A Szép Arc Titka Hogyan ápold helyesen a bőröd?
Második rész Próbáltál már elmélyedni abban, hogy valójában mennyit is ér az arcápoló krémed? Mi alapján döntesz, amikor arckrémet vásárolsz? Mennyi igaz a reklámokból? Tényleg jobb a drágább kozmetikum? Ha gyógyszertárban vásárolunk, akkor az garantáltan egészséges? Sajnos nem annyira egyszerű hétköznapi emberként kiigazodni a kozmetikumok világában. Próbálgatunk, próbálgatunk, s gyakran még ki sem ürült a tégely, már el is csábultunk a következőnek! De miért? Mert elégedetlenek vagyunk, nem azt kaptuk, amit vártunk! Semmit sem árul el a kozmetikum hatékonyságáról az ára, hogy hol lehet megvásárolni, vagy natúr, bio, bőrgyógyászok által tesztelt, de még az sem, hogy professzionális. Egyetlen szempont alapján lehet eldönteni, hogy a kozmetikum hatékony-e, bőrbarát-e, ez pedig a csomagoláson megtalálható hivatalos összetevők felsorolása. Ahhoz, hogy biztosra menjünk, valamilyen szinten ki kellene ismerni magunkat a kozmetikai hatóanyagok világában (INCI deklaráció: az apró betűs összetevők a kozmetikumok dobozán)! Kis gyakorlással, a leggyakoribb irritáló anyagok listájával hamarabb megtaláljuk a bőrünknek leginkább megfelelő készítményt. Miből kellene állni az egészséges kozmetikumnak? Hidrolipid film: Bőrünk felszínét ez a vékony emulzióréteg védi. A faggyúból, szaruzsírból (faggyúmirigy)és vízből (verejtékmirigy)álló úgynevezett hidrolipid film a bőr saját krémje, amely óvja a bőrt a mechanikai, fény-, vegyi és egyéb hatásoktól, és főleg a kiszáradástól. Savassága folyamatosan ph5 körüli van, bőrünk ezt tejsav és más savak termelésével szabályozza. Bőrünk felszínének bársonyosságát tehát a bőrfelszíni emulzió biztosítja. Ez pedig első sorban a faggyú és a verejtékmirigy tartalmának a keveréke. A faggyú összetevői: - Glicerin - Zsírsavak, köztük - Sztearin sav - Gamma-linolen sav
- Palmitolein sav - Viasz - Viasz-észterek - Squalan - Koleszterin-észter - Koleszterin - Ceramidok A verejték összetevői: - Víz - Nátrium-clorid - Hialuronsav, - Tejsav - Urea, A kozmetikumoknak ezeket az összetevőket kell pótolnia és nem a kémcsövekben kitalált szintetikus összetevőket. Tehát mit NE tartalmazzon a kozmetikumod? Kőolajszármazékokokat NE! Ez tulajdonképpen egy nyersolaj, a petróleum származéka. Ipari felhasználáskor leginkább kenőolajként alkalmazzák. Az ásványiolaj egy finom, filmszerű réteget képez a bőr felszínén, így a toxinok, a nedvesség és egyéb, a bőr által termelt anyagok elől elzárja az utat. A bőr nem tud normálisan lélegezni, így az oxigén sem juthat át a sejtfalon, akadályozzák a bőrlégzést, utólagos kiszáradást idéznek elő. Ilyen néven ismered fel: Petrolatum (Vaseline) Paraffinum-Liquidum Cera Microcristallina Microcristallina Wax Ozokerit (Petrol wax) Ceresin (Petrol wax) Cyclomethicone Kémiai tartósítószereket NE! A kozmetikumok több mint 95% százalékában megtalálhatóak. A szintetikus tartósítószerek 90%-a káros hatású. Leggyakoribb formája a parabének családja (minden, ami -paraben -re végződik)
Nagyon gyakori tartósítószerek még a Triclosan, Imidazodilinyl Urea, Phenoxyethanol, Disodium EDTA, DEA stb. A methylparaben kozmetikai termékekben UV sugárzás hatására elősegíti a bőr öregedését,hozzájárul a ráncok és az öregségi foltok kialakulásához - állapították meg egy tanulmány eredményeként japán kutatók. Megtalálható alapozókban, púderekben, tejekben és lotionokban a jó antibakteriális hatása és enyhe bőrstimuláló hatása miatt. Ámítás, hogy benne kell, hogy legyen a kozmetikumokban! A tartósítás lehet bőrbarát is. Parfümöt NE! A leggyakoribb allergén anyag. Sajnos a reklámok szó szerint az orrunknál fogva vezetnek bennünket. Ha kinyitunk egy kozmetikumot, (legyen az arcápolás, testápolás, hajápolás), és egyből megcsap egy kellemes illat, akkor szinte biztosak lehetünk abban, hogy a leggyakoribb allergén anyag van a tégelybe zárva (az összetevők között Parfume vagy Fragrance néven ismerhető fel) Teljesen felesleges a bőrápolás szempontjából, illatunkat úgy sem ez határozza meg, így inkább kerüljük el. Gyakran a kellemetlen szagú és irritáló anyagok (mint a káros kémiai tartósítószerek) elfedésére használják. Mesterséges fényvédőket NE! A fényvédőszereknek három csoportját különböztetjük meg: - kémiai, - fizikai és - biológiai fényvédőket. Ezek közül a kémiai fényvédők tartogatnak számunkra veszélyeket. Nemcsak allergizálnak, de egyes kísérletek szerint a májat is károsíthatják, sőt állatkísérleteknél hormonszerű mellékhatást is megfigyeltek.
A kémiai fényvédők nagy része annak ellenére, hogy önmagában a vegyület nem rákkeltő UV sugárzás hatására rákkeltő vegyületekké alakulhatnak. Egyik leggyakoribb fajtáját (OMC) a mellrákos sejtekben is kimutatták, ugyanabban a formában, mint ahogy gyakori napozószerekben előfordul: Octyl Methoxycinnamate (OMC), Ethylhexyl Methoxycinnamate, Benzophenone, Oxybenzone, Homosalate, 3 Benzylidencamphor. Összetevők csökkenő sorrendben, szaknéven: 1997. január 1-jétől a piaci forgalomba hozott kozmetikai termékek csomagolásán fel kell sorolni azok összetevőit. A kozmetikum összetétele, amelyet az úgynevezett INCI (International Nomenclature Cosmetic Ingredient - a Kozmetikai Összetevők Nemzetközi Nevezéktana) nevei szerint, mennyiségileg csökkenő sorrendben kell feltüntetni, azonban aligha segíti a laikus vásárló tájékozódását, védelmét,lehetséges ugyanis, hogy a vegyi anyagok nevei a vásárlónak semmit se mondanak). Sajnos egyre több az érzékeny, allergiás bőr ma Magyarországon is. Bőrgyógyászok a megmondhatói, hogy egyre nő az érzékeny bőr, az allergiára hajlamos egyének száma, s hogy ebben - az életvitel, a táplálkozás és a környezeti szennyeződések mellett - az egyébként engedélyezett, de ártalmas - kozmetikai anyagok is szerepet játszanak Mit tehet nálunk, Magyarországon a fogyasztó? Nem vásárol össze-vissza mindenféle kozmetikumot, nem dől be a reklámok jól csengő ígéreteinek, s nem hagyja magát elcsábítania tetszetős csomagolásoktól. Igyekszik tudatosan választani a termékek között, csak azt veszi meg, amelyikre valóban szüksége van. A fogyasztónak tudnia kell, hogy aki vigyáz a bőrére, annak egészen kevés kozmetikum szükséges ahhoz, hogy a bőre sokáig szép és egészséges maradjon. A szépségápoló szerek végül is vegyi anyagokból állnak, s egyáltalán nem mindegy, hogy milyen mennyiségben találkozik velük a bőr. Aki többféle készítményt használ egyidejűleg, annak azzal is számolnia kellene, hogy az összetevők hatása összeadódhat. Vásárlás előtt érdemes, sőt kell is tájékozódni.
Akkor milyen termékekre van szükséged? Hogy milyen kozmetikumra van szükséged az a bőr típusán kívül az életkortól, az időjárástól, és persze az egyéni igényektől is függ. A legfontosabb, hogy NE tartalmazzon méreganyagokat! Előzetes a következő leckéből: - a 7 legnagyobb baki, amit a bőröd ellen elkövethetsz