Lépésről-lépésre egy egészségesebb élet felé!
|
|
- Fanni Veronika Fodor
- 8 évvel ezelőtt
- Látták:
Átírás
1 Lépésről-lépésre egy egészségesebb élet felé! Pozitív szokások kialakítása, melyek Téged szolgálnak majd! Így tedd hatékonyabbá a Sofiel bio búzafűlével végzett kúrád! Írta: Pintér Zoltán búzafűlé szakértő Minden jog fenntartva! 1
2 Bevezető Ezt a kis segítő dokumentumot azért hoztam létre, hogy a lehető legtöbbet tudja kihozni búzafűlé kúrájából és valóban elérhesse azt a célt, amit kitűzött maga elé, amikor megfordult a fejében, hogy Ön is kipróbálja ezt a fantasztikus növényi levet! Sokan már az első hét után hatalmas változásokra számítanak, de le kell, hogy lombozzam, ha Ön is ebben hisz! A búzafűlének időre van szüksége, hogy ki tudja fejteni hatását. A legtöbb esetben krónikus betegségek kiegészítésére használják. Ha ezzel Ön is így van, akkor fel kell tennie magának a kérdést, hogy mikor is alakult ki ez a betegség? Hány évre vezethető vissza a rossz szokás vagy egészségtelen életmód, egyéb hatások, amelyek a betegség kialakulását segítették. Biztosan nem egy-két év! Nos, ha a betegség kialakulásához sokszor több év vagy évtized szükséges, akkor ahhoz, hogy a búzafűlé javítani tudjon az állapotán ahhoz is időre lesz szükség! A legtöbben viszont nem ezért adják fel a kúrát, hanem mert nem válik szokásukká a búzafűlé fogyasztása! Tehát a legfontosabb két feladat, amit tisztáznia kell magában Önnek is: 1. A búzafűlé mindenkinél egyedi módon és legtöbbször hosszútávon tudja kifejteni pozitív hatásait! (Természetesen itt meg kell jegyezni, hogy a közérzetre, általános állapotra, energia szintünkre gyorsan hatással van, vitaminhiányos állapotok esetén már egy-két hét alatt is érezhető a búzafűlé munkája!) 2. Mivel napi rendszerességgel fogyasztani kell, ezért pozitív szokásunkká kell alakítani a reggeli búzafűlé ivást! Ebben fogok a következőkben a segítségére lenni! Mindenképpen nyomtassa ki ezt a füzetet! 2
3 Egyszerűbb, mint az 1x1! Most biztosan azt mondja magában, hogy neki egyszerű, hisz ezzel foglalkozik nap, mint nap! Ez azonban nincs így, nekem is meg kell küzdenem azért, hogy a rossz szokásaimat is egyre inkább a jók váltsák fel az életemben! DE! Ha jobban végiggondoljuk, akkor beláthatjuk, hogy ez nem olyan nehéz feladat, sőt egy idő után pofon egyszerűvé válik egy-egy életünkre kedvezően ható szokás beiktatása. Mindenki, aki képes reggel felkelés után zuhanyozni vagy fogat mosni automatikusan, mindenki, aki képes a lakását elhagyva maga mögött bezárni az ajtót rutinszerűen, az képes lesz újabb és újabb jó szokásokat is rögzíteni az agyában! Ezt az E-bookot azért írtam Önnek, hogy a búzafűlé kúra során egyre inkább tudatosítani tudja magában, hogy ez egy igen jó és hasznos dolog, ami az egészségét szolgálja. Egy olyan tevékenység, mely folyamatosan alkalmazva egyre közelebb és közelebb viszi céljához. Mik lehetnek ezek a célok? Például: Reggelente ne úgy kelljen kimásznia az ágyából, mint egy 90 éves idős embernek! (Hozzáteszem a búzafűlevet fogyasztó idős emberek fiatalokat megszégyenítő módon aktívak!) Újra egészségesnek és fittnek érezhesse magát! Felesleges kilók leadása és szemkápráztató megjelenés a strandon! Precízen, energikusan tudjon dolgozni munkahelyén és végezhesse teendőit otthon is! Akár éveket is le tudjon tagadni életkorából! Legyen mindig ereje szeretteivel, barátaival is törődni! Harmonikus életvitel kialakítása! Krónikus betegségek kialakulásának vagy súlyosbodásának gátlása! Saját céljaim (Írja le!): 3
4 Kész elindulni az úton? Nem muszáj kőkemény jellemnek, rendkívül kitartó embernek lennie ahhoz, hogy pozitív szokásokkal színesítse hétköznapjait! Csupán néhány dolgot kell tudatosítani magában és máris kész arra, hogy változtasson, hogy új dolgokra legyen nyitott és mindent, ami jótékony hat önmagára azt megtartsa és rutinszerűvé varázsolja! Idővel bármire képes lesz! Mit kell tudatosítani jelen esetben? 1. A búzafűlé a segítője egy olyan úton, amit maga választott! Ez az út már az elejétől fogva abban segít Önnek, hogy teljesebb életet élhessen! Testi-lelki-szellemi átalakulást eredményezhet, ami képes lesz akár 180 fokos fordulatot hozni élete minden területén! A búzafűlé tisztít, véd és táplál, Önön múlik, hogy engedi-e ezt a folyamatot kiteljesedni szervezetében vagy sem! Ne feledje az egészséges test az alapja mindennek! 2. A búzafűlé kúra csak úgy lesz hatékony, ha azt rendszeresen végzi. Ez azt jelenti, hogy napi szinten időt kell szánnia a fogyasztására és önmagára is! Reggelente kezdje a napot búzafűlével! Lassan fogyassza és közben érezze át, gondolja végig, ahogy a zöld, enzimdús lé végigcsordogál a tápcsatornáján és elindítja mindazon folyamatot szervezetében, amelyek megújulását segítik majd! 3. Legyen egy szeánsz a reggeli előtti búzafűlé ivás! Saját csésze, saját erre a célra használt eszközök és egy olyan hely, ahol biztonságban, védve érzi magát és csak magára tud egy kicsit figyelni! Ez mindössze pár perc, de egy egész hónapot tekintve rengeteg idő, amit végre csak magára áldozhat! 4. A búzafűlé kúra ideje alatt legalább napi 15 percet szánjon elmélkedésre, imára vagy meditációra attól függően, hogy melyik illik jobban a személyiségéhez, világnézetéhez! 5. A testmozgás, akár napi fél óra séta ugyanolyan fontos, hiszen az anyagcseréjét, enzimjeit, hormonjait, mirigyeit ezzel lesz képes helyes működésre ösztökélni! 6. Vízivás! A mosógép sem mossa tisztára a ruhákat víz nélkül! 4
5 Miért buknak el sokan útközben és adják fel? Szokás mondani, hogy merj nagyot álmodni! Ez jó dolog, de azt már sokan elfelejtik hozzátenni, hogy a nagy álmok, célok megvalósítása sok apró lépésből áll! A búzafűlé fogyasztók is elkövetik azt a hibát, hogy egyszerre túl nagy eredményt akarnak elérni és megfeledkeznek a részletekről! Nincs gyors, NAGY eredmény = nem működik nálam a búzafűlé! Fenéket nem, csak rossz volt a hozzáállása! Bármit is szeretne elérni a búzafűlé kúrától azt bontsa részletekre, apróbb lépésekre, melyeket könnyű kivitelezni, megvalósítani és szokásokká alakítani. Pl.: minden nap reggel megiszok két kocka Sofiel bio búzafűlevet, mert ennyi szükséges minimum ahhoz, hogy több energiám legyen napközben vagy a búzafűlé fogyasztás után azonnal letekerek a szobabiciklin 5 kilómétert és ezzel is segítem az anyagcserém! Egyszeriben nem tűnik egyik lépés se valami eget rengetően nagy haladásnak, de ha egy hónapra nézzük a napi perces rituálét, akkor már komoly eredmények mutatkozhatnak! A lényeg! Apró kidolgozott részletekkel, pontosan megfogalmazott lépésekkel a cél felé! Rutinszerű búzafűlé fogyasztás, napi szintű befelé fordulás. Azt gondolom ez érthető és megvalósítható mindenki számára. 5
6 Kifogáskezelés búzafűlé módra! A nyakamat teszem rá, hogy lesznek olyan napok, amikor a búzafűlé kúra idejére felállított terv egyes pontjai kiesnek majd, mert valami közbejött! Kifogások, tennivalók, valami, ami fontosabb! Megsúgom, ebben az időszakban nincs fontosabb, mint az Ön egészsége! Ezt pedig a kúra alkalmazása, az előre eltervezett lépések pontos betartása és teljesítése támogatja majd és nem más! Hogyan tudja kivédeni a lustaságot és a kifogásokat? Nyomtassa ki ezt a füzetet és legyen mindig szem előtt! A későbbiekben található szokáskövető füzetet szintén nyomtassa ki, kövesse és felügyelje tevékenységeit nap, mint nap! Ellenőrizze, hogy minden Ön által felállított pontot teljesítette-e aznap! Legyen napi és heti számvetés is, naponta elég erre mindössze egy perc és heti szinten se kell több egy óránál, hogy megtervezze előre mit kell tennie a további fejlődés érdekében! Legyen meg előre minden kifogásra, halogatásra a válasza! Praktikák kifogásokhoz: Kifogás: Elfelejtettem reggel meginni a búzafűlevet vagy elfelejtettem a mai meditációm Megoldás: Beállítom a telefonom, hogy előre felhívja a figyelmem a búzafűlé kúrába foglalt kötelességeimre! Kifogás: Unalmas minden reggel kiolvasztani a búzafűlevet és iszogatni Megoldás: Kösse össze kedvenc zenéjének hallgatásával vagy bármi mással, ami szórakoztatja a búzafűlé ivást és az ezzel kapcsolatos napi rutinokat! Kifogás: Délelőtt nem volt időm biciklizni, mert a gyermekemet vittem orvoshoz Megoldás: Rendben, de délután helyette egy egész órát a szabadban fogok tölteni és mozgok, valamint másnapra teszem át a délelőtti edzést! 6
7 Fontos előre tudni melyek lesznek azok az akadályok, amik közbeszólhatnak és letérítik majd az útról! Ha előre tudja tervezze meg azokat a lépéseket, amelyekkel kivédheti a mellékvágányokon való haladást! Mindenre van megoldás csak akarni kell! Szokáskövető alkalmazása Az alábbi táblázathoz hasonlót tud letölteni a bónuszokat felkínáló oldalon is. Ennek segítségével előre lejegyezheti az összes fontos napi és heti szintű teendőit, ami a búzafűlé kúrájával kapcsolatos és rendkívül fontos a kúra eredményességét tekintve. Ne feledje a célok megvalósítása apró lépésekből áll össze, apró, de elvégzett lépésekből! Napi egy perc, heti 20 perc elegendő ahhoz, hogy saját magát ellenőrizni tudja és előre haladva fokozni tudja kúrája hatékonyságát. Ahol nehézségeket tapasztal, arra több időt kell fordítania és nagyobb odafigyelést! Minél részletesebben kidolgozott egy szokást, annál nagyobb az esélye, hogy be fog vésődni! Napi pozitív szokások: 2 kocka búzafűlé reggel, éhgyomorra Meditáció, ima Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap 8:00 8:00 8:00 8:00 8:00 9:00 9:00 Testmozgás Heti pozitív szokások: Konditerem 11:00 15:00 17:00 Túrázás a szabadban Egy óra olvasás, önképzés 7
8 Hajrá! Akár saját szokáskövető táblázatot is csinálhat, minden Önre van bízva! A lényeg a cél és az oda felé vezető út minősége, hiszen ez fogja meghatározni milyen közel jut álmai megvalósításához! Még egyszer a legfontosabb intelmeim: 1. Fogalmazza meg a lehető legpontosabban és dolgozza ki nagy részletességgel a kialakítandó szokásokat (búzafűlé ivás, torna stb.) a hol, mikor, mi célból és mennyi ideig kérdéseket követve! 2. Nézze végig azokat az akadályokat kifogásokat, amelyek miatt nehézségei adódhatnak a napi vagy heti rutinok teljesítésében és írja felül ezeket elméjében a pontos megoldások leírásával, rögzítésével! 3. Saját szokásrendszert tartalmazó, szokáskövető anyag elkészítése Google vagy más táblázatkezelő program segítségével! 4. Ébresztőóra! Nincs kifogás arra, hogy elfelejtettem! Pontos időpontokat adjon meg magának minden tevékenységhez! 5. Napi és heti szintű önellenőrzés, lehetőség és idő ráfordítás a további fejlődés céljából! Ha valahol elakadt vagy tanácsra van szüksége, keressen meg bizalommal ben vagy telefonon! Telefon: (Hétköznapokon 15:00 és 17:00 között) info@reformgyogyasz.com Kívánom, hogy érje el céljait és egészséges, boldog, teljes emberként élvezhesse szerettei társaságát! Üdvözlettel, Pintér Zoltán búzafűlé szakértő 8
Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében
Egy még hatékonyabb búzafűlé kúra érdekében Olvassa figyelmesen az alábbi tanácsaimat! Emlékszik arra, hogy mit is javasoltam Önnek annak idején, amikor elkezdte a búzafűlé kúrát? Lehet, hogy már el is
RészletesebbenHogyan tervezz? 45 óra munka 1 héten. 20 óra munka 1 héten. 10 telefonhívás. 26 27 telefonhívás. 8 sikeres meghívás 21 sikeres meghívás
Hogyan tervezz? 20 óra munka 1 héten 45 óra munka 1 héten 10 telefonhívás 26 27 telefonhívás 8 sikeres meghívás 21 sikeres meghívás 7 találkozó 4 csatlakozó 18 találkozó 10 csatlakozó Csatlakozónként 100
Részletesebben1. Lecke: Bevezetés és a folyamat. elindítása
1. Lecke: Bevezetés és a folyamat elindítása 1. Lecke: Bevezetés és a folyamat elindítása Gratulálok a döntésedhez! Kalló Melinda vagyok és üdvözöllek az első leckén! Ez egy kicsit rendhagyó tanítás lesz,
RészletesebbenMozogj! De hogyan? Szalka Andival segítünk Neked!
Mozogj! De hogyan? Szalka Andival segítünk Neked! Szalka Andihoz évek óta járok edzésre, így személyes tapasztalatom, hogy az egyik legjobb edző. A mozgással kapcsolatban így neki adlak át, és hidd el,
Részletesebbenwww.tantaki.hu Oldal 1
www.tantaki.hu Oldal 1 Problémacsillapító szülőknek Hogyan legyen kevesebb gondom a gyermekemmel? Nagy Erika, 2012 Minden jog fenntartva! Jelen kiadványban közölt írások a szerzői jogról szóló 1999. évi
RészletesebbenÖngondoskodási Terv* (Self-Care Plan)
Öngondoskodási Terv* (Self-Care Plan) Az öngondoskodási terv segít az egészség és a jóllét növelésében, a stressz jobb kezelésében és a szakmaiság fenntartásában. Segítségével olyan tevékenységeket és
Részletesebbenhelyett... Bárányszámolás ALVÁSNAPLÓ ÉS NÉHÁNY HASZNOS TANÁCS A PIHENTETÔ ALVÁS ELÉRÉSÉ- NEK ÉRDEKÉBEN Név: BETEGTÁJÉKOZTATÓ FÜZET ÉS ALVÁSNAPLÓ
SAN Stilnox BT_Alvasnaplo A5 5/13/09 1036 AM Page 1 Név Bárányszámolás helyett... év hó nap ALVÁSNAPLÓ ÉS NÉHÁNY HASZNOS TANÁCS A PIHENTETÔ ALVÁS ELÉRÉSÉ- NEK ÉRDEKÉBEN BETEGTÁJÉKOZTATÓ FÜZET ÉS ALVÁSNAPLÓ
RészletesebbenNÁLAM A KONTROLL! Önsegítő munkafüzet. Ötlet in. www.knowcannabis.org.uk Fordította és átdolgozta: Gelsei Bernadett, 2009 Lektorálta: dr Rácz József
NÁLAM A KONTROLL! Önsegítő munkafüzet Ötlet in. www.knowcannabis.org.uk Fordította és átdolgozta: Gelsei Bernadett, 2009 Lektorálta: dr Rácz József TARTALOMJEGYZÉK Bevezető I. Útmutató I/1. Nemet mondás,
RészletesebbenKOMPENZÁCIÓS TERV DIONIS INTERNATIONAL PEOPLE GROUP- ÜZLETI RENDSZER
KOMPENZÁCIÓS TERV DIONIS INTERNATIONAL PEOPLE GROUP- ÜZLETI RENDSZER Ön ebben a pillanatban döntött arról, hogy változásokat hoz a saját életébe. Nem tudom hogyan és milyen stílusú életet él, de egyben
Részletesebben(Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői jogok tulajdonosa a
25 ötlet, amelyekkel ünnepek alatt (és után is!) kordában tarthatja családját (Ezt az összeállítást nyugodtan továbbküldheti rokonainak, barátainak de kérem, semmilyen módon ne változtassa meg! A szerzői
RészletesebbenKülhoni Magyar Fiatalok Találkozója
Külhoni Magyar Fiatalok Találkozója Augusztus 14. csütörtök 2014. augusztus 14-21. PROGRAM Érkezés, szobafoglalás Helyszín: Balaton - Zánkai Új Nemzedék Központ 20.30 22.00 Tábortűz, táncmulatság Augusztus
RészletesebbenCukimami én idős motiváció:
Cukimami s én idő ió: c motivá Énidó Kezdjük ott, hogy miért is fontos, az Énidő; Magad miatt, mert kell, hogy érezd; az anyasággal nem veszítetted el a nőiességedet, azt, hogy egy önálló és utánozhatatlanul
RészletesebbenŐszi átváltozás a Feng Shui erejével!
Őszi átváltozás a Feng Shui erejével! "Egyedül csak a változás állandó, a jelen az erő helye." (Jeanne Ruland) Az őszbe forduló természet, sziporkázó színeivel emlékeztet bennünket arra, hogy eljött, illetve
RészletesebbenTÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 OTTHONÁPOLÁS
TÁMOP-6.1.2/LHH/11-B-2012-0002 OTTHONÁPOLÁS Az otthonápolás, pontosabban az otthoni szakápolás a jogszabályi definíció alapján a beteg otthonában vagy tartózkodási helyén, kezelőorvosa rendelésére, szakképzett
RészletesebbenEMBERI LÁTÓKÖZPONT. A fény hatása az emberre
EMBERI LÁTÓKÖZPONT A fény hatása az emberre FÉNY ÉS EGÉSZSÉG A fény épp annyira fontos az egészségünk számára, mint a kiegyensúlyozott étkezés, rendszeres testedzés és a megfelelő alvás. A megfelelő fény
Részletesebben03. óra Érezd magad jól
Jelölések: Színjelölés (Mindig csak a pirosakat kell leírni Házi feladat (HF ellenőrzésé és új feladatok) Tankönyv (Könyvek, jegyzetek rövid kivonatai ) Önálló munka füzetbe (Az adott kérdések feldolgozása
RészletesebbenIránytű a konyhához A változás fejben kezdődik Otthonszervezési célok Vágjunk bele közösen! Válogatás Mindent elvégeztem!
APRÓ LÉPÉSEK EGY TISZTA ÉS RENDSZEREZETT KONYHÁHOZ Tartalomjegyzék Bemutatkozás Az én történetem Az otthonszervezésről és az előnyökről - miért fogj bele? Iránytű a konyhához Előkészületek: mielőtt elkezdenéd
RészletesebbenIdôpontok és idôtartamok ÁPRILIS. április 3 Csütörtök. 2 Szerda. 4 Péntek. 1 év = 12 hónap 1 hét = 7 nap. Ismerkedés a naptárral. hónapok.
Idôpontok és idôtartamok étfő Ismerkedés a naptárral 1 edd 2 rda 3 ütörtök 4 éntek 5 6 Szombat Vasárnap ÁRILIS étfô edd rda ütörtök éntek Szombat Vasárnap 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
RészletesebbenJoachim Meyer. Bot. A vívás szabad lovagi és nemesi művészetének alapos leírása (1570) Fordította: Berki András
Joachim Meyer A vívás szabad lovagi és nemesi művészetének alapos leírása (1570) Bot Fordította: Berki András A botról Az ötödik, és egyben utolsó fejezete ennek a könyvnek, amiben elmagyarázom és röviden
RészletesebbenFusion Vital. tevékenységi napló. Életmódfelmérés. név / azonosító szám. Firstbeat Bodyguard gyári szám. program kezdő dátuma: / /
Fusion Vital tevékenységi napló Életmódfelmérés név / azonosító szám Firstbeat Bodyguard gyári szám program kezdő dátuma: / / tevékenységi napló - HÁttéR információk Az Ön telefonszáma: Az Ön email címe:
RészletesebbenLézerpontos juttatási célok
Lézerpontos juttatási célok Akkor el fognak menni a munkatársaink... Gyakran találkozok olyan munkáltatói igényekkel, hogy azért vezessünk be cafeteriát, mert a környéken minden hasonló cégnek van. Igényként
RészletesebbenHidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre
Hidegen sajtolt mákolaj, a csontok őre Készítette: Martincsevicsné Jenei Gizella Ki vagyok én? Szeretettel üdvözöllek! Martincsevicsné Jenei Gizella vagyok, egészségőr, hidegen sajtolt olajok szakértője,
Részletesebben6 hetes futó edzésterv 3. hét 1. edzés. Csak egy módon indulhatunk el egy cél felé: ha ott kezdjük, ahol most vagyunk.
Csak egy módon indulhatunk el egy cél felé: ha ott kezdjük, ahol most vagyunk. 1 FONTOS INFÓK OLVASD EL! Először is üdvözöllek a Szupernő futói körében. Tök jó, hogy itt vagy velünk, remélem sok boldog
RészletesebbenI Sikertervezés hogy ne csak álmodozzál. I Idıgazdálkodási kérdıív.
I Idıgazdálkodási kérdıív. Ha Te nem értékeled a saját idıdet, más sem fogja. Legyen több idıd! Lépésrıl lépésre. www.sikertervezes.com I Sikertervezés hogy ne csak álmodozzál Ezt az idıgazdálkodási kérdıívet
RészletesebbenMit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen?
Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen? Természetesen minden szülő a legjobbat akarja a gyerekének, de sajnos a hétköznapok taposómalmában nem mindig veszi észre az ember, hogy bizonyos reakciókkal
RészletesebbenÓnody Helga. Ruhatár. A női elegancia alapjai
Ónody Helga Ruhatár A női elegancia alapjai Egy könyv a ruhákról Már megint? Hát nincs még elég írás ebben az amúgy is teljesen fölösleges, felületes embereknek való témában? Az a rengeteg színes női magazin,
RészletesebbenTúlmunkaidő óra Összesen: Egyéb óra Összesen: Éjszakai pótlékos óra Összesen: 100 % pótlékos óra Összesen: Összesen: Összesen: Összesen: Összesen:
Jelenléti ív 2013 01 Január munkanap-ünnepnap száma: 23-1 kedd szerda csütörtök péntek szombat vasárnap hétfő kedd szerda csütörtök péntek szombat vasárnap hétfő kedd 184 ## Csuzstatás: 16 17 18 19 20
RészletesebbenÍgy gyakorold a nyelvet! 8 tipp a kávészünetre
Így gyakorold a nyelvet! 8 tipp a kávészünetre Kevés az időd, de szeretnéd nyelvtanulásra fordítani a kisebb és nagyobb szüneteidet? Nem akarsz a rövid szüneteidben is a számítógép előtt ücsörögve nyelvleckéket
Részletesebben6 hetes futó edzésterv 2. hét 1. edzés. Csak egy módon indulhatunk el egy cél felé: ha ott kezdjük, ahol most vagyunk.
Csak egy módon indulhatunk el egy cél felé: ha ott kezdjük, ahol most vagyunk. 1 FONTOS INFÓK OLVASD EL! Először is üdvözöllek a Szupernő futói körében. Tök jó, hogy itt vagy velünk, remélem sok boldog
RészletesebbenEGÉSZSÉGNAP. 2013. június 12.
TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra EGÉSZSÉGNAP 2013. június 12. TÁMOP-3.1.4-12/2-2012-0821 EGÉSZSÉGNAP
RészletesebbenÍrta: Gömöry Kati. Ahhoz, hogy a hirdetésed magára vonja a figyelmet, legjobb, ha megszólítod a célcsoportodat. Ennek többféle módja van:
10 profitnövelő Facebook hirdetés tipp Karácsonyra Hirdetsz a Facebookon, de szeretnél még eredményesebb lenni? A titok a részletekben rejlik. Talán nem is sejted, milyen sok múlik azon, ha néhány dolgot
RészletesebbenGondolkodtál már azon, hogy honnan származik a pénzed?
Gondolkodtál már azon, hogy honnan származik a pénzed? Horváth Zoltán Cashflow Mérnök 2008 Kimberley Group Kft. Minden jog fenntartva. Hálás köszönet illeti az L. Ron Hubbard Library-t, amiért engedélyezte,
RészletesebbenNarkománia. Robert Yugovich NARKOMÁNIA
NARKOMÁNIA 1 2 Az én gyerekem nem olyan! Atlantic Press Kiadó Budapest, 2011 3 NARKOMÁNIA, 2011 Szerkesztette Bokor Pál Lektorálta Dr. Zacher Gábor Tipográfia, tördelés Soltész Attila Borítóterv Sobota
RészletesebbenSzeretettel Hargitai Ágnes
Minden korszakunk lezárása egy számvetéssel ér véget. Bármilyen nehéz időszakot is éltünk meg, jól esik visszatekinteni az elmúlt pillanatokra, hiszen a nehézségek ellenére szebbé is tették életünket.
RészletesebbenE napló tulajdonosa. Mottóm erre az évre: urban-eve.hu Minden jog fenntartva!
E napló tulajdnsa Mttóm erre az évre: Ezt kell rólam tudni Nevem: Lakcímem: Telefnszámm: _ E mail címem: 2016 ban leszek éves. Kedvenc színem a. Kedvenc könyvem:. Kedvenc filmem:. Kedvenc színésze(i)m:.
RészletesebbenA változás szabadsága I.
Hollenda Zsolt A változás szabadsága I. www.tudatossag.hu www.tokeleteselet.hu Munkafüzet Tartalomjegyzék Miért vagyunk itt?... 3 Megéri változtatni?... 4 Sosem késő... 5 Sorsunk a saját kezünkben van!...
Részletesebben6+1 TIPP hogy. jól induljon a napod! www.harmonialiget.hu. Készítette: Rácz Beatrix. Ingyen letölthető!
6+1 TIPP hogy jól induljon a napod! Készítette: Rácz Beatrix Ingyen letölthető! Szeretettel köszöntelek Kedves Olvasó! Rácz Beatrix (Betti) vagyok és stresszt oldok kineziológiai módszerekkel, valamint
RészletesebbenA táplálékkal felvett és a felhasznált energiamennyiség grafikus ábrázolása
A fogyókúra Követelmény: Megfelelő táblázat segítségével állítsa össze egy könnyű fizikai munkát végző fogyókúrázó napi étrendjét. Szint: Közép Pontszám: 26 pont Julcsit érettségi után nem vették fel egyetemre,
RészletesebbenALAPÁLLAPOT KÉRDŐÍV KIÉRTÉKELÉS - ELŐZETES EREDMÉNYEK NEMZETKÖZI KITEKINTÉS
ALAPÁLLAPOT KÉRDŐÍV KIÉRTÉKELÉS - ELŐZETES EREDMÉNYEK NEMZETKÖZI KITEKINTÉS Spórolunk@kiloWattal - Munkahelyi EnergiaKözösségek enerigamegtakarítási program célja, hogy a közszféra dolgozói energiatudatosabban
Részletesebben30. Lecke: Engedd el és Következtetés
30. Lecke: Engedd el és Következtetés 30. Lecke : Engedd el és Következtetés Fogalmak: Engedd el Az eredmény az univerzum felelőssége. Határozd meg, hogy mit akarsz megvalósítani, hogy mi a célod, majd
RészletesebbenTanulj Utazva. Nyelvtanfolyamok középiskolás csoportoknak. Broadstairs - Anglia
Tanulj Utazva Nyelvtanfolyamok középiskolás csoportoknak Broadstairs - Anglia 1-4 hetes programok egész évben Intenzív nyelvkurzus délelőttönként Városnéző és szabadidős programok Kirándulások Szállás
RészletesebbenSMART DIET. Táplálkozási kézikönyv
SMART DIET Táplálkozási kézikönyv A Smart Diet diéta segítségével elégetheti a különböző területekről a zsírpárnákat, különösen a hasról, lábakról, és a karokról. Többféle diéta létezik. Vannak szétválasztó
RészletesebbenSuri Éva Kézikönyv www.5het.hu. Kézikönyv. egy ütős értékesítési csapat mindennapjaihoz. Minden jog fenntartva 2012.
Kézikönyv egy ütős értékesítési csapat mindennapjaihoz 1 Mi az, amin a legtöbbet bosszankodunk? Az értékesítőink teljesítményének hektikusságán és az állandóan jelenlévő fluktuáción. Nincs elég létszámunk
RészletesebbenA VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA
A VÍZ AZ ÉLET FORRÁSA www.evp.hu A víz az élet forrása: víz nélkül nincs, és nem is lehetséges egészséges élet. A víz lehetővé teszi a vérkeringést, segíti a sejtek működését és a test méregtelenítését,
RészletesebbenMAGAZIN 2014 április, I. évfolyam 2. szám
Napharcos biológiai sejtjavító specialista NAPHARCOS MAGAZIN 2014 április, I. évfolyam 2. szám Visszatérés a természetes testműködéshez - 50 év tévelygés - Túlságos elszakadás a természettől: veszélyek
RészletesebbenGONDOLATOK AZ ÖNÁLLÓSÁGRA NEVELÉSRŐL
Szolnok Városi Óvodák- Székhely (Szapáry utcai Óvoda) GONDOLATOK AZ ÖNÁLLÓSÁGRA NEVELÉSRŐL Készítette: Kindernay Dóra óvodapedagógus Szolnok 2018. 1 Az önállóságra nevelés nem arról szól, hogy megtanítod
RészletesebbenA változás szabadsága
Hollenda Zsolt A változás szabadsága Munkafüzet www.tudatossag.hu www.problema-megoldas.hu Tartalomjegyzék Miért vagyunk itt?... 3 Megéri változtatni?... 4 Sosem késő... 5 Sorsunk a saját kezünkben van...
RészletesebbenEdzéstervezési segédlet Tarján Tamás 2004. Alapozás
Edzéstervezési segédlet Tarján Tamás 2004 Alapozás 2004-2005 Tartalom Előszó 4 Időszakos keretterv 5 Alapok 6 Edzésfajták 7 Görgő - Spinning 8-9 Conconi-teszt 10-11 Konditermi-edzések 12-13 Futás 14 Úszás
Részletesebben100 női önismereti kérdés. 100 önismereti kérdés azoknak a nőknek, akik javítani akarnak magukon, a párjukon és a párkapcsolatukon
100 női önismereti kérdés 100 önismereti kérdés azoknak a nőknek, akik javítani akarnak magukon, a párjukon és a párkapcsolatukon Kedves Olvasó! Talán az Ön fejében is megfordult a kérdés: vajon miért
RészletesebbenNyelvtan. Most lássuk lépésről lépésre, hogy hogyan tanítunk meg valakit olvasni!
Bevezető Ebben a könyvben megosztom a tapasztalataimat azzal kapcsolatosan, hogyan lehet valakit megtanítani olvasni. Izgalmas lehet mindazoknak, akiket érdekel a téma. Mit is lehet erről tudni, mit érdemes
RészletesebbenMilyen gyorsan, és milyen hatékonyan fogod elérni céljaidat, legyen szó akár. 1. előléptetésről, 2. saját vállalkozás indításáról, vagy
Milyen gyorsan, és milyen hatékonyan fogod elérni céljaidat, legyen szó akár 1. előléptetésről, 2. saját vállalkozás indításáról, vagy 3. már létező vállalkozásod felfuttatásáról? Boér Tamás www.sikertervezes.com
RészletesebbenCéljaim 2014-re, hogy még sikeresebb legyek!
Céljaim 2014-re, hogy még sikeresebb legyek! A mai dátum:... FONTOS! Szánj erre a gyakorlatra elég időt! Legalább fél órára, de lehet, hogy egy órára is szükséged lesz. Adj magadnak időt, hogy tényleg
RészletesebbenMottóm erre az évre: urban-eve.hu Minden jog fenntartva!
Mttóm erre az évre: urban-eve.hu Minden jg fenntartva! E napló tulajdnsa Nevem: Lakcímem: Telefnszámm: _ E mail címem: Ezt kell rólam tudni 2015 ben leszek éves. Kedvenc színem a. Kedvenc könyvem:. Kedvenc
RészletesebbenHogyan tervezz 2010-re?-I. rész. Elıszı
Hogyan tervezz 2010-re?-I. rész Elıszı Elbúcsúztattuk 2009-et, és máris fejest ugrottunk 2010-be. Számodra mit hoz a 2010-es esztendı? Írd meg, tervezd le, tudd elıre az üzletedben, mit fogsz tenni 2010-ben!
RészletesebbenTartalomjegyzék Bevezető Gyógyító erőim felfedezése Üdvözöllek a valóság rejtvényében! Minden szenvedés az önvaló megtagadásából ered
Tartalomjegyzék Bevezető 11 Birtokolni vagy létezni? 11 Válj eggyé az elképzeléseiddel! 11 A gyakorlat mindent megmagyaráz 12 Gyakorlat: A párhuzamos éned 16 A tapasztalat fontosabb, mint az elméleti tudás
RészletesebbenElőadó: Horváth Judit
Előadó: Horváth Judit mindennapi élet életszituációk problémahelyzetek megoldása meggyőződés tanulási szokások - szövegmegértés - értelmezés - a gondolkodási műveletek használata - problémamegoldás Adott
RészletesebbenAz első lépés a csúcshódításhoz
Az első lépés a csúcshódításhoz Akinek nincs célja, arra van kárhoztatva, hogy annak dolgozzon, akinek van. kattints az alábbi lehetőségekre a navigáláshoz: [Szupernő Program honlap] [Tartalomjegyzék]
RészletesebbenÖsszesen 135 válasz érkezett Összegzés
Összesen 135 válasz érkezett Összegzés ügyfélfogadási, rendelési ideje? Mennyire tudja azt összeegyeztetni munkaidejével? - Polgármesteri Hivatal Megfelelő, egyáltalán nem okoz gondot 83 61% Néha gondot
Részletesebben6 hetes futó edzésterv 1. hét 2. edzés. Csak egy módon indulhatunk el egy cél felé: ha ott kezdjük, ahol most vagyunk.
Csak egy módon indulhatunk el egy cél felé: ha ott kezdjük, ahol most vagyunk. 1 FONTOS INFÓK OLVASD EL! Először is üdvözöllek a Szupernő futói körében. Tök jó, hogy itt vagy velünk, remélem sok boldog
Részletesebben1. Hiba. Nincs időm megtalálni az Ideális Férfit. Nicholas Victor
1. Hiba Nincs időm megtalálni az Ideális Férfit Nicholas Victor www.ferficsabitas.com Az első végzetes hiba, amit a nők elkövetnek párválasztáskor: Nincs időm megtalálni az Ideális Férfit Tudom, hogy nagyon
RészletesebbenRaspberry Kreatív: A Raspberry és Te mit tudtok kihozni egymásból? Lúcia Project. Roffa Hajnalka Mérnökinfotmatika Bsc I
Raspberry Kreatív: A Raspberry és Te mit tudtok kihozni egymásból? Lúcia Project Roffa Hajnalka Mérnökinfotmatika Bsc I. 2018.02.07 1.1 Project név: Szent Lúcia vagy Luca a keresztények által az 5. század
RészletesebbenAz egészséges életmód fontossága.
Az egészséges életmód fontossága. Itt a heti foglalkozások keretében a tanulók korosztályának megfelelő formában a hallottak feldolgozásra történik. A hetedik osztályosok által készített prezentáció (kis
RészletesebbenSzerintem vannak csodák
Brjeska Dóra Szerintem vannak csodák De neked is tenned kell értük 2015 Bevezetés Ajánlom ezt a könyvet valakinek, aki már egy másik, sokkal békésebb helyről vigyáz ránk és segít nekünk. Így kezdődik egy
RészletesebbenA SIKERES KOMMUNIKÁCIÓ ALAPJAI
A SIKERES KOMMUNIKÁCIÓ ALAPJAI 2. A POZITÍV KÉRÉSEK KIFEJEZÉSE Prof. Ian R. H. Falloon 22 Elgondolkodott már azon, hogy Ön miként kér segítséget valaki mástól valamely problémája megoldásához? Nyaggatja
RészletesebbenA sikeres diéta titka A futás segítségével
A sikeres diéta titka A segítségével Galambos Ádám Fotók. Dreamstime.com A sikeres diéta titka A segítségével Manapság számos módszer áll az ember rendelkezésére, ha fogyni szeretne. A piacon olyan szerkentyűket
RészletesebbenTartalomjegyzék. Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék Tartalomjegyzék 2 Tartalomjegyzék... 2 Útmutató... 4 Az étkezési naplók használata... 4 A naplózás alapjai... 4 Naplómezők és jelzések... 4 Ha kérdésed van... 5 Étkezési naplók... 7 Útmutató
Részletesebben6 hetes futó edzésterv 2. hét 2. edzés. Csak egy módon indulhatunk el egy cél felé: ha ott kezdjük, ahol most vagyunk.
Csak egy módon indulhatunk el egy cél felé: ha ott kezdjük, ahol most vagyunk. 1 FONTOS INFÓK OLVASD EL! Először is üdvözöllek a Szupernő futói körében. Tök jó, hogy itt vagy velünk, remélem sok boldog
RészletesebbenKapcsolat a szülői házzal Velük vagy nélkülük velük vagy helyettük?
Hogyan növelhető az iskola megtartó ereje? Mit tehetünk a tanulói lemorzsolódás ellen? Mit tehet a család? Kapcsolat a szülői házzal Velük vagy nélkülük velük vagy helyettük? FPF konferencia 2018.02.24
RészletesebbenMi alapján válassz MLM céget?
Mottó: Ne az üzlet válasszon ki téged, hanem te válaszd ki a számodra legmegfelelőbbet! Mi alapján válassz MLM céget? azaz tudd meg, hogyan válaszd ki azt a járművet, ami a lehető leggyorsabban képes elrepíteni
RészletesebbenKarácsony
Karácsony 2011 1. rész Logisztika Ahhoz, hogy elkerüld a kapkodást és a rohanást, a lehető legfelkészültebben kell várnod az ünnepeket. Töltsd ki a táblázatokat, és ha elakadnál, csak nézd meg, mi maradt
RészletesebbenÍgy változtass az életeden. Lendvai Norbert. Publio kiadó. Minden jog fenntartva!
Így változtass az életeden Lendvai Norbert 2015 Publio kiadó Minden jog fenntartva! Egy könyv születése 2011 nyarán írni kezdtem egy könyvet, melynek (több munkacím után) az Így változtass az életeden
RészletesebbenXI. PANGEA Matematika Verseny Döntő 4. évfolyam
1. A Budapest New York távolság légvonalban mérve kb. 7000 km. Egy repülőgép Budapestről indulva már megtette az út negyedét. Hány kilométer van még hátra? A) 1750 km B) 3500 km C) 2000 km D) 5250 km E)
RészletesebbenHÁLA KOPOGTATÁS. 1. Egészség
HÁLA KOPOGTATÁS 1. Egészség Annak ellenére, hogy nem vagyok annyira egészséges, mint szeretném, teljesen és mélységesen szeretem és elfogadom a testemet így is. Annak ellenére, hogy fizikailag nem vagyok
RészletesebbenKARÁCSONY Tervezési, szervezési munkafüzet 2016.
KARÁCSONY Tervezési, szervezési munkafüzet 2016. Talán nem tévedek nagyot, amikor azt mondom, hogy a karácsony az év legnagyobb ünnepe. Jézus születésnapja mellett a szeretet, a megértés, az egymásra való
RészletesebbenCsontos Agnes @ http://www.emotionalfreedom.net
Fül Körüli Kopogtatás avagy a hatékony agymosás módszere (részlet 1001 Tipp, ötlet és tanács...eft könyvemből) Irta: Csontos Agnes Fül Körüli Kopogtatás avagy a hatékony agymosás módszere (részlet 1001
RészletesebbenTÁPLÁLOZÁSI ÉS EDZÉS TERVEZŐ! Ideális testsúly:... Ideális kar méret:... Ideális derék méret:... Ideális csípő méret:... Ideális mellkas méret:...
TÁPLÁLOZÁSI ÉS EDZÉS TERVEZŐ! 1. Fő célkitűzések erre a hónapra! Ideális testsúly:... Ideális kar méret:... Ideális derék méret:... Ideális csípő méret:... Ideális mellkas méret:... Ideális fizikai állapot
Részletesebben2010. II. negyedév Választási különszám VI. évfolyam II. szám Országgyűlési képviselőnk: Arnóth Sándor
2010. II. negyedév Választási különszám VI. évfolyam II. szám Országgyűlési képviselőnk: Arnóth Sándor 1.Mióta foglalkozik közügyekkel? Mit jelent az Ön számára a választókerülete? - Tősgyökeres püspökladányi
RészletesebbenAdmin Skála Edzőtábor Programfüzet és Ellenőrzőlista
Edzőtábor Programfüzet és Ellenőrzőlista Mi fog történni az Edzőtáborban? Az kidolgozása a kulcs ahhoz, hogy a következő évben minden kitűzött célodat elérd. Ez a legzseniálisabb eszköz, ami valaha a management
RészletesebbenAlkoholfogyasztás Súlyos probléma
Alkoholfogyasztás Súlyos probléma Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) és az Európai Bizottság jelentése szerint Európában több alkoholt fogyasztanak az emberek, mint a világon bárhol. Ez azt jelenti,
RészletesebbenKarácsony
Karácsony 2012 1. rész Logisztika Ahhoz, hogy elkerüld a kapkodást és a rohanást, a lehető legfelkészültebben kell várnod az ünnepeket. Töltsd ki a táblázatokat, és ha elakadnál, csak nézd meg, mi maradt
RészletesebbenPedagógiai program. Lánycsóki Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola OM 027302
2013 Pedagógiai program Lánycsóki Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola OM 027302 1 Tartalom Köszöntő...4 Küldetésünk...5 1. Az intézmény nevelési programja...7 1.1 A nevelő-oktató munka pedagógiai
RészletesebbenHunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra
Hunyadi János Evangélikus Óvoda és Általános Iskola pályázata az innovatív iskolák fejlesztése című konstrukcióra Egészségnap III. Az egészség olyasmi, mint a gondosan égetett gyertya. Ha körültekintő
RészletesebbenOKTATÁSI FORGATÓKÖNYV az Életünk fordulópontjai című adatfelvétel kérdezőbiztosi oktatásához az igazgatóságokon
N É P E S S É G T U D O M Á N Y I K U T A T Ó I N T É Z E T NKI D E M O G R A P H I C R E S E A R C H I N S T I T U T E KÖZPONTI STATISZTIKAI HIVATAL NÉPESSÉGTUDOMÁNYI KUTATÓ INTÉZET 1149 Budapest, Angol
RészletesebbenEgy nagyon egyszerű módszer - avagy hogyan egészítheted ki a jövedelmedet anélkül, hogy bármit is el kellene adnod
Tárgy: [SPEC1]! Egy nagyon egyszerű módszer, avagy siker 8 lépésben... Egy nagyon egyszerű módszer - avagy hogyan egészítheted ki a jövedelmedet anélkül, hogy bármit is el kellene adnod Kedves [SPEC1]!
Részletesebbendimeb Dinet Logisztika Kft Technológia munkavédelmi szakembereknek és szolgáltatóknak. Hatékonyság - Minőség - Innováció.
dimeb Dinet Logisztika Kft Technológia munkavédelmi szakembereknek és szolgáltatóknak. Hatékonyság - Minőség - Innováció. Mi a dimeb? A dimeb munkavédelmi szakemberek számára kifejlesztett modern technológia.
RészletesebbenBowen technika a babák és gyerekek szemszögéből 2.
2. Bowen technika a babák és gyerekek szemszögéből 2. Mikor forduljunk Bowen alkalmazóhoz? Az élet kezdetét fizikális értelemben a fogantatástól számítjuk. Ha már itt akadállyal szembesülünk, a holisztikus
RészletesebbenHbA 1. és a Vércukormérés
és a Vérukormérés A vizsgálat és a vérukorszint önellenőrzése Két mód van arra, hogy figyelemmel kísérje saját vérukorszintjét: az egyik a glikozilált hemoglobin teszt (a ), a másik a vérukorszint otthoni
RészletesebbenPüspökladány Város Önkormányzatának Városfejlesztési, Környezetvédelmi és Mezőgazdasági Bizottsága
Püspökladány Város Önkormányzatának Városfejlesztési, Környezetvédelmi és Mezőgazdasági Bizottsága 2015. november 25-i soron következő ülésének jegyzőkönyve 51/2015. (XI. 25.) sz. Városfejlesztési, Környezetvédelmi
RészletesebbenCSALÁDI LELKINAP Apák napja. (és márciusban)? Vecsés, Irgalmas Jézus Plébánia. 2011. március megjelenik évente néhányszor
Vecsés, Irgalmas Jézus Plébánia 2011. március megjelenik évente néhányszor CSALÁDI LELKINAP Apák napja (és márciusban)? Idei lelkinapunk egy kicsit másképp - családi lelkinap : - egy házaspár fogja tartani:
RészletesebbenÉletgyónáshoz. Ha hinni tudok abban, hogy Isten jó, megtalálom hozzáállásomat nehézségeimhez, sebeimhez.
Életgyónáshoz Életrendezés Nemes Ödön jezsuita atya gondolatai Alapelvek A kapcsolataimban, élethelyzeteimben, testi-lelki betegségeimben, kudarcaimban tapasztalt nehézségeimet, ne tekintsem problémának,
RészletesebbenNév: Szép Veronika. Dátum: 2005. november 5. Munkanapló sorszáma: VII. Építésziroda neve: Mlacomba. Fogadó város: Palma de Mallorca
Név: Szép Veronika Dátum: 2005. november 5. Munkanapló sorszáma: VII. Építésziroda neve: Mlacomba Fogadó város: Palma de Mallorca Szakmai beszámoló: Hétfő: a hetet a zártsorú beépítésben lévő épület homlokzatának
RészletesebbenHorgásznaptár - részletes szolunáris naptár 2015
215 Január Napkelte Napnyugta Holdkelte Holdnyugta Holdfázis Major periódus Minor periódus yenge 1 Csütörtök 7:32 16:3 13:31 3:33 8:5 2:31 1:52 14:18 Jó 2 Péntek 7:32 16:4 14:13 4:35 8:57 21:23 2:44 15:1
RészletesebbenOnline lelki tanácsadás elmélete, módszertana. Gelsei Bernadett
Online lelki tanácsadás elmélete, módszertana Gelsei Bernadett Fogalma Alaposan kidolgozott vagy átvett Strukturált és rendszeres lelki problémákra, mentális zavarokra, életviteli elakadásokra, krízishelyzetekre,
Részletesebben6+1 TIPP hogy. jól induljon a napod! Rácz Beatrix
6+1 TIPP hogy jól induljon a napod! Készítette: Rácz Beatrix Ingyen letölthető! Szeretettel köszöntelek Kedves Olvasó! Rácz Beatrix (Betti) vagyok és stresszt oldok kineziológiai módszerekkel, valamint
Részletesebbenha szemben állsz az épületegyüttessel, a jobb kezed felőli szárny rácsos kapuján tudsz feljönni)
2016-ban ismét megrendezésre kerülnek a CSILLAGHEGYI NYÁRI SZÖVŐKURZUSOK Helyszín: Zsámboki Műhely Óbuda, Csillaghegy Budapest, Lehel u. 14. (Plébánia 1. emeleti nagyterem, ha szemben állsz az épületegyüttessel,
RészletesebbenJ E G Y Z Ő K Ö N Y V
55 J E G Y Z Ő K Ö N Y V Készült: Hatvan Város Önkormányzata Képviselő-testülete Pénzügyi, Gazdasági és Városfejlesztési Bizottsága 2015. február 17-én 14 óra 30 perckor a Hatvani Közös Önkormányzati Hivatal
RészletesebbenAmikor hiányzik a szikra. Tudatos Nőknek
Amikor hiányzik a szikra Tűzgyújtó a párkapcsolatodban, párkapcsolati önreflexió Tudatos Nőknek filocafeblog.wordpress.com 1. Mi működött jól? Vizsgáljátok meg a tesztkérdéseket, és őszintén válaszolj
RészletesebbenFusion Vital Program riport
370916 Fusion Vital Program riport Cs 10.09.2015 17:21 6ó 46perc 58 / 82 / 6 Stressz reakció Feltöltődés Fizikai aktivitás Napi fizikai aktivitás Pulzusszám Hiányzó pulzusszám 5% Napközben nincs feltöltődés.
RészletesebbenA kiadványt a TÁRS Projekt Foglalkoztatási Munkacsoportja állította össze
DOLGOZNI JÓ! 1. A kiadvány az EFOP-1.9.1-VEKOP-15-2016-00001 kódszámú TÁRS PROJEKT Szociális intézményi férőhely kiváltási szakmai koordinációs műhely kialakítása című kiemelt projekt keretében készült.
Részletesebben