ÉTLAP. A menü B menü. Fehérje: 31,86g Szénh.: 100,2g Só: 1,34g

Átírás

1 Szárnyas húsgaluska-leves Pozsonyi kocka Zöldfûszeres halpástétom Energia: 301,52kcal Zsír: 8g Fehérje: 12,9g Szénh.: 47,9g Só: 0,39g Energia: 743,58kcal Zsír: 22,18g Cukor: 14,81g Fehérje: 31,86g Szénh.: 100,2g Só: 1,34g Energia: 305,2kcal Zsír: 13,2g,3,4,5,11 Fehérje: 10,1g Szénh.: 35,2g Só: 0,8g Zöldtea-citrusosBrokkolikrém leves s.répakockával Petr.tojáskrém Csikós tokány Joghurt Fatörzskifli Energia: 321,87kcal Zsír: 9,26g,11,13 Fehérje: 10,48g Szénh.: 45,69g Só: 0,74g Energia: 805,24kcal Zsír: 40,36g Cukor: 1,08g Fehérje: 27,55g Szénh.: 79,47g Só: 2,89g Energia: 309,33kcal Zsír: 9,99g Cukor: 1,48g,3,4,5,11 Fehérje: 10,2g Szénh.: 45,12g Só: 0,17g Karamellás tej CsütörtökKifli Reszelt tésztaleves Sertéspörkölt Zöldborsófõzelék Energia: 294,15kcal Zsír: 7,89g Cukor: 13,71g Fehérje: 10,6g Szénh.: 48,54g Só: 0,55g Energia: 756,7kcal Zsír: 32,26g Cukor: 12,13g Fehérje: 38,27g Szénh.: 77,18g Só: 2,47g Energia: 317,4kcal,3,4,5,11 Fehérje: 11,6g Szénh.: 42,6g Só: 1,01g Lekvár Eperleves Sültcsirkecomb Burgonya püré Kiwi Energia: 363,47kcal Fehérje: 13,5g Szénh.: 60,3g Energia: 649,65kcal Zsír: 12,97g Cukor: 13,91g Fehérje: 38,87g Szénh.: 82,75g Só: 2,06g Energia: 292,92kcal Zsír: 6g Cukor: 0,94g,4,5,11,13 Fehérje: 14,1g Szénh.: 43,34g Só: 0,42g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0

2 05.08 es kávé Csavart kifli Gombakrémleves Csopaki apróragu Mogyorókrém Energia: 320,5kcal Fehérje: 12,7g Energia: 785,66kcal Fehérje: 26,53g Energia: 269,75kcal Zsír: 5,85g Szénh.: 56,9g Zsír: 32,77g Szénh.: 94,17g Zsír: 4,95g Cukor: 10,82g Só: 2,81g,3,5 Fehérje: 6,25g Szénh.: 48,1g Meggyizû gyüm.tea Lapkasajt Fahéjas almaleves Hentes tokány Törtburgonya Fejeskáposzta-saláta vás. Toast sonka karikák Energia: 304,31kcal Zsír: 10,26g Cukor: 9,76g Fehérje: 15,17g Szénh.: 37,76g Só: 0,61g Energia: 725,55kcal Zsír: 27,54g Cukor: 13,9g Fehérje: 22,79g Szénh.: 86,79g Só: 1,89g Energia: 262,52kcal Zsír: 7,6g,12,13,5,4,12 Fehérje: 13,5g Szénh.: 35,8g Só: 1,28g Erdei gyümölcsizû tea Csemege szalámi Hamis gulyásleves Fasírt Lencsefõzelék Joghurt Molnárka Energia: 323,27kcal Zsír: 12,2g Cukor: 9,86g,13 Fehérje: 10,8g Szénh.: 41,17g Só: 1,05g Energia: 753,35kcal Zsír: 29,23g Cukor: 6,24g Fehérje: 34,82g Szénh.: 82,69g Só: 2,62g Energia: 298,65kcal Zsír: 9,85g Cukor: 1,65g,3,5,11,3 Szénh.: 42,7g Só: 0,17g CsütörtökZöldségkrém cukkinis Hosszú zsemle Sertésraguleves Túrófelfújt Paradicsom Energia: 329,73kcal Zsír: 13,06g Cukor: 0,76g,3,11 Fehérje: 12,96g Szénh.: 43,14g Só: 0,53g Energia: 764,69kcal Zsír: 37,58g Cukor: 27,5g Fehérje: 39g Szénh.: 66,28g Só: 1,15g Energia: 263,22kcal Zsír: 6,6g,3,4,5,11 Fehérje: 14,5g Szénh.: 33,8g Fõzött kakaó Zsemle Májgaluskaleves Carbonara szósz hallal Spagetti Sajt Energia: 301,43kcal Zsír: 7,46g Cukor: 10,82g Fehérje: 11,36g Szénh.: 49,99g Só: 0,33g Energia: 741,44kcal Zsír: 22,97g Cukor: 0,38g Fehérje: 46,1g Szénh.: 82,94g Só: 2,25g Energia: 262,72kcal Zsír: 9,6g,3,4,5,9,11 Fehérje: 9g Szénh.: 34,04g Só: 0,57g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0

3 05.15 Csipkebogyótea Nyírségi gombócleves bedara Kakaós cukor Energia: 274,57kcal Fehérje: 8,5g Energia: 671,53kcal Fehérje: 29,58g Energia: 282,4kcal Zsír: 9,4g Szénh.: 39,14g Zsír: 15,87g Szénh.: 103,67g Zsír: 9,8g Cukor: 9,84g Só: 0,5g Cukor: 27,41g Só: 1,66g,13,3,4,5,11 Fehérje: 11,5g Szénh.: 36,8g Só: 1,06g Zöldbableves Napraforgómagos fonottka Tárkonyos-mustáros ragu Petrezselymes rizs Pulykasonka Energia: 302kcal Cukor: 0,62g Fehérje: 15,3g Szénh.: 44,3g Energia: 733,71kcal Zsír: 32,47g Cukor: 1,99g Fehérje: 24,6g Szénh.: 83,17g Só: 3,01g Energia: 259,02kcal Zsír: 6,8g,6,7,8,3,4,5,11 Fehérje: 14,9g Szénh.: 33,04g Só: 0,39g karikák Paradicsomleves betûtésztával Rántott csirkemell Burgonya püré Vegyes vágott Nap mint nap gyümölcsjoghurt Fatörzskifli Energia: 299,12kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,84g Szénh.: 45,5g Energia: 699,97kcal Zsír: 14,77g Cukor: 18,52g Fehérje: 25,48g Szénh.: 108g Só: 3,32g Energia: 297,23kcal Zsír: 5,09g Cukor: 15,89g,3,5,3,6,8 Fehérje: 7,9g Szénh.: 53,02g Só: 0,19g es kávé CsütörtökNégy magv.zsemle Csángó gulyás Darás metélt Barackíz Porcukor Zala felvágott Energia: 314,66kcal Zsír: 6,34g Cukor: 10,77g,12 Fehérje: 12,5g Szénh.: 55,23g Energia: 734,08kcal Zsír: 17,83g Cukor: 20g Fehérje: 18,08g Szénh.: 122,23g Só: 1,3g Energia: 311,32kcal Cukor: 1,06g,5,4 Fehérje: 10,8g Szénh.: 42,24g Só: 1,31g Eper-csipkeb.gyüm.tea Karottás tojáskrém Magyaros burgonyaleves Rakott karfiol Sajtos pogácsa Energia: 294,5kcal Zsír: 7,11g Cukor: 9,86g,11,13 Fehérje: 10,57g Szénh.: 43,94g Só: 0,72g Energia: 725,61kcal Zsír: 36,87g Cukor: 1,05g Fehérje: 33,98g Szénh.: 58,88g Só: 2,05g Energia: 307,3kcal Zsír: 16,8g Cukor: 0,97g,3,4,5,11,3 Fehérje: 7,7g Szénh.: 30,1g Só: 1,4g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0

4 05.22 Meggyizû gyüm.tea Diákcsemege szalámi Hamis buzsákileves Aranygaluska Vanilia öntet Energia: 319,07kcal Fehérje: 10,4g Energia: 731,02kcal Fehérje: 17,29g Energia: 263,62kcal Zsír: 12,2g Szénh.: 41,13g Zsír: 16,2g Szénh.: 128,89g Zsír: 9,6g Cukor: 14,51g Só: 1,32g Cukor: 0,92g,13,3,4,5,6,11 Fehérje: 9g Szénh.: 34,64g Só: 0,54g Fõzött kakaó Négy magv.zsemle Csontleves csigatésztával Eszterházy tokány Energia: 293,56kcal Zsír: 6,12g Cukor: 10,77g Fehérje: 11,89g Szénh.: 50,81g Só: 0,29g Energia: 758,01kcal Zsír: 31,6g Cukor: 1,9g Fehérje: 24,2g Szénh.: 91,39g Só: 2,96g Energia: 274,62kcal Zsír: 9,4g,12,3,4,5,11,13 (*)Allergének: 1,12 Fehérje: 15,5g Szénh.: 32g Erdei gyümölcsizû tea Tojáskrém Paradicsom Húsgombócleves Túrós tészta Túró föl Porcukor Paradicsomos halpástétom kg Energia: 314,3kcal Zsír: 9,26g,11, Citromos tea CsütörtökVirsli Hosszú zsemle Mustár Energia: 325,49kcal Zsír: 12,29g Cukor: 9,76g (*)Allergének: 1,11,13 Fehérje: 10,54g Szénh.: 43,84g Só: 0,56g Fehérje: 12,71g Szénh.: 39,4g Só: 1,53g Energia: 784,39kcal Zsír: 32,05g Cukor: 20,33g Tavaszileves Sertéssült Gyömbéres szilvamártás Tört bugonya 1/2 adag Müzli szelet Energia: 697,5kcal Zsír: 14,97g Cukor: 23,66g Fehérje: 35,16g Szénh.: 88,39g Só: 1,51g Fehérje: 32,47g Szénh.: 100,38g Só: 2,35g Energia: 277,76kcal Zsír: 13,06g Cukor: 0,76g,4,5,11,13 (*)Allergének: 1,9,12 Fehérje: 8,37g Szénh.: 31,02g Só: 0,74g Házi körözött Energia: 275,98kcal Zsír: 4,16g,4,5,6,8,11,12,13 Fehérje: 12,02g Szénh.: 46,86g Só: 0,65g Csurgatott tojásleves Halvagdalt Szárazbabfõzelék Túró Rudi Csirke májaskrém Energia: 299,12kcal Zsír: 8,4g Cukor: 0,9g Szénh.: 45,74g Energia: 695,38kcal Zsír: 18,4g Cukor: 2,4g Fehérje: 39,16g Szénh.: 89,36g Só: 2,42g Energia: 283,2kcal Zsír: 12,4g,3,4,5,9,11 Szénh.: 32,2g Só: 0,94g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0

5 05.29 Zöldtea-citrusos Sajtkrém Gulyásleves berizs Kakaós cukor Zala felvágott Korpás zsemle Energia: 272,55kcal Fehérje: 8,8g Energia: 748,76kcal Fehérje: 26,53g Energia: 279,28kcal Zsír: 7,2g Szénh.: 42,53g Zsír: 22,58g Szénh.: 109,9g Zsír: 11,85g Só: 0,95g Cukor: 27,7g Só: 1,53g Cukor: 1,02g,13,3,4,5,11 (*)Allergének: 1,4 Fehérje: 9,57g Szénh.: 36,94g Só: 1,25g Májgombócleves Lecsós sertésragu Zöldbabfõzelék Lekvár Teavaj Energia: 319,12kcal Szénh.: 48,9g Só: 0,34g Energia: 698,71kcal Zsír: 31,56g Cukor: 5,46g Fehérje: 36,87g Szénh.: 62,61g Só: 2,92g Energia: 319,71kcal Zsír: 11,04g,3,4,5,11 Fehérje: 6g Szénh.: 47,92g es kávé Zöldborsóleves Marhapörkölt Tarhonya Céklasaláta fölös-túró Lilahagyma Energia: 304,06kcal Zsír: 5,81g Cukor: 10,76g,12 Fehérje: 11,97g Szénh.: 54,17g Energia: 691,42kcal Zsír: 28,34g Cukor: 0,6g Fehérje: 28,88g Szénh.: 78,76g Só: 2,33g Energia: 246,62kcal Zsír: 4,72g,3,4,5,11 Fehérje: 13,08g Szénh.: 37,24g Só: 0,54g CsütörtökVajkrém Reszelt tésztaleves Frankfurti tokány Energia: 323,2kcal Zsír: 10,8g Cukor: 1,1g Fehérje: 14,3g Szénh.: 45,3g Só: 0,43g Energia: 711,17kcal Zsír: 32,84g Cukor: 0,48g Fehérje: 23,85g Szénh.: 77,21g Só: 2,79g Energia: 276,62kcal Zsír: 12,4g,3,4,5,11,12 Szénh.: 33g Só: 0,53g Meggyizû gyüm.tea Bazsalikomos paradicsomleves Rántott sertés szelet Petrezselymes burgonya Nap mint nap gyümölcsjoghurt Molnárka Energia: 351,95kcal,13 Fehérje: 11,6g Szénh.: 51,13g Só: 1,03g Energia: 720,91kcal Zsír: 16,56g Cukor: 19,5g Fehérje: 21,49g Szénh.: 112,02g Só: 2,89g Energia: 286,55kcal Zsír: 4,95g Cukor: 16,06g,3,5,11,3,6,8 Fehérje: 7,7g Szénh.: 50,6g Só: 0,19g (*) Allergének:1=Glutén; 2=; 3=Tojás; 4=Szója; 5=Zeller; 6=Diófélék; 7=Mandula, pisztácia; 8=Földimogyoró; Suli-Host Étkeztetési Rendszer 2.0