8 A tizenkét gyógyító rendszere



Hasonló dokumentumok
EGÉSZség +BOLDOGSÁG teremtő IMA

Azaz az ember a szociális világ teremtője, viszonyainak formálója.

Szabadítsd fel Tenmagad

JÉZUSBAN VAN AZ ÉLET GYÜLEKEZET

Tartalomjegyzék. Bevezetés 5 1. Hálaadás 9 2. Dicsőítés Imádás 43 IMÁK ÉS MEGVALLÁSOK

Tudatos Teremtés Alapok. Erőteljes teremtő erő lakozik benned!

Az aratás és az aratók

A modern menedzsment problémáiról

100 női önismereti kérdés. 100 önismereti kérdés azoknak a nőknek, akik javítani akarnak magukon, a párjukon és a párkapcsolatukon

hogy egyek legyenek A komáromi Szent András Plébánia hírlevele

Mohamed Aida* 58% 27% 42% EGYÉNI STRESSZLELTÁRA. (valós eredmény kitalált névvel) STRESSZHATÁSOK EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT SZOKÁSOK /JELLEMZŐK

A piros kiskocsi. Levelező Klub. Tomi és Évi 1. sorozat 1. lecke

Bőrbetegségeket kiváltó lelki hátterek és ezek enyhítése Bach - virágesszenciákkal. Dr Lipcsei Gabriella lipcsei.gabi@gmail.com

Megerősítések / 7 csoport szerint szétbontva/

MIATYÁNK (..., HOGY SZÍVÜNKBEN IS ÉLJEN AZ IMÁDSÁG)

Mindannyiunknak vannak olyan gondolatai, amelyek HO OPONOPONO ÉS AZ EMLÉKEK

Kedves Szent Benedek Leányai, Tisztelt Atyák, Tisztelt Képviselő Úr, Kedves Tanárok, Kedves Gyerekek, Kedves Vendégek, ünnepi Gyülekezet!

Mester-ség. Jézus, Buddha, Krisna, a Zen mesterek, a mostani tanítók például Tolle mind ugyanazt mondták és mondják.

Bói Anna. Konfliktus? K. könyvecskék sorozat 1.

Üzenet. A Prágai Református Missziós Gyülekezet Hetilapja II. Évfolyam 18. szám, Máj. 3. Kedves Testvéreim!

Nyerni jó évfolyam

Isten Nagy Terve. 2 rész: ISTEN, MA IS TEREMTŐ

Megcélozni a legszebb álmot, Komolyan venni a világot, Mindig hinni és remélni, Így érdemes a földön élni.

Angyali üdvözlet bibliai kövekkel. Lélek Sándorné. Gizella (Ekpafat)

Vörösmarty Mihály életműve

És ne feledjük: a boldogság csak akkor igazi, ha meg tudjuk azt osztani másokkal is!

Használd tudatosan a Vonzás Törvényét

Prédikáció Szeretnék jól dönteni!

Láma Csöpel A REJTETT ARC. A Belső Ösvény pecsétjei. Az ősi magyar Belső Ösvény szellemi tanításai. Buddhista Meditáció Központ Budapest Tar

7. Hitoktatás egyéb gyakorlati kérdései

Tanítványok képzése hasonlatokkal

Laskai M. Nelli

AZ EÖTVÖS LORÁND SZAKKÖZÉPISKOLA ÉS SZAKISKOLA

Mindenkit Szeressetek

Hittan tanmenet 4. osztály

formát vett fel, megalázta magát és engedelmes volt a kereszthalálig. De mi a mi szegénységünk? Minden bizonnyal az, hogy kiszakadtunk az Istennel

HARMATCSEPP TANULMÁNYI VERSENY HITTAN

Angyalmágia Előkészület az angyalokkal való találkozásra! Tégy be egy meditációs zenét, hunyd le a szemed és csendesítsd le az elméd. Lélegezz mélyen

E L Ő S Z Ó. Olvass! Imádkozz! Cselekedj!

Bevezetés. Imádság az idei karácsony teljességéért

A mi fánk. "Fa nélkül egy fillért sem ér a táj, S üres a fa, ha nincs rajta madár. Én azt hiszem, nem kelne föl a nap,

HITTAN Postai cím: Harmatcsepp 8500 Pápa, Pf. 57.

Tartalom 1. RÉSZ A GYÜLEKEZETNÖVEKEDÉS ÉS AZ ÉGŐ VÁGY 2. RÉSZ A GYÜLEKEZETNÖVEKEDÉS ÉS A LAIKUSOK

Bibliai tanítás a részegségről

Nyomtatható változat. Megjelent: Szent Korona jan. 15., 3. és 12. old.

Üdvözöljük a Your Dance online tánciskola világában. Élmények iskolája az otthonodban, élmények az életedben.

Kompetencia és performancia /Egy útkeresés tapasztalatai/

SZENT PÉTER ÉS PÁL APOSTOLOK

P. Tilmann Beller LÁNYKÉRDÉSEK

TÉLETEK K S TEREOT O ÍPI P ÁK K iv an n a k é k pe p n?

Tartalom. 1. Miről ismerhetjük fel az atyákat? Különböző atyák felismerése és elfogadása életünk szakaszaiban Az atyák tíz típusa...

Mit tehetsz, hogy a gyereked magabiztosabb legyen?

ANYANYELVI NEVELÉS AZ ÓVODÁBAN, A MONTESSORI PEDAGÓGIA ESZKÖZRENDSZERÉVEL ZÁRÓDOLGOZAT

A Barátok Verslista kiadványa PDF-ben 2013.

Közösségi szolgálati napló

Bérmálási vizsgakérdések

Mesénkben a példák, amelyeket az óvodáskorú gyermekek könnyen megérthetnek, elemi matematikai információkat közölnek. Könyvünk matematikai anyaga

Oldal 1

Fedezd fel Isten tervét: Békesség és élet

Francia kártya. A lapok jelentése. Kőr (Coeur) Érzelmek, előnyös helyzetek, család

KORÓDI SÁNDOR TITKOS GY.I.K!

Hanukka és Karácsony

Isten nem személyválogató

Neumann János Általános Iskola. Pedagógiai Program

FORGÓ ANI NUMEROLÓGIAI ELEMZÉS. [ügyfél neve] részére

Lodzsong gyakorlatok 2 5. Küldés szeretet

1. tudáskártya. Mi az energia? Mindnyájunknak szüksége van energiára! EnergiaOtthon

2015. március 1. Varga László Ottó

MEGBÉKÉLÉS EGÉSZSÉG REMÉNYSÉG A MAGYARORSZÁGI REFORMÁTUS EGYHÁZ CIGÁNYOK KÖZÖTTI SZOLGÁLATÁNAK KONCEPCIÓJA

ÉRTÉKEIM munkalap: Mindennapi NLP Online Célkitűző Tanfolyam 2. munkalap: Értékeim - 1. Dátum: ...

REFORMÁCIÓ. Konferencia 2012 áprils 5-8. Konstanz, Németország

Szent László Óvoda Kisvárda

S TUDIA C AROLIENSIA (X.)

És bizony: Ha az emberek nincsenek valami hatalmas és kemény kontroll alatt, felfalják egymást. Ez nem igaz.

Mit jelent a neved és hogyan számolj vele?

Akárki volt, Te voltál!

Barabás Erzsébet. Titkos igazság

Az emberi kapcsolatok transzcendentális vonatkozásai

Függelék. 2. Unitárius hitvallás.

MANDALA. A transzcendencia megjelenése a művészetben és a formák világában

Idő és tér. Idő és tér. Tartalom. Megjegyzés

1Móz 21,22-34 Ábrahám, Abimélek és a kút

A gyakorlat során MySQL adatbázis szerver és a böngészőben futó phpmyadmin használata javasolt. A gyakorlat során a következőket fogjuk gyakorolni:

2015. március Horváth Lóránd Elvégeztetett

SZOLGA VAGY FIÚ? Lekció: Lk 15,11-24

Az Úr közel! A MAGYARORSZÁGI EGYHÁZAK ÖKUMENIKUS TANÁCSA MISSZIÓI ÉS EVANGELIZÁCIÓS BIZOTTSÁGÁNAK HÍRLEVELE

magát. Kisvártatva Vakarcs, a kutya is csatlakozott hozzájuk. Kedveskedve hol a Papa, hol meg az unoka lábaira fektette meleg tappancsait.

A Barátok Verslista kiadványa PDF-ben 2013.

Valódi céljaim megtalálása

Mozgásszervi betegségek lelki okai. Dr Lipcsei Gabriella

Figyelemhiány/Hiperaktivitás Zavar - ADHD TÁJÉKOZTATÓ FÜZET. ADHD-s gyermekek családjai részére

Hittan tanmenet 2. osztály

Buddha, Dharma, Sangha

Kemet. Kialakítás. Célok

A Ferences Világi Rend előtt álló kihívások a mai Európában

Megtanulni megbocsátani

MESTEREKRŐL

CSALÁDI LELKINAP Apák napja. (és márciusban)? Vecsés, Irgalmas Jézus Plébánia március megjelenik évente néhányszor

ÖNISMERETI VIRÁGGYAKORLAT. Készítette: Szabó Edina

Átírás:

A tizenkét gyógyító rendszere j 125 8 A tizenkét gyógyító rendszere Képzeljünk el egy kőkört, amely tizenkét, a kör kerületén elhelyezkedő monolitból áll, mintha egy óra számlapján jelölnék a számok helyeit. A kör közepe üres. Ebbe a nyitott térbe képzeljünk el egy fényforrást, ami nem a földi dimenziók, hanem a magasabb világok fényét árasztja. E fény hatására a kőoszlopok mögött árnyékok jelennek meg, amelyek belevesznek a körön kívüli sötétségbe. A tizenkét monolit mindegyikének a belső oldala megvilágított, ez a felük kidomborodik az árnyékos oldalukhoz képest, amely a sötétség felé fordul. A tizenkét oszlop megfeleltethető A tizenkét gyógyítóban leírt lelki típus által képviselt munkaterületnek dr. Bach szerint születésekor minden ember ezek valamelyikét választja életfeladatául. 1 A negatív lelki tulajdonságok a kövek árnyékos, sötétségbe vesző oldalával azonosíthatók, az elkülönültség azon kellemetlen érzetével, amikor hátat fordítunk a fénynek. Bárhol álljunk is a kör peremén, ha kifelé tekintünk, bele a sötétbe, akkor csak félelmet és fájdalmat, közönyt és szomorúságot, netán kétségbeesést láthatunk aszerint, hogy testet öltött lelkünknek milyen tanulnivalója van ebben az életben. Ha ugyanakkor befelé fordulunk, arccal a fény felé, rálelhetünk arra a pozitív lelki erőre, ami leckénk megtanulásában segítségünkre van: a bátorságra, a békére, a toleranciára, a megértésre. Bach egy kis táblázatban sorolta fel a lelki minőségeket és a hozzájuk kapcsolható virágot:

126 j A tizenkét gyógyító rendszere Hiba Gyógyfű Erény korlátozás katángkóró szeretet félelem bohócvirág együttérzés nyugtalanság apróbojtorján békesség döntésképtelenség szikárka állhatatosság közöny erdei iszalag szelídség gyengeség kisezerjófű erő kételkedés tárnics megértés fanatizmus vasfű tolerancia tudatlanság kékgyökér bölcsesség türelmetlenség nebáncsvirág megbocsátás rémület napvirág bátorság szomorúság békaliliom öröm 2 Valójában a tizenkét formában megnyilvánuló pozitívum egy és ugyanaz: a szeretet fényének, az élet egységének a megtapasztalása. Dr. Bach ezeket az alapvető erényeket krisztusi tulajdonságokként értelmezte: Ha arra a tizenkét tulajdonságra gondolunk, amelyeket Krisztus tanított és amelyek elérésére törekszünk, megtaláljuk az élet tizenkét nagy leckéjét. 3 A fentiek alapján azt mondhatjuk, hogy a virágeszenciák abban segítenek, hogy megforduljunk, s a sötétségbe vezető ösvény helyett a fény felé tartóra lépjünk. Megfordítanak, hogy ne a türelmetlenségből adódó ingerültséggel és bosszúsággal kelljen fájdalmasan szembesülnünk hogy csak egy példát említsünk, hanem a megbocsátás szívet melengető gyengédségével kerüljünk kapcsolatba. Kis csoportban körbe állva minderről konkrét élményt szerezhetünk. Álljunk körbe és forduljunk arccal befelé; képzeljük el, hogy a kör közepéből süt ránk a nap, és mindenki arcát megvilágítja. Tudatosítsuk, hogy fizikai testünket az anyagi világ négy eleme alkotja, lelkünket pedig a láthatatlan magasabb világok négy finomabb éteritása. Lelkünk tudatában van annak a leckének, amit el kell sajátítanunk: kinek a tárnics, kinek a kisezerjófű, a katángkóró vagy a vasfű képviselte erényeket kell minél inkább tökélyre fejlesztenie magában. Most egyesével forduljunk kifelé, és induljunk el, bele az életbe. Egy ideig még érezzük, hogy társaink mindkét oldalon követnek minket, de minél távolabb kerülünk a kör középpontjától, annál inkább elszigetelődünk tőlük. Életutunkon szembesülünk azokkal a tanulnivalókkal és lehetőségekkel, amelyek fejlődésünket, növekedésünket szolgálják. Nem kerülhetjük el őket, az utunkba állnak, és felragyognak a hátunk mögül érkező fényben. Amikor úgy érezzük, itt az ideje, forduljunk ismét arccal a kör közepe felé, és járjuk be utunkat visszafelé, a központi fény irányába, mígnem újra szabályos kört formálunk társainkkal.

A tizenkét gyógyító rendszere j 127 Szabadkőműves kapcsolatainak köszönhetően 4 dr. Bach tisztában volt az ideák világának felépítésével, az isteni terv megvalósításának lehetőségeivel és a számok jelentőségével. Írásaiban rendszeresen utalt a Világegyetem Építőmesterére, az isteni tervre és a nagy Teremtésre. Beszélt a lélek templomáról, a templom építőköveiről, a díszes épületről és a jövőbeli új építkezésről. A természeti formákban, különösen a növények növekedésében és virágaik felépítésében egyértelműen tetten érhető a geometrikus, számszerű struktúrák rendezett követése. Dr. Bach a természetben az isteni teremtés életteli rendjének tükröződését látta. A világ harmóniája a Formákban és a Számokban nyilvánul meg írta Thompson D Arcy, s a Természetfilozófia szívelelke és mindennemű költőisége a matematikai szépségben ölt testet. 5 Ezt láthatjuk a kristályok geometrikus szerkezeti felépítésében, a virágszirmok formájában és mintázatában, a növények szimmetrikus alakjában, valamennyi létforma bonyolult öszszetettségében: az élet természetes rend szerint alakult ki és fejlődött, nem pedig holmi kaotikus összevisszaságból bukkant a felszínre. Bach számok iránti érdeklődése végigkísérte szinte egész pályafutását; különösen a hetességgel és a tizenkettességgel foglalkozott sokat. Hét nozódát tenyésztett ki, hét nagy lelki leckéről beszélt, hét alapelvről; illetve tizenkét fejezetre osztotta Szabadítsd fel tenmagad című művét, tizenkét hibát és erényt nevezett meg, Tizenkét nagyszerű gyógyszerről, A tizenkét gyógyítóról és később A hét segítőről írt. Az 1933-as év végére tizenkilenc eszenciát készített el, s 1935-ben hozzáfogott egy második tizenkilences sorozat előállításához. Mindebből némi számmisztikai redukcióval a következők adódnak: 12+7=19, 1+9=10, 1+0=1; továbbá 19+19=38, 3+8=11 s bár a tizenegyes mint úgynevezett mesterszám önállóan is megállja a helyét, ha mégis összeadjuk a számjegyeit (1+1=2), eredményül a dr. Bach munkásságának két nagy részterületét jelképező kettest kapjuk. Ezen összefüggések fényében érthető, miért választott Bach éppen tizenkét alapvető lelkialkatot: azok kapcsolatba hozhatók a tizenkét csillagjeggyel (bár amint állította, inkább a születéskori holdállásra utalnak, 6 nem pedig arra, hogy a Nap melyik jegyben állt), a tizenkét apostollal, az év tizenkét hónapjával, Izráel tizenkét törzsével, a tizenkét mohamedán imámmal, és így tovább. Persze elképzelhető, hogy több alapvető lelkialkat is akad, akár százas nagyságrendben is, de Bach tizenkettőből indult ki, és meggyőződése volt, hogy e korlátozott körben is mindenki megtalálhatja a saját természetét, személyiségét leginkább kifejezőt. Az emberiség különböző csoportokra oszlik, s ezek mindegyike a saját feladatát teljesíti, vagyis azt a leckét jeleníti meg a fizikai világban, amit éppen tanul. 7 Más szavakkal: mindegyik csoport azért felelős, hogy saját nehézségeivel megküzdve az életben, végül egy-egy erényt sugározzon ki a világba a bölcsességnek például a kékgyökér alkatú emberekből, a toleranciának pedig a vasfű típusúakból kell kiáradnia. Ez az elképzelés mármint hogy a tizenkét alapvető lelkialkatba sorolható emberiség feladata a földi élet fejlődését elősegítő erények kiművelése át- meg átszövi

128 j A tizenkét gyógyító rendszere dr. Bach írásait. A tizenkét erény felsorolásakor a Szabadítsd fel tenmagadban leszögezte: E tulajdonságok önmagunkban való felfedezése és tökéletesítése lehetővé teszi azt, hogy egy fokkal magasabbra, végső, elképzelhetetlenül dicsőséges céljához egy kicsivel közelebb emeljük a világot. 8 Mint mondta, minden egyes emberi lény ( ) az isteni tervben egyenlő fontossággal bír, 9 s részt vállalhat a világ megváltásában. Magyarán, bárki beállhat az apostolok sorába, akiket hatalmat adva nekik a betegségek és a gonosz lelkek felett Krisztus azért küldött ki a világba, hogy gyógyítsanak és hirdessék az Isten országát. 10 Mindannyiunknak konkrét tennivalói vannak hát aszerint, hogy lelkileg, természetünket tekintve melyik csoportba is tartozunk, s hogy lelkünk milyen egyedi életfeladat teljesítését tűzte ki elénk: E csoportok minden egyes tagjának saját személyisége, saját meghatározott munkája van, és ezt csak a maga útját járva végezheti el. Ez is okozhat diszharmóniát, amely hacsak nem őrizzük szilárdan egyéniségünket és munkánkat különböző betegségeket okozva visszahat testünkre is. 11 E betegségek kivédése érdekében rendelte dr. Bach a tizenkét lelkialkat mellé a tizenkét virágeszenciát. A gyógyírok rendeltetése az, hogy emlékeztessenek minket valódi hivatásunkra, hogy szükség esetén újra felvillantsák előttünk lelkünk céljait. Bach tisztában volt azzal, hogy az embereknek esetleg gondot okozhat saját alkati eszenciájuk kiválasztása a tizenkét lehetséges gyógyír közül, ezért a következőket írta: Ha meg akarjuk találni azt a növényt, amely segíteni fog nekünk, először életcélunkat kell meglelnünk, azt, ami felé törekednünk kell, és meg kell értenünk az életutunkon megjelenő nehézségeket is. A nehézségeket hibáknak vagy kudarcnak nevezzük, de nem szabad törődni e hibákkal és bukásokkal, hiszen éppen ezek bizonyítják nekünk, hogy valami magasabb felé törekszünk. Hibáinknak bátorítaniuk kellene bennünket, mert ezek jelzik, hogy magasabb céljaink vannak. Találjuk meg, hogy milyen csatát érdemes megvívnunk, s főként hogy melyik ellenfelet akarjuk leginkább legyőzni, és azután hálával és köszönettel válasszuk azt a növényt, amely győzelemre segíthet minket. Szentségeknek kell felfognunk a mezők e gyönyörű virágait, mint Teremtőnk ajándékait, amelyek segítenek minket gondjaink közepette. 12 Továbbá: Ha nehézségekkel találkozol saját gyógyírod keresése során, akkor segíteni fog, ha megkérdezed magadtól, milyen erényeket csodálsz a legjobban másokban vagy melyek azok a hibák, amelyektől a leginkább idegenkedsz, mivel éppen azt a hibát találjuk másokban a legvisszataszítóbbnak, amely akár csak nyomokban is megmaradt bennünk, és amelynek kigyomlálásánál a legtöbbet fáradozunk. Így figyelünk fel hibáinkra, hogy aztán kiirthassuk őket magunkból. 13

A tizenkét gyógyító rendszere j 129 S ha még ezek után is bizonytalanok lennénk abban, hogy melyik ösvényen is kellene elindulnunk, bele a nagybetűs életbe, vegyük figyelembe a következőket: Találjuk meg az életben azt, ami a legjobban érdekel minket, és foglalkozzunk azzal. Váljon olyan természetessé számunkra, mint a légzés, mint a méhnek a mézgyűjtés vagy a fának a régi levelek elhullatása és tavasszal a rügybontás. Ha a természetet tanulmányozzuk, észrevehetjük, hogy minden teremtmény, minden madár, minden fa és minden virág önnön feladatát végzi, s ezen keresztül segíti és gazdagítja az egész univerzumot. A legkisebb giliszta is végzi napi teendőit, segít finomítani és tisztítani a földet; a föld gondoskodik minden zöld növény táplálékáról, a növényzet fenntartja az emberiséget és minden élőlényt, s végül visszatér a földbe, melyből származik, és gazdagítja azt. Létük szépséggel és haszonnal teli, munkájuk annyira természetes számukra, hogy az az életük. Hivatásunk, ha valóban megtaláltuk, olyannyira hozzánk tartozik és hozzánk illik, hogy megerőltetés nélkül, könnyen, élvezettel végezhetjük, sose fáradunk bele, mintha csak a hobbink lenne. Kifejezésre juttatja valódi énünket, a bennünk szunnyadó tehetséget és sokféle képességet, melyek megnyilatkozásra várnak. E munkában boldogok vagyunk és otthon érezzük magunkat; s csak ha boldogok vagyunk (ha lelkünk parancsainak engedelmeskedünk), akkor végezzük munkánkat a legjobb képességeink szerint. 14 Az idézet meglehetősen hosszú, de hűen tükrözi Bach nézeteit arról, mi módon találhatjuk meg életfeladatunkat és követhetjük utunkat háborítatlanul. A tizenkét gyógyító képezi az alapját a harmincnyolc Bach-eszenciának: ezek az épület sarokkövei. Lássuk meg bennük az alapvető lelki feladatokat, a különböző típusú egyéniségeket. Vegyük észre, formájukban és növekedésükben hogyan tükrözik a hozzájuk kapcsolódó növények az emberi személyiségvonásokat. Vegyük alaposan szemügyre életünket, és állapítsuk meg, melyik az a domináns lelki terület, amely fejlesztésre szorul, illetve mik azok az újból és újból ismétlődő motívumok, amelyeken módunkban áll változtatni. Tanuljuk meg a tizenkét típust, és kössük öszsze az adott lelkialkatot a neki megfelelő növény kinézetével, az életünkben betöltött rendeltetésével. Gyakran előfordul, hogy az emberek a tizenkét típus közül többet is a sajátjuknak éreznek. Nem akarják magukat egyetlen szer börtönébe zárni, mondván, kicsit ilyenek is, kicsit olyanok is, de tökéletesen egyik leírás sem illik rájuk. Mások azt állítják, ők sokkal összetettebb, fejlettebb személyiségek annál, mintsem hogy rájuk lehetne húzni bármelyiket is a tizenkét alapvető lelkialkat közül. De bármelyik nagy feladattal is álljon szemben az ember, és bárhol is tartson életfeladata megvalósításában, e tizenkét típus tudatos elsajátítása mindenképpen az előnyére válik. Bach szerint adott életünkben érdemes csak egy leckére koncentrálnunk, tapasztalatokkal és tudással vértezve fel lelkünket, s ahogyan haladunk előre fejlődésünkben, idővel minden erényt esélyünk lesz kidomborítani magunkban.

130 j A tizenkét gyógyító rendszere Némelyiküket előző életeinkben már kellőképpen kifejlesztettük, némelyikük ezután kerül majd sorra, egy következő inkarnációban. De az is elképzelhető, hogy egy életen belül váltják egymást olyan időszakok, amelyek más és más tanulnivaló elsajátítását teszik lehetővé: lehet, hogy gyermekkorunkban még tárnics alkatúak voltunk, fiatalon iszalag-, felnőtt korunkra pedig békaliliom-emberekké nőttük ki magunkat. E második variáció azonban kevéssé valószínű. Bach azt állította, hogy a lélek alapvetően vagy ilyen, vagy olyan, még ha olykor időlegesen fel is vesz más érzelmi minőségeket. Elképzelhető, hogy mind a tizenkét gyógyírban felfedezünk magunkból bizonyos aspektusokat, de a cél az lenne, hogy egyenesen előre nézzünk, és azt vegyük észre, ami az orrunk előtt van! Ez persze nem feltétlen van ínyünkre, hiszen adott esetben nehéz lehet szembesülni egy egész életen át elkísérő feladattal. Épp ezért érdemes vissza-visszanéznünk életünk eddigi krízishelyzeteire ezek a traumatikus pillanatok remekül rávilágítanak tanulnivalónkra. Bach azt mondta, vegyük sorra azokat az embereket, akiket nem igazán szeretünk, illetve akiket csodálunk, vagyis akikhez így vagy úgy, de erős érzelmi szálakkal kötődünk. Hasonlóképpen, felidézhetjük azokat a sorsformáló eseményeket, amelyek meghatározó szerepet játszottak eddigi életünkben, s elemezhetjük akkori viselkedésünket valószínűleg ekkor is ugyanazokkal az erős érzelmi megnyilvánulásokkal találkozunk. De vehetünk valamilyen személyes élményt, vagy kiragadhatunk egy emlékezetes gyermekkori pillanatképet is. Gyermekkorunk visszanézése már csak azért is különösen hasznos lehet, mert hisz a tizenkét típus valamelyike velünk születik, s a többi lelkialkatra jellemző vonás csak életutunk későbbi fázisaiban ragad ránk. Lehet, hogy alkalomadtán úgy érezzük, helyzetünk teljesen reménytelenné vált. De ha így áll is a helyzet, vegyük észre, hogy a csüggedés nem tartozik a tizenkét alapvető lelkület közé: ezzel tehát nem születhettünk. Mindannyian reményteljesen jövünk a világra. Úgy indulunk neki választott utunknak, hogy lelkünkben ott ég az élet utáni olthatatlan vágy. Amikor dr. Bach elkészült A tizenkét gyógyító írásával, odaadta a könyvecskét a húgának, és megkérdezte tőle, melyik eszenciát választaná magának. Nos, a leányzó mindegyik szert lehetségesnek találta, egyet, a bohócvirágot kivéve, mondván, ő aztán sosem ideges és semmitől sem fél. Bach természetesen éppen ezt a gyógyírt javasolta neki rendszeres szedésre.