Jegyzet MOOTÓhoz. Bevezetés. Programterv

Hasonló dokumentumok
Külföldi Magyar Cserkészszövetség

Sítábor es tanévben

PESTKÖRNYÉKI KÁRPÁT EGYESÜLET. Kárpátok Bércein Vándorút

Külföldi Magyar Cserkészszövetség

Külföldi Magyar Cserkészszövetség

Sporttábor a TFG-vel Erdélyben!

Külföldi Magyar Cserkészszövetség

CSALÁDI UTAZÁSI MINDEN MEGVAN? LISTA

Cserkésztábor Tábori értesítő

Családi utazás előtt mindig nyugodt vagyok! :-) A gyerekeknek bepakolnivalók listája Az utazáshoz:

Nyári vízi tábor a NAV dolgozók gyermekei számára

Természetközeli sporttábor a TFG-vel a Börzsönyben!

A tábor költsége: Ft 1 Apa és 1 gyermek részére a második gyermek részére kedvezményt adunk Ft 1 Apa és 2 gyermek.

III. AZ ÓPERENCIÁN TÚL CSERKÉSZTÁBOR Kerettörténet: Gárdonyi Géza - Egri csillagok

Nyári vízi tábor a NAV dolgozók gyermekei számára

Természetközeli sporttábor a TFG-vel Erdélyben!

A barlangban töltött hosszabb pihenőidőt hívjuk így.

TÁJÉKOZTATÓ A KÉKMADÁR ÓVODA HÁZIRENDJÉRŐL 2014/2015

Természetközeli sporttábor a TFG-vel a Tátrában és Lengyelországban!

WASSERSTART SPORTKÖR, BALATONFÖLDVÁR. Szörfözz velünk! Vitorlázz velünk!

MIGRATION AID az elmúlt hónapok számokban

- december - Kaptárkő Egyesület havi hírlevele. Ez történt novemberben: Túravezetők és jelzésfestők találkozója

Örményország - Tudnivalók. A korai keresztény világ kultúrája és természeti értékei

Életmódtábor tájékoztató

Júliai-Alpok átkelés, via ferrata

Helye: Hortobágy Hajdúböszörmény Hajdúhadház térsége (

UTASTÁJÉKOZTATÓ A NEPÁLI KALANDHOZ

Bringások, nyeregbe! Kellékek két kerékhez. NAPTÁRI HÉT: 16. ÉRVÉNYES: április 20-tól május 31-ig. 02 Női kerékpáros mez

KIRÁNDULÁS AUSZTRIA ZÖLD SZÍVÉBE

III./ 2. szám, május

112 Egységes európai segélyhívószám 166 Mentők. Az egész országban megtalálható turista rendőrség (angolul, németül, franciául, görögül)

Tájékoztató a 2 napos futózarándoklatról

Admin Skála Edzőtábor Programfüzet és Ellenőrzőlista

Süni/Sündörgő tábor Melyik táborba jelentkeztél? Hogyan szólíthatunk?:)

Tanulj Utazva. Nyelvtanfolyamok középiskolás csoportoknak. Broadstairs - Anglia

Grúzia körutazás tudnivalók. A Kaukázus hegyvidéke és a korai kereszténység emlékei

F11 Altábor 1703 junius 1.

6900 Makó, Szerecsen u. 15/a. Számlaszám: (OTP) Adószám:

KATASZTRÓFAVÉDELMI TÁBOR 2017!

PlanetHungary Travel Agency

Hogyan készüljek az Erdei Vándortáborokra?

ERDEI SULI (DÖMÖS) Készítette:Etzl Regina Herczku Bianka

tel: web:

1/2010. számú körlevél (2010. Január februári túraterv)

Hogyan készüljek az Erdei Vándortáborokra?

BMW Winter Technic Drive 2014 Sölden 1.Oldal BMW WINTER TECHNIC DRIVE VEZETÉSI ÉLMÉNY FELSŐFOKON.

Karácsony Rajzok: Csalló Edina

Nyers ételkészítő Tábor

Idôpontok és idôtartamok ÁPRILIS. április 3 Csütörtök. 2 Szerda. 4 Péntek. 1 év = 12 hónap 1 hét = 7 nap. Ismerkedés a naptárral. hónapok.

sportzarándoklat Tatabánya - Esztergom - Budapest 2 napos futó zarándoklat Életforma, közösség, spiritualitás

Ha a Föld csupán egy egynemű anyagból álló síkfelület lenne, ahol nem lennének hegyek és tengerek, akkor az éghajlatot csak a napsugarak beesési

Tizenötödik lecke. ágyad nagyapam családja. felesége, nagyapam. kislánya nagynénem

Új-Zéland, Északi-sziget

Dolomitok gyalogtúra, Val di Fassa és a Marmolada

Harmadik lecke. a szekrény mellett. a tükör előtt. az ablak alatt. a trikó és az alsónadrág között. a fehérnemű között

Jó munkát! 8. OSZTÁLY 2 = C = A B =

Macedónia, Albánia, Montenegro

Ausztria téli túra hótalpakkal

Nyári tábor Szigetköz / július (6 nap / 5 éj)

A Mont Blanc és festői városok - június (6 nap) Iranyar: Ft/fő

JELENTKEZÉSI FELHÍVÁS

Velence Fészek Nyár ig - Program

EUROPEAN CONSORTIUM FOR THE CERTIFICATE OF ATTAINMENT IN MODERN LANGUAGES NYELVVIZSGA-BIZONYÍTVÁNY MODERN NYELVEK ISMERETÉRŐL MINTATESZT MAGYAR

hátizsákod bakancsod

A kompetencia-fejlesztésekkel kapcsolatos gyakorlati tudnivalók

Élménybeszámoló - Dolomitok (Rosengarten)

Utazási tippek babával, kisgyermekkel utazóknak

London-Oxford-Stonehenge - augusztus (6 nap) Irányár: Ft/fo

Annapurna alaptábor gyalogtúra Nepál

TÁMOP / EGÉSZSÉGNAP

A reneszánsz Itália. szeptember (4 nap) Irányár: Ft/fő

Határtalanul program Erdély május 3-6.

Nyárkezdő napközis tábor a Tettye Oktatási Központban

itiner + túraterv + túracucc + papírok, egyebek BÆdeker 1. nap: Utazás Bp-Almenland, Weizerhütte 220 m

Bevezető. Kedves! Írd ide a neved, ha tudod, vagy kérd anyukád, apukád segítségét!

Erdei óvoda. JÁTÉKVÁR Óvoda 1062 Budapest, Lendvay utca 24

Zakopane szilveszter. Részletes program december január 02. Normál ár: Ft Törzsutas ár: Ft

tel: web:

Időpont: július 16. (szombat) Utazás: légkondis különbusszal. Étkezés: otthonról szendvicsek, Jósvafőn étterem.

Annapurna alaptábor gyalogtúra Nepál

55. Nemzetközi Katonai Zarándoklat. Ideje: Május Helye: Lourdes. A zarándoklat jelmondata:

Egészséges élet. Munkafüzet. Értelmi Fogyatékossággal Élők és Segítőik Országos Érdekvédelmi Szövetsége

PlanetHungary Travel Agency

LOVAS KÉZMŰVES KALANDTÁBOR

Tanya, Minta és Mozgótábor Meghívó Augusztus Kastl

Időpont: augusztus (szombat-szerda) 3 NAP SZABI! Utazás: légkondis különbusszal

Regisztrációs űrlap Kéz a kézben - Tolerancia tábor július Gyermek neve:... Póló méret:... Gyermek kora (év):... Gyermek lakcíme:...

MANNA - ZSÁLYALIGET - POGÁNY

Külhoni Magyar Fiatalok Találkozója

KIS TERMÉSZETVÉDŐK napközis tábor a Tettye Oktatási Központban

Ultrakék Trail. futónaptár.hu. A fáradhatatlanok ösvénye. Menj el a tőréshatárig! augusztus Táv: 148 km, 4765 m D+ Szintidı: 27 óra

Karácsony

Időpont: március (csütörtök-vasárnap) 1 NAP SZABI! Utazás: különbusszal. Szállás: Szarajevóban, hotelban, 2-3 személyes szobákban

A legfontosabb azonban a lazaság.

VII. PET Kupa augusztus Napok, helyszínek, távolságok:

VII. Czárán Gyula Nyomában emlék és teljesítménytúra

UTASTÁJÉKOZTATÓ AZ IRÁNI UTAZÁSHOZ

Tájékoztató a Mária Maraton futó zarándoklatról

Óvodába indulok én ( felkészülés az óvodára)

Karácsony

Átírás:

Jegyzet MOOTÓhoz Bevezetés Az izlandi kinttartózkodás megkoronázásaként közösen fogjuk végigjárni az 55km hosszú Laugavegur ösvényt, amelyet a Föld egyik legszebb trekkingtúrájaként tartanak számon. Utolsó napunkon ellátogatunk minden gejzír névadójához, a Geysirhez. Programterv augusztus 2. Délután befejeződik a Moot. Bérelt terepbusszal Landmannalaugarba utazunk, amely másnap kezdődő túránk kiindulási pontja egyben. Vacsoránkat a buszon fogyasztjuk el. Késő esti gyors sátorállítás után, mihamarabbi alvás. augusztus 3. Délelőtt hőforrásban fürdés, majd nekivágunk a Laugavegur ösvénynek. A hihetetlen színvilágú hegyek és Laugahraun vad lávamezeje után tovább emelkedve érjük el túránk legmagasabb pontját és egyben aznap esti szállásunkat, a Hrafntinnuskert. Táv: 12K fel: 470m augusztus 4. Sátorbontás után folytatjuk utunkat. A tegnapi pazar színvilág után kissé a Mordorban fogjuk érezni magunkat, majd nemsokára pazar gleccserpanoráma tárul a szemünk elé. Elkezdünk ereszkedni, miközben a táj is egyre élőbbé és zöldebbé válik. Mielőtt elérjük a szállást még hátravan egy gyalogos folyóátkelés. Alftavatn tava mellett töltjük az éjszakát. Táv: 12K le: 490m augusztus 5. Frissítő gleccserfolyó átkeléssel indítjuk a napot. A Stórasúla zöld vulkánja után, nemsokára igazi fekete sivatagban találjuk magunkat. Nap végére Emstrurba érkezünk, ahonnan már megpillanthatjuk a híres Eyjafjallajökullt, (2010-es izlandi uralom megalapítója Európában). Emstrur egy békésebb zöldellő régió, ahol már legelésző bárányokkal is találkozhatunk. Táv: 15K le: 40m augusztus 6. Emstrurt magunk mögött hagyva, csupán néhány km-re haladunk a hatalmas Myrdarlsjökull gleccser mellett, majd egy igazán különleges hegyet, az "Unikornis"-t megkerülve jutunk le a gyér thorsmörk-i nyírfaerdőbe. Utolsó izlandi esténket vasárnap lévén hálaadással és utána tájba bámulással töltjük. Táv: 15K le: 300m augusztus 7. Kora reggeli ébresztő után terepbuszokra pattanunk, a folyóátkeléseket négykerékkel, száraz lábon abszolváljuk. Ellátogatunk a Geysir-hez, felvesszük a túra alatt nem használt cuccainkat, majd a keflavíki repülőtérre utazunk. Késő esti órákban érkezünk Budapestre. 1

Megjegyzések: Pakolás Moot végén: a záróceremóniára tökéletesen összepakolt állapotban kell érkezned, hogy a táborhelyszínt a lehető leggyorsabban tudjuk elhagyni. A cuccaidat két részre pakold: 1. utóprogramhoz szükséges, 2. utóprogramhoz NEM szükséges cuccokra. A tábor vége felé lelkileg, fizikailag hangolódj a Laugavegurra. Mindenképp aludj a lehetőségeidhez képest minél többet! Gondolatok az izlandi időjárásról - Az izlandi nyár július 28-tól augusztus 1-ig tart. - Egy órán belül lehet eső, napsütés, havas eső, hó, jégeső, szélvihar. Az egész kezdődik előlről. - Ha nem tetszik az izlandi időjárás, várj öt percet! - Sose becsüld alá a szelet, ami sokkel erősebb, mint amihez hozzászoktál. - Izlandon úgy csekkolják az időjárás előrejzést, mint ahogy a bagós nyúl a cigarettáért: sűrűn és ösztönösen. - Nekünk megvan mind a négy évszak egy nap alatt. - Hogy tervezd a kirándulásodat az öltözködést illetőleg? Sehogy... Vannak pólós napok, vannak télikabátos napok. Normális esetben ugyanazon a napon. Ivóvíz Minden este van lehetőség ivóvíz vételezésre, valamint a források is nagyon tiszták. 2 literes palack legyen nálad a túrázáskor. 2

Szállások - Saját sátrainkban fogunk aludni. Kérlek, beszéljétek meg, ki mekkora sátrat hoz, és osszátok be magatokat MINÉL HAMARABB! Ebbe a táblázatban vezessétek be az eredményt (értelemszerűen bővíthető és formázható): https://goo.gl/4zk83e - A szálláshelyek fizetős kempingek, de a sátorhelyen kívül mást nem biztosítanak. Áram nincs, illetve korlátozott mértékben van lehetőség egyszerű körülmények közötti zuhanyzásra. Étkezések - Praktikus okokból az esti főzések és étkezések sátranként zajlanak majd. Ezért a következő oldalon található felszereléslistában vannak sátranként hozandó tételek. Kérlek, ezeket osszátok be egymás között és szintén vezessétek be a fenti táblázatba! - A napi étkezések kiegészítésére hozzatok ízlés szerint bögrés levesporokat, italporokat, pezsgőtablettákat. - Az első hátizsákból étkezés a csütörtök reggeli lesz. Szerda vacsorára a MOOTon elkészített szendvicsek lesznek. - Egyszerű hideg reggeli (kenyér+rávalók), ebédre tábla csoki, valamint meleg vacsoraként "maszatos tészta" lesz a menü. Több magashegységben, csúcsmászásunkon, retyezáti cserkésztáborban kipróbált a menü, amely teljesen tápláló, súly-, térfogat-, és energiahatékony. Fürdés, tisztálkodás, WC Ami a fürdést illeti, a kétszer lesz lehetőség zuhanyzásra. Egyszer a landmannalaugar-i hőforrásokban a túra elején. A szállások fizetős zuhanyozási lehetőségeinél mindenkinek egyet áll a közös kassza. A fenntarthatóság jegyében és az utánunk jövő túrázók kedvéért a pihenők és szálláshelyek mosdóit használjuk (lehetőség szerint)! 3

Felszereléslista Az a tied, ami nálad van. (Andy McNab) Csupán egyetlen nagy és kényelmes hátizsákba pakolj, mely lehetőleg ne legyen nagyobb 65-75 literesnél és nehezebb 14-17 kilogrammnál (az induláskor kapott közös kajazsákkal együtt). Ennél nehezebb hátizsákkal már túlságosan nehéz lenne túráznod. Figyelj arra, hogy minden felszerelésed védve legyen az esetleges esőktől, ezért célszerű mindent vízhatlan nylonba csomagolni a hátizsákon belül is. A felszerelés összeállításánál gondolj arra, hogy végig kell vele túráznod a Laugavegur ösvényen! Viszont ha valami létfontosságú dolgot nem pakolsz be, akkor azt nem is szerezheted be útközben. o induláskor eltett kajászsák + gázpalack (mérete: 32x24x18 cm, súlya kb. 4 kg) o útlevél vagy személyi igazolvány + lakcímkártya o Európai Egészségbiztosítási Kártya o nyakkendő (cserkészing nem kell) o hálózsák (3 évszakos, kb. 0-5 C-ig komfortos) o derékalj (= polifoam, matrac, stb.) o túra- vagy trekkingbakancs (kényelmes, bejáratott, vízálló) o kamásli o alapruhák (kirándulós vagy trekking zokni 3-5 pár, póló 3-4 db érdemes technikaival készülni, fehérnemű 3-4 db) o fürdőruha o jó minőségű esőkabát, esőnadrág o vízhatlan huzat a hátizsákra o kalap / baseball sapka / fejkendő o meleg sapka / fejpánt, kesztyű, csősál o kis, gyorsan száradó törülköző o polárpulcsi/softshell 1 db, vékony pulcsi 1 db o rövidnadrág o túranadrág (amit fel lehet tűrni, NEM farmer => ha átázik, sose szárad meg!) o túraszandál (folyóátkelésekhez) o túrabot (érdemes) o napszemüveg o fejlámpa (pótelemmel) o fém kanál, fém csajka, pohár, bicska 4

o higicucc, benne: - fejenként 1 csomag nedves törlőkendő - fejenként 1 tekercs WC papír - fejenként 100 db pzs - sátranként 1 db kézfertőtlenítő gél - sátranként tusfürdő, fogkrém, dezodor o saját gyógyszerek, vitaminok o műa. vizespalack, min. 2 l víznek össz. (fém kulacsot ne, nehéz!) o sátor (kipróbált, rendesen vízálló, könnyű, NEM kidobós!) o sátranként 1 db csavarós/menetes gázfőző (nem kiszúrós, nem decathlonos!!) o sátranként 1 db konyharuha o sátranként gyógyszerek (láz- és fájdalomcsillapító, görcsoldó, akár többféle hasmenés elleni szer, hasfogó, ragtapasz, sebfertőtlenítő szer, fásli) o sátranként gyufa/öngyújtó o sátranként magas faktorú naptej o tartalék zacskók o fényképező, elég akksi, memória, állvány miegymás Kiegészítő megjegyzések: A sátrat állítsd fel mindenképp indulás előtt. Ellenőrizd, hogy minden része rendben van-e. Cövekből a szükséges mennyiséget hozd. Bakancsban menj el a MOOT előtt kirándulni. 30K kirándulás alatt ki fogod tapasztalni és be fogod törni a bakancsodat. Nem utolsósorban jó ráhangolódás/edzés a kintlétre. 5

Természetvédelem, tolerancia - Természetvédelem: mindenkitől magas fokú környezettudatosságot várunk el (6. cserkésztörvény!!). Az utóprogram alatt tilos a szemetelés, a védett növények leszedése, az állatok zavarása, bántalmazása és más környezetkárosító tevékenység. A dohányzóknak tekintettel kell lenniük társaikra, és nem szabad szemetelniük. Ezek a fenntarthatóság alapjai! - Tolerancia, viselkedés: A túrázás mind fizikailag, mind szellemileg megterhelő és fárasztó tevékenység; ilyen esetben könnyen közelebb kerülhetünk mentális tűréshatárunkhoz. Nem szabad elfelejtenünk azonban, hogy bárhol járunk, vendégek vagyunk, ahol ennek megfelelően, kulturáltan kell viselkednünk. A kontingens tagjainak egymás közt is kellő toleranciával kell lenniük, mivel nincs olyan ok, ami bárkit feljogosítana arra, hogy elrontsa, megnehezítse vagy ellehetetlenítse a kontingens bármely tagjának túrázását, kikapcsolódását. Az út során olykor váratlan helyzetek adódhatnak, amelyek szintén megfelelő toleranciát kívánnak tőlünk. Ilyen esetekben kívánatos a pozitív hozzáállás és az új helyzetek megértő elfogadása. Természetesen a vezetők mindent megtesznek annak érdekében, hogy a váratlan helyzetekből a lehető legjobb eredmény szülessen, emellett azonban a résztvevőktől is elvárható bizonyos alkalmazkodóképesség. Nagyon jó készülődést, a MOOT végén találkozunk! :) Bársony Kristóf Ui.: a pakoláshoz küldöm sok szeretettel ezt a számot! https://www.youtube.com/watch?v=s2qggoauwou 6