A nyári strandolás ne legyen egyenlő a nőgyógyászati problémákkal! A nagy melegben könnyen összeszedjük a betegségeket, de vajon ezeket meg lehet előzni? Amennyiben igen, mit tudunk tenni? Ha megtörtént a baj vagy csupán ellenőriztetné egészségi állapotát, keresse fel a Benyovszky Orvosi Központ nőgyógyászati szakrendelését!
Mi számít intim fertőzésnek? Kellemetlenek, sokszor kínosak lehetnek az intim fertőzések. Viszketés, érzékenység, valamint sűrű, fehér, szagtalan folyás utalhat gombás fertőzésre, amely ha átterjed a húgycsőre és a húgyhólyagra, gyakrabban kell vizelni és a vizelést csípő érzés is kísérheti. A hüvelyi folyást akkor tekintjük károsnak, ha a nő úgy érzi, hogy ez nem szokványos. Ugyanakkor kóros hüvelyi folyást jelent az erős szagú, szokatlanul sok vagy szokatlan színű hüvelyváladék melyhez viszkető, égő érzés társulhat. A viszketés hüvelyi folyás nélkül is jelentkezhet, különösen ha a beteg illatosított szappant, krémet, sikosító zselét használ. Az érzékeny bőrűeknél különösen nagy az irritácó veszélye. A viszketés bőrelváltozással jár, amely kezelés nélkül hegesedhet, a foltok helyén bőrrák is kialakulhat. Nem kell pánikba esni, de jó tudni, hogy mikor forduljon orvosi segítségért.
Mi a különbség a húgyúti és a hüvelyi fertőzés között? A természetes és mesterséges vizekben élő kórokozók a melegben elszaporodnak és húgyhólyaggyulladást okozhatnak, mely a fertőzést követően napokkal, hetekkel később is jelentkezhet. Ez az úgynevezett felfázás. Görcsös vizelési ingerrel, viszont vizelettel nem jár. Amennyiben mégis ürül pár csepp, az szúró fájdalommal jár, előrehaladott állapotban esetleg vérvizeléssel, a vese érintettsége nélkül lázzal. Hüvelyi fertőzés esetében viszketésről, érzékenységről, sűrű, fehér szagtalan folyásról beszélünk. Összefügg a helytelen fürdőzési, tisztálkodási, táplálkozási szokásokkal, de a kockázati tényezők közé tartozik még a vérszegénység, a cukorbetegség, a túlzott cukorfogyasztás, a műszálas fehérnemű, a hüvelyi nyálkahártya felszínének sérülése, sőt akár az utazási stressz is.
A nászutas-betegség és annak elkerülése A fertőzés a hüvely felől is támadhat: a hüvelyben amúgy is megtalálható baktériumok vagy a szexuális úton terjedő betegségek korokozói a hüvelyből is a húgycsőbe kerülhetnek. Szexuális együttlét után a védekező hámréteg mikrosérülései is hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a korokozók a húgyutak szöveteibe jussanak. A hólyaghurut fiatal nőknél jellemzően az első néhány szexuális együttlét után alakul ki, hiszen ekkor a hüvelyflórát alkotó kórokozók nagy eséllyel kikerülnek a hüvelyen kívülre is és bekerülnek a húgycsőbe. Ezért is hívják ezt a jelenséget nászutas-betegségnek. Amennyiben kialakult a betegség, fontos, hogy mindkettő fél kezeltesse magát, különben a partnerek újra megfertőzhetik egymást.
Izmok gyengülése = fertőzések növelése A gátra nehezedő terhelés az, ami gyengíti az intim területeidet. Ha az izmok különböző hatásra gyengülnek, a védőréteg megsérül, a korokozók bejutnak a szervezetbe. Mi az, amivel hozzájárulsz a medencefenék izmok gyengüléséhez? A rendszeres székrekedés extra gyengítő faktor. Gyakori préseléssel végzett vizelet és székletürítés. A vizelet vagy széklet rendszeres tartogatása. A várandósság és a szülés a nőiségünk csodái, de intimkondi nélkül rémálom lehet. A futás, szökdelés és felugrásokkal járó sportágak, extrém hasi űri nyomásfokozódást eredményeznek, amit a gátnak kell megtartani. Ülőmunka és görnyedt ülő testtartás, ez pedig az alhasi renyheséget és pangást idézi elő, a capilláris vérkeringés zavarával tetőzve. Rendszeres tampon használat. Álló munka közben a gravitáció nem az alhasi szervek barátja. Köhögéssel, tüsszögéssel járó betegségek. Túlsúly, belső szervek körüli zsírpárnák súlya. A dohányzás a gáton is szűkíti a capilláris érhálózatot. A cukorbetegség a gáti vérellátást is rontja. Egyes gyógyszerek tartós szedése, izomlazítók, antidepresszánsok. Kötőszöveti gyengeség. Egy általános jelenség a mi éghajlatunkon és szintén elindítója az alhasi erővesztésnek. Intim izmok túlterheltsége, vagyis nagy hímvessző behatolása, anális és/vagy durva szex. Emelés, cipekedés, nehéz fizikai munka, súlyzós edzés. Gyakori felfázások, altesti gyulladások. Hormonváltozások menstruáció idején, várandóság alatt és változókorban. Helytelenül végzett és intim tornának gondolt gyakorlatok.
Panaszmentesség esetén is lehet baj! A nyaralás, strandolás eléggé veszélyes egy nő számára, nőgyógyászt mindenképp érdemes felkeresni vakáció után. Előfordul, hogy a nők nyaralás során menstruálnak, tampont használnak. A tampon felsértheti a hüvelyhámot, a hüvelyfalon seb keletkezik. Ez nem összekeverendő a méhszáj sebbel. A sérült felület végett más betegséget is tapasztalunk. A nőgyógyászati vizsgálat során a beteg panaszaira, állapotára vonatkozó kérdések után egy kacsa nevű eszközzel feltárják a hüvelyfalat, látótérbe hozzák a méhszájat, a méh nyakcsatornájából és a méhszáj felszínéről mintát vesznek. Ezen kívül megtekintik a hüvely bélfelszínét, a szeméremtestet, a kisajkakat és a nagyajkakat eltérés, kóros növedék és a váladék megítélése miatt. A tapintásos vizsgálat során többnyire kiszűrhetők a ciszták, a miómák, a petefészek, a kismedence gyulladása, sőt, az endometrózis is. A hüvelyi UH vizsgálat pedig már pontos képet adhat ezen betegségekről, ill. a tapintással nem észlelhető méhüregi rendellenességekről is.
Mit tehetünk az intim fertőzések ellen? A gombára hajlamos nőknél az orvos által felírt gyógyszerek mellett fontos lehet a szénhidrát bevitel (főként édesség) visszaszorítása az étrendben. Érdemes kerülni a műszálas fehérneműt és a vízből kilépve lecserélni a vizes fürdőruhát. Gyulladás esetén a szükséges antibiotikumos kezelés mellett a legfontosabb terápia a bő folyadékfelvétel, ugyanis így hígul a vizelet és ilyen módon csökken a baktériumok koncentrációja. Jó hatású lehet a csalán- és a cickafarkfű tea is. Az aktus előtti intim tisztálkodással gyakran az ellenkező hatást érjük el, mint szeretnénk. Ilyenkor a felázott bőrön, az apró nyálkahártya sérüléseken sokkal könnyebben átjutnak a kórokozók. Tehát hasznosabb utána zuhanyozni. A tisztálkodószerek közül tejsavtartalmú készítmények az ajánlottak, mert ezek a lúgos szappanokkal ellentétben nem károsítják a védőréteget. Hasznos a bidéhasználat, a tejsavas intim törlőkendők, illetve a probiotikum tartalmú tampon.
Nyaralás? Menstruáció? Probiotikus tampon! A probiotikus tampon rendelkezik azzal a gyógyhatással, melyet általában a hüvelyi panaszok kezelésére alkalmaznak, de emelett normális tamponként is működik. Amikor elérkezik a menstruáció időszaka, a hüvely védekezőképességét sajnos rontja a vér lúgos kémhatása és esélyesebbé válnak a fertőzések. A probiotikus tampon használatával éppen abban az időszakban vagyunk képesek több tejsav termelő baktériumot termelni, amikor arra nagy szükség van. Ha normál tampon helyett probiotikus tampont használunk, a vérzés ideje alatt megerősítjük a természetes hüvelyflórát, a kellemetlen hüvelyi panaszok csökkennek. Ilyen a viszketés, irritáció, hüvelyfolyás, égőr érzés vagy kellemetlen szag. A probiotikus tamponok megelőzik a fertőzések kialakulását is, melyek között említhetjük a hüvelygombát, hüvelygyulladást, a bakteriális hüvelyfertőzést.