMOLÓ 2012. SZEPTEMBER 1-DECEMBER 31. SZAKMAI BESZÁMOLÓ 1. Az iskola folyamatos kapcsolatot tart a MOB Sportiskolai Program Pedagógiai Munkacsoportjával illetve a sportiskolai

Részletesebben

2008/2009. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ II. korcsoport. 2009. február 07. Székesfehérvár, Csitáry G. Emil Fedettuszoda

2008/2009. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ II. korcsoport. 2009. február 07. Székesfehérvár, Csitáry G. Emil Fedettuszoda 2008/2009. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ II. korcsoport 2009. február 07. Székesfehérvár, Csitáry G. Emil Fedettuszoda Fővédnökök: Dr. Gyenesei István Önkormányzati Minisztérium miniszter Dr.

Részletesebben

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET

TIENS EGÉSZSÉG KÖR ELMÉLET 1 Tartalom: Az egészségről mi az egészség az egészség alatti állapot veszélyei az egészség faktorai A kínai egészségmegőrző kultúra története módszerei és lényege A egészség kör elmélet tisztítás, pótlás,

Részletesebben

Szakmacsoportos szakmai előkészítő érettségi tantárgyak versenye (2009. április 8.)

Szakmacsoportos szakmai előkészítő érettségi tantárgyak versenye (2009. április 8.) 2008/2009-es tanév Szakmacsoportos szakmai előkészítő érettségi tantárgyak versenye (2009. április 8.) Iskolánk tanulói az országos döntőben az alábbi eredményeket érték el. Fliszár Tímea (12.B osztály)

Részletesebben

Támogatási lehetőség a Debreceni Hoki Klubnál

Támogatási lehetőség a Debreceni Hoki Klubnál A jégkorong bűvöletében! Sebesség, erő, dinamika, kreativitás és egyedülálló hangulat! Támogatási lehetőség a Debreceni Hoki Klubnál 1 Előzmények 1989-ben megalakult a Debreceni Amatőr Hoki Klub (DAHK)

Részletesebben

DIÁKSPORT RENDEZVÉNYEK

DIÁKSPORT RENDEZVÉNYEK DIÁKSPORT RENDEZVÉNYEK Óbuda-Békásmegyeren 2010-2011. tanév II. félév Pedagógiai Szolgáltató Intézet 2011. június 6. DIÁKSPORT RENDEZVÉNYEK Óbuda-Békásmegyeren 2010-2011. tanév II. félév. Tartalom 1. Általános

Részletesebben

Hüvelyszárazság? Beszélnünk kell errôl is! A gátizomzat

Hüvelyszárazság? Beszélnünk kell errôl is! A gátizomzat gatizomtorna_belivek_2c 17.1.2008 10:08 Page 1 17 Hüvelyszárazság? Beszélnünk kell errôl is! Hüvelyszárazság, égô érzés, feszülés, viszketés, fájdalmas, örömtelen aktus? Sokkal több nôt érint, mint gondolná!

Részletesebben

ITF TAEKWON-DO MAGYAR BAJNOKSÁG GYERMEK, SERDÜLŐ, IFJÚSÁGI, FELNŐTT ÜLLŐ, 2015.

ITF TAEKWON-DO MAGYAR BAJNOKSÁG GYERMEK, SERDÜLŐ, IFJÚSÁGI, FELNŐTT ÜLLŐ, 2015. ITF TAEKWON-DO MAGYAR BAJNOKSÁG GYERMEK, SERDÜLŐ, IFJÚSÁGI, FELNŐTT ÜLLŐ, 2015. Verseny megnevezése: Rendező Szervezet: ITF Taekwon-do Magyar Bajnokság Magyar ITF Taekwon-do Szövetség Sasok Sportegyesület

Részletesebben

VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015

VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015 VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015 V E R S E N Y K I Í R Á S A verseny fővédnöke:balczó ANDRÁSa Nemzet Sportolója A verseny célja: Versenyzés biztosítása közép- és hosszútávfutók, illetve

Részletesebben

Ifjúsági- Junior - Felnőtt Uszonyosúszó. Nyílt Országos Bajnokság 2014. évi VERSENYKIÍRÁSA Hód Kupa Béka, Cápa, Gyermek Találkozó

Ifjúsági- Junior - Felnőtt Uszonyosúszó. Nyílt Országos Bajnokság 2014. évi VERSENYKIÍRÁSA Hód Kupa Béka, Cápa, Gyermek Találkozó Ifjúsági- Junior - Felnőtt Uszonyosúszó Nyílt Országos Bajnokság 2014. évi VERSENYKIÍRÁSA Hód Kupa Béka, Cápa, Gyermek Találkozó 1. Célja: A 2014. év uszonyosúszó ifjúsági, junior és felnőtt korcsoport

Részletesebben

SZERVEZETI HATÉKONYSÁG FEJLESZTÉSE AZ EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÓRENDSZERBEN TERÜLETI EGYÜTTMŰKÖDÉSEK KIALAKÍTÁSA TÁMOP 6.2.5 B

SZERVEZETI HATÉKONYSÁG FEJLESZTÉSE AZ EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÓRENDSZERBEN TERÜLETI EGYÜTTMŰKÖDÉSEK KIALAKÍTÁSA TÁMOP 6.2.5 B SZERVEZETI HATÉKONYSÁG FEJLESZTÉSE AZ EGÉSZSÉGÜGYI ELLÁTÓRENDSZERBEN TERÜLETI EGYÜTTMŰKÖDÉSEK KIALAKÍTÁSA TÁMOP 6.2.5 B KONFERENCIA AZ EGÉSZSÉGESEBB EGÉSZSÉGÜGYÉRT 2015 06 30 TÁMOP-6.2.5-B-13/1-2014-0001

Részletesebben

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra

Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő

Részletesebben

Német nyelv évfolyam

Német nyelv évfolyam Német nyelv 4-8. évfolyam 4. évfolyam Éves órakeret 92,5 + 37 Heti óraszám: 2,5 + 1 Témakörök Óraszám Az én világom, bemutatkozás 10 Én és a családom: a család bemutatása 12 Az iskolám: az osztályterem

Részletesebben

MÉDIAAJÁNLÓ Városgazda XVIII. kerület Nonprofit Zrt. és intézményei

MÉDIAAJÁNLÓ Városgazda XVIII. kerület Nonprofit Zrt. és intézményei Városgazda XVIII. kerület Nonprofit Zrt. és intézményei Érvényes: 2015. július 15-től Rendezvény helyszíneink PESTSZENTIMREI SPORTKASTÉLY a korszerű rendezvénycsarnok A 2006-ban átadott modern rendezvénycsarnok

Részletesebben

ELŐTERJESZTÉS az Egészségügyi Szociális és Sport Bizottság 2015. március 18 -i ülésére

ELŐTERJESZTÉS az Egészségügyi Szociális és Sport Bizottság 2015. március 18 -i ülésére Iktatószám: SZ-102 /2015. Budapest Főváros I. Kerület Ferencváros Önkormányzata ELŐTERJESZTÉS az Egészségügyi Szociális és Sport Bizottság 2015. március 18 -i ülésére Tárgy: Javaslat a 3301. Egészségügyi

Részletesebben

SZAKMAI BESZÁMOLÓ. 3. A Vajda Péter DSE-vel közösen iskolai sportnapot szerveztünk a sportiskolás tanulóknak.

SZAKMAI BESZÁMOLÓ. 3. A Vajda Péter DSE-vel közösen iskolai sportnapot szerveztünk a sportiskolás tanulóknak. SPORTISKOLAI SZAKMAI BESZÁMOLÓ 2013. JANUÁR 1-ÁPRILIS 30. SZAKMAI BESZÁMOLÓ 1. Az iskola folyamatos kapcsolatot tart a MOB Sportiskolai Program Pedagógiai Munkacsoportjával illetve a sportiskolai módszertani

Részletesebben

Zöld Nap Egyesület. Zöld Nap Egyesület beszámoló

Zöld Nap Egyesület. Zöld Nap Egyesület beszámoló Zöld Nap Egyesület beszámoló A Zöld Nap Egyesület pártpolitikától mentes, független nonprofit; jogi személyiséggel rendelkező; környezetvédelmi, szakmai-tudományos szervezet, amely a 26/2000.01.30-i kormányrendelet

Részletesebben

VAN SZERENCSÉNK HÍVNI A NAGYÉRDEMŰ KÖZÖNSÉGET! UTAZZON AZ OMNIBUSSZAL! KISVÁRDA A SZÁZADFORDULÓN

VAN SZERENCSÉNK HÍVNI A NAGYÉRDEMŰ KÖZÖNSÉGET! UTAZZON AZ OMNIBUSSZAL! KISVÁRDA A SZÁZADFORDULÓN VAN SZERENCSÉNK HÍVNI A NAGYÉRDEMŰ KÖZÖNSÉGET! UTAZZON AZ OMNIBUSSZAL! KISVÁRDA A SZÁZADFORDULÓN 3507/00102 Szakmai beszámoló Az idén immár hatodik alkalommal volt Múzeumok Éjszakája Kisvárdán. A késő

Részletesebben

K I V O N A T. Tiszacsege Város Önkormányzat Képviselő testületének 2013. december 18 án megtartott ülésének jegyzőkönyvéből

K I V O N A T. Tiszacsege Város Önkormányzat Képviselő testületének 2013. december 18 án megtartott ülésének jegyzőkönyvéből K I V O N A T Önkormányzat Képviselő testületének 2013. december 18 án megtartott ülésének jegyzőkönyvéből 203/2013.(XII. 18.) KT. számú HATÁROZAT: Képviselő testülete úgy határoz, hogy a 2014. évi városi

Részletesebben

11. évfolyam. Évi óraszám: 108 3 óra/hét

11. évfolyam. Évi óraszám: 108 3 óra/hét 11. évfolyam Évi óraszám: 108 3 óra/hét Sportjátékok 20 óra Torna jellegű feladatok 15 óra Atlétika jellegű feladatok 20 óra Alternatív és szabadidős mozgásrendszerek 15 óra Önvédelem és küzdősportok 8

Részletesebben

Évfolyam 1. 2. 3. 4. Óraszám 1 1 1 1

Évfolyam 1. 2. 3. 4. Óraszám 1 1 1 1 SPORTÁGVÁLASZTÓ 1-4. évfolyam Évfolyam 1. 2. 3. 4. Óraszám 1 1 1 1 A tantárgy tanulásának legfontosabb feladata és ja, hogy a gyermekeket megismertesse a sportolási kel, bepillantást nyújtson a sport világába,

Részletesebben

Az Egri Városi Sportiskola nevében köszöntöm a sportszakmai fórum résztvevőit!

Az Egri Városi Sportiskola nevében köszöntöm a sportszakmai fórum résztvevőit! Az Egri Városi Sportiskola nevében köszöntöm a sportszakmai fórum résztvevőit! A sport nemcsak testnevelés, hanem a léleknek is az egyik legerőteljesebb nevelőeszköze. /Szent-Györgyi Albert/ AZ EGRI VÁROSI

Részletesebben

Obes betegek gyógytornája

Obes betegek gyógytornája Obes betegek gyógytornája Testsúly csökkentő program a Harkányi Gyógyfürdőkórházban Krómer Andrea 2010.10. 1 Team munka és jelentősége BETEG, ÉS CSALÁDJA Diéta+torna=sikeres zsírszövet vesztés Fontos az

Részletesebben

Váll-, hát-, és mellizom fejlesztő gyakorlatok nemcsak kismamáknak

Váll-, hát-, és mellizom fejlesztő gyakorlatok nemcsak kismamáknak Váll-, hát-, és mellizom fejlesztő gyakorlatok nemcsak kismamáknak Nagyon fontos, hogy szülés után erős legyen a váll és hátizmod, mert a gyereket sokat kell majd cipelned, a mellizom gyakorlatok pedig

Részletesebben

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé.

Test-elemzés. Ezzel 100%-os lefedettséget ér el. TANITA digitális mérleg. Rendkívül gyors elemzést tesz lehetővé. Test-elemzés Bioelektromos impedancia mérés 5 különböző pályán kerül mérésre (lábtól-lábig, kéztől-kézig, bal kéztől a jobb lábig, jobb kéztől a bal lábig, bal kéztől a bal lábig). Ezzel 100%-os lefedettséget

Részletesebben

Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal

Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal Tartásjavító program, törzsizom erősítő gyakorlatokkal Ez a fejezet elsősorban azoknak szól, akiknek bár vannak gerinc (nyaki, háti, deréktáji) problémáik, panaszaik, azonban diagnosztizált deformitásuk

Részletesebben

NTP-TM-13-0003 A szem muzsikája. A szem muzsikája című projekt szakmai beszámolója

NTP-TM-13-0003 A szem muzsikája. A szem muzsikája című projekt szakmai beszámolója A szem muzsikája című projekt szakmai beszámolója Az Orosházi Táncsics Mihály Tehetséggondozó Gimnázium, Szakközépiskola, Általános Iskola és Kollégium Vörösmarty Mihály Tagintézményében az ének-zenei

Részletesebben

INTERNETES HONLAP ÉS A ZÁHONYI ZÓNA

INTERNETES HONLAP ÉS A ZÁHONYI ZÓNA VI. rész INTERNETES HONLAP ÉS A ZÁHONYI ZÓNA Záhony települési honlap javasolt szerkezeti felépítése Nyitólap 3-féle választási lehetőséggel: Helyi lakos vagyok Vendég vagyok Legfrissebb hírek A nyitólapon

Részletesebben

Tartalomjegyzék. Az Ultralieve Pro készülék...2. Az ultrahang előnyös hatásai...2. Milyen problémák kezelésére használható a készülék...

Tartalomjegyzék. Az Ultralieve Pro készülék...2. Az ultrahang előnyös hatásai...2. Milyen problémák kezelésére használható a készülék... Tartalomjegyzék Az Ultralieve Pro készülék...2 Az ultrahang előnyös hatásai...2 Milyen problémák kezelésére használható a készülék...2 A készüléket tilos használni...3 Az Ultralieve Pro részei...4 Az ultrahang

Részletesebben

További információk és részletes versenykiírások hamarosan https://www.facebook.com/pages/es%c3%a9lyegyenl%c5%91s%c3%a9gisportnap/293850744104746

További információk és részletes versenykiírások hamarosan https://www.facebook.com/pages/es%c3%a9lyegyenl%c5%91s%c3%a9gisportnap/293850744104746 1 MEGHÍVÓ ESÉLYEGYENLŐSÉGI SPORTVÁLASZTÓ NAP A BAKONY ÉS BALATON KELETI KAPUJA KÖZHASZNÚ EGYESÜLET SZERVEZÉSÉBEN 2014. MÁJUS 25. BALATONFŰZFŐ VÁROSI STADION, BALATON USZODA 2014. május 9-én pénteken 16

Részletesebben

ALKALMAK: minden csütörtökön 10.30 órától 11.00 óráig

ALKALMAK: minden csütörtökön 10.30 órától 11.00 óráig PROGRAMAJÁNLÓ 2012. április hónapra a GYERMEKEK HÁZÁBA www.gyhgyor.hu ZENEBÖLCSI ALKALMAK: minden csütörtökön 10.30 órától 11.00 óráig 6 hónapos kortól 3 éves korig várjuk az apróságokat és szüleiket.

Részletesebben

Kökönyösi Gimnázium 7300 Komló, Alkotmány u. 2/B 2016-2017. TANÉVBEN INDULÓ OSZTÁLYOK

Kökönyösi Gimnázium 7300 Komló, Alkotmány u. 2/B 2016-2017. TANÉVBEN INDULÓ OSZTÁLYOK Kökönyösi Gimnázium 7300 Komló, Alkotmány u. 2/B OM azonosító: 201286 Telephely kód: 001 Igazgató: Vámos Ágnes Pályaválasztási felelős: Varga Margit Telefon: 72/482-367 E-mail: gimnazium@nagylaszlo-komlo.sulinet.hu

Részletesebben

I. Szitás Róbert 18.000 gr,

I. Szitás Róbert 18.000 gr, Általános iskolás horgászaink részt vettek május 11-én az általános iskolák közötti horgászversenyen, amit a szegedi Herman Ottó HE. rendezett. A résztvevő csapat tagjai: Cseh Dániel, Csuhaj András 6.osztály,

Részletesebben

Klasszikus kozmetikai kezelések

Klasszikus kozmetikai kezelések Klasszikus kozmetikai kezelések Arctisztító kezelés (90 perc) A pórusok megtisztítása a faggyú ill. az egyéb szennyeződésektől, frissítő, regeneráló maszk. A kezelést 30 perces arc- és dekoltázs masszázzsal

Részletesebben

XII. Nemzetközi GoldStars Kupa WTF Taekwondo verseny. 2015. április 25. Budapest

XII. Nemzetközi GoldStars Kupa WTF Taekwondo verseny. 2015. április 25. Budapest XII. Nemzetközi GoldStars Kupa WTF Taekwondo verseny 2015. április 25. Budapest Kiíró: Rendező: Versenyigazgató: Főbíró: A verseny fővédnöke: Időpont: Helyszín: Magyar Taekwondo Szövetség GoldStarS Sportegyesület

Részletesebben

FOGYATÉKKAL ÉLŐK SPORTJA Az asztalitenisz - speciális körülmények között 2013. március 21., Szeged. Készítette: Szabó Brigitta, ATSK Szeged

FOGYATÉKKAL ÉLŐK SPORTJA Az asztalitenisz - speciális körülmények között 2013. március 21., Szeged. Készítette: Szabó Brigitta, ATSK Szeged FOGYATÉKKAL ÉLŐK SPORTJA Az asztalitenisz - speciális körülmények között 2013. március 21., Szeged Készítette: Szabó Brigitta, ATSK Szeged Egyesületünk - Az ATSK Szeged alakulása: 1996 - Utánpótlás-nevelésre

Részletesebben

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel

Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel Sebestyén Szilvia: Egészséges és harmonikus élet természetes ételekkel MAKROBIOTIKA INTÉZET Ételek Oktatás Könyvek Tanácsadás Fő az egészség a fazékban Fitten, vonzóan, tele energiával és kortalanul fiatalosan

Részletesebben

Egyéni edzés. Testedzési utasítások ERŐFEJLESZTŐ FEKPAD

Egyéni edzés. Testedzési utasítások ERŐFEJLESZTŐ FEKPAD Testedzési utasítások ERŐFEJLESZTŐ FEKPAD Tisztelt Vásárló, gratulálunk Önnek, hogy megvásárolta az új ENERGETICS fitnesz berendezést. A testgyakorlások elvégzésekor kellemes szórakozást és sok sikert

Részletesebben

Történelem 3 földrészen - 1956

Történelem 3 földrészen - 1956 1956, Melbourne Az 1956. december 6-ai melbourne-i vérfürdő legendájával az olimpiatörténet egyik legismertebb fejezetének főszereplője lett a magyar vízilabda csapat. Történelem 3 földrészen - 1956 Három,

Részletesebben

Mádi Furmint Ünnep 2013 Szakmai Beszámoló

Mádi Furmint Ünnep 2013 Szakmai Beszámoló Mádi Furmint Ünnep 2013 Szakmai Beszámoló Tartalomjegyzék: Technikai adatok 2 A program eredményessége, szakmai hatásai 3 Részletes Program 4-6 Fotóalbum 7-16 Sajtómegjelenések 17-22 Kreatív anyagok 23-24

Részletesebben

A páros versenyek végleges eredményei:

A páros versenyek végleges eredményei: 1 12. VEGYTERV SZABADIDŐSPORT TEKEKUPA 8. Lakatos Géza emlékverseny. 2006. augusztus 11 27. Serdülőknek és ifjúságiaknak: 4x30 = 120 vegyesgurítás. Szenioroknak: 4x21 = 84 hármas-taroló gurítás. A páros

Részletesebben

Chek Nisszá Kupa. Tárgy: Chek-Nisszá Fesztivál támogatása

Chek Nisszá Kupa. Tárgy: Chek-Nisszá Fesztivál támogatása Chek Nisszá Kupa Tárgy: Chek-Nisszá Fesztivál támogatása 2011 1 Bemutatkozás: A Chek-Nisszá kispályás labdarúgócsapatot 1998-ban alapítottuk. Eleinte csak a sport területén próbáltuk megmutatni, mire is

Részletesebben

ROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN

ROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN Az ÖRKÉNYI CIGÁNY KISEBBSÉGI ÖNKORMÁNYZAT meghívja Önt és ismerőseit a ROMA STRESSZKEZELŐ TRÉNINGEK ÖRKÉNYBEN című előadássorozatra Európai Mezôgazdasági Vidékfejlesztési Alap: a vidéki területekbe beruházó

Részletesebben

5 éves az IPA MAGYAR SZEKCIÓ KÖZÉP-MAGYARORSZÁGI SZERVEZETE EGYETEMI ÉS VÁROSI KÉP SZET ISTVÁN EGYETEM GÖDÖLLŐ, 2015. OKTÓBER 02-04.

5 éves az IPA MAGYAR SZEKCIÓ KÖZÉP-MAGYARORSZÁGI SZERVEZETE EGYETEMI ÉS VÁROSI KÉP SZET ISTVÁN EGYETEM GÖDÖLLŐ, 2015. OKTÓBER 02-04. 5 éves az IPA MAGYAR SZEKCIÓ KÖZÉP-MAGYARORSZÁGI SZERVEZETE EGYETEMI ÉS VÁROSI KÉP SZET ISTVÁN EGYETEM GÖDÖLLŐ, 2015. OKTÓBER 02-04. 2 ( C ) IPA by 1974 5 éves az IPA MAGYAR SZEKCIÓ KÖZÉP-MAGYARORSZÁGI

Részletesebben

Nagy Előd festő- és éremművész, Nagy Botond fotós. 2012. november 19-én, hétfőn 18 órára. kiállításának megnyitójára

Nagy Előd festő- és éremművész, Nagy Botond fotós. 2012. november 19-én, hétfőn 18 órára. kiállításának megnyitójára A Kozák téri Közösségi Ház és a kiállító tisztelettel meghívja Önt és kedves családját, barátait Nagy Előd festő- és éremművész, valamint fia Nagy Botond fotós kiállításának megnyitójára 2012. november

Részletesebben

ESEMÉNYNAPTÁR SZENTES

ESEMÉNYNAPTÁR SZENTES ESEMÉNYNAPTÁR SZENTES 2013 Szentes ezer arca Szentes Csongrád megyében, a Tisza partján elhelyezkedô fiatalos dél-alföldi település, közel 30000 fôs lakosságával a megye harmadik legnépesebb városa. Szentes

Részletesebben

Mozgással az Egészségért!

Mozgással az Egészségért! Mozgással az Egészségért! 2010. Június 12. (szombat) 9 óra Mátrai Gyógyintézet Mátraháza ABBA Feeling Show Ingyenes szűrővizsgálatok Közös Aerobik Színvonalas programok Gyermekvetélkedő Értékes tombolanyeremények

Részletesebben

A rekreáció területei, felosztása, eszközrendszere. A rekreáció elmélete és módszertana 3. ea.

A rekreáció területei, felosztása, eszközrendszere. A rekreáció elmélete és módszertana 3. ea. A rekreáció területei, felosztása, eszközrendszere Rekreáció: célja alapján szellemi és fizikai szellemi ~: a kultúra, szórakozás (játék) és művelődés kérdéseivel, a műveltség típusaival és a kulturális

Részletesebben

ALSÓ TAGOZAT. 2014/2015-ös tanév. Nyár. Triatlon OB. III. hely: Balassagyarmat - Csontos Dóra 3.b III. hely: Eger - Csontos Dóra 3.

ALSÓ TAGOZAT. 2014/2015-ös tanév. Nyár. Triatlon OB. III. hely: Balassagyarmat - Csontos Dóra 3.b III. hely: Eger - Csontos Dóra 3. ALSÓ TAGOZAT 2014/2015-ös tanév Nyár Triatlon OB III. hely: Balassagyarmat - Csontos Dóra 3.b III. hely: Eger - Csontos Dóra 3.b Augusztus 30. Triatlon verseny Tiszaújváros III. hely: Trungel-Nagy Zalán

Részletesebben

BEMUTATJUK A SZÉKESFEHÉRVÁRI KODOLÁNYI FŐISKOLAI RÖPLABDA KLUB EGYESÜLETET. LÁTVÁNY, IZGALOM, SZENVEDÉLY mindez egy remek olimpiai sportágban!

BEMUTATJUK A SZÉKESFEHÉRVÁRI KODOLÁNYI FŐISKOLAI RÖPLABDA KLUB EGYESÜLETET. LÁTVÁNY, IZGALOM, SZENVEDÉLY mindez egy remek olimpiai sportágban! BEMUTATJUK A SZÉKESFEHÉRVÁRI KODOLÁNYI FŐISKOLAI RÖPLABDA KLUB EGYESÜLETET LÁTVÁNY, IZGALOM, SZENVEDÉLY mindez egy remek olimpiai sportágban! MI IS AZ A RÖPLABDA? A röplabda csapatsport, amelyet két, egymástól

Részletesebben

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt!

HepAsHAke májdiéta Az első hét eltelt! Hepashake májdiéta Az első hét eltelt! Premium Diet Hepashake Hogy érzi magát? Van észrevehető változás? Mi az, ami még mindig nehéz? Mi az, ami könnyű? Mi a teendő éhség esetén? Növelje a zöldségmennyiséget

Részletesebben

Újvárosi városrészi nap. LEADER rendezvény. Beszámoló

Újvárosi városrészi nap. LEADER rendezvény. Beszámoló Újvárosi városrészi nap LEADER rendezvény Beszámoló A rendezvény helyszíne: 6800 Hódmezővásárhely, Széchenyi tér A rendezvény időpontja: 2012. július 21. A Visszhang utcai Olvasókör 12 éve rendezi meg

Részletesebben

MEGNYITÓ, ART VIENNA-BUDAPEST. 2012. május 8., 18 óra, Bécs. nyelvét hívjuk segítségül. Különösen így van ez akkor, ha a történelmi

MEGNYITÓ, ART VIENNA-BUDAPEST. 2012. május 8., 18 óra, Bécs. nyelvét hívjuk segítségül. Különösen így van ez akkor, ha a történelmi MEGNYITÓ, ART VIENNA-BUDAPEST 2012. május 8., 18 óra, Bécs Tisztelt (az eseményen jelenlévők függvénye). Különleges és talán minden másnál alkalmasabb két egymáshoz ezernyi szállal kötődő nemzet kapcsolatainak

Részletesebben

Derecskei Zenei Esték

Derecskei Zenei Esték MÁJUS 1. (szombat) 10.00 óra Majális Helyszín: Sárostói Sportpálya Az idén elõször lehetõség lesz támogatói jegy vásárlására is, mellyel a rendezvényt támogathatják. Az támogatói jegy ára 550 Ft. Egy támogatói

Részletesebben

Veszprémben is megszólalt a Szívhang

Veszprémben is megszólalt a Szívhang Betegszoba 2011.04.28. http://www.betegszoba.hu/cikkek/sziv_es_errendszer/veszpremben_is_megszolalt_a_szivhang/ A Szívhang program a következő állomásán is elérte célját, hiszen a Petőfi Színház színészeinek

Részletesebben