POLAR H7 SENSOR MI AZ ELŐNYE, HÁTRÁNYA A TELEFONOS PULZUSMÉRÉSNEK?

Átírás

1 MI AZ ELŐNYE, HÁTRÁNYA A TELEFONOS PULZUSMÉRÉSNEK? ELŐNY Aránylag kis pénzbefektetéssel nagytudású elemzőszoftvert kapunk tudunk közben zenét hallgatni, s hívást fogadni kompatbilis a mellkaspánt az alsó és a középső kategóriás POLAR órákkal kompatibilis a mellkaspánt a legtöbb fitnesz géppel konnyen megoszthatóak edzéseink másokkal egy óra-pulzusmérő kombó 49900Ft-ról indul hasonló kategóriában HÁTRÁNY nem vízálló a telefonunk bringázás közben nehéz és drága megfelelő rögzítést találnunk telefonunknak a bringakormányon futás közben a karunkra kell rögzíteni a telefont, hogy lássuk mi történik 4 munkaóránál nem bír többet telefonunk aksija nem jól látjuk edzés közben a pulzusunk leginkább elemzésre használhatóak az alkalmazások KINEK JÓ? Annak aki heti 1-3 órát fut vagy kardiógépezik hetente, s szeretne több mindent kipróbálni. Annak, aki még nem tudja, hogy a pulzusmérés milyen jó, s egy kis pénzráfordítással meg szeretné tudni, mi az ami hasznos, s mi az ami haszontalan az alkalmazásokban. MILYEN TELEFONOKKAL KOMPATIBILIS? ipad (3rd & 4th generation) ipad mini iphone 4S iphone 5 iphone 5C iphone 5S ipod touch (5th generation) iphone 6 iphone 6 Plus iphone 6S iphone 6S Plus Alcatel One Touch hero2 Alcatel Onetouch Idol 2S HTC Desire 816 HTC One M8 HTC One Max HTC One Mini 2 HTC One Mini HTC One Huawei Ascend P7 Huawei Ascend P7 mini Honor 6 LG F70 LG G Flex LG G Vista LG G2 Mini LG G2 LG G3 LG G3 S LG G4 LG L90 LG Nexus 4 LG Nexus 5 Motorola Moto E (2015) Motorola Moto G Motorola Moto X Oneplus One Samsung Galaxy S3 Samsung Galaxy S4 Samsung Galaxy S5 Samsung Galaxy S6 Samsung Galaxy S6 Edge Samsung S4 Mini Samsung S5 Mini

2 Samsung S5 active Samsung Galaxy Note II Samsung Galaxy Note III Sony Xperia Z1 Sony Xperia Z1 Compact Sony Xperia Z2 Sony Xperia Z3 Sony Xperia Z3 compact MILYEN JELENLEGI ÓRÁKKAL KOMPATIBILIS A H7? POLAR FT1 POLAR FT4 POLAR FT7 POLAR A300 POLAR A360 POLAR M400 POLAR V450 POLAR V650 POLAR V800 POLAR LOOP2 POLAR RS300X MILYEN RÉGEBBI PULZUSMÉRŐ ÓRÁKKAL KOMPATIBILIS a H7? POLAR A1 POLAR M71ti POLAR A3 POLAR F5 POLAR A5 POLAR FS1 POLAR ACCUREX POLAR FS2c POLAR ACCUREX II POLAR FS3c POLAR ACCUREX NV POLAR F4 POLAR ACCUREX PLUS POLAR F6 POLAR COACH POLAR F7 POLAR EDGE POLAR F11 POLAR EDGE NV POLAR F55 POLAR BEAT POLAR FT40 POLAR FAVOR POLAR FT60 POLAR SMART EDGE POLAR FT80 POLAR FITWATCH POLAR LOOP POLAR HEARTWATCH POLAR F91 ti POLAR PACER POLAR WM21 POLAR PACER NV POLAR WM22 POLAR TEMPO POLAR WM41 POLAR PROTRAINER POLAR WM42 POLAR PROTRAINER NV POLAR AXN300 POLAR PROTRAINER XT POLAR AXN500 POLAR VANTAGE XL POLAR AXN700 POLAR VANTAGE NV POLAR S120 POLAR XTRAINER PLUS POLAR S150 POLAR M21 POLAR S210 POLAR M22 POLAR S410 POLAR M23 POLAR CS100 POLAR M32 POLAR CS200 POLAR M51 POLAR CS300 POLAR M52 POLAR CS400 POLAR M62 POLAR S510

3 POLAR S520 POLAR S610 POLAR S710 POLAR S810 POLAR S720 POLAR S725 POLAR S625X POLAR S725X POLAR S725X pro POLAR RS100 POLAR RS200 POLAR RS400 HOL TÖLTHETJÜK LE/ VEHETJÜK MEG EZEN ALKALMAZÁSOKAT? APP STORE-ban (ipad (3rd & 4th generation), ipad mini, iphone 4S, iphone 5, iphone 5C, iphone 5S, ipod touch (5th generation) vagy Play áruház (Samsung Galaxy S3 with Android 4.3 or later, Samsung Galaxy S4 with Android 4.3 or later, Samsung Galaxy Note II with Android 4.3 or later, Samsung Galaxy Note 3 with Android 4.3 or later, LG Nexus 5 with Android 4.3 or later) HOL HASZNÁLHATÓ MÉG A POLAR H7? Fitneszgépek, melyeknél a POLAR logo fenn van NEM KOMPATBILIS: Nike+ rendszerrel POLAR RCX3, RC3, RCX5, RS800CX, CS500, CS600 órákkal GONDOZÁSA Ez a pulzusmérő pánt egy high-tech eszköz. A megbízható mérés érdekében gondoskodni kell róla. Ez a kis leírás segít a jótállási kötelezettségek teljesítésében. EDZÉS ELÖTT A mellkaspánt textil belső részét edzés előtt be kell nedvesíteni vízzel. A mellkaspánt teljes egészében vízálló, így nincs az a vízmennyiség, ami kárt tenne benne. A pánt méretét beállíthatjuk magunknak, hogy a mellvonal alatt edzés közben ne mozogjon. A beállítás akkor jó, ha edzés közben nem csúszik le a pánt. A pántot minden edzés elött úgy kell eligazgatni, hogy egyenletesen feszüljön mindkét oldalt. Tehát nem csak az összeakasztjuk a textil részt, hanem utána el is igazgatjuk minden edzés megkezdésekor. EDZÉS KÖZBEN Edzés közben a pánttal teendőnk nincsen. EDZÉS UTÁN Maga a mellkaspánt két részből áll: a connector (műanyag kicsi rész, benne az elemmel és a strap rész, azaz a textil mellkaspánt, belső felén az érzékelőkkel. Connecor rész: Érdemes különválasztani használaton kívül a textil résztől és egy száraz ruhával a kapocs részeket érdemes szárazra törölni. 3 edzésenként a csatlakozó fém részét érdemes szappanos vízzel átöblíteni. Soha ne használjon alkoholt vagy karcoló anyagot (pl. gyapjú és acél vegyszereket). Szíj azaza a Strap: Öblítse le a textil mellkaspántot folyó víz alatt minden használat után, majd enyhe szappanos oldatban tisztítsuk meg kézzel és hagyjuk megszáradni.

4 Ne áztassa, ne fehérítse és ne nyújtsa kézzel a pántot, így a pántban lévő elektródák nem sérülnek. TECHNIKAI LEÍRÁS: Elem típusa: CR 2025 Elemfedél tömítőgyűrű O-gyűrű 20,0 x 1,0 Anyaga: FPM Elem élettartama: 200 üzemóra üzemeltetési hőmérséklet: -10 C-tól +50 C Csatlakozó anyaga: poliamid Szíj anyaga: o 38% Polyamid, o 29% Poliuretán, o 20% Elasztán, o 13% poliészter MILYEN TELEFONOS ALKALMAZÁSOKKAL KOMPATIBILIS A H7? Teljesség igénye nélkül pár alkalmazás, melyek példák, ezen kívül a legtöbb program több fizetős verziót is alkalmaz, melyek 0,9-5 EUR értékűek, de vannak havidíjasok is. PolarBeat Könnyen áttekinthető: tervezés, edzés, elemzés, megosztás. SportsTracker A legrégebbi APP, a Nokia alkalmazása volt, de kivált, térképfunkciói jók.

5 RunKeeper Átlátható, egyszerű, sokoldalú. WahooFitness A legnagyobb fejlesztő, a legjobb kompatibilitás. MapMyRun Cycloops termék, térképpel kiegészítve.

6 MapMyRun+ Merre járunk, mit eszünk, mit edzünk. Edzésútvonalak adatbázisa. Endomondo Sokoldalú, áttekinthető, fejleszthető. EndomondoPro Nemcsak edzés, edzéselemzés, de edzéstervezést is tud.

7 ismoothrun Futó program, sok funkcióval. A PRO programja már fizetős. MapMyRide Mapmyrun bringás párja. MapMyRide+ Edzésútvonal bázisból is táplálkozik, bár Mo-ról kicsi a választék.

8 Runtastic Össszetett, elemzéstől az edzéstervezésig. RunMeter Valós idejű megosztás bartokkal JogLog Pár sablon felkészülési terv.

9 LogYourRun Edzésadatok, elemzés, útvonalmegosztás. 6 felkészülésiterv, 3 szinten.