ZALAEGERSZEG Általános Iskola alsó tagozat

ZALAEGERSZEG Általános Iskola alsó tagozat 2019.04.29-2019.05.05. Barack dzsem eskávé vaj Kolbászos sajtkrém Tojáskarika EN: 305 EN: 395 EN: EN: 280 EN: 284 EN: EN: ZS: 5,5 TZS: 2,6 FH: 10,6 ZS: 12,9 TZS: 8,6 FH: 10,7 ZS: TZS: FH: ZS: 6,7 TZS: 3,6 FH: 12,3 ZS: 6,6 TZS: 3 FH: 8 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 52,4 CK: 21 SÓ: 1,1 SZH: 56,5 CK: 27,4 SÓ: 0,8 SZH: CK: SÓ: SZH: 42,1 CK: 9,8 SÓ: 1,4 SZH: 48,1 CK: 9 SÓ: 0,6 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Sóska Főtt burgonya Gyümölcsleves Szezámmagos rántott halfilé Kukoricás rizs Remoulade mártás 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 10, 11 Legényfogó leves sertéshússal Aranygaluska Vanília ízű öntet Lebbencsleves Vadpörkölt Galuska EN: 708 EN: 732 EN: EN: 746 EN: 749 EN: EN: ZS: 17 TZS: 5,8 FH: 14,1 ZS: 38,4 TZS: 7,7 FH: 32,6 ZS: TZS: FH: ZS: 33,9 TZS: 7,4 FH: 39,1 ZS: 21,7 TZS: 3,9 FH: 33,2 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 45,1 CK: 3,8 SÓ: 1,8 SZH: 110 CK: 28,9 SÓ: 2,8 SZH: CK: SÓ: SZH: 153,6 CK: 60,4 SÓ: 2 SZH: 100,5 CK: 17,9 SÓ: 3,1 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Hétvezér sertéstokány Gyümölcsleves Grillezett csirkecomb Jóasszony módra pirított burgonya Cékla Legényfogó leves sertéshússal Carbonara spagetti Lebbencsleves Zalai sertés borzas tejföllel, sajttal Rizi-bizi EN: 636 EN: 704 EN: EN: 746 EN: 748 EN: EN: ZS: 25 TZS: 5,5 FH: 21,8 ZS: 26,6 TZS: 7,1 FH: 38,8 ZS: TZS: FH: ZS: 39,9 TZS: 13,7 FH: 39,4 ZS: 55 TZS: 13,8 FH: 38,7 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 63,3 CK: 1,2 SÓ: 2,5 SZH: 76,4 CK: 27,8 SÓ: 2,7 SZH: CK: SÓ: SZH: 107,8 CK: 23,8 SÓ:3,2 SZH: 110,4 CK: 14,3 SÓ: 2,8 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Csirkemell sonka Füstölt sajtos brokkolikrém Sárgarépahasáb Sajtos baromfi párizsi Kockasajt EN: 205 EN: 188 EN: EN: 243 EN: 226 EN: EN: ZS: 4,8 TZS: 1,1 FH: 13,4 ZS: 2,9 TZS: 1,5 FH: 7,9 ZS: TZS: FH: ZS: 8,1 TZS: 3 FH: 8,3 ZS:3,3 TZS: 1,9 FH: 7,9 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 29,6 CK: 0,1 SÓ: 1,2 SZH: 30,8 CK: 1,3 SÓ: 1,2 SZH: CK: SÓ: SZH: 33,8 CK: 1,6 SÓ: 1,2 SZH: 40,3 CK: 10,4 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

ZALAEGERSZEG Általános Iskola alsó tagozat 2019.05.06-2019.05.12. Méz Főtt sertés virsli Mustár Kakaós tej Briós 1, 3, 5, 7, 8, 10, 11 Zala felvágott EN: 363 EN: 331 EN: 301 EN: 343 EN: 272 EN: EN: ZS: 12,7 TZS: 4,4 FH: 13,5 ZS: 9,5 TZS: 4,8 FH: 13,7 ZS: 10,3 TZS: 4,9 FH: 12,4 ZS: 7,4 TZS: 4 FH: 12,2 ZS: 8 TZS: 2,9 FH: 9,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 49,1 CK: 15,4 SÓ: 1,1 SZH: 47,6 CK: 9,2 SÓ: 0,8 SZH: 39 CK: 10,7 SÓ: 2,2 SZH: 56 CK: 27,7 SÓ: 0,7 SZH: 40,1 CK: 10 SÓ: 1,2 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Daragaluska leves Fokhagymás csirke aprópecsenye Zöldborsófőzelék Kókuszgolyó Fahéjas szilvaleves Lyoni csirkemáj 1, 7 Amerikai kukoricás csirkeragu leves* Gránátos kocka Narancs 1, 3, 7, 10, 12 Sertés húsleves Pincepörkölt sertéshússal fölös zöldbableves Töltött csirkecomb Uborkasaláta EN: 843 EN: 718 EN: 768 EN: 602 EN: 671 EN: EN: ZS: 31,6 TZS: 8,2 FH: 34,7 ZS: 22,3 TZS: 5,4 FH: 28,3 ZS: 23 TZS: 4 FH: 28 ZS: 14,7 TZS: 3,2 FH: 26,9 ZS: 25,1 TZS: 5,6 FH: 32,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 101,3 CK: 29,5 SÓ: 3,2 SZH: 97,9 CK: 35,3 SÓ: 2,3 SZH: 109,3 CK: 17,1 SÓ: 1,7 SZH: 88,6 CK: 14,1 SÓ: 3 SZH: 76,2 CK: 5,4 SÓ: 3 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Daragaluska leves Rakott karfiol sertéshússal Kókuszgolyó Fahéjas szilvaleves Fűszeres csirke szárnyak Steak burgonya Currys mártogatós Amerikai kukoricás csirkeragu leves* Meggyes mákos guba Vaníliás öntet Narancs, 12 Sertés húsleves Bakonyi sertésragu fölös zöldbableves Bolognai spagetti sertéshúsból Reszelt sajt EN: 896 EN: 826 EN: 909 EN: 616 EN: 746 EN: EN: ZS: 40 TZS: 8,5 FH: 29,7 ZS: 31,4 TZS: 9,2 FH: 41,7 ZS: 19 TZS: 7,6 FH: 32,2 ZS: 25,5 TZS: 6,8 FH: 22,2 ZS: 36,3 TZS: 7,6 FH: 30,3 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 98,8 CK: 17,7 SÓ: 2,3 SZH: 89,5 CK: 36,5 SÓ: 1,4 SZH: 146,9 CK: 67,7 SÓ: 1,4 SZH: 71,9 CK: 10,5 SÓ: 2,6 SZH: 72,1 CK: 8,1 SÓ: 2,3 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Sajtkrém Hami kifli Paprikás szalámi Trappista sajt Sonkás vajkrém Búzakorpás diákrúd Sárgarépatallér Natúr joghurt EN: 167 EN: 257 EN: 251 EN: 210 EN: 262 EN: EN: ZS: 2,9 TZS: 1,2 FH: 5,9 ZS: 11,7 TZS: 3,3 FH: 9,7 ZS: 9,2 TZS: 5,1 FH: 12,2 ZS: 6,2 TZS: 3,2 FH: 6 ZS: 4,1 TZS: 2,4 FH: 9,1 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 28,6 CK: 1,4 SÓ: 0,8 SZH: 28,2 CK: 0,9 SÓ: 1,6 SZH: 30,8 CK: 0,1 SÓ: 1,1 SZH: 31,7 CK: 0,7 SÓ: 0,8 SZH: 46 CK: 15,8 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

ZALAEGERSZEG Általános Iskola alsó tagozat 2019.05.13-2019.05.19. Pizzás sulirúd Citromos-vaníliás krémtúró Kalács Tojáskrém Csirkemell sonka Mogyorós krém EN: 267 EN: 303 EN: 298 EN: 283 EN: 356 EN: EN: ZS: 6,5 TZS: 2,8 FH: 12,5 ZS: 7,3 TZS: 2,8 FH: 9,9 ZS: 12,3 TZS: 4,9 FH: 7,6 ZS: 7 TZS: 3,1 FH: 19,2 ZS: 12,1 TZS: 4,2 FH: 11 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 187,7 CK: 11,8 SÓ: 2,3 SZH: 48 CK: 17,4 SÓ: 0,5 SZH: 38 CK: 9,9 SÓ: 1,1 SZH: 38,5 CK: 10 SÓ: 1,5 SZH: 50,9 CK: 17,8 SÓ: 1,1 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Tavaszi leves Zöldséges burgonyaleves leves Szezámmagos rántott csirkecomb Sertés húsgaluska leves Magyaros karalábéleves Sertésvagdalt Panírozott halrudacska filé Sajtos tejfölös tészta Lecsós sertésszelet Babfőzelék Petrezselymes burgonya Banán Párolt bulgur Tzatziki 1, 2, 3, 4, 7, 9, 10, 14 1, 3 EN: 731 EN: 746 EN: 868 EN: 555 EN: 770 EN: EN: ZS: 40,5 TZS: 5,8 FH: 22,9 ZS: 24,9 TZS: 2,6 FH: 23,9 ZS: 34,7 TZS: 14,7 FH: 27,7 ZS: 25,7 TZS: 4,8 FH: 26,5 ZS: 32,2 TZS: 4,9 FH: 28,9 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 65,3 CK: 1,5 SÓ: 2,7 SZH: 104 CK: 21,4 SÓ: 3 SZH: 108,6 CK: 50 SÓ: 2,5 SZH: 51,6 CK: 3 SÓ: 2,5 SZH: 84,3 CK: 16,2 SÓ: 2,8 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Zöldséges burgonyaleves Mexikói zöldséges, csirkés rizses hús leves Dubarry csirke Burgonyapüré 1, 3, 6, 7, 9, 10, 12 Sertés húsgaluska leves Házi kakaós kalács Banán Magyaros karalábéleves Dijoni csirkeragu 1, 3, 10 Tavaszi leves Hentes sertéstokány Tarhonya EN: 581 EN: 645 EN: 1030 EN: 533 EN: 572 EN: EN: ZS: 16,3 TZS: 2,6 FH: 24,5 ZS: 26,6 TZS: 7,6 FH: 29,8 ZS: 33,1 TZS: 9,2 FH: 24,4 ZS: 20,8 TZS: 3,2 FH: 21 ZS: 19,3 TZS: 4,7 FH: 25,1 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 80,6 CK: 5,6 SÓ: 1,9 SZH: 70,1 CK: 23,5 SÓ: 2,9 SZH: 148,5 CK: 81,5 SÓ: 2,1 SZH: 63,2 CK: 3,3 SÓ: 2,3 SZH: 71,9 CK: 13,2 SÓ: 2,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Sajtszelet Szárnyas májkrém Sertés párizsi Snidlinges vajkrém Kockasajt EN: 251 EN: 212 EN: 231 EN: 227 EN: 227 EN: EN: ZS: 9,2 TZS: 5,1 FH: 12,2 ZS: 5,2 TZS: 1,7 FH: 9,8 ZS: 8,8 TZS: 3 FH: 8,7 ZS: 6,7 TZS: 3,8 FH: 6,3 ZS: 4,1 TZS: 1,8 FH: 7,5 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 30,8 CK: 0,1 SÓ: 1,1 SZH: 31,1 CK: 1,2 SÓ: 1,3 SZH: 30,5 CK: 0,3 SÓ: 1,2 SZH: 34,4 CK: 0,6 SÓ: 0,9 SZH: 37,8 CK: 12,3 SÓ: 0,8 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

ZALAEGERSZEG Általános Iskola alsó tagozat 2019.05.20-2019.05.26. Olasz felvágott bedara Fahéjas szórat 1, 7 Tojáskarika Karamellás tej Fatörzs kifli Sajtos baromfi párizsi EN: 358 EN: 374 EN: 223 EN: 378 EN: 253 EN: EN: ZS: 14,7 TZS: 2,6 FH: 14,6 ZS: 3,6 TZS: 2,1 FH: 9,4 ZS: 5 TZS: 2,3 FH: 8,1 ZS: 9,7 TZS: 2,7 FH: 13,3 ZS: 7,3 TZS: 2 FH: 8,1 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 40,5 CK: 9,2 SÓ: 1,8 SZH: 75,5 CK: 53,2 SÓ: 0,4 SZH: 36,2 CK: 9,7 SÓ: 0,8 SZH: 59,1 CK: 28,4 SÓ: 0,9 SZH: 37,2 CK: 11,6 SÓ: 1,4 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Sertéshúsos, paradicsomos káposztafőzelék Csurgatott tojásleves Olaszos csirkemell* Túró desszert 1, 3, 5, 6, 7, 8 Vadragu leves szarvasból Morzsás nudli Barackvelő Zellerkrémleves Levesgyöngy Szárnyas-májas rizottó Karfiolleves Gyros szárnyashúsból EN: 502 EN: 657 EN: 999 EN: 643 EN: 503 EN: EN: ZS: 17,3 TZS: 3,4 FH: 25,4 ZS: 29,3 TZS: 5,7 FH: 34,6 ZS: 17,5 TZS: 2,7 FH: 31,9 ZS: 23,2 TZS: 6,3 FH: 26,2 ZS: 17,4 TZS: 4,1 FH: 28,9 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 58 CK: 14,5 SÓ: 2,3 SZH: 61,5 CK: 0,2 SÓ: 2,4 SZH: 144,5 CK: 35,8 SÓ: 3,2 SZH: 80,2 CK: 12,4 SÓ: 2,4 SZH: 57,1 CK: 1,5 SÓ: 2,3 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Csőben sült brokkoli sertéshússal Csurgatott tojásleves Eszterházy sertésragu Makaróni Túró desszert 1, 3, 5, 6, 7, 8, 10 Vadragu leves szarvasból Köles felfújt Csokoládé öntet Zellerkrémleves Levesgyöngy Sertéshúsos rakott burgonya 1, 3, 6, 7, 9, 10, 12 Karfiolleves Rántott camembert Áfonyamártás EN: 810 EN: 716 EN: 944 EN: 729 EN: 748 EN: EN: ZS: 39,8 TZS: 7,3 FH: 26,7 ZS: 32,9 TZS: 6,4 FH: 31,1 ZS: 19,3 TZS: 7 FH: 36,7 ZS: 40,7 TZS: 10,6 FH: 23,5 ZS: 33,2 TZS: 18,6 FH: 22,6 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 66,9 CK: 3,7 SÓ: 2,4 SZH: 70,6 CK: 3,1 SÓ: 2,2 SZH: 150,9 CK: 59,6 SÓ: 2,1 SZH: 64,2 CK: 13,7 SÓ: 2,3 SZH: 91,3 CK: 1,1 SÓ: 1,4 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Vajkrém Reszelt sajt Füstölt sajtos brokkolikrém Hami kifli Lilahagyma Csemege szalámi Kefir Magvas rudacska Kivi EN: 207 EN: 255 EN: 187 EN: 254 EN: 265 EN: EN: ZS: 6,4 TZS: 3,7 FH: 5,4 ZS: 9,3 TZS: 5 FH: 12,2 ZS: 3,5 TZS: 1,6 FH: 6,8 ZS: 10,9 TZS: 3,7 FH: 9,3 ZS: 5,9 TZS: 1,4 FH: 10,4 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 31,4 CK: 2,1 SÓ: 0,6 SZH: 30,6 CK: 0,7 SÓ: 1,1 SZH: 30 CK: 1,3 SÓ: 0,8 SZH: 29,7 CK: 0,7 SÓ: 1,5 SZH: 41,4 CK: 12 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ:

ZALAEGERSZEG Általános Iskola alsó tagozat 2019.05.27-2019.06.02. Szamóca dzsem Körözött Trappista sajt Szezámmagos zsemle Csokoládés gabonagolyó 1, 5, 6, 7, 8, 11 Uborkás, petrezselymes tojáskrém EN: 305 EN: 253 EN: 359 EN: 205 EN: 301 EN: EN: ZS: 5,5 TZS: 2,6 FH: 10,6 ZS: 4,9 TZS: 3,1 FH: 10 ZS: 14 TZS: 7,1 FH: 17,7 ZS: 4,3 TZS: 2,1 FH: 7,9 ZS: 13 TZS: 4,8 FH: 7 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 52,4 CK: 21 SÓ: 1,1 SZH: 41,2 CK: 12 SÓ: 0,7 SZH: 40,5 CK: 9,3 SÓ: 1,3 SZH: 33,2 CK: 19,7 SÓ: 0,3 SZH: 36,5 CK: 11,8 SÓ: 1 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Zöldséges tarhonyaleves Spenót Főtt burgonya Görög gyümölcsleves Kukoricapelyhes halfilé Zöldséges rizs Tartármártás 1, 3, 4, 6, 7, 10 Jókai bableves sertéshússal Almás lepény Erőleves Paprikás burgonya sertés virslivel Cékla savanyúság Kertészleves Tarhonyás sertéshús Fejes saláta EN: 501 EN: 771 EN: 1144 EN: 683 EN: 603 EN: EN: ZS: 17,5 TZS: 6,2 FH: 19,6 ZS: 36,8 TZS: 7,2 FH: 25,5 ZS: 100,1 TZS: 20,1 FH: 26,9 ZS: 26,8 TZS: 9,2 FH: 20,2 ZS: 21,5 TZS: 3,9 FH: 27,4 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 65,2 CK: 5,4 SÓ: 2,9 SZH: 81,6 CK: 25,8 SÓ: 2,1 SZH: 133,8 CK: 67,7 SÓ: 3,2 SZH: 88,9 CK: 15,2 SÓ: 3,2 SZH: 72,5 CK: 3,5 SÓ: 2 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Zöldséges tarhonyaleves Mézes-chilis csirkecsíkok Görög gyümölcsleves Csirke brassói 1, 7, 12 Jókai bableves sertéshússal Szilvatöltelékes gombóc Erőleves Hawaii ananászos csirkemell 1, 3, 6, 7, 9, 10 Kertészleves Baconbe göngyölt csirkemáj Petrezselymes burgonya Fejes saláta EN: 570 EN: 628 EN: 952 EN: 627 EN: 465 EN: EN: ZS: 24,9 TZS: 5,5 FH: 21,2 ZS: 22,1 TZS: 5,9 FH: 25 ZS: 82,3 TZS: 8,4 FH: 27 ZS: 19,4 TZS: 5,2 FH: 30,3 ZS: 16,9 TZS: 4,7 FH: 27,3 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 62 CK: 1,9 SÓ: 2,6 SZH: 80,9 CK: 24,7 SÓ: 1,6 SZH: 140,9 CK: 38,9 SÓ: 3,4 SZH: 79,3 CK: 16,2 SÓ: 2,8 SZH: 45,5 CK: 2,8 SÓ: 2,5 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: Kolbászos sajtkrém Gépsonka Kenőmájas Sertés párizsi Gyümölcsös joghurt Sajtos rúd EN: 241 EN: 202 EN: 218 EN: 234 EN: 285 EN: EN: ZS: 5,4 TZS: 2,4 FH: 7,1 ZS: 4,6 TZS: 1,6 FH: 10,2 ZS: 5,4 TZS: 2,6 FH: 8,1 ZS: 8,8 TZS: 3 FH: 9 ZS:6,1 TZS: 3,3 FH: 10,3 ZS: TZS: FH: ZS: TZS: FH: SZH: 41,2 CK: 0,6 SÓ: 0,9 SZH: 29,7 CK: 0,8 SÓ: 1,4 SZH: 30,8 CK: 1,1 SÓ: 1,5 SZH: 31 CK: 0,3 SÓ: 1,2 SZH: 44,4 CK: 15,3 SÓ: 0,7 SZH: CK: SÓ: SZH: CK: SÓ: