XIII. évfolyam - 6. szám kodását! Ideális a fényt jól visszaverő világos, szellős, bőrünket a napsugaraktól védő, verejtékünket jól magába szívó, jól levegőző vékony pamut ruházat. Pótoljuk az elvesztett folyadékot és sót! (A fent leírt tünetek esetén 1 liter vízhez hozzákevert 1 teáskanál konyhasó cukorral, citrommal ízesítve, jól lehűtve.) Súlyos tünetek esetén mihamarabbi hűtés szükséges, mely lehet egy hűvös (klimatizált) szoba, hideg ital, hűtőfürdő (hűvös/hideg vízzel való tusolás, vagy vízbemerülés, NEM pedig csuklóra-bokára csavart vizesruha!; hatásos lehet az a módszer is, hogy veszünk 2 db hidegvizes lepedőt és felváltva beletekerjük a beteg testét, míg az egyik rajta van, addig a másikkal lengetjükhűtjük, majd csere így folyamatosan hűtjük a beteget). Magas láz esetén Algopyrin (vagy a már ismert paracetamol, ibuprofen készítmények) is szükségessé válhat. Allergia ellenes gyógyszerek (a már szintén ismert ún. antihisztaminok) szintén segíthetnek a kialakult tünetek enyhítésében, a kóros immunreakció mérséklésében. Eszméletvesztés esetén a beteg mindkét nyújtott lábát emeljük meg, hogy minél több vér áramolhasson az agyba. Ha a beteg hányna, azonnal fordítsuk az oldalára, nehogy aspirálja (a tüdejére szívja) hányadékát. DE! Napszúrás esetén kb. 30 -ra megemelt felsőtesttel fektetjük a beteget, mivel itt a leírt okok miatt megemelkedett lehet a koponyán belüli agynyomás. Ha a beteg állapota nem javulna/súlyosbodna, feltétlenül indokolt orvosi segítség kérése (mentők: 104-es számon díjmentesen hívhatók; az én szolgálati telefonom: 06308465883). Dr. Oláh Kálmán háziorvos (tel.: 06308465883) Ajánló A művelődési ház és könyvtár ajánlata a nyári szünetre: - aktuális magazinok olvasása helyben vagy korábbi számok kölcsönzése (melyek akár nyaralásra, kirándulásra elvihetőek) - kézműves foglalkozások gyermekeknek szombatonként - kézimunka szakkör felnőtteknek szerdánként - társasjátékok - szabadidős játékok (tollaslabda, ping-pong, frizbi, ugrálókötél, buborékfújás, Twister, stb.) 2012. Június-Július Könyvtár TOP lista - június Rovatunkban az elmúlt hónap legsikeresebb, legtöbbször kölcsönzött könyvtári köteteiből szemezgetünk. 1. Bree Despain: The Lost Saint Fehér farkas 2. Bartos Erika: Bogyó és Babóca ünnepel 3. Paul Hauck: Így szeress, hogy szeressenek! : a boldog párkapcsolat titka 4. Horváth Judit: Rózsák hercegnője: történetek magyar hercegnőkről és királylányokról 5. Steve Berry: Nagy Károly nyomában 6. Fábián Janka: Emma szerelme 7. Elizabeth Adler: A Riviéra titka 8. Ételedben az egészséged: receptek lisztérzékenyek részére 9. Balogh Béla: Gyógyító meditáció 10. Rick Riordan: Percy Jackson és az olimposziak: 4. kötet, csata a labirintusban Csatordainé Lakatos Veronika könyvtáros Felhívás Kézműves foglalkozásainkhoz várjuk a lakosság felajánlásait azokból a háztartásban megtalálható anyagokból, iskolából kimaradt eszközökből, melyet már nem tudnak hasznosítani. A művelődési ház programjaihoz újrahasznosítjuk és örömmel fogadjuk az alábbiakat: - nylon harisnyanadrág (bármilyen színű) - textilmaradék - drót - gyöngyök - fonál (hímzéshez, kötéshez, horgoláshoz, varráshoz) - felesleges horgoló vagy kötőtűk - arckrémes dobozok - gyufásdobozok - tempera, vízfesték, ragasztó, gyurma, ecsetek - mintás szalvéták - hungarocel darab - színes gombok - szivacs maradék Segítségüket ezúton is köszönjük! Bánvölgyi Petra művelődés és programszervező 7

A szerkesztôség e-mail címe: kultura.derekegyhaz@gmail.com Telefon: 8 06 20/258-55-11