SZENIOR HÍRMONDÓ. II. évfolyam 1. szám január INGYENES. Támogatja:

Méret: px
Mutatás kezdődik a ... oldaltól:

Download "SZENIOR HÍRMONDÓ. II. évfolyam 1. szám 2005. január INGYENES. Támogatja:"

Átírás

1 II. évfolyam 1. szám január 13 SZENIOR HÍRMONDÓ INGYENES II. évfolyam 1. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! január Csak kétféleképpen élheted az életed. Vagy abban hiszel, a világon semmi sem varázslat. Vagy pedig abban, hogy a világon minden varázslat. (ALBERT EINSTEIN) Támogatja:

2 II. évfolyam 1. szám január 1 SZENIOR HÍRMONDÓ Kedves Olvasók! Hírmondónk elindítását és elsõ évi mûködését a Wesselényi Miklós Sport Közalapítvány támogatása segítette végén a Nemzeti Civil Alapprogram pályázatán újságunk további megjelenéséhez nyertünk újabb támogatást. A jövõben a MÚSZ-SZÚASZ veszi át az újság szerkesztését és kiadását. Természetesen az eddigi feladatokat ellátó Sono-Press Bt. segítségére a továbbiakban is számíthatunk. Továbbá köszönetet mondunk azon szenioroknak, akik 2004-ben aktív munkájukkal segítették a lap megjelenését. ABABABABABABABABABABABABABABABABABABABABABAB Emlékeztetõ! 2004 közepe óta a Nemzeti Civil Alapprogram pályázatain keresztül nagymértékben segíti szövetségünk és klubjaink munkáját. Felhívjuk minden klub vezetõ figyelmét, a oldalon illetve az alábbi címeken keresztül vehetik fel az országos, illetve a regionális tanácsokkal a kapcsolatot. Miniszter Dr. Göncz Kinga Cím: 1051 Budapest, V. kerület, Vigadó u Alapprogram Miniszteri Titkársága Cím: 1051 Budapest, V. kerület, Vigadó u Telefon: 1/ Alapprogram Tanácsa Cím: 1051 Budapest, V. kerület, Vigadó u NCA nyugat-dunántúli regionális kollégiuma Cím: 9700 Szombathely, Széll Kálmán utca NCA közép-dunántúli regionális kollégiuma Cím: 2800 Tatabánya, Pf.: NCA dél-dunántúli regionális kollégiuma Cím: 7100 Szekszárd, Augusz Imre u NCA közép-magyarországi regionális kollégiuma Cím: 1139 Budapest, XIII. kerület, Váci út NCA észak-magyarországi regionális kollégiuma Cím: 3300 Eger, Eszterházy tér 5. NCA észak-alföldi regionális kollégiuma Cím: 5000 Szolnok, Magyar u NCA dél-alföldi regionális kollégiuma Cím: 5600 Békéscsaba, Dózsa György út 1. NCA országos hatókörû civil szervezetek támogatásának kollégiuma Cím: 1139 Budapest, XIII. kerület, Váci út NCA civil szolgáltató, fejlesztõ és információs kollégiuma Cím: 1139 Budapest, XIII. kerület, Váci út NCA civil önszervezõdés, szakmai és területi együttmûködés kollégiuma Cím: 1139 Budapest, XIII. kerület, Váci út NCA nemzetközi civil kapcsolatok és európai integráció kollégiuma Cím: 1139 Budapest, XIII. kerület, Váci út Kezelõszerv - Magyar Államkincstár Cím: 1054 Budapest, V. kerület, Hold u Telefon: 1/ ; 1/

3 SZENIOR HÍRMONDÓ 2 II. évfolyam 1. szám január A MOZGÁS ÉS A téli hónapokban is mindenki számára fontos a rendszeres testmozgás a megfelelõ kondíció fenntartásához, a szervezet ellenálló képességének növeléséhez. Az inzulinnal kezelt cukorbetegek esetében az egyénre szabott fizikai aktivitás a gyógykezelés részének tekinthetõ. A diétás elõírások betartása és a rendszeres mozgás stabilizálja a vércukorértéket, csökkenti az inzulinigényt, elõsegíti az ideális testsúly elérését, és mérsékli a diabéteszhez társuló megbetegedések (leginkább a szív- és érrendszeri bántalmak) kockázatát. Minden inzulinnal kezelt cukorbetegnek javasoljuk legalább a heti három alkalommal végzett, legkevesebb fél órás testmozgást. Az állapottól függõen ez a mennyiség növelhetõ. (Az egyébként egészséges, fiatal cukorbeteg versenysportot is ûzhet.) A fizikai tréningprogram megkezdése elõtt azonban mindig szükséges az orvosi vizsgálat, amely a szénhidrát-anyagcsere felmérése mellett kitér a cukorbetegséghez kapcsolódó szövõdmények felkutatására is. A vizsgálat alapján egyénre szabottan meghatározható a beteg szempontjából ideális mozgásmennyiség, és kizárhatók a szövõdmények miatt esetleg veszélyes tevékenységek. A terhelést mindig fokozatosan növeljük. Aki korábban nem végzett intenzív mozgást, kezdjen napi 10 perces, kényelmes sétával. Az erõnlétnek megfelelõen óvatosan növeljük a megtett út hosszát, illetve fokozatosan gyorsítsuk a tempót. Válasszanak olyan mozgásformát, amelyet szívesen végeznek. A jó kondícióban lévõk az intenzívebb edzés elõtt kezdjenek 5-10 perces bemelegítéssel, izomnyújtó gyakorlatokkal, az ízületek átmozgatásával. Levezetésként szükséges és jól is esik a séta. A diabéteszhez társult szemideghártya károsodásnál (retinopatia) kerüljék a jelentõs vérnyomás emelkedéssel, tartós izom feszüléssel járó sportokat, pl.: a súlyemelést. Kis súlyokkal azért erõsítõ gyakorlatok ilyenkor is végezhetõk. Akinél szövõdményként álló helyzetben szédüléses vérnyomásesés lép fel, inkább ússzon a gyaloglás vagy a kocogás helyett. Ha idegkárosodás

4 II. évfolyam 1. szám január 3 SZENIOR HÍRMONDÓ az inzulin következtében bizonyos fokú érzészavar van a lábban (neuropatia), akkor szintén az úszás javasolt. A váratlan vércukoresés (hipoglikémia) veszélye miatt az inzulin kezeltek kerüljék az olyan veszélyes sportokat, mint a hegymászás, a búvárkodás, az ejtõernyõzés stb. Sportolás közben viseljenek megfelelõ méretû, kényelmes cipõt, természetes anyagból készült, jó nedvszívó képességû zoknit a láb sérüléseinek megakadályozása érdekében. A testedzés normális vércukorszint esetén fokozza a cukor elégetését, tehát csökkenti a vércukorértéket. Intenzív mozgást, erõsebb tréninget csak az végezzen, aki tudja ellenõrizni a vércukorszintjét és megfelelõek a diétás ismeretei! Komolyabb mozgást a délelõtti vagy a délutáni idõszakra, étkezés után 1-2 órával végezzenek. Az esti erõsebb terhelés lehetõleg kerülendõ. Már a tréning elkezdése elõtt fogyasszanak több folyadékot és közben is gondoskodjanak a verejtékezéssel elveszített víz megfelelõ pótlásáról. Ha a vér-cukorérték a tervezett intenzív mozgást megelõzõen 5.5 mmol/l alatti, szükséges gramm szénhidrátot tartalmazó étel elfogyasztása. Napi kétszeri inzulinkezelés esetén a vércukoresést csak több szénhidrát bevitelével tudjuk kivédeni. Ha a fizikai aktivitás rendszeres, akkor lehetõség van a reggel adott inzulinadag csökkentésére. Intenzív inzulinkezelésnél, amikor a fõétkezések elõtt adunk gyors hatású inzulint, a nagyobb fizikai terhelés elõtt ajánlatos ennek csökkentése. A gyors hatású inzulin csökkentésének mértéke függ a mozgás mennyiségétõl, idejétõl és az egyéni inzulin szükséglettõl. Kimerítõbb mozgás után a máj és az izmok keményítõraktárai (glikogén) kiürülnek, ezek pótlása során késleltetett vércukoresés következhet be, akár a testedzést követõen 6-10 órával is. A késõi vércukor-esés fokozott szénhidrátbevitellel, a tréning utáni inzulinadag csökkentésével, az alkoholfogyasztás kerülésével, és gondos vércukor önellenõrzéssel jól kivédhetõ. Ha viszont a szénhidrát-anyagcsere rossz, a vércukor magas (11 mmol/l feletti), elegendõ inzulin hiányában nem csökken, hanem emelkedik a vércukorszint, így romlik a beteg állapota. Az egyik legfontosabb feltétel tehát, hogy erõsebb fizikai terhelést csak jól beállított cukorbeteg vállalhat. A cikk a oldalról származik, itt további érdekes információk találhatók.

5 SZENIOR HÍRMONDÓ 4 OLVASÓINK KÜLDTÉK ( Tisztelt Szerkesztõség! Tisztelt Sportbarátok! 2005-be léptünk. Sokak számára, s számomra is ez év korcsoportváltást jelent. Szenior versenyzõknél különös jelentõséggel bír. Mint új, rövid pályás versenyzõ felemelõ érzés köztetek lenni, olyan sportemberek között akik az idõ múlását, a korukat nem veszik figyelembe, csak keményen edzenek, sportolnak. Köztetek versenyezni megtiszteltetés. Felnézek rátok, hihetetlen idõket úsztok. Sok olyan versenyzõ van köztetek, akiknek már gyerekkoromban is szurkoltam, akik országos és nemzetközi szinten még mindig az élvonalban vannak. Csak egy-két nevet említsek: Balla Mari, Csikány Józsi és még számtalan nevet tudnék még sorolni, akik ragyogó eredményeket tudnak felmutatni. Köztetek úszok!!! Mindig amatõr voltam, saját magam edzõje. 65 évesen ennél nagyobb büszkeség nem kell számomra. Mindig felnéztem az élsportolókra, mint amilyenek ti vagytok. Nem beszélve az örökifjú korosztályról, mint például Latin Feri. Minden versenyen családias a hangulat, sporttársak, igaz emberek vagytok. A verseny célja: A szenior és hosszútávúszás népszerûsítése, az úszni szeretõknek téli megmérettetés, felkészülési lehetõség, vidéki hosszútávúszó-szenior klubok tagjainak versenyzési lehetõség biztosítása és a év korosztályos legjobb 5 perces ifjúsági-felnõtt és szenior távúszója címek eldöntése. Rendezõ: Magyar Marathon Klub Társrendezõk: Magyar Hosszútávúszó Szövetség, a Magyar Szeniorúszók Szövetsége és a helyi úszóklubok, uszodák. II. évfolyam 1. szám január Magamról röviden: 2003-ig hosszútávokat úsztam: Balaton átúszás, Velencei-tó átúszás, több kevesebb sikerrel. Mivel Marosi Melindát (gondolom nem kell bemutatnom a sporttársaknak a kiváló eredményeirõl ismert tinédzser versenyzõt) régóta ismerem, érdeklõdtem tõle a rövid pályás versenyek felõl. Így indultam el 2003-ban Hódmezõvásárhelyen, 100 és 400 méter gyorsok. Gyilkos volt a rövidtáv, de mind a két versenyszámban ezüstérmet szereztem. Ez annyira feldobott, hogy 2004-ben majd minden rövid pályás versenyen részt vettem. Végül két arany, négy ezüst és hat bronzéremmel zártam az évet. Szeretek köztetek lenni, olyan mint egy nagy család. Sok új barátot szereztem, sok sporttársat ismertem meg. Majd minden este nézem az eredményeket, a neveket és emlékezem. Várom az újabb versenyeket! Mindenkinek jó egészséget, sikerekben gazdag boldog új évet! Tisztelettel: Szabó László, Budapest ÚSSZON 5 PERCET AZ EGÉSZSÉGÉÉRT! III. Úszónap az egészségért február 13. A verseny tervezett ideje: február 13. vasárnap ig folyamatosan. Versenyidõ: 5 perc, illetve idõméréssel a sprint távokon. Verseny helye: az ország késõbbiekben kijelölt uszodái, strandfürdõi, 25, vagy 33-m-es fedett medencéi. További információ a illetve

6 II. évfolyam 1. szám január 5 SZENIOR HÍRMONDÓ * AKTUALITÁSOK * AKTUALITÁSOK * AKTUALITÁSOK * Februári aktualitások NEMZETKÖZI NYILT TÉLI FRANCIA SZENIOR ÚSZÓBAJNOKSÁG február Dunkerque, Franciaország Információ: Úszóinknak 2005 legfõbb nemzetközi eseményei: VI. Szenior Világjátékok Edmonton, Kanada július emlékeztetõ X. Szenior Úszó, Hosszútávúszó és Mûugró Európa bajnokság Stockholm, Svédország augusztus

7 SZENIOR HÍRMONDÓ 6 Idõpont Esemény Táv / km Helyszín II. évfolyam 1. szám január Országos 5 perces és Sprint Úszóverseny Kb. 15 uszoda Országos Hajós Alfréd Távúszás 100 és 1200 m Kb uszoda FUTÓKARNEVÁL 42,2 és 21,1 km Budapest Nyári Gyermek Vitorlástáborok Balatonalmádi Balaton-átevezõ Túraverseny 22 km Alsóörs-Siófok-Alsóörs Esti Félmaratoni 21 km Balatonalmádi Fûzfõi Átúszás 3 km B.fûzfõ-Almádi Almádi Strandátúszás 2 km Balatonalmádi VODAFONE Öbölátúszás 3,6 km Balatonfüred-Tihany , A MAGYAR MARATHON KLUB évi tervezett fõbb eseményei: vagy Balaton Tour Kerékpározás, evezés Balaton körül Balaton Kör Vitorlás Túraverseny 6 táv Balatonalmádi FedettPályás 2000 m-es úszás 2000 m Ország15 uszodája Köd Kupa Vitorlásverseny 200 km Balatonalmádi Õszi Szezonzáró Félmarathon 21 km Szentendre-Budapest Az indulók minden versenyünkön emblémázott pólót kapnak! További információk: (1) , Budapest, Meggyfa u Fenti adatok tájékoztató jellegûek, a változtatás jogát fenntartjuk! Szenior úszni vágyók jelentkezés: Török Enikõ: 20/ , Hosszútávúszás iránt érdeklõdõk: Németh Zsolt: 70/ ,

8 II. évfolyam 1. szám január Verseny rendezõi: SÓSTÓ-GYÓGYFÜRDÕK RT., NYÍRSENIOR 97 SE Szabolcs-Szatmár-Bereg Megyei Úszószövetség Verseny ideje: február óra és február óra Verseny helye: Nyíregyháza-Sóstófürdõ 50 m-es 8 pályás fedett versenymedencéje, elektromos és kézi idõméréssel, számítógépes feldolgozással. Nevezési díj: egyéni számokban 500 Ft / versenyszám, váltó: 1000 Ft / csapat. Nevezési határidõ: február 11. A kluboknak a nevezéseket februárig kérjük leadni a mellékelt jelentkezési lapon a következõ címre: Nyírsenior 97 SE 4400 Nyíregyháza, Korányi u Pf.: 291. Vasváry Zoltán fax: (42) , A nevezési díj a helyszínen fizetendõ. A helyszínen sem nevezni, sem módosítani nem lehet! Minden versenyzõ csak a saját korcsoportjában versenyezhet, a váltóknál a négy tag csak ugyanazon egyesület versenyzõje lehet. Indítás: A verseny során az egyrajtos szabály érvényes. Díjazás: Az egyéni számok elsõ három helyezettei éremdíjazásban részesülnek, a váltók oklevelet kapnak. Tiszteletdíjat kap a legeredményesebb nõi és férfi versenyzõ. Minden résztvevõ a saját felelõsségére vesz részt a versenyen. A verseny idõtartama alatt orvosi ellátást biztosítunk. 7 SZENIOR HÍRMONDÓ III. Nemzetközi Szenior Úszóverseny Nyíregyháza-Sóstófürdõ A versenybíróság: ELNÖK: Szondy György, a Megyei Úszószövetság elnöke ELNÖKHELYETTES: Kovács Attiláné TITKÁR: Urbin Tamás VERSENYSZÁMOK: február 21. szombat óra (Bemelegítés: órától) m férfi gyorsúszás m nõi gyorsúszás m férfi mellúszás m nõi mellúszás m férfi hátúszás m nõi hátúszás m férfi pillangóúszás m nõi pillangóúszás m férfi vegyes úszás m nõi vegyes úszás 11. 4x50 m férfi gyorsváltó 12. 4x50 m nõi gyorsváltó február 22. vasárnap 9.00 óra (Bemelegítés: 8.00 órától) m férfi gyorsúszás m nõi gyorsúszás m férfi mellúszás m nõi mellúszás m férfi hátúszás m nõi hátúszás m férfi pillangóúszás m nõi pillangóúszás 21. 4x50 m férfi vegyes váltó 22. 4x50 m nõi vegyes váltó A versennyel kapcsolatos további információ: Vasváry Zoltán (30) Minden versenyzõt és érdeklõdõt szeretettel várunk! Sporttársi üdvözlettel: Szondy György, a Megyei Úszószövetség elnöke Vasváry Zoltán, Megyei Úszószövetség alelnöke Nyíregyháza, január

9 SZENIOR HÍRMONDÓ 8 II. évfolyam 1. szám január III. Nemzetközi Szenior Úszóverseny Nyíregyháza-Sóstófürdõ, február NEVEZÉSI LAP Klub:... Cím:... Név Szül. idõ Kcs. F/N Versenyszámok sorszáma 1/2 3/4 5/6 7/8 9/10 13/14 15/16 17/18 19/ Dátum:... Aláírás:...

10 SZENIOR HÍRMONDÓ 12 II. évfolyam 1. szám január A kiadásért felelõs: DOMOKOS ISTVÁN Kiadó: Magyar Úszó Szövetség Szenior Úszó Alszövetsége 5700 Gyula, Vásárhelyi Pál u. 4. Fax: Szerkesztõ: DR. TÖRÖK ENIKÕ h fényszedés, Gyula Nyomdai munkálatok: ROTAPRESS BT.

XII. Hódmezővásárhelyi Szenior Nemzetközi Úszóverseny 2014.11.08-2014.11.09

XII. Hódmezővásárhelyi Szenior Nemzetközi Úszóverseny 2014.11.08-2014.11.09 XII. Hódmezővásárhelyi Szenior Nemzetközi Úszóverseny 2014.11.08-2014.11.09 Rendezők: Hódmezővásárhely Megyei Jogú Város Polgármesteri Hivatala Hód-Fürdő Szolgáltató és Üzemeltető Kft Hódmezővásárhelyi

Részletesebben

Ifjúsági- Junior - Felnőtt Uszonyosúszó. Nyílt Országos Bajnokság 2014. évi VERSENYKIÍRÁSA Hód Kupa Béka, Cápa, Gyermek Találkozó

Ifjúsági- Junior - Felnőtt Uszonyosúszó. Nyílt Országos Bajnokság 2014. évi VERSENYKIÍRÁSA Hód Kupa Béka, Cápa, Gyermek Találkozó Ifjúsági- Junior - Felnőtt Uszonyosúszó Nyílt Országos Bajnokság 2014. évi VERSENYKIÍRÁSA Hód Kupa Béka, Cápa, Gyermek Találkozó 1. Célja: A 2014. év uszonyosúszó ifjúsági, junior és felnőtt korcsoport

Részletesebben

A verseny rendezője: Hajdúszoboszló, Árpád uszoda 50 m-es, 8 pályás feszített víztükrű, elektromos időmérő berendezéssel ellátott versenymedencéje.

A verseny rendezője: Hajdúszoboszló, Árpád uszoda 50 m-es, 8 pályás feszített víztükrű, elektromos időmérő berendezéssel ellátott versenymedencéje. A verseny rendezője: A verseny helye: A verseny időpontja: Hajdú-Bihar megyei Úszó Diákolimpia Döntő III-VI. korcsoport A kategóriában ÚJ IDŐPONT a Hajdú-Bihar megyei Diáksport Szövetség megbízásából:

Részletesebben

XXXV. Viharsarok Kupa. Békéscsaba, 2009.december 12-13.

XXXV. Viharsarok Kupa. Békéscsaba, 2009.december 12-13. XXXV. Viharsarok Kupa Békéscsaba, 2009.december 12-13. 1. Verseny rendezője: Békéscsabai Előre Úszó Klub Békéscsaba, Árpád sor 3. Szarvas János +36-30/700-10 39 2. A versenybíróság elnöke: Polonka György,

Részletesebben

2008/2009. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ II. korcsoport. 2009. február 07. Székesfehérvár, Csitáry G. Emil Fedettuszoda

2008/2009. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ II. korcsoport. 2009. február 07. Székesfehérvár, Csitáry G. Emil Fedettuszoda 2008/2009. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ II. korcsoport 2009. február 07. Székesfehérvár, Csitáry G. Emil Fedettuszoda Fővédnökök: Dr. Gyenesei István Önkormányzati Minisztérium miniszter Dr.

Részletesebben

2013/2014. TANÉVI ÚSZÁS VERSENYKIÍRÁSA VESZPRÉM MEGYEI DÖNTİ

2013/2014. TANÉVI ÚSZÁS VERSENYKIÍRÁSA VESZPRÉM MEGYEI DÖNTİ 2013/2014. TANÉVI ÚSZÁS VERSENYKIÍRÁSA VESZPRÉM MEGYEI DÖNTİ 1./ A verseny célja: a sportág népszerősítése, a MEGYE DIÁKOLIMPIA BAJNOKA cím valamint az országos döntın való részvétel eldöntése. 2./ A verseny

Részletesebben

III. Fedett Pályás Nyílt Szenior Úszó Országos Bajnokság 2014.június 27-29. Hódmezővásárhely

III. Fedett Pályás Nyílt Szenior Úszó Országos Bajnokság 2014.június 27-29. Hódmezővásárhely III. Fedett Pályás Nyílt Szenior Úszó Országos Bajnokság 2014.június 27-29. Hódmezővásárhely A verseny célja: A MSzÚOSz által szervezett legmagasabb szintű versenyen Magyarország 2014. évi Fedett Pályás

Részletesebben

XXXVII. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny

XXXVII. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny XXXVII. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny SOPRON 2015. november 21-22. 37. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny Sopron Kupa 2015. november 21-22. A verseny célja Dr. Csik Ferenc Olimpiai Bajnok tiszteletére olyan úszóverseny

Részletesebben

h fényszedés, Gyula INGYENES Támogatja: TARTALOM 1. oldal A gyulai Várfürdõ 2. oldal Évértékelõ a szenioroknál

h fényszedés, Gyula INGYENES Támogatja: TARTALOM 1. oldal A gyulai Várfürdõ 2. oldal Évértékelõ a szenioroknál INGYENES I. évfolyam 3. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! 2004. március TARTALOM 1. oldal A gyulai Várfürdõ 2. oldal Évértékelõ a szenioroknál 3. oldal Bemutatkozik a Békéscsabai Szenior Úszóklub

Részletesebben

www.magyar.sport.hu IV. Hódmezõvásárhelyi Szenior Országos Úszóverseny 2006. november 4-5.

www.magyar.sport.hu IV. Hódmezõvásárhelyi Szenior Országos Úszóverseny 2006. november 4-5. www.magyar.sport.hu IV. Hódmezõvásárhelyi Szenior Országos Úszóverseny 2006. november 4-5. TISZTELT SZENIOR SPORTOLÓ BARÁTAINK, KEDVES VENDÉGEINK! A legtöbb kedves szenior úszót már ismerõsként, barátként

Részletesebben

II. évfolyam 6. szám 2005. június 13

II. évfolyam 6. szám 2005. június 13 II. évfolyam 6. szám 2005. június 13 II. évfolyam 6. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! INGYENES 2005. június Támogatja: II. évfolyam 6. szám 2005. június 1 * CIVIL OLDAL * CIVIL OLDAL * CIVIL OLDAL

Részletesebben

Kedves Magyar Master -ek!

Kedves Magyar Master -ek! INGYENES I. évfolyam 1. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! 2004. január TARTALOM 1. oldal Köszöntõ 2. oldal MILLAUBAN ismét bizonyított a magyar szenior csapat 3. oldal Aktualitások 4. oldal Bemutatkozik

Részletesebben

XIV. EUROP TEC ZALAVÍZ NEMZETKÖZI ÚSZÓVERSENY ZALAEGERSZEG

XIV. EUROP TEC ZALAVÍZ NEMZETKÖZI ÚSZÓVERSENY ZALAEGERSZEG XIV. EUROP TEC ZALAVÍZ I NEMZETKÖZI ÚSZÓVERSENY - Zalaegerszeg Meghívó 2010. Április 17-18 A VERSENY CÉLJA: Versenylehetıség biztosítása hazai és nemzetközi, korosztályos versenyzık részére 25m-es medencében.

Részletesebben

2011/2012. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ I. korcsoport

2011/2012. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ I. korcsoport 2011/2012. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ I. korcsoport 2012. március 10. (szombat) 11.00 óra Székesfehérvár Csitáry G. Emil Fedettuszoda FŐVÉDNÖKÖK Dr. Réthelyi Miklós Nemzeti Erőforrás Minisztérium

Részletesebben

XXIII. TISZA TRIATLON TRIATLON KLUBCSAPAT ORSZÁGOS BAJNOKSÁG

XXIII. TISZA TRIATLON TRIATLON KLUBCSAPAT ORSZÁGOS BAJNOKSÁG XXIII. TISZA TRIATLON TRIATLON KLUBCSAPAT ORSZÁGOS BAJNOKSÁG Időpont: 2014. május 24. szombat Helyszín: Tiszaújvárosi Gyógy- és Strandfürdő (3580 Tiszaújváros, Szederkényi út 12.) Program: 11:00 - Versenyiroda

Részletesebben

ÚSZÁS Budapesti Diákolimpia Döntő. III., IV., V-VI. korcsoport B kategória

ÚSZÁS Budapesti Diákolimpia Döntő. III., IV., V-VI. korcsoport B kategória ÚSZÁS Budapesti Diákolimpia Döntő III., IV., V-VI. korcsoport B kategória 1. A verseny helye: (BVSC) Laky Károly Uszoda (1142 Budapest, Szőnyi út 2.) 2. A verseny időpontja: 2013. január 13., vasárnap,

Részletesebben

2015/2016. TANÉVI EVEZŐS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

2015/2016. TANÉVI EVEZŐS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 2015/2016. TANÉVI EVEZŐS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 1. Az országos döntő célja: Az evezés sportág népszerűsítése az általános és középiskolák tanulói és pedagógusai körében. A fiatalok készségeinek,

Részletesebben

VII. Hódmezővásárhelyi Szenior Nemzetközi Úszóverseny. Hódmezővásárhely, 2009.november 7-8.

VII. Hódmezővásárhelyi Szenior Nemzetközi Úszóverseny. Hódmezővásárhely, 2009.november 7-8. VII. Hódmezővásárhelyi Szenior Nemzetközi Úszóverseny Hódmezővásárhely, 2009.november 7-8. www.hodstrand.hu hodstrand@hodstrand.hu Hódmezővásárhely, Ady Endre u. 1 TISZTELT SZENIORSPORTOLÓ BARÁTAINK, SPORTVEZETŐK,

Részletesebben

SPORT XXI. PROGRAM REGIONÁLIS TRIATLON DIÁKOLIMPIA (Pest, Komárom-Esztergom, Fejér és Nógrád megye) X. JUBILEUMI VERESEGYHÁZI NYÍLT TRIATLON VERSENY

SPORT XXI. PROGRAM REGIONÁLIS TRIATLON DIÁKOLIMPIA (Pest, Komárom-Esztergom, Fejér és Nógrád megye) X. JUBILEUMI VERESEGYHÁZI NYÍLT TRIATLON VERSENY SPORT XXI. PROGRAM REGIONÁLIS TRIATLON DIÁKOLIMPIA (Pest, Komárom-Esztergom, Fejér és Nógrád megye) X. JUBILEUMI VERESEGYHÁZI NYÍLT TRIATLON VERSENY A verseny Fővédnöke: Szervezőbizottság tagjai: Pásztor

Részletesebben

BARANYA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS 7621 Pécs, Széchenyi tér 9. Telefon: 72/500-437; E-mail: kaufmann.eszter@szgyfbaranya.hu; Web: www.dstbaranya.

BARANYA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS 7621 Pécs, Széchenyi tér 9. Telefon: 72/500-437; E-mail: kaufmann.eszter@szgyfbaranya.hu; Web: www.dstbaranya. BARANYA MEGYEI DIÁKSPORT TANÁCS 7621 Pécs, Széchenyi tér 9. Telefon: 72/500-437; E-mail: kaufmann.eszter@szgyfbaranya.hu; Web: www.dstbaranya.hu ÚSZÁS III., IV., V-VI. KORCSOPORT és I., II. KORCSOPORT

Részletesebben

XXXV. ARANY ÜST. NEMZETKÖZI KOROSZTÁLYOS ÚSZÓVERSENY Versenykiírása. MÚSZ Versenyengedély száma:./ 2014.

XXXV. ARANY ÜST. NEMZETKÖZI KOROSZTÁLYOS ÚSZÓVERSENY Versenykiírása. MÚSZ Versenyengedély száma:./ 2014. XXXV. ARANY ÜST NEMZETKÖZI KOROSZTÁLYOS ÚSZÓVERSENY Versenykiírása MÚSZ Versenyengedély száma:./ 2014. 1. A verseny célja: Nemzetközi versenyzési lehetőség biztosítása a serdülő korosztály számára. Szintidők

Részletesebben

ARANY ÜST a Sport XXI. Kupáért. NEMZETKÖZI KOROSZTÁLYOS ÚSZÓVERSENY Versenykiírása. MÚSZ Versenyengedély száma:./ 2014.

ARANY ÜST a Sport XXI. Kupáért. NEMZETKÖZI KOROSZTÁLYOS ÚSZÓVERSENY Versenykiírása. MÚSZ Versenyengedély száma:./ 2014. ARANY ÜST a Sport XXI. Kupáért NEMZETKÖZI KOROSZTÁLYOS ÚSZÓVERSENY Versenykiírása MÚSZ Versenyengedély száma:./ 2014. 1. A verseny célja: Nemzetközi versenyzési lehetőség biztosítása a gyermek korosztály

Részletesebben

2010/11. TANÉVI III., IV. és V-VI. KORCSOPORTOS "A" és B KATEGÓRIÁS ÚSZÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐJE

2010/11. TANÉVI III., IV. és V-VI. KORCSOPORTOS A és B KATEGÓRIÁS ÚSZÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐJE 2010/11. TANÉVI III., IV. és V-VI. KORCSOPORTOS "A" és B KATEGÓRIÁS ÚSZÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐJE HÓDMEZŐVÁSÁRHELY, 2011. ÁPRILIS 2-3. GYARMATI DEZSŐ SPORTUSZODA és TÖRÖK SÁNDOR STRANDFÜRDŐ Fővédnökök:

Részletesebben

ÚSZÁS VÁROSI DIÁKOLIMPIA 2011-2012

ÚSZÁS VÁROSI DIÁKOLIMPIA 2011-2012 1 ÚSZÁS VÁROSI DIÁKOLIMPIA 2011-2012 A verseny idıpontja: I.-IV. korcsoport: 2012. január 18. V.-VI. korcsoport: 2012. február 16. Helyszín: Pápai Termálfürdı uszodája A versenyek kezdési idıpontja: 14:00.

Részletesebben

Külön futamban futnak és külön is értékeljük az Országos Bajnokság és az Amatőr Futam résztvevőit.

Külön futamban futnak és külön is értékeljük az Országos Bajnokság és az Amatőr Futam résztvevőit. Külön futamban futnak és külön is értékeljük az Országos Bajnokság és az Amatőr Futam résztvevőit. A verseny rendezője: Magyar Atlétikai Szövetség megbízásából a Szombathelyi Egyetemi Sportegyesület Közreműködő

Részletesebben

VERSENYKIÍRÁS II. Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság 2014

VERSENYKIÍRÁS II. Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság 2014 VERSENYKIÍRÁS II. Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság 2014 1.Célja: Második alkalommal került kiírásra - 5 korosztályban - a Nyílt Rövidpályás Uszonyosúszó Országos Bajnokság. A 2014. év

Részletesebben

JEGYZŐKÖNYV. 1 Helyszín: Hódmezővásárhely Dátum: 2013.11.15

JEGYZŐKÖNYV. 1 Helyszín: Hódmezővásárhely Dátum: 2013.11.15 JEGYZŐKÖNYV A jegyzőkönyv a Magyar Szenior Úszók Országos Szövetsége (MSzÚOSz) közgyűlésén készült. Az MSZÚOSZ közgyűlésének időpontja 2013.11.15. 18:30 óra, helyszíne 6800 Hódmezővásárhely, Ady Endre

Részletesebben

VII. MediBall Országos Bajnokság Versenykiírása

VII. MediBall Országos Bajnokság Versenykiírása VII. MediBall Országos Bajnokság Versenykiírása Nyíregyháza, 2015. május 16. Minden életjelenség mozgásban nyilvánul meg. Változtasd meg a mozgásod, megváltozik az életed! A verseny megnevezése: VII. MediBall

Részletesebben

Rekord számú nevezés a világbajnokságon

Rekord számú nevezés a világbajnokságon INGYENES I. évfolyam 5. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! 2004. május TARTALOM 1. oldal Rekord számú nevezés a világbajnokságon 2-3. oldal Megnyílnak a Civil csatornák 4. oldal Aktualitások 4. oldal

Részletesebben

Magyar Kyokushin Karate Szervezet és a gas.hu által támogatott

Magyar Kyokushin Karate Szervezet és a gas.hu által támogatott Magyar Kyokushin Karate Szervezet és a gas.hu által támogatott gas.hu HUNGARIAN OPEN 2009 VERSENYKIÍRÁS 1. A verseny célja: Az MKKSZ bajnoki címének eldöntése A barátság ápolása a résztvevő klubok között

Részletesebben

Országos döntő: Sárvár, 2015. május 11. (hétfő)

Országos döntő: Sárvár, 2015. május 11. (hétfő) Országos döntő: Sárvár, 2015. május 11. (hétfő) 1 2014/2015. TANÉVI PETANQUE DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁS 1. A verseny célja: A petanque sport népszerűsítése az általános és középiskolák tanulói és pedagógusai

Részletesebben

Cukorbetegek kezelésének alapelvei

Cukorbetegek kezelésének alapelvei Diabétesz 2007. Életmód és kezelés Budapest, 2007. június 2. Mozgásterápia cukorbetegségben Lelovics Zsuzsanna dietetikus, humánkineziológus, szakedző Egészséges Magyarországért Egyesület Cukorbetegek

Részletesebben

52. Nemzetközi Balaton Bajnokság és III. Szenior Veszprém Kupa. Veszprém, 2010. július 10. szombat

52. Nemzetközi Balaton Bajnokság és III. Szenior Veszprém Kupa. Veszprém, 2010. július 10. szombat 52. Nemzetközi Balaton Bajnokság és III. Szenior Veszprém Kupa Veszprém, 2010. július 10. szombat Az atlétikai Balaton Bajnokságokról A korabeli megyei sajtó szerint az első atlétikai Balaton bajnokságot

Részletesebben

MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ

MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ MAGYAR KAJAK-KENU SZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐ Sukoró (Velencei-tavi kajak-kenu versenypálya, 2015. május 29-31. 1 2014/2015. TANÉVI KAJAK-KENU DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 1.

Részletesebben

A verseny rendezője: Magyar Atlétikai Szövetség és a Szentendrei Szabadtéri Néprajzi Múzeum

A verseny rendezője: Magyar Atlétikai Szövetség és a Szentendrei Szabadtéri Néprajzi Múzeum A Magyar Köztársaság 2011. évi Mezei Futóbajnoksága, az Európai Atlétikai Szövetség nyílt, Mezei Permit versenysorozat része MIKULÁS futás és Duci gyaloglás A verseny rendezője: Magyar Atlétikai Szövetség

Részletesebben

36. Nemzetközi Tavaszi Sportgála Gyalogló Magyar Szuper Liga verseny

36. Nemzetközi Tavaszi Sportgála Gyalogló Magyar Szuper Liga verseny 36. Nemzetközi Tavaszi Sportgála Gyalogló Magyar Szuper Liga verseny Békéscsaba, 2015. április 26. vasárnap Magyarország Felnőtt 20 km-es Gyalogló Férfi, Női Egyéni és Csapatbajnoksága, Havasi István-emlékverseny

Részletesebben

A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével

A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével A cukorbetegség karbantartása mozgásterápia segítségével Szabó Bence OORI Nappali kórház Szombathely 2012.09.07. A fizikai aktivitás hatása Fő terápiás eljárás volt az inzulin felfedezéséig Fokozott a

Részletesebben

A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG 2011. ÉVI UTÁNPÓTLÁS/U 23, JUNIOR ÉS IFJÚSÁGI EGYÉNI BAJNOKSÁGA

A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG 2011. ÉVI UTÁNPÓTLÁS/U 23, JUNIOR ÉS IFJÚSÁGI EGYÉNI BAJNOKSÁGA A MAGYAR KÖZTÁRSASÁG 2011. ÉVI UTÁNPÓTLÁS/U 23, JUNIOR ÉS IFJÚSÁGI EGYÉNI BAJNOKSÁGA Rendező: A Bajnokság helye és ideje: Versenybíróság: elnök: elnökhelyettes: titkár: technikai helyettes: Magyar Atlétikai

Részletesebben

2013.11.17. Tatabánya Megye Bajnokság, 50m gyorsúszás aranyérem 50m hátúszás aranyérem 100m mellúszás aranyérem

2013.11.17. Tatabánya Megye Bajnokság, 50m gyorsúszás aranyérem 50m hátúszás aranyérem 100m mellúszás aranyérem A Komárom város által meghirdetett programban Minden komáromi gyermek tanuljon meg úszni intézményünk, a Szent Imre Római Katolikus Általános Iskola és Óvoda harmadik éve vesz részt. Az óvodából a nagycsoportosok,

Részletesebben

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR

mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR mi a cukorbetegség? DR. TSCHÜRTZ NÁNDOR, DR. HIDVÉGI TIBOR az OkTaTÓaNyag a magyar DiabeTes Társaság vezetôsége megbízásából, a sanofi TámOgaTásával készült készítette a magyar DiabeTes Társaság edukációs

Részletesebben

XXXIII. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny

XXXIII. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny XXXIII. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny SOPRON 2011. november 19-20. 33. Dr. Csik Ferenc Emlékverseny Sopron Kupa 2011. november 19-20. A verseny célja Dr. Csik Ferenc Olimpiai Bajnok tiszteletére olyan úszóverseny

Részletesebben

Termál kupa, Tiszakécske 2009.04.09.

Termál kupa, Tiszakécske 2009.04.09. Termál kupa, Tiszakécske 2009.04.09. 50 m. fiú gyorsúszás 4. Tóth Ernák 2002 Kalocsai ÚE 0:47,46 98p 8. Fekete Mátyás 1999 Kalocsai ÚE 0:42,51 136p 9. Varga Bence 1999 Kalocsai ÚE 0:43,18 130p 5. Matos

Részletesebben

2005. évi közhasznú beszámoló

2005. évi közhasznú beszámoló MAGYAR ÚSZÓSZÖVETSÉG SZENIOR ÚSZÓ ALSZÖVETSÉGE 2005. évi közhasznú beszámoló KÉSZÜLT MAGYAR ÚSZÓSZÖVETSÉG SZENIOR ÚSZÓ ALSZÖVETSÉGE ILLETVE A MAGYAR ÚSZÓSZÖVETSÉG 2006 ÉVI KÖZGYŰLÉSÉRE A beszámolót a MÚSZ-SZÚASZ

Részletesebben

Magyar Tájékozódási Futó Szövetség ORSZÁGOS DÖNTŐ. Pécs - Mánfa 2014. május 24-25.

Magyar Tájékozódási Futó Szövetség ORSZÁGOS DÖNTŐ. Pécs - Mánfa 2014. május 24-25. Magyar Tájékozódási Futó Szövetség ORSZÁGOS DÖNTŐ Pécs - Mánfa 2014. május 24-25. 1 2013/2014. TANÉVI TÁJÉKOZÓDÁSI FUTÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 1. Az országos döntő célja: A tájékozódási

Részletesebben

2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS

2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS 2014/2015. TANÉVI BOCSA DIÁKOLIMPA VERSENYKIÍRÁS 1. A verseny célja: A 2014-2015. tanévi Magyarország Bocsa Diákolimpia bajnoka cím, és a további helyezések eldöntése. Tehetséggondozás, egy látványos,

Részletesebben

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel együttműködve hirdeti meg.

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel együttműködve hirdeti meg. Úszás I., II. KORCSOPORT A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel együttműködve hirdeti meg. 1. A verseny célja: Az úszás megszerettetése az iskoláskorú tanulók körében. A sportág

Részletesebben

II. Fedettpályás Nyílt Szenior Úszó Országos Bajnokság Hódmezővásárhely 2013. november 15. 17.

II. Fedettpályás Nyílt Szenior Úszó Országos Bajnokság Hódmezővásárhely 2013. november 15. 17. II. Fedettpályás Nyílt Szenior Úszó Országos Bajnokság Hódmezővásárhely 2013. november 15. 17. A verseny célja a rendszeres sporttevékenység, fizikai aktivitásának ösztönzése az egészséges életmód népszerűsítése

Részletesebben

ÚSZÁS VÁROSI DIÁKOLIMPIA 2012-2013

ÚSZÁS VÁROSI DIÁKOLIMPIA 2012-2013 ÚSZÁS VÁROSI DIÁKOLIMPIA 2012-2013 A verseny idıpontja: V-VI. korcsoport: 2013. január 9. Helyszín: Pápai Termálfürdı uszodája A verseny kezdési idıpontja: V-VI. korcsoport: 15:00 Bemelegítés: 14.30-tól

Részletesebben

A 22. Bükki Hegyi Maraton-Kisgyörgy Ádám Emlékverseny nemzetközi terep- futóverseny kiírása

A 22. Bükki Hegyi Maraton-Kisgyörgy Ádám Emlékverseny nemzetközi terep- futóverseny kiírása A 22. Bükki Hegyi Maraton-Kisgyörgy Ádám Emlékverseny nemzetközi terep- futóverseny kiírása A verseny ideje: 2014. június 07. (szombat) A verseny célja: Versenyzési, erőfelmérési lehetőség biztosítása

Részletesebben

Erõsödött képviseletünk a Magyar Úszó Szövetség elnökségében

Erõsödött képviseletünk a Magyar Úszó Szövetség elnökségében INGYENES I. évfolyam 4. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! TARTALOM 1. oldal Erõsödött képviseletünk a MÚSZ-ban 2. oldal Melegíts be biztonságosan! Forrest Sullivan 3. oldal Aktualistások 4. oldal

Részletesebben

X. ZEN BU KAN KEMPO EGER KUPA Nyílt, Felnőtt Harcművészeti Kupa 2015.november 14. Dr. Kemény Ferenc Sportcsarnok, 3300 Eger Stadion utca 8

X. ZEN BU KAN KEMPO EGER KUPA Nyílt, Felnőtt Harcművészeti Kupa 2015.november 14. Dr. Kemény Ferenc Sportcsarnok, 3300 Eger Stadion utca 8 Verseny rendezője: Főszervező: A verseny főbírája: Szakmai fővédnökök: Agria Kempo Karate Sportegyesület Nagy Ferenc Jácint 2. Dan Márhoffer Márton 2. Dan Lévai László, 8. Dan Hanshi Papp Valér, 5. Dan

Részletesebben

2006. évi közhasznú beszámoló

2006. évi közhasznú beszámoló MAGYAR ÚSZÓSZÖVETSÉG SZENIOR ÚSZÓ ALSZÖVETSÉGE 2006. évi közhasznú beszámoló KÉSZÜLT MAGYAR ÚSZÓSZÖVETSÉG SZENIOR ÚSZÓ ALSZÖVETSÉGE ILLETVE A MAGYAR ÚSZÓSZÖVETSÉG 2007 ÉVI KÖZGYŰLÉSÉRE I. 2006. évi mérleg

Részletesebben

2015/16. TANÉVI VERSENYKIÍRÁS

2015/16. TANÉVI VERSENYKIÍRÁS 2015/16. TANÉVI VERSENYKIÍRÁS 2015/2016. TANÉVI MVLSZ-SULI PÓLÓ DIÁKOLIMPIA VERSENYKIÍRÁSA 1. A verseny célja A vízilabda sportág népszerűsítése. A sportág kiválasztási lehetőségének bővítése. A szabadidőben

Részletesebben

Szentes Ligeti Sportuszoda

Szentes Ligeti Sportuszoda II. évfolyam 5. szám 2005. május 13 II. évfolyam 5. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! INGYENES 2005. május Szentes Ligeti Sportuszoda Támogatja: II. évfolyam 5. szám 2005. május Miniszter Dr. Göncz

Részletesebben

MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG PÁRBAJTŐR KARD TŐR ORSZÁGOS DÖNTŐK

MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG PÁRBAJTŐR KARD TŐR ORSZÁGOS DÖNTŐK MAGYAR VÍVÓ SZÖVETSÉG PÁRBAJTŐR KARD TŐR ORSZÁGOS DÖNTŐK 1 2013/2014. TANÉVI VÍVÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ PÁRBAJTŐR VERSENYKIÍRÁS 1. Az országos döntők célja: A vívósport belüli népszerűsítése az általános

Részletesebben

4. A VERSENY HELYSZÍNE: A BKV ELŐRE SC. hatsávos tekepályája: 1087.Budapest. Sport u.2. Tel: 461 6500/24271. Verbó Gyöngyi

4. A VERSENY HELYSZÍNE: A BKV ELŐRE SC. hatsávos tekepályája: 1087.Budapest. Sport u.2. Tel: 461 6500/24271. Verbó Gyöngyi VEGYTERV SZABADIDŐSPORT TEKEKLUB 1145. BUDAPEST. Columbus u.52/b. Levelezési cím: Szabó Béla. 1087. BUDAPEST. Mosonyi u. 1. Tel: (1) 314 3515 Mo: 06 30 554 2532 Folyószámlaszámunk: OTP. XIV. ker. fiókja.

Részletesebben

V. ROTARY FUTÓFESZTIVÁL

V. ROTARY FUTÓFESZTIVÁL V. ROTARY FUTÓFESZTIVÁL 2015. március 29. Rajt: 9.30 óra - Jótékonysági Futás 11.00 óra - 1/4 maraton 11.05 óra - 1/2 maraton 11.10 óra - maraton (egyéni, váltó) Helyszín Debrecen, Gyulai István Atlétikai

Részletesebben

VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015

VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015 VIII. Oxigén Kupa Erdei futóverseny sorozat 2014-2015 V E R S E N Y K I Í R Á S A verseny fővédnöke:balczó ANDRÁSa Nemzet Sportolója A verseny célja: Versenyzés biztosítása közép- és hosszútávfutók, illetve

Részletesebben

TÁJÉKOZTATÓ. a Fiedler Ottó Sportegyesület 2014 évi tevékenységéről. Ó z d, 2015. február 19. Fiedler Ottó Sportegyesület Elnöke

TÁJÉKOZTATÓ. a Fiedler Ottó Sportegyesület 2014 évi tevékenységéről. Ó z d, 2015. február 19. Fiedler Ottó Sportegyesület Elnöke TÁJÉKOZTATÓ a Fiedler Ottó Sportegyesület 2014 évi tevékenységéről Ó z d, 2015. február 19. Előterjesztő: Fiedler Ottó Sportegyesület Elnöke Egyesületünk rövid bemutatása: 1906-ban Ózdon épült fel Közép-Európa

Részletesebben

Budapesti Középiskolás Atlétikai Kupa

Budapesti Középiskolás Atlétikai Kupa Budapesti Középiskolás Atlétikai Kupa Iharos Sándor Margitszigeti Atlétikai Centrum 1138, Budapest, Margitsziget 2014. október 10. (péntek) 13. óra www.bpdiaksport.hu Budapesti Középiskolás Atlétikai Kupa

Részletesebben

XXIV. Felnőtt és Ifjúsági WTF Taekwondo Országos Bajnokság

XXIV. Felnőtt és Ifjúsági WTF Taekwondo Országos Bajnokság XXIV. Felnőtt és Ifjúsági WTF Taekwondo Országos Bajnokság 2014. november 29. BÉKÉSCSABA Kiíró: Rendező: Versenyigazgató: Főbíró: A verseny fővédnöke: Időpont: Helyszín: Magyar Taekwondo Szövetség Lakótelepi

Részletesebben

VERSENYKIÍRÁS HOMOKHÁTI MACCABI KUPA 3 NAPOS NEMZETKÖZI TÁJÉKOZÓDÁSI FUTÓVERSENY VILÁGRANGLISTA FUTAM. ZSANA 2015. MÁJUS 23 25.

VERSENYKIÍRÁS HOMOKHÁTI MACCABI KUPA 3 NAPOS NEMZETKÖZI TÁJÉKOZÓDÁSI FUTÓVERSENY VILÁGRANGLISTA FUTAM. ZSANA 2015. MÁJUS 23 25. VERSENYKIÍRÁS HOMOKHÁTI MACCABI KUPA 3 NAPOS NEMZETKÖZI TÁJÉKOZÓDÁSI FUTÓVERSENY VILÁGRANGLISTA FUTAM ZSANA 2015. MÁJUS 23 25. (szombat hétfő) Rendező: Maccabi Vívó és Atlétikai Club Tájékozódási Futó

Részletesebben

Miskolci Barátság Maraton 2015 - Versenykiírás

Miskolci Barátság Maraton 2015 - Versenykiírás Miskolci Barátság Maraton 2015 - Versenykiírás Futónaptár.hu A Miskolci Barátság Maraton A verseny ideje: 2015. október 25., vasárnap (a belvárosban!) A verseny célja: Az egészség megőrzését szolgáló rendszeres

Részletesebben

2014 RKSZ Önvédelmi Nemzetkőzi Kupa

2014 RKSZ Önvédelmi Nemzetkőzi Kupa 2014 RKSZ Önvédelmi Nemzetkőzi Kupa Amatőr és Profi Meghívásos Nyílt Verseny VERSENYKIÍRÁS A verseny célja: - a 2014 évi RKSZ II. önvédelmi Nemzetkőzi Kupa bajnoki címek eldöntése - a Magyar és Nemzetkőzi

Részletesebben

1. A bajnokság célja: A sportág népszerűsítése, az országos döntőbe jutás eldöntése.

1. A bajnokság célja: A sportág népszerűsítése, az országos döntőbe jutás eldöntése. TELEKOM LABDARÚGÓ DIÁKOLIMPIA CSONGRÁD MEGYE I. KCS. 2012/2013 1. A bajnokság célja: A sportág népszerűsítése, az országos döntőbe jutás eldöntése. 2. A bajnokság rendezője:a Csongrád Megyei Diáksport

Részletesebben

Egységben az erõ! SZENIOR HÍRMONDÓ. II. évfolyam 4. szám 2005. április

Egységben az erõ! SZENIOR HÍRMONDÓ. II. évfolyam 4. szám 2005. április II. évfolyam 4. szám 2005. április 13 SZENIOR HÍRMONDÓ INGYENES II. évfolyam 4. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! 2005. április Egységben az erõ! A gyulai békcsabai úszóklubok szeniorok, juniorok

Részletesebben

XIX. Tisza Triatlon Triatlon Tour 2. forduló Klubcsapat Országos Bajnokság

XIX. Tisza Triatlon Triatlon Tour 2. forduló Klubcsapat Országos Bajnokság XIX. Tisza Triatlon Triatlon Tour 2. forduló Klubcsapat Országos Bajnokság Idıpont: 2010. május 15. Szombat Triatlon Tour 2010 Klubcsapat Országos Bajnokság Helyszín: Tiszaújvárosi Gyógy- és Strandfürdő

Részletesebben

Kardiovaszkuláris tréning

Kardiovaszkuláris tréning Kardiovaszkuláris tréning Kardiovaszkuláris tréning A kardiovaszkuláris tréning jelentése nem más, mint a szív érrendszer edzése, erősítése. Lényege: Olyan aerob (vagyis oxigén felhasználással járó) mozgást

Részletesebben

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27.

Az elhízás hatása az emberi szervezetre. Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Az elhízás hatása az emberi szervezetre Dr. Polyák József Pharmamedcor Kardiológiai Szakambulancia 1137. Budapest, Katona J. u. 27. Melyek az élő szervezet elemi életjelenségei közül minőségében testtömeg

Részletesebben

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra

Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra Szerkesztette: dr Lázár Sarnyai Nóra A cukorbetegség (diabetes mellitus) a szénhidrátanyagcsere zavara, amely a vérben, illetve a testnedvekben megemelkedett cukorszinttel és kóros anyagcseretermékekkel

Részletesebben

V. Triatlon Fesztivál

V. Triatlon Fesztivál V. Triatlon Fesztivál TRIATLON Magyar Egyetemi és Főiskolai Egyéni és Csapat Országos Bajnokság MIX Váltó-csapatverseny Országos Bajnokság Shimano nyílt kiemelt amatőr kupa FŐVÉDNÖK: Dr. Habis László,

Részletesebben

MAGYAR EGYETEMI-FŐISKOLAI ORSZÁGOS VÍVÓ BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS

MAGYAR EGYETEMI-FŐISKOLAI ORSZÁGOS VÍVÓ BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS MAGYAR EGYETEMI-FŐISKOLAI ORSZÁGOS VÍVÓ BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS 1. A verseny célja: A felsőoktatási intézmények női és férfi hallgatói részére színvonalas versenyzési lehetőség biztosítása vívás sportágban.

Részletesebben

IV. Eger Nagydíj. TRIATLON Magyar Egyetemi és Főiskolai Egyéni és Váltó Országos Bajnokság. Triatlon egyéni bajnokság, Kiemelt Amatőr Kupa

IV. Eger Nagydíj. TRIATLON Magyar Egyetemi és Főiskolai Egyéni és Váltó Országos Bajnokság. Triatlon egyéni bajnokság, Kiemelt Amatőr Kupa IV. Eger Nagydíj TRIATLON Magyar Egyetemi és Főiskolai Egyéni és Váltó Országos Bajnokság Triatlon egyéni bajnokság, Kiemelt Amatőr Kupa FŐVÉDNÖKÖK: Dr. Habis László, Eger MJV. Polgármestere Rendező: Dr.

Részletesebben

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel együttműködve

A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel együttműködve Úszás III., IV., V-VI. KORCSOPORT B és A KATEGÓRIA A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel együttműködve hirdeti meg. 1. A verseny célja: Az úszás sportág versenyszámainak megismertetése

Részletesebben

IX. MOGYI TRIATLON VERSENY 2014. JÚNIUS 21-22, BAJA

IX. MOGYI TRIATLON VERSENY 2014. JÚNIUS 21-22, BAJA IX. MOGYI TRIATLON VERSENY 2014. JÚNIUS 21-22, BAJA 2014. június 21. szombat TIGRA Triatlon Magyar Nagydíj sprint futam Versenyiroda nyit: 12.30 órakor Összes nő futama + Amatőr és elit felnőtt nők sprint

Részletesebben

II. ORSZÁGOS DELFIN BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS

II. ORSZÁGOS DELFIN BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS II. ORSZÁGOS DELFIN BAJNOKSÁG VERSENYKIÍRÁS 1. A verseny célja: A Magyar Úszó Szövetség által szervezett legmagasabb szintű versenyen Magyarország 2013. évi Delfin korosztályos úszóbajnoki címeinek és

Részletesebben

Magyar Úszó Szövetség Országos Bajnokságok 2015. évi Versenykiírása

Magyar Úszó Szövetség Országos Bajnokságok 2015. évi Versenykiírása Magyar Úszó Szövetség Országos Bajnokságok 2015. évi Versenykiírása 1. A VERSENYEK CÉLJA A Magyar Úszó Szövetség (továbbiakban: MÚSZ) által szervezett legmagasabb szintű versenyeken Magyarország 2015.

Részletesebben

XXIV. Felnőtt és Ifjúsági WTF Taekwondo Országos Bajnokság

XXIV. Felnőtt és Ifjúsági WTF Taekwondo Országos Bajnokság XXIV. Felnőtt és Ifjúsági WTF Taekwondo Országos Bajnokság 2014. november 29. BÉKÉSCSABA Kiíró: Rendező: Versenyigazgató: Főbíró: A verseny fővédnöke: Időpont: Helyszín: Magyar Taekwondo Szövetség Lakótelepi

Részletesebben

XXI. TISZA TRIATLON TRIATLON KLUBCSAPAT ORSZÁGOS BAJNOKSÁG

XXI. TISZA TRIATLON TRIATLON KLUBCSAPAT ORSZÁGOS BAJNOKSÁG XXI. TISZA TRIATLON TRIATLON KLUBCSAPAT ORSZÁGOS BAJNOKSÁG Idıpont: 2012. május 19. szombat Helyszín: Tiszaújvárosi Gyógy- és Strandfürdı (3580 Tiszaújváros, Szederkényi út 12.) Program: 11:00 - Versenyiroda

Részletesebben

MAGYAR GYEPLABDA SZAKSZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐK

MAGYAR GYEPLABDA SZAKSZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐK MAGYAR GYEPLABDA SZAKSZÖVETSÉG 2014/2015. TANÉVI ORSZÁGOS DÖNTŐK 1 2014/2015. TANÉVI GYEPLABDA DIÁKOLIMPIA TEREM és MŰFÜVES VERSENYKIÍRÁS 1. Az országos döntő célja: A gyeplabdázás népszerűsítése az általános

Részletesebben

Magyar Szenior Úszó Szövetség elnöksége által alapított két díj ismertetése

Magyar Szenior Úszó Szövetség elnöksége által alapított két díj ismertetése Magyar Szenior Úszó Szövetség elnöksége által alapított két díj ismertetése A díjakat 2013-as évben visszamenőleg illetve a jövő évtől évente ítéli oda az MSzÚOSz elnöksége, objektív nyilvánosan kihirdetett

Részletesebben

2011/2012. TANÉVI III., IV. és V-VI. KORCSOPORTOS "A" és B KATEGÓRIÁS ÚSZÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐJE

2011/2012. TANÉVI III., IV. és V-VI. KORCSOPORTOS A és B KATEGÓRIÁS ÚSZÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐJE 2011/2012. TANÉVI III., IV. és V-VI. KORCSOPORTOS "A" és B KATEGÓRIÁS ÚSZÓ DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐJE 2012. március 24., 25. HÓDMEZŐVÁSÁRHELY, GYARMATI DEZSŐ SPORTUSZODA és TÖRÖK SÁNDOR STRANDFÜRDŐ Kedves

Részletesebben

IX. ZEN BU KAN KEMPO EGER KUPA Nyílt, Felnőtt Harcművészeti Kupa 2014.november 2. Vasárnap, Eszterházy csarnok, Eger, Leányka utca 6

IX. ZEN BU KAN KEMPO EGER KUPA Nyílt, Felnőtt Harcművészeti Kupa 2014.november 2. Vasárnap, Eszterházy csarnok, Eger, Leányka utca 6 Verseny rendezője: Főszervező: A verseny főbírája: Szakmai fővédnökök: Agria Kempo Karate Sportegyesület Nagy Ferenc Jácint 2. Dan Márhoffer Márton 2. Dan Lévai László, Hanshi Papp Valér, Kyoshi A verseny

Részletesebben

Az egri Bitskey Aladár Uszoda

Az egri Bitskey Aladár Uszoda INGYENES I. évfolyam 8. szám SPORTSZERÛEN ÚSSZ AZ EGÉSZSÉGEDÉRT! 2004. augusztus TARTALOM 1. oldal Az egri Bitskey Aladár Uszoda 2. oldal Gálfi László: A jó példa ereje 3. oldal Kancsó János: Öreg rozmár...

Részletesebben

2010/2011. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ I. korcsoport. 2011. március 12. (szombat) 11.00 óra. Székesfehérvár Csitáry G.

2010/2011. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ I. korcsoport. 2011. március 12. (szombat) 11.00 óra. Székesfehérvár Csitáry G. 2010/2011. TANÉVI ÚSZÁS DIÁKOLIMPIA ORSZÁGOS DÖNTŐ I. korcsoport 2011. március 12. (szombat) 11.00 óra Székesfehérvár Csitáry G. Emil Fedettuszoda FŐVÉDNÖKÖK Dr. Réthelyi Miklós Nemzeti Erőforrás Minisztérium

Részletesebben

Úszás. A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel (MÚSZ) együttműködve

Úszás. A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel (MÚSZ) együttműködve I., II. KORCSOPORT I., II. KORCSOPORT Úszás A versenyt a Magyar Diáksport Szövetség a Magyar Úszó Szövetséggel (MÚSZ) együttműködve hirdeti meg. 1. A verseny célja: Az úszás megszerettetése az iskoláskorú

Részletesebben

Tiszavirág Nemzetközi Rövidpályás Úszófesztivál Szolnok, Tiszaliget 2011. június 24-25-26.

Tiszavirág Nemzetközi Rövidpályás Úszófesztivál Szolnok, Tiszaliget 2011. június 24-25-26. A verseny fıvédnöke: A verseny célja: A verseny helye: Szalay Ferenc, Szolnok Megyei Jogú Város polgármestere Rövidpályás versenyzés lehetıségének biztosítása. A verseny keretén belül új nemzetközi sportbaráti

Részletesebben

Budapesti Tollaslabdázók Szövetsége. TOLLASLABDA DIÁKOLIMPIA 2014/2015. tanév BUDAPESTI DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS

Budapesti Tollaslabdázók Szövetsége. TOLLASLABDA DIÁKOLIMPIA 2014/2015. tanév BUDAPESTI DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS TOLLASLABDA DIÁKOLIMPIA 2014/2015. tanév BUDAPESTI DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS TOLLASLABDA DIÁKOLIMPIA 2014/2015. tanév 1. A verseny célja: BUDAPESTI DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS a tollaslabda sportág iskolai népszerűsítése;

Részletesebben

Magyarország 2015. évi Serdülő és Újonc Atlétikai Bajnoksága, egyben Serdülő Magyar Liga

Magyarország 2015. évi Serdülő és Újonc Atlétikai Bajnoksága, egyben Serdülő Magyar Liga Magyarország 2015. évi Serdülő és Újonc Atlétikai Bajnoksága, egyben Serdülő Magyar Liga A verseny rendezője: Magyar Atlétikai Szövetség A verseny időpontja és helyszíne: 2015. július 11-12. (szombat-vasárnap)

Részletesebben

A nevezés csak a nevezési díj Ózdi Kerékpáros Egyesület számlájára történő beérkezése esetén kerül elfogadásra!

A nevezés csak a nevezési díj Ózdi Kerékpáros Egyesület számlájára történő beérkezése esetén kerül elfogadásra! 1. Verseny rendezője: Ózd Város Önkormányzata, Fiedler Ottó Sportegyesület, Ózdi Kerékpáros Egyesület, Ózdi Teknőc Futó Club. 2. Verseny célja: az úszás-kerékpározás-futás népszerűsítése a triatlon sportágon

Részletesebben

Magyar Tájékozódási Futó Szövetség 2014/2015. TANÉV ORSZÁGOS DÖNTŐ. Zánka Tapolca 2015. május 16-17.

Magyar Tájékozódási Futó Szövetség 2014/2015. TANÉV ORSZÁGOS DÖNTŐ. Zánka Tapolca 2015. május 16-17. Magyar Tájékozódási Futó Szövetség 2014/2015. TANÉV ORSZÁGOS DÖNTŐ Zánka Tapolca 2015. május 16-17. 1 2014/2015. TANÉVI TÁJÉKOZÓDÁSI FUTÓ DIÁKOLIMPIA EGYÉNI ORSZÁGOS DÖNTŐ VERSENYKIÍRÁS 1. Az országos

Részletesebben

2013. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA. Bajai Közoktatási Intézmény és Gyermekotthon. 2013. Április 25-26-27.

2013. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA. Bajai Közoktatási Intézmény és Gyermekotthon. 2013. Április 25-26-27. 2013. SPECIÁLIS SZAKISKOLÁK ORSZÁGOS SPORTFESZTIVÁLJA 2013. Április 25-26-27. Bajai Közoktatási Intézmény és Gyermekotthon VERSENYKIÍRÁS Sportosan Könnyebb! Speciális Szakiskolák Országos Sportfesztiválja

Részletesebben

Magyar Úszó Szövetség Országos Bajnokságok 2015. évi Versenykiírása

Magyar Úszó Szövetség Országos Bajnokságok 2015. évi Versenykiírása Magyar Úszó Szövetség Országos Bajnokságok 2015. évi Versenykiírása 1. A VERSENYEK CÉLJA A Magyar Úszó Szövetség (továbbiakban: MÚSZ) által szervezett legmagasabb szintű versenyeken Magyarország 2015.

Részletesebben

VERSENYKIÍRÁS. Országos Kötélugró Csapatbajnokság Szentes, 2015. november 28.

VERSENYKIÍRÁS. Országos Kötélugró Csapatbajnokság Szentes, 2015. november 28. Magyar Ugrókötelesek Szövetsége 2836 Baj, Petőfi S. u. 137. ugrokotel@gmail.com Tel.: +3670/3650236 VERSENYKIÍRÁS Országos Kötélugró Csapatbajnokság Szentes, 2015. november 28. Időpont: 2015. november

Részletesebben

VERSENYKIÍRÁS. Mecsek Meghívásos Terepfutó OB

VERSENYKIÍRÁS. Mecsek Meghívásos Terepfutó OB Jóváhagyom! Budapest, 2013. augusztus 14. Bittmann Tibor tű. ezredes sk. BM OKF Humán Szolgálat szolgálatvezető VERSENYKIÍRÁS Mecsek Meghívásos Terepfutó OB Felterjesztem! Pécs, 2013. augusztus 13-án Mácsai

Részletesebben