02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 1 19. ÉVF. 2. SZÁM SZOMBATHELY, 2009. JANUÁR 24. ÖNKORMÁNYZATI HETILAP BÁLOZIK A VÁROS SZOMBATHELY: KULTÚRÁÉRT KITÜNTETVE HAVI KÉTSZÁZ FIXSZEL MENNYIT KERESNEK A KÉPVISELÔK? TÉLI VITAMINKALAUZ Az akció 2009. január 8-tól február 15-ig, illetve az akciós készlet erejéig érvényes. Az ajánlat igénybevételének lehetôségeirôl és további részletekrôl a márkakereskedésekben érdeklôdhet. Üzemanyag-fogyasztás: 5,0 7,6 l/100 km, CO 2 -kibocsátás: 120 182 g/km. Akcióban a Suzuki-válogatott Változatos felszereltségû Splash, Swift és SX4 20,09% árkedvezménnyel. Az akciós készlet erejéig.
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 2 JANUÁR 27-ÉN INDULÓ TANFOLYAMAINK: Központifûtés- és csôhálózat-szerelô Gázfogyasztóberendezés- és csôhálózat-szerelô Hallgassa Ön is Magyarország leghallgatottabb helyi közmûsor-szolgáltató rádióját! MARADÉKTALANUL www. savariapost.hu Vízvezeték- és vízkészülék-szerelô AKTUÁLIS TANFOLYAMAINK: Belföldi árufuvarozó Nemzetközi árufuvarozó ADR Szombathely Petôfi S. u. 3. Tel./fax: 326-716 www.inforg-kft.hu Felnôttképzési nyilvántartási szám: 18-0150-05 AL-0416 MSz EN ISO 9001:2001 PERFEKT Szakközép- és Szakiskola 9700 SZOMBATHELY, PETÔFI S. u. 1/b OM: 102591 www.perfekt.hu Beiratkozási lehetôség! Érettségivel rendelkezô 18 23 éves fiatalok részére nappali tagozaton. 2009. február 2-án induló képzéseinkre térítésmentesen, iskolarendszerben Szombathelyen! marketing és reklám ügyintézô 1 éves, nyelvi és EU ismereteket adó középfokú képzés pénzügyi-számviteli ügyintézô 1,5 éves, nyelvi és EU ismereteket adó középfokú képzés Jelentkezni lehet: Felvétel a jelentkezések sorrendjében 2009. január 25-ig! PERFEKT SZKSZI VÁLLALKOZÓI KÖZPONT SZOMBATHELY, PETÔFI S. u. 1/b Tel./fax: 94/319-985 e-mail: szombathely@perfekt.hu www.perfekt.hu SZOMBATHELY INGYENES HETILAPJA FÔSZERKESZTÔ: Krilov István MUNKATÁRSAK: Mayer Rudolf, Tóth Tímea, Tulok Gabriella FOTÓ: Czika László, Mészáros Zsolt CÍMLAPFOTÓ: Mészáros Zsolt HIRDETÉSI VEZETÔ: Horváth Vilmos (Tel.: 20/9843-025) IRODAVEZETÔ: Ujhelyi Erika NYOMDAI ELÔKÉSZÍTÉS: Grafirka Stúdió NYOMDA: DP-Print Hungary Kft. Készül 33.700 példányban KIADJA: a Promed Média Szolgáltató Kft. 9700 Szombathely, Kisfaludy S. u. 55. FELELÔS KIADÓ: Szilágyi Gábor ügyvezetô igazgató LAPIGAZGATÓ: Roznár Gyöngyi TERJESZTÉS: Savaria Post Kft. (Tel.: 94/321-441) SZERKESZTÔSÉG ÉS HIRDETÉSFELVÉTEL: 9700 Szombathely, Semmelweis u. 2. (Pelikán Palace Irodaház) 1. em. Telefon: 94/505-894, 94/505-895 Fax: 94/788-028 E-mail: ujsagiro@savariaforum.hu, hirdetes@savariaforum.hu, www.safo.hu ISSN 1215-993X MINDEN JOG FENNTARTVA! 2
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 3 2009. JANUÁR 24. F Ó R U M B A N Havi kétszáz fixszel MENNYIT KERESNEK A KÉPVISELÔK? Tavaly februárban emelte utoljára a szombathelyi közgyûlés a képviselôi tiszteletdíjakat. Úgy tudjuk, a tételek az idén nem változnak, az alapdíj bruttó 100.490 forint. Viszont egyetlen képviselô van, aki csak ezt az összeget kapja a várostól. Elôre kell bocsátanunk, a képviselôi és tisztségviselôi tiszteletdíjak mértékét törvény határozza meg, mégpedig a köztisztviselôi illetményalaphoz viszonyítva. Összeállításunkból megtudhatják, mennyit is keresnek városvezetôink és képviselôink. Két dolgot kell leszögeznünk. Az egyik, hogy az önkormányzati részvételû gazdasági társaságok igazgatótanácsaiban (it) és felügyelôbizottságaiban (feb) betöltött posztokért kapott tiszteletdíjakat nem szerepeltetjük, mivel nem sikerült minden cégtôl megszerezni a pontos adatokat, így csak a közgyûlési munkáért járó összegekrôl tudunk most felvilágosítást adni. Az itk és feb-ek egyébként 30 és 200 ezer forint között fizetnek, bruttóban. A másik, hogy minden összeg bruttóban szerepel, azaz közteherköteles, a képviselônek, tisztségviselônek meg kell fizetnie utána a járulékokat, adókat. Kivéve a tisztségviselôk költségtérítését, ami nem adóköteles. Dr. Ipkovich György (MSZP) polgármester havi illetménye 579.750 forint. A polgármester a várostól nem kap költségtérítést, mivel az országgyûlési képviselôkét az állami kassza fizeti. Három alpolgármesterünk, azaz dr. Czeglédy Csaba (MSZP), Németh Kálmán (SZDSZ) és dr. Szabó Gábor (MDF) fejenként 502.450 forintot kap, költségtérítésük havonta 94.500 forint. Képviselôink alapdíja 100.490 forint, különdíjazás jár a bizottsági tagságért, bizottsági elnöki posztért és a tanácsnoki pozícióért. Viszont csak egyszer, tehát több tagság esetén sem nô a tiszteletdíj mértéke. Ábécésorrendben közöljük a képviselôk bizottságokban betöltött tisztségeit és juttatásait, összevonva az alap tiszteletdíjjal. Ágh Péter (Fidesz KDNP) csak az alapdíjat, 100.490 forintot kapja, igaz, ô egyúttal országgyûlési képviselô is. Csermelyi András (MSZP) elnöke a közbeszerzési bizottságnak és tagja a városfejlesztési bizottságnak, tiszteletdíja így 190.931 forint. Feiszt György (SZDSZ) tanácsnok a kulturális bizottság tagja 190.931 forint díjjal. Gyebrovszki János (MSZP) a közbeszerzési és a szociális bizottságban is dolgozik 145.710 forintért. Dr. Gyimesi József (Együtt Szombathelyért Egyesület) a kulturális bizottság tagja díja, 145.710 forint. Harangozó Bertalan (Fidesz KDNP) elnöke a bûnmegelôzési bizottságnak, és dolgozik a városfejlesztési bizottságban is, tiszteletdíja 190.931 forint. Horváth Csaba (Fidesz KDNP) munkájával a lakásbizottságot és a városfejlesztési bizottságot erôsíti, juttatása 145.710 forint. Horváth György (MSZP) a kulturális bizottságban dolgozik 145.710 forintért. Horváth Zsolt (Fidesz KDNP) tanácsnok, tagja a pénzügyi-gazdasági és a közbeszerzési bizottságoknak, tiszteletdíja 190.931 forint. Kôvári Attila (MSZP) a lakásbizottság elnöke, a városfejlesztési bizottság tagja, díja 190.931 forint. Lazáry Viktor (Fidesz KDNP) a pénzügyi-gazdasági és a sportbizottság tagja 145.710 forintért. Marton Zsolt (Fidesz KDNP) tanácsnok tagja a pénzügyi-gazdasági, a közbeszerzési és a városfejlesztési bizottságoknak, juttatása 190.931 forint. Molnár Miklós (Pro Savaria) elnöke a pénzügyi-gazdasági, tagja a közbeszerzési bizottságnak, díja 190.931 forint. Dr. Nemény András (MSZP) elnöke a költségvetési szakmai bizottságnak, tagja a pénzügyi-gazdasági és a jogi bizottságnak 190.931 forintért. Oroszvári Péter (MSZP) az oktatási-ifjúsági és a sportbizottságban munkálkodik, juttatása 145.710 forint. Dr. Prugberger Emil (Pro Savaria) az egészségügyi szakmai bizottságot elnökli, és tagja a sportbizottságnak, tiszteletdíja 190.931 forint. Rettegi Attila (Fidesz KDNP) az oktatási-ifjúsági bizottság elnöke, tagja a kulturális bizottságnak, díja 190.931 forint. Sági József (Fidesz KDNP) elnökli a kulturális bizottságot, emellett az oktatási-ifjúsági bizottság tagja 190.931 forintért. Soós József (független) a városfejlesztési bizottság elnöke, valamint tagja a pénzügyi-gazdasági bizottságnak, juttatása 190.931 forint. Dr. Szakács Dávid (Fidesz KDNP) elnökli a jogi bizottságot, tiszteletdíja 190.931. Szakály Gábor (Fidesz KDNP) a szociális bizottság elnöke, és tagja a közbeszerzési bizottságnak, díja 190.931 forint. Dr. Takátsné dr. Tenki Mária (Fidesz KDNP) a jogi, a lakás- és a szociális bizottságban dolgozik, díja 145.710 forint. Dr. Tarján Jenô (Fidesz KDNP) az egészségügyi szakmai és a kulturális bizottságban dolgozik 145.710 forintért. Varga Tamás (SZDSZ) elnöke a sportbizottságnak, és tagja az oktatási-ifjúsági bizottságnak, tiszteletdíja 190.931 forint. SaFó FOTÓ: Mészáros Zsolt 3
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 4 4 Elbúcsúztatták a Dobópápát Több százan vettek végsô búcsút Németh Pál mesteredzôtôl, a magyar és nemzetközi atlétikai élet kimagasló egyéniségétôl múlt szombaton délelôtt a Szombathelyi Székesegyházban. A szombathelyi Dobó SE trénere hetvenkét éves korában hunyt el. Németh Pál egyengette egyebek mellett Pars Krisztián, Gécsek Tibor, Annus Adrián és Fazekas Róbert pályafutását is. Megnyílt a színház A 9700 címû darab ôsbemutatójával múlt pénteken este megnyitotta kapuit a szombathelyi Weöres Sándor Színház. Dr. Ipkovich György polgármester az elôadást követôen a színház közönsége elôtt jelentette be: Szombathely idén elnyerte a Kultúra Magyar Városa címet. (Részletek lapunk 7. oldalán) Fotó: Mészáros Zsolt Bôvül a Szent Márton Zarándokút? A Szombathelyi Egyházmegye is részt vett azon az elsô nemzetközi fesztiválon, konferencián és kiállításon, amelyet a Zarándoklatok Római Mûve, a Vatikán Zarándokirodája szervezett január 15-e és 18-a között. A rendezvényen a Szent Márton Zarándokutat és az egyházmegyét Veres András megyéspüspök megbízásából Horváth József atya, a Martineum Felnôttképzô Akadémia igazgatója képviselte. A Szombathelyi Egyházmegye kiállítói a keresztény vallás három nagy központját (Rómát Santiago Jeruzsálem) összekötô zarándokutaknak szentelt pavilonban kaptak helyet. A magyar standot Santiago de Compostellában a legnagyobb zarándokszervezô irodának az igazgatója is meglátogatta, aki együttmûködést ajánlott: a Szent Márton Zarándokút aktív része lehetne a Caminos de Európának, azaz a nagy európai zarándokutak hálózatának. Így a jövôben akár együtt is pályázhatnak majd a zarándokút további építésére az Európa Tanácsnál és az Európai Uniónál. Kiírták a tendert Kiírták a tendert a 86-os számú fôút Szelestét elkerülô szakaszának kivitelezésére. A pályázó cégek március 10- éig adhatják be terveiket. A szóban forgó gyorsforgalmi útszakasz várhatóan kétszer két sáv széles és 3,76 kilométer hosszúságú lesz. A kivitelezônek egy felüljárót és egy hidat is meg kell építenie a területen. Könyv Géfin Gyula emlékére Géfin Gyula 1920 és 1945 között született írásait gyûjti egy kötetbe az Acta Savariensia sorozat legfrissebb darabja, melynek bemutatóját múlt kedden tartották az Egyházmegyei Könyvtár olvasótermében. Az Acta Savariensia sorozatot Géfin Gyula indította útjára 1934-ben, és a 20., jubileumi kötet pedig éppen a neves szombathelyi tudós, történész munkásságáról szól, mondta el köszöntôjében Feiszt György, a sorozat szerkesztôje. Fotó: Mészáros Zsolt Mesemondó gyerekek Idén is megrendezték a Gazdag Erzsi Vers- és Mesemondóversenyt a kultúra napjához kötôdôen a Reményik Sándor Evangélikus Általános Iskolában. Az alsó tagozatos iskolásoknak és óvodásoknak rendezett versenyt idén is több kísérôprogram gazdagította. A legkisebbek közül a zsûri Németh Bálintot, Huller Olivért és Murai Dánielt ítélte a legjobbnak, az elsô és másodikosok között Kárpáti Korina, míg a harmadik és negyedikesek között Keszei Bendegúz nyerte a Gazdag Erzsébet nevével fémjelzett versenyt. Új oktatórendszer a Savaria iskolában Új gépjármûtechnikai oktatórendszert adtak át csütörtökön a Savaria Közlekedési Szakképzô Iskolában. A korszerû berendezést, melyet decentralizált pályázaton nyert az iskola, dr. Ipkovich György polgármester adta át. Az ünnepséget követôen szakmai napot tartottak az intézményben. Vasi kosárderbi Élénk az érdeklôdés a ma este rendezendô vasi kosárderbi iránt. A Falco SZOVA KC együttese hat órától fogadja a Polarodi Lami-Véd gárdáját. A sárga-feketék a héten sikerrel vették az akadályt a Magyar Kupában: Szrecsko Szekulovics tanítványai magabiztosan, 115 78 arányban verték a második vonalban szereplô soproni egyetemi csapatot. Ugyancsak a Falcóval kapcsolatos információ, hogy a Körmend ellen nem biztos, hogy pályára léphet a combsérüléssel küszködô Kálmán László, a szombathelyiek klasszis irányítója. A piros-feketéknél Hencsey Tamás amiatt aggódhat, hogy Bialek és Banks is edzéseket hagyott ki kisebb sérülések miatt. A mérkôzés elôtt a Falco a második, a Körmend pedig a nyolcadik helyen áll a bajnokságban. Legutóbb a tavalyi döntôben találkoztak a felek, akkor a szombathelyiek gyôztek 3 1-es összesítéssel. A rangadóra várhatóan megtelik az Arena Savaria.
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 5 2009. JANUÁR 24. V I S S Z A P I L L A N T Ó Új multik az elkerülô út mellett BAUMAX, DECATHLON, ALDI ÉS MCDONAD S A VÁROS SZÉLÉN? A Tescoval szemközti területet az októberi közgyûlés döntése alapján Szombathely belterületébe vonták, így elgördült az akadály az elôl, hogy a szóban forgó területen kereskedelmi, vendéglátó, ipari és szolgáltató tevékenységekre alkalmas ingatlanok épüljenek. Mint azt az Isis Immobilien Investments Kft. illetékesétôl megtudtuk, már aláírták az elôszerzôdéseket a Baumaxszal, a Decathlonnal, az Aldival és a Mc- Donald scal. Hogy mikortól vásárolhatunk majd az áruházakban, egyelôre nem lehet tudni. A Mc- Donald s kivételével mindegyik cég beadta már az építési terveit az önkormányzathoz. Amint meglesznek a szükséges engedélyek, elindulhatnak a beruházások. Az illetékes azt is elmondta, hogy a cégek már évek óta várnak a területvásárlásra. Az ingatlanforgalmazó cég 2006-ban tárgyalt elôször a Baumaxszal, a Dechatlon pedig már tavaly hirdetett állásokat a leendô szombathelyi áruházba keresve munkaerôt. Amennyiben van olyan téma, a várost, a lakókat érintô probléma, amely bosszantja önt, és szeretné, hogy utánajárjunk, kérjük, jelezze nekünk. Elérhetôségeink: Pelikán Palace Irodaház, Semmelweis u. 2., e-mail: ujsagiro@savariaforum.hu, telefon.: 94/505-849. K É R D E Z Z F E L E L E K A N N O............................. Tanítás a régi gimnáziumokban Sokszor elhangzik ma az a kijelentés, hogy a tudományok fejlôdésével igen megnôtt a tananyag. Vajon hogyan tanították 70 évvel ezelôtt egyszerûbb eszközökkel a természettudományok alapjait, hogy egy-két évtized múltán Nyugat-Európában és Amerikában a legkeresettebb mérnökök, biológusok, vegyészek, fizikusok kerültek ki az iskolából, akik növelték a magyar iskolák, az ország hírnevét és megbecsülését? A Faludi Gimnázium 1935/36-os értesítôjében ezt olvashatjuk:»minden tantárgy tanításánál nagy szerepet játszik a tanulók öntevékenysége. A tapasztalat azt mutatja, hogy a tanuló ismeretei mélyebbek és maradandóbbak, ha megszerzésükben ô maga is aktívan részt vesz, mintha csak a tanár közlése alapján sajátítja el azokat. Különösen a természettudományok keretében van tere a munkáltatói tanítási módszernek«. S. Pável Judit Tanítás és nevelés a régi szombathelyi állami gimnáziumokban címmel a Vasi Szemle legutóbbi, éppen ezer oldalas, jubiláló (75 éves) számában megjelent tanulmányából idéztünk. A szerzô a tanári pályán eltöltött évtizedek tapasztalatával tanulmányozta át a Faludi Ferenc Gimnázium, valamint az állami leánygimnázium 1935/36. évi értesítôjét, és számos érdekes, máig hasznos tanítási, nevelési módszert ismertet. Minderre azért is figyeltünk fel az amúgy feltûnôen sok remek tanulmányt közlô tudományos folyóiratban, mert a mai tizenévesek csaknem felének nem csak az értô olvasás okoz gondot, hanem a természettudományos alapismeretek elsajátítása is. Az ELTE fizika szakán például felzárkóztató kurzusokat kellett indítani, mert a bejutottaknak közel fele nem felelt meg a követelményeknek (HVG, január 24.). Nyilván a rendszerváltás utáni kormányoknak kisebb gondja is nagyobb volt annál, minthogy oly mértékben figyeljenek oda a közoktatásra, mint ahogy ezt a Trianon után megcsonkított országban akkoriban tették. A két világháború közti egyházi és állami iskoláknak kitûnô hírük volt. Szombathelyen az 1935-ben létesített tankerületi fôigazgatóság vezetôje a Faludiban mindegyik tanár óráját meglátogatta, az iskola igazgatója pedig az értesítô szerint 122 órát nézett végig. A látogatási naplóban közel kétezer szülôi megbeszélést rögzítettek. Már akkor is, 73 évvel ezelôtt gondot jelentett a diákok túlterhelése, de ennek okát akkoriban abban látták, hogy a tanuló akár a saját, akár a szülei akaratából jobb bizonyítványra törekedett, mint amilyenre tehetsége nyugodt és egyenletes munka mellett jogosította. A már említett természettudományok tanításánál különös gondot fordítottak a kísérleti megfigyelések fáradságos és sok türelmet igénylô módszereire. Mindezt olyan osztályokban, amelyek közül négyben 50 felett volt a tanulólétszám. Még egy érdekesség. A Faludiban 517 tanuló közül csak 295 fizetett teljes tandíjat, 63-an tandíjmentességet kaptak, a leánygimnáziumban pedig ennél is jobb volt az arány, 329 tanulóból 162-en fizettek teljes tandíjat. Az iskola minden jótevôjének adományát a tanulók számára az alkalom és az ok feltüntetésével, a név és az összeg megjelölésével közreadták. SaFó A belsô körgyûrûn belül az elsô címig. 5
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 6 Elismert életutak VÁROSI KITÜNTETÉSEKET NYÚJTOTTAK ÁT A MOZIBAN Neszmélyi András, Balogh József, Devecsery László, Pados Gábor és Pajor Zsolt is kitüntetetést vehetett át csütörtökön este a Magyar Kultúra Napja alkalmából tartott városi ünnepségen. A Magyar Kultúra Napja, január 22-e apropóját az az esemény szolgáltatja, hogy Kölcsey Ferenc ekkor fejezte be a Himnuszt. Ez a nap évek óta azokra a tárgyi és szellemi értékeinkre hívja fel a figyelmet, évezredes hagyományainkra, gyökereinkre emlékeztet, amelyeket méltán érezhetünk magunkénak. E napon Szombathelyen a kulturális munkák elismerésként kitüntetéseket nyújtanak át. tak be. Ugyancsak ötletesen, televíziós megszólalásokból mutatták be Balogh József és Devecsery László költô-tanárok évtizedek óta összefonódó barátságát, munkakapcsolatát. Idén ôk, megosztva vehették át a Kiemelkedô Kulturális Munkáért díj II. fokozatát. Balogh József jelenleg a Reményik Sándor Evangélikus Általános Iskolában oktat, az általános iskolák 5. és 6. osztályos magyar irodalom tankönyvének, munkafüzetének és kézikönyvének szerzôje. Többkötetes költô, a Lord együttes dalszövegírója. Pályája során mindig figyelemmel és segítôkészen fordult a fogyatékossággal élô emberek felé. Az ünnepségen levetített felvételen megjegyezte: önmagát nem tartja költônek, hanem inkább verset író gondolkodó pedagógusnak. Mint mondta: a költôket tanítja az óráin. Devecsery László a Szentgyörgyi Albert Szakközépiskolában magyar nyelv és irodalmat, valamint drámapedagógiát, illetve a Nagy Lajos Gimnáziumban ugyancsak drámapedagógiát oktatott, illetve oktat. Több kötetes költôként ismerik, az általános iskolák 7. és 8. osztályos magyar irodalom tankönyvének, munkafüzetének és kézikönyvének szerzôje. Munkásságáért Tinódi-díjat, rendezôi munkásságáért Nívó-díjat kapott. Elismerték az Irokéz Galériát mûködtetô kft. tulajdonosainak: Pados Gábornak és Pajor Zsoltnak a kultúra támogatása és szervezése területén végzett munkáját. A nonprofit intézmény célja az ingyenes, magas szintû kulturális szolgáltatás. A 2001-tôl mûködô galéria fôként intézményi és magángyûjteményeket mutatott be, s megyei tehetségkutató programot is kezdeményezett. A tulajdonosok által A kitüntetettek: Devecsery László, Balogh József, Neszmélyi András, Pados Gábor és Pajor Zsolt FOTÓ: Czika László A rendszerváltás óta pártpolitikai nézettôl függetlenül mindenki egyetértett abban, hogy a városnak a Nyugat királynôjének kell lennie. Emellett abban is közös gondolatok születtek, hogy a koronagyémánt Szombathely kultúrája legyen jelentette ki dr. Ipkovich György, Szombathely polgármestere az Agora Savaria Filmszínházban megtartott beszédében. Mint mondta: a város ezen törekvését országos szinten is elismerték, amelynek eredményeként Szombathelyt 2009-ben a Kultúra Magyar Városának választották. A polgármester hangsúlyozta: ez nem cím, ezért fejlesztéseivel, szervezeteivel, rendezvényeivel megdolgozott a város. Ezt követôen a rendezvény háziasszonya, Novák Edina szólította a kitüntetetteket. 6 A Kiemelkedô Kulturális Munkáért-díj I. fokozatát Neszmélyi András, a Bartók Béla Zeneiskola fafúvós tanszékvezetôje, klarinéttanára vette át, aki egyben a Szombathelyi Ifjúsági Fúvószenekarnak 28 éve mûvészeti vezetôje és karnagya. Magas szintû szakmai felkészültségének, példaértékû zenekarvezetôi tevékenységének és az utánpótlás-nevelés terén elért eredményeinek köszönhetôen kapta meg az elismerést. Bár jelenleg nyugdíjas, együttesével ma is jelentôs szerepet vállal a Bartók Béla Zeneiskola 100 éves jubileumi rendezvénysorozatában. A díjazott munkájába az ünnepség résztvevôi a mozivászonra vetített felvételen keresztül pillanthat- létrehozott gyûjtemény egyre aktívabb szerepet játszik a hazai kortárs képzômûvészetben. A gyûjteményt jelenleg a Magyar Nemzeti Galéria mutatja be. A kft. tulajdonosai támogató tevékenységük elismeréseként 2008-ban kis- és középvállalkozások kategóriában átvehették a Summa Artium Díjat. Az ezen az eseményen megörökített bejátszáson Pados Gábor megjegyezte: a gazdaságtól eltérôen a kultúra nincs válságban. Az Agora által szervezett nívós ünnepségen fellépett az Esterházy Quintett, trombitán Csárics Sándor zenélt, közremûködött Péter Kata, a Weöres Sándor Színház színésze, Ostyola Zsuzsanna és Perlaki Nóra, valamint az Impressions zenekar. SaFó
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 7 2009. JANUÁR 24. K U L T Ú R A Szombathely: kultúráért kitüntetve AZ ESZMEI ÉRTÉK KÉTMILLIÓ FORINTTAL PÁROSUL A Kultúra Magyar Városa lett Szombathely 2009-ben, jelentette be az örömhírt dr. Ipkovich György polgármester, a Weöres Sándor Színház nyitópremierje után múlt pénteken. Az elismerést olyan városok önkormányzatai kaphatják, amelyek kiemelkedôen fejlesztik és támogatják kulturális értékeiket. Sági József, a kulturális bizottság fideszes elnöke úgy véli, nem szabad elfelejteni, hogy a Szombathely kulturális életét számos civil kezdeményezés is gazdagítja. Az egyes városrészek saját szervezésû rendezvényeikkel is színesítik a szombathelyi programkínálatot. Gondoljunk csak a zanati tradicionális Szent László ünnepre, a Joskar-Ola napokra, vagy a Herényi Virágútra, melyek több száz embert mozgatnak meg évrôl évre. Idén például Szentkirályon rendezik meg a Szent István királyról elnevezett települések találkozóját, melynek köszönhetôen még a határon túlról, a Felvidékrôl, Erdélybôl és a Délvidékrôl is érkeznek majd vendégek Szombathelyre hangsúlyozta a kulturális bizottság elnöke, majd hozzátette: A város tavaly 1,1 milliárd forintot fordított kultúrára. Ebbe beletartozik a két nagy kulturális intézmény, az Agora és a színház fenntartásának, mûködésének FOTÓ: Mészáros Zsolt Dr. Ipkovich György természetesen nagy örömmel fogadta a hírt. Amint a polgármester fogalmazott: immár másokban is elismerést váltott ki Szombathely magas szintû kulturális élete. Az oktatás és a sport mellett a kultúra is kiváló kitörési pontja a városnak. Bár szoros a költségvetésünk, ígérhetem, hogy a kultúrára a késôbbiekben is sokat áldozunk, hiszen e kiadásokat befektetésként is felfoghatjuk: idegenforgalmi hatása mellett munkahelyeket is teremtünk húzta alá a polgármester, majd hozzáfûzte: e díj rengeteget jelent Szombathelynek. A kultúra Szombathely életében a város arculatát, gazdaságát és jövôjét is meghatározhatja. Pontosan tudjuk, hogy a sport- és kulturális sikerek a gazdasági befektetôket is pozitívan befolyásolhatják mondta végül dr. Ipkovich György. Tíz év törekvéseinek és számos kulturális szakember lelkiismeretes munkájának elismerése ez a díj, melyet most a színház megalakulása is megkoronázott nyilatkozott lapunknak dr. Czeglédy Csaba kultúráért is felelôs alpolgármester. Mi mindig is úgy gondoltuk, hogy Szombathely a kultúra városa, de ezzel a díjjal bebizonyosodott, hogy ezt mások is így vélik. Régóta tudjuk, hogy a nyugat-dunántúli régióban a vasi megyeszékhely kitörési pontja a kultúra. Ebben a város két zászlóshajója a Savaria Szimfonikus Zenekar és most már a színház vélekedett az alpolgármester. A cím elnyerése az Agora számára is nagy elismerés, hiszen a pályázatírás oroszlánrészét mi vállaltuk. A város már korábban is indult a díjért, és az, hogy idén végre Szombathely nyert, úgy gondolom, hogy az Agora mögött lévô mozgalmas egy esztendônek is köszönhetô szögezte le Grünwald Stefánia, az Agora Kulturális és Turisztikai Központ igazgatója. Mint mondta, ha lesznek is megszorítások, a legfontosabb, hogy megôrizzék a minôséget. Ha szükséges, akkor inkább kevesebb program lesz a városban, de a nívós kulturális rendezvényekhez ragaszkodunk. Bár még nem tudni pontosan, hogy mit hoz a jövô, hiszen a 2009-es büdzséjérôl várhatóan februárban dönt a közgyûlés a jelenlegi egyeztetések alapján úgy tûnik, Szombathely nagyrendezvényeit nem veszélyezteti a város szûkülô költségvetése. Mint mondja, valószínûleg a város belátta, hogy Szombathely kitörési pontja a kultúra, így nem célszerû megcsonkítani ezt a területet. költsége, a karnevál és a médiumok támogatása is. Ha kevesebb is lesz a forrás, a rendezvényeket nem szabad ellehetetleníteni, akkor inkább valóban legyen kevesebb. A díj alapvetôen eszmei értékû, de mivel 2009 a Kulturális Turizmus Éve Magyarországon, ezért az önkormányzati minisztérium a Magyar Turisztikai Zrt. közremûködésével kétmillió forint jutalmat ad a városoknak. A kiírás szerint a cím elnyerésében a pályázat aktivitása során fontos szempont a város kulturális aktivitása, a városfejlesztési tervek kulturális elemei, a kulturális beruházások, továbbá sokat nyomnak a latba a város külsô és belsô kapcsolatai, turisztikai programjai, fesztiváljai is. Tavaly a címet Miskolc, Gyula és Tokaj nyerte el. Tóth T. 7
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 8 H Á T T É R A ruha teszi az embert? AMIT A BÁLI ÖLTÖZKÖDÉS ILLEMTANÁRÓL TUDNI KELL A farsangi idôszak elképzelhetetlen bálok nélkül. A régi fényûzô mulatságok ugyan sokáig feledésbe merültek, az elmúlt évtizedekben újra hódítanak az elegáns rendezvények. A báli készülôdés legfontosabb eleme a megfelelô ruha kiválasztása. A férfiaknak általában egyszerûbb a dolguk, hiszen a legtöbb városi bálban nincs elôírva a kötelezô öltözet. Sokan mellôzik a szmokingot és a csokornyakkendôt, és maradnak a klasszikus öltönyös, nyakkendôs megoldásnál, de az oldalukon megjelenô hölgyek már nem engedhetik meg maguknak, hogy ennyire kényelmesek legyenek. Persze mindemellett azt is bátran ki lehet jelenteni, hogy a gyengébbik nem képviselôi általában NEM OLCSÓ A MULATSÁG Köztudott, hogy a hölgyeknek nem illik kétszer ugyanabban a báli ruhában megjelenni. Egy igazán elegáns estélyi 20 ezer forintnál kezdôdik. Ha a hölgy elmegy fodrászhoz, kozmetikushoz, elkölt még legalább 4-5 ezer forintot. Ha pedig vesz cipôt és retikült is, akkor a költségek, hipp-hopp elérhetik akár az 50 ezer forintot is. És épp hogy csak felöltöztünk, a bálba még el sem jutottunk jobban szeretnek készülôdni, és igen sok nônek okoz örömet, ha évente legalább egyszer elegáns estélyibe, vagy csodaszép királylány-ruhába bújhat. Milyen az igazi báli ruha? A nagyestélyik alapkövetelménye az, hogy megfelelô hosszúságúak legyenek, tehát eltakarják a nô bokáját. Az estélyi lehet egyenes vonalú vagy bô, pántos vagy pántnélküli, esetleg nagyon rövid ujjú. A kifejezetten báli ruha deréktól lefelé bôvül, általában bársonyból, brokátból, tüllbôl, selyembôl vagy ezek kombinációjából készül, gyakran csipke és fodor is díszíti. Az estélyi ruhák a báli ruhákkal ellentétben elegánsabb fogadásokra is felvehetôk, míg az utóbbiak semmilyen más alkalomhoz nem illenek igazán, csupán a táncos mulatságokhoz. Színek kavalkádja Gyakran hallani, hogy a fekete estélyivel nagyot nem lehet tévedni, hiszen soha nem megy ki a divatból, de míg régen az elsô bálozók számára elôírás volt a fehér ruha, ma már szinte mindenféle színbôl válogathatnak a hölgyek. Pompázhatnak pirosban, éjkékben, bordóban, a vékonyabbak bátran próbálkozhatnak a fémes színû ruhakölteményekkel, de a pasztellszínek is nagyon elegánsak, így ma már saját stílusunk, ízlésünk szerint válogathatunk a színekbôl és fazonokból. Továbbra is divatos ilyen alkalmakra a fûzô, amely a legtöbb esetben bô aljú Á-vonalú szoknyában folytatódik (ráadásul ez a fazon a teltebb alkatúakat is elônyösen karcsúsítja), de melltôl bôvülô darabokat is találhatunk az üzletekben. Mindent a szépségért! A kibontott haj nagyestélyihez nem szalonképes, sôt kisestélyihez sem igazán szerencsés: a hosszú hajat illô kontyba fé- sülni, vagy más módon feltûzni, esetleg viselhetnek a hölgyek kalapot, a nagyestélyi mellé ez azonban már elképzelhetetlen. A különleges alkalmakkor a hölgyek általában nem sajnálják az idôt és a pénzt arra, hogy kozmetikussal készíttessék el a sminkjüket. Ha számításba vesszük a hajnalig tartó mulatozást és a sok táncot, akkor célszerû minél tartósabb és erôsebb sminket kérni. Ilyenkor még a visszafogottabb hölgyek is megengedhetnek maguknak egy kis feltûnést. Mi áll a meghívóban? A különféle partik, estélyek világában gyakran segít eligazodni a meghívó, amin különféle jelzésekkel utalhatnak a rendezvény jellegére, így arra is, milyen ruhában illik megjelennünk. Ha a meghívónkon az informal vagy business jelzés szerepel, akkor minden különösebb kötöttség nélkül választhatunk ruházatot. Persze, azért nem árt olyan öltözék mellett döntenünk, amelyet például egy üzletember a fontos ügyfeleivel folytatott tárgyalására is felvenne. Érdemes szem elôtt tartani, hogy a délelôtti és a délutáni fogadásokhoz képest több figyelmet kívánnak az esti partik. Ezekre a férfiak inkább fehér ingben, sötét öltönyben, hosszú nyakkendôben érkezzenek, a hölgyek pedig szintén elegánsabb nôies vonalú rövid ruhát vagy kosztümöt válasszanak. A meghívók nyelvén a black tie angol kifejezés azt jelenti, hogy az uraknak ideje leporolni a szmokingot, a hölgyeknek pedig az estélyi ruhát. Az angol kifejezés egészen pontosan a nyakkendô színére utal, és elôírja számunkra a kimondottan estélyi viseletet. A legelôkelôbbeknek A legelegánsabb megjelenésre a white tie (azaz a fehér nyakkendô) kifejezés kötelez. Ez esetben a férfiak készüljenek fel arra, hogy frakkban ünnepelnek majd, melyhez szigorúan fehér színû csokornyakkendôt kell viselniük, a hölgyek pedig magukra ölthetik a nagyestélyit, melynek elmaradhatatlan kiegészítôje ilyenkor a hosszú szárú kesztyû. A frakk a legkonzervatívabb báli viselet, Magyarországon csak ritkán kérik, de más jeles alkalmakon, például a Nobel-díjak kiosztásánál is frakkban jelennek meg a kitüntetettek. Azért fontos, hogy az urak fehér csokornyakkendôt viseljenek, mert ez különbözteti meg az üzleti és politikai világ urainak báli öltözékét mások munkaruháitól: az elegáns vendéglôk pincérei ugyanis mindig fekete csokornyakkendôvel viselik frakkjukat. Tóth T. 8
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 9 2009. JANUÁR 24. P R O G R A M A J Á N L Ó JANUÁR 24 31. január 24. AGORA Mûvelôdési és Sportház A Herman Ottó Szakképzô Iskola és Kollégium szalagavató bálja január 24., 20.00 OÁMK Savaria Ifjúsági Centrum Esélykiegyenlítô Fesztivál Fellép: Watch My Dying, Mantra, Leaf Storm, Frozen Night január 24 25., 9.00 18.00 OÁMK Savaria Ifjúsági Centrum Noksi foci teremlabdarúgó torna január 25., 10.00 12.00 MMIK Kakaóbár január 25., 10.00 Szent Kereszt-templom, Táplánszentkereszt Püspöki szentmise január 26 30. Gyermek kulturális hét a Kazinczy-emlékév jegyében január 26 30., délelôtt és délután Kézmûves mûhely január 27., 19.30 MMIK Filharmónia Közremûködik: Paul Badura-Skoda (zongora); Mozart: A-dúr zongoraverseny, C-dúr zongoraverseny, C-dúr (Jupiter) szimfónia január 27. MMIK Jégre szállunk! Farsangi korizás LOGO módra január 27., 9.00 12.00 Mesefeldolgozás drámajátékkal Vezeti: dr. Barityné Házi Ottília szaktanácsadó január 27 30., délelôtt és délután Nyelvi torpedó Nyelvi játékok, játékos feladatok régi szavak jelentésérôl, szólásokról 3 5. osztályosoknak január 28., 14.30 Nyelvi mindentudó Játékos anyanyelvi vetélkedô Vezeti: Dr. Gautier Barnáné tanár január 28., 15.00 Az Óperenciás meseillusztrációs rajzpályázat megnyitója, ünnepélyes díjátadó január 28 február 18. Repüléstörténet maketteken Néhai Nyilasi László hagyatéki anyagából készült kiállítás január 28., 9.40 10.25 Nyitra Utcai ÁMK Rendhagyó Zenés irodalomóra. Fellép a Capíto Gitár Klub. január 29., 8.30 Szép Magyar Beszéd verseny január 29., 19.00 Evangélikus templom Taizéi imaóra január 29 március 1. Szombathelyi Képtár Budaházi Tibor festô, grafikus január 30., 10.00 Mikor Szent Péter a Földön járt. Zenés interaktív mese a székely mondakincsbôl kisiskolásoknak. január 30., 14.30 Anyanyelvi fele sem igaz január 30. AGORA Mûvelôdési és Sportház A Horváth Boldizsár Közgazdasági és Informatikai Szakközépiskola szalagavató bálja január 30., 16.00 18.00 VÁR-LAK Ifjúsági Információs Pont és Közösségi Tér Pályaválasztási tanácsadás január 30., 17.00 Szombathelyi Képtár Hangverseny Szent Márton tiszteletére január 31., 9.00 12.00 Kézmûves Kuckó A fánksütés rejtelmei január 31. MMIK Túra Vasvár térségében 17 km-en Találkozás: a szombathelyi vasútállomáson a 6.56-kor Nagykanizsára induló vonatnál. január 31., 17.00 Weöres Sándor Színház A 40. Magyar Filmszemle Szombathelyen január 31, 15.00 Oladi Általános Mûvelôdési Központ Kovács Tibor festômûvész kiállításának megnyitója január 24., 18.00 Bük-fürdô, Fürdô étterem Vas Megyei Vadászbál az Országos Magyar Vadászkamara Vas Megyei Területi Szervezetének szervezésében január 24. AGORA Savaria Filmszínház Figurázó játszóház 14.00 18.00 Kézmûves foglalkozások: mesebeli kellékek készítése 14.30 és 16.30 Cincin lovag Színes magyarul beszélô angol amerikai animációs film SAVARIA MOZI 22 28. 16.15-kor és 18.20-kor Sukiyaki Western Django 121 (18) 22 28. 20.40-kor A zsaruk becsülete 133 (16) 23 28. 23-án és 25 28-ig 17.00- kor; 24-én 16.30-kor; 24-én és 25- én 14.30-kor is Cincin lovag 87 23 28. 18.30-kor Valami Amerika 2 110 (12) 23 28. 20.30-kor Éjjel a parton 97 (12) 29 febr. 4. 15.15-kor; 29-én és 30- án, valamint febr. 1 4-ig 19.00-kor Anna bekattanva 118 (16) 29 febr. 4. 17.15-kor; Jack Jack Az igazi rocksztár az elsô próbán meghal 96 (16) 29 febr. 4. 29-én és 30-án, valamint febr. 1 4-ig 21.00-kor Valami Amerika 2 110 (12) 29 febr. 4. 29-én és 30-án, valamint febr. 1 4-ig 16.00-kor, 17.45-kor és 21.15-kor; 31-én 15.15-kor és 17.00-kor Kaméleon 103 (12) 29 febr. 4. 29-én és 30-án, valamint febr. 1 4-ig 19.30-kor Négy karácsony 100 (12) január 29., 17.00 Berzsenyi Dániel Könyvtár Erkölcsi, gazdasági, ökológiai válság napjainkban. Emberi elgondolások és az Isten megoldása. Elôadó: Oláh László bibliaoktató 9
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 10 FOGADÓÓRÁK A N Y A K Ö N Y V I H Í R E K Németh Kálmán, Szombathely alpolgármestere január 26-án (hétfôn) 15.00 17.00 óra között fogadóórát tart hivatali helyiségében (Polgármesteri Hivatal, Kossuth L. u. 1 3. I. emelet 106.). SZÜLETÉS: Szentmiklósi Vilmos Attila és Hodics Martina fia: Levente Kristóf, Viszket István János és Szabó Rita fia: Domonkos Hunor, Kónya Attila Jenô és Schlaffer Mónika Erzsébet leánya: Viktória, Sánta Lajos és Kántor Bianka Teréz fia: Lajos Richárd, Csorba Krisztián és Urbancsok Zsófia Ilona fia: Kornél, Horváth Ferenc és Németh Eszter fia: Máté, Ôri Attila és Fazekas Hajnalka Ilona leánya: Réka Brigitta, Rozmán Norbert Tamás és Varga Szilvia Gabriella leánya: Anett Ágnes, Csupor Sándor és Csapai Rozália Edit fia: Máté Sándor, Filipovits Róbert és Skrapits Anikó fia: Dusán, Kocsis Róbert Gábor és Ress Zsuzsanna fia: Erik HALÁLESET: Gaál Ferencné sz. Vilics Erzsébet, Horváth Árpádné sz. Haramia Emma, Varga László, Eredics József, Kiss Istvánné sz. Keresztényi Éva Erzsébet, Pleier Józsefné sz. Fábián Blanka, Vas Zoltánné sz. Mikos Angyalka, Kiss Rezsô, Takács Ferenc, Babos János, Szecsôdi Györgyné sz. Szalai Magdolna, Sándor Ferenc, Rostonics István, Krancz Károlyné sz. Molnár Irén, Szijártó László, Dr. Kiss István, Kukk Ferencné Héra Anna, Stipkovics Ferenc, Buda Jánosné Preiner Anna, Gyurátz Jánosné Körös Jolán, Hanny Istvánné Füzesi Ilona, Takács László, Kopcsándi Margit, Pálffy Lászlóné Kiss Etelka Piroska, Fröly Ferenc Károly, Kôszegi László, Tóth Albertné Baranyai Ilona, Horváth Lajos, Németh Ernô, Horváth Józsefné Takács Rozália, Bognár Ferenc, Mikos Katalin. NONSTOP ÁLLATKÓRHÁZ Szombathely, Bartók Béla krt. 9/B Telefon: 94/310-034 ÜGYELETES PATIKA Az ügyelet adott nap reggel 08.00-tól vagy este 20.00-tól másnap reggel 08.00-ig tart. Az ügyelet január 24-tôl január 30-ig. 24., Szo Ezerjófû Patika, Wesselényi u. 16/a., 509-411, 20h-08h; 25., V Fagyöngy, Szûrcsapó u. 23, 508-110, 20h-08h, 26., H Gondviselés, Vasút u. 17., 331-294, 20h-08h; 27., K Kámoni, Munkácsy M. u. 33., 344-372, 20h-08h; 28., Sz Margaréta, Margaréta u. 3., 500-222, 20h- 08h; 29., Cs Panacea, Dolgozók útja 35., 324-500, 19h-8h; 30., P Pelikán, Semmelweis u. 4 6., 500-440, 20h-08h D V D A J Á N L Ó VITA MARTINI SZENT MÁRTON ÉLETE Vita Martini címmel írta meg Sulpicius Severus Szent Márton életrajzát. Egykori tanítványa példaképül kívánta állítani Márton személyiségét és cselekedeteit azok elé, akik az igazi bölcsességre, az égi katonaságra, valamint az isteni erényre vágyódnak. A Szombathelyi Televízió legújabb filmjében feleleveníti Szent Márton életét, megidézi a nevéhez fûzôdô hagyományokat. A nézô kedvére kalandozhat Szombathelytôl Toursig, a Szent Márton Európai Kulturális Útvonal kiemelkelkedô állomásain, bemutatva azokat a mûvészettörténeti, építészeti emlékeket, amelyekkel e településeken találkozhat a zarándok. A Vita Martini Szent Márton élete címû film alkotói Sulpicius Severusnak a 4. században született Márton-életírását követve arra törekedtek, hogy minél átfogóbb képet nyújtsanak a szent elhivatottságának alapjairól, szerteágazó hitéleti tevékenységérôl, máig ható szellemi-lelki örökségérôl. Egyedülálló a film azért is, mert közel 90 szombathelyi statisztált önzetlenül a film elkészítéséhez. 10
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 11 2009. JANUÁR 24. C I V I L A téli betegségekrôl Január az influenza legjellemzôbb támadási ideje. Ráadásul az októberi idôszak mellett ilyenkor van a legtöbb náthás, megfázásos beteg is. A nátha, megfázás, influenza három különbözô kórkép, bár a betegség egy-egy szakaszában sokszor nem könnyû megkülönböztetni a három betegséget. Súlyossági fokozatuk a felsorolási sorrendnek felel meg. Több kiváltó oka lehet a náthának, a megfázásnak, például vírusok valamilyen fajtája, hideg behatás, más betegség bevezetô tünete. Az influenzát minden esetben az influenza vírus valamelyik tagja okozza. A fent felsoroltak közül kétségtelen, a legsúlyosabb betegség. Magas lázzal, kifejezett elesettséggel, igen rossz közérzettel járó állapot. A beteg köhög, orrdugulása, máskor orrfolyása van, torokfájás, nyelési nehézség, izomfájdalmak, bágyadtság kísérheti mindezt. Esetenként szövôdmények is kialakulnak, mint tüdôgyulladás, gyermekeknél középfül-, arcüreggyulladás. A szövôdmények kialakulásának legnagyobb esélye az idôskorúaknál, a más betegségben is szenvedôknél, legyengült immunrendszerrel élôknél van, de bárki megbetegedhet egy influenza vírus okozta járványkor. Mit kell tennünk, hogy megelôzzük, vagy legalábbis enyhítsük a betegség lefolyását, mérsékeljük a tüneteket? Az elsôdleges megelôzésként akkor teszünk a legtöbbet, ha alkalmas idôben védôoltást kérünk vagy elfogadjuk orvosunk javaslatát erre vonatkozóan, és persze be is adatjuk háziorvosunknál. Aki még nem tette, most sem késô, hiszen járvány még nincs, a védettség kialakulásához is van idô. Amennyiben valakit a betegség lappangási ideje alatt oltanak be, akkor is mérsékelheti a tünetek hevességét, vagy a szövôdmény kialakulásának esélyét csökkentheti a védôoltás a szervezet védekezô rendszerének felerôsítése nyomán. Az ingyenes védôoltások nagyrészt beadásra kerültek, de háziorvosánál mindenki érdeklôdhet még fellelhetô maradék után, vagy korlátlanul írathat vényre. Nem túl magas, 1000 2000 Ft körüli áron kiváltható. Amennyiben valamilyen ok miatt orvosa nem javasolja a védôoltás beadását, egyénileg konzultáljanak a megelôzés lehetôségérôl. A leggondosabb megelôzô eljárások ellenére a betegség sok esetben elkerülhetetlen. Ha valaki megbetegszik, lázas lesz, forduljon háziorvosához ellátásért, gyógyszerért. Az egyik legfontosabb gyógymód azonban, ha a beteg ágyban marad, egyrészt ezzel szervezetének biztosítja a gyógyuláshoz optimális, egyenletes környezeti hômérsékletet és nyugalmat. A pihenés, a testi megerôltetés kerülése jótékony hatású a láz és a vírus kiváltotta egyéb tünetektôl megviselt, igénybe vett szervezetnek. Más részrôl, a környezetében élôket nem teszi ki a fertôzésnek, ezzel minimalizálja a vírus terjesztésének lehetôségét. Nem utolsó sorban az esetleges szövôdmények nagyobb esélylyel elkerülhetôk. Az alkalmazható gyógyszereket, és nem csak a vényköteleseket, hanem a vitaminok, lázcsillapítók egyéb szerek szedését, adagolását minden esetben beszéljék meg orvosukkal. Napi többszöri szellôztetés, személyi higiéne fokozott betartása, könnyû étkezés, nagy mennyiségû folyadékbevitel (tea, víz formájában) a gyógykezelés elengedhetetlen, gyógyszerrel sem felváltható része. Betegségmenetes szép napokat kívánok! Dr. Stánitz Éva, az ÁNTSZ Nyugat-dunántúli Regionális Intézetének vezetôje VÁLTOZÁSOK A RENDELÉSBEN 2009. január 1-tôl dr. Gyuk Péter felnôtt fogorvos praxisát (Szombathely, Március 15. tér 3.) dr. Bodorkós Edina; dr. Tarnai Zoltán felnôtt fogorvos praxisát (Szombathely, Váci M. u. 3.) pedig dr. Horváth Andrea fogorvos vette át és mûködteti. 2009. január 1-tôl dr. Pál Mária Rita felnôtt háziorvos praxisát (Szombathely, Váci M. u. 3.) dr. Szremácz Renáta vette át és mûködteti. Dr. Gaál Péter felnôtt háziorvos (Szombathely, Szent Márton u. 20/a) rendelési ideje a 2008. évi beosztáshoz képest pénteki napon változott: 13.00 16.00 óra között rendel. Szombathely, Körmendi út 92. Tel./fax: 331-085, 30/2046-402 megoldas@mail.datanet.hu www.megoldaskft.hu 11
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 12 Vitaminkalauz ÉLETÜNK NÉLKÜLÖZHETETLEN ELEMEIRÔL Vitaminok Hatása a szervezetre Természetes formái A B B1, B2, B3, B5, B6, B12, niacin C D E Javítja a gyengén látást, a szürkületi (farkas) vakságot, növeli a légúti fertôzésekkel szembeni ellenállóképességet, erôsíti a csontokat, gyorsítja a növekedést, egészségesen tartja a hajat, a bôrt, a fogakat és a fogínyt, továbbá lerövidítheti a betegségek lefolyását. A B-vitaminok biztosítják a testsejtek energiáját, és szabályozzák a zsírok és fehérjék anyagcsere-folyamatát. Komplex formában érdemes szedni ôket. Különféle szerepeket töltenek be a szervezetben: a B1- vitamin például az idegrendszer mûködéséhez, a B2, B6 az anyagcseréhez, a B12 a vérképzéshez kell. Gyógyítja a vérzô fogínyt, és meggyorsítja a sebek és az égési sérülések gyógyulását, csökkenti a vér koleszterinszintjét, segít megelôzni a vírus és különbözô baktériumfertôzéseket, fokozza az immunrendszer mûködését, segít a nátha megelôzésében és kezelésében, védelmet nyújthat a rákkeltô anyagok ellen. Elôsegíti a kötôhártya-gyulladás kezelését, és fokozza az A-vitamin felszívódását. Ez a vitamin egy nagyon speciális, zsírban oldódó vitamin, amely állati, illetve növényi eredetû provitaminokból alakul ki a szervezetben, a D2-vitamin és a D3-vitamin pedig napfény hatására képzôdik a bôrben. Oxigénnel látja el a szervezetet, ezáltal fokozza annak állóképességét, csökkenti a fáradtságot, megakadályozza a durva hegesedéseket, felgyorsítja az égési sebek gyógyulását, csökkenti a vérnyomást, enyhítheti a lábikra- és lábizomgörcsöket. Máj, tojás, tej és tejtermékek, margarin, zöld és sárga fôzelékek és sárga gyümölcsök. Fogamzásgátló tabletta szedése esetén csökken az A-vitamin szükséglet, a koleszterincsökkentô gyógyszerek pedig gátolhatják a felszívódását. A B-vitaminok (B1, B2, B3, B5, B6, B12, niacin) egy külön csoportot alkotnak, de többnyire együtt fordulnak elô, például a teljes kiôrlésû lisztbôl készült kenyérben, a babban, a borsóban, a szójában, a tejben, a májban, a halban, a káposztában, a tojásban. Citrusfélék gyümölcsei, bogyós termések, a zöld és leveles fôzelékek, paradicsom, paprika, kelvirág. A C-vitamin a gyomor ételtartalmától függôen 2-3 óra alatt kiürülhet a szervezetbôl. A szén-monoxid elpusztítja a C-vitamint, tehát a nagyvárosokban élôknek célszerû többet fogyasztani. Halmájolaj, szardínia, hering, tonhal, lazac, tej és tejtermékek. Hatása az A- és C-vitaminnal, a kolinnal, kalciummal és foszforral érvényesül a legjobban. A már lesült bôrben megszûnik a D-vitamin képzôdése. Búzacsíra, szójabab, növényi olajok, brokkoli, kelbimbó, spenót, dúsított liszt, korpás búza, gabonafélék, tojás. A klórozott ivóvizet fogyasztóknak, a terhes, szoptatós, valamint a fogamzásgátlót szedô nôknek több E-vitaminra van szükségük. SZENT RITA G Y Ó G Y S Z E R T Á R Szombathely, Vasút u. 3. (2-es Posta mellett) Tel.: 318-078, Fax: 317-742 E-mail: postmaster@ramar.t-online.hu Nyitva tartás: hétfô péntek: 8 17, szombat vasárnap: zárva EGÉSZSÉGPÉNZTÁRI KÁRTYÁT ELFOGADUNK! (Otp, Vasutas, Postás, AXA, MKB, KH-Medicina, Patika, Dimenzió, Winterthur, Generali, Erste Harmónia, Provita, Aranykor, Pajzs, Tempo, Új Pillér) WELLNESS, TOP PRÉMIUM, CADHOC UTALVÁNYOK BEVÁLTÁSA Gyógyszerek, gyógyászati segédeszközök vényeinek beváltása Homeopátiás gyógyszerkészítmények, gyógy tápszerek, gyógytermékek, gyógyteák, állatgyógyászati készítmények. MOTHERLOVE TERMÉKEK forgalmazása. Folyamatos patikák akciók! A GYÓGYSZERTÁR ORVOSI RENDELÔJÉBEN: BÔRGYÓGYÁSZ szakorvos FÜL-ORR-GÉGÉSZ, MENTÁLHIGÉNÉS, FONIÁTER szakorvos rendel. GYORS, UDVARIAS KISZOLGÁLÁSSAL VÁRJUK KEDVES BETEGEINKET, VÁSÁRLÓINKAT! Ne csak vágyjon az egészségre! Tegyen is érte! Vas megye elsô Pilates gépes stúdiójában az egészséges gerincért: Pilates gépes személyi edzés 4 6 fôs kezdô és haladó Pilates foglalkozások talajon gyógytorna tartásjavító torna gyermekeknek 4 14 éves korig osteoporosis torna felnôtteknek, idôseknek Nyitva: H Szo: 6.00 22.00 h-ig Kizárólagosan telefonos bejelentkezésre: Tel.: 06/20-983-3544 www.studio38.hu 12
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 13 2009. JANUÁR 24. É L E T M Ó D Kell az utánpótlás A Z E G É S Z S É G E S T Á P L Á L K O Z Á S N E M E L É G A mai túlhajtott, felgyorsult világban minden nap tettre késznek, frissnek és energikusnak kell lennünk, de épp az állandó rohanás az oka annak, hogy feléljük tartalékainkat, túlságosan elhasználjuk a szervezetünket. Egészségünk megôrzésében, a betegségek megelôzésében rendkívül fontos szerepet játszanak a vitaminok. A vitaminok az élethez szükséges szerves vegyületek, amelyeket szervezetünk nem, vagy nem elegendô mennyiségben képes elôállítani. Nemcsak a sportolók vagy a nehéz fizikai, szellemi munkát végzô emberek számára fontos a mindennapi vitaminbevitel. Egyre fokozódnak az olyan környezeti ártalmak (levegô- és vízszennyezés, zaj stb.), amelyek növelik mindannyiunk napi vitaminszükségletét. A gyorsuló élet okozta stressz, az alkohol, a nikotin, a koffein, a különbözô tartósítószerek, a fogamzásgátló tabletták mind fokozzák a szervezetünk igényét a vitaminokra. Íme egy beszédes példa: egyetlen szál cigaretta elszívása akár 100 mg C-vitamint is elpusztíthat a szervezetben. A vitaminok nagy részét optimális esetben az élelmiszerek fogyasztásával juttatjuk a szervezetünkbe. (A 12. oldalon található táblázatunkból könnyedén megtudhatja, mely vitaminok mely élelmiszerekben fordulnak elô természetes formában.) Bizonyos vitaminok azonban csak kis mennyiségben fordulnak elô az élelmiszerekben, valamint az étrendünket sem tudjuk állandóan úgy alakítani, hogy az összes szükséges vitamint megfelelô mértékben tartalmazza. Jól tesszük hát, ha odafigyelünk arra, hogy egyéb módon is fedezzük a szervezetünk vitaminellátását. A vitaminok persze nem csodaszerek, de nélkülözhetetlenek az emberi test növekedéséhez, vitalitásához, az általános jó közérzethez. Közülük egyesek vegyi folyamatokat szabályoznak, mások a sejtek anyagcseréjéhez szükséges enzimek alkotórészeit képezik, megint mások közvetlenül befolyásolják a szervezet mûködését. A fokozott izommunka, a fehérje- és a szénhidrátbevitel emelése jelentôsen növeli a napi szükségletet, így ilyen esetekben mindenképpen táplálékkiegészítô készítményekre szorulunk. Mivel a különbözô vitaminok számos élettani folyamatban együttesen fejtik ki hatásukat, egy-egy vitamin nagyobb mennyisége más vitaminokból is növeli a szükségletet. Éppen ezért a komplex készítményeket érdemes elônyben részesítenünk. Kísérletek során bebizonyosodott, hogy igen fontos a szervezetbe kerülô vitaminok egymáshoz viszonyított aránya. Testünk egészséges mûködéséhez a vitaminokon kívül ásványi anyagokra is szükség van. Ez utóbbiakat kizárólag étkezéssel juttathatjuk szervezetünkbe. A vitaminbevitel növelésével arányosan tehát ásványianyagkiegészítésre is szorulunk. Tóth T. Dr. Gerencsér József fôorvos, sebész, plasztikai sebész Mûtétek altatásban és helyi érzéstelenítésben: emlônagyobbítás, -kisebbítés-felvarrás, hasplasztika, arc-, orr-, fül-, alsó-felsô szemhéjplasztika, ultrahangos zsírszívás, ráncfeltöltés, kissebészeti beavatkozások. Madentko Klinika Szombathely, Széchenyi u. 4 6. Telefon: 318-800, mobil: 70/3828 179 E-mail: drgerencserjozsef@chello.hu RENDELÉSI IDÔ: SZERDA 16 17 ÓRÁIG Februári bérleted mellé 20%-os Hervis-utalványt adunk ajándékba! Szolgáltatásaink: kardio- és konditerem aerobik finn szauna infraszauna szolárium masszázs ÜDÜLÉSI CSEKKET, EGÉSZSÉGPÉNZTÁRI KÁRTYÁT ELFOGADUNK! www.energyfitness.hu Tel.: 325-093 Szombathely, 11-es Huszár út 118. 13
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 14 MOZZARELLA CÉKLÁVAL ÉS PARADICSOMOS VINAIGRETTE-TEL Hozzávalók: 4 kicsi, egyenként kb. 10 dkg-os cékla, só, 30 dkg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, 2-3 dkg dióbél, 3 ek. fehérborecet, ôrölt bors, csipetnyi cukor, 1,5 dl olívaolaj, 2 zacskó mozzarella, bazsalikom Alkotóelemünk a víz ÁSVÁNYVIZEKBEN GAZDAG ORSZÁG VAGYUNK Az elkészítés módja: A céklát alaposan megmossuk, majd enyhén sós vízben kb. 35 perc alatt puhára fôzzük. Leszûrve hûlni hagyjuk, meghámozzuk, és kb. 3 mm vastagra fölszeleteljük. A paradicsomokat leforrázzuk, hogy héjukat lehúzhassuk, majd magjukat kikaparjuk, húsukat kis kockákra aprítjuk. A megtisztított hagymát finomra, a diót durvára vágjuk. A vinaigrette öntethez a borecetben egy kis sót és borsot elkeverünk, a cukorral ízesítjük. Kanalanként belekeverjük az olajat, majd a paradicsomot, a hagymát és a diót is beleforgatjuk. A mozzarellát a céklához hasonlóan fölszeleteljük, majd azzal együtt egy kerek tálon úgy rakjuk körbe, hogy a szeletek félig takarják egymást. A száráról lecsipkedett és megmosott bazsalikomlevelekkel sûrûn megtûzdeljük, végül az ízes, paradicsomos öntettel meglocsoljuk. Forró pirítós kíséretében azonnal kínáljuk. A víz a szervezetünk egyik legfontosabb alkotóeleme, hiszen az emberi test legnagyobb része vízbôl áll. A víz aránya a testünkben az életkor elôrehaladtával folyamatosan csökken. Míg a csecsemôk szervezete 80 százalék vizet tartalmaz, addig a felnôtteké 60-at, míg az idôs emberek szervezete mindössze csak 50 százalékot. A szervezetünk takarékosan bánik a vízkészletével: naponta mindössze körülbelül 2,4 litert választ ki, amit táplálék- és folyadékfelvétel útján pótolnunk kell. Nem mindegy tehát, hogy mit és menynyit iszunk. Manapság azonban roppant nehéz eligazodni a vizek világában. A bevásárlóközpontokban egymás után sorakoznak a különféle márkájú palackozott italok, melyek fogyasztása mellett és ellen rengeteg érvet hallani. Nem árt tehát tisztázni, mit is nevezhetünk pontosan ásványvíznek. Az ásványvíz a föld alatti, szennyezôdésektôl mentes vízrétegekbôl származó víz, melynek termelését szigorú elôírások szabályozzák. Az egyes forrásoknak, kutaknak hatóságilag elismerteknek kell lenniük, továbbá a termék minôségét folyamatosan ellenôrizni kell. A palackozott termékek címkéi felvilágosítást adnak az ásványvíz összetételérôl és jellegérôl. Az emberi szervezet mûködése szempontjából hasznos ásványvizek az ember számára kedvezô összetételû és mennyiségû ásványi anyagokat, makro- és mikroelemeket tartalmaznak. SZENT MÁRTON GYÓGYSZERTÁR AMBULÁNS ÉS FEKVÔBETEG-ELLÁTÁS: orr-, fül-, alsó-felsô szemhéjplasztika, arc-, hasplasztika, emlôkisebbítés, -nagyobbítás, -felvarrás, zsírszívás, Botox-kezelés, ráncfeltöltés, kissebészeti beavatkozások. Telefon: 94/318-800, 30/994-0354 E-mail: krecsanyi.kalman@chello.hu Web: www.madentko.hu Szombathely, Széchenyi u. 4 6. Rendelési idô: kedd 16 18 óráig MÁV-rendelôben: kedd 14.30 16 óráig Egynapos sebészeti beavatkozás a sárvári kórházban! Hétfôn, szerdán, csütörtökön 9.00 17.00 óráig Sopron Pláza. Szombathely Szent Márton u. 18. Tel.: 318-438, 501-767 GYÓGYSZEREK GYÓGYÁSZATI SEGÉDESZKÖZÖK EGÉSZSÉGÜGYI TERMÉKEK TÁPLÁLÉKKIEGÉSZÍTÔK SZIMPATIKA TERMÉKEK FORGALMAZÁSA 14 GONDVISELÉS GYÓGYSZERTÁR a MÁV RENDELÔHÖZ legközelebbi gyógyszertár - Szûrôvizsgálatok (vércukor-, koleszterin-, trigliceridszint mérés, testzsír, vérnyomás-ellenôrzés) - Törzsvásárlói kártya - Egészségpénztári, bankkártya, KSZDÉSZ-igazolvány elfogadás - Folyamatos akciók - Homeopátiás gyógyszerek, folyamatosan bôvülô Schüssler-só kínálat - Gluténmentes termékek forgalmazása - Minôségi kozmetikumok - Ingyenes parkolási lehetôség MAGASAN KÉPZETT FIATALOS KOLLÉGÁINK GYORS, UDVARIAS KISZOLGÁLÁST BIZTOSTANAK KEDVES VÁSÁRLÓINKNAK! Szombathely, Semmelweis u. 28. (bejárat a Vasút u. felôl) Nyitva: H P: 8.00 17.30, Tel./fax: 94/331-294
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 15 2009. JANUÁR 24. É L E T M Ó D www.asvanyvizek.hu 110 100 90 ÁSVÁNYVÍZFOGYASZTÁS MAGYARORSZÁGON (1990 2007) liter/fô/év 105 Ne bízza a kisbíróra! Menjen biztosra, hirdessen a Savaria Fórumban! Tel.: 94/505-895 80 70 60 50 40 30 20 10 0 85 70 60 60 50 42.4 39.2 28 22.7 17.3 14 12.7 9.7 6.5 3.6 3.7 1990 1991 1993 1994 1995 1996 1997 1998 1999 2000 2001 2002 2003 2004 2005 2006 2007 Sat Nam Jóga Stúdió www.satnamstudio.com Kezdjed az Új Évet Jógával! Kis csoportokban, képzett oktatókkal, barátságos környezetben várjuk az érdeklôdôket. A világban több mint 3000 ásványvízmárka van forgalomban, de sajnos nem mindegyik valódi ásványvíz. Magyarország nagy földalatti vízkészlettel rendelkezik, rendkívül gazdag ásvány- és gyógyvizekben. A Kárpát-medence különleges adottsága, hogy a földkéreg üledékes kôzettömegét és az abba zárt vízkészletet a hô nagyobb mértékben járja át, mint a Föld egyéb területein, ennek következtében sok a hévízlelôhelyünk, és ásványvizeink viszonylag sok ásványi anyagot tartalmaznak. Magyarországon jelenleg közel 100 kút és forrás szolgáltat elismert, természetes ásványvizet, amelyek közül 45-50 vizét palackozzák. SaFó Astanga (dinamikus) Hatha (meditatív) Nôi, Kismama és Baba-mama jóga órákra lehet jelentkezni: 06/30-598-3245 Játék Múlt heti játékunk helyes megfejtése: grafológus. A Savaria moziba szóló belépôjegyeket Maksa Ferencné nyerte, aki a nyereményét a szerkesztôségünkben veheti át. E heti kérdésünk: Naponta körülbelül hány liter vizet választ ki a szervezetünk? A megfejtéseket a szerkesztôség címére (Szombathely, Semmelweis u. 2., Palace Irodaház, I. emelet), vagy az ujsagiro@savariaforum.hu címre várjuk 29-éig. minden hónapban új akciós termékek törzsvásárlói kártya kibocsátása ingyenes parkolási lehetôség ingyenes vércukor-, koleszterin- és vérnyomásmérés egészségpénztári kártyaelfogadás egyéb termékek, kozmetikumok széles választéka kedvezô áron Nyitva tartás: hétfô péntek 8.00 18.00 Cím: Szombathely, Gábor Á. u. 12. Tel.: 94/510-312, 94/510-313 Várjuk a Mosoly Házában! Még több szolgáltatással, hosszabb nyitvatartási idôvel, kedvezô árakkal! esztétikus tömések cirkónium koronák implantátumok fogékszer fogfehérítés külsô-belsô fogszabályozó Belsô, láthatatlan fogszabályozók egyes típusai (pl. kozmetikai/mosoly korrekcióhoz) bevezetô áron! Smile House Dental www.smile-dental.hu Széchenyi u. 4-6./E 20/9466-211, 94/348-647 15
02_Safo_2009_01_31 1/23/09 9:49 AM Page 16 MÁRKASZERVIZ 15 év tapasztalatával! Garanciális és garancián túli javítás Karosszériajavítás Fényezés Biztosítási ügyintézés Szombathely, Zanati út 27/A. Tel.: 94/513-087 Napkollektor rendszerek telepítése, meglévô rendszerekhez illesztése Víz-, csatorna-, gáz- és fûtésszerelés Aereco légelvezetô rendszerek Lakások teljes körû felújítása Szombathely Erkel F. u. 60. Tel.: 327-884 30/607-1411 30/288-4495 30/361-9991 www.farkas-fa.hu Faszerkezetek, komplett tetôk gyártása! SZÁMÍTÓGÉPES TERVEZÉS HOZOTT TERV ALAPJÁN 3 dimenziós látványterv GYÁRTÁS: CNC-VEZÉRLÉSÛ ÁCS-SZABÁSZ GÉPPEL helyszíni kivitelezés épületfa faanyagvédelem mûszárított asztalosáru lambéria, hajópadló Környezet- és Munkavédelmi Szaktanácsadás Itt van a környezetvédelmi hatósági adatszolgáltatások szezonja. Ön már tudja mit, hová és mikor kell bejelentenie, bevallania? Környezetvédelmi hatósági bejelentések, adatszolgáltatások készítése Ön felkészülten áll egy esetleges munkavédelmi ellenôrzés elé? Munkavédelmi szaktanácsadás, és kockázatértékelés Kollégáink felsôfokú szaktudással és tapasztalattal rendelkezô szakmérnökök Várjuk jelentkezését! Kneffel Dóra Tel.: 06/30/620-5806 www.mullexkormend.hu A TAMÁSI ÁRON KÖNYVESBOLT megmaradt könyvkészletét 200 Ft 1000 Ft/db áron értékesítjük FITOTÉKA üzletünkben! Szombathely Thököly u. 35. Dr. Gyimesiné Dr. Kovassy Zsuzsanna üzletvezetô AHÁNY NYELVET BESZÉLSZ, ANNYI EMBERT ÉRSZ! Angol, német, olasz, francia nyelveken beszélhetsz! Kiscsoportban könnyen megy, a nyelvtanulás élmény lesz! Külföldön lazán cseveghetsz, több nyelven vidáman chatelhetsz! Nyelvvizsga és érettségi zsebben lesz, mert nyelvtudásod biztos lesz! Tudáshoz segít az ALEX! Jelentkezz! Tel.: 94-322-470, Mobil: 06-20/499-2232; 06-30/730-6225 Szombathely, Vörösmarty u. 32. fsz. 2. (a vasútállomáshoz közel) M E G É R T J Ü K E G Y M Á S T! Nyilvántartási szám: 00732-2008