HEALTHY DIET AND BOWELS
|
|
- Imre Nagy
- 8 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 HEALTHY DIET AND BOWELS EGÉSZSÉGES ÉTREND ÉS A BELEK Supported by the Australian Government Department of Social Services Australian Government Department of Social Services támogatásával
2 Healthy diet and bowels A healthy diet containing plenty of different fibre rich foods, lots of fluids as well as exercise is recommended to keep our bowels healthy and regular. Fibre can help protect against diverticular disease, haemorrhoids, constipation and chronic diseases such as heart disease and type 2 diabetes, and can also help with controlling your weight. Egészséges étrend és a belek Egészséges, változatos, rostokban gazdag élelmiszereket tartalmazóétrend, sok folyadék valamint testmozgás javasolt ahhoz, hogy a bélműködésünk egészséges és rendszeres legyen. A rostok segítenek a divertikulosis betegség, az aranyér, a székrekedés és krónikus betegségek, pl. szívbetegség és 2 es típusú cukorbetegség elleni védekezésben valamint a testsúly szinten tartásában. What is fibre? Fibre is found only in foods that come from plants. This includes vegetables, fruits, beans (legumes), nuts, seeds and cereals (breakfast cereals, bread, pasta and rice). Mik a rostok? Rost csak azon élelmiszerekben található amelyek növényekből származnak. Ilyenek például a zöldségek, gyümölcsök, babok (hüvelyesek), diófélék, magok és gabonanövények (reggeli gabonapehely, kenyér, tészta és rizs). Specialised dietary advice may be required from a Dietitian for conditions such as irritable bowel syndrome, inflammatory bowel disease, faecal incontinence, gluten intolerance, and food sensitivities. Szakszerű étrendi tanácsot kaphat dietetikustól olyan betegségek esetén mint irritábilis bél szindróma, gyulladásos bélbetegség, széklet inkontinencia, glutén intolerancia és élelmiszer-érzékenység.
3 The following foods are fibre rich A következő élelmiszerek rostokban gazdagok Vegetables and fruits Choose fresh, canned, frozen or dried such as sultanas, figs, prunes, and dates. Zöldségek és gyümölcsök Válassza frissen, konzervként, fagyasztva vagy szárítottan, például mazsolát, fügét, aszalt szilvát és datolyát. Cereal foods high fibre choices High fibre breakfast cereals such as natural muesli, bran cereals and oat cereals High fibre (wholemeal, wholegrain or grainy) bread, rolls, flat bread and crackers Brown rice, wild rice or brown pasta Grains such as barley, buckwheat, burghal, chia, corn, millet, oats, quinoa, rice, rye, semolina, sorghum, spelt and wheat Gabonanövény alapú ételek magas rosttartalmú választékok Magas rosttartalmú reggeli gabonapelyhek mint például természetes müzli, gabona korpa és zab Magas rosttartalmú (teljes kiőrlésű, egész gabona mag vagy szemcsés) kenyér, kifli, lepénykenyér és keksz Barna rizs, vadrizs, barna tészta Gabonamagok mint például árpa, hajdina, bulgur, chia, kukorica, köles, zab, quinoa, rizs, rozs, búzadara, cirok, tönköly és búza
4 Beans (legumes) All beans and peas are fibre rich and examples include: black-eyed beans, borlotti beans, butter beans, cannelini beans, chick peas, haricot beans, kidney beans, lentils, lima beans, mung beans, soy beans and split peas. Foods made from these such as hummus are fibre rich. Babok (hüvelyesek) Minden bab és borsó magas rosttartalmú és a következők tartoznak ide: fekete szemű bab, tarka bab, vajbab, cannelini bab, csicseriborsó, fehérbab, lencse, lima bab, mung bab, szójabab, feles borsó. Az ezekből készült ételek, például a humusz magas rosttartalmúak. Nuts and seeds All seeds such as flax, sunflower, sesame and poppy seeds, and all nuts such as almonds, cashews, hazelnuts, macadamia, peanuts, pine nuts, pistachios and walnuts. Diófélék és magok Minden mag mint például a len, napraforgó, szezámmag, mák és minden dióféle pl. mandula, kesudió, mogyoró, macadamia, földimogyoró, fenyőmag, pisztácia, dió.
5 How much fibre should I have? Mennyi rostot kell fogyasztani? Aim for at least 25 30g of fibre each day See the table below for the amount of fibre in different foods. Törekedjen naponta legalább grammra A következő táblázat mutatja a rosttartalmat különböző élelmiszerekben. HIGH FIBRE CHOICE FIBRE(g) LOW FIBRE CHOICE FIBRE(g) ½ cup cooked green or orange vegetables 2½ 1 cup vegetable juice 0 1 piece of fruit 2 1 cup fruit juice 0 1 slice grainy or wholemeal bread 2 1 slice white bread 1 1 cup cooked brown rice 1½ 1 cup cooked white rice 1 Breakfast cereal: 2 wheat biscuits or ¾ cup rolled oats or untoasted muesli 3½+ One bowl of white or refined cereal e.g. flakes of corn ½ 1 Beans (½ cup) 7 Mixed nuts (1/4 cup) 3 MAGAS ROSTTARTALMÚ VÁLASZTÁS Rost (gr) ALACSONY ROSTTARTALMU VÁLASZTÉK Rost (gr) ½ bögre főtt zöld vagy sárga színű zöldség 2½ 1 bögre zöldséglé 0 1 darab gyümölcs 2 1 bögre gyümölcslé 0 1 szelet szemcsés vagy teljes kiőrlésű kenyér 2 1 szelet fehér kenyér 1 1 bögre főtt barna rizs 1½ 1 bögre főtt fehér rizs 1 Reggeli gabonapehely: 2 búza kocka vagy ¾ bögre hengerelt zab vagy müzli (nem pirított) 3½+ Egy tányér fehér vagyfeldolgozott gabona pl. Kukorica pehely ½ 1 Babok (½ bögre) 7 Vegyes diófélék (1/4 bögre) 3
6 To help you achieve 25 30g fibre each day, try the following: 1. Have plenty of vegetables (aim for 5 6 serves every day) 2. Choose at least two serves of fruit every day (with skin where possible) 3. Choose high fibre cereal foods (wholemeal or wholegrain) more often than white or refined varieties 4. Include beans, nuts and seeds regularly in your diet Ha el akarja érni a gramm rostot naponta, próbálja a következőt: 1. Fogyasszon sok zöldséget (próbáljon 5-6 adagot naponta) 2. Válasszon legalább két adag gyümölcsöt naponta (lehetőleg héjastól) 3. Válasszon gyakrabban magas rosttartalmú gabonát tartalmazó élelmiszert (teljes kiőrlésű vagy egész gabona mag) mint fehér vagy feldolgozott fajtát 4. Tartalmazzon étrendje rendszeresen hüvelyeseket, magvakat és dióféléket
7 Getting enough fibre each day Hogyan fogyasszon elég rostot naponta # 1 Choose at least 5 6 vegetable serves each day (plus the skin if edible) of fresh, frozen, dried or low salt canned vegetables. Válasszon legalább 5-6 adag friss, fagyasztott, szárított vagy alacsony sótartalmú konzerv zöldséget (héjastól ha az ehető) naponta What is a serve of vegetable? Mi egy zöldség adag? ½ bögre ½ bögre Half a cup of cooked broccoli, spinach, carrots, pumpkin, sweet corn and peas Fél bögre főtt brokkoli, spenót, sárgarépa, sütőtök, kukorica és borsó 1 bögre One cup of green leafy or raw salad vegetables Egy bögre zöld leveles vagy nyers saláta zöldség ½ közepes Half a medium potato, sweet potato or one medium tomato Fél közepes burgonya, édesburgonya vagy egy közepes paradicsom Limit your intake of fried vegetables such as potato chips or crisps Próbálja lecsökkenteni az olajban sütött zöldség pl. sült burgonya vagy chips fogyasztását
8 # 2 Choose at least two serves of fruit each day (plus the skin if possible). You can have fresh, stewed, frozen, dried or canned fruit in natural juice (not syrup). Válasszon legalább 2 adag gyümölcsöt naponta (héjastól ha lehetséges). Lehet friss, kompót, fagyasztott, szárított vagy konzerv gyümölcs (természetes gyümölcslében, nem szirupban) What is a serve of fruit? Mi egy gyümölcs adag? 1 közepes 1 közepes 2 kis One medium apple, banana, orange or pear Two small apricots, kiwifruit or plums One cup diced or canned fruit (no added sugar) Egy közepes alma, banán, narancs vagy körte Két kis sárgabarack, kivi vagy szilva Egy bögre apróra vágott vagy konzerv gyümölcs (cukor hozzáadása nélkül) 1.5 evőkanál 4 30g dried fruit (1½ tablespoons of sultanas or 4 dried apricots) 30 gr szárított gyümölcs (1.5 evőkanál mazsola vagy 4 szárított sárgabarack Some fruits have long been used to keep bowels regular Bizonyos gyümölcsöket régóta használnak a bélműködés elősegítésére Figs Kiwifruit Prunes Dates Füge Kivi Aszalt szilva Datolya
9 # 3 Choose high fibre cereal foods (wholemeal or wholegrain) more often than white or refined varieties. Válasszon gyakrabban magas rosttartalmú gabonát tartalmazó ételeket (teljes kiőrlésű vagy egész gabona mag) mint fehér vagy feldolgozott fajtát. Choose high fibre or wholegrain breakfast cereals Válasszon magas rosttartalmú vagy teljes kiőrlésű reggeli gabonapelyhet Oats, porridge, natural muesli, high fibre wheat or bran cereals Zab, zabkása, természetes müzli, magas rosttartalmú búza vagy korpa pehely Add fibre to your favourite breakfast cereals Sprinkle on nuts or seeds e.g. LSA (linseed, sunflower and almond) Add 1 2 tablespoons of bran or flax seed Mix your preferred cereal with a very high fibre breakfast cereal Adjon rostot a kedvenc reggeli gabonapelyhéhez Szórjon rá magokat vagy dióféléket pl. LSA (len, napraforgó, mandula) Adjon hozzá 1 2 evőkanál korpát vagy lenmagot Keverje a kedvenc gabonapelyhét egy nagyon magas rosttartalmú reggeli gabonapehellyel
10 Choose wholemeal bread or grainy bread, toast, rolls, pita bread, pasta or rice Wholemeal or wholegrain bread, rolls, pita, lavish, mountain bread or dark rye breads Brown pasta (or mix brown pasta with white pasta) Brown or wild rice (or mix white rice with brown rice) Wholemeal lasagna sheets Wholemeal rice in stir frys, risottos and curries Grainy crisp bread instead of white crackers Válasszon teljes kiőrlésű vagy szemcsés kenyeret, piritóst, kiflit, lepény kenyeret, tésztát vagy rizst Teljes kiőrlésű vagy egész magos kenyér, kifli, lepénykenyér, lavish, hegyi kenyér vagy barna rozskenyér Barna tésztát (vagy keverje a barna tésztát a fehérrel) Barna rizst (vagy keverje a barna rizst a fehérrel) Teljes kiőrlésű lasagna lapokat Teljes kiőrlésű rizst sült zöldség keverékekben, rizottóban és curryban Szemcsés ostyakenyeret fehér ostyakenyér helyett
11 Add high fibre grains when cooking or preparing meals Soups: add beans, lentils, split peas or barley Salads: use quinoa, brown rice, wild rice, buckwheat or cracked wheat (burghal) for example tabouli Baking: Use wholemeal flour or oats instead of white flour, for example muffins, pikelets or making oat crumble toppings When a well-risen product is required such as scones or cakes use half white flour mixed with half wholemeal flour Use wholegrain bread crumbs instead of white for crumbing fish or chicken Amikor főz vagy ételeket készit elő, adjon hozzá magas rosttartalmú gabonát Levesek: adjon hozzá babot, lencsét, feles borsót vagy árpát Saláták: használjon quinoát, barna rizst, vadrizst, hajdinát vagy bulgurt tabouliban Sütés: Használjon teljes kiőrlésű lisztet vagy zabot fehér helyett pl. muffin, palacsinták és édes zab morzsalék Ha magas tészta szükséges, mint például pogácsa vagy torta, keverje a teljes kiőrlésű lisztet fehérrel Használjon teljes kiőrlésű morzsát fehér helyett, amikor halat vagy csirkét paníroz
12 # Include beans, nuts and seeds regularly in your diet Étrendje rendszeresen tartalmazzon hüvelyeseket, 4dióféléket és magokat Breakfast Sprinkle nuts and seeds on breakfast cereal Try baked beans or peanut paste on high fibre toast Reggeli Szórjon magokat vagy dióféléket a reggeli gabonapehelyre Próbálja ki a paradicsomos babot vagy földimogyoró krémet magas rosttartalmú pirítóson Cooking or preparing meals Add lentils, whole barley or split peas to soups and meals such as lasagna, casseroles or stews, or choose dishes based on beans such as dahl Add beans to pasta dishes such as spaghetti bolognese, burritos, chilli con carne or tacos Főzés vagy ételek előkészítése Tegyen lencsét, egész árpát vagy feles borsót levesekbe és ételekbe mint pl. lasagna, egytálételek, pörköltek vagy válasszon hüvelyeseken alapuló ételeket pl. Dahl Adjon babot tészta ételekhez pl. bolognai spagetti, burrito, chilli con carne vagy taco
13 Salads Add canned beans, four-bean mix, chickpeas or toasted nuts Saláták Használjon konzerv babot, négy bab keveréket, csicseriborsót vagy pirított dióféléket Snacks Trail mix (unsalted nuts and dried fruit) Popcorn plain or lightly salted Wholegrain crackers and hummus Snack-Falatok Nem sózott diófélék és szárított gyümölcs keveréke Pattogatott kukorica simán vagy enyhén sózva Teljes kiőrlésű ostyakenyér és humusz
14 What about fluids? Mi legyen a folyadékokkal? Fibre and water work together to keep us regular. Without enough fluid, increasing fibre may result in constipation, so always have enough to drink each day. Rost és víz együtt biztosítja beleink rendszeres működését. Elegendő folyadék nélkül nagyobb mennyiségű rost székrekedést eredményezhet, úgyhogy igyunk eleget minden nap. What drinks should I choose? Water is preferred over drinks with added sugar (such as soft drinks, cordials, sports and energy drinks) and fruit juice, as water has no calories and will not result in weight gain. Water is also preferred over diet soft drinks and fruit juice as the acidity of these drinks can break down the hard covering on our teeth called enamel. Milyen italt válasszunk? A víz jobb mint a cukrot tartalmazó italok (mint például üdítőitalok, üdítőital sürítmények, sport és energia italok) és gyümölcslevek, mivel a víznek nincs kalóriaértéke és nem hizlal. A víz előnyösebb a diétás üdítőitalokkal és gyümölcslékkel szemben is, mert a savasság ezekben megtámadhatja a fog zománcot.
15 How much? As a general rule aim for litres of fluid per day (6 8 glasses) unless advised otherwise by your doctor. More fluid may be required in hot weather and when exercising. Fluids include water, fruit juice, tea, coffee, milk (on cereals), soup, jellies and icecream. Mennyi folyadékot igyunk? Általános szabályként liter folyadékot naponta (6-8 pohár), hacsak az orvosa másképp nem tanácsolja. Melegben vagy testedzés esetén több folyadékra lehet szükség. Folyadéknak számit a viz, gyümölcslé, tea, kávé, tej (a reggeli cereal-en), levesek, zselék és fagylalt. What about tea and coffee? Tea and coffee can count as part of your fluid intake Tea and coffee (or caffeine drinks) may need to be reduced if you have urinary incontinence. Discuss this with a continence health professional if you have any concerns Mi a helyzet a teával és kávéval? Tea és kávé beleszámítható a napi folyadék fogyasztásba Tea és kávé (vagy koffein tartalmú italok) fogyasztását esetleg csökkentenie kell, ha vizelet inkontinenciája van. Ha bármilyen aggodalma van, beszélje meg ezt egy kontinencia tanácsadó szakemberrel
16 Boosting your fibre: slowly does it Növelje a rost fogyasztását: de csak lassan, óvatosan! Increase your fibre slowly. Try making one change per week to avoid gas, bloating, cramps and diarrhoea from building up fibre intake too quickly. Plenty of fluids help the fibre work better, so drink more as you increase your fibre. Növelje rostfogyasztását lassan. Próbáljon hetente egy változtatást alkalmazni, hogy elkerülje a gázt, felpuffadást, görcsöket és hasmenést amit a rostadag túl gyors növelése okozhat. A sok folyadék segíti a rostok munkáját, ezért igyon többet, ahogy növeli a rostfogyasztást. Fibre supplements Try to avoid making up for a low fibre eating plan by relying mainly on fibre supplements or foods with concentrated sources of fibre such as bran or psyllium husk. These may give you enough fibre but you will miss out on the mixture of fibre which is needed to protect the gut. If you feel you need a fibre supplement and would like more information, talk to a continence health professional or Dietitian. Rost kiegészítők Ha étrendje kevés rostot tartalmaz, ne próbálja rost kiegészítőkkel vagy nagyon koncentrált rost tartalmú élelmiszerekkel, például korpával vagy psyllium héjjal megemelni a rost fogyasztását. Ezek lehet, hogy adnak elég rostot, de nem azt a rostkeveréket, amely szükséges a belek megvédéséhez. Ha úgy gondolja, hogy rost kiegészítőre van szüksége és további információt akar kapni, beszéljen egy kontinencia tanácsadó szakemberrel vagy egy dietetikussal. References available on request Kivánságra referenciák kaphatók Continence Foundation of Australia 2014 Continence Foundation of Australia 2014
I. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére I. félév 2. óra Készült az Európai
RészletesebbenII. félév, 2 óra. Készült az Európai unió finanszírozásával megvalósuló iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 1. osztályos tanulók részére II. félév, 2 óra Készült az Európai
RészletesebbenSMART DIET. Táplálkozási kézikönyv
SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó
RészletesebbenEgészséges táplálkozás. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde
Egészséges táplálkozás Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Szívbarát szivárvány Értelmezési példa A lényeg, hogy húsfélékből napi 2-3 egységet javasolt fogyasztani. 1 egységnyi mennyiségek: 5-10
RészletesebbenMinta ANGOL NYELV KÖZÉPSZINT SZÓBELI VIZSGA II. Minta VIZSGÁZTATÓI PÉLDÁNY
ANGOL NYELV KÖZÉPSZINT SZÓBELI VIZSGA II. A feladatsor három részből áll VIZSGÁZTATÓI PÉLDÁNY 1. A vizsgáztató társalgást kezdeményez a vizsgázóval. 2. A vizsgázó egy szituációs feladatban vesz részt a
RészletesebbenSet menü kisebb csoportoknak ( 3 fogás / csoport, 6-15 fő)
Set menü kisebb csoportoknak ( 3 fogás / csoport, 6-15 fő) / Set menu for small groups (3-4 dishes per group, 6 to 15 pax) Engadini karamellás diótorta vaníliás sodóval / Engadini caramel walnut cake with
RészletesebbenTáplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően
Táplálkozási tanácsok gyomorgyűrű beültetést követően Műtétet követő 1. nap: TEA ÉS VÍZ Igyon lassan, kis kortyokban Várjon 1-2 percet a kortyok között; Egyszerre soha ne igyon többet 1 dlnél Csakis szénsavmentes
RészletesebbenB Zsenge zöldborsó leves Rántott karfiol rózsák rizzsel Fresh pea soup Breaded Cauliflower with rice
2019.06.20. Csütörtök Ebéd (11-16 óráig) Húsleves tésztával Natúr csirkemell pikáns sajt mártással hasáb burgonyával Bouillon with cooked meat and pasta Nature chicken breast with seasoned cheese sauce
Részletesebbenegészségére és adja tovább! Váljék Étkezési kisokos Egészséges gondolatok az étkezésrôl Cukorbetegeknek
Étkezési kisokos ököl = 1 pohár (2.5 dl) Az Ön esetében = 2 adag tészta vagy zabpehely hüvelykujj Az Ön esetében = 1 adag sajt marék Az Ön esetében 3 6 dkg mag egészségére Váljék és adja tovább! tenyér
RészletesebbenCountable and uncountable nouns Megszámlálható és megszámlálhatatlan főnevek. Project 2 Unit 4 1-6. Get to top 1 5/a-b-c
Countable and uncountable nouns Megszámlálható és megszámlálhatatlan főnevek Project 2 Unit 4 1-6. Get to top 1 5/a-b-c 1. A megszámlálható főnevek állhatnak egyes és többes számban. an apple egy alma
RészletesebbenSet menü kisebb csoportoknak ( 3 fogás / csoport, 6-15 fő)
Set menü kisebb csoportoknak ( 3 fogás / csoport, 6-15 fő) / Set menu for small groups (3-4 dishes per group, 6 to 15 pax) / Sirloin with herbs and horseradish sauce with grilled root vegetables Engadini
RészletesebbenHeti étlap. Vanilla cream cake, Salad bowl, Fruit, Juice, Roasted salmon, Couscuos, Fruit, Juice, Pasta, Broccoli cream soup with chicken, Beef stew
01. - 30. 01 (Kcal / Kj) Vanilla cream cake, Salad bowl, Fruit, Juice, Roasted salmon, Couscuos, Sweet corn 1 211,31/5 087,50 1 211,31/5 087,50 Fehérje(g) 49,13 Fehérje Zsír Zsír(g) 41,15 49,13 41,15 T.Zsírsav(g)
RészletesebbenHideg előételek Starters
ÉTLAP MENU Hideg előételek Starters Rukkolás madársaláta rostonsült kacsamell csíkokkal szárnyas máj falatokkal Bird salad with ruccola and duck breast stripes 1.790.- Mozzarella paradicsommal balzsamecettel
RészletesebbenFEBRUÁR FEBRUARY. Levesek. Soups. Főételek. Mains FEB FEB Levesek. Soups. Főételek. Mains
Étlap: etterem.ke.hu Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14:30 Menu: etterem.ke.hu Menu preorder: ebedjegy.ke.hu Opening hours: M F: 11:30 14:30 FEBRUÁR FEBRUARY JAN. 28 FEB.
RészletesebbenOKTÓBER / OCTOBER Levesek. Soups. Főételek. Mains Levesek. Soups. Főételek. Mains
Étlap: etterem.ke.hu Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14:30 Menu: etterem.ke.hu Menu preorder: ebedjegy.ke.hu Opening hours: M F: 11:30 14:30 OKTÓBER / OCTOBER 01 05. 08 13.
RészletesebbenÉtlap ( )
2017.04.03. HÉTFÕ Lestyános karalábé leves Kukoricás sertésragu Fõtt tészta Gyümölcslé Gépsonka Rozskenyér Fejes saláta 2017.04.04. KEDD Magyaros karfiol leves Grillezett csirkemellfilé Petrezselymes burgonya
RészletesebbenÁPRILIS/MÁJUS APRIL/MAY
Étlap: Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14:30 Menu: Menu preorder: ebedjegy.ke.hu Opening hours: M F: 11:30 14:30 ÁPRILIS/MÁJUS APRIL/MAY ÁPR. 29 MÁJ. 03. MÁJ. 06 10. Frankfurti
RészletesebbenÉtlap: etterem.ke.hu Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14: AUGUSZTUS. Hétfő. Kedd. Szerda. Csütörtök.
Étlap: etterem.ke.hu Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14:30 2018. AUGUSZTUS AUGUSZTUS 06 10. AUGUSZTUS 13 17. Daragaluska leves zöldségekkel 1,3,7 Sajtmártással borított 1,7
RészletesebbenCONTINENTAL BREAKFAST 6.200,- KONTINENTÁLIS REGGELI BUDDHA-BAR HOTEL BREAKFAST 7.500,- BUDDHA-BAR HOTEL REGGELI
CONTINENTAL BREAKFAST 6.200,- Freshly Brewed Coffee, Decaffeinated Coffee or Selection of Teas Choice of Orange, Grapefruit or Juice of the Day Bread and Bakery Basket Selection of Yoghurts, Cereals, Fruits
RészletesebbenKarácsonyi Büfévacsora 2010. december 24. Festive buffet dinner 24th December 2010. HUF 8000 (személyenként / per person)
Karácsonyi Büfévacsora 2010. december 24. Festive buffet dinner 24th December 2010 Hideg el ételek / Cold Starters HUF 8000 (személyenként / per person) Füstölt halízelít wasabi habbal Assorted Smoked
RészletesebbenGyermek étlap Children Menu Kinder Speisekarte
Gyermek étlap Children Menu Kinder Speisekarte Levesek Soups - Suppen Választható köretek Side Dishes - Beilagen Húsleves csészében Bouillon in a cup Bouillon in Tasse 450 HUF Rizs Rice Reis 200 HUF Fahéjas
RészletesebbenÜzemeltetõ: Arany 13. Kft. Üzletvezetõ: Ballagó Éva Konhafõnök: Kul Prsad Sapkota II. kategória
Üzemeltetõ: Arany 13. Kft. Üzletvezetõ: Ballagó Éva Konhafõnök: Kul Prsad Sapkota II. kategória Kashmir represents one of the most beautiful mountains, valleys and tropical rain forest. This richness is
RészletesebbenÉtlap ( )
2018.11.05. HÉTFÕ Gyümölcs tea Gépsonka Zsemle Magyaros burgonya leves Mexikói sertés ragu Párolt rizs Trappista sajt Póréhagymás vajkrém Retek 2018.11.06. KEDD Kakaó Méz Teljes kiõrlésû kifli Alma Zöldbab
RészletesebbenÉtlap. Szerda 2018/06/06. Friss saláta öntettel. A:Glutén, Tojás, Diófélék, Grillcsirkemell. Fott burgonya. Kenyér teljes kiorlésu
2018.05.31 14:00 változtatás jogát fenntartjuk Menü: INTERNÁTUS/GIMNÁZIUM "EBÉD" Tárkonyos raguleves Brokkoli krémleves Friss saláta öntettel Paradicsom leves Lencse leves 215 kcal Diófélék, 900 kj 172
RészletesebbenÉtlap ( )
2015.11.02. HÉTFÕ Tavaszi leves Bakonyi sertés szelet Hántolt árpa Gyümölcslé Kõrözött Lilahagyma 2015.11.03. KEDD Tarhonya leves Grill csirkecomb Rizi-bizi Vegyes savanyúság Tojáskrém Barna kenyér Jégsaláta
Részletesebbenapple bacon banana beans beef beer bitter boil bread breakfast burn butter cabbage cake candy carrot cheese cherry chicken cocoa coconut
apple bacon banana beans beef beer bitter boil bread breakfast burn butter cabbage cake candy carrot cheese cherry chicken cocoa coconut coffee cook corn / maze cornflakes cottage cheese / curd cucumber
RészletesebbenHétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
*A* menü 2018.DECEMBER 3-7 Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Daragaluska leves Tejfölös gombás sertésszelet Tészta coffocska ek: glutén, hal, szójabab, energia 334 kcal fehérje 22,2 g zsír 25 g szénhidr.12,4
Részletesebben2019. JÚLIUS. Hétfő. Kedd. Szerda. Csütörtök. Péntek JÚLIUS JÚL. 29 AUG. 2. Hétfő. Kedd. Szerda. Csütörtök. Péntek
Étlap: Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14:30 Menu: Menu preorder: ebedjegy.ke.hu Opening hours: M F: 11:30 14:30 2019. JÚLIUS JÚLIUS 08 12. JÚLIUS 15 19. Gomba krémleves
RészletesebbenÉtlap ( )
2017.10.02. HÉTFÕ Zalai felvágott Tv paprika Zeller leves Gyõri aprópecsenye Petrezselymes burgonya Vegyes savanyúság Fõtt csirkemell Gyümölcs mártás Dara 2017.10.03. KEDD Kakaó Margarin Jam Korpás kifli
RészletesebbenÉTELEK FOODS. Bisztró nyitvatartása. Bistro opening hours. H - P: Sz - V: Mon - Fri: Sat - Sun:
ÉTELEK FOODS Bisztró nyitvatartása H - P: 15 00-23 00 Sz - V: 12 00-23 00 Bistro opening hours Mon - Fri: 15 00-23 00 Sat - Sun: 12 00-23 00 Előételek Appetizers Paradicsomos Arancini, füstölt cheddar,
RészletesebbenÉTELEK FOODS. Bisztró nyitvatartása. Bistro opening hours. H - P: Sz - V: Mon - Fri: Sat - Sun:
ÉTELEK FOODS Bisztró nyitvatartása H - P: 15 00-23 00 Sz - V: 12 00-23 00 Bistro opening hours Mon - Fri: 15 00-23 00 Sat - Sun: 12 00-23 00 Előételek Appetizers Lazac Gravadlax Crostini, torma, retek,
RészletesebbenA RÓZSÁBÓL INDULT KI AZ EGÉSZ
A RÓZSÁBÓL INDULT KI AZ EGÉSZ Az apa nélkül nevelkedő, szegény sorsú szentendrei szerb fiúcska, a kis SZLAVITS MLADEN aki talán még a Balkánról menekült ősei vérével örökölte a keleti édességek iránti
RészletesebbenÉtlap ( ) Óvodás 4-6 Étel név Korcsoport: Óvodás 4-6 Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!
Étel név Korcsoport: Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2016.11.07. HÉTFÕ Gyümölcs tea Zalai felvágott Õszi zöldségleves Hentes tokány Párolt rizs Nutella Félbarna kenyér 2016.11.08. KEDD Kakaó Fahéjas
RészletesebbenÚszó sportolók táplálkozása
Úszó sportolók táplálkozása 11-16 éves úszók részére Győr, 2017. október 30. Börzsei Cecília / Dietetikus A sporttáplálkozás célja A terhelhetőség optimalizálása Gyors kifáradás elkerülése Gyors regeneráció
Részletesebben- Marinírozott korianderes fogas filé - marinated fillet of pike perch with coriander Koriander marinierter Zanderfilet
Karácsonyi rendezvényes menü ajánlatok Menu offers for Christmas party Svédasztalos büfé Buffet - Marinírozott korianderes fogas filé - marinated fillet of pike perch with coriander Koriander marinierter
RészletesebbenÉtlap: etterem.ke.hu Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14: JÚLIUS. Hétfő. Kedd. Szerda. Csütörtök.
KAPOSVÁRI EGYETEM Étlap: etterem.ke.hu Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14:30 2018. JÚLIUS JÚLIUS 02 06. JÚLIUS 09 13. Gombaleves malaccal bolondítva 1,3 Farsangi fánk baracklekvárral
RészletesebbenÉtlap: etterem.ke.hu Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14: JÚNIUS. Hétfő. Kedd. Szerda. Csütörtök.
KAPOSVÁRI EGYETEM Étlap: etterem.ke.hu Ebédjegy előrendelés: ebedjegy.ke.hu Nyitva tartás: H P: 11:30 14:30 2018. JÚNIUS JÚNIUS 04 08. JÚNIUS 11 15. Karalábéleves 9 Spenótos csirkeragu 1,7 párolt rizzsel
RészletesebbenFogyókúrák. Készítette: Friedrichné Irmai Tünde
Fogyókúrák Készítette: Friedrichné Irmai Tünde Sztárok Sztárok fogyókúra után http://www.rtlklub.hu/bulvar/video/54598 Fatorexia Az újabb testkép zavar Míg a legtöbb ember tisztában van a súlyfeleslegével,
RészletesebbenHogyan táplt. plálkozzunk lkozzunk. Parnicsán Kinga dietetikus
Hogyan táplt plálkozzunk lkozzunk egészs szségesen? Parnicsán Kinga dietetikus A táplálkozás jelentősége Táplálkozás: Az anyagcseréhez szükséges anyagok bevitele a szervezetbe. A táplálkozás célja: - energia
RészletesebbenÉtlap ( )
2018.04.03. KEDD Magyaros karfiol leves Grillezett csirkemellfilé Petrezselymes burgonya Cékla Fõtt virsli Mustár Teljes kiõrlésû kenyér 2018.04.04. SZERDA Palóc leves Rizsfelfújt Alma kompót Bakonyi csirkemell
RészletesebbenS EMMELWEIS EGYETEM TÁPLÁLKOZÁSI TANÁCSOK CUKORBETEGEK RÉSZÉRE
S EMMELWEIS EGYETEM Általános Orvostudományi Kar VÁROSMAJORI SZÍV-ÉS ÉRGYÓGYÁSZATI KLINIKA Igazgató: Dr. Merkely Béla egyetemi tanár 1122 Budapest, Városmajor u. 68. Tel.: 458-6840, Fax: 458-6842 E-mail:
RészletesebbenPM-450 szemnedvességmérő
PM-450 szemnedvességmérő (4501 modellváltozat) KEZELÉSI ÚTMUTATÓ TARTALOMJEGYZÉK 1.Leírása... 4 2. Műszaki adatok... 5 3. Megnevezések... 6 4. Kijelző / billentyűzet... 7 5. Előkészület és konfigurálás...
RészletesebbenÉtlap ( )
2018.01.02. KEDD Karfiol leves Paprikás csirkemell csíkok Zöldséges barna rizs Finomfõzelék Virsli 2018.01.03. SZERDA Jókai bableves Sajtos pogácsa Narancs Illatos sült csirkecomb Köles 2018.01.04. CSÜTÖRTÖK
RészletesebbenÉtlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!
2017.04.03. HÉTFÕ Gyümölcs tea Zalai felvágott Magos zsemle Lestyános karalábé leves Kukoricás sertésragu Fõtt tészta Kockasajt Lilahagyma 2017.04.04. KEDD Kakaó Korpás kifli Magyaros karfiol leves Grillezett
RészletesebbenUtazás Étteremben. Étteremben - A bejáratnál. Étteremben - Rendelés. _[time]_. Asztalfoglaláskor. Asztalfoglaláskor/Étteremben
- A bejáratnál Szeretnék foglalni egy asztalt _[hány főre] [idő]_. Asztalfoglaláskor Egy asztalt szeretnék _[emberek száma]_ főre. Asztalfoglaláskor/ Lehet kártyával fizetni? Arra rákérdezés, hogy elfogadnak-e
RészletesebbenUtazás Étteremben. Étteremben - A bejáratnál. Étteremben - Rendelés. Szeretnék foglalni egy asztalt _[hány főre] [idő]_.
- A bejáratnál I would like to book a table for _[number of people]_ at _[time]_. Asztalfoglaláskor A table for _[number of people]_, please. Asztalfoglaláskor/ Do you accept credit cards? Arra rákérdezés,
RészletesebbenA cukorbetegek diétájának legfontosabb szempontjai
A cukorbetegek diétájának legfontosabb szempontjai Egyénre szabott energia bevitel: normál testsúlyú betegeknél a kalóriabevitel pontosan annyi legyen amennyit a testsúlya, energiaháztartása igényel neme,
RészletesebbenII. félév 2. óra. Készült az Európai Unió finanszírozásával megvalósult iskolagyümölcsprogramban részt vevő iskolák számára 2013/2014
Oktatási anyag, oktatási segédlet az egészséges étkezési szokásokat érintő ismeretek fejlesztése és azok gyakorlati alkalmazása érdekében 5. osztályos tanulók részére II. félév 2. óra Készült az Európai
RészletesebbenMIT TEgyEk, Hogy jól EgyEk?
MIT TEgyEk, Hogy jól EgyEk? CUkorBETEgEk étrendje = EgészségEs TáPlálkozás KICSÁK MARIAN, NAGY KRISZTINA Az oktatóanyag A MAgyAr diabetes TársAság vezetôsége MEgBízásáBÓl, A sanofi TáMogATásávAl készült
RészletesebbenMENU. Meleg szendvicsek. Hot sandwiches
MENU Meleg szendvicsek Hot sandwiches Csirkés Big Chicken nagy bagett (kifli), csirkemell, paradicsomszósz (saját recept a la Lámpás ), sajt (Trappista) Large baguette (croissant), Chicken, Tomato sauce
RészletesebbenAgricultural and Sideline Product including Yuangao Organic Rice Organic Egg, Eco-vegetable
A Szecsuánból érkező delegáció listája Sorszám Cégnév Termékek angolul Termékek magyarul 1 Luzhou Taishan Eco-agricuture Co.,Ltd 2 Sichuan Micangshan Tea Making Enterprise Agricultural and Sideline Product
RészletesebbenÉtlap. Szerda 2018/10/03. A:Glutén, Tej, Mustár, Harcsa paprikás. A:Tej, Diófélék, Halak, Tészta köret durum
2018.09.28 9:52 Menü: ÓVODA EBÉD Párolt zöldborsó Barackos almaleves Lencse leves Csontleves Paradicsom leves 142 kcal A:, Diófélék, 594 kj 136 kcal, 567 kj 185 kcal, Mustár, 775 kj 186 kcal Tojás, Diófélék,
RészletesebbenANGOL NYELV KÖZÉPSZINT SZÓBELI VIZSGA I. VIZSGÁZTATÓI PÉLDÁNY
ANGOL NYELV KÖZÉPSZINT SZÓBELI VIZSGA I. VIZSGÁZTATÓI PÉLDÁNY A feladatsor három részbol áll 1. A vizsgáztató társalgást kezdeményez a vizsgázóval. 2. A vizsgázó egy szituációs feladatban vesz részt a
Részletesebben2019.Április 01 Április 05. Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek. Tejes kávé Párizsi Delma Félbarna kenyér Jégcsap retek
2019.Április 01 Április 05 11.hét Étkezé sek Húskrém Allergének:glutén, tej,szója Reszelt tésztaleves Burgonyafőzelék borsos tokány Citromos tea Zala felvágott Allergének:glutén,tej Pudingos almaleves
RészletesebbenTavaszi Sporttábor / Spring Sports Camp. 2016. május 27 29. (péntek vasárnap) 27 29 May 2016 (Friday Sunday)
Tavaszi Sporttábor / Spring Sports Camp 2016. május 27 29. (péntek vasárnap) 27 29 May 2016 (Friday Sunday) SZÁLLÁS / ACCOMODDATION on a Hotel Gellért*** szálloda 2 ágyas szobáiban, vagy 2x2 ágyas hostel
RészletesebbenÉTLAP. Tej Füstölt sajtos brokkoli krém Teljes kiőrlésű kenyér. Tea Tejfölös túró Félbarna kenyér Póréhagyma Allergének: glutén, mustár, tej
bedara Kakaós szórat Főtt Kakaós tej Foszlós kalács Füstölt sajtos brokkoli krém Zala felvágott, Paradicsom fölös túró glutén, mustár, tej, tej, 191 2018.NOV. 26-DEC. 2, 326 266 239 289 210 2,8 T 1,5 8,8
RészletesebbenÉtlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!
Étel név Korcsoport: Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2015.10.05. HÉTFÕ Vaniliás tej Grill sajt Sárgarépa Zsemle Csurgatott tojásleves árpával Zöldborsós tarhonyáshús, sertéshúsból Cékla Zalai felvágott
RészletesebbenA MUTATÓNÉVMÁSOK. A mutatónévmások az angolban is (mint a magyarban) betölthetik a mondatban
A MUTATÓNÉVMÁSOK ez this /ðɪs/ az that /ðæt/ ezek these /ði:z/ azok those /ðəʊz / A mutatónévmások az angolban is (mint a magyarban) betölthetik a mondatban a) az ALANY szerepét - Ilyenkor (a már említett
Részletesebben9120111 5 999508 553222 TARKABAB, nagyszemű 500 g 20 db/# 50 #/rkl 9112011 5 999508 553024 TARKABAB I. o. 500 g 20 db/# 50 #/rkl
K l a s s z i k u s T E L L É R t e r m é k e k (g/tasak) gyűjtő raklap 9120111 5 999508 553222 TARKABAB, nagyszemű 500 g 20 db/# 50 #/rkl 9112011 5 999508 553024 TARKABAB I. o. 500 g 20 db/# 50 #/rkl
RészletesebbenSporttáplálkozás. Készítette: Honti Péter dietetikus. 2015. július
Sporttáplálkozás Készítette: Honti Péter dietetikus 2015. július Az egészséges ember számára megfogalmazott táplálkozási ajánlások érvényesek a különböző sporttevékenységet végzők számára is. Kiegyensúlyozott
RészletesebbenLEVESEK SOUPS. .Marhahúsleves.gazdagon Rich beef soup. Napi.zöldségkrémleves Daily vegetable cream soup
.Marhahúsleves.gazdagon... 1.290.- Rich beef soup Napi.zöldségkrémleves... 1.090.- Daily vegetable cream soup LEVESEK SOUPS Nachos.chips.két.féle.mártogatóssal... 1.390.- (salsa, jalapeno cheddar sajt)
RészletesebbenÉTLAP. Tej Körözött Teljes kiőrlésű kenyér. Allergének: Allergének: glutén, szójabab, tej, tojás. glutén, tej. Babgulyás Aranygaluska Vaníliás öntet
Karamellás tej Kalács Körözött Tojáskrém, tojás, mustár, tej, tojás 355 374 383 8,4 4,3 13,7 8,9 5,3 22,1 8,9 5,3 22,8 57,9 21,3 0,7 51,5 14,1 1,4 52,8 14,1 1,5 2018.JANUÁR 1-7 Minestrone leves Rakott
RészletesebbenJELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL
csak a Biokontroll Hungária Nonprofit Kft. engedélyével lehet! JELENTÉS A BIOKONTROLL HUNGÁRIA NONPROFIT KFT. 2016. ÉVI TEVÉKENYSÉGÉRŐL Írta: Dr. Roszík Péter és szerzőtársai 1. példány Budapest, 2017.
RészletesebbenSavor the flavors of the world, and choose from our special menus at the FoodCourt! Kóstoljon bele a világ ízeibe, válasszon kedvezményes menüink
Savor the flavors of the world, and choose from our special menus at the FoodCourt! Kóstoljon bele a világ ízeibe, válasszon kedvezményes menüink közül a FoodCourt-on! Italian Week 21-27. September Olasz
RészletesebbenA B C D E F 1. Nyersanyag Korcsoportok év 4 6 év 7 10 év év 15. évtől
melléklet a 37/014. (IV. 30.) EMMI rendelethez Nyersanyag-kiszabati előírás egy adagra/fő Nyersanyag Korcsoportok. 1 3 év 4 6 év 7 10 év 11 14 év évtől 3. 1 g 0 30 g 40 0 g 4. színhús: színhús: 60 80 g
RészletesebbenÉTLAP. Általános Iskola felső tagozat TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur
tej 294 7,8 3,8 10,5 44,4 22,6 1 Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur eskávé Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong 2019. január 28 - február 3. szezámmag,, 803 19,9 7,9 36 114
RészletesebbenÉtlap. Szerda 2018/01/17. Száraz bableves. A:Glutén, Szójabab, Diófélék, Szezámmag, Szezámmag, Burgonya fozelék. A:Glutén, Tej, Szójabab,
2018.01.11 12:55 változtatás jogát fenntartjuk Menü: ÓVODA EBÉD Darálthús leves Grillcsirkemell Száraz bableves Hamis gulyásleves Zöldségleves árpagyönggyel 221 kcal 905 kj 68 kcal 284 kj 149 kcal Szójabab,
Részletesebben3. MINTAFELADATSOR KÖZÉPSZINT. Az írásbeli vizsga időtartama: 30 perc. III. Hallott szöveg értése
Oktatáskutató és Fejlesztő Intézet TÁMOP-3.1.1-11/1-2012-0001 XXI. századi közoktatás (fejlesztés, koordináció) II. szakasz ANGOL NYELV 3. MINTAFELADATSOR KÖZÉPSZINT Az írásbeli vizsga időtartama: 30 perc
RészletesebbenA fordítás alapja: Mummy & Me: Cook First published in Great Britain, Copyright Dorling Kindersley Limited, 2014 A Penguin Random House Company
anyu és én főzünk LONDON, NEW YORK, MUNICH, MELBOURNE, and DELHI A Dorling Kindersley Book www.dk.com A fordítás alapja: Mummy & Me: Cook First published in Great Britain, 2014 Copyright Dorling Kindersley
RészletesebbenAz tanácsadás kifejezésére a következő segédigéket használhatjuk: vagy
(Giving Advice) (kéne, kellene) Néha a felszólítás túl erős ahhoz, hogy valakit valamilyen cselekvés elvégzésére buzdítsunk. Ezért inkább tanácsot adunk. SEGÉDIGÉKKEL Az tanácsadás kifejezésére a következő
RészletesebbenSUSHI. Daniel & Frère
Daniel & Frère SUSHI Európa és Japán kiváló éttermeiből származó recepteket készítünk, nagyszerű nyersanyagokból, amelyeket gondosan válogatunk és harmóniáját igyekszünk megőrizni. We make recipes from
RészletesebbenÉTLAP TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA január 28 - február 3. Tejeskávé Margarin Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong
tej 268 T T T T 5,7 T 3,2 10,2 T T 42,7 21,5 0,9 Csontleves Fokhagymás sertéssült Párolt zöldség Párolt bulgur eskávé Teljes kiőrlésű zsemle Sárgarépa korong 2019. január 28 - február 3. szezámmag,, 459
RészletesebbenÉtlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!
2016.10.03. HÉTFÕ Gyümölcs tea Zalai felvágott Paradicsom Zöldborsó leves Tarhonyáshús sertés hússból Cékla Nutella Félbarna kenyér 2016.10.04. KEDD Kakaó Gomba leves Csirkepaprikás Fél adag barna rizs
Részletesebbenvolt szó. Szénhidrát A szénhidrátok az
Táplálkozási ismeretek haladóknak II. Az előző fejezetben a fehérjéket alkotó aminosavakról volt szó. Most folytassuk a szénhidrátokkal. Azt az alapismeretek III. részében már megtanultuk, hogyan kell
RészletesebbenÉtlap ( )
2017.10.02. HÉTFÕ Zeller leves Gyõri aprópecsenye Petrezselymes burgonya Vegyes savanyúság Ásványvíz Zalai felvágott Korpás zsemle Paprika Nápolyi 2017.10.03. KEDD Tavaszi leves Mustáros csirkemell Házi
RészletesebbenTáplálkozás felkészítés világversenyre Ajánlás és realitás
Táplálkozás felkészítés világversenyre Ajánlás és realitás Budapest, 2009.11.11. Zentai Andrea OÉTI dietetikus Tápanyagok Azok az anyagok, amelyek a test felépítésében, a szervezet mőködésében részt vesznek
RészletesebbenR E G G E L I / B R E A K F A S T
R E G G E L I / B R E A K F A S T G Y Ü M Ö L C S Ö S M Ü Z L I T Á L / M U E S L I P L A T T E R W I T H F R U I T S F R I S S I D ÉNYGYÜM Ö LCS, M Ü Z LI, N A TÚR J O G HU R T / FRES H F R U I TS, M
Részletesebben1. SZÁMÚ MELLÉKLET A HADHÁZTÁJI VÉDJEGY ALÁ RENDEZHETŐ TERMÉKEK ÁRUJEGYZÉKE TERMÉKOSZTÁLYOK SZERINT
1. SZÁMÚ MELLÉKLET A HADHÁZTÁJI VÉDJEGY ALÁ RENDEZHETŐ TERMÉKEK ÁRUJEGYZÉKE TERMÉKOSZTÁLYOK SZERINT Osztály 5. Gyógyszerészeti és állatgyógyászati készítmények; egészségügyi készítmények gyógyászati használatra;
RészletesebbenNEMCSAK EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS CUKORBETEGEKNEK. Az egészséges táplálkozás nemcsak
EGÉSZSÉGES TÁPLÁLKOZÁS NEMCSAK CUKORBETEGEKNEK Az egészséges táplálkozás az aktív életmód és a felírt gyógyszerek szedése mellett rendkívül fontos szerepet játszik a különbözô betegségek hatékony gondozásában.
RészletesebbenAz Ön PREMIUM diabéteszmárkája TÁPLÁLKOZÁSI ÚTMUTATÓ
Az Ön PREMIUM diabéteszmárkája TÁPLÁLKOZÁSI ÚTMUTATÓ CALLA light NO CODE NAGY SZÁMOK Jól olvasható, megvilágított kijelző KÖNNYŰ KEZELÉS Egyszerű és intuitív használat ÉTKEZÉSJELZŐ Étkezés előtti és utáni
Részletesebben22. HETI ÉTLAP DIABETES 50Ch Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek
K2F Kft Közétkeztetés 22. HETI ÉTLAP DIABETES 50Ch 2017.05.29 2017.05.30 2017.05.31 2017.06.01 2017.06.02 Sárgabarack leves 2dl Párolt vegyes 100g 100g 411 Kcal 26 g 11 g / 3 g 0,9 g 100g 353 Kcal 19 g
RészletesebbenÉtlap ( ) Felsõ tagozatos Étel név Korcsoport: Felsõ tagozatos Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!
Étel név Korcsoport: Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2018.10.01. HÉTFÕ Citromos tea Kockasajt Zsemle Zeller leves Brassói aprópecsenye Párolt rizs Vegyes savanyúság Párizsi 2018.10.02. KEDD : 220,022
RészletesebbenMARKET BASKET Vendor name: Split case $ mark up. Case $ mark up:
PRODUCE 2019 52/cs apple granny smith WA ex fancy 88ct 200/cs apple Gala WA ex fancy 88ct 50/cs apple golden yellow cs 1cs apricots cs 34cs asparagus spear cs 35cs avocado Hass whole stage 2-3 #2 48ct
RészletesebbenÉTLAP. Általános iskola kiszállítás. Poharas kakaós tej Kifli. glutén, tej
, Petrezselymes tojáskrém, mustár 317 357 T T T 6,7 T 0,9 12,7 11,1 T 3,0 17,0 T T 50,1 23,9 0,8 43,6 0,2 1,3, 2018. december 31 2019. január 6. Vegyes gyümölcsleves Panírozott halszelet Snidlinges párolt
Részletesebben24/2005. (VI. 29. ) EüM - FVM együttes rendelet
24/2005. (VI. 29. ) EüM - FVM együttes rendelet a növényekben, a növényi termékekben és a felületükön megengedhető növényvédőszer - maradék mértékéről szóló 5/2002. (II. 22. ) EüM - FVM együttes rendelet
RészletesebbenÉTLAP. Kakaó Kalács. Allergének: glutén, tej. glutén, szója, tej, tojás EN: 377 SZH: 61 SÓ: 0,28 ZSÍR: 10
Kenőmájas Zöldpaprika Házi körözött krém Kakaó Kalács glutén, mustár, szója, tej,, tojás 2015.SZEPTEMBER 1-6 glutén, tojás 363 43 312 44 377 61 264 36 1,03 13 1,04 7 0,28 10 0,87 8 Fahéjas szilvaleves
RészletesebbenKalóriaszegény mintaétrend
Kalóriaszegény mintaétrend Varga Gábor dr. www.gvmd.hu 1/9 1. nap 2 dl 1,5%-os tej 94 5 dkg párizsi 106 2 db abonett 60 10 dkg zöldpaprika 20 1 db kockasajt (3,3 dkg) 75 15 dkg alma 45 3 dl Garden rostos
RészletesebbenÉTLAP SZOMBATHELY október 29november04. Óvoda TÍZÓRAI EBÉD UZSONNA. Tej Sárgabarack extra dzsem Margarin Félbarna kenyér
Sárgabarack extra dzsem bedara fahéjas szórat Tojáskarika, 292 247 252 5,5 1,8 11,8 3,9 2,1 11,0 7,8 2,3 12,8 50,0 10,9 1,2 41,3 13,5 0,3 30,4 0,0 1,0 Magyaros zöldborsóleves Bakonyi sertéstokány Kagylótészta
RészletesebbenÉlelmiszer-intolerancia táplálkozási tanácsadó jegyzet
Élelmiszer-intolerancia táplálkozási tanácsadó jegyzet Élelmiszer-IgG intolerancia teszt, mely akár 220 ételféleség ellen képződött antitestek kimutatására alkalmas egyetlen tűszúrásnyi vérmintából. Lehetséges,
RészletesebbenMenü - 1800 kcal. 4. Hét
Menü - 1800 kcal Tudnivalók a diétáról: Energiaérték: 1800 kcal Protein tartalom: a napi energia-bevitel 20-%-a, ami 81-90 grammnak felel meg Zsírtartalom: a napi energia-bevitel 30%-a, ami 60 grammnak
RészletesebbenHOTEL VERITAS RESTAURANT
Üdvözöljük Vendégünket! Ön a Hotel Veritas Étterem *** Étlapját olvassa. Jó Étvágyat Kívánunk! Welcome our Guest! You are reading the Menü of Hotel Veritas Restaurant ***. Enjoy Your Meal! Hotel Veritas
RészletesebbenÉtlap ( ) Óvodás 4-6 Étel név Korcsoport: Óvodás 4-6 Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan!
Étel név Korcsoport: Összetevõk: 1 adagra vonatkozóan! 2016.04.04. HÉTFÕ Gyümölcs tea Tojás rántotta Lilahagyma Kapros karfiol leves fölös fokhagymás sertésragu Tészta köret Nutella 2016.04.05. KEDD Kakaó
RészletesebbenDivatos fogyókúrás diéták evidenciája
Divatos fogyókúrás diéták evidenciája Kiss Erika dietetikus, táplálkozástudományi szakértı Semmelweis Egyetem I.sz. Gyermekklinika Fogyókúrás módszerek térhódítása 1960-as években a fogyasztói társadalom
RészletesebbenÉtlap. Szerda 2018/11/07. Csirkepörkölt. A:Tej, Szójabab, Diófélék, Burgonya leves tárkonyosan. Csicseriborsó fozelék
2018.10.30 11:28 Menü: ÁLTISK/FELSÕ EBÉD "A" Tarhonya leves Száraz bableves Csirkepörkölt Csontleves Darálthús leves 174 kcal Tojás, Diófélék, 705 kj 161 kcal Diófélék, 673 kj 270 kcal A:Diófélék, 1.130
Részletesebben2014.MÁRCIUS 3-7. Tea Sajt szelet Margarin Félbarna kenyér. Brokkoli krémleves Zsemlekocka Milánói spagetti. Allergének: glutén, tej, szója.
2014.MÁRCIUS 3-7. ISKOLA Kakaó Sajt szelet Magvas stangli Főtt tojás Körözött, tojás EN: 251 kcal SZH: 42 g ZSÍR:3 g EN:330 kcal FEH:10 g SZH:38 g ZSÍR: 14 g EN:301 kcal EN:350 kcal FEH: 11 g SZH:45 g
RészletesebbenA várandós nõk táplálkozása
A várandós nõk táplálkozása Fontos, hogy az étrend igazodjon a kismama testtömeg-indexéhez, alapanyagcseréjéhez, az aktuális állapotához, és az ízléséhez. Vegyes táplálkozással, jól megválogatott, jó minõségû
RészletesebbenTravel Eating Out. Eating Out - At the Entrance. Eating Out - Ordering food
- At the Entrance I would like to book a table for _[number of people]_ at _[time]_. Making a reservation A table for _[number of people]_, please. Asking for a table Do you accept credit cards? Asking
RészletesebbenMOZAIK ÉTREND. 1200 kcal/nap. Reggelik: 200-240 kcal
MOZAIK ÉTREND A megadott étrendi minták közül válasszon kedve szerint az Ön számára javasolt energiatartalmat tartsa szem előtt! 1200 kcal/nap Reggelik: 200-240 kcal 1 Reggeli natúr joghurt 125 g friss
RészletesebbenÉTLAP ISKOLA ALSÓS. Gyümölcstea Tojáskrém Kifli Sárgarépa hasábok. Allergének:, Allergének: glutén, tej. glutén, tojás, tej, mustár
, Méz Tojáskrém Sárgarépa hasábok Kakaós tej Fonott kalács, tojás, tej, mustár, tojás, tej 329 303 299 T T 6,2 T 2,2 13,5 11,8 T 6,0 7,4 6,6 T 3,5 11,5 T T 56,0 16,2 1,2 40,7 10,1 1,3 47,1 11,5 0,6, 2018.
Részletesebben